打籃球優秀周記（通用24篇）

　　時間過得太快，讓人猝不及防，轉眼一周又過去了，相信大家都倍感充實，收獲良多吧，是時候仔細地寫一篇周記了。相信許多人會覺得周記很難寫吧，下面是小編精心整理的打籃球優秀周記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　打籃球優秀周記 1

　　晚飯過后，爸爸媽媽都散步去了，我和表哥則拿著籃球，來到籃球場，準備進行一場投球大賽。

　　游戲規則是這樣的：一個人投10個球，看誰投進的球多，輸的將做5個俯臥撐。若10個球里兩人都進的.一樣多，那就重新在來一次。

　　比賽正式開始了，首先是表哥投。表哥雙手舉起籃球，兩眼直勾勾的看著籃框，踮起兩個腳尖，然后突然騰空躍起。只聽“哐”的一聲，“球進了”表哥高興的跳了起來。“哼，不就進了一個球嗎?有什么高興的，一會讓你看我的。”我不屑一顧。而表哥由于驕傲的緣故，投球的動作有點變形，在剩下的9個球里面，僅僅只投中2個，這樣10個球表哥一共投中了3個球。

　　該我投了，“一定要穩住!一定要贏”我在心里鼓勵自己。我雙手輕舉籃球，高高躍起，手腕猛一使勁，籃球沿著弧線飛了出去。“哐”籃球沿著籃框邊緣，轉了2圈，最后還是落進了框內。“好懸!”我心里暗叫僥幸。第二個球，進的比較輕松，球直接飛進框內，籃框都沒碰住。我吸取了表哥驕傲的教訓，穩扎穩打，最后10個球進了8個，這樣我就以大比分勝了表哥。

　　愿賭服輸，表哥做了5個俯臥撐。輪投球的實力，我和表哥不相上下，可是表哥太驕傲了，呵呵，這就是驕兵必敗的道理吧!

　　打籃球優秀周記 2

　　我已經在新視籃球，打了有好幾天了，今天主要訓練的是：雙球胯下練習，雙球背后練習，協調雙球練習。

　　首先訓練的，是雙球胯下練習。每人先發兩個球，把它拿在手上，拍。拍一下，一個球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說的很簡單，但是做起來卻很難！因為有一只手要不停的`拍球，還有一只手要做胯下，并且要把球拉回來。難度系數很大，打得我們不停的流汗，汗珠往下滴。但是練過幾次后，就認為好很多。

　　因為我們今天，表現得很好，所以教練獎勵我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊，兩隊實力都半斤八兩，看是分不出勝負的。

　　開始比賽了，我先搶上了球，傳給隊友，隊友一個胯下又傳給了我，我準備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對方手里。這時原本占上風的我們，便開始了防御。雖然兩隊實力半斤八兩，但是由于它隊少一人，于是老師便加了進去，這把我們之前想的對策全都打亂了，進入了被動狀態，對方已經進了三個球了，看來那隊使出了全力，我拼了命，搶了幾個球，三步上籃！耶！進球了，這時比賽只剩一分鐘，我們打成了平手，最后，我們不敵對方輸了。

　　想想這一盤我進了3個球，打掉敵方7個球，兩個助攻，但是最后還是以6：7輸了。

　　現在我明白了，籃球是一項集體運動，只有團結，才會勝利！

　　打籃球優秀周記 3

　　今天下午，我把今天要做的暑假作業做完了后，看到操場上有人在打籃球，于是，我也想去打籃球。操場上打球的都是大學生，我一個小孩去打球多沒意思呀！可是爸爸媽媽都在看書，我也不能打擾他們，不如去找小伙伴一起打吧。經過一番打聽后，發現我的小伙伴們要不就去旅游了，要不作業還沒寫完。我只好一個人去操場打籃球了。征求媽媽同意后，就拿起籃球，飛快地向操場跑去。

　　我先找了一個籃筐，練習了幾下拍球，投了一次籃，歐耶！第一次就投中了。這給了我莫大的鼓勵，讓我覺得一個人打籃球變得不再那么無趣，我又投了十次籃，結果我只中了四次，我不甘心，又投了幾次，結果那籃球好像在欺負我似的，一次都沒讓我投中，我仔細觀察別人是怎么投的，我正好看到了別人從側面投籃，我也試了幾次，結果命中率還挺高，我既然連側面投籃都能投進去，那從正面投籃還有什么難的呢？這時，我感到很渴，就去喝了一點兒水，喝完水后，我就去繼續練習投籃了。不一會天上下起了蒙蒙細雨，我只好回家了，一回到家，爸爸就笑盈盈的看著我對我說：“我剛才站在陽臺上看你打籃球，你的籃球打的不錯，獎勵你三元錢，” 我一聽，心里就樂開了花。突然，我覺得臉上很燙，我連忙去照鏡子。不照不知道，一照嚇一跳！我的.臉紅的就像猴子的屁股一樣！

　　通過這次打籃球，我不僅鍛煉了身體，而且還賺了三元錢呢!

