挑戰自我作文400字（精選43篇）
在學習、工作、生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的挑戰自我作文400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
挑戰自我作文400字 篇1
人生不會永遠是坦途，有些挑戰正如河流、高山、冰川和險灘，需要克服困難才能征服。面對挑戰，你可曾害怕？面對挑戰，你可曾退縮？也許一切的艱難險阻全在于你自己的心中，踏出第一步，你會發現它并沒有那么難以實現。
我站在跑道的起點，呆呆地望著前方。沒有任何準備，這個挑戰來得有些唐突。但今天，我不想放棄，我要挑戰自我！
“預備，跑---”槍聲頓時劃過天際，運動員們像離弦的箭一樣向前沖去，互不相讓，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。我鼓足了勁，一直向前跑。我沒有聽見其它任何聲音，停留在我耳邊的只有呼嘯的'風聲。
看著遙遙領先的對手，我有些失落，很快便化作了動力。“一個、兩個···”很快，我就超過了其他選手，排到了第二的位置。
慢慢地，我有些力不從心了。臉色非常蒼白，鼻翼挺得很難受，胸口奇悶。雙腿好像灌滿了鉛一樣，異常沉重，寸步難行。
眼前突然一片明亮，我看到了老師關切的眼神，聽到了同學們振奮人心的吶喊聲。不，我不能倒下，我要挑戰自我，不要失敗！我憑著一絲信念，到達了終點。
頭很暈很暈，腿軟的根本無法站立。我扶著同學的肩膀，走到了樹陰下。樹葉被風吹得“颯颯”作響，猶如一串串悅耳動聽的小風鈴。
我默默望著賽道，剎那間，我覺得人生就像一場馬拉松賽跑。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉地超過你，只有你不顧一切沖向終點，不斷挑戰自我，你才能獲得成功，享受成功的喜悅。
請勇敢的去挑戰自我！
挑戰自我作文400字 篇2
人生是戰場，而把自己便是這場硬仗中的主角。
人生的綠土本來就起伏不定，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的。就像電影中的角色一樣，不管你是主角、配角或是臨時演員，只要你進本分，把戲演好，勇于超越自己，就是懂得生命真諦的人。
你看過《海底兩萬里》么？這書中的主角——阿龍納斯先生的人生。就是起伏不定的，但是他超越了自己、挑戰了自己，追求著更完美的人生，他不因自己被尼摩船長困在鸚鵡螺號上，而放棄他的理想，他雖然幾次逃離鸚鵡螺號失敗，但他有信心、有力量、有著自己的夢想和追求。他終于在最后的時刻逃離了鸚鵡螺號，和尼摩船長的控制。
人要學會挑戰。有些人生活在這世界上，連生活的理由是什么都感到迷惑。其實，我們每個人都可以成功。但為什么成功的人很少，失敗的人很多呢？因為他們缺少自我挑戰，這些人一般都很容易滿足。所以，他們成不了什么大氣。也只能是一個小職員等等……
人也要學會堅持。有些人，有很大的志向，也敢勇于去挑戰，但是所有的事都不是一帆風順的，有些人失敗一次，就不敢再去試第二次了，因為他們怕再次失敗，怕承受不了失敗的'打擊，所以他們也成不了什么大氣，和不敢自我挑戰的人一樣。
其實，我們應一點一滴做起，因為所有的成就都不是白來的，為了我們美好的未來去奮斗，去加油吧！
挑戰——將不再是夢！
挑戰自我作文400字 篇3
時間飛逝，眨眼間，我們即將畢業。回想起與母校生活的點點滴滴，總會讓我思緒萬千！
在一個學期前，我加入了學校的雜志社。在雜志社里，我選擇了當記者。這項工作對于我來說是新的挑戰，新的起點。那一次，我邁出了當記者的第一步。
那是一個陽光明媚的下午，我接到任務——采訪低年級的同學，了解學習之星對我們的幫助。“一向害怕鏡頭的'我站在鏡頭前就變得語無倫次。我像泄了氣的氣球一樣對自己嘆了一口氣。施老師走近我，拍了拍我的肩說：“別怕！你把鏡頭當成你最好的朋友。記住，你現在不是在采訪，而是在和你最好的好朋友面對面交流。試一下！”在施老師的鼓勵下，我嘗試著和鏡頭“交朋友”。我先自己在家對著鏡子練，把鏡子中的我當成陌生人。一次！兩次！三次！我成功了！我戰勝了自我！我不再害怕鏡頭了！我終于敢在鏡頭前自由發揮了！從開始對采訪的膽怯到大膽。在這中間的過程中，我學到了許多我在平時課堂上學不到的知識。在雜志社的日子里，我們成員之間由生疏到熟悉再到團結一心，發生了很多事。但是我們共同的一個信念是——一定要把報刊做好，一定要把雜志社繼續辦下去。當然，我們也正在努力。我相信在以后的日子里，我們會百尺竿頭，更進一步！還有短短兩個月的時間，我們就要畢業了。但我堅信我們的報刊會越出越精彩！
也許當初加入雜志社的原因僅僅是因為覺得好玩，但現在是因為我喜歡它，我熱愛它——這個能展示我特長的舞臺。
挑戰自我作文400字 篇4
已經開學兩個星期，我收獲了快樂，收獲的知識，并且戰勝了自我。要想戰勝自我，首先要敢于挑戰自我。以前上小學的時候，我是比較內向的女生，上課從來不主動發言，老師叫到我回答問題時，我會支支吾吾、語無倫次、前言不搭后語。更沒有語文課前三分鐘演講一說，所以我就更沒有上課主動舉手發言的勇氣了。
但是現在進入初中了，語文有了課前三分鐘演講，9月13日可是由于是新調到那個位置的，所以事前沒有準備稿子，也沒有背，所以9月12日晚上寫完作業后趕緊準備稿子，并且開始背，最后迷迷糊糊的睡著了。
第二天，早上我還沒有背熟，但是我想挑戰自己膽小的問題，所以我把稿子放在了位洞中，走上臺后，我不由得緊張起來，不敢看老師的臉，也不敢看同學們的臉和眼睛。雖然膽小，但還是要演講的`，于是我的兩只眼睛只能平視前方的黑板報……
我的演講終于講完了，等演講結束后，掌聲嘩得一片，而我也是急急忙忙走下臺去，頓時覺得臉或火辣辣的疼，火辣辣的燙，但我是很高興，不是因為老師表揚了我，而是因為我戰勝了自己，戰勝了我不干當同學大聲講話的缺點，我戰勝了自己，我很開心！
新學期開始后，我不僅收獲了知識，而且戰勝了自己。每個人都要敢于挑戰自己，才會成功。每個人的成功都是戰勝自己的結果。我們要勇敢的邁出第一步，才會成功。
挑戰自我作文400字 篇5
