實(shí)習(xí)周記范文
周記的寫作技巧
1、不僅“記”，還要“析”。
日記記錄的是最真實(shí)的生活，能為寫作積累大量的生活素材。但只擁有素材還不行，還要學(xué)會提煉和挖掘，看出素材背后的意義。因?yàn)橐黄魑牡膬?yōu)劣不光看寫的事是否有趣，寫得是不是生動，最重要的還看你是否寫出它的意義、價值。因此，同學(xué)們寫日記時可以試著一邊記事一邊分析。
2、會發(fā)現(xiàn)“珍珠”，更要會拿著“磁鐵”尋寶。
生活中偶然遇到有意義、有意思的事及時記錄下來，自然值得高興，但有時我們會發(fā)現(xiàn)，每天發(fā)生的事太多，而且事與事之間往往缺少聯(lián)系，每件事都要想想有什么意義，不僅累，而且由于思考的問題太多，很難想得更深入。
實(shí)習(xí)周記范文（精選10篇）
時間真是轉(zhuǎn)瞬即逝，一周又過去了，一周的經(jīng)歷，可以助長我們的閱歷，是不是該好好寫一篇周記記錄一下呢？千萬不能認(rèn)為周記隨便應(yīng)付就可以，下面是小編為大家整理的實(shí)習(xí)周記范文（精選10篇），歡迎大家分享。
實(shí)習(xí)周記1
第1周
這周學(xué)習(xí)砌筑工程的計算規(guī)則。把這砌筑工程的計算規(guī)則看完了。師傅說我可以算基礎(chǔ)的工程量了。
一、砌筑工程量一般規(guī)則：
1.計算墻體時，應(yīng)扣除門窗洞口、過人洞、空圈、嵌入墻身的鋼筋混凝土柱、梁、過梁、圈梁、板頭、磚過梁和暖氣包壁龕的體積，不扣除每個面積在0.3m2以內(nèi)的孔洞、梁頭、梁墊、檁頭、墊木、木楞頭、沿椽木、木磚、門窗走頭、墻內(nèi)的加固鋼筋、木筋、鐵件、鋼管等所占的體積，凸出磚墻面的窗臺虎頭磚、壓頂線、山墻泛水、煙囪根、門窗套、三皮磚以下挑檐和腰線等體積亦不增加。
2.附墻煙囪、附墻通風(fēng)道、垃圾道，按其外形體積計算，并入所依附的墻身體積內(nèi)，不扣除每一孔洞的體積，但孔洞內(nèi)的抹灰工料亦不增加。如每一孔洞橫斷面面積超過0.15m2時，應(yīng)扣除孔洞所占體積，孔洞內(nèi)抹灰應(yīng)另列項(xiàng)目計算。
附墻煙囪如帶有缸瓦管、出灰門，垃圾道帶有垃圾道門、垃圾斗、通風(fēng)百葉窗、鐵箅子以及鋼筋混凝土蓋板等，均應(yīng)另列項(xiàng)目計算。
3.鋼筋磚過梁按圖示尺寸以立方米計算，如設(shè)計無規(guī)定時按門窗洞口寬度兩端共加500mm，高度按440mm計算。
二、標(biāo)準(zhǔn)磚墻體厚度，計算規(guī)則規(guī)定計算。
三、基礎(chǔ)與墻身
的劃分以設(shè)計室內(nèi)地坪為界，設(shè)計室內(nèi)地坪以下為基礎(chǔ)，以上為墻身。基礎(chǔ)與墻身使用不同材料時，位于設(shè)計室內(nèi)地坪±300mm以內(nèi)時，以不同材料為分界線，超過±300mm時，以設(shè)計室內(nèi)地坪為分界線。磚、石圍墻，以設(shè)計室外地坪為界線，以下為基礎(chǔ)，以上為墻身。磚柱不分柱身和柱基，其工程量合并后，按磚柱項(xiàng)目計算。
四、墻身高度按下列規(guī)定計算：
1.外墻墻身高度：斜（坡）屋面無檐口天棚者算至屋面板底；有屋架、有檐口天棚者，算至屋架下弦底面另加200mm；無天棚者算至屋架下弦底加300mm；出檐寬度超過600mm時，應(yīng)按實(shí)砌高度計算；平屋面算至鋼筋混凝土板底。
2.內(nèi)墻墻身高度：位于屋架下弦者，其高度算至屋架底；無屋架者算至天棚底另加100mm；有鋼筋混凝土樓板隔層者算至板底；有框架梁時算至梁底面；如同一墻上板高不同時，可按平均高度計算。
3.內(nèi)外山墻墻身高度按其平均高度計算。
第2周
這周要算量了，師傅給了我一個很小的門衛(wèi)室讓我算。感覺如此小的工程都不是問題。
但是當(dāng)看完圖算量時，才發(fā)現(xiàn)自己不會的東西太多了。計算規(guī)則是算量的依據(jù)。算量的時候，依照計算規(guī)則算量。看圖算量時，總感覺計算規(guī)則表述的太簡單，太籠統(tǒng)了。簡單到依據(jù)計算規(guī)則算量都不知道該如何算量。有的計算規(guī)則就一句話，其實(shí)它包含著太多的東西。只是因?yàn)槲沂穷A(yù)算的初學(xué)者，看不到里面包含的東西。遇到不會的東西呢，首先要自己多看，多想，多思考。然后再請教別人。公司中的每一個人，都可以是我的老師。他們做預(yù)算比我時間長多了。比我會的也很多。
看圖算量，需要特別細(xì)心。現(xiàn)在是實(shí)習(xí)，算錯量不會關(guān)系到很多人的利益，算錯量改了就好。如果我是已經(jīng)工作的人呢。算錯量了就會使所做的預(yù)算不準(zhǔn)確。把工程量算多了，造價也就高了，會造成浪費(fèi)。而把工程量算少了，預(yù)算是低了，但有可能使公司造成損失。干預(yù)算也是有份責(zé)任的。
在我算量時，計算的是場地平整。因?yàn)榇中模演S線看錯了。本應(yīng)該算首層建筑的外圍面積。而我則是從外墻的中心線算的面積。這樣就把量算少了。這是最簡單的算量了，我都給算錯了，實(shí)在不應(yīng)該啊。以后一定要細(xì)心的算量，不可馬虎。
這周只是算基礎(chǔ)的工程量，都讓我算的亂七八糟的。現(xiàn)在越來越感覺看圖算量不容易。要想把預(yù)算做好就更難了。我要更加努力才行。
第3周
在上一周把基礎(chǔ)工程的量算了一下，發(fā)現(xiàn)自己有太多的問題，有太多的東西不會。計算規(guī)則仍然要繼續(xù)學(xué)習(xí)，這畢竟是做預(yù)算的依據(jù)。雖然有不明白的地方，但是要靠自己解決。如果自己看了好長時間仍不能解決，那就需要虛心請教別的同事了。這周學(xué)習(xí)混凝土及鋼筋混凝土工程計算規(guī)則。
1.基礎(chǔ)：
（1）帶形基礎(chǔ)：不分有梁式與無梁式，分別按毛石混凝土、混凝土、鋼筋混凝土基礎(chǔ)計算。凡有梁式帶形基礎(chǔ)，其梁高（指基礎(chǔ)擴(kuò)大頂面至梁頂面的高）超過1.2m時，其基礎(chǔ)底板按帶形基礎(chǔ)計算，擴(kuò)大頂面以上部分按混凝土墻項(xiàng)目計算。
（2）獨(dú)立基礎(chǔ)：應(yīng)分別按毛石混凝土和混凝土獨(dú)立基礎(chǔ)，以設(shè)計圖示尺寸的實(shí)體積計算，其高度從墊層上表面算至柱基上表面。現(xiàn)澆獨(dú)立柱基與柱的劃分：（H）高度為相鄰下一個高度（H1）2倍以內(nèi)者為柱基，2倍以上者為柱身，套用相應(yīng)柱的項(xiàng)目。
（3）杯形基礎(chǔ)：杯形基礎(chǔ)連接預(yù)制柱的杯口底面至基礎(chǔ)擴(kuò)大頂面（H）高度在0.50m以內(nèi)的按杯形基礎(chǔ)項(xiàng)目計算，在0.50m以上H部分按現(xiàn)澆柱項(xiàng)目計算；其余部分套用杯形基礎(chǔ)項(xiàng)目。
（4）滿堂基礎(chǔ)：不分有梁式與無梁式，均按滿堂基礎(chǔ)項(xiàng)目計算。滿堂基礎(chǔ)有擴(kuò)大或角錐形柱墩時，應(yīng)并入滿堂基礎(chǔ)內(nèi)計算。滿堂基礎(chǔ)梁高超過1.2m時，底板按滿堂基礎(chǔ)項(xiàng)目計算，梁按混凝土墻項(xiàng)目計算。箱式滿堂基礎(chǔ)應(yīng)分別按滿堂基礎(chǔ)、柱、墻、梁、板的有關(guān)規(guī)定計算。
2.柱：
（1）按圖示尺寸以實(shí)體積計算工程量。柱高按柱基上表面或樓板上表面至柱頂上表面的高度計算。但無梁樓板的柱高，應(yīng)自柱基上表面或樓板上表面至柱頭（帽）的下表面的高度計算。依附于柱上的牛腿應(yīng)并入柱身體積內(nèi)計算。
（2）構(gòu)造柱按圖示尺寸計算實(shí)體積，包括與磚墻咬接部分的體積，其高度應(yīng)自柱基上表面至柱頂面的高度計算。現(xiàn)澆女兒墻柱，套用構(gòu)造柱項(xiàng)目。
第4周
這周學(xué)習(xí)廠庫房大門、特種門、木結(jié)構(gòu)工程的計算規(guī)則。
一、本章門扇安裝項(xiàng)目中未包括裝配單、雙彈簧合頁或地彈簧、暗插銷、大型拉手、金屬踢、推板及鐵三角等用工。計算工程量時應(yīng)另列項(xiàng)目，按裝飾裝修工程消耗量定額中的門扇五金安裝相應(yīng)項(xiàng)目計算。
二、廠庫房大門扇等有關(guān)項(xiàng)目分制作及安裝，以100m2扇面積為計算單位。
三、窗外護(hù)欄制作、安裝及推拉柵欄門窗制作、安裝的鋼材含量與設(shè)計不同時，可按設(shè)計規(guī)定調(diào)整，其他不變。
四、木樓梯按水平投影面積計算，但樓梯井寬度超過30cm時應(yīng)予扣除。項(xiàng)目內(nèi)已包括踢腳板、平臺和伸入墻內(nèi)部分的工、料，但未包括樓梯及平臺底面的天棚。
五、屋架按竣工木料以立方米計算。其后備長度及配制損耗均已包括在項(xiàng)目內(nèi)，不另計算。屋架需刨光者，按加刨光損耗后的毛料計算。附屬于屋架的木夾
板、墊木、風(fēng)撐和屋架連接的挑檐木均按竣工木料計算后，并入相應(yīng)的屋架內(nèi)。與圓木屋架連接的挑檐木、風(fēng)撐等如為方木時，可另列項(xiàng)目按方檁木計算。單獨(dú)的挑檐木也按方檁木計算。
六、帶氣樓屋架的氣樓部分及馬尾、折角和正交部分的半屋架應(yīng)并入相連接的正屋架的竣工材積計算。
第5周
這一周學(xué)習(xí)金屬結(jié)構(gòu)工程，似乎更有難度了。
一、金屬結(jié)構(gòu)構(gòu)件制作按設(shè)計圖示鋼材尺寸以噸計算，不扣除孔眼、切邊的重量，焊條、鉚釘、螺栓等重量已包括在項(xiàng)目內(nèi)不另計算。在計算不規(guī)則或多邊形鋼板重量時按其最小外接矩形面積計算。
二、實(shí)腹柱、吊車梁、H型鋼按圖示尺寸計算，其中腹板及翼板寬度按每邊增加10mm計算。
三、計算鋼柱制作工程量時，依附于柱上的牛腿及懸臂梁的重量應(yīng)并入柱身的重量內(nèi)。
四、計算吊車梁制作工程量時，依附于吊車梁的連接鋼板重量并入吊車梁重量內(nèi)，但依附于吊車梁上的鋼軌、車擋、制動梁的重量，應(yīng)另列項(xiàng)目計算。
五、單梁懸掛起重機(jī)軌道工字鋼含量及垃圾斗、出垃圾門的鋼材含量，項(xiàng)目規(guī)定與設(shè)計不同時，可按設(shè)計規(guī)定調(diào)整，其他不變。
六、計算鋼屋架制作的工程量時，依附于屋架上的檁托、角鋼重量并入鋼屋架重量內(nèi)。
七、計算鋼托架制作工程量時，依附于托架上的牛腿或懸臂梁的重量應(yīng)并入鋼托架重量內(nèi)。
八、計算鋼墻架制作工程量時，墻架柱、墻架梁及連系拉桿重量并入鋼墻架重量內(nèi)。
九、計算天窗擋風(fēng)架制作工程量時，柱側(cè)擋風(fēng)板及擋雨板支架重量并入天窗擋風(fēng)架重量內(nèi)，天窗架應(yīng)另列項(xiàng)目計算，天窗架上的橫擋支爪、檁條爪應(yīng)并入天窗架重量計算。
