高中個(gè)人檔案自我評價(jià)范文（精選13篇）
在平平淡淡的日常中，我們常常要寫自我評價(jià)，自我評價(jià)的功能首先表現(xiàn)為自我功能，它對人的自我發(fā)展、自我完善、自我實(shí)現(xiàn)有著特殊的意義。那么你有了解過自我評價(jià)嗎？以下是小編為大家整理的高中個(gè)人檔案自我評價(jià)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇1
伴隨著21世紀(jì)的腳步，我即將走完多彩的高中三年。在這三年中，我在各方面都取得了長足的進(jìn)步和可喜的成績。
我熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨，忠心擁護(hù)黨和國家的重大方針、政策。平時(shí)關(guān)心國家大事，總是盡力去做有益于國家、社會(huì)的事。我嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生行為規(guī)范》，平時(shí)勤儉樸素，謙虛謹(jǐn)慎，尊敬師長，孝敬父母，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，愛護(hù)公物，而且作風(fēng)正派，是非觀念強(qiáng)，道德品質(zhì)優(yōu)良，行為文明，作為班級(jí)的一分子，我有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，踴躍參加班級(jí)的黑板報(bào)出版工作，當(dāng)我們班的板報(bào)獲年段第一名時(shí)，我心里無比自豪。
我學(xué)習(xí)自覺、認(rèn)真，思維敏捷，知識(shí)面廣，善于質(zhì)疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己地學(xué)習(xí)方法。高中三年間，我在學(xué)習(xí)方面獲得長足地進(jìn)步，各科成績優(yōu)秀，并在省第六屆生物競賽中獲得廈門賽區(qū)二等獎(jiǎng)。
我熱愛體育，在平時(shí)更是注重鍛煉身體，體鍛達(dá)標(biāo)。我地興趣廣泛，總是積極參加各種課外活動(dòng)，曾獲年段五、六班主持人對抗賽三等獎(jiǎng)，以及年段硬筆書法比賽優(yōu)秀獎(jiǎng)。我喜歡繪畫，常利用課余時(shí)間自學(xué)繪畫，并多次為班級(jí)板報(bào)繪制刊頭。我熱愛勞動(dòng)，總是一絲不茍地完成學(xué)校布置地各種衛(wèi)生工作，不怕臟，不怕累。
但我在學(xué)習(xí)方面時(shí)間抓得還不夠緊，我將更嚴(yán)格地要求自己，改正缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。相信在不久地將來，我將成為社會(huì)主義合格地建設(shè)者，更好地報(bào)效祖國。
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇2
三年前，帶著幾分期待和緊張，我從壽春中學(xué)來到了合肥一中。這是一個(gè)新的舞臺(tái)，也是一片新的天地。在這里，有真誠的同學(xué)和可敬的老師，一中為我們提供了一個(gè)十分寬廣的學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)，為此我滿懷感激。
高一剛進(jìn)校時(shí)，高中的生活對我來說是陌生的。在學(xué)習(xí)上，高中的知識(shí)更加注重理解和推理，與初中相比有很大的不同。一開始我不太能適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方法上的轉(zhuǎn)變，在日常學(xué)習(xí)中遇到了一些困難。但我始終相信任何困難都有解決的辦法，在老師的諄諄教導(dǎo)和與同學(xué)的互助學(xué)習(xí)中，我漸漸把握了高中生活與學(xué)習(xí)的節(jié)奏，逐漸的步入了正確的軌道，度過了高一的新生適應(yīng)期，為后來的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
進(jìn)入高二后，更大的挑戰(zhàn)隨之而來。我進(jìn)入了理科重點(diǎn)班，在這個(gè)高水平的集體中，所有的同學(xué)都是兼具刻苦精神和聰慧頭腦的。所以，競爭的壓力可想而知。但在這樣的集體中，更能激發(fā)我的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)潛力，同學(xué)之間的互相扶持和幫助也給了我更多的信心和勇氣。我們會(huì)一起討論題目，相互交流思想，同時(shí)也會(huì)一起運(yùn)動(dòng)，一起發(fā)現(xiàn)生活中的美好。在高二的學(xué)習(xí)中，我的成績有所起伏，但不論是高潮還是低谷，我都不曾放棄過對理想的追求，對自己的信心。我始終按照自己的節(jié)奏去完善不足，改進(jìn)方法，并不急于求成。同時(shí)，學(xué)校也盡可能的為我們提供良好的師資環(huán)境與學(xué)習(xí)氛圍，并給予我們最大程度的信任和鼓勵(lì)，對此我和我的同學(xué)們都深表感激，是一中給了我們這樣的機(jī)會(huì)。
