最新實習日志

時間：2023-11-29 09:10:28 最新實習日志我要投稿

　　最新實習日志1

　　9月23日星期一

　　作為一名學生，太多的是知識的增長，而作為一名老師需要的東西太多。不僅在工作生活上，還是在人際交往中需要的東西都太多了。

　　生活上獨立了。我們三個實習老師一起承擔著生活的各個方面——買菜，做飯，提水，洗衣服等等都要自己安排。我們一起商量并不斷探索，生活由亂到穩。愉快的合作給我們的生活帶來了很多便利，為我們更好的工作提供了保障。

　　工作上，自己是由一名學生剛剛轉變為一名老師，雖然有扎實的學科知識，還有一些教學的理論知識，可這遠遠不夠。通過一周的備課，給學生上課，與老師的溝通，認識到了自己的不足：課的重難點的把握，課堂時間的把握等等。自己帶著一腔熱情來到這里，也曾經暢想過自己上課時的情景，可實際往往與想象有一定的差距。實際情況告訴我：一定要成長!我渴望成長，希望自己能把工作做好。我告訴自己一定要多看書，多學習，多向當地老師請教，多研究。

　　自己雖然和學生年齡只差五六歲，不會有太大的代溝，但還是不能調動學生學習的積極性。對學生的了解不夠，自己對這一年齡段的學生的共同點有所了解，可當地的學生有他們自己的特點。認識到需要針對不同的學生要采取不同的方法。我告訴自己：首先要和他們的任課老師及班主任多溝通，再就是要和學生在課下多溝通，多交流，去了解他們，提高課堂學習效率。再有一點就是老師的教學經驗這一很大的財富，讓自己嘆服，應多學習，我想這會讓自己受益匪淺。

　　通過這一周，我最大的感受就是我要成長，成長為一名優秀的教師。而成長的途徑還是學習：學無止境。

　　9月24日星期二

　　時間過得飛快，不知不覺，第二天又已結束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本周的實習心得，還真有點百感交集的味道。

　　這一天我聽了很多優秀老師的課，現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識，現在聽課是為了學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點也就不一樣了，現在注意的是指導老師及其他老師的上課方式，上課的思想思路。

　　聽了課之后，自己也親身體會了當老師的艱辛。第一次走上講臺是星期三的第四節課，當時是指導老師臨時有事，叫我代上一節課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，第一次那么正式的上講臺面對下面那么多學生還真有點不知所措。也許是沒充分準備的緣故，也許是第一次還沒經驗的緣故，也許整堂課下來我自己的感覺就是一團糟，當時真是對自己失望透了。接下來，指導老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好。由于信息技術課都是在機房上，說好上呢，也確實還好上;說不好上也還真不好上，我主要采用演示法和任務驅動來教學，一堂課下來才知道：要抓住學生的心，維持好課堂紀律是多么不容易。此外，我覺得任務的設計也是一個特別要注意的環節，任務應該環環相扣，貫穿課堂的始終，因為只有不斷激發學生的成就動機，才能更好的調動學生的積極性，讓其配合老師的教學。

　　當然，在教學過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索;其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理;再次，自身心里狀態也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發揮。希望本周課堂上體現出來的不足能在以后的教學工作中得到彌補!

　　9月25日星期三

　　今天的觀察下來，我發現學生的綜合課與彈性課都被壓縮成上國語、數學的正課，而學生也會抱怨說沒有上綜合課，但是常常會有一些班級雜務需要處理，這也是無法避免的，希望在過幾周后，學生都能上軌道，如此應該就可以恢復正常教學了!

　　最重要的部分，我在空堂課時會協助老師改歷史練習冊時，老師對于學生的字體要求的非常嚴格，希望學生能對著格子寫不要太大也不要太小，老師對這一點非常堅持，我相信在老師辛苦的監督下，學生的字一定會一天比一天進步，將來對于作文一定大有幫助。

　　最后，我認為在教學見習方面，是我這兩天最缺乏的部分，因為必須要行政見習，時常會有時間上的沖突，我真的要好好的規劃見習時間，否則我這個月將無法見習到完整的課程了。

　　活到老學到老，把握每一天。認識到需要針對不同的學生要采取不同的方法。我告訴自己：首先要和他們的任課老師及班主任多溝通，再就是要和學生在課下多溝通，多交流，去了解他們，提高課堂學習效率。再有一點就是老師的教學經驗這一很大的財富，讓自己嘆服，應多學習，我想這會讓自己受益匪淺。

　　9月26日星期四

　　今天我們班有打架事件，是屬于同班互打的狀況，其實在當天老師已經處理完畢，對于打架的雙方都有所懲罰，但是當天結束后，被打的學生家長打電話到給老師，說明她不容許她的孩子處處在恐懼中上課，并要求對方家長給一個交代，老師采取的方式是盡量安撫家長。因為老師處理這方面的事情經驗較少的關系，所以隔天老師有請學務處的組長來協助，結果在單獨的問話下，發現有學生避重就輕，沒有說出完全的實情，原來是被打的那位學生其實也有問題，可以說這件事兩位學生都有錯的地方，但是由于有一方的家長實在是很介意，所以老師就將這件是完全交給學校來處理，對于后面的處理方式我會在找機會請教學務處組長，畢竟這是書上學不到的東西。雖然說我們班有很多麻煩的事情，但是我也在過程中學習了不少的實務經驗，不過也希望這些事情是第一次發生也是最后一次發生，我想這才是我希望的結果。

　　在教學方面，我還算未正式在班級上課，與同校的實習老師比較之下，我算是最慢上課的一位，我想我應該是在行政實習花太多時間了，但是這個月我是在教務處實習，會稍微輕松一點，所以我這周也已經跟老師商量好我下周就要開始上語文課，也已經定好單元了。

　　最新實習日志2

　　第一天：20xx年12月12日

　　新的一周開始了，在新的一周的開始，調整好自己的心態，全身心的投入實習中。今天按照安排我在公司看了一天的施工定額，現在現行的定額是20xx年修訂的定額，定額辦雖然已經更新到20xx價目表，但是在現在的造價市場中仍然大多數用的是20xx年價目表，少部分公司依然采用的是定額計價。該公司是根據甲方要求采用哪種計價方式，在甲方沒有要求時候采用清單計價。記得去年實習的時候，由于剛畢業對定額理解不夠，看書就相當于一種這么，但是今年就不同，今年看的時候就知道了那塊是重點，那塊應該仔細的理解，溫故而知新啊！

　　第二天：20xx年12月13日

　　今天我來到西門外的一個中水管道工地，工長介紹按照國家的最新的規定，現在在每一棟建筑內必須最少同時設有三種管道：給水管道、排水管道、中水管道;其中給水管道與排水管道不用解釋，中水是介于給水與排水之間的一種水，不可以飲用，主要來源時有污水處理廠處理生活排水后的水。雖然經過處理但是里面還是含有多種有害物質。中水管道的設立主要應對現在日益缺乏的淡水的一種舉措，在建筑內，中水主要用于沖馬桶，在街道內中水主要用于綠化與消防用水。中水管道和給水管道的要求幾乎都是一樣的，都是有壓管道，不同之處我認為就在于一個是給水、可以飲用，一個是中水、不可以飲用。

　　第三天：20xx年12月14日

　　現在是晚上的23：30，日現在已經快結束了，號的太陽已經在慢慢的醞釀上升的勢頭;黑夜的現在就是陽光明媚的前期，不管怎么樣，愉快不愉快太陽還是會出來的。他總是無私的為人類、世間萬物服務！！其實每個人都應該像他學習，要有大公無私的精神與隨時隨刻準備幫助需要幫助的人們。今天的實習經歷還是在辦公室打掃衛生、看安裝施工定額，從頭仔細的閱讀、理解定額的含義。

　　第四天：20xx年12月15日

　　今天不管從理論方面還是從實踐方面來說可以是什么也沒有得到，不過可以說鍛煉了實習生在辦公室的生存能力。今天上午我在辦公室還是看了一天的定額，下午我看到同事在做一套安裝圖紙，并且我從他們那邊要了一份管道的，盡管我會一點。不過我現在還只能是看看圖紙，就算做出來了，也不能作為套價的依據，所以下午我就只是單單的看圖紙，就算是再一次的復習視圖能力。在管道安裝方面我的視圖能力還行，除了以前學的就是給排水外早去年的暑假我還做了一個多月的安裝預算。并且在上班的過程中還大概的學了一部分暖通與強弱電方面的知識，就是還不熟悉。還得在此充電。

