色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

歡迎來到瑞文網!

中層管理學心得體會

時間:2022-09-23 20:12:08 中層管理學心得體會 我要投稿

中層管理學心得體會

  中層管理人員是公司的中流砥柱,在企業的生產經營過程中起到了承上啟下的作用,提高中層管理人員的素質對公司的生存與發展是尤為重要的。以下是小編為大家整理的中層管理學心得體會(精選22篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

  中層管理學心得體會1

  為進一步提高中層干部管理人員的綜合素質,提升管理人員的管理貫徹力。公司于9月25日至29日集中對中層管理人員進行了培訓。我通過學習培訓課程,對現代企業科學管理理念有了新的認識,使我深刻體會到在工作中貫徹力的重要性。下面,我就從以下幾點淺談一些心得體會:

  一、“欲正人,先正己”

  作為一名基層管理人員,要想管好員工必須以身作則,為員工起好表率帶頭作用。要求員工做到的,自己先要做到,以一名優秀黨員的標準來提高和約束自己,在員工中樹立威信,做好員工鏡子的作用,要事事為先,做到“己所不欲,勿施于人”。時刻牢記管理人員行為的影響力大于制度的約束,通過表率樹立起在員工中的威望,這樣才能使管理事半功倍。

  二、態度比能力更重要

  人生的成功源自于態度的力量,態度比能力更重要,有什么樣的態度就有什么樣的結果。如果連最基本的積極主動、工作責任心、干事不拖拉的工作態度都不具備的話,又怎么能把工作做好,當然也就更不用說取得成功了。態度決定成敗,一個人的心態是否正確,決定了他能發揮出多大的專業水平、創造出多大的業績,也決定了在工作中是否能正確貫徹領導意圖,能保質保量完成工作任務。

  在實際工作中,面對挫折和困難沒能完成任務時,自身往往在找借口,不是員工執行力差,就是員工責任心不強,其實,這都是借口,長此以往,使自己在實際工作中沒有充分發揮自身的主觀能動性,沒有創新意識,在工作中安于現狀、疲于應付。聆聽了老師的講座后,我明白,拖拉、應付是對生命的揮霍,它會使你陷入煩躁的情緒、使你要處理的問題越積越多、使你一再遭受心理挫折、使你前途黯淡。以正確的態度對待工作,隨時隨地求進步,端正心態對待每一項工作任務。

  三、變打工心態為老板心態

  現在我們大部分員工都是抱著打工的心態來工作的,這為我們企業的發展帶了許多困難,這就需要我們幫助員工轉變心態,變打工心態為老板心態。就如我們在實際工作中員工違反了規章制度,我們只是一味的罰款、責罵,并沒有設身處地為員工著想,進行換位思考,從而造成了員工的打工心態,因此,我們要大力傳承“勇于跨越追求卓越”的企業精神;將“促創干爭一流”的電氣化精神貫穿于學習培訓和生產管理工作中。以實際行動關心愛護員工,構建寬松、自然、和諧的工作環境和氛圍。側重對員工精神和情感方面的激勵,為員工設計符合其自身特點的職業規劃,明確發展目標,提供給員工更多的晉升、學習、鍛煉的機會,幫助員工樹立主人翁意識,他們才會為企業更好地發展去努力。

  四、做巧干層,而不是苦干層

  有的工作不是費心費力就能很好地完成的,一路蠻干不見得能有好的效果,在工作中要善于運用團隊的力量,想方法調動員工積極性,充分激發員工的主觀能動性,使人盡其才才盡其用,積極為具有管理才能的優秀員工創造實現自身價值的平臺,使有才能的員工脫穎而出,這樣,管理工作才能事半功倍。

  五、有效溝通

  作為一名基層管理人員,上傳下達是一項重要的崗位職責,也是作為一名管理人員應該具備的基本素質,所以,要做到上傳下達不僅要清晰、透徹的理解上級交代的事情,還要準確無誤的傳達給下屬。如果自身的溝通能力沒能得到提升,在工作中將會遇到更多的問題。所以溝通是至關重要的,在處理事情上,如果能及時、有效的溝通,不但事半功倍,而且能把事情做的更加完美,還能減少人與人之間的誤會、減少工作中的失誤、避免時間的浪費。

  總之,本次培訓使我受益匪淺,在以后的工作中,要將本次培訓內容應用到自己的工作實踐中去,要珍惜公司給予的平臺,要勇于承擔責任,努力提升自身綜合素質,在實際工作中,不斷“拓寬思路轉換身份”,提升理解力和執行力、貫徹力,不斷改進工作方式方法,全面提升自身素質和管理能力,不斷提高工作效率、保證工作質量,把自己打造成能力全面,業績顯著的管理者。

  中層管理學心得體會2

  我經過10天中層干部培訓學習,很有收獲和啟發,特別是頂天立地做中層、非人力資源經理的人力資源管理、非財務人員的財務管理、高績效團隊打造這四門課程的講解,其中相關內容和方法很值得學習和借鑒,開拓了自己的思路,對今后的工作和管理能夠進一步促進,不能一味的按照老的辦法去做,而應該用科學的方法和技巧去管理,更能提高工作效率和少出現失誤。下面是通過這次學習,自己的幾點體會:

  一、高度決定視野,同時正確的決定和高效的執行力,才是正確戰略戰術的保障,才是實現項目管理目標有力保障。作為一個中層管理者,承上啟下,更應該開拓視野,補充知識,提高決策水平和準確率。

  第一,先要找準位置做對事,要從領著干、到看著干、再到笑著看。

  第二,扮好角色進行有效的溝通,對上級溝通應該注意方法、擺正位置、帶上方案、結果優先、有效反饋、掌握分寸、工作到位而不越位、補位而不缺位;對同事的溝通,應相互配合協作、換位思考、尊重對方、共同努力、達到共識;而中層又是下屬技能的輔導者、心態的建設者、行為的監督者、績效的改善者和生活的關心者;對下屬應及時引導、正確表揚、恰當批評、使他們更好的提高自己的潛力。

  第三,中層角色的轉變才能走的更遠,主動擔當,充分發揮每個人的主觀能動性和團結協作能力,才能更好的提高管理水平,從"要我做到我要做轉變,從趕著走到領著走的轉變,從面子型到原則型轉變",自己的問題自己解決,不給領導添麻煩;中層干部當壞人,團隊才有執行力,執行才能徹底到位,從業務型到管理層轉變,抓業務而不是做業務,懂業務更要懂管理,讓員工成為業務高手,讓自己成為管理高手,從忙碌型到效率型轉變,就要借助于先進的知識和管理方法,例如:帕累托原則、六點優先工作制、艾森豪威爾原則等等。從而提高工作效率達到事半功倍的效果。

  第四,高效的執行力,團隊的狼性是目標實現的保障,努力做事只能把事做對,用心做事才能把事做好,培養團隊學習大樹原理,高效的執行力就是沒有借口、沒有理由、沒有抱怨、工作到位、不達目的不罷休!

  第五,帶好團隊管好人,一個好的團隊必須有統一的思想,只有思想統一,才能統一行為,用人如器,擇其長避其短,風箏式授權,走動式管理,以有效的機制,去激發團隊活力,使其形成戰斗力。第六,合理有效的改善員工的績效,使每個人充滿工作激情,把潛力發揮到極致,就如下所說,如果你懂得員工現在需要什么,就能管理他的現在;如果你懂得員工未來需要什么,就能管理他一輩子。

  二、管理者要做的就是激發和釋放人本身固有的潛能,去創造價值,去體現個人價值、員工價值、企業價值、社會價值;選擇特質潛力、人生價值與企業的制度、戰略、文化相一致的人,進行考核和篩選,培育開發和使用測評,將人才配置于合適的崗位,使人才為企業創造財富。中層管理者更是有責任指導、支持、激勵與合理的評價下屬的工作,使其盡快成長起來,即:選對人、用好人、多育人、留住人、發展人,而不只是項目目標的完成就OK了。利用STAR法則去選人(情景、任務或目標、行動和結果)、做到知崗、識人、匹配,合適的人放在合適的崗位上,使其長處得到發展,短處得以克服。不要讓你的同事為你干活,而讓他們為我們的目標干活,團結在一個共同的目標下,要比團結在一個人的周圍所激發能力和效率要高的多,善于發現和培養核心員工,好的心態與企業文化匹配、好的性格與團隊匹配、好的能力與崗位匹配、好的潛質與企業未來匹配。同時加以正確的激勵,使其與企業共發展和成長。

  三、項目管理中,充分獲取干系人的支持,弄清干系人的需求,吸引更多干系人的參與,更好讓干系人為項目目標服務,是完成目標的關鍵,同時以WBS(工作分解結構)法在項目管理中心加以實施,更加科學的去管理,提高效率、避免失誤、節約成本這是本次學習課程——項目管理的一個收獲,其他的項目管理內容和鐵路行業項目管理運用不太合適,也只是了解一下。

  四、非財務人員的財務管理課的學習,感受很深,觸動很大,在聽課做題過程中,后背直冒冷汗!作為一個項目管理者要有三種能力(戰略思維、資源配置力、控制能力),運用財務思維去管理項目,才能更好的完成目標,明白了財務管理在項目管理中的重要性是企業持續經營的基礎,資產負債表是企業的底子,現金流量表是企業的日子,利潤表是企業的面子;財務管理的財務健康體系、利潤和現金流三要件,更是與企業經營息息相關!現金流更是企業管理過程中的定時炸彈!企業管理以財務管理為中心,財務管理以資金管理為中心!未雨綢繆,在項目管理過程中進行嚴格的成本控制和分析,做好全面預算和內控及風險管理,確保資金有效健康運作,為項目為企業持續經營服務。

  五、打造高績效團隊課程給我的感受就是一個強有力的團隊就是一種聲音,沒有共識,就沒有合力!管理就是持續改變習慣的過程,就是達成共識的過程。其特征必須有合作性、自動性、思考性、強制性。高效的管理者應具備以身作則,身先士卒,凡是以團隊利益為首,具有較強地協調與激勵他人的能力,懂得有效地授權,而高效的員工則應有積極的工作態度和具有不同的專業知識、技能和經驗。而管理者應更好的聽取員工的意見,避免被反制約,正確引導他們自己做主自己操心!高績效團隊就是執行力到位,到位就是有結果的行動!企業靠結果生存,員工靠結果賺錢!標準加復述是執行落實的關鍵,執行到位的三大要件就是:標準、制約、責任!有效安排工作提高執行力的關鍵是任務的責任人唯一性、任務的完成標準和量化、任務的時間節點以及任務結果的考評。循序漸進,才能日事日畢,日畢日升,高績效團隊才有戰斗力。

  中層管理學心得體會3

  6月1日至6月11日,我參加了公司在華東交通大學組織的中層管理干部培訓。在闊別大學25年的此刻重回校園,讓我重溫了大學生活,心情激動、感慨萬千。這次學習,承載著單位領導的期望,肩負著責任和重托。社會的不斷發展,知識的不斷更新,自身素質需不斷提升,才能擔負起身上的這份責任。在這短短的11天中,不敢遲疑,不敢懈怠,不僅收獲了知識與智慧,也開拓了自己的思路和視野。有反思,有思考,有啟發,有感悟,有激情,有感動。收獲頗多,在此與大家分享。

  頂天立地做中層,承上啟下當參謀

  作為公司的中層,如何更好地處理工作中的問題和關系,一直想清楚,也沒整明白。通過學習,使自己對自己的定位更加準確,明白了不同層面的人面對的問題不一樣,中層要協調好上、下的關系,基層要把自己手中的事情做好。做為公司的中層,在遇到問題時,看問題一定要立體化,系統性,擴大自己的格局,只有自己的格局大了,才有引領性。做為中層,在輔佐上司的時候,要學會自己退后,維護領導的威信;有效反饋,接受領導的指示;結果優先,向領導匯報工作;帶上方案,向領導請示工作;掌握分寸,向領導解釋委屈;注意方法,向領導發表建議;策略得當,管理上司的越級;擺正位置,不議論領導的是非;在輔導下屬的時候,要做下屬技能的輔導者,心態的建設者,行為的監控者,績效的改善者,生活的關心者;對下屬及時引導和啟發,反向確認,有效反饋,出現問題的時候不能只聽一面之詞,正確表揚,恰當批評,接近下屬,分享信息,讓下屬參與決策,征詢其意見,部署工作的時候,條理清楚,指令明確。做好自己該做的事情,讓自己從業務型到管理型轉變,既做業務高手也做管理高手,做一個懂業務更懂管理的合格中層。

  識道才能懂行,識人才會用人

  作為黨務工作者,對人力資源管理業務知之甚少,而作為中層管理者要面對的主要主體是人,不懂人力資源管理,事倍功半。通過非人力資源的人力資源管理培訓,清楚了作為中層,如何才能選對人,怎樣用好人,多育人的方法,留住人的策略,發展人的途徑。一個公司最寶貴的財富是人才,只要擁有一批為斷成長進步的人才,公司一定能夠越大越強越來越大。人力資源管理也不只是人力資源部門的工作,而是全體管理者的職責,各級管理者有責任記錄、指導、支持、激勵與合理評價下屬員工的工作,負有幫助下屬人員成長的責任,發揮下屬人員的才干,推薦優秀人才。尤其是上海公司作為新成立的公司,各種優秀人員極度匱乏,在人才培養的過程中,我們需要更多地思考,我們是不是了解崗位的職責是什么?為了完成這些職責需要什么能力?員工勝任崗位的標準是什么?如何判斷具備勝任崗位的能力?我們是否能發現并最大限度地利用員工的優點,把合適的人放在合適的崗位,而不是隨便找一個自己認為合理的崗位。每個員工在崗位上,我們是否通過一系列方式和方法去關心他的成長和進步,并在合適的機會給予進步的空間?面對時代的進步,面對90后甚至00后,我們不能用傳統的方式去用人,要多用心去了解他們在想什么,用心地輔導,給予公正的評價和及時的鼓勵,從而留下更多的人才。

  橫看成嶺側成峰,只緣身在此山中

  做為黨群干部,平時與財務接觸不多,了解財務知識甚少,感覺和自己關系不大。通過非財務人員的財務管理課程的講解,使我了解了財務利潤和經濟利潤的區別,讓我懂得了企業最重要的三張表(資產負債表、現金流量表、利潤表),代表了企業的所有經濟活動,但是企業的財務報表中并沒有包括企業的無形資產(如品牌、人力價值、專利權、商譽、卓越團隊等),所以的財務報表并不能真真正正地反映公司的真實資產情況。從財務報表中也能看到人生,機會成本、沉沒成本、邊際成本這三種成本決定了你是一無所有,還是財富自由,每種自由,都有代價,每種選擇,都有成本。機會成本讓我們知道了,有可能被我們忽略的,才是最貴的;沉沒成本,是我們每個人終其一生的斷舍離;邊際成本決定了是死在現在還是活在未來。三個成本合起來,就是我們的這一生!此次授課,讓我懂得了企業發展的關鍵在哪里,我們努力的方向在何處,無論我們在任何崗位上,要顧大局,看方向,圍繞公司奮斗目標自覺前行。

  雖然歷時11天的培訓過去了,但學習是一輩子的事,活到老學到老。還有許多知識我們不懂,還有很多知識我們沒有很好地去運用,工作上還有許多的不足需要我們不斷去完善。我相信,只要我們不斷去努力,我們的人生一定會精彩,我們的公司一定會輝煌。

  中層管理學心得體會4

  為了提高我院中層管理干部的管理意識、管理方法,院領導精心安排了這次學習培訓課程,課程內容涉及到醫院文化、服務技巧、科室建設、醫患溝通、績效考評、管理藝術、服務質量等方面,雖然學習時間不長,但內容精干,涵蓋面廣,我覺得受益匪淺。

  在參加學習班前,我對科主任的職責所在認識不清,片面地認為我們主要是搞業務的,做好自己的本質工作、做好領導與同事間的上傳下達、避免科室發生醫療糾紛就是盡到科主任的責任了,管理課程視乎沒有必要。

  通過學習,增強了我的責任感,使命感與緊迫感。我認識到科主任不僅僅是上傳下達的傳聲筒,科室是醫院的基本經營單位,科主任是組織序列中的中堅力量,兼有領導者和下屬的雙重身份。科主任需要獨當一面地負責計劃、組織、協調等相關事宜,工作千頭萬緒,紛繁復雜,而且是處在組織序列的“上擠下壓”的環境中。如何游刃有余地開展工作,營造良好地工作環境,處理好方方面面的關系,則是每一個中層管理干部面對的現實課題。實踐證明,醫院發展的動力源于中層管理干部,同時,醫院發展的阻力也來自中層管理干部,我們自身素質、思想觀念、工作方法、人際關系、團隊建設技巧、適應環境變化能力等都會影響科室的改革和發展。

  幾位老師生動、富有感染力的授課,使我感到既自豪又有壓力,使我看到了工作上的不足,我認為作為一個科主任,打鐵必須自身硬,要具備以下能力:

  1, 過硬的專業技術能力,在專業技術上要成為“名醫、名師、名家”。

  2, 較強的組織管理能力。

  3, 一定的政治思想工作能力。

  4, 科室內外的協調能力。

  5, 認識和控制自己的能力,要有自信心,要揚長避短。

  6, 要有為目標奮斗的能力,不斷的汲取知識豐富自己,持之以恒,堅持不懈。

  同時要樹立以下風氣:

  1, 勇于創新,在自己的專業上要努力進取。做到“人無我有,人有我精”。帶領科室走在領域前沿。

  2, 提高自身素質,勤于學習、善于思考,表率他人。

  3, 團結協作,只有科室所有成員努力協作,共同進步,才能發揮巨大的作用,才能獲得團體的最大利益。

  4, 實事求是,真抓實干,求真務實。

  5, 樂于奉獻,不求回報,一分耕耘一份收獲。

  6, 廉潔自律,在物質橫流、誘惑無處不在的時代,做到奉公守法、遵規守紀。

  我愿向著這個方向努力邁進,學以致用,切實將學到的知識應用到具體的工作之中,扎實將本科室的工作做好,促進工作業績的提升。

  中層管理學心得體會5

  通過11月14日-15日兩天的培訓,主要從角色定位、找準位置做對事,目標與計劃、對事業最根本的忠誠,團隊合作、高效溝通促共贏,資源配置、合理的時間管理,責任擔當、高效執行力磨煉,次第修證、卓越領導力提升六個課程,加上其他輔助拓展活動,通過實例分析、角色模擬等方式,緊緊圍繞提升中層管理人員素質的主題,向我們深入分析了管理者需具備的素質和條件。中層管理人員是公司的中流砥柱,在企業的生產經營過程中起到了承上啟下的作用,提高中層管理人員的素質對公司的生存與發展是尤為重要的。心得體會如下:

  1.開拓視野,增強認知、提升管理水平。

  這次培訓,開拓了我的視野,使我對自身的角色定位、管理者應具備的素質和應掌握的管理技能有了更深刻的理解和認識。同時,學到了很多實用的管理理念、管理知識和管理方法,特別是老師對案例的分析講解,使我認識到目標、計劃、執行力的重要性。執行力就是按質按量、不折不扣的完成工作任務,而執行力強弱是一個人、一件事情、一個團隊成功與否的關鍵。

  2.加強溝通,增進了解、團隊合作共贏。

  通過金沙盤模擬訓練,大家增進了了解,加深了印象。使我認識到溝通是為實現組織目標而進行的信息傳遞和交流,是為達到共同的目標所必須的過程。溝通是一種技能,是企業管理的有效工具。做好溝通工作,是各項工作順利開展的前提;有效溝通可以增進了解、融洽關系、提高效率,為企業決策者提供全面準確可靠的信息。我們應打造以解決問題的團隊,利用每個人的知識技能協同工作,達到合作共贏的目的。

  3.責任擔當,高效執行。

  作為企業的中層管理者,就是起著承上啟下的作用,中層作用發揮的好,就是領導和員工之間的做橋梁,發揮不好就會變成一堵墻。目前公司在飛速發展階段,要打造成西部區的旗艦工廠就要有責任擔當,有高效的執行力,堅決執行上級的決定,結果提前、自己退后、鎖定目標、專注做事、勇于承擔、善于總結,主動完成上級交辦的任務。同時,要善于從大局出發,各司其職,取長補短,團隊協作,形成合力,完成公司的各項生產經營任務。

  通過這次培訓,既增長了知識,拓寬了視野,又學會了很多工作方法,明確了工作重心和思路,今后將不斷學習政治理論和業務技能,提高自身素質,努力工作,為公司的發展做出自己應有的貢獻。

  中層管理學心得體會6

  根據公司統一安排,4月2日至4月30日,我參加了中層管理課培訓,現將培訓心得總結如下:

  一、課程背景

  中層管理者很重要,上承接公司戰略落地,下接一線每天業績,帶團隊、管業務,是公司的腰部力量,同時這個角色也是每個人職業天梯都需要突破的第一步。很多人還沒有經過系統學習就已經上崗,業務能力很突出,但管理能力跟不上。中層管理課就是描繪出中層管理者的作戰地圖,告訴我們在中層管理這個戰場,每一階段的進退分別是什么,有哪些衡量標準,通過一路走下來,掌握管理這門技術,懂理論,會工具。

  二、課程內容

  老師通過講課內容,從初入中層的搶灘期怎么“活下來”,穩住上級、穩住團隊、穩住業務,到發力期“活得好”,帶領團隊打好一場大仗,再到規范期“活得輕松”,用制度和流程去做管理,最后到進化期成為高管,突破職場天花板,具備高層管理能力。帶領大家走完從業務骨干到中層,甚至高層管理者的每個階段,課程給了兩個重要抓手,一個是管理工具,另一個是管理節奏。整期培訓課程短小精煉,有理論有案例,具有較強的指導意義。

  三、課程收獲

  1、加深對中層管理目標的清晰認知

  中層管理者的目標:持續地完成轉略目標、團隊可復制;推動業績的達成,有效提升下屬能力。如何促進每一個目標的實現,都可以在搶灘期,發力期,規范期知識板塊找到相應的管理措施和管理工具,可以通過運用工具逐步強化管理思維。

  2、聚焦管理目標,用制度和流程做管理

  規范管理不能靠關系,而是靠制度和流程管理;學會落地戰略,拆解高自由度任務,驅動目標實現。

  3、角色的不同變化,工作界面要轉換

  管理分管人和管事兩個維度,人的維度,要學會通過培訓和輔導他人,做一名教練,建流程去管理團隊,也就是給人賦能。事的維度要主動去定義問題,做一個主動輪,驅動事情落地。

  4、對自己有個清晰度認知

  明晰作為一名中層管理者,自己的優勢和短板,針對短板,利用本課程學習到的管理工具,有針對性磨煉,不斷成長。

  5、學習永不停止

  認真取經,用心感悟,通過專業梳理,收獲知識,學會工具,拓寬思路。課程培訓結束,但學習永不停止。

  四、學以致用

  1、端正心態

  心態很重要,意愿很重要,有一個積極的心態,發自內心的熱愛,加上管理工具和有效的方式方法,勇于探索實踐,才能有我們想要的收獲。

  2、勇于實踐

  學習內容需要消化、悟道并結合平時的工作運用起來,才能真正掌握。個人認為可以首先從兩件具體工作入手。

  1)抓好滾動計劃:公司目前的滾動計劃是個很好的抓手,滾動計劃涵蓋了公司戰略落地,四抓一破的重點工作,在推動滾動計劃不斷迭代的過程中,可以檢驗自己作為管理者的短板,比如,團隊建設,比如向上管理等等,有針對性按照課程給的工具去補足。

  2)推動產品化工作:課程一直在強調,作為中層管理者,要用流程和制度管理,那么把管理制度化,制度流程化,做成可復制的產品形態,會是“打糧草”“增肥力”的一個出發點和落腳點。

  學以致用,在實踐中學習、探索、磨礪中層領導力,顧大局,謀全局,提升格局,一路升級。

  中層管理學心得體會7

  我有幸參加了這次山東電力集團中層干部培訓班,經過這幾天培訓,獲益匪淺,深有體會。參訓的領導干部知識面很廣、業務水平很高,具有豐富的管理經驗和人生閱歷,但是大家都能夠虛懷若谷,認真參加學習和研討。

  我們基層領導干部,身處工作生產第一線,平時工作忙,事務多,很少有時間有精力放下來靜心學習。這種針對性的短期培訓,使我們能暫時放下工作擔子,安下心來學習。通過這次培訓,系統學習了智能電網、輸電線路運行管理、執行力、領導藝術等課程,使我進一步豐富了理論知識,給我一個很好的提高自身管理能力的機會。下面談談一些個人看法,以及對工作中經常遇到的一些問題,借此機會與大家共同探討。

