色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

歡迎來到瑞文網!

教師個人校本研修計劃

時間:2022-02-22 11:21:59 教師個人校本研修計劃 我要投稿

教師個人校本研修計劃

  教師個人校本研修計劃(通用27篇)

  日子如同白駒過隙,我們的工作又邁入新的階段,是時候靜下心來好好寫寫計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面是小編收集整理的教師個人校本研修計劃(通用27篇),希望對大家有所幫助。

  教師個人校本研修計劃1

  一、指導思想

  本學期以學校的工作計劃和辦學理念為指導,以科研興教,以提高教學質量為宗旨,積極參加校本培訓工作,努力提高自己的教學能力。

  二、總體目標

  1、確立學科為本教學研究的基本理念,積極參加校本培訓與教學研究。

  2、堅持理論與實踐相結合,注重在教育實踐中運用所學的新課程理論,并及時發現、解決課改中的問題,以教研促教改。

  3、校本教研要面向學生,以人為本,關注人的全面發展。為了深入貫徹落實學校的校本培訓目標,提高個人的專業素質,

  三、為此我特制定如下計劃:

  1、加強師德修養,愛崗敬業,關心熱愛每一位學生,不體罰和變相體罰學生,公平對待每一位學生,不僅做好學生學習上的好老師,更要做好學生思想道德品質上的領路人,關心學生身心健康的發展,增強責任心和使命感,通過學習《師德規范》、《教師法》、《人民教育》、《現代教育》等書籍,不斷提高自身的道德素養和人格魅力,爭取做一名有特別、有特長、有創新的骨干教師。

  2、充分利用學校的資源優勢,積極參加網絡技術培訓,學習網頁制作技術和各種課件的制作技術。通過學習,努力實現信息技術與教學工作的整合。每學期上交一份優秀的網絡教學教案。

  3、積極參加新課程改革專題培訓,樹立正確的教育觀念,努力提高教育教學水平。經常觀摩教師的優秀課例,學習他們先進的教育觀念和教育教學方法,在自己的教育教學實踐中進行試用,并及時反省。

  4、以課題研究實驗為平臺,將課題研究與教學實踐緊密結合,提升自己教育教學科研的意識和能力。

  5、將自己在培訓過程中積累的心得、筆記、案例等及時整理,存入檔案,并經常進行自我反思,爭取每課1反思,每周1總結,每月1自評,反思時立足于自己教學行為的回顧、診斷、自我監控和自我調適,以加深對教學活動規律的認識理解,從而適應不斷發展變化著的教育要求。每學期還要完成1篇有一定價值的教學論文。本學期按學校要求相互聽課節次不少于20節,制作教育課件5次。來提高個人掌握運用遠程教育能力。

  6、經常從閱覽室借閱一些好的教育書籍,爭取一周閱讀4本書,每年至少訂閱一份報刊來進行學習研究,寫好讀書筆記。通過多讀、多思、多寫來逐步提高自身的素質。

  7、認真參加集體備課,并通過集體備課學習其他教師的先進的教學方法,經常向本校的優秀教師請教教育教學經驗,通過經常聽他們的優質課來提高自身的課堂教學水平。

  8、通過網絡及各種書籍來提高自己的教育教學水平,爭取早日成為一名優秀的專家型教師。

  教師個人校本研修計劃2

  1、加強師德修養,愛崗敬業,學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能,不體罰和變相體罰學生,公平對待每一位學生,不僅僅做好學生學習上的好老師,更要做好學生思想道德品質上的領路人,關心學生身心健康的發展,增強職責心和使命感,透過繼續學習《師德規范》、《教師法》、《人民教育》、《現代教育》等書籍,不斷提高自身的道德素養和人格魅力,繼續做一名有特別、有特長、有創新的骨干教師。

  2、充分利用學校的資源優勢,用心參加網絡技術培訓,學習網頁制作技術和各種課件的制作技術。努力實現信息技術與教學工作的整合。

  3、用心參加新課程改革專題培訓,樹立正確的教育觀念,努力提高教育教學水平。經常觀摩教師的優秀課例,學習他們先進的教育觀念和教育教學方法,在自己的教育教學實踐中進行試用,并及時反省。

  4、以課題研究實驗為平臺,將課題研究與教學實踐緊密結合,提升自己教育教學科研的意識和潛力。

  5、將自己在培訓過程中積累的心得、筆記、案例等及時整理,存入檔案,并經常進行自我反思,爭取每課一反思,每周一總結。反思時立足于自己教學行為的回顧、診斷、自我監控和自我調適,以加深對教學活動規律的認識理解,從而適應不斷發展變化著的教育要求。每學期還要完成一篇有必須價值的教學論文。

  6、認真參加參與教研活動與“小組學習研討”活動,將學習所得,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發展之路,爭取逐步構成自己的教學特色。

  我對自己的專業水平有一個清醒的認識,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學潛力,結合教學實際,把個人的校本研修工作做好!

  教師個人校本研修計劃3

  一、個人培訓目標與要求:

  1、在教學中不斷進行教學研究和嘗試,努力探索研究適合學生特點、能促進學生計算機操作水平,并提高學生的設計和創新能力,提高學生積極性和參與性。保證教學質量。

  2、積極開展學業水平研究工作,充分發揮自己的作用,提高自身的專業水平、業務素質和教學研究水平。把新的技術應用于信息技術課中,開闊學生眼界。

  3、以新的教育理念為指導,以課程改革實驗研究為重點,以促進師生共同發展為目的,以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

  二、個人培訓的具體措施:

  1、注重日常教學常規的扎實與提升。認真完成教學任務,做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為自身教學的行為,從反思中提升教學研究水平。每節公開課后,把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結經驗中完善自我。找到不同階段學生的優點和興趣點,挖掘更多的學生作為帶頭人。

  2、堅持寫好教育教學隨筆。平時多閱讀優秀的教育名著,學習先進的教育理念,以他們的例子來激勵自己,多觀察、多總結,從學生實際來總結提高,積極撰寫教育論文,努力讓自己成為一名知識型教師。

  3、樹立現代學生觀,學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能,并努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神,促進學生的主體發展,努力做到因材施教。

  4、利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。

  總之,我會不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,讓個人的校本培訓做到最好。

  教師個人校本研修計劃4

  為了提高自己的執教水平和業務潛力,更好地為教育教學服務,我將以新課程為引領,認真踐行校本教研工作,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真諦。為促進自身專業不斷成長,結合自己的實際和自身發展要求,特制訂個人校本研修計劃如下:

  一、指導思想

  以學校為本,以新課程實施為中心,以改善教學方法為突破口,以課堂教學研究為基本點,扎扎實實的開展好個人校本研修工作。透過校本研修,不斷充實自己,努力提高自身整體教學水平,不斷促進自身專業成長。

  二、研修目標

  1、透過研修,努力提高自身的師德修養,做到德高為范,學高為師。能總結教育教學研究的經驗與教訓,認真備好、上好每一節數學課,撰寫較高質量的教學案例、教學反思、教學論文和教學設計,不斷提升自己的業務潛力和教學藝術。

  2、用心開展教育教學研究工作,充分發揮教研組長的示范引領作用,迅速提高自身和同伴的業務素質和教學研究水平。

  3、優化數學課堂教學,優化備課活動,加強理論學習,不斷進行教學研究,努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法,推動教學質量穩步提升。

  4、以新的教育理念和修訂版學科課程標準為指導,大力實施新課程,著力解決教學改革和課堂教學中所遇到的實際問題,不斷轉變教師教學方式和學生學習方式,促進師生共同發展。

  三、研修要求

  以新的教育理念為指導,以課程改革實驗研究為重點,以促進師生共同發展為目的,以改革課堂教學為突破口,促進教育教學觀念的轉變,重視學生創新精神和實踐潛力的培養,為學生的全面發展和終身發展服務,使自己及同伴們成為師德高尚、業務精湛,能促進學生全面發展的優秀教師。

  四、研修資料

  (一)個人讀書

  爭取每月精讀一本教育教學專刊,每學期讀一本數學方面的專業書籍,認真在讀書筆記上做好記載,用心撰寫讀后感3——5篇,特別要加強對修訂版課程標準的學習和領會。

  (二)聽評課

  主要以本校教師為聽評課對象,并用心參加縣教研室和教研協作區組織開展的聽課評課活動,每學期完成20節的聽課任務,并認真進行記錄和評議。每學期組織組內教師觀看五節以上的中學教學優質課課堂實錄,做好聽課記錄,并在教研組活動時及時作出聽課后評價。

  (三)公開課

  用心參加學校、教研協作區和教研室組織開展的教學公開課活動。每月在組內上一節公開課,課前精心備課,然后請師傅或校內優秀教師進行指導后再邀請組內和其他教師聽課。課后及時把教學設計和教學反思寫下來。

  (四)教研組集中研修

  用心主持和參與每周一次的教研組研修活動,開展好業務理論學習和群眾備課,加強組內教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究。

  (五)撰寫教學論文

  根據個人研修的實際狀況,每學年獨立完成一篇2000字以上的教學論文。獨立完成一篇高質量的教學反思、教學設計和教學課件,并用心參加各級各類論文、教學設計和課件評選活動或公開發表。

  五、研修具體措施

  1、透過個人與群眾學習形式加強理論學習和業務學習,不斷吮吸新的教育教學理念,用心探索教育教學規律。用心參加各級教研部門組織開展的論文、課件、教學設計等方面的評選活動,促進自身的專業理論水平不斷提升。

  2、用心參加教學研究活動,主動承擔學校、教研協作區和教研部門組織的研究課、示范課活動,在實踐中豐富自己的教學經驗。同時將培訓和學習所得,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,逐步構成自己的教學特色。

  3、用心參與課題研究,組織組內教師加強對組內教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究,每學年結合課題研究資料撰寫一篇教學反思、教學案例和教學論文。

  4、注重日常教學常規的扎實與提升,學會思考教育問題,用心把先進的教育理念轉化為教師的行為,從反思中提升教學研究水平。平時教學及每節公開課后,把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足,透過反思優化教學實踐,在總結經驗中完善自我,有效提高課堂教學質量與效益。

  5、按時按要求用心參與教研組的群眾備課活動,認真備好每一節課,上好每一節課,務求取得實效。

  6、堅持教研組長的示范引領作用,帶動本組數學教師用心參與校本研修活動,透過同伴互助的形式,促進組內教師和自身專業成長。

  總之,我將透過校本研修,進一步提高自身常規教學潛力和教學研究水平,用心推進新課程的實施,充分發揮自身的專業引領作用,繼續推進學校校本教研工作的有效開展,促進自我專業成長。

  教師個人校本研修計劃5

  一、指導思想:

  在新的時代背景下,教學工作也需要有新的改變。努力改變自己,學習新的知識和教學方法以適應現代課堂,提高自身專業技能和提升師德素養是現代教師的必修課。本年度我將認真學習《課程標準》,認真研修以求自我發展。

  二、研修內容:

  1.通過學校組織部分老師講新教學模式,提高自己的教學修養。通過課堂實踐,改進自己的教學方法。

  2.通過網絡自學《新課程改革》

  三、學習形式:

  以參加學校校本研修活動為主,個人自主研修為輔。在學校安排下,有組織有計劃地進行學習。根據學習內容,結合實際教學情況,反思自己的教育教學行為并進行實踐。在自學的同時,要做好重點突出的學習筆記。

  (1)專題總結

  結合自己的教學實踐和教學經驗,對以優化教學過程的基本原則、培養學生創新思維習慣和學習能力的教學模式、在教學中實施素質教育、等方面進行探索。

  (2)網上學習

  充分利用網絡資源優勢,在網上查找所需學習資料,進行互相學習和交流。

  四、研修主要措施:

  1.認真參加集體組織的學習培訓,作好培訓記錄。使自己的政治、業務素質在原有的基礎上得到進一步的提高,加強自身的實際能力和教育創新能力,轉變教育理念、教育行為,把教育理論落實到實處。

  2.認真參加學校的校本研修活動,提高教育教學意識和能力,努力爭做反思型、研究型和學者型教師,為學生做好榜樣。吸取其他老師的成功經驗。

  3.精心準備自己的研修課程,掌握現代教育技術能力,能借助網絡查找有關教學資料。努力提升使用現代教學設備的能力。

  教師個人校本研修計劃6

  音樂是美育教育的一部分,要著重培養學生在歌唱和感受音樂的能力,通過音樂的藝術形象,培養學生的遠大理想,陶冶情操,啟迪情操,啟迪智慧,促進孩子們身心健康的發展,使學生在德、智、體、美諸方面全面發展。

  在新學期中,我將教學任務制定如下:

  1、學會課本上的全部歌曲,通過歌曲的演唱,豐富學生思想情感。

  2、學會讀譜知識:弱起小節、速度記號、跨小節的切分音等。

  3、認真完成課后的綜合訓練,通過練習逐漸提高學生的創作思維。

  4、上好欣賞課,通過欣賞,擴大學生的視野,以音樂的藝術形象有力的感染和鼓舞學生。

  教學重點:

  以審美體驗為核心,提高學生的審美能力,發展創造思維。

  教學難點:

  審美情操的培養,實踐能力的培養,培養學生的創造精神和合作精神的能力。

  本年級的歌曲都是單聲部歌曲,唱二聲部歌曲比較困難,兩個聲部分別唱效果都不錯,而合在一起難協調統一。因此,要加強練習。

  在唱歌、視唱方面,大部分同學都有了一定的基礎,但每班還有音樂上的后進生,我們要多給這些同學一些關心和愛心,使他們盡快的喜歡起音樂來,讓他們高興起來,盡快脫掉“樂盲”的帽子。

  在欣賞方面,大多數學生圖個熱鬧,而對曲目的主旋律不熟悉或知之甚少,學生不知道音樂美在哪,就很難激發學生欣賞音樂的情緒,達不到預期的目的。因此,需要學生先熟悉旋律,再做欣賞。

  為了更好的完成教學任務我將采取以下工作措施:

  1、認真備課,認真學習音樂教學大綱,全面了解本學期的教學任務,備教材、備學生、備教法,教學目標明確,重難點突出。

  2、認真上課,課堂使教師完成教學任務的主要陣地,提高課堂教學質量是完成教學任務的主要手段,課堂教學力求思路清晰,結構嚴謹,符合學生的認識規律,教學生動形象,激發學生的學習興趣。

  3、多聽同行老師們的課,吸取他們的長處,不斷提高自己的業務和教學能力。

  4、密切聯系學生,經常征求學生對老師的意見,不斷改進教法,提高教學效果,爭取大面積的豐收。

  本學期教學內容包括唱歌、欣賞、器樂、律動、創編等。要求如下:

  唱歌:學習用正確的口形歌唱,咬字吐字清晰。學習正確的呼吸及連音演唱方法,能夠很好的表現歌曲的情感。

  欣賞:欣賞優秀的歌曲、樂曲、民歌、民間歌舞、民間器樂曲,感受音樂的不同情緒。

  器樂:認識各種打擊樂器,并了解正確的演奏方法,逐漸培養學生的音樂創造力和協作能力。

  律動:要求學生配合音樂,跟老師示范,在技能訓練上,注意培養學生的音樂感受力。

  教師個人校本研修計劃7

  【基本情況】

  本人xxxx年參加工作,所學專業為政史教育,多年以來,一直從事思品教學及班主任工作,學生思想工作扎實,班級凝集力強。在思品教學方面,善于鉆研獨特的教學方法和學生的學習方法;勤于思索拓展學生思維途徑,著力打造高效、特色課堂模式。

  【研修目標】

  1、樹立良好的師德觀念,提高個人職業道德水平。學習相關資料,以參與案例教學、聆聽報告為載體,樹立良好的師德風尚。

  2、積極參與“互助導學”的課堂教學模式探索與推進,打造特色、高效課堂,形成自己的品牌。

  3、以課改研究為主要形式,提升個人的教育科研水平,培養自身的可持續發展能力。通過研讀課標,課堂實踐、自我反思、同伴互助,請教教學能手等形式,提高自己的教學水平。

  4、積極做好課題研究工作,做一名研究型的教師。

  【研修內容】

  (一)學校規定的研修內容

  1、師德研修。積極參與讀書活動,學習貫徹落實《中小學教師職業道德規范(修訂版)》,學習《新義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規,進一步提高自己的職業道德素質,提高自己依法從教的水平。

  2、新課程標準研修。學習《初中思品學科新課程標準及解讀》,更新教育教學理念,促進自己將先進的理念內化為教學行為。

  3、教學教研能力研究。積極參與組內教研活動,參與課題研究研討課活動、聽評課活動。積極研討,在互助學習中更新理念,改進不足,努力提高自身教學教研能力。

  4、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,圍繞新課程的實施,結合課堂教學,進行教學方法和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學中。

  5、現代信息技術應用能力研修。樹立應用信息技術推進教學改革的意識,熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能,提高信息技術與學科整合能力。

  (二)個人自主選擇的研修內容

  1、從實際出發,積極參加學校和教研組的研討、互助,做到有問題及時解決,有經驗及時學習,使校本教研服務于教學,提高自己的專業水平。

  2.、三點一線活動。始終將個人反思、同伴互助、專業引領,三點連成一線,層層推進,螺旋上升。以教學反思、交流研討、課堂評析、教材分析設計等為教研的基本形式,通過教學觀摩、教學示范、案例分析、談心得體會等活動為平臺提高自己的業務水平。

  【活動與實施】

  1、每周參加教研組的校本教研活動。通過聽評課進行教學反思與交流,促進專業化成長。一人講課,眾人評論,不僅益于講課教師查找自己的不足,也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達給其他人。

  2、參加豐富的活動,展示自己,增強品牌意識。積極做好人人一節最佳課活動。號召教師樹立品牌意識,形成自己的教學風格,勇于展示自己。展示備課本、業務本,促進教師業務學習的深度、廣度。

  3、利用網絡資源開拓眼界,組織上網培訓,鼓勵上傳下載,與高端對話。

  4、把握機會參加外出學習,提高業務能力。

  在今后的教學生涯中,我會把撰寫教學日志、教學反思作為一項重要的日程工作來做。認真制定行動研究計劃,搞好校本教研,使自己的科研水平更上一個臺階。

  教師個人校本研修計劃8

  新的學期又開始了,面對著生機無限的校園,心中又充滿了無限的期待和斗志。校本研修是新課改以來一直所倡導的一個十分利于教師成長的方式,它的制定和實施理念更加符合教師自身發展的需要,對教師提高教育教學能力起到了切實有效的作用。為了使自己的業務水平有更大的提高,結合自身實際情況,特制定個人校本研修計劃。

  一、指導思想

  1、堅持以促進學生全面發展為原則。

  2、把新課改的精神落實在日常的教育教學工作中。

  3、建立扎實、有效的課堂教學模式。

  4、積極探索適合學生發展、深受學生歡迎的教學方法和手段。

  5、樹立終身學習的意識,加強專業知識的學習。

  二、個人研修目標與要求:

  1、通過學習校本課程,使自己的政治、業務素質在原有的基礎上得到進一步的提高,加強自身的實際能力和教育創新能力,轉變教育理念、教育行為,把教育理論落實到實處。

  2、通過學習校本課程,使自己成為一名精通教學業務,了解學生特別,能夠實施人文關懷和科學教育的勤學習善思考的新型教師。

  3、積極參加學校組織的課題研究,提高教育教學科研意識和能力,努力爭做反思型、研究型和學者型教師,為學生做好榜樣。

  4、加強自身的師德修養,爭做具有強烈的事業心,崇高的使命感,樂于奉獻,勇于吃苦,勤潔廉正的教師。

  5、掌握現代教育技術能力,熟練運用計算機備課,能借助網絡查找有關教學資料,能應用軟件制作課件,運用計算機輔助教學。

  三﹑學習內容:

  (一)個人讀書

  1.至少精讀一本教育教學專著,書籍自己選定。

  2.必須提交一篇個人閱讀的讀后感,并在個人播客中發表。

  (二)、聽評課

  1.聽評課的對象以本校教師為主,每周至少聽2節課。

  2.每次聽課后要同授課老師認真交談,落實好相互簽字制度,并寫好聽課反思。

  (三)教學設計

  1.教學設計是個人研究教材教法的成果,包含個人在崗研修期間所上公開課的教案。2.量的要求:精選2篇。

  (四)備課組集中研修

  1、認真做好集體備課工作。

  2、充分發揮教研組的作用,并結合本組的具體實際開展教學研究。

  3、學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題,做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。

  4、以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”,以提高自己的教育教學水平。

  5、學習《教師職業道德》,進一步提高師德。

  6、學習《教師反思能力的培養與提高》,進一步提高自己的反思意識,要經常反思自己的教育觀念、教學行為,主動進行教學方式的改革,教學水平不斷提高。

  (五)研究論文

  論文主題:語文教學中的收獲與困惑

  總之,我一定按計劃認真學習,認真研修,不斷更新教育教學、學習觀念;認真反思,提高教育研修能力。在不斷研究中,不斷反思中成長進步。

  教師個人校本研修計劃9

  新時代背景下,教學工作也需要有新的改變。努力改變自己,學習新的知識和教學方法以適應現代課堂,提高自身專業技能和提升師德素養是現代教師的必修課。為了使自己的業務水平有更大的提高,結合自身實際情況,特制定個人校本研修計劃。