十、鋼支撐制作項(xiàng)目包括柱間、屋架間水平及垂直支撐以噸為單位計算。 十一、計算鋼平臺制作工程量時，平臺柱、平臺梁、平臺板（花紋鋼板或箅式）、平臺斜撐、鋼扶梯及平臺欄桿等的重量，應(yīng)并入鋼平臺重量內(nèi)。
十二、鋼制動梁的制作工程量包括制動梁、制動桁架、制動板重量。
十三、鋼漏斗制作工程量，矩形按圖示分片，圓形按圖示展開尺寸，并依鋼板寬度分段計算，依附漏斗的型鋼并入漏斗重量內(nèi)計算。
十四、球節(jié)點(diǎn)鋼網(wǎng)架制作工程量按鋼網(wǎng)架整個重量計算，即鋼桿件、球節(jié)點(diǎn)、支座等重量之和，不扣除球節(jié)點(diǎn)開孔所占重量。
看完這章的計算規(guī)則，出現(xiàn)了更多的問題。我們一般接觸的是鋼筋混凝土工程，而這章大多是框架結(jié)構(gòu)工程，需要我在這方面更加努力了。
實(shí)習(xí)周記2
第一周
第一周實(shí)習(xí)呢，總的來說也沒干什么，也就是先到公司熟悉環(huán)境之類的。第一次到實(shí)習(xí)公司的時候，心里還是有點(diǎn)害怕的，畢竟對那里的環(huán)境還是比較陌生的，人也都不熟悉，需要適應(yīng)環(huán)境。而且，總感覺自己什么都不會，就是怕自己看圖紙看錯了或是算量算錯了。不過接下來和別的同事多多接觸，慢慢的習(xí)慣就好了。同事們看我小，對我都很好。我有不會的東西，他們也都教我。實(shí)習(xí)呢，是一個很好的鍛煉我能力的機(jī)會，我正好可以趁這次機(jī)會多鍛煉自己。讓自己在這次頂崗實(shí)習(xí)中學(xué)到更多的東西。
這次的實(shí)習(xí)，我主要學(xué)的是預(yù)算方面的。像我在學(xué)校里學(xué)的有關(guān)預(yù)算的知識都是很淺顯的，我剛開始主要就是看一些有關(guān)預(yù)算的書籍，了解預(yù)算的一些規(guī)則，掌握最基礎(chǔ)的工程預(yù)算。比如，工程造價定額計價方法與工程量清單計價方法就有區(qū)別的：預(yù)算定額，是規(guī)定消耗在合格質(zhì)量的單位工程基本構(gòu)造要素上的人工、材料和機(jī)械臺班的數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)，是計算建筑安裝產(chǎn)品價格的基礎(chǔ)。而工程量清單是表現(xiàn)建設(shè)工程的分部分項(xiàng)工程項(xiàng)目、措施項(xiàng)目、其他項(xiàng)目、規(guī)費(fèi)項(xiàng)目和稅金項(xiàng)目的名稱和相應(yīng)數(shù)量等的明細(xì)清單。定額計價采用的是工料單價法，而清單計價采用的是綜合單價法。其實(shí)，要想算量，必須要把圖紙弄透，把工程量計算規(guī)則牢記。這樣做預(yù)算才更快一些。
雖然手里拿著圖紙，但是看的也不是很懂。只是慢慢地看，慢慢地去研究。如果還有不懂不會的地方就去請教別人。在公司，每一個人都是我的老師。他們都比我會的多很多，我都應(yīng)該虛心請教。看圖紙必須要細(xì)心，這樣下不會有丟落現(xiàn)象。在看圖紙時，都沒有把圖紙看全，那算量肯定算的也不全。工程量肯定算的不對了。其實(shí)，每一次小小的收獲，都是那么快樂。在我看來，看圖紙雖然不容易；但是，確實(shí)非常的重要。做預(yù)算不會看圖怎么能夠把預(yù)算做好呢。既然選擇了這一行，就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)，一步一個腳印往前走。要想做好并沒有捷徑，都是用自己汗水換來的。為了心中的理想，苦點(diǎn)累點(diǎn)算什么。
總結(jié)頂崗實(shí)習(xí)第一周，其實(shí)并沒有學(xué)到多少東西。只是熟悉一下工作環(huán)境，更多的就是看圖紙，不厭其煩的看。只有把圖紙徹底看會看明白了，然后算量才準(zhǔn)確一些。
第二周
做預(yù)算就是看圖算量，當(dāng)然是看圖第一位的了。看不懂圖，怎么能夠把工程量算得準(zhǔn)確呢。這一周呢，我就在書上系統(tǒng)地把圖紙了解一下。
一 建筑施工圖的組成部分
做預(yù)算第一步就是看懂建筑施工圖，對一個工程應(yīng)該全面了解一下。所以看懂建筑施工圖就顯得格外重要。大體上建筑施工圖包括以下部分：圖紙目錄，門窗表，建筑設(shè)計總說明，一層~屋頂?shù)钠矫鎴D，正立面圖，背立面圖，東立面圖，西立面圖，剖面圖（視情況，有多個），節(jié)點(diǎn)大樣圖及門窗大樣圖，樓梯大樣圖（視功能可能有多個樓梯及電梯）。作為一個從事預(yù)算的工作人員必須認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌呀ㄖ䦂D理一遍，不懂的地方需要向建筑及建筑圖上涉及的其他專業(yè)請教，要做到絕對明了對圖紙看懂。
二 建筑設(shè)計總說明
建筑設(shè)計總說明對預(yù)算的工作是非常重要的，因?yàn)榻ㄖO(shè)計總說明中會提到很多做法，對做工程預(yù)算和套定額非常重要。比如：墻體做法，地面做法，樓面做法...等等做法；門窗等各種數(shù)據(jù)。總之，看建筑設(shè)計說明時不能草率，要認(rèn)真的看建筑設(shè)計總說明。
三 建筑總平面圖
總平面圖的組成 擬建工程四周一定范圍內(nèi)的新建、擬建、原有和拆除的建筑物、構(gòu)筑物連同其周圍的地形地物狀況的圖樣，即為總平面圖，它反映新建建筑物的位置和朝向，室外場地、道路、綠化等的布置，地形、地貌、標(biāo)高等以及與原有環(huán)境的關(guān)系及臨界情況等。
四 建筑平面圖
建筑平面圖(水平剖面圖)的形成及種類
1.底層平面圖：主要表示底層的平面布置情況
2.標(biāo)準(zhǔn)層平面圖：主要 表示中間各層的平面布置情況
3.頂層平面圖：主要表示房屋頂層的平面布置情況
4.屋頂平面圖：屋頂平面圖主要表示屋頂?shù)男螤?/p>
5.局部平面圖
其實(shí)，對于圖紙還是初步了解。需要從實(shí)踐出發(fā)，多看圖紙。不僅僅是從理論上知道圖紙的組成，更多的是學(xué)會看圖紙，從而學(xué)會算量。熟能生巧，只有多看圖紙，多算量，才能夠把預(yù)算學(xué)好，做好。這是一個很漫長的過程，需要我的毅力，需要我的堅持。
第三周
做預(yù)算在算量時，就需要熟悉計算規(guī)則，這樣才知道如何算量。計算規(guī)則是做預(yù)算的依據(jù)。必須要把計算規(guī)則熟記，這樣做預(yù)算才有思路。要按著計算規(guī)則算量。首先看土、石方工程計算規(guī)則。
一、土方體積的計算，均以挖掘前的天然密實(shí)體積計算。如需以天然密實(shí)體積與夯實(shí)后體積、松填體積或虛方體積之間進(jìn)行折算，可按體積折算表進(jìn)行折算。
二、建筑物、構(gòu)筑物及管道溝挖土按設(shè)計室外地坪以下以立方米計算。設(shè)計室外地坪以上的挖土按山坡切土計算。
三、平整場地工程量按建筑物(或構(gòu)筑物)的底面積計算，包括有基礎(chǔ)的底層陽臺面積。圍墻按中心線每邊各增加1m計算。道路及室外管道溝不計算平整場地。
四、外墻溝槽長度按圖示尺寸的中心線計算；內(nèi)墻溝槽長度按圖示尺寸的溝槽凈長線計算。其突出部分應(yīng)并入溝槽工程量內(nèi)計算。各種檢查井和給排水管道接口處，因加寬而增加的土方工程量，應(yīng)按相應(yīng)管道溝槽全部土方工程量增加2.5%計算。
管道溝底寬度應(yīng)按設(shè)計規(guī)定計算。設(shè)計無規(guī)定時，按管道溝底寬度尺寸表計算。
五、地下室墻基溝槽深度，系從地下室挖土底面計算至槽底。管道溝的深度，按分段間的地面平均自然標(biāo)高減去管道底皮的平均標(biāo)高計算。
六、挖溝槽、地坑、土方需放坡者，可按土方工程放坡系數(shù)表規(guī)定的放坡起點(diǎn)及放坡系數(shù)計算工程量。
放坡起點(diǎn)，混凝土墊層由墊層底面開始放坡，灰土墊層由墊層上表面開始放坡，無墊層的由底面開始放坡。計算放坡時，在交接處的重復(fù)工程量不予扣除。因土質(zhì)不好，地基處理采用挖土、換土?xí)r，其放坡點(diǎn)應(yīng)從實(shí)際挖深開始。
七、在挖土方、槽、坑時，如遇不同土壤類別，應(yīng)根據(jù)地質(zhì)勘測資料分別計算。邊坡放坡系數(shù)可根據(jù)各土壤類別及深度加權(quán)取定。
八、基礎(chǔ)工程施工中需要增加的工作面，可按基礎(chǔ)施工所需工作面寬度計算表 表規(guī)定計算。
九、挖溝槽、地坑需支擋土板時，其寬度按圖示溝槽、地坑底寬，單面加10cm，
雙面加20cm計算。支擋土板不再計算放坡。
十、人工挖溝槽、地坑深超過3m時應(yīng)分層開挖，底分層按深2m，層間每側(cè)留工作臺0.8m計算。
十一、回填土按夯填或松填分別以立方米計算。
回填土體積等于挖土體積減去設(shè)計室外地坪以下埋設(shè)的砌筑物(包括基礎(chǔ)、墊層等)的外形體積。
在計算管道溝回填土?xí)r，管道直徑在500mm以上（含500mm）,需減去其體積。每米管道應(yīng)減去的體積，可按每米管道扣除土方體積表規(guī)定計算。
房心回填土，按主墻間面積乘以回填土厚度以立方米計算。
十二、余土(或取土)外運(yùn)體積=挖土總體積-回填土總體積。
計算結(jié)果為正值時為余土外運(yùn)體積，負(fù)值時為取土體積。土、石方運(yùn)輸工程量，按整個單位工程中外運(yùn)和內(nèi)運(yùn)的土方量一并考慮。
挖出的土如部分用于灰土墊層時，這部分土的體積在余土外運(yùn)工程量中不予扣除。大孔性土壤應(yīng)根據(jù)實(shí)驗(yàn)室的資料，確定余土和取土工程量。
十三、機(jī)械挖土方如在坑下挖土?xí)r，計算機(jī)械上下行駛坡道土方，可按土方工程量的8%計算，也可根據(jù)合理的施工組織設(shè)計計算，并入土方工程量。
十四、因場地狹小，無堆土地點(diǎn)，挖出的土方運(yùn)輸，應(yīng)根據(jù)現(xiàn)場簽證確定的數(shù)量和運(yùn)距計算。
十五、機(jī)械平整場地、原土碾壓，按圖示碾壓面積以平方米計算；填土碾壓、3∶ 7灰土碾壓、2∶ 8灰土碾壓、天然級配砂石碾壓，按圖示尺寸以立方米計算。
十六、土方運(yùn)距，按以下規(guī)定計算：
1.推土機(jī)推土運(yùn)距按挖方區(qū)重心至回填區(qū)重心之間的直線距離計算。
2.鏟運(yùn)機(jī)運(yùn)土運(yùn)距按挖方區(qū)重心至卸土區(qū)重心加轉(zhuǎn)向距離45m計算。
3.自卸汽車運(yùn)土運(yùn)距按挖方區(qū)重心至填土區(qū)(或堆放地點(diǎn))重心的最短距離計算。
