色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

歡迎來到瑞文網!

中層管理工作心得

時間:2022-09-23 16:16:48 中層管理工作心得 我要投稿

中層管理工作心得

  當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?以下是小編精心整理的中層管理工作心得(精選33篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

  中層管理工作心得1

  公司中層管理人員承擔著承上啟下、上通下達的樞紐作用,如何準確領悟公司的意圖并為之“解碼”,使之轉化為基層員工可執(zhí)行的各個步驟,如何帶領部門員工齊心協(xié)力達成公司的目標,創(chuàng)建持續(xù)高速健康發(fā)展的和諧企業(yè),是需要每個中層管理者充分發(fā)揮領導藝術的。

  作為公司的中層管理人員有幾點工作體會:

  一、工作積極主動性要強

  積極主動性就是要在工作中投入較多的精力,善于發(fā)現(xiàn),提前預計到事情發(fā)生的可能性,并有計劃地采取行動提高工作績效、避免問題的發(fā)生。

  二、執(zhí)行力要強

  執(zhí)行力是最容易出問題的地方,也是中層管理者必須具有的能力。執(zhí)行力的強弱,是衡量一個團隊戰(zhàn)斗力強弱的重要依據(jù)。個人執(zhí)行力是團隊執(zhí)行力的基礎,而基礎的關鍵是中層管理者的執(zhí)行力。中層管理者作為某個部門的領導者,承上啟下,非常的重要。

  三、要關注細節(jié)

  關注細節(jié)就是要務實。任何事情從量變到質變都不是一個短暫的過程,如果中層管理者沒有持之以恒的“舉輕若重”,做好每一個細節(jié)的務實精神,就達不到“舉重若輕”的境界。

  四、努力培養(yǎng)影響力

  如果說傳統(tǒng)意義的領導主要依靠權力,那么現(xiàn)代觀點的領導則更多是靠其內在的影響力。一個成功的領導者不是指身居何等高位,而是指能夠憑借自身的威望、才智,把其他成員吸引到自己的周圍,取得別人的信任,引導和影響別人來完成組織目標的人。并且使組織群體取得了良好績效。一個擁有充分的影響力的中層領導者,可以在領導崗位上指揮自如、得心應手,帶領隊伍取得良好的成績;相反,一個影響力很弱的領導者,過多地依靠命令和權力的領導者,是不可能在分隊中樹立真正的威信和取得滿意的領導效能的。

  五、注重培養(yǎng)員工的能力

  中層管理者不單要提高自身的能力,更多的要關注員工的潛能的開發(fā),鼓勵和幫助下屬取得成功。安排各種鍛煉以提高員工的能力,幫助員工成長。

  六、努力提高帶領團隊的能力

  管理從來不是一個人的事情,中層管理者要善于營造一種團隊協(xié)作、平等溝通的文化氛圍。要堅信1+1>2,要善于運用頭腦風暴放大集體的智慧。要以開放的心態(tài)歡迎批評、面對沖突,從來不放棄尋找最好的問題解決辦法。要彼此欣賞,鼓舞士氣,關注團隊成員的共同發(fā)展。

  七、要注重專業(yè)知識與技能的學習與積累

  掌握所需的專業(yè)知識與技能是從事中層管理工作的基本要求。它是發(fā)揮管理者的素質作用的基礎,包括在對未來的發(fā)現(xiàn)進行預測的基礎上制定有挑戰(zhàn)性的目標,有效地培養(yǎng)人才,在下屬和團隊中樹立影響與權威等。每個中層管理者可以根據(jù)不同的工作性質、自身需求進行有針對性的專業(yè)知識與技能的學習與積累。

  中層管理工作心得2

  3月開始,我校組織開展了為時一學期的中層以上領導培訓,通過培訓使我學到了很多管理方面的知識和經驗,找到了提高自己管理水平的有效途徑。

  一、明確了自己的角色定位。

  培訓中使我更清楚的認識到,學校的正職(一把手)是學校領導班子中的主要角色,是學校的法人代表,更是學校和學校領導班子的主帥、靈魂和代表。作為學校一把手,其自身素質和修養(yǎng)的要求是很高的,在某種意義上講,有一個怎樣的一把手,就有一個怎樣的學校和怎樣的領導班子。作為學校的一把手,要做到既管好自己又帶好班子,就要注意做好以下幾個方面。

  二、確定了校長的職責范圍。

  1、首先要搞好團結,要善于將班子成員凝聚起來,形成一個強有力的戰(zhàn)斗集體。

  從全局看,團結是黨的生命、事業(yè)發(fā)展的決定性環(huán)節(jié)和基本保證。

  從局部看,班子團結和諧,大家齊心協(xié)力、揚長避短、優(yōu)勢互補、無往不勝。

  2、工作中的矛盾是難免的,關健是我們要正視矛盾,矛盾貫穿于一切事物的始終。班子成員的個體差異是矛盾,認知不同也是矛盾。

  要抓住解決矛盾的關鍵點,要承認矛盾,認識矛盾;對癥下藥,化解矛盾;謹言慎行,防微杜漸。

  3、要民主集中,充分發(fā)揮班子成員的主觀能動性。

  民主集中制是領導班子建設的靈魂和生命線。因此我們要堅持“集體領導,民主集中;個別醞釀,會議決定”這一基本原則。

  4、在對屬下評價時要做到一視同仁。作為學校正職對班子成員及其下屬要做到“一碗水端平”,要做到,一視同仁,公道公正。忌遠近親疏,防分幫成伙。

  5、在對立面面前要大度容人。

  作為學校的正職在遇到他人冒犯時一定要做到:冷靜制怒,一笑了之,不能記仇,更忌報復。要做到求同存異(工作中);一絲不茍(原則上);難得糊涂(小事前)。讓步、忍耐在某種意義上說并不是軟弱無能,而是一種堅強、智慧、豁達,是顧全大局。

  6、是非面前勿信傳言。

  聽信傳言往往會破壞同志間的關系。作為一把手更要謹慎對待傳言,做到不聽信傳言,不人云亦云,因為所有傳言,未必真實,妄下結論,必錯無疑。

  7、關懷同志

  作為學校的一把手對班子成員及其下屬要做到既關心愛護又嚴格要求;既表揚鼓勵又批評教育。忌只使用不培養(yǎng),只壓擔子不管提高。忌武大郎開店,不許別人超過你。忌推過攬功,好事都是你的,責任和過錯都是別人的。忌只干工作不管生活、特別是對生活遇到困難的同志要多關心。

  8、用好干部

  主要是用好副職:因才適用(人的優(yōu)點和長處),要多看優(yōu)點、善用長處(被用之人得心應手,心情舒暢。班子優(yōu)勢互補,整體協(xié)調)。看清摸準、用人勿疑(放心放手放權)。胸懷寬闊、氣度容人(敢說真話是負責,敢于直言是諍友)。

  三、找到了領導隊伍建設的重點。

  通過培訓并結合我校領導隊伍的實際情況,我們找到了學校管理隊伍建設的重點所在,那就是加強中層領導隊伍的培訓與提高,實際了這也是我們這次培訓所突出的重點之一。

  培訓中使我更加深刻的認識到,學校的中層領導既是學校工作“群體智囊團”的成員,也是學校教務、政務和后勤管理等工作的負責人,他們的工作態(tài)度和工作質量直接決定著學校整體工作的質量,因此校長應盡力為他們創(chuàng)造發(fā)展提高的機會和條件。

  1、校長應賦予中層干部相對寬松的管理權,放權而不是縱權,控權而不是收權,在使用中鍛煉,在鍛煉中提高。

  2、要加強中層干部權力道德建設。導致學校中層干部和教師關系緊張的原因:

  一是中層干部自身能力和素養(yǎng)問題;

  二是中層干部管理失衡;

  三是中層干部對上唯唯諾諾、對下發(fā)號施令。

  3、要開展經常性的中層干部培訓,使他們成為教師生活和學習上的帶領者和示范者,自覺遵守工作紀律,注意個人形象,提升工作能力,努力成為教師生活上的楷模,學習上的榜樣,工作上的示范。

  中層管理工作心得3

  3月19日至21日,根據(jù)公司統(tǒng)一安排我參加了XXX公司20xx年第一期中層干部培訓班。開業(yè)典禮上,公司領導強調了培訓的意義,學習的意義,語重心長中對公司中層干部寄予了殷切希望;廉政警示教育以鮮活的事實為我們敲響了廉潔自律的警鐘;法律知識、十八大精神的授課老師學識淵博、經驗豐富,講課幽默生動、娓娓動聽,使我們收益良多;公司20xx年重點工作解讀和績效考核及各種管理辦法的宣貫,讓我們梳理出與市公司要求統(tǒng)一的工作思路。通過這次培訓,使我更加深刻地認識到了轉變工作作風,不斷提升綜合素質,敢于承擔責任,扎實開展工作的重要性。

  一、轉變觀念,改進工作作風

  改進工作作風,核心是轉變觀念。一是要破除因循守舊思想,增強憂患意識。深入調研,掌握實情,不斷創(chuàng)新觀念思路,創(chuàng)新方式方法,提出符合省市公司要求、符合本公司實際的思路、措施和辦法,把創(chuàng)造性的要求落實到工作的全過程和各個環(huán)節(jié),推動各項工作不斷取得新突破,開創(chuàng)新局面。二是破除“漂浮刮風”思想,增強責任意識。深入學習黨的十八大精神,始終堅持全心全意為人民服務的根本宗旨,堅決杜絕脫離群眾,粉飾太平不良現(xiàn)象,堅決克服“官本位”思想,樹立規(guī)范、服務、創(chuàng)新的意識,更好地為發(fā)展服務、為基層服務,讓企業(yè)健康快速發(fā)展,讓人民群眾享受企業(yè)發(fā)展成果。三是破除本位主義思想,增強協(xié)調意識。遇事不能推諉牛皮,克服小團體、小集體,本位主義、利己主義等影響工作進度和效果的思想,要胸懷全局,突破一隅之見,主動融入全公司發(fā)展大局,謀發(fā)展、盡責任、做貢獻。四是破除奢侈腐化思想,增強廉潔意識。要認真落實黨風廉政責任制,加強思想道德作風紀律建設。堅持勤政廉政、廉潔奉公。要腳踏實地,兢兢業(yè)業(yè),為公司的事業(yè)勤奮工作;要始終做到清正廉潔,自覺維護黨的形象和公司的形象。

  二、學以致用,提升綜合素質

  學無止境,承擔的工作任務越重要,越需要不斷學習、充電,夯實基礎,堅決不能放松對自己的要求。學習實踐能力是中層干部應具備的最基本的也是最重要的能力。中層干部素質的培養(yǎng)和提高,主要還在于自身學習、實踐能力。時代在前進,科學在發(fā)展,中層干部如果不通過加強自身的學習來提高自己的政治修養(yǎng)和能力素質,就跟不上時代的步伐,也做不好既有的工作。持之以恒的學習與實踐是提高工作能力的唯一途徑。我們必須做好兩方面的事情,一是主動學習與培訓,二是督促員工學習與培訓。首先必須要主動學習。在知識更新速度極快,日新月異、瞬息萬變的當今,不懈怠地學習尤其重要。不僅是業(yè)務技能的學習,還有管理方法、有效溝通、政治理論等各方面都要學習。其次必須督促員工學習與培訓。企業(yè)要做強、做優(yōu)秀,必須擁有足夠數(shù)量的優(yōu)秀的人才。應根據(jù)企業(yè)中現(xiàn)有人員的素質狀況,從實際出發(fā),建立適合不同層次需要和不同工作需要的各種載體,采用集中培訓、調研、學習、經驗交流、崗位目標學習等,開展內、外部學習交流活動,取長補短,提升員工素質。

  三、承擔責任,扎實開展工作

  中層干部是組織的中間結構,處于承上啟下的重要位臵,作為一名公司中層干部,必須履行好職責,充分發(fā)揮領導作用,以身作則,自己勇于承擔責任,引領員工扎實開展各項工作。

  首先是制定切合實際的工作目標。

  沒有目標,就沒有工作目的,工作盲目,干到哪算哪,好壞都一樣,工作不可能做好。其關鍵是一要切合實際,即不努力達不到,使使勁才能夠得著;二是目標要詳細分解并落實到個人,讓每個人都有自己的具體目標,義不容辭;三是對子目標完成情況不斷落實,不斷糾偏、修正,做到有問題解決到萌芽狀態(tài),不影響大目標的完成。

  其次是要合理分工,善于用人。

  要針對部門人員的特長,合理安排工作和明確相關職責,充分調動員工的工作積極性,使每一個人都能發(fā)揮出自己的聰明才智,努力做到“人盡其才啪∑溆謾薄R蚴略袢耍視人授權,知人善用,用人不疑,敢于并樂于承擔決策與行動的后果,不居功、不卸責。

  這次培訓雖然時間不長,但效率卻非常高,必將成為今后工作的“加油站”,為更好地工作奠定更加堅實的基礎,而且所學的內容值得我在日常工作中不斷的去體會,轉變思維方式セ晃凰伎跡開拓創(chuàng)新,用所掌握的理論來指導自己的實踐,從而成為一名合格的中層干部ピ實開展各項工作,完成目標任務。

  中層管理工作心得4

  根據(jù)園區(qū)的統(tǒng)一安排,5月23日至26日園區(qū)對人事制度改革之后新聘用的中層干部進行了為期四天的黨校集中培訓。培訓時間盡管短暫,但內容充實,注重實效,尤其是樓主任的領導力建設的講座,對中層干部身上存在的思想和工作作風剖析透徹,為全體中層干部今后更好的工作指明了前進的方向。現(xiàn)將培訓感受總結如下:

  一、通過培訓,充分認識到本次培訓的重要意義。

  目前,我們臨江正處于高速發(fā)展的關鍵時期,以什么樣的精神去迎接機遇和挑戰(zhàn)顯得十分重要。然而,我們目前在我們中層干部隊伍中卻有很多不適應的地方。比如,在思想作風方面:學習氛圍不夠濃,提高自身素養(yǎng)意識不夠強;不注重思想解放,習慣、傳統(tǒng)、墨守成規(guī)的思想意識存在;整體意識、大局意識、責任奉獻意識有一定的弱化。在工作作風方面:協(xié)調、溝通做的不夠,工作上的銜接協(xié)調不夠;工作上浮漂現(xiàn)象比較突出。中層干部是園區(qū)的中堅力量,是園區(qū)創(chuàng)新發(fā)展中的先頭兵,只有把中層干部這支隊伍抓好了,才能帶領部門員工做好工作,用新的姿態(tài)和飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中去。

  二、通過培訓,使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識。

  尤其是恒逸集團董事長邱建林的講座,對我啟發(fā)很深,深感自身知識的缺乏和對國際形勢的判斷。21世紀是知識經濟社會,其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家、一個民族、一個個人,要適應和跟上現(xiàn)代社會的發(fā)展,唯一的辦法就是與時俱進,不斷學習,不斷進步。通過培訓學習討論,使我進一步認識到學習的重要性和迫切性,認識到管理與創(chuàng)新要靠學習,只有通過加強學習,才能接受新思維、新舉措,了解和掌握先進的管理理念和管理方法,取他人之長補已之短,只有這樣,才能不負領導重望,完成園區(qū)交辦的各項工作任務。

  三、通過培訓,使我清楚地體會到要不斷加強素質、能力的培養(yǎng)和鍛煉。

  一是要不斷強化大局意識和責任意識。

  要樹立園區(qū)利益第一,局部服從整體的原則。始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),增強勇于攻克難關的進取意識,敢于負責,勇挑重擔,鍥而不舍地做好各項管理工作;

  二是加強溝通與協(xié)調,熟練工作方法。

  要學會尊重別人,放下架子。不做不利于團結的事,不說不利于團結的話,要為正職當好參謀助手,要圍繞正職的思路,積極主動地開展工作。要經常反思工作、學習和生活,把反思當成一種文化,通過反思,及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。

  三要敢于吃虧、吃苦、吃氣,弘揚奉獻精神。

  “三吃”是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻精神,是社會的主流風氣,中層干部尤其要樹立。要吃別人吃不了的苦,做別人做不了的事,忍別人忍不了事,處處嚴格要求自己。

  四要寬宏大量,學會包容。

  包容是贏得尊重的前提,是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流,包容別人的過錯,是為了讓別人更好地改過,與人相處要學會容納、包涵、寬容及忍讓,做到心理相容。

  五要注重文明禮儀,增強綜合素質。

  文明禮儀是生活綜合素質和工作的根基,是體現(xiàn)一個單位文明程度的具體體現(xiàn),沒有了文明,就沒有了基本的道德防線。我們每一個人都應該具備文明素質,做一個堂堂正正的人,尤其是服務窗口工作,更應該注重文明禮儀,德高為師,身正為范,為園區(qū)做好示范榜樣作用。

  總之,通過這次培訓,既增長了知識,轉變了觀念,又明確了今后的工作重心和工作思路。在今后的工作中,我要不斷加強政治理論和業(yè)務技能的學習,不斷提高自身素質,進一步增強大局觀念,努力工作,開拓創(chuàng)新,務求實效,盡心盡力做好本職工作,為園區(qū)的健康發(fā)展做出自己應有的貢獻。

  中層管理工作心得5

  我參加了醫(yī)院組織的中層干部管理培訓班,為期5天的集中學習,使我受益很深,進一步充實了頭腦,開闊了視野,加深了對中層管理崗位重要性的認識,增強了干好本職工作的信心與決心。主講教師黃萍老師為我們中層就“執(zhí)行力”進行了詳盡的剖析。醫(yī)院中層是醫(yī)院管理的中堅和橋梁,承擔著決策、目標的落實以及任務的分解落實和上下溝通,擔負著確保各項制度落實、確保醫(yī)院安全運作的重要職責。

  具備良好的素養(yǎng)、培育良好的習慣是確保中層帶領科室的下屬完成各項醫(yī)療工作,確保病人安全的重要保證。因此,我聽完課后,覺得要注重加強六個方面素養(yǎng)修煉,培育良好的工作習慣,才是中層管理的關鍵。

  1、堅持制度,常抓不懈

  沒有規(guī)矩不能成方園,國有國法、家有家規(guī)。無論科室還是個人,各項工作必須以制度為準繩,只有自覺遵章守紀,才能確保各項工作順利進行。然而在我們的日常工作中,作為醫(yī)院的中層,由于思想認識不到位以及對自己的要求不嚴,在規(guī)章制度執(zhí)行和自我約束方面存在一些差距,甚至存在各種形式的違反制度問題,這些不良習慣和問題的存在,不僅不利于制度的執(zhí)行落實和各項任務的完成,更嚴重威脅著我們的病人安全。因此,作為醫(yī)院的中層干部,必須真正樹立“病人第一”、“制度第一”的思想意識,時刻把制度管理和落實作為首要任務,堅持常抓不懈。

  首先,中層干部要做遵章守紀的帶頭人。正人先正己,管人先做人,要嚴格要求自己,做到自覺遵章守紀,真正起到榜樣作用;

  二是在管理工作中,一切都要從制度入手,從落實制度抓起,在制度管理上,決不能搞下不為例,對于工作中出現(xiàn)的問題,要嚴格按照規(guī)章制度進行處理,不斷提高自己的執(zhí)行力;

  三是在不斷強化自身安全意識提高、主動執(zhí)行制度的同時,要加強職工規(guī)章制度的教育,開展經常性的對規(guī)對標活動,加大規(guī)章制度執(zhí)行落實的檢查和處理力度,促進下屬遵章守紀自覺性的提高,使他們在思想上真正筑牢“病人第一”的思想防線,讓“一切為病人的理念”成為我們的行為習慣。

  2、精細管理,關注細節(jié)

  細節(jié)決定成敗,這已成為人們的共識。我認為“細節(jié)決定了一個醫(yī)院的發(fā)展”;“只有掌控細節(jié)、執(zhí)行細節(jié)、貫徹細節(jié),醫(yī)院才能提升自身的競爭力”;“醫(yī)院推行細節(jié)管理已成燃眉之急”。而細節(jié)管理又猶如紐扣,把猶如醫(yī)院戰(zhàn)略的西服左襟和猶如執(zhí)行的西服右襟聯(lián)系起來。中層即如西服的右襟、又如西服的紐扣一樣,即承擔著承上啟下的功能,又擔負著執(zhí)行細節(jié)、貫徹細節(jié)的職責,因此,做為醫(yī)院的中層,是否做到注重細節(jié),是否能夠精細管理,直接關系著醫(yī)院目標的實施,更關系到醫(yī)院的生死存亡。隨著新的醫(yī)療改革開始實施,形勢越來越嚴峻,領導的壓力也越來越大,做為醫(yī)院的中層,我們只有進一步關注細節(jié),注重精細,克服“差不多”的思想,認真做好每一件“小事”;無論是規(guī)章制度落實、醫(yī)療質量控制還是下屬思想工作,都要從小處入手,從細節(jié)入手,做到計劃周祥、措施嚴密、落實徹底、管理精細,只有這樣才能確保目標的實現(xiàn)。

  3、不當“好人”,堅持原則

  好人主義是工作中的大敵。黃萍老師指出:“中層是醫(yī)院制度、流程的最重要的捍衛(wèi)者!中層管理者的不作為或縱容將嚴重降低組織的效率,這也是導致整體執(zhí)行力低下的一個重要原因”。在我們的日常工作中,有章不循、賞罰不明等各種各樣的好人主義現(xiàn)象經常發(fā)生,而有章不循、賞罰不明所產生的直接后果就是歪風邪氣的蔓延和安全隱患的滋生。作為中層,在事關病人安全、員工和諧穩(wěn)定的大是大非面前,必須敢于和善于堅持原則,克服好人主義,做到正確的堅持,錯誤的反對,堅決杜絕違章違紀現(xiàn)象發(fā)生,防止各種不良思潮的滋生和蔓延;對于工作中檢查發(fā)現(xiàn)的各種錯誤和問題,要及時提出、及時糾正,并按照規(guī)章制度進行有效處理,確保上級各項決策和制度要求得以徹底落實和有效實施。

  4、以身作則,身先士卒

  “中層管理者對于自己制定的規(guī)范、政策,要以身作則,身體力行;對自己的諾言,要言必行,行必果。只有管理者以身作則,言行一致,員工才會心悅誠服地接受領導”,“領導力是‘以身作則影響他人的能力’,所以以身作則是構建領導力的核心基礎”;“以身作則樹立領導的‘威’,說到做到樹立領導的‘信’,雙管齊下才能樹立領導的‘威信’”!而威信又是中層干部帶領下屬完成各項任務,確保病人安全的最基本要求和保證。要樹立威信,不僅要以身作則,言行一致,同時作為中層,更要發(fā)揮好兩個方面的作用:一是身先士卒、身體力行,在工作一線、特別是在急重險難面前,挺身而出、身先士卒的先鋒和模范作用,以自身行動贏得職工的信賴;二是技術業(yè)務要精,不做門外漢,在學習新知識和掌握技術業(yè)務上做下屬的帶頭人作用。只有二者兼?zhèn)洳鸥姓f服力,才能讓職工信服,才能真正樹立起自己的威信。

  5、全力以赴,坦誠待人

  對工作要全力以赴,對同事要坦誠相待,這是做中層最基本的準則,也是做人的基本準則。全力以赴就是要懂得珍惜崗位、做到愛崗敬業(yè)。在競爭日益激烈的今天,正如人們常說得那樣:“缺少的是崗位、富余的是干部”,如果只圖索取不愿付出,或者自以為是無所事事,“當一天和尚撞一天鐘”,那么總有一天會被現(xiàn)實所淘汰。因此,作為中層,要懂得自己崗位的重要性,更要懂得自己工作的不努力和失誤會給科室?guī)碓鯓拥奈:Γ瑫r也會給自己造成那些危害,從而增強自己的憂患意識。只有這樣,才能在自己的崗位上做到盡心盡力,全力以赴;才能做到全身心投入,工作才會取得成效。與此同時,中層干部要做到坦誠待人。不僅要坦誠于自己的上司,更要坦誠于自己的同事、自己的下屬,乃至于自己周圍所有的人。與人坦誠不僅是提高中層執(zhí)行力的需要,更是做人做事的基本要求。與人坦誠可以贏得領導、同事乃至下屬的信任;與人坦誠可以增進班子團結,增強班子的戰(zhàn)斗力凝聚力和執(zhí)行力;與人坦誠可以有效協(xié)調各種關系,增強周圍協(xié)作的基礎,創(chuàng)造和諧融洽的人際環(huán)境;與人坦誠讓自己海闊天空。

  6、求真務實,積極向上

  求真務實,真抓實干是我們的作風要求;積極向上的態(tài)度讓我們的工作充滿激情。首先,安全管理工作來不得半點虛假,上有政策、下有對策、應付差事、遷就而過,帶來的只能是效益的喪失和痛苦的教訓。因此,中層干部必須要進一步提高思想認識,端正思想作風和工作作風,堅決杜絕形式主義、表面文章、弄虛作假等現(xiàn)象。在管理上,要做到腳踏實地,一步一個腳印;在制度管理上,要做到常抓不懈,不折不扣;在科室管理上,要做到精檢細查,一絲不茍;在技術業(yè)務上,要做到業(yè)務熟練,精益求精;在病案管理上,要做到精細管理,規(guī)范井然;在服務病人上,要做到用心服務,主動熱情。只有這樣才能展現(xiàn)中層的執(zhí)行力,才能適應醫(yī)院做大做強的要求。第二、中層干部要有一種積極向上的工作激情。積極向上是一種精神狀態(tài),但更是一種工作態(tài)度。沒有了向上的態(tài)度、沒有了工作的激情,一切將失去活力。中層失去活力,就意味著科室整體工作將失去活力,沒有了活力的團隊是不能良好任務完成、保證完成各項工作的。因此,作為中層,要不斷學習新知識新技術,不斷創(chuàng)新工作方法和思想方法,不斷激發(fā)自己的激情和活力,用自己的行動帶動和激發(fā)下屬工作積極性的不斷提高,從而使自己的下屬全身心投入到全心全意為病人服務的工作中來,積極主動做好各項工作,為確保醫(yī)院大目標的實現(xiàn)而努力。

  中層管理工作心得6

  20xx年xx月xx日至xx日,在公司領導的重視和關心下,我有幸參加了xx市經信委組織的《20xx年xx市規(guī)模工業(yè)企業(yè)中層管理人員培訓班》第一期“企業(yè)安全生產管理高質量發(fā)展專題培訓”,授課專家給我們講授了《防范化解重大金融風險,推進我國經濟高質量發(fā)展》、《以人為本安全發(fā)展》、《智能制造》等精彩課程,讓我受益匪淺。

  一、立足管理,讓我認識到了自身的不足,找到了差距,進一步增強了對學習的重要性和迫切性的認識。

  作為一名基層管理人員,要想成為一名合格的中層管理干部,所欠缺的知識點還有很多,比如如何規(guī)避金融風險,如何做好安全生產,如何做好目標管理等。21世紀是知識經濟社會,是電子化、網絡化、數(shù)字化社會,其知識更新、知識折舊日益加快。

  一個國家、一個民族、一個個人,要適應和跟上現(xiàn)代社會的發(fā)展,唯一的辦法就是與時俱進、不斷學習,不斷進步。企業(yè)的中層干部不能只能做本職工作,要開拓視野,開拓認知,不斷提升自身的綜合素質,以應對時代的發(fā)展、企業(yè)的發(fā)展。同時,中層干部是企業(yè)的中堅力量,中層干部的能力素質與管理水平決定了企業(yè)發(fā)展的速度。只有不斷地學習才能了解和掌握先進的管理理念和管理方法,取他人之長補己之短,只有這樣才能不負企業(yè)眾望,完成企業(yè)交給的工作任務。

  二、立足本職,讓我對助力企業(yè)未來發(fā)展有了更深刻的思考。

  我們目前正處在信息化時代,近幾年互聯(lián)網和計算機技術的火熱發(fā)展,讓制造業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變化,以信息物理生產系統(tǒng)為核心的第四次工業(yè)革命正在引領新一波的制造系統(tǒng)變革。在國內“工業(yè)4.0”、“互聯(lián)網+”、“中國制造20xx”、“工業(yè)大數(shù)據(jù)”等詞匯都是各個研究所、企業(yè)及個人爭相討論的話題,企業(yè)也在不斷地探索如何做好制造轉型,抓住未來制造的發(fā)展趨勢,如何做好智能制造的頂層規(guī)劃?如何進行管理信息化和生產信息化的改造?這是一個長期的摸索過程,一個長期的投入過程。對于中國企業(yè)而言,企業(yè)希望既要符合工業(yè)4.0或者是中國制造20xx的發(fā)展方向,又要投資小、見效快、確保成功率,如何在這兩者之間平衡,是一個很現(xiàn)實也很重要的問題。

  針對以上問題,個人認為企業(yè)一定要“著眼長遠、立足當下”,既要符合工業(yè)4.0的理念,體現(xiàn)出其主要特點,又要本著務實的原則實施工業(yè)4.0戰(zhàn)略,不要過于理想化,不要過多強調自組織、自學習、自執(zhí)行等高難度的智能技術,企業(yè)不是突破什么智能制造關鍵技術的研究單位,而是以創(chuàng)造利益為根本目的,要整體規(guī)劃,分步實施,以效益為驅動,確保成功率。

  在生產信息化層面,國內大多數(shù)企業(yè)還處于“工業(yè)3.0”甚至“工業(yè)2.0”階段,數(shù)字化控制能力還完全達不到智能制造的需求,急需加強基礎數(shù)字化設備的配置,比如RFZD、PLC、無線傳感等,盡量在技術實現(xiàn)初期,打好基礎數(shù)據(jù)采集的基礎,加快實施監(jiān)控軟件、工藝數(shù)據(jù)控制采集系統(tǒng)、MES,建立企業(yè)數(shù)據(jù)庫。同時加強學習相關算法及數(shù)據(jù)的挖掘,實現(xiàn)從數(shù)據(jù)庫到信息的分析過程,比如建立數(shù)據(jù)平臺、大數(shù)據(jù)分析工具、智能仿真建模工具等,最終建成信息化大數(shù)據(jù)平臺。

  在管理信息化層面,多數(shù)企業(yè)還處于管理信息化的發(fā)展初期,還僅僅只能做到供銷存的信息系統(tǒng)管理,必須加快與生產相關的信息系統(tǒng)實施,比如生產管理質量管理、成本管理等,打通信息系統(tǒng)與底層數(shù)據(jù)采集、工控設備的垂直管理和數(shù)據(jù)交互。

  以基礎數(shù)據(jù)為分析工具提供依據(jù),以分析結果指導管理系統(tǒng)進行生產改進,以智能仿真模擬技術改進,以MES執(zhí)行技術創(chuàng)新,以質量跟蹤管理驗證優(yōu)化結果,以客戶反饋評價制造成果……只有不斷地進行管理信息化和生產信息化的循環(huán)改進,才能開展企業(yè)智能制造的實踐。最終將企業(yè)從批量化生產向個性化定制轉型,提升客戶體驗,降低企業(yè)風險,從而加速企業(yè)發(fā)展。

