初二身心健康自我評價（通用15篇）

　　在平日的學習、工作和生活里，我們常常要寫自我評價，自我評價具有重要的社會功能。那么，怎么去寫自我評價呢？下面是小編精心整理的初二身心健康自我評價，希望能夠幫助到大家。

　　初二身心健康自我評價 1

　　八年級第一學期結束了。新的一年又要到了。在這一年里我反省了很多很多，其實我在八年級比以前用功了。但是我在某些方面當中還是有或大或小不少的問題。

　　一、在學習，學習是一個學生的基本，我知道一個初中生最起碼的就是要學習好，所以，我始終都把學習擺在第一位，努力扎實自己的`文化功底，堅決做到不曠課不早退不遲到，基本上好每一堂課。

　　在課余時間，我卻沒有充分利用自己身邊有限的資源，鞏固自己新學的知識，回家后沒有做到及時預習復習。但在老師的輔導和幫助下，我的學習有很大的提高。

　　二、在紀律，在紀律方面，我可以做到：尊重教師，同學之間可以真誠相待；基本能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德；不遲到、不早退、不曠課；上學穿校服；舉止文明等。紀律是學習的保證。沒有紀律，何談學習，下學期，我會再接再厲，爭取在紀律方面做得更好。但我身上還有各種各樣的問題，如：有時上課會開小差，不認真聽講，大課間時會與同學交頭接耳等缺點，但我會牢記班級與學校的紀律，時時刻刻想著班級與學校的紀律，努力改正這些缺點。

　　三、在衛生，我做到了認真干值日，不亂扔垃圾，作為值日組長，我認真領導組員干好每一次值日。

　　四、在集體榮譽方面，我做得并不太好，所以我會努力改正，積極參加班級活動，為班級做貢獻。

　　“人無完人，金無赤金”，人總是有缺點的，更何況這一個凡夫俗子呢？談起的缺點，最明顯的就是粗心，在這次期末考試中，有9分的失去是因為審題不仔細造成的。膽子也不夠大，上課時發言不夠積極，相信在下個學期能盡量改正這些壞毛病，成為品學兼優的學生。望新學期，我會揚長避短，認真總結經驗，虛心向老師請教，爭取有更大的進步。

　　初二身心健康自我評價 2

　　不知不覺又過去了一個學期，這學期我學到了很多，但也發現了自己的很多不足。

　　在學習上，我懂得的知識更多了，學的東西也更深奧了！每節課的45分鐘，我由初一的'只聽多半節課，到現在幾乎能夠專心得聽全了，以前不習慣，經常坐不住，弄到每節課的最后幾分鐘都不自覺地分神，浪費了少時間。但是我總是犯一些老毛病，比如上課不專心，有時候還沒有完成老師布置的作業。考試時對許多題都拿不準，總是猶豫不決，總是考試過后才后悔，其實這還都是我對知識掌握不牢固的緣故，我想我也應該努力努力了

　　在這一個寒假，我會調整狀態，努力地加入到下學期的戰斗當中。時鐘總是毫不留情的轉了一圈又一圈，這一個學期的期末考試已經結束，我取得了令人滿意的成績。但我不會松懈，不會放松，我會一直努力，把好的學習態度保持永遠。下學期會立下更向上的目標。

　　初二身心健康自我評價 3

　　春去秋來，日復一日，初中上學期就如白駒過隙，轉眼間過去了。驀然回首，過去的一切深深地烙在我這顆心上了。剛來到望中報到的那一天還歷歷在目，怪不得人們常說日月如梳！

　　初一上學期生活，雖然短暫，但我過得并不充實，成績一落千丈。在此總結我這次的考試情況以及這學期的學習態度：

　　在我的學習成績上，一直并不優秀，上學總是在偽裝，在發呆，因為，當時在我的思想里完全找不到認真讀書的念頭，也沒有意識到讀書的得益與不學習的后果。直到面臨嚴峻的期末考試的前段時間，“無知”的我才意識到學習的重要性，我所意識的重要并不是為考試而學習、為老師為家長而學習，而是為自己為未來為今后的我而學習，學習就是我未來的基礎。雖然我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度，我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！

　　要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態度才行。所以，我一有問題就問同學，直到弄懂為止。即使是對待很差成績的人我也是這樣，其道理就在孔夫子說過“三人行，必有我師”，但是，覺得我常常都是“得過扯過”馬馬虎虎的混日子。

　　在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德最我覺得自豪的是，2年期間，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這樣東西是培養出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風，做到勤清潔，勤洗手，養成良好的'衛生習慣。

