暗時間的讀書心得

時間：2021-06-10 17:18:27 心得體會我要投稿

暗時間的讀書心得

　　暗時間讀后感（一）

　　我們經常用實際年齡去衡量一個人的大小，從你出生開始，我們會說，到十八歲你就成年了，到了什么時候你就應該結婚生子了�？墒聦嵣�，真正決定是否成熟的標志應該是"心理年齡".衡量一個人生活了多少年，不應該只是看他多少歲，而是應該用思維時間來計算。舉一個極端的例子，如果一個人從生下來開始就呆在一個為他特殊建造的無菌保護室里，沒有社會交往，沒有知識獲取，度過了18年，你會不會認為他成年了？

暗時間的讀書心得

　　這是一個很有意思的話題，下面介紹的這本書《暗時間》，就是作者劉未鵬對于時間的思考。他是計算機專業，但興趣廣泛，對心理學、管理等領域都有涉獵，并且根據自己生活工作的經驗，連續寫過七年的博客，將自己對于計算機科學，個人成長方面的認識與他人分享。他的大部分思想，可以從《暗時間》這本書中窺見。

　　由于作者的專業背景，首先他提出了這樣一個類比：如果你有一臺計算機，裝了一個系統之后就把它擱置在那里，你覺得這臺計算機被實際使用了嗎？沒有，因為CPU整天運行的就是空閑進程。運行空閑進程是一天，運行大數據量計算的也是一天，對于CPU而言，價值卻是完全不一樣的。大腦也是如此。他提出了思維時間的概念，善于利用思維時間的人，可以無形中比別人多出很多時間和生命。真正成熟的人應該意識到，時間的平等性是沒有太大意義的，似乎別人過了一天，我自己也過了一天。實際上，如果你正在學習一門專業，僅僅用你所投入的時間來衡量，很容易產生錯覺，認為自己投入了許多；然而有意義的應該是以時間和效率的乘積來衡量。你可以投入很多時間，但是如果效率低下，會發現毫無進展。把大腦的容量想像成CPU,只有當你給予自己想做的事情最高的優先級，并且CPU滿載，那么你的思維時間才算達到極致，這樣投入的時間才能等同于實際流逝的時間。

　　如果你有總結的習慣，可以在每天結束前總結一下自己在某某領域投入了多少時間，不要粗略地去計算有多少天下班之后拿起書來翻翻，因為這樣你會發現書是常翻，但領悟卻不見得加深。因為看書并記住書中的東西只是記憶，并沒有涉及推理，只有靠推理才能深入理解一個事物，看到他人忽略的地方，這部分推理的過程就是思維時間，也是人一生中占據一個顯著比例的"暗時間".你走路、買菜、洗臉、吃飯、睡覺等，所有這些時間都可以成為"暗時間",你可以充分利用這些時間思考，消化和反芻平時看和讀的內容，讓你的知識深入，脫離照本宣科的'階段。這些時間單看不起眼，但日積月累會產生龐大的效應。歷史上一個著名的例子就是苯的結構的提出：德國化學家凱庫勒在研究苯的結構時，整日思考苯的結構到底是怎樣的，對他來說，大腦的CPU將這件事定為了最高優先級，經過長時間的思考，一天他在書房打瞌睡時，夢到碳原子的長鏈像蛇一樣盤繞，然后蛇咬住了自己的尾巴，旋轉不停。他猛醒過來，意識到了苯的環狀結構。

　　在這本書中，還有不少作者對于時間利用，個人成長的思考與實踐。時間的數量是相同的，如何提高時間的質量，是提高生活品質的關鍵問題。我們總能看到這樣的一些人，他們似乎玩得不比你少，看得不比你多，但不知怎么就是比你走得更遠，他們可以在不只一個領域內做到卓越。所以，推薦這本書，希望大家能夠利用有限的時間，去更好地發現無限的可能。

　　暗時間讀后感（二）

　　在20xx年的最后一天，寫下這篇讀后感，我覺得會更有意義。這是朋友@大貓Felix送給我的一本書，只讀了一半，就讓我有一種耳目一新的感覺。所以，非常愿意寫下一些自己的感想，這也是我對朋友的一個承諾。

　　這本書的作者叫劉未鵬，84年出生，現就職于微軟亞洲研究院。是個非常優秀的年輕人，看了他的著作和博客，讓我真正體會到了"有志不在年高，無志空活百歲"的尷尬。

　　這本書主要是作者博客中一些文章的集合，分成三個部分： 1.暗時間 2.思維改變生活 3.跟波利亞學解題。個人感覺，其中給我印象最深的是第二部分：思維改變生活。

　　先說第一部分：作者主要以自身的經歷，結合心理學的理論，闡述了如何更好地利用時間學習和個人成長。很多內容對于我們這些GTD玩家來說，并不陌生。作者在心理學方面的知識基礎，卻讓這些內容變得更加地有趣。讓我記憶比較深刻的是這樣一段內容：

　　"這是一個細節，但我相信不是所有人都有勇氣上去攔住名人問普通問題的，我們會給自己找很多很多的理由和借口，我想最常見的應該是兩個原因：

　　1.如果被批評了自尊心會受到打擊。

　　2.認為問了也問不出特別的信息。

　　然而事實卻是相反：

　　1.自尊心受到打擊算不上實質性的損失。

　　2.你想不出能問出什么特別的信息并不代表就真的問不到重要的信息。別把不知道當成沒有。"

　　第二章是我認為本書的精華部分，"逃出你的肖申克"是其中精華中的精華。作者把我們頭腦中認知、思考上的偏差形容為我們頭腦中的肖申克。作者在這里用了很多社會心理學方面的知識，對我們經常出現的認知偏差進行了闡述�？赐赀@一章后，竟然激發起了我對研究心理學的興趣。事實上，我們所做的每一個決策，心里的每一分喜悅，每一份恐懼，每一份擔憂，都是我們心里上得出的結果。正所謂"萬事有因就有果",任何事情都是由原因的。只是以前我們不知道，或者我們沒有注意到�？赐赀@本書后，我忽然有了一個想法。準備去學習剖析一下經常困擾我們的一些思想中的負面情緒的由來，從而知道如何化解并最終戰勝它們。這是一個很艱難的課題，但我相信這對我們的心智成長會有很大的好處。

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