  這次培訓,認真聽取了各位專家老師的生動講解,增長了知識,拓寬了工作視野,對今后的工作有了很多啟發(fā)。我將通過這次培訓,不斷加強學習,提升自身綜合素質,努力工作,開拓創(chuàng)新,務實求效,盡心盡力做好本職工作,為企業(yè)的發(fā)展做出應有的貢獻。

  中層管理工作心得7

  按照公司統(tǒng)一部署安排,20xx年xx月xx日—xx日,我有幸參加了為期3天的中層干部培訓班。通過學習,聆聽了公司領導和專家教授的講座,以及組織到海口監(jiān)獄接受警示教育,豐富了知識,開闊了視野,拓展了思路,更學會了如何做人做事,收獲很大,感到對今后的工作具有非常重要的指導作用。

  在開班第一堂課,李總著重從做人做事角度對公司企業(yè)文化中基本價值理念“誠信、和諧、嚴謹、高效”作了新的闡述,賦予新的內涵,還講授了領導藝術,聽后深有感觸。誠然,做事先做人,正人先正己。而要正己,首先要心懷坦蕩,以德立人,這德就包含著講誠信、遵守職業(yè)操守。我想,一個人不講信用,欺上瞞下,甚至擺弄是非,如何立人,又如何服人,更如何管人?對人豁達大度,以德服眾,不失信、不推過;對事秉公而斷,經得起考驗,做到清正廉潔,寧公而貧,不私而富,才能樹立起自己的信譽,才能更好地團結一班人做好各項工作。尤其是參加到海口監(jiān)獄接受警示教育,親身傾聽貪污受賄而鋃鐺入獄的犯人帶著懺悔的心情講述自己如何一步一步走上犯罪道路,心靈受到了極大的震撼。魏書記現(xiàn)場還語重心長地給我們講了如何從思想、行動上約束自己,坐得端,行得正。接著組織觀看反映安徽省鳳陽縣小崗村黨委原第一書記沈浩同志先進事跡的電影《第一書記》,深受感動,思想上又受到了一次洗禮。我想,作為青年干部,一方面要加強黨性鍛煉和個人修養(yǎng),不斷錘煉自己的意志,嚴格要求自己,沉下心、撲下身子兢兢業(yè)業(yè)地做好工作;另一方面要排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑,騰出時間,多讀書,多思考。也許很多人因為白天忙于工作,晚上看點書,靜下心來理理心緒、思考問題的時間可能很少。這些年來,我一天工作下來,經常在晚上習慣性地回想一天的工作,思考工作得失,思考自己做人做事,以寫博客的形式記下來,好的繼續(xù)堅持,做不好的如何加以改正,始終讓自己保持一顆平常心,在思想上把握好三個“對待”:對待工作目標,眼光向上,看到自身不足,努力實現(xiàn)自我超越;對待個人得失,眼光向下,守住平凡,經住誘惑;對待職位升遷,眼光放平,看到自身的責任,永遠讓自己的能力高于所處的位置,始終保持堅定的理想、蓬勃的激情、充足的干勁和進取的心態(tài),不斷適應新崗位、勝任新工作、出色完成新任務。

  培訓班安排的課程一環(huán)扣一環(huán),期間還學習了省黨校教授廖遜傳授十七屆五中全會精神,深入淺出、通俗易懂的講課方式,讓我更能系統(tǒng)地了解掌握中央的有關精神;學習了海南大學教授鄭遠強關于績效管理講座,精彩紛呈,拓寬了思路,充實了管理知識,使我更深切地感受到如何對人力資源的整合,以發(fā)揮更大的作用。

  這次培訓時間雖然很短,但收獲不少,所學的內容很值得在日常工作中不斷去體會。作為長期在辦公室工作,我想,在今后的工作中應從以下三方面下功夫,不斷提升內在素養(yǎng),才能更好地落實“三服務”,更好地服務于公司各階段的發(fā)展目標。一是恪守“青松”般的原則性,堅定原則立場,做到公道正派、公平公正,維護公司領導的權威,樹立辦公室良好形象。二是培養(yǎng)“含羞草”般的敏感性,在紛繁復雜的各種問題面前,保持敏感性,十分準確地把握形勢,抓住機遇,及時化解矛盾,解決問題。三是把握“楊柳”般的靈活性,任何問題都有原則性和靈活性相統(tǒng)一的問題,既要借鑒過去成功經驗、有效辦法,更要克服因循守舊的思想,開闊視野,拓寬思路,開拓新領域、謀劃新對策,做到敢想、敢試、敢為人先。

  中層管理工作心得8

  9月25日至29日,公司第一期中層干部經營管理培訓班在石家莊舉辦,我同公司近八十名同事一起參加了這次培訓,渡過了緊張而又愉快的五天,課上的認真學習、課后的作業(yè)思考,交流中的小組討論,大家共同探討公司的發(fā)展建設等方面的工作思路,交流各單位成熟的經驗和好的做法,使我開闊了視野,增長了知識,使我懂得了如何正確認識自我、不斷加強理論修養(yǎng)、在工作實踐中培養(yǎng)素質和鍛煉能力,認識到公司管理與創(chuàng)新要靠學習,要接受新思維、新舉措,不斷創(chuàng)新思維,以創(chuàng)新的思維應對競爭挑戰(zhàn),取得新的進步。同時我也認識到了自己的不足,明確了今后工作努力的方向,為以后更好的工作奠定了基礎。這次學習受益匪淺,感觸頗深。現(xiàn)將學習心得體會匯報如下:

  學習是一個人獲取知識、提高素質、增長本領的重要方式。講學習是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)。公司黨委書記安智勇在開班儀式上強調了這次培訓班的重要性和必要性。本次培訓不僅是提高基層領導素質的需要,也是適應當前規(guī)范管理的需要。安書記要求培訓班的同學珍惜學習機會,養(yǎng)成良好學習習慣,學以致用,把學習成果轉化為自己的工作思路。作為公司的管理人員,我們要樹立終身學習的理念,時時處處看到自己的不足,把更多的時間和精力放在學習上。要抓重點又拓展領域,把學習理論與學習專業(yè)技能、各種新知識結合起來,不斷豐富學習內容,提高自己的各種能力;要愛學習又善于學習,堅持從自身實際出發(fā),努力做到學習與思考相結合,與運用相結合,與創(chuàng)新相結合,不斷提高學習效果。

  培訓班開設的《執(zhí)行力提升》《領導力提升》《人才培養(yǎng)管理及使用》《黨風廉政建設》等課程,內容豐富、針對性強。從溝通到建立團隊,從如何由一名管理人員轉變?yōu)轭I導人員,從中層角色定位到創(chuàng)新思維,一個個生動的案例,一番番激烈的討論,一位位老師精彩的講述循序漸進的啟發(fā)了我的思維,使我不斷地思考、提高,增長了見識,開闊了思路。尤其是通過如何提高執(zhí)行力的培訓,使我真正認識到了什么是企業(yè)文化、什么是執(zhí)行力。

  一、提高執(zhí)行力就要做到加強學習,更新觀念。

  日常工作中,我們在執(zhí)行某項任務時,總會遇到一些問題。而對待問題有兩種選擇。一種是面對問題,一籌莫展,不思進取,結果是問題依然存在,任務也不會完成;一種是不怕問題,想方設法解決問題,千方百計消滅問題,結果是圓滿完成任務。反思對待問題的兩種選擇和兩個結果,我們會不由自主的問到,同是一項工作,為什么有的人能夠做得很好,有的人卻做不到呢?關鍵是一個思想觀念認識的問題。我們常說,觀念決定思路,思路決定出路。觀念轉、天地寬,觀念的力量是無窮的。一些成功企業(yè)也認為,有什么樣的思想觀念,就有什么樣的工作效果。觀念轉變,思想解放具有“核裂變”效應,能夠產生推動發(fā)展的不竭動力。只有轉變觀念,解放思想,企業(yè)才能始終保持快速發(fā)展,才能始終充滿蓬勃旺盛的精力。縱觀公司近年來所取得的發(fā)展成果,正是思想先行、觀念解放的必然結果。提高執(zhí)行力就要做到面對困難,勇往直前。唯物辯證法認為,任何事物的發(fā)展都不是一帆風順的,毛澤東同志也說過,我們共產黨人不怕任何困難,世上無難事,只怕有心人。充分體現(xiàn)了高度的紀律性和大局意識,這也正是我們在執(zhí)行中必須要堅持的。實踐證明,如果不是破除了“等靠要”的舊的思想認識,樹立了新的改革創(chuàng)新發(fā)展觀念,正確施行了科學的管理手段,就不會有公司輝煌的今天。由此,我們要認識到,任何一個組織的發(fā)展,不僅僅是戰(zhàn)略決策,經營規(guī)劃等等,更重要的是各級人員的執(zhí)行能力。

  二、提高領導力就要從以身作則,共啟愿景,挑戰(zhàn)現(xiàn)狀,使眾人行和激勵人心五大方面下足功夫。

  要想做一個好領導人,首先要以身作則,工作生活中明確自己的價值觀,使行動與共同的價值觀保持一致,為他人樹立榜樣。做人要有一個做人的標準,做事也要有一個做事的原則。但具體到實際工作中,常常是有制度,有措施,也有違章。究其原因,就是一個態(tài)度問題,一個責任感強不強的問題,要樹立一種積極向上的工作態(tài)度,要時刻牢記核心價值觀;工作中無小事,工作就意味著責任,無論在任何崗位,無論做什么工作,都要懷著熱情、帶著情感去做,而且要竭盡全力、盡職盡責地做好。要時時刻刻、事事處處體現(xiàn)出負責、敬業(yè)的精神。

  通過學習張翔教授的《執(zhí)行力提升》和趙紅宇教授的《領導力提升》,使我對強化執(zhí)行意識和領導意識以及如何提升組織執(zhí)行力有了一個深度理解。管理出質量,服務出效益,加強培訓與學習,則是提高公司管理者管理水平最直接的手段之一,也是提高服務管理水平的迫切需要。只有通過加強學習,才能了解和掌握先進的管理理念和管理方法,取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負群眾重望,完成組織交給的工作任務。一切從實際出發(fā),善于開拓前進;就是要勤奮敬業(yè),不斷加強知識積累和經驗積累,用所學知識解決實際工作中的問題和矛盾,提高工作效率和效益,促進企業(yè)和諧、穩(wěn)定、發(fā)展。

  總之,通過這次培訓,使我既增長了知識,明確了目標,又學會了諸多工作方法和不斷提高的途徑,明確了今后的工作重心和工作思路。今后,我將不斷加強政治理論和業(yè)務技能的學習,不斷提高自身素質,立足本崗、努力工作,開拓創(chuàng)新,務求實效,盡心盡力做好本職工作,為公司的發(fā)展做出自己應有的貢獻。

  中層管理工作心得9

  我有幸參加了攀枝花電業(yè)局20xx年11月份舉辦的中層干部培訓班,通過一周的學習與思考,使我從思想上受到了強烈的震撼,管理理念也從根本上得到了更新。為此,由衷感謝局領導為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺,提供了一個難得的學習、鍛煉、提高的機會。

  川師大教授張皓老師《員工壓力與情緒管理》和川大教授吳永紅老師的《風險和危機管理》使我深受啟發(fā),專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述,讓我好像知道了自己能做些什么?該做些什么?產生了許多美好的憧憬,有了更多的反思。

  幾位專家的授課,對我全面提高自身素養(yǎng)和思想覺悟都有著深遠的影響。讓我知道了如何去調試自己的心理;如何去洞悉員工的心理;管理干部如何成為一個有思想內涵的人;一個有無盡的人格魅力的人;告訴我如何在多元智能理論的基礎上開展員工素質、技能培訓。他們教給我的不僅僅是實實在在的理論知識,而是一種思想、一種境界、一種努力的方向,一種與處理人事關系的技能;要學會克服小媳婦心態(tài)、拖延心態(tài)、責備心態(tài);懂得了設身處地五步法;對任何事情都要保持積極的心理狀態(tài);知道了當風險與危機出現(xiàn)時,我們應該如何做好情緒管理,去沉著應對;如何運用銜接技術來處理各種各樣問題等等。

  工作二十多年來,經歷了無數(shù)次的培訓,可惟獨這期培訓給我留下了深刻的印象。感覺是幸福而又充實的,快樂而又忙碌,因為每堂課都能面對不同風格的講師,每堂課都能聽到不同類型的講座,每堂課都能接受到新的內容,每天都能使自己有一點點改變,一點點進步。

  在培訓班上,我更進一步了解和掌握了新的理論,反思了以往工作中的不足。作為一名中層干部,我深知自己在管理上的欠缺,在工作過程中仍存在諸多的問題。但是經過這幾天的學習,我感覺自己收獲頗豐。幾位教育工作的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵,使我的管理觀念進一步得到更新,真是受益匪淺。

  我將在今后的工作中,把學到的知道運用到工作中,不斷提高員工隊伍素質和精益化管理水平,切實以新觀念、新思路、新方法投入到各項工作中去。

  幾位專家的授課,讓我知道了如何去調試自己的心理;如何去洞悉員工的心理;管理干部如何成為一個有思想內涵的人;一個有無盡的人格魅力的人;告訴我如何在多元智能理論的基礎上開展員工素質、技能培訓。

  中層管理工作心得10

  一、目標確定要可衡量

  以往自己制定了目標卻不懂得如何去實施,現(xiàn)在通過培訓,知道除了要給自己制定一個明確的目標外,還必須制定計劃來實施目標,讓確定的目標可衡量,能通過細化計劃來做,并根據(jù)實施過程中的結果來不斷修改計劃,直至達成目標的最終實現(xiàn)。目標要規(guī)劃管理,就是給目標定量、定性。定量是為自己的目標定好每天實施的工作量與完成量;定性是對自己能力的提升和分解,通過能力加實踐來實施目標。管理學大師彼得·德魯克先生說過,不是有了工作才有目標,而是相反,有了目標才能確定每個人的工作。由此得知,所有的工作都應該有目標,只不過有時候沒有刻意地去強調某些崗位的目標而已。我們努力工作,往往都是為了加薪、晉升、做出業(yè)績。工作當中,有可衡量目標的工作就意味著有了壓力,意味著必須努力去工作才能實現(xiàn)。

  二、目標確定要可接受

  從公司的角度來看目標管理,就是由公司的使命中得到一定時期內公司的總目標,然后經過上下級人員的共同協(xié)商,將總目標分解下去到每個崗位上,每個員工身上。在分解的時候,下一層的所有目標相加必須等于或大于上一層的目標,以確保目標分解的有效性。確定了目標,就要有具體的實施,就要進行具體的目標管理。任何的目標管理都不會自動地實現(xiàn)。目標,是一種結果導向,但并不是簡單的重視結果,緊盯結果,更重要的是關注過程,確保目標的如期實現(xiàn)。沒有目標的箭,永遠射不準耙心;沒有抓住重點,也永遠做不出好的業(yè)績;所以目標的制定必須是明確具體,可接受的,現(xiàn)實可行的,并且是有時間限制的。

  三、目標確定要有價值

  我們國新集團是以"追求卓越"為企業(yè)文化背景的公司,目標確定當然是有價值的。所以以目標為導向的整體績效管理,核心就是明確有價值的目標。當一個目標不明確時,不知道自己為何而做一個事情時,他投入的熱情一定是有限的,他的能量的發(fā)揮也一定是受限制的。"上班不是拿工資的理由,完成工作才能彰顯價值","只有為企業(yè)提供結果才能得到報酬",要在公司普遍達成這種價值取向,才能在工作中形成良好的互動,而不是被動的接受,才能形成普遍的信任與有效的執(zhí)行,并且能夠執(zhí)行的超越目標。

  中層管理工作心得11

  上周六下午醫(yī)院又組織中層干部收看吳春榮教授21世紀醫(yī)院發(fā)展戰(zhàn)略大講堂之贏在中層,雖然天氣很炎熱,但是我絲毫沒有一點困意,認真的聆聽了教授講述內涵,受益匪淺,現(xiàn)將體會與大家分享。

  一、首先講述了中層應該具備學習意識

  常言道“知識創(chuàng)造財富”,學習是人類生存和發(fā)展的基本技能,縱觀古今所有成功人士都是勤奮的學習者,醫(yī)學更是一個需要終身學習的職業(yè),而作為一名合格的醫(yī)學管理者更加離不開學習,不僅學習專業(yè)理論知識,夯實基礎,更要學習管理技巧、溝通能力,提升決策力,通過帶頭學習,營造一個良好的學習氛圍,把知識、經驗、智慧有機的結合在一起,去管理自己的團隊,帶動團隊共同學習,共同成長,才能推動醫(yī)院長期可持續(xù)發(fā)展。

  二、中層應該樹立榜樣意識

  作為一名管理者,無論你管理的團隊大小,人員多少,必須一身正氣,做到公平、公正、做到誠信,一面旗幟,才能管理好你的團隊,讓員工滿意,使員工常懷愉悅的心情去工作,服務好每一位患者,提升醫(yī)院生存發(fā)展空間。作為一名管理者,要不斷增加自己的人格魅力、行為魅力、身體魅力,用實際行動去影響和教育你的員工,在生活上、工作中、家庭里處處以身作則,才能成為一名優(yōu)秀的管理者。吳老師的每一句講解、每一個觀點都一針見血指出了目前醫(yī)院管理者存在的問題,教育我們今后一定不要做語言上的巨人,行動上的矮子。只有自己做到了,身先士卒,才能言傳身教,起到事半功倍作用。

  三、如何讓員工行動起來

  樹立以人為本員工第一的意識,中層管理者的服務對象不僅是患者還有員工,讓員工了解工作的意義,解決員工生活問題、個人問題,滿足員工的要求,給他一個很好的發(fā)展空間,告訴他應該做什么,做事的規(guī)矩和具體要求,授予他一定的權力,相信他、鼓勵他、放手去做,做到獎罰分明,走動式管理,才能有效地激勵員工主動、自覺、有創(chuàng)新性的完成各項工作和任務。

  是啊吳教授的講解為每一位醫(yī)院管理者敲響了警鐘,目前多數(shù)醫(yī)院存在這些問題,我們醫(yī)院也不例外,大多數(shù)醫(yī)院中層都是專業(yè)精英,只懂得業(yè)務技術,缺乏管理經驗,因此實際工作中出現(xiàn)了這樣那樣的問題,通過收看吳教授講課,頓時茅塞頓開,了解管理知識和技巧,我決心今后工作中一定按照吳老師傳授的方法,不斷學習,以身作則,珍惜現(xiàn)在工作,不找任何借口,關心關愛每一位同事、員工,帶好自己的團隊,努力工作,成為一名合格的醫(yī)院中層管理者。

  中層管理工作心得12

  根據(jù)公司統(tǒng)一安排,4月2日至4月30日,我參加了中層管理課培訓,現(xiàn)將培訓心得總結如下:

  一、課程背景

  中層管理者很重要,上承接公司戰(zhàn)略落地,下接一線每天業(yè)績,帶團隊、管業(yè)務,是公司的腰部力量,同時這個角色也是每個人職業(yè)天梯都需要突破的第一步。很多人還沒有經過系統(tǒng)學習就已經上崗,業(yè)務能力很突出,但管理能力跟不上。中層管理課就是描繪出中層管理者的作戰(zhàn)地圖,告訴我們在中層管理這個戰(zhàn)場,每一階段的進退分別是什么,有哪些衡量標準,通過一路走下來,掌握管理這門技術,懂理論,會工具。

  二、課程內容

  老師通過講課內容,從初入中層的搶灘期怎么“活下來”,穩(wěn)住上級、穩(wěn)住團隊、穩(wěn)住業(yè)務,到發(fā)力期“活得好”,帶領團隊打好一場大仗,再到規(guī)范期“活得輕松”,用制度和流程去做管理,最后到進化期成為高管,突破職場天花板,具備高層管理能力。帶領大家走完從業(yè)務骨干到中層,甚至高層管理者的每個階段,課程給了兩個重要抓手,一個是管理工具,另一個是管理節(jié)奏。整期培訓課程短小精煉,有理論有案例,具有較強的指導意義。

  三、課程收獲

  1、加深對中層管理目標的清晰認知

  中層管理者的目標:持續(xù)地完成轉略目標、團隊可復制;推動業(yè)績的達成,有效提升下屬能力。如何促進每一個目標的實現(xiàn),都可以在搶灘期,發(fā)力期,規(guī)范期知識板塊找到相應的管理措施和管理工具,可以通過運用工具逐步強化管理思維。

  2、聚焦管理目標,用制度和流程做管理

  規(guī)范管理不能靠關系,而是靠制度和流程管理;學會落地戰(zhàn)略,拆解高自由度任務,驅動目標實現(xiàn)。

  3、角色的不同變化,工作界面要轉換

  管理分管人和管事兩個維度,人的維度,要學會通過培訓和輔導他人,做一名教練,建流程去管理團隊,也就是給人賦能。事的維度要主動去定義問題,做一個主動輪,驅動事情落地。

  4、對自己有個清晰度認知

  明晰作為一名中層管理者,自己的優(yōu)勢和短板,針對短板,利用本課程學習到的管理工具,有針對性磨煉,不斷成長。

  5、學習永不停止

  認真取經,用心感悟,通過專業(yè)梳理,收獲知識,學會工具,拓寬思路。課程培訓結束,但學習永不停止。

  四、學以致用

  1、端正心態(tài)

  心態(tài)很重要,意愿很重要,有一個積極的心態(tài),發(fā)自內心的熱愛,加上管理工具和有效的方式方法,勇于探索實踐,才能有我們想要的收獲。

  2、勇于實踐

  學習內容需要消化、悟道并結合平時的工作運用起來,才能真正掌握。個人認為可以首先從兩件具體工作入手。

  1)抓好滾動計劃:公司目前的滾動計劃是個很好的抓手,滾動計劃涵蓋了公司戰(zhàn)略落地,四抓一破的重點工作,在推動滾動計劃不斷迭代的過程中,可以檢驗自己作為管理者的短板,比如,團隊建設,比如向上管理等等,有針對性按照課程給的工具去補足。

  2)推動產品化工作:課程一直在強調,作為中層管理者,要用流程和制度管理,那么把管理制度化,制度流程化,做成可復制的產品形態(tài),會是“打糧草”“增肥力”的一個出發(fā)點和落腳點。

  學以致用,在實踐中學習、探索、磨礪中層領導力,顧大局,謀全局,提升格局,一路升級。

  中層管理工作心得13

  作為一名剛剛上任不久的中層領導干部,在管理工作上,不僅要在平時的工作中不斷的摸索,總結,創(chuàng)新,還要加強學習,提高自己的綜合素質,才能走出一條切合實際的、有效的管理路線,通過公司開展的兩個星期的集中培訓學習,給了我很大的啟發(fā)和提高。

  一、提高執(zhí)行力方面

  執(zhí)行力“就是按質按量地完成工作任務”的能力。個人執(zhí)行力的強弱取決于兩個要素——個人能力和工作態(tài)度,能力是基礎,態(tài)度是關鍵。一方面是要通過加強學習和實踐鍛煉來增強自身素質,而更重要的是要端正工作態(tài)度。那么,如何樹立積極正確的工作態(tài)度?我認為,關鍵是要從以下三個方面做起:

  1、著眼于“嚴”,積極進取,增強責任意識。

  責任心和進取心是做好一切工作的首要條件。責任心強弱,決定執(zhí)行力度的大小;進取心強弱,決定執(zhí)行效果的好壞。

  因此,要提高執(zhí)行力,就必須樹立起強烈的責任意識和進取精神,堅決克服不思進取、得過且過的心態(tài)。把工作標準調整到最高,精神狀態(tài)調整到最佳,自我要求調整到最嚴,認認真真、盡心盡力、不折不扣地履行自己的職責。決不消極應付、敷衍塞責、推卸責任。養(yǎng)成認真負責、追求卓越的良好習慣。

  2、著眼于“實”,腳踏實地,樹立實干作風。

  天下大事必作于細,古今事業(yè)必成于實。雖然每個人崗位可能平凡,分工各有不同,但只要埋頭苦干、兢兢業(yè)業(yè)就能干出一番事業(yè)。好高騖遠、作風漂浮,結果終究是一事無成。

  因此,要提高執(zhí)行力,就必須發(fā)揚嚴謹務實、勤勉刻苦的精神,堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來,從小事做起,從點滴做起。一件一件抓落實,一項一項抓成效,干一件成一件,積小勝為大勝,養(yǎng)成腳踏實地、埋頭苦干的良好習慣。

  3、著眼于“快”,只爭朝夕,提高辦事效率。

  “明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。”因此,要提高執(zhí)行力,就必須強化時間觀念和效率意識,弘揚“立即行動、馬上就辦”的工作理念。堅決克服工作懶散、辦事拖拉的惡習。每項工作都要立足一個“早”字,落實一個“快”字,抓緊時機、加快節(jié)奏、提高效率。做任何事都要有效地進行時間管理,時刻把握工作進度,做到爭分奪秒,趕前不趕后,養(yǎng)成雷厲風行、干凈利落的良好習慣。

  二、要有創(chuàng)新精神

  開拓創(chuàng)新,改進工作方法。只有改革,才有活力;只有創(chuàng)新,才有發(fā)展。面對競爭日益激烈、變化日趨迅猛的今天,創(chuàng)新和應變能力已成為推進發(fā)展的核心要素。

  因此,要提高執(zhí)行力,就必須具備較強的改革精神和創(chuàng)新能力,堅決克服無所用心、生搬硬套的問題,充分發(fā)揮主觀能動性,創(chuàng)造性地開展工作、執(zhí)行指令。

  在日常工作中,我們要敢于突破思維定勢和傳統(tǒng)經驗的束縛,不斷尋求新的思路和方法,使執(zhí)行的力度更大、速度更快、效果更好。養(yǎng)成勤于學習、善于思考的良好習慣。

  三、做好職工的業(yè)務技能培訓及思想教育工作

  作為一名中層領導,我們要想辦法提高員工的業(yè)務技術,幫助員工解決問題。

  1、我們還有承擔培訓員工的責任,要向汽車教練那樣,第一次上路時給予鼓勵。當在糾正錯誤時,進行訓練工作,幫助有潛能的員工充分體現(xiàn)自己的工作能力;當發(fā)生問題時、工作受到影響時,給予員工好的建議、支持和鼓勵、進行雙向討論、甚至于把員工的工作上嚴重的失誤公布出來,讓大家一起來解決問題,糾正錯誤,也能起到培訓其他員工的作用;我們應培養(yǎng)員工的自主能力,才能讓員工獨立作業(yè)。

  2、我們應時刻關心員工的工作情緒,當一個員工的情緒不好、信心不足和內心不安時會直接決定他的工作效率,易影響他人工作和安全。我們應及時與下屬溝通,打開下屬的心結,調動下屬積極的心態(tài)。用我們的激情和熱情來喚起下屬的信心。

  3、作為中層主管,我們應對下屬的行為負責。下屬的行為是否推動公司的發(fā)展,是否推動了部門的發(fā)展,是我們應該負責的問題,因此,應對下屬進行合理的監(jiān)控和糾正。公司有行為守則、流程和標準,我們要進行“細節(jié)管理”,做到時刻“糾偏”,對下屬違反規(guī)則的行為進行及時糾正,才能讓員工養(yǎng)成良好的工作習慣。

  4、我們必須根據(jù)部門的目標,結合部門實際情況制定實現(xiàn)目標的計劃,主動尋求與下屬和其他部門的配合支持,來保障部門目標的實現(xiàn)。還有責任提出部門的發(fā)展方向和項目發(fā)展建議,只有我們做到了主動、積極、向上,我們的企業(yè)才會蓬勃發(fā)展。

  在這世上沒有一個完美的個人,但能有一個完美的團隊。每個人都不同,我們要關心身邊的每一個人,建立一個優(yōu)秀的團隊。姜廠長曾組織我們觀看執(zhí)行力的講座VCD,里面也提到團隊的“狼性管理”即生存第一,永遠的危機與斗爭意識;規(guī)則第一,永遠的服從與執(zhí)行意識;團隊第一,永遠的合作與大局意識;忠誠第一,永遠的犧牲與感恩意識。我們也要學習這種精神,這樣我們的部門之間、同事之間在困難面前,就不會相互推卸責任。

  我們不同于一般員工,我們的素質高低在很大程度上影響一般員工的職業(yè)行為,甚至關系到企業(yè)發(fā)展的程度。因此,我們要養(yǎng)成良好的工作習慣。如:遵規(guī)守紀、關注細節(jié)、講究原則、以身作則,說到做到、自動自發(fā),全力以赴,具有務實并且積極的態(tài)度。

  同時,我們要做好表率。作為管理者,我們的言行舉止都會對他人產生巨大的影響,很多人會認為是企業(yè)戰(zhàn)略不正確、制度不健全、流程設計不科學的原因。其實我們關鍵的問題出在我們能不能做到上行下效,高效執(zhí)行。因此,我們必須以身作則,說到做到,只有這樣才能上行下效,我們的團隊才是一支具有執(zhí)行力的團隊。否則“上梁不正下梁歪”,并會在整個團隊當中制造消極悲觀的氣氛,帶來我們不想見到的結果。

  正人先正已,做事先做人,就如公司的準則:“要做產品,先做人品”。勇于替下屬承擔責任,要事事為先,嚴格要求自己做到“已所不欲,勿施于人”,我們通過表率的行為樹立起在員工中的威望,就能上下同心,大大提高團隊的整體戰(zhàn)斗力。

  因此,我們應樹立“主人翁”的意識和正確的責任觀,建立與下屬的正常的工作關系,在工作中給下屬做好表率;以一種良好的心態(tài)對待工作。

  四、協(xié)調溝通,建設有戰(zhàn)斗力的管理團隊

  一位富有發(fā)展?jié)撡|的中層管理者應表現(xiàn)出團隊取向的工作風格,他們樂于協(xié)同作戰(zhàn),在實際管理工作中,他們是“領頭雁”,是排球場上的“靈魂人物”;他們善于營造一種團隊協(xié)作、平等溝通的文化氛圍;他們堅信1+1不等于2,善于運用頭腦風暴放大集體的智慧;他們以開放的心態(tài)歡迎批評、面對沖突,從來不放棄尋找最好的問題解決辦法;他們彼此欣賞,鼓舞士氣,關注團隊成員的共同發(fā)展。

  團隊合作對中層管理者的最終成功起著舉足輕重的作用。為此,中層管理者首先應將自己定位為“服務人員”。在“團隊創(chuàng)造企業(yè)價值”越來越明顯的今天,企業(yè)管理者與被管理者更應該是一種“互相依賴的工作關系”:被管理者依賴管理者科學的領導和管理,創(chuàng)造個人績效;管理者更依賴被管理者的竭誠工作,創(chuàng)造團隊整體績效。現(xiàn)代企業(yè)認可中層管理者的標準不再是您個人怎樣而是你領導的團隊怎樣。要實現(xiàn)這樣一個目標,中層管理者就應該多為下屬著想,多為他們創(chuàng)造更好的工作條件和更多的發(fā)展機會,即為下屬多提供“服務”。因此,一個真正合格的中層管理者,應該做到以下幾點:

  1、應該把自己定位為一個為下屬提供服務的“服務人員”,而不是所謂的“領導”;

  2、平衡公司和職工的期望。

  中層管理者是連接公司與職工的橋梁,需要平衡好公司和職工的期望。如果成天發(fā)號施令,很少考慮職工的利益和感受,像老板派出的“監(jiān)工”,或者只考慮自己和職工的利益得失,卻全然不顧及公司的利益,這兩種傾向都是非常不可取的。一個合格的中層管理者,應該對公司和職工“雙向”負責。通過帶領團隊為公司創(chuàng)造績效,在創(chuàng)造績效的同時合理地為職工謀福利,這樣的中層管理者,才能既得到公司的認可又得到下屬的擁護。偏離任何一方的管理者都不是合格的中層管理者,也都很難成為長期的中層管理者,更難創(chuàng)造“一年好似一年”的績效;

  3、采用“和緩”的交流方式。

  安排和檢查下屬的工作是中層管理者的職能之一,但我們需要注意方式和方法。我們知道,人都有一種被尊重的需要,作為下屬,他們更有這種需要。有些管理者,習慣于采用命令的方式安排下屬的工作,習慣于采用斥責的方式批評下屬的工作,這都是非常有害的。作為中層管理者,工作中我們需要有意識地盡量“淡化”上下級差別,采用“建議”或“商量”的口吻來安排工作一定會比“命令”更有效;采用“曉之以理,動之以情”的方式來指出下屬的過失或不足一定會比“斥責”更管用。中層管理者可能會擔心自己的“威信”會不會因為自己這種“和緩”的交流方式而變得“蕩然無存”,其實這種擔心完全是多余的。恰恰相反,你的下屬只會越來越尊敬你。

  4、少考慮自己多考慮別人。

  作為中層管理者,需要有一種高尚的“思想境界”,要多替公司、兄弟團隊和下屬著想,少為一己之私利著想。當部門、個人利益與公司利益有沖突時,我們需要優(yōu)先考慮公司的利益;當同級部門有困難時,我們需要主動地予以支持;當個人利益與下屬利益有沖突時,我們需要優(yōu)先考慮下屬的利益。如果第一位考慮的就是自己的個人得失,這樣的管理者不是稱職的中層管理者,也不是“明智”的中層管理者。其實,作為中層管理者,我們除了“經濟收入”外,還有居于綜合能力的培養(yǎng)機會、人脈關系的建立機會,這是一般員工所沒有的,而這些往往是我們獲得更高“經濟收入”的基礎和保障。因此從這方面來講,我們也有很大的“額外”收益。誠然,我們管理者也需要生存和生活,也希望獲得與自己能力和奉獻相匹配的個人收益,但這些不是通過你多為自己著想、多為自己爭取獲得的,是通過你的努力和奉獻,被領導認可后獲得的。

  5、正確對待領導、下屬和自己。

  作為企業(yè)中層管理者,上有領導下有員工,我們需要正確地對待領導、下屬和自己。我們需要“敬以向上”、“寬以對下”、“嚴以律己”。“敬以向上”是尊敬自己的領導,但不是阿諛奉承、溜須拍馬;“寬以對下”是對自己的下屬寬容,但不是聽之任之、放任自流;“嚴以律己”是對自己要求嚴格,但不是只講奉獻不要回報。“

  付出是快樂的,中層管理者需要多付出,付出的越多,得到的也就會越多。“予人玫瑰,手有余香”,我想我們都理解這句話的真正內涵。用真情感動下屬,用改變影響下屬,用狀態(tài)燃燒下屬,用實力征服下屬,用行動帶動下屬,用堅持贏得下屬,這樣,在任何環(huán)境中我們都會是一個優(yōu)秀的中層管理者,所帶領的團隊也是一個優(yōu)秀的團隊、一個有戰(zhàn)斗的團隊。

  中層管理工作心得14

  為了提高我院中層管理干部的管理意識、管理方法,院領導精心安排了這次學習培訓課程,,課程內容涉及到醫(yī)院文化、服務技巧、科室建設、醫(yī)患溝通、績效考評、管理藝術、服務質量等方面,雖然學習時間不長,但內容精干,涵蓋面廣,我覺得受益匪淺。

  在參加學習班前,本人對科主任的職責所在認識不清,片面地認為我們主要是搞業(yè)務的,做好自己的本質工作、做好領導與同事間的上傳下達、避免科室發(fā)生醫(yī)療糾紛就是盡到科主任的責任了,管理課程視乎沒有必要。

  通過學習,增強了我的責任感,使命感與緊迫感。我認識到科主任不僅僅是上傳下達的傳聲筒,科室是醫(yī)院的基本經營單位,科主任是組織序列中的中堅力量,兼有領導者和下屬的雙重身份。科主任需要獨當一面地負責計劃、組織、協(xié)調等相關事宜,工作千頭萬緒,紛繁復雜,而且是處在組織序列的“上擠下壓”的環(huán)境中。如何游刃有余地開展工作,營造良好地工作環(huán)境,處理好方方面面的關系,則是每一個中層管理干部面對的現(xiàn)實課題。實踐證明,醫(yī)院發(fā)展的動力源于中層管理干部,同時,醫(yī)院發(fā)展的阻力也來自中層管理干部,我們自身素質、思想觀念、工作方法、人際關系、團隊建設技巧、適應環(huán)境變化能力等都會影響科室的改革和發(fā)展。

  幾位老師生動、富有感染力的授課,使我感到既自豪又有壓力,使我看到了工作上的不足,我認為作為一個科主任,打鐵必須自身硬,要具備以下能力:

  1, 過硬的專業(yè)技術能力,在專業(yè)技術上要成為“名醫(yī)、名師、名家”。

  2, 較強的組織管理能力。

  3, 一定的政治思想工作能力。

  4, 科室內外的協(xié)調能力。

  5, 認識和控制自己的能力,要有自信心,要揚長避短。

  6, 要有為目標奮斗的能力,不斷的汲取知識豐富自己,持之以恒,堅持不懈。

  同時要樹立以下風氣:

  1, 勇于創(chuàng)新,在自己的專業(yè)上要努力進取。做到“人無我有,人有我精”。帶領科室走在領域前沿。

  2, 提高自身素質,勤于學習、善于思考,表率他人。

  3, 團結協(xié)作,只有科室所有成員努力協(xié)作,共同進步,才能發(fā)揮巨大的作用,才能獲得團體的最大利益。

  4, 實事求是,真抓實干,求真務實。

  5, 樂于奉獻,不求回報,一分耕耘一份收獲。

  6, 廉潔自律,在物質橫流、誘惑無處不在的時代,做到奉公守法、遵規(guī)守紀。

  我愿向著這個方向努力邁進,學以致用,切實將學到的知識應用到具體的工作之中,扎實將本科室的工作做好,促進工作業(yè)績的提升。

  中層管理工作心得15

  本人有幸參加了這次山東電力集團中層干部培訓班,經過這幾天培訓,獲益匪淺,深有體會。參訓的領導干部知識面很廣、業(yè)務水平很高,具有豐富的管理經驗和人生閱歷,但是大家都能夠虛懷若谷,認真參加學習和研討。

  我們基層領導干部,身處工作生產第一線,平時工作忙,事務多,很少有時間有精力放下來靜心學習。這種針對性的短期培訓,使我們能暫時放下工作擔子,安下心來學習。通過這次培訓,系統(tǒng)學習了智能電網、輸電線路運行管理、執(zhí)行力、領導藝術等課程,使我進一步豐富了理論知識,給我一個很好的提高自身管理能力的機會。下面談談一些個人看法,以及對工作中經常遇到的一些問題,借此機會與大家共同探討。

  一、轉變思想觀念,正確認識自己

  我們這一代的管理者很少有科班出身,大部分都是從基層一步步走到管理崗位,對現(xiàn)代企業(yè)管理領域涉足不多。回顧我以往的工作,總是機械的將交代的工作進行布置、分工,在推動企業(yè)文化、貫徹企業(yè)制度時也只是僵硬的傳達到員工中去。當員工無法理解或埋怨抵觸情緒時,自己并沒有做到及時有效的溝通,也找不出積極有效的方法,長此這樣的惡性循環(huán)將影響員工自身的發(fā)展,也會使企業(yè)的發(fā)展得到阻礙。

  參加培訓后,我忽感頭腦特別輕松,思路格外清晰。比如“領導方法和藝術”一課,使我認識到繁忙的工作,要靠科學的決策以及用人藝術、待人藝術和處事藝術,將時間運籌法用上,把工作分類法用上,充分發(fā)揮員工的積極性,把自己從繁瑣的事務中解脫出來,著力抓方向、抓落實、抓督促,就會綱舉目張。

  對照自身,我檢討領導力的淺薄。如果傳統(tǒng)意義的領導依靠權力,那么現(xiàn)代觀點的領導則更多是靠其內在的影響力。看不到自己的死角的領導者,很可能會面臨大的挑戰(zhàn)。這次培訓啟發(fā)我思維方式的改變。要做一名稱職的中層,做一名有魅力的領導者,必須具備情緒表現(xiàn)力和情緒控制力,必須具備洞悉和解讀他人情緒需求的能力,必須懂得說什么話才能動人,必須時時刻刻心懷員工,多指導、多鼓勵。

  二、注重理論學習,提高自身素質

  萬丈高樓平地起,知識就是平地。一名合格的領導,必須具備必要的知識和扎實的業(yè)務素質,尤其是像我們這些專業(yè)性較強的部門。

  首先,自己要釋放更多的信息量,要具備豐富的專業(yè)知識,要對具體事物作出客觀的評價。否則,就難以起到預想的積極效果。作為中層管理人員,不能僅僅滿足于現(xiàn)有的知識水平,要有一種自我學習提高的緊迫感,要主動迎接新的挑戰(zhàn)。正如一位學者所說:在飛速發(fā)展的時代面前,我們要時刻感到知識恐慌。學習則是一種改變自我、提升自我的現(xiàn)實途徑和有效方法,其目的在于掌握更多的理論知識和專業(yè)技能。所以,首先就是要加強理論修養(yǎng),只有這樣才能在新情況、新問題面前把住大方向,抓住關節(jié)點,才能保證“打得贏”、“不變質”。

  第二,要學習怎樣做人,要以科學的理論武裝頭腦,要行得正,走得直。

  第三,要學習怎樣做事,要借鑒一切最新的科學成果,不斷更新知識儲備,使新的知識能夠為我所用。

  第四,扎實的專業(yè)知識,也是保證工作激情的基礎所在。當今正是知識競爭的年代,沒有扎實的專業(yè)知識就不能在群眾中樹立威信。能否把學習和工作安排妥當是衡量一個領導是否合格的重要標準。學習培訓是提高我們各方面能力的有效辦法,但是平時堅持自學、經常學、系統(tǒng)學更不可缺,我將以這次培訓提高為基礎,養(yǎng)成良好的學習習慣,樹立良好學風,不斷在工作中學習,在學習中不斷提高自己各方面能力,使自己真正具備執(zhí)行管理職責的組織能力和完成工作任務的領導能力。

  三、改善工作方法,提高領導藝術

  1、保持積極的心態(tài)

  古人說:“氣不盛者,遇事而氣先懾,而目先逃,而心先搖,不能自奮也。”消極的人,一旦失敗,總抱怨外界,不是上司、同事有問題,遇人不淑,就是公司時機出狀況,無命缺運少風水。這種心態(tài)是不可取的。

  在日常工作中,一定要養(yǎng)成孜孜不倦的自覺行動習慣,保持樂觀向上的工作態(tài)度,主動關心幫助員工。當完成具體任務遇到困難和問題時,要積極面對挑戰(zhàn),理性地分析判斷,聽取別人的意見,吸取各方面的經驗教訓。良好的工作心態(tài)還可以互相傳遞和影響,營造溫馨、和諧、進取的團隊環(huán)境,調動員工的積極情緒和工作熱情,使工作變得更加輕松、愉悅。

  2、加強溝通能力

  要發(fā)揮好溝通的作用,首先要掌握溝通的技巧方法。

  一是熱情洋溢,一個時刻充滿熱情的人,每個人都喜歡接近、與之交流,溝通最忌諱一臉苦相;

  二是兼卑有禮,要求做人誠懇,勝不驕,敗不餒,接人待物彬彬有禮,才能夠得到別人尊重;

  三是全面聆聽,溝通的另一半是聆聽,三百六十度全方位聆聽,勿爭對錯;

  四是察言觀色,要根據(jù)對方的語言語調、面部表情及肢體語言的變化做出適當?shù)幕貞?/p>

  和員工進行溝通時,要表達出自己的誠意,多聽取員工的意見和建議;體現(xiàn)在適當?shù)臅r候表達贊美之情,根據(jù)各自特點分配他們的工作,讓他們發(fā)揮所長,及時的贊美他們工作中表現(xiàn)突出的地方。講究方式,善于運用語言表達的藝術;換位思考,重視員工表達的意見,通過深入溝通達成共識。在不影響工作進展的前提下,允許存在分歧,多給員工一些思考的時間,邊實踐邊溝通,切忌主觀臆斷、家長作風,挫傷員工的積極性。當然在與員工做好溝通的同時,與上級領導之間的溝通也是必要的,作為承上啟下職能的中層管理人員為領導與員工尋找一個合理的平衡點也是十分重要的。

  3、善于處理關系

  一個善于處理人與人之關系的人,就能成大事。領導的性格有千百種,但就我所接觸的人來看,他們都是善于處理人與人之間的關系的。他們工作時認真負責,一絲不茍,平時工作之余,性格隨和,善于交際,與同事、朋友能交心。他們言行一致,知行合一。同事與之相處,沒有壓力,沒有高高在上的感覺。要善于發(fā)現(xiàn)人才,對于有才干的員工,要重點培養(yǎng),加壓加擔,為他們搭建展示才能的平臺,幫助其快速成長。對于生活上有困難的員工,在能力范圍之內盡量為其解決問題。而對于小人,則要敬而遠之,找合適的機會教育他,讓他明白成績是做出來的,能力是在工作中體現(xiàn)的。

  4、要有包容的胸懷

  一名領導曾對我說,你的肚子里能容下多少人,就能管理多少人。領導就是一名協(xié)調員,是一名和事佬,是去解決問題,化解矛盾,推動發(fā)展的。

  人與人之間相處久之后,總會有不協(xié)調的聲音,如何化解這些不協(xié)調的聲音,求同存異,做為領導,就必須具備有博大的胸襟,以問題為出發(fā)點,以解決問題為宗旨,對事不對人,把問題引導到正解的路線上來,不因人而異,堅持正確的立場,問題總是能糾正到正確的路線上來的。營造珍惜員工、知人善任的工作氛圍。寬厚豁達,胸懷寬廣,才能凝聚各方面的力量,形成一種講團結、干工作、成大事的良好局面。

  這次培訓時間雖短,但讓我增長了知識,提升了素質,開闊了眼界。通過這次培訓,使我覺得努力方向更加明確,惑而從師,受益匪淺。我會將這次學習所獲運用于工作實踐,更會以這次學習為契機,學會使用現(xiàn)代企業(yè)管理理論,努力提高自身管理水平。

  中層管理工作心得16

  兩天的管理干部培訓班課程學習在意猶未盡中結束了,多位老師精彩的講課給我留下深刻印象,每位老師從各自獨到的角度為我開啟了一扇窗,擴展了我的視野,開拓了我的思維。學習了醫(yī)院其他部門領導的真知灼見和管理思路,可以說進行了一場頭腦風暴的沖擊,深感獲益匪淺。通過這次培訓、針對我們科的工作談談對培訓班提出思考題的個人體會:

  一、通過學習認識到中層干部是醫(yī)院發(fā)展的動力,也會形成阻力是醫(yī)院發(fā)展的關鍵樞紐。

  我作為一名中層干部,思想素質的提高和管理能力的提高尤為重要!

  首先:深化政治意識、顧全大局、服從領導守紀律;掌握管理的理論知識、政策規(guī)定、管理的工作方法和原則

  第二:強化責任意識,深刻認識到自己的責任和義務;人性管理團隊,團結、努力、協(xié)作,發(fā)揮本科室護理人員的最大作用

  第三:重視科室業(yè)務發(fā)展創(chuàng)造學習氛圍,強化本科室以及自己的專業(yè)技術能力,尤其強化提升自身素質,表率他人

  第四:不斷學習營銷思路,理解并運用營銷理念中的:質量、宣傳、競爭、公共關系和效益等理念

  第五:正人先正己,在物欲橫流、誘惑無處不在的當代,做到奉公守法、遵規(guī)守紀、廉潔奉公。

  二、爭創(chuàng)“三甲”醫(yī)院活動,提升我在管理、技術、服務等方面的認知水平。

  今天,開展創(chuàng)建三級綜合醫(yī)院工作,不僅僅是為了通過評審拿塊牌子,更重要的是通過創(chuàng)建三級綜合醫(yī)院工作,促進醫(yī)院的內涵建設,提升醫(yī)院的社會形象,增強醫(yī)院的綜合競爭力。每個科室必須明確本科室的創(chuàng)建工作任務,做到任務到人,責任到人,措施到位,工作到位。全院干部職工要以飽滿的主人翁精神和嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,認真履行工作職責,努力完成各自工作目標任務。嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度,嚴格遵守各項操作規(guī)程。按照創(chuàng)建要求,充分調動我們科職工的積極性、主動性。不斷強化各項基礎管理工作認真整理、精心準備醫(yī)院管理評審項目的各類基礎資料,嚴格按照三級綜合醫(yī)院管理工作的要求開展管理工作,任何人都不能抱有敷衍了事的工作態(tài)度,工作中必須樹立嚴謹、嚴密、嚴肅、嚴格、嚴厲的工作作風。

  三、當你對患者多做些病情解釋和治療方案告知,患者就會對你的認知度和信任感極大提高。

  在現(xiàn)代社會,醫(yī)療已不是壟斷行業(yè),那么醫(yī)院之間的競爭不僅僅是技術水平層面的競爭,更是服務細節(jié)、對患者關心的競爭,尤其是技術水平相差不大的醫(yī)院之間,服務質量、各服務環(huán)節(jié)的溫馨細致就成為制勝的關鍵。

  四、執(zhí)行力是目標與結果之間的橋梁,是在每一階段、每一環(huán)節(jié)都力求完美,切實執(zhí)行。

  而缺乏執(zhí)行力的共同特征都與溝通有著密切的關系。不能明確的說出目標,缺少坦率的溝通,不能清楚的體會認識自己的責任。我在以下幾點會更加注意:

  第一,不要把工作當成一種負擔。

  提高工作自覺性,培養(yǎng)對工作的興趣,把工作看作一種生命、生活的需要,這樣我們才會積極主動的去做。

  第二,加強自我管理和自我約束的能力。

  工作中制定出詳細的計劃,要實行自我管理,自我約束,以提高工作的自覺性。嚴格按照操作規(guī)程進行,不能有一絲疏忽。

  第三,防止惰性的發(fā)作。

  每個人都有惰性,惰性會隨著年齡的增大和閱歷的豐富越來越明顯得顯示出來,我們不僅要憑著毅力克服它,還要對自己所做的事有一個清醒的認識、做到“員工不會干的事我會干,員工會干的事我要干的更好”。

  第四,任何有效的執(zhí)行力都來源于最有效的溝通。

  交流的過程是在工作實踐中培養(yǎng)和訓練出來的。有承擔的膽量,有擔當?shù)难帕窟@樣的中層干部是醫(yī)務人員的榜樣,是他們學習和進步的典范。中層干部的執(zhí)行力是想干+能干+干成+干好的過程

  通過這次培訓提高我綜合素養(yǎng),增強了自己的法制觀念和廉潔自律意識,搭建了中層干部經驗交流的平臺,有力地推動了干部隊伍整體素質和能力的提升。

  中層管理工作心得17

  按照學校黨委的統(tǒng)一部署安排,20xx年8月14日至16日,有幸參加了為期3天的中層干部培訓。此次培訓采用封閉式管理,我仿佛一下子又回到了學校,教學內容上的精心編排,課外活動上的周密部署,領導們的言傳身教,無一不體現(xiàn)出學校黨委對干部隊伍建設的的高度重視。學海無涯,通過參加此次中層干部培訓的學習,使我感受到學習帶來的快樂和遺憾。

  感到快樂,是因為聆聽了學校領導和專家的講座,豐富了我們的知識,開闊了視野,拓展了思路。使自己的理論基礎,黨性修養(yǎng)、領導藝術,國網公司、省公司和學校的發(fā)展形勢等方面的知識水平有了一定程度的提高;感到遺憾,學習的時間有限,要學的東西太多。通過此次培訓,感到對以后的工作具有非常重要的指導作用,并且體會很深。

  一、作為中層干部,必須充分認識到學習的重要性和迫切性

  培訓,是一種學習的方式,是提高個人素質的最有效手段。此次培訓的開班典禮上,熊先文書記的動員講話,給我們上了第一課。使我們全體中層干部對培訓培訓的認識和重要意義有了進一步的認識,使我們明確了此次培訓是深入貫徹國網公司“三個建設”的重要舉措;是加強干部隊伍建設的需要。通過學習不斷提高自身素質,更加適應國網公司“兩個轉變”對干部隊伍的要求。熊書記的講解語言樸實、言簡意賅。他分析了當前干部隊伍在工作中存在的主要問題和確保完成今年的工作任務必須提高管理能力,都需要在學習中加以解決。他分析了學校當前形勢以及今后的工作思路,使我感到啟發(fā)很大,受益匪淺。通過培訓班的學習,使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到干部要加強學習,要接受新思維、新舉措,不斷創(chuàng)新思維,以創(chuàng)新的思維應對競爭挑戰(zhàn)。認識到加強學習,是我們進一步提高工作能力的需要。只有通過加強學習,才能了解和掌握先進的理念和方法,取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務。結合本職工作,我談一談在加強學習方面的心得體會:

  1、從被動學習向主動學習轉變,克服學習上的懶惰性

  由于工作事務繁雜,自己老是借口忙而放松學習,即使學習了,也只是面上的學習,這實際上是學習上懶惰的表現(xiàn),是學習主觀能動性不夠的問題。通過此次培訓,使我感受到了在新形勢和任務面前加強學習的重要性、必要性和緊迫性。我們必須廣學博覽,盡可能地獲得各方面的知識和信息,以適應工作的需要,特別是要積極主動地接受新理念、學習新知識、掌握新技能,這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質,更好地完成各項工作。

  2、從零碎學習向系統(tǒng)學習轉變,克服學習上的隨意性

  在學校實現(xiàn)“三建一創(chuàng)”目標中,學校的形勢發(fā)展日新月異,新知識和新信息層出不窮,需要學習的方面和內容很多,涉及面很廣,如果在學習上心血來潮,雜亂無章的話,就很可能導致什么都想學,什么都學不好的結果。因此,必須在學習上結合本職工作,堅持不懈地有計劃、有重點、有步驟、有目的搞好系統(tǒng)學習,這樣才能起到事半功倍的效果,達到學習和工作相互促進、相互提高的目的。

  3、拓展眼界學識,完善知識結構

  這次培訓聽了領導和專家的精彩講課,使我拓展了眼界學識,完善了知識結構。宋宏教授的講座,使我對經濟的理論和安徽的經濟發(fā)展有了初步的了解;王純和主任關于干部隊伍建設的講座,使我如何做個好干部以及對干部隊伍建設的重要意義有了進一步的認識;梁國棟主任的智能電網于可再生能源的講座,使我對智能電網的知識水平的到了進一步的提高,拓展了視野;胡忠明教授的精彩的黨史講座,使我對中國共產黨的認識進一步提高,更加堅定了只有中國共產黨的領導才能夠使中國進一步發(fā)展的信念。范俊主任的黨風廉政建設講座,對我們在工作中如何保持廉潔奉公,具有更重要的指導意義。

  特別是聽了陳院長的《塑造卓越領導力》精彩講座,使我受益匪淺。對領導力的系統(tǒng)理論認識得到了升華,同時也對我們的工作是一個鞭策,給我們實際工作送來了一把金鑰匙。

  通過培訓,對領導力的概念有了深入的理解。領導力就是指在管轄的范圍內充分的利用人力和客觀條件在以最小的成本辦成所需的事提高整個團體的辦事效率。領導者應把工作責任歸屬權,轉移給那些實際執(zhí)行者。領導者應創(chuàng)造出一個適合每個人都能各盡其職的環(huán)境,共享責任歸屬權。.領導者應指導員工開發(fā)個人能力。領導者應自我鞭策加緊學習,并且鼓勵他人一起求得進步。要強化自己的人文素養(yǎng),培養(yǎng)一些除了工作以外的正當興趣及嗜好。

  領導不要只是靠權勢(力)要求部屬,而要展現(xiàn)自己的管理及專業(yè)上的才能,讓員工能夠心服口服。在組織內所做的一切,不能只是為了自己私人的利益,而應以團隊為出發(fā)點。對不同的員工,要運用不同的領導方式來帶領,而不是一味追求齊頭式的平等。不論通過何種方式(如:看書、上網、娛樂活動等),每年都要讓自己感受到吸收了新的信息,有明顯的成就,團隊利益高于個人利益。作為管理者,還應該勇于做出一些有利于學校整體利益的抉擇,就算對自己的部門甚至對自己來說是一種損失。

  管理者應善于理解自己,能夠在工作中自覺地、理智地進行自省、自控和自律。管理者應該對自己的能力有充分的認識和理解,清醒地知道自己的長處和不足,明白哪些事情是自己擅長的,哪些事情是自己辦不到的。只有充分地自省,才能在各種復雜情況面前做出正確的判斷,才能在與同事或下屬合作時,得到他人充分的信任。

  在發(fā)生危機或面臨挫折的時候,管理者要能夠充分自控,并在理智、冷靜的基礎上做出審慎的選擇。這里所說的自控包括:在高壓的環(huán)境中,能夠控制自己的反應,并且讓自己和自己的團隊鎮(zhèn)定下來,冷靜處理問題。

  理解自己的位置和影響力,懂得自己隨時都在被他人(上級、下屬、其他部門乃至客戶)關注。利用各種機會,通過自己的一言一行影響團隊。

  領導力是一門綜合的藝術。它不僅僅包含了各種具體的管理技能和管理方法,也囊括了前瞻與規(guī)劃、溝通與協(xié)調、真誠與均衡等更諸多要素。領導力就是動員大家為了共同的愿景努力奮斗的藝術。

  許若齊副主任的《傳統(tǒng)文化對我們的啟示》講座,讓我們知道了傳統(tǒng)文化對管理的影響作用,使我對深層次的管理理念有了理解,讓我們對管理理念的視野進一步的到了擴展。

  二、修身立德,廉潔自律

  做事先做人,對己心胸坦蕩,以德立人,不為名、不圖利,對人豁達大度,以德服眾,不失信、不推過,對事秉公而斷,經得起考驗,做到寧公而貧,不私而富。作為青年干部,要不斷提高自己的政治覺悟,提升自己的素質。在提升自身素質方面,我覺得首先要加強黨性鍛煉和個人修養(yǎng),不斷錘煉自己的意志,其次,盡量減少一些不必要的活動和干擾,騰出時間,多學東西,多思考問題,再次,要不斷排除私心雜念和外來的各種不利影響及誘惑,排除個人私欲所帶來的煩惱和憂愁。這幾點看似簡單,真正做起來也不是那么容易,需要我們在實際工作、學習中好好把握。

  三、正人先正己,做事須先做人,提高執(zhí)行力

  在工作中,要做到以誠待人、以德正人、以情感人、以才服人。

  1、以誠待人。要襟懷坦白、心胸坦蕩、豁達大度、換位思考、為人處事兼顧各方面利益,才能取信于人。

  2、以德正人。工作中對人和事,一定要公正、清廉才能以德正人。

  3、以情感人。工作上講原則,政治上講黨性,生活中需講人性。在工作中做到關心人、體貼人、理解人,營造快樂工作的環(huán)境。

  4、以才服人。要注重提高自身的組織能力、駕馭能力、協(xié)調能力和表達能力,既要自己做好,還要能調動大家的積極性。遇事要做對己要明了、對人要明察、對事要明晰、處理問題要明白。處理問題中要做到大事莫激動,小事莫計較。自己把自己說服了,是一種理智的勝利,自己把自己感動了是靈魂的升華,自己把自己征服了,是一種人生的成熟。

  四、樹立管理就是服務的理念

  管理是智慧和思想的展現(xiàn)。管理形式上是“管”,其本質是關懷、關愛、服務、以人為本。提高管理水平就要從經驗管理向科學管理、規(guī)范管理轉變,轉變的過程就是人文管理。以全心全意為師生服務為中心,以全面理解學校辦學思想、上級領導意圖和管理理念為起點,以教職工滿意為標準,切實把學校的決策、對教職工的關懷落實到工作中去,為教職工愛崗、敬業(yè)、樂業(yè),創(chuàng)造良好的工作和生活環(huán)境。

  中層管理工作心得18

  6月22日到28日,我參加了邢臺金隅詠寧水泥企業(yè)在金隅集團黨校的中層干部學習培訓。通過這一周的企業(yè)文化、目標績效管理、領導團隊能力、領導工作方法、溝通能力及執(zhí)行力等方面學習,讓我又從新了解和認識了作為一名企業(yè)中層領導的責任、使命和藝術,不僅僅是知識的了解,更多的是作為一名中層應當具有的精神和素質。從個人政治思想素養(yǎng)、理論知識水平得到很大提高,為今后立足本職工作,更好地服務于企業(yè)的工作大局打下了良好的基礎。具體有以下幾個方面的體會。

  一、企業(yè)文化方面

  企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展的核心動力。學習了企業(yè)文化的含義,了解了企業(yè)文化的功能和作用。例舉了百年老店同仁堂、海爾文化特色等先進的企業(yè)文化。深刻理解了文化是企業(yè)的靈魂,是企業(yè)核心競爭力,企業(yè)文化能夠增強隊伍的凝聚力、激發(fā)力、創(chuàng)造力,起著培養(yǎng)高素質人才發(fā)揮獨特作用。在培育品牌,提升商譽,優(yōu)勢競爭等方面有著重大影響。也是調動每名員工積極性,共同努力是企業(yè)在競爭中立于不敗之地。同時,學習了金隅的發(fā)展歷程及金隅核心文化。使我更進一步的了解了金隅集團的發(fā)展歷程及文化特色。25日下午,學校安排參觀了琉璃河水泥廠,通過參觀學習及與該廠干部職工的交流,使我對水泥行業(yè)的發(fā)展有了更加深刻的了解,從交流中學到了不少知識,也看到和發(fā)現(xiàn)了我們存在的不足。

  二、管理與執(zhí)行力方面

  通過目標與績效管理學習,明白了績效管理是各級管理者和職工為了達成組織目標共同參與的計劃,制定輔導溝通考核評價結果應用,改進提升的持續(xù)循環(huán)過程,目的是提升組織、部門、個人的績效。是將企業(yè)經營目標轉化為員工每一天的工作。績效結果+行為+素質,就是管理績效。任何一個績效和結果對企業(yè)的生存和興旺有著直接和輕重影響的領域。每個領域都需要目標。