　　在娛樂上，我實施了每天給自己體育鍛煉，每天二百個俯臥撐（標準、分次）、步行上學（早上跑步），在路程遙遠的早上路途中，不但長度跋涉還堅持至少跑一圈廣場。但為什么我在體育考試中這么失敗？原因是我當天過度疲勞，辛苦勞累的我在當時沒有發揮基本水平。

　　縱上所述，雖然我在這個學期沒有了一定的進步，而且還一落千丈，但是我最終也認識了自己的錯誤，并為之改正，我決定給自己制定一些措施，以便更好的督促自己———精神，時刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進。

　　總言而至，我在這學期我犯了一個極大的錯誤雖然如今我擬補了，但仿佛就像一片鏡子，破碎了，就算還原了，還是留下一條深不可預測的刀疤，給我的心留下了黑暗的陰影。我會在下學期的學習上盡力而為！

　　但我所需要的是什么？是金錢嗎？不是的，我需要的而是同學們真摯的友誼、墾切的關懷，更需要的是老師與家長真誠的鼓勵。

　　初二身心健康自我評價 4

　　進入初中兩年來，我熱愛學習，學習成績優異，遵紀守法，明禮誠信，熱愛勞動，積極努力的為班級做貢獻。尊敬師長，團結同學，是老師的得力助手，積極幫老師分擔任務。

　　我尊敬師長，團結同學，關系集體;堅持真理，修正錯誤，自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動的影響;認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團支部靠攏，在學習過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的.學習方法，合理安排時間，有惜時的良好的學習習慣。我也有好些不足的地方。

　　思想上，遵守校紀校規，為人正直，穩定、謙虛。事業心、進取心強，能設身處地為他人著想，熱愛集體。要做一個具有良好專業技術水平又有高尚職業道德的優秀員工，愛崗敬業、誠實守信、遵紀守法、奉獻社會。

　　學習上，目標明確，刻苦勤奮，成績優良，學好專業課同時高度重視基礎課程和課外的學習，使自身全面發展，培養合理的知識結構，注意提高獨立思考，解決問題和學習的能力。

　　生活上，艱苦、不趕時髦，積極參加適當的體育煅煉以保持健康體魄，充足精力、有良好的日常生活習慣，喜歡聽音樂，看書和旅行，團結、關心、幫助同學并與他們融洽溝通，適應性較強。

　　當然還存在一些缺點，經驗、閱歷較缺乏，不善于自我表現等。“學而后知不足”今后要更努力學習并將所學知識應用于實踐并再深入研究，堅持學習企業、經濟管理知識，使自身成為既會技術又懂管理的復合型人才。

　　初二身心健康自我評價 5

　　我在這一個學期，表現并不理想。上八年級了，題難了，作業也多了，老實更加嚴格了，我們更要好好學習，往后的學習放在第一位，我這一個學期交了許多好伙伴，我和他們玩的太高興了，讓人難以忘懷。我們的英語老師教的很好，讓我愛上了學習。下面是我對自己的`一些評價：

　　從生活方面看：

　　1、我每天不管是午飯還是晚飯后回到宿舍見到阿姨，我都會打招呼，阿姨也非常喜歡我。

　　2、每天早上，我都是我們宿舍起得最早的，每當阿姨叫其他人起床時，我已經刷好牙、洗好臉了。在宿舍方面自認為表現不錯。

　　3、但也有問題存在，在晚上熄燈后還有講話現象，總是要過一會兒才安靜這和我的性格也有關系。

　　從學習方面看：

　　1、對于新開的科目物理，我較為重視，有什么不會我立刻去問老師，平時上課我也會認真聽講。從而在物理方面的學習我還是比較輕松的。

　　2、一直考得不太好的英語，在這一學期也有很大的進步。這學期我開始中式英語的學習，在我的努力和老師的幫助下，我的英語一下就從90分上下躍升至95分以上。減輕了我其他各門課的壓力。

　　3、美中不足的是，我的傳統優勢項目數學在這一學期有所下降，甚至有一次考到了88分。我會總結經驗教訓，努力穩定我的各科成績，使之平穩上升。

　　初二身心健康自我評價 6

　　這一學期即將結束，在這學期中，我有得有失，下面我就來總結一下這一學期我各方面的表現。

　　德育方面：身為一名光榮的共青團員，在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團委的號召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。