如果說高一高二是一本書的前言，那高三一定是一部傾注了血淚的奮斗史。高三的我，少了一點(diǎn)浮躁，多了一些冷靜；少了一點(diǎn)糾結(jié)，多了幾分淡定。每天的生活都充斥著高考的壓力，但生活也因夢想的燦爛而變得生動(dòng)和充實(shí)。每天的學(xué)習(xí)任務(wù)雖然繁重瑣碎，但因?yàn)楹陀袎粝氲娜艘黄饖^斗而充滿了快樂。勤奮刻苦是一中的傳統(tǒng)，我一直以此為要求約束自己，努力朝著高考沖刺。
經(jīng)過了三年的奮斗，最終在20XX年的高考中我成績?yōu)?71分，一個(gè)令我非常滿意的成績。
除了學(xué)習(xí)，在一中我的課余生活也十分豐富。我曾參加一中的校合唱團(tuán)，加入吉他社并參加社團(tuán)組織的演出。一中不僅給了我們良好的知識(shí)教育，同時(shí)也給了我們發(fā)展健全人格，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的空間和指導(dǎo)。在一中的三年里，我脫去了稚氣，逐漸成人，學(xué)會(huì)了對自己的約束，也學(xué)會(huì)了作為新時(shí)代的青年該如何履行自己對家庭對社會(huì)的責(zé)任，學(xué)會(huì)了獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)，自強(qiáng)不息。
作為全省一流高中，一中以育人為教育的根本。三年來，我深切的感受到了這里的開放與熱情。在這個(gè)大家庭里，老師傾情奉獻(xiàn)，學(xué)生不懈奮斗。微博會(huì)，模聯(lián)，藝術(shù)節(jié)，多彩豐富的學(xué)生活動(dòng)為緊張的學(xué)習(xí)生活做了緩沖。也正是這種良好的校園氛圍，造就了一種獨(dú)特的校園文化。對每一位一中學(xué)子來說，這都是一份珍貴的財(cái)富，一份不可多得的體驗(yàn)。
畢業(yè)了，但我不會(huì)忘記一中給予我們的一切。這里有我敬重的老師，有共同為理想奮斗的共同為理想奮斗的同窗好友，有對學(xué)校建設(shè)管理傾注心血的校領(lǐng)導(dǎo)，這里是我夢想起飛的地方，我必將懷著感恩之心，帶著一中學(xué)子的榮耀，在更廣闊的天空翱翔！
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇3
轉(zhuǎn)眼的三年高中生涯已結(jié)束，高中的時(shí)光真的過的飛快。現(xiàn)在回想起高中生活，感觸頗多。
還記得高一時(shí)吃力的學(xué)習(xí)的樣子：數(shù)理化門門掛紅燈，語文外語也提不上手。原因有很多最主要的有兩個(gè)：一是老師教學(xué)的質(zhì)量，二是自己適應(yīng)能力有點(diǎn)慢。高中與初中的心理落差讓我倍感壓力，于是在班主任的督促下，我緊抓數(shù)學(xué)和英語。每天做兩個(gè)多小時(shí)的數(shù)學(xué)課外練習(xí)，堅(jiān)持每天做一篇完形。我清楚的記得在第一線期末的數(shù)學(xué)考試中我考了109，雖然也不是很高，但我及格了！那一刻我體會(huì)到付出總有回報(bào)的喜悅。高一下半學(xué)期，5月5號(hào)下午，我們分班了。我義無反顧的選擇文科，一是我對物理不感興趣和學(xué)的吃力，二是從初中我就沒想過要學(xué)理科。
進(jìn)入文科班以后，我很難融入班級(jí)里，學(xué)習(xí)也常有起伏。也許是高一的磨練，挫折對于我來說也沒有什么了。于是我一如既往的按照自己的節(jié)奏學(xué)習(xí)著。轉(zhuǎn)眼，小高考到了。我與大家一同進(jìn)入沖刺4A的階段。當(dāng)我一門心思學(xué)習(xí)物理、化學(xué)、生物、地理時(shí)，我發(fā)現(xiàn)之前補(bǔ)考過的地理與物理也沒有想象中的難。說來也奇怪，在學(xué)校的所有模擬測試中，我物理拿的全是A，結(jié)果真正的小高考卻拿了個(gè)B。這一段經(jīng)歷讓我明白了兩點(diǎn)：一是什么事情只要花工夫，用心，就一定能做好；二是平時(shí)考得好不算什么，只有在高考中取得好成績才行。（這是我中考前喪失信心時(shí)，語文老師楊春告訴我的）