土方的計算規(guī)則，是這一周掌握的重點(diǎn)。還需要多應(yīng)用計算規(guī)則，只有這樣計算規(guī)則才能真正地掌握。
第四周
這周繼續(xù)學(xué)習(xí)計算規(guī)則，是關(guān)于樁與地基基礎(chǔ)工程。
一、打預(yù)制鋼筋混凝土樁按設(shè)計樁長（包括樁尖）以延長米計算。如管樁的空心部分按設(shè)計要求灌注混凝土或其他填充材料時，應(yīng)另行計算。
二、送樁：按送樁長度以延長米計算（即打樁架底至樁頂面高度或自樁頂面至自
然地坪面另加0.5m計算）。送樁后孔洞如需回填時，按“A.1土石方工程”相應(yīng)項(xiàng)目計算。
三、接樁：電焊接樁按設(shè)計接頭以個計算。
四、鉆孔灌注混凝土樁按下列規(guī)定計算。
1.鉆孔按實(shí)鉆孔長度乘以設(shè)計樁截面面積計算，灌注混凝土按設(shè)計樁長（包括樁尖，不扣除樁尖虛體積）與超灌長度之和乘以設(shè)計樁斷面面積以立方米計算。超灌長度設(shè)計有規(guī)定的，按設(shè)計規(guī)定；設(shè)計無規(guī)定的，按0.25m計算。
2.泥漿運(yùn)輸按成孔體積以立方米計算。
五、人工挖孔混凝土樁按下列規(guī)定計算。
1.挖土按實(shí)挖體積以立方米計算。如設(shè)計無混凝土護(hù)壁者，挖土尺寸按設(shè)計樁身直徑加200mm計算，項(xiàng)目中包括垂直運(yùn)輸及100m以內(nèi)水平運(yùn)輸。
2.設(shè)計有混凝土護(hù)壁者，護(hù)壁混凝土按圖示尺寸以立方米計算。設(shè)計無混凝土護(hù)壁者，護(hù)壁厚度按100mm，高度按孔身高度計算。
3.擴(kuò)大頭如需錨桿支護(hù)時，另行計算。
4.人工挖孔混凝土樁從樁承臺以下，按設(shè)計圖示尺寸以立方米計算，混凝土護(hù)壁已另列項(xiàng)目，不得重復(fù)計算。
六、打孔（沉管）灌注樁按下列規(guī)定計算。
1.混凝土樁、砂樁、砂石樁、碎石樁、CFG樁的體積，按設(shè)計的樁長（包括樁尖，不扣除樁尖虛體積）乘以設(shè)計規(guī)定樁徑，如設(shè)計無規(guī)定時，樁徑按鋼管管箍外徑截面面積計算。
2.擴(kuò)大樁的體積用復(fù)打法時按單樁體積乘以次數(shù)計算；用翻插法時按單樁體積乘以系數(shù)1.5。
3.打孔后先埋入預(yù)制混凝土樁尖，再灌注混凝土者，樁尖按“A.4混凝土及鋼筋混凝土工程”相應(yīng)項(xiàng)目計算。灌注樁按設(shè)計長度（自樁尖頂面至樁頂面高度）乘以鋼管管箍外徑截面面積計算。
七、深層攪拌樁、噴粉樁、振沖碎石樁、夯擴(kuò)灌注樁按設(shè)計樁長乘以設(shè)計斷面面積以立方米計算。振沖碎石樁填料調(diào)整量項(xiàng)目，按下列公式計算：
填料調(diào)整量=實(shí)際樁口填料量體積－1.35×設(shè)計振沖樁體積
碎石容重取定為1.48t/m3。
八、鋼護(hù)筒的工程量按護(hù)筒的設(shè)計重量計算(護(hù)筒長度按施工規(guī)范或施工組織設(shè)計計算)。設(shè)計重量為加工后的成品重量。設(shè)計重量不明時，可參表的重量進(jìn)行計算。
九、鋼筋籠制作按圖示尺寸及施工規(guī)范以噸計算，鋼筋籠運(yùn)輸及安裝區(qū)別不同長度按相應(yīng)項(xiàng)目計算。
實(shí)習(xí)周記3
第一周
這周學(xué)習(xí)屋面及防水工程計算規(guī)則，對于土建預(yù)算來說，計算規(guī)則學(xué)了一半多了。心里有點(diǎn)安慰了。
一、瓦屋面：按圖示尺寸的水平投影面積乘以屋面延尺系數(shù)以平方米計算，不扣除房上煙囪、風(fēng)帽底座、風(fēng)道、屋面小氣窗和斜溝等所占面積，而屋面小氣窗出檐與屋面重疊部分的面積亦不增加，但天窗出檐部分重疊的面積應(yīng)并入相應(yīng)屋面工程量內(nèi)計算。琉璃瓦檐口線及瓦脊以延長米計算。
二、卷材及防水涂料屋面：按圖示尺寸的水平投影面積乘以屋面延尺系數(shù)以平方米計算，不扣除房上煙囪、風(fēng)帽底座、風(fēng)道、斜溝等所占面積。平屋面的女兒墻、天溝和天窗等處彎起部分和天窗出檐部分重疊的面積應(yīng)按圖示尺寸，并入相應(yīng)屋面工程量內(nèi)計算。如圖紙無規(guī)定時，伸縮縫、女兒墻的彎起部分可按25cm計算，天窗彎起部分可按50cm計算，但各部分的附加層已包括在項(xiàng)目內(nèi)，不再另計。
三、型材屋面：按圖示尺寸的水平投影面積乘以屋面延尺系數(shù)以平方米計算，不扣除房上煙囪、風(fēng)帽底座、風(fēng)道斜溝等所占面積。
1.平、瓦壟鐵皮屋面檐口處用的丁字鐵未包括在項(xiàng)目內(nèi)，如設(shè)計需要時，可按實(shí)計算，但人工、機(jī)械不另增加。
2.鍍鋅薄鋼板壓型屋面板、墻板，其所需的零配件、連接件和密封件均已包括在項(xiàng)目內(nèi)，不再另計。
3.玻璃鋼采光罩按個計量，如單個水平投影面積超過1.5m2者，仍按該項(xiàng)目計算。
第二周
這周學(xué)習(xí)防腐、隔熱、保溫工程計算規(guī)則，學(xué)習(xí)完這一章，我就可以把一個工程的工程量算一遍了。
一、耐酸防腐。
1.本章除注明者外，均以平方米計算。工程量按圖示尺寸長乘寬（或高）計算，扣除0.3m2以上的孔洞及突出地面的設(shè)備基礎(chǔ)等所占的面積。混凝土工程量，按圖示尺寸以立方米計算，并扣除0.3m2以上的孔洞及突出地面的設(shè)備基礎(chǔ)等所占的體積。磚垛等突出墻面部分按展開面積計算，并入墻面工程量內(nèi)。
2踢腳板按實(shí)長乘高以平方米計算，并扣除門、洞口所占的長度，側(cè)壁的長度相應(yīng)增加。
3.平面砌雙層耐酸塊料，按相應(yīng)項(xiàng)目加倍計算。
4.金屬面刷過氯乙烯防腐漆，計算規(guī)則按“B.5油漆、涂料、裱糊工程”中相應(yīng)規(guī)則計算。
二、保溫隔熱。
1.屋面保溫隔熱層應(yīng)區(qū)別不同保溫隔熱材料，均按設(shè)計實(shí)鋪厚度以立方米計算，另有規(guī)定者除外。
2.墻體隔熱層，均按墻中心線長乘以圖示尺寸高度及厚度以立方米計算。應(yīng)扣除門窗洞口和0.3m2以上洞口所占體積。
3.軟木、泡沫塑料板、瀝青稻殼板包柱子，其工程量按隔熱材料展開長度的中心線乘以圖示高度及厚度，以立方米計算。
4.軟木、泡沫塑料板鋪貼在混凝土板下，按圖示長、寬、厚的乘積，以立方米計算。
5.外墻粘貼聚苯板與外墻粘貼擠塑板（聚合物砂漿粘結(jié)）、混凝土板下粘貼（聚合物砂漿粘結(jié)）、玻纖網(wǎng)格布與鋼絲網(wǎng)鋪貼、現(xiàn)澆單面鋼絲網(wǎng)聚苯板保溫項(xiàng)目，按圖示尺寸以平方米計算，扣除門窗洞口和0.3m2以上孔洞所占面積。
三、煙囪、煙道內(nèi)涂刷隔絕層、填充料。
1.煙囪內(nèi)表面涂刷隔絕層，按筒身內(nèi)壁的面積計算，并扣除孔洞面積。
2.填料按煙囪筒身與內(nèi)襯之間的體積計算，扣除各種孔洞所占的體積，但不扣除連接橫磚（防沉帶）的體積。
這周把防腐、隔熱、保溫工程計算規(guī)則學(xué)習(xí)完了，下周要把工程量再按著規(guī)則從基礎(chǔ)工程算到地上。
第三周
這周要系統(tǒng)的把工程的工程量按著工程計算規(guī)則算一遍，難度似乎比以前加大多了。學(xué)習(xí)預(yù)算，就是應(yīng)該不厭其煩的去計算工程量。這樣，計算規(guī)則熟練掌握了；同時，工程量計算會比剛開始快一些。
學(xué)做預(yù)算，是要很細(xì)心的，可能一不小心就這個少算了，那個又漏算了，所以說學(xué)預(yù)算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。學(xué)預(yù)算很重要的一點(diǎn)是要學(xué)會看圖紙。首先，看圖紙總體閱覽一下總說明及其有關(guān)于此套圖紙的補(bǔ)充和聯(lián)系單等，其實(shí)較完整的翻閱一下整套圖紙是很重要的，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所算的是什么樣的房子，萬萬不可拿到一份圖紙沒仔細(xì)看說明就開始埋頭苦干，那樣可能會造成事倍功半的效果。其次，算圖紙時要從基礎(chǔ)一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應(yīng)扣除，加該加的，如上翻梁之類的。不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點(diǎn)點(diǎn)的算這樣漏掉的會少點(diǎn)，省的到后來再去翻算這樣會更麻煩同樣也比較容易出錯。第三，每層都有不同的東西，要細(xì)細(xì)研究，不要急，不要自己嫌麻煩因?yàn)楣こ塘啃《雎圆挥嫛幙上人懔艘院蟛挥嬋雰r了再刪。這些是計算工程量時該注意的一些細(xì)節(jié)。要想掌握好預(yù)算這一行的技能，還是比較難的，不過我相信在我自己的努力和師傅的幫助下，我會一步步前進(jìn)的。
一周的時間很快就過去了，原以為這周實(shí)習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實(shí)說這周的實(shí)習(xí)還是挺充實(shí)的。天天算量，不停的按著計算器，不停地寫著計算式子。
第四周
本周學(xué)習(xí)構(gòu)件運(yùn)輸及安裝工程計算規(guī)則。
一、預(yù)制混凝土構(gòu)件運(yùn)輸工程量等于預(yù)制混凝土構(gòu)件的制作工程量。預(yù)制構(gòu)件安裝工程量，應(yīng)按施工圖計算凈用量。
二、加工廠制作的加氣混凝土板（塊）、硅酸鹽塊運(yùn)輸，按每立方米折合0.4m3鋼筋混凝土體積，套用1類構(gòu)件運(yùn)輸相應(yīng)項(xiàng)目。
三、木門窗運(yùn)輸以框外圍面積計算。
四、金屬結(jié)構(gòu)運(yùn)輸工程量等于金屬構(gòu)件的安裝工程量。金屬構(gòu)件拼裝及安裝工程量應(yīng)按構(gòu)件制作工程量另加1.5%焊條重量計算。
五、預(yù)制鋼筋混凝土柱不分形狀，均按柱安裝項(xiàng)目計算；管道支架，按柱安裝項(xiàng)目計算；多節(jié)預(yù)制柱安裝，其首層柱按柱安裝項(xiàng)目，首層以上柱按柱接柱項(xiàng)目計算。
六、預(yù)制混凝土柱接柱，如設(shè)計規(guī)定采用鋼筋焊接現(xiàn)澆柱結(jié)點(diǎn)時，其混凝土按“A.4混凝土及鋼筋混凝土工程”相應(yīng)項(xiàng)目計算。
七、預(yù)制混凝土花格安裝按小型構(gòu)件計算，其體積按設(shè)計外形面積乘以厚度，以立方米計算，不扣除鏤空體積。
