色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

歡迎來(lái)到瑞文網(wǎng)!

業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得

時(shí)間:2021-11-29 12:00:01 業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得 我要投稿

業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得

  一、培訓(xùn)的簡(jiǎn)介

  培訓(xùn)是給有經(jīng)驗(yàn)或無(wú)經(jīng)驗(yàn)的受訓(xùn)者傳授其完成某種行為必需的思維認(rèn)知、基本知識(shí)和技能的過(guò)程;谡J(rèn)知心理學(xué)理論可知,職場(chǎng)正確認(rèn)知(內(nèi)部心理過(guò)程的輸出)的傳遞效果才是決定培訓(xùn)效果好壞的根本。

  二、業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得(通用21篇)

  心中有不少心得體會(huì)時(shí),常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì),通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎?下面是小編整理的業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得(通用21篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得1

  這次訓(xùn)練,大家在兩天里,共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠?shù)立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),改善人際關(guān)系,增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn):剛開(kāi)始時(shí)盲動(dòng)、草率,忽略了集體的力量,在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的,沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下,就開(kāi)始行動(dòng),使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,空做無(wú)用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員,整個(gè)項(xiàng)目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃,其他同伴由于不了解總體目標(biāo),最終造成走了不少?gòu)澛芬灾廖茨芰己玫耐瓿扇蝿?wù)。每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法,首先,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);其次,在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

  讓我們都在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作吧,這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處,還有四點(diǎn)感受:

  1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好,做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,

  2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用,崗位優(yōu)勢(shì),不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步;

  3、在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。

  4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),要知道,只要不放棄,一切皆有可能。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得2

  我參加了沙坪壩區(qū)中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!心理健康教育我還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會(huì)迎來(lái)學(xué)校心理健康教育燦爛明天!

  在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,聆聽(tīng)了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!

  在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次培訓(xùn),收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我的教育有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得3

  作為一名初來(lái)的實(shí)習(xí)組訓(xùn),有辛的參加了公司組織“實(shí)習(xí)組訓(xùn)專(zhuān)業(yè)技能入門(mén)培訓(xùn)”,對(duì)于我來(lái)說(shuō)相當(dāng)?shù)挠斜匾?/p>

  通過(guò)“組訓(xùn)人員的職責(zé)與定位”的培訓(xùn),進(jìn)一步了解了組訓(xùn)人員的與定位主要在于組織管理、業(yè)務(wù)發(fā)展。同時(shí)了解了各組訓(xùn)崗的主要的職責(zé):教育訓(xùn)練組訓(xùn)在于培訓(xùn),人力支持組訓(xùn)在于增員,銷(xiāo)售支持組訓(xùn)在于業(yè)務(wù),網(wǎng)點(diǎn)組訓(xùn)在于服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)。

  通過(guò)NBSS需求導(dǎo)向式銷(xiāo)售流程的培訓(xùn),了解到了結(jié)合河源的實(shí)際情況的一些新的銷(xiāo)售技巧,如:客戶(hù)多為緣故市場(chǎng),約訪方式可以多樣化;轉(zhuǎn)介紹的新方法。

  通過(guò)“早會(huì)流程及動(dòng)作要領(lǐng)”、“議經(jīng)營(yíng)導(dǎo)論”、“專(zhuān)題制作與講解”及早會(huì)運(yùn)作演練的學(xué)習(xí),初步了解了公司的會(huì)議的重要作用及會(huì)議經(jīng)營(yíng)的一些方法,早會(huì)流程及運(yùn)作、專(zhuān)題的制作與講解的方式方法、早會(huì)運(yùn)作中應(yīng)當(dāng)注意的各項(xiàng)事項(xiàng)。

  通過(guò)其他方面的學(xué)習(xí),了解了公司表報(bào)系統(tǒng)的使用和活動(dòng)管理的一些方法,產(chǎn)品說(shuō)明會(huì)的策劃和各項(xiàng)注意事項(xiàng),二早的召開(kāi)的方式方法和作用,組訓(xùn)工作日志的使用方法和作用。

  總之,通過(guò)這次的培訓(xùn),對(duì)組訓(xùn)工作有了比較系統(tǒng)的了解,同時(shí)也學(xué)到新的工作方法和技巧,對(duì)接下來(lái)的工作開(kāi)展很有幫助,希望公司可以多舉辦一些相關(guān)的培訓(xùn)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得4

  說(shuō)真的,培訓(xùn)之前。到分公司報(bào)到有15天了,根據(jù)公司安排在運(yùn)發(fā)部學(xué)習(xí)了兩周,通過(guò)兩周的資料學(xué)習(xí),我還處于迷茫之中,不知道怎樣運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識(shí)去開(kāi)展工作。通過(guò)五天的培訓(xùn),我學(xué)到了很多新的知識(shí)。懂得了許多做人的道理,也改變了一些原來(lái)的觀念。使我找到了新的起跑點(diǎn)。讓我在從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變中有了很好的目標(biāo)與方向。

  五天的課程,首先是對(duì)公司企業(yè)文化的講解,讓我們對(duì)公司有了更加深入的了解,能更好的融入到公司。其次是對(duì)員工薪酬福利的介紹,從中我們了解到了作為國(guó)企的鐵塔公司優(yōu)厚的員工待遇,讓我們覺(jué)得鐵塔公司是一個(gè)值得信任、很有前景的公司,對(duì)未來(lái)的工作充滿(mǎn)了更多的期待。然后是對(duì)工作中需要用到的網(wǎng)絡(luò)操作系統(tǒng)、基礎(chǔ)技能以及專(zhuān)業(yè)知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)的學(xué)習(xí),使我們對(duì)公司生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的全過(guò)程有了更深入的了解,以便將這些技能很好的運(yùn)用到今后的工作中。

  培訓(xùn)的后三天,基本屬于素質(zhì)拓展類(lèi),公司考慮到我們均是應(yīng)屆畢業(yè)生,缺乏工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)知識(shí)。聘請(qǐng)了知名的心理咨詢(xún)師和企業(yè)人力資源管理專(zhuān)家為我們授課,通過(guò)《新員工職業(yè)化培訓(xùn)》這門(mén)課程,我們解放了自己的天性,盡情的投入到整個(gè)培訓(xùn)班的大家庭。學(xué)到了許多初入職場(chǎng)的寶貴知識(shí),諸如如何完成從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)身;樹(shù)立卓越的工作理念和心態(tài);實(shí)用、高效的工作方法;如何平衡工作與生活之間的關(guān)系;團(tuán)隊(duì)協(xié)作理念等。通過(guò)《有效溝通技巧與時(shí)間管理》這門(mén)課程,我學(xué)到了許多溝通的基本技巧,以及工作中如何從容的進(jìn)行上下級(jí)之間、部門(mén)之間、與客戶(hù)之間的溝通。認(rèn)識(shí)到了很多我們平時(shí)不在意的時(shí)間管理問(wèn)題,如何在工作中合理規(guī)劃工作時(shí)間,協(xié)調(diào)好工作的重要性與緊迫性。高效的使用有限的時(shí)間創(chuàng)造出更高的價(jià)值。

  最能激起我們活力的是培訓(xùn)課課間的小游戲,它把我?guī)Щ亓诵@時(shí)代,我喜歡這種培訓(xùn)與游戲想結(jié)合的授課方式,它不僅僅是一次培訓(xùn),更多的是一種分享,一種學(xué)習(xí)所帶來(lái)的快樂(lè)。快樂(lè)而又短暫的三天讓我們各地市分公司的小伙伴聚在了一起,也產(chǎn)生了許多年輕人的友誼、情感。無(wú)論以后走到哪里都不會(huì)忘記的愉快經(jīng)歷,我為自己能有這樣的愉快經(jīng)歷而榮幸!

  五天的培訓(xùn)時(shí)間所學(xué)到的知識(shí),是我一生受用的,是我一生中一筆寶貴的財(cái)富!我再次感謝公司給予我這樣的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我能夠在這個(gè)優(yōu)秀的大家庭里不斷成長(zhǎng),更加優(yōu)秀!

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得5

  9月17日,我正式開(kāi)始了自己在中化寧波的工作生活。為了能讓我們快速融入工作中去,公司特意對(duì)我們進(jìn)行了培訓(xùn):

  培訓(xùn)開(kāi)始的第一天公司總經(jīng)理呂總為我們講述了公司的歷史、企業(yè)文化并且介紹了公司領(lǐng)導(dǎo),各部門(mén)負(fù)責(zé)人;還有公司組織結(jié)構(gòu)、人事制度、業(yè)務(wù)發(fā)展及目標(biāo)等等。其中給我印象最深的是中化寧波積極向上、注重創(chuàng)新、誠(chéng)信的企業(yè)文化。

  團(tuán)隊(duì)精神:

  在整個(gè)培訓(xùn)中有兩天時(shí)間是戶(hù)外拓展活動(dòng),作為新員工的我在整個(gè)拓展活動(dòng)中感受到了良好團(tuán)隊(duì)合作精神和不斷學(xué)習(xí)的氛圍。大家相互幫助,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,所有同事就像在一個(gè)溫暖和睦的大家庭。從中也折射出了公司倡導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作互助精神。

  壓力和挑戰(zhàn):

  通過(guò)為期一周的培訓(xùn),在公司各部門(mén)老師的講解下,大致了解了公司的業(yè)務(wù)流程和具體操作工作應(yīng)當(dāng)注意的地方,由于公司業(yè)務(wù)流程和內(nèi)部控制流程都很?chē)?yán)密復(fù)雜,在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)覺(jué)到自己有許多需要重新學(xué)習(xí)的地方,讓我感受到了工作上的新的壓力和挑戰(zhàn)。在實(shí)際工作中為了做好自己的工作,我努力學(xué)習(xí),向同事請(qǐng)教,努力提高自己的業(yè)務(wù)水平。讓我感動(dòng)的是,作為新員工,我難免會(huì)有做錯(cuò)或不懂的時(shí)候,但同事們不會(huì)冷眼旁觀,更不會(huì)嘲笑,而是善意地提醒、耐心地幫助。這種肯定和鼓勵(lì)給予了我強(qiáng)大的信心,讓我相信自己,可以戰(zhàn)勝新工作環(huán)境中的困難。

  入職公司雖然時(shí)間不長(zhǎng),但已經(jīng)讓我深深地感覺(jué)到進(jìn)入中化寧波工作是我的幸運(yùn)。能成為中化寧波的一員,我感到自豪。相信我的這種自豪感將會(huì)使我更有激情地投入到工作中去。

  總結(jié)這次培訓(xùn)的感受,用以前看到過(guò)的一段文字來(lái)表述:“在工作中,不管做任何事,都應(yīng)將心態(tài)回歸到零:把自己放空,抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度,將每一次任務(wù)都視為一個(gè)新的開(kāi)始,一段新的體驗(yàn),一扇通往成功的機(jī)會(huì)之門(mén)。千萬(wàn)不要視工作如雞肋,食之無(wú)味,棄之可惜,結(jié)果做得心不甘情不愿,于公于私?jīng)]有裨益!

  經(jīng)過(guò)為期10天的培訓(xùn),讓我深深的感受到了公司對(duì)我們新員工無(wú)微不至的關(guān)懷。在培訓(xùn)過(guò)程中,能讓我把大學(xué)本專(zhuān)業(yè)所學(xué)的知識(shí)和實(shí)踐工作有效,整體的結(jié)合起來(lái),真正做到了學(xué)以致用。公司的領(lǐng)導(dǎo)無(wú)論是人力,財(cái)力,還是物力方面都給了我們莫大的幫助,對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面都提供了優(yōu)越的條件。無(wú)不體現(xiàn)了公司對(duì)新員工的人文關(guān)懷,展現(xiàn)了公司以人為本的經(jīng)營(yíng)理念。

  本次培訓(xùn)的收獲,就是了解了各位領(lǐng)導(dǎo)身上散發(fā)的人格魅力和體現(xiàn)的整體綜合能力。他們是我在以后工作中的楷模,值得我終身學(xué)習(xí)。唐總說(shuō)過(guò)“要做事就得先做人”這句話讓我感受頗多。很簡(jiǎn)單的一句話,但人生的道理已經(jīng)全部包含在其中。我們的祖先幾千年前就有“修身、齊家、治國(guó)、平天下”的古訓(xùn)。為什么要把“修身”放在第一位,我想應(yīng)該和“做事先做人”是一個(gè)道理!叭恕睕Q定“事”,形成品牌效應(yīng)。做人要美,做事要精,立業(yè)先立德,做事先做人。做任何事都是從學(xué)做人開(kāi)始的,如果連人都做不好,還何談事業(yè)。

  中國(guó)有句古話,叫“人有大志在,無(wú)處不翻飛”。拿破侖有句話,叫做“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”我想這些名言闡述了一個(gè)道理——每個(gè)活在世上的人,都應(yīng)該給自己定個(gè)位。定什么位,將決定自己一生成就的大校在建筑企業(yè),在工程局工作我們一定要擺正心態(tài),敢于給自己高調(diào)定位,敢于重用自己,敢于承擔(dān)責(zé)任,敢于獨(dú)當(dāng)一面,有戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻的決心,敢于排除前進(jìn)道路上的一切障礙,敢為人先,敢為天下先。心中要有一種信念:別人能做的我也能做,別人做不到的,我還能做。

  現(xiàn)在正處于公司發(fā)展的黃金時(shí)期,正在不斷的做大,做強(qiáng)。我們應(yīng)該肩負(fù)起時(shí)代賦予的責(zé)任和使命,激發(fā)我們的智慧和力量。幸福的人生和祖國(guó)建設(shè)的美好前景要靠我們努力開(kāi)拓。在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,讓我們攜手同公司步入輝煌。

  最后,以汪國(guó)真的一首詩(shī)共勉:“我們像一只響箭,一往無(wú)前的出征,我們不是風(fēng)中的墻頭小草,搖擺不定,我們出征,讓生命和使命同行!”

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得6

  xxxx年8月10日~17日期間,我市教育局組織了我們中心校教師進(jìn)行了教學(xué)技能全員培訓(xùn),本次培訓(xùn)的內(nèi)容比較豐富全面,而且也比較細(xì)致。在這次的培訓(xùn)中,我從中受益匪淺,感受頗多。從劉局長(zhǎng)的講話中,我感受到了本次教師培訓(xùn)的重要性和必要性,他指出:

  1、明確培訓(xùn)目的,充分認(rèn)識(shí)提高自身素質(zhì)和技能水平的重要性;

  2、善于學(xué)習(xí)實(shí)踐,在提高自身素質(zhì)上狠下功夫;

  3、錘煉師德師風(fēng),造就高素質(zhì)教師隊(duì)伍。

  它給了我們每一位培訓(xùn)教師一次很好的充電機(jī)會(huì);林景教研員的“關(guān)于有效教學(xué)的思考”的專(zhuān)題講座,加深了我對(duì)“有效教學(xué)”的理解,讓我重新樹(shù)立了新的正確的教育教學(xué)觀念;在學(xué)習(xí)期間,同時(shí)還聆聽(tīng)了我市多位優(yōu)秀教師(鄧雪巧、王儒、歐興暢、蔡亦充、孫振華)的“教材分析”,各位老師對(duì)教材的分析非常精彩,具有針對(duì)性和科學(xué)性,同時(shí)也提出了自己寶貴的見(jiàn)解,對(duì)我們的幫助很大。特別是王儒老師,給我留下了深刻的印象,他對(duì)教材的理解非常深刻,對(duì)教材的分析極其到位,讓我感受到了新課程改革的形勢(shì)下,轉(zhuǎn)變師生的角色是很關(guān)鍵的,教學(xué)的方法與形式也要體現(xiàn)多樣化,這樣才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性。這次教學(xué)技能的培訓(xùn),讓我們每一個(gè)學(xué)員在教育教學(xué)的觀念得到了再一次的更新。下面我就本次假期培訓(xùn)的情況談?wù)勎易约旱囊恍w會(huì):

  一、博學(xué)好學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),努力提高自身的專(zhuān)業(yè)技能。

  劉局長(zhǎng)8月10日的講話中強(qiáng)調(diào):我們要以這次才學(xué)習(xí)作為新的起點(diǎn),不斷探索創(chuàng)新,“學(xué)不可以已”,學(xué)習(xí)貴在持之以恒。只有學(xué)習(xí)上不斷進(jìn)步,才可能在實(shí)踐中不斷開(kāi)拓進(jìn)取,否則,事業(yè)將是無(wú)源之水。工作中,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)不斷自我學(xué)習(xí),自我提高,這也是我們每個(gè)人事業(yè)成功的重要法寶,在平時(shí)工作中,我們要常虛心請(qǐng)教別人,借鑒他人,與其取長(zhǎng)補(bǔ)短,為我所用,營(yíng)造一個(gè)有利自身進(jìn)步的良好環(huán)境,從而來(lái)提高自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。因此,我想我應(yīng)該朝著這樣的方向去努力,在工作中,應(yīng)當(dāng)扎扎實(shí)實(shí),不斷努力,不斷充電,學(xué)習(xí)和研究先進(jìn)的教育教學(xué)理論,并自覺(jué)地運(yùn)用理論去指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐,同時(shí)在學(xué)習(xí)中深刻反思,認(rèn)真消化,并付諸于實(shí)踐,為了避免造成的“閉門(mén)造車(chē)”,我絕不會(huì)放棄任何的學(xué)習(xí)充電機(jī)會(huì)。只有這樣堅(jiān)持不懈,才能積累經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)智慧和提升能力。

  二、教學(xué)必須以人為本,實(shí)現(xiàn)教書(shū)育人。

  一名優(yōu)秀的教師,必須以人為本,在教學(xué)中應(yīng)該尊重他人,理解他人,一切從“人”出發(fā),著眼于人的自我完善,教師無(wú)論面對(duì)什么樣的學(xué)生都不會(huì)為學(xué)生一時(shí)一地的表現(xiàn)和成所惑,而是通過(guò)反復(fù)深入的觀察分析和細(xì)致入微的工作去引導(dǎo)學(xué)生,去培養(yǎng)學(xué)生,以人為本并不是考慮社會(huì)需要,它的最終正是著眼于社會(huì),而教書(shū)育人,就是要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力。古人說(shuō)“授人以魚(yú),只供一飯之需,授人以漁,則終身受用無(wú)窮!比魏我幻處煻疾豢赡馨褜W(xué)生一生中所需要的知識(shí)都傳授給他們,但如果學(xué)生具備了自學(xué)的能力,獨(dú)立思考的能力、探求新知的能力、動(dòng)手實(shí)踐的能力。同時(shí)具有良好的思想道德素質(zhì),就能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,終身受益不盡,如今教師的角色正在發(fā)生變化,從“傳道者”轉(zhuǎn)向“引路人”,從“解惑者”轉(zhuǎn)向“啟發(fā)人”,從“授業(yè)者”轉(zhuǎn)向“參與人”,所以在今后的教學(xué)中,我們不光要認(rèn)真教好書(shū),更重要的是教好學(xué)生怎樣做人,真正實(shí)現(xiàn)“教書(shū)”和“育人”。

  三、積極實(shí)施新課程理念,促進(jìn)有效教學(xué)。

  新課程的改革與實(shí)施已進(jìn)入了探索階段,許多未知的領(lǐng)域需要我們廣大教師在自己的實(shí)踐中,認(rèn)真地去摸索和總結(jié)。經(jīng)過(guò)這次的全員培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到了我們每一位教師都應(yīng)當(dāng)積極地參與到課程改革中去,努力實(shí)施新課程理念,不做旁觀者,而應(yīng)該去推動(dòng)它朝著正確的方向去發(fā)展,在課改的行者,讓新課程理念,遍地生根,遍地開(kāi)花,遍地結(jié)果。林景教研員這一點(diǎn)做得就非常好,他能在自己的實(shí)踐中,不斷地學(xué)習(xí)、思考和總結(jié),這次培訓(xùn)的“關(guān)于有效教學(xué)的思考”的專(zhuān)題講座,正是他的成果,他讓我耳目一新,讓我切身體會(huì)到了省骨干教師的風(fēng)采,他為我以后的教學(xué)工作指明了道路。在課堂中,我們的教學(xué)更應(yīng)該關(guān)注“有效性”,這是一個(gè)熱門(mén)的話題,也是當(dāng)今教學(xué)的“流行曲”。所以就需要我們的教師不斷更新教學(xué)觀念,轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)方法,這樣才能適應(yīng)當(dāng)今的教育趨勢(shì)。

  四、錘煉師德師風(fēng),造就高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。

  “加強(qiáng)師德師風(fēng)的建設(shè),既是勢(shì)在必行,又是人心所向,更是眾望所歸”這是劉局長(zhǎng)講話的。另一個(gè)主要內(nèi)容,目前我們的教師隊(duì)伍中存在著一些不和諧的因素,譬如:

  1、敬業(yè)精神不強(qiáng),缺乏獻(xiàn)身教育事業(yè)心;

  2、攀比之風(fēng)嚴(yán)重,不能廉潔從教;

  3、師表意識(shí)淡薄,對(duì)學(xué)生缺乏愛(ài)心;

  4、工作作風(fēng)欠端正,沒(méi)有職業(yè)使命感。

  對(duì)于這些現(xiàn)存的問(wèn)題,我深感困惑,意識(shí)到它的危害和弊端的嚴(yán)重性。通過(guò)了培訓(xùn),正能錘煉了我們教師的師德師風(fēng),我想在以后的工作中,我們應(yīng)該認(rèn)真鉆研教材,上課絕不馬馬虎虎,對(duì)學(xué)生應(yīng)該尊重,不隨意侮辱學(xué)生的人格尊嚴(yán),不隨意傷害學(xué)生的自尊心,在思想上要不斷進(jìn)取,處處做學(xué)生的表率,注意自己一言一行,不讓學(xué)生做的,我們老師決不能做,要求學(xué)生做到的,教師自己首先要做到。在教學(xué)實(shí)踐中,不斷改變自己,端正思想,更新觀念,力爭(zhēng)做到高素質(zhì)的教育人才。

  五、努力學(xué)習(xí),共同成長(zhǎng)。

  在這幾天的培訓(xùn)期間,我們的學(xué)員嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)的紀(jì)律,從不早退,也從不曠課,學(xué)習(xí)雖然辛苦,但每個(gè)學(xué)員們都非常珍惜這次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。上課時(shí),大家在班級(jí)中努力創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍。我們互相關(guān)心,互相幫助,積極分組討論交流,共同在學(xué)習(xí)中進(jìn)步,做到學(xué)有所成,從而實(shí)現(xiàn)本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的價(jià)值。

  這次培訓(xùn)的時(shí)間雖然短暫,但意義深遠(yuǎn),它不僅使我們教師在教學(xué)技能上有所提升,同時(shí)也錘煉了我們教師的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),拓寬了我們的知識(shí)視野,為我們提供了一次很好的充電機(jī)會(huì),我希望它對(duì)我以后的教育教學(xué)工作能帶來(lái)很大的幫助。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得7

  燃?xì)夤緸槿w員工開(kāi)展了一堂名為“徹底轉(zhuǎn)變觀念,完善自我,爭(zhēng)創(chuàng)第一”的業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)課,希望每一位員工都能“每天進(jìn)步1%”,這句話深深印在了每一位員工的腦海中。

  在當(dāng)下這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),如果我們的員工仍抱有以前那種吃大鍋飯的,干多干少一個(gè)樣,干好干壞一個(gè)樣的舊觀念,是行不通的,那樣的人是會(huì)被企業(yè)清除,被社會(huì)淘汰的。植物界有自生植物和寄生植物兩種現(xiàn)象。自生就是依靠自己,靠自生的能力來(lái)汲取各種所需營(yíng)養(yǎng),同時(shí)不懼并適應(yīng)各種惡劣的條件,才能生存下去。而那些依附于其他,不能自給自足營(yíng)養(yǎng)而靠吸取別人的養(yǎng)份來(lái)生存的植物,無(wú)法適應(yīng)各種未知的惡劣條件時(shí),必然會(huì)被植物界所拋棄。我們要像自生植物一樣,讓自己與時(shí)俱進(jìn),積極地、徹底地轉(zhuǎn)變舊觀念,接受新時(shí)期新體制的轉(zhuǎn)換,并且在工作中不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的各種知識(shí)構(gòu)架和業(yè)務(wù)技能,努力適應(yīng)這個(gè)變化的社會(huì),力爭(zhēng)成為自生的人,而不是寄生的人。同時(shí)必須緊跟上公司的發(fā)展目標(biāo)和戰(zhàn)略要求,在新的形勢(shì)下,才能在企業(yè)中占有一席之地,才能擁有一份屬于自己滿(mǎn)意的工作崗位。世界500強(qiáng)之一的通用汽車(chē)公司的20,70,10的人員培訓(xùn)制度,告訴我們:一個(gè)企業(yè)只有20%的人是最頂尖的,最特殊的優(yōu)質(zhì)人才,70%的人屬于中間的,是一般人,10%的人是差的,是庸才。我們清楚的知道自己不會(huì)是那20%的頂尖人才,當(dāng)然也不希望自己變成剩余的10%的人,那只能讓自己成為70%的人中的一份。這70%的人雖屬于中間部分,但是通過(guò)努力可有提升的空間。這需要通過(guò)我們不斷的學(xué)習(xí)、完善、充實(shí)自己,提高自己各方面的能力,才能爭(zhēng)取向更優(yōu)秀的人才隊(duì)伍邁進(jìn)。