  研修目標:

  1、通過學習,提高自身的師德修養。

  2、加強學習,積累研究課題的經驗。

  3、通過研修,探索教育教學規律,掌握課堂教學技巧,提高課堂教學藝術。

  4、通過研修,提高自身的業務水平,豐富教學經驗,能上好每一節的語文課。

  5、通過研修,掌握教學基本功,更好地為教學服務。

  6、樹立終身學習的理念,為自身的發展奠定基礎。

  具體措施:

  1、多寫教學反思,多聽同課頭資深教師的示范課(15-20節)

  2、積極參加學校與教研組組織的各種形式的英語教研活動,并主動承擔學校組織的研討課、示范課、公開課、匯報課等,在實踐活動中豐富自己的教學經驗,提高自己的教育教學水平。

  3、積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,圍繞新課程的實施,結合課堂教學,進行教學方法和教育科研基本方法的研修,全面提升自己的教學研究能力。

  4、注重日常教學常規的扎實與提升。常反思自己的教學行為和管理行為,學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為教學行為,從反思中提升教學研究水平,在總結經驗中完善自我。

  5、認真做好課前準備,鉆研教材及參考書,理解編寫意圖,把握知識重難點,認真備好每一節課,精心設計教學過程,采用合理的教學手段,讓備課更好的服務于上課。

  6、積極改變教學方式,探索有效的課堂用語,充分調動學生自主學習的積極性和學習興趣,注重培養學生良好的學習習慣,培養學生傾聽的習慣,優化教學手段,讓學生學習的內因與教師教學的外因相輔相成、和諧統一。

  7、充分利用信息技術知識的網絡資源優勢,在網上查找所需學習資料,進行互相學習和交流。學習別人的長處,彌補自己的短處,科學借鑒別人的教學經驗,讓自己在教學中不斷的反思自己,讓教學工作更加趨于完美。

  總之,我將充分發揮自己的專業特長,積極進行校本研修工作,促使自己的綜合素質不斷得到全面提高,讓自己的教學更具特色,培養出更出色的學生,促進我校教學質量和教研水平再上臺階。

  教師個人校本研修計劃10

  作為一名教師能參加名師工作室是幸運的,幸運的是擁有與大家共同成長的機會,幸運的是擁有了更高水平的指導者。要當好一名研究型與學習型的老師,除了認真教學之外,學習和研究也是十分重要的。讓科學理論指導教育教學實踐活動,則會更好地把握正確的教育教學方向,更能體現教學科研的效果,這是一個新的起點。方向比努力更重要,方向對了,努力才有意義,甚至會事半功倍。我將結合自身實際,并根據區教育局有關文件精神和蕪湖市鳩江區數學名師工作室的實施要求,制定自己的個人年度研修計劃。

  一、啟動思想,為工作室工作做好鋪墊。

  我將嚴格執行“名師工作室”章程與工作計劃,按照理論與實踐相結合、自主與交流相結合、學習與運用相結合、反思與提升相結合的原則,把先進的教育教學理念滲透和輻射到自己的教學中。

  二、個人發展目標和要求

  1、個人發展目標

  我將在學習交流過程中不斷總結提煉自己的教學經驗,形成自己的教學風格與特色。積極參與工作室的各類項目研究并完成研究任務。在學年結束時能全面提升自己的教學能力和教科研能力。

  2、個人工作要求

  (1)勤讀書

  閱讀有關教育學、心理學的文章,理解“數學課程標準”的基本理念、目標和各階段的要求等。

  不但要勤讀,還要勤思勤寫,反思教學得失,勤寫讀書隨筆,使自己自覺更新教育觀念,樹立適應現代化建設的教育觀、質量觀和人才觀。自覺改進教學方法,使自己的教學在新的教育理念的指導下,提高到一個新的水平,讓教學具有創造性、藝術性。

  (2)樂教學

  我將認認真真備好每一堂課、上好每一堂課,深入鉆研教材,時常反思。注意跟學生交流,找出自身教學缺陷,努力提高自我。學習同行的教學之長處,補己之短,并努力形成自己的教學風格。

  (3)多研究

  參加省級課題《優化整合班班通資源,提升農村學校數學教學質量》研究。開展教育科研活動,把握基礎教育改革的動態,特別是數學學科發展動態,把教學實踐經驗升華為理論,再由理論指導教學實踐。在學校教改中發揮帶頭、示范和輻射作用,逐步提高教育科研能力。

  (4)細品評

  學會觀察、評價、改進課堂教學的技術和策略,在減負狀態下有效提高課堂教學效率,打造優質高效課堂,使學生會學、樂學、好學。

  三、年度主要研究內容

  1.學習工作室方案,明確“工作室”的研究目標和研究內容,加強與工作室成員的溝通與交流,打造團結學習氛圍。

  2.根據工作室工作主旨與規劃,擬定個人年度發展規劃,明確整體工作目標和各研究階段工作目標,并積極完成。

  3.參與我校省級課題《優化整合班班通資源,提升農村學校數學教學質量》研究。根據工作室的方案,深入研讀課程標準、教學參考書和教材等,領會教材編寫者的意圖,結合我校學生的實際情況,進行深度備課。

  4.堅持在課前做到精心備課:一備教材,深入鉆研教材寫好教案,理清教學重點和難點;二備學生,根據學生的個體差異,進行不同層次的提問以及分組;三備課件,選擇好課件資料,刪繁就簡;四備反思,課后及時反思教學得失,寫好教后隨筆。

  5.每學期聽課不少于10節,并不局限于本學科。通過對相關學科的學習與了解,通過向同行的學習,在有經驗的老師的指導下學習相關理論,尋找學科教學規律,為培養學生的綜合素質打下扎實的基礎。

  6.每學期撰寫一篇有一定質量的論文,力求能獲區級以上獎,上好l~2節校級以上公開課。

  7.教學中要因材施教,有的放矢,不盲目追求形式,注重知識形成的發展過程,提高生生互動、師生互動的有效性。在還給課堂生命氣息的同時努力提高課堂效率。同時,注重知識的積累,做好實踐反思本的撰寫,及時總結反思每堂課的優缺點,及時加以調整及改進。

  8.積極參加本工作室的有關集體活動,請進來,走出去,拓寬視野,取他人之長,補已之短,教學相長。

  教師個人校本研修計劃11

  一、指導思想

  遵照《鳩江區初中數學名師工作室研修工作計劃(2017-2018第一學期)》,以學校的教學教研工作為指導,立足課堂、革新教學方式,提高課堂教學的有效性為重點,堅持科學育人,扎實有序地開展數學教學研修工作,為促進學生的全面發展,全面提高個人素養,努力服務于教研教學工作而努力。

  二、教研目標

  1、進一步研讀《數學課程標準》,深入理解、掌握新課程的四個基本理念。

  2、進一步學習教材,把握教材的特點,改進教學方法。

  3、結合學情,大膽嘗試,提高數學教學質量。

  4、探索適合學生運用的教學方法,使學生更加愿學、樂學。

  5、積極實踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性高效課堂教學”開展課堂教學研究活動,提高課堂教學效率。

  三、研修任務及措施

  1、加強教育理論學習,多看教育教學專著,并認真做好筆記,努力提高個人專業素養。鉆研新教材,新課標,研究教法,體會新課程的理念,提高自己的業務能力。

  2、通過教師個人自學,網絡學習的方法及時了解最前沿的教改信息,擴展自己知識視野,不斷更新教育教學理念,豐富教育教學理論,提升理論水平和教學教研水平。

  3、積極主動地上好公開課、研討課,認真開展高效課堂教學展示活動,使教學研討進課堂。尤其要多關注后進生,本學期繼續采用“一幫一”活動,以優帶差、小組競爭的方式提高教育教學質量和良好習慣的養成,以促進學生各方面能力的提高。積極學習先進的教育教學理論,轉變教育教學觀念,準確定位自己,用先進的理論充實自己、提高自己。

  4、虛心向同行教師們學習,爭取多聽課,取眾人之長,彌補自己學科知識的不足。每節課后,把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結經驗中完善自我。在自己的教學過程中,努力做到三個反思:教學前反思,從培養學生實踐能力著手,拓展教學內容,優化教學過程。

  5、認真撰寫教育教學心得體會,爭取有質有量。在課堂教學中利用多媒體手段教學,激發學生學習的興趣,創設情景,提高學生發現問題、分析問題、解決問題的能力,培養學生良好的學習習慣。

  6、在提高自身素質的同時,加強教師口語、粉筆字、普通話等的訓練。

  教師個人校本研修計劃12

  一、教研重點:

  本學期教研研究老師們在實驗教材計算教學中感到困惑的問題,促進計算教學質量的提高。

  二、教研目標:

  在計算教學中注重在理解算理的基礎上掌握算法,合理引導算法優化,培養學生良好的心理與習慣,提高學生計算的速度和正確率;重視引導學生建構算法,加強估算能力的培養,引導學生根據具體問題選用合適的運算來解決,提高學生計算的合理性和靈活性。

  三、提出依據:

  計算,是小學數學教學的主要內容和任務,是學生必需掌握的數學基礎知識、基本方法和必要的應用技能,是數學學習與數學能力發展的根基。培養小學生的計算能力也一直是小學數學教學的主要目標之一。《全日制義務教育課程標準(實驗)》明確提出要“應減少單純的技能性訓練,避免繁雜計算和程式化地敘述算理”,在第一學段要求“結合具體情境,體會四則運算的意義”及“經歷與他人交流各自算法的過程”。

  新課程實施以來,學生數學問題意識及數學探究體驗都得到加強。與此同時,我們也驚奇地發現低段學生的計算能力出現了明顯下降的現象:

  1、計算錯誤率偏高了。在平時作業中,被評為優秀的學生很少。而相當一部份學生出現錯誤的原因在于少寫、錯寫、多寫、漏寫數字和符號。

  2、計算速度偏慢了。有的學生一分鐘只能完成4道100以內的加減法。

  針對這些問題,我們根據學生的年齡特點和學科知識特點,提出以上的教研目標。另外,我們作為課堂教學的實踐者,也應該努力探索計算教學課堂上相關的“有效教學”策略,努力提高自己課堂教學的實施能力,提高計算教學課堂的有效性。

  四、具體措施:

  1、做好常規工作。

  (1)開學初制定好教學計劃,討論并制定好教研計劃。

  (2)加強課堂教學常規的自我管理,課前認真備好課,及時診斷和反思自己的教學行為,多交流,多商討,共進步,促提高,逐步形成每個人的教學特色。每個老師認真上好每一節課,實踐有效教學策略,努力提高課堂效率。繼續做好每天的批改、輔導工作,努力不讓一位學生掉隊。