高三很快就到了。我們班五名任課老師換了四個(gè)，這是高三年級(jí)絕無僅有的。我們在高老師的帶領(lǐng)下開始了痛并快樂著的旅程。升入高三的人很少有人怕吃苦，只是沒有多少能夠幫自己減壓。我們希望能被人理解，得到鼓勵(lì)。班主任的一句話讓我很感動(dòng)：我知道每一位同學(xué)名次的上升是要靠多少努力換來的。這句話讓每一位在高三沖刺跑道上努力前進(jìn)的同學(xué)倍感鼓勵(lì)。很多老師往往只注意到同學(xué)成績下降的時(shí)候，殊不知就是那么一句鼓勵(lì)的話語就能給同學(xué)繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。高三除了老師與同學(xué)的陪伴，還有我們至親的父母和親人。我爸為了給我一個(gè)良好舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，特地在東方花園租了兩年房子，這也是很多同學(xué)的實(shí)際情況。在高三一年，父母幾乎每晚都從楚州坐車到淮陰（淮安）。用爸爸的話來說，每天來其實(shí)就是了解我的心態(tài)，幫我減減壓。
我呢，也十分享受與爸爸交流的時(shí)候。有時(shí)十點(diǎn)半下晚自習(xí)，到家洗完澡要十一點(diǎn)了，我和爸爸能聊半個(gè)小時(shí)，聊完有時(shí)就睡了。就因?yàn)檫@個(gè)緣故，我在高三時(shí)的心態(tài)特別好。在高三的學(xué)習(xí)過程中，我認(rèn)為最主要的是掌握好基礎(chǔ)知識(shí)和多與老師交流與溝通。后者尤為重要。我的歷史成績很不穩(wěn)，有時(shí)是A+，有時(shí)候就是C。我理所當(dāng)然的成為老師重點(diǎn)關(guān)注的對象，我也主動(dòng)配合老師，經(jīng)常問老師問題。如果你不曾問老師問題或很少問，你一定很難體會(huì)到醍醐灌頂?shù)母杏X，也很能感受到老師的和藹可親。我經(jīng)常問歷史周志老師問題，每當(dāng)我一舉手，只要他看見就會(huì)迅速來到我身邊，俯下身子，耐心的給我解答。其他老師也一樣。
高三結(jié)束了，我也取得了比較滿意的成績。我想衷心的感謝教過的所有老師。
感謝母校！高中的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)是我一生寶貴的財(cái)富。
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇4
三年高中生活僅剩下不到三個(gè)月的時(shí)間，在過去的生活中我學(xué)到了渴求和知識(shí)，增長了見識(shí)，使自己變得更懂得生活，更了解社會(huì)的競爭。
首先，回望兩年多高中生活，認(rèn)識(shí)了更多的同學(xué)，加強(qiáng)了自己與同學(xué)的友誼，在生活中，缺少財(cái)物同學(xué)會(huì)幫助，遇到難題可與同學(xué)商量，讓我學(xué)到了團(tuán)結(jié)、互助的精神，在今后的生活中，也必定會(huì)更有益處，能更好地融入社會(huì)大家庭。高中，對自己最大貢獻(xiàn)的就是老師，他們辛辛苦苦堅(jiān)守自己的職責(zé)，日夜工作為了同學(xué)而默默奉獻(xiàn)。我們應(yīng)學(xué)到感恩，滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，在今后時(shí)時(shí)不要忘記父母的恩情、老師的恩情，讓我懂得人間真情真愛的內(nèi)涵，在生活中成績有好有壞，但我學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)與自信，雖有失落，但不要?dú)怵H，無論成功與否，貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。生活中的困難與挫折讓我懂得沒有一帆風(fēng)順的事情，只有努力克服困難。在眾生中，我們必須有自信，有不甘落后的精神，永往直前。
總之，高中生活磨練了我，讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)，讓我更有信心去面對現(xiàn)實(shí)的生活。
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇5
經(jīng)過高中近三年的洗禮，無論在學(xué)飛，還是在生活上，我看到了自己與曾經(jīng)相比煥然一新的面貌。
在高中的校園里，受到濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和高尚的學(xué)風(fēng)的熏陶，我奮發(fā)向上的激情在燃燒，所以高中的生活讓我學(xué)到很多。在我自己看來，我雖然不是超優(yōu)秀的學(xué)生，但我在各個(gè)方面都盡力做得最好，對班級(jí)組織的活動(dòng)，我都積極參與和支持，對班級(jí)盡到自己應(yīng)盡的責(zé)任，從不違反學(xué)校的校規(guī)，并主動(dòng)遵守校規(guī)。尊重老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，講文明，懂禮貌早就成為了一種習(xí)慣。