  一、轉變思想觀念,正確認識自己

  我們這一代的管理者很少有科班出身,大部分都是從基層一步步走到管理崗位,對現代企業管理領域涉足不多。回顧我以往的工作,總是機械的將交代的工作進行布置、分工,在推動企業文化、貫徹企業制度時也只是僵硬的傳達到員工中去。當員工無法理解或埋怨抵觸情緒時,自己并沒有做到及時有效的溝通,也找不出積極有效的方法,長此這樣的惡性循環將影響員工自身的發展,也會使企業的發展得到阻礙。

  參加培訓后,我忽感頭腦特別輕松,思路格外清晰。比如“領導方法和藝術”一課,使我認識到繁忙的工作,要靠科學的決策以及用人藝術、待人藝術和處事藝術,將時間運籌法用上,把工作分類法用上,充分發揮員工的積極性,把自己從繁瑣的事務中解脫出來,著力抓方向、抓落實、抓督促,就會綱舉目張。

  對照自身,我檢討領導力的淺薄。如果傳統意義的領導依靠權力,那么現代觀點的領導則更多是靠其內在的影響力。看不到自己的死角的領導者,很可能會面臨大的挑戰。這次培訓啟發我思維方式的改變。要做一名稱職的中層,做一名有魅力的領導者,必須具備情緒表現力和情緒控制力,必須具備洞悉和解讀他人情緒需求的能力,必須懂得說什么話才能動人,必須時時刻刻心懷員工,多指導、多鼓勵。

  二、注重理論學習,提高自身素質

  萬丈高樓平地起,知識就是平地。一名合格的領導,必須具備必要的知識和扎實的業務素質,尤其是像我們這些專業性較強的部門。

  首先,自己要釋放更多的信息量,要具備豐富的專業知識,要對具體事物作出客觀的評價。否則,就難以起到預想的積極效果。作為中層管理人員,不能僅僅滿足于現有的知識水平,要有一種自己學習提高的緊迫感,要主動迎接新的挑戰。正如一位學者所說:在飛速發展的時代面前,我們要時刻感到知識恐慌。學習則是一種改變自己、提升自己的現實途徑和有效方法,其目的在于掌握更多的理論知識和專業技能。所以,首先就是要加強理論修養,只有這樣才能在新情況、新問題面前把住大方向,抓住關節點,才能保證“打得贏”、“不變質”。

  第二,要學習怎樣做人,要以科學的理論武裝頭腦,要行得正,走得直。

  第三要學習怎樣做事,要借鑒一切最新的科學成果,不斷更新知識儲備,使新的知識能夠為我所用。

  第四,扎實的專業知識,也是保證工作激情的基礎所在。當今正是知識競爭的年代,沒有扎實的專業知識就不能在群眾中樹立威信。能否把學習和工作安排妥當是衡量一個領導是否合格的重要標準。學習培訓是提高我們各方面能力的有效辦法,但是平時堅持自學、經常學、系統學更不可缺,我將以這次培訓提高為基礎,養成良好的學習習慣,樹立良好學風,不斷在工作中學習,在學習中不斷提高自己各方面能力,使自己真正具備執行管理職責的組織能力和完成工作任務的領導能力。

  三、改善工作方法,提高領導藝術

  1、保持積極的心態

  古人說:“氣不盛者,遇事而氣先懾,而目先逃,而心先搖,不能自奮也。”消極的人,一旦失敗,總抱怨外界,不是上司、同事有問題,遇人不淑,就是公司時機出狀況,無命缺運少風水。這種心態是不可取的。

  在日常工作中,一定要養成孜孜不倦的自覺行動習慣,保持樂觀向上的工作態度,主動關心幫助員工。當完成具體任務遇到困難和問題時,要積極面對挑戰,理性地分析判斷,聽取別人的意見,吸取各方面的經驗教訓。良好的工作心態還可以互相傳遞和影響,營造溫馨、和諧、進取的團隊環境,調動員工的積極情緒和工作熱情,使工作變得更加輕松、愉悅。

  2、加強溝通能力

  要發揮好溝通的作用,首先要掌握溝通的技巧方法。一是熱情洋溢,一個時刻充滿熱情的人,每個人都喜歡接近、與之交流,溝通最忌諱一臉苦相;二是兼卑有禮,要求做人誠懇,勝不驕,敗不餒,接人待物彬彬有禮,才能夠得到別人尊重;三是全面聆聽,溝通的另一半是聆聽,三百六十度全方位聆聽,勿爭對錯;四是察言觀色,要根據對方的語言語調、面部表情及肢體語言的變化做出適當的回應。

  和員工進行溝通時,要表達出自己的誠意,多聽取員工的意見和建議;體現在適當的時候表達贊美之情,根據各自特點分配他們的工作,讓他們發揮所長,及時的贊美他們工作中表現突出的地方。講究方式,善于運用語言表達的藝術;換位思考,重視員工表達的意見,通過深入溝通達成共識。在不影響工作進展的前提下,允許存在分歧,多給員工一些思考的時間,邊實踐邊溝通,切忌主觀臆斷、家長作風,挫傷員工的積極性。當然在與員工做好溝通的同時,與上級領導之間的溝通也是必要的,作為承上啟下職能的中層管理人員為領導與員工尋找一個合理的平衡點也是十分重要的。

  3、善于處理關系

  一個善于處理人與人之關系的人,就能成大事。領導的性格有千百種,但就我所接觸的人來看,他們都是善于處理人與人之間的關系的。他們工作時認真負責,一絲不茍,平時工作之余,性格隨和,善于交際,與同事、朋友能交心。他們言行一致,知行合一。同事與之相處,沒有壓力,沒有高高在上的感覺。要善于發現人才,對于有才干的員工,要重點培養,加壓加擔,為他們搭建展示才能的平臺,幫助其快速成長。對于生活上有困難的員工,在能力范圍之內盡量為其解決問題。而對于小人,則要敬而遠之,找合適的機會教育他,讓他明白成績是做出來的,能力是在工作中體現的。

  4、要有包容的胸懷

  一名領導曾對我說,你的肚子里能容下多少人,就能管理多少人。領導就是一名協調員,是一名和事佬,是去解決問題,化解矛盾,推動發展的。

  人與人之間相處久之后,總會有不協調的聲音,如何化解這些不協調的聲音,求同存異,做為領導,就必須具備有博大的胸襟,以問題為出發點,以解決問題為宗旨,對事不對人,把問題引導到正解的路線上來,不因人而異,堅持正確的立場,問題總是能糾正到正確的路線上來的。營造珍惜員工、知人善任的工作氛圍。寬厚豁達,胸懷寬廣,才能凝聚各方面的力量,形成一種講團結、干工作、成大事的良好局面。

  這次培訓時間雖短,但讓我增長了知識,提升了素質,開闊了眼界。通過這次培訓,使我覺得努力方向更加明確,惑而從師,受益匪淺。我會將這次學習所獲運用于工作實踐,更會以這次學習為契機,學會使用現代企業管理理論,努力提高自身管理水平。

  中層管理學心得體會8

  20xx年8月,我有幸來到xx,參加由公司組織的中層管理人員綜合素質能力提升專題培訓班的專題學習。不僅有秀美的江南風光、悠久的人文歷史,還有全國知名的高等學府——xx大學,以及x大里學識淵博的教授們。聆聽老師們精彩的授課,我收獲匪淺。下面是我個人收獲的一些小感悟,與大家一同分享:

  一、定位,擺正位置。

  公司中層管理人員的主要工作是上傳下達、承上啟下,做好工作、帶好團隊。擺正位置,首先要求自己要做好表率、公道正派。做好自己,才能帶好別人。其次要對領導交辦的任務有清晰認識,弄清楚“為什么做”這個任務,帶領團隊在完成任務的時候懂得“怎么去做”。自己吃不透任務的本質,在完成任務的過程中就不能堅定地貫徹執行,就不能在團隊遇到困難的時候給予他們解惑和鼓勵。定位明確,是號召和團結整個團隊以堅定信心去完成領導交辦的任務必要條件。

  二、調整,主要是思想調整。

  老師在授課過程中,多次提到了“尊重、鼓勵、關愛”這些關鍵詞,這些關鍵詞是自己對同事、上級、團隊成員應有的態度。尊重,才有分享、共享,才有良好的溝通。凡事站在不同的角度和位置,就會有不同的想法和理解,包容不同見解,就能發現團隊中各人的所思所想,在安排任務時就能盡量揚其所長避其所短。鼓勵,就要在嚴以律己的同時不忘寬以待人,要經常對他人的成績給予肯定。在完成任務的過程中,最大的收獲不是物質方面的獎勵,更多的是對付出得到的認可后的成就感。恰當的鼓勵,能給人帶來精氣神和凝集力,讓人覺得跟你在一起很舒服,很充實。關愛,就是關心團隊成員的成長,在其是工作和生活的道路上,多些關注,多些扶助,讓人感覺到他不是一個人在孤身作戰。

  以上感悟,是引導我在今后工作的一個新思路,審視自己,發現別人,充分整合身邊現有資源,建設好團隊。就如授課老師講述的木桶原理,在一定的情況下,木桶最想要的不是換掉短板,而是“在一起,別分開”。讓我們在平時的工作中,做到“在一起,別分開”,團結友愛,凝心聚力,互為補充,共同提高,為共同的目標和任務,貢獻自己的一份力量。

  中層管理學心得體會9

  兩天的管理干部培訓班課程學習在意猶未盡中結束了,多位老師精彩的講課給我留下深刻印象,每位老師從各自獨到的角度為我開啟了一扇窗,擴展了我的視野,開拓了我的思維。學習了醫院其他部門領導的真知灼見和管理思路,可以說進行了一場頭腦風暴的沖擊,深感獲益匪淺。通過這次培訓、針對我們科的工作談談對培訓班提出思考題的個人體會:

  一、通過學習認識到中層干部是醫院發展的動力,也會形成阻力是醫院發展的關鍵樞紐。

  我作為一名中層干部,思想素質的提高和管理能力的提高尤為重要!

  首先:深化政治意識、顧全大局、服從領導守紀律;掌握管理的理論知識、政策規定、管理的工作方法和原則

  第二:強化責任意識,深刻認識到自己的責任和義務;人性管理團隊,團結、努力、協作,發揮本科室護理人員的最大作用

  第三:重視科室業務發展創造學習氛圍,強化本科室以及自己的專業技術能力,尤其強化提升自身素質,表率他人

  第四:不斷學習營銷思路,理解并運用營銷理念中的:質量、宣傳、競爭、公共關系和效益等理念

  第五:正人先正己,在物欲橫流、誘惑無處不在的當代,做到奉公守法、遵規守紀、廉潔奉公。

  二、爭創“三甲”醫院活動,提升我在管理、技術、服務等方面的認知水平。

  今天,開展創建三級綜合醫院工作,不僅僅是為了通過評審拿塊牌子,更重要的是通過創建三級綜合醫院工作,促進醫院的內涵建設,提升醫院的社會形象,增強醫院的綜合競爭力。每個科室必須明確本科室的創建工作任務,做到任務到人,責任到人,措施到位,工作到位。全院干部職工要以飽滿的主人翁精神和嚴謹的工作態度,認真履行工作職責,努力完成各自工作目標任務。嚴格執行各項規章制度,嚴格遵守各項操作規程。按照創建要求,充分調動我們科職工的積極性、主動性。不斷強化各項基礎管理工作認真整理、精心準備醫院管理評審項目的各類基礎資料,嚴格按照三級綜合醫院管理工作的要求開展管理工作,任何人都不能抱有敷衍了事的工作態度,工作中必須樹立嚴謹、嚴密、嚴肅、嚴格、嚴厲的工作作風。

  三、當你對患者多做些病情解釋和治療方案告知,患者就會對你的認知度和信任感極大提高。

  在現代社會,醫療已不是壟斷行業,那么醫院之間的競爭不僅僅是技術水平層面的競爭,更是服務細節、對患者關心的競爭,尤其是技術水平相差不大的醫院之間,服務質量、各服務環節的溫馨細致就成為制勝的關鍵。

  四、執行力是目標與結果之間的橋梁,是在每一階段、每一環節都力求完美,切實執行。

  而缺乏執行力的共同特征都與溝通有著密切的關系。不能明確的說出目標,缺少坦率的溝通,不能清楚的體會認識自己的責任。我在以下幾點會更加注意:

  第一,不要把工作當成一種負擔。

  提高工作自覺性,培養對工作的興趣,把工作看作一種生命、生活的需要,這樣我們才會積極主動的去做。

  第二,加強自己管理和自己約束的能力。

  工作中制定出詳細的計劃,要實行自己管理,自己約束,以提高工作的自覺性。嚴格按照操作規程進行,不能有一絲疏忽。

  第三,防止惰性的發作。

  每個人都有惰性,惰性會隨著年齡的增大和閱歷的豐富越來越明顯得顯示出來,我們不僅要憑著毅力克服它,還要對自己所做的事有一個清醒的認識、做到“員工不會干的事我會干,員工會干的事我要干的更好”。

  第四,任何有效的執行力都來源于最有效的溝通。

  交流的過程是在工作實踐中培養和訓練出來的。有承擔的膽量,有擔當的雅量這樣的中層干部是醫務人員的榜樣,是他們學習和進步的典范。中層干部的執行力是想干+能干+干成+干好的過程

  通過這次培訓提高w我綜合素養,增強了自己的法制觀念和廉潔自律意識,搭建了中層干部經驗交流的平臺,有力地推動了干部隊伍整體素質和能力的提升。

  中層管理學心得體會10

  xx月xx日至xx日我有幸參加了在集團公司黨校舉辦的調度所第2期管理人員培訓班,頂著全局防洪工作全面鋪開的巨大壓力,所領導安排兩期脫產培訓班(每次有一半的管理人員參加),提升管理人員政治素養、管理能力、法律意識、心理健康等,充分體現了所領導對管理隊伍建設的高度重視、對管理人員成長成才的殷切期望,經過短暫而充實的五天學習,我受益匪淺。現將本次培訓的收獲總結如下。

  一、知識的獲取

  本次培訓課程涉及面廣,貼合管理人員實際,對自身素質和管理水平的提升具有很大的幫助。通過黨性教育課程的學習,提升了自己的黨性修養和政治素養,通過對職場禮儀的學習,使自己認識到如何尊重別人,更好地展現自己,通過對心理健康知識的學習懂得了怎樣管理自己的情緒和發現別人的心理狀態并給予幫助,通過對法律知識的學習明白了怎么規范自己的工作才能避免出現一些問題甚至觸犯法律,通過對互聯網+鐵路創新發展的學習使自己對未來鐵路的發展前景和方向更加清晰、更具信心,通過對教練式管理的學習知道了如何調動員工積極性促進其潛能的發揮,通過在成都國際鐵路港的現場學習自己更清楚了現場作業的實際情況與我們日常調度指揮如何緊密的聯系。

  此次培訓收獲最大的是馮副總、陳書記親臨現場,與大家進行了面對面的座談交流,對大家提出的疑問和建議一一解惑。馮副總的講話指明了調度所在全局安全生產中的作用,并通過實例講解讓大家明白了局部最優不等于整體最優的道理,提出了調度應該站在更高的高度勇于擔當,這種擔當既是能力的體現,更是集團公司、調度所發展的內在需求。

  總而言之,通過本次培訓,自己無論是在拓展知識面、開闊眼界方面,還是在具體的管理方法和技巧上都得到了較大的提升。

  二、培訓組織上的收獲

  1、提前與授課老師對接,確保培訓實際效果。按照培訓計劃,提前將本次參培人員的構成、培訓目的、課時安排等與授課老師進行了充分對接,為授課老師的備課提供了必要的信息,老師的授課更具有針對性、貼合實際,達到了培訓預期目的。

  2、充分發揮班委、組長作用,確保培訓順利進行。本次培訓班配備了班委和組長,在后勤、宣傳、聯絡、組織等方面進行了明確的分工,落實到具體人員,整個培訓過程實行分組管理,在學員報到、晨讀、升旗儀式、課堂紀律、現場學習、分組討論、教室衛生等方面,班委和組長主動發揮作用,為本次培訓的`順利進行做出了積極貢獻。

  3、學有所思、學以致用,為調度所發展出謀劃策。在第二期培訓中專門安排了時間用于大家進行討論,針對調度所目前的現狀、未來發展的方向等以小組為單位進行了深入的交流,學員積極參與,充分發表意見,提出了許多切實可行的辦法,最終各小組形成了成果材料,并在結業匯報中進行了展示,大家將所學知識用于對實際工作的思考,也給大家提供了展示的舞臺。這是我們在后期其他培訓中可以采用的一種良好方式。

  三、培訓工作方向

  1、調度日常工作專業性強,業余時間內接觸新知識的時間不多,在今后的培訓中可適當增加鐵路發展規劃、科技前沿等前瞻性內容,開闊大家的視野,激發大家的思維,對大家的工作創新具有一定的幫助。

  2、優化部分課程的時間。對參培學員反饋的法制知識等課程需要增加課時的需求,在今后的培訓組織中,根據參培學員反饋,積極與授課部門、老師溝通對接,對相關課程的課時行優化,提升培訓效果。

  3、施行培訓班自己管理,在今后的培訓中沿用本次班委組長牽頭、學員自己管理的模式,充分發揮學員積極性,實現培訓各項工作高效有序,達到預期目標。

  中層管理學心得體會11

  經過五天專業外知識的培訓學習,讓我知識體系得到了小小延伸,將知識的觸角延伸至更廣闊的領域。雖然延伸只是作了一個小小的、有益的試探,但已令我眼界大開,彷如井底之蛙跳出枯井看到了從未有之天地。因此,感謝組織給予的難得機會,感謝給予難得機會的組織者,感謝老師給予的精神洗禮,感謝黨校的美食,讓我看到了另一片藍天白云,讓我感受了春風拂面、春花爛漫、錦鯉暢游。

  體會一:食堂

  這次培訓我發現食堂搬遷到新大樓了,變得敞亮敞亮的,用餐心情無比愉悅————雖然食堂大姐們依然嗓門敞亮。其中有一位食堂小姐姐給我留下了不一樣的印象。食堂小姐姐其實年齡不小了。相較于不惑之年的我,叫她一聲小姐姐,應該不為過吧。那天早餐我是遲遲方去,上到食堂二樓,用餐人數沒幾個了,餐食也不多了,我隨意盛點以慰藉空空之胃。用餐近半,一食堂大姐走進我旁,輕聲問我:雞蛋上來了,需要嗎?習慣了食堂大姐們的大嗓門的我,頗感驚訝,大姐里面也有小姐姐呀!好感油然而生,認定了這樣的大姐就是小姐姐了。由此,我想到,給人一絲春風,得到的就是一個春天的感觀。是啊,工作中的行為言語不也是這樣的嗎?

  體會二:溝通

  第一次聽說了“同頻溝通”這個詞,就在這次培訓的課堂上。川大教授深入淺出、幽默風趣的講解,讓我耳目一新、神清氣爽。進入不惑之年的我,近來頻感疑惑重重,不管是工作上還是生活上都有太多待解之疑惑。學習了“同頻溝通”的知識后,我恍然大悟,近年來種種不惑之未解難題,正是溝通出了問題啊。雖然自己也多次去努力、去溝通,但為什么問題得不到解決呢?問題就是出在了溝通未同頻、信息不對等方面。溝通未同頻、信息不對等導致了問題雙方難以達成共識、難以相互理解、難以共聚合力,問題自然難以解決。是以,溝通是一種方式,同頻是一種方法;不惑之年解決疑惑之事,同頻溝通,良方也!

  體會三:我們不一樣

  培訓中有很多互動環節,有很多溝通交流,使平時見面只打招呼不交流的不同科室的我們有了深入了解的機會。通過溝通交流,我們發現了彼此不一樣的特質。通過溝通交流,我們也發現了我們相同的不一樣。我們同在一個特殊行業,深知責任重大,深感光榮使命。我們知道我們的工作具有社會公益性,所以我們不能與其它行業對比,所以我們不比效益,比奉獻。我們深知我們的一個決定事關萬千旅客安全,所以我們慎之又慎。我們有大局觀,所以我們執行力強。我們工作嚴肅認真,但我們工作之余也會過好生活。我們工作中是調度員,但我們生活中同時又是父母、兒女、愛人的天愛人的地。我們……。我們不一樣啊!

  體會四:偶像

  把領導當偶像,會讓很多人嗤之以鼻,認為虛偽、巴結、諂媚。以前我也會持這樣的觀點。但這次培訓,有幸近距離面對面地聆聽馮局長與調度員的交流發言,徹底改變了我的上述觀點。馮局長人不高大,但人精神;很有親和力,言語誠懇,態度友好;博學多才,知識面廣;溝通有術,幽默自然。馮局長在給調度員答疑解惑時,用辯證思維的方法,綜合分析問題,從大局進行掌控,找準切入點,順勢解決。讓人佩服之極,旁征博引的知識,同樣使人如沐春風。這樣的領導,絕對是我的偶像啊。提個開心的問題:馮局,什么時候也開個快手直播呢?

  “春播一粒粟,秋收萬顆子”,讓這樣的培訓來得更多一些吧,讓我們看得更高、更遠!

