導語：釋海濤法師，俗姓黃，臺北市人，祖籍福建，西元1958年生于中國臺灣高雄市。1993年6月，于新竹福嚴精舍由其師公上真下華老和尚代為剃度，依止上如下虛老法師;1994年，于高雄六龜妙通寺上戒下德老和尚座下受具足戒，其后兩年間常往來于慧日講堂及恒春五公寺。在往后出家生涯的十余年中，海濤法師不斷透過電視、廣播、心靈講座、游化朝圣以及傳授八關齋戒、護生、放生等活動，來培養社會大眾對正信佛教的認知。近年來，海濤法師更致力于擁護佛教各宗各派，無論南傳佛教或藏傳佛教，只要有正法之處，海濤法師必欣然護持。

　　1、忍得過，看得破;提得起，放得下。

　　2、用佛法衡量自己，才能找出自己的毛病;用佛法改正自己，才能真正地改變命運。

　　3、我們若有感恩的心，便不會缺乏感恩的事。睡前為今天一天獻上感恩!

　　4、因為有未知的存在，于是便有發現的快樂。

　　5、我們每天所做的決定，將會影響下一代的世界。

　　6、人要常笑，不要不開心;前面是絕，希望在轉角。

　　7、寬容，是使人能容納異見，而與之相輔相成。

　　8、我們要不斷地把充滿雜念的腦子扭回到當下，這就是我們的修行。

　　9、不奔走權貴之門，不會自討沒趣;不逢迎順非之心，不會自感慚愧。

　　10、不要任意揮霍時間或話語，因為這兩樣事物是無法收回的。

　　11、有所求的愛，是無法永久存在的。能夠永久存在的，是那份無形、無染且無求的愛。

　　12、學歷是銅牌，能力是銀牌，人脈是金牌，思維是王牌。

　　13、人生乃是給予和接受的平衡，既照顧到你，也照顧到別人。

　　14、有些事情不是因為難以做到才失去信心，而是因為失去信心才難以做到。

　　15、最甜蜜的聲音，是仁慈的話，它永遠帶來陽光。

　　16、記住別人對我們的恩惠，洗去我們對別人的怨恨，在人生的旅程中才能自由翱翔。

　　17、愚癡的人，一直想要別人瞭解他。有智慧的人，則努力地想瞭解自己。

　　18、生活中的每個問題與挫折，都豐富著我們的人生。

　　19、處貧如富，處賤如貴，無勇而威，與世交通，終身無患難。

　　20、幸福與快樂是如此的垂手可得，俯拾皆是。

　　21、事事反己，世上盡可恕之人;時時問心，腹中少難言之隱。

　　22、樂觀的人，從挫折中看到成功的契機;悲觀的人，從挫折中看到失敗的來臨。

　　23、發心，才能把事情做好;立愿，做事才有目標。

　　24、如果你想參與人生的游戲并且贏的話，就得全心全力而為。

　　25、打開心靈那扇窗，你將會發現：原來快樂與幸福是一種感恩、祥和與寧靜的心靈狀態。

　　26、欲望，就是努力想變得不同。一旦不再想變成什么，我們也就不再努力去得到滿足。

　　27、別企圖想做得十全十美，只要能做個不錯的模范就成了。

　　28、每一次微笑，就是把仁慈與積極的能量散播到世上。

　　29、把你所知的跟他人分享，就能夠真正擁有影響力。

　　30、脾氣好、嘴巴不好，心地再好也不是好人。

　　31、多一分踏實，少一分空虛;多一分清靜，少一分煩惱。

　　32、假如我們轉身面向陽光，就不可能陷身在陰影里。人生充滿希望，去做就對了!

　　33、心靈貧瘠空虛的人，再多的世俗財富也無法豐盈他內心的貧苦。

　　34、孝順，就是在父母需要你的時候，能歡喜付出。

　　35、用感恩的心，用報恩的心，來做服務的工作，便不會感到倦怠與疲累。

　　36、一個人最強大的武器不是外界的認可，而是對自我的認同。

　　37、欣賞別人，就是莊嚴自己;原諒別人，就是善待自己。

　　38、只要發憤圖強、越挫越勇，一樣可以走出昔日的陰霾，而看見令人雀躍的彩虹啊!

　　39、學著以愛來看世界的過程中，我們也同時在清除心中的憤怒與仇恨。

　　40、磨難是幸福偽裝的面貌，偉大的磨難背后都藏著偉大的幸福。

　　41、紛爭起于我要、我是、我勝。煩惱源于心私、心邪、心疑。

　　42、寬恕是除了愛之外，我們另一個可貴的賦予。

　　43、修行的心境是輕松、自在的。因為真正修行的人，沒有所謂的壓力;有的，只是努力。

　　44、我們因為擁有太多，因而失掉了自由!

　　45、我們常為失去的機會或成就而嗟嘆，但往往忘了為現在所擁有的感恩。

　　46、我們的心能夠平靜，是因為我們在觀察它，而不是迷失在其中。

　　47、做該做的事是智慧;做不該做的事是愚癡。

　　48、快樂，只是一個方向，而不是一個地方。

　　49、推一個人，不如拉一個人;討厭一個人，不如同情一個人。

　　50、被恨的人沒有痛苦，恨人的人卻終將遍體鱗傷，所以，絕不去恨人。