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我學會了跆拳道初中作文（精選34篇）
在學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的我學會了跆拳道初中作文，歡迎大家分享。
我學會了跆拳道初中作文 1
有一天我在店子里玩，就有一個大哥哥來店子里說：”小朋友想不想去學跆拳道啊？“媽媽聽見了跟大哥哥說的于是接過傳單看了看說“李天樂學不學啊？”我開心的回答道“嗯嗯，媽媽我想去”接著媽媽就帶我去報名了。
剛開始學的是正踢腿，雙手叉腰腿向上踢，因為剛開始學所以不怎么標準，于是經過一段練習，慢慢的規范了姿勢，后來教練還獎勵了我勇之盾，可以兌換獎品。在那里我認識了一些小朋友，他們都是和我一起學跆拳道的，在這里我們一起玩耍一起學習，在學習跆拳道過程中教練還教了我們禮儀和跆拳道精神，學習跆拳道不是為了打架，而是防身保護自己和鍛煉身體。
我現在差不多已經學了快一個月了，馬上就要進黃帶了，就是四級，而且在這期間我的勇之盾也贊了不少，我還用它換了一個鋼鐵俠玩具呢!我還報名了跆拳道的夏令營，要去很遠的`地方待三天兩夜，在那里小朋友都是要自己的事情自己做，不能像在家里一樣什么事情都是爸爸媽媽做。所以我要學會獨立，要自己洗碗疊被子洗衣服疊衣服，回家后我就可以幫爸爸媽媽做事情了，因為我長大了，我要學會很多東西。
我學會了跆拳道初中作文 2
這個學期，我在特色課里面選了跆拳道。你知道我為什么要學跆拳道而不是足球、籃球、機器人嗎？因為其它特色班都已經沒有名額了，沒辦法我只能硬著頭皮上了。
第一次上課，我就認出旁邊的桿子是用來練韌帶的，因為我看到了很多人正在練韌帶，他們之前肯定也在這練過。
過了一會兒上課了，老師一進來就要我們回去后買道服、道褲、道鞋和跆拳道用來分級別的帶子。接著老師嚴肅地說：“你們才剛進來，如果之前有學過的就穿以前的，剩下的`全部戴白帶！”說完后，老師就開始教我們了。
首先我們學的是拉韌帶。一開始我心里還覺得很煩，因為腳時不時感到疼痛，但我還是忍下來了，因為老師告訴我們，初期拉韌帶打好基礎，后期學習跆拳道的時候才會輕松，所以我才繼續堅持練習。過了好一會兒，老師又教我們步法，大家都學得不亦樂乎。我晚上到家了還一直練習拉韌帶。
第二節課，老師帶我們復習了上一節課的知識，然后教我們一個新動作，叫“馬步沖拳”。這是一個非常簡單但又有些復雜的動作，第一個動作像奧特曼，第二個動作是保護自已，第三個動作是刀砍頭一樣，第四個動作是保護自已。大家都認真有序地練習……
我覺得這樣的課非常好玩，我也漸漸地愛上了跆拳道。隨著我的堅持練習，現在我已經練得不錯了，已經可以和不少伙伴們過招了。
通過學習跆拳道這件事，讓我懂得了一個道理，只要你一直努力學習，不放棄，就一定會成功。
我學會了跆拳道初中作文 3
今天下午，張老師帶著我們去效實中學觀看跆拳道，走進道館，特別吸引我的是墻上的幾個黑體大字“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈，勇敢果斷。”這就是跆拳道精神。有了跆拳道精神還少不了禮儀，“以禮始，以禮終”，講的就是上課一開始，首先向國旗敬禮，向教練敬禮，并做練習道之前的宣誓，下課時向教練敬禮表示再見。
教練開始上課了，他先讓同學們做些準備運動和動作的練習，然后讓同學們打了一套太極一章，上擋防御前踢沖拳，弓步下擋防御沖拳，轉身中擋防御沖拳，同學們個個精神抖擻，打得十分整齊。接著教練讓一個紅黑帶的同學給我們表演踢木板，只見他飛奔過去，跨過障礙物，使勁一踢，木板變成了兩半，好厲害啊！
當同學們休息的時候，教練教了我們幾招，本來覺得已經是黃帶的`我對沖拳這個招式應該是了如指掌，沒想到，馬步沒蹲多久，就支撐不住了，真后悔因為自己缺乏意志，半途而廢。
在輕松愉快的跆拳道舞蹈中我們結束了這次活動。回家的路上，我想，跆拳道是一項鍛煉人的意志力的項目，學好它對做其他事也有幫助。
我學會了跆拳道初中作文 4
一天下午，媽媽突然說要帶我去學跆拳道。
路上我還在想：還有人學跆拳道？到那里的時候，門口簡直是“鞋”山“鞋”海！我都沒處落“鞋”了。大概過了幾分多鐘，我才從“鞋”海里擠出來了一點點可憐的小縫隙。我才發現，原來這里的人多得我目不暇接，跑來跑去的，似乎有幾千人的山呼海嘯般的'聲音。我看見他們都在踢靶子，我也跟著裝模作樣起來了。
不就是踢靶子嗎？這么簡單，我心里想著。接著，我就一腳向靶子踢去，“啊！我的腳趾頭！”誰知道，我踢下去的時候腳趾甲被壓著了，疼死我了！所以，我打算用腳背踢，“啪、啪、啪”，我的潛力爆發了！可是我訓練好累呀！然后，我就休息了一下。我又看見了好多哥哥、姐姐做了許多我沒見過的招試，有旋風踢、后旋踢……可厲害了！最牛逼的是一個大姐姐，靶子在高過她頭頂上面，她都能踢得“啪啪”響，特敬佩。
過了這件事情之后，我看見了許許多多堅強勇敢的人，所以，我暗下決心，要認真聽課，教練讓我們訓練的時候我決不放放松，練著練著，我就會更成熟了，開始更有信心了，所以這樣做可以讓別人更佩服我。