在學(xué)校中，學(xué)校讓學(xué)習(xí)成為我的興趣，徜徉在知識(shí)的海洋中，我會(huì)感到無比的快樂，我熱愛學(xué)習(xí)，更熱愛去探索學(xué)習(xí)中未知的世界和樂趣，正如“書中自有黃金屋，書中只有顏如玉”，我要搶過這書中無窮無盡的“寶藏”，是學(xué)校培養(yǎng)了我對這校的興趣。學(xué)校有僅給了我知識(shí)，還給了我生活的力量，在學(xué)校里，我養(yǎng)成了獨(dú)立生活的習(xí)慣，不再是父母溫室中的小草，如今，學(xué)校給了我一雙慧眼，讓我能獨(dú)自去觀察這個(gè)美好的世界。我認(rèn)為我就是一個(gè)最優(yōu)秀的學(xué)生，我也將帶著這個(gè)信念去完成我更長遠(yuǎn)的路程。
我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)拼搏。
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇6
豐富多彩的三年高中生活即將結(jié)束，這三年是我人生中最重要的一段里程，它將永遠(yuǎn)銘記在我的腦海里。
三年的高中生活，使我增長了知識(shí)，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基矗但是，通過三年的學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會(huì)盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀(jì)的一代，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績，為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號(hào)，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇7
一、在思想上，愛國愛校，積極上進(jìn)。
我還深知要想的獲得老師的，作為一名學(xué)生必須身先自之率，時(shí)時(shí)做到嚴(yán)以律己用珍惜自己人格的態(tài)度來對待老師的教育工作，不拿老師的辛勞做無用之功。努力是老師、校領(lǐng)導(dǎo)接受我認(rèn)可我喜歡我。在學(xué)習(xí)生活中，我積極、主動(dòng)、勤懇、責(zé)任性較強(qiáng)，樂于接受老師布置的各項(xiàng)工作;我還注重課外活的實(shí)習(xí)實(shí)踐，多次在放假期間在三好街、及沈陽市東金公司沈陽辦事處等地以個(gè)人名義進(jìn)行實(shí)習(xí)實(shí)踐。在不斷的學(xué)習(xí)中，努力是自己的思想覺悟、理論水平、工作能力都得到教快的提高。
二、在參加學(xué)校的活動(dòng)中，以軍人的風(fēng)紀(jì)來嚴(yán)以律己，積極學(xué)習(xí)技能。
在校期間以校訓(xùn)作為自己的規(guī)范認(rèn)真學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)中，我深知學(xué)習(xí)的重要性，抓住一切機(jī)會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，在不斷學(xué)習(xí)中不斷提高自己的水平。我抓住學(xué)校安排外的補(bǔ)習(xí)機(jī)會(huì)，虛心學(xué)習(xí)，不恥下問，及時(shí)消化，吸取別人的精華，在自己的學(xué)習(xí)過程中為斷時(shí)間，不斷，不斷提高。平時(shí)向書本學(xué)習(xí)，向身邊有的同學(xué)學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)水平，努力形成自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格。
在老師所賦予自己的工作職責(zé)方面，我兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)。三年來一直都以人為鑒，以己為鑒，時(shí)時(shí)以“愛心、耐心、細(xì)心”貫穿始終，去關(guān)心每一位學(xué)習(xí)中有困難的同學(xué)，去搞好班級(jí)內(nèi)的每一次活動(dòng)。在這三個(gè)學(xué)期以來，我一直支持校園廣播工作，申請遞交過多篇廣播稿件并的到了認(rèn)可，我也知道這不知道要花多少心血、犧牲多少休息時(shí)間，但我從來沒有怨言過，總是一如既往地去完成一件件事情，做好一項(xiàng)項(xiàng)工作。
總之，在這三年的學(xué)習(xí)中，我不僅在學(xué)習(xí)水平上，還是在工作水平中都有了一定的提高。但是我在校學(xué)習(xí)中出現(xiàn)需要改進(jìn)的地方還是比較多的，在今后的大學(xué)學(xué)習(xí)生活中我會(huì)揚(yáng)長補(bǔ)短，不斷向著自己人生的目標(biāo)以學(xué)習(xí)到的知識(shí)為基礎(chǔ)，以謙虛謹(jǐn)慎為自己的準(zhǔn)繩前進(jìn)!