　　打籃球優秀周記 4

　　有一次我在樓下玩的時候，看見有一群小朋友在打籃球，他們打得是那樣的好。于是，我下定決心，準備學打籃球。

　　一開始，我練習拍球，一拍就拍到腳上了，籃球向前滾去。后來爸爸教我說：“拍球時，雙腳要分開一點，不能合攏。”我記住了爸爸給我說的.這句話。以后拍球時，以后拍球時，我按照爸爸說的話去拍，果然拍了很長時間。我非常高興。

　　于是，我進入下一步—運球。剛開始練運球的時候，我只會拍著球在原地打轉，有時還會慘摔一跤。后來，我經過一次次的經驗積累，總結出了一套運球方法：把球推著向前運動，再加小跑就好了。

　　我接著進入投球環節。投球之前，先用雙手把籃球加緊，瞄準籃筐，用力往高處推去，就進了，這一步很簡單。

　　我七歲進入最后一步—打比賽。有一次我在學校打比賽，我和牛楊秋實一隊，打王旭彬和杜亞軍。等球發出以后，我拍著籃球出了三分線后，又跨過兩分線，左沖右突，躲過王旭彬和杜亞軍的左右夾擊，一躍而起，投了個兩分球。“進了！”我們隊隊員歡呼起來。輪到我們發球了，牛楊秋實接住了我發過來的球，沖出三分線，把球傳給我。我回身旋風般地沖到籃筐下，跳起來，投了一球一分球。“進了！”時間到了，成績是3：0，我隊3分，對方0分，我們歡呼起來！

　　我們回到教室，想著那汗水中的收獲，我明白了：一樣技術不練是不會出成績的，不會吃苦，不會堅持，是更不會取得優異的成績的。

　　打籃球優秀周記 5

　　小時侯，我就很喜歡打籃球。記得有一次媽媽給我買過一個籃球，可找不到了，我整天惦記著它。

　　有一天，我突然發現在一個狹窄的墻角里，有一個漏了氣的籃球。媽媽給我買的'一個籃球，大概就是這個吧。于是，我把這個籃球拿到洗手間去洗了洗。然后，我叫媽媽把籃球氣充進去。

　　第二天，一放學，我就迫不及待地請求媽媽陪我去籃球場打籃球。離籃球場很近時，我興高采烈地沖過去，跳起來，把球往上一投，籃球飛向球架。只可惜，籃球離投球圈的高度還差遠了。球圈實在是太高了，可是我不甘心，再投一遍，還是投不進去。投不進去，再投；還投不進去，再投……這樣，我一共投了十二遍，都失敗了。我只好請教媽媽，媽媽說：“你手臂力量不夠，要先鍛煉手臂的力量。”

　　“那怎么可以鍛煉手臂力量啊？”

　　“做俯臥撐吧，”媽媽說：“先做十個，我來數。”

　　于是我照媽媽的方法去做了。“一、二、三……”媽媽數著。我吃力地做完了十個俯臥撐。然后，媽媽又說：“要對準球筐上那個正方形的上面那條邊的中間投過去，更容易投進去。”于是，我照著媽媽的方法去做，一投，兩投……總算投了一個進去，媽媽表揚了我，我很高興，投得更有勁了。

　　我想，只剩下努力練習，就可以百發百中了。我有信心超過我們班的投籃高手——舒展博。于是我加緊練習，每天放學回家一寫完作業就到籃球場打籃球。我相信，總有一天我會百發百中的。

　　打籃球優秀周記 6

　　今天一大早，天氣比較涼快。趁著好天氣，爸爸想教我打籃球。

　　我們來到籃球場，沒幾個人。那些晚上生龍活虎般的小伙子們都在睡大覺呢！我們搶到一個位子，便開始學打籃球了。

　　吸取教訓，我一次投球。可惜用力過猛，沒了準頭，掉進了一邊的草地里，籃球變得濕濕的，沒法打籃球了。待籃球干后，我繼續練習，爸爸提醒我：“跳起來再投！”我起身一躍，瞄準后用力一投，還行，球進入了籃球框內，下落時在籃球的邊上轉圈。我見過爸爸打球時，籃球也在球籃邊打轉轉，最終還是落入了球籃中。這個事實，讓我非常高興。結果卻與想象截然不同，籃球轉出了球籃。我的心一下子就落入了無底深淵。