　　第五天：20xx年12月16日

　　今天在辦公室同樣無事無聊！辦公室的每個人這幾天都在忙著趕工程，沒有人管我們實習生們，就讓我們在辦公室找寫有用的書籍閱讀，如若遇到什么不理解的地方等他們有時間的時候可以一一解答。我今天依然看的是定額，不過就是再加了新的元素：除了看安裝定額，還看了一部分土建定額。現在只看理論知識還不如每日在工地學的東西多，而且更好理解。只是條件有限啊！！！

　　第六天：20xx年12月17日

　　是實習的第二周末了，不過說實在的這段時間以來，除了在工地的那幾天覺得不僅是對以前知識的復習外而且學到了點新的東西，這幾天感覺什么也沒有得到，盡管每天都在看以前學過的定額與價目表，單說定額是但是整個社會水平的一個平均，但是價目表是隨著市場不斷改變的，所以在學習定額與價目表是我覺得不是去單單的學習定額與價目表，應該學習的是怎樣去套用定額與價目表，在什么樣的情況下選用怎樣的定額與套用哪個價目表字母，這應該是一種技能，掌握的應該是該技能的主要使用方法，要做到活學活用，以便應對各種情況。下來又要休息兩天了，可憐我的實習時間又少了了兩天，我得采取別的辦法，以豐富我的實習生活，不能再這樣下去，這樣浪費我的實習時間！！

　　最新實習日志3

　　20xx年10月15日星期三晴

　　實習第一天，我來到了xx信號工區上崗，做一份完全沒有接觸過的工作了，心里真的忐忑不安。我對于即將要做的工作要做些什么，真的一點概念都沒有，一副聽天由命的樣子。不過一直以來都很想了解一下人們口中說的信號工工作到底是怎么樣，所以這次是一個很好的機會。但是也不止一次聽說信號工的工作是需要嚴謹的作風，粗心大意如我者都不知道會遇到什么樣的狀況。畢竟是第一份實習工作，無論如何一定要把它做好。來到實習的地方，我見到了我的師傅，信號工區的工長。師傅幫我介紹了工區里面的工人師傅們。慢慢的我們熟悉了……

　　20xx年10月20日星期一晴

　　休息了兩天之后，懷著輕松的心情上班了。到了工區，師傅叫我跟著小師傅學習測試。進了機械室，我看著一排排的組合架，產生了濃厚的興趣。小師傅拿來移頻表，首先教我開關機，這個比較簡單，我看了一遍就會了，然后教我各個設備需要用哪個表檔測試。然后他拿來測試本在我旁邊邊指導我讀數邊記錄。還不時的指點我要把每次的測試數據跟原來的比較下，如果超過了變化范圍就應該查找原因，及時處理。這樣，我在小師傅的耐心指導下，學會了怎樣去進行周測試，和周測試的項目。

　　20xx年3月4日星期三晴

　　今天，xx站道岔執表。早上上班之后，工長對當天工作進行了詳細的安排之后，對我又提出了許多的要求，特別是人身安全方面。在準備工作完成之后，我跟隨師傅和其他工人師傅們按要求提前到達了現場。師傅對我說：“理論是基礎，但還需要同實物相結合。這樣才能真正的提高。”接下來給我講解了道岔的組成、各部件的名稱及作用。天窗開始后如何檢修和測試，各部螺絲如何檢查，表示缺口如何檢查如何調整，道岔故障電流如何測試，并按師傅的指導進行了實際操作。師傅說學習應由淺至深，循序漸進，絕不可以貪多。每學到一樣新東西，都應過后反復琢磨，這樣才有利于對新知識的掌握。一個小時的天窗很快就過去了，但對我的收獲卻十分巨大。這次現場實踐，我深刻地體會到了自己所學知識的不足，在以后的工作和學習中，我會更加虛心地學習，盡快地適應崗位的要求。

　　20xx年3月6日星期五晴

　　今天，我們xx站信號機執表檢修。工長在作業前提出了許多的注意事項和每個人員的分工。并且重點對我提出了許多要求，特別是人身安全方面，要求我不清楚的地方不要去碰。在交代完畢后，我跟著師傅和其他工人師傅們提前30分鐘到達了現場，在準備工作完成后，師傅對我講了一些信號設備的原理和構造，還有一些日常測試的項目。當室內聯絡員通知作業開始后，師傅在作業的同時，一邊對我進行講解，一邊指導我進行了一些簡單的測試。在期間我學到了很多知識。短暫的天窗修時間很快地過去了，但是對我來說，這短暫的時間里我的收獲是巨大的，這次實踐讓我深刻地認識到了自己知識的匱乏。讓我知道，與那些老師傅們相比有著十分大的差距，通過這次現場時間，為我在以后的工作和學習指明了方向，讓我更加清楚自身的缺點和不足。使我在以后的學習中更加的努力。

　　20xx年3月18日星期三陰

　　今天天氣不怎么好，但是并不影響我的心情。今天沒有室外作業，難得的閑暇時間。師傅教我學習了4線制道岔的電路原理，當看到電路圖時，啟動線、表示線、回線、各種繼電器、轉轍機內部的接點，我暈了，師傅看見我迷茫的眼神，知道我在犯愁，他跟我說：“當初他們學習的時候也是這個樣子，學習這種東西要循序漸進，沒有人能一口吃一個胖子。”在師傅的耐心講解下，經過兩個多小時的學習，我漸漸地學會了每條線的用途，電路的走向，雖然不能背畫下來，但是也知道了各個繼電器在什么時候吸起，什么時候落下。師傅讓我在懂得了電路的走向后，要試著分析例如道岔無表示、不啟動等故障重點應該出現在哪里。我也漸漸地懂得了很多知識。

　　最新實習日志4

　　7月10日星期二xx檔案局

　　7月9日報到，第二天才正式開始實習。

　　實習地點：xx縣檔案局實習科室：檔案局辦公室

　　檔案局上班時間是從早上八點半到十一點半，下午兩點半到五點半。我是七點半坐公交車到檔案局報到的，單位上的人都早早的來上班了。找過辦公室夏主任報到后，隨即開始了暑期的實習生涯。

　　上午填寫了十二份檔案報舉辦的知識競賽題，通過做題，了解了檔案工作的不少知識，比如檔案分類的依據以及保存，檔案的機密性與公開性的區別。隨即夏主任安排我找了關于檔案局愛國衛生活動的資料以便于他參考，一共20份。通過一頁一頁瀏覽網頁，仔細篩選，最終找到了合適的資料并且打印出來交給夏主任。幾個小時之后，和單位的人去食堂吃過午餐，吃飯時一桌人圍著一桌菜一起吃，其氣氛，就如一家人一樣，有說有笑，讓我倍感親切。下午，繼續查找一些關于愛衛活動的資料，并且適當的做了一些修改，由于夏主任下午不在，單位的人又都開會去了，單位基本沒什么人，就隨便看看找出來的資料。

　　一天就這樣結束了，今天的實習教會了我做事要認真仔細，學會提取有用信息，做一個有責任心的人，不斷學習，吸收新的“養分”以不斷充實自己，讓自己在崗位上能學有所獲。實習第一天，是一個好的開始，堅信暑期實習會是我人生重要的人生經歷。

　　7月11日星期三xx檔案局

　　六點半起床，在外面吃了早餐就等那擁擠不堪的公交車去檔案局已經8點了。迎著晨曦，開始第二天的實習生活。

　　上午，夏主任把昨日的資料看了之后，讓我稍作修改，我把格式、內容根據夏主任的要求又更改了一番，然后打印出來上交與夏主任。看似簡單的工作，卻不是那么容易，整個上午就整理除了20份中的4份。吃過中午飯，應單位領導要求寫了一份簡歷并且上交。下午將檔案報上的競賽題一份一份裁剪下來。

　　今日工作有繁有簡，一切都有條不紊的進行中。下班后走在路上，覺得自己的生活過得很充實，期待明日有更多收獲。

　　7月12日星期四xx檔案局

　　今天很開心，因為我接觸到了檔案的整理工作。

　　單位今天來了一位來自潤溪(xx縣下管轄的一個鄉鎮)的政府工作人員，我叫他于大哥，王局長和劉主任讓我和于大哥一起學習整理檔案，特意找來一間閑置的辦公室讓我倆整理潤溪的歷年檔案。僅是1988-20xx年的檔案就堆積成一條長龍了，年代久遠，都有一股灰和霉味了。我們先按年代分類排序，然后簡單擦拭一下資料，這個工作做了一個上午。因為整理這些檔案，吃飯的時候都去晚了，只有一些剩菜···下午原本將它們裝訂成冊的，可惜管理檔案盒的陳主任沒來上班就等了一個下午沒有做任何事。

