突發中暑應急預案

時間：2023-07-11 15:27:47 突發中暑應急預案我要投稿

突發中暑應急預案

　　初伏來臨，熱火朝天；防暑降溫，注意安全；身體鍛煉，放在心間；喝杯清茶，滋潤心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快樂無邊。祝你幸福連年！下面小編為大家整理的突發中暑應急預案（精選11篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　突發中暑應急預案1

　　目前，已進入夏季，在夏季高溫條件下進行工程施工，極易發生作業人員中暑和食物中毒。為保證作業人員身體健康，我項目部特制定防高溫中暑、防食物中毒應急預案，要求管內各施工班組、項目部各管理人員認真貫徹執行。

　　一、堅持預防為主、關愛生命

　　1、結合施工實際調整作息時間，有條件時盡量避開高溫時段作業。根據條件在作業場所增設遮蔭設施；長時間露天作業的發放遮陽帽。

　　2、防暑降溫飲品、藥品要及時發放給現場人員；集中作業的施工項目，要安排人員將符合衛生標準的防暑降溫飲品送到作業現場，教育作業人員不飲生水。

　　3、高溫時段發現有身體感覺不適的`作業人員，及時按防暑降溫知識急救方法辦理或請醫生診治。

　　4、各施工班組食堂暑期必須采購符合衛生標準的.新鮮蔬菜、食品，嚴禁購買和食用不符合衛生標準的食品、飲料。

　　二、應急救援組織機構、職責

　　進入暑期施工，需加強防暑降溫工作的組織領導，項目部要成立防高溫中暑和防食物中毒應急救援小組。

　　組長：

　　副組長：

　　組員：項目部所有成員（鋼筋班組長）（木工班組長）（泥工班組長）（水電工班組長）

　　職責：組長對工區內防中暑、防食物中毒工作全面負責。原則是：“以人為本，關愛生命”。要索取施工所在地途徑最近醫院的值班電話，一旦發生職民工中暑或食物中毒，可根據病情的嚴重程度及就醫條件，果斷采取急救措施。組長不在，由副組長負責，發現作業職工中暑或食物中毒時可采取非常措施和有效辦法，盡量防止事態擴大。

　　三、通信聯絡

　　急救中心電話：120。

　　項目部負責人電話：

　　各工種施工一旦發生施工人員中暑和食物中毒，第一時間對患者進行搶救，同時要將具體情況上報項目部相關部門，以便采取妥善措施。

　　四、其他意外情況及控制措施

　　1、加強各班組食堂衛生管理，不采購腐爛變質食品，不食用不符合衛生標準的食品，防止腸道疾病及食物中毒。各工區要配備急救箱，備足防中暑、防腸道疾病藥品，及時發放。

　　2、非常時及時啟用本預案。預想不到的要結合實際制定并采取準對性措施，盡量減少人員傷害和財產損失。

　　突發中暑應急預案2

　　為了加強高溫作業、高溫天氣勞動保護工作，切實做好夏季現場防暑降溫工作，保障作業人員的身體健康、不斷地改善勞動條件、防止因高溫天氣引發的工人中暑和其他各類生產安全事故，根據國務院《防暑降溫措施管理辦法》規定以及集團總部關于落實各項防暑降溫措施工作要求，特制定此工作預案。

　　一、工作目標：

　　通過本年度的防暑降溫工作，促進我司作業環境的改善，提高工作效率，確保作業人員的身體健康，確保在20xx年內不發生一起中暑工傷事故。

　　二、實施日期：

　　20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日

　　三、工作組織機構

　　為了更好促進防暑降溫工作，成立xx公司20xx年度防暑降溫工作小組

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　成員：xx

　　工作小組辦公室設在綜合管理部，負責防暑降溫工作的日常開展。

　　四、防暑降溫應對措施

　　（一）7月—8月期間，公司每天中午為全體員工供應稀飯、綠豆湯、涼茶（陰雨天氣除外）。

　　（二）高溫天氣，綜合部安排車接送員工就餐。

　　（三）發放高溫補貼：公司按規定給全體在職員工發放夏季高溫補貼。

　　（四）工會在宣傳欄張貼宣傳防暑降溫常識以及自救與互救知識，提高公司人員防治中暑的能力。

　　（五）各部門，特別是生產部應利用班前、班后，對所屬人員普及夏季防暑降溫的基礎常識以及應對高溫期間的保護措施。

　　（六）生產部、綜合管理部對公司的空調、通排風設施設備進行全面檢查、維護和保養，以確保降溫設施的工作效果。

　　（七）生產部、綜合部辦公室配備人丹、藿香正氣水、十滴水等預防或治療中暑的藥品，確保員工在工作當中出現不適或中暑等情況后能及時救治。

　　（八）一旦發現員工有中暑現象，部門主管應迅速將中暑者移至通風陰涼處解開中暑者領口等束縛，并立即送往附近醫院搶救，切不可將患者移至空調房間內。

　　（九）易揮發性原料、產品存儲倉庫，必要時開啟空調降溫，或將貨品轉移至陰涼倉庫暫存。

　　突發中暑應急預案3

　　一、基本概況

　　重交瀝青裝置高溫部位眾多，因此在極端氣溫時間段極易造成人員中暑現象，特別是從事高溫作業人員中暑的機率大大增加。考慮高溫作業人員在發生中暑之后，特別是嚴重中暑的員工如何進行有效的急救，并及時消除對其它人員所造成的影響是本預案所考慮的內容。

　　二、中暑事故危險（害）及癥狀分析

　　中暑是由于高溫或日曬引起的一種急性人體生理機能失衡現象。中暑后會出現多汗、頭暈、眼花、頭痛、全身無力、口渴、心悸、注意力不集中、動作不協調、胸悶、小腿抽筋、腹部肌肉痙攣，重則出現惡心、嘔吐等癥狀，嚴重時會突然暈倒。中暑按程度又可分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。

　　1、先兆中暑：主要表現為高溫環境下出現大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發麻等，體溫不超過38℃；