為了“它……有了極地旅行的冒險家——斯蒂芬；為了它，有了在雷雨中放金屬風箏的勇士——富蘭克林；為了它，有了在太空中第一位宇航員——加加林……”
人類在不斷地向天空沖擊，為了擺脫了引力的束縛而不斷努力，挑戰自我，為了戰勝自我，曾經那些爬珠木朗瑪峰的人，曾經那些與斗牛搏斗。曾經與時間賽跑的人……這一切都是為了戰勝自己。
為了挑戰，有些人在挑戰時，受傷，甚至死亡，這一切與挑戰者逼近，這種勇氣是永生的，這種精神是會長留下去的，因為人類正在向地球發起大挑戰！
誠然，人類向大自然挑戰的同時，也是向自己發起挑戰，當劉易斯縱身一躍時，跨過“世界紀錄”時，比原記錄提前0.1秒沖過終點時，人們歡聲雷動如癡如醉。永遠懷著“更高、更快、更強”的`信念去向極限挑戰。
鷹在云海里獨自飛翔，回首極目，是鷹的方向，它驕傲地長嗖，向九里長空的極頂——沖刺！不知飛了多遠，也不知飛了多長時間，它深深地吸了一口氣，最后飛進了太陽里，懾了半個天穹！它說，我要挑戰自己，戰勝自己，暈了過去，當它醒了過后，發生自己不再是鷹了，而是成了涅磐不死的神——鳳凰。
鷹，它戰勝了自己，使自己成為了一只鳳凰，而我們呢，也會有那么一天的，正在努力挑戰中，挑戰著……
挑戰自我作文400字 篇6
世界上有強者和弱者之分，是因為前者在接受命運挑戰的時候保持著一種頑強拼搏的精神，而后者卻總是不敢解決擺在面前的困難。
在小學的時候，每當夜幕降臨的時候，我總是不敢獨自走在鄉間小路上。父親理解我的心思，所以他對我說：“人生在世，充滿挑戰，挑戰自己，風光無限。你要學會戰勝困難，做一只搏擊長空的雄鷹！”
斗轉星移，我長大了，思想也漸漸有些成熟。我告訴我自己，人在面臨人生的困境，要勇敢的戰勝困難，挑戰自我，這樣才能磨練自己的.意志。不要遇到困難就害怕，應該堅強些，學會面對一切，戰勝脆弱，不要依靠父母， 于是我學會了自己洗衣，做飯。而這些都是我的大多數同齡人不能獨立完成的。
上中學了，煩惱也越來越多，“逆反心理”使我與父母之間出現代溝。學習中的壓力，使我差點失去航行的方向。同學中的矛盾，使我十分苦惱。面對種種煩惱，我暗示自己：人活著需要理想和信念，向自己的極限挑戰是一種勇敢的表現。
挑戰自己，就要放飛我們的理想，也許高處不勝寒，也許前方渺茫，即使是黃昏，也必須放飛理想的風箏。挑戰自己，戰勝自己，磨練自己。
挑戰自我作文400字 篇7
今天下午，心靈之聲藝術團到我校表演，我很興奮。
給我們表演的演員都是殘疾的，但是他們身殘志卻不殘。他們做的我們平凡人卻做不到。他們面對困難，不逃避，勇敢地去面對，他們不放棄、不氣餒。他們勇于挑戰自我，超越自我。我們是健康人卻不明白其中的道理。
張海迪說過：“健康人能做到的，或健康人做不到的，我也能做到。”對啊！人生就如航行在無邊無際的大海上，永遠望不了盡頭。在這過程中，不可能永遠都是風平浪靜的，有時候它也會波濤洶涌，那么面對挫折，我們要勇敢地去面對，不被挫折打敗。看到殘疾人高難度的表演過，我被他們的精神深深地感動了。人生不如意的`事十常八九，主要的是你選擇逃避還是選擇面對。人常言道：困難是人生中最寶貴的財富，失敗的人把它看作絆腳石，而成功的人卻把它看作墊腳石。我想成功與否，就取決于我們面對困難的態度，正所謂態度決定一切。雖然我們有殘疾人沒有的東西，但是他們擁有的比我們擁有的更顯得寶貴。因為他們明白到擁有已經是一種幸福，而我們呢？擁有了，但永遠也不懂得珍惜。
我相信“奇跡并不是神創造的，而是人創造的。只有挑戰自我，才能超越自我。”
挑戰自我作文400字 篇8
傍晚的時候，爸爸說我們去公園散步吧，我從儲蓄罐里倒出幾塊錢揣在口袋里，心里想：嘻嘻！去那里小吃店買點好吃的.。
外面真冷呀，風吹在臉上像被人用指甲抓，臉麻了，腳也麻了。突然，我看到我們房子后面有一塊地方冰凍了，我就跑過去踩，可是凍硬得竟然像石頭，我跳起來踩也踩不壞。
到了公園，我又看見草坪旁邊有一塊凍了，這回我有經驗了，高高跳起來用力一踩，可想不到一下子就踩破了，濺了我一腳水。奇怪了，同樣是冰，怎么一個硬一個軟呢？老爸告訴我：“房子后面曬不到太陽，很冷，冰就硬硬的了。而這邊有陽光，風也不大，冰就不厚，是薄冰。”老爸又說：“越冷的地方，生長的東西越結實，連北方的樹都比南方高大結實呢，你也要不怕寒冷，鍛煉自己，這叫挑戰自我。”我說：“奧！懂了！”一下子跑向公園小店，當我舉著一支雪糕興奮地沖出來時，老爸瞪大眼睛：“你沒毛病吧？這么冷還吃雪糕？”我“狡猾”地歪頭一笑：“你說的！要不怕寒冷，鍛煉自己，我這叫挑——戰——自——我！”
挑戰自我作文400字 篇9
這幾天我算是糗透了，我這個天不怕地不怕的小小男子漢，居然會怕關燈。哼，你問我怎么會怕關燈？我還想問你呢！
話說回來，這幾天我真有一種異常的'感覺，這幾天我很怕黑，開始莫名其妙的害怕鬼神，我以前明明什么都不怕呀！思來想去應該還是最近看了鬼片的原因吧。
晚上，由于我許多作業沒有寫完，母親大人不讓睡覺，非讓我寫完所有作業之后才能睡，結果他們都去睡了，只剩下我一個人。
我只好開始一個人“奮筆疾書”。什么奮筆疾書，就是一本正經，像模像樣的瞎寫，同學們可不要學我哈！
寫完之后，我準備睡覺了，發現客廳和走廊的燈都沒有關，需要我去把它關了。我內心非常的糾結，是關還是不關呢？關吧，周圍一黑，嚇死人，不關吧，一夜呢，浪費電。唉！無奈呀，我只好選擇了去關燈，我全副武裝（帶著我的玩具三級頭盔和玩具槍），出門以后先掃射了一番，慌亂中好像聽見有什么東西掉在地上的聲音，我也顧不了那么多了，然后三步并作一步關了燈，返回臥室反鎖上門，這才松了口氣。
第二天早上，奶奶“呀嘿”一聲驚叫之后，我出門一看，原來昨天晚上我掃射時打碎了一個杯子，媽呀，這下又闖禍了！
挑戰自我作文400字 篇10
在一生中，人難免會遭遇許多困難挑戰，如果你放棄，那它將會成為你一生不可跨越的障礙。但是，如果你咬牙堅持到底，你就會最終取得勝利，讓你體會到成功的喜悅……
這是一個陽光明媚的'星期一，我們正在上著體育課，今天體育課上我們要測試50米×8的跑步，在提前準備時，我不禁有些擔心，因為我并不擅長跑步，一跑起來，我的腿便會有一種酸痛感，別說50米×8了，就是10米×8我也受不了呀！然而，我知道，這次跑步我是鐵定躲不了的。