　　今天真是令我開心，因為接觸到了檔案局最基層的也是最基本的工作----整理檔案。雖然搬檔案有點累，整理清潔辦公室的時候吸了不少灰塵和一些霉菌，可是總算有收獲，我喜歡這樣的工作，累卻充實。

　　7月13日星期五xx檔案局

　　今天早早的去單位了，因為想去學習整理檔案。

　　今天領到檔案盒了，于是我們開始學習整理檔案。我先負責把檔案盒折疊成成品盒，于大哥負責將檔案的目錄摘抄下來。50個檔案盒，一頁一頁的目錄。過了兩個小時，我開始用數字章蓋年份、卷宗號和目錄號。數字是1234···分開的，所以要一個一個加蓋，所以操作起來很是慢。手上滿是紅紅的章印。下午劉主任打電話叫我去辦公室，然后汪局長叫我繼續查找和修改夏主任安排的任務。不得已，不能學習整理檔案了···下午就修改了愛衛活動的資料然后打印，又重新查找了11份新的資料。一天就這樣不知不覺過去了。

　　轉眼已經星期五，今天是比較忙碌的一天，但是覺得很滿足。

　　最新實習日志5

　　11月25日晴

　　其實今天不是我實習的第一天，今天是我寫實習日記的第一天。早上醒的特別早，也有些興奮，因為很早以前就盼著上班賺錢找社會經驗。公司九點上班，我八點半就到了。我所實習的公司是桂林市九洲網絡科技有限公司。我任職于市場部擔任市場助理的角色。帶著些幾許敬畏和幾縷不安，我走進了公司11樓的辦公地點（七星區漓江路三星大廈）。跟部門主管李哥（李志龍）和各位同事簡單的介紹了一下自己的基本情況。下午，一個人靜靜地坐著看看主管李哥給我的相關市場部門的工作計劃與安排等等。

　　最近上班，感覺蠻輕松的，所做的事情就是熟悉市場部的一些工作章程，整理一些存檔的相關客戶資料，大致上熟悉公司的業務。

　　11月26日晴

　　雖然才到剛到單位不久，但是總體覺得同事們都很隨和，很好相處，并沒有因為我是新人而排擠歧視我，也沒有因為我是新人而使喚來使喚去的。感覺社會并非我當初想象的那么險惡和骯臟，對社會又恢復了點信心。而且這些天公司的指導人給我耐心講解了有關公司的概況、規模、機構設置、人員配置等等，使我認識到對一個公司也只能是從整體上大致了解了一下。但是至于內部具體的細節是怎么也弄不清楚的。我想先對公司有個大概了解，在對自己的崗位工作有所認識，要知道公司設那個崗位的目的，要達到預期的效果，才能保證公司的正常運行。而且部門運轉什么的呆了久了、熟悉了自然會明白其中奧妙了。主管總是鼓勵我說不懂的可以多問，問同事。慢慢來就入行了！

　　11月27日晴

　　今天的天氣非常不錯，秋高氣爽。剛走出學校，踏上了工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過后卻感到壓力很大——走出校園需要與人交流與溝通，公司里要學的東西學校里都沒有學過。發現有很多東西自己都不會，甚至都沒有接觸過。面對太多的疑問自己的內心產生了很大的壓力。內心充滿了矛盾，然而事實證明我多慮了，這里有和藹的領導和友好的同事，他們給了我極大的幫助和鼓勵，在第二天上班通過和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對任何挑戰。鐵別感謝主管李哥的鼓勵與支持！相信自己，我能行的！

　　11月30日多云

　　好幾天沒寫日記了！由于工作太忙，所以忽略了幾天日記。但是很有必要總結一下這幾天的實習感悟。經過今天的學習，我基本上熟悉了公司的業務流程。其實，說實話我目前從事的工作基本上是客戶服務。與人打交道的。但是這也需要我們熟悉公司業務才能為客戶解決問題。當有客戶提到公司的業務時候我們能很好的為他人解決。每當為客戶解決了一個問題的時候我總是感覺很欣慰。主管看到我逐漸實習了業務也在不斷鼓勵支持我。每當有問題的時候主管總是樂于解決回答我的提問。我記得主管的一句話就是“秉承一切只能靠自己看，猜想，厚著臉皮求教。”這句話意味深長！

　　11月31日晴

　　以下是我實習的一些個人感受，因為我發現在工作中心態同樣很重要：實習本來就是大學里邊必須經歷一個階段，但是在實習期間我們以什么心態對待確實很重要，首先我們要面對的真實的社會，工作是辛苦的，其次是我們的工資很低，且在不同公司不同的部門待遇不同，盡管做了同樣的工作甚至更累，但卻拿更低的工資。所以我們必須抱著一種學習的心態，公司賺錢，我們學東西。再加上社會本來就那樣，勞動與報酬并不一定是平等公平的，只有認識到這點，才能以正確的心態去對待我們的實習，才能積極主動、有責任的去完成任務。這是我進來公司領悟到的事情，作為實習生更是要清楚自己的職責，不能和別人比較，心態很重要，有時候會覺得我做的事情比別人多，但是別人工資不知道是我的幾倍，其實不能也不應該這樣想，因為我現在主要是學習東西，能學到東西這就是潛投資，誰都要經歷這樣一個過程。所以，學到東西才是最重要的！

　　12月01日晴

　　感悟：要說說在這里實習的人際關系。在實習期間，懂得與人相處，個人認為是我們的一大主題，這就要我們在禮儀、語言等方面能夠取得別人的信任，贏得別人的好關系。首先一個誠信，誠信是一個永恒的主題，當一個人在公司失去別人的信任的時候，他做什么事都難，公司的注冊會計師不會給他安排事做也不會教他什么，更多的是在那里無聊，甚至被人辭掉。其次就是語言，人與人之間更多的需要溝通，只有溝通才能把彼此的信息的傳遞。例如在你去請教別人東西的`時候一定要虛心請教，因為能進來這里工作的人都是不簡單的，少說也是工程師級別的，不過話說回來，在外邊做事，太客氣了反而會讓人覺得很陌生，最主要是要把握一個度。

　　12月02日晴

　　經過這幾天的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！多動手一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，公司最終績效是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。這些都是主管給我的一些經驗。

　　12月03日晴

　　其實天天寫實習日記也沒有那么多的感悟與發現。今天還是和之前的幾天差不多，熟悉公司業務，熟悉如何操作。但是公司有個好處就是天天在下班前半個小時，開會討論一天的收獲以及發現的不足之處等等問題。

　　在一天的緊張工作之后，同事們總是滿懷激情的提出工作當中遇到的問題，并且能說出自己的一些個人見解。對于我就只能在旁邊學習了。

　　12月04日陰

　　這一天過的很慢很慢，可能是閑的吧。我一直很自信，認為自己是優秀的，但到這里來，感覺自己什么都不會，連使用傳真機和復印機都是同事教的。自己安慰吧，哎，第一次嘛，慢慢就能實現自己了。可能今天太閑，覺得有點空虛，但這是我自己選的路，既然選了，我要堅定的走下去。因此，我不抱怨，我相信我自己的能力。

　　今天的收獲可以總結為兩個（自己都覺得有點可笑），學會了使用復印機和傳真機。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因為閑的？我笑了一下，哎，上班都是這樣吧。我只是對工作有了一個大概的認知，至于怎么高效率地完成工作，還需要時間來證明。相信我可以很快地進入狀態。