　　2、輕度中暑：主要表現為上述癥狀加重，體溫在38℃以上，出現面色潮紅，皮膚發熱，嘔吐、眼前發黑甚至昏迷、抽搐等嚴重癥狀；若是在氣溫炎熱的天氣里從事繁重的體力勞動或大量運動，導致機體極度疲勞，則會出現面色蒼白，皮膚濕冷、心慌、血壓下降、眼前發黑甚至昏迷等癥狀。此時的病人多因無力支持而難以進行自救，體弱者可能得不到及時救治而死亡。

　　3、重度中暑又可分以下四種情況：

　　1）、中暑高熱：體溫調節中樞功能失調，散熱困難，體內積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀，以后出現頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷，面色潮紅、皮膚干熱、血壓下降、呼吸急促、心率快，體溫在40℃以上。

　　2）、中暑衰竭：由于大量出汗發生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨床表現為面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細弱、血壓降低、呼吸快而淺、神志不清、腋溫低、肛溫在38.5℃左右。

　　3）、中暑痙攣：大量出汗后只飲入大量的水，而未補充食鹽，血、鈉及氯降低，血、鉀亦可降低。患者口渴，尿少，肌肉痙攣及疼痛，體溫正常。

　　4）、日射病：因過強陽光照射頭部，大量紫外線進入顱內，引起顱內溫度升高（可達41—42℃），出現腦及腦膜水腫、充血。因此會發生劇烈頭痛、惡心、嘔吐、耳鳴、眼花、煩躁不安、意識障礙、嚴重者發生抽搐昏迷，體溫可輕度升高。上述情況有時可以合并出現。

　　三、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　應急處置小組：

　　組長：

　　組員：

　　醫療救護小組：

　　組長：

　　組員：

　　引導疏散組：

　　組長：

　　組員：

　　四、應急措施

　　1、當作業人員出現中暑先兆的癥狀時，現場人員立即報告車間，車間立即啟動救援預案。

　　2、應急處置小組立即趕往現場要盡快使中暑者離開高溫潮濕的作業場所，轉移到陰涼通風處坐下休息，喝些糖鹽水或其他清涼的飲料，在兩側太陽穴擦些清涼油，經過一段時間休息后一般都可以恢復。

　　3、醫療救護小組根據中暑人員情況不同采用不同救援措施。

　　1）、當盡快將病人抬到涼爽通風的地方躺下，松解開衣領、腰帶、頭稍墊高、保持呼吸暢通。用冷手巾濕敷前額及頸部；有條件的可

　　用酒精擦身散熱，也可將冰塊裝在塑料袋內，放在病人額頭、頸部、腋下等部位即可，不必給予其他任何降溫處理，以免癥狀惡化。上述降溫時間不宜過長，只要經過處理體濕下降并保持清醒即可。為避免皮膚很快冷卻引起皮下血管收縮，妨礙體內熱量散發，救護人員還應當不時按摩病人的四肢及軀干，直至皮膚發紅，以促使血液循環將體內熱量帶到體表散出。

　　2）、對于已經昏迷不醒（重度中暑）的病人，則可針刺或用手指甲掐病人的人中穴（位于鼻唇之間中上三分之一處）、內關穴（位于手腕內側上方約5厘米處）及合谷穴（即虎口）等，促使病人蘇醒。然后給予足量的清涼飲料、糖鹽水，以補充出汗造成的體液損失。等清醒過來或救護車到現場后應及時送往醫院進行救治。

　　3）、當中暑病人出現嘔吐的，應當將其頭部偏向一側，以免嘔吐物嗆入氣管引起窒息；對于高燒不退或出現痙攣等癥狀的病人，在積極進行上述處理的同時，應將其盡快送往醫院搶救。當中暑者出現呼吸或心跳停止時，應根據情況實施人工呼吸或胸外擠壓搶救，或者同時進行兩種措施搶救。在醫院救護人員未到達現場之前搶救不能停止。

　　4）、經搶救清醒后的病人，必須在涼爽、通風處充分安靜休息，并飲用大量糖鹽水以補充體液損失，必要時及時送往醫院繼續觀察治療。注意此時體內的抗中暑機能仍處于疲勞狀態，切不可再馬上回到高溫潮濕環境繼續工作，否則再次出現中暑情況病情將更加嚴重。

　　5）當120到達現場后將中暑人員移交120救援人員。

　　4、引導疏散小組做好引導疏散工作，指派專人到公路口引導120救援人員到達現場。疏散無關人員離開現場。

　　5、注意事項

　　出現中暑事故之后，除了按照上述預案內容對中暑人員進行積極、有效的搶救之外，還需要切實做好對崗位其他作業人員的思想教育和疏導工作，消除不利影響，采取補救措施，穩定安全生產，確保生產的順利進行，避免導致事故擴大。

　　突發中暑應急預案4

　　現正值夏季高溫及臺汛期時期，高溫天氣期間，由于工人體質不同，容易造成中暑、暈倒等事故，以及臺汛期到來，經常會遇到大風、強降雨等強對流天氣，將可能對施工現場的防洪排水情況、施工用電、大型起重機械的施工和外架防護造成安全事故，為了防止以上事故的發生、保障工人農民的身體健康、不斷改善勞動條件、提高勞動生產率，特制訂本安全生產預案。

　　一、管理目標及組織機構

　　日最高氣溫大于或等于35攝氏度為“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱作“持續高溫”。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。

　　針對高溫、潮濕、悶熱的天氣，為保障現場施工工人的人身健康，特編制本防暑降溫辦法，保證工程能夠安全順利的施工。

　　本項目部各級人員要把夏季(防暑降溫)安全生產工作列入當前工作的重要內容。增強職工群眾的防范意識。確保職工安全健康和正常的生產、生活秩序，防止安全生產事故的發生。

　　二、防暑降溫具體措施

　　1)、高溫作業工人應進行就業前(包括新工人、臨時工)和入暑前的健康檢查登記。凡有心、肺、血管器質性疾病、持久性高血壓、胃及十二指腸潰瘍、活動性肺結核、肝臟疾病、腎臟病、肥胖病、貧血及急性的傳染病后身體衰弱、中樞神經系統器質性疾病者，均不宜從事高溫作業。