  通過什么是執(zhí)行,執(zhí)行的八字方針,十六字原則,二十四字戰(zhàn)略,懂得了執(zhí)行就是有結果的行動,是一種精神,是一種信守承諾的精神,是一種敢于結果的精神,是一種永不放棄的精神,而這種精神需要用行動來證明。所以為什么說贏在執(zhí)行。同時,為了提高執(zhí)行力,我們還學習探討了提高執(zhí)行里的十個方面,即:立即行動、勇于負責、沒有借口、停止抱怨、絕對服從、主動反饋、敢于共贏、敢于分享、持續(xù)學習、習慣感恩。

  三、團隊合作與個人素質方面

  通過領導團隊能力訓練,溝通能力訓練。我明白了什么是團隊和團隊精神,團隊是一群具有相互彌補才能的人,致力于共同的宗旨,努力途徑的選擇與績效目標的完成,并且愿意共同承擔責任的群體。團隊成員之間必須相互信任、相互理解,這就需要良好的溝通。良好的溝通對于一個團隊就如血液對于生命,良好的溝通可以增進相互的信任,鼓勵創(chuàng)新,消除懷疑和不安全感,提高團隊的績效。

  通過商務禮儀,陽光心態(tài),壓力與情緒管理能力訓練。懂得了做人要知道尊重、自律、適度、真誠、寬容;以積極的心態(tài)面對工作、生活。只有樹立良好的心態(tài),才會使每個人、家庭、團隊、組織、社會得到發(fā)展;面對壓力,怎樣正確地去面對、疏導和釋放,掌控自己的時間,科學安排工作和生活,建立良好的支持系統(tǒng),將壓力變?yōu)楣ぷ魃畹膭恿Α?/p>

  通過一周的學習培訓,努力掌握每一個知識點,就像是生活、工作道路上的一個驛站,給我補充能量,增強信心。用我們學習到的知識更好的面對以后工作中遇到的困難,更好的回報對我們滿懷希望的領導和老師,去回報對我們有著殷切希望的企業(yè)。中層是組織中的中流砥柱,擔任管理者的角色,是高層的替身和輔佐者,起著承上啟下的作用,我要踏踏實實地做好每一件小事,從努力做一名合格的中層開始,找準自己的位置,明確自己的方向,時刻保持謙卑的態(tài)度和踏實的作風。不斷提升自身水平,踏踏實實的工作,為企業(yè)的明天做出自己最大的貢獻。

  中層管理工作心得19

  書中說到中層有三類:

  一流的中層,將自己當作棟梁,是公司的中流砥柱,主動擔起公司的重任;

  二流的中層,將自己當作夾心餅,被動地完成任務;

  三流的中層,處處埋怨,只會發(fā)牢騷,最終一事無成。

  首先,作為學校的一名中層,雖然不同于企業(yè),但我也有同感。在工作中常常會受到來自各方面的壓力:學校的發(fā)展愿景和現(xiàn)實的矛盾,工作中執(zhí)行力度的把握,班主任的考核評價的公正性,行政管理能力和教育教學能力的現(xiàn)實表現(xiàn)等等。在工作中也碰到一些困難,感覺不堪重負,但有句古話說得好:“不忍辱焉能負重?”所以一流的中層管理者正是明了這個道理,在面對屈辱時,往往會懂得忍耐。他們首先想到的不是自己的面子,以及打開新工作局面的困難,而是如何以此為契機,讓自己的能力和素養(yǎng)獲得快速的提升和飛躍,一流的中層都是解決問題的高手。

  其次,要想做領導信任的一流中層管理者,除了在政治上堅定,理論水平比較高,在大是大非問題上頭腦清醒,旗幟鮮明,與人民保持高度一致外;領導經驗豐富,熟悉業(yè)務,工作有魄力,駕馭全局能力和處理復雜問題能力強,有強烈的事業(yè)心和責任感,工作充滿激情,勤奮務實,在干部群眾中有較高威信也是必不可少的。我很欣賞書中的一句話:“不充電,就不會放電“。自己在這幾年的工作中也有同感,當今世界知識爆炸,要掌握先進的方法和教育屆的敏感話題,不斷的充電,才不至于在歷史的浪潮中落后。

  最后,做最好的中層,要打造一支優(yōu)秀的團隊,團隊是心理上相互認知,行為上相互支持、相互影響,利益上相互聯(lián)系、相互依存,目標上有工作向往的人們結合在一起的人群集合體。可見有共同價值觀共同文化認同的團隊精神是多么的靈魂,而中層的個性很大程度決定該團隊的文化。在這個氛圍中,中層不僅要因人施管激發(fā)每個人的潛力,更要保持團隊和諧溝通,建立一支高績效的團隊,總之“一個人只是單翼天使,兩個人抱在一起才能展翅高飛”。

  中層管理工作心得20

  20xx年3月23日和3月30日上午,解校長對校中層領導干部培訓,培訓時間盡管短暫,但內容充實,注重實效,涵蓋了管理者所必備的知識和能力,使我受益匪淺。現(xiàn)將培訓心得體會總結如下:

  首先,通過培訓,使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識。

  解校長在培訓會上一再強調,中層干部要學好知識,多讀書。其實,培訓也是一種學習的方式,是提高中層干部素質的最有效手段。通過培訓學習討論,使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性,認識到管理與創(chuàng)新要靠學習,只有通過加強學習,才能接受新思維、新舉措,了解和掌握先進的管理理念和管理方法,平時也向其他領導學習,學習領導管理方法,取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負領導重望,完成學校交辦的各項工作任務。

  其次,通過培訓學習,使我清楚地體會到要不斷加強自身素質、能力的培養(yǎng)和鍛煉

  在自身素質上,要不段提高自立、自強、自律、自信。要有自己的工作方法,對本職工作多思考,標準定到位,有具體的措施、方法、策略、有應變能力和藝術處理能力,要有長效機制,要經常反思工作中出現(xiàn)的問題,多研究管理工作方法,每天總結工作中的不足,通過反思,及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。要有創(chuàng)新意識,把工作做實做細,不被動,讓領導放心。

  第三,是要加強暢通性與協(xié)調性,做好領導與教師之間的橋梁。

  要學會與領導暢通性與協(xié)調性相結合,要善于與校領導、中層干部進行溝通,向領導勤請示、匯報,多交流工作方法,當好領導助手,不當“傳話筒”,緊緊圍繞領導工作思路,做好領導與教師之間的橋梁,積極主動地開展工作。

  總之,通過這次培訓,既增長了知識,又明確了今后的工作重心和工作思路。在今后的工作中,我要不斷加強管理技能的學習,不斷提高自身素質,進一步增強大局觀念,努力工作,開拓創(chuàng)新,務求實效,盡心盡力做好中層的管理工作,為學校的發(fā)展做出自己應有的貢獻。但愿今后這種培訓學習能多舉辦一些,舉辦時間能適當延長些,培訓內容更豐富一些。

  中層管理工作心得21

  按照統(tǒng)一安排和要求,我參加了你的中層干部培訓班。盡管時間不長,但是進行了企業(yè)內控,風險管理等方面的深入學習,開闊了視野,為今后更好的工作奠定了基礎,通過培訓使我受益匪淺,感觸頗深。

  一、增強了學習重要性的認識

  培訓是一種學習的方式,是提高管理者素質的最有效手段。企業(yè)管理與創(chuàng)新要靠學習,靠培訓,要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓,不斷創(chuàng)新思維,以創(chuàng)新的思維應對競爭挑戰(zhàn)。加強培訓與學習,是提高企業(yè)管理者管理水平最直接的手段之一,只有通過加強學習,才能了解和掌握先進的管理理念和管理方法。

  作為并不比二級企業(yè)的一名中層干部,身處實際生產經營的第一線,平時工作任務重,事務性工作多,很少有時間有精力放下來靜心學習,尤其是拿出完整的一段時間來脫產學習。此次培訓班采用短期方式,使我能暫時放下工作擔子,安下心來學習,并且采取在電子黨校統(tǒng)一培訓的方式,對于我來說,是一次難得的學習機會。

  二、學習內容豐富,提高了理論水平

  盡管培訓時間不長,但是安排的學習內容卻是很豐富,而且很實用。培訓班為我們請來了不少有名的專家教授,既有理論水平較高的專家級講師,也有具有豐富實戰(zhàn)經驗的企業(yè)高級管理人員,理論和實踐相結合,通過形象化的教學,也使我在提高管理能力方面有如突飛猛進的作用,另外,獨特的學習方式,同樣使我們大開眼界,耳目一新。課程過程中小組成員反復溝通探討,小組間互相提醒補充,,使我們相互啟發(fā),互相學習,收獲許多。相信必將會對未來公司的決策有所裨益。

  三、理論聯(lián)系實際,學以致用

  作為一名企業(yè)中層管理者,直接面對的就是企業(yè)經營的日常管理,而隨著企業(yè)所面臨的經營環(huán)境的日趨復雜,風險管理對于企業(yè)的經營得重要作用也逐漸顯現(xiàn)出來。但是一般的管理者盡管有時會意識到這一問題,但由于缺乏風險管理的系統(tǒng)知識,很難找到一種行之有效的方式來應對這一問題。通過對風險管理的學習,明確了風險管理的理論系統(tǒng),有助于建立起企業(yè)內部的風險管理機制,與助于對企業(yè)所有的預期情況進行風險的評估和處理,有助于突破模糊企業(yè)所面臨風險的組織之間的界限,有助于對所有潛在的重大風險進行預計并制定出相應的解決方案。從而降低企業(yè)的經營風險。

  學無止境,我將以此次培訓結束做為工作的一個新起點,把學到的新理念、新知識、新方法結合本部門實際情況學以致用,為企業(yè)發(fā)展發(fā)揮更大的作用。

  中層管理工作心得22

  20xx年xx月29日我參加了市委、市政府組織的本次規(guī)模工業(yè)企業(yè)中層管理人員培訓,通過三天的學習,我主要有以下幾個方面的體會:

  一、專業(yè)性

  本次培訓,市里組織了多方面的老師、專家、教授講解相關專業(yè)知識,解讀相關法律,分析多方面的新情況、新形勢,使我感受到了市委、市政府對本次培訓的重視及精心組織、策劃。曹xx教授對當今國際國內經濟形勢的分析、多方面金融風險防控的演講,能讓我在企業(yè)今后的經營發(fā)展、投資中結合使用,保證企業(yè)健康、穩(wěn)定發(fā)展。毛成坤高級工程師對《安全生產法》的精細解讀,使我認識到國家對安全生產的重視,促使我進一步提高安全生產意識,進一步強化安全生產責任管理體系,讓我們在今后的生產經營活動中首先能做到不違法。胡在洲高級工程師列舉了很多安全生產事故實例,并逐一進行了分析,使我的安全生產管理知識進一步提高,便于今后企業(yè)安全生產制度的完善、管理。在隱患排除、事故救援等方面的知識得到提升。

  二、知識性

  賈xx教授對“工業(yè)4.0與智能制造”的解讀,詳細闡述了世界上幾次偉大工業(yè)革命對制造業(yè)企業(yè)的促進,及今后國際國內制造業(yè)企業(yè)的發(fā)展方向、重點有了全新的認識。市統(tǒng)計局邱老師對統(tǒng)計科學的講解,讓我認識到統(tǒng)計學在企業(yè)經營活動中的重要性,統(tǒng)計數(shù)據(jù)對企業(yè)投資參考的實用性等。使我們能科學運用統(tǒng)計數(shù)據(jù)調整企業(yè)發(fā)展方向。武小平教授對“互聯(lián)網+與企業(yè)創(chuàng)新”的演講及機關案例分析,讓我認識到我們這樣的傳統(tǒng)工業(yè)企業(yè)與“物聯(lián)網”、“云計算”、“大數(shù)據(jù)”等之間的關系及重要性。

  三、實用性

  曹教授“防范化解重大金融風險、推進我國經濟高質量發(fā)展”的演講,對我高度認識企業(yè)在今后的經營發(fā)展中要重點注意哪些方面的風險管控、投資方向的選擇有很好的參考性、實用性。毛成坤高級工程師對《安全生產法》的解讀讓我認識到企業(yè)管理者在疏忽生產經營活動中應遵守的法律責任及應盡到的法律義務,從而也避免產生相應的法律后果。胡在洲高級工程師對“安全生產管理務實”的講解,可有效避免企業(yè)在生產經營過程中有效預防安全生產事故的發(fā)生,出現(xiàn)安全事故時如何及時、有效救援。明白“要預防死亡重傷害事故、必須預防輕傷害事故”這樣十分重要的事故預防原理,同時也避免給企業(yè)造成慘重的經濟損失。

  四、必要性

  通過這次的學習,作為一個企業(yè)的管理者,我深切認識到這樣學習的'必要性。這次學習一方面讓我對很多以為不了解、不重視的東西有了新的認識、新的提高。對企業(yè)在今后生產經營管理中可能出現(xiàn)的問題有了充分的認識,從而有效避免投資經營風險及法律風險,促進企業(yè)健康發(fā)展、創(chuàng)新發(fā)展。

  中層管理工作心得23

  為了打造一支強而富有生命力的學校干部隊伍,按照龍湖區(qū)教育局的統(tǒng)一部署安排,20xx年7月14日至20日,有幸參加了為期7天的中層干部培訓。此次培訓采用封閉式管理,教學內容上的精心編排,課外活動上的周密部署,領導們的言傳身教,無一不體現(xiàn)出教育局黨委對中層干部隊伍建設的的高度重視。學海無涯,通過參加此次中層干部培訓的學習,使我感受到學習帶來的快樂和遺憾。感到快樂,是因為聆聽了學校領導和專家的講座,豐富了我們的知識,開闊了視野,拓展了思路。使自己的理論基礎,黨性修養(yǎng)、領導藝術等方面的知識水平有了一定程度的提高;感到遺憾,學習的時間有限,要學的東西太多。

  通過此次培訓,感到對以后的工作具有非常重要的指導作用,并且體會很深。這次培訓我們積極主動地參與學習,聽過主題報告,做過專題交流,素質能力拓展,這些著實讓我們聽了很多,看了很多,也想了很多,今天很榮幸有機會與大家交流一些體會,或許還很膚淺。

  首先,我是一名普通的中層干部,我想中層首先應該是“忠誠”的,一個優(yōu)秀的干部,首先應該是一個優(yōu)秀的人。我們處于承上啟下的位置,肩負著深化校領導工作正常有序運轉的重任,只有我們作風切實,講實話,求實效,落實到每一項工作上,樂于奉獻,愛崗敬業(yè),才能體現(xiàn)一個高品質團隊的風貌,才能發(fā)揮中層干部的非權力影響力。

  其次,通過學習,我覺得干部還要有些精神。我會記得魯澄南魯副局長給我們上“學校管理與改革”,從中我們汲取了一名干部應該有的敬業(yè)精神、鉆研精神、創(chuàng)新精神。謀學校事業(yè)發(fā)展我們樂意敬業(yè),謀自身素質提高,謀教育改革深化,謀學校發(fā)展合力,善謀就是敬業(yè)精神的具體體現(xiàn);本學期謝紅副局長的“如何當好一名中層干部”讓我們受益匪淺,好學習才能有發(fā)展,才能成為學校發(fā)展的領頭羊排頭兵。而創(chuàng)新精神更是與學校的內涵建設息息相關。因為思想的高度決定了眼界、行為的力度、行為的有效性和戰(zhàn)略性。因為創(chuàng)新所以我們才有了辦學理念的不斷完善,跟單培養(yǎng)模式的不斷推進,特別是聆聽了蔡曉陽主任的“虛功實作,搞好校本教研工作”,校本課程與教材的繼續(xù)深化,我想自己還應該不斷在創(chuàng)新上多思考、多實踐。

  最后,我想要追求一名干部的最佳生命狀態(tài)。我想把學生的意愿作為第一信號,把優(yōu)質教育作為第一追求,把師生滿意作為第一目標,這或許還不夠最佳,我又想擁有科學的教育理念,真誠的情感品質、廣博的知識積累、豐富的管理智慧,或許也不夠最佳,但這些都是我要追求的,只有不斷完善,才能達到最佳。其實,學校組織的每一次學習,都是在引領我們進入最佳狀態(tài)。

  我還想說,我們既是領導的副手,但也是舵手,只有提升主體主動性,才能提高水平,所以,我會居位而不虛位,努力實踐,不斷進步,也請校領導繼續(xù)關注我們的成長。

  中層管理工作心得24

  一、領導思維

  作為公司的中層干部,首先要有大局意識和服務意識。對工作結果,要清楚“誰說好才是真的好”,“個人的長處是不是組織所需要的?”當然是單位組織和服務對象說好才是真的好。其次要有自信。相信單位、團隊和自己,“信”才能走下去,才能攻堅克難。再次要有工作思路。理清“為什么做”和“怎么干”的方向問題和技術問題之間關系。最后是掌握如何提高團隊的執(zhí)行力。執(zhí)行是有結果的行動,每個人必須守土有責,否則全盤皆輸。

  二、互聯(lián)網思維

  以用戶為中心。痛點思維:換位思考用戶的痛點是什么。極致思維:創(chuàng)業(yè)者的匠心精神。逆向思維:數(shù)據(jù)歸納,舉一反三。這些提醒我們在工作中服務好業(yè)主,努力提升企業(yè)質量品牌,實現(xiàn)二次經營和多次經營。

  三、人際關系

  共贏心態(tài)讓弱關系變強關系,情感比信息更維持長期的強關系。與人交往的法則:換位思考,不讓自己為難,不讓別人為難,自己別人都滿意。什么是有效的溝通、及時反饋。溝通的三原則:事實、鼓勵、關愛。只有反饋,形成閉環(huán),才是有效的溝通。這些做法、原則提醒我們重視與參建各方加強感情交流,為建設工程服務,達到共贏和企業(yè)持續(xù)經營。

  中層管理工作心得25

  3月30日,我校中層領導干部參加心理健康教育管理者知識的培訓,我受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

  一、通過學習,我認識到了教師心理健康需要教師經常檢查自己、反思自己。

  我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者一什么都會;是圣者一不會犯錯;是權威者一具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。

  所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  二、通過教師的心理健康的學習,我知道了教師必須腳踏實地的做好本質工作,還要關注學生心理健康。

  古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分說明了小學階段學生的心理健康對其—生有何其重要的影響。結合我的實踐經歷和周邊情況,我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為,我們目前正處于—一個社會的轉變期,紛紜復雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,來自升學、就業(yè)、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學生心理疾患的上升,也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,但審視我們目前學校的學生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對癥“下藥”。

  總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己—直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義!

  中層管理工作心得26

  上個月我有幸參加了公司組織的中層干部培訓,通過聽關于中層干部如何增強執(zhí)行力的講座,理論學習,收獲頗豐,真正體會到作為一名公司中層的作用。中層就是夾層,就像三明治中間的夾層,要承受上壓下頂,是兵頭將尾,但中層起著承上啟下的作用,中層的作用發(fā)揮得好,是公司領導聯(lián)系下面員工的一座橋梁;發(fā)揮得不好,是橫在領導與員工之間的一堵墻,就會形成“上邊想、下邊望,中間成了頂梁杠”的局面。所以提高中層干部的執(zhí)行力就顯得尤為重要。

  什么是執(zhí)行力呢?所謂執(zhí)行力就是把計劃、方案變成現(xiàn)實操作的能力,它不是單一的素質,而是多種素質、能力結合的表現(xiàn)。在學習之前請大家先想想,在三國演義中,哪位將領是最出色的中層執(zhí)行者,哪位是最失敗的中層執(zhí)行者?哪位又是最靈活變通的中層執(zhí)行者呢?先不要回答,到最后我們一起討論一下。

  目前,我們公司處在飛速發(fā)展的階段,規(guī)模不斷在擴大,因此要提升管理。而提升管理,除了要有好的決策班子、好的發(fā)展戰(zhàn)略、好的管理體系外,更重要的是要有公司中層管理者的執(zhí)行力。

  那么中層管理者要提高執(zhí)行力,在工作中至少需具備兩種能力:理解公司和高層領導的理念的能力和在本職工作上的組織實施能力。那么,到底如何提高這兩方面的能力呢?我以為可以從以下幾方面來著眼:

  第一、思想上重視

  要正確理解公司和領導的理念,做好一個傳播者。中層管理者在接到領導工作指示時,一定要正確理解領導的意圖和初衷,不能不懂裝懂,要把正確的理念灌輸?shù)较聦僦腥ァ7駝t將會出現(xiàn)企業(yè)的決策方案在執(zhí)行的過程當中,標準漸漸降低、甚至完全走樣,越到后面離原定的標準越遠,從而背離了領導的意圖和目的。

  第二,表率作用是前提。

  作為一個中層干部,不能只靠說,要靠做,必須身先士卒、百折不撓,以自己的人格魅力樹形象,無論是遵章守紀,還是公司布置任務的完成,都要起到表率作用,打鐵先要自身硬。只有讓手下員工心悅誠服,你才有說服力,你說的話,別人才會聽,才談得上執(zhí)行力。

  第三,主動積極是作風。

  主動積極、雷厲風行是中層干部的工作作風。中層干部忌諱辦事拖拉,“雷聲大,雨點小”。不能患得患失,畏難發(fā)愁,避重就輕,敷衍塞責。不能事事等領導交待,應主動地去完成自己該做的事。中層主動,下面員工才能主動,整個部門工作就會主動。

  第四,工作到位是準則。

  工作做到位,就是要有嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,對要做的工作不能敷衍,要認真去辦。要想作到位,必須做到:頭腦到位——多思考如何做好工作的方式方法,嘴巴到位——管理工作就是婆婆嘴,各項工作要隨時督促,眼睛到位——及時發(fā)現(xiàn)問題,及時解決,耳朵到位——及時了解廣大下屬員工對工作的意見和建議,腿腳到位——經常深入最基層,了解情況。工作到位就是最好的執(zhí)行力。

  第五,不講借口是態(tài)度。

  中層干部應凡事不講借口,恪守職責。“借口”的實質是推卸責任,在責任與借口之間,選擇借口還是選擇責任,體現(xiàn)了一個人對待工作的態(tài)度。如果每一個中層都為自己的工作找借口,那就根本談不上執(zhí)行力。不講任何借口,看似無情,但是它體現(xiàn)的是一種負責、敬業(yè)的精神,一種服從、誠實的態(tài)度,一種完美的執(zhí)行能力。

  第六,團隊合作是保證。

  中層干部應該互相信任,互相支持,互相配合,互相幫助,相互尊重,相互激勵,多看別人的優(yōu)點,接納或善意提醒別人的不足。各部門之間應各司其職,補位不越位,補臺不拆臺,分工合作,揚長補短,形成合力。自己的工作自己做,同事的工作幫著做,集體的工作大家做。只有這樣,自己的執(zhí)行力才會提高。

  第七,公平公正是原則。

  公平公正是激發(fā)員工工作積極性和創(chuàng)造性的原動力之一。作為中層干部要公平公正對待下屬的工作業(yè)績、表現(xiàn),解人之難、記人之功,通過正面激勵,引導員工往前跑,通過負面激勵,推著員工往前走。工作中要對事不對人,要一視同仁。想問題、辦事情,都要從大局出發(fā),公道正派、是非分明、一身正氣;能堅持原則、堅持正義、牢記職責和使命,這樣才能激發(fā)員工的工作熱情和創(chuàng)造力,才能樹立正氣,繼而提高執(zhí)行力。

  中層管理工作心得27

  這幾天集團組織學習了汪文輝老師的《團隊修煉及終端銷售培訓》講座。現(xiàn)結合自己的本職工作談三點感受。

  一、學會溝通,利于團結

  首先學會溝通交流,自覺維護團結,是加強團隊建設的重要保證。

  顧名思義,團隊,是團結的隊伍,沒有團結,加強團隊建設只能是紙上談兵。千年修得同船渡,萬年修得同室坐。能在一起共事確實是緣分。由于性別差異、性格差異,情緒差異、工作思路差異等因素。在工作中難免發(fā)生爭論和摩擦,甚至出現(xiàn)暫時的不快。一旦出現(xiàn)這種情況,首先要進行換位思考,學會站在對方的位置上思考問題。體諒對方當時的心境和難處。反省自身存在的不足和問題,把雙方的矛盾和問題想得簡單化。避免復雜化,力爭大事化小、小事化了。堅決避免無事生非、上綱上線,芝麻小事演變成矛盾糾紛。

  其次,主動溝通。溝通交流是消除矛盾隔閡的有效辦法,要敢于放下架子。主動找別人談心,解釋情況,甚至主動道歉也無妨。

  第三,平時要嚴以律己,寬以待人,在工作當中,要嚴格與職業(yè)操守要求自己。經常提醒自己扎扎實實做事,認認真真做人,予人玫瑰。手留余香對待同事要常存關愛、寬容之心,做到真誠待人,寬厚待人。以理服人,不興風作浪,混淆視聽。有委屈一笑而過。遭報復一覺不過,以自己的實際言行贏得工友們的尊重。

  二、加強互動,協(xié)作支持

  所有成員在工作中做到有分工有協(xié)作。能夠相互支持,是加強團隊建設的關鍵所在。

  首先,要發(fā)揚團隊的協(xié)作精神。協(xié)作精神是團隊精神的重要內涵,團隊每位成員在日常工作中。要正確處理好大局工作與分管工作的關系,處理好本職工作與其他工作的關系。在做好本職工作的同時,加強與其他成員的配合協(xié)作。切實將分工與協(xié)作有機結合起來,積極營造良好的團隊協(xié)作氛圍。

  其次,強化成員間的支持和配合。工作頭緒多、任務重。工作中經常出現(xiàn)難以應對的局面,出現(xiàn)失誤和紕漏也在所難免。因此,在日常工作中要積極主動配合同事們的工作,借用先前的一句話叫相互補臺、共同上臺;相互拆臺,共同下臺。

  三、增加員工的精神歸屬感

  企業(yè)文化包括企業(yè)統(tǒng)一的經營理念。員工良好的職業(yè)責任,充滿生機活力的管理機制適應市場的業(yè)務創(chuàng)新能力。甘苦與共的堅強團隊精神,豐富多彩的業(yè)余文化活動等。企業(yè)文化是企業(yè)精神的集中體現(xiàn),企業(yè)形象的集中展示。

  加強企業(yè)文化建設的過程是一個組織調動員工知識和智力資源,激發(fā)員工性格特質,發(fā)揮個人專長和培育團隊協(xié)作精神的過程是員工個人特長與團隊理念相統(tǒng)一,員工個人利益與團隊利益相協(xié)調的過程,對凝聚人心,增強員工的團隊意識和榮譽感具有重要作用。

  通過這次學習,我作為鐵礦一名中層干部,應以鐵礦為家。形成合力,發(fā)揮先鋒模范作用,不斷改進工作思路和方法。明確樹立服務意識,用理論創(chuàng)新來推動工作創(chuàng)新,為實現(xiàn)我縣鋼鐵業(yè)更大跨越,更快發(fā)展貢獻自己的力量。

  中層管理工作心得28

  為進一步提高中層干部素質,提高履職擔當能力,更有效地發(fā)揮承上啟下作用,公司黨委干部部貫徹落實工作部署,協(xié)調各方,精心組織了這次中層干部培訓班。

  有幸能參加這次培訓班,我感到非常高興,也感受頗深。一方面是對這五天的培訓經歷有所感,另一方面是對今后的學習工作有所悟。

  這次培訓班,可以稱得上是“高品質、大陣容、上水平”,對于我來講確實是一次“高、大、上”的學習經歷。首先,“高品質”,感覺主要體現(xiàn)在高層次的師資隊伍,使我們倍感教學品質的提升。二是高素質的學員隊伍。幾天來同各位學員的交談中,感覺大家有思想、有信仰、有經驗、有擔當,是一支高素質的學員隊伍。其次,感到我們這次培訓班“大陣容”,參培學員來自公司所屬各單位各項目,人員達70名,全脫產,且培訓時間較以往更充裕。再次,感到培訓工作“上水平”。一是教學內容更豐富,既有宏觀,又見微觀;既涉及國內,又涉足國際。同時貼近我們企業(yè)的管理和文化,更有接地氣兒的工作方法和實踐經驗。二是教學方式更加多樣化,有理論講座,有視頻案例,還有互動交流研討。三是教學管理更加科學規(guī)范。公司干部部統(tǒng)籌策劃,精心排課,征求反饋意見。讓我感到了公司對此次培訓的重視和對學員的尊重,工作聯(lián)絡員們細致周到的服務,也令我們感到關愛有佳。

  五天的培訓學習既緊張充實,又輕松愉悅。我深感各位老師教給我們的不僅僅是課堂上的那些知識,給予我們更多的是思想的引領,思路的開拓和思維的延展。不僅使我們極大地開闊了視野,增長了理論知識,更是明晰了思路,學到了解決問題的實招。同時也增強了我對工作的自信心、使命感和擔當精神。

  回到自己的工作崗位后,我要對這次培訓學習進行回顧和疏理,并更好地加以運用。

  一是要做到“學而時習之”,以求達到溫故知新。結合實際工作,對照所學知識,加以思考,找出不足與差距,在實踐中去摸索理論與實際工作的結合點,找準工作的落腳點和切入點。

  二是要做好思想和理念的宣貫。利用各種會議和活動,向我們機關的支部書記和支會主席宣貫好所學理論觀點和實踐方法。

  三是要解放思想,推陳出新。把這次培訓班學習所思所得用以更好的補充正能量,把學到的知識轉化為推動實際工作的能力。抓組織、抓制度、抓典型、抓風氣,真正發(fā)揮好公司中層干部的承上啟下的重要作用。

  此次公司黨委舉辦的中層干部培訓班,給我提供了非常好的“充電”機會,使我更有信心和決心投入到日常工作中去,定要下大力氣推動年度工作的落實。

  1、要繼續(xù)加強機關黨建工作,扎實推進黨支部“達標、晉位升級”工作。加強培訓、指導和幫助工作,抓好“三會一課”,使支部工作同各部門的業(yè)務工作相結合、互融入,兩促進,見實效。

  2、要創(chuàng)新工作方式方法。結合機關工作的實際情況,因地制宜地組織開展特色活動,創(chuàng)建“思路創(chuàng)新、內容豐富、形式多樣、職工稱贊”的主題活動機制。更好地發(fā)揮支部書記和支會主席的能力和作用,鼓勵創(chuàng)新精神、實干精神、擔當精神。

  3、要繼續(xù)辦好“電化講堂”,搞好“提素工程”。堅持“以人為本、按需施教、注重實效”的原則,確定有針對性、實用性、有效性的內容,有的放矢。切實把“電化講堂”辦成公司需要、員工喜愛、提升素質、推動工作的有力載體,促進企業(yè)凝聚力和戰(zhàn)斗力不斷提升。

  以上是我參加此次培訓班的一些感受和體會以及對工作的思考,請領導批評指正。同時,希望公司黨委更多地舉辦此類培訓班。愿在今后的工作中,有更多的機會與公司更多的中層干部一起學習、交流、共勉、進步!