　　最新實習日志6

　　x月x日星期x

　　揣測的心情踏進本本達人電腦興達店，這里，就在這里將會是我的實習地點，要度過半個月的地方，電腦銷售實習日記。些許緊張，些許焦慮，更不知自己能做什么，缺乏自信。接待我們的是業務員陳威，他僅比我們大上一屆，但卻讓我感覺他是那么老練。一年后，我也能成長到他這個高度么？由于對實習生的安排通知還沒到，只能無聊的在一旁看著，消磨著時間。陳威似乎意識到了這點，拿著公司的產品彩頁昂我們背產品的價格與基本配置信息。他還給我們介紹了店里的基本概況，不算我們幾個實習生，整個店只有6個半人，那個半人是屬于張經理的，加上副經理、財務、業務、客服，這些部門真的就6人，麻雀雖小，五臟俱全。在這么個小小的環境里，應該能更好的成長，而且大家都很和氣，尤其是我們的商務趙姐，活脫脫一活寶，有她就有歡笑。和諧的工作環境，不禁讓我對這半個月充滿了期待。

　　x月x日星期x

　　經理首先要求我們要對市場環境和商品有所了解，并熟悉工作日程安排。對市場環境的了解我們主要是通過自己的觀察牢記，還有的就是詢問店里的人員。爾后就是對產品的認識，我們主要通過產品的說明書和廣告書，比較難理解的就主動請教公司里的師傅，而我們實習的主要是電子數碼產品，電腦、數碼相機、盤、攝像頭等等，這就離不開電腦相關的知識。熟悉市場環境就是了解各大賣場不同產品價格，性能，售后服務等。工作日程安排比較容易掌握，在里面呆一天就可以摸清了。為了能讓我們盡快了解相關知識，經理還給我們細心講解各個品牌電腦及同一品牌電腦不同系列配置，讓我么印象更加深刻，慢慢地，我對電腦產生了興趣，對電腦銷售的興趣就更加大。

　　x月x日星期x

　　今天上午的時間是實習以來最為充實的一段時間，期待著下午的工作，我們的激情需要被點燃，我們的做事思想需要被錘煉，乃至完成從學生到職業人的完美轉變。陳威拿了本經銷商手冊給我，讓我打電話給這些客戶聯絡感情，了解他們的主營品牌電腦，順便將他們拉攏成為我們本本達人的客戶。讓人頭疼的一個任務。想起上學期在給銳捷做電話宣傳的時候，他們的經理對我說的那一句話：“還好你不是投我們公司的銷售。”話外之意就是我在交流溝通方面太過欠缺，語言不夠嚴謹，聲音不夠洪亮，沒有那么一種自信，那一種的氣勢。拿起電話，不斷的思慮著要怎么說，要怎么去說服。想了好一會，還是沒有撥出第一個號碼，思前想后，直至把自己的語言弄成一團散沙，再也凝聚不到一起。冷靜、冷靜，自信一點，勇敢一點，不斷的催眠著自己，終于撥出了第一個號碼。

　　x月x日星期x

　　在店里實習了一個星期了了，最大的收獲就是了解了作為一個銷售員最基本的要素。第一，要有比較多的專業知識。只有有了足夠多的專業知識以后，我們才能把一樣東西給顧客介紹清楚。第二，要有足夠多的耐心。因為裝一臺電腦通常要花上幾千塊，顧客在購買的時候都會精挑細選。所以要有足夠多的耐心去給顧客一樣一樣的去介紹去引導他們購買我們的產品。第三，要有一定的銷售技巧。有些人可能今天不買電腦，但他們會來電腦城問價格。對于這些人我們可以給他們打底價或者打虧價，然后等他們要買的時候給他們換東西。這些天的學習我具備了一些裝機的基本技能，了解了計算機內部各部件及如何裝機等方面的內容，還有對電腦城的整體運行情況有了一個大致的了解。但是對電腦銷售這一塊還是欠缺，銷售電腦和電腦硬件卻對技術方面的要求很高，而我們對于這些硬件的詳細指標與性能的了解卻不是十分的精細。這還要感謝副經理的指導了，她對銷售的手段還是很高明的，她經常說，耐心、熱情、微笑是銷售的法寶。在她的銷售中，平均一天就接到一單生意，這也給我們上了一堂銷售課。

　　最新實習日志7

　　2月24日周一

　　今天來到河北建環工程技術有限公司，開始了我的畢業實習。該公司是以銷售、安裝中央空調及工業設備、節能環保機組、制冷、供熱、通風和空調工程及相關配套產品系統服務的現代新技術企業，專業提供集中央空調商用空調銷售設計，售后服務。通風系統、中央空調系統、工業設備清洗、風道清洗、消毒、水處理、維護保養、機組托管運行和溴化鋰直然機組維保等高質量服務的高新技術企業。首先由劉工給我們做了中央空調安裝過程的進行注意事項和安全事宜培訓，以保證大家在實習過程中的安全。這個過程我學到如何讓自己在生產過程保護自己，保證人身安全。

　　2月25日周二

　　今天公司主要是安排我熟悉各部門，了解公司運作流程。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。剛開始上班時，真有些不習慣。8：30得趕往公司上班，所以每天7：30就得起床去擠公交車。不管天氣如何，我都堅持下來了，從不遲到、缺勤。每天在規定的時間上下班，上班期間認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。面對著這么生疏的環境，心態還沒有及時的轉變過來。不過經過慢慢的適應自己也就同辦公室的同事也可以說是各位哥哥、姐姐、阿姨們都熟的打成一片了。大家都很照顧我，無論在工作上還是在生活上。在工作上，如我遇到有不會的東西，請教他們，他們都很樂意的解析給我聽和教我。參觀公司各個項目的實際運營情況，并認識同事，了解實習的環境。

　　2月26日周三

　　在公司的總工劉工的指導下，開始暖通相關施工規范、技術手冊等的學習。其實，通過三年多的專業知識的學習，我們對空調系統和鍋爐已經有了一個較為全面，大概的認識。空調，簡單的說，就是利用機器設備，對空氣進行調節和處理，使人們生活在一個簡單，舒適的環境之中，學習，工作，娛樂等。一般來說，它的組成結構包括以下幾個部分：壓縮機，冷凝器，節流器，蒸發器。這幾四部分通過管道連接組成一個封閉系統，系統內充注一定量的制冷劑。來自蒸發器的

　　低溫低壓的制冷劑氣體經壓縮機壓縮成高溫高壓的氣體，然后流經節流器，節流成低溫低壓的氣液兩相物體，然后低溫低壓的液體在蒸發器中吸收來自室內空氣的熱量，成為低溫低壓的氣體，低溫低壓的氣體又被壓縮機吸人。載冷劑或室內空氣經過蒸發器后，釋放了熱量，空氣溫度下降。通過學習暖通相關施工規范、技術手冊等讓我對實際過程中應該注意的問題。

　　2月27日周四

　　今天繼續學習暖通相關施工規范、技術手冊等，利用這一天時間，來進一步熟悉相關規定，讓我意識到自己還欠缺很多。例如，我了解到：在設計空調水系統時應進行必要的水力計算，根據設計流量計算出在該流量下管路的阻力，以確保選用水泵的揚程合理。在對流量和揚程乘以一定的安全裕量后，進行水泵的選擇。有些設計人員未進行設計計算，認為揚程大一些保險，導致所選擇的水泵不能滿足要求，或者造成運行費用增加，甚至水泵不能正常工作。

　　一般工程項目中配置的冷水機組都在2至4臺之間，對于規模很大的工程項目，甚至需要5臺以上的冷水機組并聯工作。制冷站內的主機與水泵的匹配一般來說是一機對一泵，以保證冷水機組的水流量及正常運行，因此，目前我國空調水系統大多為有2臺或2臺以上水泵并聯的定流量系統或一次泵變流量系統。空調設計時，都是按最大負荷情況來進行設備選擇以保證最不利情況時的需要。在循環水泵采用并聯運行方式時，選擇水泵一定要按管路特性與水泵并聯特性曲線進行選型計算。選型時，除應注意水泵在設計工況時的性能參數外，還應關注水泵的特性曲線，盡量選擇特性曲線陡的水泵并聯工作。運行人員應注意工況轉換時對閥門的調節。

　　2月28日周五

　　今天是實習的第三天，第一次到公司施工現場，認識和熟悉中央空調相關設備和施工流程，并認識施工工具。見到了具體施工過程的實物，可以讓我們結合課本上所學的知識，提高自己的綜合實踐能力。讓我們從課本走到了實際，用實際工程來檢驗自己，這樣讓我們更好提高自己。

　　3月3日周一

　　通過上網查資料、看書、向同事請教等多種途徑補充實際工作中需要的知識。

　　我只能通過網絡，還有和同學的交流區熟悉一些陌生的概念，慢慢的我明白了一些概念，圖紙也基本都懂了，尤其是在以后的驗證工作中還要接觸到電器圖紙，現在要自己學習點電氣知識，對我來說電氣知識是我在學校中從沒有接觸的，有點困難，但我相信我自己可以學好的。

　　3月4日周二

　　在劉工帶領下參加了某商場中央空調的安裝工作，做了個送風管。風管的外面包裹著白色泡沫塑料保溫層、鋁箔保護層。此系統的供水管道采用的是下供下回式系統，管道的連接方式是螺紋連接，管道用托架固定；所有的通風管道只有一種連接方式――法蘭連接，風管用吊架固定。風機盤管空調系統的安裝方法有臥式明裝和立式暗裝，風機盤管上接三支管道一供一回一冷凝，采用上供下回式供水系統。