  全體員工保持了一顆正直的心,一顆努力為客戶(hù)服好務(wù)的心,一顆努力成為最優(yōu)秀的燃?xì)夤締T工的心,希望自己每天都能進(jìn)步1%。正是有了堅(jiān)定的信念,才有了具體的行動(dòng)。我們的每一位員工都要求自己必須掌握本崗位的工作流程和工作標(biāo)準(zhǔn),在工作場(chǎng)所隨時(shí)用普通話進(jìn)行對(duì)話,在待人接物上做到熱情、周到。人人都在進(jìn)行完善自我,提升自我。而我們高新服務(wù)中心為了給每位員工一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái),今后將從人員培訓(xùn)、班組建設(shè)、員工職業(yè)操守、禮儀規(guī)范、一些必要的心理學(xué)網(wǎng)知識(shí)、管理學(xué)知識(shí)等方面學(xué)起、做起。同時(shí)為了適應(yīng)公司的高速向前發(fā)展,我們的管理人員、窗口人員、客戶(hù)代表因工作需要和所處位置的不同要學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的英文對(duì)話和一些必要的溝通技巧,其它崗位的工作人員也要掌握一些與本崗位有相關(guān)聯(lián)系的.業(yè)務(wù)技能。服務(wù)中心的`進(jìn)步,離不開(kāi)全體員工的共同進(jìn)步。員工們從不會(huì)到會(huì),從對(duì)自己要求不高到人人對(duì)自己有要求,這樣才能提高服務(wù)中心的整體素質(zhì),體現(xiàn)服務(wù)中心的整體進(jìn)步。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得8

  在9月20日至21日,我有幸參加公司組織的“學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)”員工職業(yè)技能培訓(xùn)。在這次的培訓(xùn)中我不僅學(xué)習(xí)到了很多工作上的技能,同時(shí)也深深感受到了公司對(duì)于青年員工的重視,F(xiàn)將我此次培訓(xùn)的心得總結(jié)如下:

  一、所學(xué)所悟

 。ㄒ唬┳鳛榍嗄陠T工,明確自身定位。作為公司發(fā)展的新動(dòng)力,我們青年員工要培養(yǎng)欣賞精神,取長(zhǎng)補(bǔ)短;培養(yǎng)首創(chuàng)精神,大膽實(shí)踐;培養(yǎng)實(shí)干精神,勇?lián)?zé)任。同時(shí),提升自我認(rèn)識(shí),堅(jiān)持學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)相并行,在自我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)公司發(fā)展的目標(biāo),從而達(dá)到公司的使命和愿景,實(shí)現(xiàn)公司、團(tuán)隊(duì)、個(gè)人的共榮共贏。

 。ǘ┳鳛榍嗄陠T工,認(rèn)真學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀。在這次的中國(guó)式職場(chǎng)禮儀與溝通的培訓(xùn)中讓我受益良多。對(duì)于一個(gè)剛剛步入職場(chǎng)不久的新員工而言,最缺乏的就是關(guān)于的職場(chǎng)禮儀與正確的溝通方式的相關(guān)知識(shí)。在公司的大環(huán)境中,每個(gè)人都會(huì)有屬于自己的性格、特性,所以我們要做到相互體諒,相互為對(duì)方想一下,在公司內(nèi)部形成良好的工作氛圍,營(yíng)造互相幫助的工作環(huán)境,從而提高公司的整體業(yè)務(wù)素質(zhì),提高公司員工的歸屬感。

  (三)作為青年員工,提高工作技能。在這次的培訓(xùn)中,還學(xué)習(xí)了PPT、Excel、公文寫(xiě)作以及公文系統(tǒng)的操作等內(nèi)容。對(duì)我最有幫助的就是PPT、Excel辦公軟件的使用培訓(xùn),在之前制作PPT的時(shí)候,我都只是把需要的內(nèi)容直接復(fù)制粘貼就完成了,從未考慮過(guò)素材的準(zhǔn)備、母版的設(shè)計(jì)、頁(yè)面的優(yōu)化這些方面,所以經(jīng)常導(dǎo)致做好的PPT都是密密麻麻的字,甚至有許多錯(cuò)誤出現(xiàn)。但是通過(guò)這次的學(xué)習(xí),我了解到了一下關(guān)于PPT制作的知識(shí),我也會(huì)把所學(xué)到的知識(shí)用到實(shí)際工作中。在關(guān)于Excel的使用方面,我的熟練程度是比較差的,對(duì)于Excel操作的一些公式和快捷鍵的使用,我之前也從未接觸過(guò),但是通過(guò)這次的培訓(xùn),我了解到了很多之前自己知道但是不會(huì)使用的功能,在接下來(lái)的工作中,我也會(huì)充分發(fā)揮“學(xué)中干,干中學(xué)”的精神,不斷提升自己的工作技能,提高自己的工作效率。

  二、存在的不足

  在這次的培訓(xùn)中,我學(xué)習(xí)到了許多的知識(shí),對(duì)我接下來(lái)的工作也有很大的幫助,但在這次的培訓(xùn)中,主要是以授課的形式開(kāi)展,比較缺少小組成員的溝通。在下次的培訓(xùn)中,可以增加一些小組競(jìng)賽或者是討論的內(nèi)容,這樣不僅可以提高學(xué)習(xí)參與的積極性,也可以增加小組成員溝通與交流的機(jī)會(huì),同時(shí)可以培養(yǎng)青年員工的榮譽(yù)感和集體意識(shí)。

  培訓(xùn)的時(shí)間很短,但是受益對(duì)于我們的影響很長(zhǎng)。在培訓(xùn)結(jié)束后,認(rèn)真思考學(xué)習(xí)的技能對(duì)自己崗位工作的幫助,要學(xué)以致用;要堅(jiān)信任何崗位都是不可或缺的,要扎扎實(shí)實(shí)地做好本職的工作。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得9

  一、什么是優(yōu)質(zhì)的服務(wù)

  我于20xx年2月開(kāi)始就職興業(yè)銀行,在這一年多的時(shí)間里,興業(yè)給我的感覺(jué)始終都是顧客至上、服務(wù)至上,無(wú)論遇到多么復(fù)雜的業(yè)務(wù)、多么難纏的客戶(hù),每一位職員都會(huì)以謙和、友好的態(tài)度去應(yīng)對(duì),良好的服務(wù)使我們行的業(yè)務(wù)量也是與日俱增。我曾以為這樣的狀態(tài)就足夠應(yīng)對(duì)日趨激烈的行業(yè)競(jìng)爭(zhēng),但通過(guò)服務(wù)禮儀培訓(xùn)我才更深刻的感覺(jué)到,服務(wù)禮儀是一門(mén)多么高深的學(xué)問(wèn),不是簡(jiǎn)單的謙和、友好就可以做到的,如果想在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中始終名列前茅,就必須具備其他銀行所不具備的高品質(zhì)服務(wù)。

  我一直認(rèn)為自己是一個(gè)很有禮貌的人,對(duì)待客戶(hù)謙和有禮,面對(duì)投訴懂得解釋?zhuān)欠⻊?wù)禮儀教會(huì)我們,銀行業(yè)已經(jīng)從簡(jiǎn)單性、保姆型、服務(wù)型轉(zhuǎn)向了復(fù)雜性、專(zhuān)家型、營(yíng)銷(xiāo)型。客戶(hù)需要的不僅是你友好的服務(wù)態(tài)度,更多的是他所不具備的專(zhuān)業(yè)知識(shí),我們要懂得客戶(hù)的心理,用自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能,為客戶(hù)提供他最需要的服務(wù),你用最快的速度為他解決了他的問(wèn)題,我想要比你一味謙和的讓他等待更讓他滿(mǎn)意。

  二、實(shí)現(xiàn)服務(wù)價(jià)值的途徑

  我們提倡服務(wù)至上、顧客至上,其本質(zhì)是要留住客戶(hù)、吸引客戶(hù),這就是優(yōu)質(zhì)服務(wù)的價(jià)值,那么如何實(shí)現(xiàn)這一價(jià)值呢?應(yīng)該從幾點(diǎn)做起:

 。ㄒ唬┱_認(rèn)識(shí)服務(wù)的價(jià)值

  服務(wù)看似是無(wú)形的、瞬間性的,但實(shí)際上它帶給客戶(hù)的影響卻是永久性的。服務(wù)本身就是一種商品,良好的服務(wù)能夠提升產(chǎn)品的價(jià)值,補(bǔ)救產(chǎn)品的不足。有時(shí)候口口相傳的不僅是產(chǎn)品的優(yōu)良,更有可能是優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。我曾經(jīng)去某銀行辦理業(yè)務(wù),上班時(shí)間柜員在聊天,業(yè)務(wù)辦理速度極慢,并且態(tài)度極為不好,這讓我心情很是不佳,從此不再去該行辦理業(yè)務(wù),同時(shí)還告訴我的朋友也別去。這樣的親身經(jīng)歷更讓我明白何為服務(wù)的價(jià)值。

 。ǘ┤绾翁峁﹥(yōu)質(zhì)服務(wù)

  提供服務(wù)的形式有很多,冷淡型、友好型、生產(chǎn)型、優(yōu)質(zhì)型,社會(huì)和行業(yè)的發(fā)展指引我們必須選擇優(yōu)質(zhì)型的服務(wù)才能長(zhǎng)久的立于不敗之地。我們要以積極的態(tài)度面對(duì)客戶(hù),保持友好的微笑,建立良好的第一印象,懂得察言觀色,瞬間分析獲取客戶(hù)需求,為客戶(hù)解釋所辦業(yè)務(wù)的利弊,提示其風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn),讓客戶(hù)信任你,從而信任銀行,愿意把自己的銀行業(yè)務(wù)都交付于我們銀行,那么我們優(yōu)質(zhì)的服務(wù)也就達(dá)到了目的。

  三、新的開(kāi)始

  記得有一個(gè)朋友跟我說(shuō),找對(duì)象就要去興業(yè),因?yàn)榕d業(yè)全是帥哥美女,雖然這只是坊間傳聞,不足全信,但是我想興業(yè)擁有的不僅是帥哥美女,興業(yè)所具備的是良好的精神風(fēng)貌以及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

  從明天開(kāi)始,我將穿著干凈整齊的行服,以上佳的精神面貌開(kāi)始工作,開(kāi)始新的奮斗,希望自己的努力可以為興業(yè)的發(fā)展作出小小的貢獻(xiàn)

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得10

  通過(guò)我行組織的《交通銀行員工違反規(guī)章制度》視頻學(xué)習(xí),使我認(rèn)識(shí)到我行的規(guī)章制度辦法不僅僅是工作的規(guī)范,更是涵蓋了生活作風(fēng)的方方面面。通過(guò)辦法的學(xué)習(xí),讓我們體會(huì)到了合規(guī)文化建設(shè)的重要性,體現(xiàn)了一個(gè)大型國(guó)有上市銀行在內(nèi)控和風(fēng)險(xiǎn)防范上面所注重的程度與防范能力。

  一、加強(qiáng)自身修養(yǎng),提高合規(guī)意識(shí)

  作為交行的一員,點(diǎn)滴小事往往是最能夠反映對(duì)相關(guān)制度辦法的理解程度。在思想上要高度重視本次學(xué)習(xí)的內(nèi)容,堅(jiān)持集中學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合,積極參加上級(jí)行組織的各類(lèi)集中培訓(xùn);在工作上要對(duì)所分管的工作,盡力做到讓同事與領(lǐng)導(dǎo)滿(mǎn)意,以合規(guī)、合法為基礎(chǔ);生活上堅(jiān)持做到廉潔自律,以身作則。

  二、結(jié)合工作實(shí)際,領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)內(nèi)容

  我行把提高資產(chǎn)質(zhì)量和防范案件作均為重要工作之一,這也是規(guī)范辦法中對(duì)業(yè)務(wù)上所要求的,進(jìn)一步加大力度,加快步伐,采取有效措施,建立長(zhǎng)效機(jī)制,將降低不良資產(chǎn)和防范案件“攻堅(jiān)戰(zhàn)”向縱深推進(jìn)。在對(duì)存量不良貸款全力壓縮的同時(shí),加強(qiáng)對(duì)存量正常貸款和增量貸款的預(yù)警和基礎(chǔ)管理工作,從貸前、貸中、貸后三個(gè)環(huán)節(jié)嚴(yán)格履行信貸監(jiān)管的職責(zé),保證信貸業(yè)務(wù)穩(wěn)健運(yùn)行。同時(shí),按照制度化、規(guī)范化、精細(xì)化的要求,加強(qiáng)基礎(chǔ)管理和內(nèi)控建設(shè),為全面提升風(fēng)險(xiǎn)防控能力,促進(jìn)業(yè)務(wù)健康發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

  三、廉潔自律,嚴(yán)格要求自己

  此次的合規(guī)辦法學(xué)習(xí)是對(duì)現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)的案例的歸納與總結(jié),對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)工作要求與規(guī)范行為、嚴(yán)格監(jiān)督管理起到了重要作用。作為交行員工,要時(shí)刻以辦法為行為規(guī)范,保持清醒頭腦,遠(yuǎn)離不良風(fēng)氣,免受各種誘惑,嚴(yán)格按照辦法上的規(guī)章制度來(lái)要求自己。

  四、嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度,進(jìn)一步提高自我防范能力

  我們平時(shí)疏于學(xué)習(xí),對(duì)規(guī)章制度理解不夠全面,只抱著努力做好工作、遵守紀(jì)律的想法,而忽視了對(duì)規(guī)章制度和相關(guān)法律法規(guī)的學(xué)習(xí),日久會(huì)產(chǎn)生一些自由散漫的思想,導(dǎo)致違規(guī)違紀(jì)的情況發(fā)生,甚至是違法的案件發(fā)生。通過(guò)這次活動(dòng)的開(kāi)展,使我深刻認(rèn)識(shí)到,不學(xué)習(xí)法律法規(guī)的有關(guān)條文,不熟悉規(guī)章制度對(duì)各環(huán)節(jié)的具體要求,就不可能做到很好地遵守規(guī)章制度,也不可能成為一名合格的交行員工。因此,掌握法律法規(guī)基本知識(shí),學(xué)好內(nèi)部的各項(xiàng)規(guī)章制度,對(duì)我們的工作和生活具有重要的指導(dǎo)意義和現(xiàn)實(shí)意義。

  通過(guò)這次活動(dòng)的學(xué)習(xí),聯(lián)系全行實(shí)際,我感到當(dāng)前關(guān)鍵要加強(qiáng)約束機(jī)制,嚴(yán)格業(yè)務(wù)操作管理,加強(qiáng)業(yè)務(wù)監(jiān)督,禁止崗位職責(zé)混淆、業(yè)務(wù)運(yùn)作交叉,嚴(yán)格按照規(guī)章制度規(guī)定的各項(xiàng)要求,提高員工的自我防范能力,從源頭上杜絕各類(lèi)案件的發(fā)生。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得11

  作為一名小學(xué)語(yǔ)文教師,我有幸參加了網(wǎng)絡(luò)研修,感悟許多。在學(xué)習(xí)中我深深地體會(huì)到,學(xué)習(xí)應(yīng)該成為一個(gè)人的一生目標(biāo)。不經(jīng)一番風(fēng)霜苦,哪得梅花撲鼻香!人應(yīng)該是活到老學(xué)到老。要想成為一名合格的教師,就要努力地提高自身素質(zhì),理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。而這一切,也是我不足和欠缺的,我總以為做一個(gè)優(yōu)秀的一線教師只要上好課,教好學(xué)生就可以了。現(xiàn)在我才明白,沒(méi)有深厚的積淀,沒(méi)有長(zhǎng)期的浸淫,何來(lái)“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)讓我和同行們走到了一起,在這個(gè)舞臺(tái)上我們盡情的汲取新的教學(xué)理念、教學(xué)方法,聆聽(tīng)著專(zhuān)家、教授們精辟的講解;在這段時(shí)間里,我們把理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái),名師一步步引領(lǐng),促我不斷成長(zhǎng);仡欉@段學(xué)習(xí)的日子,從開(kāi)始的激動(dòng)、不知所措到現(xiàn)在教學(xué)中問(wèn)題的豁然開(kāi)朗;從初上網(wǎng)時(shí)的應(yīng)付學(xué)習(xí)到現(xiàn)在迫不及待地領(lǐng)略專(zhuān)家、各位老師授課、指導(dǎo)的風(fēng)采……這一切讓我的收獲變得燦爛無(wú)比。在遠(yuǎn)程培訓(xùn)中,網(wǎng)絡(luò)研修讓我獲得了很多的信息,開(kāi)闊了視野。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的形式多樣,視頻、課程簡(jiǎn)介,與專(zhuān)家、同仁互動(dòng)式的交流等深深地吸引著我讓我得到啟發(fā)。每一專(zhuān)題中的各個(gè)觀點(diǎn)及案例,很好地解決了我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中遇到的一些疑問(wèn)和困惑。

  我首先是更新了兩個(gè)重要的觀念:其一,對(duì)小學(xué)教師來(lái)說(shuō),研究是學(xué)習(xí)、反思、成長(zhǎng)、發(fā)展的同義詞,與專(zhuān)業(yè)人員的研究具有質(zhì)的區(qū)別。它是“以解決問(wèn)題為目標(biāo)的診斷性研究及實(shí)踐者對(duì)自身實(shí)踐情境和經(jīng)驗(yàn)所做的多視角、多層次的分析和反省!逼涠,我們這些綜合科從現(xiàn)在的教育角度上講不是一門(mén)主科,但也是必不可少的學(xué)科。教師對(duì)此的定位非常迷惑。但通過(guò)學(xué)習(xí),從“過(guò)去的我”與“現(xiàn)在的我”的對(duì)話交流,是努力擺脫“已成的我”,為不斷獲得新生的過(guò)程。努力研究自己,其目的就是為了提高自己、發(fā)展自己、更新自己。

  教師是學(xué)生成長(zhǎng)的守護(hù)人。將教師角色定位于學(xué)習(xí)者、研究者、實(shí)踐者。教師首先是學(xué)習(xí)者,不僅要善于向?qū)嵺`學(xué)習(xí),向理論學(xué)習(xí),而且要向?qū)W生學(xué)習(xí)。教師是研究者,帶領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)積極參與科研課題的研究。教師是實(shí)踐者,實(shí)踐的內(nèi)涵是“變革”。

  教育無(wú)小事。一個(gè)細(xì)節(jié)可能會(huì)影響一個(gè)孩子的一生。一個(gè)教師最可貴的品質(zhì)在于他能從日復(fù)一日的教學(xué)生涯中領(lǐng)悟和體會(huì)到教育的真諦,開(kāi)掘出散發(fā)著新鮮芳香、體現(xiàn)著高尚情操的教育細(xì)節(jié)。學(xué)生是具有極大可塑性的個(gè)體,是具有自立發(fā)展能力充滿(mǎn)創(chuàng)造力的生命體。概括地說(shuō),“教育的真諦在于啟發(fā)自覺(jué),在于給心靈以向真、善、美方向發(fā)展的引力和空間。

  通過(guò)這次培訓(xùn),我能重新的審視自己的教學(xué)行為,對(duì)自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思,把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。今后,我還將繼續(xù)參加網(wǎng)絡(luò)研修,努力提升自己,讓自己成為適應(yīng)新時(shí)代的優(yōu)秀教師。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得12

  我參加了小學(xué)教師計(jì)算機(jī)信息技術(shù)培訓(xùn)。這次培訓(xùn),我感觸很深。我深深地體會(huì)到計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)已經(jīng)走到了我們身邊,認(rèn)識(shí)到課堂上要把信息技術(shù)完美地融合到教學(xué)之中,充分發(fā)揮計(jì)算機(jī)工具性能,利用網(wǎng)絡(luò)資源,搜集信息、處理信息,從而提高教學(xué)質(zhì)量。

  另外我體會(huì)到教育對(duì)教師在專(zhuān)業(yè)知識(shí)方面的要求越來(lái)越高,進(jìn)入21世紀(jì),知識(shí)總量呈幾何數(shù)增長(zhǎng),俗稱(chēng)“知識(shí)暴炸”,專(zhuān)業(yè)知識(shí)更新之快,使得一些專(zhuān)家昨天還是專(zhuān)業(yè)知識(shí)的權(quán)威,今天就可能落伍。所以說(shuō)我體會(huì)到作為一名教師如果不努力實(shí)現(xiàn)在專(zhuān)業(yè)方面發(fā)展,將跟不上不斷變化的教育發(fā)展的新形勢(shì)。教育專(zhuān)業(yè)發(fā)展不僅要幫助教師更深刻、靈活地理解學(xué)科知識(shí),還要幫助教師理解學(xué)習(xí)者的言行,掌握關(guān)于學(xué)習(xí)的知識(shí),了解可用的課程資源和最新教育教學(xué)技能技術(shù),并培養(yǎng)教師對(duì)實(shí)踐進(jìn)行分析和反思的習(xí)慣和技能。

  多媒體在教學(xué)中的使用,改變了以往教師講得津津有味,學(xué)生聽(tīng)得無(wú)精打采的教學(xué)氣氛。它使教師從傳統(tǒng)的知識(shí)傳遞者變成學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和教學(xué)的組織者,教師和多媒體、教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生組合成了一個(gè)合理、協(xié)調(diào)、有創(chuàng)造性和發(fā)展性的學(xué)習(xí)整體,從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)不再枯燥乏味、了無(wú)生趣。如課堂教學(xué)中,學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,利用教師提供的資料(或自己查找信息)進(jìn)行個(gè)別化和協(xié)作式相結(jié)合的自主學(xué)習(xí),并利用信息技術(shù)完成任務(wù)。最后,師生一起進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、反饋。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生的主體性和個(gè)別化得到較大的體現(xiàn),這樣的教學(xué)氛圍十分有利于學(xué)生創(chuàng)新精神和問(wèn)題解決能力的培養(yǎng)。同時(shí),教師通過(guò)現(xiàn)代教育媒體,發(fā)揮了自己的主導(dǎo)作用,以各種形式、多種手段幫助學(xué)生學(xué)習(xí),進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

  多媒體技術(shù)與課堂教學(xué)的有機(jī)結(jié)合,是一種積極的,合作的教學(xué)模式,由于其視聽(tīng)結(jié)合、手眼并用的特點(diǎn)及其模擬、反饋、個(gè)別指導(dǎo)和游戲的內(nèi)在感染力,故具有極大的吸引力,最終使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人,做到自主學(xué)習(xí)、沖學(xué)習(xí)和高效學(xué)習(xí)。在現(xiàn)行教學(xué)中恰當(dāng)、正確地使用多媒體手段來(lái)輔助教學(xué),有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,突破教學(xué)難點(diǎn),對(duì)優(yōu)化數(shù)學(xué)教學(xué)起著顯著的作用。

  傳統(tǒng)的教學(xué)手段似乎就是那么單調(diào),黑板加粉筆。由于有些學(xué)科自身的特點(diǎn),沒(méi)有那么形象、生動(dòng)、具體。學(xué)生起來(lái)有點(diǎn)枯燥無(wú)味,從而直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。隨著計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)進(jìn)入課堂,確實(shí)給教學(xué)帶來(lái)了生機(jī)和活力,多媒體計(jì)算機(jī)把語(yǔ)言、聲音、圖象、文字、動(dòng)畫(huà)、音樂(lè)等經(jīng)過(guò)處理后,形成一種全新的、圖文并茂的、豐富多彩的形式呈現(xiàn)教學(xué)信息,彌補(bǔ)了以往課堂教學(xué)中的某些不足,對(duì)教學(xué)中重點(diǎn)的講解、難點(diǎn)的'突破有很大的輔助作用。同時(shí),化抽象為具體,更加直觀和具體地將信息傳達(dá)給學(xué)生,不僅把學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)等一起調(diào)動(dòng)起來(lái),使學(xué)生成為主動(dòng)參與、發(fā)現(xiàn)、探究和建構(gòu)知識(shí)的主體,這不僅激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),也提高了教學(xué)效果和課堂效率。

  在今后的工作中,要不斷地更新自己的教學(xué)觀念,改變自己的教學(xué)行為,并把這次所學(xué)的內(nèi)容和方法用到自己的教學(xué)實(shí)踐中,努力提高教育質(zhì)量,讓學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得13

  作為一名一線的語(yǔ)文教師,在十幾年的教學(xué)生涯中,讓我逐漸體會(huì)到了作為一名教師的崇高,也讓我領(lǐng)悟到了作為教師的肩上的重?fù)?dān),當(dāng)前我國(guó)正在進(jìn)行新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革,此次改革是建國(guó)以來(lái)規(guī)模最大、涉及內(nèi)容最全面的一次課程改革。它對(duì)廣大教師提出了全新的挑戰(zhàn),從中體會(huì)到了課程改革對(duì)課堂、對(duì)教師、對(duì)學(xué)生的沖擊,同時(shí)也存在一定的困惑。暑假,我有幸拜讀了范梅南先生的力作《教學(xué)機(jī)智——教育智慧的意蘊(yùn)》。書(shū)中用了很多的事例和體會(huì),把枯燥的教育學(xué)、心理學(xué)的基本觀點(diǎn)闡述得生動(dòng)、明白,讀來(lái)令人倍感親切、深受啟發(fā)。那些關(guān)于教育的真知灼見(jiàn),值得我們一遍又一遍地閱讀、品味。