  (3)認真組織好每一次的教研活動,以教研活動為契機,備課、交流構思、修改教案、上課、反思、說課、評課,爭取每一次的教研活動每個人都有所收獲。

  2、迎接各級各類的比賽和“亮相”活動,集集體之智慧,幫助他人之余讓自己也得到更大的提高。

  3、探索“有效教研”的工作思路,提高教研活動的參與面和參與度,集思廣益,讓每位老師都能發揮各自的特色和才能,充實教研組的隊伍。

  教師個人校本研修計劃13

  為了提高自己的業務水平和業務能力,更快更好地為教育教學服務。根據上級教育主管部門和學校的工作要求,結合自己的實際和自身發展要求,特制訂本學期個人研修計劃如下:

  一、指導思想

  通過校本教研,努力改變自己,學習新的知識和教學方法以適應現代課堂,提高自身專業技能和提升師德素養,以求對學校的發展起到添磚加瓦的作用。

  二、研修目標

  1、通過學習《教師法》,提高自身的師德修養,做到德高為范,學高為師。

  2、通過學習《規范》《綱要》,提高自己的教學水平和業務能力,能上好每節課

  3、通過研修,能備好每一節課,會寫反思、會寫案例分析。

  三、研修內容

  1、學習幼兒園的各項教學要求,不斷反思自己的教學。

  2、與同事合作,共同備課,撰寫案例與分析,上好每一節課。

  四、具體措施

  1、堅持個人與集體學習,以個人學習為主,多與同事交流,認真做好學習筆記。

  2、按時按要求積極參與教研組的集體備課活動,認真備好每一節課,積極發表個人的見解。

  3、積極參與學校組織的教研活動,爭當優秀。

  4、參與課題研究,為課題積累必備的材料。

  5、經常反思自己的教學行為和管理行為,不斷地總結經驗與教訓,促進自己不斷發展。

  總之,本學期我將在本計劃的指引下,深入開展校本教研活動。這是新世紀學校教育改革與發展的需要,也是推進課程改革實驗的需要,更是課程改革順利開展的制度保障。只有積極開展以校為本的教學研究,才能促進課程改革目標的全面實施,才能把創造還給教師,讓教師在校本教研中充分發揮自己的聰明才智,使教育更具有效力,使學校更具有活力,使教師更具有能力。

  教師個人校本研修計劃14

  校本研修是實行新課程改革以及課堂教學改革以來一直所倡導的一個十分利于教師成長的方式,它的制定和實施理念更加符合教師自身發展的需要,對教師提高教育教學能力起到了切實有效的作用。為了提高自己的教育教學工作能力和業務水平,更好地為教育教學服務,根據上級教育部門的有關要求和學校的工作實際,自身的發展要求,特制定本年校本研修個人工作計劃。

  一、指導思想

  通過校本研修,促進義務教育課程改革發展,積極推進素質教育,逐步實現自身教師的專業化,努力提高自身的教育教學水平。

  二、研修目標

  1、以自主學習為主要方式,不斷學習課程標準,提高個人專業素養。通過學習,提高自身的業務水平。

  2、堅持以促進學生全面發展為原則,把新課改的精神落實在日常的教育教學中。建立扎實、有效的課堂教學模式,積極推進課堂教學改革。

  3、著眼點放在理論與實踐的.結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。積極開展新教材的研究工作,充分發揮自己的作用,逐步提高自身的業務素質和教學研究水平。

  三、研修內容

  1、認真研讀教育教學專著,提高理論水平。

  2、學習與教育相關的法律法規,做到依法執教;學習《中小學教師職業道德規范》,加強自身的師德修養。

  3、認真開展聽課、評課活動。

  4、認真參加“教研組學習研討”活動,將在培訓學習中所得的,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發展之路。

  5、經常反思自己的教學行為和管理行為,不斷地總結經驗,找準不足之處,寫好教學反思和案例,促進自己的不斷進步。

  6、學習新課程理念、新課標、及新的教育思想、教育方法和策略,課堂教學技巧等,努力提高自己的執教能力。

  四、具體措施

  1、堅持政治業務學習不放松,勤學多記。

  2、積極參與學校教育教學研究,努力做“學習型”教師。

  3、積極參加網絡教研,高標準嚴要求完善自我。

  4、積極參加各級各類的培訓學習活動,不斷提升自己的教育教學能力。

  通過校本研修,對自己的專業水平有一個重新認識,我要不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化底蘊,充盈自己的底氣,增強自己的理論知識,提高教育教學能力,結合本校的教學實際,把個人的校本研修工作做好。

  教師個人校本研修計劃15

  一、指導思想

  以學校的教學教研工作為指導,立足課堂、革新教學方式,提高課堂教學的有效性為重點,堅持科學育人,扎實有序地開展數學教學研修工作,為促進學生的全面發展,全面提高個人素養,努力服務于教研教學工作而努力。

  二、研修目標

  以“求真、求實、求效”的工作理念做后盾,以提高教師專業能力為重點,以提高教師綜合素質為前提,開展個人研修。

  1、積極實踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動,提高課堂教學效率。

  2、積極探索,參與課題研究,積極響應學校參加每次的教研活動,能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。

  三、研修內容

  1、研讀課標

  研讀《語文課程標準》中關于閱讀階段目標要求,交流課標研讀體會,以便準確把握各學段閱讀目標要求。

  2、鉆研教材

  鉆研本學段教材中習作內容,整理歸類,總結出本學段閱讀內容的共同特點,找出難點問題并交流研討,以便全面把握小學教材中的閱讀方法及閱讀難點。

  3、課堂教學

  結合自己的教研主題設計一節本年段的公開課。

  4、案例分析

  對自己課堂教學進行研究、分析、總結和再設計,以此鍛煉對課堂的駕馭能力。

  5、撰寫經驗

  撰寫關于課堂教學的經驗論文,提高自己的反思總結能力和寫作能力.

  6、研修總結

  在年末時把近一年的研修歷程,把自己在研修過程中的學習、進步和體會結合起來寫一篇個人研修分析與總結。

  四、保證措施

  1、加強教育理論學習,多看教育教學專著,并認真做好筆記,努力提高個人專業素養。

  2、認真制定學科教學計劃,平時要做到:用心備課、上課要有激情、及時撰寫課后反思、精心設計作業、耐心輔導學生。

  3、積極參加各級部門組織的各種教學教研活動,配合教導處做好每一周一次的教研組活動。

  4、通過教師個人自學,網絡學習的方法及時了解最前沿的教改信息,擴展自己知識視野,不斷更新教育教學理念,豐富教育教學理論,提升理論水平和教學教研水平。

  5、積極主動地上好研討課,認真開展課堂教學展示活動,使教學研討進課堂。

  6、虛心向同行教師們學習,爭取多聽課,取眾人之長,彌補自己學科知識的不足,本學期聽課絕不少于20節。

  7、認真撰寫教育教學心得體會,爭取有質有量。

  五、時間安排

  一月:名師學習

  二月:師德學習

  三月:教學理論的研修

  四月:課堂教學的有效性閱讀教學的有效性

  五月:心理健康教育

  六月:課堂教學

  七月:新課標解讀

  八月:新課標解讀

  九月:師德學習

  十月:教師的智慧、口語交際研討

  十一月:教師的智慧

  十二月:科研能力的研修

  總之,我一定按計劃認真學習,成為終身學習的先行者,不斷更新教育教學、學習觀念;認真反思,提高教育研修能力。我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作,在實踐中不斷積累經驗,促使自己盡快成長起來。

  教師個人校本研修計劃16

  為了進一步加強教師個人的自我發展與完善,積極進取,努力工作,特制定教師個人研修計劃。

  一、指導想

  以“求真、求實、求效”的工作理念做后盾,以提高教師專業能力為重點,以提高教師綜合素質為前提,開展個人研修。

  二、研修目標

  1.提高自身素質。

  具有高尚的道德情操,遠大的理想和抱負,敬業愛崗,任勞任怨,淡泊名利、不求索取,把提高自身修養作為第一研修內容,從小事做起不斷進取,超越自我。

  2.加強理論學習。

  通過參加集體學習及自學等方式認真學習新理念,及時把握課改的前沿信息,并努力運用于課堂教學實踐之中。

  3.立足常規教學。

  潛心鉆研教材,以上好每一節課為前提,不斷總結和反思自己的課堂教學,逐漸突顯出個人的教學風格和教學特色。

  4.注重經驗積累

  積極撰寫教學反思、案例和論文,將教學過程中的點滴感悟記錄下來,教師互助學習、探討、彼此支持、資源共享。

  三、研修內容

  按照個人工作特點制定一年的發展研修計劃,努力結合自己日常的教育教學工作,做到在學習中實踐,在實踐中學習;在工作中思考,在思考中實踐;在反思中改進,在改進中提升,使研修、工作、發展同步推進。

  1、多讀書,善思考,勤積累。

  讀書是人們重要的學習方式,是人生奮斗的航燈,是文化傳承的通道,是人類進步的階梯。讀一本教育方面的論著,做好讀書筆記。并配合學校開展的讀書活動,談體會,談心得,談收獲,互相學習,互相交流。以期得到共同發展,共同進步。

  2、小組集中研修

  充分發揮教研組的作用,并結合本組的具體實際開展“培養中學生文言文閱讀興趣”教學研究。

  學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題,做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。

  以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”,以提高自己的教育教學水平。

  3、注重自我反思,多向同行學習

  積極參加校本教研,積極承擔教研任務。教研中做到“五勤”:勤聽、勤思、勤寫、勤說、勤評。

  4、積極參加校內外的語文教育教學教研活動,以提升自身的語文教學能力等的綜合能力培養。

  5、研修總結

  在年末時把近一年的研修歷程,把自己在研修過程中的學習、進步和體會結合起來寫一篇個人研修分析與總結。

  最后,希望通過校本教研,不斷提升自己,發展自己,成為一名適應時代發展教育者。

  教師個人校本研修計劃17

  作為一名青年化學教師,不斷提高自身的理論水平和業務能力,增強知識更新能力和研修能力,從各個方面完善自己,提高自身綜合素質,走專業化發展的道路,才能適應現代教育的發展需求,使自己的步伐與時俱進。為此,我特制定個人研修計劃,內容如下:

  一、自我分析:

  我參加教育工作已經七年了,熱愛教育事業,喜歡與學生們相處,性格活潑開朗,興趣愛好廣泛,和學生之間的關系非常和諧。工作態度認真,從不計較個人得失。善于學習,在教學工作中遇到不明白的地方,能虛心的向有經驗的老師請教。