　　3月5日周二

　　今天繼續參加了某商場中央空調的安裝工作。今天做的是冷凝水管的安裝，在風機盤管機組、整體式空調器或者組合式空調機組等設備運行的過程中，都會產生冷凝水，這些冷凝水如不及時排走，會給工程造成嚴重后果。

　　由于本工程標準層高為3200mm，層高的限制使本工程的冷凝水管道應盡量分成小區域進行敷設，以最大可能的減少冷凝水水平管道的長度，使冷凝水及時排出。冷凝水管道安裝時要結合幕墻龍骨間隔、鋁板與結構間隙等空間敷設，同時也要結合暖通、建筑節點、室內吊頂圖，與外立面幕墻安裝及室內裝飾緊密配合，保證美觀。冷凝水管道在設計時如果發現與現場沖突，要及時與設計單位協商溝通，在保證外觀的前提下做局部調整通過實際操作。通過這個安裝過程學到了很多。

　　3月6日周四

　　我們對前兩天我們在施工過程中遇到的問題進行了總結，并從規范和網上找到一些解決方案。例如：在空調制冷過程中，內機會出現滴水的情況，這并不是空調使用的正常現象，而是由于空調安裝不規范造成的，如內機安裝得比穿墻孔(管子通向外機的地方)低，內機安裝不平整等。檢驗辦法：在空調安裝完以后，馬上試機(制冷)，如果在運行了一定時間沒有水滴漏下，就基本不會出現漏水問題。當然，還可以要求安裝人員進行漏水檢驗，往內機導入水，水通過機內接水盤、落水管自然流出室外為正常。

　　3月7日周五

　　最后劉工對我們做的總結進行了指正，并介紹了施工中一些常見問題和措施。講解了一些運行問題，例如：冷水機組運行中故障的早期發現與分析，對冷水機組進行精心的維護保養，可以盡量減少故障的發生，但不可能杜絕故障的出現。因為冷水機組本身和客觀的外部條件，使得冷水機組的結構制造、安裝質量、使用方法和操作水平等優劣程度各異，不可能絕對地全部消除潛在的不利因素，因此構成冷水機組故障的不安全因素始終是存在的。為了保證冷水機組安全、高效、經濟的長期正常運轉，在其使用過程中盡早發現故障的隱患是十分重要的。

　　最新實習日志8

　　第一天：20xx年12月26日

　　雖然在工地跑了兩天，但是在知識方面真的覺得沒有什么大的進步，一方面因為我以前在這方面接觸的太少，另一方面有時我的時間太緊張，沒有充足的時間深入的了解與學習，接觸的只是表面的東西，深不到想學的地方，眼看就要實習結束的我有點心急，怕在這方面只是空缺，這對想做預算的人來說真是一大損失啊，而且是不允許犯的錯誤！！今天在公司沒有做什么事情，看了一天同事算的暖通的數據，單看這些數據沒有什么不同的，但是給我一張暖通圖紙讓我自己做，我怎么有點難，好比老虎吃天，不知從何下爪啊。同時告訴我他剛開始也是這樣，雖然學的是這個專業，剛開始也難免有點生疏，讓我不要急，慢慢來，他們現在來這上班已經三年了，現在才覺得干的得心應手了，以后多看看這發面的書籍會有很大的幫助的。今天又學的了人心，人時刻要以善良的心對待別人！！！

　　第二天：20xx年12月27日

　　今早醒來！好像感冒了，好難受啊，害的我今天一天都沒有好好上班！！眼睛看著密密麻麻的數據，心卻不知去哪了，就感覺好像身上有好多螞蟻似的，怎么抓也不可以啊！一整天一點精神也沒有。今天還是自己學習了一天的暖通預算，說實話這個和我學的給排水預算沒有多大的區別，算的細節方面其實都是一樣的，就是要更好的在細心一點、認真一點就好了，另外一點就是藥好好熟悉暖通方面的專業知識，這點也是我應該再繼續努力學習的，俗話說得好：師傅領進門，修行靠個人，方法是知道了，想熟練就得以后我自己好好的自學嘍！！

　　第三天：20xx年12月28日

　　關于安裝方面！現在我就差電氣沒有接觸了，今天我就是進攻電氣了，嘿嘿，說實話這個我覺得更是難弄啊，我這個一點也看不懂啊，術語得好好看，不過我現在好像很難記住東西了，這些明文上規定的理論東西一看就會，但是就是不知道在實際上施工尺寸是否和這些數據一致，一致更好，如果不一致那又是怎樣做的呢??我今天就記得了地插距地面15mm到30mm，總線箱距地面高度1.2m左右，不過實話對于外行來說這個真的有點不容易，有點復雜除了那簡單點的12345，其他都得好好琢磨，要和實際好好的聯系在一起，不過可惜我以前沒有學過啊。

　　第四天：20xx年12月29日

　　今天到辦公室才知道，辦公室沒有人是做電氣預算的，公司只做管道和暖通方面的。那公司干嗎還要存放電器方面的書籍啊，難道是騙人的的么！同事告訴我說，他們很少做電氣的，有的話要么就找個兼職，要么就分包出去，所以公司會有電器方面的書籍。這下我可好了，這能考自學了。今天沒有好的心情就懶懶的看了一天的電氣，沒有什么好的收獲，就是記得了，電上分為強電和弱電，主要從應用和電壓方面區分的。閉路、電話線、監控、網絡都是弱電，照明和設備用電都是強電。這些其實在生活中處處可以見到的！！！

　　最新實習日志9

　　20xx年3月12日晴

　　實習工作已經一個月過去了，在這一個月的時間里，我感覺我的進步很大，也許是在學校學的真的是太少了，或是在學校學習的在實際工作中真的不適用，以至于在工作中跟白癡一樣。然而在工作中每一天都學習的很多，每一天都很充實。

　　記得剛到公司，我還是信心滿滿，然而一個月下來發現我需要從零開始，今天我的工作是繼續學習3D效果圖，剛來工作是，可以說我的效果圖是簡單地建模都不是很好，而現在可以簡單的做出一點效果圖，雖然效果還是有待于提高，但也是我努力學習一點點的進步。我每一天都給自己一個目標，今天主要是地板貼圖的練習，在同事的幫助下我學會了使用平鋪貼圖，這樣使地板更真實，在這里我記錄了學習步驟：材質球中漫射中選擇平鋪，下一步打開高級控制，在高級控制中調節紋理控制和磚縫控制，這里的參數主要根據具體的效果來改變，紋理使用位圖貼地板紋理，地板雖然幾乎不反光，但在反射里仍然需要給一點點反射，貼圖中的凹凸改為三十，紋理漫射復制到凹凸中，材質的調節步驟大概就是這里，在貼圖的時候，需要使用UVW貼圖來修改所貼地板的尺寸。大概的步驟就是這樣，在步驟的指導下，我一邊一邊的重復的練習，追求更完美的。

　　20xx年3月15日晴

　　前兩天一直在公司學習著做效果圖，因為在學校時，我的CAD繪圖比較熟練，所以在公司我的CAD繪圖可以夠我使用的，那么在公司的重點就是效果圖和設計、材料、施工等接單所必須學習的。

　　昨天我們公司的一個工程開工技術交底，公司說為了讓我們盡快可以接單，不能老呆公司需要多跑跑工地和建材市場，所以今天，我們幾個實習生去了工地，今天的工地主要進行的工作是室內的水電改造，我知道在我們的水路電路設計時，都是根據自己想到的放插座，從來沒想過要注意哪些，其實在工地時都能夠稍微了解點，也知道水路設置一般都是左冷右熱，像太陽能一般都是這樣的。而電路電線走向注意盡量減少交叉，一般保持橫平豎直，也大概了解了雙控開關走線，考慮到業主以后會使用到的插座，在美觀的前提下盡量多安裝幾個插座。考慮到餐廳以后可能會使用插座吃火鍋，或其他使用插座的電器，在餐廳的餐桌的擺放處，安裝了地插，方便以后使用，這樣在餐桌下既不影響美觀，也避免了使用時電線亂拉的現象。因為一天的原因，水電路進行的還是不太多，所以我在這一天了解的也不是很多，只是簡單的了解一下大概的過程。