  人說(shuō):讀書(shū)足以移情,足以長(zhǎng)才。使人開(kāi)茅塞,除鄙見(jiàn),得新知,養(yǎng)性靈。因?yàn)闀?shū)中有著廣闊的世界,書(shū)中有著永世不朽的精神。雖然滄海桑田,物換星移,但書(shū)籍永遠(yuǎn)是新的。這句話說(shuō)得一點(diǎn)也不假,書(shū)籍是人類(lèi)智慧的結(jié)晶,書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。讀書(shū),就是一次與大師的對(duì)話,與智者的交流,是一次難得的精神之旅,同時(shí)也會(huì)讓人收獲非淺。范梅南先生說(shuō),機(jī)智是“智慧的化身”。因此,教師要做到“機(jī)智”地處理教學(xué)中的偶發(fā)事件,必須具備諸多素質(zhì)和條件。我以為,以下幾方面是不可或缺的:

  首先,要有一顆熱愛(ài)學(xué)生的心,涵養(yǎng)師愛(ài),以情促教。育人之道,愛(ài)心為先。臺(tái)灣教育家高震東說(shuō):“愛(ài)自己的孩子是人,愛(ài)別人的孩子是神。”教育本身就意味著:一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù),一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。如果教育未能觸及人的靈魂,為能喚起人的靈魂深處的變革,它就不成其為教育。要實(shí)現(xiàn)真正意義的教育,愛(ài)幾乎是惟一的力量。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō)的:“在什么條件下知識(shí)才能觸動(dòng)學(xué)生個(gè)人的精神世界,才能成為一個(gè)人所珍視的智力財(cái)富和道德財(cái)富呢?只有在這樣的財(cái)富下——用形象的話來(lái)說(shuō),就是在知識(shí)的活的身體里要有情感的血液在暢流!庇浀糜腥苏f(shuō)過(guò)這樣一句話:你想把自己的孩子交給怎樣的老師來(lái)培育,你自己就做這樣的老師吧!是的,老師,請(qǐng)把美好的笑容帶到學(xué)校,把對(duì)人與對(duì)世界的良好期盼帶到同事們和孩子們面前,像孩子一樣瞪著好奇的眼睛清點(diǎn)知識(shí);把游戲這一人類(lèi)最古老的快樂(lè)的方式引入課堂;把那些用了好些年的訓(xùn)詞換成贊美,換成幽默;把那些塵封在角落里的各種各樣的表情豐富在臉上,用你的腳尖輕盈地點(diǎn)地,聽(tīng)腳步聲在走廊里擊起快樂(lè)的回響。那些特別的孩子孩子正是通過(guò)犯各種各樣的錯(cuò)誤來(lái)學(xué)習(xí)正確的;我們永遠(yuǎn)都不要絕望,是因?yàn)橹灰覀兂錆M(mǎn)期待,他們或許很有希望!薄罢樟翆W(xué)校的將永遠(yuǎn)不是升學(xué)率或者其他名和利的東西,而是圣潔瑰麗的師道精神,是一種對(duì)孩子的不染一絲塵埃的博大的愛(ài),和對(duì)每個(gè)孩子作為無(wú)辜生命的深深的悲憫。懷著愛(ài)與悲憫,我們不放棄,絕不放棄。讓我們專(zhuān)著的神情告訴所有人,我們沒(méi)有放棄。”從這些話中我深深地感受到用愛(ài)心去開(kāi)啟學(xué)生心靈的窗戶(hù),走進(jìn)學(xué)生的心靈世界,成為他們的良師益友的重要性。其實(shí)后進(jìn)生同優(yōu)秀生一樣他們都是祖國(guó)的希望。對(duì)于那些尚未開(kāi)放的花朵,我們就應(yīng)該傾注更多的耐心,傾注更多的溫暖,特別的愛(ài)給特別的他們,百花齊放才能迎來(lái)滿(mǎn)園的春色!

  其次,要平等地對(duì)待每一位學(xué)生,尊重人格,嚴(yán)慈相濟(jì)。《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》“基本理念”中的第一條說(shuō):“義務(wù)教育階段的數(shù)學(xué)課程應(yīng)突出體現(xiàn)基礎(chǔ)性、普及性和發(fā)展性,使數(shù)學(xué)教育面向全體學(xué)生,實(shí)現(xiàn):人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué);人人都能獲得必需的數(shù)學(xué);不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展!薄稊(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》中的必須“面向全體學(xué)生”的表述是貫穿于新課程標(biāo)準(zhǔn)的一條紅線。教師要“目中有人”切實(shí)關(guān)懷每個(gè)學(xué)生,開(kāi)發(fā)每個(gè)學(xué)生的潛能,為每個(gè)學(xué)生的成才提供機(jī)會(huì)。人性中最寶貴的是受到別人的尊重和賞識(shí),保護(hù)學(xué)生的自尊心,尊重學(xué)生的主體地位,讓他們體驗(yàn)人生的價(jià)值,并提升這種價(jià)值,這才是真正的教育、成功的教育。要讓孩子感到你是一棵大樹(shù),把綠陰覆蓋在他們身上;讓體罰和變相體罰遠(yuǎn)離文明的場(chǎng)所。當(dāng)然,作為教書(shū)育人者,也不能對(duì)學(xué)生的不良現(xiàn)象放任自流,寬嚴(yán)有度才是愛(ài),做到嚴(yán)慈相濟(jì)。

  第三,要有敏捷的思維,開(kāi)拓眼界、拓寬思路。機(jī)智地處理課堂教學(xué)中的偶發(fā)事件,實(shí)質(zhì)就是或因勢(shì)利導(dǎo),或拋磚引玉,或移花接木,巧妙地把話題轉(zhuǎn)移,擺脫眼前的窘境。這就要求教師必須具有敏捷的求異思維、發(fā)散思維,才能左右逢源,化險(xiǎn)為夷。

  第四,要有豐富的學(xué)識(shí)。有句話:要給學(xué)生一杯水,教師就要有一桶水,我覺(jué)得不對(duì),在信息爆炸的時(shí)代,一桶水遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,要開(kāi)鑿一眼泉,有了源頭活水才能勝任今天的教學(xué)!遍_(kāi)鑿一眼泉,就是教師要終身學(xué)習(xí)。在當(dāng)今信息化時(shí)代,知識(shí)的更新程度是驚人的。在教育教學(xué)中涉獵的范圍不能局限于課本上的知識(shí),還要走出課本,善于拓展相關(guān)的知識(shí),用知識(shí)武裝自己的頭腦,融匯到教育教學(xué)活動(dòng)中,保護(hù)學(xué)生愛(ài)問(wèn)為什么的好習(xí)慣,讓自己的課堂更充實(shí)、更豐富。如果教師能做到精通專(zhuān)業(yè),又上知天文、下曉地理,并善于運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)和原理,就能信手拈來(lái),馳騁自如,找到偶發(fā)事件與教學(xué)任務(wù)之間的聯(lián)系。

  讀書(shū)的生活是精彩的、高尚的、幸福的,教師更要把讀書(shū)當(dāng)成生活的一部分并學(xué)以致用,時(shí)時(shí)用全新的教學(xué)理念來(lái)支撐自己的教育教學(xué)工作。讀了本書(shū),給了我很大的影響,在今后的工作中我還需不斷地學(xué)習(xí)以充實(shí)、以發(fā)展。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得14

  教師是教育過(guò)程中的主導(dǎo)力量。教師道德品質(zhì)不僅是教師自身的行為規(guī)范,而且還是作用于學(xué)生的教育手段。其高尚與否,關(guān)系到到素質(zhì)教育能否得以正確順利地實(shí)施。通過(guò)開(kāi)學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織的學(xué)習(xí),我們對(duì)師德的含義有了更深一層的體會(huì)。

  教師必須有高尚的品德。教師職業(yè)的最大特點(diǎn)是培養(yǎng)、塑造新一代,自己的道德品質(zhì)將直接影響下一代的成長(zhǎng)。在教育活動(dòng)過(guò)程中,教師既要把豐富的科學(xué)文化知識(shí)傳授給學(xué)生,又要用自己的高尚人格影響學(xué)生、感化學(xué)生,使學(xué)生的身心健康地成長(zhǎng)發(fā)展。因而教師必須要有高尚的思想境界,純潔美好的心靈。在工作中,教師要安貧樂(lè)教,甘于奉獻(xiàn)。必須耐得住寂寞,受得住挫折,將自己的所有精力全身心地投入到教學(xué)實(shí)踐中去,正如著名教育家陶行知所說(shuō)的“捧得一顆心來(lái),不帶半根草去”。

  教師對(duì)學(xué)生要有一顆慈母般的愛(ài)心。教師對(duì)學(xué)生慈母般的愛(ài)心應(yīng)來(lái)自對(duì)教育事業(yè)的無(wú)限忠誠(chéng),對(duì)教育事業(yè)的強(qiáng)烈事業(yè)心和高度責(zé)任感。教師的母愛(ài)精神具有巨大的感召作用和教化力量,她能徹底地化解學(xué)生的逆反心理和對(duì)抗情緒,最大限度地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性。在日常教學(xué)中,教師如像母親一樣,無(wú)微不至地關(guān)心學(xué)生,幫助學(xué)生,對(duì)差生不嫌棄,不歧視,給他們多一點(diǎn)愛(ài),就能極大地激發(fā)學(xué)生的積極性,使其在學(xué)習(xí)上有無(wú)窮的力量源泉。很多教師的成功經(jīng)驗(yàn)都證明了母愛(ài)力量的神奇作用。

  教師要不斷更新充實(shí)自己的學(xué)識(shí)。博學(xué)多才對(duì)一位教師來(lái)說(shuō)當(dāng)然很重要。因作我們是直接面對(duì)學(xué)生的教育者,學(xué)生什么問(wèn)題都會(huì)提出來(lái),而且往往“打破沙鍋問(wèn)到底”。沒(méi)有廣博的知識(shí),就不能很好地解學(xué)生之“惑”,傳為人之“道”。但知識(shí)絕不是處于靜止的狀態(tài),它在不斷地豐富和發(fā)展,每時(shí)每刻都在日新月異地發(fā)生著量和質(zhì)的變化,特別是被稱(chēng)作“知識(shí)爆炸時(shí)代”、“數(shù)字時(shí)代”、“互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代”的今天。因而,我們這些為師者讓自己的知識(shí)處于不斷更新的狀態(tài),跟上時(shí)代發(fā)展趨勢(shì),不斷更新教育觀念,改革教學(xué)內(nèi)容和方法,顯得更為重要。否則,不去更新,不去充實(shí),你那點(diǎn)知識(shí)就是一桶死水,終會(huì)走向腐化。

  通過(guò)學(xué)習(xí),我們深知作為人類(lèi)靈魂的工程師,必須具有高尚的道德品質(zhì),對(duì)學(xué)生要有慈母般的愛(ài)心,且不斷更新、充實(shí)自己的知識(shí),做到與時(shí)代同步,才能培養(yǎng)出符合社會(huì)發(fā)展需要的人才,挑好肩上這付教書(shū)育人的重?fù)?dān)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得15

  我們處在一個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代,我們面臨的教育對(duì)象是國(guó)家與民族的未來(lái),教師惟有不斷的自我發(fā)展、自我提高、自我完善,才能更好的履行教育這神圣的職責(zé)!白鲆粋(gè)現(xiàn)代人必須取得現(xiàn)代的知識(shí),學(xué)會(huì)現(xiàn)代的技能,感覺(jué)現(xiàn)代的問(wèn)題,并以現(xiàn)代的方法發(fā)揮我們的力量。時(shí)代是繼續(xù)不斷的前進(jìn),我們必得參加在現(xiàn)代生活里面,與時(shí)代俱進(jìn),才能做一個(gè)長(zhǎng)久的現(xiàn)代人”,“我們做教師的人,必須天天學(xué)習(xí),天天進(jìn)行再教育,才能有教學(xué)之樂(lè)而無(wú)教學(xué)之苦”。教師要不斷的更新教育理念,用先進(jìn)的教育思想武裝頭腦;不斷的掌握廣泛的文化科學(xué)知識(shí),更新知識(shí)結(jié)構(gòu);不斷的學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù),運(yùn)用現(xiàn)代化的教育教學(xué)手段提高工作效率;不斷的反思總結(jié),在理論的指導(dǎo)下大膽實(shí)踐、勇于探索,“我們確不能懈怠,不能放松,一定要鞭策自己,努力跑在學(xué)生前頭引導(dǎo)學(xué)生,這是我們應(yīng)有的責(zé)任”。

  一名教師,應(yīng)該是教學(xué)能手,更是科研先鋒,這樣的教師,才能可持續(xù)發(fā)展,才能更好的履行自己的職責(zé)。教師應(yīng)該緊密結(jié)合教學(xué)實(shí)際,立足課堂,以研究者的眼光審視和分析教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐中的各種問(wèn)題,進(jìn)行積極探究,以形成規(guī)律性的認(rèn)識(shí)。一名教師“只有研究和分析事實(shí),才能使教師從平凡的,極其平凡的事物中看出新東西,能夠從平凡的、極其平凡的、司空見(jiàn)慣的事物中看出新的方向、新的特征、新的細(xì)節(jié),——這是創(chuàng)造性的勞動(dòng)態(tài)度的一個(gè)重要條件,也是興趣,靈感的源泉!

  教師只要增強(qiáng)自己的科研意識(shí),把自己的課堂、班級(jí)當(dāng)成自己的“實(shí)驗(yàn)室”、“試驗(yàn)田”,并投入精力去做,就一定能使自己變科研的局外人為局內(nèi)人,變可能性為現(xiàn)實(shí)性,實(shí)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)型向科研型的轉(zhuǎn)變。當(dāng)我們的教師走上了從事研究的這條幸福的道路,就會(huì)得到教師職業(yè)的成就感和自豪感,同時(shí)也為自己的職業(yè)生涯展示了新的希望。

  本人認(rèn)為積累豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是培養(yǎng)自己在教育中智慧性行動(dòng)的不二法門(mén)。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)在確定樹(shù)立教學(xué)風(fēng)格,形成教學(xué)思路,預(yù)計(jì)教學(xué)問(wèn)題的過(guò)程中不斷豐富自己的認(rèn)識(shí)和能力,積累有意的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法。在情境教學(xué)中,根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)對(duì)各種可能性進(jìn)行猜想和假設(shè),教學(xué)情境準(zhǔn)備的意向框架越周全,即興發(fā)揮就越敏捷,智慧性行動(dòng)也就越自然、越高效!激情是教育智慧性行動(dòng)的點(diǎn)金石,沒(méi)有激情的教師即使再有智慧,再機(jī)智,也不能在情境教學(xué)中引起學(xué)生的興趣,激發(fā)他們的參與意識(shí)。所以,只有通過(guò)教師不斷的學(xué)習(xí),才能展現(xiàn)自身智慧行動(dòng)能力,表現(xiàn)他的機(jī)智和光彩。時(shí)代的呼喚,事業(yè)的使命,教育的責(zé)任,激勵(lì)著教師們長(zhǎng)期精心耕耘,終身學(xué)習(xí),在教育這方熱土,一位位教師,桃李芬芳,碩果累累,贏得了家長(zhǎng)和社會(huì)的敬重,這真是教師職業(yè)的魅力所在。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得16

  1、考慮了教學(xué)的整體性設(shè)計(jì)與實(shí)施

  知識(shí)是一個(gè)整體,在我們平時(shí)的教學(xué)中,對(duì)不時(shí)期,不同階段的教學(xué)內(nèi)容與層次,要有一個(gè)比較全面的綜合性考慮,對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)也要有一個(gè)整體性思考,這樣才能使學(xué)生真正完整的掌握知識(shí),形成能力。在本課中,有所體現(xiàn)。例如,掌握正確的“坐、立、行”姿勢(shì),坐,立,行是(小學(xué)體育水平一)中的體育基礎(chǔ)常識(shí)部分,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,是日常生活中的身體活動(dòng)。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢(shì),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成身體的不良姿態(tài),以后再矯正會(huì)很困難。不僅會(huì)影響身心健康,也會(huì)給生活,學(xué)習(xí)帶來(lái)許多不便。一年級(jí)兒童對(duì)坐,立,行并不陌生,但不一定姿勢(shì)都正確,也不完全了解正確的坐,立,行姿勢(shì)的要求。因此,沈老師利用隊(duì)列練習(xí)時(shí)間,對(duì)學(xué)生的這些相關(guān)知識(shí)進(jìn)行鞏固性練習(xí)強(qiáng)化,他對(duì)水平一知識(shí)的系統(tǒng)性,做了全面考慮,這也是浙江省小學(xué)學(xué)科教學(xué)建議之一,通過(guò)知識(shí)與動(dòng)作的結(jié)合練習(xí),使學(xué)生建構(gòu)起比較清晰的知識(shí)結(jié)構(gòu),形成真正的能力,在實(shí)際的生活中逐步養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì)。

  2、采用了符合低年級(jí)學(xué)生的教學(xué)策略

  師生互動(dòng)的可行性

  低年級(jí)小朋友特別依賴(lài)教師,在本課中,沈老師抓住了這個(gè)學(xué)生的心理特點(diǎn)。在教學(xué)中,他能主動(dòng)與學(xué)生一起玩,一起跳,時(shí)常會(huì)看到小朋友圍到老師身邊,一起活動(dòng),在融洽的學(xué)習(xí)氛圍中,學(xué)生的學(xué)習(xí)有了興趣與依靠。例如,在跳躍教學(xué)的起初,沈老師在統(tǒng)一了“剪刀”、“石頭”“布”動(dòng)作后,就提議說(shuō):“小朋友,跟老師一起來(lái)玩一玩,好嗎?”此時(shí)的學(xué)生都很高興的答應(yīng)了,與老師一起盡情地玩起來(lái)。沈老師正是抓住了喜歡與老師一起玩的心理特征,通過(guò)互動(dòng)使學(xué)生都能活動(dòng)起來(lái),并利用逐步學(xué)習(xí)的知識(shí)與動(dòng)作進(jìn)行一定的鍛煉,達(dá)到了讓學(xué)生身體活動(dòng)開(kāi)的目的和學(xué)習(xí)的目的。

  語(yǔ)言交流的合理性

  教師在給低年級(jí)小朋友在上課時(shí),提問(wèn)是要注意方法的。我認(rèn)為,比較直觀

  的、形象的、生活化的語(yǔ)言交流能夠更順暢,而且便于為體育教學(xué)服務(wù),為學(xué)生動(dòng)作的學(xué)習(xí),技能的掌握奠定基礎(chǔ)。例如,在統(tǒng)一“剪刀”、“石頭”“布”時(shí),沈老師問(wèn):“小朋友,剪刀怎么做呀?”“對(duì),這樣做!”學(xué)生會(huì)后,他做了石頭的動(dòng)作,接著問(wèn):“這是什么呢?”學(xué)生在教師動(dòng)作提示下,絕大部分學(xué)生能夠回顧起相應(yīng)的“石頭”名稱(chēng)。沈老師不忙著做“布”的動(dòng)作,而是問(wèn):“那布是怎么做的?”因?yàn)樾∨笥延辛饲皟蓚(gè)動(dòng)作的積累,因此,稍做思考與對(duì)比,能夠想象起“布”的具體動(dòng)作。再如,在模仿動(dòng)作做動(dòng)作階段,沈老師有這樣一段導(dǎo)語(yǔ):“小朋友,剛才在玩‘剪刀’、‘石頭’、‘布’時(shí),我們是用腳跳的,那么,你知道,哪些小動(dòng)物是用腳跳著走路的?”(學(xué)生交流:青蛙、袋鼠、蛤蟆、兔子等)“小朋友,你們都說(shuō)出了好多小動(dòng)物,你能像它們一樣跳嗎?(行)你們自己先去試試吧!”沈老師通過(guò)比較直觀、生活化的語(yǔ)言,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中想一想,練一練,玩一玩,既達(dá)到了學(xué)習(xí)的目的,又使學(xué)生在學(xué)習(xí)中探究知識(shí)與動(dòng)作,顯得比較有效。

  競(jìng)賽游戲的鼓勵(lì)性

  小朋友都喜歡競(jìng)賽,沈老師在自由跳躍后面,設(shè)計(jì)了“跳躍接力”游戲,通過(guò)游戲來(lái)帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí),并鞏固“雙腳起跳,雙腳同時(shí)落地”的技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生印象深刻,主動(dòng)去學(xué)習(xí)與掌握。沈老師在教學(xué)中,不但評(píng)定了小組的練習(xí)情況,還對(duì)學(xué)生個(gè)體的動(dòng)作也進(jìn)行了對(duì)比與強(qiáng)調(diào),因此,在聽(tīng)課過(guò)程中,我也聽(tīng)到有的小朋友在說(shuō):“×××,是兩個(gè)腳是先后起跳的,這樣犯規(guī)……”其實(shí)在這樣的比較與相互評(píng)價(jià)中,學(xué)生的動(dòng)作概念的形成更加有效,說(shuō)明,他們自己有了對(duì)動(dòng)作的區(qū)別,體現(xiàn)了教學(xué)的價(jià)值,對(duì)自身動(dòng)作的正確性也有了新的認(rèn)識(shí),為以后學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)奠定了一定的基礎(chǔ)。

  在整堂中,也有一些值得商榷的地方,比如,在請(qǐng)一些小朋友示范時(shí),排在后面的部分小朋友看不清楚,我覺(jué)得此時(shí)可以讓示范的小朋友換個(gè)位置也去做一下,這樣更加體現(xiàn)了人文性,也能夠讓這樣的正確示范更加體現(xiàn)出價(jià)值,使全體學(xué)生都能夠觀賞到正確動(dòng)作,為教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)做好鋪墊。再如,在“跳躍呼啦圈接力”中,對(duì)不同學(xué)生的需要沒(méi)有完全考慮周到,連續(xù)擺放在一起呼啦圈跳躍,對(duì)于一部分學(xué)生是不適宜的,是不是可以適當(dāng)拉開(kāi)距離,使這些學(xué)生能夠放開(kāi)手腳,大膽嘗試“更高”水平的跳躍,這樣也體現(xiàn)了學(xué)習(xí)的層次性,學(xué)生的差異性,為學(xué)生的真正需求而去落實(shí)教學(xué)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得17

  學(xué)習(xí)了《教師的教學(xué)技能》,感覺(jué)收獲很多。對(duì)我的教學(xué)起到了很好的指導(dǎo)作用。我們要牢記專(zhuān)家的建議:

  第一、讓教學(xué)貼近學(xué)生的情感。

  以人為本、以學(xué)為主,從學(xué)生的學(xué)情、學(xué)生的感情、學(xué)生的興趣入手,而不是一廂情愿地“閉門(mén)造車(chē)”,“以本為本”、“以教參為本”、“以自己為本”。德國(guó)教育家第斯多惠說(shuō)得好:“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞!蔽乙延行Ы虒W(xué)與教材、學(xué)情、教法統(tǒng)一起來(lái)。

  第二、讓教學(xué)貼近學(xué)生的知識(shí)和能力基礎(chǔ)。

  許多教師的教學(xué)忽視對(duì)學(xué)生知識(shí)和能力基礎(chǔ)的研究,起點(diǎn)定位過(guò)高,學(xué)生難以給予積極的回應(yīng),教與學(xué)都頗為吃力。而優(yōu)秀教師的教學(xué)都特別注重對(duì)學(xué)生知識(shí)和能力基礎(chǔ)的研究。這也是我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)注意的。

  第三、讓教學(xué)貼近學(xué)生的思維狀態(tài)。

  第四、教學(xué)過(guò)程中別讓學(xué)生的思想缺席。

  要提高教學(xué)的有效性,學(xué)生的有效參與不可或缺。有效參與不只是行動(dòng)上的呼應(yīng),更重要的是思維的同步、情感的共鳴。當(dāng)學(xué)生能全員參與、全程參與、主動(dòng)參與、真實(shí)參與時(shí),教學(xué)的有效性才有保證。當(dāng)全體學(xué)生的興趣被充分激發(fā)、學(xué)習(xí)積極性被充分調(diào)動(dòng),身心從始到終都能全程地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中時(shí),動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手,方能真切地感受知識(shí)的獲得、體驗(yàn)?zāi)芰Φ陌l(fā)展變化。

  關(guān)注學(xué)生的“學(xué)”,而非教師的“教”,這才是有效教學(xué)的生命。教了不該教的,丟了該教的,都違背了有效教學(xué)的宗旨。有效的,必是學(xué)生需要的,想要的;有效的,必是文本個(gè)性的,獨(dú)特的。

