初中關于冬季養生的作文600字

　　【泡溫泉】

　　在放寒假的時候，是“冰天雪地”的，可是，如果在“冰天雪地”里泡溫泉，那個感覺，和洗澡是截然不同啊!哎!我干嘛扯這些東西，我在寒假的時候，去了位于英德鎮的一個溫泉度假酒店，這里風景優美，空氣清新，啊!真是一個休閑度假的好地方，廢話少說，come on!

　　我們住在這里的一個別墅里面，這個別墅建在半山腰，所以叫半山別墅，這里面的空氣宜人，走到陽臺，一眼望去，一片綠蔥蔥的樹林，一塊塊像翡翠一樣的草地……房子里的裝飾有一種中西結合的風格，木頭做的天花板映襯大大的吊燈，給人一種說不出的美感，電視擺在正中間，旁邊是中國人的詩，床也是很豪華，兩張大床放在房間中央，陽臺上擺著一套桌椅，都是純木頭做的，這個屋子真是淳樸自然。

　　我們準備去泡溫泉了，我們換好衣服，就沖出了換衣間，一出去，之間煙霧繚繞，在煙霧之間有一兩個池子，東邊一個，西邊一個，北邊一個……到處都有，就像仙境一般，這時，一陣大風吹來，呼——呼——讓我全身覺得像半身處北極，半身處南極，一股寒意不由得涌上心頭，我穿著大大的拖鞋，呼哧呼哧的跑到了大池邊，我往下一跳，竟然是冷的，我：“啊!”了一大聲，馬上跳到了一個小池子里，開始很舒服，后面又是：“啊!”這水太燙了，哎喲，為什么倒霉的總是我，我無語的站在那里，看著他們都在：“哈哈哈!”我真是太囧了，哎!看好池子再下吧，我終于找到了溫泉的大池，我一跳進去，就把頭也伸進水里，啊!真舒服，就像從冰天雪地的北極，一下子轉到了赤道，又馬上回到了英德，可是，好日子沒多久，戰爭又來了，我弟弟用手呼啦一潑，我的眼睛里已經浸滿了水，我也進行反擊，兩個人不相上下，我爸說：“打什么打，走，好地方還沒到呢!走吧!”我們跟著我爸來到了第二個地方——養生長廊2006。

　　這里一共有五個池子，分別是：酒池、花池、牛奶池、茶池還有檸檬池，我們先進了牛奶池，牛奶池里的水很混，看不見底，一聞，有一股濃郁的牛奶香!我們又進了酒池，酒池里的水，跟白酒一個味兒，如果在餐廳里，知道的這是在泡溫泉，不知道的，以為這是餐廳新推出的“白酒蒸人”呢!花池和茶池都只是有香味兒，唯獨檸檬池，里面有一兩個檸檬，整個池子都是檸檬的香味兒。

　　我們還去了什么巖洞、魚池……這里的池子數不勝數，要多來幾次，才能泡完哪!

　　【動以養身】

　　諸葛亮的誡子書中曾提過：靜以修身，儉以養德，而我校這次心育節的主題也與此相似——動以養身，靜以養心。所謂“動以養身”，就是進行適當的運動，身體得到鍛煉，體質越來越強，身體越來越棒;所謂“靜以養心”，就是做任何事情或待人都要心平氣和。不要急躁，這樣方可凈化心靈，調養身心。每個人，都不能偏于動，這樣心情會過于急躁，處事不全面;而我們也不能偏于靜，整天只是悶在家，整個人死氣沉沉，沒有朝氣。所以，一個人必須做到動靜結合，才能把想做的事做到最佳狀態。我從這句話中的到不少益處。

　　現在每個星期六的早晨，我都會迎著處升的朝陽到樓下跑步。我繞著星湖公園跑了三圈，剛開始幾次去跑覺得很累，慢慢地，進過無數次鍛煉，跑三圈對我來說就是小菜一碟。跑步后，我都會流一身汗，但精神更加充沛，整個人感到更有活力了。這樣無形中就增強了我的體質，增強了我的意志力。運動是精力充沛、學習也輕松愉快了。我這么做不正與“生命在于運動”這句話的意思應上了嗎?

　　諸葛亮曾說過：“寧靜以致遠。”平靜的思考問題或做事，會比其他態度對待來得更準確。以前我常和爺爺下象棋，爺爺可是個老棋手了呢!每次我和他下棋，他總是笑瞇瞇的，在我一不留神兒的時候，棋局就把我給困住了。這時總會非常急躁，不知所措，使勁的敲著桌子，一邊還生氣的說：“爺爺你也不讓讓我，我才是個初學者呢!”這時爺爺總會語重心長地說：“不要著急，靜下來來想，必能看出出逃之路。”聽了爺爺的話，我坐下來仔細地觀察，不一會兒，困難就被我迎刃而解了。是啊!靜能明志，靜能省慧，靜能致遠靜能養氣，靜能通神，靜能悟道，靜能安心! 作文

　　“動以養身，靜以養心”這句話將成為我今后學習和工作上的座右銘，永遠地提醒著我，做人要動靜結合，才能有所作為!

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