　　20xx年3月17日晴

　　因為公司這兩天有很多事，所以沒有及時的去跟蹤施工進度，今天去看發現水電路已經接近尾聲，插座盒已經固定，水管也已經跑完，所以對水電路的了解仍是前兩天的程度。水電工師傅說上午就可以完成水電改造，下午木工就會進工地，好吧，今天就只能回公司等待工地木工進行一階段后，再去學習吧。

　　然而回公司也不能瞎做，浪費時間吧，玩著電腦，無意間在空間發現一個網站“拓者設計空間”，在空間里有各種高手的效果圖，各種設計，我如獲珍寶，像一塊干了的海綿允吸這水，只希望能夠從他們的設計中學到東西。能夠通過這些高手來激勵自己，讓自己好好努力讓自己的作品能夠向他們的一樣。在拓者設計中我一邊看著他們的設計一邊尋找設計中的亮點，在公司經理就告訴我們，要想讓客戶接受我們的設計，就得讓自己的設計有很突出的亮點，也許是使用功能上的，也許是風格上的表現，在瀏覽這些設計中，讓我印象最深刻的就是，在樓梯下做個隔板書柜，既美觀又充分利用空間，也許這只是一個例子，當然要舉一反三啊。我會在以后的設計中舉一反三。

　　最新實習日志10

　　第一天：20xx年12月5日

　　今天是我的生產實習第一天，和第一次上班一樣大清早，在很快的熟悉辦公室布局后就和幾個剛上班的我的新同事一塊在打掃辦公室的衛生。打掃完衛生同事向我介紹了公司的更詳細的情況，這是在公司簡章上看不到的具體。我想這也許就是辦公室文化的一個小小的縮影，盡管我不喜歡這些和這樣的方式。不過我覺得做一個左耳進右耳出的忠實聽眾是做好同事關系的一步。辦公室早就有了我們實習的安排：剛開始的幾天里先在工地做生產見習，然后找辦公室熟悉工程造價國家具體的定額規范以及價目表等。然后回到辦公室慢慢熟悉算量方面的技巧與所學的理論知識的結合，具體碰到什么不會或者模糊的地方請教主要負責我們實習的人員。

　　第二天：20xx年12月6日

　　一線工人的上班時間比辦公室早，再加之現在天氣冷，雖然說他們的工作大多是在室內，也會有些冷。不過還好他們把中午休息時間還有加長，這樣也算是比較人性、合理的一個調整。由于公司做的是安裝方面的工程預算，所以我下工地見習的也就是安裝方面的工作。按照年齡大的工長的安排我這幾天主要熟悉上、下以及按國家規定的必須有的中水管道的走向及安裝。今天第一天我從圖紙藍圖上面了解到，該工程是一棟民用建筑，共23層。每一層的戶型幾乎一樣，有76、86、95、120等四種，一梯四戶，看來是主要面向中新階層需求建造的。該工程采用的是上行下給型的供水系統，每層獨立分支每戶設閥，便于維護檢修;設備間設有兩個上水泵，一用一備;樓頂有生活與十五分鐘消防用水的蓄水池，已滿足用水高峰期和消防的要求。

　　第三天：20xx年12月7日

　　今天多云，早上天氣就沒那么冷！在昨天的時間里我大概的熟悉了上水系統。今天我上午還是熟悉給水系統，主要是各個分支接口尺寸的安排，就比如說衛生間內的面盆的高度一半在110cm左右，那么管道接口就應該在75~85cm之間;馬桶的給誰接口應該根據馬桶的型號具體決定，不過一般設在里地面15cm左右等等;像這樣的規定設計規范與工程質量驗收規范中有明確的規定。下午經工長介紹我來到下水工程現場，由于為了工期的要求該工程采用的是分別流水的施工順序，總工把工程分包給不同的單位，這樣一來承包公司一個是轉不了多少錢、再者是工程的質量難以保證，唯一的優點就是可以縮短工期。下午施工的師傅們由于忙只交給了我一句話：下水主要的要求就是無壓，只要滿足下水坡度要求就好！由于他們忙，下午我就只自己跟著干沒敢多問其他方面的東西。

　　第四天：20xx年12月8日

　　昨天他們忙，我沒有機會怎么具體問，我仔細回想了在學校所學的理論知識與師傅給我說的那句話：下水管道主要是滿足坡度的要求，不假，這句話是他們長期工作積累總結下來的一句通俗易懂的經驗理論。真是有了這些聰明的的師傅，每天的工作有了好懂、易記、便于規范操作的和理論一致的經驗理論，其實現在在很多的行業中所用的還依舊是前輩們留下的經驗，隨著時代的發展經驗不斷的在去陳補新！！不過今天的新一代的工人們現在都是有文化的，所以理論知識！我想不會像以前那么難被理解了。今天的工作依舊很平凡，幾乎和昨天沒有什么變化，有個上班有好多年的老工長說他們已經習慣了，這么多年了幾乎每天沒有什么變化，除了休假。休假時他就想一覺睡到自然醒，懶懶的看著太陽發會呆！理想很簡單，但是很少有機會、時間去實現，他說很多時間里都要加班趕工！今天最大收獲是很好的熟悉了下水管各分支的尺寸要求與規定：包括馬桶下水道接口、拖布下水道接口、地漏、排氣口等等。

　　第五天：20xx年12月9日

　　今天是我實習的第一周的周五，按照安排我今天回到了了辦公室，第一是聯系我的見習工地;第二是解決這幾天在工地遇到的有疑惑的問題。今天在辦公室看了一天的給水排水施工技術，由于以前學過，所以覺得很輕松，很容易明白也很容易理解！沒有什么不解的難題。呆在辦公室感覺很壓抑，現在每個人都在忙著作圖，由于我的見習還沒有完，就算以前干過預算現在也不能直接就跟著他們算，這是公司的規定！有點讓人很苦惱！我今天看書看累的時候就順便到同事們周圍轉的看了一看，其實他們的圖都很簡單，我看大標題好像是一家商場的水暖電安裝，具體名稱就不能說出來了，這是行業內的規定！年輕氣躁，現在看已經學過的東西就有點心浮，靜不下心來，就像趁著這一個月在公司好好學學預算，但怎奈公司由公司的規定，無奈啊！

　　最新實習日志11

　　20xx年9月1日天氣：晴

　　第一天上班，感覺蠻簡便的，所做的事情就是熟悉一些工作章程，人員的一些職責，整理一些人員資料，大致上熟悉工作。

　　剛走出學校，踏上了工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過后卻感到十分困惑——公司里要用的東西學校里都沒有學過。發現有很多東西自己都不會，甚至都沒有接觸過。應對太多的疑問自己的內心產生了很大的壓力。“我是否能夠勝任那里的工作，會不會因為太多東西不懂而受到別人的嘲諷”。內心充滿了矛盾，然而事實證明我多慮了，那里有和藹的領導和友好的同事，他們給了我極大的幫忙和鼓勵，在最初的一個周里經過和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去應對任何挑戰。相信自己，我能行的！

　　20xx年9月2日天氣：晴

　　今日早上醒的特別早，也有些興奮。公司八點上班，我七點半就到了。帶著些幾許敬畏和幾縷不安，我踏進了公司二樓的辦公室。跟部門經理和各位同事簡單的介紹了一下自己的基本情景。午時，一個人靜靜地坐著看看經理給我的相關資料。

　　20xx年9月3日天氣：晴

　　從剛參加工作時的激動和盲目到此刻能夠主動合理的安排自己的各項工作進程，感覺自己成長了很多，更重要的是學會了很多新的知識和一些處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會，好比是從一所大學邁進了另外一所更大的大學。人生就是這個樣貌，一個人的一生好比是一個求學的過程，從一個學校走向另外一個學校，我們僅有努力的學習、虛心求教，到最終才能獲得一份合格的畢業證書，去微笑的應對自己的生活。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好！

　　20xx年9月4日天氣：晴

　　我慢慢的熟悉了公司的各種規章制度和運作流程，更明確了自己的工作資料。接下來的時間便開始為正式投入工作進行了很多的準備，經過上網查資料、看書、向同事請教等等多種途徑在一個周的時間內我補充了很多實際工作中所需要的知識。然而等真正投入到工作中后發現自己要準備的東西還遠遠不夠。大學生活讓我對計算機理論知識有了必須的了解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為我今后在工作及業務上能力的提高起到促進的作用，增強我今后的競爭力，為我能在以后立足增添了一塊基石。

　　20xx年9月5日天氣：晴

　　說實話我以前在學校的時候也這樣做過，可是沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而此刻有師傅在旁邊，有不懂的就問，這使我受益匪淺。假如在工作的過程中如果使用幾個小技巧，確實能夠到達事半功倍的效果。慢慢地教師也把一些比較重要的交給我處理。這使我對這個行業認識就更加深了一步。經過這次實習，在人事管理方面我感覺自己有了必須的收獲。