跑步開始了，我一聽哨響，便使出渾身解數，飛快地奔跑起來。我聽見許多人的吶喊聲和加油聲，頓時充滿了信心，“50米×8是吧，我才不怕呢”，想到這里，我變得樂觀起來，腳步也變快了。
然而，在跑完第五回時，我的腿酸痛不已，心臟也跳得飛快，我感覺快堅持不住了，這時，我耳邊響起一個聲音：“加油！不要放棄，你一定可以！”我聽了后，精神一振，腿也不那么痛了，我的速度又快了起來。
終于，我成功了，那一刻，我感受到了前所未有的好心情，感覺到了第一次挑戰自我的成功滋味。那一刻，我明白了：堅持到底，永不言棄！
挑戰自我作文400字 篇11
有一位哲人曾經這樣說過：“生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。你可以勝利，也可以失敗，但你不能屈服。”這次參加學校實踐活動使我深深地體會到了這一道理。
我從小很怕坐海盜船，記得兩歲那年，在月牙湖坐海盜船時，我還哭過呢！但是，自從到了中山游樂園后，似乎就再也不怕坐海盜船了。在我即將坐海盜船時，心里很害怕。就像一只小兔子在跳。看到前面的小朋友蕩得那么高，我心里開始打退堂鼓了。后來聽玩過的小朋友說一點也不害怕，我就也想試一試坐海盜船的滋味。呵呵，“i am a good boy!”我在心中暗暗給自己打氣。
終于輪到我們了，我找了一個位子坐下來，手抓緊了欄桿。“yes!i am very good!”“叮鈴鈴”海盜船起初蕩的很低，后來越蕩越高，我情不自禁的大喊起來。那時候，我覺得我擺脫了地球，好像飛起來一樣。“叮鈴鈴”我走下了海盜船，可是，我的`心還在砰砰地跳著呢！“好想再坐一次哦！”我這樣想著。
這次活動讓我真正領悟到挑戰自我的意義！朋友，如果可恨的挫折使你嘗到苦果，奮起必將讓你嘗到人生的歡樂！
挑戰自我作文400字 篇12
盼啊！盼啊！我們終于迎來了全體小學生的運動會。這次我參加了跳高。
一來到檢錄處，我就傻眼了，“哇！”其他班級的參賽運動員，整整比我高兩個人頭。這可怎么辦？我呆楞楞地站著，憂心忡忡地想……正如我所料，試跳時，其他班高個子輕松一躍就跳過去了，不費吹灰之力。而我班就連“彈跳高手”高雅文也敗下陣來，我就更別提了。再看看那高度，都到我胸脯這了，我怎么跳過去？頓時，有一只無形的手好像壓在了我的肩上。“試跳完畢！”考官喊了一句，我的心也跟著拎了起來，嗓子也像被堵住一樣，說不出一句話。“280、298、264、……246！”我突然回過神來，這么快！到我了？我的大腦一片空白。站在助跑線上，我奮力奔向桿子，加速提升、騰空而起……我居然奇跡地越過了93厘米高的桿子。這個高度是我以前從沒破的`記錄。接著，桿子不斷升高，難度也越來越大。在1米的時候我慘敗了，但至少獲得了第五名。
運動比賽不光是大家競賽，有時候也是挑戰自我啊！
挑戰自我作文400字 篇13
元旦節，我們班舉辦“慶元旦挑戰自我，十歲十公里”活動，我們都非常激動。
我和爸爸媽媽早早來到翠屏山，在小廣場和同學們集合后，就分組出發了。同學們都非常開心，蹦蹦跳跳，一路歡笑。翠屏山真美呀，就像一座巨大的屏風；翠屏山真綠呀，樹木蒼翠，郁郁蔥蔥；翠屏上真秀呀，鮮花遍野，色彩明麗。小鳥在樹上歌唱，我感到愜意極了！
走著走著，有些同學掉隊了。我也感到累極了，腿上都沒勁兒了，覺得徒步十公里好難呀，真想停下來休息不走了。這時候，我們組的組長好像也看出我們快堅持不住了，就給我們一人發了一個氣球。他組織我們一起做游戲，逗我們開心。果然，我的心情好多了，我想：“如果不去嘗試，不去挑戰，你永遠都不能完成任務”。我身上又好像有一股使不完的勁兒散發出來，我們相互鼓勵，團結互助，繼續堅持往前走。
終于走到了目的地，雖然我們已經筋疲力盡，但堅持走完了十公里，自己還是挺開心、挺自豪的.。這件事給了我一個啟發：遇到困難的時候，千萬不要氣餒，千萬不要放棄，一定要去嘗試，一定要勇敢地挑戰自己。這真是我記憶中最有意義的生日聚會。
挑戰自我作文400字 篇14
哨聲又響了，緊張的訓練又隨著新的一天開始了。
今天，我們三排的學生即將開始“飛奪盧定橋”的訓練，起先，同學們還在為這架只用幾根鎖鏈，幾十塊木板搭成的橋而擔心，可又顯出幾分的激動（大家還沒嘗試過呢）。危險的.盧定橋會是怎么樣呢？我們在教官的保護下一個個的走過去，很快地我們成功的奪下了盧定橋。
“飛奪盧定橋”的訓練結束了，同學們一個個帶著疲倦不堪地身子回到宿舍。這時我在想：作為一個軍人，沒有足夠的勇氣，特長和機智是不可能成為軍人的，像今天在飛奪盧定橋時就有人差點摔下了兩米多高的河。或許，我們這些小學生還沒有能力像一個真正的軍人那樣的本領和軍姿。但是，我們永遠堅信，永不放棄，永不認輸才是一個軍人應有的品格，也是值得我們學習的。
我們時刻準備著，沒有放棄的人是真正的英雄，放棄的是懦夫，我們為自己而戰，為一個新世紀的主人而戰，敢于超越自我，挑戰自我，英雄是永遠戰勝懦夫的。
讓我們昂首闊步面向明天，面向祖國，面向世界，面向宇宙，面向未來進軍吧！
挑戰自我作文400字 篇15
以前，我只要一看到狗，就會立刻躲得老遠，繞道而行。即使有十萬火急的事，也要找人陪我走過去，如果被狗追，我會剎那間逃得無影無蹤，但后來發生的一件事，使我徹底改變了。
那天，我和媽媽去阿姨家串門，剛進院子，一條棕色的狼狗直奔我來，我頓時毛孔悚然，急忙跑到媽媽身后，跺著雙腳，哆哆嗦嗦的說：“別過來，去、去、去，不然我打死你。”阿姨看到這一幕，笑著對我說：“冰冰，你是不是怕狗呀？”我瞬間臉紅的'像一個熟透的紅蘋果。吃晚飯時，狗狗也跑了過來，張著血盆大口，犬牙交錯，低著腦袋在桌下面找吃的，這時，我的心懸在了空中，光吃米不吃菜，媽媽看出了我的害怕，抓住我的手輕輕撫摸著狗狗的身體，我閉上眼睛，連看它的勇氣都沒有，狗狗轉過身子，歪了歪頭，用鼻子在我的腳上嗅了嗅，水汪汪的大眼睛原來如此有神，看著它，不知不覺我懸著的心回歸到了原位。
從那以后，我再也不害怕狗狗了。無論做什么事情都要勇敢的去面對它，就會有意想不到的收獲。
挑戰自我作文400字 篇16
當新的一天又到來時，你是否把自己定格在忙碌中？有目標有自信的人，在忙碌中依然能感受太陽的溫馨。
人生意味著挑戰，不是挑戰別人，而是挑戰自己。因為人生最大的障礙就是個人的缺點，挑戰自我就是挑戰缺點。