在我心里懂得一個道理，抬拳道就是：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈的精神！
我學會了跆拳道初中作文 5
周六早上，我懷著愉快的心情再次來到品冠跆拳道館。這次我們和韓國教練一起學習跆拳道。
中國跆拳道和韓國跆拳道有什么不同？你真的有韓國外教嗎？我帶著種種疑慮來到跆拳道館。當你到了那里，看，嘿！真的有一個韓國教練。他看起來就像我們中國人，唯一的區別是我們不明白他說了什么。幸運的是，一位漂亮的女老師幫助他翻譯。
韓國的跆拳道不同于中國的跆拳道。教練先教我們一些簡單的動作，然后我們慢慢地跟著他們。如果你精通學習，再次改變你的動作。我覺得這些動作就像我們每天早上做的廣播體操，但是我媽媽透過玻璃窗看著我們的動作，說他們就像一群瘋子。唉！和這些不懂跆拳道的人交流真的是不可能的。
我們已經學完韓國跆拳道，并將繼續學習中國跆拳道。上次我在這里的'時候，我已經學會了左右旋轉踢腿和直拳。在這項研究中，我學到了另外兩個動作：格斗風格和蹲馬步。當教練說準備戰斗時，我們一起做了正確的姿勢，發出了有力的“哈哈哈”聲。這個聲音在跆拳道館大廳上空飄蕩。與韓國跆拳道相比，我仍然認為中國跆拳道不僅容易理解，而且更健康。
我希望小記者團能為我們安排更多這樣的活動。再見，品冠跆拳道，我會再來的。
我學會了跆拳道初中作文 6
也不知是受了同桌的影響，還是“心血來潮”，我不知不覺地喜歡上了跆拳道；已經有了小提琴、英語、數學培優的我，并沒有在乎多一門培優或受到爸爸媽媽的阻止，堅持要學跆拳道。終于，爸媽答應了我的要求。
星期三晚上，媽媽陪我來到洪山體育館凱萌滲跆拳道館上課。進了道館，初來乍到的我對一切都感到很陌生：無論是教練還是學生，進出道館前，都要將手放在左肩上望著國旗兩秒鐘；見到教練時要叫聲“教練好”；遲到了要雙手握拳，對教練四十五度鞠躬，然后小步跑到隊伍的最后一排，跟著大家一起做熱身運動；訓練完畢，要互相說聲“辛苦了”等等。真沒想到學跆拳道還這么“麻煩”！
我跟著老學員開始訓練。教練教我從最基本的`蹲馬步開始，我還以為蹲馬步很簡單，沒想到蹲了不到兩分鐘就不行了。在學馬步擊拳時，要聲音大而且洪亮，這時，我眼睛一亮，道館墻上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，禮儀廉恥，自由無我”激勵了我。是啊！如果連最基本的跆拳道精神都做不到，那學跆拳道還有什么意義呢？于是我咬緊牙關，完成了蹲馬步和馬步擊拳動作。
通過幾次的學習，我從中慢慢地領悟到了跆拳道精神。我相信這種精神將會激勵我做好其它的許多事情。
我學會了跆拳道初中作文 7
我叫耿姚郁，是一個活潑開朗的小女孩。在我練習跆拳道之前，我一直在一個更胖的身體上徘徊。我媽一直擔心我會不會再胖，但我爸并不擔心這個。他反而怕我不夠健康，變成東亞病夫，被別人欺負，讓我去練跆拳道。我第一次走進王霸跆拳道館的大門，就被現場的情況牢牢捆住了。高大寬敞的.教室，鮮艷的綠色和紅色靠墊，給了跆拳道一件五顏六色的外套。但最引人注目的是穿白色制服的跆拳道學生。在那里，我下定決心要參加跆拳道。
剛開始練跆拳道很辛苦，尤其是練劈的時候。我的叉子離地面有十厘米高。教練按了我的叉，讓我想哭。之后我就盼著早上不來了。爸爸媽媽看到我的想法，開始給我打氣，開導我。跆拳道館的蔻馳楊幫我克服了這個困難，后來我就習慣了。我有信心能練好跆拳道。雖然很難練習，但我很開心。我交了很多好朋友，比如朱竹，劉金耀，于金山，于樂。我休息的時候總是和她(他)一起玩！
每當我穿著白色的路服走在街上，我總是會得到好奇和羨慕的目光。我很開心。我已經通過了七年級考試，腰間系了一條黃綠色的腰帶。回顧這一年的訓練，不知道流了多少眼淚和汗水。相信我練跆拳道會更好！
這是我最喜歡的跆拳道。請趕快加入。
我學會了跆拳道初中作文 8
周六早上，我早早就起來了，因為8點半要上跆拳道課。
吃過早飯，我換上道服，就來到了跆拳道館。8點半，教練開始上課了，他先讓我們報數，分成了四隊，然后開始向國旗宣誓：感謝父母，感謝祖國，感謝道館，感謝教練。接著就是打館訓：我們的館訓是：哈，勇敢，無私，忠誠，奉獻，TAIGUN（韓語）。我們的作風是：認真，快，堅守承諾，絕不找借口，TAIGUN(韓語)。我們的目標是：成為世界跆拳道精英，TAIGUN（韓語）。
開始熱身運動了，教練要求我們要認真對待，活動開了才不容易受到運動傷害。然后開始玩游戲，大家跑跑跳跳，一會兒我就滿頭大汗啦。休息兩分鐘后，我們開始練習側踢，踢著踢著腿都沒知覺了，太累了。休息幾分鐘后，教練開始檢查我們的'腿法，黃帶的最先開始，他們要前踢和橫踢，接著是黃綠和綠帶，他們要前踢、橫踢、下劈、側踢。然后接下來是綠藍帶
時間過得很快，一個半小時的課很快就結束了，真是充實的早上啊。
我學會了跆拳道初中作文 9
為了增強我的體質，在暑假里，爸爸媽媽給我報名參加了跆拳道學習。