　　爸爸安慰我：“相信自己，走近一點，一定能行。”我極不情愿地向前走了幾步，我想：這次一定要進球！我拿起籃球，奮力一拋，籃球這回爭氣了，一下子就進球了。后來我掌握了技巧，進了好多球。一、二、三……我歡呼雀躍：“進球了！進球了！”我一下子興致高漲，一個接一個，運球、投球——

　　后來，太陽漸漸升高，開始顯示它強大的威力了。我熱得汗如雨下，爸爸也累得不行。我們只好依依不舍地離開了籃球場。

　　僅僅一個小時，我進了好幾個球，并且掌握了技巧，今天的.收獲可真不小！我要繼續積極訓練，爭取早點把在我面前顯擺的老爸打敗，成為籃球小能手。

　　打籃球優秀周記 7

　　每當我看到家里那個精美的“耐克”牌籃球，我就會想起學會打籃球的情形。

　　我愛看美職籃NBA比賽。看到那些籃球巨星如杜蘭特、詹姆斯、安東尼，投籃的.漂亮姿勢，暴扣時的霸氣動作，再加上他們高超的球技，哇，太帥了！從這時我開始熱愛起了籃球，我下決心要學習打籃球。

　　爸爸便讓叔叔們教我打籃球。看到叔叔們一個后仰跳投，一個三步上籃，我覺得打籃球是那么帥氣，那么簡單。我便躍躍欲試的拿起球試著投了一個，只見籃球在空中劃出了一道漂亮的弧線，啊，一個“三不沾”。之后我接連投了10個、20個、30個···，每一個都是“三不沾”。我想，打籃球看上去容易，打起來怎么就那么難呢？算了，不學了。叔叔跟我說：“像杜蘭特、詹姆斯、安東尼，他們能夠成為巨星，都是經過刻苦的訓練，受了傷，流了血，也照樣勤奮苦練，才成為今天的籃球巨星。像你這樣剛開始學，遇到一點點挫折就想放棄，終究會失敗。”聽完叔叔的話，我想：“我熱愛籃球，我不能放棄，我要繼續練下去。”

　　之后，我努力的訓練，不斷的練習，在叔叔們的指點下，進步很快。現在，我能投進好幾個“三分球”了。

　　通過學習打籃球這件事，我明白了一個道理，做一件事，只要不斷努力就會成功。如果剛開始覺得困難就放棄了，那么無論做任何事，都注定會失敗。

　　打籃球優秀周記 8

　　我雖然已經會打籃球了，但打有些技巧還不能夠完全掌握，因此我媽媽幫我報了一個籃球培訓班。

　　第一天我就早早的到了球場，看見有的同學正在打比賽呢，過一會兒教練來了，我們一看就知道這位教練打籃球特厲害。教練讓我們先練習拍球，呵呵著可是我的強項。我把精力全部集中在打球上我拍了10個30個150個我不停的拍一不留神球就拍到了我的腳上跑到了千里之外，教練說：“拍球的時候要站在原地，手指要分開拍，用力往下壓，這樣手就不會痛，球也不會跑。”說著給我們演示了一遍。我們照教練的方法去做手果然不痛了球也不跑了……第一天我們學到了如何拍球如何運球。

　　第二天教練教我們定點投籃，一個人投一次投完跟著大家繼續投，就在NBA里的罰分線上投。還教我們打籃球要以很快的`速度跑想要投的準要停下來瞄準了在投這樣就能更準了。我們二天學到了如何投籃投的更準確和怎么投籃，時間眨眼間就過去了，到了第十五天，教練教我們打比賽我們剛好有60人剛好一個隊10人。我們分成了六個隊，我們幾個是二對，我們和一隊打，首先我擔任中鋒，5人是主要選手臨外五人是替補球員，我們以51比28的成績進入了初賽我們二隊和三隊和五對進入了淘汰賽，我們和五對進入了決賽，我們以61比59險勝五隊。