我在體育方面很不好，每次當看到別人快樂地踢球時，不知不覺我就涌出一股想踢球的強烈的欲望，于是每天放學我總是纏著爸爸陪我踢球。前幾次，不知怎么的球總是跟我作對，我讓它往東，它偏往西。氣得我向前猛踢，沒想到老爸沒擋住，一下子進了球網里。我高興極了，從此我對練好足球就有信心了。于是我自信地向老爸提出和他再戰一局，但是因為我太興奮，開場就輸一局，我及時吸取上一次的`教訓，全力以赴地去踢球，每一次老爸搶到球時，都讓我我嚇出一身冷汗，我想我一定要征服它，趁老爸一個不注意，我搶過球，快速奔跑，球進了，這時我已經累得滿頭大汗了。
其實人生猶如登山，登山的過程非常艱苦，但是只要有信心登上山頂就可以看到美麗的風景。自信是一個鼓勁的音符，一個成功的階梯，一個勝利的信號。
挑戰自我作文400字 篇17
幾經周折，在2月19日，我終于迎來了期盼已久的濟南九頂塔滑雪之旅。
經過一路的等待，我們來到了目的地——濟南九頂塔民族風情園。乘著上山的索道，我們一路呼喊著來到了滑雪場門口。我穿上雪鞋，認真記下滑雪的`每一個動作要領，就乘著步梯來到了兒童道頂峰。
上了兒童道頂峰，我往下一看，馬上驚呆了，這個兒童道目測高度不小于15米，這么高，我怎么滑下去？我在心底不斷給自己打氣：“張嘉芮，勇敢點兒！滑下去吧！”就在我鼓起勇氣準備往下滑時，正巧看到周子衿還沒滑到半山腰就摔了個“倒栽蔥”，看到這一幕，剛樹立的信心一下子全沒了。正在這時，一個熟悉的身影滑了下去，咦？那不是趙晨堯嗎？！他才上三年級就這么勇敢，我也一定行！于是，我心一橫就滑了下去。風呼呼地在耳邊吹過，“啊——”，我閉上眼睛害怕得尖叫起來。由于太緊張，一時竟忘了怎么剎車。只聽見“咚”的一聲，我被重重地摔在了地上，真是慘啊！
有了第一次的教訓，我又鼓起勇氣再次上山，我學著別人的樣子，把腳撇成內八字，滑到半山腰時漸漸剎車。這次我非但沒有摔倒，還平穩地抵達了終點。“成功了！”我高興地舉起雪杖吶喊著。
挑戰自我作文400字 篇18
“挑戰自我，戰勝自我。”這是我們的口號，我和余菓正在玩挑戰自我極限呢。
我選擇的是“飛天秋千”。我坐在秋千上，一只手抓著繩，另一只手不抓繩，爸爸也不再幫我揪繩，這樣可以在我掉下來時，迅速地抓住我。可我第一次自己獨立蕩秋千，我的身子不停地在顫抖，內心十分害怕。爸爸看見了，對我說：“不用緊張，挑戰自我，戰勝自我，加油，晨晨，我相信你。”聽到這句話，我的心情稍微有一些好轉，我大聲地說：“來吧，我才不怕呢！”后來，爸爸開始推了，我緊閉雙眼，心臟“砰砰”地跳著，仿佛下一秒就要蹦出來了。突然，一陣猛推，我感覺自己都快登天了，我的`呼吸變得急促，大聲地喊了起來，但我還是沒有放棄，終于時間到了，我戰勝了自我。
接下來，余菓選擇的是走竹竿，在我和爸爸一上午辛苦地布置下，終于完成了。開始了，余菓踩在竹竿上，原地站了5分鐘，可在那就剩幾秒鐘的時間，余菓突然站不穩了，我對余菓說：“余菓，加油，加油，你可以的！”終于，幾十秒鐘的時間過去了，余菓也挑戰成功。
小朋友，你們也要挑戰自我，戰勝自我呦！
挑戰自我作文400字 篇19
我性格內向，從未上臺表演過。每當看到別人上臺繪聲繪色表演的時候，我心里不免有些羨慕，自己也想試試，可是又怕演不好被別人嘲笑，所以，從不敢上臺表演。
這次“六一”兒童節，班級要招一些“演員”辦聯歡會，這時，我腦子里就像有兩個小人在打架。一個說：“這正是一個挑戰自我的機會，你快去報名啊！”另一個說：“不行，萬一演不好的話，會被別人嘲笑的。”我干脆不想，坐在座位上發呆，忽然，我的好朋友王圓圓走過來說：“我想演相聲，正愁沒搭檔呢！你愿意的話，就做我的搭檔吧！臺詞不長，我們也可以帶書上去。”我想，相聲挺幽默的'，只要聲音大點，應該沒問題，就爽快地答應了。
聯歡會終于開始了，輪到我們表演時，我試著放松心情走上臺，然后，我倆便你一言我一語地對起話來，可臺下有些雜音，我盡量把音量放到最大，調整好自己的心態。不一會兒，我演完了，走到臺下才松了一口氣。
其實，這次我演的不太理想，但我畢竟有決心上臺了，這就等于成功了一半。俗話說“萬事開頭難”嘛！這次我挑戰了自己，相信我能在今后不斷的鍛煉中會做得更好。
挑戰自我作文400字 篇20
伊琳回到家，把書包一扔，拿起筆“沙沙”地把字寫好。可是白白的云朵，慢慢地就成了灰色，伊琳根本沒有注意到。
忽然，一陣狂風把窗簾吹到她的身邊，書本被風吹得“嘩啦，嘩啦”地響，她起身想把窗戶關上，可是，豆大的雨滴把她的裙子打濕了，突然一個閃電“咔擦”一聲，把她嚇得躲進了角落，心想：哎！要是爸爸媽媽在就好了。接著，她又多次嘗試關上窗戶，可是，豆大的'雨滴和閃電把伊琳嚇得更加手足無措了。
這時，她望見桌子上的電話機，趕忙走過去，拿起了話筒，撥打了媽媽的電話，“嘟，嘟”“哎，可能是那邊的信號不好，打不通。”
“不行，我必須把窗戶關上”伊琳一步一步地走到窗邊，這時，她好像變成一位勇士，“啪”的一聲勇敢的把窗戶關上了，“哇，我居然做到了！”
雨漸漸小了，太陽走下了高山、高樓、跑到了地下，爸爸媽媽也回來了，伊琳一邊抱住了爸爸媽媽，一邊把這個事講給他們聽。爸爸媽媽說：“哇！我們的伊琳這么勇敢。”
漸漸地，星星和月亮上來了告訴他們要睡覺了，伊琳想：啊！這一天可真美好呀！
挑戰自我作文400字 篇21
大家都知道學游泳很重要，我也知道，可我本來就怕水，加上溺水的恐懼，引起了我對水的`一種抗拒，使我走不出那陰暗可怕的角落。每當我準備下水時，腿都會不由自主發抖。
一開始，媽媽讓我去學自由游，我既高興又害怕，不過我還是下水了。我發現水越來越“狠心”了，一開始就讓我嗆了一大口水，緊接著，我竟然在往下沉，辛虧教練及時趕到，不然我就要沒命啦！我終于發火了，我決定不學了，狠狠地扔下眼鏡，惱火地坐在椅子上。
這時，媽媽來了，對我說：“孩子，‘人往高處走，水住低處流。’人總是應該追求更高更遠的目標。可你呢，遇到困難就放棄，就像那總想往低處流的水，你想這樣嗎？”我想了想，開始激發自己，向更好的地方想，我終于想通了，原來，把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。
