高校籃球教學模式及訓練方法論文
籃球教學是高校體育教學當中一個重要組成部分，受到了廣大高校大學生的喜愛，但是目前高校籃球教學模式和訓練方法過于單一和老舊，影響籃球教學綜合質(zhì)量。針對當前籃球教學存在的問題，及時轉(zhuǎn)變教學觀念，增加師生互動，通過增加實踐教學，利用意識訓練法，有效實現(xiàn)籃球教學模式的轉(zhuǎn)變，在創(chuàng)新訓練方法的條件下，促使高校大學生實現(xiàn)全面發(fā)展。
1高校籃球教學的重要意義
近年來，籃球運動項目不斷完善，并逐漸發(fā)展成為世界關(guān)注度最高的大球運動，像美國NBA、中國CBA受到我國眾多籃球愛好者的熱愛。籃球運動過程中運動強度比較大，包含的運動形式也很多，比如彈跳、投、跑等動作，學生們在學習籃球運動過程中能夠有效提升自身身體素質(zhì)。籃球運動還是一項重要的娛樂項目，學生們通過校內(nèi)籃球比賽，實現(xiàn)精神文化生活的豐富多樣化。在高校開展籃球教學，通過籃球訓練和籃球比賽，可以有效提升學生實踐當中團隊合作的能力、策略謀劃能力和創(chuàng)新能力，全面實現(xiàn)學生個性發(fā)展，成為高校學生非常喜愛的一項體育運動[1]。高校課程當中對于體育課的排課量比較少，一般一周只有兩節(jié)體育課，課內(nèi)運動量非常少，導致高校學生普遍存在身體素質(zhì)差的問題，急需通過增加運動量改善學生體質(zhì)。籃球運動優(yōu)勢突出，對運動條件和技能要求都不高，一般高校校園都會設(shè)置較好的籃球場地，方便于學生們成群結(jié)隊地開展體育運動。除了課上，課下籃球也是高校學生熱衷的一項課外體育運動。在體育課期間加強籃球教學，能夠有效激發(fā)學生們的運動熱情，對學生們提升身體素質(zhì)具有重要意義。
2高校籃球教學存在的問題
2.1教學模式與訓練方法落后
籃球教學雖然在近年來發(fā)展迅速，也得到廣大高校學生的熱愛，但是由于傳統(tǒng)體育教學觀念的影響，籃球教學的模式以及訓練方法相對較為落后，籃球教學當中的內(nèi)容也是一直保持傳統(tǒng)教學狀態(tài)，沒有跟著時代發(fā)展進行創(chuàng)新和轉(zhuǎn)變。當前籃球教學過程中，依然以老師主動傳授，學生被動學習為主，籃球教學的內(nèi)容還是以投球、姿勢、接球、控球、步伐協(xié)調(diào)以及傳球等技術(shù)訓練為主，內(nèi)容過于系統(tǒng)化，規(guī)范性較強，在單一的教學模式下教學內(nèi)容更加枯燥。原本學生們具有較高的籃球?qū)W習熱情，在這樣的落后教學模式下學習積極性也不斷下降，以至于降低對籃球的興趣，在籃球運動實踐當中缺乏創(chuàng)新和活力，不利于高校籃球教學健康發(fā)展。
2.2教學形式單調(diào)，師生缺乏溝通
目前高校籃球教學形式較為單調(diào)，在實際籃球訓練教學當中，基本上都是老師進行技巧的講解，學生單一訓練。通過這種傳統(tǒng)模式的訓練雖然能夠幫助學生盡快對籃球基礎(chǔ)技術(shù)進行有效掌握，但是在實際教學過程中師生交流非常少，學生的主要精力放在了對基本技術(shù)的學習與練習上，即便組織籃球比賽老師也和學生交流不多，這種教學模式難以有效提升學生對籃球?qū)W習的熱性和積極性。這種單向教學的學習方法，導致學生處于較為單調(diào)的學習環(huán)境當中，難以有效培養(yǎng)學生的籃球?qū)W習興趣，更難以在籃球訓練當中提升學生創(chuàng)新能力，發(fā)揮籃球運動的積極作用[2]。
3高校籃球教學模式改革和訓練新方法
3.1轉(zhuǎn)變教學觀念
在高校籃球教學當中，要實現(xiàn)教學模式的改革和訓練方法的創(chuàng)新，首先需要籃球教師轉(zhuǎn)變教學觀念。針對陳舊的教學內(nèi)容，要注意融入更加明朗、開放的教學方式，結(jié)合生本教學理念，積極創(chuàng)新，通過多種籃球教學和訓練方法，全面提升學生對籃球?qū)W習熱情，促使學生主動融入到籃球?qū)W習當中，提升自身綜合素養(yǎng)。籃球教師將創(chuàng)新的教學理論和思想傳遞給學生，能夠在籃球教學中給學生們眼前一亮的感覺，促使學生對籃球?qū)W習全面改觀，提升興趣和積極性，在日常學習當中也能通過發(fā)散性思維在籃球運動當中加強創(chuàng)新，師生共同作用下提升籃球教學綜合質(zhì)量。