　　智育方面：從踏進大學校門那一刻，我就對自己所學的專業無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對自己所學的每一門課程都認真對待，并利用課余時間努力學習與專業相關的各方面知識，盡最大努力提升自己的專業技能，為使自己成為一名 社會和國家更需要的高素質綜合型人才而不斷努力。

　　體育方面：自從奧運會以來，各種運動項目在中國蓬勃發展，這對國人是一個極大的鼓勵，也從而帶動了我國體育事業的'蓬勃發展，在這種全民健身的大環境下，我也利用課余時間積極參與各種體育鍛煉，參與院校的運動會，盡管很苦，很累，但這都無所謂，因為我明白：只有健康才是人類最寶貴的財富。

　　勞動方面：由于從小在農村長大，不知不覺在成長過程中我就養成了熱愛勞動的好習慣，在校期間，我經常參加各種義務勞動，打掃公共衛生，我們宿舍良好的衛生狀況一直是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。

　　可以說，在過去的一年中，我取得了相當輝煌的成績，當然這都離不開學校領導和老師的辛苦栽培，在新的一年里，我要繼往開來，不驕不躁，發揮自己有限的才能和特長，把握有限的大學時光，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。

　　初二身心健康自我評價 7

　　初中兩年生活即將隨著我的成長而慢慢逝去，回顧這豐富多彩的兩年學習生活，我已在老師的辛勤培育下成長為一名品學兼優的合格中學生了，這些日子將永遠銘記在我心中。

　　我尊敬師長，團結同學，關系集體;堅持真理，修正錯誤，自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動的影響;認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團支部靠攏，在學習過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的.學習方法，合理安排時間，有惜時的良好的學習習慣。 我也有好些不足的地方。

　　在兩年的學習生活中，同學們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態度也不夠熱情。有時看到某些同學做壞事、結群斗毆也不敢大膽揭發等。這些都是我在過去的兩年表現不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點糾正過來，做一名品學兼優的中學生。

　　在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂于助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外活動。 在家尊老愛幼，經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。

　　初二身心健康自我評價 8

　　八年級上半學期結束了。新的一年又要到了。在這一年里我反省了很多很多，其實我在八年級比以前用功了。但是我在某些方面當中還是有或大或小不少的問題。

　　英語心腹大患。我在初一的時候。我對英語也沒什么希望了。我總覺得英語好難好難去學。不可能學好了。但是我在八年級的期中考試中考了90.5，我創新高了。我發現英語還是可以以學好的。只要我用心去學。多讀多背就可以了。

　　這個學期我發現我的玩心越來越重了。一到活動課。我就想出去踢球。致使我在活動課之前的幾節課都像在混日子一樣的，在家里看電視就會看很久。我想我要想提高學習必須要少玩，但做到稍晚真的很有難度的。

　　以前數學一直都是我的優勢。但我漸漸發現。數學正在威脅著我。我對數學有點掉以輕心了。作業質量明顯下滑，看來我現在不僅是差的不好。而且好的也不好。

　　這樣下去。我真的會永遠的`成為倒數。

　　我想我的問題還是挺多的。而且是致命的。我想現在還不知道悔改。真的來不及了，我現在一定要將數學穩定。這樣才有拉分的科目。

　　初二身心健康自我評價 9

　　“逝者如斯不舍晝夜”彈指間時間已匆匆而過。歲月的腳步匆匆走過，眨眼我們就即將迎來初三。回想自己在這學期在學習生活和班級工作中有很多值得總結的地方，現在在這里我對自己在這學期中的各方面做一個總結，向大家做一個匯報，我覺得一個人只有不斷的發現自我，揚長避短才能有所進步。

　　在學習上，比起上學期有了很大的進步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。這個學期由于是剛來到嶄新的班級，對這里的情況很不熟悉，經過這個學期的`適應，我想下個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩篇英語短文以上，還堅持每次看完之后就寫下閱讀筆記，將重要的知識點記下來，使自己以后有時間就經常打開來看看。在做作業上，我每次都是自己的作業就自己做，不抄襲不作弊，至于寫作文的作業就借助課外資料，希望以此可以提高自己的寫作能力。在課余時間，我還充分利用學校的自習時間，抓緊時間閱讀書本知識，以求提高自己的知識，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養成不好的思考習慣。在學習上，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態度！我以前對學習的態度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現在好多了，我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態度才行。所以，我一有問題就問同學和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我師”，我想道理就在這里。

