長跑作文600字（精選42篇）

　　在現實生活或工作學習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的長跑作文600字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　長跑作文600字 篇1

　　上周星期天，我校舉行了一場春季田徑運動會，比賽的項目很多，但讓我感到最好笑的是6年級800米長跑。

　　比賽在下午兩點半舉行，運動場上一派熱鬧。天氣由陰轉晴，出現了紅紅的太陽。運動健兒們在比賽場地上積極地準備著。只聽“嘣”的一聲，隊員們就像離弦的箭一樣，一窩蜂地沖了出去。開初，隊員們像脫韁的野馬，你追我趕地跑在一起，難分先后；漸漸地，野馬分出了優劣，有的在前，有的在后，有的在中間；再過一會兒，隊員們的差距就更明顯了，有的跑得輕松自如，有的跑得氣喘吁吁，有的跑得好像快要堅持不住了。

　　“拉拉隊”大聲地喊出了“加油、加油”，“漏油、漏油”聲。我為熱鬧的場景感到興奮。

　　正當我聯想萬千的時候，爸爸忽然大笑了起來。我問他笑什么，他說最后穿棉衣的那位同學開始走路了。我順著爸爸的手望去，果真發現了這個情況：他在真走，看見與前面的隊員相差得太遠了，便快跑，跑一會兒把距離縮短了一些，又開始走。我看到這里，也不由得大笑了起來。當他走過我們的座位時，我還給他鼓了掌。

　　第二圈開始了，跑在最前面的隊員已經到了第二個彎道處，走跑的那位同學還沒跑完第一圈。我深為他的行為感到好笑。正在我大笑不已的時候，爸爸又說有人走路了。我再仔細看，果真又看見了兩個。他們也像穿棉衣的那位同學一樣，走跑交替，有時還向帶跑的同學要礦泉水喝。我和爸爸又開始鼓掌。

　　跑在最前面的隊員開始終點沖刺了，這三位走跑的隊員還沒走跑完第二圈的一半。沒有走跑的同學都到終點了，這三位走跑的隊員才到最后100米沖刺的位置。他們慢騰騰地走，老師們、同學們都看著他們，有的還喊“加油”。他們覺得過意不去，才又快速地跑起來。在沒有走跑的同學都到達終點半分鐘以后，他們才跑到終點。

　　他們雖然都堅持到了最后，但我要提醒他們一下，800米跑不要加入走的動作，要不然，以后就得新設一項項目了——走跑800米。

　　這次800米跑太有趣了。

　　長跑作文600字 篇2

　　“參加長跑的同學請到操場集合，參加長跑的同學請馬上到操場集合！”聽到廣播的我，心里無比沮喪。“唉！怎么會現在就開始練跑步了呢？不是說好春季運動會結束后才開始訓練嗎？真是的！” 我小聲嘀咕著。

　　丁零零……“放學了，放學了，回家寫作業了！”“這次你就別想回家了，等一會兒你就要進行終極魔鬼訓練了！”丁屹柯幸災樂禍地朝我做著鬼臉。

　　我來到操場，慢騰騰地挪到了訓練隊伍中。我的關節好像生了銹、灌了鉛一樣，跑得很痛苦。而花秋實卻很輕松，像是在散步一樣輕松自在。我憤憤地說道：“怪胎！”我本來以為還要再跑二十圈，所以心跳無法恢復正常。這時，只聽體育老師喊道：“拿器材！”一聽這，猶如來了個晴天霹靂，我的心跳加速到了最快！不會是前幾天練的舉杠鈴吧？怎么辦？怎么辦？哪里可以藏起來？越隱蔽越好！對了，我就藏在那棵粗壯的法國梧桐后面吧。我心里著急地想著，頭上豆大的汗珠兒直往外冒。

　　我雖藏了起來，卻也難逃噩運哪！在老師嚴厲的喊聲中，我被李文濤連拉帶扯地拽到了器材前。在四年級里面，我又被當成了“試驗品”，只有使出吃奶的勁了，一個、兩個……終于做完了。雖然有點兒不順利，但也算是通過了。接下來一個接一個，李文濤是很不順利地通過，而花秋實是十分順利地通過，老師還不停地夸他呢！我隨口應了句：“他可真是個怪胎呀！”而李文濤滿是羨慕地掃視著花秋實身上的肌肉，搖著頭咂著嘴意味深長地說道：“我一塊也沒有！”我摸了摸他的肚子又指了指：“你有一塊大腹肌！”李文濤哭笑不得。

　　就這樣，長跑訓練在歡笑聲中結束了。

　　長跑作文600字 篇3

　　“在今天的體育課上，我們要進行800米長跑，比賽分為男女兩組，每組5組，每組7人，每組1組！”體育老師大聲宣布。聲音一落，教室里就爆發出歡呼聲。一些學生興奮地跳起來！

　　但我的心感到非常不安。我慢慢走出教室，天空中的太陽正在施展他的“魅力”，熱浪撲面而來，但我的心卻半涼——天空并不美麗！我的跑步速度正常。現在太熱了，我找不到好地方。我的好朋友謝榮新似乎理解我的心情，悄悄地對我說：“別難過，我會告訴你一個確保成功的秘密！”看到我滿臉驚訝，她接著說：“在比賽開始的時候，不要跑得太快，這樣可以節省一些體力。沖刺結束后，你應該用全身的力量向前跑，試試看，我相信你能成功！”聽了這話，我感激地和她握手。

　　時光飛逝。比賽就要開始了。我在起跑線上流汗，等著比賽開始。”準備-“隨著發令槍“砰”的一聲，學生們像箭一樣從弦上飛了出去。我一下子掉到了最后一個地方。我拼命向前跑，但還是太慢了。我好像聽到同學們在嘲笑我：“像一只慢悠悠的老烏龜一樣看著你。以這種速度就要結束了……”

　　“來吧！來吧！”我聽到同學們的喊聲。結果學生們在鼓勵我們。我的心在顫動，一股力量從我的身體里涌出，把我推向前進。剎那間，我超過了前面的兩個學生。”加油，加油，到終點100米！”體育老師揮舞著紅旗向我喊道。我屏住呼吸，閉著頭沖上前去。”哇，豪華轎車里有四個人多！”聽到周圍人群的聲音，我覺得我的疲勞似乎正在消失，我充滿了力量。于是我又加快了速度，盯著目的地的紅旗，沖到了隊伍的最前面。不經意間，我越過了終點線，獲得了小組第二名。我高興地和同學們擁抱。

　　這場難忘的長跑深深地印在我的腦海里。它不僅給了我信心，也給了我前進的勇氣！

　　長跑作文600字 篇4

　　常聽體育老師說，長跑的好處多，既有益于鍛煉出優秀的身體素質，也能緩解學習壓力，讓心情舒暢。今天傍晚，我來到了學校的400米操場上，嘗試著進行一次長跑。

　　跑步剛開始時我沒控制好速度，加上心里忐忑，還未跑完一圈就累了。我咬緊嘴唇，勉強跑完兩圈，再硬著頭皮強迫自己堅持下去，最終跑到了三圈半才停止。這點令我欣喜，覺得值得表揚。

　　其實跑著跑著腿會變得有些麻木，累的感覺就不會很強烈了，但這時如果一堅持不住內心防守的底線，停了下來或將跑換成走，要再跑起來就十分難邁腿了。所以歸根究底長跑應該要有頑強的意志和堅定的內心，不能輕易滿足，也不能在內心暗示自己：已經跑了這么多了，該歇歇了。

　　提到長跑，就不得不想到村上春樹的《當我談跑步時，我談些什么》。這本書是村上春樹記錄他跑馬拉松的整個心路歷程及平時訓練時內心活動的走向變化。令我印象最深的有兩句話，一是“現在是堅忍地累積奔跑距離的時期，所以眼下還不必介意成績如何，只消默默花上時間積累距離”，二是“在心內對自己說，我不是人，是一架純粹的機器，所以什么也無須感覺，唯有向前奔跑”。這兩句話對于我們在跑步以外的生活也很受用。

　　在生活中，我們做很多事往往都急于達成，然而心中越是著急，行為就越是慌亂，產生的結果便越不盡人意。所以我們一定要學會淡定，學會忍耐與等待，在等待中累積自己的實力，別總想著一蹴而就。能夠在平日里隱忍，暫時先不問成果地默默付出辛勞，總有一天自己會連本帶利地收獲一份大大的驚喜。

　　長跑是最能磨煉心志的一項體育鍛煉，希望自己能堅持下來。

　　長跑作文600字 篇5

　　清晨，我懷著無比愉快的心情奔向學校，美好的一天就這樣開始了。

　　中午第四節課是體育課，課間時，我的心情還是無比的爽朗。叮鈴鈴，隨著鈴聲的響起，我看見體育老師左手拿著登記本，右手握著計時器，我的心中便不安起來，因為我不擅長體育。

　　“立正，向左看齊，向前看”體育委員整理好隊形，只聽體育老師洪亮的聲音“今天我們進行男生1000米，女生800米測試，大家要嚴守規則。”這話一出，我心中的那塊“石頭”好似增加了10倍的重量，壓得我喘不過氣來。回頭看去，同學們有的十分開心，有的愁眉苦臉，也有的已經在活動手腳準備開跑。

　　站在跑道上，我心中有種說不出的緊張，心砰砰的直跳。隨著體育老師一聲令下：“跑！”男生們便一窩蜂地向前擁去，都不甘示弱，我勻速的向前跑著，心想“開始跑慢點，省下力氣，到后幾圈再加速沖刺”。慢慢的，距離逐漸拉開，有的同學臉蛋通紅，呼吸急促，雙腿無力的向前邁著，有的同學雙手抱著肚子看起來很難受。這時，我的雙腿發軟，心快要蹦出來，喘不上氣來，真想趴到地上。“別人能做到的我也一定能行，堅持就是勝利”，這句話浮現在我的腦海里。是啊，賽場上，每個人都不輕松，比拼的除過體力，還有意志。于是，我深吸了一口氣，眼睛掃視了一下周圍，揮動著雙臂，大步向前跑去，接二連三的超越著別人，當我從老師身邊擦肩而過時，聽見老師說“第十三名”。此刻，我不安的心終于平靜下來。