八、排風(fēng)道區(qū)分不同型號以延長米計算。通風(fēng)道混凝土風(fēng)帽安裝以個計算。
九、組合鋼屋架系指上弦為鋼筋混凝土，下弦為型鋼，計算安裝工程量時，以混凝土實(shí)體積計算，鋼桿件部分不另計算。
十、平臺安裝工程量包括平臺柱、平臺梁、平臺板、平臺斜撐等。但依附于平臺上的扶梯及欄桿應(yīng)另列項(xiàng)目計算。
十一、墻架安裝工程量包括墻架柱、墻梁、連系拉桿和拉筋，墻架上的防風(fēng)桁架應(yīng)另列項(xiàng)目計算。
十二、欄桿安裝適用于平臺欄桿等，依附于扶梯上的扶手欄桿應(yīng)并入扶梯工程量計算。
十三、梯子安裝適用于板式踏步、箅式踏步扶梯及直式爬梯。U形爬梯的安裝人工已包括在各相應(yīng)項(xiàng)目內(nèi)，不另計算。
十四、預(yù)制鋼筋混凝土井筒安裝大、小頭（即上口小下口大）井筒時，以下口直徑計算，每節(jié)高度均按70cm井筒安裝項(xiàng)目計算。
這周就構(gòu)件運(yùn)輸及安裝工程計算規(guī)則學(xué)習(xí)完了。
第五周
本周學(xué)習(xí)廠區(qū)道路及排水工程計算規(guī)則。
一、道路工程。
1.道路寬度計算：路面按設(shè)計路面寬度，路槽墊層、基層按設(shè)計寬度，設(shè)計未注明時，按設(shè)計路面寬度每側(cè)增加25cm計算。
2.人工挖路槽項(xiàng)目不分土壤類別，各類土已綜合考慮。挖路槽以立方米計算，長度按道路中心線長度、寬度按道路墊層寬度、深度按平均深度計算。加寬加厚部分并入路槽工程量內(nèi)。不扣除檢查井、雨水井所占的體積。
3.培路肩：培路肩面積乘以夯實(shí)后的實(shí)培厚度計算。人工培路肩以三類土為準(zhǔn)，一、二類土乘以系數(shù)0.80，四類土乘以系數(shù)1.25。
二、排水工程。
1.磚、石砌涵洞基礎(chǔ)，套用“A.3砌筑工程”的相應(yīng)項(xiàng)目。
2.毛石灌水泥砂漿涵管基礎(chǔ)墊層，按毛石砌體體積計算。混凝土座墊已包括
在項(xiàng)目內(nèi)，不另計算。其他涵管基礎(chǔ)墊層均按圖示尺寸計算座墊體積。
3.磚（石）涵洞砌體均按實(shí)體積計算，側(cè)（翼）墻、涵臺、涵墩項(xiàng)目中已包括了勾縫工料，設(shè)計要求抹灰時，可按“B.2墻柱面工程”的相應(yīng)項(xiàng)目計算。
4.磚（石）涵洞底槽，按底槽實(shí)鋪面積計算，底槽下仰水墻可按相應(yīng)的涵洞基礎(chǔ)以立方米計算。
5.磚砌井（池）及滲井項(xiàng)目套用“A.3砌筑工程”的相應(yīng)項(xiàng)目，抹井（池）壁套用“B.2墻柱面工程”的相應(yīng)項(xiàng)目。
實(shí)習(xí)周記4
第一周
本周學(xué)習(xí)腳手架工程計算規(guī)則。
一、綜合腳手架。
1.綜合腳手架以建筑面積為計量單位，建筑面積按建筑工程建筑面積計算規(guī)范計算。
2.建筑物的高度以設(shè)計室外地坪至檐口滴水的高度為準(zhǔn)（無檐口滴水時，建筑物的高度以設(shè)計室外地坪至樓板頂面），如有女兒墻，其高度算至女兒墻頂面。多層（跨）建筑物如高度不同時，應(yīng)分別不同高度計算。同一建筑物中有不同結(jié)構(gòu)時，分別以不同結(jié)構(gòu)的建筑面積，按相應(yīng)的結(jié)構(gòu)類型、建筑物的總建筑面積及高度的綜合腳手架項(xiàng)目計算。突出屋面的水箱間、電梯機(jī)房、樓梯間等其高度均不得計算在建筑物的高度之內(nèi)，但其建筑面積應(yīng)按規(guī)定計算，并入相連的主體結(jié)構(gòu)的建筑面積內(nèi)，按建筑物的高度套用相應(yīng)的綜合腳手架項(xiàng)目。
3.單層建筑如與多層建筑相連者，以相連的分界墻分界，分界墻所占的面積并入較高建筑物內(nèi)，如建筑高度相等者，以相連的分界墻中心線分界，分別套用綜合腳手架項(xiàng)目。
4.按綜合腳手架計算的工程，其中另列單項(xiàng)腳手架時按下列方法計算： 高度超過1.2m的室內(nèi)管溝墻腳手架按墻的長度乘高度以平方米計算。砌筑室內(nèi)管溝墻高度在3.6m以內(nèi)時，按3.6m以內(nèi)里腳手架計算，高度超過3.6m時，按相應(yīng)高度的單排外腳手架項(xiàng)目乘以系數(shù)0.6計算，現(xiàn)澆混凝土室內(nèi)管溝墻按相應(yīng)高度的雙排外腳手架項(xiàng)目乘以系數(shù)0.6計算。
二、單項(xiàng)腳手架。
1.外腳手架的工程量按外墻外圍長度乘以外墻高度以平方米計算。外墻高度系指設(shè)計室外地坪至檐口滴水的高度；山墻部分按山墻平均高度計算；帶女兒墻的建筑物，其高度算至女兒墻頂。突出墻外寬度在24cm以內(nèi)的墻垛、附墻煙囪等，其腳手架已包括在墻體腳手架內(nèi)，不再另計，寬度超過24cm時按圖示尺寸展開計算，并入外墻腳手架工程量內(nèi)。
2.外腳手架，凡設(shè)計室外地坪至檐口滴水(或女兒墻頂面)的高度在15m以內(nèi)時，按單排外腳手架計算；符合下列條件者按雙排外腳手架計算：
（1）框架結(jié)構(gòu)外墻。
（2）外墻門窗洞口面積超過整個建筑物外墻面積40％以上者。
（3）毛石外墻、空心磚外墻、填充外墻。
（4）外墻裙以上的外墻面抹灰面積占整個建筑物外墻面積（包括門窗洞口面積在內(nèi)）25％以上者。
3.計算砌筑腳手架時，不扣除門、窗洞口及穿過建筑物的通道的空洞面積。
第二周
本周學(xué)習(xí)模板工程計算規(guī)則。
1.現(xiàn)澆混凝土模板工程量，除另有規(guī)定者外，均按混凝土與模板的接觸面的.面積以平方米計算，不扣除后澆帶所占面積。二次澆搗的后澆帶模板按后澆帶體積以立方米計算。
2.現(xiàn)澆鋼筋混凝土墻、板上單孔面積在0.3m2以內(nèi)的孔洞，不予扣除，洞側(cè)壁模板亦不增加；單孔面積在0.3m2以上時，孔洞所占面積應(yīng)予扣除，洞側(cè)壁模板面積并入墻、板模板工程量之內(nèi)計算。
3.基礎(chǔ)：
（1）帶形基礎(chǔ)：應(yīng)分別按毛石混凝土、無筋混凝土、有梁式鋼筋混凝土、無梁式鋼筋混凝土帶形基礎(chǔ)計算。凡有梁式帶形基礎(chǔ)，梁的模板按梁長乘以梁凈高以平方米計算，次梁與主梁交接時，次梁模板算至主梁側(cè)面。其梁高（指基礎(chǔ)擴(kuò)大頂面至梁頂面的高）超過1.2m時，其帶形基礎(chǔ)底板模板按無梁式計算，擴(kuò)大頂面以上部分模板按混凝土墻項(xiàng)目計算。
（2）獨(dú)立基礎(chǔ)：應(yīng)分別按毛石混凝土和鋼筋混凝土獨(dú)立基礎(chǔ)與模板接觸面計算，其高度從墊層上表面算至柱基上表面。現(xiàn)澆獨(dú)立柱基與柱的劃分：（H）高度為相鄰下一個高度（H1）2倍以內(nèi)者為柱基，套用柱基模板項(xiàng)目；2倍以上者為柱身，套用相應(yīng)柱的模板項(xiàng)目。
（3）杯形基礎(chǔ)：杯形基礎(chǔ)連接預(yù)制柱的杯口底面至基礎(chǔ)擴(kuò)大頂面（H）高度在0.50m以內(nèi)的按杯形基礎(chǔ)模板項(xiàng)目計算，在0.50m以上H部分按現(xiàn)澆柱模板項(xiàng)目計算；其余部分套用杯形基礎(chǔ)模板項(xiàng)目。
（4）滿堂基礎(chǔ)：無梁式滿堂基礎(chǔ)有擴(kuò)大或角錐形柱墩時，應(yīng)并入無梁式滿堂基礎(chǔ)內(nèi)計算。有梁式滿堂基礎(chǔ)梁高超過1.2m時，底板按無梁式滿堂基礎(chǔ)模板項(xiàng)目計算，梁按混凝土墻模板項(xiàng)目計算。箱式滿堂基礎(chǔ)應(yīng)分別按無梁式滿堂基礎(chǔ)、柱、墻、梁、板的有關(guān)規(guī)定計算。
（5）樁承臺：應(yīng)分別按帶形和獨(dú)立樁承臺計算。滿堂式樁承臺按滿堂基礎(chǔ)相應(yīng)模板項(xiàng)目計算。
（6）設(shè)備基礎(chǔ)：塊體設(shè)備基礎(chǔ)按不同體積，分別計算模板工程量。框架設(shè)備基礎(chǔ)應(yīng)分別按基礎(chǔ)、柱、梁、板以及墻的相應(yīng)項(xiàng)目計算；樓層地面上的設(shè)備基礎(chǔ)并入梁、板項(xiàng)目計算，如在同一設(shè)備基礎(chǔ)中部分為塊體，部分為框架時，應(yīng)分別計算。框架設(shè)備基礎(chǔ)的柱模板高度應(yīng)由底板或柱基的上表面算至板的下表面；梁的長度按凈長計算，梁的懸臂部分應(yīng)并入梁內(nèi)計算。地腳螺栓套孔分別不同深度以個為單位，另列項(xiàng)目計算。二次灌漿按實(shí)體積以立方米計算，不扣除地腳螺栓套孔所占的混凝土或水泥砂漿的體積。
（7）混凝土護(hù)壁按混凝土實(shí)體積以立方米計算。
第三周
本周學(xué)習(xí)垂直運(yùn)輸工程建筑物超高費(fèi)計算規(guī)則。
一、垂直運(yùn)輸工程
1、建筑物垂直運(yùn)輸費(fèi)區(qū)分不同建筑物的結(jié)構(gòu)類型及高度按建筑物面積以平方米計算。帶地下室的建筑物按檐口高度套用相應(yīng)項(xiàng)目，地下室面積與地上面積合并計算。單獨(dú)的地下建筑物套用地下室相應(yīng)項(xiàng)目計算。建筑面積按《建筑工程建筑面積計算規(guī)范》規(guī)定計算。
2、構(gòu)筑物垂直運(yùn)輸費(fèi)以座計算；超過規(guī)定高度時再按每增高1m項(xiàng)目計算，其高度不足1m時，亦按1m計算。
二、建筑物超高費(fèi)
1、建筑物自設(shè)計室外地坪至檐口滴水線高度超過20m的建筑面積（以下簡稱超高建筑面積）計算超高增加費(fèi)，其增加費(fèi)均按與建筑物相應(yīng)的高度標(biāo)準(zhǔn)計算。
2、超高費(fèi)用不分工業(yè)、民用，單層、多層，層數(shù)、層高一律套用本章項(xiàng)目。
3、超高建筑面積按《建筑工程建筑面積計算規(guī)范》的規(guī)定計算。突出屋面的樓梯間、電梯機(jī)房、水箱間、瞭望塔臺等不計算高度，其面積與頂層面積合并計算。
4、若同一建筑物高度不同時，按不同高度分別計算超高費(fèi)。同一屋面的前后檐高不同時，以高檐為準(zhǔn)。
5、建筑物高度雖超過20m，但不足一層的，高度每超過1m（包括1m以內(nèi)）按相應(yīng)超高項(xiàng)目的25%計算；超過20m以上的技術(shù)層（層高2.2m以下）按其結(jié)構(gòu)外圍水平投影面積計算，并套用相應(yīng)超高費(fèi)項(xiàng)目乘以系數(shù)0.7。
6、多層建筑物若20m以上部分的層高超過3.6m時，每增高1m（包括1m以內(nèi)），按相應(yīng)超高項(xiàng)目提高25%。
第四周
本周學(xué)習(xí)樓地面工程計算規(guī)則。