　　初二身心健康自我評價 10

　　還記得八年級剛開學時，急匆匆的跑進班級。只顧著趕快在書上開好名字。心里也沒有什么大家所說的特殊心情。只有兩個字，快點!快點!直到隨手寫下了“八年級(4)班”這幾個有些生硬的字后，鼻子莫名發酸。時間過的真快，就該總結了。

　　優點

　　一、 我變得有責任感了。自從于老師給我下了這個任務后，我就每天提醒大家要戴好E卡通。從未忘過。

　　二、 我的聒噪好多了。初一的時候，我可是個討人厭的女孩子，整天唧唧呱呱的像只破鴨子似的，八年級，我的聒噪好多了，甚至淑女了一些呢。

　　三、 我堅強了，不再脆弱了!從小就被人家叫做嫩豆腐，碰一碰就哭。自尊心強，一聽到別人的不友好一點點的語氣和眼神，就會想哭，覺得受了委屈。現在也許是長大了吧，整個人變了好多，除了打針吃藥的時候會擠出幾滴眼淚之外，都沒哭過。

　　四、 我懂得“吃虧了”。以前的我是一個凡事都要硬碰硬的人，你比我火，我比你更火。跟同學的口角就是這時候發生的。現在，除了一些原則性的'問題我不會退讓外，其他的，我都可以退一步。這樣真好，就再也沒生氣過了呢。

　　五、 我不再是一個鋒芒畢露的破小孩了。還是13歲時候的我，在自己的空間里寫下了一篇跟13歲告別的xx，也許下了對14歲的冤枉，我終于實現了!我不要鋒芒畢露，我要處處收斂，我不要張牙舞爪，我要安靜淑女……

　　缺點

　　一、 我失去了初一時候的好的東西，膽量，勇氣。初一，鴉雀無聲的課堂有我高舉的手，無人敢挑戰的文段，我敢。讀錯了，還會一路微笑的讀下去，說錯了，也會正色，繼續說出自己的看法。而現如今，我少了以往那份膽量和勇氣，縮在座位上，心思糾結著要不要舉手。

　　二、 成績還不夠穩定。我呢，成績可以穩定一段時間又浮下去幾名，再跳到前面去，又浮下去。總是不穩定。

　　三、 性子還是太急，風風火火，三分鐘熱度，就是指我這樣的女孩子，說做就做。可沒興趣了，就再也不碰了。

　　也許總結的還不夠全面，但這就是目前的新鮮的真是的我!

　　加油!

　　初二身心健康自我評價 11

　　我自上初中一年級以來，在學校領導和老師的諄諄教導下，無論在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進步。一年來，我尊敬師長，團結同學，關系集體;堅持真理，修正錯誤，自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動的影響;認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團支部靠攏，在學習過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間，有惜時的良好的學習習慣。 我也有好些不足的地方。在一年的學習生活中，同學們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態度也不夠熱情。有時看到某些同學做壞事、結群斗毆也不敢大膽揭發等。這些都是我在過去的一年里表現不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點糾正過來，做一名品學兼優的中學生。

　　在初一，就要把地基打扎實，打穩固了，到初二，乃至到了初三學習才會輕輕松松。也等于說初一就是一個轉折點，初一的知識穩固了，才會引導你走上更好的學習之路。努力!想想自己的處境，明白自己應該做什么，應該知道什么，應該領悟什么!

　　初二是一個新的開始，我擁有新的目標。如果太陽是我的目標，那我會踮起腳尖，因為只有這樣，才能更靠近陽光，才能向著目標一步一步的進發!面對初二，我有7分自信， 3分期待。我在期待著一個新的開始，自信著接受新的學習內容。 時間就像手中的沙礫，可以擁有，卻不能把握。時間就是這么無情的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下拼命的'追逐著，誰都不想被時間丟下。就這樣，初一學年過去了，而我將升到二年級。

　　回首過去，心中無限感慨，展望未來，相信依舊燦爛。學習中的收獲，生活中的點滴，思想上的.感悟，使我成長。明天的我，吸取教訓，不再讓自己陷入過去錯誤的泥潭中。我將啟航揚帆，駛向我理想的目標。我也不再感到迷茫了，而過多的是對未來的美好憧憬。讓我以嶄新的自我，更強的自我，去迎接新一學期的學習生活吧!