　　學習亦如此，只要每時每刻都在努力，永不停歇，無論多累，堅持了就一定能到達光輝的彼岸。人生也是一次長跑，只要你努力著，堅持著，就可以超越他人。

　　長跑作文600字 篇6

　　我喜歡長跑，不僅在于它能增強體質，更重要的是長跑中那種感悟人生的啟迪耐人尋味。

　　起初的兩圈至關重要，它關系到全程的速度、成績與最后名次，就像一個人從小就必須養成良好習慣一樣。俗話說，秧好稻好，良好的開端，成功的一半，所以長跑一開始就應捷足先登，搶在前頭，緊盯排頭。

　　長跑到了中途，肯定疲勞乏力了，雙腳就像灌了鉛似的，每跨一步都得花費千斤之力，速度也不由自主地慢下來了，望望前面，還有那么長的距離，而且不少同伴已陸陸續續追了上來，甚至超過了你。開始時的那種輕松、舒坦的感覺此刻已蕩然無存，心情也變得煩燥和焦慮，這就像在人生道路上遇到了挫折，前途吉兇難卜，難免沮喪、灰心。此時，千萬要振作精神，鼓足勇氣，因為你疲勞，人家也疲勞，在體力差不多的情況下，完全憑意志與毅力。

　　最能考驗人，也最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時，人的體能已消耗貽盡，基本達到極限，所能支持你唯一的動力就是信念。當你想到：前面就是終點，堅持到底，就是勝利。這時，奇跡就會出現：你會不怕苦，不怕累，甚至跌倒了爬起來再前進，奮不顧身，拼命沖刺，最終在一片歡呼聲中，沖過終點線。于是，你就成為老師、同學心目中的英雄，他們把贊美的目光投向你，榮譽與獎勵也一起擁向你。但也有一些人，看見勝利在望，反而放松了拼勁，放慢了腳步，想：“算了吧，反正終點就快到了，就算拿不到第一，中游還是篤篤定定的。”于是，他們就陶醉在比上不足，比下有余的自我安慰中，最終與獎牌無緣。這些人就是人生競技場上的失敗者，一個缺乏自信，虎頭蛇尾的人，注定是一事無成的。長跑是這樣，干其它事也是這樣。

　　為此，我堅信：長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志的贊歌。如果你熱愛生命、珍惜青春，那你一定會和我一樣喜歡長跑。愿你我在人生長跑中做到生命不息，沖鋒不止，從勝利沖向新的勝利！

　　長跑作文600字 篇7

　　我喜歡長跑，不僅在與它能增強體質，更重要的是長跑中那種感悟人生的美好享受。

　　別以為起跑的那幾圈似乎輕松，舒坦，它卻關系著以后的跑速。就像一個人小時候養成的習慣一樣，好的受益匪淺，壞的遺憾終身。

　　中間幾圈有點吃力了，腳上就像灌了鉛似的。望望前面的路，還有那么幾圈，而不少同伴又陸陸續續追上來或超過了你。這時，輕松舒坦的感覺煙消云散，代之以煩躁和叫焦慮。就像人生道路上遇到了挫折，前途有吉兇難料，心中自然萬分苦悶，焦急與矛盾。難怪有些人說：“我活得太累了。”于是他們原諒了自己，放棄了拼搏，鉆進了“避風港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們，幸福之神也不在光顧。

　　最糟糕最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時，人的體能已基本達到極限，所能支持你的唯一信念就是毅力。但也有那么一些人，看見勝利在望，便放松了最后的沖刺。他們想：“算了吧，反正快到終點了，就是拿不到第一，中游非我莫屬了。”于是他們也陶醉在比上不足，比下有余的自我安慰中，在人生競技場上退了下來。也有不少的人，他們自始至終，不停地向前跑，跌倒了，爬起來再跑，無論多么累，多么苦，都堅持下來了，既使失敗，他們也是生活的強者，命運的強者，是失敗的英雄，當他們站在終點時，他們完全可以宣布：這樣的拼搏，值！

　　我堅信：長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志之歌。如果你熱愛人生，那么你一定會和我一樣喜歡長跑的，愿你在長跑中或勝！

　　長跑作文600字 篇8

　　雖說從小學到現在，我一直是班上的體育委員，但是在小學期間我的體育成績可是出奇地差。特別是長跑，像一道我永遠也過不了的坎，讓我一聽到這兩字就不由地毛骨悚然。

　　轉瞬間初一1000米考試來臨了，我如臨大敵一般。盡管在此之前我已經靠定期的運動，肺活量早已今非昔比，但一站在跑道上我仍是雙腿發麻，心里直哆嗦。對跑步的恐懼早已勝過了我的意志力，讓我一直提不上勁。但發令槍還是如期打響了，果然，一點兒也不在狀態上的我起跑后便落后于先頭部隊。我一邊跑一邊鼓勵自己：“沒事兒，努力跑一定能過關的！”但腦海中的記憶似乎真跟我作對一樣，老是“放映”出我以前的失敗情景。這時，喉嚨里又浮現出了那熟悉的血腥味兒。回想起以前跑完后的那狼狽樣兒，我的大腿變成更軟弱無力了。眼想就要脫離先頭大部隊了，我閉上眼睛，定下心來，眉頭一緊，下定決心：拼！為了維護我體育委員的光榮稱號，為了不再被同學以藐視的眼光小看我，我經過了短皙的判斷，終于排清了心中的雜念，一個勁兒地往前沖刺起來。回過神來的我終于大徹大悟，對長跑的恐懼也在隨著這次沖刺一點點散去。那些昔日的嘲笑不再是阻擋我前進的拌腳石，反而成了我奮發向上的動力。只見我一反前一圈的頹態，在第二圈突然起速迅速趕上了先頭部隊。我感受全身經過這一次覺醒而充滿了力量，呼吸不再那么困難了，口中的那點血味也已

　　經煙消云散。我帶著一份對第一的無限渴望不斷趕超前十位同學。近了，近了，離終點不過半圈了。我這次再一次提速，釋放了全力的動力，雙腳比蹬三輪還蹬得快。漸漸地，我超過了第一名，在最后100米發起了最后的沖刺，耳邊只有那呼呼的風聲。“啪”，在與老師作過一次擊掌后，我倒在了草地上，獨自感受著這份來之不易的喜悅

　　也許生活中，我們因為某一方面能力方面的不是而對某件事有著莫名的恐懼。只要我們越過了這道坎，成功就不會遠了。

　　長跑作文600字 篇9

　　讀書像長跑比賽，我們都在同一起跑線上，懷著相同的目標，奮力前進著；我們身處同一座城市，同一所學校，學的是統一的教科書，學習的時間一樣長，就連我們的年齡也是相差無幾，我們懷著同樣的目標，學有所成時，離開學校，回報社會，回報父母。

　　這個過程將影響到結果。每個人跑的方式不同，最后的結果也不同。有的人會選擇從頭到尾領先到最后，但他必須付出更多的努力：在別人玩的時候，在別人休息的時候，他仍要專心致志的學習；在課堂上，他不能放過老師的每一句話。總之，他必須付出比別人更多的努力。有的人會選擇一開始保留實力，等到關鍵時刻再爆發出來，不過在爆發之前一樣要付出多于常人的努力，才有可能超越前方的對手。世界上往往會有想不勞而獲的人，有這種想法是可恥的。但，做出這種事的人更可恥。這些人為了贏得比賽，但又不想付出努力，會做出些自欺欺人的事情，這樣不僅破壞了比賽的公平性，而且還會害了自己。希望大家不會做出這種事。

　　比賽中還有兩種人，一種是領先一段時間之后，小看后面的對手，在原地休息起來，最終等到最后才意識到自己的錯誤，但已經太遲了。還有一種，就是堅持不住了，在中途就退出了比賽，這種人輸的不值，因為自己曾付出那么多汗水，最后，竟因為撐不下去而退出了。

　　前面的兩種人，到最后通過了自己的努力不僅贏得了比賽，贏回了付出的汗水，而且會有強烈的成就感，喜悅感。而想通過不勞而獲贏得比賽的人，最后不僅輸掉了比賽，輸掉了信譽，甚至輸掉了朋友……最終，輸掉比賽的人只能看著那些贏了比賽的學有所成者，回報社會，回報父母，而自己一事無成，甚至開始自暴自棄慢慢墮落下去……

　　希望大家都能跑完全程，贏回自己付出的汗水，然后在學有所成時，在各方面，為祖國，為社會盡一分力。

　　長跑作文600字 篇10

　　今天體育課跑1000米，男生5分鐘優秀，女生5分30秒優秀。跑1000米對我們來說無疑是一個巨大的挑戰。別以為跑步僅僅是跑步，它還可以給你帶來一點兒啟示呢。

　　開始跑起來當然輕松。第一圈時，我輕松自如地奔跑著，威風凜凜地擺著手臂。清風迎面吹來，感到神清氣爽。無拘無束地邁步，全身有節奏地配合著，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到終點。可我想得太好了，緊接著，我就開始感悟到長跑的艱難。

　　中間幾圈有點兒吃力了，腳像是變成棉花包，軟弱無力。望著前面的路，眼惶惶的，還有幾圈，從心理上就開始畏縮了。這時，剛才輕松舒坦的感覺已煙消云散了，取而代之的是煩躁和焦慮。手腳不聽使喚了，身上好像捆了千斤鐵，累得上氣不接下氣，恨不得坐在地上再也不起來，可回頭望望那些還在拼命追趕的同學，只得咬著牙繼續前進。

　　又跑了百來米，我已氣喘吁吁，心里不禁打起了退堂鼓。難道就這樣功虧一簣嗎？不，必須奮斗！

　　最后幾圈了，我的體能幾乎已達到了極限，我咬緊牙關，用毅力支撐著自己，盡力加快步伐向前沖去，要知道，勝利就在眼前，看著眼前那些走走停停的同學，不禁為他們感到惋惜，他們放棄了奮斗，也就放棄了勝利。也許他們想的是：“反正跑不了第一，還瞎跑啥呀，免得浪費體力！”他們就這樣在離勝利只有一步之遙時放棄了，因而也就無緣領略勝利的真諦！

　　幾分鐘后，我第一個躍過終點，我勝利了！我完全有資格這樣說，不止是我跑了第一，精神上也勝利了，因為我明白了勝利的真諦一一只有以頑強的毅力，在艱難中不停奮斗，堅持不懈，才能摘到勝利的碩果！