　　我終于真真正正的會打籃球了，我希望下學期的籃球比賽能得第一！

　　打籃球優秀周記 9

　　今天，我路過籃球場，發現了兒童籃球場，籃球筐只有一米六高，這樣就可以扣籃了，于是我叫上好朋友打籃球了，我做小前鋒，胡浩天做大前鋒，劉俊做中鋒，徐洪源做控球后衛，胡鴻博做得分后衛。我穿二十四號球衣，代表“黑曼巴科比”，胡浩天穿著三十四號球衣，代表“大鯊魚奧尼爾”，劉俊穿著二十三號球衣，代表“小皇帝詹姆斯”，徐洪源穿著十一號球衣，代表“移動長城姚明”，胡鴻博穿著三十號球衣，代表“小學生庫里”，雖然球衣與身份不同，但還是以自己喜歡的.NBA球星為主。

　　比賽開始，劉俊將球傳給了胡浩天，胡浩天直接扣籃，前面有對面的控球后衛和大前鋒，所以完成了一個隔扣，打進二加一，進三分，對面持球，徐洪源搶斷，開始反攻，對面控球后衛想搶斷，我來一個擋拆，對面搶斷失敗，徐洪源一個上籃，進兩分······經過一番的時間，比分是七十六比五十四。七十六是我方，而我又進入殺神模式，打進二十六球，十次布朗尼戰斧劈扣，七次一條龍戰斧劈扣，六次拉桿上籃，三次勾手，比分是一百二十八比九十，最后二十秒，比分是一百三十九比一百三十六，一百三十九是我方，胡鴻博干拔三分沒進，徐洪源來了一個補扣，成功獲勝!

　　打籃球優秀周記 10

　　星期天下午，天稍稍有點陰，還有點微風吹來，真是一個打籃球的好機會。

　　我和爸爸在籃球場上打籃球，一場籃球比賽就開始了。我們是五球三勝制。對方先進兩個球，我開球不利。可是，我并沒有灰心，我有反敗為勝的機會。一陣拼搶后，我超過爸爸，投球，哇，球進了，我高興地跳了起來。我拼命地拍著球，再一次投球，球又進了，我多棒啊！

　　我們打平了，籃球仍然在我手下拍打，又一次投球的`機會來了，這時，我緊張極了，我抓住機會來了一個超級投球，球進了。

　　那天，我和爸爸玩得好開心啊！我真的太喜歡打籃球了，如果學校有一個籃球隊多好啊！要是有籃球隊的話，我一定能成為校籃球隊員，說不定還能當上隊長呢!

　　打籃球優秀周記 11

　　從一年級開始，我就喜歡打籃球。如果我能在課后和一些學生競爭，我會很開心。現在已經進入四年級，進入競賽隊，對籃球的看法就更不一樣了。我認為籃球不僅是一項運動，也是一項體育鍛煉。它可以幫助我們理解團結的重要性，增強我們的集體榮譽感。

　　當我們聽到胡老師宣布：“我們要去區里打YBL10歲的小組賽。”我們都興奮地跳著舞。這一直是我們的夢想。但是因為比賽，我們的訓練更加艱苦，但是每個籃球運動員都堅持訓練，沒有抱怨。

　　每天先練半個小時的球訓練，就是讓手對球更敏感，更好的控球。然后，我們會做一些小練習，這樣可以適應情況，用更多的招式擊敗對手。最后，這是我們每個人最喜歡做的事情。不用說，你也知道——是玩家之間的游戲。我們從二年級開始練習打游戲，到了四年級。先一對一，再二對二，再三對三，最后五對五。最近又開始和初三競爭。

　　說到那個游戲，嘿！想忘就忘不了！相當激烈！是我們小組玩的.游戲。比賽一開始，我們四年級第一個取得了優勢，搶到了球。朱長城把球傳給了我。我粗略地看了看四周，沒有發現任何人。我怎么會錯過這個大好機會呢？我擊球沖進去。我撿起球，砰的一聲！真可惜！盡管他沒有得分，球還是被對方搶走了。正當他們高興的時候，袁和把球拿了回來。劉崧拍了拍球，跑向籃筐，正要射門，卻被另外兩個人擋住了。兩拳難打四手，劉崧只好放棄機會，把球傳給朱長城。大家都嚇得不敢看，生怕對方進球。四年級要是被三年級打敗了，多丟人啊！我們更加努力尋找進球機會。

　　找了個好機會，朱長城發現沒人防守，就想開槍，卻被兩個“路障”抓住。但是朱長城轉過身，把他們留在了后面。他瞄準籃筐，一跳，把球扔了進去！我們都歡呼起來。最后，我們隊以“15:10”的比分贏得了比賽。

　　正常訓練的時候胡老師還有幾次團隊訓練，我們都牢記在心：態度決定一切，一個人打不了籃球，籃球講究團隊合作。在我心里，籃球是神奇的。我愛籃球！

　　打籃球優秀周記 12

　　這，是一次歷史性的突破，這，是一次心中的驕傲、自豪，這，是一次我史無前例的大進展。這一次，讓我證明了“體育，我能行！”