  不足之處:在化學教學工作中,經驗不足,還是處于不斷的磨練中,如:高效課堂教學模式還是在摸索和實踐當中;對初三化學已有教學經驗,對知識吃的很透,但對課堂上教材的處理上還達不到爐火純青、游刃有余的境界

  二、三年內發展規劃總目標:

  1.在平時教學中立足課堂,善于思考,在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念,反思教學的實際成效。探求成功的教學模式,思考教育教學的現實問題,理論與實踐結合的問題。在今后的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法,如:改變教學模式,提高自己語言表達能力及幽默感,增強自己課堂表現力等來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思,爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計。多向經驗豐富的老教師學習,同時,還要堅持每天都有點滴收獲,及時歸納、及時總結,寫出教育教學研討論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動,提升教學研究能力。

  2.勤于學習,樹立終身學習的觀念。

  堅持不懈地學。多渠道地學。要做學習的有心人,在書本中學習,學習教育教學方法、教育教學理論和各種專業知識,增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,學習他人高尚的師德修養,豐富的教學經驗,學習并研究與學生溝通交流的方法,以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領

  域的知識、技能,特別要學習現代化學相關科技,關注化學與生活的聯系,讓學生學以致用,不斷構建、豐富自己的知識結構。

  3.時刻不忘調整心態,終生堅持以積極樂觀的心態面對工作、面對學生、面對同事。

  三、具體實施方案:

  1.第一階段的實施措施

  (1)提升自身文化素養及化學專業水平,作為一名教師,必須有豐富的文化底蘊及寬廣專業知識背景在工作中才能得以游刃有余,得心應手。

  (2)向身邊優秀的教師學習教學經驗,及時積累教育教學工作中的成功與失敗,總結經驗、教訓,做一名快樂、輕松、幽默具有親和力的受學生歡迎的老師。

  (3)養成“善于反思、勤于積累”的習慣。對自己的教育教學活動要及時進行反思,積累經驗,把“育人”放在首位,樹立為學生一生負責的理念,培養人、塑造人,形成自己獨有的工作風格。

  (4)加強關于“四環八步”教學模式的學習,提高研讀教材的能力,研究學生的學習心理,探索提高學生計算能力的有效策略,并認真做好讀書筆記。

  (5)積極參加各種專業培訓或講座學習活動,認真撰寫關于在課堂教學中的有效講解的教學設計、教學反思、論文。同時繼續積積極參加校內校外的教研活動,對教學中的困惑及時與組內老師商討解決方案,提升教學研究能力。

  2.第二階段的實施措施:

  (1)提升個人修養,做有品位的教師。用人格魅力和深厚的人文素養去影響學生,在工作中“多做”、“多想”、“多聽”。

  (2)做一名業務上、教學上都過硬的教師,養成善于學習、樂于學習、主動學習的學習習慣,對自己的教學工作的失敗與成功注意積累,為自己打造一個具有多元化知識結構的人。善于思考,使自己的教育教學水平再上一個臺階。

  (3)繼續加強數學課堂的教學理論的學習,提高研讀教材的能力,研究學生的學習心理,探索提高學生學習動力的有效策略,并認真做好讀書筆記。

  (4)認真撰寫有較高質量的教學論文和教學反思。

  3.第三階段的實施措施

  (1)多渠道地學。要做學習的有心人,廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,廣泛閱讀教育教學的報刊,雜志及化學相關專著,使自己具有綜合的學科文化素質,掌握多層次,多元化的知識結構,進一步提高提高研讀教材的能力,使自己能較科學地、系統地對教學內容進行規劃。

  (2)開展對“如何建立高效課堂”的研究,學習相關的教學論和學習論,掌握本研究專題的基本的教學規律,探索提高學生課堂學習效率的有效途徑。

  (3)將近兩年的教學設計、教學反思、論文等資料整理出來反復修改以提升理論修養。

  總之,在今后的實踐中,我會繼續努力工作,以真摯的愛,輕松高效的課堂教學風格吸引學生,用人格魅力和深厚的人文素養去影響學生,做到言傳身教。我規劃自己,讓工作有序高效;成人達已,達已為人。面對自己將來的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃繼續這富有挑戰性的工作,在實踐中不斷積累經驗,在研修中不斷超越自己,促使自己盡快成長為一名出類拔萃的化學教師。

  教師個人校本研修計劃18

  為了提高自己的執教水平和業務能力,更好地為教育教學服務,我將以新課程為引領,認真踐行校本教研工作,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真諦。為促進自身專業不斷成長,結合自己的實際和自身發展要求,特制訂個人校本研修計劃如下:

  一、指導思想

  以學校為本,以新課程實施為中心,以改善教學方法為突破口,以課堂教學研究為基本點,扎扎實實的開展好個人校本研修工作。通過校本研修,不斷充實自己,努力提高自身整體教學水平,不斷促進自身專業成長。

  二、研修目標

  1、通過研修,努力提高自身的師德修養,做到德高為范,學高為師。能總結教育教學研究的經驗與教訓,認真備好、上好每一節數學課,撰寫較高質量的教學案例、教學反思、教學論文和教學設計,不斷提升自己的業務能力和教學藝術。

  2、積極開展教育教學研究工作,充分發揮教研組長的示范引領作用,迅速提高自身和同伴的業務素質和教學研究水平。

  3、優化數學課堂教學,優化備課活動,加強理論學習,不斷進行教學研究,努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法,推動教學質量穩步提升。

  4、以新的教育理念和修訂版學科課程標準為指導,大力實施新課程,著力解決教學改革和課堂教學中所遇到的實際問題,不斷轉變教師教學方式和學生學習方式,促進師生共同發展。

  三、研修要求

  以新的教育理念為指導,以課程改革實驗研究為重點,以促進師生共同發展為目的,以改革課堂教學為突破口,促進教育教學觀念的轉變,重視學生創新精神和實踐能力的培養,為學生的全面發展和終身發展服務,使自己及同伴們成為師德高尚、業務精湛,能促進學生全面發展的優秀教師。

  四、研修內容

  (一)個人讀書

  爭取每月精讀一本教育教學專刊,每學期讀一本數學方面的專業書籍,認真在讀書筆記上做好記載,積極撰寫讀后感3——5篇,特別要加強對修訂版課程標準的學習和領會。

  (二)聽評課

  主要以本校教師為聽評課對象,并積極參加高新區教研室組織開展的聽課評課活動,每學期完成15節的聽課任務,并認真進行記錄和評議。每學期組織組內教師觀看五節以上的小學教學優質課課堂實錄,做好聽課記錄,并在教研組活動時及時作出聽課后評價。

  (三)公開課

  積極參加學校、教研室組織開展的教學公開課活動。每月在組內上一節公開課,課前精心備課,然后請校內優秀教師進行指導后再邀請組內和其他教師聽課。課后及時把教學設計和教學反思寫下來。

  (四)教研組集中研修

  積極主持和參與每周一次的教研組研修活動,開展好業務理論學習和集體備課,加強組內教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究。

  (五)撰寫教學論文

  根據個人研修的實際情況,每學年獨立完成一篇2000字以上的教學論文。獨立完成一篇高質量的教學反思、教學設計和教學課件,并積極參加各級各類論文、教學設計和課件評選活動或公開發表。

  五、研修具體措施

  1、通過個人與集體學習形式加強理論學習和業務學習,不斷吮吸新的教育教學理念,積極探索教育教學規律。積極參加各級教研部門組織開展的論文、課件、教學設計等方面的評選活動,促進自身的專業理論水平不斷提升。

  2、積極參加教學研究活動,主動承擔學校和教研室組織的研究課、示范課活動,在實踐中豐富自己的教學經驗。同時將培訓和學習所得,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,逐步形成自己的教學特色。

  3、積極參與課題研究,組織組內教師加強對組內教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究,每學年結合課題研究內容撰寫一篇教學反思、教學案例和教學論文。

  4、注重日常教學常規的扎實與提升,學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為教師的行為,從反思中提升教學研究水平。平時教學及每節公開課后,把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足,通過反思優化教學實踐,在總結經驗中完善自我,有效提高課堂教學質量與效益。

  5、按時按要求積極參與教研組的集體備課活動,認真備好每一節課,上好每一節課,務求取得實效。

  6、堅持教研組長的示范引領作用,帶動本組語文教師積極參與校本研修活動,通過同伴互助的形式,促進組內教師和自身專業成長。

  總之,我將通過校本研修,進一步提高自身常規教學能力和教學研究水平,積極推進新課程的實施,充分發揮自身的專業引領作用,繼續推進學校校本教研工作的有效開展,促進自我專業成長。

  教師個人校本研修計劃19

  一、研修意義

  家庭教育對小學生的成長和發展具有重要而深遠的影響。家庭教育是一種特殊的教育形式,對人的影響可以籠統地稱為啟蒙作用或啟動作用,它以形式的普遍性、權威的穩固性、了解的深刻性、過程的連續性、方法的靈活性和內容的廣泛性等特點,潛移默化地持續影響著人的性格、興趣、價值取向、人生態度、自我意識等非智力因素,同時也以各種方式制約著人的智力發展,從而發揮著學校教育和社會教育所無法替代的重要作用。這種作用的重要性在于它很大程度上影響著一個人人生發展的方向和取得多大成績的可能性。可以說,家庭教育是學校教育的加油站,也是社會教育的防火墻。“家庭是孩子們永遠眷戀,且永不停課的學校”,“父母是孩子的第一任老師”,“不要讓孩子輸在起跑線上”,諸如此類的明言警句也一再提醒人們:家庭教育不可忽視!