  中層管理工作心得29

  一、我心目當中中層干部的概念。

  俗話講,只有知道自己是干啥的,才能明白自己應該怎樣干。所以說,找不準位子,進入不了角色,永遠也干不好工作或者干工作永遠被動、挨打。經過幾年的體會,我個人認為中層干部就是局班子的參謀和助手,本科室一般干部的榜樣和旗手。即是局班子的一名戰(zhàn)斗員,又是一名指揮員。即要自己會干工作,還要會帶領導同志們干工作。

  二、如何當好中層干部,發(fā)揮排頭兵作用

  當好中層干部是我們在座各位的能否干好本科室工作的一項首要任務。在當好中層干部過程中,應注意以下幾個環(huán)節(jié)。

  一要服從領導聽指揮。“下級服從上級”是黨的組織原則之一。從局內部來講,中層干部是服務局班子,是不折不扣的執(zhí)行局班子決策部署的一支骨干隊伍。就我們辦公室來講,服從領導聽指揮更為重要。

  二要能當助手會參謀。一能夠為局班子和局長、分管局長出謀劃策,特別是在一些困難工作和不好辦的工作面前,要拿出初步解決的問題的對策,向領導進行匯報,請求指示,決不能單純的`把工作上繳,推給領導,自己座等執(zhí)行現(xiàn)成的研究結果。更不能因工作給領導增麻煩。

  三要會干工作懂業(yè)務。中層干部就是干具體工作、具體干事的干部。如果不會干工作,不懂業(yè)務,即便是你的人緣再好,同志們也不會服你,即使當面服你,背地也不會服你。因此,我們中層干部必須要熟悉工作,即懂得政策法規(guī),又要對本科室的每一項工作都能獨立完成;要會抓工作,對每一項工作從頭到尾要有一個清晰的思路,不能哪黑哪宿,要打有算,計劃周詳;要會總結工作,一項工作完成,不僅要能夠用文字準備的表達出來,還要有能夠總結經驗,查找不足,以便今后加以完善。

  四要作風扎實作表率。什么領導帶什么兵。在科室內部,其它同志都在看著我們干工作。我們的一言一行、一舉一動,以及處理的每一件小事都在影響著科里的一般同志。只有充分發(fā)揮出埋頭苦干、講究奉獻、吃苦在前,享受在后的精神,才能發(fā)揮出我們的非權力影響力。

  五要協(xié)調關系善配合。在科室內部,要會協(xié)調本科室同志之間的工作業(yè)務,使同志們不分份內份外,都能主動幫忙,防止出現(xiàn)一邊有人干,一邊有人看的不良現(xiàn)象;對待其它科室的業(yè)務,特別是一些職能相近,需要共同完成的工作,要主動上前,勤于溝通,全力配合,盡快完成。六要合理分工會用人。尺有所長,寸有所短。要針對科室人員各自特長,合理安排工作崗位和明確相關職責,使他們都充分發(fā)揮各自的聰明才智,全面調動本科室人員的工作積極性。

  三、如何處理好與科長的關系,當好副科長

  我是一名副科長,如何處理好與科長的關系非常重要。所以要時刻注意四個字。一是牢記一個“副”字。時刻要體現(xiàn)出自己是副職。樹立在科室內部以科長為核的意識,注意自己是配角,甘當綠葉。該科長講的話,自已不要講,該科長表的態(tài),自己不要表,總之要不講過頭話,不辦過頭事,更不能與科長爭座位、搶鏡頭。二是把握一個“度”字。在不攬功、不越權的前提下,積極主動的抓好本職工作。堅持“到位不越位”的原則,針對自己的分管的工作,圍繞科長的總體工作思路,要大膽的放手去干,敢于唱主角。特別是在各種疑難險重的工作面前,要積極為科長排憂解難,勇于引火燒身,沖鋒陷陣,充當主角,把綠葉作的更綠,使花更顯紅。三要維護一個“和”字。搞好團結。與科長坦誠相處,即不能兩面三刀、疑神疑鬼、互相猜疑,更不能各吹各的號,各唱各的調,分散科室工作合力。四是注意一個“補”字。也就是說要拾遺補缺。“人無完人,金無足赤”。要補臺不折臺,在科長的工作思路有漏洞、有偏差時,要處以公心,及時的提出來,不能在一旁看笑話,“喝倒彩”,,更不能向外說三道四、拔弄是非、“拉倒車”。確保各項工作完成的嚴絲合縫、滴水不漏、萬無一失。另外,科長不在或外出時,要積極主動把本科室的工作承擔起來,盡可能地把一些能處理的事情,幫助科長處理完畢,盡量少讓科長在回來后處理以往的簡單工作。

  以上觀點純屬片面看法、個人體會,無理論依據(jù)。由于本人年紀輕、閱歷淺、水平低,觀點、話語等如有不妥之處,權當本人閑談之言,請勿用心過腦,并敬請批評指正,當立即整改。

  中層管理工作心得30

  為進一步提高中層干部管理人員的綜合素質,提升管理人員的管理貫徹力。公司于9月25日至29日集中對中層管理人員進行了培訓。我通過學習培訓課程,對現(xiàn)代企業(yè)科學管理理念有了新的認識,使我深刻體會到在工作中貫徹力的重要性。下面,我就從以下幾點淺談一些心得體會:

  一、“欲正人,先正己”

  作為一名基層管理人員,要想管好員工必須以身作則,為員工起好表率帶頭作用。要求員工做到的,自己先要做到,以一名優(yōu)秀黨員的標準來提高和約束自己,在員工中樹立威信,做好員工鏡子的作用,要事事為先,做到“己所不欲,勿施于人”。時刻牢記管理人員行為的影響力大于制度的約束,通過表率樹立起在員工中的威望,這樣才能使管理事半功倍。

  二、態(tài)度比能力更重要

  人生的成功源自于態(tài)度的力量,態(tài)度比能力更重要,有什么樣的態(tài)度就有什么樣的結果。如果連最基本的積極主動、工作責任心、干事不拖拉的工作態(tài)度都不具備的話,又怎么能把工作做好,當然也就更不用說取得成功了。態(tài)度決定成敗,一個人的心態(tài)是否正確,決定了他能發(fā)揮出多大的專業(yè)水平、創(chuàng)造出多大的業(yè)績,也決定了在工作中是否能正確貫徹領導意圖,能保質保量完成工作任務。

  在實際工作中,面對挫折和困難沒能完成任務時,自身往往在找借口,不是員工執(zhí)行力差,就是員工責任心不強,其實,這都是借口,長此以往,使自己在實際工作中沒有充分發(fā)揮自身的主觀能動性,沒有創(chuàng)新意識,在工作中安于現(xiàn)狀、疲于應付。聆聽了老師的講座后,我明白,拖拉、應付是對生命的揮霍,它會使你陷入煩躁的情緒、使你要處理的問題越積越多、使你一再遭受心理挫折、使你前途黯淡。以正確的態(tài)度對待工作,隨時隨地求進步,端正心態(tài)對待每一項工作任務。

  三、擔當—變打工心態(tài)為老板心態(tài)

  現(xiàn)在我們大部分員工都是抱著打工的心態(tài)來工作的,這為我們企業(yè)的發(fā)展帶了許多困難,這就需要我們幫助員工轉變心態(tài),變打工心態(tài)為老板心態(tài)。就如我們在實際工作中員工違反了規(guī)章制度,我們只是一味的罰款、責罵,并沒有設身處地為員工著想,進行換位思考,從而造成了員工的打工心態(tài),因此,我們要大力傳承“勇于跨越追求卓越”的企業(yè)精神;將“促創(chuàng)干爭一流”的電氣化精神貫穿于學習培訓和生產管理工作中。以實際行動關心愛護員工,構建寬松、自然、和諧的工作環(huán)境和氛圍。側重對員工精神和情感方面的激勵,為員工設計符合其自身特點的職業(yè)規(guī)劃,明確發(fā)展目標,提供給員工更多的晉升、學習、鍛煉的機會,幫助員工樹立主人翁意識,他們才會為企業(yè)更好地發(fā)展去努力。

  四、做巧干層,而不是苦干層

  有的工作不是費心費力就能很好地完成的,一路蠻干不見得能有好的效果,在工作中要善于運用團隊的力量,想方法調動員工積極性,充分激發(fā)員工的主觀能動性,使人盡其才才盡其用,積極為具有管理才能的優(yōu)秀員工創(chuàng)造實現(xiàn)自身價值的平臺,使有才能的員工脫穎而出,這樣,管理工作才能事半功倍。

  五、有效溝通

  作為一名基層管理人員,上傳下達是一項重要的崗位職責,也是作為一名管理人員應該具備的基本素質,所以,要做到上傳下達不僅要清晰、透徹的理解上級交代的事情,還要準確無誤的傳達給下屬。如果自身的溝通能力沒能得到提升,在工作中將會遇到更多的問題。所以溝通是至關重要的,在處理事情上,如果能及時、有效的溝通,不但事半功倍,而且能把事情做的更加完美,還能減少人與人之間的誤會、減少工作中的失誤、避免時間的浪費。

  總之,本次培訓使我受益匪淺,在以后的工作中,要將本次培訓內容應用到自己的工作實踐中去,要珍惜公司給予的平臺,要勇于承擔責任,努力提升自身綜合素質,在實際工作中,不斷“拓寬思路轉換身份”,提升理解力和執(zhí)行力、貫徹力,不斷改進工作方式方法,全面提升自身素質和管理能力,不斷提高工作效率、保證工作質量,把自己打造成能力全面,業(yè)績顯著的管理者。

  中層管理工作心得31

  一個真正一流的中層管理干部,應該是公司棟梁,是公司的中流砥柱,能主動擔當起公司重任,而不是將自己當作“夾心餅”,被動地完成任務,處處埋怨,只會發(fā)牢騷,最終是一事無成。

  有大境界才有大發(fā)展。挑重擔不講任何條件,遇事先找方法,沒有條件自己創(chuàng)造條件,無論如何也要把工作做好。

  一、中層不僅要帶好自己的小團隊,同時還要融入整個組織的大團隊。

  團隊競爭力,就是管理者融入團隊之中去。不聽從指揮的團隊,對任何企業(yè)和單位來說,都是最糟糕的團隊,也毫無疑問是最沒有發(fā)展前途的團隊。團隊雖然由個體組合而成,但絕不是簡單的人群組合。真正的團隊,是由一群心理上相互認知,行為上相互支持,相互影響,利益上相互聯(lián)系、相互依存,目標上有共同向往的人們結合在一起的人群合體。中層起著承上啟下、上傳下達的作用,是一個團隊中不可缺的組成部分。一支優(yōu)秀的團隊離不開一流的中層,帶領全團隊的每一位成員產生共同的認知,才能朝著同一個方向努力,才能產生高績效。如何才能成為一流的中層?以下方法讓你成為最好,放下架子,主動深入基層,既能看到組織中存在的問題,也能看到自己身上存在的問題。優(yōu)秀中層不應該一點不能“忍”,一碰就有“氣”,誰也說不得,誰也惹不起,而應該遇到指責,認真思考,有則改之,無則加勉。即使是別人犯了100%的錯,自己也要承擔100%的責任。并切記:小不忍,則亂大謀,生氣不如爭氣,“辱”是你成長中最好的老師。

  永遠不當“三拍干部”:拍腦袋決策;拍胸脯表態(tài);拍屁股走人。中層管理者應清楚懂得,對集體負責、對工作負責、對上級和下屬負責,其實恰恰就是對自己最大的負責,能為自己獲得最大的發(fā)展機會和空間。

  二、最好中層,不僅是忠臣,更要是能臣

  一流=忠誠+能力。并時刻牢記:“有德有才,提拔重用;有德無才,培養(yǎng)使用;有才無德,限制使用;無才無德,堅決不用”。只有忠誠沒有能力,往往會陷入有心無力的境地;僅有能力沒有忠誠,即使才高八斗,也難以受到重用。要忠,但不是愚忠。沒有能力,無法獨立行事;沒有原則,永遠都是無條件地服從權威,即使是權威錯的時候。要持才助上,不要持才傲上。做超越汗水型中層,做智慧型中層。但要切記中層要有良好的職業(yè)素養(yǎng);智慧來自實踐,也應用于實踐;智慧有規(guī)律可循;終生學習。最好要做到:精于業(yè)務,善于總結,善于匯報,主動創(chuàng)新,高效思維。

  三、是領頭羊,更是指揮家

  中層管理者是一個團隊的領頭羊,自己本身的工作能力、行為方式、思維方法甚至喜好都會對團隊成員產生莫大的影響。那么中層要勇于當下級學習的標桿。不應該做獨行俠。一個獨來獨往的人,不可能和他人有良好的溝通,不可能和團隊默契地合作,更不可能承擔任何責任和重任。所以我們必須做到:制定有效目標;積極地與上級領導溝通,得到他的支持和幫助;了解團隊每位成員的優(yōu)勢與劣勢;把目標細分,分派合適的人負責具體的任務。中層要學會做一個一流的激勵大師。學會贊美激勵、認可激勵、指導激勵、榮譽激勵等方法。在實際工作中要關心所有人,關注幾個人。

  總之,一個最好的中層,是一個具有大境界、精于業(yè)務、善于總結,善于匯報的中層;是一個勇當下級學習的標桿,終身學習,能讀懂上級的中層。

  中層管理工作心得32

  為了打造一支強而富有生命力的學校干部隊伍,一場《認清形勢,明確優(yōu)勢,開拓創(chuàng)新》的報告拉開了干部學習的序幕之后,我們積極主動地參與學習,聽過主題報告,做過專題交流,素質能力拓展,這些著實讓我們聽了很多,看了很多,也想了很多,今天很榮幸有機會與大家交流一些體會,或許還很膚淺。

  我是一名普通的中層干部,我想中層首先應該是忠誠的,一個優(yōu)秀的干部,首先應該是一個優(yōu)秀的人。我們處于承上啟下的位置,肩負著深化校領導工作正常有序運轉的重任,只有我們作風切實,講實話,求實效,落實到每一項工作上,樂于奉獻,愛崗敬業(yè),才能體現(xiàn)一個高品質團隊的風貌,才能發(fā)揮中層干部的非權力影響力。

  其次,通過學習,我覺得干部還要有些精神。我們都會記得陳正祥給我們回顧的他的經歷和反思,從中我們汲取了一名干部應該有的敬業(yè)精神、鉆研精神、創(chuàng)新精神。謀學校事業(yè)發(fā)展我們樂意敬業(yè),謀自身素質提高,謀教育改革深化,謀學校發(fā)展合力,善謀就是敬業(yè)精神的具體體現(xiàn);本學期陳書記的“對建國后五代人的分析”讓我們受益匪淺,好學習才能有發(fā)展,才能成為學校發(fā)展的領頭羊排頭兵。而創(chuàng)新精神更是與學校的建設息息相關。因為思想的高度決定了眼界、行為的力度、行為的有效性和戰(zhàn)略性。因為創(chuàng)新所以我們才有了辦學理念的不斷完善,跟單培養(yǎng)模式的不斷推進,校本課程與教材的繼續(xù)深化,我想自己還應該不斷在創(chuàng)新上多思考、多實踐。特別是聆聽了韓小玲記者的報告,作為一名學校教學職能部門的干部,還要學習和要做很多新聞宣傳。

  此外,我想要追求一名干部的生命狀態(tài)。我想把學生的意愿作為第一信號,把優(yōu)質教育作為第一追求,把師生滿意作為第一目標,這或許還不夠,我又想擁有科學的教育理念,真誠的情感品質、廣博的知識積累、豐富的管理智慧,或許也不夠,但這些都是我要追求的,只有不斷完善,才能達到。其實,學校組織的每一次學習,都是在引領我們進入狀態(tài)。

  最后,我還想說,我們既是領導的副手,但也是舵手,只有提升主體主動性,才能提高水平,所以,我會居位而不虛位,努力實踐,不斷進步,也請校領導繼續(xù)關注我們的成長。

  中層管理工作心得33

  作為一個中層干部,我非常感謝公司能給我這樣一次學習機會。雖然培訓時間短暫,但培訓內容充實,實效性強。對此次培訓班,我有幾點心得想分享一下:

  一是通過培訓充分認識到了我們企業(yè)面臨的機遇和挑戰(zhàn)。目前全國鐵路施工企業(yè)如雨后春筍般涌出,強大的競爭壓力就需要我們全體中層干部不斷提升自己的能力,在思想政治和提高自身素養(yǎng)方面下功夫,切實把工作抓實抓細,帶領部門員工用心的姿態(tài)和飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中,實現(xiàn)“國內世界一流”的企業(yè)愿景。

  二是通過培訓充分了解了團隊、擔當和自信心的重要性。我們的企業(yè)就是一個團隊,團隊的能量是無窮的,一個人單打獨斗不如一個團隊的奮勇拼搏。在本項目內部工作中,我們必須能夠勇于擔當,義不容辭的想盡一切辦法做好項目工作,不推諉、不扯皮。通過帶領團隊經營好一個項目,干一個工程。

  三是通過培訓對之前工作中的一些溝通不暢的原因豁然開朗,我認為要進行有效溝通必須加強以下方面的學習與應用:

  1)用心溝通,利他利己。溝通的目的是要達到效果,心不誠,不利他的溝通怎能達到效果呢?

  2)充分認識溝通定律,做到溝通不厭其煩。溝通定律告訴我們,你說的是100%,別人真正能做的只有20%。因此,想搞好溝通,必須要不厭其煩,反復說明;并且要做好實施規(guī)劃,促進理解。

  3)經常分享,通過分享溝通。工作上的好的做法、成功的經驗或失敗的教訓都是寶貴的財富,同事之間、部門之間互相分享,可以清楚別人、別的部門都在做些什么,存在的困難是什么。活生生的事例更容易讓人理解。

  4)換位思考。在工作上我們都希望做得,同時也希望配合單位做的完美。而實際情況往往與理想差距很大。當溝通不暢時,考慮一下?lián)Q位思考,也許更利于溝通。我想溝通的效果不在于取得完美的結果,有時能夠達到令雙方都接受的結果就是成功。

  四是通過培訓我認識到執(zhí)行力強弱是一個人、一件事情、一個團隊成功與否的關鍵。實際上執(zhí)行力的定義不復雜,就是按質按量、不折不扣的完成工作任務。但真正要具備執(zhí)行力,卻不簡單。根據(jù)工作實際,需要做好以下方面的工作:

  1)加強培訓與指導。培訓的主要作用是使執(zhí)行者清楚一件事情、一項任務的目標是什么,也就是最終的結果是什么;主要的工作方法是什么,也就是怎么做;工作應分成幾個階段,每個階段的完成時間及考核方式,也就是何時完成,如何考核。

  2)更新觀念,立足實際,創(chuàng)造性的執(zhí)行。工作不是做表面文章,是立足實際,解決實實在在存在的問題。因此執(zhí)行不是簡單重復上級的要求與安排。執(zhí)行時一定把上級精神與本部門的實際情況相結合,立足實際,創(chuàng)造性的解決問題。否則機械的執(zhí)行,只能把事情做得一塌糊涂。

  3)建立反饋系統(tǒng),及時監(jiān)督與檢查。執(zhí)行需要加強過程控制,及時就做得工作情況進行監(jiān)督檢查。通過監(jiān)督檢查,發(fā)現(xiàn)問題,及時糾正,避免出現(xiàn)大的偏差。

  在這幾天的培訓學習里,我收獲了很多,尤其是學習方法。今后,我將利用一切可以利用的時間,加強培訓與學習,做到不斷進步。

【中層管理工作心得】相關文章:

公司中層管理工作總結04-25

中層管理的培訓心得05-20

中層領導的培訓心得05-18

公司中層管理工作總結范文07-02

企業(yè)中層培訓心得感受08-04

中層干部培訓的心得07-01

銀行中層管理培訓心得03-08

中層領導力讀書心得03-28

關于中層團隊管理培訓心得04-11

中層管理培訓的心得體會06-23

主站蜘蛛池模板: 国产又爽又黄又舒服又刺激视频 | 成在人线无码aⅴ免费视频 日韩做a爰片久久毛片a片 | 在线观看毛片视频 | 国产av夜夜欢一区二区三区 | 中文黄色字幕 | 三年中国国语在线播放免费 | 亚洲天堂av一区 | 国精产品一品二品国精在线观看 | 自拍偷在线精品自拍偷无码专区 | 欧美视频黄 | 精品人妻系列无码人妻在线不卡 | 久久视频这里有精品33 | 精品国产va久久久久久久 | 成人性色视频 | 国产一国产二国产三 | 色妇综合 | 色一情一伦一子一伦一区 | av午夜| 国产痴汉av久久精品 | 亚洲综合色婷婷六月丁香宅男大增 | 国产精品99久久久久久有的能看 | 国产一卡2卡3卡四卡国色天香 | 人妻 色综合网站 | 国产在线拍揄自揄视频导航 | 欧美xxxx做受欧美人妖 | av网站亚洲| 中文字幕一区二区三区免费视频 | 午夜时刻在线免费观看 | 成年女人a毛片免费视频 | 男女啪啪免费观看 | 日韩 亚洲 欧美 国产 精品 | 久久中文字幕人妻丝袜系列 | 日韩伊人网 | jizz亚洲大全| 欧美又粗又深又猛又爽啪啪 | 在线观看免费高清视 | 超碰国产在线播放 | 国产精品自在在线午夜蜜芽tv在线 | 伊人影院在线看 | 久久经典国产视频 | 精品乱码一卡2卡三卡4卡二卡 | 丰满老女人高潮呻吟 | 一区二区国产欧美 | 男人舔女人下部高潮全视频 | 俄罗斯大荫蒂女人毛茸茸 | 国产成人亚洲日韩欧美久久 | 久久这里只有精品8 | 性生交片免费看片 | 中文字幕第一区综合 | 粉嫩av蜜臀一区二区三区 | 国产亚洲欧洲日韩在线... | 久久亚洲中文无码咪咪爱 | 99re这里只有精品首页 | 欧美另类日韩 | 日日夜夜网 | 免费在线观看日韩视频 | 亚洲 人av在线影院 最新国产av最新国产在钱 | 美女18禁永久免费观看网站 | 成人禁片又硬又粗太爽了 | 亚洲国产爱 | 视频在线观看h | 色屁屁影视 | 精品午夜国产 | 巨胸喷奶水www视频网站 | 女性隐私黄www网站视频 | 国产精品毛片一区二区在线 | 日韩在线高清视频 | 色哟哟日韩精品 | 狠狠综合久久久久综合网浪潮 | 国产在线看老王影院入口2021 | av在线网站免费观看 | 曰韩欧美群交p片内射 | 日本一区二区久久久 | 黄网站免费在线观看 | 国产综合在线观看视频 | 永久免费无码av网站在线观看 | 免费观看黄色a一级爱做视频 | 午夜dv内射一区区 | 国产精品xnxxcom | 五月综合久久 | 两个人日本www免费版 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 天天摸日日摸 | 久操精品视频在线观看 | 亚洲一区二区三区桃乃木香奈 | 少妇性俱乐部纵欲狂欢电影 | 99热在线播放 | 亚洲精品噜噜丝袜区精品 | 亚洲美女偷拍 | 又黄又爽又猛1000部a片 | 亚洲精品久久无码av片 | 久久精品66 | 欧美性啪啪 | 中文字幕无线码一区二区 | 搡女人真爽免费视频大全 | 亚洲欧美一区二区三区日产 | 青青青国产在线观看免费 | 九九热这里只有精品在线观看 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 变态 | 最新国产成人av网站网址 | 欧美久久视频 | 我爱avav色aⅴ爱avav | 国产一区调教91鞭打 | 成人免费播放视频 | 狠狠综合久久综合中文88 | 人与嘼av免费| 91九色视频网站 | 午夜影院体验区 | 狠狠色丁香婷婷亚洲综合 | 成人免费网站在线观看 | h动漫一区二区 | 三上悠亚av一区二区三区 | www.国产 | 久久人人精 | 播五月开心婷婷欧美综合 | 国产一区二区三区四区大秀 | 久久久午夜精品 | 国产精品久久综合 | 人妻av综合天堂一区 | 给我免费的视频在线观看 | 亚洲和欧洲一码二码区别7777 | 国产丝袜一区二区在线 | 久久精品国产久精国产69 | 女女互揉吃奶揉到高潮视频 | 日本在线视频中文字幕 | 亚洲一区二区三区中文字幕在线 | 97久久超碰国产精品旧版麻豆 | 美女久久精品 | 久久久久久久久久一区二区 | 日韩成人免费无码不卡视频 | 日韩一区二区三区视频在线 | 国产中文字幕久久 | 一级激情片 | 国产性生活免费看 | 国内精品免费久久久久电影院97 | 欧美又粗又深又猛又爽啪啪 | 91好吊色国产欧美日韩在线 | 伊人久久大香线焦av综合影院 | 免看一级a毛片一片成人不卡 | 爱爱视频免费网站 | 亚洲а∨天堂男人色无码 | 特黄一区二区 | youjizz久久| 亚洲国产精品激情在线观看 | 色人久久 | 全黄一级男人和女人 | 欧美日韩一区二区三区视频 | 成人国产免费视频 | 奇米四色首页 | 亚洲精品麻豆视频 | 在线视频污 | 国产又粗又猛又大爽又黄老大爷 | 亚洲久久久 | 国产精品久久精品三级 | 躁躁躁日日躁2020麻豆 | av大全免费在线观看 | 国产日产人妻精品精品 | 日韩福利午夜 | 男人天堂成人 | 国产免费丝袜调教视频免费的 | 日本熟妇中文字幕三级 | 韩国无码av片在线观看网站 | 欧美黄色免费网址 | 午夜两性色视频 | 欧美激情在线观看一区 | 免费日皮视频 | 无码一区二区三区av在线播放 | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月排名 | 在线亚洲天堂 | 国产鲁鲁视频在线观看 | 干中文字幕| 狠狠色噜噜狠狠狠四色米奇 | 日本三级欧美三级高潮365 | 伊伊人成亚洲综合人网香 | 日韩不卡中文字幕 | 亚洲另类伦春色综合 | av免费直接看 | 99蜜桃臀精品视频在线观看 | 少妇丰满大乳被男人揉捏视频 | 五月婷婷开心综合 | 日韩在线中文高清在线资源 | 国产自美女在线精品尤物 | 91av视频在线 | 国产成人精品区 | 二级黄色毛片 | 亚洲97i蜜桃网 | 在线观看一区二区三区av | 婷婷丁香九月 | 天天摸夜夜添狠狠添高潮出水 | 99re6这里只有精品 | 国产系列丝袜熟女精品网站 | 99精品久久免费看蜜臀剧情介绍 | av在线免费观看网址 | 精品福利网站 | 国产精品久久久久久久久久98 | 天天在线干 | 日韩高清毛片 | 国产精品三级在线播放 | 精品国产_亚洲人成在线 | 在线观看视频二区 | 68精品久久久久久欧美 | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷91 | 伊人久久大香线蕉综合影院 | 日本一区视频在线观看 | 最新中文字幕在线 | 亚洲天堂网视频 | 亚洲第一网站男人都懂 | 天天色天天做 | 91精品资源| 人妻中文无码就熟专区 | 亚洲熟女乱色综合一区小说 | 亚洲一区二区三区激情 | 黄色av一区二区三区 | 国产一区二区三区免费高清在线播放 | 日本欧美色十大禁片毛片 | 日韩丰满少妇无码内射 | av黄色大片 | yy6080高清影院理论自拍 | 亚洲精品久久久久www | 日本又黄又硬又爽的大片 | 国产成人精品成人a在线观看 | 992tv香蕉128tv在线观看 | 国色精品卡一卡2卡3卡4卡在线 | rosimm福利视频在线观看 | 国产黄色片av | 国产一区二区三区日韩 | 午夜操操操 | 亚洲视频在线a | 日日干综合 | 日韩在线视频不卡 | 久久奸| 日韩欧美人妻一区二区三区 | 午夜精品一区二区三区av | 西西人体44www高清大胆 | 久久亚洲精品中文字幕无码 | 日本公妇乱偷中文字幕 | 污污的视频网站在线观看 | 国产中文字幕视频在线观看 | 国产无遮挡18禁无码免费 | 91看片成人 | 久久精品成人免费观看97 | 农村人乱弄一区二区 | 黄色录像久久 | 国产成人精品日本亚洲网站 | 欧美精品一区二区黄a片 | 老女人老91妇女老热女 | 国产88久久久国产精品免费二区 | 婷婷综合五月 | 特级全黄久久久久久久久 | 免费va人成视频网站全 | 五月丁色 | 日本高清中文字幕在线观线视频 | 色av网| 五月天久草 | 在线天堂www天堂资源在线 | 国产成人无码精品亚洲 | 中文字幕a一二三在线 | 四虎亚洲精品无码 | 成人免费在线播放视频 | 亚洲精品9999久久久久无码 | 久久久久无码国产精品一区 | 国产中文字幕在线观看 | 一级特黄色毛片 | 噜噜啪永久免费视频 | 国产亚洲欧美日韩夜色凹凸成人 | 亚洲加勒比久久88色综合明星 | 91日本 | 亚洲欧洲国产综合 | 中文字幕网站在线 | 区产品乱码芒果精品p站 | 国产精品国产三级国产aⅴ中文 | 97精产国品一二三产区在线 | 国产51精品入口豆花 | 人妻无码一区二区19p | 精品国产乱码久久久久久浪潮小说 | 欧美一级视频在线 | 国产+成+人+亚洲欧洲自线 | 国产亚洲综合区成人国产 | 尤物视频网站在线观看 | 另类天堂网不卡另类系列 | 中文字幕永久有效 | 天天干人人射 | 毛片多多 | 国产一a在一片一级在一片 国产主播久久 | 久久99精品这里精品6 | 中文字幕色在线 | 人妻出差精油按摩被中出 | 精品久久艹 | 91丝袜国产在线播放 | 激情在线网站 | 国内成+人 亚洲+欧美+综合在线 | 亚洲最大在线观看 | 中文字幕久一区二区 | 欧美精品日韩 | 国产伦精品一区二区三区视频金莲 | 91丨九色| 永久免费无码av在线网站 | 免费在线观看av网址 | 婷婷成人在线 | 青青草手机视频 | 一级在线播放 | 中文字幕在线视频不卡 | 九九热av | 国产suv精品一区二人妻 | 日韩网| 久久三级 | 亚洲第一狼人天堂久久 | 人成乱码一区二区三区 | 麻豆首页 | 久久亚洲精选 | 国产精品高潮呻吟久久a | 好男人社区www在线观看 | 国产精品麻花传媒二三区别 | 中文字幕乱码一区av久久 | 成年人免费在线播放视频 | 亚州中文字幕午夜福利电影 | 狠狠艹av| 久久人妻av中文字幕 | 欧美bbbbbbbbbbbb18av | 成年人免费高清视频 | 99久久夜色精品国产网站 | 伊人免费视频 | 国产精品女人av | 亚洲色欲色欲www在线看 | 成人高清免费毛片 | 免费色av| 久草视频在线免费看 | 久久久久人妻精品区一三寸 | 看污网址| 在线观看视频99 | 亚洲日本va中文字幕亚洲 | 久草视频这里只有精品 | 久久亚洲精品无码av大香大香 | 亚洲精品无码av天堂 | 国产亚洲精品区 | 最新免费中文字幕视频 | 国产色区 | 欧美成人操| 国产精品69久久久久孕妇欧美 | 婷婷天天 | 国产成人亚洲综合无码8 | 亚洲人成网站18禁止人 | 成人短视频在线观看免费 | 国产清纯在线一区二区vr | 久久不射视频 | 99r在线精品视频在线播放 | 亚洲毛片多多影院 | 亚洲一区二区三区在线播放 | 国产一级做a爱片免费 | 九九热最新视频 | 学生妹亚洲一区二区 | 大西瓜av在线 | 国产中文一区二区三区 | 狠狠综合久久久久综合网址 | 五月色丁香 | 999亚洲图片自拍偷欧美 | 亚洲第四页 | 免费无遮挡很爽很污很黄的网站 | 特级毛片a级毛片费播放 | 国产色情又大又粗又黄的电影 | 红桃视频91| 免费av看 | 性视频网站免费 | 日日搞夜夜操 | 国产一二区av| 99久久久国产精品消防器材 | 亚洲日韩中文字幕天堂不卡 | 日少妇b| 男人和女人免费视频 | 久久久久五月天 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 国产 porn| av无码久久久久不卡免费网站 | 国产激情成人 | 黄色视屏网站 | 青青草免费视频在线播放 | 国产系列在线 | 国产在线一区视频 | 亚洲 欧美 另类图片 | 亚洲精品18 | 亚洲中文字幕无码永久在线 | 国产亚洲综合视频在线 | 末成年女a∨片一区二区 | 亚洲加勒比 | 成年人黄色大片大全 | 超碰在线小说 | 久久综合精品成人一本 | 亚洲成人你懂的 | 成人毛片一区二区 | 在厨房被c到高潮a毛片奶水 | 伊人福利网 | 丰满熟妇乱子伦 | 人妻丰满熟妞av无码区 | 日韩欧美高清 | 色嗨嗨av一区二区三区 | 亚洲精品久久久久午夜aⅴ 黄色三级软件 | 欧美国产日韩在线观看 | 女人真人毛片全免费看 | 国产中文av在线 | h视频一区| 国产尤物视频 | 国产激情偷乱视频一区二区三区 | 色八戒一区二区三区四区 | 亚洲精品第一国产综合精品 | 国产精品色在线网站 | 国产国一国二wwwwww | 亚洲女同在线 | 国产亚洲不卡 | 最新国产乱人伦偷精品免费网站 | 天堂av.com | 99久久精品久久久久久清纯 | 亚洲最新精品 | av天堂永久资源网亚洲高清 | 国产精品高潮呻吟av久久黄 | 8050午夜二级无码中文字幕 | 91国内精品| 99久久精品免费看国产交换 | 性欧美在线视频 | 欧美一级日韩一级 | 又粗又硬又大又爽免费视频播放 | 99久久国产热无码精品免费 | 欧美剧场 | 伊人手机影院 | 亚洲日本免费 | 欧美日韩激情一区二区三区 | 欧美一区二区三区色 | 中国农村妇女hdxxxx | 久久v| 亚洲天堂一区在线观看 | 中文字幕一区二区三区四区在线视频 | 三个男人躁我一个爽视频免费 | 成人做爰高潮尖叫声免费观看 | 日本中文字幕在线观看视频 | 国产蝌蚪视频在线观看 | 婷婷在线视频观看 | 国产精品视频一区二区三区无码 | 日韩精品中文字幕一区 | 丰满的少妇邻居中文bd | 黄色久 | 粉嫩av一区二区三区免费观看 | 色婷婷国产精品视频 | 无码欧精品亚洲日韩一区 | 国产jk白丝av在线播放 | 中午字幕av | 欧美黄色免费看 | 五月色婷婷亚洲精品制服丝袜1区 | 亚洲乱码中文字幕小综合 | 久久综合精品国产一区二区三区无 | 久久国产午夜精品理论片 | 欧美一区高清 | 欧美特大特白屁股ass | 视频一区免费观看 | 色在线国产 | 在线天堂资源www中文 | 九九热免费在线观看视频 | 国产激情在线一区 | 国产精品无码素人福利 | 免费在线观看亚洲 | 美梦视频大全在线观看 | 国产国一国二wwwwww | 免费视频在线观看网站 | 老熟女五十路乱子交尾中出一区 | 东京热一区二区三区无码视频 | 美女高潮一区二区三区 | 国产特级淫片高清视频 | 国产日韩欧美高清在线 | 国产激情久久久久影院老熟女免费 | 国产1区2区在线 | 国产欧美亚洲日韩图片 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇小说 | xxx一区二区 | 中文字幕观看av | 欧美牲交40_50a欧美牲交aⅴ | 又粗又长又硬义又黄又爽 | 亚洲综合伊人久久 | 久久丫精品系列 | 性网| 又粗又爽又猛高潮的在线视频 | 午夜美女免费视频 | 亚洲精品成人 | 成年美女黄网站色大片免费看 | 区一区二区三区中文字幕 | 中国国产精品视频 | 亚洲成色999久久网站 | 波多野吉衣一二三区乱码 | www.国产二区 | 日韩免费二区 | 欧美成人三级精品 | 亚洲最新无码中文字幕久久 | 久久中文字幕av不卡一区二区 | 丝袜 中出 制服 人妻 美腿 | 国产偷视频| 少妇厨房愉情理9仑片视频下载 | 日韩精品大片 | 国产精品自在线拍国产手青青机版 | 久久久久久久久一区 | av亚洲精品| 香蕉视频在线观看国产 | 亚洲国产精品一区二区动图 | 加勒比伊人一区二区综合久久爱 | 无遮挡又黄又刺激的视频 | 成人黄色a级片 | 亚洲仺av香蕉久久 | 亚洲无线观看国产精品 | 91超碰在线观看 | 欧美区一区二区三 | 97在线看片 | 亚洲手机在线人成网站 | 女av在线 | 国产日产欧美一区二区 | 国产日韩欧美在线观看 | 国产免费无遮挡吸乳视频app | 99精品视频观看 | 国产精品对白交换视频 | 可以看av的网址 | 欧美大片网站 | 亚洲综合18p| 婷婷丁香久久 | 国产又黄又硬又湿又黄的视 | 狠狠色狠狠色五月激情 | 九九久久九九 | 成年人免费公开视频 | 女人高潮抽搐潮喷视频开腿 | 精品中文字幕一区 | 天天射天天搞 | av天堂久久天堂av色综合 | 婷婷色5月| 国产狂喷水潮免费网站www | 亚洲精品国产自产拍在线观看 | 一级α片免费看刺激高潮视频 | 黄色激情图片 | 日韩欧美一区三区 | 可以在线看的黄色 | 一级黄色大片视频 | 国产成人精品日本亚洲一区 | 久久精品成人一区二区三区蜜臀 | 天天搞夜夜爽 | 国产成人avxxxxx在线观看 | 丰满圆润自拍少妇啪啪xxx | 一区视频免费在线观看 | 中文字幕精品无码综合网 | 久久综合88熟人妻 | 亚洲线精品一区二区三区八戒 | 成人网站av亚洲国产 | 日韩拍拍拍 | 婷婷视频网站 | 久久香蕉国产精品麻豆粉嫩av | 亚洲精品视频观看 | 日韩有码中文字幕在线观看 | 又色又爽的视频 | 又大又粗又硬又爽黄毛少妇 | 精品一区二区三区入口 | 精品久久一二三区 | 日韩一级性 | 免费av网站在线观看 | 精品无码三级在线观看视频 | 中文字幕丰满孑伦无码专区 | 欧美日韩在线一区二区三区 | 国产成人+综合亚洲+天堂 | 手机看片久久国产免费 | 日韩在线色| 天天做天天爱综合网 | 日韩午夜一区二区在线精品三级伦理 | 国产人与zoxxxx另类 | 亚洲第一区在线播放 | 成人伊人精品色xxxx视频 | 日色网 | 色网在线免费观看 | 日本亚洲欧洲无免费码在线 | 性男女做视频观看网站 | 又大又粗又爽的少妇免费视频 | 欧美在线一区二区视频 | 精品视频国产香人视频 | 国产丝袜一区二区在线 | 成人免费淫片aa视频免费 | 午夜国产 | 欧美午夜精品一区二区蜜桃 | 涩涩网站免费 | 欧美操操 | 男女一进一出超猛烈的视频不遮挡在线观看 | 久久久久久久a | 日本熟妇厨房xxxxx乱 | 91日韩精品一区二区三区 | 蜜臀亚洲精品国产aⅴ综合第一 | 午夜精品福利视频在线观看 | 亚洲成av人片乱码色午夜 | 亚洲欧美偷拍另类a∨ | 国产精品久久久久久久久久直播 | 国内精品久久久久久无码 | 小泽玛利亚视频在线观看 | 乱码视频午夜间在线观看 | 欧美国产成人久久精品 | 一区二区国产在线 | 久久综合九色欧美综合狠狠 | 水牛影视av一区二区 | 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看 | 午夜性色吃奶添下面69影院 | 国产超碰人人做人人爽av动图 | 99精产国品一二三产区区免费 | 国产亚洲精品美女久久久m 久久精品无码专区免费 | 国产成人61精品免费看片 | 日本黄色免费小视频 | 久热re这里精品视频在线6 | 小泽玛利亚一区二区免费 | 国产第11页| 亚洲精品suv精品一区二区 | 亚洲欧美日韩国产精品一区午夜 | 午夜免费福利小电影 | 青春草在线观看视频 | 欧美精品一区二区三区视频 | 99国产精品自在自在久久 | 欧美在线一二三区 | 国产av电影区二区三区曰曰骚网 | 亚洲视频精品一区 | 免费观看的av在线播放 | 日本中文字幕网 | 伊人伊色 | 人人莫人人擦人人看 | 免费一级淫片aaa | 成人va在线观看 | 色婷婷亚洲六月婷婷中文字幕 | 夜色网址 | 亚洲欧美日韩综合久久久久 | 精品视频无码一区二区三区 | 色视视频 | 视频在线观看一区二区三区 | 大肉大捧一进一出视频 | 欧美最骚最疯日b视频观看 亚欧成人综合 | 国产在线精品一区二区 | 国产精品免费一区二区三区在线观看 | 极品少妇第一次偷高潮哇哇大 | 亚洲首页av | 日日夜夜精品视频免费 | 日韩欧美在线综合网 | 中国videosex高潮喷水 | 成人av动漫在线 | 亚洲日韩在线中文字幕线路2区 | 日日日日干 | 正在播放国产一区 | 亚洲免费永久精品 | 久久久久国产精品人妻 | 蜜臀在线一区二区三区 | 国产欧美在线播放 | 国产美女精品一区二区 | 久色99 | 午夜影院在线视频 | 欧洲美洲精品一区二区三区 | 精品无码国产污污污免费网站国产 | 人妻教师痴汉电车波多野结衣 | 日本精品视频网站 | 妈妈的职业2中文字幕 | 伊人色区 | 97人人添人澡人人爽超碰动图 | 秋霞鲁丝无码一区二区三区 | 国产精品呻吟久久av凹凸 | 欧美激情精品久久久久久黑人 | 成人黄色三级视频 | 97热视频| 特级黄色片视频 | 免费成人深夜在线观看 | 26uuu亚洲国产精品 | 日本a级片一区二区 | xxxx免费在线观看 | 无码国产精品一区二区免费式直播 | 国产影视一区二区 | 中文字幕奈奈美抱公侵犯 | 制服丝袜人妻有码无码中文字幕 | 艳妇臀荡乳欲伦交换h在线观看 | 久久精品国产导航 | 伊人免费在线观看高清版 | 日韩经典在线 | 在线免费看黄色的网站 | h无码精品3d动漫在线观看 | 丝袜+亚洲+另类+欧美+变态 | 在线观看免费不卡av | 国产最新视频 | 18禁无遮挡羞羞污污污污免费 | 日韩免费看 | 前任4在线观看免费高清国语 | 亚洲国产一二 | 鲁一鲁天天 | 久久综合资源 | 台湾av一区二区三区 | 玩弄少妇的肉体k8经典 | 亚洲欧美综合国产精品二区 | 亚洲日韩精品欧美一区二区 | 波多野av一区二区无码 | 98国产精品午夜免费福利视频 | 久久久久人妻一区精品果冻 | 就去色综合 | 国产爽爽久久影院hd | 国产精品一区二区久久乐下载 | 无码人妻h动漫中文字幕 | 在线不卡一区二区 | 亚洲欧美a | 少妇高潮惨叫久久久久电影69 | 成·人免费午夜无码视频蜜芽 | 99久久爱re热6在播放 | 无码少妇一区二区性色av | 午夜少妇三级全黄 | 欧美大屁股喷潮水xxxx | 五月六月丁香婷婷激情 | 黄上黄在线观看 | 国产a级全部精品 | 亚洲gv白嫩小受在线观看 | 国产在线视频xxx | 国内揄拍国内精品对白86 | 日韩1024 | 亚洲精品久久久9婷婷中文字幕 | 国产乱子伦一区二区三区四区五区 | 亚洲伊人成无码综合影院 | 中文字幕一区日韩精品 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不 | 丰满岳妇饱满的双乳在线观看 | 亚洲精品91 | 国产一级a毛片视频爆浆 | 国产夫妻露脸 | 精品蜜臀久久久久99网站 | 97av视频| 天天爽天天搞 | 婷婷网亚洲色偷偷男人的天堂 | 9色国产深夜内射 | 国内熟女啪啪自拍 | 国产污污网站 | 精品国产一区二区三区粉芽 | 天天cao在线| 国产精品一线 | 国产成人av片免费 | 青娱乐极品视频在线 | 综合久久久久久综合久 | 91久久婷婷国产一区二区三区 | 午夜免费大片 | 欧美aaa一级片 | 国产午夜福利在线播放87 | 亚洲国产清纯 | 欧美性xxxx顶级按摩 | 老熟妇仑乱一区二区视頻 | 久久一级黄| 粗大猛烈进出高潮视频 | 国产精品亚洲欧美在线播放 | 亚洲色大成网站www永久一区 | 夜夜爽妓女8888视频免费观看 | 欧美九九视频 | 狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 国产精品久久久久久久不卡 | 日韩欧美另类在线 | 亚洲午夜国产 | 午夜激情网址 | 999亚洲图片自拍偷欧美 | 超碰人人透人人爽人人看 | 国产成人美女视频 | 欧美人与动牲交大全免费 | 成人亚洲一区二区三区 | 国产在线视频综合 | 911香蕉视频| 五月婷婷深开心 | 69久久| 国产97人人超碰caoprom亮点 | 性无码专区一色吊丝中文字幕 | www.日本三级 | 国产精品一区二区久久国产 | 91.com在线观看 | 国产美女一区二区三区 | 欧美亚洲日韩国产人成在线播放 | 国产理论在线播放 | 丰满少妇高潮久久久久久 | 欧美xxxx做受欧美69 | 四虎现在的网址是什么 | 精品视频在线看 | 精品久久久久久18免费网站 | 日本黄色片免费播放 | 99久久精品国产综合 | 天海翼中文字幕在线 | 亚洲 春色 另类 小说 | 中国性少妇内射xxxx狠干 | 无码中文av波多野结衣一区 | 国产精品中年夫妇4p交换视频 | 99精品热6080yy久久 | 失禁潮痉挛潮喷av在线无码 | 99视频精品全部免费看 | 亚洲黄色专区 | 少妇下蹲露大唇无遮挡 | 亚洲最大成人综合网720p | 国产精品久久久久久久久 | 亚洲乱码国产乱码精品精软件 | 婷婷伊人综合亚洲综合网 | 成人综合区一区 | 天堂亚洲国产中文在线 | 中文字幕亚洲区 | 精品日韩欧美一区二区在线播放 | 欧美色图 激情小说 | 麻豆精品一区二区 | 91久久国产自产拍夜夜嗨 | 人妻无码不卡中文字幕系列 | 国产亚洲综合区成人国产系列 | 激情呻吟久久久久久99av | 天天操导航 | 国产精品久久9a久美女性色 | 婷婷色香 | 欧美奶水做爰xxxⅹ 欧美天天拍在线视频 | 成人午夜福利免费无码视频 | 精品人妻伦九区久久aaa片 | 三级动漫在线观看 | 牛和人交xxxx欧美 | 久草久在线 | 国产精品尤物视频 | 国产成人国拍亚洲精品 | 男女免费看视频 | 亚洲美女视频在线观看 | 中文字幕精品久久久久人妻红杏ⅰ | 亚洲成a∨人片在无码2023 | 国产小视频一区 | 奇米狠狠色 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国 | 1769国内精品视频在线播放 | 国产精品探花在线播放 | 日韩欧美亚洲精品 | 免费的黄网站在线观看 | 日本人zzzwww色 | 激情国产av做激情国产爱 | 色网在线免费观看 | 少妇无码一区二区三区 | 国产精品18久久久久久vr | 澳门久久精品 | 自拍天堂 | 中文字幕人成乱码熟女app | 亚洲日本黄色 | 亚洲国产精品尤物yw在线 | 久久精品免费一区二区喷潮 | 天天草天天插 | 亚洲无av在线中文字幕 | 无码视频免费一区二三区 | 国产免费又色又爽又黄软件 | 亚洲精品第一国产综合国服瑶 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 97人人模人人爽人人澡 | 国产丰满精品伦一区二区三级视频 | 玖玖色在线观看 | 国产毛毛片 | 男人天堂网www | 精品国产欧美 | 爱草av| 亚洲成_人网站图片 | 国产精品国产三级国产有无不卡 | 91探花国产综合在线精品 | 中文激情在线一区二区 | 操丰满美女| 97久久国产露脸精品国产 | 午夜在线视频 | 国产在线成人一区二区三区 | 亚洲精品国产精品国自产小说 | 97人妻精品一区二区三区 | 亚洲精品久久久一区二区图片 | 国产老头和老头xxxxx免费 | 日本精品不卡 | 永久免费观看美女裸体的网站 | 国产亚洲精品美女在线 | 青青草精品在线 | 国产成人女人毛片视频在线 | 亚洲天堂手机 | 国产www黄 | 丰满少妇精品久久久久久 | 北条麻妃精品久久中文字幕 | 男人和女人日皮的视频 | 精品毛片一区二区免费看 | 在线观看国产91 | 97超碰人人爱 | 免费国产乱码一二三区 | 欧美日韩色视频 | 国产精品18久久久久久久网站 | 天天躁日日躁狠狠躁性色av | 特级欧美插插插插插bbbbb | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇图片 | 久久99精品久久久久久蜜芽 | 97国产精品一区二区 | 中文字幕第9页 | 午夜福利日本一区二区无码 | 亚洲视频aaa | 中文字幕在线网 | 日本群体交乱视频免费看 | 射精专区一区二区朝鲜 | 精品少妇ay一区二区三区 | 亚洲啪啪aⅴ一区二区三区9色 | 欧美日韩高清片 | 国产成人精品牛牛影视 | 日韩欧美在线不卡 | 欧洲av一区二区三区 | 色综合久久久无码网中文 | 亚洲国产成人字幕久久 | 饥渴少妇av无码影片 | 免费人成在线观看网站 | av国产传媒精品免费 | 国产精品乱码一区二区三区 | 亚洲天堂美女 | 性欧美大战久久久久久久久 | 国产精品v | 激情深爱综合网 | 午夜精品视频免费在线观看 | 国产成人亚洲精品青草天美 | 国产免看一级一片免费20岁 | 亚洲精品无码久久久久牙蜜区 | 亚洲国产福利成人一区二区 | 欧美国产日韩成人 | 久久亚洲影视 | 日韩免费视频播放 | 思思在线视频 | 欧美色性视频 | 国产精品自在线拍国产第一页 | 黄a一级片| 马与人黄色毛片一部免费视频 | 婷婷色狠狠干 | 黄页免费网站在线观看 | 日本免码va在线看免费 | 欧美成人精品一区二区综合a片 | 久久久久久久av | 99re视频精品 | 久久综合亚洲色一区二区三区 | 狼友av永久网站免费观看 | 国产精品刺激对白51 | 中文字幕第一页在线观看视频 | 在线成人免费观看 | 在线看片一区二区 | 免费高清欧美一区二区三区 | 激情内射亚洲一区二区三区 | 男人捅女人免费视频 | 亚洲成熟女人毛毛耸耸多 | 亚洲第一页综合 | 17草在线 | 国产精品国产精品国产专区蜜臀ah | 国产成人精品午夜福利在线观看 | 精品无码国产一区二区三区麻豆 | 中文字幕 色 | 国产精品久久久久影院色 | 欧美另类图区清纯亚洲 | 亚洲精品亚洲人成在线观看下载 | 国产日产欧产精品 | 亚洲欧美成人一区 | 久久禁 | www伊人网| 黄色免费视频 | 无码视频在线观看 | 精品一区精品二区制服 | 精品国产区一区二 | 亚洲性久久久影院 | 亚洲成人综合网站 | 日日躁狠狠躁aaaaxxxx | 91一区二区三区久久国产乱 | 人妻无码久久一区二区三区免费 | 国产免费视频一区二区三区 | 日本色站 | 最污视频在线观看 | 无码日日模日日碰夜夜爽 | 亚洲日本在线电影 | 成人123区| www.欧洲在线观看 | 国产女高清在线看免费观看 | 在线精品中文字幕 | 99久久无色码中文字幕 | 国产精品一区二区福利视频 | 国产成人拍拍拍高潮尖叫 | 欧美日韩亚洲片 | 色综合日本 | 国产成人综合色视频精品 | 一本久| 在线观看日本网站 | 国产精品12页 | 国产v亚洲v天堂无码久久久 | 久久久久久99精品 | 国产精品久久久久一区二区国产 | www.