　　2)、合理安排作息時間

　　露天作業場所，適當調整工作時間，盡量設法使工人避開強烈的太陽輻射熱，盡量做到合理安排勞動時間。現正在圍護樁施工期間，鋼筋工及樁基施工人員需要長時間在露天場地操作，因此要及時調整工作時間，上午可以安排在6:30~10:30時間施工，下午安排在15:00~19:00時間施工，從而可以避免在太陽輻射最熱的時間段施工。若在澆筑混凝土時，可以安排人員輪流施工，以避免工人長時間暴露在高溫狀態下作業。要嚴格執行以下時間安排：

　　A、當最高氣溫達到35°時，停止當日12:00—15:00段露天作業(注：在沒有降溫設施的履帶吊、挖掘機等的駕駛室內作業視同露天作業)，且12:00—15:00工人露天連續作業時間不得超過2小時;同時，采取換班輪休等方法，縮短工人連續作業時間，并不得安排加班。

　　B、當勞動場所最高氣溫達到37°以上時，停止作業。

　　3)、保證現場飲水供應充足

　　現場應供給足夠的合乎衛生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發生中暑事件。

　　4)、落實防暑降溫藥品

　　要切實關心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，加強對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、十滴水、清涼油、風油精等，落實每一位工人的防暑降溫藥品。

　　5)、切實做好衛生防疫工作

　　落實衛生保健措施，做好如下幾方面工作：

　　(1)對露天、高溫和高處作業人員進行預防性體檢，在入暑前完成這項工作，凡有心血管系統器質性病、嚴重消化性潰瘍病、活動性肺結核、嚴重肝、腎病、貧血、甲狀腺功能亢進、糖尿病、中樞神經系統器質性疾病、重病后恢復期的職工均不宜從事高溫及高空作業，應及時調離高溫或高處作業崗位，另行分配適當工作。

　　(2)嚴格按照中華人民共和國共和國國家標準《高溫作業分級》的有關要求，對高溫作業環境進行分級評價，并做好作業崗位的監測結果警示牌掛牌公示。施工現場應設置休息場所，場所應能降低熱輻射影響，內設有座椅、風扇等設施。

　　(3)施工現場應視高溫情況向作業人員免費供應符合衛生標準的含鹽清涼飲料，飲料種類包括鹽汽水、涼茶和各種湯類等。做好清涼飲料、茶水和涼茶的供應工作。露天作業的地方要保證全天充足供應茶水。

　　(4)健全中暑、各類流感等事故報告制度和應急機制。各單位要加強對高溫天氣作業人員的防暑和中暑急救知識的宣傳教育，增強工人的保護意識。施工現場應配備常用的防暑藥品，有相應的兼職中暑急救員，一旦中暑人員病情嚴重應立刻送醫院治療。各項目發生事故后，必須立即上報公司、行業安全生產主管和監督管理部門、當地工會和衛生防疫機構，不得瞞報。

　　三、中暑應急救護措施

　　1)、中暑癥狀表現

　　先兆中暑其癥狀為：在高溫環境中勞動一段時間后，出現大量流汗、口渴、身感無力、注意力不能集中，動作不能協調等癥狀，一般情況下，此時的體溫正常或略有升高，但不會超過37.5℃。

　　輕度中暑其癥狀為：除有先兆中暑癥狀外，還可能出現頭暈乏力、面色潮紅、胸悶氣短、皮膚灼熱而干燥，還有可能出現呼吸循環系統衰竭的早期癥狀，如面色蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏細弱而快、體溫上升37.5度以上。此時如不及時救護，就會發生熱暈厥或熱虛脫。

　　重癥中暑：一般是因未及時和未適當處理出現的輕癥中暑(病人)，導致病情繼續嚴重惡化，隨著出現昏迷、痙攣或手腳抽搐。稍作觀察會發現，此時中暑病人皮膚往往干燥無汗，體溫升至40度以上，若不趕緊急救，很可能危及生命安全。

　　2)、施救方法

　　先兆和輕度中暑：

　　(1)立即離開高溫環境，到陰涼通風處安靜休息，并解開衣扣以助身體降溫，適當給予清涼含鹽飲料。

　　(2)先用人丹、十滴水、解暑片(1-4片)，霍香正氣丸或涂清涼油，也可用刮痧療法。

　　(3)體溫高者可用冷敷或冷水、冰水擦身以助散熱。

　　重癥中暑：

　　(1)物理降溫：用冷水(冰水或水中加少量酒精)迅速敷擦全身，使皮膚發紅并加風扇降溫，頭部、頸側、腋下及腹股溝部放水袋或冰袋，頭部如能放置冰帽更好。

　　(2)立即送醫院進行治療。

　　急救中心：120

　　火警中心：119

　　報警中心：110

　　交通事故急救：122

　　突發中暑應急預案5

　　夏季來臨為保證公交安全運營，確保在運營中出現緊急情況時，通過本預案來指導防暑降溫工作的開展，預防中暑事故的發生，保護員工及乘客人身安全，保證各種應急資源處于良好的備戰狀態；應急救援工作能迅速有效，特制訂本預案。

　　一、應急預案領導小組及成員：

　　總指揮：

　　組長：

　　成員：

　　（一）防暑降溫保障小組

　　在夏季運營中，由于高溫天氣公交車沒有空調，車內溫度高容易出現各種突發事件，一旦發現駕駛員及乘客出現高溫不良反應時，由組長立即組織該組成員采取應急行動，以免造成巨大的事故損失。

　　（二）信息聯絡小組

　　由組長負責了解人員傷亡情況和經濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度信息，然后采取必要的防范措施，并及時向上級報告及相關部門的聯絡。

