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肌肉運(yùn)動(dòng)的奧秘閱讀試題訓(xùn)練附答案

時(shí)間:2022-09-25 00:38:12 閱讀答案 我要投稿
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肌肉運(yùn)動(dòng)的奧秘閱讀試題訓(xùn)練(附答案)

  【資料一】肌肉是身體的重要組成部分,肌纖維則是組成肌肉最基本的單元,肌纖維中,除了有細(xì)胞必備的配置外,還有大量的肌絲,也就是肌蛋白。肌絲受神經(jīng)支配,可以發(fā)生形變,造成肌纖維的伸縮,而不計(jì)其數(shù)的肌纖維發(fā)生伸縮,就是肌肉的收縮與舒張。

肌肉運(yùn)動(dòng)的奧秘閱讀試題訓(xùn)練(附答案)

  【資料二】物以類聚,肌以群分,肌肉根據(jù)工作需要,有著不同的類型,其特點(diǎn)如下:

  類型 位置 運(yùn)動(dòng)特點(diǎn) 肌纖維特點(diǎn) 骨骼肌 大多位于四肢,軀干等部位,可以看到和感覺到。 受人的主觀意識支配,同時(shí)又大多依附在骨骼上,靠牽引骨骼而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。 是所有肌纖維中最長的 ,能達(dá)到40毫米。 平滑肌 人體的消化系統(tǒng),血管,膀胱和呼吸道中,看不到,也感覺不到。 收縮舒張自發(fā)進(jìn)行,不隨人的意志而改變。 長度較短,只有20300微米。 心肌 只存在于心臟,看不到,也感覺不到。 不受人的意識控制,但又能快速收縮。 直徑比骨骼肌粗,排列成網(wǎng)狀。

  【資料三】人體骨骼肌共有600多塊,它從一絲纖維開始,到最后組成一塊肌肉,并不是簡單的堆積、捆綁,而是逐級累加每條纖維的外部,有一層結(jié)締組織膜把它們緊緊裹住,N條肌纖維平行排列在一起集合成纖維束后,又會有一層結(jié)締組織膜把它們緊緊裹住,而這些纖維束再聚到一起,還會再有一層膜來包裹。如此便形成了肌肉塊。這樣一層一層分級包裹,就如同生產(chǎn)鋼纜時(shí),從鋼絲到鋼纜的制作過程,可以讓組織的負(fù)荷強(qiáng)度最大化。

  【資料四】肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí),如果氧氣不足,葡萄糖代謝產(chǎn)物就會變成乳酸,如果肌肉持續(xù)強(qiáng)力收縮,導(dǎo)致血流中斷,乳酸就無法被快速代謝,量大了就會刺激神經(jīng),產(chǎn)生酸痛感。等停止運(yùn)動(dòng)一分鐘左右,這種感覺就會消失,而運(yùn)動(dòng)過后的肌肉酸痛,其實(shí)并非主要由乳酸造成,而是因?yàn)榧∪忾L時(shí)間閑置,突然大幅用力,造成肌纖維和結(jié)締組織受損,也就是俗稱的肌肉拉傷,只不過拉傷程度較低,感覺與乳酸堆積類似。當(dāng)然,肌肉是可以在短時(shí)間內(nèi)自我修復(fù)這種肌肉拉傷的。

  (根據(jù)有關(guān)資料改寫)

  1、下列說法與上面資料提供的信息不符的一項(xiàng)是( )

  A.肌纖維是組成肌肉最基本的單元,其中含有大量的肌蛋白。

  B.肌肉根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)的需求,分為骨骼肌,平滑肌和心肌。

  C.骨骼肌纖維比心肌纖維長度要長,直徑要大。

  D.肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)如果氧氣不足,葡萄糖代謝產(chǎn)物就會變成乳酸。

  2、下列說法不正確的一項(xiàng)是( )

  A.資料一的說明對象是肌肉,其基本特征是受神經(jīng)支配可以發(fā)生形變。

  B.資料二中運(yùn)用大多只等詞語,使表達(dá)更科學(xué)準(zhǔn)確。

  C.資料三運(yùn)用打比方的說明方法,形象的介紹了骨骼肌是如何組成的。

  D.資料四用并列式結(jié)構(gòu)介紹了運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生酸痛感的不同原因。

  3、閱讀鏈接材料,根據(jù)上述資料內(nèi)容回答問題。

  【鏈接材料】由于學(xué)習(xí)緊張,小張同學(xué)有好長一段時(shí)間沒有進(jìn)行鍛煉了,星期日突然打了一場籃球,結(jié)果第二天就渾身肌肉酸痛。

  (1)小張第二天渾身肌肉酸痛的原因是什么?

  (2)為了避免出現(xiàn)第二天肌肉酸痛的現(xiàn)象,小張應(yīng)該怎么做?

  參考答案:

  1. C

  因?yàn)檫x項(xiàng)內(nèi)容與原文材料二中的心肌直徑比骨骼肌粗,排列成網(wǎng)狀不符。

  【考點(diǎn)分析】對文章內(nèi)容的把握。

  2. A

  選項(xiàng)內(nèi)容與原文材料一中肌絲受神經(jīng)支配,可以發(fā)生形變不符

  【考點(diǎn)分析】考察的是對說明文的綜合把握,包括說明對象、說明語言、說明方法。

  3.(1)因?yàn)榧∪忾L時(shí)間閑置,突然大幅用力,造成肌纖維和結(jié)締組織受損,也就是俗稱的肌肉拉傷。

  【考點(diǎn)分析】對文章內(nèi)容的把握。

  (2)應(yīng)在平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉;要在運(yùn)動(dòng)前做好熱身,不宜突然大幅用力。

  【考點(diǎn)分析】考察的是文章內(nèi)容在實(shí)際生活中的運(yùn)用。

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