　　暑假里的一個下午，小舅舅帶著我和喬希哥哥一起去打籃球，我們帶著籃球，還有必不可少的生命之源——水出發了。我們到了目的地——中學籃球場，小舅舅先教我雙手投籃的姿勢，然后叫我按照他叫我按照他教我的姿勢投籃。唉，投籃可真難呀，而且哥哥和小舅舅也要投籃的，不能總是讓我一個人投。于是，小舅舅叫我拿較輕一點兒的足球來投籃。我練習了一會兒，問題又出現了，因為我總是右手用力，左手不用力，所以經常讓球偏向籃筐的左邊。小舅舅靈機一動，說：“不如，你就來練習單手投籃吧！”

　　然后，我又按照小舅舅教的'方法聯系起了單手投籃。嘿，這“單首投足”（這個嘛，用一只手投籃球叫“單手投籃”，用一只手投足球當然就叫做“單首投足”了！o(∩_∩)o哈哈~）。每一次投籃，我總是會先看準方向，掌握好姿勢，確定了位置以后，再跳起來慢慢往籃筐的方向投球。因此，我很少出現“冷門”狀況（聽小舅舅說，“冷門”就是球一點兒也沒有碰到籃筐），相反，我還進了十個球呢！（以前，我一次性投籃的記錄只有四個球，而且都是用不規范的姿勢亂投進的。）雖然，我是站在離籃筐很近的地方投的，有好幾個球還是我用比籃球輕而好投的足球投進的，但是，對于一個初學籃球的女生來說，我想，這已經是很不錯的了！

　　經過了這次打籃球，我終于可以大叫一聲：“誰說我體育不行？！”

　　打籃球優秀周記 13

　　第二節課終于下課了，我和幾個朋友迫不及待帶著籃球去籃球場上打球。

　　我和鄒原晉一組，另幾個都不肯，說我們兩個可以打全場，所有人都打不贏，所以我只好和黃琥一組。

　　比賽就這樣開始了。我方發球，黃琥發給了我，我接到球往球框那兒跑，一個三步，鄒原晉直接來防了我，因為他犯規了，我來罰球，二中一，得一分，暫時領先一分。

　　鄒原晉也是一個打籃球的慣手，只見他一陣風似的奔跑，過了一人，來到了內線，準備投，但是，我方黃琥不甘示弱，準備蓋帽，鄒原晉運了一會球，總想使巧招，一個轉身，狂奔，一個擦板，球進了！這也不能怪黃琥，誰讓鄒原晉做了一個假動作，誤導了黃琥。

　　后來的'比賽中，黃琥在搶球時，被鄒原晉推了一把，黃琥失手了，黃琥瞪著大眼說：“犯規了，他推人。”

　　鄒原晉爭辯：“是搶球，沒犯規。”就這樣，他倆爭吵起來，臉都紅了。

　　上課鈴響了，黃琥和鄒原晉終于停止了爭吵。我們抱著球跑進教室。

　　打籃球優秀周記 14

　　今天上午，我約了一些我的好哥們，我們這邊有8個人其中兩個是女生，然后我說我們去打籃球怎么樣？他們說可以，然后我就回家拿籃球和他們一起去了一個公園，里到處都是健身器材主要的是籃球場，哪籃球場雖然沒有學校的大但是也夠我們幾個打了。

　　我們進了籃球場站在了球場的中心點我們用轉球分隊，分好了我們就說說規矩，比賽時間是30分鐘誰投的數量多誰就贏但是輸了的'一方要做俯臥撐20個沒意見吧？他們說：沒意見，就這樣規矩說好了，就開始了比賽開始發球的是我們，我的隊友將球傳給了我，我馬上說了一句幫我爭取時間我好上籃，他們就沖了上去吧他們防的好好的，我就用體育教我們的三步上籃進了一球，我們都很開心，到他們發球了，突然外面下起了小雨我們幾個說要不要在打會我們說好吧，現在雨不是很大,說完了我們又開始了比賽當他們拿起球的時候我乘他們不注意，把球搶了會來我然后想飛的一樣沖向了籃板找準時機，一投進球啦，比賽已經過去了15分鐘，我們說，我們一定會贏的，他們說那可不一定我們前面是讓你們的，我說開玩笑，來這次球給你們發，他們不知道怎么了一個勁的往前面沖，我趕緊說快攔住快攔住，我的隊友吧他逼到了線旁邊，拿球的那個人突然把球遞給了隊友，他們乘機一投我們就這樣丟失了一球，現在離比賽還有5分鐘就結束了，我說我們這球必須拿下來不然讓他們和我們的分數平等哪就不好了。現在球到了我們手上我的隊友毫不猶豫的獎球傳給我，我心想我一定要進球，一定要進，不能因為我的一個球的失誤就讓隊友做20個俯臥撐，這種意志讓我進了球正好比賽時間剛好到了，我們說我們贏了哈哈哈，他們就做了俯臥撐。