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇8
今后要提高自己學(xué)科方面的特長、體育運(yùn)動(dòng)方面的特長和藝術(shù)方面的特長等；爭取做到全面發(fā)展。聰明可愛，思維敏捷，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀；團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱心助人，尊敬老師，熱愛集體，深得師生的喜愛；好勝心強(qiáng)，樂觀豁達(dá)，刻苦踏實(shí)，永不放棄。人生的風(fēng)帆剛剛揚(yáng)起，在今后的學(xué)習(xí)中希望你能提高對自己的要求，以更專注的態(tài)度和更雄健的腳步走向?qū)儆谖业奈磥恚?/p>
穩(wěn)重踏實(shí)憑借自己的拼搏為自己打造了一片天地，學(xué)習(xí)成績保持在班級(jí)的上游，遵守紀(jì)律，熱愛集體，尊敬老師。對音樂，美術(shù)和英語都很感興趣，接受能力較強(qiáng)，學(xué)習(xí)有自己的見解，刻苦研究，不斷追求完美，有不懂的就向老師和同學(xué)請教，取別人之長補(bǔ)自己之短。我相信，只要我堅(jiān)持下去，就會(huì)抵達(dá)理想的彼岸！
我是一個(gè)性開朗，做事細(xì)心認(rèn)真的人，生活中我從來不怕遇到困難，因?yàn)槔щy使我更堅(jiān)強(qiáng)。一旦遇到困難我會(huì)想盡辦法去解決困難，而不是去逃避。在尋找解決困難方法的同時(shí)我從中會(huì)到很多。同時(shí)我把困難和挫折看成是人生中不可避免的磨練，如果沒有困難和挫折的激勵(lì)你的生活就不是完美的！只有不段的去經(jīng)歷才會(huì)使我在成長才會(huì)從中吸取到教訓(xùn)，從而更好的去面對不論是學(xué)習(xí)、生活以及工作中的沒一個(gè)問題。我相信只要努力就會(huì)成功，只要我們有不段創(chuàng)新的精神我相信我一定能夠把工作做好，即使不是最好也要努力去做好！
作為跨世紀(jì)的一代，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績，為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號(hào)，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
在家里，我孝敬父母，幫助他們做力所能及的家務(wù)事，關(guān)心體諒父母，使得家庭關(guān)系更加融洽，使我能更好地投入學(xué)習(xí)，為將來的事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
在社會(huì)上，我講文明，懂禮貌，在車上主動(dòng)為老人和小朋友讓座，得到了不少街坊鄰居的好評，我以后會(huì)繼續(xù)努力。
珍愛友誼，擁有陽光一般燦爛的心情。在今后的學(xué)習(xí)中，相信會(huì)以執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭取屬于我的成功！
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇9
隨著“以人為本”的管理理念為越來越多的管理者所接受，人力資源開發(fā)力度大大加強(qiáng)，對管理者的要求也越來越高。管理趨勢的這種變化要求管理者必須充分調(diào)動(dòng)員工的積極性、開發(fā)員工的潛能，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)必須找到一種比傳統(tǒng)培訓(xùn)方式更有效的學(xué)習(xí)模式。要真正實(shí)現(xiàn)“以人為本”的管理，最終為企業(yè)贏得競爭優(yōu)勢，需要的不僅是管理理論知識(shí)，更需要實(shí)際操作指導(dǎo)。現(xiàn)代人力資源訓(xùn)練就是這樣一種符合成人學(xué)習(xí)特點(diǎn)的學(xué)習(xí)模式，一種最新的、民主式、參與式的管理技術(shù)。這在國外也是一個(gè)新興的專業(yè)領(lǐng)域，而活躍于該領(lǐng)域的教練們區(qū)別于體育界所說的“教練”就更加受到關(guān)注和首先成為被研究的對象。