　　20xx年9月6日天氣：小雨

　　下雨了，今日是星期六。算起來已經是實習期第六天了，天氣很糟，什么也不想做。

　　這一段時間，常常有同學或朋友問起蜈支洲島的面貌，我只好回答說：很漂亮。因為每次從辦公室走出時，都能看見大海。

　　20xx年9月7日天氣：晴轉多云

　　休假，今日最終不用早早六點起床，同樣不用六七點急忙忙趕回家里，能夠輕簡便松的休息兩天。

　　20xx年9月9日天氣：陰間多云

　　時間總是在不經意間流逝，感覺自己做了不少，可是還有很多也沒做。工作雖然很枯燥，挺麻煩的，但總是能學到不少東西，呵呵！

　　20xx年9月10日天氣：晴

　　公司力圖以最有限的人力完成最繁重的任務，把每個人都推向所能承受的極限，以此來爭取高效率和高利潤。實習期間我對這一點感受很深刻。每個人都很忙碌，壓力巨大，沒有人有時間教你什么。他們在安排給你任務時已經預先假定：你到蜈支洲島來干活，你就是蜈支洲島的員工，那么你應當天生就明白一切做法和規則。

　　20xx年9月11日天氣：晴

　　又是晴天，真好。昨日接到朋友們的信息，祝我中秋節歡樂。其實一向以來，是我應當感激他們，給我那么多的關心、信任和感動，讓我總能樂觀的生活著。而此刻，有著溫暖陽光的清晨，我用微笑迎接新的一天！

　　最新實習日志12

　　實習日記1

　　此刻感覺這份工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，能夠好好工作，學習。先就業，后擇業。我此刻要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己經過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的教師的。別的沒有什么奢求的，此刻當然是把磨練自己放在第一位，更何況此刻的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。此刻做事，不僅僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。此刻，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

　　實習日記2

　　今日沒有休息，公司有緊急事項處理，要求我們辦公室人員加班。早上醒來有些晚了，緊忙朝外面望了望，好猛烈的太陽啊！急忙洗漱一上出門坐車趕到公司，心中還是很興奮，慶幸自己遇到了一個好企業，遇到一個好領導，遇到了一些好同事，對我的提高幫忙很大，我想這次實習機會很重要，我必須要抓住這個機會，下決心扎實學習提高，爭取有所收獲。由于大家齊心協辦提前就完成了，經理很高興，特別請我們吃了飯。

　　實習日記3

　　我發現自己越來越喜歡這個團體了，每一天都工作在一個和諧團結的氣氛中。經理平易近人，但對我們的工作要求很嚴，讓我感覺到他象我的父親一樣，那么具有親和力又不失威嚴。同事們基本都是同齡人，熟悉之后，大家彼此沒有拘束，工作上配合起來特別默契。由于我是新來的，大家對我也特別關照，無論是生活上還是工作上，都主動幫忙我，特別讓我感動的是，我今日到市海洋管理局報送文件，由于審批領導開會，讓我一向等到中午散會才交給他，回到公司食堂已經過了吃飯時間，可到辦公室一看，同事小張已經把我的飯打回來了，讓我再一次感受到團體大家庭的溫暖。

　　實習日記4

　　今日，是我很高興的一天。由于我起草的20xx年生產經營計劃得到了公司總經理的認可，并向經理詢問了我的情景，我想這是我工作以來最高的獎賞。我覺得，業務大家都能夠學會，但創意是最重要的，公文寫作也是這樣。同樣的事情，不一樣的語言就會讓讀的人產生不一樣的反應，所以在公文寫作上必須勤學苦練，特別是一些工作安排類的文章，要能站在領導的角度想問題，大膽地提出自己獨特的思想和想法。僅有這樣，你才能在工作中突出自己，顯現自己的價值。

　　實習日記5

　　花了一天的時間上島對島上的各部門做了內審，昨日執法大檢查，老大和張哥去參加了，我最終有點時間在辦公室整理上個月的績效考核還有統計游客調查，今日最終把基地所有的部門也都審核完畢。一下子感覺簡便了好多。并且經過這兩天的內審，讓我對ISO14001有了一個更清晰的了解。老大說，做完內審，給我們發內審員證，呵呵，工作以后的贏得的第一個證件。雖然很忙，但我的確在成長。

　　實習日記6

　　質量保證中心發了通知，把外審的日子定在這個月的24、25號，我特地把這個月的培訓課定在十五號之前，趕緊把課上完。這樣我15、16號就能夠休假去興隆泡溫泉。等外審完了，在月末的時候休兩三天去海口拿我的導游證，等拿了導游證就能夠正正當當的去跟團了。都和老大說好了，所以不用擔心休不了假了，呵呵。

　　實習日記7

　　在工作中，老大特意鍛煉我，有意安排我寫一些東西，雖然他看后要做出一些修改，可是這樣做對我的提高影響很大，我要在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的，我必須在工作中努力提高。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應當是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校沒有接觸過的。

　　最新實習日志13

　　電氣畢業實習日記【一】

　　今天是實習的第一天。一早，我準時來到了實習單位——寧陵縣電業局。首先要接受的是變電站三級安全教育。新入廠臨時人員是指外來實習人員、參觀人員、支援人員、臨時工、干部參加勞動等人員，在進入生產現場前，都必須接受生產現場前的安全教育，方準進入生產現場。教育的主要內容有：火力發電廠安全生產特點，進入生產現場前安全要求，生產現場安全注意事項。

　　變電運行是電力企業的一個重要生產部門，沒有扎實的運行水平和管理水平，電力企業生產和發展就沒有可靠的安全保證。只有加強運行人員的技術培訓，提高運行人員的技術素養和素質，安全生產才有可靠的基礎，才會促進電力企業的良性發展。

　　電氣畢業實習日記【二】

　　今天了解了變電站綜合自動化系統的概念。變電站綜合自動化系統以其簡單可靠、可擴展性強、兼容性好等特點逐步為國內用戶所接受，并在一些大型變電站監控項目中獲得成功的應用。完整的變電站綜合自動化系統除在各控制保護單元保留緊急手動操作跳、合閘的手段外，其余的全部控制、監視、測量和報警功能均可通過計算機監控系統來完成。變電站無需另設遠動設備，監控系統完全滿足遙信、遙測、遙控、遙調的功能以及無人值班。

　　通過變電站綜合自動化系統內各設備間相互交換信息、數據共享，完成變電站運行監視和控制任務。變電站綜合自動化是提高變電站安全穩定運行水平、降低運行維護成本、提高經濟效益、向用戶提供高質量電能的一項重要技術措施。

　　電氣畢業實習日記【三】

　　今天通過指導老師的介紹，我了解了與變壓器有關的知識。變壓器是一種靜止電器,它通過線圈間的電磁感應,將一種電壓等級的交流電能轉換成同頻率的另一種電壓等級的交流電能.變壓器是利用電磁感應原理工作，它是由相互絕緣且匝數不等的兩個繞組(構成電路)，套裝在有良好導磁性能材料疊成的鐵心上(構成磁路)，兩繞組之間只有磁的耦合而沒有電的聯系。變壓器的作用：變換電壓，以利于功率的傳輸。電壓經升壓變壓器升壓后，可以減少線路損耗，提高送點的經濟性，達到遠距離送電的目的;降壓變壓器能把高電壓變為用戶所需要的各級使用電壓，滿足用戶需要。

　　電氣畢業實習日記【四】

　　避雷器是變電站中必不可少的。避雷器是變電站“四小器”之一，是防止變電站設備受沖擊過電壓而造成損害的重要設備。避雷器可以防止雷電、操作、陡波沖擊過電壓對變電設備造成的傷害，同時還有承受短時工頻過電壓得能力。除了避雷器，今天還跟師傅了解了如何選擇斷路器。斷路器的選擇分兩方面：參數選擇和型式選擇。參數選擇：電壓、電流、頻率、機械荷載、動熱穩定電流和持續時間、耐壓能力、操作性能、環境條件等。型式選擇需根據施工調試、運行維護、投資等條件，經技術經濟比較后確定110kV斷路器的型式有：羊角式、罐式、支柱式、成套裝置(GIS、PASS)。支柱式是現在戶外普通中型布置的常用型式，價格便宜，維護量較大;GIS或者PASS是出現也二十多年了，但因價格較貴，應用不多，優點是占地小，維護量少。