　　愿你也喜歡長跑，也在長跑中獲勝！

　　長跑作文600字 篇11

　　一次考試就這么平靜地度過了，雖然有驚無險，但自己也隱約感到些許危機，帶眷一絲復雜的心態度過了兩天，一聲運動會讓我茅塞頓開。

　　特別喜歡看3000m的比賽，所以檢錄還沒開始，我就早早地在那里等待，在無聊地打發了一些時間后，比賽開始了，所有運動員都如那脫韁的野馬，齊刷刷地沖了出去，那興奮勁兒是我們這些看客難以體會的。每一個人都在推推，卡位，使自己有一個好的開始，看到這情景，我笑了，這不正和我們學期伊始時是一樣的嗎？開始的努力只能算是對新鮮事物的興奮，那最重要的階斷還在后頭……

　　兩圏過去了，雖然差距不是很大，但那些落后的也已無力追趕。他們邁著沉重的步伐，大喘著氣，眼睛迷茫的看著前方—那沒有盡頭的前方。由于生理達到了極點，每個人都在掙扎著。我分明看到了我的影子，每天都在不甘落后地努力著，每天都恐懼著別人的進步與自己的退步，手上總有事情，但是卻是如此迷惘。

　　又過了兩圈，他們，這些所有3000m選手的表現令我詫異：一個不落地，都在繼續著，相繼有些人放慢了腳步—再也沒跟上去，那些在前面的人每一個都閉上了眼睛用自己的意志堅持著，這時候，他們最大的故人就是自己。

　　最后時刻了，兩名第一集團的率先甩掉了大部隊，向前沖刺，而其余的有的終因能力有限，退出比賽，而更多的還在跑，為了自己的班級，為了自己那顆好勝的心……我不有自以地站起來，鼓掌，給那位第一，也給所有留下的人。

　　我好像看懂了很多，這不正是我們整個高中生活嗎!跟的上的留了下來，有主動性的人能嘗到耕耘的成果。而相反那些就懈了口氣的人只能淹沒于茫茫人海，不被關注。

　　為了自己，加油！

　　長跑作文600字 篇12

　　在這熱鬧的氣氛中，我們迎來了500米長跑，在操場上的每一位同學都在為自己班的運動員加油打氣!

　　“砰!”一聲槍響，一個個運動員都像箭一樣沖了出去。過了一會兒，大家都有些累了。只有1、2號精神飽滿，他們跑在了最前面，實力不相上下，1號跑了快一點，2號馬上追了上去，你追我趕，3號的實力有些落后，我想第一名與他無緣了。你看!3號發生了什么，他在創造奇跡!他跨開了大步加大擺臂，不一會兒就與1號和2號在同一條線上，他應該也為自己的奇跡而欣喜吧!他的臉上掛滿了豆大的汗珠，他咬著牙心里似乎住著一頭大獅子一樣在大吼。哦!不!1號和2號跑得更快了，3號離他們遠遠的，“咚”3號太急了，一下子摔倒了，流出了鮮紅的血，“啊!”大家激動的大叫起來，似乎在為他感到傷心。我趕忙去扶了他，而1號和2號卻捧腹大笑：“哈哈……弱就是弱!你別跑了吧!省的丟臉，哈哈……!”說完就又跑了起來。我怒氣沖沖地看著他們想：他們怎么能這樣呢!3號他站了起來加大馬力向前跑去，他沒有放棄!他依然堅持著。我揮舞著手說：“加油!你是可以的!只要你努力的跑，第一名非你莫屬!”3.2.1.呀!3號心里住著的獅子暴發出來，奮勇向前終于超越了他們，榮獲了第一名!1號和2號大驚失色，一個張大嘴巴，一個皺著眉頭似乎在想：怎么可能!他都摔倒了，怎么會比我快!“嘩啦啦……”你聽，這是什么聲音?哦!這是他同學的掌聲和歡呼聲，這聲音多么熱烈!盡管他的腿上流著鮮血，可他臉上也帶著燦爛的微笑。

　　這告訴我們一個道理，堅持就是勝利，沒有什么是不可能的，只要你努力到最后，成功就一定是屬于你的。

　　長跑作文600字 篇13

　　為了響應國家對中小學生每天體育運動一小時的要求，我們學校舉行了“陽光體育冬季長跑”的開幕儀式。

　　從今天起，我們每天都要長跑達到1000米以上，這對長時間不進行體育鍛煉的我們，可以算是一個挑戰了。學校為了我們著想，第一天先跑兩圈，600米。第二節課下課，同學們都在操場上站好了整整齊齊的排，校領導們站在領操臺上，開始宣布“陽光體育冬季長跑”開幕。

　　我們的心了滿懷期待。老師讓同學們在操場上圍成了一個圓，開始跑步了。先調整好呼吸，然后慢慢的開始跑了。前半圈還不太累，跑完第一圈就開始氣喘吁吁了，等跑到第二圈的時候，我快堅持不下來了。但是看看旁邊和我們一起跑步的老師，他們那么大的年齡，卻還在堅持著，我們現在比老師年輕了很多，怎么能不堅持下來？我只好堅持了……終于跑完了，跑的我都岔氣了。

　　看看同學們，一個個的也和我一樣，這都是不經常鍛煉的結果。我們以后一定要天天進行體育鍛，我們第二節課下課又去操場進行長跑了。今天的天氣很冷，讓我們感到了冬的氣息。我們一開始跑兩圈，現在變成了三圈。開始跑了，我們開始慢慢的跑了起來。這次跑步并沒有那么累了，我想可能是因為我們跑習慣了，就不累了。我一定會堅持下去的。

　　今天下雪了，可我們還是要去操場跑步，我們不能因為下雪就不去運動，不去跑步。操場上的雪太多了，前面的人跑過去以后，后面的人只要稍不留神就會摔倒，我們一腳深一腳淺的在大雪中摸索著前進的道路。一圈……兩圈……三圈，終于跑完了這一段艱難的路。從今天的長跑中我懂得了一個道理：做一件事，只有堅持不懈，就會成功的！

　　長跑作文600字 篇14

　　體育分數滿分是七十分，比一些五十分的文化課還要高，可以看到體育的重要性，體育中最重要的是跑步，占三十分，我們男生要跑一千米，今天就是測試一千米的成績。

　　上午第二節下課，我們便來到廣場，圍著小廣場跑了兩圈，當作是熱身，再做一些熱身運動，第一組便上了跑道，我是第二組的，看著他們擺好姿勢，老師一揮旗，他們就向前沖去，看上去有無限的體力。好像是一瞬間，第一名便沖過了第一圈，第二名緊追其后，好像一臺永動機，第一名已經跑完兩圈，第二名很明顯有些吃力，與第一名差了許多，最后二百米，隱約聽見第一名的吼聲，他沖過了終點。

　　我們上了跑道，我很緊張，腿有些軟，我便跳了跳，活動了一下，老師揮了旗，大家一起向前沖，我沖到了第三名，但我很快慢下來了，保持勻速，許多人超過我，路過終點時，有人為我喊加油，我微加速度，超過一人，第一圈便是超越與被超越，誰肯開始就落后呢。

　　一圈跑完了，我跟的苗同學后面，他為我擋風，但我認為自己可以超越他，想到就做，我加了速度，超過了苗同學，來到馬同學后面，接下來我便一直跟在馬同學后面，兩人節奏相當。

　　最后兩百米，馬同學沒有加速的意思，前面也沒人，我一咬牙用力沖刺，超過馬同學，老師說：“你能不能沖到36秒？”我一聽，全力加速，沖過終點，我的腿又酸又麻，嗓子很干，肺好像要爆炸。

　　我跑了4分36秒，得了24分，有很大的進步，體育總分得了55分，不是很高，以后還要加緊鍛煉，下次考試爭取達到65分。

　　長跑作文600字 篇15

　　這次運動會，最令我難忘的項目，就是八百米長跑了。

　　上場之前，我緊張得瑟瑟發抖，一直生怕在中途出了點意外――鞋帶掉了，太熱了，撐不住了我將剛系好的鞋帶用力地拽了拽，確認好了沒問題之后，我又想：既然別人第一圈沖刺，那我就不和他們一起沖，我要留著體力慢慢沖！

　　貼上了序號牌后，我的心跳更快了，大腦只剩下一片空白。一開槍，我便跟著別人的速度沖了出去。一路上，我迎著風一個個地超越著別人。第一圈，好輕松。

　　開始了第二圈之后，我如羽毛般輕盈的步伐變重了，但這仍不能讓我減速――我前面還有三個人。根據我小學時跑四百米的經驗：這種現象不能持續太久，不然現在的排名將會再也無法改變。我加快了步伐，將她們超越了。現在，我面前，一個人也沒有了。沒有別人帶我的速度了，我試著自己調速了。

　　第三圈，又開始了。正因為前兩圈一直在沖刺，第三圈剛開始，我就累了。我要不要放棄？我什么時候放棄？他們會怎么樣做？我一遍遍地想著。

　　第四圈，連我自己都不敢相信，我居然還跑得起來。放棄吧，放棄吧，我的腦子里不斷地回放著。正當我盤算好了怎么放棄時，同學們的吶喊聲在我的耳朵里回蕩。我一抬頭，看到全部起立的同學們和扯著嗓子為我加油的老師。他們在我身上給予了太多的期望了，倘若我此時放棄，那他們怎么辦？為了我，他們嗓子都啞了，我還有什么理由不沖到終點？我的腳仿佛不受我的控制，只是將痛苦拋給了我。只剩最后半圈了，只剩最后半圈了我的頭昏隨著我的步伐漸漸加重，右半肚子直痛。沒有什么好說的了，沖！偌大一個操場，仿佛只剩我一個人在沖著。

　　剛過終點，歡呼聲貫入了我的雙耳――我做到了！

　　長跑作文600字 篇16

　　今天早晨，我和小侄女兒還有郭格同學一起來到了綠城小學晨練。

　　我們期中考試要考體育，里面有一個項目就是八百米跑，今天正好來試試。我先站在跑道上做好起跑準備，然后媽媽喊了聲“開始”并按下了計時器。我像一顆子彈一樣飛了出去，雙腳踩在跑道上輕盈的像一只燕子，一開始我想：其實也挺容易的，不是太累，這八百米對于我來說小case！但剛想完這句話我就后悔了，因為我感到小腿已經有些酸痛了。唉，我后來找到了原因，原來是我出發時跑得太快了，導致我才跑了半圈，就已經體力不支了，所以我下次跑步時一定要吸取教訓。