  小學家長在家庭教育的方式方法上急需行之有效的指導和幫助。小學家長缺乏必要的家教常識和家教經驗,只是籠統地認識到其重要性而往往無從著手,要么高壓施威,強迫孩子遵從自己的模糊思路,剝奪了孩子發展的自主性,使孩子的成長過程失去了應有的趣味性,同時扼殺了孩子特別的多樣性和創造性;要么嬌生慣養,良莠不辨地滿足孩子的各種需要,讓孩子的成長和發展陷入了自生自滅的絕對自由狀態,其實是對孩子發展的不負責任行為。更重要的是,小學家長對小學生的年齡特征、小學教育規律、基礎教育改革動態等沒有系統了解,在家庭教育中往往力不從心,甚至無法下手,急需行之有效的指導和幫助。

  三教統籌要求家庭教育主動承擔起協調、配合與統籌作用。在三教統籌中,家庭教育是基礎,學校教育是主導,社會教育是補充。學校教育需要家庭教育的積極配合與大力支持,社會教育需要家庭教育的鑒別與參與。一方面,學校教育效果需要在家庭中強化和鞏固,家庭教育要承擔起延伸、拓展與固化學校教育的重要作用。另一方面,學校教育與家庭教育需要同步共振,相得益彰,謹防教育效果相互抵消,給孩子的價值觀念帶來沖突,產生人格形成上的障礙。其次,社會教育影響龐雜無序,小學生缺乏明辨是非的知識和能力,學校對此鞭長莫及,唯有家庭教育有時間、有機會、有條件對各類社會影響進行甄別、篩選,“擇其善者而從之,其不善者而改之”。

  所有這些,都為家庭教育的科學化提出了強烈要求,為學校教育的可持續發展指明了努力方向。探索家庭教育的科學方法,指導廣大家長開展行之有效的家庭教育,引導家庭教育與學校教育的密切配合,就成了一個既重要又緊迫的現實課題。

  二、研修內容

  根據小學家長的實際需要,從家校合作的要求出發,下學期我的研修初步擬定涉及以下內容:

  1、新課標理念的宣傳與普及

  2、常見家教誤區的剖析與糾正

  3、有效家教方法推介

  4、家校合作的有效途徑與方法

  三、研修目標

  讓學生家長掌握新課標的基本精神與核心理念,糾正家長中存在的各種錯誤認識和做法,推薦卓有成效的家教方法,探索并實踐家校合作的有效途徑和方法,提高家校合作效益,促進學生健康成長,全面發展。

  四、研修方法

  本期研修主要采取以下方法進行:

  1、閱讀法。查閱工具書和專業書刊,瀏覽專業網站,掌握科學的教育理論知識,準確把握基礎教育改革和發展態勢,確保內容正確,觀點新穎,方法有效,建議得當。

  2、調查法。以問卷調查的方式,征集小學家長在家庭教育中存在的各種困惑和急需的各類幫助,作為指導研修方向,確定研修重點,細化研修任務的重要依據。

  3、座談法。以座談會的方式,征集小學生對各自家庭教育的意見和建議,作為調整和豐富研修內容,修訂研修進程,明確研修目標的重要依據。

  4、經驗總結法。歸納總結成功家教的先進經驗,提煉具有普遍指導價值的可行性方法,作為推廣的主要內容。

  五、研修形式

  1、理論學習。借助專業書籍、報刊雜志和瀏覽網頁,深入學習《小學語文課程標準》,了解家庭教育的時代特征和重要任務,收集匯總家校合作的各種形式與方法。

  2、調查研究。通過發放家長調查問卷,召開學生座談會等形式,了解小學家庭教育現狀的優勢和缺點。

  3、歸納總結。在歸納總結理論學習的基礎上,結合個案分析驗證,總結出具有普適性的家庭教育有效經驗。

  4、集中輔導。給學生家長集中講授新課標精神,介紹成功經驗,糾正認識上的各種誤區。

  教師個人校本研修計劃20

  校本培訓,就是為了改進學校的教育教學,提高學校的教育教學質量,從學校的實際出發,依托學校自身的資源優勢和特色進行的教育教學研究。

  校本培訓是教師繼續教育的重要組織形式之一,校本培訓對于教師意義深遠。校本教研的主要目的不在于驗證某個教學理論,而在于改進、解決教學中的實際問題,提升教學效率,實現教學的價值。

  為了深入落實學校的校本培訓目標,提高個人的專業素質,適應素質教育要求下的角色轉換,不斷充實和提高自己,實現自身的持續發展,特制定如下計劃:

  一、加強師德師風的學習

  認真學習《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國教師法》、《中華人民共和國義務教育法》、《中小學教師職業道德規范》等關于師德師風方面的文件,學習有關政治理論、法律法規等知識,切實提高自身師德師風)。從身邊的小事做起,愛崗敬業,樂于奉獻;團結協作,為人師表;熱愛學生,關心愛護每一個學生。不斷與同事交流討論,切實從思想上對師德師風有一個深刻的了解,對校本培訓的意義和目的有一個清楚的認識。

  二、不斷提高自己的教育教學能力

  作為教師,教育教學能力相當重要。我將不斷發揮個人優勢,把更多的時間用在教材的研磨上和專業的發展規劃上,緊緊圍繞學校的課堂教學研究這個主題,上優質有效課,形成自己的教學風格。

  1、認真學習領會新課標,掌握自己所學和所教學科特點,形成自己獨特的教學風格。

  2、繼續探索生活化,情境化的創設方法,掌握生活化,實際化的課堂教學風格。

  3、具備一定的教學科研能力。

  4、在現代化的教學模式下,能獨立制作電子教案和一系列教學課件。

  三、重視心理健康教育

  教師的心理壓力很多,教師必須重視自己的心理健康問題,只有這樣,才能培養心理健康的學生。在校本培訓中,我將積極地學習心理健康教育,與同事溝通交流,學會緩解壓力,調適心理。

  總之,在校本培訓中,我將會努力學習參與,使自己能力盡快適應學校工作,成為一名優秀教師。

  教師個人校本研修計劃21

  二十一世紀是學習的世紀,是學習化的社會,研究型、學習型的教師是當今社會對我們的新要求,為了順應我校的培訓目的,適應當今社會對教師業務、素質的要求,努力使自己成為一名具有較高的教學能力、教學意識和科研水平的教育工作者,具有較高的教育創新能力的班主任,特制定本年度計劃如下:

  今天,教育面臨很多問題,正處在轉型期,隨著課程改革的不斷深入,大環境給我們提供了一個良好的機遇。我們要抓住時機,力爭提高與發展自己。努力提高理論水平,更新教育教學觀念,深入教育教學實踐,扎實有效地作好日常教育教學工作,更好地服務于廣大學生。

  一、總體目標及指導思想

  1、確立學科為本教學研究的基本理念,積極參加校本培訓與教學研究。

  2、堅持理論與實踐相結合,注重在教育實踐中運用所學的新課程理論,并及時發現、解決課改中的問題,以教研促教改。

  3、校本教研要面向學生,以人為本,關注人的全面發展。

  4、通過培訓,更新師德觀念,調整師德行為,熟悉教材知識體系,更新學科知識;解決教學實際問題,提高教學設計水平。

  二、具體做法和設想

  1、教師角色正確定位。明確教師角色是人的一生發展的引領者,決不僅僅是知識的填充者。尊重學生人格,關注學生的健康全面發展,尤其是健康心理,情感與正確的價值觀,人生觀培養對一個人來說恰恰是最重要的。我們不是在流水線上制造產品,我們在培養快樂的人,在幫助造就成功的人生。

  2、多讀書,善思考,勤積累。開放的視覺,看到了自己理論知識的匱乏,觀念的陳舊。工作幾年來,滿足于辛苦教書,少有的積累已幾近掏空,給自己充電迫在眉睫。多讀書,多學習,善于思考,勤于積累是必經之路。讀書是人們重要的學習方式,是人生奮斗的航燈,是文化傳承的通道,是人類進步的階梯。我校已下大力量,加大資金投入,為老師們購買了大量的理論書籍,征訂了教學雜志,同時鼓勵教師自己選書,學校報銷。自己爭取每周讀一本教育方面的論著,做好讀書筆記。并配合學校開展的讀書論壇活動,談體會,談心得,談收獲,互相學習,互相交流。以期得到共同發展,共同進步。

  3、關注自我反思。繼續堅持做好教學反思,每天填好反思記錄本。反思自己備課時是否遇到什么困惑,是否調整了教材,為什么這樣調整教材;反思上課時是否發現了預料之外的問題,自己是怎樣及時地處理這些問題的;反思自己本節課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎上,做好教學常規工作,使自己的課堂變的更有意義,更加貼近新課程改革的需要,最大限度的調動學生學習的主動性。做一節課的課堂實錄。教師錄下自己滿意的課堂,根據自己的課堂實錄找不足,找差距,以便提高自己的教學水平。

  4、向同行學習。同伴協作、加強交流,促進教師之間的對話,鼓勵教師互助學習、探討、彼此支持、資源共享。

  5、網絡也是一個教育教學的大平臺,利用自己的百度、新浪教育等博客,上網瀏覽教育教學的新動態,搜集最近消息,結識廣多的優秀教師,吸取他們的優秀的教學經驗和方法,拓展自己的教學水平和能力,更好的為自己的教學提供幫助和指導。

  教師個人校本研修計劃22

  一、指導思想

  為了貫徹道里區教育局及道里區教師進修校關于校本研修工作的指示精神,以提高教師教育教學實踐潛力為根本,以教師需求和可持續發展為著眼點,以解決學校教育教學中存在的突出問題為突破口,求真務實,開拓創新,努力搞好校本研修,造就一支師德高尚、業務扎實、管理科學、開拓創新的特色教師隊伍,建立一批特色村小學校,以促進中心校教育教學質量更上一層樓。

  二、研修資料

  1、重溫《有效技能》一書,嚴格實施“xx”校本研修工作計劃,全面深入地推進課改成果,推進“自修-反思”式校本研修模式發展與研究。

  2、搞好幾種培訓:班主任培訓,骨干教師高層次研修培訓,教師崗位培訓,教師學歷提高培訓,教師潛力培訓,青年教師培訓和村小校長主任培訓。

  2、加強培訓學習:學習教育理論,轉變教育觀念;總結自我的教育教學經驗,進行自我反思

  (1)營造“書香校園”。教師職業需要終身學習。中心校和各村小要充分利用圖書儲備和新訂的書報雜志,營造讀書環境,開展讀書活動,鼓勵和指導教師多讀書、讀好書,提高教師的理論素養,奠定教師專業成長的扎實根基。本學期學校將集中學習和自主學習相結合,將書刊學習和網絡學習相結合,將讀書摘記和感受交流相結合,逐步在教師中構成喜愛讀書、認真讀書、堅持讀書、超多讀書的良好風尚。要求每個教師撰寫學習筆記和學習心得,并力爭在相關刊物上發表。

  (2)改善業務學習。學校將每周二下午作為固定的師德培訓、校本研修和業務學習時間。學習活動的形式包括集中理論學習、讀書交流、觀看錄像、專題講座、學科論壇等等。根據活動形式,或面向全體教師,或分學科開展。

  2、教學實踐:圍繞基礎教育課程改革,在新課程理念指導下,用心開展教育創新實踐,促進教師自身素質的不斷提高。透過學習學科創新的基本理論、基本要求,研究如何把學科創新的基本理念和創新課堂的基本要求轉化為具體的教學行為,完善自我的課堂教學并探索開展學科實踐活動的有效途徑和策略,進而構成自我獨特的教學風格,創造性地實施新課程。

  3、教育科研:繼續抓好抓實教學反思,在總結反思和實踐創新的基礎上,根據學校、教師本人實際,針對當前教學中的實際問題,特別是基礎教育新課程實施中的問題,確定研究課題,進行有針對性的研究,逐步提高教育教學科研潛力和水平,用心有效地推進課改成果。