我就這樣天天練，就算害怕，我也要努力。我知道為什么我怕水了，是因為我怕，不往好處想，但只要告訴自己“沒什么可怕”時，我就戰勝了自己。所以“有時你會感到絕望，但不放棄是對付困難的最好辦法！”
游泳讓我知道了：做什么事都不要放棄，相信自己，在我字典里，就不會有難字！
挑戰自我作文400字 篇22
在我八歲的一天，媽媽說：朵朵，你已經長大了，應該學會自己睡覺了，今晚，你就開始自己睡吧。可我卻死活不同意，非要媽媽陪我睡。最后，在媽媽的勸說下，我終于決定嘗試一次。
我洗漱好后，準備上床睡覺。我從廁所扭扭捏捏、躡手躡腳地上床，不安地把燈關了。我躺在床上怎么也睡不著，心里想：會不會有鬼啊？會把我抓走嗎？會不會有小偷進來？我怕失去爸爸媽媽，情不自禁地流了幾滴眼淚，突然看見一道亮光映在了墻壁上，我心想：鬼不會真的`來我家了吧？它是不是先隱形，再飄進我的房間里來吧？這亮光是不是鬼照亮的？一連串的問題出現在我的腦海中，我連忙鉆進被窩里，大氣也不敢出，生怕一不小心驚動了鬼。過了一會兒，我實在被蒙得喘不過氣，想出來透透氣。最后，我終于戰勝了自己，小心翼翼地探出了頭。天很晚了。沒有鬼，沒有小偷，只有溫柔的月光撫摸著我的臉。呀，我忽然覺得，一個人睡覺也沒有什么可怕的。我慢慢地進入了甜蜜的夢鄉。
那一天，我戰勝了膽小，戰勝了恐懼，也戰勝了黑暗。那一天，我長大了！
挑戰自我作文400字 篇23
“好一朵美麗的茉莉花，好一朵美麗的茉莉花……”我正在睡覺，突然聽到了一陣電話鈴聲，我一下子被驚醒了，原來是同學楊浩邀請我去施耐庵公園玩。我趕忙穿好衣服，刷牙洗臉吃完早飯，一副衣冠不整的樣子就出發了。
天氣晴朗，風和日麗。我和楊浩來到了施耐庵公園，進入了“體能樂園”。我們先蕩秋千，可是我怎么蕩也蕩不高，于是楊浩告訴了我蕩秋千的技巧，原來每次秋千蕩到最后時，都要用雙腳蹬地。看來，再簡單的事也有它的奧秘。
我們接著又玩了“穿越蹦蹦橋”，我們只要站上去，摔到繩網上。但是我很快掌握了技巧，按著節奏大步向前跨，到達了“對岸”。
我們來到了最難的“爬繩網山”，繩網被拉成山形，山頂約有兩層樓高，看上去就膽戰心驚。我和楊浩鼓起勇氣，爬了上去。當爬到一半時，腿不停地發抖，但是這里有許多比我小的孩子都在爬，再看看我的爸爸，還有好兄弟楊浩的`鼓勵，我一口氣爬上了山頂。爬上山頂時，我別提有多高興了，但又想到還要下去，這股兒興奮勁兒一下子又沒了，我的心又回到了嗓子眼兒，隨著我慢慢地下來，我的心也慢慢地下來，落到了胸膛里。
今天真開心，雖然懶覺沒睡成，但我接受了一次挑戰，戰勝了自我。值！
挑戰自我作文400字 篇24
我是一個特別膽小的女孩，3年級以前，我甚至不敢上課發言，不敢摸小動物……
在五年級五月的一天，老師告訴我們”小百靈”藝術團開始報名了，項目可真多:唱歌，跳舞，書法，小主持人等。我一眼就看中了小主持人這個項目，因為五年級之前，看”六一”演出的時候，由小主持人主持，我很羨慕，但一聽說要比賽，我就打退堂鼓了，我的閨蜜張子慧說：“我們一起去參加小主持人吧。””我不想去。““是閨蜜就陪我去。”我就是在她的威脅下才去的哦。
到了初試的時候，我覺得我好像做得充足的準備，但看到了那么多老師同學們的時候，還是眩暈了一下。從六年級開始演講，看到個個口才那么好的哥哥姐姐們的'時候，我有一種想要臨陣脫逃的感覺，我望了望張子慧心里說，我能不能先走啊？她好像看出了我的心思，用她的眼神堅決的告訴我，不行。快要到我們了，我的心提到了嗓子眼上，好像一張口就能奪口而出。
到我了，我望著臺下烏壓壓的人群，結結巴巴地說出了自己的姓名，班級。我看到同學們鼓勵的目光，慢慢平復了情緒，流利地說出后面的內容。
雖然沒當上小主持人，但是我邁出了成功的一步，挑戰了自我，變成了一個活潑可愛的小女孩。
挑戰自我作文400字 篇25
活在世上一定會遇到挑戰和挫折的時候。重要的地方是你是怎么去面對這些挑戰的。我們不應該逃避現實。就算你逃避現實，它還是會一直在哪里。它不會消失，除非你克服它。畢竟，人生沒有永遠的順風車。
在生活中，我們會遇到許多不同的挑戰。我們不管是工作上、交朋友方面或者意外發生的打擊上，一定會遇到挫折、挑戰，而我們要做的是，必須面對現實。
失敗其實是過程而非結局，成功的關鍵在于我們對失敗的反應。所謂的人生智慧，當你遇到問題，你是如何解決問題，如何讓自己擁有勇敢面對殘酷際遇的堅忍心力。
那我們到底要怎么面對挑戰呢？有一位瑞典女性——蓮娜˙瑪麗亞。她一出生就沒有雙手,而且左腳只有右腳的一半長。但她卻一點也不自卑,她還很樂觀呢!她從小時候就機伶，五歲時就學會刺繡和縫紉。我們都應該學習她面對人生的'態度,凡是勇于嘗試和發問，不要去注意你沒有的，而去珍惜你所擁有的一切。
如果人們都能培養能力接受事實與挑戰困境，人生將會充滿希望和光明。當我們遇上困難或挑戰時，就樣想辦法去克服它；遇到挫折時，就要面對現實。這才是正確的處事態度。
挑戰自我作文400字 篇26
我阿姨在平湖買了新房子，我們一家去吃喜酒，因為媽媽第二天早上要開店晚上就打的回家了，我還想在阿姨家和表哥多玩一天就沒和她們一起回去。
第二天我只好乘公交車，獨自踏上了回家之路。阿姨告訴我過馬路要走斑馬線，要注意安全。把我送到平湖的汽車站，買了票上了車，我找了一個合適的位置坐了下來。我一個人從來沒有坐這么遠的長途汽車。我擔心車上有騙子把我給拐賣了，為了消除緊張的心情我拿了一本故事書隨便的翻看著。汽車在路上平穩地行駛著，我的'心也如同汽車一樣慢慢平靜下來。 我一邊欣賞外面的景色，一邊仔細觀察著車走到到了什么地方，路邊花兒仿佛向我點點頭；大樹向我招招手，小草向我微微笑，一陣陣花香撲鼻而來，我的心情也舒暢起來。
車子開了一個多小時終于到海鹽了，下了車我順著人流走到出口處，叫了一輛三輪車直接送到我們小區門口，回到了家，我興沖沖地打電話給了媽媽告訴我回來了，媽媽在電話中表揚了我，說我會獨立生活了。我聽了，心里甜滋滋的。是啊，只要你能鼓夠起勇氣，挑戰極限，你就能挑戰自我，成為生活強者！
挑戰自我作文400字 篇27
一天，蘇老師帶我們去跳長繩。我心想，我從來都沒有跳過長繩，一定不會跳，怎么辦呢？