  第五、努力贏得學(xué)生的情感認(rèn)同。

  “親其師,信其道;疾其師,隱其學(xué)。”要提高教學(xué)的有效性,就要贏得學(xué)生的情感認(rèn)同。當(dāng)學(xué)生喜歡、熱愛(ài)、敬仰教師,渴望與教師敞開(kāi)心扉對(duì)話時(shí),就會(huì)對(duì)教師所講的內(nèi)容產(chǎn)生心理上、情感上的認(rèn)同。情感認(rèn)同離不開(kāi)教師的學(xué)識(shí)才華、人格魅力、與學(xué)生和諧的關(guān)系。課堂教學(xué)要實(shí)現(xiàn)和諧有效的師生對(duì)話,需要講的人聲情并茂;聽(tīng)的人心情愉悅;講、聽(tīng)雙方關(guān)系和諧。這三者缺一不可。

  1、以自身的學(xué)識(shí)和獨(dú)到的見(jiàn)解贏得學(xué)生的情感認(rèn)同;

  2、以教師的人格魅力贏得學(xué)生的情感認(rèn)同;

  3、以和諧的師生關(guān)系增強(qiáng)學(xué)生的情感認(rèn)同。

  第六、注重課堂動(dòng)態(tài)生成。

  要注意給學(xué)生表達(dá)自己想法的機(jī)會(huì),讓機(jī)智應(yīng)變有效生成。

  第七、開(kāi)展有效的師生對(duì)話。

  “對(duì)話、平等對(duì)話、多重對(duì)話”已經(jīng)成為新課程課堂教學(xué)的時(shí)尚用語(yǔ),它蘊(yùn)涵新的教學(xué)理念,反映新的價(jià)值追求,提倡新的教學(xué)策略。這里要探討的“對(duì)話”并不是高深理論,而是作為教學(xué)技能的較為明確的教學(xué)行為——互為陳述、互為補(bǔ)充、互為啟發(fā)、互為質(zhì)疑、互為辯論,具有很強(qiáng)的操作性。通過(guò)對(duì)話,能夠使新課程教學(xué)建立在清晰、可辨的實(shí)踐基礎(chǔ)之上,使教學(xué)模式、教學(xué)行為具有針對(duì)性,從而提高教學(xué)的有效性。

  另外,反思自己教學(xué)實(shí)踐中出現(xiàn)過(guò)的某次無(wú)效和低效的行為和原因。

  注重了以上幾點(diǎn),我想我們的教學(xué)有效性會(huì)大大的提高。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得18

  我校鼓勵(lì)和引導(dǎo)教師在課堂教學(xué)中充分利用信息技術(shù),提高教師的信息技術(shù)素養(yǎng),提升全校教師的信息技術(shù)整體水平,陪訓(xùn)中,我們遵循精選內(nèi)容,分層培訓(xùn),師生能力共同提高的原則,抓好師生的信息化培訓(xùn),促進(jìn)教師和學(xué)生信息素養(yǎng)的進(jìn)一步提升。

  一、教師培訓(xùn)

  (一)信息技術(shù)操作能力培訓(xùn)

  1、白板操作常規(guī)培訓(xùn)。把白板操作的檢查當(dāng)做一項(xiàng)常規(guī)工作,利用每次開(kāi)會(huì)的會(huì)前時(shí)間抽測(cè)一名教師進(jìn)行白板操作,督促老師們?cè)谡n堂教學(xué)中不斷熟悉白板操作平臺(tái),能夠熟練使用白板為教學(xué)服務(wù)。

  2、白板課件制作技巧培訓(xùn)。根據(jù)老師們?cè)谡n件制作中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,及時(shí)提供課件制作技巧培訓(xùn),如圖形的剪切拼接技巧等,繼續(xù)開(kāi)展本學(xué)期白板課件制作比賽,促進(jìn)老師們課件制作水平的'進(jìn)一步提升。

  3、優(yōu)教人人通專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)。針對(duì)改版后的云平臺(tái),對(duì)老師們進(jìn)行集體備課,教案上傳,區(qū)域教研等相關(guān)培訓(xùn)。教導(dǎo)處針對(duì)各個(gè)欄目提出具體要求,作為學(xué)校教研活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

  4、市區(qū)專(zhuān)題性培訓(xùn)。認(rèn)真參加上級(jí)部門(mén)組織的教育信息化培訓(xùn),作好記錄,及時(shí)反饋,落實(shí)組織好校內(nèi)培訓(xùn)。

  5、教育技術(shù)能力培訓(xùn)。積極參加上級(jí)部門(mén)組織的教師教育技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn),按時(shí)參加,認(rèn)真學(xué)習(xí),做好記錄。

 。ǘ┬畔⒓夹g(shù)應(yīng)用培訓(xùn)

  每學(xué)期,學(xué)校都要進(jìn)行一輪全校教師的課堂教學(xué)展示活動(dòng),我們要求老師們?cè)谧髡n中必須使用多媒體手段,從而促進(jìn)信息技術(shù)在學(xué)科教學(xué)中的滲透。

  此外,鼓勵(lì)青年教師參加信息技術(shù)的各級(jí)各類(lèi)競(jìng)賽活動(dòng),包括微課,課件制作,論文撰寫(xiě)等活動(dòng)。

  對(duì)于信息技術(shù)的應(yīng)用培訓(xùn),我校主要通過(guò)課堂教學(xué)的主渠道完成,全面體現(xiàn)信息技術(shù)在課堂教學(xué)中的應(yīng)用。

  二、學(xué)生培訓(xùn)。

  上好每周一節(jié)的信息技術(shù)課,保證學(xué)生學(xué)好教材內(nèi)容;開(kāi)展好每周一次的信息技術(shù)活動(dòng)課,保證學(xué)有內(nèi)容,學(xué)有提高;抓好電子白板操作培訓(xùn),讓學(xué)生在課堂中真正成為白板的使用者。

  總之,學(xué)校通過(guò)多種途徑,加強(qiáng)信息技術(shù)的培訓(xùn),有效的提高了師生信息技術(shù)素養(yǎng)。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得19

  俗話說(shuō)“萬(wàn)事開(kāi)頭難”。然而,本次培訓(xùn)的課程真正讓人感覺(jué)到了“零痛苦”,但只有這樣,才能讓我真正學(xué)到和學(xué)會(huì)這次次培訓(xùn)所要求的學(xué)識(shí)和技術(shù)。并且也讓我體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)。我從觀摩案例出發(fā),了解培訓(xùn)的基本背景和本次培訓(xùn)的預(yù)期學(xué)習(xí)成果,對(duì)培訓(xùn)的內(nèi)容和要求也已形成一個(gè)總的概念框架。同時(shí),為了自己能夠順利完成培訓(xùn)任務(wù),瀏覽學(xué)習(xí)了在各本模塊中介紹的在學(xué)習(xí)過(guò)程中如何充分利用光盤(pán)等工具,以及如何與他人進(jìn)行合作。最后,您還學(xué)到如何利用計(jì)算機(jī)管理自己的資料,為下面的培訓(xùn)活動(dòng)做好準(zhǔn)備。尤其到了第三模塊,真正讓我們領(lǐng)悟到了現(xiàn)代教育技術(shù)的神妙。

  在學(xué)習(xí)中扎扎實(shí)實(shí),一絲不茍,實(shí)事求是,杜絕弄虛作假,對(duì)所有作業(yè)、主題研討等,都能自己獨(dú)立完成。在認(rèn)真學(xué)習(xí)中,一方面虛心求教,另一方面自身努力鉆研。

  通過(guò)學(xué)習(xí)使我更加深刻的認(rèn)識(shí)到成功的培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)能增長(zhǎng)知識(shí),陶冶情操,鍛煉能力,加深師生之間的理解和信任,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,并給學(xué)生們留下深刻美好的印象。通過(guò)班群的共同交流,不僅互相幫教,也加深了友誼。使得我們的培訓(xùn)學(xué)習(xí)更加鮮活,更具魅力。確實(shí)給教師提供了培訓(xùn)良機(jī),真正讓教師從零開(kāi)始,學(xué)到科知識(shí),學(xué)會(huì)技術(shù),掌握技能。

  然而,現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用也存在著很大的誤區(qū)。時(shí)下,隨著現(xiàn)代教育技術(shù)日益推廣,學(xué)校的教學(xué)迎來(lái)了教學(xué)新的天地。不少人呼吁,應(yīng)該大力全面普及現(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用。我覺(jué)得,這絕對(duì)是個(gè)誤區(qū)。是的,現(xiàn)代教育技術(shù)由于科技含量高,圖文、影像并茂,很受一些教師青睞和學(xué)生的歡迎。所以,一些學(xué)校就千方百計(jì)的引進(jìn)設(shè)備,提倡教師大力應(yīng)用這些設(shè)備及技術(shù)。有的教師唯恐用之不及。現(xiàn)代教育技術(shù)是好,但也不能一味求之奉之。不是所有的教學(xué)和課堂都必須或都應(yīng)該使用這些東西。能夠精簡(jiǎn)設(shè)計(jì)和實(shí)施的,就應(yīng)該順其自然,能不用就不用,不能為了應(yīng)用而應(yīng)用。教育教學(xué)是人對(duì)人的活動(dòng),不能讓課堂成為展示現(xiàn)代教育技術(shù)的課堂。那樣真的就與開(kāi)發(fā)現(xiàn)代教育技術(shù)的初衷和目的背道而馳了。所以,對(duì)現(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用,我們應(yīng)該考慮應(yīng)用的場(chǎng)合、時(shí)間、條件,不用也不會(huì)影響教育教學(xué)效果,用就用到恰到好處,不是錦上添花,而是要雪中送炭。

  通過(guò)這次培訓(xùn),使我對(duì)教育教學(xué)的理論與方法掌握得更加系統(tǒng),使我感到比原來(lái)站得高了,看得遠(yuǎn)了,有一種“天更藍(lán)、地更綠、水更清”的感覺(jué)。在學(xué)中,培訓(xùn)老師給我留下了深刻的印象,而我是得益最多的,他們使我對(duì)一些教育觀念的理解更加深刻;對(duì)教學(xué)理論的認(rèn)識(shí)更加明晰;對(duì)開(kāi)展教研活動(dòng)的方式更加明確;對(duì)投身教育改革的激情更加充沛。

  “路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”。通過(guò)這次培訓(xùn),使我對(duì)今后的教育教學(xué)方法產(chǎn)生極大影響,感受到教學(xué)工作的艱巨。同時(shí)對(duì)我各方面的能力有了很大提高,特別是對(duì)信息技術(shù)的綜合運(yùn)用能力,現(xiàn)在已不只停留在課件的制作上。使我認(rèn)識(shí)到做為一名教師應(yīng)積極主動(dòng)吸納當(dāng)今最新的技術(shù),并致力于把它們應(yīng)用于課堂內(nèi)的教與學(xué)活動(dòng)中,并不斷的完善它。把教育技術(shù)這種新的教學(xué)模式,合理地融入課堂教學(xué)和學(xué)科活動(dòng)中,增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,提高學(xué)科教學(xué)質(zhì)量。

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得20

  說(shuō)實(shí)話,在接到參加昱徳特訓(xùn)營(yíng)培訓(xùn)通知的時(shí)候,我并不覺(jué)得它會(huì)帶給我什么樣的東西,起初的我只是把它當(dāng)成了一節(jié)普通的課程。最終,如我所想,它的確給我好好的上了一課,但并不普通,我會(huì)銘記,我會(huì)難忘。

  “用一切付出的方式來(lái)表達(dá)愛(ài)”。

  在這兩天的學(xué)習(xí)體驗(yàn)過(guò)程中,xx老師跟我們談及了很多方面的內(nèi)容,但我想這句話應(yīng)該是老師讓我們最終所體會(huì)并學(xué)習(xí)的。我不敢說(shuō)我通過(guò)這兩天的學(xué)習(xí)把它領(lǐng)悟的很透徹,但起碼,我知道了如何去體會(huì)愛(ài),感悟愛(ài),表達(dá)愛(ài)。

  我們?cè)趧e人的笑聲中來(lái)到這個(gè)世界,又悄悄的在別人的哭泣中離開(kāi),整個(gè)過(guò)程滲透著我們存在的痕跡。在此間,我們承受了來(lái)自每個(gè)人的愛(ài),親情,愛(ài)情,友情。因?yàn)橛辛藧?ài),我們的心靈才會(huì)覺(jué)得富足;因?yàn)橛辛藧?ài),我們的人生價(jià)值才會(huì)得到提升。同樣,不該總是索取,承受這些愛(ài)的同時(shí),也要付出,一切付出,才能換來(lái)他人對(duì)自己的愛(ài)。不要吝嗇,不要讓別人成為你的過(guò)往,對(duì)你留下的只有背影。

  有那個(gè)時(shí)候,我們和身邊的朋友相處或者與遠(yuǎn)在天邊的朋友,從他們的言行或信語(yǔ)中看到感覺(jué)到一個(gè)與我們內(nèi)心極不相同的世界,這一個(gè)個(gè)世界正是我們自己內(nèi)心渴望擴(kuò)展的世界。在特訓(xùn)過(guò)程中,我們?cè)谶@個(gè)被擴(kuò)展了的世界里,心靈的視野更開(kāi)闊了,我們也從這個(gè)擴(kuò)展的世界里,感悟到了自己不能給予的東西。

  培訓(xùn)中很多事情可能是我們所沒(méi)遇到過(guò)的,但同樣,在以后的生活工作中,這些必然會(huì)存在。學(xué)習(xí)中我遇到的不是某一個(gè)問(wèn)題,而是一串連鎖的問(wèn)題。老師所講到的每一方面都會(huì)在最終的實(shí)踐中體現(xiàn)。

  令我最難忘的莫過(guò)于每天的最終實(shí)踐,我們對(duì)于什么事情,向來(lái)的回答都是通篇一律的我知道、我清楚?芍挥挟(dāng)自己置身其中才會(huì)發(fā)覺(jué),并沒(méi)有想象的那么容易。

  通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了機(jī)會(huì)要去爭(zhēng)取,不爭(zhēng)取機(jī)遇的人,永遠(yuǎn)別指望什么幸運(yùn)事會(huì)降臨。我競(jìng)選了隊(duì)長(zhǎng),我改變了自己過(guò)去一直堅(jiān)持的認(rèn)為正確的想法,因?yàn)檫@在實(shí)踐中并未給我?guī)?lái)成功,一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者需要考慮太多的因素,除了多方面的思想,還必須要有時(shí)間觀念、團(tuán)隊(duì)意識(shí),并不能單靠某一個(gè)人的力量。同時(shí)還有責(zé)任,既然失敗,就要為隊(duì)員負(fù)責(zé),其實(shí)更是為自己負(fù)責(zé)。但最后,我明白,老師的意圖不單單是讓我們明白一個(gè)簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)責(zé)任,當(dāng)看見(jiàn)隊(duì)友為自己付出汗水時(shí),才明白,這些付出者,為我們承擔(dān)責(zé)任的人能被我們?nèi)庋鬯?jiàn),但還有更多我們見(jiàn)不到的,一直在身后默默為我們承擔(dān)責(zé)任的人,我們看不見(jiàn)。此時(shí)此刻,只能用心靈去看看他們,看看他們?yōu)樽约核冻龅囊磺校苍S不為人知,也許被我們遺忘,但這一刻,卻感覺(jué)什么都在眼前。

  人生大轉(zhuǎn)盤(pán)給我留下印象最深,對(duì)于在我的過(guò)往,我經(jīng)常會(huì)考慮得到了什么,其實(shí),失去的比得到的多太多。面對(duì)自己的高傲,自己的否定,多少人轉(zhuǎn)身離去,多少情誼與愛(ài)化作烏有,同樣使多少人受到了傷害。我們通常只會(huì)站在自己的角度去考慮、衡量,而沒(méi)有為他人著想過(guò)。人生大轉(zhuǎn)盤(pán),轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,消磨了自己的青春,到最后卻發(fā)現(xiàn)自己也許還在原地,隨著眼前的人、物、事的變換,自己仍還是孤獨(dú)的一個(gè)人。再用同樣的方式面對(duì)最疼愛(ài)自己的父母,殊不知他們會(huì)有多少的痛。

  慶幸的是,通過(guò)這次培訓(xùn)及早的明確了這些想法。其實(shí)從來(lái)沒(méi)有對(duì)父母說(shuō)過(guò)愛(ài)這個(gè)字的我,一直把它存在心里,雖然還是沒(méi)有說(shuō)出,但我告訴他們,在我心里最在乎的就是你們,別的什么都不重要。我可能沒(méi)聽(tīng)xx老師的話,及早轉(zhuǎn)變這算不算,但腦子里很清醒的告訴我,這件事必須做。

  短短的心得體會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法表達(dá)自己內(nèi)心所收獲的,但有一句話會(huì)銘記,“用一切付出的方式里表達(dá)愛(ài)”。

  最后,感謝xx老師,以及所有助教們的辛勤付出!

  業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得21

  20XX年8月10日至于7日期間,我有幸參加了小學(xué)教師教育技術(shù)能力培訓(xùn)學(xué)習(xí)。八天的緊張學(xué)習(xí),無(wú)論在教育理論水平還是教學(xué)技能方面,都收獲很大,受益匪淺,對(duì)現(xiàn)在和今后的教育教學(xué)有較大的指導(dǎo)和幫助,F(xiàn)總結(jié)如下:

  一、自身素質(zhì)的意識(shí)有了進(jìn)一步的提高。

  在開(kāi)學(xué)典禮上,教育局劉局長(zhǎng)作了熱情洋溢的講話,他生動(dòng)地闡述了教育大業(yè),人才為本;科教興國(guó),關(guān)鍵在人。當(dāng)前國(guó)內(nèi)外教育發(fā)展形勢(shì)使得人才資源已成為最重要的教育資源,一個(gè)國(guó)家、一個(gè)地方、一所學(xué)校加快發(fā)展的關(guān)鍵在于人才。因而劉局長(zhǎng)在開(kāi)班儀式上特別強(qiáng)調(diào):“一個(gè)教師只有具備了良好的道德品質(zhì),才能有資格為人師表,才能更好地教育和影響學(xué)生。一位好的教師對(duì)學(xué)生的影響將是一生的。”教師要想給予學(xué)生知識(shí),那本身要有豐富的知識(shí)。在新一輪的課程改革中,我們利用現(xiàn)代教育資源,擺正了新課程背景下的教師形象,教師不再是課程的執(zhí)行者,而且還是新課程的建設(shè)者、開(kāi)發(fā)者、創(chuàng)造者,是課程實(shí)施中問(wèn)題的協(xié)商者、解決者,改變傳統(tǒng)的授解惑的角色,以適應(yīng)新時(shí)代的挑戰(zhàn)。正如劉局長(zhǎng)說(shuō)的“在知識(shí)更新日益加快的今天,如果不及時(shí)補(bǔ)充新知識(shí),掌握新技能,拓展新視野,勢(shì)必喪失競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)!彼,教師有著重任,要肩負(fù)起這些重任,必須去努力探索。因此,我們要對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé),用平等的目光去看待我們的學(xué)生,應(yīng)給予他們同等的發(fā)揮創(chuàng)造的機(jī)會(huì),讓他們?cè)诹己玫沫h(huán)境中健康成長(zhǎng)。

  劉局長(zhǎng)在會(huì)上還特別表彰了以余陽(yáng)老師為代表的市骨干教師,使我深受感觸。我以后將以這些老師為榜樣,向他們學(xué)習(xí),愛(ài)崗敬業(yè),尊重學(xué)生,積極、主動(dòng)地做好自己的本職工作,全心全意地投入到教育事業(yè)中,做一名合格的小學(xué)教師。

  二、加深了對(duì)“有效課堂教學(xué)”的理解。

  聽(tīng)了何子山教研員有效,教學(xué)有永恒追求精辟的講座后,我才真正明白了什么是有效教學(xué),真正體會(huì)到“有效的,才是最好的!”實(shí)質(zhì)。何教研員在講座中指出了語(yǔ)文教學(xué)要善于創(chuàng)設(shè)一種新的教學(xué)情境,營(yíng)造一種相對(duì)寬松、新鮮、愉悅、充滿(mǎn)激情的教學(xué)氛圍,只有學(xué)生真正從內(nèi)心“愛(ài)”上了語(yǔ)文課,我們的教學(xué)才會(huì)有收獲,也就是“有效的”。這對(duì)我今后的語(yǔ)文教學(xué)提供了很好的方向性。此外,在這短短的8天,我還有幸聽(tīng)了聶世旺、彭飛等幾位老師對(duì)五、六年級(jí)教材的分析,讓我對(duì)教材有了進(jìn)一步的了解。培訓(xùn)將結(jié)束了,我將把此次培訓(xùn)作為新的起點(diǎn),勤于學(xué)習(xí)、勇于探索、大膽實(shí)踐,在不懈的進(jìn)取中實(shí)現(xiàn)自己的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。

【業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)心得】相關(guān)文章:

1.圖書(shū)館業(yè)務(wù)培訓(xùn)心得體會(huì)

2.護(hù)士業(yè)務(wù)能力簡(jiǎn)短的自我評(píng)價(jià)

3.業(yè)務(wù)員培訓(xùn)心得體會(huì)(精選6篇)

4.婦幼業(yè)務(wù)培訓(xùn)簡(jiǎn)報(bào)