我們知道，沒有完全理想的或完美的教練。認(rèn)識(shí)是個(gè)不斷的過程。我們通過不斷地重新評價(jià)自己比如我們知道些什么，我們還需要知道什么來延續(xù)我們自我發(fā)展的進(jìn)程。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)為了使個(gè)體的職業(yè)不斷得到提高和發(fā)展，需要有連續(xù)性的研討交流。然而，不是每個(gè)人都能成為教練。雖然許多訓(xùn)練技巧可以通過培訓(xùn)和實(shí)踐獲得，但研究和經(jīng)驗(yàn)表明，有10種個(gè)人素質(zhì)是有效的、成功的教練的特征。
1、自我感知的能力。
雖然我們并不主張教練要進(jìn)行縝密的分析，但要成為一個(gè)成功的教練，很明顯需要有一定程度的自我認(rèn)識(shí)和自我接受的能力。我們的自我感知能力越強(qiáng)，選擇余地和自由就越多。與其他任何從事“幫助”他人的工作一樣，能夠意識(shí)到激勵(lì)我們自己的因素是很重要。
2、激勵(lì)他人的能力。
教練不能使被訓(xùn)練者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教練能夠意識(shí)到被訓(xùn)練者的發(fā)展需要并激勵(lì)他們認(rèn)同自己的情感和價(jià)值觀，為獲得和實(shí)現(xiàn)他們的最高目標(biāo)而努力。成功的教練能激發(fā)被訓(xùn)練者內(nèi)在的動(dòng)力而不是使用外在的壓力。教練的信念是使被訓(xùn)練者發(fā)展自己的潛能。教練可以使被訓(xùn)練者克服任何妨礙達(dá)成其目標(biāo)的障礙和限制。不是每個(gè)人生來都有激勵(lì)他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡過他們認(rèn)為困難或痛苦的生活。成功的教練激勵(lì)和鼓勵(lì)那些猶豫不決和失敗的人勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和建立安全網(wǎng)絡(luò)。失敗是一種反饋，是成長的機(jī)會(huì)。不愿意冒失敗危險(xiǎn)的教練和被訓(xùn)練者會(huì)停滯不前。
3、建立關(guān)系的能力。
教練看起來應(yīng)當(dāng)是可接近的、友好的、值得信任的。他們把訓(xùn)練看做很重要的事。教練必須是樂于助人的、有辦法的、并且能充分地表達(dá)自己的想法。他們必須全神貫注于他們的`任務(wù)并不計(jì)較得失。訓(xùn)練的成功很大程度上取決于教練和被訓(xùn)練者之間的關(guān)系。
4、變通的能力。
與有固定的課程安排的培訓(xùn)師不同，教練的日程表是靈活的。教練與被訓(xùn)練者一起，確定優(yōu)先考慮的事情和目標(biāo)，并制定行動(dòng)計(jì)劃以實(shí)現(xiàn)行為的改變。然而，這一日程安排并不是固定不變的，也色的教練能夠調(diào)整日程并且進(jìn)行“課外”訓(xùn)練以適應(yīng)個(gè)人的不同需要。是對被訓(xùn)練者重要的事情而不是對教練重要的事決定著日程安排。
5、溝通的能力。
許多人在與合作者、同事和客戶產(chǎn)生交流困難時(shí)常采用訓(xùn)練這種方式。還有一些人需要私人教練幫助他們度過不同的過渡期，包括親人關(guān)系或伙伴關(guān)系的困難期。教練應(yīng)該擁有廣泛的人際交往和溝通的技能，并對他人的擔(dān)憂表示出敏感和耐心。教練要能夠?qū)Ρ挥?xùn)練者移情，表現(xiàn)出對他的世界觀、價(jià)值觀、恐懼和夢想的贊同和理解。教練要能夠聆聽，提出能激發(fā)熱情的適當(dāng)?shù)膯栴}，經(jīng)常做出清晰的、直接的反饋。重要的是，教練必須愿意進(jìn)行坦誠的交流，能夠清楚地識(shí)別出不受歡迎的行為，而不要過于顧及被訓(xùn)練者的反抗情緒或擔(dān)心使他們難堪或不喜歡。
6、前瞻的能力。
訓(xùn)練意味著行動(dòng)。自我剖析、洞察力和自我意識(shí)總是在行動(dòng)中發(fā)生。如，我們?nèi)绾芜_(dá)到某個(gè)目標(biāo)或改變某種行為?被訓(xùn)練者會(huì)如何對待新觀點(diǎn)。教練不能只是停滯在訓(xùn)練開始時(shí)的狀態(tài)，或是陷入對情感、目標(biāo)的關(guān)注或?qū)κ〉暮ε轮小Ｈ绻挥?xùn)練者最初是不成功的，好的教練能夠讓他們在保持活力的同時(shí)去尋找導(dǎo)致他們受阻和無效率的原因。教練相信人們有足夠的智慧、創(chuàng)造力和動(dòng)力發(fā)展以取得成功、但是他們需要幫助來達(dá)到目的。
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇10