  中層管理學心得體會12

  執行力,一向是困擾企業發展的重要問題。一個企業管理的好與壞,關鍵在于上級傳達的指標,安排的工作任務夏季是否能夠及時有效地完成,而不拖泥帶水。企業不缺乏制度,不缺乏有效的管理,而是缺乏一種精神――復命精神。因此如何提升執行力,如何提升團隊活動力成為企業發展務必解決的問題。

  因此,學習與成功對掌握執行力有著重要的好處。

  要想在事業上,工作中獲得成功,就務必注意三件事:

  1、要具備專業知識,相信自己有潛力勝任。

  2、是要學會合理的支配時光。

  3、是要學會控制自己,不能因為工作緊張而有沉重的心理壓力。

  而且還有七條是需要我們明白的:

  1、要有條不紊地安排工作,召開會議前要有充分的準備。發言時要使用通俗易懂的語言,簡明扼要地進行敘述。說話要大膽,不能吞吞吐吐,同時要注意不要讓別人打斷你的講話。

  2、不要過多的使用肢體語言,那樣只會給人手舞足蹈的感覺。

  3、不要裝作對自己的下屬你都一樣喜歡,要學會“對事不對人”。要把精力集中在本公司要完成的工作任務上,不要把精力分csc:pagelist]}散到員工們之間的關系或他們的家庭私事上去。

  4、不要裝作“萬事通”應當不恥下問。只要有利于實力你的威信,是人感到和藹可親。因為在大家眼中,你并不是一個無懈可擊的人。

  5、工作中與人接觸要有幽默感,這樣有利于緩解緊張的氣氛。

  6、不要多談自己的私生活,以免造成誤解。不要聽信謠言,更不能捕風捉影,否則將會影響公司的人際關系,從而嚴重危害公司形象。

  7、對于你下屬人員的工作,要努力做成客觀評價。

  現代社會是一個知識、文化高度發展的時代,缺乏知識、文化你將追不上時代的腳步,務必將被社會淘汰。要想在工作中獲得成功,你就需要不斷學習“充電”。適應社會的發展。

  中層管理學心得體會13

  4月10日至11日,我有幸參加了集團公司組織的關于黃教授主講的管理能力提升培訓學習,收獲甚豐,感觸頗深,受益無窮。簡直是豁然開朗、茅塞頓開。在我從事建筑行業以來,這是我第三次參加關于管理的系統培訓,很高興擁有如此一個學習成長的機會,在此也對集團深表感謝。通過此次培訓學習,我覺得自己學到了很多管理知識,同時懂得了很多道理,也領悟到了很多做人處世的方式方法,心得體會主要有以下幾方面:

  一、常懷一顆感恩的心

  (一)首先我要感謝這個平臺,自從我1997年進入集團以來,學到了很多知識,學會了怎么做人。從現在開始我要努力轉變陳腐思想,“不換腦袋就換人”,思想不轉變,固然要被解雇淘汰,今后要踏實工作,用實際行動來回報集團。“滴水之恩,當涌泉相報”,懂得感恩才能成就事業,作為員工,對企業感恩的受益者不僅僅是企業,而更大的受益者是自已。

  (二)我要感恩父母,小時候總覺得父母關心我是天經地義的事情,俗話說“上人痛后人是真的,后人痛上人是假的”,真是感觸較深,良心受到了譴責。雖然我的生活并沒有別人的精彩,我依然要感恩父母及周圍的一切。

  (三)感恩,讓生活美麗;感恩,讓人生精彩。學習感恩,善于感恩,將使我們的靈魂得到洗禮,心態得到調整,境界得到升華。感恩是一種永恒的精神支柱。感恩所有關心過我、幫助過我、支持過我的領導、同事和父老鄉親,感恩我的家人。

  二、牢固樹立團體意識

  通過此次學習,特別是最后一節課,讓我倍受震憾,雖然游戲有趣,但讓我淚流滿面。領導在前面開拓、兢兢業業地工作,作為我們員工不應該拖后腿,不應該制造麻煩和阻力。如果員工不是按照領導指明的方向去踏實工作,企業將會舉步為堅。作為員工,要充當助推濟,不能充當企業發展向前的絆腳石。企業全體同事要牢固樹立團體意識,作為一個團隊管理者還應該做好以下幾個方面:

  (一)吃虧是福

  與同事們在一起工作,一定要有“吃虧在先”的精神,俗話說“吃不了虧,攏不了堆”,更何況吃虧多做事情,也會多學到知識,從而讓自已的能力也得到了很大提升。往往通過一些小事最能折射出一個人的壞毛病,同時也能展現出一個人的人格魅力。

  (二)學會鼓勵

  一個優秀的員工,一定是在鼓勵贊賞中成長的。同樣一個優秀的團隊也是在鼓勵中成長、成熟起來的,我認為平時要多鼓勵、多贊賞、少批評指責,教會他們尋找解決問題的方法,同時努力培養他們解決問題的能力。

  (三)廣納眾意

  俗話說,“三個臭皮匠頂個諸葛亮”。工作中,要廣泛聽取大家意見,鼓勵大家提不同意見,學會逆向思維,這樣思路就會豁然開朗。

  (四)勇擔責任

  在用人時充分信任,全力支持,就是發生問題后,作為管理者一定要積極承擔責任,這也是信任與鼓勵的一種表現。但是有了業績有了成果,也要一定與大家分享,對那些做了貢獻的人一定要給予獎勵,并且積極爭取集團公司對他的肯定,這樣大家才會相信你,追隨你,幫你分憂解難。

  三、發揮智商用好情商

  (一)學會制怒、尊重他人

  俗話說怒傷肝、氣傷脾,發怒不僅傷別人,也很傷自己。所以情緒控制的第一步就是制怒。制怒的作用意義誰都懂,就是做得不好。如果我們學會尊重別人,制怒就容易做到。我們對自己尊重的人是很少發怒的。作為一個管理者,只有尊重別人,才能得到別人的尊重,也才會勾通,才能以理服人。

  (二)懂得情感情緒規律

  管理就是溝通和服務,這樣的觀點正被越來越多的人所接受。溝通的重點就是把握員工心理、激發員工工作熱情。因此管理人員懂得情感情緒規律,無疑會給管理工作帶來諸多便利。

  管理人員要做的工作,就是讓員工來到企業總是產生愉悅的心情,盡量避免產生討厭的心情,久而久之,企業的凝聚力就產生了。令人愉悅的事情,大家都愿意做,甚至會搶著做;令人討厭的事情,誰都不愿意做,也不愿承擔責任。管理人員要做的就是讓下屬員工盡量對其工作和工作環境產生愉悅體驗,久而久之,就能培養員工愛崗敬業的情感。管理人員如果不能做到讓員工開心,但至少要做到不惹員工生氣。

  (三)懂得情緒控制方法

  好情緒如春風,溫暖人心;壞情緒如瘟疫,腐蝕心靈。情緒不好的人不僅對周圍環境不滿意,對自己也不滿意。管理人員要做的就是激發員工好的心理體驗,控制或疏導員工不良情緒。

  我覺得員工對心靈上的需求和人格尊重是多么的重視,管理人員最最重要的事情就是不要去傷害員工的感情。

  在今后的工作中,我要努力提高自身素質。一個人的素質修養,從外在的行為談吐,待人接物的方式可以感覺出不同,優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。還有一名諺語:“近朱者赤,近墨者黑”,可以常常接觸一些素質較高的人,從而養成從別人身上學習優點,就會不知不覺得提高了自身的素質。

  四、切實加強制度化管理

  (一)建立科學嚴格的管理制度

  建立一套完整的管理理制度,不要完全依靠人管人,要靠制度管人才是根本,制度面前人人平等,誰違反誰就受到問責或處罰。一個管理健全的成功的企業,員工的管理,不應有特殊,無論是老員工,還是新員工,都應一樣。

  (二)層層管理分工明確

  學會層層管理,各部門各科室責任落實到人,“用人不疑、疑人不用”。要對委以重任的下屬充分信任,“是駿馬給他草原、是雄鷹給他藍天”,同時,“是懶豬給他皮鞭,是壞狗請他出圈”“不換腦袋就換人”。做工作首次不要過分要求做到100%,但至少要向100%靠攏就行。做工作時犯錯不怕,怕的是有錯不及時改正,要從犯錯的案例中總結經驗和教訓。黃教授就說過,“第一次被一塊石頭絆倒,正常;第二次被同一塊石頭絆倒,悲哀”,就是這道理。

  (三)建立完善的監督制度

  “一個沒有監督的制度是一個不完善的制度”。目前我司還沒有建立一套完整的監督檢查制度,雖然有制度,但沒有監督機制,仍然是一紙空文,沒有實際意義。建議集團公司馬上著手建立一套完整的監督檢查制度,并成立監督委員會,讓集團公司的所有規章制度變得有操作性,并得到積極落實。

  這次的培訓學習雖然結束了,但本次學習到的精髓始終會貫穿于我的工作和生活中,不斷完善自已的業務工作能力。我充分相信我選擇的不僅僅是一份建筑方面的工作,更是我一生中最重要事業。感謝集團提供給了我一個培訓機會!同時我也會爭取下一次的學習機會!

  中層管理學心得體會14

  所謂有效的內部控制包含有四層含義,即:其一,它是無時不控的---貫穿于業務操作的始終;其二,它是無處不控的——與業務的速度和空間同步,甚至有所超前,以體現內控優先的思想,其三,它是無人不控的——上到管理者,下至每位員工,只有嚴格執行內部控制才是至高無尚的;其四,它是無事不控的——小業務要控,大事情更要控,一切經營管理活動無不在其控制之下進行,沒有例外與“個案”處理。

  郵政儲蓄銀行要建立怎樣的內部控制呢?首先我我認為:增強自律意識是根本。一切活動離不開人,人是生產力中最活的因素,內部控制不能例外。良好的內部控制既是經營管理者設計構造的產物,也是其遵循維護的結果。如果說設計構造不易,那么有顏色遵循維護則更難。因為,需要持之以恒孜孜不倦,一以貫之。從這一意義上說,自律意識牢固樹立之日,才是內部控制運行完全到位之時。

  增強自律意識,從基本面來看,就是要增強全員的自律意識。即:每位員工首先要強化按規章制度辦事的觀念,不再是憑“經驗”操作。其次,要樹立制度面前人人平等的'信念,不再是惟命是從。再者,要樹立內部控制人人有責,從我做起的思想,不再是事不關己,高高掛起。

  增強自律意識,從重點對象看,就是要增強兩級經營管理班子的自律意識,真正做到經營與管理兩手抓,業務發展與內控建設兩手抓,效益與守規兩手抓,做自律的表率。

  增強自律意識可以從學習教育、剖析典型、調整人員等三方面入手。一線操作人員要做到業務再忙不忘學習規章制度;通過學習,要教育每位員工知道該做什么,不該做什么,從而有的放矢開展各項業務。要剖析正反兩方面典型,使全體員工能夠在學習經驗上有標桿,吸取教訓上有對象。要頂住一切壓力,對那些置內控制度于不顧的我行我素者,果敢地進行調整,直到清理出隊伍,以儆效尤。

  嚴格嚴厲查處是保障。內控制度的建立并不意味著就一定能有效貫徹執行,這是因為還存在削弱其效力的主客觀因素。如:嚴格檢查,嚴厲處置。即嚴格檢查:就是要堅持以制度為標準,事實為依據,甄別是非,確認對錯,分清主次,界定責任。不搞雙重或多重標準,不故意夸大或縮小問題,不回避矛盾,混淆是非,不當“和事老”,報實情、說實話、辦實案。嚴厲處置:就是要對一切破壞內部控制運行的違紀違規者,不管是誰,縱然?過“功高蓋主”的業績,也要做到王子犯法與庶民同罪,以維護制度的嚴肅性、權威性。否則,姑息遷就,不過是內部控制建設上的葉公好龍;“下不為例”則久必釀成大禍;搞“心太軟”將無異于自己放縱等等。所有這些管理之大忌,足以令人警醒。

  綜上所述,通過“內控與風險提升年”活動的學習,使我在今后的工作中,必須忠于職守,弘揚創新之風,履職責;弘揚學習之風,強素質;弘揚務實之風,講效率;弘揚艱苦奮斗之風,樹形象。牢固樹立“勤政、廉潔、求實、高效”的工作作風,帶頭模范執行“內控與風險提升年”活動,促進規范經營,營造公平有序的競爭環境和秩序。

  通過“內控與風險提升年”活動的有效開展,增強了我遵紀守法的自覺性,顯示了遵紀守法的必要性,激發了遵紀守法的熱情,提高了工作中的自律意識,使我們廣大職工在日常的工作中要“細到項目,認真到成因”,自發地以“自重、自省、自警、自勵”嚴格嚴格要求自己,并做到遵紀守法,嚴以律己,盡職盡責,恪守職業道德。

  通過“內控與風險提升年”活動的有效開展,使我一定以此次活動學習的開展為契機,在自己的工作崗位上多出成效,多創佳績,為促進郵政儲蓄銀行的各項工作得到健康的發展做出自己的貢獻。

  中層管理學心得體會15

  這幾天集團組織學習了汪文輝老師的《團隊修煉及終端銷售培訓》講座。現結合自己的本職工作談三點感受。

  一、學會溝通,利于團結

  首先學會溝通交流,自覺維護團結,是加強團隊建設的重要保證。

  顧名思義,團隊,是團結的隊伍,沒有團結,加強團隊建設只能是紙上談兵。千年修得同船渡,萬年修得同室坐。能在一起共事確實是緣分。由于性別差異、性格差異,情緒差異、工作思路差異等因素。在工作中難免發生爭論和摩擦,甚至出現暫時的不快。一旦出現這種情況,首先要進行換位思考,學會站在對方的位置上思考問題。體諒對方當時的心境和難處。反省自身存在的不足和問題,把雙方的矛盾和問題想得簡單化。避免復雜化,力爭大事化小、小事化了。堅決避免無事生非、上綱上線,芝麻小事演變成矛盾糾紛。

  其次,主動溝通。溝通交流是消除矛盾隔閡的有效辦法,要敢于放下架子。主動找別人談心,解釋情況,甚至主動道歉也無妨。

  第三,平時要嚴以律己,寬以待人,在工作當中,要嚴格與職業操守要求自己。經常提醒自己扎扎實實做事,認認真真做人,予人玫瑰。手留余香對待同事要常存關愛、寬容之心,做到真誠待人,寬厚待人。以理服人,不興風作浪,混淆視聽。有委屈一笑而過。遭報復一覺不過,以自己的實際言行贏得工友們的尊重。

  二、加強互動,協作支持

  所有成員在工作中做到有分工有協作。能夠相互支持,是加強團隊建設的關鍵所在。

  首先,要發揚團隊的協作精神。協作精神是團隊精神的重要內涵,團隊每位成員在日常工作中。要正確處理好大局工作與分管工作的關系,處理好本職工作與其他工作的關系。在做好本職工作的同時,加強與其他成員的配合協作。切實將分工與協作有機結合起來,積極營造良好的團隊協作氛圍。

  其次,強化成員間的支持和配合。工作頭緒多、任務重。工作中經常出現難以應對的局面,出現失誤和紕漏也在所難免。因此,在日常工作中要積極主動配合同事們的工作,借用先前的一句話叫相互補臺、共同上臺;相互拆臺,共同下臺。

  三、增加員工的精神歸屬感

  企業文化包括企業統一的經營理念。員工良好的職業責任,充滿生機活力的管理機制適應市場的業務創新能力。甘苦與共的堅強團隊精神,豐富多彩的業余文化活動等。企業文化是企業精神的集中體現,企業形象的集中展示。

  加強企業文化建設的過程是一個組織調動員工知識和智力資源,激發員工個性特質,發揮個人專長和培育團隊協作精神的過程是員工個人特長與團隊理念相統一,員工個人利益與團隊利益相協調的過程,對凝聚人心,增強員工的團隊意識和榮譽感具有重要作用。

  通過這次學習,我作為鐵礦一名中層干部,應以鐵礦為家。形成合力,發揮先鋒模范作用,不斷改進工作思路和方法。明確樹立服務意識,用理論創新來推動工作創新,為實現我縣鋼鐵業更大跨越,更快發展貢獻自己的力量。

  中層管理學心得體會16

  通過這次合規管理年學習,讓我樹立起了“合規人人有責”、“合規從我做起”、“合規創造價值”和“合規促進發展”的理念。作為一名普遍員工,我應該在日常工作中將合規管理真正落到實處,自覺遵守合規經營,規范操作,踏踏實實地從每一項具體業務做起,真正將合規作為一種意識來培養,最終養成良好的工作習慣,為創造我們農發行更美好的明天貢獻我的一份力量!銀行風險管理培訓心得體會通過前一階段的學習,我深刻的認識到,合規文化教育活動是在特定的歷史時期形成具有農業銀行金融特點的教育方式及與之相適應的管理制度和組織形式,是農業銀行信奉和借鑒巴塞爾銀行監管委員會的管理經驗方式并付諸實踐的價值觀念,集中體現了農業銀行員工的價值準則、經營觀念、行為規范、共同信念及創造力、凝聚力、戰斗力,是推動農業銀行改革與發展的堅強政治保證和組織保證。可以說,這次活動的開展,讓我進一步認清了崗位職責、凈化了了思想、提高了領導務能力。下面,就這次學習的收獲,我談點我的見解。

  一、加強合規文化教育,是提高經營管理水平的需要。

  開展合規文化教育活動對規范操作行為,遏制違法違紀和防范案件發生具有積極的深遠的意義。一方面,要統一各級領導對加強合規文化教育的認識,使之成為企業合規文化建設的倡導者,策劃者、推動者。當今社會是一個知識經濟社會,各種新事物不斷涌現,新業務、新知識更是層出不窮。

  形勢的發展要求我們不斷加強學習,全面系統地學習政治理論、金融業務、法律法規等各方面的知識,不斷更新知識結構,努力提高綜合素質,更好地適應全行業務提速發展的需要。按照“一崗雙責”的要求,認真履行崗位職責,特別是要注重加強對政治理論、經濟金融、法律法規等方面知識的學習,不斷提高自身的綜合素質,增強明辯事非和拒腐防變的能力,做到在大是大非面前立場堅定、頭腦清醒。同時,要進一步端正經營指導思想,增強依法合規審慎經營意識,把我行各項經營活動引向正確軌道,推進各項業務健康有效發展。要在我行內部大興求真務實之風,形成講實話,報實情,出實招,辦實事,務實效的經營作風,營造良好的經營環境,提升管理水平,嚴明紀律,嚴格責任,狠抓落實,嚴格控制各類道德風險、經營風險和管理風險,維護和提升農行形象。

  一方面,要提高全體員工對加強企業合規文化教育的認識,全行干部職工是泉州農行企業合規文化建設的主體,又是企業合規文化的實踐者和創造者,沒有廣大員工的積極參與,就不可能建設好優良的合規文化企業,更談不上讓員工遵紀守法。從現實看,許多員工對企業合規文化教育建設的內涵缺乏科學的認識和理解,把企業合規文化建設與企業的一般文化娛樂活動混淆起來,以為提幾句口號,組織一些文體活動,唱唱跳跳就是企業合規文化建設。要集中時間、集中精力做好財會人員的培訓、考核,業務培訓力求達到綜合性、系統性、專業性、實用性、提升性,要使所有會計出納人員人人熟知制度規定,個個爭當合格柜員,柜面成為營銷舞臺;要強化財會人員政治、思想和職業道德的培訓,針對不同崗位的實際情況,采取以會代訓、專題培訓等不同形式,力求使財會隊伍的綜合素質在原有基礎上再上一個等級。通過系列活動,使全體員工準確把握企業合規文化建設的真正科學內涵,自覺地融入到企業的合規文化建設中去,增強內控管理意識,狠抓基礎管理,促進依法合規經營。

  二、加強合規文化教育,是建立長效發展機制的需要。

  企業合規文化教育建設是一項工程浩大的系統性工程,不是一朝一夕就能建成的。要合理確定發展目標,在一個時期內要有一定的規劃目標,最終建立適應企業長遠發展的機制。從我行來看,他應該包括企業精神、價值觀念、企業目標、企業制度、企業環境、企業形象、企業禮儀、企業標識等內容,形成有自已特色的文化經營理念。首先要采取走出去、請進來等形式,通過學習、交流、研討使全體員工認識到農業銀行應如何發展,員工在自已的崗位上應如何做好自已的工作,與別的員工相比差別有多大,應如何改進;在新興支行這個大家庭中自已是什么角色,自已出了多少力,對農行的改革與發展有何建設性意見。要通過談認識,談個人的人生觀、世界觀、價值觀,以此建立我行的合規文化,進而提高農行的凝聚力、戰斗力。

  其次要與案件專項治理和正在開展的治理商業賄賂專項工作結合起來,要統籌兼顧,合理安排,加強對易發不正當交易行為和商業賄賂的業務環節的分析研究,突出重點,有的放矢地開展專項治理,堅決糾正經營活動中違反商業道德和市場規則,影響公平競爭的不正當行為,依法查處商業賄賂案件。要通過開展教育活動,鼓勵員工檢舉違紀違法的人和事,提供案件線索,推動案件專項工作深入開展,提高企業合規文化。最后要結合工作實際,認真開展規范化服務,按照總行各項規章規定中的條款,對一些細節問題、難點問題要進行專項學習。對當前的業務經營和柜臺服務形勢,認真總結和細分客戶群體和業務需要,整合有限資源,對存在較大矛盾和服務困難的服務焦點要集思廣益,打開思路,不斷創新服務方式,以最大的限度滿足客戶需要,提升企業合規文化精華。

  三、加強合規文化教育,是提高經濟效益的需要。

  加強合規文化教育的主要目的,是通過提高企業的凝聚力、向心力,降低金融風險,實現企業效益的最大化。工作中,應該做到“三要”。一要樹立正確指導思想。要在追求盈利的同時重視資金的`安全性和流動性,防止出現為了片面追求高速業務增長而忽視風險防范和內控機制建設的傾向。

  特別要防止企業炒銀行的思想。一個項目必然會引起多家銀行競爭,在競爭中企業肯定會提出一些不合理的條件讓銀行增加貸款風險,要很好權衡利弊,切忌為了芝麻而丟了西瓜。寧愿不發展,不要盲目發展,而造成新的資金沉淀。二要建立健全各項規章制度。要始終把制度建設放在突出位置,注重用制度來約束人,用制度規范日常行為。

  為此,要結合工作實際,制訂并完善一系列規章制度,堅持用制度來規范業務經營過程,確保有章可循,切實堵住各種漏洞,防止違規行為的發生,確保每一個環節都不出現問題。要認真借鑒國際先進經驗,積極運用現代科技手段,建立健全覆蓋所有業務風險的監控、評估和預警系統,要重視貸款風險集中度及關聯企業授信監控和風險提示,重視早期預警,認真執行重大違約情況登記和風險提示制度。要建立健全內控制度,保證經營的安全性、流動性、效益性,建立自我調整,自我約束、自我控制的制衡機制,要在追求自我經濟利益的過程中,建立健全不斷自我完善的內部控制制度,加強操作風險防范。四要堅持思想教育。要緊緊抓住思想教育這一重要環節,經常開展有關規章制度的學習,有針對性地進行黨風廉政教育,不斷增強依法合規經營的意識,利用金融系統身邊發生的案例進行現身說法,使全體職工始終保持清醒頭腦,自覺抵制各種腐朽思想的侵蝕。

  銀行風險管理培訓心得體會根據省行開展“人人遵章、全行整改”的主題教育的精神,在分行相關部門的宣傳、組織和動員下,我認真、深入地參加了這次全行開展的“遵章、整改”學習活動。通過這次主題教育,進一步提高了我的風險防范意識,強化了合規操作的觀念,并且明晰了崗位的責任以及這次主題教育的意義和重要性。

  中層管理學心得體會17

  我行中層干部培訓于8月8日開始,經過6天緊張的學習圓滿結束了。這是我30年工作生涯中為數不多、但意義重大的一次培訓。意義重大是指以前的培訓是技能培訓,而這次是境界的提升,是高度的拔擢。

  三位教授分別從:宏觀經濟形勢與監管政策解讀、小微金融業務風險管理、金融創新助力實體經濟、共享經濟及其商業模式、商業銀行全面風險管理、新形勢下商業銀行如何加強內部控制防范運營風險、客戶信用分析和技巧、新形勢下農商銀行信貸營銷與風險管理如何利用大數據為三農服務等8個方面進行了闡述。讓我有了煥然一新的感覺。我用以下幾個字談一下感受:

  樂:緊湊而高強度的學習讓我感受到了充實、新鮮、快樂。知識量大、信息量廣為我擴充了眼界。一些沒有接觸過的業務和層面讓我感覺到了新鮮事物才是我們銀行業發展的方向。

  重:培訓結束了,但是我感到了責任感和危機感重了,做為一個中層干部原先有的優越感太狹隘了。從而在今后的工作中要摒棄過去小圈子、小界面、小心思,從著眼大局出發,想“大”問題。

  實:老師教的知識實,學生學習的知識實。老師深入淺出地結合自身的實戰經驗給我們解讀國家的法律法規,著重解讀監管新規。讓我們知道了如何在合規的前提下開展工作發展業務,如何合理規避各種風險。

  新:知識新,過去的工作一直是”老貓上樹”憑感覺、憑經驗、憑傳幫帶。過去只知道做銀行做金融不只是存款、貸款、保險等,但沒有想過走出這個怪圈。通過這次培訓認識到了還有新大陸。

  做:做就是踐行,就是實踐和行動。強化學習培訓后我們應該積極主動地去思考,結合實際去規劃本單位的發展規劃,并全力將規劃落地、踐行。

  贏:贏的理解,亡代表危機意識,口代表溝通能力,月代表時間(積累、搭建),貝代表自有資本,凡代表平常心(調節心態)。

  作為一名支行行長還應該經常思考業務拓展、合規操作的同時,著重抓住五個w,即:

  Where、風險的高發部位在哪里?

  Who、誰有可能違規?

  Wag、違規、作案手段和教訓?

  What、應針對性地整改什么?

  When、具體分條、分段的整改時間?

  通過本次培訓,我們要把平時大家熟知理論實踐化,理論與實踐并行,兩手都要硬,把平時的工作落實到實踐中,經過各位老師的詳細講解,更加了解到實踐的重要性。我一定要把培訓中的體會切實運用到實際工作中,造就一支優秀的團隊,完成各項工作指標!