我一邊走路，一邊犯愁，走著走著，我們來到了操場上。蘇老師把我們分成了兩隊，一隊是男生，一隊是女生。蘇老師讓每隊的隊員一個一個。我仔細觀察了一下前面的同學是怎么跳的。他們先是緊緊靠著甩繩子的`同學，再看準時機，快速跑到長繩的中間，然后跟著長繩甩動的節奏跳起來，最后趕緊跑出去。看了這些侯，我心里稍微放下了一些心來，沒有那么害怕了，其實也是蠻簡單的嘛！我自己稍微練習了一下，覺得熟練了以后，終于要輪到我上場了。但是，之前的心里預設，都只是紙上談兵呀，并沒有真實行動。過了一會兒，終于輪到我了。我站在甩繩子的同學的旁邊，看著這甩來甩去的繩子，我有點兒害怕，繩子會甩到我自己。一秒，兩秒，三秒，四秒……時間一晃就過去了，如同白駒過隙一般，后面的同學一個勁兒地催我快點兒。于是，我鼓足勇氣，壯著膽子，看準時機，跑上去，輕輕一躍，再趕忙跑出來。哈！我竟然成功了！我高興極了，好比自己吃蜂蜜一般。
那一次的跳長繩活動，讓我明白了，只要敢于嘗試，細心觀察，一定會取得成功！
挑戰自我作文400字 篇28
慵懶的陽光在朦朧的霧氣中偷偷探查，初秋的寒冷慢慢襲來。我騎著我的小“巴布”穿過安靜的小巷，順著河流來到我夢想起飛的聚集地。
初三，一切都變得那么忙碌和緊張。就連習以為常的河水似乎也比平時流得快。回想起初三的時候，一切都那么陌生，一切都不知所措。聽了前輩們的建議，握著不肯放手的拳頭，我知道初三是一個鍛煉毅力和力量的.地方，汗水和淚水交匯的地方。有點迷茫，有點害怕，又有點膽怯，但心里涌動的是挑戰的激情和勇氣。
很快，一個月就這樣匆匆過去了。我仿佛看到站在洶涌的山河上，感嘆“逝者如斯夫，不舍熬夜”。時間真的過得太快了。我們沒有時間抱怨生活的忙碌，但隨之而來的是更嚴峻的挑戰。
逐漸明白“一寸光陰一寸金”的道理。不僅要在跑道上和時間賽跑，還要在夢想起飛的起飛線上和時間賽跑。與時間賽跑，與大海同行，將是我們放飛夢想的第一步。所以，我們要時刻堅定自己的信心，挑戰自己，勇敢地張開翅膀，突破第一道空氣屏障，飛向更高的藍天！
挑戰自我作文400字 篇29
在星期四的體育課上，老師要測驗我們的400米跑步，我的心里頓時像吊了一塊大石頭，要知道，跑步可是我的弱項啊！更何況在兩分鐘之內才算及格，瞧我這“魁梧”的身材，能行嗎？不過，無論如何我也要豁出去試試！
“嘟！”隨著賴老師的一聲哨響，我們組的其他隊員個個像離弦的箭一樣射了出去，他們輕而易舉地把我甩在了身后，可我也不甘示弱，趕緊大步流星地追了上去。
在搶到了一個好名次后，我略為機智地放慢了速度，目的`只有一個：保持體力。（這是速跑運動員劉翔的教練的一個秘訣）
“第二圈！”賴老師向我們做了手勢。“不好！又有同學超上來了！”我的排名迅速降到了第七位。這時我緩過神來，趕緊咬緊牙關向前跨過去，于是，第六，第五，第三，名次在不斷地上升，在第三圈時，我體力漸漸不支，但我還是堅持到了最后。
“1分57秒！”聽到這個成績，我真不敢相信自己的耳朵，確定是1分57秒后，我高興得又繞著操場跑了一圈，嘴里還不停地哼著：“陽光總在風雨后，請相信有彩虹，風風雨雨都接受。”
挑戰自我作文400字 篇30
人生不可能一帆風順，總會遇到困難和挫折，但是我一定會去挑戰我自己，并打敗我自己的缺點。
前天晚上，我覺得背誦太難了，我一定不可能會背出來，可是又必須背會，要不然我會跟不上學習的腳步，經過努力，我成功了。
事情是這樣子的，那天，我放學回家后，第一件事就是寫作業，等寫完作業時已經六點半了，便開始背誦，可是一看，就開始覺得太多太難了，可是不背不行，只好一句一句的背了下去，我是個急性子，如果事情做太久就會特別不耐煩，所以越背越煩，最后忍不住把書用力摔地上，雖然情緒好受了，可卻感覺不踏實，沒辦法，只好再把書撿起來背了，最后我好不容易才把全部背完。讓我頭疼的事情又來了，現在是背會了，可是明天早上又忘了怎么辦?于是，我又把剛才背的重新復習了三四遍，不過為了以防萬一，我把要背的.放在枕頭旁，晚上睡覺的時候又復習了幾遍，早上我起來的時候，又復習了三四遍，
到了學校的時候，又跟同學一起背了一遍，老師來檢查的時候我背得非常流利，老師表揚了我。
這一次我戰勝了自己害怕背誦的弱點，心里有說不出的高興。只要意志堅定，堅持不懈的努力，就一定可以成功的挑戰自我!
挑戰自我作文400字 篇31
中考結束后，我以微弱的優勢考上了秀山中學，這一刻也是我期待的。雖然，我很高興。但在欣喜之余，我應想到中考雖然是人生的一個重要的十字路口。但是，高中的新生活更是一個重要而又艱難的歷程，因為高考才是選擇你人生命運好壞的重要時刻。面臨著高中生活新考驗，我現在應該做一些準備了。
看著一個又一個的高考生流著淚走出考場，聽著一個又一個高考生的試后真言，這不禁讓我對高中新生活感到一股從未有過的畏懼感。生活旁邊的大學生們也都向我談到了高中生活的辛苦和壓力。此時的我的對這既新鮮又畏懼的高中生活感到無比的壓抑。面臨著我的是一次考驗，需要我來挑戰，我應需要勇氣和一個平常樂觀的心。
“世上無難事只怕有心人”，有了這句話，高中艱難生活歷程也短暫了許多。我應該有勇氣去面對。其針對我這差等生更是一種無可比擬的考驗。路是人走出來的，信心是人打拼來的.。畏懼是人們用平常心去克服的。高中生活對我現在還是未知數。我應放好心態，自己每走過的路怎能知道它是平坦的還是陡坡的。不過這次的卻是一個重大的考驗。我應要謹慎，也要挑戰。
相信我，我能贏。
挑戰自我作文400字 篇32
人生的路途坎坷不平，危機四伏。在這條險峻的道路上，邁下了多少個通向成功道路的腳印，又有多少人因艱難而放棄。
這些人為什么會放棄，很顯然，因為他們不想和艱難抗爭，所以就沒有克制住自己，實際上也就是沒有戰勝困難，想一想，當一個人被困難所打敗時，是多么可悲啊。而那些成功的人呢，他們勇于挑戰困難，一心一意的的去做一件事，不達到目標絕不放棄，他們又怎能不會成功呢？愛因斯坦說過：“挑戰困難的人生才是完美的。”是的，人生中有許許多多的困難，當你戰勝他們的時候，你的人生就是完美的。而有些人連挑戰困難的勇氣的沒有，又何談成功呢？
中國，有著悠久的歷史和璀璨的文化。這不都是古人的.功勞嗎？看看歷史吧，如果沒有司馬遷的挑戰困難，忍辱負重，那么就沒有名垂千古的《史記》；如果沒有李時珍的挑戰困難，艱苦跋涉，那么就沒有受益千萬家的《本草綱目》；如果沒有談遷的挑戰困難，厄運打不垮的信念，那么就沒有名傳千古的《國榷》；如果沒有共產黨的挑戰困難，拿出勇氣和侵略者抗爭，那么就沒有中國今天的輝煌！
