對(duì)自己好點(diǎn)作文
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的對(duì)自己好點(diǎn)作文，歡迎大家分享。
對(duì)自己好點(diǎn)作文1
烏雞里面放了紅棗和枸杞，燉著的味道聞起來實(shí)在是好極了...但是心情卻沒那么好
斷斷續(xù)續(xù)的失眠竟持續(xù)了兩個(gè)月，實(shí)在是不怎么舒服， 目前心情好的時(shí)候只有和魚在一起或者上課的時(shí)候�？戳酥嗅t(yī)，實(shí)在是讓我吃驚，我是心肌勞損，每分鐘心率是90多次，這樣會(huì)使得大腦缺氧引起失眠，同時(shí)會(huì)使得代謝失調(diào)。
醫(yī)生說我心事多，壓力大...我不覺得啊，那怎么...?
其實(shí)，我以前很容易快樂。我真的是吃飽穿好就高興的人，因?yàn)槲覑鄢砸矏鄞?/p>
那天和敏說，我之前總覺得自己肯定是人群中最幸運(yùn)的，一切不美好的事情都會(huì)與我無關(guān)。 慢慢時(shí)間的老去，才知道快樂也阻擋不了不幸。
當(dāng)然我沒那么嚴(yán)重的病啦，也不會(huì)自己嚇自己。就是想改變自己的性格，可能沒那么容易，但是現(xiàn)在看來是必須的。我最需要改的是兩點(diǎn)。第一，急性子，就是老張說的我有強(qiáng)迫癥。做很多事情都給在心里給自己規(guī)定時(shí)間，時(shí)間快到時(shí)候就著急，萬分的著急。第二，矛盾。我總是很糾結(jié)，遇事總是想太多，把我的小心臟折騰的'啊。
看過一句話，對(duì)自己好點(diǎn)。有些事情做不了就不做了，不能為難自己。所有的事情夏娃全干了，創(chuàng)造的亞當(dāng)只當(dāng)觀眾嗎?
我接下來要調(diào)理一段時(shí)間，好吃好睡，多鍛煉。我這個(gè)人，貌似應(yīng)該好好練練瑜伽，把性子磨一磨。大學(xué)的時(shí)候選修體育，最怕太極拳和瑜伽，因?yàn)樘�，看來那個(gè)時(shí)候就沒做對(duì)，全選的是折騰心臟的快節(jié)奏。哈哈
還有，不能糾結(jié)，尤其是為人準(zhǔn)則和原則的事情。
總結(jié)一下，就是早上回朋友的那句話，好好鍛煉身體，認(rèn)認(rèn)真真教書，正正確確做人。不糾結(jié)，不急，美美地過生活。
對(duì)自己好點(diǎn)作文2
一個(gè)人，一杯coffee，一臺(tái)電腦=一夜
多少人不是這樣呢？白天的人是多么的光鮮亮麗，永遠(yuǎn)都是朝氣蓬勃的。而到了夜晚，他們才會(huì)卸下自己的偽裝，因?yàn)橹挥性诤谝�，人們才�?huì)看不見他。
上班族們，對(duì)于熬夜，更是家常便飯，因?yàn)樗麄優(yōu)榱损B(yǎng)活自己，為了讓自己漲工資的速度趕上房?jī)r(jià)上漲的速度，不得不以時(shí)間，換來物質(zhì)與金錢。
學(xué)生黨們，其實(shí)他們是不想熬夜的，卻無奈于那些父母對(duì)他們的期望和試卷上的分?jǐn)?shù)，在10：00之前睡，都算早的。
這些人，為了達(dá)到自己的目標(biāo)，不惜以睡眠時(shí)間相換，但是，兩者之間能劃上等號(hào)嗎？
日出而作，日落而息，這是人們對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)。而熬夜生活在節(jié)奏緊張的現(xiàn)代社會(huì)，沒有熬過夜的人是幸運(yùn)的人。熬夜會(huì)使身體的正常節(jié)律性發(fā)生紊亂，對(duì)視力、腸胃及睡眠都造成影響熬夜會(huì)損害身體健康。因?yàn)�，人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長(zhǎng)激素都是在夜間睡眠時(shí)才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進(jìn)人體糖類代謝、保障肌肉發(fā)育的功能；后者在入睡后方才產(chǎn)生，既促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，也能延緩中老年人衰老。
愛熬夜的人，你們想過沒有，你的身邊有多少人在乎你，有多少人關(guān)心你，你以為你去回報(bào)就夠了，其實(shí)，照顧好你自己，就是對(duì)他們最好的關(guān)心，對(duì)自己好點(diǎn)吧，為你在乎你的和你在乎的人。
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