一、樓地面整體面層、找平層按主墻間凈面積計算。應(yīng)扣除凸出地面的構(gòu)筑物、設(shè)備基礎(chǔ)及室內(nèi)鐵道等所占的面積(不需作面層的地溝蓋板所占的面積亦應(yīng)扣除)，不扣除柱、垛、間壁墻、附墻煙囪及0.3m2以內(nèi)孔洞所占的面積，但門洞、空圈和暖氣包槽、壁龕的開口部分亦不增加。
二、墊層按設(shè)計規(guī)定厚度乘以樓地面面積以立方米計算。
三、塊料面層、橡塑面層和其他材料面層按設(shè)計圖示尺寸以凈面積計算，不扣除0.1m2以內(nèi)的孔洞所占的面積，門洞、空圈、暖氣包槽和壁龕的開口部分的工程量并入相應(yīng)的面層計算。塊料面層拼花部分按實(shí)貼面積計算。
四、竹、木地板龍骨及基層按面層的實(shí)鋪面積計算。
五、階梯教室整體面層地面，按展開面積計算，套用相應(yīng)的地面面層項(xiàng)目，人工乘以系數(shù)1.08。
六、點(diǎn)綴按個計算，計算鋪貼地面面積時，不扣除點(diǎn)綴所占面積。
七、塊料樓地面面層酸洗打蠟工程量，按實(shí)際酸洗打蠟面積計算。
八、石材樓地面刷養(yǎng)護(hù)液按底面面積加四個側(cè)面面積，以平方米計算。
九、踢腳線按不同用料及做法以平方米計算。整體面層踢腳線不扣除門洞口及空圈處的長度，但側(cè)壁部分亦不增加，垛、柱的踢腳線工程量合并計算。其他面層踢腳線按實(shí)貼面積計算。
第五周
本周學(xué)習(xí)墻柱面工程計算規(guī)則。
一、外墻抹灰。
1.外墻面、墻裙(系指高度在1.5m以下)抹灰，按平方米計算，扣除門窗洞口、空圈、腰線、挑檐、門窗套、遮陽板所占的面積，不扣除0.3m2以內(nèi)的孔洞面積，附墻柱的側(cè)壁應(yīng)展開計算，并入相應(yīng)的墻面抹灰工程量內(nèi)。門窗洞口及孔洞側(cè)壁面積已綜合考慮在項(xiàng)目內(nèi)，不另計算。
2.女兒墻頂及內(nèi)側(cè)、暖氣溝、化糞池的抹灰，以展開面積按墻面抹灰相應(yīng)項(xiàng)目計算，突出墻面的女兒墻壓頂，其壓頂部分應(yīng)以展開面積，按普通腰線項(xiàng)目計算。
3.腰線按展開寬度乘以長度以平方米計算(展開寬度按圖示的結(jié)構(gòu)尺寸為準(zhǔn))。
4.內(nèi)外窗臺板抹灰工程量，如設(shè)計圖紙無規(guī)定時，可按窗外圍寬度共加20cm乘展開寬度計算，外窗臺與腰線連接時并入相應(yīng)腰線內(nèi)計算。
5.水泥黑板按框外圍面積計算，黑板邊框及粉筆槽抹灰已考慮在項(xiàng)目內(nèi)，不另計算。
6.拉毛、噴涂、彈涂、滾涂均按實(shí)抹(噴)面積以平方米計算，套用相應(yīng)項(xiàng)目。
二、內(nèi)墻面抹灰。
1.內(nèi)墻面抹灰面積按主墻間的圖示凈長尺寸乘以內(nèi)墻抹灰高度計算。內(nèi)墻抹灰高度：有墻裙時，自墻裙頂算至天棚底或板底面；無墻裙時，其高度自室內(nèi)地坪或樓地面算至天棚底或板底面。應(yīng)扣除門窗洞口、空圈所占的面積，不扣除踢腳線、掛鏡線、墻與構(gòu)件交接處及0.3m2以內(nèi)的孔洞面積，洞口側(cè)壁和頂面面積亦不增加。不扣除間壁墻所占的面積。垛的側(cè)面抹灰工程量應(yīng)并入墻面抹灰工程量內(nèi)計算。
2.內(nèi)墻裙抹灰面積，以墻裙長度乘以墻裙高度計算，應(yīng)扣除門窗洞口、空圈及0.3m2以上孔洞所占面積，但不增加門窗洞口和空圈的側(cè)壁和頂面的面積，垛的側(cè)壁面積應(yīng)并入墻裙內(nèi)計算。
3.天棚有吊頂者，內(nèi)墻抹灰高度算至吊頂下表面另加10cm計算。
三、獨(dú)立柱及單梁。
1.獨(dú)立柱和單梁的抹灰，應(yīng)另列項(xiàng)目按展開面積計算，柱與梁或梁與梁的接頭面積，不予扣除。
2.嵌入墻內(nèi)的過梁、圈梁、構(gòu)造柱抹灰不另列項(xiàng)目，并入相應(yīng)墻面抹灰工程量內(nèi)計算。
第六周
本周學(xué)習(xí)天棚工程計算規(guī)則。
一、天棚抹灰。
1.天棚抹灰面積，按主墻間的凈空面積計算；有坡度及拱形的天棚，按展開面積計算；帶有鋼筋混凝土梁的天棚，梁的側(cè)面抹灰面積，并入天棚抹灰工程量內(nèi)計算。
2.計算天棚抹灰面積時，不扣除間壁墻、垛、柱、附墻煙囪、附墻通風(fēng)道、檢查孔、管道及灰線等所占的面積。
3.帶密肋的小梁及井字梁的天棚抹灰，以展開面積計算。按混凝土天棚抹灰項(xiàng)目計算，每100m2增加4.14工日。
4.檐口天棚的石灰砂漿抹灰，并入相應(yīng)的天棚抹灰工程量內(nèi)計算。
二、吊頂。
1.各種吊頂天棚龍骨按主墻間凈空面積計算，不扣除間壁墻、檢查孔、附墻煙囪、柱、垛和管道所占面積。
2.天棚基層按展開面積計算。
3.天棚裝飾面層按主墻間實(shí)釘(膠)面積以平方米計算，不扣除間壁墻、檢查孔、附墻煙囪、垛和管道所占面積，但應(yīng)扣除0.3m2以上的孔洞、獨(dú)立柱、燈槽及與天棚相連的窗簾盒所占的面積。
4.本章項(xiàng)目中龍骨、基層、面層合并列項(xiàng)的項(xiàng)目，工程量計算規(guī)則同第1條。
5.燈光槽按延長米計算。
6.網(wǎng)架天棚按水平投影面積計算。
7.嵌縫按平方米計算。
天棚工程的計算規(guī)則學(xué)習(xí)完了。經(jīng)過這段時間的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)到不少預(yù)算東西。
第七周
經(jīng)過這短時間的頂崗實(shí)習(xí)，我學(xué)習(xí)到很多東西。這周學(xué)習(xí)門窗工程的計算規(guī)則。
1.普通木門窗框及工業(yè)窗框，分制作和安裝項(xiàng)目，以設(shè)計框長每100m為計算單位，分別按單、雙裁口項(xiàng)目計算。余長和伸入墻內(nèi)部分及安裝用木磚已包括在項(xiàng)目內(nèi)，不另計算。 若設(shè)計框料斷面與附注規(guī)定不同時，項(xiàng)目中烘干木材含量， 應(yīng)按比例換算，其他不變。換算時以立邊斷面為準(zhǔn)。例如:普通木窗為帶亮三開扇，每樘框外圍尺寸為寬1.48m，高1.98m(當(dāng)中有中立檻及中橫檻)，邊框?yàn)殡p裁口，毛料斷面為64cm2，項(xiàng)目規(guī)定斷面為45.6cm2，烘干木材為0.553m3/100m。
2.普通木門窗扇、工業(yè)窗扇等有關(guān)項(xiàng)目分制作及安裝，以100m2扇面積為計算單位。如設(shè)計扇料邊梃斷面與附注規(guī)定不同時，項(xiàng)目中烘干木材含量，應(yīng)按比例換算，其他不變。
3.普通木門窗、工業(yè)木窗，如設(shè)計規(guī)定為部分框上安裝玻璃者，扇的制作、安裝與框上安玻璃的工程量應(yīng)分別列項(xiàng)計算,框上安玻璃的工程量應(yīng)以安裝玻璃部分的框外圍面積計算。
4.工業(yè)窗扇制作、安裝分中懸窗扇和平開窗扇。如設(shè)計為部分中懸窗扇、部分平開窗扇時，應(yīng)分別列項(xiàng)計算。
5.木天窗扇制作、安裝，按工業(yè)窗扇相應(yīng)項(xiàng)目執(zhí)行。
6.天窗木框架(包括橫擋木及小立木)制作安裝，以立方米竣工木料為單位計
算。天窗上、下封口板按實(shí)釘面積計算。
學(xué)習(xí)完門窗工程的計算規(guī)則，師傅帶我去工地看門窗工程的施工，讓我對門窗工程更加了解一些。這周很快就過完了。頂崗實(shí)習(xí)也就結(jié)束了。感謝所有幫助我進(jìn)步的人。
實(shí)習(xí)周記5
實(shí)習(xí)周記篇一
大二下期期末的實(shí)習(xí)終于到來了，因?yàn)檫@次實(shí)習(xí)從剛?cè)雽W(xué)的就聽說了，所以對實(shí)習(xí)充滿了害怕和期待，害怕是因?yàn)閷?shí)習(xí)的到來意味著我們大學(xué)生活的即將結(jié)束，期待是因?yàn)閷?shí)習(xí)的到來意味著我就可以踏入社會去開辟自己的天地了。這次實(shí)習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識以來的踏入社會第一次具體接觸現(xiàn)場事物，將理論知識與實(shí)際相結(jié)合，突破了書本上的限制；同時這次實(shí)習(xí)也是我們畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項(xiàng)必經(jīng)的考驗(yàn)，意義重大。這次
第一周實(shí)習(xí)，總的來說也沒干什么，也就是熟悉熟悉環(huán)境、看看書之類的。第一次到實(shí)習(xí)公司的時候，心里還是有點(diǎn)害怕的，因?yàn)橐?jīng)過嚴(yán)格的面試和筆試、，畢竟我在學(xué)校主要學(xué)的是房屋建設(shè)方面，現(xiàn)在讓我做電力建設(shè)方面的，我還是比較陌生的，我想想自己平時在學(xué)校也沒怎么學(xué)習(xí)，哪里會做呢？但想想應(yīng)該造價都應(yīng)該差不多，所以咬牙就在這呆下來了實(shí)習(xí)也是我第一次與專業(yè)有關(guān)的實(shí)習(xí)，心里挺感慨萬千的。
這次的實(shí)習(xí)，我主要學(xué)的是土建預(yù)算方面的。像我在學(xué)校里學(xué)的有關(guān)預(yù)算的知識也不多，我剛開始領(lǐng)導(dǎo)給了我?guī)妆窘K省電力建設(shè)的地方定額，主要就是熟悉一下電力建設(shè)的基本內(nèi)容，了解預(yù)算的一些規(guī)則和套價，掌握基礎(chǔ)的工程預(yù)算，同時也給了我一部分圖紙給我結(jié)合書看。看了才發(fā)現(xiàn)電力建設(shè)和房屋建設(shè)的差別還是有很大差別的。
來到這里才發(fā)現(xiàn)自己以前在學(xué)校學(xué)的東西挺少的，那簡直叫九牛一毛，社會上要學(xué)的東西太多了，專業(yè)知識、綜合知識、為人處事等等。一周的時間很快就過去了，原以為實(shí)習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實(shí)說第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，呵呵，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。
實(shí)習(xí)周記篇二