  中層管理學心得體會18

  “細節決定成敗,細節決定存亡”,這一點對高風險的金融行業尤為重要。古語有言“千里之堤,潰于蟻穴”。從巴林銀行的一個基層交易員對一個帳戶的管理失控,到一個具有200多年歷史的“龍字號”銀行的轟然倒下,銀行放松的每一個小細節,都有可能成為使“牢固大堤”轟然崩潰的“蟻穴”。在農發行加速發展的關鍵時期,開展合規管理年活動對于增強農發行業務合規經營管理意識,培育良好合規文化,促進農發行事業的健康成長,提高防控金融風險的能力有著很強的現實性和必要性。通過這次認真學習,都感悟頗多,現將我個人的學習心得匯報如下:

  一、認真學習,提高思想素質,增強依法合規經營的理念。

  要加強法律法規、規章制度的學習,提高思想素質,這是從源頭上杜絕違規違章行為的重要手段。銀行員工加強對風險防范知識的學習,就能認識到社會的復雜性和銀行經營風險的普遍性,認識到銀行本身是高風險行業,必須把風險防范放在第一位。每天從自己的崗位做起,自覺遵守各項規章制度,自覺抵制各種違紀、違規、違章行為。要根除以信任代替管理,以習慣代替制度,以情面代替紀律的弊端,視制度為生命,糾違章如排雷,增強風險防范意識和自我保護意識,規范操作,從源頭上預防案件的發生。

  二、從嚴治行,加強內控,把細節管理融入長效機制建設中。

  抓住“防、查、建、糾”四個關鍵點,建立四種機制,實現四個轉變。

  一要“防”。建立群防群治機制。從事后查向事前防轉變。要發動全員力量,共同參與,齊抓共管,切實提高全行員工依法合規經營意識,增強執行力,嚴格落實內控制度,杜絕有章不循違規操作,工作中責權不分,職責不明,授權不清,反程序操作等現象。

  二要“查”。建立監督檢查長效機制。從集中檢查向制度化經常化轉變。稽核等相關檢查部門要注重實效,提高科技手段在檢查中的運用,實行重點檢查與抽查相結合,現場檢查與調取掌握監控相結合,對違規問題查實、查清、查準,檢查不能三天打魚兩天曬網,要常抓不懈。被查部門要加強事后監督和事中復核,使“查”落實到每筆業務始終。

  三要“建”。建立制度及時更新機制。從被動防向主動堵轉變,充分利用檢查結果,超前規劃,及時查補,及時堵塞漏洞,制定相關制度時要由具有一定實踐經驗的人員參加,出臺的制度要易操作,易檢查,易評價。要加快機構扁平化改革步伐,切實解決基層機構多頭管理,使制度執行能夠“一戳到底”。

  四要“糾”。實行屬地、屬下、屬權管理。違規必糾,對于發現問題,絕不搞“下不為例”,對直接管理者要問責,對責任人要問責。通過加強教育,加強檢查,及時糾錯,嚴格問責等多手段的綜合運用,培養全行員工合、規經營意識,建設合規文化系統工程,營造業務發展的良好內部環境。

  三、正視問題,構建金融合規管理體系。

  農發行成立已經快已經20年,已逐步形成了自己的管理模式和特點。但距離現代商業銀行的要求還有相當大的差距。

  一是風險意識淡薄。經營銀行就是運營風險,任何金融業務都有風險,只有采取識別、計量、監測、控制的方法才能使風險得到有效規避。

  二是不合規的現象較為嚴重。當前農發行最易出現問題和案件的最多點、最難控制點,莫過于前臺操作中存在的問題和隱患。

  三是一、二級條線風險防范流于形式。檢查走馬觀花,盡責不實。

  四是針對發現的問題進行整改落實不夠。針對這些差距,應該采取積極的對策和措施。一是建立條線的合規風險防控體系。各部門、各業務線都要有明晰的操作流程和風險提示以及對應的措施和方法。二是建立“三條五線”的合規防控體系。一條是前、后臺業務操作的自我檢查,及時整改責任體系;第二條是業務部門對前、后臺業務的監督、檢查、指導、幫促整改的體系;第三條是專職稽查檢查部門履職體系的進一步完善;三是加大對合規風險防控的考核。將責、權、利捆綁在一起,實行業務線、管理線“雙線”問責;四是銀企密切配合。按照國家有關法規,誰受益誰擔責的原則,銀企雙方都應承擔起管理的責任,而不僅僅是某一方面的責任,不僅不能削弱管理的職能,還要落實稽查檢查人員,對稽查檢查提供有力的支持和保障。如此,農發行的業務才會逐步走上規范化的軌道。

  中層管理學心得體會19

  前期,在我社領導的關懷下,我社各分社員工等一行到上海進行了為期一星期的培訓學習,銀行管理培訓心得體會。在國際化發達城市里,面對一個具有高效決策的金融體制、多體制銀行業激烈競爭的城市,感觸甚多。根據結合我州現狀的實際情況,我個人有幾點認識提出:

  1、具備現代營銷的新觀念

  在未來不久的金融業不再是傳統的存、貸銀行業務,也不再是具體的業務經營問題,而是如何提高全市場競爭能力為中心的發展戰略和方向問題,了解金融市場主流趨勢。新時期的金融消費者,已經不僅僅從存貸款和結算的常規服務要求選擇銀行,而是更加注重選擇有助于創造自身價值的銀行服務,選擇有發展開拓具有自身特色的多元化銀行產品的銀行業務(包括中間業務、貸款產品)。因此,客戶金融需求的范圍和層次越發廣泛,個性色彩越發濃厚,市場需求多樣化要求銀行必須以客戶需求為導向,提供全方位多層次的產品和服務。

  2、銀行柜員培訓心得

  在上海學習到許多新觀念,雖說目前完全照搬不符合我州現行的金融管理體制,但自己必需明白如今在世界發達城市盛行的金融趨勢,掌握新理念知識,活學巧用,取可取之處。從事金融這行業,體會最深的是在這個圈里越往前走,越是感到自身所學的知識太平泛。正所謂“學無止境”,針對不同崗位,努力從多方面學習掌握各種業務知識和技能;面對新形勢的要求,不斷拓展金融知識新領域,以適應新形勢發展的需要。認真學習各種知識,不斷提高業務技能,增強自身綜合能力的培養。思想新、學歷高,業務能力才能不斷的提高。要具有知識化、專業化、素質高等優勢,樹立業務經營上的良好態度,以及拓展業務的能力,才能在一個全新的崗位上勝任。

  總之,在城市信用社籌建城市商業銀行這一機遇與挑戰同時并存的時刻,只有努力提高了自我素質,提高了工作效率,才能體現商業銀行的快捷、靈活、妥當的服務作風;只有在學習中做到刻苦鉆研,持之以恒,才能為適應商業銀行工作打下堅實的基礎。

  中層管理學心得體會20

  懷著期待與好奇,終于迎來了中國銀行新入行員工培訓。從小到大,我們學習了無數課程,歷經十年寒窗,參加了多少場培訓多少次考試,但這次的崗前培訓對我們的意義是絕無僅有的,它作為我們人生的重要的橋梁,讓我們從學習走向實踐。我們收獲遠比預想還要豐富。

  參加完培訓,我最深刻的感觸就是覺得自己十分幸運。人力資源部投入了大量的人力、財力,聘請到專業人員給我們進行拓展訓練和禮儀指導,同時又請到了地區分行多位經驗豐富的領導以及優秀員工,短短的5天內,把我們凝聚在一起,學習了銀行的。基本情況,融入了中國銀行這個大集體中。有人說:小勝靠個人,中勝靠團隊,大勝靠平臺。而中國銀行就是這樣一個優秀的平臺。在這里,我們將與中國銀行共同發展,把個人的職業規劃與中國銀行的發展融合在一起,共同實現騰飛。

  人力資源部的領導和同事們對這次培訓做了相當合理的計劃。首先給我們講解了銀行工作者所必須的服務禮儀,接著了解到了在銀行工作所需要遵守的規章制度,然后學習了銀行的增值金融客戶服務。在最后,我們了解到了銀行的一些業務:負債和借記卡業務,儲蓄存款的工作重點,外匯的一些知識,銀行的中間業務,個人網銀業務,信用卡的分類和一些實用情況,中國銀行現金出納業務的管理方法。

  緊張而充滿挑戰的培訓結束后,我們學到了很多。作為一名中國銀行的一份子,如果不了解中國銀行歷史,就如同一個中國人不知道國旗國歌一樣可悲,不論我們今后在什么崗位,從事什么工作,都必須了解中國銀行,我們每天要以金錢和數字為工作對象,這需要時時處處的細心謹慎、誠實守信、守法合規、勤勉盡職、對每項工作負責到底。同時作為一名新行員,我們應該學習法律知識,加強風險防范。面對其他國有商業銀行、外資銀行爭奪市場,中國銀行需要提高服務質量,加強品牌建設來提高自身競爭力,而這除了要制定相關法規外還需要每個行員以熱情飽滿的精神對待每天的工作,以燦爛的笑容面對每一位客戶。培訓課上,我們花了大量的時間來學習柜面業務操作流程,包括對公業務和對私業務,這是我們大部分人入職后要從事的工作。這次的培訓匯集了許多領導和前輩的智慧和辛勤勞動,他們總結了自己十幾年甚至幾十年的工作經驗,讓我們在如此短暫的時間里學習到了銀行主要業務知識,把我們領進了中國銀行的大門,同時也讓我們領略到了優秀中行人的風采。

  短暫的培訓結束了,我們將被分到不同地區的崗位上開始工作,五天的時間大家培養了深厚的感情,不在乎時間的長短,我們重視的是共同的經歷,也許只有在這樣優秀的平臺上才能迅速培養出優秀的團隊。五天雖然短暫,但是這次培訓對我們來說是人生重要的轉折,它把我們從象牙塔帶入了職場,使我們從一個青澀的大學生走向一個有責任心、充滿自信的職業人。當今銀行業競爭日益白熾化、專業化,中國銀行能夠在其間穩步前行并不斷發展壯大,歸功于這一大集體對中行的著力落實與施行,著重于客戶對中國銀行的滿意度與歸屬感。同時在中行員工中樹立憂患意識,就是要使自己意識到目前自己取得的成績與要求還有差距,還有許多不足之處,萬不可滿足現狀,不思進取。每個人都收獲頗多,希望大家把這一份激情,信任,感激與責任帶到未來的工作中,踏踏實實的走好每一步,與中國銀行共同發展。

  20XX年6月在招商銀行進行的拓展訓練之旅非常好,既鍛煉了個人素質與意志,又增強了團隊意識和集體榮譽感,在競技和娛樂之余,同事與同事之間都發現了在平時工作中沒有注意到的優點:勇氣、自信、敢于承擔責任等。此次拓展培訓我怕受益良多,我要將這份激情無線保持在工作生活中。

  1、人生路上最大的“障礙”和“敵人”不是環境,不是別人,而是“自己”,因此,只有正視自己,清晰認識自己,勇于戰勝和克服自己的人性弱點,才能在人生的路上走得更遠。

  2、記得梁啟超曾經說過:“凡是我受過他人好處的人,我對他便有了責任”。公司是一個團結互助的集體,我是其中之一,公司興我榮,公司衰我辱,這是我們對責任的理解。責任就是份內應做的事情,承擔應當承擔的任務,完成應當完成的使命,做好應當做好的工作。

  3、一個優秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力,這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。

  4、馬云講過:“如果你想要成功,一定要保持激情,這份激情不是一天,也不是一年而是需要一直保持到老。”不管什么時候你都必須保持激情,這樣你才能完全的投入到生活工作中的每一項小事情中,從而使你獲取更多的收獲。

  在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最關心的都是如何組織、協調及配合好,而不是只要自己做好了就可以了,隊員對團隊的關注已遠遠超過了其自身!團隊合作得精神更是發揮得淋漓盡致。

  中層管理學心得體會21

  自主管理是企業管理方式的最高境界,理應成為我們的追求目標,盡管我們都在以各種方式推進這項工作,但從公司目前的管理情況來看,在認識上和落實上還各有不同,堅持以人為本、人為核心應該是我們的中心,因為所有的工作都是靠人來完成的。通過三天的學習和提高,自己對自主管理也有了全新的認識和理解,作為生產計劃科科長,結合自己所在的部門,怎么做好下一步的生產管理工作,談談自己的看法:

  一、培養員工對本崗位的認同感

  認同感就是員工在長期從事某種職業活動過程中,努力做好本職工作,達成組織目標的心理基礎,所以,在日常管理中,一方面要讓員工對本崗位的工作內容、要求、重要性、目的有一個明確的認識,要使員工對自己的崗位從內心認可,認識到本崗位的重要性,認識到自己在本崗位對生產上的貢獻,把對生產的貢獻作為激勵員工不斷努力的動力;另一方面要充分使員工認識到工作興趣是不斷創新的動力,在安全生產工作的基礎上,培養員工在本職崗位上的工作興趣,才會使員工在本崗位工作過程中有一種心情愉悅的感覺,而不是一種精神負擔,為員工更好履行安全職責提供精神支持,更好地發揮員工在本職崗位的主動性和創造性。

  二、培養員工對本崗位的安全感

  安全感是人類生來具有的一種需要,煤礦供電是一種高壓力行業,這是自有煤礦開采以來工作性質所決定的,這種根深蒂固的觀念對參與煤礦供電的員工形成一種本質的思想影響,如何使員工樹立煤礦供電事故可以避免、事故可以做到可防可控的理念,特別是生產管理人員,要改變固有觀念認識,讓大家認識到自己的思想直接影響到生產系統的安全性,各個生產崗位的安全包括了人、機、物、環四個方面,它需要在日常管理中,通過生產的科學管理讓員工對本崗位設備的安全性能、所使用工具的安全操作、環境的安全系數必須有一個清楚的了解和掌握,讓員工在上崗前從心理角度有高度的安全感,在安全感的支持下,員工才有信心在本崗位上積極履行安全職責,規范操作,促進安全生產,確保礦區電網安全可靠穩定運行。

  三、培養員工對本崗位的責任感

  責任感是一個人對自己的所作所為負責,是對公司承擔責任和履行義務的自覺態度,有責任感的員工大多能夠處理好份內與份外的工作,主動解決問題,有人監督與無人監督都能主動承擔責任而不推卸責任,對于煤礦供電而言,安全責任重于泰山,每名員工所在的崗位都事關礦井的安全生產,這也是我們在日常管理中一直重視的責任意識,在培養員工責任意識方面應抓好三個方面工作:一是作為管理者必須身體力行起到模范作用,行為教育最好的方式就是管理者身體力行,特別是生產計劃科的每一名同志都直接參與到各個生產環節,因此,在做每一件事情之前,每個人都要目標明確、注重細節、盡職盡責、勇于擔責,為基層車間管理人員起到榜樣的作用,二是建立嚴格的工作流程,要保證員工盡職盡責,就必須合理設計工作流程,從領取工作任務到完成任務,都應做出嚴格細致的規定,促使員工做到有章可循、有的放矢。三是建立完善的監督制度,員工能否按照工作流程安全地完成工作任務,就需要建立和完善生產監督制度,形成相互監督、通力配合的監督機制,共同促進員工在崗位上自覺履行安全職責的意識。

  四、培養員工對本崗位的成就感

  成就感是指一個人做完一件事情或者做一件事情時,為自己所做的事情感到愉快或成功的感覺。成就不一定是實現大目標帶來的良好感覺,有時小目標得以實現,同樣會有成就感。對于生產計劃科而言,每一名崗位工在自己的崗位上憑借一技之長做出不同的貢獻,而對于所做貢獻的肯定,都是我們生產計劃科的無形財富。我們生產管理者還應通過各種方式增強基層車間員工的自信心和責任心,使員工認識自己,堅定信心,發揮潛能,更好地在本職崗位上發揮積極的作用。同時,員工薪酬也是體現員工在本崗位上取得成就的關鍵經濟指標,大家來工作在體現自身價值的同時,也需要用經濟價值來衡量,每個員工在崗位上的表現往往都以薪酬的考核作為結果。因此,生產薪酬的分配一定要堅持公平、公正、公開的原則,嚴格考核,做到獎罰分明、獎優罰劣,杜絕濫獎濫罰,以免挫傷員工生產積極性。

  總之,培養生產崗位自主管理不僅需要員工個人努力,更重要的是還需要管理者堅持不懈的引導,我個人也存在很多不足之處,今后將著重在計劃能力、組織能力、指揮能力、協調能力、控制能力上下功夫。在生產管理工作中充分發揮每個人的作用,達到人盡其才,知人善用,同時注重在團隊中工作,在團隊中成長,提升綜合能力,實現自主管理,推動公司安全生產。

  中層管理學心得體會22

  歲末年尾,我從一年繁忙的培訓工作中抽離出來,做一些總結工作,同時也受邀參加一些機構組織的培訓師茶話會,一些企業的年終總結大會,一些企業協會的答謝會,等等。讓我有機會置身事外、站高一線,對培訓界的現狀及趨勢,有一些思考,愿意和各位分享如下:

  1、培訓師隊伍:

  中國培訓師的專業化程度越來越高,培訓師的職業將越來越是高知階層,資深管理人員從事的專業;經過之前幾年優勝劣汰的過程,未來培訓師的入門門檻將越來越高,原來那些只聽了幾門課,看了幾張碟就上來講課的“講手”類講師,如果不做內功的提升,將被淘汰出局。將來活躍在培訓講臺的,將是那些內功深厚、外呈豐富的講師。

  2、培訓課程走向:

  培訓課程將越來越細分,比如,同一個課程分高低不同的級別,比如,ttt(企業內部培訓師的培訓)這個課程可分為初級、中級和高級班,旨在給予不同階層的人不同需求的課程,給同一層次的人分階段成長的階梯式學習。

  3、課程研發與設計:

  我所見到的優秀的培訓師,他們越來越能沉下心來,把課程的研發做的越來越越深入,越來越貼近“人性“的層面,“道”的層面,而且以深入淺出的方式,讓學員看到平時看不到的層面,這樣做的好處在于,避開了愛因斯坦所說的“人類的困惑,就在于在制造問題的層面來解決問題”,好的課程研發和設計,是能夠讓學員從高一層面解決問題的。

  4、內功和外呈都追求精益求精:

  我所見到的優秀的培訓師,不僅在個人修煉、課程研發方面,不斷下深功夫,同時,在課件ppt設計、課程環節編排上也花了很多功夫,充分了解成年人學習的特點,適度有效地運用多種互動形式,讓學員在輕松愉快的情緒下,產生深刻的思考,頓悟,產生改變行為的強烈意愿,拿到方法,并創新使用。在講課風格上,優秀的講師也是擺脫了“個人秀“、表演式,而進入了啟發式、教練式,以支持者的心態做學員進步的助推器,催化劑。

  5、通用課程的精耕細作:

  現在很多企業需要有領導力或管理技能方面的普及課程,同時也有一些企業需要激勵、溝通、培養、計劃等專題課程,這就需要我們培訓師把原來課程其中的某個章節精耕細作,在一個點上做深做透,這也將是一個趨勢。

  6、忽視課后評價,重視行為改善:

  越來越多優秀的培訓師已經不是很重視培訓結束時學員的評價和分數,而聚焦于培訓后的一段時間里,參訓人員的行為是否改變。我認為這是個質的轉變,我很贊同,只有這樣才真正做到了管理大師們經常提到的“聚焦改善,以終為始”的管理觀點。因為我們都知道,企業安排培訓的終極目標不僅僅停留在領悟、學習、思考,而是通過改變意識,從而改變行為,最終改變績效。

【中層管理學心得體會】相關文章:

中層管理學心得體會(通用15篇)09-23

中層管理培訓的心得體會06-23

公司中層培訓心得體會02-21

中層禮儀培訓心得體會03-21

贏在中層培訓心得體會12-17

企業中層管理心得體會04-24

中層溝通技巧心得體會08-04

《管理學》心得體會04-04

管理學心得體會02-23

中層干部培訓心得體會05-26

主站蜘蛛池模板: 亚洲丁香视频 | 婷婷色小说 | а√天堂中文在线资源库免费观看 | 永久不封国产毛片av网煮站 | 日韩精品久久久久久中文字幕8 | 亚洲精品高潮呻吟久久av | aaaaa国产欧美一区二区 | 亚洲综合热 | 337人体做爰大胆视频 | 97干在线| 天天躁日日躁狠狠躁人妻 | 久久大蕉香蕉免费 | 激情五月激情网 | 中文字幕在线亚洲日韩6页 日韩av一卡 | 午夜精选视频 | 欧美日韩怡红院 | 在线综合+亚洲+欧美中文字幕 | 亚洲卡一卡二卡三乱草莓 | 亚洲欧美综合区自拍另类 | 亚洲精品国男人在线视频 | 影音先锋中文字幕人妻 | 国产对白刺激真实精品91 | 九九热精品视频在线 | 久热只有精品 | 国产尤物在线视频 | 亚洲va欧美va国产综合久久 | 999久久国产精品免费人妻 | 天天上天天添天天爱少妇 | 国产男女猛烈无遮挡a片软件 | julia99久久久国产精品 | 国产成人久久77777精品 | 久久国产天堂福利天堂 | 夏目彩春av一凶二区在线播效 | 成人av高清 | 男人进j女人屁股免费视频 日韩三级欧美一级 | 亚洲欧美自拍色综合图 | 国产日韩欧美不卡在线二区 | 少妇私密推油呻吟在线播放 | 狠狠躁天天躁日日躁欧美 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 日韩性生活免费视频 | 偷拍欧美亚洲 | 亚洲 精品 综合 精品 自拍 | 麻豆精品传媒一二三区艾秋 | 亚洲大片免费观看 | 97资源共享在线视频 | 精品久久久综合 | 日本在线一 | 懂色av噜噜一区二区三区av88 | 99精品视频网站 | 亚洲精品无码不卡 | 久久久久久久亚洲国产精品87 | 欧美一级淫片aaaaaaa喷水 | 国产精品区在线观看 | 色偷偷亚洲女人的天堂 | 亚洲国产一区二区在线 | 国产日韩中文字幕 | 日韩精品一区二区三区免费观看 | 久久无精品国产99久久果冻传媒 | 精品一二三四五区 | 久久理伦片琪琪电影院 | 六月丁香在线视频 | 免费国产小视频在线观看 | 亚洲精品无播放器在线播放 | 国产无遮挡无码视频免费软件 | 久久精品国产第一区二区三区 | 久久久精彩| 欧美韩日一区二区 | 亚洲精品一线 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳视频 | 欧美高清一二三区 | 国产成人a人亚洲精 | 中文字幕日本特黄aa毛片 | 国产黄色激情视频 | www国产成人免费观看视频 | 国产精品一区二区久久精品 | 99在线精品视频在线观看 | 99精品国产综合久久久久久 | 8x8x成人 | 色播视频在线 | 亚洲精品午夜久久久久久久 | 特级全黄久久久久久久久 | 欧美黄色小说 | 亚洲 欧美 中文 在线 视频 | 亚洲一级生活片 | 午夜肉体高潮免费毛片 | 九九久久精品 | 福利片中文字幕 | 欧美 唯美 清纯 偷拍 | 26uuu日本| 国产一区二区三区免费大片按摩片 | 亚洲日本在线观看 | 日本亚洲欧洲另类图片 | 欧美成人免费一级 | 天堂а√在线中文在线鲁大师 | 午夜在线观看视频网站 | 夜夜高潮天天爽欧美国产亚洲一区 | 精品人妻系列无码专区久久 | 人人看片人人看特色大片 | 91毛片网 | 五月综合在线 | 国产91xxx在线观看大全 | 手机在线免费看av | 98色精品视频在线 | 中文字幕一区二区三区av | 国产精品久久久影院 | 永久免费的无码中文字幕 | 日本α片无遮挡在线观看 | 国产精品99久久久久久久女警 | 免费v片在线观看 | 国产精品免费麻豆入口 | 91视频污| 国产激情福利 | 奇米色在线 | 国内精品视频在线观看 | 久久无精品国产99久久果冻传媒 | 日韩精品免费在线观看 | 午夜不卡av免费 | 国内精品伊人 | 44444kk在线观看三免费 | 亚洲乱亚洲乱妇24p 国产草逼视频 | 国产偷v国产偷v亚洲高清 | 91污视频 | 成人综合在线视频 | 日韩乱码人妻无码中文字幕视频 | 成人国产精品入口免费视频 | 中国孕妇变态孕交xxxx | 五月天天丁香婷婷在线中 | 国产精品高潮呻吟av久久 | 亚洲视频在线观看 | 亚洲成人手机在线 | 久久综合草 | 日本阿v免费在线观看 | 黄图视频在线观看 | 欧美牲交a欧牲交aⅴ久久 | 一区二区在线观看视频 | 国产秋霞| 在线视频成人 | 中文成人无字幕乱码精品区 | 成人影片麻豆国产影片免费观看 | 午夜国产在线 | 日本极品另类 | 欧美乱淫视频 | 国产一极内射視颍一 | 国产女人高潮抽搐喷水视频 | 亲子乱aⅴ一区二区三区下载 | www久久 | 免费国产一级黄色片 | 免费又黄又裸乳的视频 | 7777欧美大白屁股ass | 欧美天天综合色影久久精品 | 免费看欧美一级特黄a大片 夜夜躁狠狠躁日日躁202小说 | 中文字幕亚洲综合久久2020 | 国产成年码av片在线观看 | 国产激情无套内精对白视频 | 26uuu精品一区二区在线观看 | 国产欧美日韩一区二区三区四区 | 国产一区999 | 欧美人与动牲交免费观看 | 超清中文乱码一区 | 国产精品中文字幕在线观看 | 91精品国产精华 | 国产成人a∨ | 东京热无码av男人的天堂 | 日韩精品一区二区三区四区 | 91九色网站 | 日韩精品久久久久 | 国产精品爆乳奶水无码视频免费 | 在线视频日本 | 国产精品美女高潮视频 | 男人干女人网站 | 久久精品99国产精品酒店日本 | 中文字幕日韩精品成人免费区二区 | 日韩三级中文字幕 | 免费看污黄网站在线观看 | 国产偷窥自拍视频 | 亚洲产国偷v产偷自拍网址 国产一级淫片91aaa | 91久久久久久亚洲精品蜜桃 | 国产成人亚洲综合无码18禁h | 日韩精品1区 | 亚洲无在线 | 欧美日韩一品道 | 高潮毛片无遮挡免费 | 91porny九色最新地址 | yp在线观看视频网址入口 | 欧美激情一区在线观看 | 欧美三级一区二区 | 国产精品视频色拍在线视频 | 一级性毛片 | 久久免费精品视频 | 免费观看激色视频网站 | 人人妻人人藻人人爽欧美一区 | 中文字幕乱码一区av久久不卡 | 欧美白妞大战非洲大炮 | 交换一乱一性一爱 | 91涩涩涩 | 成人欧美一区二区三区视频xxx | 欧美日韩亚洲国产一区 | 亚洲中文字幕成人无码 | 国产开嫩苞视频在线观看 | 亚洲国产精品va在线观看麻豆 | 亚洲aⅴ永久无码一区二区三区 | 亚洲国产视频一区二区 | 三级毛片在线看 | 天天舔天天射天天干 | 啪啪激情婷婷久久婷婷色五月 | 婷婷社区五月天 | 国产三级在线观看视频 | www.久久伊人| 精品久久久久久无码专区不卡 | 丁香五月欧美成人 | 欧美一区二区三区片 | www插插插无码免费视频网站 | 国产一二区在线观看 | 国产精品无码久久一线 | 夜色网址 | 992kp快乐看片永久免费网址 | 一个人看的www视频免费观看 | 伊人这里只有精品 | 91视频免费视频 | 亚洲第一区欧美国产不卡综合 | 亚洲高清中文字幕在线看不卡 | 国产综合久久久久鬼色 | 精品视频一区二区三区四区五区 | 99久久免费精品国产男女性高好 | 成人动漫亚洲 | 2019亚洲日韩新视频 | 无码中出人妻中文字幕av | 亚洲中文字幕日本无线码 | 亚洲私人无码综合久久网 | 亚洲视频八区 | 性色视频免费 | 国产小视频免费 | 国产一区二区三区污 | 永久免费看一区二区看片 | 在线观看福利网站 | 老太脱裤让老头玩ⅹxxxx | 日韩不卡在线观看视频 | 国产午夜伦伦午夜伦无码 | 欧美日韩在线二区 | 精品一区二区三区波多野结衣 | 看黄色大片网站 | 国内激情视频 | 大陆精大陆国产国语精品 | 国产无套喷白浆在线播放 | 国产精品久久人妻无码网站一区 | 国产小视频一区 | 精品一区二区视频在线 | 精品欧美一区二区中文字幕视频 | 精品一区在线看 | 中文字字幕码一二三区的应用场景 | 成人在线观看亚洲 | 少妇厨房愉情理伦片bd在线观看 | 国产精品久久国产精品99 | 在线观看福利片 | 国产交换配乱淫视频免费99 | 成人看的羞羞视频免费观看 | 99久久精品国产第一页 | 国产精品第10页 | 啪啪一级视频 | 欧美黄色录像大全 | 亚洲国产午夜精品理论片 | 欧美成人精品1314www | 无码中文字幕免费一区二区三区 | 精品国产亚洲一区二区三区大结局 | 欧美 国产 小说 另类 | 国产裸体xxxx视频在线播放 | 男人添女荫道口免费视 | 国产三级精品三级在线专1 亚洲天堂网视频在线观看 国产黄色免费网站 | 中文无码人妻有码人妻中文字幕 | 99久久精品日本一区二区免费 | 国产男女无遮挡猛进猛出 | 国产乱码精品一区二区三区av | 一区二区三区波多野结衣在线观看 | 日韩精品一区二区三区色欲av | 欧美视频在线二区 | 久久精彩免费视频 | 久久99视频| 国产综合在线网站 | 国产成人亚洲综合网色欲网久下载 | 天天干天天曰天天操 | 免费看一级黄色大全 | 97香蕉久久夜色精品国产 | 午夜视频网 | 天天综合亚洲综合网天天αⅴ | 成人激情黄色 | 亚洲一级黄色毛片 | av资源中文在线 | 精品无人乱码一区二区三区的特点 | 黄色av地址 | 欧美最新网址 | 亚洲精品一区二区三区98年 | 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片 | 铜铜铜铜铜好污www网站 | 偷欧洲亚洲另类图片av天堂 | 热久久精品免费视频 | 亚洲精品久久国产片400部 | 国产精品久久久久桃色tv | 亚洲成vr人片在线观看天堂无码 | 久久精彩| 天天做天天干天天操 | 亚洲成人av片 | 国产三级黄色大片 | 欧美人与动牲交精品 | 成人免费看片' | 免费成人av | 日本精品综合 | 久久久日韩精品一区二区三区 | 中文字幕一区二区三区久久蜜桃 | 精品国产va久久久久久久冰 | 曰批免费视频播放免费 | 亚洲综合在线一区 | 日韩永久免费 | 精品厕所偷拍各类美女tp嘘嘘 | 亚洲欧美在线不卡 | 欧美色免费 | jizzjizzji欧美 | 一级性生活片免费看 | 秋霞av在线 | 俺也去综合网 | 午夜av一区二区三区 | 特黄一毛二片一毛片 | 曰韩av| 国产精品香蕉视频在线 | 亚洲综合久| 成人免费视频在线播放 | 在线日本国产成人免费不卡 | 国产福利视频导航 | 国产网友自拍在线视频 | 国产综合18久久久久久 | 美女爽到呻吟久久久久 | 久久久久国产精品午夜一区 | 久久综合给合久久狠狠狠97色69 | 欧美丰满熟妇xxxx性多毛 | 老太脱裤让老头玩ⅹxxxx | 综合色亚洲 | 欧美在线视频免费看 | 日产精品久久久久久久性色91 | 亚欧在线 | 国产精品毛片在线完整版 | 日韩欧美在线视频免费观看 | 国产精品丝袜黑色高跟鞋的设计特点 | 爱臀av | 成人在线视频你懂的 | 亚洲不乱码卡一卡二卡4卡5 | 国产乱人伦中文无无码视频试看 | 最新国产拍偷乱偷精品 | 日本中文字幕中出在线 | 中文字幕在线一区二区三区 | 亚洲精品人成 | 爱看av在线 | 国产亚洲精品久久久麻豆男与男 | 特级做a爰片毛片免费看 | 欧美精品一区二区黄a片 | 日韩精品视频久久 | 性色欲网站人妻丰满中文久久不卡 | 91av九色| 亚洲va韩国va欧美va精品 | 白丝美女被狂躁免费视频网站 | 91视频久久 | 国内精品少妇在线播放 | av中文字幕网站 | 国模小黎自慰337p人体 | 中文久久精品 | 少妇激情一区二区三区 | 久久久久久久久蜜桃 | 久久久久人妻精品一区三寸蜜桃 | 玖玖玖精品 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 一性一交一色生活片 | 四虎国产精品久久久久久网址 | 欧美成人一区二区三区四区 | 护士的小嫩嫩好紧好爽 | 国产一二三在线视频 | 国产一级片久久 | av高清无码 在线播放 | 国产美女在线精品免费观看网址 | 久草天堂 | 九九热最新地址 | 欧美激情站 | 日韩精品无码专区免费播放 | 任你操av| 久久爽精品区穿丝袜 | 久久9视频 | 成人a毛片免费观看网站 | 亚洲成av人影院在线观看 | 亚洲福利午夜 | 久久色资源网 | 黄网站成人片免费视频 | 日韩午夜激情视频 | 丝袜制服一区二区三区 | 久久国产精品人妻一区二区 | 亚洲精品国产品国语在线观看 | 女人18精品一区二区三区 | 中文字幕视频播放 | 免费国产高清毛不卡片基地 | 伊人无码精品久久一区二区 | 日韩国产精品一区二区三区 | 亚洲一区在线观看视频网站 | 伊人网综合 | 爽爽视频在线 | 成人h精品动漫一区二区三区 | 毛片一毛片二毛片三国产片 | 福利一区二区 | 福利社一区 | 老司机免费在线视频 | 欧美三日本三级少妇三99r | 亚洲爱情岛论坛网站首页壹 | 韩国理伦片一区二区三区在线播放 | www.黄色网址.com | 日本十八禁黄无遮禁视频免费 | 成人免费播放视频777777 | а√天堂www在线а√天堂资源 | 久热国产区二三四 | 精品中文久久 | 日本操bb | 九九热视频在线精品18 | 熟女乱牛牛视频在线观看 | xxxx国产一二三区xxxx | 国产无套内谢普通话 | 久久久久综合精品福利啪啪 | 精品无码久久久久久久动漫 | 成年人免费在线播放视频 | 天码人妻一区二区三区 | 国产高清一区二区三区综合四季 | www.中文字幕在线 | 999少妇激情啪啪 | 亚洲成a人在线看天堂无码 欧美成人猛片aaaaaaa | 五月婷之久久综合丝袜美腿 | 亚洲在线日韩 | 亚洲 变态 欧美 另类 捆绑 | 亚洲熟女乱综合一区二区在线 | 亚洲天堂一区二区三区 | 苍井空张开腿实干12次 | 欧洲丰满少妇a毛片 | 红桃视频国产精品 | 无遮挡吃奶视频国产精品 | 国产精品色婷婷99久久精品 | 久久久久人妻一区精品下载 | 国产精品igao视频网 | 免费无遮挡十八禁污污国产 | 人妻熟妇乱又伦精品视频中文字幕 | 91在线视频国产 | 欧美亚洲日本国产综合在线美利坚 | 日韩欧美操| 一区二区三区韩国 | 欧美高清v | 国产欧美日韩亚洲18禁在线 | 成人欧美一区二区三区在线 | 狠狠色综合网久久久久久 | 中文字幕中文有码在线 | 免费 av 在线 | 北条麻妃中文字幕在线视频 | 樱花影院电视剧免费 | 国产人成高清在线视频99最全资源 | 欧美黑人xxxx性高清版 | 浪漫樱花在线观看 | 国产成人无码免费看片软件 | 中国老熟女重囗味hdxx | 国产97久久| 日本少妇春药特殊按摩3 | 黄色二区三区 | 亚洲99久久无色码中文字幕 | 欧美一级视频在线播放 | 日韩一级片在线看 | 国产精品亚洲一区二区三区喷水 | 看免费黄色一级片 | 中文字幕在线导航 | 国产成人亚洲精品无码蜜芽 | 三级免费黄| 最新国产99热这里只有精品 | 天堂在/线资源中文在线 | 91视频在线观看免费 | 久久99精品久久久久免费 | 国产成人黄色网址 | 女人夜夜春高潮爽a∨片 | 色婷婷综合成人 | 久久久久久久久久久福利 | 18禁无遮挡羞羞污污污污网站 | 国产精品久久久久久无毒不卡 | 无码av中文一区二区三区 | 欧美区第一页 | 国产精品视频一区国模私拍 | 久久久久久精品色费色费s 国产精品久久久久久久久动漫 | 久久精品国产亚洲a∨麻豆 国产xxxx高清在线观看 | 欧美肥妇毛多水多bbxx | 午夜精品一区二区在线观看 | 蜜桃视频在线观看www | 久久影视综合 | 加勒比伊人网 | 五月天天爽天天狠久久久综合 | 无码人妻一区二区三区四区av | 激情综合在线 | 无码天堂亚洲国产av麻豆 | 1000部啪啪未满十八勿入超污 | av色网站| 欧美日韩激情在线一区二区三区 | 不用播放器的av网站 | 日本精品777777免费视频 | 欧美日韩一区,二区,三区,久久精品 | 丁香激情婷婷 | 亚洲免费网址 | 欧美大浪妇猛交饥渴大叫 | 最近中文字幕久久 | 91私密视频| 欧美激情网| 最新国自产拍小视频 | 国产十八禁真成了 | 无码专区 人妻系列 在线 | 国产成人精品123区免费视频 | 国产午夜不卡片免费视频 | 国产一区日韩二区欧美三区 | 一级欧美日韩 | 求一个黄色网址 | 精品综合久久久久久888蜜芽 | 日韩国产小视频 | 九九热精品视频在线播放 | 国产精品_国产精品_k频道 | 国产精品成人一区二区 | 日韩精品中文字幕无码专区 | 国产无套护士在线观看 | 另类中文字幕 | 福利视频三区 | 免费人成视频在线观看不卡 | 亚在线视频 | 午夜影院男女 | 中出在线观看 | 粉嫩无套白浆第一次 | 婷婷深爱五月 | 超碰在线国产 | 欧美精品一区二区三区很污很色的 | 色偷偷av一区二区 | 国产高潮国语对白精品视频网站 | 亚洲综合一区在线 | 天天爽爽| 精品香蕉在线观看视频 | 琪琪午夜伦埋影院77 | 亚洲国产成人高清在线播放 | 国产h在线看| 91原创在线| 在线精品视频观看 | 狠狠躁日日躁夜夜躁2020 | 国产偷久久久精品专区 | 亚洲视频网站在线 | av无码av在线a∨天堂app | 一本一本久久a久久精品综合麻豆 | 美女一区二区三区 | 91视频啊啊啊 | 国产成人精品亚洲午夜 | 天天躁日日躁狠狠躁视频2021 | 国内av自拍 | 天天射夜夜骑 | 亚洲黄色影片 | 伊伊总综合网 | 日本日本乱码伦视频在线观看 | 欧美生活一级片 | 成人毛片视频在线观看 | 精品一区二区三区四区视频 | 中文字幕被公侵犯的漂亮人妻 | 久久久久北条麻妃免费看 | 日韩中文字幕网站 | 老司机在线精品视频网站 | 国产日产欧产精品 | 去看片在线 | 日日噜噜夜夜狠狠视频免费 | 日韩黄色一级大片 | 国产无套粉嫩白浆内精品 | 牛和人交xxxx欧美 | 午夜精品影视国产一区在线麻豆 | 2019午夜福利不卡片在线 | 久草在线视频资源 | 高清黄色毛片 | 无码h黄肉动漫在线观看 | 亚洲欧美日韩系列 | 国产在线无码制服丝袜无码 | 91久久精品人人做人人爽综合 | 99精品视频在线导航 | 日韩黄色一级 | 国产一级18片视频 | 午夜福利电影网站鲁片大全 | 国产123在线 | 日本久久大片 | 免费吃奶摸下激烈视频青青网 | 国产成人久久综合77777 | 性色做爰片在线观看ww | 妖精色av无码国产在线看 | 日产精品久久久一区二区开放时间 | 日韩精品国产一区二区 | 久久999热 | 久草手机在线播放 | 日日夜夜免费精品视频 | 青青视频精品观看视频 | 成人在线免费观看网址 | 夜夜高潮夜夜爽国产伦精品 | 爱av导航 | 男女做的视频 | 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产 | 加勒比伊人| 国产美女嘘嘘嘘嘘嘘 | 亚洲人综合网 | 波多野结衣家庭教师在线播放 | av中文字幕网免费观看 | 一区二区三区免费播放 | 色亚洲色图 | 国产精品第55页 | 久久精品中文字幕有码 | 无码人妻aⅴ一区二区三区蜜桃 | 99久久精品国 | 国产精品久久777777换脸 | 欧美三级网址 | 欧美男人又粗又长又大 | 97人人在线 | 国产三级播放 | 国产精品va| 欧美一级在线播放 | a a毛片 | 久久影视一区 | 无码亲近乱子伦免费视频在线观看 | 自拍偷拍18p| 99久久久久国产精品免费人果冻 | 亚洲精品无码不卡在线播he | 在线观看91精品国产入口 | 国产黄视频在线观看 | 毛片一级在线 | 亚洲国产一区二区天堂 | 欧美变态另类刺激 | 婷婷成人综合激情在线视频播放 | 精品国产一区二区三区四区 | 青娱乐精品视频 | 国产欧美在线一区二区三区 | 国产福利久久久 | 狠狠色丁香五月综合缴情婷婷五月 | 亚洲精品无码不卡在线播he | 国产偷国产偷亚洲高清人乐享 | 日韩av男人天堂 | 老牛影视av一区二区在线观看 | 五月婷婷久久草 | 欧美大片汇 | 午夜性色福利在线视频18观看 | 91草逼视频 | 91在线精品观看 | 亚洲一区二区三区中文字幕 | 成人本色视频在线观看 | 强奷漂亮少妇高潮麻豆 | 97在线视频观看 | a级黄色免费网站 | 最近中文字幕一区二区 | 日韩人体一区二区三区 | 免费看又黄又爽又猛的视频 | 老鸭窝亚洲一区二区三区 | 很色的网站 | 国产麻豆精品福利在线观看 | 国产69精品福利视频 | 网址av| 中文字幕av在线一二三区 | 成人天堂资源www在线 | 国产成人亚洲综合a∨婷婷图片 | 蜜桃视频在线一区 | 成片视频在线观看 | www.avcao| 日韩av一区二区三区免费看 | 韩国a级片在线观看 | 国产日韩欧美视频在线 | 亚洲高清揄拍自拍 | 日韩一区二区在线观看视频 | 国产强奷在线播放 | 97久久人人爽人人爽人人片 | 99久久伊人 | 精品四虎国产在免费观看 | 亚洲人和日本人jzz视频 | 亚洲福利在线观看 | 你懂的在线观看 | 九九午夜视频 | 最近中文字幕在线中文视频 | 亚洲综合色区无 | 国产尤物精品视频 | 一区二区三区 中文字幕 | 色狠狠av老熟女 | 日本午夜精品一区二区三区 | 黄色片网站免费在线观看 | 亚洲视频手机在线观看 | 免费无码av片流白浆在线观看 | 人人草久久 | 无码中文av波多野吉衣迅雷下载 | 99精品视频一区 | 精品久久一二三 | 亚洲欧美色一区二区三区 | 97久久综合 | 午夜影院污 | 熟妇人妻引诱中文字幕 | 人妻少妇精品视中文字幕国语 | www.68av蜜桃亚洲精品 | www.