　　他們做完了我們就說是時候該回家了吧，我們說恩都被淋濕了回家換衣服，我們就這樣各回各家。

　　打籃球優秀周記 15

　　人人都有本人喜歡的運動，有的`人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不但是由于打籃球好玩，而且能夠鍛煉身體有助我長高。

　　今天我拿上籃球，叫了同窗一同去打籃球。我們每對三人，一名裁判，假如有人犯規三次，裁判就上場打，犯規的就當裁判。

　　競賽開始了，裁判扔起球雙方隊長跳起拍球，球正好；落到我的面前，我快接球，跑向對手的球門，這時一張大手向我的球伸來。一霎時，球就從我的手里被搶去。那人一下子就投進了。我們輸了。

　　打籃球真好玩！

　　打籃球優秀周記 16

　　上午，我和伙伴們約好晚上7點一起打籃球。

　　吃過晚飯，我迫不及待地出發去約定的地點，一邊走，一邊看著手表，6點55分、6點57分7點！我快趕慢趕終于趕到了。7點10分左右，大家也都陸續到齊了。我們開始分隊，我、王雨雨、李湘和向青松一隊，肖智鵬、楊輝、譚超和一位白衣男子一隊。

　　開始了，兩隊隊員的眼中冒出不可抵擋的殺氣，球一開始就被向青松搶到手了，剛要把球投入籃筐，肖智鵬一個箭步沖上來，奪過籃球就向后跑，我和小雨擋住了他的去向，他舉起籃球一會向左，一會兒向右，向青松從后面追上來，只見他一把奪過籃球，說時遲，那時快，一個優雅的三大步，他轉身把球向籃框投去，哐當一聲，“球進了還是3分”！我和小雨歡呼著互相擊掌。

　　第二輪開始了，我的任務是擋住白衣男子，不讓他前進或后退一步，他幾次想逃脫，我使出渾身解數，雙臂伸開，左右，上下揮動，將他死死地卡在原地，他也不干示弱，向我實施了迷感法，他的'腳步假裝表面向右面移動，其實等你一不留神，就像左邊溜去了，真是小伎倆，幾次想逃脫都被我識破了，正當我們與他在努力周旋時，“球進了”！一陣歡呼聲從我耳邊響起，我扭頭望去，原來肖智鵬隊進球了，我們并沒有灰心，而是在下面的比賽中更加努力了。

　　12比10、20比16“耶！30比27，我們贏了！”我隊歡呼起來，又蹦又跳，高興極了。對方也沒有灰心，而是說他們下次一定贏，期待下一場較量。

　　打籃球優秀周記 17

　　今天，我第一次參加學校的籃球隊。

　　張老師的口哨一響，我們就排好隊聽張老師說：“今天我們要淘汰一批隊員。所以我們要認真的打球”。我們首先是原地拍球，然后圍著球場的.白線，一邊走，一邊拍。打了一個小時得球，我們非常累，這時老師的口哨又響了。我們站成兩排，張老師說：“點名字的淘汰，沒有點名字的回家。”可我最好的朋友陳宇軒被淘汰了，我為他感到惋惜。

　　希望我能堅持到最后，因為我想當一名優秀的籃球隊員。

　　打籃球優秀周記 18

　　“耶”!此時內心歡快的我正在籃球場打籃球。

　　剛開始，我一個人練習投籃。有時定點投，也有時來助跑投，還有的時候投花式。我先來個定點投。一!二!三!起跳!砰的一聲，籃球重重地碰在籃板上，又馬上反彈回來。

　　有時候，我也會來個助跑的，一步，兩步，三步，投。球竟然沒碰到籃筐直接進了一球。

　　想要耍帥的話，就來花式，最經典的動作：轉個圈，拍幾下，再轉個圈，命中投籃!球在籃筐上轉了好幾圈最終還是進球。

　　過了一會兒，來了幾個同齡人，我們幾個就打一場比賽。我和一個胖子一隊，一個瘦子和高個子一隊。

　　我先發球，結果被高個子搶走了，胖子一個箭步沖上去撞了一下高個子，球被胖子用力地扔到我這兒，我就立刻拿起來用力向上一扔。?!1：0。胖子叫道。瘦子正巧在籃筐下，就把球傳給了高個子。眼看胖子就要把高個子手里的'球拍掉了。高個子一下把球傳給了瘦子，但瘦子沒接到。我趁機又來了個撿漏并且進了一個邊球??