久久国产 | 亚洲日本精品一区二区三区 | av中文字幕不卡 | 国产一区二区三区视频免费 | 啪啪免费网址 | 亚洲日韩国产一区二区三区在线 | 久久久www成人免费精品张筱雨 | 羞羞爱 | 亚州av网站大全 | 久操av在线 | 一区二区在线播放视频 | 日日爽天天 | 国产又爽又粗又猛的视频 | 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨 | 亚州中文字幕无码中文字幕 | 欧美性free玩弄少妇 | 日韩aaaaa | 99久久夜色精品国产网站 | 噜噜色网 | 欧美网址在线观看 | 91美女片黄| 老熟女重囗味hdxx69 | 亚洲国产成人精品无码区在线软件 | 啪啪激情网 | 再深点灬舒服灬太大了网站 | 福利在线观看视频 | 懂色av色香蕉一区二区蜜桃 | av资源中文在线 | 国产精品无码免费专区午夜 | 日本一二区视频 | 日韩免费片| 国产成人超碰 | 日韩欧无码一二三区免费不卡 | 国产亚洲精品aa片在线观看网站 | 国产淫片在线观看 | 久草在线最新视频 | 男人在线视频网站 | 婷婷色香五月综合激激情 | 中老年熟妇激情啪啪大屁股 | 亚洲欧美另类图片 | 日本中文字幕在线观看 | 秋霞国产成人精品午夜视频app | 超碰人人爱人人 | av基地在线观看 | 色播久久人人爽人人爽人人片av | 亚洲综合社区 | 蜜臀av综合网 | 婷婷五月六月激情综合色中文字幕 | 国产极品白嫩精品 | 手机在线看片你懂得 | 亚洲h成年动漫在线观看网站 | 久久精品aaa | 亚洲最大黄色网址 | 一二三四在线视频观看社区 | 欧美成人综合视频 | 亚洲日韩在线中文字幕线路2区 | 日本又黄又爽又无遮挡的视频 | 亚洲 另类 小说 国产精品无码 | 老汉av网站 | 日欧137片内射在线视频播放 | 最新日韩精品 | 成年人晚上看的视频 | 国产成人三级在线播放 | 国产女人叫床高潮视频在线观看 | 亚洲人人在线 | 无色网站 | 91青青草视频 | 久久久99精品成人片中文字幕 | 在线观看的片www免费观看 | 婷婷激情偷拍在线 | 咪咪色图 | 国产超碰人人模人人爽人人喊 | 中文日产无乱码av | 国产免费二卡3卡四卡 | 国产福利一区二区三区在线观看 | 成人h动漫精品一区二区原神 | 无码免费无线观看在线视频 | 青青伊人网 | 乱人伦中文无码视频 | 十八禁裸体www网站免费观看 | 少妇无套内谢在线播放 | 亚洲色无码中文字幕手机在线 | 免费亚洲成人 | 狠狠色视频 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 国产高清免费视频 | 无码人妻视频一区二区三区 | 97碰碰碰人妻无码视频 | av国産精品毛片一区二区网站 | 欧美做暖暖视频在线观看 | 免费无码一区无码东京热 | 精品日本一区二区三区免费 | 国产成人午夜高潮毛片刘涛 | 亚洲国产成人自拍 | 在线观看国产精品日韩av | 婷婷网亚洲色偷偷男人的天堂 | 国产欧美日韩亚洲一二三区 | 亚洲免费美女视频 | av日韩在线免费观看 | 日韩欧美美女 | 成人中文字幕在线 | 无遮挡19禁啪啪成人黄软件 | 亚洲午夜成人久久久久久 | 国产三级视频网站 | 日本黄h兄妹h动漫一区二区三区 | 日韩a级一片 | 777777色狠狠俺88888 | 在线色网址 | 美肉奴隷赤坂丽hd在线 | 免费羞羞午夜爽爽爽视频 | 国产精品 视频一区 二区三区 | 国产一国产aa毛片 | 欧美亚洲国产视频 | 日韩av毛片在线观看 | 亚洲精品综合欧美二区变态 | 黑丝av在线| 夜夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜gg | 色偷偷欧美 | 亚洲小视频 | 国产精品jizz视频 | 国产一区二区黄色 | 久久99久久99精品免视看动漫 | 国产偷国产偷亚洲清高网站 | 精品久久久久久久久久久久包黑料 | 日韩免费高清在线 | 欧美中文字幕视频 | av在线天 | 久久9精品区-无套内射无码 | 小视频成人 | 色在线高清 | 成年女人wwxx免费国产 | 亚洲精品无码一区二区三区久久久 | 欧美三级视频在线观看 | 国产午夜三级一区二区三桃花影视 | 国产黄大片在线观看画质优化 | 欧美久久国产精品 | 国产免费福利片 | 五月天婷婷激情视频 | 亚洲免费自拍 | 天天干天天操天天射 | 夜夜摸,狠狠添,日日添,高潮出水 | 欧美啪啪免费视频 | 久久另类视频 | 国产一级在线免费观看 | 国产二级视频 | 伊人网站在线 | 青青青免费在线 | 在线中文资源免费 | 亚洲一区网站 | 一边捏奶一边高潮视频 | 国产精品一区二区久久精品 | 国产1卡2卡3卡4卡免费 | 大屁股熟女白浆一区二区 | 久久这里只精品 | 亚洲国产综合一区 | 男女啪啪抽搐高潮动态图 | 啪啪激情婷婷久久婷婷色五月 | 无码人妻丰满熟妇啪啪网站 | 国产成人愉拍免费视频 | 一级的大片 | 国产女同疯狂作爱系列69 | 欧美日韩无线码在线观看 | 免费成人网在线观看 | wwwav1| www亚洲成人 | 成本人妻片无码中文字幕免费 | 国产精品丝袜一区二区三区 | 在线精品亚洲一区二区绿巨人 | 中文字幕在线视频免费 | 曰韩a∨无码一区二区三区 91美女精品网站 | 精品国产乱码久久久久禁果 | 国产免费福利片 | 二区三区在线观看 | 美国三级a三级18 | 做爰高潮hd色即是空 | 性高潮免费视频 | 国产成人精品a∨一区二区 91桃色成人wangxhab | 综合激情亚洲丁香社区 | 国产中文字幕视频 | 人妻熟女一区二区aⅴ图片 欧美视频二区 | 亚洲国产福利一区二区三区 | 撕开奶罩揉吮奶头视频 | 中文日本在线 | 无码国产玉足脚交极品网站 | 成人精品久久久 | 成人欧美精品 | 全部露出来毛走秀福利视频 | 亚洲一区二区三区日韩 | 国产视频网站在线观看 | 日本一区二区三区日本免费 | 一本色综合 | 使徒行者在线观看 | 操人视频91 | 亚洲综合性 | 黄色片观看 | 欧美三级成人 | 亚洲小说春色综合另类 | 国产午夜无码片在线观看网站 | 亚洲最大无码中文字幕 | 亚洲国产99精品国自产拍 | 奇米影影视888狠狠狠 | 国产一二三区精品 | 九九热精品在线播放 | 伊人久久综合给合综合久久 | 久久婷婷一区二区三区 | 亚色在线播放 | 俄罗斯老熟妇性爽xxxx | 久久成人成狠狠爱综合网 | 国产精品自在线拍亚洲另类 | 四色成人网 | 精品久久久久免费极品大片 | 午夜视频在线观看免费视频 | 又爽又黄又无遮挡的激情视频免费 | 国产人人爽 | 午夜视频成人 | 最新黄色免费网站 | 黄频在线免费观看 | 四虎精品 | 亚洲二区三区在星空传媒 | 黄色性生活一级片 | 品久久久久久久久久96高清 | 在线观看免费观看av | 女人和拘做爰正片视频 | 男人舔女人下部高潮视频 | 国产做a爰片久久毛片 | 日韩精品一区二区三区丰满 | 人人人人草 | 亚洲日韩精品无码专区网站 | 中文高清| 精品视频一区二区在线 | 亚洲成av人片一区二区蜜柚 | 中国熟妇xxxx性裸交 | 日韩av无码一区二区三区不卡 | 日韩成人高清视频在线观看 | 免费男女网站 | 毛片哪里看 | 欧美午夜寂寞影院 | 成人免费黄色毛片 | 天天躁人人躁人人躁狂躁 | 九九热最新地址 | 色猫咪av在线观看 | 久久久国产99久久国产久一 | 亚洲日本三级 | 91啦丨九色丨国产人 | 国内精品大学生观看免费 | 中文字幕在线视频第一页 | 国产精品成年片在线观看 | 成人亚洲欧美一区二区 | 日韩av网页 | 全部av―极品视觉盛宴 | 国产一区二区三区探花 | 久久综合国产乱子伦精品免费 | 欧美性视频在线播放 | 水野优香一区二区亚洲 | 日本特级淫片 | 日韩专区在线播放 | 亚洲激情国产精品 | 国产一卡2卡3卡4卡精品 | 亚洲大片免费观看 | 少妇愉情理伦片高潮日本 | 国产女人18无片水多18精品 | 免费在线视频一区二区 | 国产日产精品一区二区三区四区的观看方式 | 我们再来一次在线观看免费 | 91行情网站在线观看 | 69精品久久久 | 亚洲日韩爆乳中文字幕欧美 | 欧美三级在线 | 欧美六九视频 | 综合色综合 | 免费啪视频在线观看视频网页 | 狠狠色伊人亚洲综合网 | 欧美成人1区 | 韩日精品在线 | 免费人成打屁股网站www | 国产精品毛片无遮挡高清 | 亚洲成av人片在线观高清 | 少妇人妻精品一区二区三区 | 激情五月开心综合亚洲 | 国产女主播在线一区二区 | 欧美日韩亚洲综合在线 | 精品综合久久久久久97超人 | 成人无码看片在线观看免费 | 亚洲熟乱xyzcc | 中文字幕区 | 欧美一级特黄aaa | 精久国产一区二区三区四区 | av最新资源 | 亚洲综合区小说区激情区 | 福利视频在线导航 | 久久99国产精品免费网站 | 男人的天堂中文字幕熟女人妻 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 在线视频一二三 | 性强烈的欧美三级视频 | 成了校长的性脔h文 | 亚洲黄色在线观看 | 国产精品亚洲产品一区二区三区 | a欧美视频 | 国产高清视频免费在线观看 | 国产精品高潮呻吟三区四区 | 久久日本三级香港三级456 | 精品一区在线播放 | 影音先锋久久久 | 四虎成人精品在永久在线 | 国产精品第15页 | 日本午夜在线视频 | 欧洲美女黑人粗性暴交视频 | 免费毛儿一区二区十八岁 | 精品久久久久久中文字幕人妻最新 | 国产精品国产三级国产专区50 | 国产激情一区二区三区 | 综合色区亚洲熟妇另类 | 国产情侣自拍露脸到高潮 | 91亚洲人人在字幕国产 | 欧美在线日韩在线 | 久久久婷婷| 国产美女裸体无遮挡免费视频高潮 | 久久久精品人妻一区二区三区蜜桃 | 老熟女乱子伦 | 亚洲精品自拍网 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片 | 韩国午夜理论在线观看 | 天天操夜夜想 | 人妖大量吞精汇编在线看 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 亚洲免费专区 | 内射老阿姨1区2区3区4区 | 日韩视频在线网站 | 亚洲,国产成人av | 擼一擼av网站 | 日本韩国毛片 | 久久欧美综合 | 日韩欧美亚洲在线 | 久久人人精品 | 欧美偷拍日韩 | 少妇无套高潮一二三区 | 后入内射无码人妻一区 | 理论片午午伦夜理片影院 | 夜夜狠狠干 | 黄色毛片一级视频 | 在线成人小视频 | 无码h黄肉3d动漫在线观看 | 欧美一区二区在线看 | 无码av高潮喷水无码专区线 | 国产女人伦码一区二区三区不卡 | 狠狠躁夜夜躁av蜜臀少妇 | 欧美日韩激情一区二区 | 久久一本久综合久久爱 | 国产欧美精品一区aⅴ影院 色爱av综合网站 | 又黄又爽又无遮挡免费的网站 | 能直接看的av网站 | 好男人社区www在线官网 | 成人影音在线 | 粉嫩00福利视频在线精品 | 欧美成人免费播放 | 精品女同一区二区三区免费站 | 天降女子在线 | 肉色超薄丝袜脚交一区二区 | 激情欧美成人小说在线视频 | 少妇爆乳无码专区网站 | 亚洲aⅴ一区二区 | 中文字幕在线不卡精品视频99 | 成人免费无码大片a毛片小说 | 中文高清av | 亚洲国产一区二区三区a毛片 | 国产不卡一区二区视频 | av无码av高潮av喷吹免费 | 久久99热精品| 欧美色图30p| 免费网址在线观看 | 精品一区二区久久久久黄大片 | 国产情侣真实54分钟在线 | 国产69精品久久久久男男系列 | 欧美日韩综合在线精品 | 亚洲精品98久久久久久中文字幕 | 国产高清在线精品一区 | 国产精品久久久久aaaa九色 | 韩国三级无码hd中文字幕 | 操碰视频在线 | 制服诱惑一区二区 | 销魂美女一区二区三区视频在线 | 中文字幕乱码无码人妻系列蜜桃 | 奇米欧美| 日韩在线一区二区不卡视频 | 一级做a爱片性色毛片高清 一区二区三区免费 | 国产又色又爽又黄的网站免费 | 免费无码又爽又刺激网站 | 女人毛片在线 | 亚洲国产精品久久久久婷蜜芽 | 91精品久久久久久久久久入口 | 亚洲美女精品区人人人人 | 日韩激情免费 | 国产生活一级片 | 久操97 | 中国av片 | 少妇被粗大的猛烈xx动态图 | 亚洲一区二区中文字幕 | 另类 综合 日韩 欧美 亚洲 | 人人艹逼 | 久久美女福利视频 | 一区二区在线 | 欧洲 | 亚洲日本一区二区一本一道 | 黄色小视频网站免费 | 色区视频 | 黄色毛片一级 | 国产午夜永久福利视频在线观看 | 免费的性视频越黄越好 | 九色丨9lpony丨国产 | 午夜热门精品一区二区三区 | 国产极品粉嫩馒头一线天av | 国产精品久久久久蜜臀 | 亚洲综合日韩在线 | 鲁鲁狠狠狠7777一区二区 | 日本道欧美一区二区aaaa | 999久久久久久久久 欧美zozo另类特级 | 天天碰视频 | 免费放黄网站在线播放 | 九色国产精品 | 理论黄色片 | 风流少妇又紧又爽又丰满 | 久久精品国产综合 | 人人妻人人澡人人爽久久av | 精品少妇v888av | 亚洲欧美另类成人综合图片 | 天天躁躁水汪汪人碰人 | 中文黄色片 | 国产小屁孩cao大人免费 | 天天操天天干天天操 | 久久思思爱 | 青草影院内射中出高潮 | 黄色片国产在线观看 | 小sao货水好多真紧h视频 | 91麻豆精品国产自产在线观看一区 | 国产婷婷精品任我爽欧美 | 色av综合av综合无码网站 | 中文字幕av不卡 | 韩国三级无码hd中文字幕 | 日韩在线精品成人av在线 | 中文字幕成人在线观看 | 欧美色视频一区二区三区在线观看 | 国产探花一区二区 | av在线免费观看av | 国产一区二区三区久久精品 | 久久不见久久见免费影院视频观看 | 成人免费高清视频 | 欧美一级大片在线观看 | 亚洲顶级裸体av片 | 制服丝袜美腿一区二区 | 日韩一级淫片 | 国产情侣激情 | 九色精品国产成人综合网站 | 成人爽a毛片一区二区免费 午夜快播 | 不卡av在线网 | 男人天堂一区 | yy6080高清影院理论自拍 | 天天躁夜夜躁狠狠喷水 | 久久久成人综合亚洲欧洲精品 | 超碰人人做人人爱 | 日色网 | 国产高潮刺激叫喊视频 | 人人艹av| 国产精品毛片久久 | 香蕉伊蕉伊中文视频在线 | 狠狠躁夜夜躁无码中文字幕 | 亚洲人成日韩中文字幕无卡 | 亚洲日本香蕉 | 天天影院 人爽 | 欧美日韩一区二区三区视频免费观看 | 伊人开心激情 | 亚洲a级在线 | 亚洲国产精品久久久久秋霞不卡 | 在线观看国产亚洲视频免费 | 亚洲va在线∨a天堂va欧美va | 六月色 | 狠狠五月天 | 国产久草在线视频 | 久爱精品 | 五十路亲子中出在线观看 | 伊人无码精品久久一区二区 | 国产一级一区二区 | 在线免费观看成年人视频 | 亚洲精品99久久久久久 | 自慰无码一区二区三区 | 中国特级毛片 | 久久久夜 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 午夜性刺激在线观看 | 欧美一区二区三区四区精华液 | 干美女在线 | 噼里啪啦在线看免费观看视频动漫 | 国产高清精品软件丝瓜软件 | 人人爽天天碰天天躁夜夜躁 | 激情综合激情 | 男人操女人免费 | 91精品国产高潮对白 | 自拍偷自拍亚洲精品播放 | 久久av激情 | 国产精品久久久久久超碰 | 成年人晚上看的视频 | www.人人草 | 午夜dj在线观看高清在线视频完整版 | 综合婷婷 | av播播| 无码国产精品一区二区vr老人 | 欧洲三级跳免费观看 | 西西人体午夜大胆无码视频 | 天天揉久久久久亚洲精品 | 亚洲午夜精品 | 国产福利91| 久久九九有精品国产尤物 | 国产精品jk白丝av网站 | 伊人网在线视频观看 | 丰满女邻居的嫩苞张开视频 | 久草性视频 | 曰本a∨久久综合久久 | 春色校园激情综合在线 | 人人爽人人爽人人片av免费 | 永久免费无码网站在线观看个 | 偷拍亚洲综合 | 亚洲成网站 | 综合在线视频精品专区 | 热久久国产欧美一区二区精品 | 九色蝌蚪9l视频蝌蚪9l视频 | 日本精品中文字幕在线播放 | 国产黄a三级三级三级看三级戴璐 | 嫩草天堂 | av午夜久久蜜桃传媒软件 | 男人扒开女人腿桶到爽免费 | 97香蕉超级碰碰碰久久兔费 | 亚洲老妈激情一区二区三区 | av色中色| 欧美综合婷婷欧美综合五月 | 亚洲天堂中文字幕在线 | 久久伊人国产 | av手机看片| 美日韩免费视频 | 污视频91 | 黄色福利网站 | a国产在线v的不卡视频 | 中文字幕版 | 国产精品福利网址 | 男女免费啪啪 | 日韩第1页| 久久精品人人做人人综合 | 性国产激情精品 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃动漫 | 国产欧美日韩综合 | 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区 | 谁有免费黄色网址 | 国产精品女同久久久久 | 久久精品15| 插美女逼逼 | 天堂aⅴ无码一区二区三区 精品一区二区三人妻视频 人人人人澡 | 欧美高清视频一区二区三区 | 亚州中文字幕无码中文字幕 | 香蕉噜噜噜噜私人影院 | 第一区免费在线观看 | 中文字幕人妻偷伦在线视频 | 国产九一视频在线观看 | 久久香蕉超碰97国产精品 | 国产精品无码一区二区桃花视频 | 黄色一级片中国 | 久久综合爱 | 日韩有码在线视频 | 中文字幕免费专区 | 国产精品视频网址 | 男女日批视频在线观看 | 日本少妇又色又爽又高潮看你 | 中文无码日韩欧免费视频 | 高清中文字幕 | 动漫av一区二区在线观看 | 亚洲女人性视频 | 亚洲春色在线 | 成年人午夜 | 国产网址| 天天鲁在视频在线观看 | 亚洲一区二区三区国产精华液 | 中文字幕欧美专区 | 美女少妇一区 | 无码视频一区二区三区在线观看 | 精品尤物视频在线观看 | 狠狠躁三区二区久久天天 | 狠狠干奇米 | 国产a色 | 福利小视频在线 | 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 欧洲一卡2卡三卡4卡免费视频 | 国产一区二区黑人97xxxx | 国产精品视频一区二区三 | 国产精品国产三级国产普通话蜜臀 | 法国伦理少妇愉情 | 女人高潮a毛片在线看 | 一级片视频播放 | 亚洲国产精品专区 | 精品无码国产自产拍在线观看蜜 | 色一情一乱一伦一区二区三区小说 | 亚洲日韩色在线影院性色 | 婷婷综合久久一区二区三 | 成人免费无遮挡在线播放 | 91成人毛片 | 一级片毛片 | 成人av影片在线观看 | 亚洲欧美日韩v在线观看不卡 | 草草国产 | 女人色网| wwwxx黄色| 中国毛片在线观看 | 精品熟女日韩中文十区 | 久久国内精品自在自线波多野结氏 | 色播视频网站 | 国产精品久久久久久久妇 | 成人免费视频网站在线看 | 日韩精品h | 欧美三级美国一级 | 国产欧美日韩在线免费观看 | 黄色成人在线视频 | av日韩一区 | 狠狠躁夜夜躁人人爽视频 | 国产乱子乱人伦电影在线观看 | 别揉我奶头~嗯~啊~一区二区三区 | 成人av片在线观看 | 国产九九九视频 | 久久中文字幕人妻av熟女 | 91免费国产视频 | 爱逼综合网 | 黄av免费在线观看 | 91超碰在线播放 | 亚洲男人天堂久久 | 国产精品久久无码不卡黑寡妇 | 亚洲日韩va在线视频 | 亚洲视频三 | 999精欧美一区二区三区黑人 | 在线免费观看欧美大片 | 国产精品av在线免费观看 | 亚洲亚洲人成综合网站图片 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | 99精品欧美一区二区 | 欧美碰碰 | 老司机久久精品 | 无码专区 丝袜美腿 制服师生 | 国产一区二区三区四区五区六区 | www色天使| 羞羞国产一区二区三区四区 | 国产小便视频在线播放 | 色婷婷av一区二区三区在线观看 | 懂色av蜜臀av粉嫩av分享 | 思思久久96热在精品国产 | 久天啪天天久久99久孕妇 | 性xxx4k欧美乱妇 | 欧美另类交视频免费观看 | 日韩精品在线一区二区三区 | 免费男人下部进女人下部视频 | 有码一区二区三区 | 麻豆一区区三区四区产品精品蜜桃 | 欧美亚洲二区 | 不卡的av网站 | 精品人妻大屁股白浆无码 | 中文字幕a∨在线乱码免费看 | 亚洲日本视频 | 国产l精品国产亚洲区在线观看 | 一区二区三区精品视频 | 日韩一级片免费观看视频 | 亚洲黄色一级网站 | 国产在成人精品线拍偷自揄拍 | 亚洲国产一卡2卡3卡4卡5公司 | 制服丝袜av无码专区完整版 | 91亚洲国产成人精品一区二区三 | 熟妇高潮一区二区三区 | 色在线视频免费 | 香蕉在线视频播放 | 国产娇喘精品一区二区三区图片 | 呦系列视频一区二区三区 | 国产69精品久久久久777糖心 | 国产精品久久久久久久免费大片 | 亚洲午夜视频在线观看 | 丰满岳妇乱一区二区三区 | 亚州精品一二三区 | 7m视频成人精品分类 | 午夜夫妻影院 | 国内精品在线观看视频 | 日本乱码视频 | 国产成人精品必看 | 亚洲成年轻人电影网站www | 巨爆乳无码视频在线观看 | 97国产精品亚洲精品 | 日韩成人无码毛片一区二区 | jizzz日本| 国产精品亚洲精品日韩已方 | 老翁h狠狠躁死你嗷嗷叫 | 久久精品中文字幕有码 | 男女污视频网站 | 中文字幕有码无码人妻av蜜桃 | 少妇慧芳激情系列小说 | 国产成人亚洲精品无码青青草原 | 旗袍少妇白丝娇喘好爽av九色 | 涩狠狠狠狠色 | 亚洲精品国产一区二区小泽玛利亚 | 国产精品hdvideosex4k| 国产精品自拍视频网站 | 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院 | 天堂久久一区二区三区 | 日本三级欧美三级人妇视频 | 久久精品日产第一区二区三区 | 成人av一本不卡二卡 | 国产乱码久久久 | 噜噜噜精品欧美成人 | 五月婷综合 | 97碰久久 | 国产精品久久影院 | 中文字幕高清在线中文字幕 | 男人添女荫道口免费视 | 国产亚洲在线观看 | 干美女av | 国产h视频在线 | 五月婷六月婷婷俺也去 | 亚洲第一精品夜夜躁人人躁 | 亚洲一区精品人人爽人人躁 | 亚洲911精品成人18网站 | 国产拍在线 | 另类小说色综合 | 天天爱天天做天天操 | x88av蜜桃臀一区二区 | 欧美粗又大 | 老司机成人永久免费视频 | 男ji大巴进入女人的视频小说 | 超碰97人人做人人爱可以下载 | 黄色在线观看入口 | 国产精品高清视亚洲中文 | 国产精品啪一品二区三区粉嫩 | 激情综合一区二区三区 | 疯狂做爰的爽文多肉小说 | 亚洲一级特黄毛片 | 超碰免费在线 | 男人插女人下面免费视频 | 亚洲网址 | 成年无码动漫av片在线观看羞羞 | 欧美日韩国产成人在线 | 无码av无码一区二区桃花岛 | 国产粗话肉麻对白在线播放 | 黄色你懂的 | 亚洲日产av中文字幕无码偷拍 | 国产在线视频91 | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇图片 | 超碰97青青草 | 免费人成视频在线 | 热99re6久精品国产首页 | 黄色片视频在线免费观看 | 一本一道波多野结衣av一区 | 亚洲伦理精品 | av大全网站 | 兔费看少妇性l交大片免费 欧日韩视频 | 国产精品夜夜夜 | 国产动漫av | 久久天天躁狠狠躁夜夜不卡公司 | 久久99精品久久久久久hb亚瑟 | 人人艹人人爱 | 欧美日韩123 | 欧美第1页 | 72人少妇精品导航 | 香蕉视频污视频 | 日本三级黄色网址 | 亚洲逼图| 青青操国产在线 | 富婆按摩高潮av久久爱 | 91尤物视频在线 | 久久性色欲av免费精品观看 | 日韩黄色视屏 | 狠狠做五月深爱婷婷 | 午夜免费成人 | 熟女人妻一区二区三区免费看 | 免费看啪啪网站 | 四虎影视亚洲精品国产原创优播 | 黄色a大片 | 自拍一区在线 | 亚洲精品亚洲人成在线观看 | 18国产精品福利片久久婷 | 国产精品视频第一页 | 日韩不卡一区二区 | 日韩人妻无码精品久久免费一 | 中文字幕一区久久 | 四虎4hu新地址入口2022 | 91少妇香蕉久久精 | 婷婷综合久久一区二区三区 | 免费大黄网站 | 在线视频日韩欧美 | 男女久久久国产一区二区三区 | 产精品视频在线观看免费 | 中国国产免费毛卡片 | 国产秒拍 | 黄色一级带 | www.亚洲区 | 亚洲跨种族黑人xxxxx | 国产精品干 | 日韩av不卡一区 | 日本人69视频jizz免费看 | 女人被男人桶30分钟无遮挡动态图 | 中文字幕一区在线观看视频 | 亚洲国产成人精品无码区一本 | 日韩欧美中文字幕在线视频 | 黄色成人小视频 | 视频在线观看亚洲 | 久久一级片视频 | 欧美色道久久88综合亚洲精品 | 国产初高中生粉嫩无套第一次 | 伊人狼人综合 | 国产91xxx| 亲胸揉屁股膜下刺激视频免费网站 | 日本特黄网站 | 亚洲性网 | 超碰久热 | 久久久综合 | 国产第一网站 | 伊人激情| 超碰人人精品 | 亚洲人成色77777在线观看大战p | 中文字幕黄色av | 国语自产精品视频在线区 | 天天看高清谜片avhd101 | 国产精品1区2区3区4区 | 久章草在线精品视频免费观看 | 午夜大全 | 可以直接看的av网址站 | av中文字幕网 | 日本亚洲欧洲另类图片 | 国产精品久久久久蜜臀 | 特一级黄色录像 | 亚洲成人第一区 | 中文字幕久久熟女人妻av免费 | 爱如潮水3免费观看日本高清 | 羞羞视频麻豆 | 亚洲首页在线 | 自拍偷拍麻豆 | 亚洲精品成av人片天堂无码 | 黄色三级情侣片 | 久久精品欧美一区 | 成人无码av网站在线观看 | 九九在线视频免费观看 | 黄色免费网站观看 | 任你干在线精品视频网2 | 无码熟熟妇丰满人妻啪啪 | 无码h黄肉动漫在线观看 | 国产人妻大战黑人20p | 一区二区三区毛aaaa片特级 | 国产精品久久久久9999高清 | 一级黄色毛片 | 国产精品第一 | 在线播放精品 | 日本不卡视频在线 | 激情五月婷婷 | 黑人巨茎美女高潮视频 | 久久久久77777人人人人人 | 国产东北肥熟老胖女 | 涩涩视频软件 | 亚洲国产一区二区三区, | 少妇粉嫩小泬白浆流出 | 免费男性肉肉影院 | 国产亚洲精品久久久久久久软件 | 69久久久久久久 | 国产免费播放 | 91麻豆精品国产理伦片在线观看 | 亚洲第一免费视频网站 | 日本亚欧热亚洲乱色视频 | 秋霞在线中文字幕 | 在线中文字幕播放 | 婷婷色综合视频在线观看 | 在线观看高清黄网站观看 | 中文字幕无码毛片免费看 | 成人欧美一区二区三区色青冈 | 免费在线看污视频 | 综合久久中文字幕 | 国产欧美亚洲精品第1页 | 好爽别插了无码视频 | 97香蕉视频| 涩涩网站入口 | 中文字幕一区二区三区精华液 | 涩漫天堂永久免费 | 伊人久久大香线蕉综合bd高清 | 无码人妻久久一区二区三区蜜桃 | 在线观看大全免费视频 | 星空大象在线观看 | 在线一区二区免费 | 亚洲gv白嫩小受在线观看 | 好爽好紧好大的免费视频国产 | 亚洲精品久久久久久久不卡四虎 | 亚州精品在线视频 | 韩国日本在线视频 | 手机看片1024国产基地 | 国产aⅴ精品一区二区三区尤物 | 成人一区二区在线观看视频 | 免费国产乱码一二三区 | 精品国产一区二区三区久久久狼 | 中文字幕在线有码 | 污污视频网站在线看 | 四虎永久视频 | 久久久妇女国产精品影视 | 欧美老妇牲交videos | 亚洲综合网站精品一区二区 | 人妻无码不卡中文字幕在线视频 | 影音先锋一区二区三区视频 | 亚洲成av人片在线观看天堂无码 | 国产一区二区精彩视频 | 娇欲1v1高h高辣1v1林宴 | 国产成人av综合 | 日本黄色福利视频 | 国产精品久久香蕉免费播放 | 亚洲综合图片网 | 国产欧美做爰xxxⅹ在线观看 | 亚洲社区在线观看 | 久久亚洲一区二区三区舞蹈 | 日韩av福利在线观看 | 99精品久久 | 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡 | 欧美日韩一区二区三区免费视频 | 男女性杂交内射女bbwxz | 亚洲男人第一无码av网站 | 久久国产精品免费一区二区三区 | 免费国产一区二区三区 | 激情五月开心综合亚洲 | 夜夜夜夜夜夜猛猛猛猛猛 | 国产精品美女视频 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影视 | 亚洲免费av在线播放 | 国产精品18 | 久久99精品热在线观看 | 婷婷夜色潮精品综合在线 | 午夜福制92视频 | 国产av一区二区三区天堂综合网 | 国产成人黄色片 | 国产成人免费视频精品 | 国产真实偷乱视频 | 成人性生交片免费看 | 在线观看欧美一区二区三区 | 国产69精品99久久久久久宅男 | 艳妇臀荡乳欲伦69调教在线观看免费 | 二级毛片视频 | 视频国产区| 九色精品视频 | 色老头91 | 午夜日韩福利 | 老女人丨91丨九色 | 毛片在线播放网址 | 激情按摩系列片aaaa | 视频国产一区二区三区 | 国产一伦一伦一伦 | 国产日产欧美最新 | 私人av| 成人免费一区二区三区视频网站 | 一级片免看 | 久久久久九九精品影院 | 国产成人午夜精品影院观看视频 | 伊人久久大香线蕉综合网 | 欧美日韩一级特黄 | 黄色高清网站 | 国产猛男猛女超爽免费视频 | 精品无码久久久久国产动漫3d | 午夜视频一区二区 | 久久久久久免费 | 黄色免费看视频 | 久久不射网 | 国产精品国一国二在线 | 六月婷婷网 | 天天摸天天做天天爽2019 | 91在线最新| com.