學習地點設在定陶新劇院三樓，有許多人報名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學習班分為三個班次學習，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點半到九點半學習。穿上潔白的道服、系上潔白的`道帶，我感覺神氣極了。我們學習了前滑步、后滑步、馬步沖拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學的是太極一章，開始我怎么也學不好，但是我毫不灰心，經過反復練習，我終于學會了。
經過一個月的訓練，我們終于迎來了黃帶晉級考試。8月1日上午大約10點鐘，我們用掌聲迎來了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場了，我快步走到主考官面前，隨著教練的口令，我做的非常順利，下場我看其他學員的考試，等待結果，所有考試結束以后，主考官統計結果，我當時心情忐忑不安，害怕自己不能晉級。最后我看見教練抱著許多黃帶走上講臺，在國歌聲中，教練宣讀晉級名單，當讀到我的名子的時候，我高興的快要蹦起來了，我雙手接過黃帶，心里美滋滋的。
通過學習跆拳道，我明白一個道理：付出努力一定會有收獲。
我學會了跆拳道初中作文 10
為了增強體質，暑假的時候父母給我報了跆拳道學習。
學習地點在定陶新劇場三樓。很多人都報名了，有大哥大姐，有小哥哥小姐姐。學習班分三班，上午、下午、晚上。晚上我分7: 30到9: 30。穿上白色公路服，系上白色公路帶，感覺很神氣。我們學習了跆拳道的基本步，如前滑步、后滑步、“馬步”中的`出拳和太極篇，其中最難的是太極篇。剛開始學不好，但是沒有灰心。經過反復練習，終于學會了。
經過一個月的訓練，我們終于迎來了黃帶晉級考試。8月1日上午10點左右，我們以掌聲歡迎考官。我被分到第二組，心情既激動又緊張。該我上場了。我快步向考官走去。有了教練的密碼，我做的很好。我看著其他同學的考試，等待結果。所有考試結束后，考官清點成績。我當時很不安，怕自己進不去。最后看到教練拿了一大堆黃腰帶上領獎臺。在國歌中，教練宣讀了晉級名單。當我讀到我的名字時，我高興得要跳起來。我雙手接過黃腰帶，心里很高興。
通過學習跆拳道，我明白了一個道理：努力一定會有回報。
我學會了跆拳道初中作文 11
今天我有了我現在能達到的最高水平的——紅黑帶。然而，沒有第一次的堅持，這種榮耀是無法實現的。
小時候身體和骨骼都很虛弱，媽媽總是想讓我變得更強壯。有一次路過一個跆拳道館，很感興趣，就報名了。
第二天，我來早了。看這里，看那里，熟悉環境，不知不覺，訓練開始了。第一項正在運行。我跑步還是有點基礎的，所以故意超車。十圈，二十圈，三十圈，沿著道觀跑了四十圈才慢慢停下來。當我趴在地上的時候，我不想起來。
然而休息不到一分鐘，教練就吼了起來：“快起來，按橫豎叉，一分鐘后檢查。”我不這么認為。一聲尖叫后，我趕緊認真按下。離我只有三個人的時候，我安慰自己說：“沒事，我大一，不會被壓垮的。”三，二，一，最后噩夢來了。教練站在我身后，我不禁倒吸一口冷氣。有幾次下不去的時候，教練毫不留情的'把我推倒，一秒，兩秒……每一秒好像都有一年那么長，最后我離開了，我動彈不得。接下來的蛙跳抬腿讓我很難受，但是心里的毅力讓我堅持了下來。
第一次我挺過來了，我贏得了榮耀。我相信，只要是對的第一次，勝利就屬于你。
湖南衡陽衡山縣城西小學117級：鵬致遠
我學會了跆拳道初中作文 12
放暑假了，媽媽問我要學什么，我想了一下，媽媽說：要不跟表弟一起去學跆拳道好了。我說：那明天先去看一下。
第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么威武啊！多瀟灑啊！懷著它的美好的遐想，我和表弟在暑假里踏上了學跆拳道的路途。
首次上課，一位男教練早已在等我們了。他說：“學跆拳道很辛苦，但堅強的人就一定會學好它，所以，大家再累也一定要堅持下去，大家加油！教練把這番話說完，就教我們跆拳道的`預備式。
“敬禮”話還沒說完，我們就跟著教練來了個90度的鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道的實戰式。教練說：“我說一聲實戰式準備時，你們先將腳向后挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在頭部側，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試著練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，就這跆拳道的禮儀和預備式學完了。
一個半小時終于到了，好累啊！但我告訴自己一定要堅持下去。
我學會了跆拳道初中作文 13
不知道是被同桌影響還是“一時興起”。不知不覺愛上了跆拳道；我已經自學了小提琴，英語，數學，但是我不在乎多練一科或者被父母攔著，堅持學跆拳道。最后我爸媽同意了我的要求。