　　（三）安全保障組

　　對線路車輛安全，組織人員做好預警安全監控工作。并對線路駕駛員做好安全教育工作，以進一步提高安全意識。對現場進行安全檢查，消除安全隱患，防止惡性事故的發生以及一旦發生事故時如何將事故影響控制在最小范圍。

　　（四）藥品物資準備

　　藥品物資：腹瀉藥、消炎藥、人丹、風油精、正氣水、綠茶等。

　　（五）施救方法

　　輕度患者：駕駛員或乘客出現輕度中暑現象時，由組長組織人員現場施救，把患者安置通風陰涼處，供應礦泉水、濕毛巾等。

　　嚴重患者：駕駛員或乘客出現中暑（昏倒、休克、身體嚴重缺水等），組長組織人員要及時撥打120送往急救中心救治，并聯絡安保組做好善后工作。

　　二、應急預案組成員要求

　　應急預案組組長及成員要保持手機24小時暢通，接到報告時及時采取相應措施進行施救，嚴禁工作期間飲酒辦私事耽誤應急預案工作。對發生的每次事故要認真對待，考慮周全直至完成善后工作。

　　突發中暑應急預案6

　　一、總則

　　1、為了保證公司生產經營活動的順利進行，確保在夏季生產中出現緊急情況時，應急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業和職工生命、財產安全，特制定本預案。

　　2、暑期來臨，通過本預案的編制來指導防暑降溫工作的開展，預防中暑事故的發生，保護員工人身安全，保證生產的正常進行，保證各種應急資源處于良好的備戰狀態；而且可以指導應急行動按計劃有序進行，防止因行動不力或現場救援工作的混亂而延誤事故應急，從而降低人員傷亡和財產損失。

　　二、機構設置及職責

　　1、成立應急救援領導小組，負責應急救援工作的指揮、協調工作。領導小組組長由總經理擔任，若總經理外出，由副總經理負責，當公司領導均外出的情況下，由現場負責人負責實施救援工作的展開。

　　三、工作程序

　　1、當在生產現場發生高溫的各種緊急癥狀情況時，各分公司負責人接到緊急情況報告后，應立即啟動本預案。在第一時間分別向公司應急救援領導小組、公司職工醫院求助。緊急情況發生后，還應不間斷的向有關領導、部門反饋后續情況。

　　四、在生產中緊急情況發生后，各分公司即視情況成立救援現場指揮部，由擔任事故現場總指揮，并成立以下領導小組；

　　1、防暑降溫保障小組。為保障勞動者的合法權益與生命、財產安全，為作業人員營造一個有保障、舒適的環境，在作業人員發生高溫不良反應時，由組長立即組織該組成員對事故人員進行轉移與控制，防止周邊作業現場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成較大的事故損失。

　　2、信息聯絡小組。由組長負責了解人員傷亡情況和經濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態發展情況，及時向上級報告及有關部門的聯絡。

　　3、安全保障（警戒）小組。對撤離區和安置區內的治安工作，由安全員擔任組長并組織隊員負責對險情發展狀況進行監控，防止影響生產，并對各班組人員加強安全教育，以進一步提高安全意識且組織現場管理人員對現場進行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發生以及一旦發生事故時如何將事故影響控制在最小范圍。

　　4、現場醫療救護小組。當事故發生時，由組長組織組員對傷員進行現場分類和急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護；并及時向醫院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發生區搶救傷員；指導危害區內人員進行自救、互救活動；集中、清點、輸送、收治傷員。根據具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實施。

　　5、后勤保障小組。由組長負責組織調集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實到位。

　　五、各類緊急情況發生后，需調集的主要專業救援隊伍、應急救援物資。主要物資及人員職責安排如下：

　　物資的購置由職工醫院負責，主要藥品及醫療救護器具如下：

　　1、藥品：感冒藥、發燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、風油精、霍香正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品等。

　　2、救護器具：擔架、小型氧氣瓶、聽筒、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜（冰塊）等。

　　六、防暑降溫措施

　　1、加強對廣大員工防暑降溫知識的宣傳，開展形式多樣的安全衛生和暑期保健宣傳教育活動，使職工了解暑期的安全保健知識。

　　2、完善、落實高溫期間安全生產責任制，成立防暑降溫領導小組，制定應急預案，盡量避免高溫期作業，落實防范措施。

　　3、暑期來臨之前，要做好高溫作業員工的健康檢查工作，對患有高溫禁忌癥的員工，應及時調整工作崗位。

　　4、要積極采取措施，改善員工的工作環境和作業條件，妥善安排好員工的作業時間，嚴格控制加班加點，注意勞逸結合，對室外露天作業的人員應盡量避免中午炎熱時間作業。適當減輕員工的勞動強度，為員工創造良好的工作和休息環境。

　　5、落實每一位員工的防暑降溫物品，盡量以實物形式供給職工防暑降溫清涼飲料和藥品，把好進貨質量關，杜絕假冒偽劣產品。

　　6、要切實做好施工現場的衛生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛生管理；嚴格執行食品衛生制度，避免食品變質引發中毒事件；加強對暑期易發疾病的監控。

　　7、暑期期間，加強安全生產監督檢查工作，發現問題要及時督促整改，確保安全生產。

　　8、將防暑降溫領導小組人員的聯系方式、報警及急救電話制表張貼于宣傳欄中，防止事故發生時不能及時取得聯系。

　　七、施救方法：

　　1、輕度患者現場作業人員出現頭昏、乏力、目炫現象時，作業人員應立即停止作業，防止出現二次事故，其他周邊作業人員應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區域休息，供應其涼水、濕毛巾等。并通知項目部醫療救護人員進行觀察、診治。

　　2、嚴重患者（昏倒、休克、身體嚴重缺水等）當作業現場出現中暑人員時，作業周邊人員應立即報告，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區域，觀察其癥狀，以便于醫療人員來臨時掌握第一手醫治資料。分公司負責人應根據具體情況，決定是否啟動防暑降溫預案。并立即通知救護人員親臨現場對事故人員進行救治。并及時轉移到職工醫院進行觀察、治療。并上報公司。