　　初二身心健康自我評價 12

　　隨著這個學期生活的結束，我在一步一步走向成熟，我是一個比較內向的學生，但是很熱愛學習，無論何時你看到的我總是一個學習努力，積極探索，不怕困難的人。我對待學習一絲不茍，端正的`學習態度是我有很好的精神面貌，受到老師和同學的一致好評。我熱愛班集體，有很強的責任感，堅決不做有損于班集體榮譽的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻自己的一份力量。

　　我歷任班干部職務，長期為同學們服務，參與組織了各項有益活動，培養了較強的策劃、組織、協調、管理和創新能力以及吃苦耐勞的精神。我充分發揮在音樂方面的個性特長，積極參加了校園各項文藝活動，活躍在校內的各種文藝舞臺上。此外，擅長打排球等各種球類，擔任過長時間的排球隊長，參加了歷年的班級各種比賽。

　　我關心了解時事，具有國家和民族自豪感，遵紀守法，舉止文明，正直守信，有團隊精神，熱愛勞動，樂于幫助他人，并自覺愛護環境衛生。我有較強的自學能力，勤鉆研，肯思考，能合理安排好學習時間，善于摸索符合自己的學習方法，養成良好的學習習慣，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。

　　初二身心健康自我評價 13

　　作為一個合格的中學生，在道德與素養方面，我誠實守信，待人真誠，孝敬父母，信守諾言，言行一致，不做損人利己的事，考試不作弊;我有責任感，體現在積極參加集體活動和社區活動，珍視和維護集體榮譽，愛護公共設施，關心社會和他人，樂于助人;我自尊自愛，尊重師長，尊重他人的人格，舉止文明，沒有打架斗毆紀錄，不弄虛作假、知錯就改，具有進取心;我自我約束，遵紀守法，沒有違規違紀受處分紀錄，能評價和約束自己的行為，不吸煙，不喝酒，不賭博，不去未成年人不能進入的場所。

　　在勞動與技能方面，我有良好的勞動態度和技能水平，表現在積極參加勞動，認真學習勞技課程，具有一定的勞動能力和信息技術能力，實驗操作考查合格。 在實踐和探究上，我積極參與社會實踐活動，有社會實踐和探究精神：樂于服務社會，具有興趣和好奇心，能提出問題。有獨特見解，積極參加綜合性學習，愛好科技，具有科技特長。

　　在交流與合作上，我能與同伴協作，溝通分享：與同學友好相處，無嚴重有意傷害、歧視同學行為，能接納他人，能與他人合作共同完成任務，能與他人交流和分享，尊重并理解他人的意見。

　　在運動與健康上，我具有良好的身體素質，體質健康標準測試達到合格，具有體育愛好和特長;積極參加體育活動，有良好的'體育鍛煉態度和習慣，珍愛生命，保護生態環境，不穿奇裝異服，不佩帶首飾，不化妝，不理怪發，沒有不良嗜好。

　　在審美與藝術方面，我有健康的審美情趣，和一定的審美鑒賞能力，健康上網，不傳播不良信息，積極參加藝術活動，具有藝術愛好和特長，音樂、美術課態度認真，成績合格。

　　初二身心健康自我評價 14

　　本人自入學以來，一直遵守學校的各項規章制度，具有良好的思想道 德品質，各方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。

　　本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，樂于助人，關心國家大事。

　　在校期間，本人一直勤奮學習，刻苦鉆研，通過系統地學習掌握較為扎實的基礎知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標，曾獲得優秀團員、三好學生等榮譽，得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。

　　在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的.各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社和書法協會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的成績迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。

　　初二身心健康自我評價 15

　　在初二這一年里，我對自己的身心健康有了更深刻的認識。

　　身體健康方面，我保持著良好的生活習慣。我按時作息，保證充足的睡眠，這讓我每天都能有充沛的精力投入到學習和生活中。我積極參加體育活動，無論是體育課還是課間操，我都認真對待，這不僅增強了我的體質，也讓我體驗到運動帶來的快樂和成就感。我很少生病，即使偶爾有些小不適，也能較快恢復。

　　心理健康上，我能夠較好地調節自己的情緒。面對學習的壓力和生活中的小挫折，我不會輕易陷入焦慮或沮喪，而是努力以積極的'心態去面對，尋找解決問題的方法。我善于與同學和老師交流，在遇到困擾時會主動尋求他們的幫助和建議。我也有著較強的自信心，相信自己有能力克服困難，不斷進步。我保持著樂觀向上的態度，對待生活充滿熱情。

　　當然，我也意識到自己還有一些需要改進的地方。比如有時候會有些粗心，在飲食上偶爾不夠規律。我會更加注意這些方面，不斷完善自己，讓自己的身心健康狀態更上一層樓。

　　總之，初二這一年我在身心健康方面表現良好，我會繼續努力，成為一個更加健康、積極向上的人。

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