周三晚上，我媽陪我去了紅山體育館的凱夢石跆拳道館。進道觀的時候，我對一切都是陌生的'：進道觀和出道觀之前，無論是教練還是學生，都要把手放在左肩上，看兩秒鐘國旗；看到教練就應該喊“蔻馳好”；遲到了要雙手握拳，向教練鞠躬四十五度，然后小步跑到隊伍最后一排和大家一起熱身；訓練后互相說“辛苦”。沒想到學跆拳道這么麻煩！
我開始和老學員一起訓練。教練教我從最基礎的一步開始。我以為很簡單，沒想到不到兩分鐘就死了。我學馬步打拳的時候，要大聲說，大聲說。這一刻，我眼前一亮，道觀墻上的跆拳道精神“忍而克己，不屈，禮而不恥，自由無私”激勵著我。耶！連最基本的跆拳道精神都不會，學跆拳道有什么意義？于是我咬緊牙關，蹲著打完了。
通過幾次學習，我逐漸體會到了跆拳道的精神。我相信這種精神會激勵我做好很多其他的事情。
我學會了跆拳道初中作文 14
昨天下午，媽媽建議我去學習跆拳道，于是我就和孟傲、東東，一起報了名去練習跆拳道，剛進道館，首先映入眼簾的是潔白的道服，還有大家整齊劃一的步伐，我們幾個小伙伴都看呆了！后來教練給我們發了道服，剛開始穿道服的時候，我不會系帶，我讓教練幫我系，教練很認真的幫我系好。
第一節課我們先做了熱身運動。然后就開始了攻擊和反擊的訓練，教練要我們先練習步伐，攻擊的步伐是走的時候不可以跳起來，步子要快，走過去，然后用力踢出去。反擊就是把腳收回來。接著我們又練習了基本功。
第二節課我們練習了重踢腳，第一步先抬起左腳，右腳轉90度。第二步把左腳把住，不能露屁股，右腳扭180度。第三步把腳用力踢出去。第四步和第二步的動作一樣。第五步腳下來，第六步收腿。這個“重踢腿”看似動作簡單，倒是需要仔細揣摩其中的內涵啊！
時間過得真快，今天的.課程結束了，通過學習，我知道了跆拳道的練習靠的是團結，鍛煉的是人的意志。我想，隨著接下來的學習，我的收獲會更多的！
第一次練習跆拳道，感覺很累，卻也很快樂。
我學會了跆拳道初中作文 15
武術是中國的一種傳統文化，跆拳道是西方的一種搏擊運動，在時間的推移下，許多人愛上了武術與跆拳道等運動。在弟弟的帶領下，我看見了跆拳道的大場面。
走進那間，充滿斗志的房間，頓時熱血澎湃，聽見了一句句震天動地的吶喊。弟弟也加入了這個強盛的隊伍，十分融洽，在老師的嚴厲的`教導下，同學們努力的達到老師的基本要求。看見弟弟的熱身后，我覺得我會突然癱倒在地，雙腿像是灌滿了鉛般的，絲毫不能動彈。在這之前的二十分鐘，還有更恐怖的，老師陰險的說了一句話“同學們，做好心理準備，先繞教室跑十分鐘。”老師一聲令下，同學們的腳步頓時變得凌亂了起來，不過在老師的監督下，變得整齊有序。像是一首優雅成調的曲子。隨著時間的流逝，一個個大口的喘著粗氣。再看向弟弟，雖然大顆大顆汗水往下流，但是面不改色。
通過前后的熱身運動，真讓我大開眼界，更讓我意想不到的是，那看起來渺小不起眼的口號，卻有如此雄偉的氣勢：“嘿！哈！”我十分的激動。另一項訓練，一位同學拿著目標物，另一個同學用力往上踢。到弟弟了，一下子踢空了，還不好意思的對我笑了笑。
學習固然重要，身體健康也十分的重要，不如去學習一下跆拳道，健身又防身。
我學會了跆拳道初中作文 16
暑假，我又去練跆拳道了！哎呀，一開始我是一萬個不愿意呀，因為每次學跆拳道回來，我總是很累，還會有一些“傷”。
你看，前天傍晚，我又拖著“傷”回來了，我的腳在“蛙跳”訓練中練的很酸、很痛，在分腿“橫岔”時，腳就好像斷了一樣。哎，直到今天我的腳還是很痛呢！真不知道今天下午的跆拳道怎么辦好呢？去還是不去？
我的`心里好像有一只“天使”和一只“惡魔”在吵架。“天使”說：“你一定要堅持，練跆拳道不是為了鍛煉身體嗎？再說過幾天就去海南玩了，去海南就輕松了嗎，現在就好好練吧！”“惡魔”卻說：“傻瓜，海南都買了機票了，反正要去的嗎，你不去練也可以的呀，在家享清福吧！”正在我躊躇不前時，突然想起了教練拿獎杯的樣子，那獎杯雖然是鍍金的，可是如果掛著許多獎，抱著獎杯，也是一件非常光榮的事兒，教練也說練跆拳道也是為了強身健體。為了鍛煉身體，也為了“榮譽”，我趕走了“惡魔”，開始前進！
雖然這幾天練跆拳道都很苦很累，但我想通了，為了身體，為了“榮譽”，我要克服困難，我要加油！
我學會了跆拳道初中作文 17
我叫耿耀宇，是活潑開朗的小。沒練跆拳道，我在較胖的體形上“流浪”，擔心我會再胖下去，而擔心的倒，怕我身體健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，讓我去練跆拳道。我次走進霸王跆拳道的大門，就被現場的給牢牢的拴住了，網.那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。最引人注目的穿著雪白道服的`跆拳道學員們。在那兒，我下定決心，要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的苦，是練劈叉的，叉離地足足有十厘米高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，一段，我都盼著早上不要來到。、看出了心思，就開始給我鼓勁，開導我，跆拳道場的楊教練幫我克服了，到后來我就了。網.我很有信心把跆拳道練好，在練的很苦，我很快樂，我交了朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等好朋友。休息的，我都找她們玩呢！