  4、總結提升:針對新課程實施中學校改革發展和教師發展中的問題,課程實施,校本課程建設,培優轉差的途徑與方法,班級管理及優良班風的構成,德育工作的實效性等組織全體教師對學習和反思、實踐、科研三個階段的查漏補缺,進一步提高培訓的針對性和實效性,從而切實提高教師隊伍的整體素質,更好地適應基礎教育改革與發展的需要,透過開展各種評比、競賽活動,對研修成果進一步綜合運用,推動工作的深入開展。

  三、研修的形式

  校本研修的基本形式包括學習培訓、自我反思、交流研討、協作互助、師徒結對、群眾備課、觀課議課、案例研究、網絡研修、論壇交流、咨詢指導、專題輔導、課題研究、論文寫作等。教師個人的自我反思、教師群眾的同伴互助、專業研究人員的專業引領,是校本研修的三個核心要素。中心校以自我反思、同伴互助、專業引領為主要活動形式;以新課程標準為藍本,靈活運用案例分析、問題解決、調查研究、實踐探索、區域交流等多種教研活動方式,努力提高教學研究的針對性和實效性。

  1、自我反思:教師的自我對話,對自我的思考、審視、分析。結合教師專業發展的規律,自定個人研訓學習、專業提高學習計劃,并根據學校校本研修計劃資料,自行學習和對自我教學行為進行分析,提出問題,制定對策。要求每位教師每學期上1-2節研究課,每位教師每學期聽課達16節以上,學年組長聽課20節以上,村小領導、教導主任和主管教學的副校長及校長聽課更多節數;教師每學期寫教學行為敘事案例1-2篇,研究性論文1篇。

  2、同伴互助:以學年組和學習型小組為互助載體,促進教師與同伴的對話,注重“以老帶新,以新促老,以強帶弱”;提倡在校本研修中有不一樣呼聲,在每一個群體中有不一樣思想,鼓勵教師大膽批評,各抒己見。以教師提出的問題為研究資料,將問題入組,以組為單位制定計劃,開展研究。校本實施研修同伴互助活動各村小每學期開展1-3次,中心校每學期開展1次,以不斷促進提高。用心組織有效研修團隊成果展示,并準備參加上級競賽活動。

  3、專業引領:一方面提倡教師從專業報刊和教育信息網上學習和引進名家教研思想;另一方面要構成中心校“優勢骨干群體”,充分發揮我校名師和骨干教師的作用,學習他們的嶄新的理念和教學思想,促進我校教師的專業發展。將“隨堂聽課、課后議課、議后反思”作為新教研常規,促進課堂教學的實效性和教師的發展。

  4、教師“六個一”個人研修。

  ①每學期讀教育教學專著一本以上,寫出讀書心得;

  ②訂閱專業雜志一本以上;

  ③每課教學后有教學反思,每學期整理出優秀教學反思文章一篇以上;

  ④每學期參與校外舉行的研討活動一次以上;

  ⑤每學年出公開課一堂以上;

  ⑥每學期寫出教育教學論文、案例、教育敘事或教育隨筆一篇以上。

  四、組織與管理

  1、提高校本研修工作效率,實行統一規劃,統一管理,分工負責,特成立太平中心校“校本研修”工作領導小組。

  組長:

  副組長:

  成員:

  副主任:

  成員:

  2、中心校校本研修領導小組,負責校本研修、教學教研、信息上傳等工作,及時上傳我校校本研修相關信息。

  3、中心校和各村小要為教師開展教研帶給方便,并予以大力支持和獎勵。

  教師個人校本研修計劃23

  姜淑芩為了提高自己的工作能力和業務水平,更好地為教學工作服務,根據學校的工作實際,自身的發展要求,特制定校本研修個人工作計劃。

  一、研修目標

  1.通過學習,提高自身的師德修養。

  2.通過學習,提高自身的業務水平。

  3.通過學習,提高自身的科研水平。

  4.通過學習,促進自己對新課標的理解。

  5.樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

  二、研修內容;

  (一)多讀對自己有用的書,進行讀書研習。

  廣泛閱讀各類書目,不斷充實、更新自己的專業知識,領悟生活化、情境化課堂教學的真諦,提高自己的教學水平。同時,注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學實踐與理論結合起來,在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內,我計劃精讀一些有關教育教學方面的書刊,及時更新教育理念。工作之余,我計劃欣賞一些文學書籍,寫好讀書感想,從而不斷充實自己。

  (二)在實踐中進行教學研討。

  目前進行的新課改對我來說是一種挑戰,同時也是一次難得的鍛煉機會。我將繼續積積極參加校內校外的教研活動,平時就當天發

  生的教學突發事件,教學感悟反思,學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。

  (三)做創新型的教師,在今后的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法,來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思,爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計,同時,還要堅持每天都有點滴收獲,及時歸納、及時總結,寫出教育教學研討論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動,提升教學研究能力。

  (四)在備課管理上,朝著打造高效課堂目標奮斗,在原來的基礎上向前一步。

  三、具體實施方案

  1.勤于學習,樹立終身學習的觀念。

  (1)堅持不懈地學。活到老,學到老,樹立終身學習的觀念。

  (2)多渠道地學。做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論和各種專業知識,增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的。通過網絡學習新課標,在教學中理解應用新課標。

  (3)廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,特別要學習現代信息科技,不斷構建、豐富自己的知識結構。

  2.多聽課,堅持做到聽好每一堂教研課,做好教研筆記。取長補短,努力地提高自己的教學水平。

  3.勤于動筆,提高教育科研水平。

  (1)及時積累專題研究的第一手資料。

  (2)嘗試進行教學案例的分析,把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。在實踐中不斷積累經驗,走進學生心靈,創造多彩人生,學習,再學習,在學習中不斷超越自己。

  教師個人校本研修計劃24

  “校本研修”作為一種新的促進教師專業成長和促進學校自主發展的重要方式和有效策略,已經伴隨著課程改革的春風,走進了我們的校園,融進了我們的生活。為我們提供了一種開放的制度框架,營造了一個學習型的文化氛圍,為教師構建了一個專業發展的自我反思平臺。它表明:這是一個新型的結合體,是一個開放的系統。它絕不是一種概念上的翻新,而是理念上的一次重建。因而,在新課程理念的引領下,本學期我將認真踐行校本教研工作,融入學校教育創新,借助同伴互助提升教育理念,感悟教育真諦。我個人的校本研修計劃如下:

  一、指導思想

  通過校本教研,促進基礎教育課程改革向縱深發展,積極推進素質教育,充分發揮教師的專業引領作用,努力提高我的整體教學水平。

  二、研修目標

  1、規范數學課堂教學,優化備課活動,使自己由學習型向研究型轉變,進而使自己成為新課程實施者,逐步提高我校教學質量及水平。、不斷進行教學研究,努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法,推動教學質量穩步提升。

  2、積極開展新教材的研究工作,充分發揮自己的作用,迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。

  3、以新的教育理念為指導,以課程改革重點,以促進師生共同發展為目的,以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

  三、研修要求:

  以新的教育理念為指導,以課程改革實驗研究為重點,以促進師生共同發展為目的,以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上;增長點放在促進學校、師生的共同發展上,使教育從傳統教學的“三個中心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標準要求的“三個為本”(即以學生為本,以能力發展為本,以自主學習為本)的轉變,重視學生創新精神和實踐能力的培養,為學生的全面發展和終身發展服務,使自己及同伴們轉變成素質優良、能適應社會需求、能促進學生全面發展的好。

  小學教師個人校本研修計劃

  四、具體措施:

  1、注重日常教學常規的扎實與提升。認真完成學習任務,做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等,從反思中提升教學研究水平。每節公開課后,把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結經驗中完善自我。

  2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍,并及時反思。

  3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動,將培訓學習所得,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發展之路,爭取逐步形成自己的教學特色。

  4、樹立現代學生觀,學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能,并努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神,促進學生的主體發展,努力做到因材施教。

  5、利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。

  我對自己的專業水平有一個清醒的認識,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,把個人的校本研修工作做好。

  教師個人校本研修計劃25

  一、樹立終身學習的理念,不斷更新教育觀念,建立現代課程觀、教學觀、教師發展觀和評價觀;改進原有的教學方法、教學行為和教學手段,走進、理解新課程、新課標,提高教學藝術。讓自己能夠在實施素質教育過程中起帶頭、示范、輻射作用,從而推動我市小學數學教育的發展。

  二、教學和研究相結合,掌握教育科研的理論和方法,掌握新的教育技術和手段,提升駕馭課程的能力,善于發現自己教學過程中的問題、善于學習、善于反思、善于研究,提高自身教育教學水平,形成自己的教學風格,推動教學質量穩步提升。

  三、研修任務:

  1、理論與技能;

  2、觀摩實踐;

  3、課題研究;

  4、論文撰寫。

  四、研修措施:

  1.參加培訓時作好筆記,對學習內容及時反思。

  2.向經驗豐富的老師虛心請教,積極參加課題研究。

  3.積極與名師互動,提升個人的教學能力。

  4.積極嘗試運用多種靈活的教學方法,以激發學生的學習興趣。及時對這節課進行反思,寫好教學札記,在反思中提升科研能力。

  為了使自己不斷提高教育理論和學術水平提高自身綜合素質,我制定了個人研修計劃。

  一、指導思想

  遵照教研工作計劃,以學校的教學教研工作為指導,立足課堂、革新教學方式,提高課堂教學的有效性為重點,堅持科學育人,扎實有序地開展數學教學研修工作,為促進學生的全面發展,全面提高個人素養,努力服務于教研教學工作而努力。

  二、教研目標

  1、積極實踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性高效課堂教學”開展課堂教學研究活動,提高課堂教學效率。

  2、積極探索,參與課題研究,配合學校做好每兩周一次的教研活動,能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。

  三、教研措施

  1、加強教育理論學習,多看教育教學專著,并認真做好筆記,努力提高個人專業素養。認真閱讀《新課程標準》,《小學教學》《聽名師講課》《給教師的建議》等有關資料,鉆研新教材,新課標,研究教法,體會新課程的理念,提高自己的業務能力。以使自己在教育教學工作中能有所提高。

  2、通過教師個人自學,網絡學習的方法及時了解最前沿的教改信息,擴展自己知識視野,不斷更新教育教學理念,豐富教育教學理論,提升理論水平和教學教研水平。

  教師個人校本研修計劃26

  一、指導思想

  緊緊圍繞音樂課程標準,以校本課程的開發和課堂教學改革為主抓手,使校本研修成為實現學校發展目標的重要手段,通過一系列的校本研修活動,培養學生對音樂的興趣,提高全體學生的音樂素養及綜合素養。積極組織學生參加各項豐富的藝術活動,濃厚學校藝術氛圍,進一步提高我校音樂教育教學質量,促進學生健康和諧快樂的成長,推進學校藝術教育工作再上新臺階。從而為學校長遠發展,教師專業化發展提供可靠保證。