5.讀書(shū)心得教師能力

6.2021年鄉(xiāng)村醫(yī)生能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)范文

7.業(yè)務(wù)員培訓(xùn)資料

8.關(guān)于業(yè)務(wù)培訓(xùn)的請(qǐng)示

9.新業(yè)務(wù)員培訓(xùn)資料

主站蜘蛛池模板: 国产毛片不卡野外视频 | 久久人人超碰 | 亚洲网中文字幕 | 国产亚洲视频在线 | 综合成人在线 | 色婷婷色综合激情国产日韩 | 国产人在线成免费视频 | 日韩午夜在线 | 又黄又爽又色的免费网站 | 国产午夜激无码av毛片 | 午夜性色福利在线视频福利 | 欧美视频在线不卡 | 狠狠操欧美 | 国产成人无码精品久久久露脸 | 久去色| youjizz欧美 | 狠狠婷婷综合久久久久久妖精 | 免费国产女王调教在线视频 | 亚洲国产精品成人无码区 | 亚洲综合色婷婷七月丁香 | 狠狠爱天天综合色欲网 | 国产一级片不卡 | 免费看啪啪网站 | 黑人巨大亚洲一区二区久 | 精品久久久久久 | 久久久噜噜噜久久免费 | 精品丝袜在线 | 7777精品久久久大香线蕉小说 | 福利视频一二三区 | 亚洲精品第一国产综合精品 | 国产精品久久久久久久久片桃花 | 国产精品人妻熟女毛片av久 | 97公开免费视频 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 亚洲国产精品日韩av不卡在线 | 欧美爱爱免费视频 | 免费无码在线播放av | 一级黄色在线看 | 亚洲天堂在线观看完整版 | 欧美日韩一区二区精品 | av免费在线观 | 国产r级在线 | porn亚洲| 91黄色在线看 | 超碰人人草人人 | 久久精品国产亚洲七七 | www.com午夜 | 在线视频看看 | 成人免费视频在线播放 | 99精选视频| 91av在线免费观看 | 福利视频在线看 | 麻豆果冻国产剧情av在线播放 | 成人射区 | 98久久人妻少妇激情啪啪 | 精品国产乱码一区二区三 | 天堂av国产夫妇精品自在线 | 欧美成人家庭影院 | 亚洲区欧美区综合区自拍区 | www.一区二区.com| 国产女女精品视频久热视频 | 国产欧美另类久久久精品不卡 | 日韩免费观看一区二区 | 奇米影视奇奇米色狠狠色777 | av毛片在线看 | 粉嫩aⅴ一区二区三区 | 亚洲自拍第二页 | 中年国产丰满熟女乱子正在播放 | 国模精品一区二区三区 | 亚洲色图38p | 日本不卡一区二区在线观看 | 40岁丰满东北少妇毛片 | 欧美丰满老熟妇乱叫 | 国产精品444 | 91插插插影院 | 欧美网站在线 | 欧美h版成人壮志凌云 | 日韩成人性视频 | 污污视频网站免费观看 | 国产成人无码a区视频在线观看 | 国产成人免费观看视频 | 久久按摩视频 | 五月天视频网 | 午夜一区一品日本 | 精品无码日韩一区二区三区不卡 | 国产一区二区视频免费 | 午夜黄色福利 | 中文字幕一区二区三区四区五区 | 日韩女同互慰一区二区 | 国产一级特黄毛片在线毛片 | 精品国产丝袜自在线拍国语 | 亚洲最大天堂网 | 天天插日日插 | 亚洲欧美一区二区爽爽爽 | 男人插女人视频软件 | 色噜噜国产精品视频一区二区 | 国产清纯在线一区二区 | 少妇伦子伦精品无码styles | 欧美综合一区二区 | 欧美日韩国产精品一区二区 | 婷婷开心激情综合五月天 | 福利片中文字幕 | 丰满熟妇偷拍洗澡毛茸茸 | 樱花草国产18久久久久 | 黄色在线观看免费视频 | 亚洲一二精品 | 合欢高h喷水荡肉爽文1v1 | 黑人与人妻无码中字视频 | 无码国模大尺度视频在线观看 | 国产寡妇一级农村野外战 | 亚洲一级不卡 | 色中色av | 国内精品久久久 | 欧日韩中文字幕 | 在线视频一二三 | 蜜臀avwww国产天堂 | a级黄色录像 | 大屁股毛片 | 日韩亚州欧美 | caoporn视频在线 | 国产麻豆精品久久一二三 | 开心激情网五月天 | 成年永久一区二区三区免费视频 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 亚洲国产午夜精品理论片 | 久久天天综合桃花久久 | 亚洲网一区 | 亚洲中文字幕在线无码一区二区 | 午夜精品久久 | 国产日韩大片 | vr成人片在线播放网站 | av福利免费 | 中文在线精品 | 亚洲 欧美日韩 综合 国产 | 成人欧美 | 夜夜高潮天天爽欧美国产亚洲一区 | 美国jizz | 久操网在线视频 | 国产青草视频在线观看 | 狠狠色欧美亚洲狠狠色www | 亚洲自拍偷拍网址 | 一区二区免费在线观看视频 | 青青草在线视频网站 | 天天干天天色综合 | 日韩人妻无码一区二区三区综合部 | 免费观看一级特黄特色大片 | 啪啪中文字幕 | 国产精品亚洲αv天堂无码 天天干,天天操 | 成人午夜看黄在线尤物成人 | www黄国产| 亚洲人成网站在线无码 | jizzyou欧美16 | 亚洲一区二区三区四区五区高 | 91国产在线精品 | 主播大秀一区二区三区 | 全部av―极品视觉盛宴 | 污视频在线观看网址 | 黑丝av在线| 亚洲欧洲自拍拍偷精品 美利坚 | 日本19禁啪啪吃奶大尺度 | 国产日韩不卡视频 | 亚洲 校园 春色.自拍 | 男女做爰猛烈叫床视频动态图 | 操人免费视频 | 懂色av粉嫩av浪潮av | 91嫩草丨国产丨精品 | 日日操狠狠干 | 97国产超碰一区二区三区 | 亚洲一二三久久 | 一本久久a精品一合区久久久 | 午夜日韩av| 日韩久久99 | 污污的小视频 | 永久免费精品成人网站 | 日韩—二三区免费观看av | 性色xxⅹxx乱女少妇内谢 | 久久99国产精品久久99果冻传媒 | 亚洲红杏成在人线免费视频 | 日本三级带日本三级带黄 | 人妻换人妻仑乱 | 国产无人区码一码二码三mba | 久久无码高潮喷水免费看 | 精品国产乱码久久久久久蜜柚 | 亚洲精品一区二区三区精品 | 日韩去日本高清在线 | 国产精品_国产精品_k频道w | 国产高清免费 | 欧产日产国产69 | 91久久天天躁狠狠躁夜夜 | 五月天堂色 | 天天噜噜揉揉狠狠夜夜 | 下面一进一出好爽视频 | 国产精品久久久久久久久久久免费看 | 亚洲精品视频在线观看网站 | 国产成人+亚洲欧洲+综合 | 伊人久久久久久久久久 | 永久免费观看美女裸体视频的网站 | 亚洲伦理在线观看 | 日韩午夜av| 视频在线观看国产 | 超碰在线免费看 | 国产 精品 丝袜 | 强奷漂亮少妇高潮麻豆 | 国产未发育呦交视频 | 伊人国产在线 | 国产欧美日韩va另类影音先锋 | 天美传媒在线观看 | 国产午夜成人免费看片 | 中文字幕人妻熟在线影院 | 国产精品久久久久久久成人午夜 | 日韩激情无码av一区二区 | 欧美人与禽2o2o性论交 | 亚洲色图首页 | 久久精品一区二区国产 | 国产素人在线观看人成视频 | 亚洲の无码国产の无码步美 | 国产日韩欧美一区 | 成人在线免费看 | 亚洲欧美日韩成人综合网 | 国产露脸久久高潮 | 国产精品免 | 久综合色 | 战狼4完整免费观看在线播放版 | 欧美1区2区 | 国产又色又爽又黄的在线观看 | 亚洲国产中文在线二区三区免 | 水野优香av在线区二区 | 双乳奶水饱满少妇呻吟免费看 | 久久久中文字幕 | 成人午夜在线免费观看视频 | 丁香花中文字幕在线观看 | 高清日韩一区二区 | 中日黄色片 | 国产一区二区不卡在线看 | www.黄色在线| 五月丁香色综合久久4438 | 好男人www社区| 亚洲欧洲日本在线 | 你懂的毛片| 国产欧美va天堂在线观看视频下载 | 美女精品在线 | 夫妻爱爱视频 | 国产色综合天天综合网 | 92在线视频 | 亚洲a∨国产高清av手机在线 | 欧美性免费 | 免费污视频网站在线观看 | 精品久久久久av | 国产成人av激情在线播放 | 国产精品无码一区二区桃花视频 | 欧美黄色aaa| 国产欧美精品va在线观看 | 夜夜操天天干 | 成年动漫18禁无码3d动漫 | 亚洲欧洲无码av电影在线观看 | 女人让男人桶爽30分钟 | 久久婷婷一区二区 | 欧美日韩黄 | 超碰九七 | 亚洲激情三区 | 综合色视频| 亚洲免费av一区二区三区 | 成人精品一区二区三区网站 | 变态 另类 国产 亚洲 | 色呦呦国产精品 | 奇米四色首页 | sssss色在线观看播放免费 | 美女视频黄色免费 | 鲁丝片一区二区三区毛片 | 色视频一区二区三区 | 少妇人妻综合久久中文字幕 | 亚洲精品mv| 国产精品一区二区av不卡 | 天天看片网站 | 无码日韩人妻精品久久蜜桃 | 国产精品av免费观看 | 69超碰 | 午夜剧场免费在线观看 | 一级片在线视频 | 超碰久草| 久久久精品成人免费观看国产 | 黄色大片在线免费观看 | 超碰人人做人人爱 | 久久无码字幕中文久久无码 | 国产在线精品一区二区高清不卡 | 恋爱大作战在线观看免费完整 | 国产乱人伦中文无无码视频试看 | 真实国产乱子伦对白在线 | 亚洲亚洲人成综合网站图片 | 欧美双人家庭影院 | 亚洲99影视一区二区三区 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜桃 | 日本中文字幕在线免费观看 | 一级黄色片子免费看 | av黄色av| 亚洲国产成人高清在线观看 | 日韩在线免费 | 国产成人无码18禁午夜福利p | 亚洲区精品区日韩区综合区 | 亚洲精品成人av在线 | 久久超碰色中文字幕超清 | 国产品无码一区二区三区在线 | 亚洲美女又黄又爽在线观看 | 久久激情五月丁香伊人 | 欧美偷拍精品 | 久久精品视频久久 | 国产91精品在线观看 | 人妻奶水人妻系列 | 特黄特色大片免费视频大全 | 99久久免费精品国产男女性高好 | 看全黄大色黄大片 | а√天堂中文官网在线bt | 欧美又大粗又爽又黄大片视频 | 国产日韩成人av | 欧美视频手机在线观看 | 亚洲欧美日本国产 | 美女露全乳无遮掩视频 | 韩国三级做爰高潮 | 污污网站免费看 | 久久艹影院 | 成熟妇女性成熟满足视频 | 在线无限看免费粉色视频 | 91九色视频网 | 911黄色片 | 性欧美另丰满69xxxxx | 亚洲日韩精品一区二区三区无码 | 国产精品久久自在自线不卡 | 有码精品 | 精品亚洲国产成人av不卡 | 桃花色综合影院 | 77777精品视频 | 日本免费一二三区 | 婷婷综合av | 成人免费在线视频播放 | 日韩精品无码人成视频 | 欧美怡红院视频一区二区三区 | 黑人巨炮vs绝伦美女樱井在线 | 你懂得在线看 | 日本亚洲精品成人欧美一区 | 精品国产福利一区二区三区 | 五月天婷婷久久 | 大桥未久亚洲精品久久久强制中出 | 欧美亚洲伦理片 | 亚洲伊人久久久 | 亚洲国产成人久久综合碰碰 | 丝袜激情网 | 色窝窝色蝌蚪在线视频 | 日韩性欧美 | 亚洲国产成人久久一区久久 | 成人免费视频网站在线观看 | 美女张开腿喷水高潮 | 9l视频自拍九色9l视频视频 | 久草手机视频在线观看 | 污污小视频在线观看 | 美女扒开腿让男人桶爽app免费看 | 8x成人免费视频 | 久久精品99无色码中文字幕 | 免费观看黄网站 | 久久久av免费观看 | 男人你懂的网址 | 欧美一区二区三区a | 羞羞的视频在线 | ww污污污网站在线看com | 污污小视频在线观看 | 成人无码α片在线观看不卡 | 成人羞羞视频免费 | 99国产精品白浆在线观看免费 | 97久久欧美国产亚洲 | 一区二三区| 黑人巨大精品欧美一区二区三区 | 少妇与子乱在线观看 | 中文字幕在线视频一区 | 韩国免费a级毛片 | 免费无挡无摭十八禁视频 | 男人添女人下部高潮全过程 | 欧美丰满少妇高潮18p | 男女啪啪午夜 | 狠狠夜夜 | 看免费的无码区特aa毛片 | 亚洲乱轮| 麻豆精品一区二区综合av | 香蕉av一区 | 久久久久免费看少妇喷水大片 | 91精品国产9999久久久 | 国产不卡视频一区二区三区 | 九色成人在线 | 国产艳妇av在线观看果冻传媒 | 成人a动漫 | 九九热国产在线 | 在线视频亚洲色图 | 国产精品自产拍在线观看55亚洲 | 青青草91在线视频 | 亚洲国产麻豆 | 午夜理论片在线观看免费 | 精品一区二三区 | 国产精品国产三级在线专区 | 久久国内精品自在自线图片 | 五月天在线观看 | 女人被狂躁高潮啊的视频在线看 | 午夜精品久久久久久久99热影院 | 免费的性视频越黄越好 | 精品国产观看 | 亚洲蜜桃精久久久久久久 | 三级av在线 | 国产精品日韩欧美 | 亚洲精品一级片 | 欧美xxxx黑人又粗又长精品 | 亚洲天堂在线视频播放 | 欧美日韩国产天堂 | 国产精品成人无码久久久 | 懂色一区二区三区av片 | 欧美性猛交一区二区三区精品 | 国产精品美女在线播放 | 色综和 | 国产在线精品观看免费观看 | 日本中文字幕色 | 产精品无码久久_亚洲国产精 | 免费观看一区二区三区 | 六月丁香中文字幕 | 久久日韩激情一区二区三区四区 | 麻豆国产原创 | 老司机性色福利精品视频 | 亚洲日韩第一页 | 人人模人人看 | 久久久国产精品午夜一区ai换脸 | 久久婷婷五月综合色丁香 | 能看的毛片 | 中日韩精品卡一卡二卡3卡 九九热精品国产 | 欧美一进一出视频 | 91亚洲精品在线 | 国内精品久久毛片一区二区 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇老头多毛 | 亚洲春色cameltoe一区 | 国产精品人成 | 欧洲熟妇性色黄在线观看免费 | 国产真实露脸乱子伦原著 | 91看片就是不一样 | 亚洲一区二区av | 人妻精品久久无码专区涩涩 | 免费看操 | 伊人狼人久久 | 亚洲激情都市 | 伊人成人在线 | 久久精品第一国产久精国产宅男66 | 亚洲熟妇自拍无码区 | 稀缺精品资源国产在线观看 | 日韩免费观看完整 | 婷婷在线视频 | 国产又黄又猛又粗 | 欧美理论影院 | 国产成人亚洲精品无码电影 | 欧美日韩一区二区三区自拍 | 中文字幕.com| 日本精品久久久一区二区三区 | 国产又黄又爽刺激的视频 | 九九热视频精品 | 国产搞黄视频 | 成人h动漫精品一区二区 | 国内精品久久人妻无码不卡 | 亚洲第一天堂在线观看 | 亚洲成a人片在线www | 绯色av一区二区三区蜜臀 | 国内精品一区二区福利视频 | 这里只有精品在线视频观看 | 91视频青青草 | 国产a三级久久精品 | 欧美污污网站 | 久久久亚洲一区二区三区 | 亚洲最大综合网 | 亚洲大胆人体视频 | 欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大 | 网友自拍一区 | 日韩天堂av | 久久精品麻豆日日躁夜夜躁妓女 | 日本午夜免费 | 亚洲天堂在线观看视频 | 亚洲天天干 | 国产成人亚洲综合青青 | 国产亚洲精久久久久久无码77777 | 国产伦精品一区二区三区四区视频_ | 午夜欧美一区 | 久久日本理伦片aaaaaaa | 日韩性猛交 | 狠狠色丁香婷婷综合最新地址 | 色综合天天狠天天透天天伊人 | 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片 | 亚洲精久 | 国产chinese精品露脸 | 亚洲第一黄色 | 欧美jizz欧美性大全 | 免费人成视频x8x8入口 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品视频三 | 日本中文字幕一区 | 一个人看的免费视频www中文字幕 | 亚洲啪啪av无码片 | 偷拍女人私密按摩高潮视频 | 日韩av片无码一区二区不卡 | 久久免费看少妇高潮av影视 | 亚洲精品无码国模 | 色天使久久综合给合久久97色 | 色噜噜中文网 | 久久免费看少妇高潮 | 国产区一区二区三 | 日本大学生三级三少妇 | 日韩精品无码一区二区三区 | 玩两个丰满老熟女久久网 | 一本色道无码道dvd在线观看 | 乱子伦国产对白在线播放 | 亚洲成av人片不卡无码 | 亚洲人成人网站在线观看 | 中文字幕无码日韩专区 | www.成人在线 | 精品av国产一区二区三区 | 一本之道高清无码视频 | 国产老女人91精品一区 | 国产一精品一av一免费 | 免费国产一区二区三区四区 | 亚洲国产成人91精品 | 69色在线| 成人区亚洲区无码区在线点播 | 丝袜无码一区二区三区 | 黑色丝袜国产精品 | 男人天堂手机在线视频 | 国产粗大猛烈18p | 国产精品色情国产三级在 | 国产精品r级最新在线观看 亚洲日本三级 | 中文人妻av久久人妻水蜜桃 | 午夜性久久| 国产精品免费看久久久 | 中文字幕我不卡在线看 | xxxwww黄色| 国产高清不卡免费视频 | 亚洲区偷拍 | 一二三四韩国视频社区3 | 国产情趣视频在线观看 | 综合激情欧美 | 中国黄色一级视频 | 老司机久久精品视频 | 欧美激情综合五月 | 国产精品美女久久久久久丫 | 国产福利在线观看免费第一福利 | 黄色小视频免费网站 | 亚洲国产剧情中文视频在线 | 国产一级一级特黄女人精品毛片 | 国产最新自拍 | 免费不卡av网站 | 日韩欧美自拍偷拍 | 黄色一级在线 | 最新亚洲人成网站在线观看 | 欧美日韩国产成人在线观看 | 一区二区 亚洲 | 人体毛片 | 欧美啊v | 久久国产高潮流白浆免费观看 | 黄色污网站在线观看 | 成人午夜免费无码福利片 | 欧美视屏一区二区 | 久久久久综合精品福利啪啪 | 亚洲中文字幕婷婷在线 | 在线观看免费色 | 亚洲艹 | 爱如潮水8日本免费视频 | 真实国产乱子伦对白在线播放 | 国产美女影院 | 欧美污视频在线观看 | 在线观看中出 | 国产第11页 | 欧美亚洲愉拍一区二区 | 无码区日韩特区永久免费系列 | 色婷婷一区二区三区免费观看 | 国产肉体xxxx裸体视频 | 国产精品白丝av网站 | 九色视屏 | 97欧美精品 | 麻豆回家视频一区二区 | 人妻中文无码久热丝袜 | 亚洲三区在线 | 欧美成人一二三 | 深爱婷婷激情 | 国产永久免费观看的黄网站 | 日本成人a视频 | 成人在线免费视频观看 | 91精品久久香蕉国产线看观看 | 亚洲视频免费看 | 性生生活大片又黄又 | 国产一区二区视频网站 | 综合网日日天干夜夜久久 | 久久人人爽人人爽人人av | 国产农村妇女精品 | 久久久精品人妻一区亚美研究所 | 伊人久久大香线蕉精品 | 日韩精品一区二区三区四 | 亚洲欧美黑人深喉猛交群 | 男女视频久久久 | 凹凸国产熟女精品视频app | 亚洲黄色软件 | 亚洲在线播放 | 五十路熟女丰满大屁股 | 亚洲国产伊人 | 久久久久久久久国产 | 亚洲精品无码永久中文字幕 | 亚洲 自拍 欧美 小说 综合 | 国产无套粉嫩白浆内精在线网站 | 992tv成人国产福利在线观看 | 亚洲女初尝黑人巨 | 亚洲欧美人成电影在线观看 | 国内精品久久人妻无码网站 | 看免费的毛片 | 久久久成人精品av四区 | 亚洲视频一区二区在线 | 男生白内裤自慰gv白袜男同 | 国产高清在线精品一区不卡 | 91精品国产精华 | 国产精品一区二区国产主播 | 中文字幕在线免费视频观看 | 国产一区二区三区四区五区密私 | 国产乱精品 | 亚洲啪av永久无码精品放毛片 | 夜夜添夜夜添夜夜摸夜夜摸 | 亚洲电影天堂在线国语对白 | 国产乱淫a∨片免费视频 | 亚洲一区二区三区四区五区六区 | 国产区更新 | 欧美毛片在线 | 人人人人人 | 亚洲欧美国产视频 | 亚洲精品30p| 国产精品久久婷婷 | av天堂中av世界中文在线播放 | 91久久精品一区 | 国产精品久久中文字幕 | 久久久久久久综合综合狠狠 | 亚洲一区动漫 | 国产精品 欧美激情 | 欧美成人精品 一区二区三区 | fulao2在线观看一区二区 | 加勒比久久综合网天天 | 久久久最新网址 | 日韩欧美一区二区三区四区五区 | 中国一级特黄毛片大片 | 牲交a欧美牲交aⅴ免费一 | 亚洲综合一区二区三区四区五区 | 国产一级做a爱免费视频 | av中文网| 中文字幕一区二区三区免费视频 | 欧美亚洲日韩国产人成在线播放 | 国产精品一区二区手机在线观看 | 亚洲精品一区国产精品 | 日本人zzzwww色视频 | 91精品视频网站 | 九九在线中文字幕无码 | 成人网亚洲| 天堂aⅴ在线观看 | 国产成人亚洲综合青青 | 秋霞国产午夜伦午夜福利片 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 97丨九色丨国产人妻熟女 | 综合色在线观看 | 亚洲自拍偷拍第一页 | 免费无码十八禁污污网站 | 日本免费不卡一区在线电影 | 久久97精品国产96久久小草 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 国产精品午夜一区二区欲梦 | 亚洲综合在线视频 | 亚洲免费在线 | 国产成人久久婷婷精品流白浆 | 放荡的少妇2欧美版 | 欧美在线精彩视频免费播放 | 日韩欧美在线中文字幕 | 日韩va亚洲va欧美va久久 | 青娱乐av在线 | 久久精品免视看国产成人明星 | 国产在线视频91 | 色天天综合色 | 水蜜桃视频污 | 99久久精品无码一区二区三区 | 黄色一级免费视频 | 成人久久18 | 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 午夜精品一区二区三区的区别 | 亚洲国产一二三精品无码 | 亚洲午夜理论无码电影 | 欧美zozo另类特级 | 亚洲国产成人a精品不卡在线 | 天天色棕合合合合合合 | 自拍偷拍欧美激情 | 九九自拍| 国产精品女同一区二区三区久久夜 | 韩国a级黄色 | 永久黄网站免费视频性色 | 国产精品扒开腿做爽爽爽视频 | 黑色丝袜老师色诱视频国产 | 成人一区在线观看 | 国产精品无码永久免费不卡 | 久爱无码精品免费视频在线观看 | 又湿又紧又大又爽a视频国产 | 亚洲日本在线在线看片4k超清 | 欧美人与动牲交免费观看视频 | 天天插天天操天天射 | 女人两腿打开让男人添野外视频 | 欧洲一区二区三区在线 | 国产免费又粗又猛又爽 | 一区二区在线免费 | 黄色片免费观看 | 欧美一级日韩 | 国产1区2区在线观看 | 污小说男男 | 亚洲愉拍二区一区三区 | 亚洲视频精品在线观看 | 亚洲国产精品丝袜国产自在线 | 国产人妻人伦精品久久久 | 无码乱码天天更新 | www.