我穿著雪白的道服在街上行走，會招來好奇、羨慕的眼光，我開心，我考到七級，腰間佩黃綠帶。回年的訓練，我不知流了淚，灑了汗。我我會把跆拳道練得！
這我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧！
我學會了跆拳道初中作文 18
放暑假了，媽媽問我:“你學不學乒乓球呀？”“好啊”，我爽快地答應了。
我和媽媽到了人和國際俱樂部，報了名，交了錢，教乒乓球的教師不在，服務員就帶我到學跆拳道的地方比劃比劃。一開始我心里很恐慌，于是我對媽媽說：“我們看一會吧。”這時教練叫我過去站在一個小女孩的`后面，我忐忑不安的走了過去，那里大概有十幾個人，都是十歲左右的學生，女的只有一人。我跟著老師比劃了一會兒，一顆懸著的心總算放下來了。原來學跆拳道真的沒那么難啊。中場休息時，那些調皮搗蛋的學生拿起大大的跳跳球玩了起來。這時媽媽對旁邊的阿姨說：“這個教練好像是我的學生，叫袁春平。”我接話說：“沒錯沒錯，他帶子上就寫著這個名字。”說完，我和媽媽就去買水了，在買水的地方，正好碰上教練，教練很驚訝，和媽媽打了招呼。中場休息結束了，我繼續學習。我想，學跆拳道真的很有味道，干脆就學它吧。下課了，我對媽媽說：“就學這個了。”
原來跆拳道一點也不難啊。等我了解它之后，我慢慢地愛上了跆拳道，它教人“克己、忍讓”的道理。
我學會了跆拳道初中作文 19
平時從電視里只要看到一些關于武功的影片，我都會聚精會神地去看，而且特別羨慕影片中那些會武功的人物。心想，我要是有那么好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護自己。于是，我迫不及待地吵著鬧著要去學跆拳道，爸爸也說：“學習跆拳道，最重要的是能健身強體。”媽媽就毫不猶豫地給我報了名。
第二天，我去了學習班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配著一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺都很帥，舍不得離開。再一看，老師和前來學習跆拳道的同學都穿著同樣的服裝，真像一群英勇的武士。我們在老師的指令下先進行熱身運動，然后開始練習基本動作。可能是經常不鍛煉的'緣故，大家練起來腿腳都不那么靈活，顯得比較僵硬。有的同學因為壓腿疼得還流眼淚了呢……
盡管剛開始學感覺有些困難，我還是要持之以恒地去學。在不影響學習的前提下，我每周都按時到學習班學習，每天都抽出時間堅持練習。我相信，世上無難事，只要肯登攀）。
我學會了跆拳道初中作文 20
開學時，媽媽說要給我報一項體育活動。我心里猶豫了一會兒，媽媽說“你都這么肥了，還不學跆拳道鍛煉一下！”但是惡魔的我說：“不去，要不是就不能玩兒了。”天使說：“不能不去，因為你太肥了。”兩個我在打架，后來還是決定要去。
星期天早上，我剛來到跆拳道館。看見了沙袋、鏡子、飲水機，沙發，鞋柜。整個教室看起來特別干凈明亮。
我向教練問好，說出了我名字。就開始了第一課先拿出來一個梯子，讓我們一格一格的跳，然后跳兩次退一次跳完了梯子。我們來到了桿前先壓右腳，我怎么也壓不上去，因為太肥了。最后，我努力往上挪。惡魔的我來了說：“放棄吧！反正你沒多肥。”天使的我說：“不能放棄，堅持就是勝利。”最后我還是戰勝了困難。
下面是我以后的`難題，有第一次在好了的先第一次彎不下去就想放棄。老師來了他幫我彎下，第二次我就可以自己彎下去了。因為我一個朋友教了我一些技巧，再加上我的不斷努力，現在終于可以迅速的完成這些動作了。
就這樣，我學會了跆拳道。通過這件事讓我知道，無論什么事，只要堅持就一定能做好的。
我學會了跆拳道初中作文 21
《學跆拳道》“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學習之路的呢！ 我在跆拳道里，那可是相當的命苦啊！教練每天都讓我們劈腿，大家都壓不下去，于是教練幫我們一個一個輪流壓過來，有幾個同學都忍不住直接叫了出來“啊！”我們都被鎮住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的心撲騰撲騰的'直跳，終于到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“啊！”。