　　第一圈終于跑完了，我好想停下來休息一會兒，可一圈才四百米，我還要再跑一圈才行。第二圈一開始，我就對自己說要勻速勻速，堅持就是勝利。但我感覺到自己的腳步開始放慢，然后變得十分沉重，呼吸也有些不順暢，漸漸的我開始試著張著嘴呼吸，讓自己不感到太難受，可無濟于事。這時媽媽見我好像快要跑不動了，馬上來到了我的身邊，一邊給我加油鼓勁，一邊陪著我跑。此時此刻我的心臟劇烈的跳動著，我覺得我好像一閉上眼睛自己就能暈厥過去，可看到媽媽還在陪著我跑，我就想我不能放棄，我全身頓時又充滿了力量。

　　離終點大概只有一百米了，我突然加速跑得飛快，我的呼吸越來越急促，但我仍然我咬著牙沖了過去！我很奇怪在最后的沖刺階段，明明一直感覺體力不支的我竟然還能加速，我想這大概就是張盛涵姥姥所說的極點和第二次呼吸吧，我沖過了極點也得到了第二次呼吸！

　　長跑作文600字 篇17

　　天還蒙蒙亮，我和爸爸媽媽三人穿上親子裝慢跑在去峰山的路上，一路上的景色太吸引人了，樹木正在向我們招手，小鳥好像在歡迎我們的到來似的，我們不知不覺的放慢了腳步，但是我腦海中一只只有一個念頭對我說：好好的運動，有益身體健康。于是我拉起了爸爸媽媽的手，向著峰山的頂峰努力的跑著。

　　在過年的幾天中我依然沒有放棄對運動的熱情，沒有適合的場地，只好用奶奶家的院子了，院子還不算小，能夠讓我跑幾圈的，跑的時候，弟弟過來了，看看周圍沒有人之后，偷偷的對我說：姐，我加入行嗎？我看他用懇求的目光只好答應了，一邊跑我一邊給他講，冬跑的好處，他似懂非懂的點點頭，我笑了。只聽家中有人說：吃飯啦我們就戀戀不舍的回去了，運動過后奶奶做的飯好像異常的好吃年過去了，我和父母又回到了我們的運動場地，雖然地上有些積雪，但是沒有阻擋我們對冬跑的熱情，和動力，我們邊跑邊談談每個人對冬跑的印象我認為，冬跑讓我不會在賴床了，促進了體內的血液循環我還開玩笑地說冬跑成功的減掉的媽媽的體重，我們都被我們這一句話被我都笑了，我想后面的道路上看了一眼，看見了3排大小不一樣的腳印，可愛極了。

　　就這樣一個完美的寒假就在冬跑中度過，心中還是有些戀戀不舍。明天就開學了，我就像心被割了一下，疼極了，我才知道我愛上了她冬跑，一下子少了它，就好像心中一下子被掏空了一樣，這次的東跑讓我明白了許多的道理體會到了假期和父母在一起是多么的快樂，興奮，真的很幸福啊，心中有更多的是是對冬跑的不舍，但是我都已經很知足了。這個寒假有冬跑陪著我很快樂，有父母陪伴著我很幸福，有親人的支持很高興，我就是世界上最快樂幸福的人了期待著下次的冬跑到來，我愛你冬跑

　　長跑作文600字 篇18

　　在一個秋高氣爽的上午，老師讓我們跑400米，這可急壞了我。我心想，完了，我最不愛跑400米了，因為我的耐力和最后的沖刺都不行，這該怎么辦？

　　可顧不了我多想，隨著一聲哨響，比賽開始了。只見我剛開始就用沖刺100米的速度向前沖去，把老師和同學們看的目瞪口呆。可以他們都沒有向我加油，我很納悶。可我剛跑大約150米就氣喘吁吁了，我想提速，但是兩條腿好像不聽使喚了一樣，怎么也跑不快。慢慢地，我從跑變成了走，最終落在了最后，引得同學們看起了笑話。

　　下午放學后，我郁悶地回到家，向媽媽要了手機上了“百度”。百度上說跑400米要用間歇跑這種方法，跑起來要有節奏地交替，速度要有相對的間歇，這樣才能有耐力以相對高的速度堅持到底，不能一上來就猛打猛沖。我暗下決心，一定要掌握方法、鍛煉跑步。

　　從此以后，我讓媽媽每天提早30分鐘叫我起床，一切準備妥當后，背起書包從家出發跑步到學校。然后再繞著學校操場跑兩圈，鍛煉我的耐力。就這樣日復一日、一年即將過去。期間，我有時候也想放棄，但在媽媽的鼓勵和支持下，克制住自己的畏難情緒，憑借我自己堅持不懈、頑強不屈的精神，沒間斷過一天。

　　功夫不負有心人。有一天，老師又召集舉行400米跑步比賽了。這一次，我可不是當初那個令人笑話的我了！剛開始，我沒有發力，跟在別的同學身后；200米過后我一年來堅持跑步鍛煉出來的耐力發揮了作用，一個一個向前追趕、超越；最后我發全力沖刺，把他們都甩在了身后。我高舉雙手，高興地大喊：“我終于獲勝了！”

　　長跑作文600字 篇19

　　記得六年級時學校舉行“慶六一”運動會，那次的三千米長跑讓我記憶猶新。

　　起初，我沒報任何項目，當運動會開到第二天時我去報了名。當時是和別人打賭，說我一定能跑下來三千米，逞一時之勇去報的名，事后我也很后悔。我知道自己的身體素質，別說跑前面了，就算最后走下來也得謝天謝地了。但已經報了名，只好硬著頭皮一試了。

　　“報了三千米長跑的同學，請就位起跑線。”播音員說。我心想：千萬不能暈倒，更不能落在最后。心里想著，發令槍已經響了。于是，同學們飛一般向前沖去，我也不甘落后，抬腿奮勇直追，超過了五個、六個……一圈、兩圈……起初，跑得很快，但跑了兩三圈后大家都減慢了速度。雖然慢，但我還是又追上了兩個。就這樣，我一直跑著。

　　跑到十四圈時，我又跑快了，同學們也加速了，可我似乎心有余而力不足。第一、二、三名已經到了終點，其他在我前面的同學也陸續跑過了終點線，被自己班的同學攙扶走了。我實在跑不動了，但想起了“堅持就是勝利”這句話，就咬牙堅持到了終點。到了終點，我還未站穩，就覺得兩腿一酸，差點跪了下來，幸好有同學扶住了。回到自己班里，同學們已經準備好了葡萄糖和開水，我喝了一些葡萄糖，又喝了些開水，感覺舒服多了。

　　三千米終于跑了下來，雖然成績不怎么好，但我超越了自己。

　　從這件事中我明白了一個道理，那就是：即使自己多么害怕，都應該相信自己一定有能力辦好這件事，不管有多困難，一定能辦好。

　　有了第一次，就會有第二次，我打算繼續報名參加三千米長跑。

　　長跑作文600字 篇20

　　學校要舉行冬季長跑比賽。有的同學很高興，因為他們非常熱愛運動。有的同學卻不是很喜歡運動，因為他們覺得運動很累，認為跑了也沒有用。

　　其實，跑步的作用可大了！例如：和血、提高免疫力，增加抵抗能力，對青少年發育成長有好處等。跑步的時候，呼吸要均勻，不要用嘴呼吸，因為用嘴呼吸對嗓子不好。跑完步后，身上就會出汗。有的人又不耐煩了，因為他們不喜歡洗澡。其實，這種想法是不正確的。因為出汗就是排毒，它會把你身上的一些毒素排掉，使你感到人很輕松、涼爽。如果你的脾氣很暴躁，那就更要跑步了，因為跑步會使你忘掉那些不愉快的事，會讓你的心情好起來，像這樣，每天堅持跑步，你的脾氣就會慢慢地好起來了。

　　跑步也可以減肥，脂肪多的人，最好的減肥辦法就是跑步，每天堅持跑1個小時到2個小時之間，一個月下來，你就可以減少2到3斤的肉，但是，這期間不可以吃大魚大肉，只能吃一些蔬菜、水果之類的。

　　跑步前不要吃太多的東西，也不要喝太多水，不過可以吃一點巧克力增加熱量。跑步前要須知好準備活動。劇烈運動以后，不能馬上大量飲水，這樣的活動你的胃就會受不了。

　　跑步的時候，不能跑得太快，因為這樣的話，呼吸就很困難。跑步的時候雙手要不停的前后擺動，這樣可以使雙手彎得很不、靈活。再就是跑步時不能說話，這樣很容易會被呼進來的冷空氣嗆到。

　　跑步結束后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。

　　怎么樣，跑步的好處是不是很多呢？我們難道不應以飽滿的激情投入到跑步這項活動中嗎？

　　長跑作文600字 篇21

　　“天空飄來五個字，那都不是事……”我一邊哼著歌一邊往檢錄處走去，表面放松愉快的我只有自己知道此時自己手腳冰冷的走著，站在檢錄處，樓背對著太陽的.一面陰冷冰涼，一陣秋風吹過，我不禁戰戰發抖，也不知是緊張，還是好冷。

　　“……618……”檢錄完畢，帶走。檢錄處的人說：“我們14名3000米挑戰者很快依次站在跑道上，深呼吸，我默默的告訴自己，”加油！那都不是事！3000！等我戰勝你！

　　發令槍在裁判手中舉起，終點線上的裁判也舉起彩旗，“呯”白煙冒起，所以運動員向前跑去，沒有人發揮全力，于是乎，我就默默的“享受”了一下第一的滋味，然而，很快我還是“任命”的跑在了最后，風在耳邊呼嘯，天上的云一朵又一朵，靜靜的浮動，猶如無根的浮萍，隨風而去，可是我不是云彩，不管是順風還是逆風，我都要堅持，堅持在三千的賽道上。“加油！加油”第一發令槍響，第一名已經開始最后一圈的沖刺，我也開始加速，一人，二人，一連超過兩人，我抬頭，看著成群飛過的鳥兒，如我一般，逆著風，向著成功與陽光，堅持的飛去，終于，加油聲漸漸近了，聲音越來越來越響，沖過終點，“第十二！”裁判喊道，好吧！果然沒有想象中的小宇宙爆發，沖進個前六什么的。不過，多日的練習讓我丟掉了“倒數第一”的“大帽子”我還是比較滿意的。