三级.com| 很黄很黄的曰批视频 | 一级性生活黄色片 | 免费精品国产自产拍在线观看图片 | 五月花成人网 | www.com污| 久久久久久久波多野结衣高潮 | 国产精品无码久久综合 | 国内精品久久久久久久影视麻豆 | 黄色mm视频 | 黄色动漫 | 亚州性无码不卡免费视频 | 免费网站在线观看黄色 | 亚洲成av人片天堂网无码 | 依萍高h喷水荡肉爽文 | 中文字幕rct402在线视频 | 日韩在线视 | 免费 黄 色 人成 视频 在 线 | 日韩人体视频 | 成人福利网站在线观看11 | 日韩精品一区二区免费视频 | 青草青草久热精品视频在线播放 | 青青青草免费视频在线 | 国内毛片 | 久久精品视频区 | 18国产精品白浆在线观看免费 | 国产成人精品免费视频大全最热 | 亚洲国产精品无码一区二区三区 | 久久久综合九色合综国产精品 | 国产精彩刺激真实伦对白 | 成人免费视频国产免费麻豆 | 国产精品香港三级国产av | 波多野无码中文字幕av专区 | 国产欧美国产精品第一区 | 黄色在线观看免费视频 | 国产精品人人爽人人做av片 | 在线免费91 | 爱爱免费网站 | 亚洲自偷自拍另类第1页 | 国产盗摄视频在线观看 | 成年无码动漫av片在线尤物 | 三级黄色免费片 | 欧美a级在线免费观看 | 精品淑女少妇av久久免费 | 亚洲人成电影在线观看天堂色 | 日日干夜夜操天天操 | 丰满白嫩大屁股ass 人妻内射视频麻豆 | 日本三级黄在线观看 | 国产尤物在线视精品在亚洲 | 免费的av网站在线观看 | 国产午夜亚洲精品理论片色戒 | 天堂av一区二区三区 | 五月激激激综合网亚洲 | 性欧美一区 | 人妻少妇精品无码专区芭乐视网 | 亚洲精品乱码久久久久久不卡 | 在线免费国产精品 | 精品综合视频 | 国产无套露脸在线观看 | 久久成人国产精品免费 | 久久狠狠一本精品综合网 | 色淫av蜜桃臀少妇 | av一本二本 | 18禁超污无遮挡无码免费网站国产 | 精品无人区一区二区三区在线 | 日韩欧美在线观看视频 | 亚洲精品aaa | 亚洲第一区视频 | 少妇激情a∨一区二区三区 优优人体大尺大尺无毒不卡 | 91久久久精品国产一区二区 | 第九色综合 | 热99re久久精品这里都是精品 | 高清国产mv视频在线观看 | 69自拍视频| 国产超碰人人模人人爽人人喊 | 三级黄色片免费网站 | 日本免费观看片zzzzzzz | 亚洲国产成人无码av在线播放 | 色一情一乱一伦麻豆 | 成年女人免费视频播放体验区 | 日韩毛片在线免费观看 | 国模少妇一区二区三区 | 亚洲第一天堂av | 在线播放免费人成毛片 | 婷婷色综合色 | 亚洲天堂一二三四区 | 无码av不卡免费播放 | 国产xxxx岁13xxxxhd | 欧美牲交黑粗硬大 | 国产第4页 | 久久精品中文字幕 | 日韩有码av | 国产免费永久在线观看 | 无码日韩精品一区二区三区免费 | 992tv成人国产福利在线观看 | 日韩av自拍偷拍 | 国产亚洲三区 | 人人爽人人爽人人片av东京热 | 4hc44四虎www网址2| 夜夜骑资源 | 成人免费在线 | 午夜成人理论无码电影在线播放 | 久久久一区二区三区 | 国产精品久久久久精女同 | 99久久久国产 | 好男人好资源在线观看免费视频 | 色哟哟网站在线观看 | 中文字幕综合在线分类 | 国产精品毛片一区视频播 | 国产九色视频 | 丝袜美脚一区二区 | 曰韩内射六十七十老熟女影视 | 国产精品免费视频一区 | 成人国产免费观看爱豆传媒 | 最近2019中文字幕第一页 | 亚洲欧美国产成人综合不卡 | 9久9久9久女女女九九九一九 | 久色中文字幕 | 亚洲香蕉网久久综合影视 | 中文字幕a片视频一区二区 免费在线国产 | 九九国产视频 | 97免费人妻在线视频 | 久久香蕉网站 | 亚洲精品偷拍影视在线观看 | 亚洲国产精品一区二区成人片不卡 | 欧美国产日韩在线观看成人 | 久久综合桃花 | 成人片网址 | 午夜精品久久久久久久99热黄桃 | 99精品久久精品一区二区 | 精品无码国产自产拍在线观看 | av国産精品毛片一区二区在线 | 国产精品人妻久久久久 | 国产精品码在线观看0000 | 97国产在线看片免费人成视频 | 亚洲熟女综合色一区二区三区 | 黑人巨大精品欧美一区 | 在线精品视频免费观看 | 亚洲一区二区三区高清 | 国产国产裸模裸模私拍视频 | 成人精品福利 | 国产成人麻豆 | 亚洲成人久久久久 | 国产美女免费视频 | 久久国产欧美日韩精品 | 国产免费看插插插视频 | 久久人人97超碰国产精品 | 欧美aⅴ在线观看 | 亚洲欧美日韩综合久久久久久 | 综合亚洲另类欧美久久成人精品 | 国产成人午夜精品 | 欧美视频在线观看视频 | 国产在线一区二区三区四区五区 | 黄色免费一级片 | 欧美淫欲视频 | 无码人妻精品一区二区三区久久久 | 涩涩在线免费观看 | 欧美国产日韩在线 | 国产精品 亚洲一区 | 成年无码a√片在线观看 | 国内毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 精品蜜臀久久久久99网站 | 激情偷乱人成视频在线观看 | 视频在线观看日韩 | 国产黄频在线观看 | 扒开双腿被两个男人玩弄视频 | 五月天开心 | 成av免费大片黄在线观看 | 国产人成精品香港三级在线 | 强开小嫩苞一区二区三区l 久久精品亚洲精品国产欧美 | 亚洲欧美日韩自偷自拍 | 色窝窝色蝌蚪在线视频 | 国产99青草视频在线播放视 | 深夜国产在线 | 精品成人在线视频 | 久久这里只有精品8 | 天天爽夜夜爽人人爽从早干到睌 | 超碰偷拍 | 一区二区三区无码按摩精油 | 国产成人综合怡春院精品 | 不卡中文av| 国产精品一区二区三区免费视频 | 男人精品网站 | 99久久免费精品国产男女高不卡 | 和黑人邻居中文字幕在线 | 女人色极品影院 | 亚洲欧美视频 | 在线v片免费观看视频 | 成人欧美一区二区三区视频网页 | 北野未奈在线播放 8mav | 日韩激情成人 | 亚洲欧美韩日 | 国产视频最新 | japanese一本色道久久 | 曰本无码超乳爆乳中文字幕 | 九月激情婷婷 | 日韩欧美91 | 国产麻豆精品福利在线观看 | 精品丝袜人妻久久久久久 | 国产成人一区二区三区app | 国产亚洲精品久久久久秋 | 91欧美在线 | 69p69国产精品 | 双乳奶水饱满少妇呻吟免费看 | 亚洲精品99999 | 国产一级淫片a直接免费看 日韩www视频 | 国产伦精品一区二区三区四区视频_ | 国产欧美精品另类又又久久 | 狠狠操婷婷 | 中文字幕亚洲精品无码 | 国产一二三在线观看 | 别揉我奶头~嗯~啊~一区二区三区 | 国产黄色片免费在线观看 | 欧美日韩在线视频一区二区 | 精品国产sm最大网站 | 久久美女网 | 欧美大片免费观看网址 | 超碰在线公开免费 | 在线色亚洲 | 精品国产31久久久久久 | 在线无码va中文字幕无码 | 天堂8在线新版官网 | 久久传媒av性色av人人爽网站 | 亚洲黄色成人网 | 91视频福利 | 精品极品三大极久久久久 | 精品粉嫩aⅴ一区二区三区四区 | 久久精品噜噜噜成人av农村 | 国产自愉自愉免费精品七区 | 中文字幕不卡免费视频 | 亚洲永久免费网站 | 999日韩| 亚洲欧洲一区二区三区 | 亚洲永久视频 | 日本一区二区三区精品福利视频 | 天海翼一区二区三区免费 | 亚洲 中文 欧美 | 久久99精品久久久久久园产越南 | 3d无码纯肉动漫在线观看 | 人人在线超碰 | 卡一卡2卡3卡精品网站 | 久久久久久国产精品免费无码 | 尤物九九久久国产精品 | 久久这里只有热精品18 | 亚洲人成激情在线播放国 | 韩日午夜在线资源一区二区 | av无码午夜福利一区二区三区 | 毛片网站毛片网站 | 天天天天天天天天操 | 伊人狠狠| 肉丝袜av| 色综合av社区男人的天堂 | 亚洲成无码电影在线观看 | 人人爽人妻精品a片二区 | 亚洲女欲精品久久久久久久18 | 在线视频偷国产精品 | 男人的天堂国产 | 亚洲午夜精品久久久久久久久 | 日本中文字幕在线视频 | 琪琪av在线 | 久久网伊人 | 久久久久久久久久久国产 | 激情五月开心综合亚洲 | 精品视频一区二区三三区四区 | 亚洲欧美一二三区 | 成熟丰满熟妇av无码区 | 两个黑人大战嫩白金发美女 | 国产10000部拍拍拍免费视频 | 一区二区韩国 | 天天色天天插 | 中文日韩在线视频 | 99久热| 五月天综合视频 | 日本欧美在线视频 | 伊人久久大香线蕉av一区 | 国产无遮挡又黄又爽奶头 | 777狠狠| 欧美性视频一区二区 | 人妻少妇无码精品视频区 | 色肉色伦交国产69精品 | 又大又黄又粗高潮免费 | 亚洲黄色中文字幕 | 无套中出丰满人妻无码 | 91欧美视频 | 2019年中文字字幕视频 | 婷婷人人 | 欧美三级欧美成人高清 | 日本欧美精91品成人久久久 | 热re99久久6国产精品免费 | 亚洲精品国产自在现线最新 | 欧洲美女黑人粗性暴交视频 | 狠狠干狠狠撸 | 青青草在线视频免费观看 | 欧美自拍区 | 少妇被又大又粗下爽a片 | 狠狠操狠狠干视频 | 午夜性色福利在线视频福利 | a√在线视频| 精品免费国产一区二区三区四区 | 精品久久久久久久久久久久包黑料 | 毛片av免费看 | 长腿校花无力呻吟娇喘 | 国产黄色av片 | 久久婷婷婷 | 亚洲成a人无码 | 亚洲精品免费在线播放 | 日韩精品一区二区三区在线视频 | 欧美自拍视频在线观看 | a一级免费 | 亚洲高清在线免费观看 | 天天鲁天天谢天天擦 | 在线v片免费观看视频 | 一点不卡v中文字幕在线 | 91精品国产手机 | av97| 91线上观看 | 午夜免费观看体验区 | 日韩免费观看一区二区 | 国产aaa生活片 | 性少妇xxxx | 天堂久久一区二区 | 一区二区三区中文在线 | 67194成在线观看免费 | 国产精品一区一区 | 丁香久久性网 | 激情综合久久 | 一区二区三区无码不卡无在线 | 国产超爽人人爽人人做人人爽 | h无码精品3d动漫在线观看 | 国产成人精品免费看视频 | 开心婷婷激情 | 欧美日韩国产中文字幕 | 超碰狠狠操 | 五月天天天综合精品无码 | 天天干天天射综合网 | www.色五月| 在教室伦流澡到高潮h麻豆 操操综合网 | 五月婷婷黄色网 | 日韩精品欧美一区二区三区软件 | 97久久超碰亚洲视觉盛宴 | 永久免费黄色大片 | 欧美久久久久久久久久久久久久 | 少妇愉情理伦片高潮日本 | 青青草一区二区三区 | 一区二区三区在线免费视频 | 一区二区三区免费观看视频 | 亚洲欧美人成网站aaa | 精品乱码一卡二卡四卡 | 精品国偷自产在线 | 无码网站天天爽免费看视频 | 一道本在线播放 | 国产呦交精品免费视频 | 在线天堂www在线国语对白 | 国产午夜精品久久久久久久蜜臀 | 无码熟妇人妻av影音先锋 | 日韩美女色 | 欧洲美女性生活视频 | 日韩小视频网站 | 韩国18禁啪啪无遮挡免费 | 国产在线精品一区二区夜色 | av播放网站| 免费av看| 在线观看av大片 | 91久久久久久亚洲精品禁果 | 好紧好湿好硬国产在线视频 | 日韩欧美精品网站 | 四虎国产精品一区二区 | 99精品国产久热在线观看 | 日韩福利片午夜免费观着 | 波多野结衣之无限发射 | 国产成人av激情在线播放 | av视屏在线播放 | 亚洲欧美自偷自拍 | ww久久综合久中文字幕 | 亚洲国产日韩a在线欧观看美 | 欧美精品麻豆 | 中文字幕热久久久久久久 | 亚洲国产精品美女久久久久 | 欧美大片免费观看 | ktv做爰视频一区二区 | 在线免费看黄av | 亚洲第五色综合网 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85台湾 | 国产高潮又爽又刺激的视频免费 | 久久亚洲精品日韩高清 | 中文字幕不卡视频在线观看 | 韩国精品一卡2卡三卡4卡乱码 | 欧美囗交| 亚洲综合精品香蕉久久网 | 中文字幕日韩女同一区二区三区 | 亚洲人成绝费网站色www | 欧美性生交活xxxxxdddd | 偷窥自拍青青草 | 男人日女人的软件 | 在线精品国产一区二区三区 | 日韩有码视频在线播放 | 99国产在线 | 日本无遮挡吸乳呻吟视频 | 国产精品成人一区二区艾草 | 欧美日韩国内在线 | 国产乱子影视频上线免费观看 | 亚洲涩涩涩 | 国产丝袜91久久久久久久久久久 | 成年人免费在线播放 | 91精品国产综合久久精品性色 | 亚洲中文字幕无线无码毛片 | 欧美一区二区三区免费观看视频 | 波多野结衣家庭教师 | 精品无人区卡卡二卡三乱码 | 朝鲜女子内射杂交bbw | 久久精品国产99久久美女 | www.色综合.com| 91天天在线 | 欧美欧美欧美欧美 | 亚洲a片v一区二区三区有声 | 久久96国产精品久久久 | 性生活免费网站 | 狼干综合网 | 日韩精品一区二区在线观看 | 欧美zozo另类特级 | 欧美激情第五页 | 96精品在线观看 | 亚洲va久久久噜噜噜久久男同 | 国内av毛片| 奇米四色影视 | 在线免费观看视频黄 | 国产一区视频一区欧美 | 97av超碰| 伊人涩涩涩涩久久久av | 一本加勒比北条麻妃 | 亚洲精品国产一区二区精华 | 暴雨入室侵犯进出肉体免费观看 | 九九热视频免费在线观看 | 国产成a人亚洲精品 | 日韩丝袜欧美人妻制服 | 人妻av资源先锋影音av资源 | 久久99er精品国产首页 | 日在线视频 | 国产无遮挡18禁网站免费 | 成人黄色毛片视频 | 国产综合色在线视频区 | 亚洲一级视频在线 | 免费一级a毛片在线播放 | 欧美 日韩 中文 | 亚洲二区不卡 | 亚州成aⅴ人国产毛片久久 中文字幕亚洲精品日韩一区 | 成年人在线观看视频 | 一本色道久久综合亚洲精品小说 | 成人性生生活性生交大片 | 一本久道在线 | 成年人在线网站 | 99久久国产综合精品女图图等你 | 久久狠狠中文字幕2017 | 久久综合国产伦精品免费 | 国产视频九九九 | 日本xxxxxxxxxx75 | 国产男女无遮挡猛进猛出在线观看 | 和搜子居同的日子hd高清看 | 欧美激情 一区 | 国产综合一区二区三区黄页秋霞 | 不卡一区二区三区四区 | 亚洲午夜久久久无码精品网红a片 | 国产免费啪嗒啪嗒视频看看 | 57pao国产一区二区 | 婷婷伊人网 | 老司机av福利 | 亚洲欧洲精品成人久久曰 | 久久精品免费观看视频 | 一区二区中文字幕在线 | 波多野结衣中文字幕久久 | 一级黄色小视频 | 狠狠狠色丁香综合久久天下网 | 青青青手机在线视频 | 成av在线| 男女啪动最猛动态图 | 国产高清美女一级a毛片久久 | 亚洲 小说区 图片区 都市 | 欧美一级黄色生活片 | 尤蜜粉嫩av国产一区二区三区 | www.超碰com | 伊人网色| 亚洲精品久久久一区二区图片 | 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃 | 成人久久网 | 亚洲国产精品一区二区三区四区 | 国产一区丝袜在线播放 | 国产成人综合美国十次 | 日韩av线观看 | 国产一区二区三区精品视频 | 99热77| 福利cosplayh裸体の福利 | 亚洲精品在线观看的 | 成人做爰高潮片免费视频 | 精品国产乱码久久久久久夜甘婷婷 | 日本久久99成人网站 | 天天拍天天看天天做 | 色人阁成人网 | 精品国产精品亚洲一本大道 | koreanbj精品视频一区 | 午夜亚洲福利在线老司机 | 色综合久久无码中文字幕app | 亚洲29p| 欧洲一区二区三区在线 | 亚洲依依成人综合网址 | 欧美另类videosbestsex日本 | 99福利视频 | 国产精品一v二v在线观看 | 麻豆av影院 | av一区不卡 | 亚洲情xo亚洲色xo无码 | 少妇裸交aa大片 | 色琪琪久久草在线视频 | 色妞网欧美 | 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 四虎最新地址 | 久久午夜羞羞影院免费观看 | 污软件在线观看 | 成人免费无码精品国产电影 | 久草综合视频 | 亚洲国产精品一区二区三区在线观看 | 免费日韩av| 久久久精品高清 | 久久免费少妇高潮99精品 | 国产精品久久777777换脸 | 国产午夜一级片 | 国产日韩一区二区三区 | 中文字幕在线观看高清 | 伊人蕉| 国内精品自国内精品自线电影 | 精品毛片久久久久久 | 亚洲人成网网址在线看 | 亚洲综合久久一区二区 | 国产一区二区三区成人久久片老牛 | 国精品午夜福利视频导航 | 91麻豆精品国产自产在线观看一区 | 国产成人免费高清直播 | 亚洲欧洲中文 | 日本色影院 | 少妇高潮流白浆在线观看 | 青青草原av在线 | 日韩网址在线观看 | 成年人网站视频免费 | 国产亚洲精品久久久久久动漫 | 天堂www天堂在线资源 | 国产精品视频专区 | 欧美日韩国产成人一区 | 国产色在线视频 | 国产乱子伦午夜精品视频 | 18禁肉肉无遮挡无码网站 | 97久精品国产片一区二区三区 | 国产成人高清亚洲明星一区 | 精品日韩欧美一区二区在线播放 | 午夜精品在线观看视频 | 欧美国产一区二区 | 婷婷五月综合激情中文字幕 | 亚洲福利在线观看 | 久久噜噜少妇网站 | 狠狠插天天干 | av素人在线 | 亚洲国产成人久久一区www妖精 | 国产91福利视频 | 中日韩在线| 三级影片在线播放 | 亚洲最大无码中文字幕 | 国产成人精彩在线视频 | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 国产精品无码一区二区在线 | 国产一区二区在 | 国产jjizz女人多水 | 神马影院午夜dy888 | 少女大人在线观看免费版高清 | 无码人妻aⅴ一区二区三区蜜桃 | 色综合桃花网 | 一区二区久久久 | 精品无码成人片一区二区 | 看黄色一级片 | 日韩69视频| 亚洲国产精品无码久久九九大片 | 欧美成年人性生活视频 | 日本香蕉视频在线观看 | 日日射夜夜操 | 97精品久久天干天天天按摩 | 日韩欧美国产精品综合嫩v 一级网站 | 久久国产亚洲精品超碰热 | 亚洲自偷自偷在线成人网站传媒 | 97色伦图区97色伦综合图区 | 国产精品爆乳奶水无码视频免费 | 正在播放国产真实哭都没用 | 男人进j女人屁股免费视频 日韩三级欧美一级 | 亚洲国产精品色拍网站 | 精品免费一区二区在线 | 污软件导航 | 国产小毛片 | 香蕉在线视频免费 | 日本高清va在线播放 | 最近中文字幕在线中文视频 | 国产精品va在线播放 | 色tv国产 | 在线观看福利网站 | 免费的男女羞羞视频软件 | 色婷婷综合久久久 | 日韩视频免费在线播放 | 久久91精品 | 日韩免费在线观看网站 | 久久精品一日日躁夜夜躁 | 国产一区二区无码蜜芽精品 | 美女日批免费视频 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡 | 91视频免费播放 | 日本黄色xxx | 999日韩| 26uuu成人| 一本久在线| 奇米影视第四色首页 | 午夜伦理福利视频 | 国产亚洲精品a在线观看 | 美女毛片一区二区三区四区 | 99精品视频69v精品视频 | 最新中文字幕免费视频 | 少妇被猛烈进入到喷白浆 | 日本裸交xx╳╳137大胆 | 午夜福利理论片高清在线 | 人人澡人人爽 | 美女av毛片 | 欧美视频在线看 | 夜添久久精品亚洲国产精品 | 日韩中文字幕免费观看 | 国产免费无码一区二区视频 | 国产精品视频一区二区三 | 久久久久久久久毛片精品火炮 | 天堂资源在线 | 91亚洲综合 | 91精品国产乱码久久久久久蜜臀 | 国产一区二区三区四区五区美女 | 亚洲中文字幕无码永久在线不卡 | 免费在线观看污视频 | 欧美奶涨边摸边做爰视频 | 久久久久国产 | 国产免费激情视频 | 18禁裸乳啪啪无遮裆网站 | 黄色小视频国产 | 国产精品高潮呻吟久久av郑州 | 精品久久视频 | 欧美一级精品片在线看 | 毛色毛片免费观看 | 未满小14洗澡无码视频网站 | 久久久久国产精品www | 欧美国产日本 | 色多多福利网站免费破解 | 亚洲图片欧美日韩 | 国产成人精品视频免费看 | 国产六九视频 | 粉嫩极品美女国产在线观看 | 成年片色大黄全免费软件到 | 在线视频精品观看 | 中文字幕在线观看线人 | 成人伊人青草久久综合网 | 国产精品a成v人在线播放 | 在线视频一二三 | 日韩男女在线 | 超碰人人91 | 亚洲精品一区二区三区在线观看 | 未满小14洗澡无码视频网站 | 三级特黄60分钟在线观看 | 久久久加勒比 | 欧美自拍亚洲综合图区 | 久久国产劲暴∨内射 | 中文字幕精品国产 | 中文字幕国产专区 | 中字幕久久久人妻熟女 | 色综合色综合久久综合频道88 | aa国产 | 国产a精彩视频精品视频下载 | 色爱综合另类图片av | 免费观看无遮挡www的视频 | 黑人巨大粗物挺进了少妇 | 人人爽人人爽人人片av免费 | 久久网av | 特级黄色大片 | 国产wwwcom | 女厕偷窥一区二区三区 | 免费的黄色网址 | 国产情侣真实54分钟在线 | 亚洲欧美日本另类 | 成人在线播放网站 | 亚洲欧洲一区二区在线观看 | 99久久e免费热视频百度 | 国产免费高清av | 中文字幕日韩视频 | 亚洲欧洲久久av | 99色综合| 一本色综合网久久 | 天天操超碰 | 91在线看视频免费 | 亚洲视频第二页 | 一级欧美一级日韩片 | 男女一区二区三区视频 | 男人添女人下面高潮视频 | 国产免费不卡一区 | 国产精品中文字幕在线 | 极品 在线 视频 大陆 国产 | 欧美又大又黄又粗高潮免费 | 成人一区二区三区久久精品嫩草 | 夜操 | 男女三级视频 | 高清有码国产一区二区 | 久久精品成人 | 中文字幕在线观看欧美 | 国产v综合v亚洲欧 | 久久婷婷人人澡人人爽人人喊 | 亚洲欧洲无码一区二区三区 | 一区二区三区视频免费观看 | 九九爱精品 | 亚洲伊人色欲综合网 | 免费在线观看毛片 | 天天射天天舔 | 亚洲国产精品成人久久 | 艳妇臀荡乳欲伦交换在线播放 | 国产精品久久久久久久免费软件 | 日本在线a一区视频 | 玩弄人妻少妇老师美妇厨房 | 国产三级一区二区三区 | 亚洲第一福利网站 | 国产在线3 | 欧美综合网站 | 久久亚洲日韩精品一区二区三区 | 97人妻免费公开在线视频 | 国产精品免费人成网站酒店 | 欧美日韩婷婷 | 综合狠狠干 | 黄色影视频 | 国产精品一区二区久久不卡 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视 | 久久亚洲精品无码网站 | 91中文啦 | 久久只精品99品免费久23小说 | 国产精品久久久久久熟妇吹潮软件 | 免费看男人j放进女人p的视频 | 女人被狂躁到高潮视频免费无遮挡 | 国产黄色片免费在线观看 | 撸撸在线视频 | 亚洲 欧美 清纯 校园 另类 | 日韩aⅴ人妻无码一区二区 午夜免费福利 | 老黑欧美理论片 | 欧美一区二区三区激情视频 | 男女进进出出 | 亚洲精品乱码久久久久久花季 | 少妇久久久 | 欧美人与禽猛交乱配视频 | 成人性生交大片免费看96 | 免费国产污网站在线观看不要卡 | 亚洲日韩性欧美中文字幕 | 国产精品综合在线 | 欧美精品资源 | 欧美生活一级片 | 日本无码人妻波多野结衣 | 国产草逼视频 | www.