終于結束了，我說：“終于下課了，可把我給壓的。” 還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時候，悲劇發生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來有人叫媽媽把我送到了醫院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來，媽媽鼓勵我說：“兒子，這只是一點小挫折，沒事，只要你堅持，一定能成功的。”于是這使我恢復了信心。 這件事后，我重新回到了跆拳道的訓練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什么事情都要堅持不懈，努力學習，不能把半途而廢，只有堅持，才能取得成功。
我學會了跆拳道初中作文 22
去年的夏天，爸爸媽媽帶我去練跆拳道，我非常喜歡這項運動。
現在，每當小朋友們說起跆拳道，我就會想起剛去道館的時候，一進門就看到了好多小朋友，還有很多練習跆拳道的用品。比如（沙包、手把和腳把、護具及道袍等等）還有軟軟的墊子。
上課了，教練讓我們坐下，然后開始一個個點到。點完后教練讓我們排好隊伍說；先讓我們跑10圈熱熱身，等會四肢比較好活動，做起來也就比較輕松。我們跑起來了，小朋友們一邊跑，一邊大聲喊著；一、二、三、四。跑完了我們做在軟軟的泡沫墊上開始練習壓腿。我們把左腿往前伸直，右腳放在后面，頭往前壓。呀！剛開始還有點疼，教練說：堅持住你們一定可以的，因為堅持就是勝利。
快下課了，教練說：我們最后來玩個小小的游戲吧！小朋友們都齊聲回答好的。教練先讓我們排成四隊，然后兩組的小朋友面對著對方，再由另一隊的.小朋友去拿來手把，一個人負責往前后左右丟，一個人撿，教練說：“這是練習小朋友的手腳反應能力。”我們玩的可高興了。
我會一直堅持練下去的。加油！
我學會了跆拳道初中作文 23
我媽跟我說——叫我學跆拳道。我當時腦子一片空白。嘿，走吧。
到了武道館，看到兩個教練，一男一女，指導其他幾個同學練習。教練看見我就喊：“林丁，快點，該上課了。”我趕緊去更衣室換衣服，心里想：哎，這次恐怕要“跑路”了。我換好衣服，匆匆趕回訓練室。教練帶著殺氣騰騰的笑容向我走來。啊，我趕緊退了一步。沒想到，教練只是拍了拍我的`地面，說：“快排好隊，好好練。”我很快就入隊了，教練對我們說：“好了，現在自我介紹一下。”哇，不愧是武林中人，說話利索。我笑笑，教練搖了我幾下說：“該你了。”我慌慌張張上去了，但馬上就平靜下來了。我滿臉笑容，甜甜地說：“大家好，我叫林丁，請多指教。”之后我就一陣風似的跑了下來。教練說：“我們第一節課打游戲吧。我們玩捉迷藏吧。”這么大的空間玩捉迷藏一定很好玩，于是點了點頭。第一場，精教練來找我。我趕緊躲在一件裝備后面，教練終于來找我了。碰巧有個學長躲在那里。啊，教練來找我了。我集中智慧，投出一個球。扔給對面學長，學長叫了一聲。就這樣，學長成了我的替死鬼。
訓練結束后，我突然覺得教練對跆拳道是多么的尊重。而且學跆拳道也不是壞事。
我學會了跆拳道初中作文 24
還記得那天，爸爸帶我去跆拳道館，還沒到門口，我就興奮不已，不知道為什么，我覺得跆拳道的動作很帥。
剛開始練“白帶”，動作輕松。咦？原來跆拳道也沒什么嘛！可晉級到“黃帶”，慢慢的，動作越來越難。尤其在練旋踢時，教練讓我扶著鏡子，提著腿一動不動。沒練多久，我就手痛、腳酸。我還是小看它了，帥的.背后需要巨大的付出。真想放棄呀！但是，周圍的學員即使汗流浹背還是繼續堅持著。在教練的鼓勵下，我咬緊牙關繼續忍耐。付出就有收獲，不斷地練習，我漸漸熟悉動作，反而輕松了。但是，還有難度，因為三七步、單手刀要注意手、頭、腳等其他部位的協調。
快到晉級考試了，我還在繼續鞏固動作，生怕通不過。到了考試那天，看著前面的學員一個一個打完。輪到我了，我的心怦怦跳個不停。我邊想著動作，邊把它們一個個標準地打出來。考試結束，我反而更緊張，我很想知道我是否成功晉級。終于到了出成績那天，沒想到，我竟真是跆拳道“黃帶”啦！想想之前的淚水、汗水，真是不值一提。
跆拳道豐富了我的課余生活，更讓我懂得了一些道理：堅持、感恩、禮貌。
我學會了跆拳道初中作文 25
周六上午，我帶著愉快的心情，再次來到了品冠跆拳道館。這次我們跟著一位韓國教練學習跆拳道。
中國的跆拳道和韓國的跆拳道有什么不同呢？真的有韓國外教嗎？我帶著種種疑惑來到跆拳道館。到了那里一看，嘿！還真有一個韓國教練。他長得和我們中國人沒什么兩樣，唯一不同的是他說的話我們根本聽不懂。幸虧有一位美麗的女老師幫他翻譯。
韓國的跆拳道和中國的跆拳道不一樣。教練先教我們一些簡單的動作，我們跟著慢慢學。學的熟練了，就再換動作。我感覺這些動作就像我們每天早晨做的廣播體操，可媽媽隔著玻璃窗戶看我們的.動作說就像一群瘋子。唉！跟這些不懂跆拳道的人真是無法溝通。
我們學完了韓式跆拳道，繼續學習中式跆拳道。上次我在這里已經學會了左右旋踢、打直拳……在這次學習中，我又學了兩招：格斗式和蹲馬步。當教練說格斗式準備時，我們一起做出了正確的姿勢和發出了鏗鏘有力的“哈哈哈”的聲音。那聲音在跆拳道館大廳的上空四處飄蕩。和韓式跆拳道比起來，我還是覺得中國的跆拳道不但通俗易懂，而且更強身健體。
希望小記者團能多為我們安排這樣的活動，再見了，品冠跆拳道，我還會再來的。
我學會了跆拳道初中作文 26