　　八、善后處理工作：

　　1、根據事故“四不放過”原則，認真做好事故的調查處理工作，采取針對性強的防范措施，加強對各班組的宣傳、教育，使每人都掌握夏季施工過程中的注意事項，做到每人都懂得保護自己；懂得救護他人。總結經驗教訓，杜絕同類事件的再次發生。具體防范措施如下：

　　⑴由信息小組在生產現場設置溫度計，并對每天的天氣情況進行收集、處理，然后上報分公司負責人，依具體情況采取相應的安全防范措施。

　　⑵后勤保障小組，應能隨時保證作業人員現場的飲水、緊急藥品。

　　⑶由分公司負責人依據當年的氣溫情況制定出一套合理、有效的“人員作息時間表”避開每天氣溫的最高時間（13:00～14:00）段，報請總經理批準后實施。

　　⑷各單位要加強班組安全教育，增強作業人員對各種情況的應急處理能力。加強對夏季生產安全宣傳工作，使每人都了解、掌握防暑降溫的安全小常識，提高作業人員在實踐中的應變能力與處理能力等。

　　九、應急恢復、重新進入

　　當應急恢復后，重新進入之前必須對危險區進行評價，并且應對事故進行分析，待危險區已確定安全時方可進入現場，繼續操作。

　　突發中暑應急預案7

　　一、目的：

　　為預防公司員工在高溫氣候環境下作業出現中暑現象，保證公司生產順利進行，確保員工出現中暑等緊急情況時，能迅速有效的啟動應急救援工作，最大限度地保障員工的身體和生命安全，特制定本預案。

　　二、職責及適用范圍：

　　公司生產技術部為預案執行責任部門，本預案適用公司所有部門及人員，重點防范單位是：生產車間、食堂、儲罐區以及公司內雇傭施工人員等。

　　三、應急預案啟動：

　　以當日報刊、天氣預報等報出的`當日最高氣溫為依據，連續三天最高氣溫在37℃以上或當日最高氣溫達38℃時自動啟動應急預案，公司所有部門按應急預案執行各項工作措施。

　　四、應急預案實施

　　1、防暑降溫保障小組：夏季施工過程中，因作業時，露天作業環境較多；人員作業分布區域復雜、多變；勞動強度大等方面的影響，給工程在夏季施工來了諸多不便。為保障勞動者的合法權益與生命、財產安全，為作業人員營造一個有保障、舒適的環境，在作業人員發生高溫不良反應時，由組長立即組織該組成員，對事故人員進行轉移、與控制，防止周邊施工作業現場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的.事故損失。

　　2、信息聯絡員：負責了解人員傷亡情況和經濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態發展情況，及時向上級報告及有關部門的聯絡。

　　3、現場醫療救護小組：當事故發生時，由組長組織組員對傷員進行現場分類和

　　急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護；并及時向醫院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發生區搶救傷員；指導危害區內人員進行自救、互救活動；集中、清點、輸送、收治傷員。根據具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實施。

　　主要藥品及醫療救護器具如下：

　　1、藥品：感冒藥、發燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、十滴水、正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品等。

　　2、救護器具：單架、救護汽車、小型氧氣瓶、聽筒、病床、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜

　　3、后勤保障小組：由組長負責組織調集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實到位。

　　4、公司其余部門職責

　　（1）維修管理部門應加強夏季水電供應的管理，保證車間生產的用電和用水需要。如遇特殊情況需停電、停水，應事先通知相關部門，并根據具體情況制訂相應的預防方案。

　　（2）廣泛宣傳防治中暑的科學知識，如利用廣播、影視、報刊、互聯網、手冊等多種形式宣傳防暑降溫知識，增強公眾的防護意識。使員工掌握防暑降溫的基本常識；車間主任及班組長每天應加強車間生產情況的巡回檢查，及時了解車間的高溫環境和職工身體狀況，及時處理出現的問題，將事故苗頭消滅在萌芽狀態。

　　（3）總務科醫務室預先采購一批防暑降溫藥品，如常見的藿香正氣水或膠囊等，按要求將藥品分發給車間崗位操作人員。應為所雇傭施工人員停工遮陽傘、草帽等勞動防護用品。公司應保證員工有固定飲水處，并設立飲水機，保證每天有充足的飲用水源供應。

　　（4）車間操作屬于高溫作業崗位，應配備有效的降溫風扇。每天上午10：30分和下午2：30分應允許員工到陰涼通風處或空調室內休息20-30分鐘。

　　（5）公司食堂在高溫期間每天應向生產車間操作員工供應涼茶兩次，時間分別在每天上午10：30分和下午2點鐘。每天午餐中應有足量的綠豆湯或紫菜雞蛋湯。具體由公司辦公室負責落實。

　　五、中暑施救方法：

　　1、輕度患者：公司員工在正常作業過程時出現頭昏、乏力、目炫等現象時，應責令其立即停止作業，防止出現二次事故，其他周邊員工應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區域或空調室內休息，供應其涼水、防暑降溫藥品、濕毛巾，或用涼水或酒精擦身等。并通知車間或部門領導。

　　2、嚴重患者：（昏倒、休克、身體嚴重缺水等）公司員工出現中暑時，最先發現人員應立即通知車間或部門領導，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區域，觀察其癥狀，以便于醫療人員來臨時掌握第一手醫治資料。公司辦公室立即組織救援人員在第一時間將中暑患者轉移到最近的醫院進行觀察、治療。并隨時上報公司最新情況。

　　六、中暑臨床表現：

　　輕度中暑：臨床表現為頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協調等癥狀，體溫升高至38.5℃以上。重度中暑：包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型，也可出現混合型。其中：

　　（1）熱射病(包括日射病)亦稱中暑性高熱，其特點是在高溫環境中突然發病，體溫高達40℃以上，疾病早期大量出汗，繼之"無汗"，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。