新的一周的實(shí)習(xí)生活又結(jié)束了，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)了新的環(huán)境，漸漸的融入了工作中，在這一周里總體我還是有收獲的，實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。第一周實(shí)習(xí)也沒做什么，第二周指導(dǎo)師傅給了我三本電力建設(shè)行業(yè)的行業(yè)定額書，同時也把面試時的圖紙給了我讓我邊看定額邊學(xué)著計算，這就算是正式開始學(xué)預(yù)算。拿到定額書我沒有急于的開始計算，而是先把定額書里的計算規(guī)則看了一遍，然后把圖紙看了一遍大體了解要算的工程量，才開始了我的預(yù)算之路，由于對計算規(guī)則的不熟悉和對圖紙很多地方的不懂，所以只能邊看邊計算。所以計算速度可想而知了，雖然慢是慢了點(diǎn)但我一點(diǎn)都不在乎，因?yàn)槲抑缹W(xué)習(xí)的過程是漫長的不是一天兩天就可以學(xué)會的，要慢慢來“心急吃不到熱豆腐”。本來我們這個專業(yè)就是要有很好的耐力，像一個工程要計算的地方有很多，一急就會漏掉很多，在慢慢的計算中我就發(fā)現(xiàn)了自己太多的問題，很多不懂感覺壓力挺大的，但我必須接受這過挑戰(zhàn)。下定決心后我就把書籍和圖紙結(jié)合看同時把學(xué)校的計算例子也拿來對照，實(shí)在不懂的地方就問師傅和同事，他們都很樂意給我講解，對于我提的問題他們都建議我去現(xiàn)場看看，但我要一個月后才可能去現(xiàn)場，想想其實(shí)一個月也挺短的，這一個月在公司就好好熟悉計算規(guī)則和圖紙，經(jīng)過這周的計算我發(fā)現(xiàn)其實(shí)電力建設(shè)和我再學(xué)校學(xué)的也有很多相似的，只是很多東西是我在學(xué)校從沒遇到的，所以在以后的日子里我要多多的看書學(xué)習(xí)。
第二周就在忙碌而充實(shí)中度過了，期間腦海里有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，盡管現(xiàn)在只是一個想法在腦海里，但我相信有了這個想法我會更努力的學(xué)習(xí)。
實(shí)習(xí)周記篇三
很快兩周的實(shí)習(xí)生活過去了，第三周的實(shí)習(xí)生活又緊張而忙碌的開始了。這一周所做的事和上周基本一樣，早上上班提前半小時去把辦公室打掃干凈，把開水燒好，然后就開始做自己的事情。在這一周感覺沒有沒有前兩周學(xué)著那么吃力了，慢慢的熟悉了圖紙和20xx版電力行業(yè)定額，根據(jù)計算規(guī)則計算就可以了，計算速度也提上來了，估計這周可以把空壓機(jī)房的工程量算完，到本周四我就把圖紙算完了，于是整理了一下就拿給師傅檢查了一下，師傅看完了跟我指出了我有一些地方漏算的，如一些預(yù)埋鐵件我沒有注意到，裝飾算錯了等一些問題，然后叫我回去好好在看看圖紙和定額書把算量補(bǔ)全。
把漏算的東西通過查看圖集和看計算規(guī)則慢慢的把它部全和修正后，徐師傅又找了一套圖紙給我叫我核對一下我們公司于業(yè)主方的概算方面的方法差異，敘師傅給的是一份她做過的電子工程量，這中間的差異就是使用的方法不一樣，但結(jié)果都一樣，通常情況都是我沒直接用計算式表達(dá)出計算結(jié)果，但業(yè)主方打破了傳統(tǒng)的方法他們直接用Excel工作表就表達(dá)出來了，看著非常的簡介工整舒服，通過核對比較我發(fā)現(xiàn)這個不是適合每一個人的，他這個表達(dá)方法需要我們非常的熟悉辦公軟件，才會很快，不然就會工作效率非常低，[工程造價管理實(shí)習(xí)周記]但這是一個非常好的思路，值得我們借鑒。
總的通過這次計算，我的收獲還是挺多的，比如以前沒有接觸過預(yù)埋件，這次在這里接觸到了而且學(xué)會了一些基礎(chǔ)的埋件標(biāo)號，如：“L75x10”的預(yù)埋件，表示的就是：75乘75mm的10mm厚的等邊角鋼，如果不是等邊角鋼就要書寫成：L75x45x10等。還有就是初步了解了預(yù)埋鐵件的重量是可以查金屬詞典得到的。
生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。
實(shí)習(xí)周記篇四
很快一個月的時間就這么過去了。原本以為可以很快就去現(xiàn)場實(shí)習(xí)了，但這一周公司把我從本部大樓調(diào)到了我住宿小區(qū)這邊的辦公樓學(xué)習(xí)，來到這邊我和另一個新來的都被安排在會議室學(xué)習(xí)，這邊的汪師傅就帶我們介紹了這邊所有經(jīng)營部的師傅給我們認(rèn)識，在這邊總共有兩位師傅是土建方面的師傅，其他都是搞安裝、電氣、燃機(jī)方面的師傅。所以不言而喻汪師傅就成了我在這邊學(xué)習(xí)的指導(dǎo)老師了。
第一天熟悉環(huán)境后，我們就回會議室完成在大樓沒完成的任務(wù)，第二天汪師傅看我們完成了工作就拿來了一份：“淮陰燃機(jī)300MW熱電二期工程”的工程量分包結(jié)算給我們，叫我們對照圖紙審核工程量，我不知道這是不是公司給我們布置的真正的工作，但我非常認(rèn)真的對待這次審核工作，因?yàn)槲抑肋@是一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，在這次審核工作中我主要負(fù)責(zé)“補(bǔ)給水升壓泵房、汽化風(fēng)壓機(jī)室、綜合管道支架”這三份圖紙工程量的審核，剛剛拿到圖紙一看感覺應(yīng)該比較簡單，但當(dāng)我下手去審核時才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)不是想像的那么簡單的，首先我們要跟著別人的思路去檢查別人有沒有算錯是很費(fèi)時的，有時一個工程量就夠我思考很久，慢慢的我在不斷的審核中摸索出自己的工作思路，那就是遇到看不明白的就自己算一遍，如果結(jié)果一樣就說明是正確的，不一樣就按自己的來計算，這樣我的工作效率就提升上去了。還有就是我們在審核時不要拿到圖紙就急于去審核，我們要先熟悉圖紙，把圖紙上的文字說明和詳圖仔細(xì)看一遍才下手審核，這樣可以幫我們在審核中避免錯算，比如：有一些工程量變更、圖紙變更等都會造成我們的審核錯誤。
總的這次終于有接觸一點(diǎn)實(shí)際點(diǎn)的學(xué)習(xí)了，這樣會讓我更容易發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，相信下周個收獲會更多，努力、加油
實(shí)習(xí)周記篇五
又是一周快過去，在單位呆已經(jīng)不知不覺進(jìn)入了第二個月了。時間過得真快，怎么自己都沒有感覺呢？回想這周所做的事情一定要好好終結(jié)終結(jié)。記錄下在這里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
這周實(shí)習(xí)主要學(xué)習(xí)怎么運(yùn)用博微電力工程造價軟件。平時在學(xué)校都是接觸的是廣聯(lián)達(dá)、晨曦、魯班軟件，從沒遇到過什么博微軟件，哎，反正不管多學(xué)總沒壞處。同事拿來了光盤和加密鎖，為我安裝了軟件。之后同事先自己操作一遍，然后讓我再自己操作。讓我不懂先看說明書摸索著學(xué)習(xí)，如果實(shí)在看不懂就去請教指導(dǎo)師傅。慢慢的其實(shí)發(fā)現(xiàn)也沒有想象中那么難學(xué)，都跟學(xué)校學(xué)的差不多，只是有一點(diǎn)點(diǎn)變化而已，這就更加增強(qiáng)了我學(xué)習(xí)的信心。摸索沒多久師傅就讓我把上周審核的工程量在軟件上試著套價，他說這樣才會發(fā)現(xiàn)問題，掌握問題，不斷在工作中得到新的知識。
在這次的學(xué)習(xí)軟件和套價中，首先，我們要學(xué)會查閱其他與造價有關(guān)相關(guān)書籍和各種文件資料，比如要知道人工、材料、機(jī)械等的調(diào)整系數(shù)是在哪里查閱，各種費(fèi)率的取定等等，都需要我們對基本知識掌握和對查閱資料的熟練，這樣才會在工作中提高效率。其次我沒還必須在套價前做好準(zhǔn)備工作，那就是我沒審核工程量時，要把混凝土等的強(qiáng)度等級，碎石粒徑一定要搞清楚，是標(biāo)注在工程量計算書上，否則套價時會非常麻煩，因?yàn)槲覀兲變r時要知道套什么強(qiáng)度、什么粒徑的混凝土等，所以算工程量時把該標(biāo)的都標(biāo)清楚。
這一周還是過得比較充實(shí)的，加油，為了美好的明天，加油、加油。
實(shí)習(xí)周記6
實(shí)習(xí)周記一
轉(zhuǎn)眼之間，又是一個禮拜過去。由于我的專業(yè)，所以公司幫我換了個崗位，讓我做招投標(biāo)代理。而該單位是杭州富陽華誠招投標(biāo)代理公司，招投標(biāo)代理是重頭。讓我做這個崗位的話，說明公司還是看中我的。因?yàn)閸徫坏恼{(diào)整，也使我原定周一去實(shí)習(xí)改為周四。
昨天是我實(shí)習(xí)的第一天，我滿懷激情的去單位實(shí)習(xí)，找到該單位的負(fù)責(zé)人，說明了我的來意。該負(fù)責(zé)人向我介紹了該單位的概況，之后又向我詢問了一些我的情況之后，把我安排在招標(biāo)代理的辦公室，找了個師傅帶我。來到工作的地方之后，師傅拿了兩本定額和一本補(bǔ)充定額給我，先讓熟悉一下10定額。
第一天，就在熟悉定額中度過了。今天，師傅讓我?guī)щ娔X過來，告訴我現(xiàn)在都是信息化社會以后工作都會用到電腦，所以讓我?guī)想娔X。由于現(xiàn)在我還什么都不懂，也就沒什么任務(wù)給我，師傅讓我適應(yīng)新環(huán)境，畢竟以后有很長一段時間在這里實(shí)習(xí)。
終于，自己也開始實(shí)習(xí)了，心情得十分激動，為了自己的未來現(xiàn)在開始加油!努力!
實(shí)習(xí)周記二
今天，是新的周三，一個禮拜的中間斷。由于是上周周四上班的，算上今天我已經(jīng)在單位了實(shí)習(xí)滿一周了。
在這一周里面，我每天收獲良多啊。最重要的是我看完了10定額，也只是說看完了一遍，由于10定額與我們原來的03定額有很多相似的，所以相似的只是稍稍的看了一下，主要還是看不同點(diǎn)。因?yàn)闆]工作經(jīng)驗(yàn)，所以到現(xiàn)在還沒安排我什么事，看書是我現(xiàn)在的主流，看完了10定額現(xiàn)在開始看建筑工程計價。
看了一下我這個單位的主要工作：招標(biāo)代理是一般是指具備相關(guān)資質(zhì)的招標(biāo)代理機(jī)構(gòu)(公司)按照相關(guān)法律規(guī)定，受招標(biāo)人的委托或授權(quán)辦理招標(biāo)事宜。也就是有資質(zhì)的中介機(jī)構(gòu)，對有需求的單位進(jìn)行市政、土建、設(shè)備、專業(yè)器械等進(jìn)行招標(biāo)和采購代理，收取國家物價部門規(guī)定的費(fèi)用，公開、公平、公正是追求的目標(biāo)。
聽師傅說在這里工作的好的話賺錢很容易的，為了美好的明天繼續(xù)努力，加油加油再加油!