国产| 亚洲成av人片在线观高清 | 国产偷ⅴ国产偷v精品 | 午夜视频18 | 国产亚洲精品aaaa片小说 | 在线观看免费国产精品 | 天堂av免费 | 国产精品视频观看 | 国产精品欧美久久久久无广告 | av毛片午夜不卡高潮喷水 | 欧美日韩一区二区成人午夜电影 | 一区二区视频免费在线观看 | 日韩视频欧美视频 | 夜夜6699ww爽爽婷婷 | 国产国语性生话播放 | 激情开心成人网 | 欧美91精品国产自产 | 欧美成人免费视频一区二区 | 黄色一及毛片 | 在线亚洲视频网站www色 | 国产色图av | 亚州中文字幕午夜福利电影 | 毛片手机在线看 | 男女做爰无遮挡性视频 | 一性一交一伦一色一按—摩好 | 成人做爰免费视频免费看 | 国产69久久久 | 青娱乐av在线 | 欧美啪啪一区二区 | 国产一级黄色小视频 | 欧美三级一区 | 欧美少妇一区 | aa在线观看 | 亚洲欧美视频在线 | 国产人成无码视频在线软件 | 久久国内精品自在自线400部 | 亚洲欧美婷婷六月色综合 | 伊人亚洲综合网色av另类 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃 | 伊人青青操 | 毛片网站在线免费观看 | 性欧美视频在线播放 | 永久不封国产av毛片 | 青青草无码精品伊人久久 | 高跟av| 精品国产一区二区三区蜜臀 | 久久99精品久久久久久秒播九色 | 精品人伦一区二区三区四区蜜桃牛 | 在线免费激情视频 | 久久国产精品-国产精品 | 久久亚洲男人第一av网站 | 亚洲日本va午夜中文字幕久久 | 91porny真实丨国产18 | 亚洲aⅴ天堂 | 久久久无码精品亚洲日韩精东传媒 | 开心激情婷婷 | 偷偷要av | 亚洲女佣的奶水 | 公么大龟弄得我好舒服秀婷视频 | 成人综合视频网 | 精品观看| 99国产高清| 91精品国自产 | 一区二区亚洲精品国产精华液 | 国产v在线最新观看视频 | 亚洲精品国产精品制服丝袜 | 成人深夜小视频 | 手机在线看片国产精品 | 国产精品v a免费视频 | 国产一二区在线 | 亚洲另类色区欧美日韩图片 | 最近中文字幕在线中文视频 | 2017亚洲天堂最新地址 | 欧美成人精品 一区二区三区 | 久久免费看少妇高潮 | 91麻豆精品www片国产 | 亚洲日韩乱码一区二区三区四区 | 亚洲国产果冻传媒av在线观看 | 久久久久久自慰出白浆 | 伊人久久大香线蕉精品 | 少妇放荡的呻吟干柴烈火动态图 | 欧美一区二区公司 | 成人欧美视频在线观看 | 日韩一区国产二区欧美三区 | 男女超爽视频免费播放 | 久草在线视频免费资源 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠照片 | 欧美a级淫片 | 九九热在线观看 | 日韩色网址 | 91轻吻也飘然少妇系列 | 亚洲一区二区入口 | 国产精品国产三级国产普通话三级 | 黑人巨炮vs绝伦美女樱井在线 | 91九色最新地址 | 久艾草在线精品视频在线观看 | 日本一区二区三区免费观看 | 狼群精品一卡二卡3卡四卡网站 | 国产主播av| 亚洲这里只有久热精品伊人 | 亚洲国产精品久久久久爰性色 | 免费的av| 精品人妻无码区二区三区 | 国产超级av在线 | 亚洲黄色特级片 | 午夜在线看片 | 国模国产精品嫩模大尺度视频 | 特级av毛片 | 无码 制服 丝袜 国产 另类 | 国产精品麻花传媒二三区别 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2014 | 91网址在线播放 | 黄色大片久久 | 激情成人在线观看 | 变态摧残调教女囚精品 | 久久国产福利一区二区 | 无线日本视频精品 | 在线精品亚洲一区二区动态图 | 亚洲一区二区国产 | 亚洲国产成人在线观看 | 亚洲影视综合网 | 自拍偷拍亚洲欧洲 | 成人短视频在线播放 | 国产精品99爱免费视频 | 成人在线欧美 | 奇米影视四色狠狠色 | 亚洲精品久久久www小说 | 欧美一区二区三区高清视频 | 日韩精品91爱爱 | 性色av免费在线观看 | 91美女吸乳羞羞网站 | 欧美国产综合在线 | 亚洲中文字幕无码中字 | 亚洲成a人片在线观看久 | 欧美日韩午夜群交多人轮换 | 黄网在线免费观看 | 久久久久久久国产精品影院 | 男人天堂网在线 | 欧美性生活久久 | 婷婷激情九月 | 午夜福利体验免费体验区 | 午夜男女爽爽爽在线视频 | 日本美女黄视频 | 奇米在线7777在线精品 | 国产性色av | 国产精品人成视频免费播放 | 超碰二区| 亚洲国内精品自在线影院牛牛 | 久久资源在线 | 日韩av影视在线观看 | 国产av无码专区亚洲a∨毛片 | 久久精品视频在线 | 亚洲成人一区二区在线观看 | 久青青在线观看视频国产 | 亚洲精品国产美女久久久 | 强被迫伦姧高潮无码bd电影 | 波多野结衣中文字幕一区二区三区 | 男人久久久 | 瑟瑟在线观看 | 黄色国产免费看 | 国产在视频线在精品视频55 | 久久亚洲精 | av网站观看| 精品国产美女av久久久久 | 伊人情人综合网 | 真实国产熟睡乱子伦视频 | 亚洲女人的天堂www 日本少妇被黑人xxxxx | 亚洲婷婷在线视频 | 台湾一级特黄aa大片免费看 | 狠狠热视频 | 亚洲愉拍自拍欧美精品app | 黄色福利视频 | 日本动漫瀑乳h动漫啪啪免费 | 激情五月亚洲综合图区 | va在线观看 | 国产女主播自拍 | 国产免费脚交足视频在线观看 | 污污的视频免费在线观看 | 黄色av手机在线观看 | 亚洲中文字幕无码永久免弗 | 欧美性日韩 | 欧美乱欲视频 | 国产成人av免费观看 | 久久中文字幕无码a片不卡古代 | 蜜臀av午夜| 精品国产乱码久久久久久a丨 | 国产亚洲一卡2卡3卡4卡老狼 | 成人一级网站 | 最近中文字幕在线中文视频 | 天天爱天天草 | 色影影院 | 欧美亚洲综合一区 | 日韩中文字幕一区二区在线视频 | 惊弦45集在线看 | 国产a∨国片精品白丝美女视频 | 欧美激情喷水 | 免费国产羞羞网站视频 | 人妻丰满熟妇av无码在线电影 | 伊人久久大杳蕉夜夜揉夜 | 免费福利视频一区二区三区 | 久久香焦| 三级黄色国产 | 国产精品久久久久av | 永久在线观看免费版 | 日本变态浣肠免费视频 | 久久国产免费观看精品a片 中文字幕日韩精品亚洲一区 | 2017亚洲天堂最新地址 | japanese在线观看 | 色综合夜夜嗨亚洲一二区 | 中国少妇内射xxxhd | 99视频精品全部免费 在线 | 香蕉视频999| 天天插在线视频 | 黄页在线观看视频 | 一级黄色片免费在线观看 | 久久久久久久久久久国产精品 | 天使萌一区二区三区免费观看 | 亚洲天堂网络 | 中文字幕乱码在线人视频 | 欧美超逼 | 999精品在线视频 | 国产精品亚洲专区无码破解版 | 久久大蕉香蕉免费 | 日韩欧美一卡 | 在线综合色 | 99色网 | 精品国产一区在线观看 | 蜜臀av999无码精品国产专区 | 久久久999精品视频 欧美成人xxxx | 中文字幕乱码一区av久久 | av中文无码韩国亚洲色偷偷 | 中文永久有效幕中文永久 | 精品亚洲成a人片在线观看 午夜三级毛片 | 国产三级做爰在线播放 | 小明永久免费看aⅴ片 | 在线日产精品一区 | 亚洲aaaaaa | 午夜国产一级片 | 72人少妇精品导航 | 欧美日韩精品亚洲精品 | 成年女人永久免费观看视频 | 青青视频在线免费观看 | 狠狠干一区二区 | 精品无码久久久久久午夜 | 精品无码久久久久久国产 | 国产一卡二卡三卡四卡新区在线 | 日本一区二区无卡高清视频 | 天干夜天干天天天爽视频 | 无码永久成人免费视频 | 午夜久久久久久久久久久 | 国产成人欧美综合在线影院 | 男人插女人动态视频 | 顶级少妇做爰视频在线观看 | 人妻无码中文字幕永久在线 | 亚洲国产精品久久人人爱 | 成人性做爰aaa片免费看 | 精品 在线 视频 亚洲 | 亚洲精品久久yy5099 | 国产美女在线精品免费观看网址 | 久久久久久成人精品 | 欧洲亚洲国产成人综合色婷婷 | 亚洲色图欧美色 | 成人性做爰片免费视频 | 最新国自产拍小视频 | 亚洲图片欧美激情一区 | 一级黄色爱爱视频 | 精品国产亚洲午夜精品av | 亚洲色www成人永久网址 | 亚洲裸体av | 9l国产精品久久久久尤物 | 久久人人爽av亚洲精品天堂 | 香蕉黄视频 | 北条麻妃av高潮尖叫在线观看 | 一本色道久久88精品综合 | 亚洲精品国偷自产在线91正片 | 日韩一区三区 | 人妻av资源先锋影音av资源 | 国产精品页 | 成年人在线观看视频免费 | 久章草在线无码视频观看 | 欧美一区色 | 女人爽到喷水的视频大全 | 国产精品视频免费的 | 天天操夜夜叫 | 大香交伊人| av片在线免费看 | 午夜寂寞视频在线观看 | 欧美在线日韩精品 | www亚洲| 亚洲精品国产精品国自产网站按摩 | 中文字幕一区二区三区波多野结衣 | 女人张开腿涩涩网站 | 久久久精品免费 | 99热久久久久久久久久久174 | 亚洲人成电影在线播放 | 日本丰满老妇bbb | 粉嫩绯色av一区二区在线观看 | 日本三级网站在线 | 日本不卡免费新一二三区 | www插插插无码免费视频网站 | 性高潮久久久久久久 | 97夜夜澡人人双人人人喊 | 动漫av永久无码精品每日更新 | 97se色综合一区二区二区 | 麻豆md0049免费 | 国产黄色片在线看 | 韩国三级黄色毛片 | 九九热久久只有精品2 | 日本三级免费观看 | 在线天堂资源www在线污 | 91人人在线 | 吃奶摸下的激情叫床视频 | 免费一级全黄少妇性色生活图片 | 六月激情婷婷 | 亚洲国产精品久久 | 黄色高清片 | 国产有码在线观看 | 欧美v在 | 欧美视频一二三 | 亚洲欧美成人aⅴ大片 | 亚洲自拍一区在线观看在线观看 | 女优视频在线 | 久久婷婷五月综合色奶水99啪 | 欧美一级做性受免费大片免费 | 国产免费无码一区二区视频 | 天堂在线www资源 | 欧美色网| 美国色视频 | 欧美乱色伦图片区 | 性无码专区一色吊丝中文字幕 | 国产一二三四视频 | 五月丁香六月综合缴清无码 | 日韩黄毛片 | 久久av福利 | 精品深夜av无码一区二区老年 | 欧美 日韩 国产 中文 | 国产九九在线 | 日韩精品无码久久一区二区三 | 大胆av| av无码人妻无码男人的天堂 | 少妇午夜啪爽嗷嗷叫视频 | 四虎一区二区成人免费影院网址 | 我想看黄色1级片 | 国产片精品av在线观看夜色 | 忍不住的亲子中文字幕 | 国产毛a片啊久久久久久保和丸 | 一级特级黄色片 | 日本免费观看视频 | 偷拍一女多男做爰免费视频 | 在线观看日本一区二区 | av狠狠色超碰丁香婷婷综合久久 | 四虎国产精品亚洲一区久久特色 | 性色av一区二区三区在线观看 | 日本一区二区三区免费在线观看 | 村上凉子の全て在线播放 | 亚洲日韩欧美一区二区三区 | 欧美性大战xxxxx久久久√ | 91九色国产 | 视频二区丝袜国产欧美日韩 | 韩国久久精品 | 99精品视频在线在线观看视频 | 中文字幕色片 | 国产www视频在线观看 | 波多野结衣在线观看一码 | 午夜精品视频免费在线观看 | 亚洲蜜桃精久天干天干天啪啪夜l | 国产a一级| 狠狠色综合色综合网站久久 | 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 亚洲污视频网站 | 无码午夜成人1000部免费视频 | 天天干天天想 | 婷婷97 | 亚洲1000人体裸体欣赏 | av无码久久久久不卡网站下载 | 在线观看亚洲成人 | 国产做a爱一及毛片久久 | av网站中文字幕 | 热久久99热精品首页 | 亚洲深夜影院 | 18+视频网站在线观看 | 91热这里只有精品 | 三上悠亚在线日韩精品 | 色老99久久九九爱精品 | 色狠久 | 亚洲男人第一av网站 | 999视频在线观看 | 色91在线 | www.欧美黄| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷 | 亚洲色成人一区二区三区小说 | 欧美性大战久久久久久久蜜桃 | 成人免费视频网站在线看. 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰 青青久操 | 美女在线视频一区二区 | 欧美xxxx精品 | 久久精品视频播放 | 国产精品色在线网站 | 福利100合集 在线播放 | 国产一二三区av | 国产精品美女在线播放 | 国产色系视频在线观看 | 国产精彩视频在线 | 日本在线小视频 | 999少妇 | 又爽又黄无遮拦成人网站 | 在线精品免费视频无码的 | 日韩精品一区二区三区四区新区 | 熟妇的奶头又大又长奶水视频 | 五十路熟妇亲子交尾 | 无码国产欧美一区二区三区不卡 | 成人性视频在线观 | 亚洲色偷偷偷鲁精品 | 国产亚洲精品欧洲在线观看 | 狠狠操视频网站 | 日日干干夜夜 | 成人丨嫩嫩影院 | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 桃色av网站| 91精品国产二区在线看大桥未久 | 久久夜色精品国产亚洲 | 国产在线视频三区 | 人人爽久久涩噜噜噜丁香 | 国产精品久久777777毛茸茸 | 免费人成网站在线观看不卡 | 国产精品一区在线观看 | 国产一级一片免费播放放 | 国产涩涩视频在线观看 | 熟女人妻一区二区三区免费看 | 国产九九热视频 | 国产男女av | 亚洲毛片av日韩av无码 | 欧美成人网页 | 久久精品国产av一区二区三区 | 免费裸体无遮挡黄网站免费看 | 欧美日韩精品乱国产 | 久久综合色婷婷 | 亚洲国产精品麻豆 | 在线天堂资源www | 亚洲一区二区三区成人网站 | 艳妇乳肉豪妇荡乳av福利 | 欧美日韩国产传媒 | 风间由美一区 | 极品粉嫩国产18尤物 | 精品国产乱码久久久久久口爆 | 肉色超薄丝袜脚交 | 亚洲精品综合在线 | 91精品在线免费观看视频 | 1区2区av| 久久永久免费专区人妻精品 | 少妇精品无码一区二区三区 | 裸体久久女人亚洲精品 | 黄色激情网站 | 激情五月色婷婷 | 91欧美精品 | 手机看片福利日韩 | 最新成年女人毛片免费基地 | 国产午夜精品一区二区三区视频 | 久久久亚洲国产精品麻豆综合天堂 | 精品在线免费观看视频 | 天天天天噜在线视频 | 能直接看av的网站 | 综合久久久久久久久 | 日本高清免费毛片久久 | wwwwxxxx日韩 | 人人爽人人爽人人片 | 亚洲三区四区 | 91视频看 | 99久热国产精品视频尤物 | 免费国产黄 | 特一级一性一交一视一频 | 精品久久久久久久久久中文字幕 | 视频爱爱免费视频爱爱太爽太大 | 国产薄丝脚交视频在线观看 | 亚洲欧美一区二区三区在线 | 亚洲自偷精品视频自拍 | 日本黄色免费网址 | 一本久道综合在线无码88 | 国产精品第四页 | 乱色精品无码一区二区国产盗 | 中文字幕在线精品中文字幕导入 | 国产肉体xxxx裸体784大胆 | 免费无码不卡视频在线观看 | 人人妻人人藻人人爽欧美一区 | 色在线看 | 黄色亚洲一区 | 亚洲制服丝袜在线播放 | 亚洲日本成人在线视频 | 国产在线观看免费视频软件 | 日韩a级作爱片一二三区免费观看 | 成人国产精品蜜柚视频 | 亚洲无吗在线视频 | 日本高清视频在线免费观看 | 免费看成人做爰网站 | 综合亚洲色图 | 91久久国产综合久久 | 国产精品毛片久久蜜 | 国产精品亚洲一区二区三区久久 | 九九热毛片 | 国产成人精品视频一区二区不卡 | 国产欧美日韩亚洲一二三区 | 国产精品成人免费视频网站 | 永久在线视频 | 国产好爽…又高潮了毛片 | 国产无遮挡aaa片爽爽 | 欧美成人影音 | 在线观看三区 | 成人午夜视频免费看 | 95香蕉视频 | 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 国产又大又黄又粗又爽 | 91av短视频 | 蜜桃导航-精品导航 | 久久99影视 | 中文字幕69av| 色综合久久88色综合天天免费 | 精品国产18久久久久久依依影院 | 大屁股肥熟女流白浆 | 国产97色在线 | 免 | 欧美性色黄大片www喷水 | 久久ri精品| 插插亚洲| 久久香蕉综合色一综合色88 | 国产欧美日韩在线观看视频 | 成人国产精品一区二区网站 | av午夜久久蜜桃传媒软件 | 久久在线精品 | 亚洲99影视一区二区三区 | 毛片麻豆 | 欧美爱爱视频免费看 | 日韩精品一区二区三区四 | 91精品国产综合久久久久影院不卡 | 最新国产精品拍自在线播放 | 亚洲国产精品无码一区二区三区 | 色狠av| 99热这里都是精品 | 欧美日韩国产片 | 国产成人香蕉久久久久 | 亚洲成熟丰满熟妇高潮xxxxx | 国产精品福利网站 | 噜噜吧噜噜色 | 色一欲一性一乱—区二区三区 | 色视频免费看 | 国产精品国产 | 高清视频在线观看免费高清在线观看 | 国产a级网站 | 免费中文字幕日韩欧美 | 日日噜噜夜夜狠狠 | 羞羞影院午夜男女爽爽影院网站 | 亚洲国产精品视频在线观看 | 亚洲精品爆乳一区二区h | 国产在线伊人 | 国产最爽乱淫视频免费 | 久久香蕉国产线熟妇人妻 | 国产视频三 | 少妇无套内谢少妇在线播放 | ts人妖在线观看 | 亚洲视频第二区 | 狠狠躁日日躁夜夜躁 | 青娱乐极品视觉盛宴国产视频 | 成人免费福利网站 | 国产精品国产三级国产播12软件 | 国产免费性 | 高清乱码男女 | 国产chinese中国hdxxxx | 亚洲欧美日韩视频高清专区 | 日韩av高清在线看片 | 国产成人久久精品亚洲 | 色婷婷五月综合久久 | 国产精品久久久尹人香蕉 | 最新av在线网址 | 亚洲天堂网2021 | 夜夜爱天天干 | 午夜寂寞视频在线观看 | 午夜精品视频成人精品视频 | 奇米一区| 亚洲乱子伦 | 久久久久国| 国产a级黄色 | 97在线视 | 亚州午夜精品 | 久久免费国产 | 少妇不卡视频 | 媚药侵犯调教放荡在线观看 | 双腿张开被9个黑人调教影片 | 国产又黄又硬又湿又黄的 | 日日想日日干 | 精品国产一区二区三区四区四 | 亚洲国产欧美一区二区三区丁香婷 | 18禁男女爽爽爽午夜网站免费 | 大奶在线观看 | 国产精品一区理论片 | 亚洲精品中文幕一区二区 | 午夜快播| 手机看片福利盒子一区 | 乱人伦人妻中文字幕无码久久网 | 在线观看a视频 | 国产精品少妇在线视频 | 久久夜色精品 | 亚洲中文字幕久久精品无码a | 狠狠做久久深爱婷婷 | 亚洲狼人综合干 | 久久久久亚洲精品乱码按摩 | 最近日本免费观看高清视频 | 2020年无码国产精品高清免费 | 真人无码作爱免费视频网站 | 亚洲精品aaa| 色涩久久 | 91网页视频入口在线观看 | 好吊色一区二区三区 | 久久精品九九 | 日韩高清二区 | 三级a视频 | 国产又黄又爽胸又大免费视频 | 撕开奶罩揉吮奶头视频 | 欧美一二三视频 | 亚洲人成色4444在线观看 | 亚洲 欧美 激情 小说 另类 | 夜夜嗨国产精品粉嫩久久 | 国产69精品福利视频 | 欧美大屁股喷潮水xxxx | 狠狠a| 国产精品视频成人 | 欧美亚洲另类在线视频 | 特一级黄色毛片 | 免费观看的vr毛片 | 噼里啪啦国语在线观看第驰 | 亚洲欧洲日韩国内高清 | 久久婷婷五月综合国产尤物app | 亚洲成人免费视频 | 深夜福利久久 | 公开超碰在线 | 国产玉足榨精视频在线观看 | 精品动漫福利h视频在线观看 | 亚洲丁香五月天缴情综合 | 亚洲成人av一区二区 | 国内av免费观看 | 国产日韩在线时看高清视频 | 狼人综合干网 | 成人片黄网站色大片免费 | 丁香av在线 | 中文av字幕 | 免费精品视频 | а√天堂资源中文在线官网 | 国产精品99久久久精品无码 | 免费在线观看日韩av | 亚洲精品久久片久久久久 | 狼色精品人妻在线视频免费 | 国产乱人伦偷精品视频免下载 | 国产又粗又猛又爽的免费网站 | 嫩草影院中文字幕 | 黄色人成网站 | 日本少妇高清视频 | 欧美特黄特色免费看 | 日鲁鲁| 免费欧美黄 | 最近中文字幕2019在线一区 | 中文亚洲爆乳av无码专区 | 亚洲 视频 一区 | 97精品视频 | 久久精品一区二区三区中文字幕 | 成人免费观看高清 | 午夜综合在线 | 中文字幕精品亚洲 | 日韩精品亚洲人成在线观看 | 久久久久久久国产精品毛片 | 亚洲中文无码av永久伊人 | 性娇小枯瘦亚洲女人黑人 | 国外国内精品国产成人国产三级 | av国産精品毛片一区二区在线 | 欧美精品久久久久性色 | 豆豆色www.avzz | 一对一色视频聊天a | 午夜女色国产在线观看 | 成年人毛片在线观看 | 亚洲69av| 夜夜躁狠狠躁日日躁2022荷花 | 国产又黄又爽又色视频 | www.久久久久.com | 最大胆裸体人体牲交 | 日韩综合网| 超碰欧美| 18禁h免费动漫无码网站 | www.久久爱69.com| 亚洲制服有码在线丝袜 | 亚洲先锋在线 | 亚洲精品无码久久久影院相关影片 | 99草草 | 国产精品久久久三级 | 男人的天堂一区二区 | 亚洲国产综合精品久久久久久 | 久草视频在线看 | 国产永久免费高清在线观看 | 亚洲七区| 国产精品不卡一区二区三区 | 天天做天天爱夜夜爽少妇 | 国产精品拍国产拍拍偷 | 太深太粗太爽太猛了视频免费观看 | 欧美片在线观看 | 免费人妻无码不卡中文视频 | 日韩中文字幕影院 | 一本一道av | 全部av免费在线观看 | 免费在线精品视频 | 国产人在线成免费视频 | 一级视频毛片 | 狠狠艹夜夜艹 | 天天射天天干天天爱 | 国产一区二区三区午夜 | 日本三级视频在线观看 | 国产精品久久久久久久久免费桃花 | 久草在线视频看看 | 五月天播播网 | 亚洲手机视频 | 亚洲乱码国产乱码精品天美传媒 | 国产在线精品欧美日韩电影 | 欧美成人精品一区二区三区在线看 | 有码中文av无码中文av | 欧美一级欧美一级在线播放 | 精品国产天线2019 | 中文字幕人妻被公上司喝醉 | 亚洲aⅴ天堂av天堂无码app | 好黄好硬好爽免费视频一 | 国产在线视频www色 中文天堂最新版资源www官网 | 中国农村熟妇性视频 | 久久91精品久久久久清纯 | 91色蝌蚪视频在线观看 | 亚洲第一最快av网站 | 轻点好疼好大好爽视频 | 欧美精品在线观看一区 | 少妇人妻好深太紧了a | 久久久久久九九九九九九 | 免费在线观看午夜视频 | 一区二区三区久久 | 国产成人精品久久一区二区 | 国产成人久久久精品二区三区 | 草草影院欧美 | 国产三级第一页 | av大全在线观看 | 特级全黄久久久久久久久 | 成人动漫视频在线 | 精品久久久久久无码人妻蜜桃 | 奇米四色av | 97国产在线视频 | 成人在线免费视频观看 | 国产97色在线 | 日 | koreanbj精品视频一区 | 91久久久久久 | 国产成人精品牛牛影视 | 日韩视频一级 | 日本久久久久久久做爰图片 | 国产麻豆剧果冻传媒一区 | 欧美日韩欧美日韩 | 97国产 | 国产高清久久久 | 色偷偷一区二区三区 | 亚洲区精品 | 久久久88 | 91美女片黄 | 中日韩精品视频在线观看 | 欧美高清在线一区 | 久久久久人妻一区精品性色av | 躁躁躁日日躁2020麻豆 | 日韩av一区二区三区在线观看 | 在线 | 国产精品99传媒a | 18禁黄网站免费 | 色噜噜日韩精品一区二区三区视频 | 精品福利视频导航 | 无码精品国产va在线观看dvd | 欧美a级片在线免费观看 | 亚洲 激情 小说 另类 欧美 | 成人1级片| 六月天色婷婷 | 成人午夜视频免费看 | 精品少妇久久久久久888优播 | 老熟妇仑乱视频一区二区 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免费 | 鲁一鲁天天| 男女啪啪免费观看的网址 | 少妇伦子伦精品无吗 | 一区二区三区四区五区视频 | 亚洲精品久久久久久中文字幕 | 国产精品福利一区二区久久 | 五月婷在线播放 | 天天躁夜夜躁av天天爽 | 欧美aa级 | 成年网站未满十八禁视频天堂 | 亚洲精品二区三区 | 精品国产v无码大片在线观看 | 好了av在线 | 午夜影院在线免费观看视频 | www.av在线 | 秒播av| 亚洲一区中文在线 | 日韩成人高清视频在线观看 | 久操视频在线 | 空即是色2 | 国产手机精品一区二区 | 福利视频一区 | 久久久精品一区 | 久久人人爽人人爽人人片966 | 老牛嫩草二区三区观影体验 | 日韩欧美国产露脸一区二区唯美 | 在线亚洲韩国日本高清二区 | 国模一区二区三区视频 | 永久中文字幕免费视频网站 | 污18禁污色黄网站免费观看 | 久久久久久久高清 | 草视频在线观看 | 国产嫖妓风韵犹存对白 | 欧美爱爱一区 | 综合狠狠开心 | 91精品国产综合久久久蜜 | 亚洲日本网站 | 国内揄拍国内精品少妇国语 | 久久精品国产999久久久 | 69堂国产成人免费视频 | 免费涩涩18网站入口 | 精品爱爱 | 中文天堂在线www | 在线视频观看免费视频18 | 男人插女人动态视频 | 91.cnm| 亚洲无砖码 | 欧美日韩在线观看一区二区 | 日日操夜夜操狠狠操 | 欧美成人四级hd版 | 亚洲男女网站 | 人人妻人人澡人人爽秒播 | 亚洲日本va午夜在线影院 | 国产精品99久久久久久武松影视 | 亚洲韩国在线 | 免费国产在线一区二区 | 天天操中文字幕 | 人妻熟女 视频二区 视频一区 | 国产目拍亚洲精品区一区 | 又粗又长av | 乳揉みま痴汉电车中文字幕 | 久久综合五月丁香六月丁香 | 午夜精品乱人伦小说区 | 一区二区三区免费观看 | 久久99精品久久久 | 五月天综合视频 | 特级a做爰全过程片 | 日本朋友的妈妈 | 午夜天堂av久久久噜噜噜 | 色欲色香天天天综合网站免费 | 四虎精品 在线 成人 影院 | 人人综合| 国产福利在线免费 | 亚洲第7页 | 91精品久久久久久蜜桃 | 色综久久综合桃花网国产精品 | 国产天美传媒星空传媒使用方法 | 国产v亚洲v天堂a无码99 | 黑鬼大战白妞高潮喷白浆 | 国产亚洲精品久久久性色情软件 | 亚洲精品av无码喷奶水糖心 | 久久久久久久久久91 | 亚洲码国产日韩欧美高潮在线播放 | 可以免费看的黄色 | 波多野结衣综合网 | 亚洲成色在线综合网站免费 | 亚洲一本到无码av中文字幕 | 亚洲成在人网站无码天堂 | 有码中文字幕在线观看 | 亚洲成人一区在线观看 | 日韩永久视频 | 美女航空毛片在线播放 | 91精品动漫在线观看 | 日韩成人黄色 | 久久99精品久久久久久6194 | 狠狠色丁香久久婷婷综合丁香 | 18在线视频 | 国产美女精品一区二区三区 | av网在线 | 少妇大叫太大太粗太爽了a片小说 | 色综合视频在线 | 欧美另类色图 | 韩国一区视频在线观看 | 亚洲自拍第三页 | 亚洲精品成人无码中文毛片不卡 | 高潮爽死抽搐白浆gif视频 | 在线一区二区欧美 | 国产18无套直看片 | 双性尿孔扯开用花蒂调教视频 | 免费看特级毛片 | 影音先锋男人av橹橹色 | 捆绑白丝粉色jk震动捧喷白浆 | 日本日本熟妇中文在线视频 | 人人网碰人人网超 | 五月综合色| 国产色视频一区二区三区 | 日韩 欧美 中文字幕 制服 | 天天干天天爱天天爽 | 欧美色狠 | 国产精品美女久久久亚洲 | 秋霞视频在线观看 | 日韩精品在线免费播放 | 国产极品粉嫩馒头一线天av | 少妇被又大又粗又爽毛片 | 无码av一区在线观看免费 | 在线观看动漫av | 国产精品色一区二区三区 | 又粗又大又黄又爽的免费视频 | 撕开奶罩揉吃奶高潮av在线观看 | 日本人体一区 | 国产专区在线 | 成年美女黄网色视频免费4399 | 波多野吉衣久久 | 美女久久久 | 日b小视频 | 琪琪色图 | 四虎成人永久在线精品免费 | 亚洲精品456在线播放11 | 伊人加勒比 | 欧美日韩国产精品一区二区 | 成人做爰视频www网站小优视频 | 51自拍视频 | 好吊色在线最新视频 | 国产www精品| 男女无遮挡猛进猛出免费观看视频 | 中文字幕久久精品一区 | 欧美日韩不卡视频合集 | 操一操国产 | 成人性视频免费看的鲁片 | 成人黄色大片免费看 | 爱情岛论坛永久亚洲品质 | 激情五月综合色婷婷 | 欧美国产日韩视频 | 欧美久久久一区二区三区 | 嫂子色 | 欧美视频在线一区二区三区 | 国产精品香蕉在线观看网 | 亚洲 欧洲 国产 伦综合 | 色综合夜夜嗨亚洲一二区 | 日本激情视频网 | 2025国产精品高清在线 | 国产免费拔擦拔擦8x高清在线人 | 看一级黄色 | 真实国产老熟女无套中出 | 国产精品麻豆免费版 | 日韩第2页| 久久国产影视 | 国产n老影院视频 | 人人澡人人曰人人摸看 | 午夜一区在线观看 | 国产成人精品123区免费视频 | 精品日本久久久久久久久久 | 久久久久人妻一区精品 | 一区二区三区国产精品保安 | 一区三区视频在线观看 | 欧美日韩二三区 | 秋霞av无码观看一区二区三区 | 国产无套内射普通话对白 | 精品一区二区免费视频视频 | 亚洲精品久久7777777 | 自拍偷自拍亚洲精品10p | 亚洲精品综合网在线8050影院 | 99久久99久久精品国产片 | 国产七七 | 免费播放一级片 | 国产模特在线播放 | 欧美猛男的粗大 | 一区二区三区精品在线 | 国产极品美女在线精品 | 蜜臀久久99精品久久一区二区 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久 | 精品少妇一区二区三区 | 小泽玛莉亚一区二区视频在线 | 综合精品欧美日韩国产在线 | 操mm影院 | 国产精品日本 | 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂 | 手机视频在线观看 | 欧美亚洲另类丝袜综合网 | 国自产在线精品一本无码中文 | 成人精品一区二区三区四区 | 国产成人在线免费观看视频 | 51国偷自产一区二区三区 | 黑人激情av | 国产又大又黄的视频 | ass亚洲热妇毛耸耸的pics | 九九视频在线播放 | wwwxxx黄色| 日韩艹| 亚洲一区二区三区在线观看精品中文 | 欧美日韩中文字幕视频 | 怡红院成人av | 亚洲国产日韩欧美综合a | 亚洲在线免费 | 亚洲高清成人 | 在线观看免费观看视频 | 欧美黄色网络 | 成了校长的性脔h文 | 国产黄三级 | 成年美女看的黄网站色戒 | 嘿嘿射在线 | 香蕉视频xxx| 亚洲中文字幕无码一区二区三区 | 欧美日韩不卡视频 | 999国产在线视频 | 天堂vs亚洲 | 成人午夜高潮免费视频 | 999精彩视频 | 欧美日韩一本 | 日本少妇无码精品12p | 让少妇爽到高潮视频 | 日本性视频在线 | 921国产乱码久久久久久 | 亚洲精品无码av中文字幕 | 午夜成人理论福利片 | 久久久久久久久久一区二区 | 91精品视频网 | 亚洲国产福利成人一区 | 国产在线黄 | 视频一区免费观看 | 青草网在线 | 国产白丝喷水娇喘视频 | 羞羞视频在线观看 | 国产精品久久夂夂精品香蕉爆 | 久久99精品久久久久久园产越南 | 国产成人片无码视频在线观看 | 日韩精品一区二区三区丰满 | 天天摸天天操视频 | 国产高潮又爽又无遮挡又免费 | 久久精品人妻少妇一区二区三区 | 国产成人亚洲欧洲 | 免费观看黄一级视频 | 国产久草在线视频 | 伊人久久大香线蕉影院 | 国产成人精品免费视频网页大全 | 国产精品久久久久久婷婷天堂 | 超碰在线超碰在线 | 东方av在线播放 | 成人h无码动漫超w网站 | 免费成人进口网站 | 一个本道久久综合久久88 | 亚洲人成网站免费播放 | 欧洲熟妇性色黄在线观看免费 | 国产97色在线| 白丝爆浆18禁一区二区三区 | 亚洲精品国产首次亮相 | 成人疯狂猛交xxx | 欧美自拍视频在线观看 | 亚洲国产伦理 | 午夜少妇性色淫片特黄 | 玖玖玖视频| 成人免费观看做爰视频 | 亚洲一区二区三区在线看 | 日韩一欧美内射在线观看 | 欧美日韩一区二区三区免费 | 久久夜色精品国产噜噜av | 福利一区二区视频 | 亚洲永久字幕 | 欧美成人看片 | 成 人 黄 色 视频播放1 | 麻豆国产一区二区三区四区 | 曰韩精品| 动漫av纯肉无码免费播放 | 久久久久国产精品人妻电影 | 女人帮男人橹视频 | www.狠狠色 | 精品国自产在线观看 | 美日韩黄色大片 | 色综合影视 | 无遮无挡爽爽免费视频毛片韩国 | 久久色在线播放 | 中文字幕在线欧美 | 精品综合久久久久久98 | 伊人国产精品视频 | 男女做爰猛烈吃奶啪啪喷水网站 | 亚洲色婷婷婷婷五月基地 | 蜜臀av网站 | 少妇把腿扒开让我爽爽视频 | 日韩三级网 | 国产88久久久国产精品免费二区 | 久久久涩涩涩 | 亚洲欲色欲香天天综合网 | 亚洲三级视频在线播放 | 国产真实高潮太爽了 | 天天干天天色综合 | 日韩黄视频 | 中文字幕特级片 | 国产亚洲精品线视频在线 | 日韩丝袜另类精品av二区 | 亚洲免费激情视频 | 天天操天天射天天射 | 欧美成人亚洲 | 欧美视频一区二区在线观看 | 亚洲精品影视 | 日韩不卡在线播放 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2022 | 国产午夜禁区精品视频 | 欧美a不卡| 污污的视频免费 | 精品国产免费第一区二区三区 | 中文字幕无码日韩欧免费软件 | av无码欧洲亚洲电影网 | 天堂av一区 | 久产久精品 | 香蕉综合久久 | 好湿好紧太硬了我太爽了视频 | 狠狠色丁香久久综合 | 天堂躁躁人人躁婷婷视频ⅴ | 97免费人妻在线视频 | 三年国语版在线观看免费中文版 | 欧美日本高清在线不卡区 | 夜夜高潮久久做爽久久 | 狠狠久久精品中文字幕无码 | 综合亚洲色图 | 奇米777色 | 日本精品一级 | 欧美疯狂做受xxxx高潮小说 | 国产69精品久久久久按摩 | 欧美激情性生活 | 五月婷婷久久草 | 亚洲国产精品线观看不卡 | 亚洲香蕉一区 | 国产精品国产三级国产专i 欧美草比 | 亚洲国产aⅴ | 亚洲 欧美 视频 | 成人做爰www免费看视频网站 | 色视频在线观看 | 久久精品国产久精久精 | caoporn超碰最新公开 |