　　（2）熱痙攣主要表現為明顯的肌痙攣，伴有收縮痛。好發于活動較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為主，常呈對稱性。時而發

　　作，時而緩解。患者意識清，體溫一般正常。

　　（3）熱衰竭起病迅速，主要表現為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。

　　突發中暑應急預案8

　　本工程要經歷寒冬與酷暑施工的季節。特別是夏季氣溫很高，建筑工人在艱苦的露天作業條件下施工，防暑降溫工作做得不夠，就可能引發工人中暑事故。為了預防及減少該類事故發生，達到及時有效的救援目的，按照《安全生產法》、《建設工程安全生產管理條例》的精神及公司要求，項目部成立防暑降溫應急救援小組，編制應急救援預案，指導應急救援工作，達到應急救援目的。

　　一、組織設置

　　(1)、小組成員素質:必須是遵紀守法，身體健康，熱愛本職工作，責任心強，踏實肯干，懂得安全操作規程，綜合素質好，并在本項目和班組負一定管理職責及有關相應資質的人員。

　　(2)、組織機構:項目經理xxx、書記xxx組長;技術負責xxx，安全總監xxx，施工負責xxx任副組長，負責全面指揮救援工作和下達救援任務，進行分工，調運救援所需人力、物力、財力及即時對外聯絡，報告及處理善后工作。當組長不在事發現場時，由副組長等人依序履行救援職責實施救援工作。

　　(3)、組員由各辦公室人員組成。

　　(4)、全組人員每年按照應急預案進行訓練或接受培訓，不合格者要進行調整，并依照實際效果，修正和完善所編應急預案。

　　(5)、群眾安全監督員根據《中華人民共和國建筑法》、《建筑安裝工人安全技術操作規程》和《建筑施工安全檢查標準》等法規，對建筑工程進行安全監督，負責建筑施工安全政策、規章的宣傳教育工作，檢查督促指導施工企業建立安全保證體系，完善安全管理制度，檢查特種作業人員證件，監督施工現場安全施工規程的執行，做好監督日記，當施工中發生事故時，監督員及時調查情況并向安質部門上報情況，參與安全事故的調查處理工作，協助安質部門搶救傷員。

　　二、日常防暑降溫工作

　　（1)、項目部調整夏季作業時間，上午上班為:7:30-11:30;下午上班為:3:00-7:00。

　　（2)、項目部組織采購防暑降溫藥物，如十滴水、仁丹、藿香正氣水(液)、金靈丹、風油精、苦丁茶、毛巾、安全帽分發給工人及施管人員。

　　（3)、連續高溫時，由伙食房平時供應苦丁茶或十滴水，還供應白糖、綠豆湯給工人。

　　（4)、安全員到作業面進行安檢時，要帶上防暑降溫藥物的醫療保健箱，隨時給施工作業人員提供方便。

　　（5)、作業面要搭2-3處6-10㎡的遮蔭蓬供工人休息及中暑者急救之用。

　　（6)、同時立即召開目擊者、知情者、相關者及相關班組了解事故情況，寫出事故調查報告，按規定報公司及相關部門。

　　三、應急救援程序

　　（1)、當組長發現或接到中暑事故報告，應當在5分鐘之內立即面告或電告最近的組員，組員應立刻奔向事故發生地現場進行搶救：先將傷員抬往蔭涼蓬下，派人卡人中及揪痧，同時喂防暑藥，待后續組員到達時(或臨時叫工人)將其背(抱、抬)到大門口陰涼處，如中暑者中途蘇醒，可送往宿舍休息，派人進行觀察、照顧直至恢復正常。如未蘇醒，立即派人求助120或招呼出租車送附近醫院就診，并及時了解救治情況，向公司及項目經理報告，部署下一步救治方法。

　　（2)、項目部組織召開有目擊者、知情者、施救者的現場事故分析會，并寫出事故報告呈送公司及相關部門。

　　（3)、救援工作結束后，立即恢復生產。

　　四、救援小組

　　1、應急領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　主要成員：

　　2、職能組：

　　(1)聯絡組：

　　(2)搶險組：

　　(3)疏散組：

　　3、領導小組職責：工地發生火災事故時，負責指揮工地搶救工作，向各職能組下達搶救指令任務，協調各組之間的搶救工作，隨時掌握各組最新動態并做出最新決策，第一時間向110、119、120、公司及當地消防部門、建設行政主管部門及有關部門報告和求援。平時小組成員輪流值班，值班者必須在工地，手機24小時開通，發生火災緊急事故時，在應急小組長未到達工地前，值班者即為臨時代理組長，全權負責落實搶險。