　　自己的付出自己知道，付出與收獲永遠成正比，只有在盡力之后再堅持，才能突破自我，才能擁有努力后璀璨的鮮花。

　　天空中的白云隨風而去，但天空中不只有云朵，還有亙古堅守天空的星子，逆風而戰的鳥兒，夢想也一樣，在這個逆風飛翔的秋天，種下堅持與挑戰的種子，收獲成功與勝利的果實。

　　長跑作文600字 篇22

　　一年一度的運動會開始了，我被選為女子400米的參賽選手。

　　女子400米的比賽即將開始，我正在賽場邊做著熱身運動。裁判員一聲令下：“上跑道！”我便沉著的走上了跑道。在起跑線上做好準備動作：一條腿向后伸出，蹬住地，弓著腰，身子往前傾，雙手扶住地。只聽裁判員喊道：“各就位，預備，叭――！”一聲槍響，聲裂長空。猶如大江決堤，群馬奔騰，長跑健兒像沖出閘口的水流涌入渠道，漸次列為一隊。雖是第一次“作戰”但我還是搶先一步拐入內道，拿到了第一位，我心想：呵呵，真輕松！沒想到這才稍一得意，最外圈的一個白色的身影像電光一閃，已經切入內圈，占據了領先地位。我定睛一看，哦，這不是田曉晗嗎？！在觀眾聲嘶力竭的喊聲中，她如腳底生風，噠噠噠地一路猛跑。我轉念一想：糟了！論速度，她比我快；論耐力，她比我強。這回比賽的結果可想而知。

　　雖然我在后面一個勁地追趕，但她的速度的確好快啊!正在這時，后面3跑到的選手一個箭步追上我，速度與我不相上下，我猛一蹬地，把她甩在了后面。

　　眼看離終點不遠了，我因體力不支，速度漸漸慢了下來。此時此刻，我又聽見啦啦隊“加油，加油”地喊聲，其中老師的聲音最響。我不想辜負老師與同學們對我的期望，使勁最后一點力氣沖刺。

　　終點線上，裁判員們捏緊了手中的秒表，在全神貫注地等待著沖過來的運動員。我沖刺沖刺再沖刺，終于取得了第二名的好成績。

　　通過這次運動會，我明白了一個道理：我們不管做什么事，都要有恒心，有毅力，才能取得成功。

　　長跑作文600字 篇23

　　昨天是運動會的第一天，我們班雖然取得了不是特別好的成績，但是卻有了很大的進步，特別是女子400米長跑，我們班的運動健將江楚慧還取得了前所未有的——第三名的好成績。

　　“加油，加油”、“小慧加油!”在游泳館的平臺上，申雪知、陳以恒、黃安穎和我正在扯著喉嚨地大聲叫喊，現在進行的是女子400米，我們的江楚慧小朋友正在進行著比賽，接下來由我來向大家解說賽況。

　　“砰”，一聲槍響帶動了周圍的啦啦隊，比賽的運動員們此刻正像決了堤的洪水似的朝前涌去，沒過多久就拉開了一些選手的距離，江楚會目前跑在第二，三班的一名選手在她的前方，按400米的速度來看，速度是有點快了，我們的小慧同學正拼命地往前沖，想趕上前面的同學。別急，心急吃不了熱豆腐!好了，現在是第二圈，小慧的速度明顯慢了下來，不過，不用擔心，后面的人也都慢了下來，唯有那位三班的小朋友依舊用原來的速度沖在前頭，是哪來的力量能讓她堅持住?本人在高處眼觀八方，耳聽四路，聽見了申某人介紹說這位小朋友原來是少體校訓練的運動員，本來才恍然大悟。

　　激動人心的沖刺時刻到了!還剩半圈，加油!我們的心懸了起來，還有幾米就要到終點了!不行，后面的同學越來越近了，小慧向前沖!此刻，已經到了終點，后面的同學似乎超了上來，經過本人的詢問，才確定了江楚慧穩坐小組內第二名的位置。她已經累得一屁股坐在花壇邊上了，大家一擁而上，送水的送水，送巧克力的送巧克力，大家都來慶祝這可喜的成績。小組第二，六年級第三，真是不錯!

　　最后，本人要送一句話給小慧，那就是“一直被追趕，從未被超越!”謝謝，本人解說完畢。

　　長跑作文600字 篇24

　　一憶起運動會1500米的比賽，我的心就如一面波浪鼓，突突的跳著。

　　伴著鏗鏘有力的音樂，我等待著，等待著一場全新的挑戰。在此之前，我的腦海中閃過無數種想法，就像天上的星星一樣數不清。我跑完1500米會是怎樣的感受？我會就地暈倒嗎？還是沒跑完就倒地不起？我會墊底，會輸嗎？種種疑問一晃而過，除了跑完這場比賽，沒人會給我答案，我只有自己去探尋。

　　“初一女子1500米開始檢錄。”廣播里的聲音無一絲感情，冰冷的，像是在宣判什么。我知道，什么都改變不了事實了，我帶著“壯士一去兮不復返”的豪情，昂首闊步走向跑道。

　　“預備——。”我的心臟在高壓下，跳的格外歡快。伴著剎那間的槍聲，我如破膛而出的子彈，向著目標前進，無怨，無悔。我愿如風，馳騁賽場，唯我稱雄，如一團明亮的火焰，懷著熾熱的心，為班級爭得榮譽。望著身旁，那一個個陪我奔跑的身影，他們雖然沒有參加比賽，卻一直在我身旁，為我加油。她們不能為我撐起一片天，卻能開拓出一塊陰涼。我勻速的慢跑著，耳邊時不時傳來關心、鼓勵的話語，雙臂卻愈漸愈酸痛，無力地擺動著，呼吸也越來越沉重，喉嚨也干澀得擠不出一滴水來，偶爾傳來的一縷清風，也成了我的一種享受。

　　烈日毒辣的向我輸送炎熱，遙望著漫長的跑道，勝利似乎變得遙不可及。一圈，兩圈，三圈……只剩最后的一百米。我加速邁動雙腳，終點處，一個個親切的臉龐在注視著我。一點點接近，最后一步，邁入終點，爆發出一片喝彩之聲，“我跑完了1500米，第一名。”我在內心對自己說。

　　長跑作文600字 篇25

　　長跑不同于短跑，只需要一個勁兒的往前沖，還沒明白過來是怎么一回事，結束了比賽。但長跑卻需要注意保存體力，就像我們常說的：“后面的路就還長著呢！”大有勝不驕敗不餒的道理，又讓我明白了堅持的力量。

　　那天我們都開開心心的上體育課，突然，晴天霹靂，老師宣布我們要進行750米的長跑，我們都像是被潑了一盆涼水，個個垂頭喪氣，我們極不情愿地集合站在起跑線上，750米就是操場三圈，我忐忑不安，心里就像是十五個吊桶打水—七上八下。

　　“砰！”聽發令槍響了，我慌亂地跑起來，唯恐一開始就比別人慢個半拍，一開始大家速度都還平均，就像一張整齊的大網向終點撲去，但過了僅一分鐘。“大網”開始破裂，出現了漏洞。

　　我夾在隊伍中，在保持體力的情況下，盡量跑得快一些。很快一圈跑過了，我漸漸沖到了隊伍的最前面，開始自鳴得意，甚至倒著跑挑恤后面的同學，正當我這么做時，“長跑健將”小陳超過了我體育委員小李，超過了我，小倪也超過了我，我只好拼命跟上他們的步伐。

　　眨眼間，一半左右體質還比較好的人都跑了兩圈，我感到有熊孩子在往我的褲子里灌沙子，有人在使勁掐我脖子，我的肺也仿佛在向我呼救：“救命啊！我要爆炸了”。但我咬牙堅持著，“還有最后100米！”我的耳邊傳來體育老師的呼喊，我開始提速，不惜耗光所有體力！

　　微風拂過我的臉，手，身體，我沖過了終點！我心想，雖然中間得意忘形給了對手可趁之機，但堅持就是勝利，以后可不能大意了，這次長跑我中途驕傲了一下，讓對手差點超過我，但是我堅持追上去，奪得了冠軍。果然堅持就是勝利！

　　長跑作文600字 篇26

　　我們的成長總是伴隨著一次又一次的第一次。人生總要走各種各樣的第一次，嘗試，感受。

　　我還記得那是初三的秋季運動會，我準備去試試——.1萬米長跑，這是我以前從來沒有參加過的。隨著天氣的不斷變化，天氣越來越冷。有的同學已經穿了三件衣服，有的甚至穿上了羽絨服。不過跑步最好的效果是穿短袖短褲。我換好運動服后，跑進了操場。一陣冷風吹來，我的雞皮疙瘩一下子全出來了。在這樣的情況下，對我來說無疑是一個巨大的挑戰！

　　我硬著頭皮來到他的跑道上，只聽到槍響，我掙扎著向前跑去。跑完第一圈后，我還是獲得了第一名。但是跑了兩圈之后，我已經筋疲力盡了，身體仿佛承載了十萬噸的石頭，雙腳也從未停止過工作。很想停下來，就倒下躺著不動。

　　然而觀眾中的父母同學都在熱情地為我加油。看到他們對我這么有信心，我開始感到羞愧，心想千萬不要讓他們失望！我開始劇烈地擺動雙臂，咬緊牙關，重新燃起斗志。

　　50米，——40米，——30米……我離終點越來越近，仿佛看到勝利在向我招手。然而其他同學又沖上來了，眼看就要超過我了。我想：不，不，我肯定會輸，也許我會是最后一個。我必須堅持下去，勇往直前。我迫不及待地想要有一雙翅膀，直接飛向終點。看著近在咫尺的終點線，我用盡全力，身體仿佛被掏空，向終點線沖去。

　　我是第一個沖過終點線的人，有一點優勢就是最后盡了最大努力。我太累了，摔倒在操場上，同學們趕緊過來幫我。突然，天空出現了一道彩虹。這時候我很開心，就像天上的彩虹一樣。

　　雖然操場上還吹著冷風，但我此刻很溫暖！

　　長跑作文600字 篇27

　　西落的晚霞映襯在學校的操場上，我們拖著疲憊的身體結束了一天的學習。身后的影子拉的老長，仿佛在訴說著我們的疲憊。漸漸淡漠的夕陽余暉，還在盡情揮灑著他最后一屢英姿。談吐間透露著我們，對今天長跑比賽的絲絲余味。