人生的路途坎坷不平，在這里，拿出勇氣挑戰困難，撰寫完美人生吧！
挑戰自我作文400字 篇33
今天爸爸媽媽帶我去雙子樓玩，我東逛西逛，來到了五樓的龍景攀巖。
媽媽花了大價錢幫我買了單人票，我換上鞋子，換了衣服。望著那高高的頂峰，覺得有些發顫。
教練讓我爬A級，A級基本上沒有什么難點，就是練速度的。
我第一次小心翼翼地往上爬。排到了綠色標的地方。閉上眼睛，放手一跳，呀，我成功了。
然后我再次向頂峰爬去，這一次我的速度提快了。我到了最上方，拍到綠色按鈕。然后我飛速跳下來，雙手放松，覺得十分痛快。
教練讓我休息一會兒，然后爬b級。
我按照教練的`指導，爬了B級。啊，b級有點難，我用手臂的力量，終于爬到了頂峰。我"丁丁"拍響了鈴鐺。又跳了下來。滿滿的成就感。
稍作休息，我要挑戰c級。我爬到一半，突然腳下一滑，我大叫了聲"哎呀"，我從半空中摔了下來。
我本想繼續往上爬，可惜體力用盡，連b級都爬不上了，唉，失敗。不過第一次爬也挑戰了自我，分別通過了A級和B級的挑戰，下次我將繼續挑戰C級！
挑戰自我作文400字 篇34
今天，郭校長的講話內容是珍惜時間，挑戰自我。看到珍惜時間這四個大字，使我想到“少壯不努力，老大徒傷悲。”時間如流水般逝去，我們六年級的同學已經臨近畢業，可多少同學可以憑證書辦特長生證，有多少同學可以上到自己想上的中學？這些，還都是未知數。我在心里默默的要求自己：在這剩下的短暫的時間里，要積極參加各種比賽，爭取多拿證書，為自己的升學打下堅實的基礎。我還要把個人的恩恩怨怨都拋至腦后，和同學們都和睦相處。
看到挑戰自我，我十分慚愧，我雖然在班里不是很膽小，但是我在某種特定的情況下，我就有些不敢說話，有時說得磕磕巴巴。比如說：班里的`值日班長交接儀式中，我本來都把要說的話準備好了，可是到了臺上，我卻說得前言不搭后語。在這次六年級的動員會中，我本來是準備發言的，可因為膽怯心理在做怪，我始終沒有把手舉起來。我保證：今后我一定要改正缺點，做一個合格的小學六年級畢業生，做到：今天我為農大附小而驕傲，明天農大附小為我而自豪。請老師同學們看我的行動吧！
挑戰自我作文400字 篇35
今天晚上，我吃完晚飯，回到房間做作業時發現了一只小蜘蛛。它正在窗邊織了個網，它躺在它織的網上隨風擺動，悠哉游哉的，看起來舒服及了。
嘿！小蜘蛛，敢跑到我家來織網，如果我不管你，我家不成了你的小天地了，那還得了。我正想伸手過去把它趕走，可馬上又縮了回來。腦海里出現了一副可怕的`畫面，那是我八歲時看過的一部影片叫《八角怪 》說一個人被蜘蛛咬了一口，一星期后，竟然成了一堆白骨，太另人毛骨悚然了。雖然大家告訴我不要害怕，這事不可能發生，可我還是怕怕的。我想了一會，我是個男孩，這點小事都做不好，以后還做什么大事，不用怕。我用這句話來鼓勵我自己。最后我還是鼓足勇氣，躡手躡腳地走了過去，拿起桌上的直尺，從網的下端往上掀了下，蜘蛛網一下成了一個爛網，蜘蛛在網上四處逃串。一根線垂在了地上，蜘蛛順著這條線往下爬，我眼疾手快，用尺把那根線和蜘蛛一起翻到了尺上。它無路可逃，向我這邊沖了過來，我嚇的尿都快出來了。我干脆閉上眼睛，連尺帶蜘蛛一起仍出窗外，我睜眼睛，在窗臺上望了望。呼——終于把她趕走了。
我擦了擦汗，高興極了，我終于戰勝了自我，不再害怕蜘蛛了
挑戰自我作文400字 篇36
在一個涼爽的季節里，迎來了我們一年一度的運動會，那是一場激烈的運動會，也是一場令我難忘的運動會。
在眾多的比賽項目中，我最喜歡的.是跳遠這個項目。所以我報名參加了這個項目。輪到我了，我們一組比賽的同學在檢錄處檢錄完后，就跟著帶隊老師來到了比賽場地。我剛到那地方的時候，映入眼簾的是初中同學的跳遠，哇！初中他們竟然跳了三米多！我看得目瞪口呆，情不自禁地鼓起了掌。還在幻想之中的我馬上就要比賽了，這時我全身瑟瑟發抖，心里很害怕，但是為了給我們班爭光，我必須靜下心來。我深呼吸了一口，飛快地沖過去，奮力一跳，結果超線了。周圍的人都笑了起來，但是我不放棄。馬上進行第二次跳了，這次我一定把握機會，我再次沖過去費勁一跳，在那一瞬間，我就像在天上翱翔的老鷹一樣騰空飛起，跳到了一個不可思議的成績。他們情不自禁的為我鼓起了掌，結果得了第一名，此刻，我務必興奮。
就這樣，跳遠成了我心中最有趣的一個項目，因為它讓我挑戰了自我，緊張、激烈的運動會就在同學們的歡呼聲中拉下了帷幕。
挑戰自我作文400字 篇37
旅游的第九天，我們挑戰達古冰山。
我們的車到達達古冰山景區，先從景區大門口坐旅游觀光車到坐索道的地方。因為索道是不停的，我們必須排好隊，挨個兒進去，人進滿了，自動門就關上了，坐上纜車，我才知道這個纜車是全封閉的，像一個大車廂，這就是防止人一不小心掉下去的。我往下一望，啊！我們來到了這么高的地方，底下有很多石頭，有灌木叢，山間流淌的小溪，還有木棧道，我想：走上來的人一定很了不起。大概過了20分鐘，我們就到了，我仰望天空，天上藍晶晶的，云一朵朵的。那上面有一塊石頭，上面刻著：挑戰自我，海拔4860米，全球最高索道。我們坐的還是全球最高索道呢！我們在上面要穿羽絨服，那上面就零下幾度，難怪能形成千年不化的冰山呢！陽光照在冰山上，金光閃閃的'，美麗極了。這個山和別的山不一樣，別的山是半弧形的，這一座山是尖的，別的山綠樹成蔭，冰山是全是冰，沒有一棵植物。我站在觀景臺欄桿邊向下望，看到了冰水湖，冰水湖是綠色的摸起來一定很冰。
我站在海拔4860的達古冰山上，感覺白云就在就在山下，伸手像是能摸到藍天。挑戰自我，海拔4860米，我真為自己豎起大拇指！
挑戰自我作文400字 篇38
4月15日，我們四（7）班的全體同學，迎著燦爛的陽光、沐浴著和煦的春風，高高興興來到了上海地質科普公園。那里是全國首家上海青少年“自護自救”實戰體驗基地。
我們首先參觀了參觀科普大廳，了解地球在太陽系中的空間位置和地球特殊地理位置的巖石標本——南極石、北極石、喜馬拉雅山石、大洋底部結核石等，通過地球構造、地殼運動的宏觀、微觀層面和發展演變史，了解地殼運動的時空關系，知道了我國的優勢礦產資源。