　　4、職能組職責：

　　(1)聯絡組：其任務是了解掌握事故情況，負責事故發生后在第一時間通知公司，根據情況酌情及時通知當地建設行政主管部門、電力部門、勞動部門、當事人的親人等。

　　(2)搶險組：其任務是根據指揮組指令，及時負責撲救、搶險，并布置現場人員到醫院陪護。當事態無法控制時，立刻通知聯絡組撥打政府主管部門電話求救。

　　(3)疏散組：其任務為在發生事故時，負責人員的疏散、逃生。

　　(4)救護組：其任務是負責受傷人員的救治和送醫院急救。

　　(5)保衛組：負責損失控制，物資搶救，對事故現場劃定警戒區，阻止與工程無關人員進入現場，保護事故現場不遭破壞。

　　(6)調查組：分析事故發生的原因、經過、結果及經濟損失等，調查情況及時上報公司。如有上級、政府部門介入則配合調查。

　　(7)后勤組：負責搶險物資、器材器具的供應及后勤保障。

　　突發中暑應急預案9

　　為保障員工職業健康，預防中暑影響員工身體健康，特制定本預案。

　　一、應急領導小組人員名單

　　組長：xxxx

　　副組長：

　　組員：

　　二、應急領導小組辦公地點：

　　xxx

　　三、預案的啟動與終止

　　夏季室外氣溫在37℃以上，由應急組長xxx宣布啟動應急預案。室外氣溫連續15天底于37℃以下，由應急組長宣布防暑預案終止。

　　四、出現中暑的癥狀

　　在夏季高溫季節出現頭疼、頭昏、嘔吐、惡心等癥狀時，可判斷為中暑。

　　五、應急措施：

　　1、應急組長宣布啟動防暑應急預案，由xxxx負責制訂新的施工作業時間，作業時間必須避開中午高溫。

　　2、xxx負責給員工宿舍購買安裝風扇等降溫設備。

　　3、xxxx做好夏季防暑知識宣傳，以告員工信、黑板報等形式向員工傳授各種預防中暑的措施。

　　4、xxx負責向施工一線員工發放防暑藥品，如人丹、菊花茶、風油精。

　　5、由xxx、xxx、監督項目部及各隊食堂，要求每天給員工做綠豆湯等防暑降溫食品，工地有供應開水設備。

　　6、員工出現中暑時，立即向應急小組匯報，組長根據中暑情況組織應急小組部分、全部及項目其它人員進行應急處理。

　　7、小組其他成員為機動人員，做好配合工作。

　　突發中暑應急預案10

　　一、目的

　　為了在施工中發生中暑事故時遵循“保護人員安全優先，防止和控制事故的蔓延為主；統一指揮、分級負責、區域為主、單位自救與社會救援相結合”的原則。為達到控制事故、有效地搶救傷員、減少事故損失、防止事故擴大的目的，特制定本救援預案。

　　二、工程概況

　　仁懷市國酒新城安置房二組團一標段1#住宅樓,地下2層，地上31+躍層，總高99.75m，建筑面積40012㎡，一類建筑，一類耐火等級。地上建筑作住宅使用，±0.000標高相對高程為899.700m。結構轉換層在一層，上部結構為復雜高層結構，地下設二層車庫，結構形式為框架剪力墻結構。場地基本平整，道路暢通，可通大型車輛，水電均由建設單位接至場地內。各方主體參建單位如下：

　　建設單位：仁懷市城市開發投資經營有限責任公司

　　勘察單位：貴州省鼎盛巖土勘察有限公司

　　設計單位：貴州建筑設計研究院有限公司

　　監理單位：貴州建筑設計研究院有限公司

　　施工單位：貴州建工集團有限公司

　　三、編制依據

　　1、《中華人民共和國安全生產法》。

　　2、《建筑工程安全生產許可條例》。

　　3、《房屋工程安全生產監督管理辦法》。

　　4、《生產安全事故的報告和調查處理條例》。

　　四、應急救援事故事件范圍及事故特征

　　事故實踐范圍：預防中暑安全事故發生。

　　事故特征：中暑屬于突發性安全事件。一般以暑季為高發期，或是通風條件差的高溫場所。中暑前一般會出現胸悶、頭暈、口渴、呼吸不暢、無力等征兆。

　　五、應急預案組織

　　成立重大事故應急救援領導組，負責應急預案的實施。

　　1、應急救援指揮組：

　　1）由項目負責人、安全員等成立應急小組。項目負責人黃先超同志任應急小組組長。

　　組員：李孝紅、謝建波、陳祥、曹青、王茜、馮榆

　　具體分工如下：

　　（2）李孝紅：負責現場掌握了解事故情況，組織現場搶救。

　　（3）謝建波：負責及時加強搶救現場的通風、散熱。

　　（4）陳祥：負責立即同醫院聯系，說明詳細事故地點、事故情況，并派人到路口接應。

　　（5）曹青：負責現場物資、車輛的調度。

　　（6）王茜、馮榆：后勤服務。

　　我公司在所有工程項目及駐地均貯備足夠數量的各類應急器材及藥品。

　　在本單位或臨近單位發生中暑事故，在應急救援指揮組組長發布啟動要無條件地服從應急救援指揮組的安排，立即投入到應急救援的行列。

　　2、應急救援指揮組職責

　　我公司住國酒新城項目部負責該項目施工范圍內的發生中暑事故應急救援的指揮、布置、實施和監督。貫徹執行國家、行業和上級的指示精神，及時向上級匯報事故情況，指揮、協調應急救援工作及善后處理。按照國家、行業和上級有關規定參與對事故的調查處理。

　　3、應急救援指揮組下設部門

　　應急救援辦公室、安全保衛組、事故救援組、醫療救援組、后勤保障組、善后處理組、事故調查處理組等八個專業處置組。

　　突發中暑應急預案11

　　目前，已進入夏季，在夏季高溫條件下進行工程施工，極易發生作業人員中暑和食物中毒。為保證作業人員身體健康，我處特制定防高溫中暑應急預案，要求各項目部認真貫徹執行。

　　一、范圍與依據

　　1、范圍

　　本預案針對在建工程可能出現的中暑事件，適用于工程項目部的所有人員。

　　2、依據

　　依據《國務院有關部門和單位制定和修訂突發事件應急預案框架指南》、《國家電網公司應急管理工作規定》、《國家電網公司應急預案編制規范》等制定。

　　3、事件發生的條件及嚴重程度

　　3.1 事件發生的條件

　　在工程項目暑期施工中，由于施工人員在高溫炎熱環境中連續工作時間過長，可能發生中暑事件。

　　3.2事件的嚴重程度

　　中暑事件屬工程施工的二級事件，一旦發生，報應急總指揮批準后立即啟動本預案。

　　二、應急處置基本原則

　　1、應急救援工作遵循統一領導、分工協作、反應及時、措施果斷、依靠科學、自救為主、單位自救和社會救援相結合的原則。

　　2、以保護人員安全優先的原則。

　　三、應急救援體系

　　1、應急組織體系

　　項目部應急救援組織機構框架圖

　　(略)