我是一個活潑開朗的小男孩，我的特長有很多，例如：跆拳道、打羽毛球等。而跆拳道就成了令我最驕傲的特長了。
記得有一次，我在道館打太極四章的時候，那個里面有一個最難的動作，就是三七步。我在那里怎么練也不會。但是，我毫不氣餒。一回到家里就在那里練這個最難的動作，我練的已經越來越像了。過了一會，我終于學會了這個動作。
還有一次我在黃帶就學太極六章，可是太極六章是在考到藍紅帶時才能學的`。在那一天里我的時間非常充足就讓教練把太極六章全教給我。我反反復復的練習了這24個動作，功夫不負有心人，過了好長時間，太極六章我又學會了。我不僅學會了太極六章，還學會了太極一章、二、三、四章了，在學會這些章里面，我的級別也在慢慢的晉升，現在已是綠帶了。在以后的時間里我一定會把剩下的幾章全部學會。
我學跆拳道學的已經越來越好了，我的爸爸媽媽也非常的支持我練。我一定要把跆拳道繼續學下去，而且我還要好好的學習跆拳道，一定要考到教練資格證。
我學會了跆拳道初中作文 27
剛開學的時候，我媽給我上了一節跆拳道課，我從小就嘗到了苦與樂。
我的第一天訓練開始了，剛到的時候收到了一個小禮物，立刻讓我對這個地方感覺好多了。然后我又“調查”了一下這個新環境，發現這里有很多和我同齡的人，還有很多靠墻的專業道具。幾分鐘后，教練來了。他先給我們一個個起名字，然后讓我們做熱身運動。熱身后，他給我們看了今天應該學的橫踢。太簡單了，太容易了。說起來容易做起來難，但是教練讓我們自由練習。我像只驕傲的小公雞，抬起頭使勁踢了一腳，另一只腳卻滑了一跤，砰的'一聲摔倒在地上，逗得我哈哈大笑。我羞愧得找不到地方縫紉。教練看了看我的樣本，讓我幫忙靠墻練。
沒多久我就學會了。但是在學習很久的大哥大姐面前，我只是一個初出茅廬的孩子，所以我下定決心不讓他們看不起我。一次又一次，一天又一天，我終于變成了一條黃帶。看著大人贊許的目光和小哥哥羨慕的目光，我的心甜如蜜。
誰說苦和樂是相對的？如果你不能先嘗到苦，你就不會珍惜你得到的快樂。俗話說，不勞無獲。我堅信，無論你做什么，即使你先嘗到了痛苦，也不要放棄，因為有甜蜜的“音樂”在等著你。
我學會了跆拳道初中作文 28
上小學二年級時，幫我報了的跆拳道訓練班。領到嶄新的道服和腰帶的時候，我迫待地穿戴好，心里就別提多美了。而，我是紅帶了！這中間有故事！
跆拳道是朝鮮民族的傳統武藝、競技和娛樂項目。跆拳道的'劈掌了拳術及日本空手道等技術，融匯成獨特的朝鮮拳術。"禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈"這十二個字了跆拳道精神。每次來到跆拳道房，心情放飛的小鳥。訓練開始了，教練讓我們先做熱身運動，再練踢腿，那就字："帥！"。教練對我們嚴格，寒冬和酷暑，赤腳穿上道服訓練的。一旦指出動作中錯誤的地方，反復練習到正確為止。休息的時候，教練非常隨和，大家說說笑笑，不同年級的同學也跟我交上了朋友。練習跆拳道很辛苦，但我從中得快樂。練完月，我就纏著讓給我報一年！我就給我報了！次我沒考級，次我直接跳的藍帶，竟然考上了，我真是太開心啊！在發道帶時，我聽教練念名字！我立即跑了上去，敬了個禮，對教練鞠了個躬，把藍帶給證書拿了回去。那時，心里比吃了蜜還甜！
跆拳道，是它我強大的力量，是它使我領悟了武藝的扎實的基本功和自身百折不撓的精神。
我學會了跆拳道初中作文 29
我的課余生活也算得上是多姿多彩，有畫畫、看書、游泳、學跆拳道，其中使我收獲最大的就是跆拳道，因為在教練的指導下，我懂得了做事不能半途而廢，只有辛勤的耕耘，才能有豐碩的成果。
跆拳道主要是學習他的“始于禮，終于禮”的武道精神。于是，我5歲半就開始練習跆拳道了，從簡單腳法、手法、套路、到擒拿、搏擊，對拆自衛，每學一招一試都要經過反復的練習，才能達到教練的標準。
今年暑假，我考跆拳道晉級。為了能順利通過，我參加了考前集訓，放棄了許多玩耍的時間，我希望能表現出自己最高的水平。
一開始我很緊張，后來在爸爸媽媽和教練的`鼓勵下，我每天下午要練兩個小時，不管天氣多熱，我都沒放棄，汗水從我的臉上后背流下來，我也從不肯停歇，就這樣練了一遍又遍，一天又一天，轉眼間二十多天過去了，我終于打得有模有樣，那一招一試盡顯著殺氣，連爸爸媽媽都情不自禁地為我鼓掌：“太美了！太厲害！”
我終于明白，“絕招”是練出來的！
我學會了跆拳道初中作文 30
20xx年暑假前，我好不容易做通了爸爸的工作——讓我去學跆拳道。上過幾節課后，我發現跆拳道真讓人又怕又愛。
“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠亂入船。”蘇學士的這句詩，表達在我們跆拳道課的某個情形真是恰當！當我們一節課要結束時，教練會讓我們做三十個仰臥起坐。大家都自然的`把腳心露了出來，這一片腳心竟然全是黑的！這些黑腳心似乎會說話呢。
學跆拳道苦，一言難盡！第二節課時，我一不小心觸了大腳拇指。當時疼得我掉了眼淚。后來，老師幫我抻抻，晚上回家用涼水泡了腳。第二天，我又堅持著去上課了。“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不屈”既然學了跆拳道，就要發揚跆拳道精神。我暗下決心，決不后退！