實(shí)習(xí)周記三
過了今天，一個禮拜就快過去了。這禮拜我在單位實(shí)習(xí)的主要任務(wù)是看書,熟悉圖紙。
真正開始實(shí)習(xí)我才知道在學(xué)校學(xué)習(xí)的知識是多么的重要，我現(xiàn)在悔恨自己當(dāng)初沒有認(rèn)真聽講，只知道個大概，沒有去弄懂細(xì)節(jié)，導(dǎo)致我現(xiàn)在還在看定額和清單計價中。看著辦公室的同事在忙忙碌碌之中，而我去在一邊默默的看著書本，學(xué)習(xí)本該懂得的知識工程造價專業(yè)學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)周記工程造價專業(yè)學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)周記。在單位實(shí)習(xí)的第二周里面我還是沒有活做，而定額以及清單計價在昨天已經(jīng)看完了。師傅見我現(xiàn)在有點(diǎn)基礎(chǔ)了吧，就拿出4套同事剛完成的圖紙讓我看。第一次看到正式的圖紙，心里感覺比較的激動，與學(xué)校發(fā)的教學(xué)圖紙相比這些很復(fù)雜，不但樓層多，而且還多不一樣，大大的加大了計算工程量的難度。在剩余的幾天里，我打算好好的看圖紙，來為以后的計算工程量打下良好的基礎(chǔ)。
少壯不努力老大徒傷悲，雖然知道意思，但從來沒有在意過。現(xiàn)在我好好好的學(xué)習(xí)，努力工作，不希望在未來留下遺憾。加油!
實(shí)習(xí)周記四
不知不覺，我已經(jīng)在單位實(shí)習(xí)了快一個月了。在這一個月中我有了很深的體會，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的。
在單位里我懂得了交流的重要性，對待工作的責(zé)任心，還有一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我想這些就是學(xué)校想要我們在外實(shí)習(xí)的目的吧。
在這一周里，我開始對照別人的工程量計算稿看圖紙，開始以為作為一個大學(xué)生看懂個計算稿很簡單，但是真正的開始看我就知道錯了。剛開始看建筑面積的時候，一直多不知道他的一些數(shù)字是怎么得來的，后來去問師傅才知道，原來我還沒有弄懂計算規(guī)則，因此對這些數(shù)字一片茫然。之后的幾天我一邊看計算規(guī)則一邊看圖紙再看計算稿，感覺這個禮拜的收獲很大。我打算在這個禮拜看完混凝土工程。下禮拜搞懂混凝土工程 不懂的地方。
現(xiàn)在的我已經(jīng)漸漸的開始融入這個單位了，開始覺得自己也是其中的一員了，不再認(rèn)為自己還是個實(shí)習(xí)生了。好好努力，繼續(xù)看圖，努力!
實(shí)習(xí)周記五
實(shí)習(xí)是畢業(yè)設(shè)計的重要環(huán)節(jié)，也是我們最后的沖刺階段，更是積累工作經(jīng)驗(yàn)的重要階段。它讓我們把理論和實(shí)踐結(jié)合起來。是我們從學(xué)校走向社會的重要坡道。減少自己將來踏入社會的一些盲目性，讓自己在今后的工作道路中能夠走的更自信。
我在實(shí)習(xí)過程中有不少的收獲,實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。在工程部領(lǐng)導(dǎo)的教育和培養(yǎng)下，在同事們的關(guān)心和幫助下，自己的工作、學(xué)習(xí)等方面都取得了一定的成績，個人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高。在實(shí)習(xí)期間，我時刻嚴(yán)格要求自己，吃苦耐勞，努力工作，在完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作同時，積極主動地協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中提高自身各方面的能力。使自己得到更多的鍛煉
通過實(shí)習(xí)這兩個月期間，我驗(yàn)證和鞏固充實(shí)所學(xué)的理論知識，加深了對相關(guān)內(nèi)容的理解，接觸課堂以外的實(shí)踐知識，加深了解了對本專業(yè)的需要。培養(yǎng)了獨(dú)立進(jìn)行資料收集和解決問題的能力，拓寬了視野，增長了見識，體驗(yàn)到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
實(shí)習(xí)周記7
第一周
時間如梭 ，轉(zhuǎn)眼之間我已經(jīng)從學(xué)校走出來，暫時進(jìn)入社會這個大舞臺。從開始放假走出學(xué)校，我就一直在猶豫，是在家里專心準(zhǔn)備接本考試，還是先找工作，一邊工作，一邊學(xué)習(xí)。后來經(jīng)過我自己的深思熟慮，終于下定決心。要先用心學(xué)習(xí)考完試后再找工作。之后經(jīng)過幾個星期的努力，考試有了好結(jié)果。自己才松了口氣，準(zhǔn)備利用這幾個月的時間走進(jìn)社會，找個工作，檢驗(yàn)一下自己在學(xué)校里學(xué)的知識是否能應(yīng)用到實(shí)際的工作中，也想了解一下上班族的心情，工作狀態(tài)，和那種巨大的工作壓力。這對于在大學(xué)期間完全沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我，也算是一種歷練，也為將來自己找到更好的工作做準(zhǔn)備。所以這次的實(shí)習(xí)，算是我的第一份工作，很難得的的經(jīng)歷。不知道工作中會遇到怎樣的挫折，當(dāng)然我知道這些擔(dān)憂都是無用的，不管怎樣都是我必須要經(jīng)歷，要面對的，只有靠我去奮斗去努力了。回憶起學(xué)校的日子，那里的壓力沒有在社會上的大，走上社會我們要面對的更多各種各樣的問題，比如如何處理好與同事間的關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)間的關(guān)系，在學(xué)校我們學(xué)到的僅僅是一些理論知識而已，只有在社會上我們才能學(xué)到真正的知識。雖然我寫的看似簡單，但這都是我內(nèi)心所想，所要做。若不拼搏永不會成功！
第二周
這一周對上一周的想法采取了具體的行動。家里幫我找了一個很不錯的實(shí)習(xí)單位。單位雖說不是很正規(guī)，但對于我這種實(shí)際意義上的初學(xué)者來說，所是個不錯的地方，方便我可以從基礎(chǔ)開始學(xué)起。開始上班的第一天，師傅并沒有交代給我任何的任務(wù)，只是帶我去剛剛開始施工的工地看了看，了解了一下施工的大概過程、施工機(jī)械、施工方法等一些比較基礎(chǔ)的問題。并且就地給我講來講關(guān)于獨(dú)立基礎(chǔ)的問題。看完工地師傅帶我回到了公司，一進(jìn)屋子感覺好不自在，好緊張，好拘謹(jǐn)。師傅把我介紹給大家認(rèn)識，很奇怪大家沒有任何反應(yīng)，并不像我想象中的那樣，感覺不是很歡迎我，心里有點(diǎn)小小的不安。但這些都沒什么，不重要，剛來到一個陌生的環(huán)境都是這樣的，你不能左右任何一個人的思想，所以不所謂啦。
這個星期沒有安排工作給我。師傅看我有些基礎(chǔ)，就讓我自己照著圖紙練習(xí)。用手算完工程量后，再用軟件算一次，看看最后的數(shù)據(jù)是否一樣。按照師傅的要求，我看是自己練習(xí)，師傅也沒有時間指導(dǎo)我。就這樣一個星期下來，我對于軟件的熟悉程度有了很大的提高。繼續(xù)努力！
第三周
剛剛來到新的公司，陌生的環(huán)境，陌生的人和事，讓我感覺很不自在，很是拘謹(jǐn)，努力讓自己的微笑減少少言語上的笨拙。第一天來到公司就不如我想象一般的順利。從來沒有過的被那么多人忽視的感覺，突然間發(fā)現(xiàn)跟人相處原來并不像我想象中的那么簡單，這跟學(xué)生使其完全是兩個概念，現(xiàn)在的人比起學(xué)校里同學(xué)的單純真的相差太多。上一個星期算是來公司的第一個星期，是適合過度期。上一周，我用了四天的時間去熟悉圖形算量軟件，熟悉圖紙，了解工程造價這項(xiàng)工作的步驟，基本職責(zé)。并且我自己可以用軟件算量，數(shù)據(jù)跟手算的量完全一樣。
這周依然如上周的工作一樣，自己繼續(xù)練習(xí)軟件，不會的不懂的地方可以問其他同事，但是我現(xiàn)在還沒有問過他們?nèi)魏螁栴}。和新同事的關(guān)系進(jìn)展的也不如我想象的的那樣順利。這些都是次要的，最主要的就是我要在最短的時間內(nèi)學(xué)好軟件，能夠應(yīng)用自如。通過我自己的練習(xí)，我還學(xué)會了土方和基礎(chǔ)這兩部分在軟件里的畫法，這是在學(xué)校課堂里老師完全沒有見過的知識。上班的時間練習(xí)算量，而下班的時間又要忙著修改畢業(yè)設(shè)計，寫實(shí)習(xí)報告，真是及其忙碌的一個星期啊。
第四周
現(xiàn)在真的能夠深切的體會到時間如流水，這句話了。轉(zhuǎn)眼間又過了一個星期。又在公司里呆了一個星期，除了我自己的技術(shù)方面有所提高，其他方面均毫無進(jìn)展，不過有些同事對我的態(tài)度有些許的改觀，對我很好。她們的態(tài)度讓我感覺沒那么不自在了。這個星期師傅還安排我和其他幾個同事，去上了廣聯(lián)達(dá)鋼筋抽樣軟件的學(xué)習(xí)。還好在學(xué)校學(xué)習(xí)的知識還沒有忘。因?yàn)樯系幕A(chǔ)班，老師講的很細(xì)致。那么多的鋼筋一根一根的畫起來雖說是不難，但必須非常仔細(xì)的看圖紙，看什么樣的鋼筋具體分布在什么位置。這次學(xué)習(xí)又在以前的基礎(chǔ)上進(jìn)行了加深、鞏固。
工作了真的體會了當(dāng)初在學(xué)校上課時老師學(xué)的話，有時間，有經(jīng)歷的時候不學(xué)，等到你真的想學(xué)的時候那就真的晚了。特別后悔大一的時候沒能好好的學(xué)習(xí)施工技術(shù)那門課，還有大二上的結(jié)構(gòu)力學(xué)，還有最難的鋼筋。現(xiàn)在特別想回到學(xué)校里，再聽一次課，再上一遍，可是這是不可能的。一味的后悔過去，倒不如努力的學(xué)習(xí)去賺取美好的未來。少壯不努力，老大徒傷悲，雖然知道意思，但從來沒有在意過。現(xiàn)在好好好好的努力學(xué)，努力工作！
實(shí)習(xí)周記8
第一周
周一開始我跟其他幾位同事去分部工作，所以最近上班的場所一直都是在單位分部，每天早上到總單位之后，就直奔單位分部。在單位分部雖然沒有在辦公室那么舒適和輕松，但是畢竟現(xiàn)在是有目標(biāo)要去達(dá)成，所以比在前一段時間在辦公室時更加的充實(shí)，時間也會覺得過得更加快。
在這期間，單位分部的工作人員都對我很好。在實(shí)際工作中，大學(xué)里面工程造價專業(yè)的知識還是不夠用，很多需要在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。同事們在知道的我的工作任務(wù)后，都積極主動的幫助我，告訴我他們總結(jié)出來的區(qū)別，讓我突然覺得每個任務(wù)都能輕車熟路，因?yàn)樗麄兊膸椭屛彝耆涌炝宋业墓ぷ鬟M(jìn)程。想真正地做成一件事情，需要你有鍥而不舍的精神。不管我們想在哪個領(lǐng)域做成一件事情，如果你已經(jīng)認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo)，那就一定堅持不懈地做下去。羅馬不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，總有一天，量變會發(fā)生質(zhì)變。
這一周，我總結(jié)了工作過程中的關(guān)于挫折的感悟。在工作過程經(jīng)過遇到一些挫折。關(guān)于挫折，早有職場高手總結(jié)出至理名言：“人在職場飄，哪能不挨刀？”這是一種對工作灑脫的態(tài)度。對待工作的挫折，就稍微轉(zhuǎn)換一下努力的方向。說不定更好。另外一點(diǎn)也很重要，困境中請你自己鼓勵自己，不到萬不得已，請不要把自己的底牌亮給別人。要知道，困難時要求得到的幫助，價碼總是會更貴一些的。
第二周