九九热 | 国产v亚洲∨无码天堂 | 日韩一 | 精品福利一区 | 欧美色欧美亚洲高清在线视频 | 中国老女人内谢69xxxx视频 | 成年人天堂 | 亚洲国产精品乱码一区二区三区 | 国产麻豆精品免费喷白浆视频 | 成人免费网站入口www | 九色精品国产成人综合网站 | 久草视频精品 | 亚洲人成人网站在线观看 | 国产精品免费无遮挡无码永久视频 | 咪咪色在线 | 成人久久久| 国产麻豆一精品av一免费软件 | 亚洲欧美日韩国产精品一区 | 亚洲高清色图 | 99久久婷婷国产综合 | 91国内精品视频 | 四虎永久免费 | 国产免费av网 | 无码人妻久久久一区二区三区 | 1000部啪啪未满十八勿入下载 | 无卡无码无免费毛片 | 日躁夜躁狠狠躁2001 | 成人av动漫在线观看 | 香蕉夜色 | av区无码字幕中文色 | 久久午夜无码免费 | 国产精品国产三级区别第一集 | 日韩有码视频在线 | 午夜a爱| 99久久伊人精品综合观看 | 好大好长好紧爽小说 | 日本免费一区二区三区视频观看 | 久草视频网站在线观看 | 精东粉嫩av免费一区二区三区 | 午夜久| a√天堂8官网中文在线 | 国产九色在线播放九色 | 99国产欧美另娄久久久精品 | 中文在线观看高清免费网站 | 真人做爰免费毛片视频 | 色婷婷综合久久久久中文字幕小说 | 97久久超碰国产精品 | 日韩精品无码一区二区三区不卡 | 亚洲婷婷影院 | 午夜剧场黄色 | 一本久道中文字幕精品亚洲嫩 | 91久久久久久久久久久 | 夜噜噜久久国产欧美日韩精品 | 亚洲精品美女久久久久久久 | 欧美天天干 | 亚洲好视频 | 国内精品国产三级国产在线专 | 亚洲va国产天堂va久久 en | 91久久国产视频 | 亚洲精品国产一区二区在线观看 | 91久久精品一区二区二区 | 在线观看免费黄网 | 亚洲最大福利视频网站 | 国产亚洲精品久久久久久小舞 | 少妇性l交大片7724com | 人人玩人人添人人澡 | 精品国产三级a∨在线观看 av每日更新 | 四虎国产精品久久久久久网址 | 日本v片在线观看 | 99久久精品国产免费看 | 超碰永久 | 久久久久久7 | 成人做爰69片免费看网站野花 | 九九热99视频| 国内自拍偷区亚洲综合伊人 | 波多野结衣1区 | 日韩精品小视频 | 性生交大片免费观看 | www涩涩| 99久久精品免费视频 | 天天操夜夜摸 | 亚洲成a v人片在线观看 | 国产亚洲精久久久久久无码 | 久久色成人网 | 在线观看亚洲精品国产福利片 | 国产又粗又爽视频 | 久久人人爽人人爽人人爽 | 欧美日韩三区 | 性色av闺蜜一区二区三区 | 成av人电影在线观看 | 色香影院 | 欧美日韩偷拍一区 | 国产精品一区二区三区久久久 | 97人人爽人人澡人人精品 | 久久久欧美精品激情 | 18性xxxxx性猛交 | 欧美成人激情在线 | 久久久久久久久久久免费 | 国产精品成色www | 国产精品永久久久久久久久久 | 成年轻人网站色直接看 | 午夜宅男在线永久免费观看网 | 日本爽爽爽爽爽爽在线观看免 | 欧美丰满熟妇xxxx性ppx人 | 免费天天干 | 欧美一区二区三区在线视频播放 | 午夜国产视频 | 麻豆精品国产综合久久 | 一本大道久久卡一卡二卡三乱码 | 激情文学自拍偷拍 | 99国产精品视频免费观看一公开 | 亚洲 欧美 日韩 国产综合 在线 | 欧美日韩国产有码 | 一级性爱视频 | 人妻少妇乱子伦无码专区 | 九九九影院| 中文字幕欧美日韩在线 | 欧美日韩国产在线播放 | 午夜亚洲国产理论片一二三四 | 亚洲成人av在线看 | 四虎影院在线 | 亚洲伊人影院 | 18禁无遮挡羞羞污污污污免费 | 亚洲h在线观看 | 伊人焦久影院 | 免费看网站在线观 | 国产午夜高潮熟女精品av | 天黑黑影院在线观看免费中文 | 精品一卡2卡三卡4卡乱码理论国产 | 日本大学生三级三少妇 | 日本精品视频一区二区三区四区 | 欧美精品久久久久久久久老牛影院 | 国产精品一区一区三区 | 激情五月色婷婷 | 国产午夜成人久久无码一区二区 | 少妇私密会所按摩到高潮呻吟 | 日本中文字幕一区二区高清在线 | 看片在线国产 | 久久久av片 | 精品产国自在拍 | 欧美久久99 | 三级国产在线 | 海外伦理小视频在线观看免费 | 艳妇乳肉豪妇荡乳69xx | 国产高清在线免费视频 | 免费人成再在线观看视频 | 国产精品一区在线观看你懂的 | 成人伊人网 | 久热99| 国产精品久久成人免费观看 | 色婷婷亚洲精品综合影院 | 欧美日韩国产色综合一二三四 | 冲田杏梨av在线 | 自拍偷区亚洲网友综合图片 | 亚洲影院一区 | 日本熟妇色一本在线看 | 国产精品爽爽久久久久久 | 乱码av午夜噜噜噜噜一 | 99er99| 午夜激情男女 | 无码国产成人午夜电影观看 | 久热综合在线亚洲精品 | 双性皇帝龙椅腿合不拢h | 色狠狠av五综合久久久 | 国产999精品成人网站 | 午夜免费啪在线观看视频 | 亚洲红杏成在人线免费视频 | 午夜小视频免费 | 人人澡 人人澡 人人看欧美 | 精品久久久久久综合 | 国产精品久久久久无码人妻精品 | 国产曰肥老太婆无遮挡 | 亚洲国产一区二区三区在观看 | 中文字幕日韩人妻在线视频 | 少妇啪啪av一区二区三区 | 免费的av网站 | 欧美在线中文字幕 | 欧美一区二区三区的 | 欧美亚洲高清国产 | 精品国产乱码久久久久久丨区2区 | 日剧39天| 青草av久久一区二区三区 | 青青草精品视频 | 国产精品区av | 日日橹狠狠爱欧美二区免费视频 | 亚洲 都市 无码 校园 激情 | 天天碰天天爽天天摸天天躁 | 在线观看你懂的av | 永久免费看片女女 | 亚洲经典视频在线观看 | 亚洲人亚洲精品成人网站入口 | 玖玖综合九九在线看 | 亚洲中文字幕无码天然素人在线 | 18在线观看视频网站 | 免费看毛片的网址 | 国产福利社区 | 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜试看 | a级国产乱理伦片在线播放 五月香网站 | 一本色道久久综合狠狠躁篇 | 中文字幕在线观看国产 | av网址网站 | 幸福宝在线| 国产妇女乱码一区二区三区 | 国产精品玖玖玖在线资源 | 成人性生交大片免费看中文 | 欧美一级免费播放 | 亚洲精品噜噜丝袜区精品 | 日韩资源在线播放 | 性色av色香蕉一区二区 | 亚洲欧美精品国产一级在线 | 高清免费在线视频 | 欧美喷潮最猛视频 | 性欧美丰满熟妇xxxx性 | 亚洲天堂网络 | 国产视频123区 | 成人性生交大片免费看3 | 又硬又水多又坚少妇18p | 国产精品久久久久久久久久免费 | 欧美亚洲另类自拍丝袜 | 成人午夜在线 | 三级免费av | 久久精品二 | 国产精品18毛片一区二区 | 免费视频色 | 性欢交69精品久久久 | 黄色片录像 | 国产在线清纯极品美女援交 | 吃奶爱爱视频 | 亚洲人成色99999在线观看 | 成人女人免费视频 | jizz高清| 波多野结衣综合网 | 国产av亚洲第一女人av | 涩视频在线 | 青草国产超碰人人添人人碱 | av亚欧洲日产国码无码 | 草民午夜 | 亚洲手机视频 | 欲色影视天天一区二区三区色香欲 | 亚洲中文超碰中文字幕 | 在线观看视频国产 | 国产亚洲日本精品成人专区 | 青娱乐在线视频盛宴 | 国产嘿咻视频 | 老少交欧美另类 | 国产成人a在线视频免费 | 亚洲人人 | 久久精品国产再热青青青 | 99re| 日本黄网站三级三级三级 | 男女爽爽爽 | 欧美视频免费看 | 欧美精品乱码99久久蜜桃 | 午夜美女福利视频 | 国产亚洲精品资源在线26u | 97香蕉久久超级碰碰高清版 | 午夜福利视频 | 四虎免费av | 毛片一级视频 | 国产伦精品一区二区三区在线播放 | 激情综合亚洲 | 无遮挡粉嫩小泬久久久久久久 | 色哟哟中文字幕 | 亚洲欧洲免费 | 国产精品偷伦一区二区 | 亚洲精品久久久久午夜aⅴ 黄色三级软件 | 无遮挡1000部拍拍拍欧美劲爆 | 日本一区二区三区免费高清 | 国产精品久久久久久三级精品 | 正在播放国产一区 | 日本精品小视频 | 黄色毛片子 | 黄色大片黄色大片 | 乱色欧美videos黑人69 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天古典 | 精品国产18久久久久久依依影院 | 青青视频精品观看视频 | 国产农村乱人伦精品视频 | www.68av蜜桃亚洲精品 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片 | 久在线中文字幕亚洲日韩 | 天天干天天爽 | 中文字幕69 | 香蕉免费网站 | 中文字幕在线导航 | 一本之道高清 | 欧美精品人爱a欧美精品 | 精品久久久久国产免费第一页 | 无码人妻一区二区三区线 | 一级片久久| 男人你懂的网址 | 久久久久久久久久久视频 | 涩涩爱综合 | 亚洲激情综合在线 | 日韩在线影视 | 日本专区在线 | 欧美日韩视频在线观看一区二区 | 国产精品久aaaaa片 | 国产sm重味一区二区三区 | 六月天丁香婷婷 | 黄色av成人在线 | 午夜精品国产精品大乳美女 | 丰满少妇被猛烈进入毛片 | 欧美少妇激情 | 成人无码精品一区二区三区亚洲区 | 免费国产91视频 | 3d动漫一区二区三区 | 国产欧美va欧美va香蕉在线 | 国产成人无码区免费网站 | 亚洲精品在看在线观看 | 国产51自产区 | 羞羞视频网页入口 | 亚洲人交配视频 | 99精品国产小情侣高潮露脸在线 | 久久棈精品久久久久久噜噜 | 国产一级特黄aaa大片 | 亚洲美女免费观看 | 日本白嫩bbw内谢 | 日本少妇网| 日本一级xxxx| 精品人妻中文字幕有码在线 | 大陆极品少妇内射aaaaa | 成年女人爽到高潮喷视频 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2020 | 婷婷俺也去俺也去官网 | 国产69精品久久久久999小说 | 国产亚洲欧美日韩精品 | 亚洲国产另类久久久精品黑人 | 成本人无码h无码动漫在线网站 | 国产视频在线视频 | 99热在线精品国产观看 | 香蕉视频在线网址 | 久久久久中文伊人久久久 | 久久久久久久 | 欧美人和黑人牲交网站上线 | 好大好硬好爽免费视频 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 动漫无遮挡羞视频在线观看 | 在线天堂www天堂资源在线 | 国产熟女一区二区三区五月婷 | 伊人动漫 | 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片 | 中文国产日韩欧美二视频 | 巨乳一区| 97久久草草超级碰碰碰 | 中文字幕av资源网 | 天天操天天透 | 国语自产精品视频在线第100页 | 和黑人邻居中文字幕在线 | 色视频在线观看网站 | 欧美一级做a爰片免费视频 日韩51页 | 少妇饥渴偷公乱av在线观看涩爱 | 国产白丝无码免费视频 | 天堂在线最新版资源www | 国产成人午夜精品影院观看视频 | 狠狠干综合| 中文字幕在线无码一区二区三区 | 一区二区三区视频网站 | 色久视频 | 黄色国产免费 | 久久久久久久久久av | 久久ク成人精品中文字幕 | 国内精品久久久久影视老司机 | 在线不卡av片免费观看 | 国产精品免费永久视频 | 国产午夜激无码av毛片不 | 亚洲天天干 | 免费欧美黄色网址 | 一级生性活片免费视频片 | 亚洲国产女同久久 | 国产又爽又黄无码无遮挡在线观看 | 香蕉视频一区 | zzijzzij亚洲日本少妇熟睡 | 亚洲五月色丁香婷婷婷 | 成人亚洲一区 | 色噜噜亚洲男人的天堂www | 亚洲欧美激情视频 | 亚洲精品免费在线观看视频 | 狠狠色狠狠色综合日日五 | 精产国品一二三产区蘑菇视频 | 99在线资源 | 欧美成年网站色a | 欧美色视频在线播放 | 国产亚洲真人做受在线观看 | 天天干天天在线 | 香蕉有码在线视频发布 | 射久久久 | 国产亚洲精aa在线观看不卡 | 无码任你躁久久久久久久 | 国产一区二区三区黄 | 国产成人精品一区二区视频 | 欧美人与野鲁交xxx视频 | 2020中文字字幕在线不卡 | 欧美日韩综合精品一区二区 | 无码高潮喷吹在线观看 | 亚洲一逼| 五月天激情电影 | 大香伊人中文字幕精品 | 欧美成一区二区三区 | 99久re热视频这里只有精品6 | 谁有毛片网站 | 99热精品在线播放 | 亚洲国产成人精品无码一区二区 | 久久观看 | 国产精品蜜臀视频视频 | 日韩亚洲制服丝袜中文字幕 | 一级黄色录像在线观看 | 天天射天天 | 秋霞av无码一区二区三区试看 | 国产精品永久在线 | 性刺激的欧美三级视频中文字幕 | 亚洲色欲一区二区三区在线观看 | 中国女人黄色一片 | 99视频国产精品免费观看a | 男女那个视频 | 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片 | 污网站在线 | 国产激情电影综合在线看 | 少妇色诱麻豆色哟哟 | 精品视频一二三区 | 最新在线精品国自产拍福利 | 污的网站在线免费观看 | 久久精品不卡 | 日韩av免费一区二区 | 午夜大片男女免费观看 | 永久免费观看精品视频 | 国产精品88久久久久久妇女 | 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃麻豆 | 在线mm视频| 国产成人无码免费视频在线 | 四色成人av永久网址 | 中文字幕第11页 | 一本大道东京热无码 | 激情av免费看 | 奇米777四色在线精品 | 国产视频综合网 | 亚洲好色视频 | 中文字幕视频在线 | 日韩精品久久久久久 | 国产三级久久久精品麻豆三级 | 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁 | 丁香六月激情网 | 精品国产综合成人亚洲区 | 久久久久久久久久久久久女过产乱 | 亚洲国产精品久久久久秋霞蜜臀 | 国产精品大白天新婚身材 | 日本一区二区在线免费 | 成年人福利 | 欧美成人在线网站 | 手机在线一区二区 | 伊人欧美在线 | 中国国语毛片免费观看视频 | 中文字幕日产乱码中 | 国产无套粉嫩白浆在线 | 91亚洲精华国产精华精华液 | 日韩av黄 | 免费观看性行为视频的网站 | 香蕉视频18 | 97国产精品人人爽人人做 | 一本大道一区二区三区 | 超碰人人草 | 久久综合亚洲色一区二区三区 | 亚洲韩日在线 | 在线成人| 日韩综合一区二区 | 一级片aaa| 久久久久久久久久久国产 | 亚洲精品黄色 | 女同作爱在线播放 | 少妇特黄一区二区三区美国毛片 | 午夜一级免费 | 精品无人区无码乱码大片国产 | 爱情岛亚洲论坛入口首页 | 亚洲精品综合欧美一区二区三区 | 久久综合狠狠综合久久狠狠色综合 | 中文久久久久久 | 亚洲欧美视屏 | 亚洲香蕉av | 亚洲视频精选 | 国产激情视频一区 | 欧洲女人性开放免费网站 | 日本www视频在线观看 | 欧美jizzhd精品欧美巨大免费 | 中文字幕日韩在线观看视频 | 九九视频在线观看视频6 | 国内精品久久人妻互换 | 国产v综合v亚洲欧美久久 | 久久精品国产99国产精品严洲 | 亚洲一区二区精品在线观看 | 女同亚洲一区二区无线码 | 小茹的性放荡羞辱日记小说 | 男女激情网址 | 51国偷自产一区二区三区的来源 | 一级免费在线观看 | 国产精品自在线拍国产第一页 | 91国产在线视频在线 | 国产av天堂亚洲国产av下载 | 一二三级黄色片 | av网在线观看 | 人妖粗暴刺激videos呻吟 | 红桃视频一区二区三区免费 | 精品国产髙清在线看国产毛片 | 欧美一区二区三区久久精品 | 女人高潮抽搐喷液30分钟视频 | 91久久国产精品视频 | 精品国产一区二区三区不卡蜜臂 | 亚洲狼人天堂网 | 91高清不打码 | 亚洲va综合va国产va中文 | 久久精品国产99久久美女 | 国产传媒视频在线观看 | 亚洲国精产品一二二线 | 日本在线视频不卡 | 日欧137片内射在线视频播放 | 噜噜噜亚洲色成人网站 | 亚洲最新版av无码中文字幕 | 午夜性大片 | 亚洲第一福利网站在线 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 亚洲人成人无码www 国产日产高清dvd碟片 | 欧美视频二区欧美影视 | 女同互添互慰av毛片观看 | 高清国产亚洲精品自在久久 | 韩国精品一区二区三区六区色诱 | 99久久国产自偷自偷免费一区 | 国产精品主播一区二区三区 | 日本色区 | 午夜夫妻影院 | 亚洲电影区图片区小说区 | 人妻丰满熟妇av无码区动漫 | 欧美交换配乱吟粗大25p | 国产人妖xxxx做受视频 | 亚洲韩欧美第25集完整版 | av一区二区三区免费观看 | 青草精品视频在线观看 | 亚洲手机在线观看 | 欧美伦理片在线看 | 黄色官网在线观看 | 日本黄漫动漫在线观看视频 | 午夜中文无码无删减 | 亚洲影视大全 | 中日韩免费视频 | 精品夜夜澡人妻无码av蜜桃 | 激情视频日韩 | 亚洲二页 | 丰满人妻一区二区三区视频 | 免费伊人网 | 色偷偷人人澡久久超碰97 | 国产一区二区三区四区大秀 | 黄色av网址大全 | 大又大粗又爽又黄少妇毛片 | 熟女丝袜潮喷内裤视频网站 | 黄色软件在线播放 | 国产一区视频一区欧美 | 麻豆一区二区在我观看 | 色婷婷免费观看 | 欧美日韩无砖专区一中文字 | 欧美日韩国产码高清综合人成 | 91在线视频福利 | 国产a∨精品一区二区三区不卡 | 亚洲精品日韩精品 | 人人妻人人添人人爽欧美一区 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 一本色道久久综合狠狠躁篇的更新时间 | 人成在线观看 | 韩国午夜理伦三级在线观看 | 小早川怜子久久精品中文字幕 | 久久精品99久久香蕉国产 | 无码中文字幕av免费放dvd | 欧美成人三级在线观看 | 日韩欧美成人一区二区三区 | 欧洲av片 | 国产精品福利网红主播 | 第一精品福利 | 亚洲制服av | 91国偷自产中文字幕婷婷 | 2021国产精品视频网站 | 在哪可以看毛片 | 成人wwe在线观看视频 | 日韩在线毛片 | bt天堂新版中文在线地址 | 99精品无码一区二区 | 男人日女人视频网站 | 两个人看的www免费视频中文 | 激情五月婷婷在线 | 日日夜夜撸啊撸 | 国产女人高潮抽搐喷水免费视频 | 精品国产成人高清在线观看 | 自慰小少妇毛又多又黑流白浆 | 亚韩无码av电影在线观看 | 国产福利不卡视频 | 九色视频在线免费观看 | 色天使在线观看 | 四影虎院永久免 | 亚洲一区二区三区四区五区六 | 黄色毛片在线播放 | 亚洲444eee在线观看 | 欧美综合成人网 | 亚洲小说乱欧美另类 | 日韩亚洲欧美在线 | 国产露脸老熟高潮在线 | 国产午夜精品久久久久久免费视 | 亚洲成亚洲乱码一二三四区软件 | 欧美乱强伦xxxxx高潮 | 久久精品久久精品久久39 | 黄色丝袜网站 | 国内久久| 久久综合噜噜激激的五月天 | 120秒试看无码体验区 | 欧美一区二区三区免费观看视频 | 午夜不卡视频 | 日韩精品无码二三区a片 | 国产乱码一区二区三区在线观看 | 欧美黄色大片免费 | 女人被狂躁到高潮视频免费无遮挡 | 成人人人人人欧美片做爰 | 1024精品视频 | 日本一区二区久久久 | 国产美女视频免费观看的网站 | 免费观看视频在线播放 | 色哟哟免费视频播放网站 | 日韩国产三级 | 男人把女人捅爽视频 | 日本人吃奶玩奶虐乳视频 | 成年女人wwxx免费国产 | 色花av | 成人28深夜影院 | 自拍偷拍 亚洲 | 亚洲伊人成无码综合网 | 免费污网站在线观看 | 99re6在线观看国产精品 | 国产亚洲人成无码网在线观看 | 欧美成人在线免费观看 | 2018天天躁夜夜躁狠狠躁 | 日本bbww| 久草在线观看资源 | 欧美日韩视频免费在线观看 | 牛夜精品久久久久久久 | 亚洲专区一区 | 色av中文字幕 | 成人综合婷婷国产精品久久免费 | 三级全黄做爰在线观看 | 国内精品国内精品自线一二三区 | 天美传媒在线观看 | 亚洲成人网络 | 亚洲精品一区二区三区大桥未久 | 少妇又色又爽又黄的视频 | 伊人干综合 | 西川结衣日韩一区二区在线观看 | 女女互揉吃奶揉到高潮视频 | 国产一区正在播放 | 91福利张津瑜在线播放 | 全部av―极品视觉盛宴 | jjzz日本女人 | 久久香蕉视频网站 | 色欲色av免费观看 | 免费毛片在线播放免费 | 亚洲人网 | 久久亚洲一区二区三区四区五区 | 桃花岛tv亚洲品质成人入口 | 日韩两性视频 | 97人伦色伦成人免费视频 | 成年人在线观看av | 三级特黄60分钟在线播放 | 寂寞骚妇被后入式爆草抓爆 | 亚洲成av人片无码不卡 | 少妇高潮叫床声在线播放 | 国产96av| 中文字幕在线不卡精品视频99 | 久久伊人色 | www.亚洲黄色 | 久久久久久亚洲国产 | 中文字幕33页 | 国产在线精品一区二区不卡 | 97精品一区二区 | 天天操夜夜操很很操 | 明日花绮罗高潮无打码 | 麻豆91精品91久久久 | 色猫咪免费人成网站在线观看 | 日本高清免费aaaaa大片视频 | 国产成人美女裸体片免费看 | 1000部av| 天天综合网色天天 | 不卡在线中文字幕 | 亚洲国产精品999 | 天天狠狠色综合图片区 | 久久69精品久久久久久hb | 96色综合 | 你懂的在线视频网站 | 尤物av无码色av无码麻豆 | 1区1区3区4区产品乱码芒果精品 | 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌 | 亚洲色噜噜网站在线观看 | 国产成人亚洲精品无码h在线 | 亚洲精品一区三区三区在线观看 | 亚洲国产成人久久综合碰碰免 | 国产成人无码18禁午夜福利网址 | 四虎永久在线精品视频 | 欧美性天天 | 国产va免费精品高清在线观看 | 乱论av| 久久久久99精品成人品 | 国产日产欧洲无码视频无遮挡 | 亚洲国产精品成人av | 日本天堂免费a | av一级网站 | 亚洲砖区免费 | 久久久久久自慰出白浆 | 无码r级限制片在线观看 | 免费的黄色的视频 | 国产av丝袜一区二区三区 | 天堂久久天堂av色综合 | 人妻熟妇女的欲乱系列 | 亚洲成在人线aⅴ免费毛片 日韩在线影视 | 偷牌自拍第56页 | 免费日韩在线视频 | 永久免费污网站 | 少妇精品偷拍高潮白浆 | 国产福利精品在线观看 | 97超级碰碰碰 | 无码人妻视频一区二区三区 | 午夜无码无遮挡在线视频 | 日本少妇色视频 | 日日夜夜操操操 | 天天色综合4 | 亚洲中又文字幕精品av | 亚洲特黄一级 | 亚洲五月丁香综合视频 | 91亚洲国产在人线播放午夜 | 国产精品成人免费视频一区二区 | 在线日韩中文 | 国产欧美熟妇另类久久久 | 一级少妇精品久久久久久久 | 又爽又色又高潮的免费软件 | 成人特级毛片 | av潮喷大喷水系列无码 | 成人做爰高潮尖叫声免费观看 | 女人被狂躁到高潮视频免费软件 | 国产精品99久久久久久人红楼 | 粉嫩av一区二区三区免费观看 | 久久久久国产精品视频 | 91综合视频| 毛片aaa | 国产ww久久久久久久久久 | 国产乱人伦av在线无码 | 中出あ人妻熟女中文字幕 | 中文字幕国产一区二区 | 国产精品久久久久久久久久99 | wwwxxx 日本 | 日本不卡高清一区二区三区 | 忘忧草在线社区www中国中文 | 国产高清无套内谢 | 乱中年女人伦av三区 | 91中文精品 | 六十路熟妇乱子伦 | 免费在线观看黄色 | 在线免费观看视频一区二区三区 | 一色网| 少妇一级淫片高潮性生活 | 开心久久婷婷综合中文字幕 | 国产精品嫩草55av | 爱福利视频一区 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2014 | 国产香蕉97碰碰视频va碰碰在线观看 | 亚洲国产欧美在线看片一国产 | 超碰91在线观看 | 一区二区三区国产好的精华液 | 国产亚洲成av片在线观看 | 国产乱码人妻一区二区三区四区 | 国产拍拍拍无码视频免费 | 你懂的视频在线观看 | 国产精品无码2021在线观看 | 操人视频网站 | 国产精品久久9a久美女性色 | 国产情侣久久久久aⅴ免费 国产探花网站 | 精品久久久久久久久久久久久 | av在线网址导航 | 成年人黄色毛片 | 中文字幕 亚洲精品 | 国模少妇一区二区三区 | 青草在线视频 | 久久综合色另类小说 | 丝袜美腿中文字幕 | 爱情岛论坛亚洲品质自拍网址 | 精品欧美乱码久久久久久 | 在线视频国产一区二区 | 亚洲一区二区网站 | 久久国国产免费999 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃麻豆 | 色片在线播放 | 国产蜜臀97一区二区三区 | 一级特黄免费 | 国产精品无码无在线观看 | 在线性视频| xxww日本| 亚洲旡码a∨一区二区三区 国产精品无码人妻一区二区在线 | 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色欲 | 日韩在线一区二区三区 | 正在播放国产真实露脸高清 | 成人在线精品 | 亚洲产国偷v产偷 | 欧美性色婷婷久久久精品 | 欧美老熟妇506070乱子 | 久久99热全是成人精品 | 国产精品久久久久久久久免费丝袜 | 艹逼欧美 | 国产丝袜一区二区 | 不卡无在一区二区三区四区 | 亚洲欧洲偷自拍图片区 | 成人精品视频 | 免费观看黄一级视频 | 亚洲系列 | 日本高清网站 | 婷婷伊人综合亚洲综合网 | 91视频免费网站 | 日韩激情视频一区 | 人人搞人人爱 | 亚洲精品免费在线视频 | 亚洲精品一区二区二区 | 日韩视频在线网站 | 亚洲一区在线播放 | 秋霞综合网 | 欧美搡bbbbb搡bbbbb | 日本一区二区三区高清在线观看 | 婷婷欧美综合 | 中文字幕亚洲高清 | 久久中文一区二区 | 久久精品99精品国产香蕉 | 国产偷抇久久精品a片69麻豆 | 看外国毛片| 亚洲日韩高清在线亚洲专区 | 中无码人妻丰满熟妇啪啪 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 性色88av老女人视频 | 国产精品美女久久久久久久网站 | 国产视频999 | 免费看成人aa片无码视频羞羞网 | 国产羞羞 | 亚洲欧洲日本综合aⅴ在线 亚洲一级图片 | 三级黄色视频毛片 | 99久久99久久精品免费观看 | 91精品国产乱码久久桃 | 国产乱码精品一区二区三区蜜臀 | 国产精品亚洲一区二区三区喷水 | 91久久国产综合精品女同国语 | 欧美一区二区三区网站 | 国产精品久久久久久日本 | 爽好大快深点小说 | 天堂天躁狠狠躁夜躁2022 | 中文字幕久久精品一区二区三区 | 亚洲精品久久久久久中文字幂 | 午夜久久剧场 | 中文字幕漂亮人妻熟睡中被公侵犯 | 久久久久久久久毛片精品 | 亚洲欧洲无码av电影在线观看 | 欧美一区二区三区视频 | 免费无码国产完整版av | 99pao在线视频国产好吊色 | 国产精品高潮呻吟av久久黄 | 国产午夜鲁丝无码拍拍 | 亚洲aⅴ精品 | 日本久久久网站 | 日韩免费视频一区 | 亚洲天堂男人av | 成人国产黄色 | а天堂中文官网 | 国产精品入口传媒 | 女人的精水喷出来视频 | 台湾久久久 | 熟妇人妻激情偷爽文 | www操com| 性一交一乱一透一a级 | a爱爱视频 | 国产黄色片在线免费观看 | 伊人影院亚洲 | 纯肉无遮挡h肉动漫在线观看国产 | 四虎国产精品永久地址入口 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频软件 | 日本精品无码一区二区三区久久久 | 一级亚洲 | 久久手机视频 | 亚洲字幕网| 日美av| 小说区视频区图片区 | 黄网站在线免费看 | 区美成人aaaaa| 中文字幕天堂 | 国产一a在一片一级在一片 国产主播久久 | 97久久久亚洲综合久久 | 欧美成人一区二区三区四区 | a毛片成人 | 污视频网站在线看 | 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区 | 色天天综合| 国产女主播在线 | 27美女少妇洗澡偷拍 | 日韩视频在线观看网址 | 精品一区二区三区在线视频 | 免费性网站 | 国产美女被遭高潮免费 | 国产成人a视频高清在线观看 | 日韩免费久久 | 超碰色偷偷男人的天堂 | 99精品视频在线导航 | 日本不卡高清一区二区三区 | av国内精品久久久久影院 | 天堂中文视频在线 | 8x8ⅹ国产精品一区二区 | 极品粉嫩福利午夜在线播放 | 国产高清精品综合在线网址 | 男人舔女人下面免费视频 | 久久99精品久久久久久无毒不卡8 | 欧美国产精品日韩在线 | 视频一区二区中文字幕 | 久久久精品中文字幕 | 日韩一级影片 | 日韩资源在线观看 | 欧美日韩一区免费 | 精品 日韩 国产 欧美 视频 | 久久精品国产亚洲a | 亚洲国产精品va在线播放 | 国产成人精品午夜片在线观看 | 天天精品| 动漫av免费在线观看 | 97超碰超碰久久福利超碰 | 色婷婷国产精品 | 欧美乱人伦视频在线观看 | 不卡中文 | 99er国产这里只有精品视频免费 | 午夜福利1000集在线观看 | 国产aⅴ超薄肉色丝袜交足 免费能看的黄色片 | 久久综合狠狠综合 | 色视频久久 | 国产成人福利av综合导航 | 国产美女精品一区二区 | 一级黄色一级黄色 | 小荡货奶真大水真多紧视频 | av永久天堂一区 | 性生交大全免费看 | 亚洲一区二区三区视频免费观看 | 在线亚洲精品 | 超级av在线天堂东京热 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 色综合天天综合综合国产 | 国产精品综合av一区二区 | 日本高清一本视频 | 精品亚洲成a人在线看片 | 可以直接看毛片的网站 | 日日躁夜夜躁狠狠躁 | 精品热线九九精品视频 | 97精品人人妻人人 | 精品亚洲成av人在线观看 | 国产精品69久久久久999小说 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 女同精品女同系列在线观看 | 色伊人亚洲综合网站 | 久久这里只精品热免费 | 9·1短视频在线观看 | 91热这里只有精品 | 欧美日韩五区 | 国产精品久久久久久久久久久免费 | 色欲天天天天天综合网 | 精品人妻系列无码人妻免费视频 | 这里只有精品国产 | 亚洲性久久久影院 | 国产乱色国产精品免费视频 | 亚洲成av人片不卡无码久久 | 久久精品国产99国产精品 | 午夜黄色网 | 国产在线观看av黑料在线不打烊 | 国产精品久久久久久人妻无 | 成人免费视频高清 | 992tv午夜| 野花国产精品入口 | 欧美在线播放一区二区 | 久亚洲一线产区二线产区三线产区 | 亚洲视频八区 | 国产88久久久国产精品免费二区 | 久久综合图片 | 欧美专区一区二区三区 | 中文字幕日韩视频 | 夜夜操影视| 国产xxx视频在线观看软件 | 国产真实乱人偷精品人妻 | 久久婷婷久久 | 3344国产永久在线观看视频 | 激情视频网站在线 | 男人女人黄 色视频免费 | 波多野结衣 作品 | 国产成人精品一区二区视频 | 天天爽天天 | 丰满寡妇a三级在线精品 | 超碰在线成人 | 亚洲最大视频网 | 中文字幕乱码在线蜜乳欧美字幕 | 999国产精品视频免费 | 成人欧美一区二区三区在线播放 | 免费观看的av | 国产成人中文字幕 | 大青草久久久蜜臀av久久 | 男人看片网址 | 亚洲无遮挡 | 91色综合网| 伊人激情av一区二区三区 | 最近日韩中文字幕中文 | 又色又爽又黄的视频网站 | 国产乱码免费卡1卡二卡3卡四卡 | 国产成人美女裸体片免费看 | 免费无码黄网站在线观看 | 寡妇高潮免费视频一区二区三区 | 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇 | 欧美黄a| 国产精品五区 | av一级久久 | 天天干人人 | 999久久久精品国产消防器材 | av噜噜| 欧美日韩亚洲中文字幕二区 | 精品人人妻人人澡人人爽牛牛 | 亚洲精品综合欧美一区二区 | 夜夜摸日日躁欧美视频 | 亚洲欧美综合色 | 亚洲啊v| 超碰激情 | 国产精成人品在线观看 | 久久久久琪琪去精品色一到本 | 国内揄拍国产精品人妻电影 | 台湾性dvd性色av | 国产精品久久一区二区三区, | 精品欧美黑人一区二区三区 | 国产寡妇色xxⅹ交肉视频 | 中文字幕相泽南女教师 | 亚洲黄网在线观看 | 亚洲色老汉av无码专区最 | 特黄特黄欧美亚高清二区片 | 99久久成人国产精品免费 | 亚洲欧洲日产国码无码av喷潮 | 欧美巨大黑人极品精男 | 另类色区 | 欧美人与zoxxxx另类 | 黄页网址大全免费观看 | 青草青草久热国产精品 | 免费福利在线 | 久草在线视频免赞 | 操碰视频在线观看 | 亚洲图片一区 | av乱码av免费aⅴ成人 | xxx日本黄色| 中文字幕人妻伦伦 | 国产三级在线视频观看 | 欧美人与动性xxxxx杂 | 毛片av免费看| 男女啪啪在线 | 黄在线网站 | 久久伊人热热精品中文字幕 | 熟透的岳跟岳弄了69视频 | 五月天久久 | 妇欲欢公爽公妇精品一区 | 欧美视频二区欧美影视 | 无码av波多野结衣 | a√视频在线 | 国产又硬又粗 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 亚洲精品码 | 美国黄色片网站 | 制服 丝袜 综合 日韩 欧美 | 可以直接看的无码av | 精品无码国产一区二区三区51安 | 影音先锋亚洲成aⅴ人在 | 特级做a爰片免费看一区 | 在线中文资源免费 | 一本大道色婷婷在线 | 女人做爰呻吟娇喘声网站 | 风韵少妇性饥渴推油按摩视频 | 成人网站在线进入爽爽爽 | 精品久久久无码中文字幕 | 日本久久久网站 | 日本污视频在线播放 | 国产亚洲999精品aa片在线爽 | 成人黄色在线播放 | 婷婷成人小说综合专区 | 亚洲无毛av | 色偷偷狠狠色综合网 | 欧美国产乱视频 | 成 年 人 黄 色 软件 | 免费黄色片在线观看 | 无码国产成人午夜电影在线观看 | 日韩专区一区二区 | 国产美女精品一区二区 | 香蕉一级视频 | 激情xxxx | 亚洲最大免费视频 | 97精品国产久热在线观看 | 国产模特在线播放 | 天天搞美女视频 | 2019国产精品视频 | 97在线免费视频观看 | 1024精品久久久久久久久 | 成人欧美一区二区三区黑人动态图 | 揉搓凸起的花蒂爽尿在线观看 | 青青草国产三级精品三级 | 国产成人精品777 | 欧美手机视频 | 热久久免费精品视频 | 鲁丝片一区二区三区 | 精品精品欲天堂导航 | 日日摸天天摸97狠狠婷婷 | 久久依人 | 麻豆av一区二区三区久久 | 日韩av中文字幕在线免费观看 | 欧美激情视频一区二区三区不卡 | 国产真实乱在线更新 | 91人人揉日日捏人人看 | 国产精品干 | 97久久精品国产一区二区三区 | 好看的欧美熟妇www在线 | 女人做爰高潮呻吟娇喘动 | 男人和女人做爽爽免费视频 | av中文字幕网免费观看 | 欧美人与性禽动交精品 | 亚洲一区激情校园小说 | 成人日韩视频在线观看 | 亚洲欧美经典 | 真人与拘做受免费视频 | 久久www免费人成_网站 | 亚洲专区视频在线观看 | 亚洲精品中国国产嫩草影院美女 | 精品亚洲精品 | 999亚洲国产996395 | 永久黄网站色视频免费无下载 | 日韩av第一页| 国产成人欧美综合在线影院 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 亚洲香蕉av | 日韩中字在线 | 亚洲精品成a人在线观看 | 久久久国语 | 两性午夜免费视频 | 国模精品一区 | 精品一区二区三区在线播放 | 国产精品伦视频 | 巨大巨粗巨长 黑人长吊 | 中文字幕无码不卡免费视频 | 伊人久久丁香色婷婷啪啪 | av在线免费观看网站 | 亚洲精品国产成人99久久 | 国产成人精品久久一区二区 | 欧美精品成人在线 | 久久久久成人免费看a含羞草久色 | 黄av在线免费观看 | 在线免费视频一区 | 少妇性色午夜淫片aaa播放5 | 亚洲国产欧美日韩在线观看第一区 | 麻豆文化传媒精品一区观看 | 国产乱人伦中文无无码视频试看 | 99在线视频免费 | 大乳久久 | 成人麻豆视频 | 亚洲欧美在线视频观看 | 亚洲国产情侣 | 亚洲二区在线播放视频 | 日韩精品无码一区二区三区免费 | 日韩欧美xxx | 高清在线一区 | 国产精品人人爽 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 无码亚欧激情视频在线观看 | 老少交欧美另类 | 精品久久久亚洲 | 天天躁日日躁aaaa视频 | 少妇高潮喷水惨叫久久久久电影 | 亚洲欧美国产另类 | 六月婷婷在线视频 | 欧美40老熟妇色xxxxx | 亚洲精品尤物 | 成人天堂噜噜噜 | 变态老熟女40一60毛片 | 国产河南妇女毛片精品久久 | 亚洲人亚洲精品成人网站 | 激情伊人久久 | 日韩三级理论 | 久久av一区二区三区 | 日韩精品极品视频在线观看免费 | 最新看片网址 | 99精品国产福利在线观看免费 | 一级黄色日本片 | 欧美性潮喷xxxxx免费视频看 | 亚洲乱码日产精品一二三 | 无码中文字幕在线播放2 | 一区色 | 欧美色青| 蜜桃视频一区二区三区在线观看 | 久久久久久久久久久久国产 | 成年人的免费视频 | 乱码卡一卡二新区网站 | 激情五月激情网 | 少妇脱了内裤让我添 | 狠狠干在线 | 天天添天天射 | 在线观看国产h成人网站 | 午夜淫| 毛多水多www偷窥小便 | 亚洲wwww | 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 四虎永久在线精品免费视频观看 | 北条麻妃在线一区二区 | 日韩爽爽影院 | 黄色羞羞视频 | 性色视频网站 | 妞干网在线视频观看 | 欧美 亚洲 丝袜 清纯 中文 | 高清不卡一区二区 | a级国产乱理伦片在线播放 五月香网站 | 日日综合网 | 久久99久久99精品免视看婷婷 | 国产v亚洲v天堂 | 亚洲国产日韩a在线乱码 | 亚洲伦理精品 | av人摸人人人澡人人超碰妓女 | 成人国产精品久久久按摩 | 中文字幕奈奈美抱公侵犯 | 日本xxxx少妇高清hd | 少妇人妻无码精品视频app | 天堂在/线资源中文在线bt | 男女无遮挡xx00动态图120秒 | 久久99精品久久久久免费 | 伊人久久国产 | 人人成人 | 国产精品入口尤物 | 起碰97 | 最新亚洲卡一卡二卡三新区 | 国产午夜成人久久无码一区二区 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 亚洲综合精品伊人久久 | 精品国产一区在线观看 | 色就是色亚洲色图 | 日韩国产精品无码一区二区三区 | 免费在线观看a视频 | 国产一区二区三区四区三区四 | 综合久久综合久久 | 久久偷看各类wc女厕嘘嘘 | 日本在线视频网址 | 天堂网av在线 | 特级无码毛片免费视频播放▽ | 国产不卡网 | 草草视频在线免费观看 | a亚洲va欧美va国产综合 | 国产在线视精品在一区二区 | 末成年毛片在线播放 | 夜夜爽日日澡人人添 | 色一二三区| 极品国产女主播在线观看 | 日韩综合夜夜香内射 | 天天舔天天操天天射 | 久久午夜夜伦鲁鲁片不卡 | 成人啪啪高潮不断观看 | 国产一级一区二区 | 亚洲男人视频 | 91小视频在线观看 | 野外少妇愉情中文字幕 | 嫩草院一区二区乱码 | 午夜成人无码片在线观看影院 | 欧美男人的天堂 | 欧美综合自拍亚洲图久青草 | www ,毛片在线看 | 成在线免费视频 | 黄色影视免费看 | 国产又色又爽又黄好看视频 | 综合激情视频 | 国产一区二区视频在线播放 | 亚洲国产综合在线区尤物 | 最新亚洲一卡二卡三卡四卡 | 国产一级黄色片免费看 | 奇米影视亚洲色图 | 中文字幕第56页 | 91精品婷婷国产综合久久性色 | 一区二区三区四区视频在线 | 夜夜躁很很躁日日躁麻豆 | av无遮挡 | 爱爱网站一区 | 午夜成人精品福利网站在线观看 | 无码专区aaaaaa免费视频 | 亚洲在线中文字幕 | 超碰av在线 | 久热这里只有精品6 | 狠狠v欧美ⅴ日韩v亚洲v大胸 | 九九看片 | 国产成_人_综合_亚洲_国产 | 久久久久无码精品亚洲日韩 | 日本一本一区二区免费播放 | 人妻少妇无码精品视频区 | 久久国产免费观看精品a片 中文字幕日韩精品亚洲一区 | 国产精品玖玖玖在线 | 五月婷婷中文字幕 | 狠狠干人人 | 欧美日韩国产综合另类 | 99热香蕉 | 成人性生交大片免费看视频在线 | 色哟哟国产精品视频 | 超碰人人香蕉 | 伊人69| 未满小14洗澡无码视频网站 | 精品国产乱码久久久久久免费 | 久草在线官网 | 成人免费毛片xxx | 又深又粗又爽又猛的视频 | 国产亚洲精品一区二三区 | 九九九小视频 | 中文字幕韩日 | 亚洲成在人线免费视频 | 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂 | 狠狠躁18三区二区一区传媒剧情 | 在线观看h网站 | 久久久久久久久久久久国产 | 久久久久夜夜夜综合国产 | 日本一道综合久久aⅴ免费 日韩一区二区三区免费看 在线看黄网站免费 | 欧美成人高清在线 | 亚洲国产精品久久久久久6q | 成年美女黄网站色大免费视频 | 国产成人小视频在线观看 | 日韩欧美在线视频 | 日韩欧美一区二区在线观看视频 | 最色在线 | 偷自拍亚洲视频在线观看 | 精品亚洲一区二区三区 | аⅴ天堂最新版在线中文 | 久久免费黄色大片 | 超碰影院在线观看 | avv天堂| 自拍视频亚洲综合在线精品 | 成年无码a√片在线观看 | 国产性色播播毛片 | 成 人 a v免费视频在线观看 | 黑人精品一区二区 | 成人午夜在线免费观看视频 | 国产精品午夜福利不卡 | 91在线精品视频 | 日本中文字幕在线视频观看 | 国产精品亚洲视频在线观看 | 国产91精品久久久 | 岛国av噜噜噜久久久狠狠av | 国内精品久久人妻朋友 | 蜜臀av福利无码一二三 | 久久久久99一区二区三区 | 99pao成人国产永久免费视频 | 午夜羞羞视频在线观看 | yyyy11111少妇影院 | 亚洲男人天堂手机版 | 久久人人做人人爽人人av | 国产蜜臀一区二区三区 | 纯肉无遮挡h肉动漫在线观看国产 | 国产91精品在线观看 | 在线观看国产中文字幕 | 全国最大成人免费视频 | 人妻系列无码专区喂奶 | 狠狠干一区二区 | 亚洲欧美人成网站aaa | 成人在线97 | 美女视频在线观看福利网站在线观看 | 2019久久久高清日本道 | 日韩毛片观看 | 奇米影视首页 | 中文字幕av不卡电影网 | 亚洲国产另类久久久精品性 | 国产精品亲子乱子伦xxxx裸 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 欧美久久一级 | 丰满少妇又爽又紧又丰满在线观看 | 国产情侣自拍第一页 | 久久国产精品一国产精品金尊 | 国产色一区二区 | 国产精选一区二区三区不卡催乳 | 欧美成人怡红院一区二区 | 久久夜夜操妹子 | 日本xxx在线 | 夜夜嗨刺激精品 | 欧美午夜免费 | 午夜在线免费观看 | 国产欧美在线不卡 | 少妇三级高潮hd高清剧 | 亚洲嫩模喷白浆在线观看 | 国产欧美亚洲日韩图片 | 国产黄色在线播放 | 男人一边吃奶一边做爰免费视频 | 超污视频网站 | 精品人妻少妇一区二区 | 久久久精品国产免大香伊 | 亚洲国产一区二区精品 | 国产一区视频免费观看 | 亚洲人成77在线播放网站 | 九色福利 | 香港三级午夜理论三级 | 久久久久久久久久久久久国产 | 免费久久精品视频 | 国产乱一区二区三区视频 | 黄色高清无遮挡 | 亚洲国产精品一区二区尤物区 | 国产在线看片免费人成视频97 | 在办公室被c到呻吟的动态图 | 亚洲免费综合色在线视频 | 亚洲成在人网站无码天堂 | 真实国产乱子伦在线视频 | 欧美xxxx18国产 | 日韩人妻无码精品—专区 | 亚洲人成电影网站在线播放 | 日韩a在线 | 56pao国产成人免费视频 | 伊人11| 国产精品va在线观看丝瓜影院 | 日本熟妇人妻中出 | 日韩视频在线观看网址 | 久章草这里只有精品 | 狠狠操狠狠操 | 97超碰中文字幕 | 国产欧美成aⅴ人高清 | 五月激情丁香 | 污的视频在线观看 | 久久88av | 蜜臀久久精品久久久更新时间 | 国产欧美一区二区三区国产幕精品 | 国精品人妻无码一区二区三区d3 | 亚洲线精品一区二区三区影音先锋 | 成人 午夜 在线 | 五级黄18以上欧美片 | 亚洲精品国产成人无码区a片 | 老鲁夜夜老鲁 | 一本色道a无线码一区v | 一级黄片毛片 | 黑人巨大人精品欧美三区 | 中文字幕一区二区三区四 | 国产成人精品视频一区二区三 | 国产三级在线 | 一本久久综合亚洲鲁鲁五月天 | 久久久天堂国产精品女人 | 色黄网站aaaaaa级毛片 | 欧美在线日韩精品 | 337p日本欧洲亚洲大胆鲁鲁 | 乱子伦在线视频 | 亚洲精品乱码久久观看网 | 人妻无码久久一区二区三区免费 | 又色又爽又黄又免费的照片 | 中文字幕乱码亚洲无线码按摩 | 国产九一视频在线观看 | 一级a性色生活片久久毛片明星 | 草在线视频 | 日产av在线| 少妇跟黑人做爰高潮呻吟 | 玖玖资源 av在线 亚洲 | 精品国产乱码久久久久久竹菊影视 | 2021国产麻豆剧传媒精品 | 人妻饥渴偷公乱中文字幕 | 国产精品一区二区小说 | 成人在线日韩 | 亚洲国产成人自拍 | 综合激情网 | 最新国产毛片 | 人人搞人人爱 | 国产九一在线观看 | 国产精品视频导航 | 日本一区二区三区高清无卡 | 成人在线一级片 | 成人午夜一区二区 | 黄色网免费观看 | 黄色免费播放网站 | 日本无遮挡边做边爱边摸 | 国产a级全部精品 | 国产在线精品成人一区二区三区 | 国模大尺度福利视频在线 | 国产精品无码专区 | 在线视频夫妻内射 | 国产无限资源在线观看 | 亚洲人成电影免费观看在线看 | 欧美在线观看一区 | 91丝袜呻吟高潮美腿白嫩日本 | 国产精品边做奶水狂喷无码 | 日本特级黄色片 | 中国特黄一级片 | 亚洲不卡一卡二卡 | 动漫啪啪高清区一区二网站 | 爱搞逼综合网 | 欧美一区二区视频在线播放 | 色丁香婷婷综合久久 | 97亚洲色欲色欲综合网 | 国产末成年女噜噜片 | 亚洲成人诱惑 | 久久久久99 | 久久国产劲爆∧v内射-百度 | 天天爽夜夜爽国产精品视频 | 亚洲一卡2卡三卡四卡精品 97精品伊人久久大香线蕉 | 美女色av| 性chinese天美传媒麻 | 乱女伦露脸对白在线播放 | 亚洲乱理伦片在线观看中字 | 黄色一级视频在线播放 | 日本老年老熟无码 | 欧美日本在线观看视频 | 婷婷开心激情综合五月天 | 成人自拍网 | 91深夜| 国产日韩欧美一区二区三区乱码 | 快播亚洲色图 | 色婷婷精品久久二区二区6 狠狠摸狠狠操 | 久久人妻xunleige无码 | 亚洲精品综合一二三区在线观看 | 强壮的公次次弄得我高潮在线观看 | 亚洲午夜精品久久久久久app | 香蕉视频污在线 | 饥渴少妇高潮视频大全 | 久久不见久久见免费影院国语 | 亚洲高清在线不卡 | 91mv.cool在线观看 | 按摩房激情hd欧美 | 男男又爽又黄又无遮挡网站 | 黑人糟蹋人妻hd中文字幕 | 日本人妖在线 | 91精品天码美女少妇 | 亚洲a∨国产av综合av下载 | 女人被男人躁得好爽免费视频 | 亚洲一卡一卡二新区乱码无人区二 | 欧美亚洲伦理片 | 免看一级a毛片一片成人不卡 | 国产yw855.c免费观看网站 | 2018亚洲巨乳在线观看 | 中文字幕免费无码专区剧情 | 无码av中文一二三区 | 国产欧美一区二区精品老汉影院 | 欧美在线观看二区 | 涩爱av一区二区三区 | 日韩高清一区二区 | 国产超爽人人爽人人做人人爽 | 日本超碰在线 | 亚洲a片v一区二区三区有声 | 狠狠色综合网站久久久久久久高清 | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 久久久麻豆 | 国产精品偷伦视频免费手机播放 | 成人网在线免费观看 | 永久免费毛片在线播放 | 国产综合在线网站 | 黄色爱情视频 | 少妇被粗大的猛烈进出图片 | 日本专区在线观看 | 范冰冰三级bd在线观看 | 爱爱爱网址 | 在线观看a级片 | 九色porny丨自拍视频 | 国内嫩模私拍精品视频 | 人人草天天草 | 老翁h狠狠躁死你嗷嗷叫 | 国产19页 | 亚洲第一网站在线观看 | 黄污视频在线播放 | 日本高清免费在线视频 | 天天综合91| 一级做a爱片性色毛片 | 四虎.www | 绯色av蜜臀vs少妇 | 午夜一区二区三区视频 | 四十如虎的丰满熟妇啪啪 | 日韩在线观看视频中文字幕 | 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放 | hd最新国产人妖ts视频 | 欧美特黄视频 | 精品无码久久久久国产动漫3d | 黄色国产在线看 | 欧美三级a| 国产激情av | 午夜在线视频一区二区区别 | 久久国产精品嫩草影院的使用方法 | 在线视频一区二区 | 免费男人下部进女人下部视频 | 在线观看18视频网站 | 潮喷失禁大喷水无码 | 粗大黑人巨茎大战欧美成人免费看 | 亚洲黄色片视频 | 日韩一区二区精品葵司在线 | 成人自拍视频在线播放 | 999热视频| 国产精自产拍久久久久久蜜小说 | 国产精品午夜在线观看 | 无码精品久久久天天影视 | 香港三日本三级少妇三99 | 人人插人人澡 | 手机看片国产日韩 | 夜夜操夜夜操 | 国产l精品国产亚洲区在线观看 | 国产亚洲精品久久久久秋 | 丝瓜视频黄色 | 天码中文字幕在线播放 | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠av不卡 | 国产欧美视频综合二区 | 免费人成网站在线观看视频 | 日韩爆乳一区二区无码 | 欧美日韩在线视频一区二区 | 日本乱偷互换人妻中文字幕 | 亚洲欧美乱综合图片区 | 久久久国产免费 | 在线免费观看国产视频 | 欧美一区二区在线免费看 | 18欧美乱大交hd1984 | 欧美大伊人 | 91亚洲国产成人精品一区 | 国产精品在线看 | 日本不卡视频在线 | 无码免费大香伊蕉在人线国产 | 青草青在线视频在线观看 | 91高清免费视频 | 美国成人女孩毛片 | 中文字幕在线观看第三页 | 中文字幕在线播放一区二区 | 亚洲卡一卡二卡三乱草莓 | 亚洲综合成人婷婷五月在线观看 | 免费国产黄网在线观看 | 在线观看精品视频网站 | 香蕉av久久一区二区三区 | 手机在线看永久av片免费 | 午夜播放器在线观看 | 国产男女自拍 | 天天狠狠 | 国产美女精品自在线拍免费 | 美女视频黄频a美女大全 | 免费国产玉足脚交视频 | 又黄又爽又刺激久久久久亚洲精品 | 久久精品无码一区二区app | 亚洲美女中文字幕 | 欧美精品国产aⅴ一区二区在线 | 精品九九九九九 | 藏春阁福利视频 | 日日噜噜噜噜夜夜爽 | 久久久久成人免费看a含羞草久色 | 久久亚洲免费视频 | 五月激情六月 | 免费国产91视频 | 911视频在线观看 | 亚洲精品亚洲人成在线观看 | 久久人人爽爽人人片av | 逼视频在线观看 | 国产欧美三区 | 夜夜爽狠狠澡97欧美精品 | 狠狠干夜夜操 | 日韩欧美亚洲国产精品 | 加勒比伊人一区二区综合久久爱 | 亚洲精品自拍偷拍视频 | 4438x成人全国 | 人人做人人澡人人爽欧美 | 亚洲麻豆一区二区三区 | 国产精品永久久久久久久久久 | 国产无遮挡免费观看视频网站 | 91精品国产综合久久香蕉麻豆 | 在线日韩精品视频 | 男女无遮挡猛进猛出免费视频国产 | 国产精品视频一区二区在线观看 | 无码中文字幕人妻在线一区 | 夜夜爱夜夜爽 | 超碰国产在线 | 在线不卡av | 五月色婷婷亚洲精品制服丝袜1区 | 国产精品1区二区 | 又污又爽又黄的网站 | 男人的天堂色 | 亚洲无人区一区二区三区入口 | 99热久re这里只有精品小草 | 国产成人8x视频一区二区 | 久久成人国产精品一区二区 | 日韩一区二区三区久久 | 国产三级精品三级在线专1 亚洲天堂网视频在线观看 国产黄色免费网站 | 日韩欧洲亚洲 | 久久国产精品首页 | 粉色视频污污 | 无码伊人66久久大杳蕉网站谷歌 | 亚洲综合不卡 | 巨大巨粗巨长 黑人长吊 | 国产亚洲天堂网 | 午夜精品久久久久久久99芒果 | 成人免费一级片 | 午夜大尺度视频 | 亚洲免费一二三区 | 国产超碰97 | 91挑色欧美| 国产亚洲精品久久久优势 | 亚洲自偷自偷在线成人网址 | 国产午夜伦理 | 色综合久久久久综合99 | 色哟哟一区二区三区 | 国产破处视频 | 无遮挡aaaaa大片免费看 | 国产成人麻豆亚洲综合无码精品 | 就去吻综合网 | 亚欧在线高清专区 | 久久精品一二区 | 性,国产三级视频 | 成人18视频在线观看 | 亚洲成av人片在线观看高清 | 久久不见久久见免费影院视频 | 国产精品无码久久av嫩草 | 91精品国产色综合久久不卡蜜臀 | 青娱乐日韩 | 欧美国产精品va在线观看 | 久久久久蜜桃精品成人片公司 | 亚洲中文有码字幕青青 | 特级片免费看 | 中文字幕亚洲无线码a | 日本一级特黄录像视频播放 | 高清亚洲 | 在线播放无码后入内射少妇 | 欧美疯狂xxxx乱大交 | 自拍偷拍av| 97国产精品人人爽人人做 | 亚洲女人自熨在线视频 | 国产亚洲美女精品久久久久 | 成人高清在线观看视频 | 国产亚洲精品a片久久久 | 人人做人人爽久久久精品 | 在线欧美中文字幕 | 好爽好舒服要高潮了视频 | 精品少妇一区二区 | 国产欧美色一区二区三区 | 亚洲1级片 | 亚洲国产精品成人综合在线 | 中文字幕在线影视 | 欧美精品久久久久久久久免 | 97超级碰碰碰久久久久 | 国产精品一区二区三区久久久 | 国产精品视频色拍在线视频 | 无码人妻丰满熟妇片毛片 | 亚欧美视频 | yy成人综合网 | 久久永久免费人妻精品 | 亚洲黄页在线观看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天97 | 一区二区三区污 | 日韩精品中文字幕无码一区 | 97成人精品视频在线观看 | 无码人妻一区二区中文 | 中文乱码35页在线观看 | 人禽无码视频在线观看 | 婷婷久久综合九色综合 | 国产在线 | 欧洲 | 午夜不卡影院 | 久久久国产精品麻豆 | 激情综合婷婷丁香五月俺来也 | h黄动漫日本www免费视频网站 | 欧美久久免费观看 | 国产二级一片内射视频播放 | 性色av无码专区一ⅴa亚洲 | 四虎永久在线精品无码视频 | 操女人免费网站 | 亚洲国产精品综合久久网络 | 亚洲成a人v欧美综合天堂 | 亚洲精品久久久日韩美女图片 | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 国产三级在线观看播放视频 | 亚洲视频二区在线观看 | 无码免费h成年动漫在线观看 | 一级全黄绿象视频免费 | 色欲aⅴ 无码 | 精品一区二区视频 | 国产综合久久亚洲综合 | 伊人大香线蕉精品在线播放 | 日本在线高清不卡免费播放 | 永久免费黄色 | 黄色国产网站 | 在线黄色av | 一本色道av久久精品+ | 7777精品伊人久久久大香线蕉 | 日韩av一二三四区 | 狠狠操2024| 国产色影院 | 欧美黑人狂躁日本寡妇 | 国产成人a亚洲精品 | 观看国产色欲色欲色欲www | 在线视+欧美+亚洲日本 | 婷婷丁香激情 | 业余 自由 性别 成熟偷窥 | 欧美精品亚洲精品日韩专区va | 免费国产视频大全入口 | 96成人爽a毛片一区二区 | 国产黄色免费大片 | 成人网站亚洲二区乱码 | 九九热只有这里有精品 | 久精品视频 | 日本精品视频在线 | 色婷婷五月综合亚洲影院 | 中文字幕无码日韩专区免费 | 成人亚洲a片v一区二区三区麻豆 | 国产日韩在线观看不卡顿 | 日本二区三区欧美亚洲国 | 亚洲欧洲日产国码综合在线 | 97久久精品人妻人人搡人人玩 | 欧美熟妇乱子伦xx视频 | 国产三级精品三级男人的天堂 | 人妻无码人妻有码中文字幕 | 97人人澡人人爽人人模亚洲 | 麻豆 美女 丝袜 人妻 中文 | 亚洲伦理一区二区三区 | 亚洲人成一区二区三区性色 | 日本乱人伦aⅴ精品潮喷 | 天堂av手机在线观看 | 请鬼在线观看免费高清恐怖 | 亚洲国产免费看 | 免费色视频| 免费人成打屁股网站www | 国产精品一二三 | 播五月开心婷婷欧美综合 | 色老av| 精品国产肉丝袜久久首页 | 久久青青草免费线频观 | 偷拍对白清晰情侣视频 | 午夜黄色小视频 | 亚洲经典一区二区 | 久久一区二区三区视频 | 成熟女人牲交片免费 | 中文在线a√在线 | 色人天堂 | 黄色在现观看 | 乱人伦xxxx国语对白 | 爱爱免费网 | 欧美日韩xxxx| 欧美激情第3页 | 另类伊人 | 7777欧美成是人在线观看 | 香蕉伊蕉伊中文在线视频 | 久久成人毛片 | 久久影院一区二区三区 | 美女爱爱免费视频 | 久久r999热精品国产首页 | 夜夜骑综合 | 国产精品爆乳奶水无码视频免费 | 少妇性l交大片 | 欧美日韩三级视频 | 国产做a爱 | www.色国产 | 午夜精品福利一区 | 国产精品你懂的在线播放 | 奇米影视狠狠 | 亚洲经典三级 | 国产精品久久久久激情影院 | av制服丝袜白丝国产网站 | 亚洲高清视频免费看 | 久久天堂av| 免费无挡无摭十八禁视频 | 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片 | 妇欲欢公爽公妇精品一区 | 天天澡天天添天天摸av | 摸丰满大乳奶水www免费 | 97久久超碰精品视觉盛宴 | 黄大片日本一级在线a | 国产aaa | 中文字幕永久免费观看 | 天天摸天天做天天爽天天弄 | a级片免费在线观看 | 伊人久久大香线蕉综合网 | 女女av在线 | 久亚洲一线产区二线产区三线产区 | 成人在线视频免费观看 | 激情文学小说区另类小说同性 | www.一区二区.com | 成人性生交大片勉费4 | 国产高清视频 | 国产高清成人久久 | 亚洲天堂av影视 | 把腿张开老子臊烂你多p视频 | 美女爱爱网 | 欧美一级一级 | 摸摸摸bbb毛毛毛片 国产特级毛片aaaaaa | 天天综合亚洲色在线精品 | 一级免费淫片 | 一级黄色大片儿 | 国产精品玖玖资源站大全 | 又色又爽又黄的吃奶视频免费观看 | 亚洲 自拍 色综合图区av | 国产精品无码久久久久久 | 国产一本一道久久香蕉 | 日日噜噜夜夜 | 中国人xxxx片99ww| 制服丝袜中文字幕第一页 | 国产精品线路一 | 日韩毛片毛片久久精品 | 中文无码精品a∨在线 | 精品无码成人片一区二区98 | 欧美一性一乱一交一免费视频 | 爱情岛av | 三级黄色片免费 | 欧美国产日韩久久mv | 亚洲国产人成自久久国产 | 亚洲网站黄 | 金8天国在线视频 | 日日夜精品| 传媒在线看 | 在线视频观看91 | 日本一本中文字幕 | 国产免费黄色 | 精品一区二区av天堂 | 欧美福利视频网 | 国产湖南美女精品毛片 | 韩日美无码精品无码 | 国产不卡网站 | 欧美日韩国产免费一区二区三区 | 国产中文欧美日韩在线 | 欧美a级免费观看 | 亚洲最大av网站在线观看 | 久久视频坊 | a免费黄色片 | 国产无遮挡a片无码免费 | aaa黄色片 | www.日日操| 无码人妻久久久一区二区三区 | 亚洲欧洲日本一区二区三区 | 亚洲日韩成人无码 | 巨熟乳波霸若妻在线播放 | 亚洲欧美国产国产一区二区三区 | 欧美日韩国产有码 | 白晶晶果冻传媒国产今日推荐 | 成人免费观看49www在线观看 | 中文字幕永久免费观看 | 国产成人精品免费视频网页大全 | 国产一区视频在线观看免费 | 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮 | 中文亚洲天堂 | 国产精品高清一区二区 | 激情五月在线视频 | 国产在线视频第一页 | 一级做a爱片久久 | 亚洲天堂中文字幕 | 色综合久久综合欧美综合网 | 日韩av影音先锋 | 丝袜亚洲综合 | 无码精品人妻一区二区三区影院 | 久久久久久久久久久久亚洲 | 青青草视频黄 | 亚洲色噜噜网站在线观看 | www狠狠操 | 久久a v视频| 欧美群妇大交乱免费视频 | 亚洲限制级在线观看 | 久久久一本二本三本 | 日本 精品 高清不卡 | 玖玖精品国产 | 在线精品福利 | 99精品国产福利在线观看免费 | 男人天堂免费av | 天堂√在线中文资源网 | 黄色成年人视频在线观看 | 成人国产欧美在线观看 | 免费看片网站91 | 久久伊人精品一区二区三区 | 亚洲国产欧美日本视频 | 国产精品人人爽人人爽av | 久久久国产成人一区二区 | 中文字幕人成乱码熟女app | 亚洲最大av网站在线观看 | 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站 | 黄色免费在线视频网站 | 亚洲欧美日韩中文字幕在线一区 | 精品国产免费久久久久久婷婷 | 亚洲123| 伊在线视频 | 国产乱码精品一区三上 | 免费网站日本 | 骚虎av在线网站 | 一级片免费在线 | 免费无码又爽又刺激高潮的视频 | 日韩av一二三区 | 3d动漫精品一区二区 | 色99色| 亚洲精品视频免费观看 | 久久久久99精品成人品 | 一起草在线视频 | 日韩国产网曝欧美第一页 | 色综合a怡红院怡红院 | 午夜精品一区二区在线观看 | 欧美福利视频 | 免费观看的日韩黄视频 | 四虎成人在线播放 | 久久中文字幕人妻熟女 | 可以直接看的无码av | 国产精品久久久久久久久绿色 | 在线观看欧美一区二区 | 91一区二区三区久久久久国产乱 | 亚洲成av人片在线观看不卡 | 青青草网址 | 欧美一级大黄 | 亚洲欧美日韩另类一区二区 | 热99久久 | 国产性生活视频网站 | 欧美成人免费高清视频 | 国产在线精品一区二区不卡顿 | 亚洲免费资源 | 欧美成人免费视频一区二区 | 亚洲人成绝费网站色www | 欧美尤物视频 | 国产经典久久久 | 国产成人亚洲日韩欧美久久 | 18分钟处破好疼哭视频在线观看 | 黄色片在线观看视频 | 国产精品我不卡 | 在线免费精品视频 | a亚洲va欧美va国产综合 | 亚洲涩88 | 亚洲爽| 久久最新网址 | 三级国产视频 | 色欲悠久久久久综合区 | 国语自产拍91在线a拍拍 | 极品粉嫩av | 欧美手机视频 | 丁香六月av | 在线看片日韩 | 国产成人久久av977小说 | 好男人必看国产专区 | 国产欧美国产综合每日更新 | 囯产精品一区二区三区线 | 男女做爽爽爽网站 | 91国内真实乱 | 又爽又色又高潮的免费软件 | 亚洲午夜视频在线观看 | 97精品视频在线观看 | 欧洲经典二三区 | 日韩第一精品 | 3d动漫精品啪啪一区二区下载 | 免费又猛又爽又黄的毛片 | 海量av在线| 草民午夜 | 一区二区三区亚洲精品国 | 精品午夜久久 | 狠狠综合久久久久尤物 | 国产模特嫩模私拍视频在线 | 韩欧美精品 | 国产黄视频在线观看 | 伊人成年网站综合网 | 欧美一区二区三区激情在线视频 | 欧美人禽色视频免费看 | 少妇高潮九九九αv | 国产欧美一区二区三区四区 | 日本三级欧美三级人妇在线bd | 一二三四在线视频观看社区 | 欧美伦理片在线看 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠22 | www免费网站在线观看 | 亚洲伦理在线视频 | 日韩亚洲一区二区三区 | 女人真人毛片全免费看 | 亚洲高清无码视频网站在线 | 男女进出视频 | 在线观看免费视频一区二区 | 黄色av手机在线观看 | 日本国产三级xxxxxx | 吃奶摸下高潮60分钟免费视频 | 国产精品视频麻豆 | 鲁鲁鲁爽爽爽在线视频观看 | 亚洲成a人无码亚洲成www牛牛 | 久久久久1 | 国产精品日韩专区 | 91福利视频在线 | 午夜a区 | 色综合色天天 | 国产精品推荐手机在线 | 曰批免费视频免费无码软件 | 欧美熟妇的性裸交 | 欧美韩日视频 | 亚洲福利网 | 就要爱爱视频 | 国产成人精品福利 | 开心激情站 | 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 亚洲乱码一二三四区 | 人妻丰满熟妇无码区免费 | 99国产精品自在自在久久 | 久久中文字幕乱码久久午夜 | 欧美精品亚洲精品日韩专区一乛方 | 亚洲综合久久久久 | 免费看一级生活片 | 日本亲胸视频免费视频大全 | 狠狠狠综合 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 狠狠cao日日橹夜夜十橹 | 日韩在线观看免费 | 国产精品熟妇视频国产偷人 | 成人综合伊人五月婷久久 | 久热这里只有精品99国产6 | 超h高h污肉校园np水娃男男 | 国产在线第一区二区三区 | 亚洲国产成人无码影片在线播放 | 天堂精品在线 | 国产超碰人人做人人爽av动图 | 草草草在线视频 | 久久这里只有精品国产免费10 | 琪琪av色原伊人大芭蕉 | 国产精品久久久久久久久久嫩草 | 亚洲精品国产欧美一二区 | 人妻出轨av中文字幕 | 日韩喷水 | 亚洲精品高清在线观看 | 波多野结无码高清中文 | 青青国产在线观看 | 无码一区二区三区亚洲人妻 | 国产裸模视频免费区无码 | 国产福利一区二区在线观看 | 青草青草久热精品视频国产4 | 美女裸体视频永久免费 | 亚洲精品久久av无码一区二区 | 黄色网在线视频 | 国产高清无码在线com | 国产片精品av在线观看夜色 | 成人91在线| 一区二区三区福利 | 一区二区在线观看免费 | 日韩欧美在线观看网站 | 国产v亚洲v日韩v欧美v片 | 日日摸日日碰人妻无码老牲 | www.91xav | 奇米四色二区 | 亚洲一区精品视频 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛网站 | 九九精品成人免费国产片 | 夜鲁很鲁在线视频 | 天天狠天天透天干天天 | 国产成+人+综合+欧美亚洲 | 玖玖爱这里只有精品 | 九九99久久精品在免费线18 | 亚洲欧美日本综合 | 日韩欧国产精品一区综合无码 | 吊视频一区二区三区 | 四虎影在永久在线观看 | 91精产国品一二三产区别沈先生 | 国产男女无套免费网站 | 日本真人边吃奶边做爽免费视频 | 九色综合九色综合色鬼 | 国产理论视频在线观看 | 无码av天天av天天爽 | 中文字幕在线观看亚洲视频 | 欧美一区二区在线视频 | www色| 免费成人福利 | 国产又粗又猛又色又 | 精品视频在线一区二区三区 | 欧美精品久久天天躁 | 日本黄色一级网站 | 日韩在线视频线观看一区 | 免费的av| 欧美蜜臀 | 国产成人97精品免费看片 | 久热这里只有精品99在线观看 | 国产欧美日韩一区2区 | 黄色国产在线观看 | 日韩欧美不卡在线 | 免费播放婬乱男女婬视频国产 | 日本午夜网 | 男人你懂得 | 国产高潮又爽又刺激的视频 | 久久久久国色av免费看图片 | 男女日批视频在线观看 | 日韩aⅴ在线观看 | aaa女人18毛片水真多 | 色噜噜狠狠综曰曰曰 | 国产精品久久久久久9999 | 国产一区二区三区在线免费 | 国产亚洲精品成人aa片 | av字幕在线| 色一情一乱一乱一区91 | 国产妇女乱一性一交 | 欧美色淫 | 韩国久久精品 | 农村少妇伦理精品 | 精品国产乱码久久久久久蜜臀网站 | 免费国精产品—品二品 | 在线观看无码av网站永久 | 国产明星裸体无码xxxx视频 | 91精品国产日韩91久久久久久360 | 人妻少妇乱孑伦无码专区蜜柚 | 偷偷碰偷偷鲁免费视频一区 | 91亚洲精选 | 4438x成人在线 | 欧美日本韩国在线 | 九九热精品免费视频 | 天堂av资源在线 | 激情久久av一区av二区av三区 | 视频精品一区二区三区 | av中文无码韩国亚洲色偷偷 | 丰满人妻被黑人连续中出 | 狠狠色丁香婷综合久久 | 亚洲大胆视频 | 久久黄网站 | 国产一级做a爰片毛片 | 国内精品伊人 | a级片在线看 | 天天综合天天做 | 亚洲成a人片在线播放 | 国产精品一区二区亚洲 | 免费看久久久 | 亚洲天堂av网站 | 亚洲精品视频播放 | 色网站入口 | 好了av在线 | 亚洲人成网站在线播放2020 | 97人人爽人人爽人人爽 | 久久久久久久久久久久久女过产乱 | 好男人www社区 | 亚洲精品成av人片天堂无码 | 日韩精品久久久久久中文字幕8 | 久久综合噜噜激激的五月天 | 国产精品久久久久久妇女 | 日本一区二区三区日本免费 | 国产中文字幕视频在线观看 | 成年人网站黄色 | 国产精品久久自在自线不卡 | 成人深夜视频 | 波多野结衣免费观看 | 九九久re8在线精品视频 | 中文字幕2018av | 欧美高清网站 | 7k7k在线看片午夜 | 久久久久久久香蕉 | 免费无码又爽又刺激高潮的动态图 | 白嫩日本少妇做爰 | 亚洲精品www | 中文字幕乱偷无码av先锋 | 偷窥自拍20p | 91视频啪啪 | 久久天天躁夜夜躁狠狠2018 | 黄瓜视频污在线观看 | 华人少妇被黑人粗大的猛烈进 | 国产婷婷色一区二区三区 | 亚洲成av人不卡无码影片 | 日韩高清在线观看一区 | 免费无遮挡又黄又爽网站 | 18禁黄久久久aaa片 | 亚洲精品国偷拍自产在线 | 精品少妇一区二区三区视频免付费 | 久99久精品免费视频热 | 樱花草涩涩www在线播放 | 夜夜高潮夜夜爽精品av免费的 | 最近好看的2019中文在线一页 | 曰本av中文字幕一区二区 | aaaaaa黄色片| av天堂久久精品影音先锋 | 国产精一品亚洲二区在线播放 | 久久国产综合精品swag蓝导航 | 国产 日韩 欧美在线 | 久久精品免费看国产免费软件 | 无码不卡av东京热毛片 | 欧美在线视频不卡 | 99久久久精品 | 日本v在线观看 | 污污的小视频 | 亚洲精品无码ma在线观看 | 国产精品国产三级国产aⅴ下载 | 青青爽无码视频在线观看 | 国产做a爰片久久毛片a我的朋友 | 在线视频这里只有精品 | 毛片18禁| 色婷婷精品国产一区二区三区 | 亚洲中久无码永久在线观看同 | 免费看三片在线播放 | 亚洲444kkkk在线观看 | 国产百合互慰吃奶互揉视频 | 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人 | 女人被做到高潮免费视频 | 豆花视频成人网 | 四库影院永久国产精品 | 久久久久人妻精品区一三寸 | 96精品| 精品蜜臀久久久久99网站 | 久久99九九精品久久久久齐齐 | 日韩深夜在线观看 | 日本黄色三级 | 欧美日韩国产免费一区二区三区 | 亚洲一级片免费观看 | 国91精品久久久久9999不卡 | 国产69精品久久久久久久久久 | 人禽伦免费交视频播放 | 国产极品久久久 | 伊人无码精品久久一区二区 | 精品久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲精品尤物av在线观看不卡 | 国产亚洲在线视频 | 东京热无码av一区二区 | 黄色二区 | 九色porn蝌蚪| 四虎影视国产精品久久 | jizz性欧美18 | 西西人体大胆瓣开下部毛茸茸 | 少女韩国电视剧在线观看完整 | 91精品国产综合久久小美女 | 狠狠噜天天噜日日噜视频麻豆 | 天天夜夜天天谢 | www一区二区乱码www | 黄av在线播放 | 国产精品无码av一区二区三区 | 色老大影院 | 天天操,天天操 | 日本大乳免费观看久久99 | 九一视频在线观看免费 | 天天干天天舔天天操 | 国产乱码自拍 | 国产a级片网站 | gv天堂gv无码男同在线观看 | 3d动漫特级淫片欧美高清视 | 亚洲精品无码一区二区三区四虎 | 久久伊人精品网 | a天堂在线观看 | 日韩欧美一区二区三区四区五区 | 美女极度色诱视频国产免费 | 亚洲一卡2卡3卡4卡 精品 | 国语自产拍精品香蕉在线播放 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av浪潮 | 狠狠干影院 | 天天爽狠狠噜天天噜日日噜 | 一黄色毛片 | 99爱在线精品免费观看 | www.色欧美 | 欧美性xxxxx极品少妇 | 精品麻豆剧传媒av国产 | 91精品久久久久久久久不卡 | 少妇系列之白嫩人妻 | 国产a级片网站 | 国产亚洲欧美日韩精品一区二区 | 国产人妻精品无码av在线 | 天天摸天天做天天爽 | 国产成人黄色在线观看 | 亚洲精品毛片av | 国产毛片爱情岛久久久午夜 | 国产av福利久久精品can | 2020精品国产户外 | 欧美成人xxxxx| av无码精品一区二区三区四区 | 国产二级一片内射视频播放 | 亚洲精品一区二区网址 | av导航福利 | 婷婷五月日韩av永久免费 | 久久发布国产伦子伦精品 | 成年人在线视频免费 | 香蕉人人超人人超碰超国产 | 护士奶头又大又软又好摸 | 456午夜影视频日本 国产精品伊人 | 中文字幕日韩女同一区二区三区 | 久久久无码精品亚洲a片0000 | 成人免费视频毛片 | 东方四虎影院 | 亚洲日本国产精品 | 500福利97av导航 | 日本精品久久久久中文字幕 | 每日更新av | 区二区欧美性插b在线视频网站 | 亚洲暴爽av人人爽日日碰 | 精品少妇久久久久久888优播 | 国产一区二区三区在线视頻 | 永久免费毛片在线观看 | 97人人模人人爽视频一区二区 | 一本大道大臿蕉视频无码 | 亚洲aⅴ无码天堂在线观看 日韩欧美1 | 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看 | 国产精品无码专区在线播放 | 国产免费不卡av在线播放 | 打开免费观看视频在线观看高清 | 中文字幕手机在线视频 | 中国免费看的片 | 亚洲成年av天堂动漫网站 | 午夜三级网站 | 风间由美一二三区av片 | 黄色二区三区 | 国产视频资源 | 91狠狠狠狠狠狠狠狠 | 久久精品成人av | 秋霞午夜一区二区三区视频 | 日韩一区二区三区射精 |