班里有個小弟弟，教練讓他做高抬腿跑，要求是腿必須抬到腰部。他抬起腿時卻忘了跑，想起了跑又不知道怎么擺胳膊。看的人都笑了，可是他仍然一心一意地學動作。
跆拳道學習的過程，苦中有樂，有甜。這么多的同學在一起訓練。笑，流汗，努力，拼搏——少年的時光這么美好，20xx我成長著，我要像小獅子子一樣學本領。
我學會了跆拳道初中作文 31
暑假里，媽媽說要鍛煉鍛煉我的身體，要讓我的身體棒棒的，她特意給我報了跆拳道班，今天是開學的第一天，我心里很期待。
早上我起得很早，吃過早飯后，我迫不及待得換上了跆拳道服，媽媽笑著對我說，穿上跆拳道服的我真是精神極了，我也感覺真的有點不一樣，渾身充滿了力量。因為媽媽要在家照顧妹妹，所以是爺爺送我去，跆拳道館在春秋廣場的一角，很快我們就到達目的地，同學們一個個的都很精神，今天因為是第一天，我們有個開班儀式，老師教我們禮儀和一些處理事情的方法，比如來晚了該怎么辦，當然是先鞠一個90度的躬，然后大喊一聲“報告”，經老師同意后再快步跑到自己的位置上等等。然后下面開始學習了，首先老師教我們怎么出拳有力度，在出拳的'時候雙腳要岔開還要大喊一聲“哈”，兩圈同時向前伸去，當大家都做好時，教練開始檢查，做得不好時要一個個糾正動作，因為我以前沒有練過，感覺時間長了胳膊還真是又點累，但當教練因為我做得好專門表揚我時，我心里美滋滋的。
我暗暗下定決心，一定要努力，好好練習跆拳道，讓自己做到最好，讓自己的身體棒棒的。
我學會了跆拳道初中作文 32
今天媽媽帶我去了一個地方，哪里的人都好厲害呀！用手劈木板，用腳踢木板，木板在他們手下就像一張紙那么脆弱。好厲害的功夫呀！我要學！我要學！
我一大早就被媽媽叫醒了，媽媽說要帶我去一個地方，那個地方我一定會喜歡的。我一聽馬上就從床上爬了起來。忍不住好奇的問媽媽：“是哪兒呀？媽媽，你就告訴我吧！”媽媽微笑的.說：“你猜！”我開始把我喜歡的地方都報出來了，游樂場，外婆家，游泳池，科技館，滑冰場等等。媽媽都只是笑而不語，一一搖頭。我越來越想知道那個地方是哪里了，馬上換好衣服，洗漱完畢。在餐桌上時，我開始轉戰爸爸處，希望能夠挖到一點有關那個神秘地方的訊息。爸爸好像和媽媽串通好了一樣都不告訴我，我只能悶悶的吃著早餐。但一想到馬上就能見到那個地方了，又變得開心了。
我們來到一家跆拳道館，那里的人都好厲害，他們用手劈木板，用腳踢木板，毫不費力。我馬上就被他們吸引了，拉著媽媽說：“我要學！我要學！”媽媽就替我報了個初級班。
我學會了跆拳道初中作文 33
三年級時，我參加了這個社團，這個讓我充滿期待，充滿好奇的社團，跆拳道的教練有兩個女教練，一個是年輕漂亮的林教練，一個是功夫深厚的羅教練。
剛開始我有點害怕，面對這些陌生又好奇的同學，總是讓我想挖個地洞鉆進去，但是我不行，因為我必須學習如何克服這些困難，如何認識這些同學，如何掌握這些知識。跆拳道像是讀書，當你多花一些時間，多努力學習，就很簡單，跆拳道像是跑步，當你累了，跑不動了，甚至想放棄了，你就容易失敗。
其實，想放棄很簡單，就像把垃圾丟掉一樣，但是真正想成功，想克服不容易的，我在學習過程中有好幾是想放棄，可是一想到爸爸辛辛苦苦賺錢，讓我讀書，讓我學習，我的心中就燃起了熊熊烈火，于是我努力的練習，終于學會了一場、兩場、三場、四場和五場，現在我也是驚訝萬分。
當時學習的.過程到現在仍然歷歷在目，一一浮現在眼前，但是因為課業的壓力和家里的關系，我停止了，可是雖然我停止了，但是我并沒有失敗，因為我學習到了如何保護自己的方法和攻擊的做法，以及認識這些朋友，即使我停止了，但是我卻很高興，很開心。
我學會了跆拳道初中作文 34
告訴你一個好消息，我終于能學跆拳道了。你一定會說學跆拳道有什么值得高興的，許多人不都在學嗎。你不知道這可是我一直的愿望，可媽媽怕影響我的學習，一直沒答應，這個暑假媽媽經不起我的軟磨硬泡，再加上爸爸的暗中協助，終于下了“特赦令”。
今天我早早的起來了，可天公不作美，竟然下起了大雨，可這也阻擋不了我的腳步。來到道館，只見墻上赫然寫著“禮儀，廉恥，克己，忍耐，百折不屈。”教練告訴我們這就是跆拳道的精神。再看看周圍的道友，有四五歲的小孩，有和我一樣大的學生，還有許多大人，大概他們和我一樣都是熱愛跆拳道的人。換上道服，我覺得更精神了，看著教練的黑帶，我暗暗下決心：我一定也要通過自己的.努力，不斷升級。
一切準備就緒后,教練開始上課了。教練給我們做蹲起示范，又快又好；他劈叉非常直，高抬膝特別到位，我們自嘆不如，幾個動作作下來，把我累得大汗淋漓，教練說，學這個就不能怕苦、怕累，堅持住慢慢來。對，困難像彈簧，你強它就弱。這一點困難算什么，于是我們再接再厲，跟著教練又練起來。這時我才明白一份耕耘，一分收獲。任何成功，都是努力，堅持的結果。
今天是辛苦的一天，今天也是快樂的一天。
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