　　2、應急領導小組及職責

　　2.1應急領導小組成員

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　2.2 應急領導小組職責

　　2.2.1所有施工現場操作和協調，包括與指揮中心的協調。

　　2.2.2 現場事故評估。

　　2.2.3 保證現場人員和公眾應急反應行動的執行。

　　2.2.4 控制緊急情況和應急專項資金的落實。

　　2.2.5 做好與各公共救援部門的聯系，及對外信息的發布。

　　3、應急工作小組及職責

　　3.1 現場傷員營救組的職能與職責

　　3.1.1現場進行中暑人員必要的急救及做好其他人員的保護措施;

　　3.2 保衛疏導組的職能和職責

　　3.2.1 對場區內外進行有效的隔離工作和維護現場應急救援通道暢通的工作;

　　3.2.2疏散場區內外人員撤出危險地帶。

　　3.3 后勤供應組的職能及職責

　　3.3.1 迅速調配搶險物資器材至事故發生點;

　　3.3.2提供檢查搶險人員的裝備和安全防護;

　　3.3.3 及時提供后續的搶險物資;

　　3.3.4迅速組織后勤必須供給的物品，并及時輸送后勤物品到搶險人員手中。

　　四、聯絡方式

　　1、應急救援有關電話：

　　項目部：

　　醫療急救中心：

　　2、有關人員聯系電話

　　五、預防措施

　　1、暑期施工必須合理安排作息時間，采用上午早上班、早下班,下午晚上班、晚下班的方法，避開中午炎熱高溫時段。讓施工人員盡量不要在高溫環境下長時間不間斷作業，根據條件在作業場所增設遮蔭設施。

　　2、施工現場設休息棚、飲水點，保證茶水供應，安排人員將符合衛生標準的防暑降溫飲品送到作業現場。

　　3、及時發放防暑降溫藥品。

　　4、高溫時段發現有身體感覺不適的作業職、民工，及時按防暑降溫知識急救方法治理或請醫生診治。

　　5、食堂暑期必須采購符合衛生標準的新鮮蔬菜、食品，嚴禁購買和食用不符合衛生標準的食品、飲料。

　　六、處置措施

　　當有人員發生中暑時，立即報告應急領導小組。需要時撥打電話請求救助。

　　現場人員應立即采取緊急措施對中暑人員進行如下救助措施：

　　1、立即將患者移到通風、陰涼、干燥的地方。如走廊、樹蔭下休息。

　　2、讓病人仰臥，解開衣扣，脫去或松開患者的衣服，如果衣服己經被汗水濕透，應更換干凈衣服，同時打開電扇或空調，以盡快散熱。并補充含鹽的清涼飲料。

　　3、盡快用物理方法降溫，使體溫下降到38度以下。

　　4、如果患者意識清醒，或者經過降溫外理后意識清醒，可以給患者服用綠豆湯、淡鹽水等解暑食物或飲料，還可以服用霍香正氣水等解暑藥物。昏迷者可針刺人中、十宣穴等人體穴位，嚴重患者須迅速送往醫院進行處理。臨床上中醫刮痧、拔罐和“抓筋”往往起到立竿見影的效果。

　　各項目部現場一旦發生職、民工中暑，第一時間對患者進行搶救，同時要將具體情況上報項目部相關部門，以便采取妥善措施。現場不能盲目施救，除上述基本的救助外，要根據病情的嚴重程度及就醫條件，果斷采取急救措施。要索取施工所在地途徑最近醫院的值班電話。應急組長不在，由副組長負責，發現作業職工中暑或食物中毒時可采取非常措施和有效辦法，盡量防止事態擴大。

　　七、應急物資配置

　　本專項應急預案配置的物資、裝備有：急救藥箱一個(內配人丹、十滴水、風油精、霍香正氣水、清涼油等防暑降溫藥品)，擔架一副。存放安全監察部。應急車輛：車輛一輛。

　　八、防暑降溫知識

　　中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。

　　根據臨床表現的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，而它們之間的關系是漸進的。

　　先兆中暑癥狀

　　高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等癥狀。體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。

　　輕癥中暑癥狀

　　體溫往往在38度以上。出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理，往往可于數小時內恢復。

　　重癥中暑癥狀

　　顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。

　　1、熱痙攣癥狀特點：多發生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發生時肌肉會突然出現陣發性的痙攣的疼痛。

　　2、熱衰竭癥狀特點：這種中暑常常發生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。

　　3、日射病癥狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現昏迷及抽搐。

　　4、熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展;嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。

　　中暑以后怎么辦：

　　發現自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。

　　對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時采取綜合措施進行救治。如何防止中暑：

　　夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在11點至15點時在烈日工作，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須上班，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、有條件的最好涂抹防曬霜;準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、龍虎人丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。

　　應備的藥物：

　　霍香正氣水、十滴水、人丹、暑癥片等，這些都有降暑解毒之功效。另外夏桑菊顆粒、下火王顆粒、以及用菊花、金銀花等沸水沖泡代茶飲，對防治夏日感冒、中暑等均有良好的作用。須注意的是霍香正氣水與十滴水兩種藥須分開，不能冒然替用。前者主要擅長治療夏季風寒濕邪所引起的夏季感冒，胃腸炎等疾病，治療范圍較廣泛。既可治療夏秋各種感冒及腸胃炎等，亦可用于中暑引起的胃腸不適。而十滴水僅用于中暑癥，即暑熱引起的頭暈昏迷、胃腸不適等。一藥主治風寒濕之邪所致疾病，一藥主治暑熱濕之邪所致疾病，兩者功效主治截然不同。因此應對癥選用，不可冒然替用。

　　自制豆漿：

　　夏季良飲是熱茶，豆漿解暑又降火，介紹一種自制豆漿：百合蓮子漿。用料：百合10克，蓮子肉10克，銀耳10克，綠豆45克，冰糖或蜂蜜適量。制法：將百合干和蓮子用溫水泡至發軟，將銀耳發開，洗凈摘成小朵，將綠豆浸泡充分，與百合、蓮子、銀耳清洗干凈，一起放入豆漿機。十幾分鐘后百合蓮子豆漿就做好了，然后根據個人喜好加糖或蜂蜜。

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