人生短短數(shù)十載，能有一次充分展示和鍛煉自己的機(jī)會(huì)不容易，人生也許會(huì)錯(cuò)過，但千萬不能讓錯(cuò)過變成過錯(cuò)，否則，再好的機(jī)會(huì)對你來說，也是徒然。上天對每一個(gè)人都是公平的，它給了每一個(gè)人選擇的機(jī)會(huì)，可關(guān)鍵就是看你如何去選擇。就像一棵嫩芽，有了雨水的澆灌它可以茁壯的成長，它不斷地努力向上冒芽，直到最后，長成健壯的大樹。可是有的嫩芽卻不懂上天給它的機(jī)會(huì)，不是枯萎就是淹死。不懂得利用雨水和陽光來充實(shí)自己，來使自己成長，到最后只有跟自己的生命和地球說再見。所以說，這個(gè)世界的競爭是無比殘酷和激烈的，不懂得競爭，最后只有被淘汰;不懂得利用上天給你的機(jī)會(huì)和自己的才能，就是在白白浪費(fèi)自己的青春，就是在虛度年華。
只有在無比困難的條件下鍛煉出來的人，才能經(jīng)得起考驗(yàn)，經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。成功的大門看來就顯得那么的容易跨越。即使以后成功了，在競爭的戰(zhàn)場中，他也不會(huì)被任何的困難所打敗，他會(huì)懂得如何操控局面，扭轉(zhuǎn)乾坤。現(xiàn)在逼供內(nèi)不代表將來，我會(huì)展現(xiàn)給這世界年輕般一樣寬闊的胸膛。
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇11
隨著時(shí)光流逝，高中生活就要結(jié)束，在過去的三年中我快樂的成長，慢慢的進(jìn)步，不知不覺長大了許多，成熟了許多。
我認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不放過學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)，從學(xué)習(xí)中獲得知識(shí)和樂趣，也在學(xué)習(xí)中思想得到升華，取得了較優(yōu)異的成績，得到了老師認(rèn)可，能有善良，寬容從心里包容別人。待人柔切友善，幫助同學(xué)解決生活學(xué)習(xí)中的困難和同學(xué)關(guān)系非常融洽，在運(yùn)動(dòng)會(huì)中也表現(xiàn)出色，為班級(jí)做出貢獻(xiàn)。遇到挫折不退縮。我以后會(huì)更加努力。
我努力學(xué)習(xí)各門功課，順利獲得了畢業(yè)證書,沒有任何掛科現(xiàn)象,并且曾獲得全國高中生奧林匹克英語大賽三等獎(jiǎng)。在中學(xué)期間我全面地掌握了科學(xué)基礎(chǔ)理論，同時(shí)注意結(jié)合自身興趣特點(diǎn)，結(jié)合動(dòng)手實(shí)踐,在高二暑假到廣州某雜志社擔(dān)任打字員,增加社會(huì)閱歷。
本人思想進(jìn)步，遵守社會(huì)公德，主動(dòng)投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事，有崇高的理想和偉大的目標(biāo)，能吃苦耐勞，注重個(gè)人道德修養(yǎng)，有優(yōu)良的生活作風(fēng)，樂于助人。遵紀(jì)守法，尊敬師長，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。具有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇12
高一開始我就積極向團(tuán)組織靠攏，就任本班班長的同時(shí)也加入了校團(tuán)委宣傳部。對工作熱情、任勞任怨，和團(tuán)委、學(xué)生會(huì)成員團(tuán)結(jié)一致，出色的完成各項(xiàng)宣傳工作。在那年業(yè)余團(tuán)校和業(yè)余黨校先后畢業(yè)。
我喜歡文學(xué)，并一直堅(jiān)持和堅(jiān)信有這么一群同樣喜歡文學(xué)和執(zhí)著追求的人，我在團(tuán)委宣傳部工作時(shí)就做著一份叫《中心團(tuán)訊》的報(bào)紙。但我不滿足與這些，我門學(xué)校全國重點(diǎn)職業(yè)高中不能沒有自己的文學(xué)社。我要建立一個(gè)文學(xué)社，有了這樣的目標(biāo)，接下來就是計(jì)劃怎么實(shí)施，和團(tuán)委老師商量了辦文學(xué)社的事，得到了他的支持，在朋友中也得到了很大的支持。這樣我的信心就更大了。
在過后的日子里，我盡量主動(dòng)與周邊的同學(xué)進(jìn)行交流，雖然主動(dòng)并不是我的天性，不過，我還是邁出了第一步，而今的我今非昔比了。不過，唯一欠佳的是，還沒有主動(dòng)與女生交流。這可能更取決我的性格，我想這個(gè)會(huì)是我接下來的一個(gè)挑戰(zhàn)。