黄色在线观看 | 色鬼色综合 | 无码av高潮喷水无码专区线 | 亚洲一卡2卡3卡4卡精 | 在线天堂www在线国语对白 | 男人的天堂在线无码观看视频 | 一品二品三品中文字幕 | 手机看毛片网站 | 青青操在线视频 | 青青青国产在线观看手机免费 | 优优色综合 | 夜夜欢性恔真人免费视频 | 亚洲最大激情中文字幕 | 嫩草在线视频 | 亚洲伊人久久综合网站 | 精品久久久久久亚洲综合网站 | 亚洲精品视频在线免费播放 | 国内精品伊人久久久久av影院 | 日韩精品xxxx | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 精品国产sm最大网站 | 国产精品乱码毛片在线人与 | 日韩美女影院 | 亚洲少妇色 | www,毛片 | 在线日韩欧美 | 国产男女免费完整视频网页 | 国产精品久久久久久久久软件 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇免费 | 欧美色香蕉 | 日日爱69| 日韩在线免费观看视频 | 怡春院综合 | 三级特黄60分钟在线播放 | 日韩第一视频 | 欧美午夜精品久久久久久浪潮 | 青草影院内射中出高潮 | a∨天堂亚洲区无码先锋影音 | 香港三级午夜理论三级 | 中文色视频 | 国产成人一区二区三区久久精品 | 午夜三级在线 | 久久国产精品99国产精 | 日本韩国欧美在线观看 | 亚洲巨乳在线 | 亚洲一区二区色图 | 色哟哟入口国产精品 | 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡乱码观看 | 亚洲精品av无码喷奶水糖心 | 伊甸园永久免费网站 | 中文字幕无码免费久久 | aa区一区二区三无码精片 | 亚洲欧洲中文日韩乱码av | 亚洲精品无码永久中文字幕 | av动漫在线免费观看 | 日本美女视频一区 | 伊人色综合久久天天人守人婷 | 国产精品天天干 | 精品夜欧美草草极品久亚洲码色 | 国产aⅴ片 | 国产清纯美女爆白浆视频 | 免费在线日本 | 亚洲国产精品二区 | 国产私拍福利精品视频 | 久久av中文 | 99热亚洲色精品国产88 | 少妇 91porn| 亚洲一区 视频 | 三八成人网 | 在线欧美日韩国产 | 亚洲国产欧美不卡在线观看 | 日韩中文字幕a | 国产高清在线免费 | 无码精品人妻一区二区三区湄公河 | 色香蕉视频 | 天天干天| 欧美性大战久久久久久久动漫小说 | 国产激情久久 | 青青啪啪 | 丰满少妇人妻hd高清大乳在线 | 午夜在线看的免费网站 | 少妇爆乳无码专区网站 | 亚洲宅男av | 亚洲精品资源在线观看 | 又大又粗弄得我出好多水 | 精品二区在线 | 一区二区三区激情 | 欧美人与动牲交片免费播放 | 亚洲天堂影院在线观看 | 人妻无码一区二区不卡无码av | 免费在线播放 | 国内性生活视频 | 特黄 大片做受又粗又硬又大 | 性猛交ⅹxxx乱大交孕妇 | 亚洲最大成人综合网720p | 黄色三区 | 亚洲精品久久久久久中文传媒 | 在线观看成人黄av免费 | 97超级碰 | h黄动漫日本www免费视频网站 | 伦小说区 | 国产精品禁18久久久久久 | 欧美日韩巨乳 | 精品福利一区二区 | 欧美高清网站 | 国产痴汉av久久精品 | 亚洲欧美日韩色 | 人妻丝袜av中文系列先锋影音 | 日韩在线一区二区三区四区 | 国产女教师精品久久久av | 日本黄色录象 | 高清欧美 | 五月天亚洲综合小说网 | 国产成人成网站在线播放青青 | 大帝a∨无码视频在线播放 欧美a图 | 久久国产精品三级 | 亚洲香蕉网站 | 裸体午夜一级视频 | 好吊妞人成视频在线观看27du | 蜜臀久久99精品久久久久久做爰 | 好屌爽在线视频 | 日本一区二区在线免费 | 夜夜爽99久久国产综合精品女不卡 | 亚洲国产精品va在线看黑人 | 久久精品中文无码资源站 | 亚洲天天操 | 日日摸天天爽天天爽视频 | 久久免费99 | 久久精品二 | 亚洲精品无码久久千人斩 | 亚洲成人av免费看 | 久久噜| 午夜免费福利视频 | 男女无遮挡网站 | 午夜欧美视频在线观看 | 国久久久久久 | 亚洲黄色小视频在线观看 | 黑丝av在线| 亚洲热妇无码av在线播放 | 日本在线小视频 | 国产野战视频 | 久久久精品国产sm调教网站 | 最新精品国偷自产在线婷婷 | 黑人粗进入欧美aaaaa | 天天爽天天干 | 人妻无码中字在线a | 男女视频久久久 | 久草在线这里只有精品 | 99精品在线看 | 91黑丝国产| 亚洲亚洲人成综合网络 | 亚洲欧美网址 | 免费爱爱视频网站 | 日本护士╳╳╳hd少妇 | 亚洲欧洲日韩国产 | 久久一日本综合色鬼综合色 | 国产视频福利在线 | 亚洲欧美日本久久综合网站点击 | 人人做人人澡人人爽欧美 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视 | 国产中文在线播放 | 色噜噜狠狠一区二区 | 中文无码日韩欧av影视 | 久久九九久久 | 最新日韩一区 | 国产69精品99久久久久久宅男 | 性欧美激情aa片在线播放 | 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃 | jizzjizzxxxx| 男女日皮网站 | 亚洲第一色区 | 国产夜夜操 | 狠狠躁三区二区久久天天 | 热99| av免费在线观看一区 | 精品国产99高清一区二区三区 | 伊人365影院 | 亚洲成av人片在 | 亚洲激情av | 涩涩鲁亚洲精品一区二区 | 国产在线精品无码不卡手机免费 | 性生交免费视频 | 香蕉视频精品 | 女人做爰呻吟娇喘声网站 | 久久精品囯产精品亚洲 | 欧美国产三区 | 一本加勒比hezyo黑人 | 日本亚洲三级 | 污网在线观看 | 久久免费黄色网址 | 国产成人精品一区二区视频 | 免费日韩在线观看 | 日韩激情无码不卡码 | 国产午夜大地久久 | 台湾佬自拍偷区亚洲综合 | 亚洲熟妇av一区二区三区浪潮 | 91国内真实乱| 日韩毛片免费无码无毒视频观看 | 色在线网 | 鲁一鲁一鲁一鲁一澡 | 九色免费| 精品亚洲欧美高清在线观看 | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫不卡视频 | 尹人香蕉 | 国产乱人 | 免费看男人j放进女人p的视频 | 国产一区二区在线免费 | 色777狠狠狠综合 | 成人精品视频在线播放 | 青青草国产在现线免费观看 | 日本一道综合久久aⅴ久久 国产乱人偷精品免费视频 91免费看国产 | 免费在线观看日韩视频 | 亚洲の无码国产の无码步美 | 亚洲精品少妇久久久久久 | 台湾佬中文娱乐22vvvv | 永久免费不卡在线观看黄网站 | 91在线小视频 | 久久无码精品一一区二区三区 | 国产精品 欧美激情 | 久久精品天天中文字幕人妻 | 91久久精品美女高潮 | 日韩黄毛片 | 免费日本黄色片 | 成人免费淫片视频软件 | 激情综合激情五月俺也去 | 二级男女做受片免费 | 一区二三国产 | 精品久久久久久无码不卡 | 涩涩涩涩涩爱 | 男人的天堂一区 | 亚洲精品综合一区二区 | 欧美日韩中字在线观看 | 把女邻居弄到潮喷的性经历 | 色婷婷精品久久二区二区蜜臂av | 欧美日韩一级黄色片 | 玖玖综合视频 | 日韩av综合网 | 日韩 欧美 国产 一区三 | 男人天堂黄色 | 国产情侣自拍露脸到高潮 | 九九99精品视频 | 香蕉久久视频 | 日韩精品91 | 欧美在线观看视频一区二区三区 | 免费毛片一区二区三区亚女同 | 国产一区二区三区黄色 | 狼人亚洲国内精品自在线 | 亚洲熟妇无码另类久久久 | 性荡视频播放在线视频 | av无码av无码专区 | 色综合精品久久久久久久 | 成人综合网亚洲伊人 | 欧美精品免费播放 | 91精品国产二区在线看大桥未久 | 特级黄色网 | 日本特级片 | 欧美一区2区三区4区公司贰佰 | 丁香六月激情婷婷 | 亚洲偷熟乱区亚洲香蕉av | 国产精品多久久久久久情趣酒店 | av在线播放观看 | 亚洲欧美成人综合图区 | 九九热精品在线播放 | 日韩精品一区二区三区中文不卡 | 中文字幕日韩欧美 | 一本久道久久综合久久爱 | 97se亚洲国产综合自在线 | 97一级片| 亚洲黄色美女视频 | av大片免费观看 | 91在线免费网站 | 一品道高清一区二区 | 色翁荡息又大又硬又粗又视频图片 | 正在播放国产精品每日更新 | 一本加勒比北条麻妃 | 久久久久久精品成人鲁丝电影 | 高清日韩一区二区 | 国内精品久久久久久久999 | 北条麻妃视频在线观看 | 中文字幕亚洲一区二区va在线 | 成人无遮挡黄漫yy动漫免费 | 久久精品国产69国产精品亚洲 | 开心五月色婷婷综合开心网 | 国产欧美日韩三区 | 国产又大又黄又猛 | 天堂久久天堂综合色 | 中文字幕丰满孑伦无码专区 | 中文字幕无码不卡一区二区三区 | 国产精品theporn动漫 | 欧洲无线码免费一区 | 日本黄a三级三级三级 | 精品免费视频 | 亚洲在线看| 一区二区乱子伦在线播放 | 少妇高潮惨叫久久久久电影 | 日韩成人精品一区 | 国产乱码精品一区二区蜜臀 | 亚洲精品中出 | 久久在线观看视频 | 亚洲日韩爆乳中文字幕欧美 | 欧美mv日韩mv国产网站(进入) | 欧美成人精品高清视频在线观看 | 免费人成在线观看vr网站 | 成人黄视频 | 特污兔网站免费观看 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜臀 | 日本韩国国产视频 | av无码人妻中文字幕 | 五级黄色片 | 亚洲精品福利一区二区三区蜜桃 | 国产亚洲小视频线播放 | 日本wv一本一道久久香蕉 | 一级中文字幕 | 久久99久久精品久久久久久 | 五月天激情电影 | 91视频你懂得 | 91亚洲国产精品 | 午夜免费激情视频 | youjizzcom中国少妇| 亚洲毛片视频 | 看片网址国产福利av中文字幕 | 91看片就是不一样 | 日韩 中出| 69性影院 | 欧美日韩国产激情一区 | 亚洲日本中文字幕天天更新 | 中文一区在线播放 | 日韩人妻中文无码一区二区三区 | 久色成人网 | 日韩精品一区二区三区丰满 | 91中文在线 | 婷婷精品在线 | 亚洲人av在线无码影院观看 | 又黑又粗又长的欧美一区 | 91传媒在线视频 | 粗大的内捧猛烈进出看视频 | 欧美午夜精品一区二区蜜桃 | 国产网红女主播精品视频 | 亚洲欧美自拍偷拍视频 | 男女超碰 | 久久久九九精品国产毛片a片 | 午夜不卡av| 亚洲中文字幕av无码专区 | 精品欧洲av无码一区二区三区 | 色婷婷综合久久久中文一区二区 | 成在人线av无码免观看麻豆 | 成人精品喷水视频wwww | 大桥未久亚洲精品久久久强制中出 | 日本a一级黄大片 | 最新国产精品剧情在线ss | 男人的av在线 | 永久黄网站免费视频性色 | 中国的毛片 | 色婷婷久久综合中文久久蜜桃av | 国产视频一二三区 | 日本野花在线观看 | 免费毛片黄色视频 | 97夜夜澡人人爽人人喊a | 茄子在线看片免费人成视频 | 日韩中文字幕永久免费 | 午夜成人影片av | 亚洲国产成人一区二区精品区 | 精品丰满人妻无套内射 | 国产在线观| 日韩在线免费小视频 | 夜夜草天天草 | 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡 | 国产成人免费高清激情视频 | 亚洲xxxx天美| 色婷婷av一区二区三区丝袜美腿 | 精品96久久久久久中文字幕无 | 国产亚洲网曝欧美台湾丝袜 | 国产韩国av| 国产九区 | 婷婷俺也去俺也去官网 | 一区二区三区免费在线观看 | 精品aⅴ一区二区三区 | 国产成在线观看免费视频成本人 | 亚洲成色在线综合网站免费 | 91精品一区二区三区蜜臀 | 免费黄色欧美视频 | 国产一级做a爰片毛片 | 国产精品一区二区久久精品 | 午夜无码一区二区三区在线 | 国产福利一区视频 | 日韩激情三级 | 中文字幕999 | 动漫美女毛片 | 丰满少妇夜夜爽爽高潮水 | 91精品久久久久久综合 | 少妇私密推油呻吟在线播放 | 特级a欧美做爰片黑人 | 综合激情婷婷 | 久久国产精品成人免费 | 无码办公室丝袜ol中文字幕 | 亚洲第一精品视频在线观看 | 四虎黄色影视 | 亚洲一区二区三区精品视频 | 亚洲精品日韩中文字幕久久久 | 最新无码a∨在线观看 | 一级伦理已18 | 国产成人精品日本亚洲999 | 大地影视mv视频在线观看 | 欧美1区2区3区视频 色偷偷青青草 | 六月天中文日产幕无限码 | a√天堂8官网中文在线 | 精品一卡2卡3卡4卡新区在线 | 亚洲欧美日韩精品专区 | 成人网站国产在线视频内射视频 | 欧美 日韩 国产在线 | 婷婷久久综合九色综合色多多蜜臀 | 国内精品九九久久久精品 | 亚洲国产精品ⅴa在线播放 三级网站在线看 | 欧美激情一区二区久久久 | 精品国产乱码久久久久久1区二区 | 99国产精品人妻噜啊噜 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国电影 | 亚洲欭美日韩颜射在线二 | 一级黄色国产片 | 精品一区heyzo在线播放 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 一本—道久久a久久精品蜜桃 | 超碰成人在线免费 | 欧美另类极品 | 在线观看成人无码中文av天堂 | 波多野结衣同性互慰上原亚衣 | 亚洲精品永久www嫩草 | 蜜桃久久精品乱码一区二区 | 色婷婷综合久久久久中文字幕小说 | 日本视频网 | 早川濑里奈一区二区三区 | 欧美一二三区在线视频 | 国产91黄色 | 国产精品色悠悠 | 色婷婷午夜 | 99爱在线视频这里只有精品 | 欧美成人免费一区二区三区视频 | 欧美一级一级 | 国产精品美女一区二区视频 | 毛片视频在线免费观看 | 免费人成无码大片在线观看 | 一级片免费| 日本人又大又硬又粗bbbbb | 一本之道之高码清乱码加勒比 | 日韩精品国产另类专区 | 日韩欧群交p片内射中文 | 日韩成人三级 | 风韵犹存丰满大屁股熟妇视频 | 久草在线在线精品观看 | 特级黄色小视频 | 无码一区二区三区久久精品 | 亚洲精品高清在线 | 亚洲欧美丝袜 动漫专区 | 国产精品呻吟久久av凹凸 | 久久尤物视频 | 国产做爰xxxⅹ高潮视频在线 | 国产又粗又猛又爽又黄的网站 | 亚洲精品国产精品乱码在线观看 | 三级伦理精品专区 | 蜜国产精品jk白丝av网站 | 亚洲最大国产成人综合网站 | 天堂网一区二区 | 视频在线91 | 国产色婷婷在线 | 中文字幕国产一区二区 | 操操干干| 天堂中文最新版在线官网在线 | 国产成人午夜福利在线观看视频 | 粉嫩av一区二区三区免费观看 | 欧美午夜激情在线 | 一区二区三区乱码在线 | 中文 | 亚洲久热中文字幕在线 | 国产一级淫片a免费播放 | 国产伦精品一区二区三区免费视频 | 亚洲乱码一区二区 | 亚洲最大综合久久网成人 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 男人的天堂99 | 日韩中文字幕永久 | 四虎www4hu永久免费 | 国内精品久久人妻无码网站 | 一级中国黄色片 | 亚洲精品乱码白浆高清久久久久久 | 欧美视频在线播放一区 | 深爱婷婷国产在线精品av | 欧美成人片在线观看 | 国产精品久久网 | 欧美黄色一级网站 | 黑鬼大战白妞高潮喷白浆 | 欧美精品在线免费观看 | 国产区精品 | 337p日本欧洲亚洲大胆色噜噜 | 尹人久久 | 青青青免费在线 | 午夜免费福利院 | 国产成人精品视频国产 | 午夜精品福利网站 | 亚洲精品久久久狠狠爱小说 | 亚洲综合色区另类av | 国产v亚洲v日韩v欧美v片 | 国产美女狂喷水潮在线播放 | 久久一码二码三码区别 | 一区二区免费在线观看 | 久久福利视频导航 | 永久免费黄色片 | 最新av网址大全 | 最近好看的2019中文在线 | 夜夜久久久 | 亚洲美女综合 | 色妞色视频一区二区三区四区 | 日本xxx在线观看 | 欧美日韩视频无码一区二区三 | 国产高清二区 | 色网站在线播放 | 亚洲一区视频在线 | 午夜无码一区二区三区在线观看 | 最新国产成人av网站网址 | 国产露脸老熟高潮在线 | 国产精品粉嫩av | 国产最新进精品视频 | 日韩黄色大全 | 欧美乱人伦视频在线观看 | 夜夜添夜夜添夜夜摸夜夜摸 | 中文字幕一区二区三区在线看免费 | 边吃奶边添下面好爽 | 午夜成人亚洲理论片在线观看 | 欧美深夜福利 | 日韩色黄 | 久久色在线 | 亚洲国产av天码精品果冻传媒 | 手机超碰在线 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 亚洲天堂在线观看完整版 | 日韩一级精品视频 | 色猫咪av在线网址 | 午夜在线免费看 | 久久免费视频精品在线 | 久久综合国产 | 国产伦精品一区二区三区妓女 | 久热这里只有精品99国产6 | 亚洲综合色成在线播放 | 免费黄色短视频 | 久久成人国产精品入口 | 欧美xxxxxx片免费播放软件 | 久久99精品久久久久久不卡 | 午夜av亚洲一码二中文字幕青青 | 黄色影视| 精品国产乱码久久久久久夜深人妻 | 国产淫片在线观看 | 国产精品区一区二区三含羞草 | 黄色一级片免费播放 | 黄色va视频| 日韩在线一区二区免费 | 免费av资源在线观看 | 5个黑人躁我一个视频 | 男人日女人网站 | 丰满少妇精品久久久久久 | 国产亚洲精品女人久久久久久 | 最新综合精品亚洲网址 | 国产网站在线看 | 成人黄色日韩 | 青青草激情视频 | 大肉大捧一进一出好爽动态图 | 一级小毛片 | www亚洲成人 | 久久久久黑人强伦姧人妻 | 日本成熟少妇喷浆视频 | 久久在线视频精品 | 亚洲欧美一区二区视频 | 少妇人妻偷人精品视频1出轨 | 18禁超污无遮挡无码网址 | 大香线蕉伊人超碰 | 黄色大片黄色大片 | 免费黄色高清网站 | 狠狠色丁香婷婷综合久久小说 | 欧美孕妇变态孕交粗暴 | 制服丝袜国产av无码 | 日韩精品久久一区二区三区 | 免费网站av | 狠狠爱五月丁香亚洲综合 | heyzo高清av北条麻妃4b | 色图社区 | 国产免费又色又爽又黄在线观看 | 午夜伦情电午夜伦情电影 | 亚洲高清在线观看视频 | 亚洲最大成人免费视频 | 免费日韩视频在线观看 | 污污的视频在线看 | 99亚洲男女激情在线观看 | √最新版天堂资源网在线 | 黄色美女av | 精品久久久久久久国产潘金莲 | 亚洲视频入口 | 黄色片网站在线免费观看 | 中文字幕一区二区精品区 | 色综合图区 | 国产福利片在线观看 | 国产精品免费视频一区二区三区 | 亚洲一级一级 | 亚洲15页 | 午夜视频二区 | 国内少妇偷人精品免费 | 日b视频免费 | 国产真实露脸乱子伦原著 | 秋霞av无码一区二区三区试看 | 日韩影院av | 一区二区三区在线观看亚洲电影 | 国产欧美日韩亚洲一二三区 | 日韩精品亚洲精品第一页 | 在线播放免费人成毛片试看 | 欧美日韩精品无码一本二本三本色 | 黄频视频大全免费的国产 | 国产精品人人爽人人爽av | 50路60路老熟妇啪啪 | 国产v在线播放 | 男女毛片视频 | 加藤あやのav免费观看 | 成人性生交免费看 | 玩弄少妇人妻中文字幕 | 欧美日韩精品一区二区三区四区 | 亚洲国产精品久久久久爰性色 | 人妻巨大乳一二三区 | av在线免费网站 | 国产精品乱码高清在线观看 | 亚洲精品白浆高清久久久久久 | 黄在线免费观看 | 久久精品久久精品中文字幕 | 最新国产精品久久精品 | 亚洲自拍偷拍网址 | 亚洲国产精品线观看不卡 | 国产成人一区二区三区在线观看 | 狠色狠色狠狠色综合久久 | 免费观看黄一级视频 | 日本人妻丰满熟妇久久久久久 | 国产亚洲精品无码不卡 | 91毛片在线 | 婷婷视频网 | 亚洲人妖视频 | 国产传媒免费观看 | 在线观看的片www免费观看 | 狠狠干视频网 | 999国产精品| 清宫性史1—5在线观看 | 风韵丰满熟妇啪啪区老熟熟女 | 亚洲人xx视频 | 国产精品成人av电影不卡 | 青娱乐极品视觉盛宴av | 2022中文字幕在线观看 | 久久国产午夜精品理论片 | 亚洲欧美激情四射在线日 | 黄色a级片免费 | 视频在线一区二区三区 | 天天爽天天爽夜夜爽 | 又色又爽又高潮免费视频观看酒店 | 国产精品欧美久久久久一区二区 | 人妻人人澡人人添人人爽 | 色婷婷亚洲一区二区综合 | 国产农村妇女aaaaa视频 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆 | blacked精品一区国产在线观看 | jav久久亚洲欧美精品 | 亚洲爱婷婷色婷婷五月 | 91丨九色丨国产在线观看 | 无码av一区二区大桥久未 | 国产md视频一区二区三区 | 欧美天堂在线视频 | 成人性生交大免费看 | 久国产精品视频 | 成人精品一区二区久久久 | 91另类| 欧美日韩中文在线 | 精品福利一区二区 | 久草在线免费福利 | 影音先锋亚洲精品 | 色播综合网 | 日本三级日产三级国产三级 | 欧美日韩不卡在线视频 | 少妇裸体婬交视频免费看 | 亚洲精品久久av无码一区二区 | 一级香蕉视频在线观看 | 国产一级做a爱免费视频 | 国产精品视频久久久久久久 | 国产精品免费视频一区 | 永久免费看av | 久久99精品国产99久久 | 成人小视频在线 | 我们的高清视频在线观看免费播放 | 亚洲mv高清砖码区2022伊甸园 | 老少配老妇老熟女中文普通话 | 欧美性教育视频 | 中文字幕人成人乱码亚洲电影 | 国产极品美女高潮无套小趴菜 | 野花av| 亚洲人成小说网站色 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | 91精品国产视频 | 日韩精品―中文字幕 | 久久久高清 | 希岛爱理av免费一区二区 | 国产线精品视频在线观看网 | 小泽玛利亚一区二区在线 | 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片国产 | 97在线观看免费高清 | 永久天堂网 av手机版 | 91精品国产毛片武则天 | www成人网 | 毛片一级免费看 | 国产成人精品免费视频网页大全 | 国产另类自拍 | 四虎地址| 国产三级成人 | 五月综合在线观看 | 久久ク成人精品中文字幕 | 国产亚洲精品超碰热 | a v视频在线观看 | 91香蕉视频导航 | 台湾久久 | 狠狠免费视频 | 成年无码av片 | 久久久久久毛片精品免费不卡 | 蜜桃成人网 | 免费av黄色| 人妻少妇88久久中文字幕 | 日韩激情文学 | 极品色影院在线观看 | 一级黄色大片网站 | 最新99热| 免费特级黄毛片在线成人观看 | 开心五月激情综合婷婷 | doi视频在线观看 | av在线看片 | 色综合久久婷婷五月 | 亚洲不卡在线观看 | 欧美日韩在线看片 | 高清在线一区 | 日韩一区二区三区在线 | 国产奶头好大揉着好爽视频 | 国产偷v国产偷v亚洲 | 人妻夜夜爽天天爽 | 色综合久久婷婷 | 四虎国产精品亚洲一区久久特色 | 在线欧美日韩制服国产 | 中文字幕无人区二 | 久久久天天| 又粗又猛又黄又爽无遮挡 | 久久网综合 | 国产色噜噜噜在线观看精品 | 久久视频这里只有精品在线观看 | 国产成人精品自在线拍 | 四虎免费av| 国产99视频精品免费观看9 | 精品香蕉久久久爽爽 | 亚洲地区天堂网 | 中文字幕在线观看视频www | 国产精品一卡二卡三卡四卡 | 无尺码精品产品日韩 | 亚洲免费视频一区二区 | 九九黄色片 | 91看黄网站 | 一本久久a精品一合区久久久 | 欧洲熟色妇 | 噼里啪啦在线完整高清观看免费 | 麻豆一区二区三区视频 | 亚洲a片成人无码久久精品色欲 | 长泽梓在线视频 | 无码中文字幕人妻在线一区二区三区 | 免费看久久久性性 | 久久综合狠狠综合久久狠狠色综合 | 黄页网站大全在线观看 | 曰的好深好爽免费视频网站 | 又大又粗又长的高潮视频 | 日本韩国毛片 | 成人免费看av | 伊人性伊人情综合网 | 夜夜夜夜夜夜爽噜噜噜噜噜噜 | 四虎亚洲精品成人a在线观看 | 黄色一级网址 | 亚洲香蕉成人av网站在线观看 | 50度灰在线播放 | 欧美性在线观看 | 国产二区视频在线 | 亚洲综合久久一区二区 | 妞干网av| 成人午夜精品久久久久久久蜜臀 | 国产真实露脸多p视频播放 中文字幕精品亚洲无线码一区应用 | 伊人精品久久久久中文字幕 | 免费精品国产 | 中文字幕av无码不卡免费 | 一级黄色片网站 | 五月婷在线观看 | 五月天婷婷影视 | 999精品国产 | 国产欧美va欧美va香蕉在线观看 | 亚洲 欧美 另类 综合 日韩 | 亚洲人交配视频 | 亚洲一区二区三区视频在线 | 999视频| 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 