這周星期一是我實(shí)習(xí)單位xx周年慶祝活動，同事們就提議說晚上搞個聚會，沒有結(jié)婚的人都可以參加，結(jié)了婚的也可以參加，正式員工可以參加，實(shí)習(xí)員工也可以參加。雖然我來的時間不長，但是同事們說我必須參加，不許找借口不去。我想這是個很好的機(jī)會讓我更加了解這些對我這么好，這么照顧我的同事們。我對他們說過，這里的工作氛圍讓人感覺好輕松，每個人都好親切。他們告訴我，除了主任是本地人，其他的工作人員都是來自五湖四海，本來就是背井離鄉(xiāng)，所以大家在一起就難免變得互相理解，互相幫助，人在外，誰沒有個難處呢。是啊，人在外，誰沒個難處呢。多么樸實(shí)卻溫暖的一句話。
這周即將結(jié)束，我發(fā)現(xiàn)工作作中遇到問題，我們最好采取請教的態(tài)度與口吻與他們說話，
雖然他們現(xiàn)在的職位和你同等或者還不如你，但三人行必有我?guī)煟蛟S他們就掌握著很多工作中實(shí)用的東西。剛剛參加工作或者新到一個單位，應(yīng)該如何與周圍的同事相處，這對新走上工作崗位的年輕人來說極為重要。學(xué)會與人相處，可以讓你少走彎路，盡早成功。其實(shí)，每一個人要取得成功，僅有很強(qiáng)的工作能力是不夠的，你必須兩條腿走路，既要努力做好自己分內(nèi)的工作，又要處理好人際關(guān)系。
第三周
不知不自覺中在實(shí)習(xí)已經(jīng)兩個多月了。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實(shí)習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。
第四周
前段時間，需要大學(xué)里面關(guān)于工程造價專業(yè)畢業(yè)的一些雜事請假，再次回到辦公室上班，有種久違了的感覺。還是一樣很早的來到辦公室打掃衛(wèi)生，插上飲水機(jī)電源，燒好開水，再把今天的新報紙換上。沒想到這已經(jīng)成為我一曾經(jīng)的懶人的習(xí)慣了，現(xiàn)在覺得做完了這些心里才覺得踏實(shí)。同事們逐漸開始來上班了，沒想到每個人都還記掛著我回學(xué)校的這段時間，說我不在的時候他們還是很希望我能早點(diǎn)回來的。而且還告訴我，我的師父更加擔(dān)心我，怕我適應(yīng)不了工作環(huán)境，不過來實(shí)習(xí)了，每天都知情同事來詢問我的情況。這些溫暖的關(guān)懷總是鼓舞著我，讓我更有動力前進(jìn)。雖然本來以為實(shí)習(xí)生會受到欺負(fù)，但是每個人都對我很好，這樣的工作氛圍，誰會不安心工作，老板又怎么會擔(dān)心員工跳槽呢。
這個星期我在空閑時間看一本書名叫《把工作當(dāng)事業(yè)》，書中精彩有：記得一位哲人說過：如果一個人能夠把工作當(dāng)成事業(yè)來做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，對今天的
一些人來說，工作卻并不等于事業(yè)。在他們眼里，找工作、謀職業(yè)不過是為了養(yǎng)家糊口、混日子而已。現(xiàn)實(shí)中，我們常常會看到兩種不同的人，一些人即使天天加班但卻樂此不疲，而有些人偶爾加一次班就牢騷滿腹。
第五周
今天是我在這里工作的最后一周，也是在這里實(shí)習(xí)以來最冷的一天，但是我還是想把工作做得有始有終，所以還是冒著寒風(fēng)很早的去了辦公室，做著我每天早上都會做著的“瑣事”。經(jīng)過三個月的相處，大家都已經(jīng)很熟悉了，完全突破了我剛來時感覺的那種巨大的年齡代溝阻礙，辦公室的同事用心的指導(dǎo)我，毫無保留的告訴我他們的經(jīng)驗(yàn)，不讓我走彎路。這段時間的成長，我最應(yīng)該感謝我的師父，他雖然表面對我很嚴(yán)厲，但是卻是一直非常用心的教我，讓我在最短的時間里學(xué)到最多的東西。一直覺得自己是個很幸運(yùn)的人，總是遇到好人，幫助我成長。這次實(shí)習(xí)，有苦，有辣，有酸，有甜，讓我的生活變得充實(shí)，也認(rèn)識到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的離開實(shí)習(xí)單位，回我大學(xué)完成工程造價專業(yè)的畢業(yè)設(shè)計內(nèi)容了。
經(jīng)過三個多月的實(shí)習(xí)，我明白一個人工作累了叫個苦本是情理之中，然而，這其中卻蘊(yùn)含著對工作的的態(tài)度。不叫苦的人把工作當(dāng)成自己通向成功的一條必經(jīng)之路，叫苦的人卻把工作當(dāng)成一種自己并不情愿的勞役。為什么會出現(xiàn)兩種截然不同人呢？首先，我們要明確什么是工作和事業(yè)。“工作”是指個人在社會中所從事的作為主要生活來源的一項(xiàng)活動。“事業(yè)”指人所從事的具有一定目標(biāo)、規(guī)模和系統(tǒng)，對社會發(fā)展有影響的經(jīng)常活動。一般來說，事業(yè)是終生的，而工作是階段性的。工作往往是對倫理規(guī)范的認(rèn)同，比如自己從事了某項(xiàng)工作，獲得了一定報酬，倫理規(guī)范就要求他盡心盡力完成相應(yīng)的職責(zé)，如此才能對得起自己所獲得的報酬。事業(yè)則往往是自覺的，是由奮斗目標(biāo)和進(jìn)取之心促成的，是愿為之付出畢生精力的一種“工作”。
實(shí)習(xí)周記9
實(shí)習(xí)周記(一)
來到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺有點(diǎn)拘謹(jǐn)，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結(jié)識新的同事。大家似乎都很忙，可能現(xiàn)在是業(yè)務(wù)的旺季吧。
實(shí)習(xí)的第一周，并沒有像我們想象的那樣，有什么業(yè)務(wù)性的工作讓我們著手。我們只是簡單的分配到一些事務(wù)性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時間結(jié)識了一些新的同事，熟悉了公司的環(huán)境。
工實(shí)習(xí)周記(二)
經(jīng)過一周的實(shí)習(xí)，對公司的運(yùn)作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會了如何去處理一些突發(fā)事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進(jìn)行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。相信大家剛開始實(shí)習(xí)的時候，都做過類似復(fù)印打字、整理文檔等的“雜活”，因?yàn)閯傞_始對于公司的工作內(nèi)容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實(shí)習(xí)工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好份內(nèi)事，勤學(xué)、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。
實(shí)習(xí)周記(三)
在經(jīng)歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運(yùn)作流程以及業(yè)務(wù)有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內(nèi)容也有了一個小變化，除了進(jìn)行簡單的客戶資料整理，還開始負(fù)責(zé)對一些客戶的回訪工作，在這之前一直認(rèn)為這是一個很簡單的工作，因?yàn)樵趯W(xué)校的時候都已經(jīng)學(xué)習(xí)過電話營銷的技巧了，但是在真正操作的過程中，發(fā)現(xiàn)中間還是有很多小細(xì)節(jié)需要我們注意的，比如在初次的回訪中，盡量不要拖太長時間，一般控制在3-5分鐘，就應(yīng)該結(jié)束談話，要不會讓客戶產(chǎn)生厭煩心理，同時在交談的過程中，如何自報家門，如何進(jìn)行一個產(chǎn)品的推介等都是一個小技巧，因?yàn)橹挥心阏驹诳蛻舻慕嵌热ニ伎紗栴}的時候，客戶才會愿意繼續(xù)下次的談話，如應(yīng)明確你為它帶來什么利益、做這件事對它有什么好處等，如有可能盡量約見見面的時間，因?yàn)楹芏鄷r候，很多問題通過見面的交談效果會比僅僅通過電話的交談會好的多，一個可以通過面談了解到客戶的一個真實(shí)的想法，在一些問題的說明上更具說服力。
實(shí)習(xí)周記(四)
一周的電話回訪，從陌生到熟練，從一個電話到N個電話的成長，每天來公司上班就是整理昨天的客戶資料，看哪些客戶的信息是需要繼續(xù)回訪的，哪些是這周重點(diǎn)客戶，要通知其他人員去實(shí)地拜訪的，接下來就要開始一個接一個不斷地電話回訪，回訪的過程是漫長的，結(jié)果是令人心寒的，也許你打了100個電話，只有一個客戶是正面的消息，其他的客戶都是委婉的在拒絕，有的甚至是態(tài)度惡劣，而那一個正面的客戶也可能隨時的泡湯。終于開始理解前輩們了。
經(jīng)過一周的電話洗禮耳膜開始有了職業(yè)病的征兆了，也同時對于電話產(chǎn)生了恐懼心理，相信這是每一個電話營銷人員在自己獨(dú)當(dāng)一面后，所要面臨的第一關(guān)吧!繁雜、枯燥的電話回訪，但是卻又是必須經(jīng)歷的。只有在克服這個經(jīng)歷后才有可能有更大的進(jìn)步。
實(shí)習(xí)周記10
實(shí)習(xí)周記一
時間飛逝而過，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)實(shí)習(xí)一個星期了。回首過去的幾個星期，學(xué)到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負(fù)有心人，總算是沒有白白浪費(fèi)過去的光陰。這要感謝在我最困難的時候同事給予的鼓勵和幫助，讓我克服了電話恐懼癥。在他們的幫助下，我學(xué)到了很多課本上所沒有知識，相信這會是我今后生活工作中的一塊寶藏。
有了這一個星期的業(yè)務(wù)接觸，感覺在拿起電話來也比較上手了，也比較容易調(diào)整好心態(tài)了。根據(jù)每個月的工作任務(wù)，開始給自己制定周計劃，開始按章執(zhí)行，對于自己的每一步都做出了一個明確的規(guī)劃。看似簡單的工作計劃，卻涵蓋了很多內(nèi)容，一個工作計劃必須是可實(shí)施的，每一個工作目標(biāo)不是空話，必須是可實(shí)現(xiàn)的，這不僅僅是做給上級看的，更是做給自己看的，只有在實(shí)現(xiàn)了一個個目標(biāo)之后，工作才會更有動力。
實(shí)習(xí)周記二
實(shí)習(xí)內(nèi)容：這周風(fēng)機(jī)房在做防水，我們仔細(xì)觀察啦防水層的做法：首先將基坑內(nèi)的積水全部清除干凈，接著涂聚氨酯防水膠三度兩厚即涂刷三遍并要達(dá)到兩毫米厚， 注意在涂第三層時隨涂隨鋪牛毛氈，注意接縫處搭接好。吳師傅告訴我們不同的工程有不同的防水要求，我們搞施工的要按設(shè)計施工。
實(shí)習(xí)內(nèi)容：在施工現(xiàn)場看到啦工人師傅們在砌筑污水井，他們采用的是‘一順一丁式砌筑，施工難點(diǎn)是最下層與管壁的接觸面要砌筑成圓弧狀。這周還看啦管線的埋 設(shè)，我們看到煤氣管線的埋設(shè)，與管壁接觸的上下層要回填黃沙。我們想這樣做的目的應(yīng)該是對管線的保護(hù)和考慮地線管線有沉降的因素吧。
實(shí)習(xí)周記三
這一周我沒有去實(shí)習(xí)，我把我自己找的和家人介紹的單位多做了比較，考慮我最終的去向。不過這幾天我的心情也是很激動的，主要是我要開始工作了，雖然上學(xué)期也有過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，但是時間很短還沒融入到工作中去假期就結(jié)束。所以這次實(shí)習(xí)才是我正真意義上的實(shí)習(xí)，不知道工作中會遇到怎樣的挫折，當(dāng)然我知道這些擔(dān)憂都是無用的，不管怎樣這些都是我要經(jīng)歷的，只有靠我自己去努力了。 回憶起在學(xué)校的日子，那里的壓力沒有在社會上的大，走上社會我們要面對的有很多，比如處理好于同事，領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系，在學(xué)校我們學(xué)到的僅僅只是一些理論知識而已，只有在社會上我們才學(xué)到真正的知識。 雖然，我寫的看似簡單，但這就是我所想，所要做。因?yàn)槲抑溃约喝舨黄床啦粫晒?
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