難忘的長跑測試作文500字

　　小學生活有許多件難忘的事情，這一件事使我從懦弱變得堅強，從半途而廢變得持之以恒，使我刻骨銘心。珍藏在我記憶深處的是那一次長跑測試。

　　那是一個陽光燦爛的日子，可我的心里卻不“陽光”，一想到今天體育課要進行長跑測驗，我一點兒精神也提不起來。因為我已經考了兩次都沒合格，所以，現在的我一點兒信心也沒有，甚至想放棄。

　　體育課的鈴聲響了，我的心一下子提到嗓子眼兒，仿佛做“噩夢”一般，“前兩次沒合格的同學請到起跑線那兒集合，這是最后一次機會了。”老師的話讓我更加害怕了，站在旁邊的好朋友孫元拍了拍我的肩頭，我點點頭，想起了那么多天，是他陪伴我在烈日下，無數次練習，無數次的鼓勵。無奈，只有硬著頭皮跑了。

　　隨著老師的哨聲，我開始跑，突然，一個聲音傳入我的耳朵：“一定要堅持住，別放棄！我陪你一起。”我抬起頭，是好朋友孫元，他的話像一股暖流涌入我心中，胖胖的他都能克服困難，還主動幫助我，想到這兒，他的話由暖流變成了一股強大的力量，我向他使勁點了點頭，又開始向前跑去，我 腳下一滑，差點摔倒，是孫元拉了我一把，我倒在了他的身上，我安然無恙，而他的腿擦傷了。可他還是微笑著鼓勵我要趕緊往前跑。我心想：我要戰勝困難，不能讓同學們看不起我，更不能讓孫元失望。

　　在他的陪伴和不斷加油下，我向終點跑去。終于，我沖過終點，成績合格，我開心地叫了起來：“我成功了！我成功了！”我抱住同樣滿臉汗水的孫元大聲說：“感謝你的幫助。”

　　孫元的友誼之手,幫助我克服了困難,成功地完成了長跑的測試，完成了我以為不能完成的任務，這份友情我至今難忘。

　　小學生活即將結束，在這6年的生活中，是同學的鼓勵和幫助伴隨我突破一個個難關，在他們的影響下，我相信自己會越來越堅強，信心滿滿地走向一個個新的征程。

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