女人的溫柔是男人疼出來的，女人的哀怨是男人冷出來的，女人的快樂是男人暖出來的，女人的嬌媚是男人慣出來的，女人的勤勞是男人夸出來的，一個正常理智的女人變成一個神經病似的潑婦也是男人逼出來的…

　　很多時候，我們總是希望得到別人的好。一開始會感激不盡，可是久了便成習慣了，習慣了一個人對你的好，便認為是理所當然了。有一天別人不對你好了，你就會產生怨恨，其實不是別人不好了，而是我們最初的要求變了，總是習慣了得到，卻忘記了感恩。只有用感恩的心來生活，你才會感受到生活的美好。

　　心里裝著什么，就會吸引什么心里裝著善良，裝著寬容，裝著真誠，裝著感恩，你的生命就充滿了陽光。無論遇到任何矛盾，都會首先查找自身的不足加以修正，他人的一切不好，都會在你博大的胸懷中消釋。心里裝著他人，你就會凡事先想想別人的感受。心里裝著天地，你就會溶入洪宇之中，你就會悠然自得，感受生命的美好。相隨心生，有什么樣的心就會有什么樣的境。

　　經常自我檢查，做自己的心理調節師；人活著便注定要奔波與勞碌。很多時候，人最大的敵人，往往不是別人，而是自己。戰勝了自己，也就戰勝了生活。每天早上提醒自己一次，“哪些該做，哪些又不該做？”每天晚上又檢查自己一次，“哪些對了，哪些又錯了？”人活在世上，那能傻吃傻睡，那能毫無思索。做完人很難，少犯錯誤則易。遇上不順心的事，心情郁悶時，學著自己做自己的心理調節師，自己調整自己的情緒，自己在乎自己，自己安慰自己，自己開導自己，小心地呵護感動，細心地品味回憶，真實的過好每一天。

　　沒有健康的身心什么都談不上；健康是一切的基礎，離開健康的身體，去說事業、金錢、愛情等事項，都是無源之水。好的心態決定好的命運，以積極的心態生活，就會發現許多美妙的東西；以消極心態生活，就會發現許多沮喪的東西；生活的快樂與煩惱，全在于你對生活的態度。樂觀向上，好運不斷，失落沉淪，厄運陪伴。不要犧牲健康去換取金錢，到時痛悔莫及。心理健康比機體健康更重要，健康還在于日常的保養，心身并養。無病無災就是最大的幸福。健健康康是福，平平安安也是福。

　　抱怨無用，此路不通走另路；抱怨要是作為偶而發泄一下，也是十分必要的。可怕的是，抱怨會增加煩惱，只能向別人顯示你的無能。抱怨是一種致命的消極心態，一旦抱怨成為惡習，則暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒霉，千萬不要一條道奔到黑，不撞南墻不回頭。埋沒自己才能的人，往往是自己的偏見，招致失敗的厄運，恰恰是自己的認死理思維。現代社會有許多活法，何必拘泥于一種形式，換一條最適合自己的路走，肯定會快樂又幸福。條條道路通羅馬。

　　懂得變通，學會換位思考；人不可不犯錯誤，總有失誤和不理智的時候。當犯了錯誤后，定會有內疚；當沖動過后，難免會有悔意。這個時候，我們就需要冷靜下來，清醒一下大腦，整理一下思緒，不要總是抱怨生活的艱辛，命運的不公，不要壓抑自己，迷失自己，讓自己沉淪在憂傷里不能自拔，更不要自暴自棄。懂得變通，靈活地處理事情，會讓你跨越生命中的很多障礙，少走許多彎路。學會換位思考，站在別人的角度看待和處理問題，就可以發現自己的不足，理解別人的難處，從中能學會許多為人處事之道。學會反思自己，總結自己，補長取短，才能提高自己，才能不斷地走向成熟。

　　得意不忘形，失意不失態；身處順境必須格外謹慎，否則容易樂極生悲。人生得意的時候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是惡念和惡行就會趁隙而入。身處逆境必須格外忍耐，否則容易早早夭折。人生失意的時候容易失態，一失態就不知道自己的未來，于是消極和絕望就會趁隙而入。莫被一時之得失沖昏頭腦，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉勝利，意味著駐足停頓，失去警惕。人生路上要永不松懈，勝利僅僅是一個小小的路標。要想取得最后的勝利，只要努力，努力，再努力。

　　學會釋懷，坦然心境，順其自然；苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已。有些人，有些事，我們不能強求，也強求不來。曾經的，已經成為回憶；現在的，好好把握；未來的，還需努力。保持一個豁達的心態，不讓自己活得累，更不讓自己心太累。生活沒有過不去的坎，沒有轉不過的彎。路就在腳下，自己的路需要自己去行走，不管前面還要經歷多少風雨，我們都要努力地踏踏實實地走下去。學會釋懷，將那些已經失去的或得不到的東西放逐出心中，給自己一片寧靜的空間，還自己一份悠然的心境；讓自己坦然面對得與失，微笑生活，怡然于當下。

　　過于在乎別人，受累的是自己；朋友之間，既有同性的友情也有來自異性的友情，要想保持長久的友情，必須要真誠待之，以平淡來維持，一切順其自然的發展。并不是因為彼此友情深厚了，就要過多的去關注對方，過多的在乎對方，過多的遷就對方。如果我們過多地關注著，刻意地在乎著，癡情地牽掛著，深情地依戀著，反而因為太在乎而讓自己變得敏感，變得脆弱，最終受累的是自己。

　　幸福是一點一點積累的，是一天一天經營的。 不要去傷害喜歡你的人，也不要讓你喜歡的人受傷害。一個人就算再好，但不愿陪你到老，那他就是過客。一個人缺點再多，但能處處忍讓你，愿意陪你到最后，就是幸福。人人都想找個十全十美的愛人，可人總有缺點。愛就是相互忍讓，彼此真誠，共度一生。有個讓你一輩子開心的人，才是生活的目標。

　　不要活在自己的世界里，盲目自大；不必活在別人的世界里，迷失自我。太陽不會因為你的失意，而明天不再升起；月亮不會因為你的抱怨，而今晚不再降落。即使蒙住自己的眼睛，也不等于世界就是漆黑一團；即使蒙住別人的眼睛，也不等于光明就屬于自己。不要把自己看得太強，以致無視外因的成就；不要把自己看的太輕，以致成為他人的踏板。活在當下，活出自我，用心生活，守住自我。

　　你若愛，生活哪里都可愛；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，處處可感恩；你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。既然無處可躲，不如傻樂；既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有凈土，不如靜心；既然沒有如愿，不如釋然。哭，也是一天；笑，也是一天；開心是一天，不開心也是一天；讓我們用最美的心情最燦爛的笑容迎接每一天！