　　08奧運漸漸踏著緩慢的步子走來，我們也要跟上社會的腳步。學校組織了長跑比賽，雖然今天是初三。初四先跑，但是看他們蓄勢待發的勁頭就知道要在這次長跑上一展風采。雖然有點小小的遺憾：就是沒有去看他們的比賽，不過想也知道場面會是多么激烈。下午的課間我忍不住心中的好奇，走到了窗邊，和其他很多同學一樣看起了這場比賽。當時，很多同學都在暗暗給他們加油呢!還有的也許是在想自己跑時會是怎樣吧!一個個矯健的身影，一圈圈的踏過起始線，每個人都不服輸呢!今天我們雖然沒有比賽，但是長跑仍會繼續，運動仍會繼續，對08年奧運的支持與奉獻依然會繼續。

　　體育課上一個個溫暖的笑臉迎合著陽光，在每一個日出日落的日子里，我們親身經歷著奧運帶給我們的快樂。看：操場上又有幾個晃動的身姿加入了長跑的行列，籃球架下一個漂亮的三分贏得了滿場喝彩，空地上彩色的毽子飛舞在湛藍的天空下……。其實奧運不是你的事，不是我的事，是全北京公民的事，只有全民運動起來我們才能體驗出奧運的快樂。

　　俗話說：“健康是革命的本錢。”有了一個好身體，我們就有了奮斗的資本。對于總是足不出戶的同學，奧運則是給了你們最好的條件。所以我們要跟上奧運的腳步，向那些奧運冠軍一樣走出自己不平凡的路。

　　長跑作文600字 篇28

　　在遙遠的森林中有一個動物王國，顧名思義其中的居民必將全部是動物了，而且在那個王國里經常進行一些有意思的比賽。

　　有一天在動物王國的國王獅子宣布了一件事：將在三個星期后進行五公里跑步比賽，參賽者是各位居民的孩子，請大家回家以后告訴自己的孩子讓他們去鍛煉身體，三個星期以后的今天，我將親自為冠軍頒發重獎！

　　小豬聽了這個消息，可是愁壞了呢。因為以前不去好好鍛煉身體，現在跑一會就氣喘吁吁了，更別說是五公里了!從現在開始加速鍛煉自己的體格、耐力與速度了，可是三個星期的時間太短了，他沒有辦法將自己的體格鍛煉的很好，可是他還是在努力的去鍛煉身體。其他的小動物們也在積極的去鍛煉自己的體格，在每天早上如果你出去轉轉，那么你將會發現在動物王國的操場上大家有秩序的排好隊，進行慢跑！

　　不一會，三個星期便到了，今天的動物王國可是熱鬧非凡啊，許多小動物都在做熱身操，唯獨豹子他不去做熱身操，還在一邊嘲笑那些在著積

　　對不起，因為我原先干了許多的壞事，所以今天我累的筋疲力盡的時候，許多人看見了我也當作看不見，當時我的內心真的是充滿了懊悔，當我絕望的以為沒人會理我的時候，只有他們四個人走過來將我扶了起來，當時我的內心有了一種暖暖的感覺，所以我現在向大家保證，我以后再也不會欺負你們大家了，因為我覺得，有朋友的時候你會有一種安全感，當你需要幫忙時他們會盡自己的全力來幫助你，我懂了這樣一句話“友情是千金也買不到的”，當你遇到困難時你最靠得住的就是你的好兄弟、好朋友。他說完了大家都熱烈的鼓起了掌。以后你去動物王國以后會聽到一陣陣的開心的笑聲。

　　長跑作文600字 篇29

　　運動會開始了，會場成了人的海洋，人們像浪一樣，一起從一個地方擁過來。都挑選了一個好地方，等著比賽開始。

　　太陽在正上方烤著我們，操場像一個大煎鍋。終于開始了，第一項就是長跑。運動員們一個個盯著跑道，目不轉睛。有的人把頭從人群中探出來看；有的人在高處俯視著看；有的人則在一旁坐著，似乎運動會跟他們沒有關系。

　　開始的槍聲打響了，運動員們飛也似的躍出起跑線。一位運動員一臉平靜，絲毫沒有緊張意思。雙手快速揮動著，出現了幻影。雙腳前后躍動著，土似乎都被他踢了一米多高。

　　剛開始運動員們經歷十足，到后來氣力都快用光了，有一位運動員滿臉通紅，喘著粗氣。如雨的汗珠掉進了他的眼睛，他的手沒有規律的擺動著，跑的越來越慢，很快就被另外一名運動員超過了。那名運動員越跑越快，又超過了一個人。他似乎有用不完的力氣一樣。

　　比賽鄰近尾聲。那位運動員頭上也有了汗珠。離終點只有兩百米啦！我們班的同學都開始大聲喊道：“加油！加油！沖刺！”第一名眼看就要到終點了，大聲喊：“啊——”可是我們班的運動員在最后100米時用盡全身力氣，加快速度，抖著汗珠，一點一點超過了第一名。我們班大聲歡呼。五十米！三十米！十米！一米！我們贏啦！

　　運動員蹲了下來，大口大口的呼著氣，頭上冒著汗珠，心跳加速，快要抖了出來。臉紅的像一個紅蘋果。我們趕緊圍了過去。有人拿著水遞給他，有人用紙幫他擦汗。有人扶著他回到了座位。我們拿著長跑獎杯。高高地站在了領獎臺上，每個人都洋溢著歡樂的笑容。

　　人生就像長跑，只有堅持到最后的人才能勝利。

　　長跑作文600字 篇30

　　今天是學校春季運動會的最后一天。天氣晴朗，微風習習。今天的重頭戲是男子1500米長跑。我們班的劉雷參加了這次比賽，我們早早來到看臺為他加油。

　　比賽即將開始，卻看到所有的運動員都站在起跑線上。他們穿著運動服和特制的跑鞋，各自準備出發。只聽裁判：“各就各位！做好準備——”運動員們都俯身向前，然后一聲槍響，他們像離弦的箭一樣向前沖去。操場突然沸騰了，學生們歡呼雀躍。運動員跑到我們這邊的看臺上，我們在班里尋找劉磊，卻看到他在所有運動員中跑來跑去，輕松不慌不忙。我們班所有的學生都在喊：“加油，劉雷！加油，劉磊！"他好像聽到了我們的歡呼，加快了速度，但還是在隊伍中間，后面跟著前面的隊員。在第一圈、第二圈和第三圈，許多領先的人都落后了。他們都累得氣喘吁吁，速度越來越慢，腿好像被沙袋捆住了。看看我們班的劉雷。現在他已經沖到了前面。他面前只有三個人。他跑起來很輕松。最后300米，我看到我們班的劉磊，然后突然加快速度，沖到終點，一個多，然后一個多。只剩下最后一個了，但是前面那個也在這個時候提速了。還有一百米，我們班同學聲嘶力竭，為劉磊加油。他似乎聽到了我們的歡呼，速度又快了一點，近了，非常近。離終點線也很近。在我們眨眼的一瞬間，我們看到他們同時撞線。誰是第一名！我們像熱鍋上的螞蟻一樣，焦急地等待著比賽的結果。這時，廣播喇叭上開始報道結果：“第一名：劉磊！”我們的看臺突然燃起了火焰，每個人都像得了一等獎一樣開心。原來這個成績差0第二。九秒！

　　今天的比賽精彩，精彩，刺激！多么精彩的長跑啊！

　　長跑作文600字 篇31

　　陽光體育活動在學校開展的轟轟烈烈，這次學校舉辦了一項活動，就是冬季長跑。想到那時，我的心情還久久不能平靜。

　　那天，我和同學們早早地來到學校操場，等待長跑開始。一開始，我覺得不就是跑四圈嗎，那簡直就是小菜一碟，我應該可以輕松地完成任務。長跑開始了，前一圈半我輕松地跑完了，可就在跑第三圈的時候，我的腿開始酸脹起來，呼吸也變得有點急促，不一會兒，腿變得越來越沉重，像灌了鉛一樣，感覺好像快撐不到終點了，看著有些同學一個個經過我的身邊，我開始緊張了，這可怎么辦呢？要不要放棄？正當我拖著疲憊的身體徐徐前進的時候，我的同桌出現在我的身邊，我想救星來了，就一把抓住同桌的手臂，拽著他的衣服，想借助外力讓自己前進。可是，還沒跑多少時間，我的手已經沒有一點點力氣了，就松開了拽他的手，似乎立刻就要倒下去了。這時，同桌在我耳邊大聲地鼓勵到“加油，堅持就是勝利，終點馬上可以到了！”聽到他的話，我抬起垂著的頭，向前方看去，是啊，終點就在前面，如果真的放棄了，那不是我的作風，我得堅強地跑下去，一定要戰勝自己。我一邊給自己鼓勁，一邊甩了甩雙手，邁開大步向前沖去。終于我跑完了四圈，沖到了終點。

　　雖然跑到終點的我已全身疲憊，連站也站不住，呼吸也十分急促，口干舌燥的連喉嚨也隱隱發痛，但我還是很開心，因為我贏了，我戰勝了自己。這次長跑不僅鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，讓我知道了堅持就是勝利的真正意義。

　　陽光體育活動?——冬季長跑真是太棒了，耶！

　　長跑作文600字 篇32

　　本次5000米長跑，如果總結為兩字，那么這兩個字一定是堅持；總結為四字，便是堅持不懈；倘若要總結為八字，那一定是——堅持不懈，直到成功！

　　賽前的熱身，讓寒風中的我們僵硬的身軀增添了幾分活力，同學們眼中，火花四濺，這是場沒有硝煙的戰爭，是場體力與意志的角逐，這一切的一切都使人熱血沸騰，我的征程即將開始。

　　隨著裁判的一聲令下，人群有條不紊的開始了跑步，這場汗水的角逐也隨之拉開了序幕。

　　開始，我的體力還算充沛，在隊伍的前方跟著。但，漸漸地，體力的差距逐漸擴大了，我被前方的人堆甩下了一大段的距離，那距離足以使我感到絕望，我的身邊也變得靜悄悄的，我的耳邊仿佛只能聽到自己那猛烈的心跳和自己沉重的呼吸，我的步伐慢了下來，汗水也滴滴的滑落。