　　時間過的真快，馬上又快5點了，我和老媽只好依依不舍地離開了籃球場。

　　打籃球優秀周記 19

　　在生活中，我們經常會嘗試做一些事，嘗試中有可能會成功，也可能會失敗。你們想知道我嘗試過的事嗎？

　　我嘗試過打籃球。剛開始打的時候基本上一個都投不進去。但我毫不氣餒，一有時間就來練習打籃球。我還經常請那些會打籃球的朋友來教我如何打。我練習了一陣后，便想要試試自己打得怎么樣，于是我便請我的那些朋友來比一比。規則是每個人投20個球，誰投進的球多誰就獲勝。結束時，我只投進了7個球，而我的朋友投進去13個球。我知道自己打籃球的技術還很差，需要繼續努力練習，才能超過他們。于是我放假時盡量星期五晚上就把作業寫完，然后用更多的.時間來練習打籃球。

　　我現在是每兩個星期和同學比一次賽，原本不會贏變成了偶爾贏一次。我還沒有滿足于偶爾贏，還要繼續練習。又過了幾個月之后，我已經在朋友中算很厲害的了。我現在的投球技術雖然不是百發百中，但是投10個球至少能進7個球。但我覺得還需要繼續加油，不能驕傲。

　　這件事讓我知道了“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才”，以后我還會大膽嘗試更多的事。

　　打籃球優秀周記 20

　　“好球，防守！”你們想想，有什么這么激烈。原來，這是我們籃球隊的青年們。每天吃完晚飯，我們就跑出來打球，有時遭到“圣旨”時，我們也跑出來打球。

　　“預備―開始！”只見裁判把籃球高高的拋到空中。“呀呀威”中鋒小劉一個跳搶，球已經在他的手中轉起,嘻嘻,他們邊的個子太小，搶不過1米83的中鋒,一場世界大站拉開了帷幕。

　　瞧，我方得分后衛小吳一得球后，經過我的掩護，跑到3分線外，雖然臉上不時淌下豆大的汗珠，但是一個標準的完美3分打破了0：0的比分。接下來到對方發球，他們一得球就采用了速度型戰略，使人眼花繚亂，但是身為小前鋒兼組織后衛的我，本人像不像麥迪,不表現一下怎么能行呢。我迅速跑到前鋒面前，一下子把球斷了。猛吧！這不是偶滴表現，是他的拍球節奏過慢了,于是，偶的快攻加三步上籃讓比分變為5：0了。接下來仍然是對方發球。球到了一個較矮的得分后衛手上，他的目標很明確，投三分球。我隨著他跑到了右翼，他一個后仰三分，眼看球準備出手了，我一招“泰山吃火鍋”，把球完完美美的蓋了下來。場外的.觀眾都佩服我。有的甚至找我要簽名了呢!可我沒有因此偶驕傲，繼續打后衛。我們采用三角戰略。我跑跑跑，跑到了左邊的三秒區，一個壓哨2分，把比分變為7：0。比賽結束了！

　　哈哈，我變成了全場的MVP，一人獨得4分，一個封蓋，一次助攻，2次防守。說不定以后還能進軍NBA。

　　拿總冠軍呢！

　　打籃球優秀周記 21

　　打籃球是我、田雨岑和張拓元體育課最喜歡的游戲。每次體育課，只要體育教師把我們帶上讓我們自由活動，我和張拓元還有田雨岑就立刻跑到籃球場上找籃球。如果找到了籃球我們就玩籃球，如果沒有找到籃球，我們也不會善罷干休的。我們就會去找體育教師，拿體育教材室的鑰匙。