“自救實戰體驗”是同學們最受歡迎的。大家了解“自護自救”的'常識，親身體驗地震時的強烈震動、房屋倒塌的震撼效應，以及逃生技能，體驗經歷了一次火災逃生的驚險過程，在喀斯特溶洞內外學習辨別方向走出迷津。
同學們還觀看精彩斗牛表演，展示了文明游客的風采。
回來后，大家在小隊長的帶領下，在“文明禮貌、獲得知識、親身體驗、小隊合作”方面進行了回顧、總結，通過“自我評價”、“小隊評價”，看到了通過這次活動自己所在的小隊獲得的收獲、存在的不足。
總之，在活動中，我們感受了科普、挑戰了自我。
挑戰自我作文400字 篇39
今天下午，我為了完成和陌生人打招呼，在小區旁的林蔭道挑選著形形色色的人們。
我一向喜歡走別人沒走過的路，這次也要有點新意，我琢磨著。突然我眼前一亮，就你了！——只見不遠處走來了一個金發碧眼的外國女人，她悠閑地散步著，我向前走了幾步，可是涌上來的勇氣卻瞬間消失了，我不禁想要放棄，慢慢地，那個女人離我越來越近了，我的心也隨之加速，好像有一塊大石頭壓得我喘不過氣。不行，我不能放棄，勇敢向前沖吧！我在心里大聲地為自己加油鼓勁，于是，我不再彷徨猶豫，快步向前，展出了一個微笑，響亮地對那個外國女人說：“Nice to meet you！”那個女人始料未及地看著我，臉上滿滿的驚訝，我以為自己失敗了，臉頓時漲得通紅，但突然，她也對我報以了一個燦爛的笑容，笑瞇瞇地說：“Nice to meet you too！”她的笑容猶如春天的`微風，吹散了我心頭的疑慮。耶，任務完成，我在跟那個女人告別后，美滋滋地回到家里。
在任何困難面前，只要你跨過內心那道坎去挑戰自己，你就會收獲意想不到的驚喜。
挑戰自我作文400字 篇40
今天，陽光明媚，萬里無云，我們一起去東錢湖的十里四鄉參加釣魚比賽。
悅魚山莊是一個風景優美的小山村，那里的柳樹像一位長發飄飄的姑娘，亭亭玉立地站在魚塘邊。魚塘里還有一群黃色的小鴨子，他們自由自在地嬉戲玩耍。那里的水碧波如鏡，在太陽光的照射下，閃閃發光，好美啊！
釣魚比賽開始了，爸爸他們在魚塘邊排成一條長長的.隊伍，準備好魚竿、魚食、魚網······為了不影響他們，我和妹妹一起去“挑戰極限”。首先我從低處往高處爬，爬到半路的時候，我心里非常緊張，看著下面的水快要碰到我的鞋子了，只好原路返回，第一次挑戰失敗！我想：我換個方法試試吧。然后我從高處往低處爬，我抓住繩子，一步一步小心翼翼地往上爬，爬到最高處的時候，跨過柱子，繼續往下爬，這次我挑戰成功了，順利到達河對岸了。我跑去看爸爸釣了幾條魚，爸爸居然釣了四條河鯽魚，真是太棒了！我以為晚上可以每餐一頓了，結果爸爸把魚都放回了魚塘，因為那里才是魚兒真正的家。
挑戰自我作文400字 篇41
我生活的寧波，據說很早以來就流行一個民俗—立夏拄蛋，就是各自拿煮熟的蛋在立夏這天放在一起拄，堅者勝出。今天就是立夏，老師讓我們來一場“蛋王”挑戰賽。
先是小組賽，第一場我和徐家樂同學“對壘”，我先用我蛋的小頭對他的大頭，沒想到我稍微用了下勁，他的蛋就破殼了。當我暗自竊喜時，他笑著說：“雖然我的雞蛋破了，你的蛋也有受傷呀！”我這才發現我心愛的雞蛋有了一條小“裂痕”。當我心疼地拿著我受傷的'雞蛋與第二名同學故計重施時，蛋殼就破了。唉，這下我只能眼巴巴地看著其他隊員們比賽了。
經過幾局精彩的小組淘汰賽，每隊都有代表脫穎而出參加最后的總決賽，爭奪本年度的“蛋王”。
決賽開場了，同學們都摒住了呼吸，教室里鴉雀無聲，大家靜待著蛋王的出現。先是第一組對第二組，第一組的蛋一命嗚呼。緊接著由第三組對抗我們第四組，結果一上場，第三組的蛋就敗下陣來。最后，由第二組對決我們第四組，激動人心的時刻到來了，大家大喊加油，在雙方僵持了一分鐘后，第一組的蛋破損，我們組贏得了最后的勝利。
我愛拄蛋，明年我要好好準備，爭取能當上明年的“蛋王”
挑戰自我作文400字 篇42
“咚咚 咚咚 咚咚咚咚”什么聲音？哦！原來如此，是我校開幕式開始了，個個英姿颯爽像天鵝般一樣，在漫天展示著自己獨特的魅力，我們彩旗隊也接連上場了，上衣穿著校服，下身穿著校服褲，做出來的動作都是端莊的，我們做的都是整齊有序，不敢有絲毫怠慢，簡直就是天衣無縫！
奔跑著跳躍著，李和坤在我跑的'時候，說，我永遠不支持你，可是我知道這是開玩笑的，但是，這句話更鼓勵這我前進的方向，然后一直向前奔跑，聽到一陣陣的加油聲，邢老師，裴悅如，同學們，一句句的加油在我們的心中燃燒出激烈的火把，讓我們奮勇向前。
而我到抵達最后一圈的時候，已經累的喘不上氣了，在繞圈的時候停頓了一下，然后奮力的向前沖起來，沖過我們的終點線，已經累得氣喘吁吁的我，一個跨步做到了終點線的前面，然后坐下來休息，可是，我覺得這一次的比賽，并沒有達到我們最好成績，可能我的成績還在兩分鐘，我只好奮力的與時間做著斗爭，今天上午我們一起在那里奔跑跳躍，現在我們在這里打下這一篇日志，一會兒，我們就會迎來一場新的挑戰，我一定要戰勝自我，勇于挑戰。
挑戰自我作文400字 篇43
為了迎接體能測試，老師讓我們在家里每天練仰臥起坐1分鐘。
仰臥起坐就要開始練啰！我躍躍欲試，躺在柔軟的床上。先把兩只腳彎曲，就像一個倒V，手指交叉，緊抱后腦勺，像一個S。媽媽一說開始，我就飛快地坐了起來，我的腰開始用力起來，我的兩個胳膊同時接觸膝蓋，接著往后躺，就像重重的石頭一樣沉下去。
第一下就做完了，我覺得一點兒也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的。我不停不停地做，當做到第55個時，我感覺全身一陣酸痛，快沒勁了。額頭上泌出了豆大的汗珠，我非常著急。但我突然想到媽媽說的'話：“堅持努力不放棄。”
我又做了起來，但我做到59個時，我全身無力了，感覺我的腰已經斷了，我的心跳得很快，又大又粗的繩子困住了我，使我無法再起身。我張大嘴巴喘氣，感覺咽喉一陣煩躁，汗水掛滿全身。我努力把腰撐起來，兩個胳膊觸碰床，咬緊牙關，勉強做了一個，我輕輕喊道：“堅持，堅持！”終于到時間了，我竟然做了60個！
從仰臥起坐這件事情里，我得到了一個啟示，就是要堅持，做每件事都要堅持。這真是一場挑戰自我的運動。
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