　　電氣畢業實習日記【五】

　　繼電保護及安全自動裝置我們一般都連著說的，畢竟這兩樣東西都是配合使用。繼電保護裝置故名思義，就是保證變壓器、線路、發電機等設備正常運行的保護，作用就設備正常時運行，故障時正確動作。而安全自動裝置保護的是整個電網的安全運行，提高供電可靠性的設備。

　　繼電保護裝置包括保護裝置、測控裝置等等。保護裝置向線路、設備(如變壓器)提供主保護和后備保護，如光纖差動保護、距離保護、母差保護等;測控裝置是控制斷路器、隔離開關動作的裝置。安全自動裝置包括穩控裝置、低壓低周減載裝置、振蕩解列裝置、重合閘、備自投裝置等等。低壓、低周減載裝置原理與穩控差不多，最大的區別是低壓、低周減載只能控制所在變電站的線路。振蕩解裂裝置就是系統發生振蕩時動作甩掉部分負荷。

　　最新實習日志14

　　實習日記一

　　踏上社會，我們與形形色色的人打交道。

　　由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

　　俗話說，多個朋友多條路，我相信真心待人，坦誠相見，我會獲得令人羨慕的友誼。

　　實習日記二

　　從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。事業單位很難做出成績，平日中喝酒聚餐搞關系是經常事。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。1個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很多很多。

　　實習日記三

　　在這幾天里，我終于有了一些比較具體的工作，雖然與實際核算匯總的關系不是很大，但是無論分派給我什么樣的工作都要認真對待、認真完成。

　　我負責的工作主要是打印、復印和裝訂報表。將三個分處的報表一一裝訂好，折成規定的大小，然后再粘好封面。工作雖然簡單，卻也是絲毫馬虎不得，因為各個分處的報表是總報表的匯總依據，不能有任何的差錯。

　　做好自己的事情，希望對整個核算工作有一點點自己的貢獻。

　　實習日記四

　　上午今天要將所有的原始憑證整理歸檔。我們協助這里的叔叔阿姨們整理資料。

　　所有要歸檔的資料都要做的合乎大小規格，不僅要做的好用更要做的美觀。

　　下午麗姐說要出去要賬，我就可以不用跟著去了，挺高興的，可以偷懶一天。回到家里也沒什么事可干，就拿起了我桌上的那本很老《施工企業會計》來看，因為我畢業以后不知道會到什么單位性質工作，因此我每次閑著沒事的時候都拿出書來看。希望對以后的工作會有些幫助。

　　實習日記五

　　每天都還是做些帳，我現在已經不會出現錯誤了，當把一些事情都掌握了就覺得沒有意思了、無聊了，但是干活的速度也快了許多，于是就在辦公室里閑下來時和麗姐聊聊天。麗姐這樣跟我說，憑證雖然容易做，但是很容易出錯，就算是那些做了十幾年的會計師，做了不審核，也是會有錯誤的，以做會計一定要認真細心，不能太過于相信自己，稍微掉以輕心就會出錯。聽完這些之后，我覺得真得挺有理的。

　　財務報表已做完并上交后，師傅們開始有空指導和回答我的問題。他們帶我們熟系了用財務軟件進行會計記帳核算的全過程，的確是受益匪淺。

　　實習日記六

　　今天是實習的倒數第二天，沒想到就快要結束了。

　　我知道實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　老師說實習最好一個月，而我只實習了20天，因為馬上要過年了，但真想到要離開還是會舍不得的。

　　實習日記七

　　今天是我在中藝公司財務部實習的最后一天，在這將近半個月的時間里，我們雖然沒能完全參與到真正的會計年終結算工作中，但是，也讓我親身感受到了一個企業日常工作的氣氛，了解到理論與實踐的差別，同時也得到了對本專業更深刻的認識。

　　通過此次實習，將學校所學的會計理論知識與實際想結合起來，對整個會計核算流程有了詳細的認識，熟悉了會計核算工作對象，利用真實的會計憑證、對一定期的經濟業務進行了會計算，認識并掌握了會計賬簿登記的基本原理。并且認識到了自己的優勢和不足。

　　同時也了解到會計電算化對會計工作的影響。

　　最新實習日志15

　　07.1.22晴

　　今天開始了本學期為期兩周的課程實習。早在實習周還沒到來之前，班里各組長就與我們組員紛紛開始準備測量所需的用品，工具等，所以今天的準備工作就進行得比較順利。我們是第一小組，組長是黃欣，組員有我，錦蘭，林杰，許陽斌。上午由曾老師在教室里以課堂講學形式給大家大致講了幾天下來的實習計劃，又帶領我們勘察現場，劃定測繪范圍。然后就是到實驗室領取儀器，下午我們小組就開始進行了兩點控制點的選點跟高程測量。我們第一小組被分配到測量慈山大樓。

　　07.1.23陰

　　今天是測繪實習第二天，今天的天氣很怪，一會陰得快要下雨的樣子，一會又晴得曬人。不過無論天氣怎么變化，各位同學還是堅持自己的.工作。由于課本及老師分發的提綱沒有復習到位，一整個上午的測量工作都進行不下去了，中午經過曾老師的指點，下午的測量總算有起步了。我在想那么巧我們這組的五個人，錦蘭比較善于計算，所以她負責記錄跟計算，陽斌書法比較好，所以就負責了瞄點繪圖，我則是負責儀器操作觀測跟報數的，林杰，黃欣則負責跑桿，林杰偶爾也來觀測讀數。

　　07.1.24晴

　　昨天有了老師的詳細指導，今天的測繪工作進行得比較順利。一天下來基本上把老師劃定的慈山片區應測的點都給瞄出來了，圖紙上也逐漸成形了。一天的實際動手測量，讓我熟練掌握了經緯儀的使用和操作，同時也發現了許多平時上課老師強調的問題。其實也說不上誰最辛苦誰不辛苦的，無論是誰做哪樣的工作，如果沒有大家一起配合起來，再怎么單獨一個人辛苦也沒用，就說我自己吧，即使我再怎么會操作儀器，如果他們跑桿員沒有立好標桿，我也是測不好，也就會影響到記錄員的計算和繪圖員的描點。總之一句話就是測繪是項合作的工作，沒有人能自己一個人來完成它的。

　　07.1.25晴

　　地形碎部測量基本完成，所以今天的工作是實地繪圖及界址點的測定，由于場地、儀器及能力的有限，老師讓我們在測區范圍內選擇兩點進行模擬測量。我也不知道自己是太勞累了還是怎么的，居然測錯了好幾次，可害苦了跑桿的同學了，那會其實林杰有叫我先停下來休息一下再測的，可是我卻不聽勸，導致給整個小組帶來許多的不便，說起來真是慚愧。界址點測量后，我們就開始進行房地產圖的拼接，檢查和整飾。雖然很簡單，可是卻馬虎不得，一不小心就會漏這個少了那個的。

　　07.1.26晴

　　早上本來可以早早交還儀器的，卻沒想到交還儀器后，讓老師檢查測量成果的時候，發現界址點測量方法錯了，只好重新借儀器進行返工，重新正確測量了界址點坐標計算所需要的數據后，又讓老師檢查完了才歸還了儀器。五天的外業測量實習就這么結束了，說實在，現在想來突然有點懷念大家幾天來一起測量時的情景，雖然說我報數看到了眼睛都要花了，雖然每天都要這么站著很辛苦，不過卻也是痛并快樂著，總有一種勞動最光榮，團結就是力量的自然豪情油然而生。

　　07.1.29晴

　　今天開始是房地產測繪的第二部分，內業計算，即房地產面積測算。下午全體同學到教室集中，由曾老師給大家總結幾天的外業測量工作中出現的問題，及許多同學們沒有注意到的一些細節問題，然后給大家講了下接下來幾天的內業工作計劃，主要是整理小組測量實習成果匯總，及每個人的實習日志和實習報告總結，還有整飾那張我們繪制出來的房地產圖。

　　07.1.31晴

　　這才發現這幾天的內業計算比起外業測量來是多么的單調無聊，可是還是要埋頭去算，房地產面積測算的內容有房屋建筑面積測算，用地面積測算和共有共用面積的分攤測算。房地產面積測算有直接測量法和圖上測量法兩種，計算房屋建筑面積，一般根據實測成果按幢計算。計算房屋用地面積可以采用實測成果，也可以采用圖上量測法。雖然說全組中錦蘭是比較善于計算的，但內業測量是大家一起的工作，所以大家一起分工計算然后核對檢查。

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