　　但我不能停下，我拼命的向前，再向前，呼吸一次次的凌亂，在痛苦中一次次的拼命調整，我的心里仿佛出現了兩個小人，一個叫堅持，另一個叫放棄，他們爭論不休，堅持對我說：“永不放棄！”而放棄卻對我說：“停下休息。”

　　矛盾和猶豫在我的內心涌動。彷徨中的我對漫長的路途充滿了未知的恐懼。但是，我沒有退路，咬咬牙，堅持一下，再堅持一下，哪怕汗如雨下。我突破一個又一個“極點”，只為沖向終點的曙光！

　　每當聽見聲聲為我而發的加油之聲，我的四肢仿佛涌現了新的力量，我的身體在一次獲得沖鋒的力量，加油！堅持一下！再堅持一下！

　　我一次又一的體力耗盡，卻一次又一次的向前沖去，一股名為信念的力量在我體內迸發、迸發，當我沖向終點的曙光時，我知道，我終將成功，我必將成功！

　　長跑作文600字 篇33

　　今天，我們四年組舉行了一場長跑比賽，雖然我不是長跑隊員，但是我感悟到了長跑隊員那份堅持。

　　下午活動課時，老師讓我們去看長跑比賽，我們高興極了，來到操場看長跑比賽。比賽開始了，我們班第一組上的是王鈞鵬和曾凡祺。王鈞鵬和曾凡祺開始做準備活動“調整呼吸，”“調整呼吸”可是我們班老師告訴我們的“大秘密。”老師告訴我這一招兒，當然是相當的好呀！這不，一開始他們就上了，可我看到四年一班有個同學像百米沖刺似的，我心想：到了最后，他肯定得體力“透支”了，果然不出我所料，最后他精疲力竭了。咦！曾凡祺跑哪去了，我掃視了操場半圈，發現了曾凡祺的人，“唉，怎么跑到倒數第二個。”我一看王鈞鵬還好點，在第二的位置上，我想：王鈞鵬趕緊超過第一吧！不一會兒，到了最后半圈了，突然，四年四班的同學飛速地超過了王鈞鵬，我們拉拉隊飛快地區性跑到王鈞鵬身旁，給他加油助威，讓王鈞鵬趕緊超過那個四年四的同學，可是王鈞鵬使出全身的力氣怎么也超不過他。第一組我們班以第三名和倒數第二名結束。

　　第二組的比賽，我們班由老將——“飛毛腿”金虹晨出馬，小將林雨池上場，老將就是老將，都跑了3圈了，金虹晨也不感覺到累，看到他那輕盈的步伐，我們真為他感到驕傲，而小將林雨池只跑了個第六名。看起來林雨池還要多多練習。

　　最后，我們班的團體成績是第4名，雖然這次總成績不怎么樣，但是我認為他們個個都是好樣的，在長跑的過程中他們一個都沒有掉隊。我想：“如果我們班同學繼續下去的話，肯定會取得好成績的！

　　長跑作文600字 篇34

　　秋風拂過，凄然中摻雜著縷縷芬芳。太陽好像知曉我們要舉行運動會一樣，洋溢著笑臉，充滿著熱情，讓我們每個人的臉上都暖洋洋，紅彤彤。生怕我們不知道他在為我們加油似的。

　　星期四下午的運動會，萬眾矚目的1500米長跑比賽即將拉開帷幕。看，我們班的女生馬上就要開始這場毅力的戰爭，我們的心里都替她們揪著一口氣。只見所有參賽女生在起點就位，緊張等待著那一聲自己幻想過幾百次的槍聲，幾千次不同的開始場景。“嘭！”這一聲不解人意的槍聲不等運動員們深入思考，就在裁判員說完口令后，立刻冒了出來。

　　所有運動員的心里咯噔一下。

　　她們緊張的一個個像條件反射一樣飛速沖出，老師和同學一如既往瘋狂地吶喊加油。我們班的李艷平靜地跑著，有序地調整著呼吸。張鑫反而有些吃力，但我們更加拼命地喊著加油。

　　你們知道嗎？操場如今已不再年輕，可在蔚藍的天空的襯托下，在同學們的奔跑身影中，還是宛如天使與惡魔的分界線，天堂與地獄之間的一扇門那樣，清晰。在點點陽光爛漫地輝映下，我們還是我們，仍舊不服輸地前進，永不言棄的精神，如此執著。李艷和張鑫的汗水滋潤著草地，勾勒著操場的模樣。她們融入了這張圖畫，描繪出了初中時光的軌跡。她們感受著毅力的存在，揣摩著未來也許會遇到的坎坷和挫折。她們肯定不知道，她們跑過的地方，被她們畫出了一條路，不是捷徑，而是腳踏實地堅持跑完全程的路……

　　我有個建議：我們都用自己的青春賭一把，贏了，是久違的如釋重負；輸了，也是一次砥礪前行的過程。畢竟，你跑過的地方，畫出一條路，你們給我們帶路，我們相信，千里遙程終有期。

　　長跑作文600字 篇35

　　在一個風和日麗的下午，我們班和六年級八班進行了一場精彩的長跑比賽。

　　我們班派出了神一般存在的選手——“飛毛腿”李旺澤。因為他是我們班跑的最快的，所以同學們都叫他“飛毛腿”。

　　“嘟……”——裁判員吹響了哨子，嘩！所有的選手都離開了起跑線，像那逃出籠子的小鳥一樣自由翱翔！不一會兒，我定睛一看，呀！李旺澤第一，他正邁著那雙修長而有力的大長腿，飛快地疾馳著，活像一粒金剛子彈從槍口射出！

　　第一圈跑完了，只見李旺澤的步伐慢了下來，顯然是體力不支了，我的心頭在那一剎那間像一只小兔子忐忑不安、上躥下跳。

　　第二圈開始了。

　　我扯著嗓子用力地喊“李旺澤，加油。”同學們幫著我一起喊，可想而知，他們的心情和我一樣的。李旺澤仿佛聽到了我們的加油聲，張著大嘴，飛快地奔跑并大吼一聲“啊…………”。

　　我們一個個都激動地站了起來，有的甚至直接沖到隊列外，此時的我，感覺自己身體里熱血沸騰，心跳加速，那只小兔子仿佛已經跑到嗓子眼了。我和同學們商量好了，我帶頭大喊一聲“一、二、三！”同學們緊接著喊道“加油！加油！李旺澤加油！”。

　　只見李旺澤跑得更快了，啊！馬上就要到終點了，就剩半圈了，他臉漲得像紅蘋果一樣，豆大的汗珠像雨水一樣順著他的臉頰咕嚕嚕的流下來，他的表情是緊繃的，仿佛一張皺巴巴的“老羊皮”。

　　啊！李旺澤距離終點只有一步之遙了，啊！李旺澤的肩膀第一個碰到了終點線，他是第一名，他是第一名！我們全班人都高興的一蹦三尺高！

　　太開心了，哇……！激動的心情久久不能平靜。

　　經過這次跑步比賽，我在大家身上看到了一點：“團結就是力量。”

　　長跑作文600字 篇36

　　唉，又要上體育課了，還得去跑六百米！這六百米長跑，已經成了體育課中的必備項目。這不，星期四的長跑就成了一場激烈的“大戰”——

　　“向右轉！”體育陳老師命令道，“王佳怡，你來領跑！”“啥？竟然要‘飛毛腿’王佳怡帶隊跑！那不是要累死我們嗎？”大家竊竊私語。“師”令如山，我只好乖乖地跟著大隊伍跑起來。

　　跑了一段距離后，我發現前面隊伍中的張禹欣和陳梓伊兩位同學落下了挺大的距離。我心里暗自高興，趕忙加大了馬力，從她們身邊超了過去，排到了前面。可還沒高興多久，只聽幾陣“嗖嗖”聲，幾個身影從我旁邊掠過，把我又擠到了后面。我定睛一看，原來是排在第三大組的“運動健將們”。只見他們擺臂有力，腳步輕盈，面露輕松，看樣子，我追上他們可真是“癩蛤蟆想吃天鵝肉——異想天開”了，還是認命吧！我又一想：追不上，就做他們的小尾巴，跟牢他們。定好戰略，我緊跟著他們繼續向前跑。過了一會兒，我發現了一個“天賜良機”：賈博涵剛剛超過我，與前面的劉懷宇之間還有一段較大的距離。我急忙用最快的速度，超過賈博涵，排到了劉懷宇后面。耶，成功反超一個！接下來，我的目標是——超過劉懷宇。可是現實總比想象的難。劉懷宇一旦有點落下，他就會馬上快跑，縮短和前面同學之間的距離，我怎么能超過他呢？終于，在跑最后一圈時，我發現他有些體力不支了。機會來了，我趕緊邁了幾大步，超過了劉懷宇。可是“螳螂捕蟬，黃雀在后”，跟在我后面的張立想和我“一爭高下”，想方設法超越我，我只得拼勁全力向終點沖刺，終于在張立之前率先到達了終點。慢走放松的時候，我發現自己還在前十名內呢！

　　哈哈，長跑“大戰”最終以我的勝利結束。

　　長跑作文600字 篇37

　　上學期我校如期舉了第十八屆健苗體育節。運動場上洋溢著緊張的氣氛，場上人山人海。運動員們個個生龍活虎，龍騰虎躍，磨拳檫手可以看得出他們都是有備而來，都活像剛從籠子里放出來的咆哮著的百獸之王——老虎。都想在自己所參與的項目中大展生手，好好表現一下自己。到處都是精彩絕倫的比賽，令人眼花繚亂，目不暇接。如：急行跳遠、跳繩。擲實心球等賽場上還不時傳出“轟隆隆”的喝彩聲和鼓掌聲。六年級男子組400米長跑賽更是激烈無比。

　　瞧，跑道上人山人海擠得賽場上水泄不通，看來400長跑賽的吸引力的確是非同凡響。經過我不懈的努力終于穿過了里三層外三層的人墻。接著裁判一聲令下，比賽就熱火朝天的開始了。一班、二班和三班的參賽選手，就像離弦的箭一樣。三位選手誰也不讓誰，總是保持在同一條水平線上，像一根無法掙脫的鐵鏈。啦啦隊們也不甘示弱，加油聲像一排排排山倒海的巨浪不斷襲來。只見一班和三班的選手出現了失誤，二班的選手見機不可失奮力向前沖，逐漸超過了其他選手，距離越拉遠。落后的兩位選手緊跟其后，窮追不舍，當二班的選手在跑第二圈的時候好像體力不支，眼看就要到終點了，而二班的選手與其他選手的距離不斷縮短，同學們的心都懸到了嗓子眼兒。有的同學扯著嗓子喊“加油!加油!”有的同學陪著他跑為他打氣。二班的選手全身充滿了力量，他咬緊牙關臉漲得通紅，緊握拳頭青筋暴突，不斷加速越來越快，以迅雷不及掩耳的速度沖過終點。當裁判宣布二班的選手獲得第一名的時候，同學們都高興得歡呼起來，那聲音響徹校園。