少妇自拍一区 | 久久www成人片免费看 | 欧美白胖bbbbxxxx | av在线片 | 丁香色综合 | 国产一区二区日本 | 精品国产女同疯狂摩擦2 | 国产午夜理论不卡在线观看 | 亚洲国产一二三 | 欧美日韩在线综合 | 天天爱天天舔 | 亚洲精品911 | 久久精品日本一区 | 亚洲天天在线观看 | 欧美国产日本 | 亚洲男女在线观看 | 国产精品午夜福利在线观看地址 | 色悠久久久久久久综合 | 久久国产精品成人免费 | 国产精品一二区在线观看 | 国语对白乱妇激情视频 | 亚洲偷| 台湾亚洲精品一区二区tv | 手机成人在线 | 99av视频| 亚洲天堂黄色 | 国产在线毛片 | 韩国av一区二区三区 | 黄色激情免费网站 | 亚洲女在线| 亚洲日韩看片无码超清 | 久久午夜精品视频 | 成人一区在线观看 | 秋霞无码久久久精品交换 | 最新毛片网站 | 国产精品女视频一区二区 | 欧美中文亚洲v在线 | 九九国产在线观看 | 亚洲精品无码乱码成人 | 成人在线视频在线观看 | 亚洲 欧美 日韩 国产 丝袜 | 午夜草逼 | 香港古装一级二级三级av | 国产欧美日韩另类在线专区 | 中文字幕乱码一区二区三区免费 | 日韩精品高清视频 | 手机看片国产av无码 | 亚洲欧美综合久久久久久 | 久草在线网址 | 夜夜被公侵犯的美人妻 | 欧美色道 | 欧美不卡在线视频 | 久久成年视频 | 久久免费看少妇高潮a | 色播激情 | 青青草国产精品一区二区 | 尤物精品视频无码福利网 | 国产a√精品区二区三区四区 | 四虎在线免费 | 国产99久久精品 | 9久久婷婷国产综合精品性色 | 老鸭窝laoyawo在线永久免费观看 | 国产亚洲精品福利视频 | 色综合福利 | 欧美一区两区 | 国产人妻精品久久久久久 | 亚洲国产欧美在线综合其他 | 欧美亚洲网站 | 亚洲精品国产免费无码网站 | 欧美综合成人网 | 日本在线不卡免费 | 欧美亚洲国语精品一区二区 | ss52ss人成ss网 | 好爽好紧好大的免费视频国产 | 六月婷婷中文字幕 | 国产亚洲欧美精品永久 | av网站免费观看 | 国产99久久久国产精品~~牛 | 伊人av超碰久久久麻豆 | 少妇人妻挤奶水中文视频毛片 | 亚洲精品久久久久久中文字幂 | 一级香蕉视频在线看 | 99精品欧美一区二区三区 | 最近免费韩国日本hd中文字幕 | 一色屋精品免费视频 | 国产三级在线视频观看 | 日韩专区欧美专区 | 女人的黄 色视频 | 在线免费观看小视频 | 久久综合九色综合97伊人 | 亚洲伊人情人综合网站 | 国产一二三区免费视频 | 深夜成人小视频 | 青青青草网站免费视频在线观看 | 日日爱699 | 国产男女色诱视频在线播放 | 国产日产欧产精品精品软件 | 欧美乱大交xxxxx春色视频 | 亚洲а∨天堂男人色无码 | 国产免费一区二区三区在线观看 | 国产一区二区三区四区五区vm | 中文字幕精品无码一区二区 | 女人被狂躁到高潮视频免费网站 | 国产亚洲精品久久久闺蜜 | 欧洲欧美人成视频在线 | 国产无遮挡无码视频免费软件 | 久久久精品久久久 | 一本大道av伊人久久综合 | 香蕉久久精品日日躁夜夜躁夏 | 中文字幕在线不卡一区二区 | 久草在线视频中文 | 国产福利社区 | 美国毛片久久 | 亚洲国产欧美在线观看片不卡 | 欧美黄色a级 | 亚洲精品天天 | 激情视频亚洲 | 无码国产成人午夜视频在线播放 | 成人区亚洲区无码区在线点播 | 色偷偷2019 | 欧美成在线观看 | 日韩爱爱爱 | 日本高清有码视频 | 久久精品亚洲综合专区 | 久久99精品国产麻豆91樱花 | 婷婷久久香蕉五月综合 | 成人免费观看视频网站 | 午夜影院在线看 | 亚洲精品一本之道高清乱码 | 国产精品无码一区二区在线a片 | 好男人社区在线www 好吊视频一区二区三区四区 | 亚洲无线码高清在线观看 | 色视频免费网站 | www.99色| 中文字幕专区高清在线观看 | 性涩av | 美女把尿囗扒开让男人添 | 一区二区三区视频播放 | 国产午夜精品久久久久免费视 | 国内毛片在线视频 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 爱爱爱爱免费视频 | 欧美疯狂做受xxxx | 欧美一区二区视频在线观看 | 中国毛茸茸性xxxx | 中国美女牲交视频 | 久久99精品久久久久久野外 | 3344成人网| 久久精品无码一区二区日韩av | 精品 99| 国产综合色在线精品 | 精品a视频| 看a级黄色毛片 | 男人日女人视频网站 | 在线亚洲播放 | 亚洲午夜18毛片在线看 | 91一区二区在线 | 国产日韩欧美高清在线 | 孕妇怀孕高潮潮喷视频孕妇 | 亚洲人成网站在线播放大全 | 婷婷亚洲一区 | 久久午夜羞羞影院免费观看 | 欧美国产亚洲一区二区 | 中文字幕亚洲不卡 | 字幕网av资源站 | 国产又粗又黄又爽又硬的视频 | 久久久国产精华液 | 免费18毛片 | 国产高颜值大学生情侣酒店 | 人人色视频| 日韩最新网址 | 日本狠狠操 | 中文天堂在线www | 国产a久久精品一区二区三区 | 男女下面一进一出的视频 | 一级又爽又黄的免费毛片视频 | 精品久久久久久中文字幕无码软件 | 天堂а√中文最新版在线 | 国产精品成人在线观看 | 国产玖玖玖九九精品视频靠爱 | 麻豆产精品一二三产区区 | 亚洲天堂中文 | 日本高清www视频在线观看 | 亚洲成a人片77777kkkk | 国产一区精品久久 | 人人莫人人擦人人看 | 免费成人在线视频网站 | 69xx在线观看视频 | 97se在线| 实拍澡堂美女洗澡av | 少妇系列之白嫩人妻 | 日本在线观看邪恶网站不卡 | 日韩爽爽影院 | 无套内谢孕妇毛片免费看看 | 国产精品suv一区二区三区 | 日本乱子人伦在线视频 | 国产成人三级 | 51国偷自产一区二区三区 | 艹逼欧美| 国产精品全新69影院在线看 | 久久久成人精品视频 | 少妇高潮久久久久久古代 | 成人午夜视频在线 | 黄色另类视频 | 成年男人午夜片 | 高潮毛片无遮挡免费看 | 久久久亚洲国产精品麻豆综合天堂 | 日韩精品人妻系列无码专区 | a网站在线 | 久久中文字幕人妻熟av女蜜柚m | 中文字幕第一页在线vr | 成人欧美性 | 午夜做受视频试看6次 | 国产一级黄色录像片 | 亚洲毛片不卡av在线播放一区 | 亚洲精品综合一区二区 | 人妻少妇精品视频无码专区 | 少妇内射视频播放舔大片 | 午夜剧场在线 | 超碰2020| 欧美夫妻性生活视频 | 日本少妇高潮正在线播放 | 男女高潮喷水在线观看 | 成人免费视频视频 | 成人av在线大片 | 44382亚洲最大成人网 | 波多野在线观看 | 狠狠操狠狠搞 | 欧美日韩国产图片区一区 | 97人操| 国产97人人超碰caoprom三级 | 亚洲一区二区三区爽爽爽爽爽 | 国产主播福利在线 | 欧美成人三级视频 | 国产av无码国产av毛片 | 巨爆乳中文字幕巨爆区巨爆乳无码 | 久久免费国产 | 黄色a级网站 | 成人精品片 | 懂色av中文一区二区 | 久久婷婷五月综合尤物色国产 | 性一交—乱一性一a | 又爽又大又黄a级毛片在线视频 | 国产成人一区二区精品视频 | 国产精品毛片一区视频播不卡 | 日韩亚洲国产欧美 | 国产黄在线看 | 免费午夜小视频 | 亚洲最新在线 | 成人av片免费看 | 色综合视频在线观看 | 日韩一品道 | 久久久精品中文 | 夜夜爽8888天天躁夜夜躁狠狠 | 久久精品成人无码观看免费 | av不卡国产在线观看 | 操碰视频在线观看 | 高潮内射免费看片 | 92看片淫黄大片欧美看国产片 | 激情综合婷婷丁香五月情 | 欧美精品一区二区三区很污很色的 | 狠狠操免费 | 日韩欧美1 | 男人的天堂2018无码 | 亚洲精品动漫成人3d无尽在线 | 国产亚洲一卡2卡3卡4卡网站 | 日本黄色三极片 | 91国偷自产中文字幕婷婷 | 日本三级欧美三级人妇英文 | 亚洲精品无码久久久久久久 | 亚洲一区欧美一区 | 国产中文成人精品久久久 | 好看视频在线观看 | 黄色免费观看网址 | 国产精欧美一区二区三区 | 女性体内谢视频播放 | 色婷婷亚洲婷婷7月 | 国产伦精品一区二区三区男技 | 免费污片在线观看 | 国产成人综合怡春院精品 | 亚洲午夜无码久久久久软件 | 色综合a怡红院怡红院 | 亚洲中字幕日产av片在线 | 九九精品99 | av在线观 | 久久嫩草精品久久久精品 | 性生活视频黄色 | 黄色毛片 黄色毛片 | 超清无码av最大网站 | 日日噜噜夜夜狠狠久久无码区 | 精品无码久久久久久国产 | www.久久.com| av网在线免费观看 | 91视频插插插 | 日韩综合色 | 亚洲vs天堂 | 中文字幕在线观看视频网站 | 人妻熟女一区二区aⅴ水野朝阳 | 国产狂喷水潮免费网站www | jzjzjz亚洲丰满少妇 | 好吊妞精品视频 | 97碰 | 人人人妻人人人妻人人人 | 少妇一级淫免费放 | 日本三级带日本三级带66 | 好爽好湿好硬好大免费视频 | 国产精品久久久久久白浆 | 国产欧美日韩专区发布 | 国产精品亚洲а∨天堂免在线 | 日韩三级在线观看 | 台湾一级特黄aa大片免费看 | 欧美成人操 | www亚洲色图 | 日本中文字幕在线视频观看 | 免费观看成年人在线视频 | 午夜在线观看影院 | 国产午夜无码视频免费网站 | 男生女生羞羞网站 | 免费黄色高清视频 | 久久精品人人槡人妻人人玩av | 成人做受120秒试看试看视频 | 国产高清视频在线观看三区 | 亚洲国产理论片在线播放 | 爱爱激情视频 | 首页 综合国产 亚洲 丝袜日本 | 欧美在线日韩精品 | www激情内射在线看 天天射美女 | 三级黄色性生活视频 | 粉嫩粉嫩一区性色av片 | 午夜精品福利视频在线观看 | 久久宗合色 | 亚洲a∨无码精品色午夜 | 亚洲国产成人久久综合 | 国产精品久久久久久人妻无 | 秋霞午夜一区二区三区黄瓜视频 | 午夜影视大全视频在线观看 | 精品人妻无码一区二区三区9 | 狼人伊人av | 免费午夜无码片在线观看影院 | 国产欠欠欠18一区二区 | 国产av午夜精品一区二区三 | 国产国拍精品av在线观看按摩 | 免费观看毛片 | 97国产大学生情侣白嫩酒店 | av天堂亚洲区无码小次郎 | 奇米影视777在线观看 | 九色蝌蚪自拍 | 久久国产片| 国产在线观看第一页 | 亚洲综合网站久久久 | 久久久国产精品入口麻豆 | 丁香五月激情综合国产 | 国产精品成人一区二区网站软件 | 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区色播 | 一区二区三区免费观看 | 九九99热| 又爽又黄又高潮视频在线观看网站 | 日日日噜噜噜 | 在线永久免费观看 | 国产麻豆成人精品av | 亚洲一区二区av在线观看 | 在线一区二区三区在线一区 | 免费看日韩| 一群黑人大战亚裔女在线播放 | 性高朝久久久久久久久久 | 日韩欧美在线观看网站 | 国产 日韩 欧美 一区 | 多p在线| 亚洲久草视频 | 免费无码又爽又刺激高潮的动漫 | 久久艹99 | 亚洲国产成人久久综合一区77 | 国产大片黄在线观看私人影院 | 97人人添人澡人人爽超碰动图 | 亚洲天堂成人在线观看 | www夜夜操 | 国产精品一区波多野结衣 | 99久久久久国产精品免费 | 欧美高清不卡视频 | 免费在线黄色片 | 97久久精品人人澡人人爽 | 日韩一区二 | 久久久av网站 | 国产二区免费 | 日韩av免费在线看 | 涩涩一区二区 | 婷婷伊人综合亚洲综合网 | 国产69精品久久久久男男系列 | av在线网址观看 | 国产夜夜夜 | 久久精品亚洲日本波多野结衣 | 国产偷视频| 成人国产一区二区精品 | 91桃色网站 | 视频在线精品 | 国产精品992tv在线观看 | 夜色视频网| 555www成人网 | 欧美在线观看不卡 | 日本人丰满少妇xxxxx | 欧美大片在线观看免费视频 | 久久国产亚洲精选av | 成人免费无遮挡无码黄漫视频 | 免费观看黄色片网站 | 国产产无码乱码精品久久鸭 | 久久99久久99小草精品免视看 | 一区二区视频传媒有限公司 | 中文字幕日本最新乱码视频 | 内射爽无广熟女亚洲 | 国产高清视频在线一区 | 色伊人网 | 快射天堂 | 性生活视频软件 | 精品在线网站 | 日韩精品无码一本二本三本 | 高清在线观看免费 | 国产日韩一区二区三区在线观看 | 国产360激情盗摄全集 | 国产乱女婬av麻豆国产 | 国产成人综合一区二区三区 | 久久久www成人免费无遮挡大片 | www.免费av| 91极品视频| 亚洲一区二区黄色 | 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 亚洲精品丝袜字幕一区 | aⅴ综合| 中文字幕在线观看bd | 国产人澡人澡澡澡人碰视 | 亚洲一级淫片 | 亚洲精品久久久久久久久久吃药 | 男人添女人下部高潮全视 | 欧美爱爱网 | 伊人久久大香线蕉无码综合 | 国产精品麻豆成人av电影艾秋 | 亚洲精品高清在线观看 | 久久精品国产一区二区三区 | 一本一道| 7k7k在线看片午夜 | 日韩欧美中文字幕综合 | 成人做受120秒试看试看视频 | 99久久精品久久久久久清纯 | 国产69精品久久久久乱码免费 | 国产佗精品一区二区三区 | 天天爱天天做久久狼狼 | 久久三级免费 | 欧美亚洲小视频 | 亚洲欧洲一区二区在线观看 | 欧美激情一区二区三区在线观看 | 96久久欧美麻豆网站 | 欧美色激情 | 日本久久久精品视频 | 亚洲综合无码中文字幕第2页 | 欧美久久久久久久久久久久久 | 亚洲成av人片在www色猫咪 | 欧美一级淫片免费视频欧美辣图 | 欧美成a| 888久久| av日日骚| 国产一二三四视频 | 波多野结衣亚洲一区 | 欧美性xxxx极品hd欧美风情 | 欧美激情第一区 | 国产免费不卡视频 | 福利中文字幕 | 日本国产成人国产在线播放 | 少妇做爰免费视频网站 | 日本在线观看一区 | 日韩中文字幕在线观看 | 日韩系列无码一中文字暮 | 国产做受高潮漫动 | 一级做a爰片性色毛片视频停止 | 精品国产一二三产品价格 | 精品黄网| 日韩综合一区二区 | 无码不卡一区二区三区在线观看 | 国产另类xxxx| 亚洲精品黄色 | 国产女人久久精品视 | 9lporm自拍视频区九色 | 日韩精品―中文字幕 | 可以观看的av | 轻轻草在线视频 | a√在线观看 | 国产高清小视频 | 亚洲一区二区入口 | 日日躁夜夜摸月月添添添的视频 | 日韩经典av | 国产精品自在线拍国产第一页 | 国产91在| 无人区乱码区1卡2卡三卡网站 | 性色av闺蜜一区二区三区 | 欧美一区二区免费视频 | 日韩高清区 | 国产精品熟妇视频国产偷人 | 日本被黑人强伦姧人妻完整版 | 欧美日韩免费看 | 西西大胆午夜人体视频 | 日韩在线黄色片 | 中文字幕久久精品波多野结百度 | 中文字幕123 | 午夜片无码区在线观看爱情网 | 欧美操穴网 | 曰韩精品 | 日本精品一区二区在线观看 | av日韩高清 | 天天操导航 | 免费在线观看www | 8x8x国产一区二区三区精品推荐 | 色爱色| 潮喷大喷水系列无码久久精品 | 亚洲va韩国va欧美va精四季 | 日本天堂网| 6699嫩草久久久精品影院竹菊 | 亚洲中文字幕无码爆乳app | 熟女人妻一区二区三区免费看 | 2022天天躁狠狠燥 | 久久精品国产99国产电影网 | 激情 亚洲 | 日韩人妻无码精品一专区二区三区 | 国产乱码卡二卡三卡4 | 国产日产欧美最新 | 在线播放午夜理论片 | 久久伊人热 | 黄床大片免费30分钟国产精品 | 国产成人8x视频一区二区 | 国产午夜精品视频免费不卡69堂 | 蝌蚪网在线视频 | 99精品电影一区二区免费看 | 爱韩av | 亚洲精品v天堂中文字幕 | 亚洲精品国产精华液 | 亚洲成人av在线播放 | 国产精品久久久久婷婷二区次 | 日韩精品福利 | 黄色www视频 | 欧美超逼| 17c国产精品 | 99视频有精品视频高清 | 成人午夜天 | 麻豆国产成人av在线 | 精品福利一区二区三区 | 激情文学另类小说亚洲图片 | 精品亚洲成a人片在线观看少妇 | 国产一卡二卡在线播放 | 国产中文区二幕区2012 | 国产日本在线播放 | 曰韩欧美精品 | 日韩三级视频在线 | 亚洲中文在线精品国产 | 夜鲁夜鲁夜鲁视频在线观看 | 久久久国产乱子伦精品 | 欧美肥老太牲交 | 久久青青草免费线频观 | 免费观看成年人网站 | 国产午夜视频免费 | 国产免费视频青女在线观看 | 久久在线免费观看 | 国产中文区二幕区2012 | 国精一二二产品无人区免费应用 | 亚洲裸男gv网站 | 国产亚洲网曝欧美台湾丝袜 | 亚洲人成电影网站色mp4 | 又黄又爽又色又刺激的视频 | 免费成人一区 | 四虎永久在线精品国产免费 | 久久人人97超碰精品888 | 91麻豆精品国产91久久久久久久久 | 国产视频一区二区 | 激情成人开心网 | 久久久久久久免费精品 | 曰曰操| b站永久免费看片大全 | 国产精品久久久久久69 | 少妇人妻中文字幕hd | 国产亚洲aaa | 国产91成人| 久久一级网站 | 亚洲精品成人久久av | 欧美亚洲综合另类色妞网 | 欧美精品色视频 | 人妻少妇69式99偷拍 | 天天插天天 | 夜夜爱夜鲁夜鲁很鲁 | 青娱国产盛宴极品免费 | 樱花草视频www日本韩国 | 999精欧美一区二区三区黑人 | 日鲁鲁 | aaa黄色片 | 最新无码人妻在线不卡 | 九九在线视频免费观看 | 国产精品国产三级国产专播精品人 | 日韩精品免费一区二区在线观看 | 米奇av| 成人抖荫 | 国产精品极品美女高潮视频播放 | 99久久久国产精品免费调教网站 | 日韩aⅴ黄日韩a影片 | 九九九九九依人 | 97香蕉 | 嫩草影院在线观看91麻豆 | 日韩av麻豆| 粗暴91大变态调教 | 乱人伦无码中文视频在线 | 操丝袜逼| 国产男女猛烈无遮挡a片漫画 | 另类天堂网 | 蜜臀av首页 | 97人妻人人揉人人躁人人 | 欧美另类交在线观看 | 在线可以看的av | 成人午夜在线播放 | 日本熟妇人妻videos | 国产女人18毛片水真多1 | 97无码视频在线看视频 | 制服av在线 | 国产成人久久av免费高潮 | 欧美另类交视频免费观看 | 亚洲孕妇拳头交 | 免费污片在线观看 | 国产人与zoxxxx另类 | 国产成人精品一区二区在线 | 97在线播放视频 | 欧美伦理片在线观看 | 国产视频一区二区三区四区五区 | 性一交一乱一伦一色一情孩交 | 久久99久久99精品免视看 | 操啪啪 | 亚洲日本精品一区 | 欧美资源在线观看 | 久久久精品国产sm最大网站 | 亚洲国产一区二区在线观看 | 九色porn| 黄色午夜视频 | 久久这里只精品国产免费99热4 | 亚洲浮力影院久久久久久 | 午夜精品久久久久久久男人的天堂 | 亚洲中文字幕无码av网址 | 欧美黄色大片在线观看 | 摸进她的内裤里疯狂揉她动图视频 | 亚洲午夜精品久久久久久人妖 | 欧美精品一级 | 91青娱 | 少妇人妻偷人精品免费视频 | 亚洲日韩片无码中文字幕 | 久久精品国产精品亚洲 | 日韩视频在线观看一区二区三区 | 丁香五月网久久综合 | 欧美老肥妇多毛xxxxx | 日韩人妻系列无码专区 | 欧美一区二区三区激情在线视频 | 一区二区免费视频中文乱码 | 亚洲乱亚洲乱妇中文影视 | 亚洲成a人片在线观看无码专区 | 精品午夜一区二区三区在线观看 | 黄色一级片欧美 | 国产精品免费久久久久软件 | 日本午夜一级片 | 91人人视频| 亚洲人成免费 | 无码专区手机在线播放 | 欧美日韩免费一区中文 | 中国毛片网站 | 婷婷五月综合激情中文字幕 | 91.cnm| 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨 | 国产日韩久久免费福利网站 | 免费无码一区二区三区蜜桃大 | 日本成熟视频免费视频 | 精品久久免费视频 | 禁网站在线观看免费视频 | 国产高清免费在线播放 | 日韩黄色影片 | 日韩亚洲欧美另类 | 国产精品久久久久毛片 | 玖玖热综合一区二区三区 | 伊色综合久久之综合久久 | 欧美日韩人成视频在线播放 | 青青久久av北条麻妃海外网 | 忘忧草社区在线播放日本韩国 | 国产精品自在欧美一区 | 久9热视频这里只精品18 | 国产人妻777人伦精品hd | 女同精品一区二区三区在线播放器 | 国产三级小视频 | 伊人永久 | 欧美日韩中文国产一区发布 | 在线天堂中文最新版www | 国产91久久久久久久免费 | 欧美影院成年免费版 | 久久久久久网址 | 中文字幕特级片 | 国产欧美视频一区 | 免费国产视频网站 | 精品麻豆丝袜高跟鞋av | 亚洲欧美偷 | 中文字幕9| 久久久免费无码成人影片 | 国产福利免费 | 欧美精品videosbestsex日本 | 国产在线a视频 | 夜夜操夜夜爱 | 久久婷婷色五月综合图区 | 久久久亚洲欧洲日产国码二区 | xxxxx色| 乱码视频午夜在线观看 | 国产日韩精品一区二区在线观看播放 | 在线看亚洲十八禁网站 | 国内精品伊人久久久久影院麻豆 | 一本大道久久卡一卡二卡三乱码 | 亚洲国产日韩a在线播放性色 | 无遮挡19禁啪啪成人黄软件 | 啪啪短视频 | 久久久91精品 | 国产精品久久av一区二区三区 | 人人澡人人干 | 精品国产va久久久久久久 | 人人99精 | 国产 日韩 一区 | www.夜夜爽 | 亚洲精品1卡2卡三卡23卡 | 狠狠色综合网丁香五月 | 成人无码看片在线观看免费 | 亚洲综合色区另类小说 | 色偷偷综合 | 国产人妻久久精品一区二区三区 | 午夜伦4480yy私人影院久久 | 久久av综合网| 无码精品人妻一区二区三区人妻斩 | 亚洲精品无线乱码一区 | 一本一本久久a久久精品综合 | 天天爽狠狠噜天天噜日日噜 | 亚洲 欧美 激情 另类 校园 | 看污的网站 | 国产三级91 | 久久www免费人成一看片 | 亚洲中文字幕无码中文字在线 | 亚洲欧美偷拍另类a∨色屁股 | 欧美激情偷乱人伦小说视频 | 污污内射在线观看一区二区少妇 | 在线观看麻豆国产传媒61 | 亚洲欧美国产国产一区二区 | 免费无码成人av片在线在线播放 | 五月久久综合蜜桃一区 | 小芸的放荡日记高h | 国模私拍视频在线观看 | 一区二区国产在线 | 欧美又黄又粗暴免费观看 | 天堂中文字幕 | 挺进朋友人妻雪白的身体韩国电影 | 黄色一级片免费网站 | 日韩在线观看视频免费 | 成人黄色在线网站 | 久久69国产精品久久69软件 | 爱情岛av永久入口 | 51av视频 | 高潮喷吹一区二区在线观看 | 偷拍欧美亚洲 | 亚洲一区二区三区无码国产 | 久久人搡人人玩人妻精品 | 国产亚洲日韩妖曝欧美 | 乱精品一区字幕二区 | 亚洲综合激情在线 | 免费在线色视频 | 婷婷色中文 | 日韩偷拍一区二区 | 九九热视频在线免费观看 | 亚洲嫩模喷白浆在线观看 | 中文字幕乱码免费视频 | 最新国产精品精品视频 | 国产精品免费视频观看 | 二区在线视频 | 5060网午夜 | 国产人妻人伦精品久久久 | 无码人妻精品专区在线视频 | 国产高清av久久久久久久 | 成人综合色在线一区二区 | 农村少妇伦理精品 | 在线播放一区二区三区 | 亚洲成av人在线观看成年美女 | 夜晚被公侵犯的人妻深田字幕 | 免费日皮视频 | 日本高清一本视频 | 日本一二三级 | 黄色av观看 | 亚洲日本va | 日本高清色倩视频在线观看 | 亚洲青青草原 | 国产精品一区二区无线 | 91高清视频免费观看 |