在高中的一個(gè)階段中，我步入了知識(shí)的殿堂，品嘗到了酸甜苦辣的人生。我熱愛班級(jí)，熱愛集體，尊敬老師，與同學(xué)關(guān)系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課，積極回答老師提出的問題，遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己。
在學(xué)習(xí)上，成績優(yōu)秀，積極上進(jìn)，學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，實(shí)事求是，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與自學(xué)能力。在盡自己所能學(xué)好每一科的同時(shí)，積極向課外知識(shí)拓展，不滿足于老師授予的知識(shí)，課下積極與同學(xué)討論疑難之處，做到主動(dòng)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中提升自我。
在校園生活中，我多次參加模擬聯(lián)合國的工作人員與圖書館義工的工作，積極參與學(xué)校與校團(tuán)委舉辦的活動(dòng)，例如跳蚤市場，大賽，羽毛球比賽，執(zhí)信科技節(jié)，校運(yùn)會(huì)出場儀式的表演等。我本著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)去參加各項(xiàng)活動(dòng)，開闊眼界，完善自我，從挫折中磨練自己，汲取經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)。
在班里擔(dān)任了物理科代表，對待老師交代下來的任務(wù)絕不含糊，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，求真務(wù)實(shí)；面對自己的不足之處，細(xì)心反思，并不斷完善工作；針對班里面的不良現(xiàn)象，積極提出自己的解決方案，改善班級(jí)制度，并堅(jiān)持實(shí)施，得到了很好的效果。
在思想道德上，我具有良好的道德素養(yǎng)。關(guān)注國家大事，向黨組織靠攏，積極更新觀念，跟上時(shí)代腳步；維護(hù)班級(jí)團(tuán)結(jié)，樂于幫助同學(xué)，并為班級(jí)的各類演出出謀劃策，維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)；敢于拼搏，樂觀向上，發(fā)揮特長，挖掘自身潛力，明確目標(biāo)，立足當(dāng)前，放眼未來。
今后希望能成為更加出色的人才，在多姿多彩的生活中見證自己的進(jìn)步。
高中個(gè)人檔案自我評價(jià) 篇13
在課余時(shí)間，本人主動(dòng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也熱愛勞動(dòng)，主動(dòng)參加校開展的各項(xiàng)文體活動(dòng)，參加社會(huì)實(shí)踐，繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。高中生活，增長了我的知識(shí)和才能。
我堅(jiān)信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會(huì)為國家貢獻(xiàn)自己的一份力量。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。青春作伴，即將告別的中學(xué)時(shí)代，任何酸甜苦辣任何成績榮譽(yù)都成為過去，在邁入高校的夢想和現(xiàn)實(shí)中，一片更加廣闊的天空呈現(xiàn)在眼前。
轉(zhuǎn)眼間，我即將結(jié)束在實(shí)高的三年生活，高中三年使我認(rèn)識(shí)了很多，也取得了較大的進(jìn)步，為未來的人生打下了更卻被的起點(diǎn)。
在高中，我的學(xué)習(xí)能力和探究精神有很大的提高，形成了一套比較我完整的學(xué)習(xí)方法，發(fā)出問題，解決問題的’素養(yǎng)已基本具備，也在各類競賽與活動(dòng)中取得不省榮譽(yù)。高中生活中，我在學(xué)校的各類活動(dòng)和其他活動(dòng)中也很積極，參與各科的實(shí)驗(yàn)操作，培養(yǎng)了動(dòng)手能力和科學(xué)素養(yǎng);為班級(jí)中同學(xué)作學(xué)習(xí)報(bào)告，共同探討各類問題;在各種公益活動(dòng)中也有我的身影;等等。
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