3.2加強師生互動
籃球教學是一個雙向的教學過程，需要師生雙方全面融入到其中，只有教師一方進行知識講解，容易陷進思維定式，導致籃球教學過程缺乏創(chuàng)新，模式單調(diào)從而學生逐漸失去了籃球?qū)W習的趣味性，同時老師也容易喪失動力，出現(xiàn)懶惰情緒，教學和學習都不積極。為了全面提升籃球教學活力，需要在籃球教學當中加強師生溝通，在和全體學生全面加強信息交換過程中全面了解學生在籃球?qū)W習當中存在的難點和問題，及時予以針對性解決。在選擇課程內(nèi)容方面，要先對學生進行調(diào)查，廣泛聽取學生意見，在結(jié)合學生興趣點的同時豐富教學內(nèi)容，同時將近期較為流行的籃球運動元素融入其中，使籃球教學課堂煥然一新[3]。比如可以將近期NBA比賽當中某位球星使用的具體動作在課堂上對學生們進行分解教學，還可以跟學生進行互動教學，師生共同對相應動作進行學習和研究，提升學生對籃球教學的興趣，促使學生主動積極地參與到籃球?qū)W習中，全面提升教學質(zhì)量。
3.3增加現(xiàn)場實踐和觀摩
在籃球教學過程中，可以在技巧練習之后，組織團隊籃球比賽，通過籃球比賽全面激發(fā)高校學生競賽熱情。籃球教學當中單一的技巧訓練，容易導致學生出現(xiàn)放松，學習積極性也低，通過籃球比賽全面提升學生自身心理壓力，并進一步督促籃球?qū)W習。在籃球教學當中，通過對一些基本技能加強訓練之后，可以組織學生們開展籃球比賽，通過自主組隊同時對場上位置進行分配，并合理謀劃比賽策略，通過在比賽當中的'技能搏斗全方位提升學生綜合能力和綜合素質(zhì)。同時，在教學當中可以組織學生對學校周圍的籃球比賽進行現(xiàn)場觀摩，或者利用現(xiàn)代化多媒體教學設(shè)備播放NBA籃球比賽，并在觀摩過程中進行現(xiàn)場講解，分析運動員的動作要領(lǐng)，并實現(xiàn)籃球運動精神的弘揚[4]。
3.4意識訓練法
所謂意識訓練法，其實就是訓練學生籃球意識。在籃球教學和訓練當中，要注意提升學生對籃球?qū)W習的興趣，通過學生自己的主觀能動性主動對籃球教學中涉及到的內(nèi)容深入思考。在實際教學過程中，教師不能只是單一地將自己的教學內(nèi)容單項傳輸給學生，還要注意加強學生對相應內(nèi)容的吸收，將內(nèi)容進行系統(tǒng)化的概括和總結(jié)，對籃球動作相關(guān)概念進行詳細講解，確保學生能夠?qū)@球訓練的主要目的和意義深刻理解。通過意識訓練法，一方面是訓練學生心理意識，提升學生競爭適應力和競爭意識；另一方面是訓練學生戰(zhàn)術(shù)意識，促使學生在實際訓練當中始終保持良好的精神狀態(tài)，有效提升訓練效率和質(zhì)量。
4結(jié)語
籃球比賽近年來受到世界各國的關(guān)注度日益高漲，通過籃球運動不僅可以提升運動者身體素質(zhì)，也能有效豐富其精神文化生活。在高校開展籃球教學，不僅符合大學生興趣愛好，也能有效提升大學生綜合素質(zhì)。目前高校籃球教學模式和訓練方法存在一定問題，需要教師加強對籃球教學模式進行改革，并積極通過創(chuàng)新訓練方法提升學生學習籃球知識積極性，促進高校籃球教學健康發(fā)展。
參考文獻
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[3]馬鑫,李文越.論團隊式教學法在普通高校籃球訓練中的運用[J].現(xiàn)代交際,2016(23):21-22.
[4]王泂.籃球文化視野下的高校籃球教學改革探討[J].新西部:理論版,2016(5):163.
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