　　田雨岑第一次打籃球的時候，還是拿躲避球投的。等到她比較會打籃球的`時候，她才拿籃球來投籃，并且這些都是我教田雨岑的。體育課到了，教師把我們帶到操場后，教師把體育教材室的門打開，張拓元就立刻沖拿籃球。我和田雨岑就在外面等著，我們看見張拓元拿著籃球出來了，我的心就在撲通撲通的跳著。然后，我和田雨岑飛快的跑向籃球場，等著張拓元來。我和張拓元還有田雨岑輪流投籃，張拓元先，然后是我，最終是田雨岑。我們投了一會，四個大哥哥走了過來，突然有一個大哥哥說：“我們來一場比賽。”另外幾個大哥哥也同意了，他們又走了回來，對我們說：“我們跟你們來一場比賽吧？”我們說：“我們是比可是你們的。”他們沉思片刻，過了一會，一個大哥哥說：“我來帶你們打他們。”我們說：“可是，你們比我們多一個人。”就在這關鍵的時候，詹浩跑過來說：“我也想玩。”那些大哥哥說：“這回公平了。”大哥哥們一開始讓我們投了三球，詹浩沒進，張拓元也沒進，最終還是我進了。然后，真正的比賽開始了。一開始是我來發球，那個帶我們打的大哥哥說：“把球穿給那個人：”他指了指張拓元，我趕緊把球傳給張拓元，張拓元一投就進了，并且張拓元投的是穿針。那個帶我們打的大哥哥又接住籃球，把球又投進了

　　籃筐。我們本來遙遙領先的，結果還是被另一個對的大哥哥接住了，我和張拓元費了九牛二虎之力也沒法攔住他，還是投進了籃筐，他們對的分數就追了上來，最終還是我們贏了，可是我們已經累得筋疲力盡，汗流滿面了。

　　可是我還是十分的高興，因為我們同心協力戰勝了大哥哥。

　　打籃球優秀周記 22

　　星期天，我在我的好同學白樓宇家玩，他是我從幼兒園到小學三年級的同學，也算是多年的好朋友了。我們倆閑得無聊，于是我提議：要不一起去打籃球吧。

　　說走就走，我們拿著籃球就出發了。籃球場就在離白樓宇家不遠處，我們很快就到了。我原以為籃球場一定很大的，可結果只有一個客廳那么大，而且那里只有二個三年級的小朋友和一個籃框。

　　我們倆一起走進籃球場，先熱身了一下，你來我往，籃球就在我們手中傳來傳去。這時，我看到其中一個小朋友，他投籃百發百中，我和白白(白樓宇的'小名)都目瞪口呆。白白也毫不示弱，拿起籃球就投，可是球沒有進。我笑得肚子都疼了。白白生氣地說：“我就不信投不進!”白白鼓起勇氣，奮力一投，終于投進了。我也投了一次，用力一投，結果也進了，我自己都不敢相信。我們倆好開心，有了信心，我和白白玩得更起勁了。

　　玩著玩著，我們一直玩到下午四點半，白白的爸爸說時間差不多了，我們就帶著球回家了。

　　打籃球優秀周記 23

　　今天我和小豪、小臻在一起打籃球，玩得特別高興。

　　中午，小豪向小宇借來籃球，我們一起下去打了起來。我們玩的熱火朝天的.，搶球也搶的有模有樣的。看，我就趁宋子豪不注意的時候，把球搶了過來。一搶到球，我就帶著球，迅速跑到籃下，使勁向上一扔，沒想到，球不偏不斜打著圈兒進了球筐。真奇怪，我平時怎么投都不容易進的球，竟然那么容易就進了！不知道我還能進幾個？

　　后來我們一看時間不多了，就開始輪流投球。雖然大家都努力瞄準球筐。但是，一直到要上課了，我們卻誰也沒再投進一個球。

　　我覺得自己今天很棒！

　　打籃球優秀周記 24

　　我開始打籃球的時候是三年級，那時候班上有很多人很會打籃球。有一次同學問我要不要和他們一起打籃球，那時候的我只會投球和運球，但是很多同學教我很多其它打籃球的動作和規則，于是我就慢慢的'愛上打籃球了。

　　自從我三年級開始愛上籃球之后，我每天只要下課鐘聲一響，老師一喊下課，我和同學們都會馬上沖出去操場打籃球。雖然下課打，但我的籃球還是一直沒有進步，后來我幾乎每天放學后都去打籃球，并且仔細觀察其它人打籃球的樣子，因此，我打籃球的技術就愈來愈好了。我一直希望我的球技可以一直進步，也很想學習其它更高難度的動作，所以我都會參加學校的籃球夏令營。在夏令營一方面可以增進我的球技，一方面還可以認識一些跟我一樣喜歡打籃球的朋友，大家一同切磋球技，一同進步。

　　我覺得和別人一起比賽籃球很有趣，每次只要進球都會覺得很有成就感。雖然有的時候輸球會覺得很難過，但是如果贏球就會開心的不得了！我幾乎每次打球身上都會掛彩，可是我一樣很愛打籃球。

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