　　同學們笑啊，跳啊，唱啊。這場精彩絕倫的400米長跑賽就在這些混雜而又有規律的聲音中結束了。

　　長跑作文600字 篇38

　　終于明白長跑所給予我們的真理－堅強的意志可以叩開成功的大門。

　　大操場一圈二百米，1200米要跑六圈。長跑活動快開始了，同學們早已等不及了，個個信心滿滿地躍躍欲試。“才六圈，跑十圈才過癮吧！”朱恩達瞪大眼睛，放了狠話。

　　老師一發令，大家卯足了勁兒，撒開腿，以百米沖刺的速度使勁朝前狂奔。

　　可惜，這個速度維持了沒多久。還沒跑到二圈，同學們個個都氣喘吁吁了，手臂擺動幅度明顯減小了，步子也跟著減緩，快跑變成了慢跑，慢跑又變成了走路。平時的“說話大王”朱恩達此時臉漲得通紅，眼神渙散，挺著他那圓圓的肚子，越走越慢，最后退賽了。

　　他們還是繼續“跑”著。說是在“跑”，其實是用“跑”的動作在走，甚至，比走還要慢。我張大嘴巴，大口喘著粗氣。胸悶得很，渾身散了架一般，手臂粘在身上，沉沉的，怎么也甩不開；雙腿也軟軟的，邁不開步子。汗水不住地從額頭往下淌，癢癢的，可他們實在沒力氣去擦，只能任由它淌著。

　　總是認為人生就是一場長跑，同樣都是需要意志支持，同樣要付諸汗水才能收獲成功，站在起跑線，會緊張會怯步，遇到對手會想要去超越，殊不知，這場比賽的對手始終是自己，但是意志力會一直支持著自己，最后，笑著跑過的路，原來已不再困難。

　　是啊，一切都很容易，心中有終點，跑道上的一切障礙自然也就不復存在了。這次冬季長跑感觸頗深，知道了意志力扮演了一個什么角色，相信人生也不過這樣，相似長跑。

　　跑道上，揚起的是同學們燦爛的笑臉……

　　長跑作文600字 篇39

　　操場上人山人海，許多人躍躍欲試，還有無人機給我們拍照呢！沒錯，今天就是一年一度的校運動會。

　　第一個項目是我的“拿手好戲”——男子800米跑。“砰”的一聲槍響，隊員們一個個如狡兔般飛離起點，而我則緊跟“大部隊”。心想：先慢跑保存實力到最后再發起沖刺。

　　第一圈我一直保持著第六的名次，可是兩圈下來就有點體力不支，好多人也跟不上隊伍，落在了后面，我勉強跑在第三位。第三圈了，此時雙腿像灌了鉛一樣，非常沉重，漸漸被甩到了第五名。

　　終于到了第四圈，我喘著粗氣，雙腿發軟，頭暈眼花，天地好像在旋轉，口里似乎含著血。“撲通”一聲，我被一顆小石子絆倒在地，膝蓋摔破了皮，頓時鮮血從傷口滲了出來，鉆心的疼痛傳遍全身。“出師未捷身先死，”我還能站起來嗎？我能放棄嗎？此刻的放棄就意味著解脫。作為班里唯一的種子選手我能就此放棄嗎？

　　“加油，加油！快起來——”原來是我們班的啦啦隊長陳浩在為我搖旗吶喊。一種無形的力量激勵著我艱難地從地上爬起來。是的，終點已經不遠了，勝利就在前方！我不顧疼痛再次飛奔向前，耳畔的風聲呼呼作響，令人十分愜意，酣暢淋漓！

　　金色的陽光灑在了我的身上，我開足馬力超越了一個又一個對手。盡管總感覺身后有一個黑洞跟隨著我，我十分害怕。然而，終點就在眼前，我又開始了最后一輪沖刺，當我超越最后一個對手的時候。我竟然發現他被黑洞包圍了。當我跨過終點線時，黑洞消失了，原來這是太熱產生的幻覺。

　　這一次我得了第一名，不是因為我跑得有多快，而是我懂得了堅持的力量——堅持就是勝利！

　　長跑如此，人生亦如此。

　　長跑作文600字 篇40

　　聽，“加油!加油!”操場上傳來激烈的吶喊聲，真是振奮人心這是我校舉行的冬季長跑比賽，場面真是熱鬧極了，好不容易等到別的年級比完賽，終于該我們年級比了，真是令人期待啊!

　　小選手該上跑道了，我們班的同學給小選手不停的加油，希望能為班級爭光，我覺的同時也是個鍛煉的好機會。先是女同學先比，再是男同學比。小選手們站在跑道上，各個精神抖擻，有的踢踢腿，有的壓壓要，做著熱前運動，只聽一槍令下，小選手一個個像離弦般劍一樣沖了出去，我班的幾位女選手一直遙遙領先，保持在前五名左右，跟其他的女選手不相上下，我們這些拉拉隊車開了嗓子為他們加油，本來領先的趙鳴有些體力不支，被我班安玉行超過了，我們班其他的女選手也由于實在沒勁了，紛紛落后幾名，但也不甘落后，拼命地跑啊跑，保持在前十，我班安玉行超過了一名又一名，堅持的很好。該跑最后一圈了，我們班的女選手開始全力沖刺，“好!不錯!安玉行第三名!潘怡聰第四!喬榛第八!趙鳴第九!可能這次張鑫媛沒有發揮好，排到了二十多名，我想下次張鑫媛一定會跑好的!”我在心里默默的想著。男生的長跑比賽馬上就要開始了，我們這些拉拉隊也要準備好喊加油了!

　　又是一槍令下，小選手撒腿就跑，男生跑的就是比女生快，我還沒來得及加油，選手們就跑了過去，速度真快啊!一圈一圈跑下來，跟別班的選手不相上下，還真能堅持得住，這種毅力也值得我去學習，這不!該跑最后一圈了!我們拉拉隊加油的聲音變得更大了，我們班的選手全力沖刺，超過了一個又一個，太棒了!丁南第一，后面是緊追不舍的李溪可，他獲得了第二名，還有……”比賽就在這歡笑聲中結束了。

　　歡笑聲在校園里久久回蕩著。

　　長跑作文600字 篇41

　　跑步，可以強健體魄；跑步，可以鍛煉身體；跑步，可以增強意志……總之，跑步對人益處很大，冬季長跑對我們的益處更大，下面我就來說說我的感受吧！

　　在冬天，天氣寒冷，人們不愛運動，因此會生病，所以學校組織了在冬天長跑的活動，這對我來說是個考驗，我從小就跑不動，體質很差，這次長跑對我有沒有幫助呢？

　　開跑第一天，剛跑了操場的四分之一，我就開始氣喘吁吁，腳步慢了一些；跑了四分之二時，我已經上氣不接下氣，甚至想放棄！但一想到那天校長對我們說的“要堅持不懈”，我就又調整氣息，接著跑了下去；跑到四分之三時，我感覺頭重腳輕，骨頭像散了架似的，大汗淋淋；最后，我憑著堅強的意志，跑完了全程。回到班里，我像一堆漿糊似的趴在了課桌上，雖然很累，但渾身卻又感覺很有力，像是充滿了能量，感覺很舒服，并且很高興：因為我堅持跑完了全程！

　　第二天，長跑時我卻格外輕松，基本不費力的跑完了全程的四分之二，但跑的還是氣喘吁吁；第三天，我又可以輕松跑完比四分之二多一點點的路程了；第四天，我可以完整的跑完操場的四分之三；第五天，就離輕松跑完全稱差一點了……這期間，我感覺我腿部力量逐漸增強，做事似乎也可以一氣做到底了，這，都是長跑訓練出來的。

　　直到今天，我已經可以輕松跑完一圈操場，甚至還綽綽有余呢！最近，我也很少生病，體質也漸漸增強，身體倍兒棒！

　　冬季長跑對我們益處真的很棒，在此，我呼吁大家：天天鍛煉，強健體魄，從我做起！

　　長跑作文600字 篇42

　　夏季的尾巴才走，未待桂花香滿校園，我們就迎來了一年一度的運動會。

　　今年運動會，我不再是啦啦隊隊員了，而是一名運動員，我參加了400米長跑賽。

　　“請參加四五年級第一場的女子400米長跑的同學馬上到跑道上等候。”廣播里焦急的聲音傳了出來。我迅速的來到跑道邊等候，心里很想為班級爭光——我在這之前還從沒參加過個人比賽呢！

　　“各就各位。”裁判員用洪亮的聲音喊道，“預備——”我咬緊牙關，弓下了背，盯著五十米處位子，“跑！”我猶如離弦之箭，嗖的一下子沖了出去，把其他班的人甩得老遠。

　　50米近在咫尺，近了，更近了。只聽見一聲“開始搶道”我極速向最里面的跑道跑過去。不料一名緊追不舍的一班隊員差點追上我，我深吸了一口氣，鼓足勁，遠遠趕超過了她，輕松地把他甩在了后面。

　　終點快到了。我眼前一亮，使出吃奶的勁兒沖刺面前……

　　“耶！”只聽見一陣歡呼聲——我贏了！我得了小組第一！我激動得一蹦三尺高，因為那意味著只用看秒表我和第一組誰更快一些了！

　　可是女子400米名次下午才報，于是我只能乖乖地等一上午了。可光陰如梭，轉眼下午了。

　　“現在公布女子400米名次，第一名黃倩，第二名李雅婕，第三名……名次公布了，我沒得第一，原來我和黃倩只羞零點零幾秒，但同樣破了紀錄。

　　在領獎臺上，我既興奮又失望。興奮是因為我得了第二，失望是因為沒得第一。但是這也是來之不易的——我班400米還沒有過第二名呢！

　　一次使人興奮的女子400米賽過去了，只留下陣陣桂花安撫我的心……

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