  二、研修目標

  1、樹立科學發展觀,切實落實校計劃精神,不斷提高學校研訓工作的質量和教師自主發展意識。

  2、以自我反思、集體備課、同伴互助、專業引領為核心要素,創新校本研修的模式,開拓校本研修之路,完善校本研修制度、拓展校本研修途徑、健全校本研修機制。

  3、以加強師德修養為核心,以提高教育教學實踐能力、創新能力為重點,努力鑄就一支師德修養高、業務素質優,教學技能全,教學基本功硬,具有一定的教育科研能力、適應新世紀課程改革需求的師資隊伍,為學校的可持續發展提供有力的智力和人力保障。

  4、通過調查研究,立足實際,切實解決教師在教育教學中的各種具體問題,聚焦高效課堂,努力實現課改理念向教學行為的轉化,促進教師的專業化發展。

  5、通過探索初中研究型教師成長的特點和規律,幫助經驗型的骨干教師突破發展瓶頸,為他們轉變為具有較高素質的研究型教師奠定基礎。探討高效率地構建研究型教師群體的方法與途徑,使校本研修更深入、更全面地開展下去。

  三、研修內容:

  1、大力實行推門聽課評課制度,尋找自身差距,提高教師的課堂授課藝術。

  2、通過開展聽課評課、集體備課、以老帶新、同伴互助等研修活動,促進教師學科知識與教學技能同步提高。

  3、通過微型題研究推動教育理論學習和運用,解決課堂教學中的現實問題。

  4、通過“高效課堂”、“校本研修”系列知識講座,提高教師的的師德水平和專業素質,為全體教師的專業成長與可持續發展奠定堅實的基礎。

  四、研修方式:

  1、堅持以“高效課堂”為突破口,通過挖掘、整理、研究以高效課堂為內容的知識對教師進行專業引領式培訓,并結合我校“翠竹文化”的校園文化主題,對全體師生進行高尚品德的教育,并促使教師改變傳統的教學方式,適應新課程改革理念。

  2、開展“高效課堂”公開課和示范課活動,組內教師評課議課,交流研討,通過這項活動的開展,讓全體教師得到鍛煉、學習、提高。

  3、積極探索集體備課制度改革。教師以年級備課組形式備課,課后必須要有反思。反思課堂中的閃光點與失敗處、學生的錯例、二次教學建議等。這樣既加強了教師之間的學習交流,做到資源共享,同時又減輕了老師的工作負擔,提高了備課實效。

  4、充分發揮縣、鎮、校級骨干教師的作用,提高學校研修活動的質量。有計劃地安排教師外出學習,搭建一個展示鍛煉的舞臺,組織開展各級各類“教學大獎賽”,讓他們在一些大型研討會上展露風采等。

  5、邀請專家、教研員來我校作報告、座談。承辦各類教師培訓、教研活動等。通過教師主動參與各項活動,聆聽各位專家們的報告,努力提升業務素養與理論素養。

  五、時間安排:

  3月:學校和教研組建立校本研修QQ群,教師在QQ群中進行交流研討;運動員集訓和特長生培養工作。

  4月:關于高效課堂的專題講座;20xx年春季運動會的籌備工作。

  5月:各教研組集中開展聽課評課活動、開展教學能手大賽研討活動。

  6月:課題研究和論文撰寫及相關的評選、研討、交流活動。

  7月:教師自主研修;做好體、音、美特長生的培養和考試,組織集訓好20xx年省級體育傳統項目運動會。

  8月:骨干教師集中培訓,并進行研討交流。

  9月:高效課堂的專題講座和交流研討活動。

  10月:教研組活動和校際聯誼

  11月:示范觀摩課和聽課評課活動

  12月:校本研修的反思交流研討

  1月:校本研修學分考核認定。

  六、具體措施

  1、備好課是上好課的關鍵,我在教學中做到認真備好每一堂課,仔細發掘教材,及時寫好教學心得(即教學反思)。

  2、教師之間在平時的教學中,互相合作聽聽彼此的家常課,多交流,多討論,努力做到互相幫助,揚長避短,共同進步。每學期至少上好一堂公開課,課后進行說課,評課并邀請其他教師聽課指導。

  3、小組內定期互相交流教學心得,教學困惑,并經常和教研員見面,由教研員現場指導,幫助教師解決疑難。

  4、以教學反思、總結為主線進行研究性學習。在研修期間,認真聽課,課后對任課教師進行交流、指導,并作好課堂記錄和評課要點。

  5、每個月根據自己所授的內容,寫一篇“最滿意的教案”,教學故事,教學隨想或教學心得體會等的教學摘要。

  6、每個星期爭取讀一篇與科學教學有關的文章,并做好相關的摘錄,一個學期至少讀一本好書,期末寫好讀書心得(即讀后感),一個學年至少寫一篇教學論文。

  教師個人校本研修計劃27

  對于今年的網絡研修,讓我耳目一新,這次的學習更加注重教師內涵的培養,技能的培養。我為自己制定以下研修目標:

  一、基本素養

  作為一名一線教師,我基本上能做到忠于職守,對教學一絲不茍,認真勤懇。但教學的時間長了,思想上不知不覺就產生了一定的惰性,再也不像以前那樣,主動去聽課,學習他人的優點來彌補自己的不足;也不再去考慮怎樣設計課堂教學,使學生更容易接受;更不會為了寫一篇滿意的教案,熬夜到十二點……這一切都源于自己的固步自封,自我滿足。時代在發展,思想在更新,再不改變自己的現狀,和別人的差距會拉的更大更遠。因此我一定要努力轉變自己的思想,消除自己的惰性,加強自己的業務學習,錘煉自己的基本功。堅持讀書,讀好書,以豐富自身的文化素養,沉淀自身的知識儲備。同時,要多寫讀書筆記,一方面可以把有價值的知識記錄下來,以便查找記憶,另外還可以鍛煉自己的文筆。對于粉筆字和書法的練習,是一個持之以恒的事情,我堅信,在大家的幫助下,我一定會不斷提高自己的語文素養,做一名合格的語文教師。

  二、教學理念和方法

  自從教以來,我一直遵循以往接受的教學理念去指導自己的教學,從沒有想過讓自己的教學有些創新和獨特,課堂上一貫采用“滿堂灌”的方法向學生傳授知識,從而無法凸顯學生的主體地位,教學課堂顯得呆板沒有活力。在今后的研修中,我一定要努力改變自己的

  僵化思想,學習和應用先進的教學理念,把新課標提倡的三個維度應用到教學當中,課堂上采用自主、合作、探究的方法,建設開放有活力的語文課堂,讓自己的課堂教出一定的特色。

  三、教學能力

  作為一名教師,我基本上能夠把握教材,把知識傳授給學生,能夠解決教學中遇到的難點,能用普通話教學,板書也能做到認真規范,但對于一些先進的教學手段還不能熟練運用,比如多媒體手段,還不能靈活操作;對于課件的制作更是一竅不通。今后我一定會多向別人學習,掌握先進的教學手段,提高自己的各項能力,我相信,功夫不負有心人,通過努力,我一定會做到的。

  四、教學反思

  平時的教學中,上完一節課,就認為這節課的任務已經完成了,不再去想學生們接受多少,教學效果怎樣,使自己的責任心在日復一日中逐漸缺失。但是教學反思是一種有益的思維活動和再學習活動,一個優秀教師的成長過程中離不開不斷的教學反思這一重要環節,“教然后而知困”,只有在不斷的反思中才能看到自己的不足,才能促使自己去自覺地學習、求教,才能不斷提升自己的教學水平。所以,在以后的教學中,我要堅持寫教學反思,逐漸提升教學水平。

  五、與學生交往

  在這一方面,我認為自己還是能夠和學生進行很好的溝通的。我覺得和學生溝通,最重要的是傾聽,要學會傾聽學生們的心聲,傾聽他們的想法,能設身處地的為他們著想,明白他們心中所想,這樣,學生才會把心里話告訴你。因此,在平時的教學中,只要是學生愿意,我都會抽出時間和他們談心,同時也和不少學生交了好朋友。今后,我會堅持這種做法,讓自己成為學生的良師益友,這也是我的心愿。

  六、課題研究

  這一方面,對我來說是一片空白,而且現在我也沒有這個能力去做課題研究,我想,只有在今后的學習中,努力提高自己的各項能力,使自己成為一名優秀的語文教師,才有能力去填補這一空白,我會為實現這一目標而努力。

【教師個人校本研修計劃】相關文章:

生物教師個人校本研修計劃02-09

教師個人校本研修感言01-24

小學教師校本研修個人研修總結02-14

個人校本研修計劃三篇12-15

校本研修個人計劃6篇10-28

教師個人校本研修工作總結范文01-20

教師校本研修工作計劃 14篇02-16

教師學年校本研修學習計劃范文01-17

教師校本研修工作計劃14篇02-16

教師校本研修工作計劃 14篇02-16

主站蜘蛛池模板: 亚洲日韩在线中文字幕综合 | 一区二区三区视频 | 中文字幕乱码一区二区三区四区 | 国产精品第5页 | 午夜伦理福利视频 | 国产日韩精品一区二区三区在线 | 午夜a理论片在线播放 | 久99| 国产精品视频一二三 | 日韩毛片不卡 | 69堂国产成人免费视频 | 日产国产欧美视频一区精品 | 天天做夜夜做 | 男人操女人的免费视频 | 国产高清在线精品 | 这里只有精品视频在线 | 欧美三日本三级少妇99 | 97婷婷大伊香蕉精品视频 | 国产一区二区三区久久久久久 | 国产嫩草影院在线观看 | 亚洲伦理在线视频 | 人善交另类亚洲重口另类 | 日本三级视频在线 | 国产乱理伦片在线观看 | 九九九国产精品九九九九 | 日本va欧美va国产激情 | 成人a片产无码免费视频在线观看 | 农村乱人伦一区二区 | 亚洲一区二区三区视频免费观看 | 久久黄色 | 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 免费的三级网站 | 婷婷五月开心亚洲综合在线 | 正在播放国产无套闺蜜 | 天天爽天天搞 | 人人爽人人艹 | 成人综合区另类小说区 | 日韩一区在线看 | 国精产品一区一区三区有限在线 | 亚洲中文字幕无码卡通动漫野外 | 高中生粉嫩无套第一次 | eeuss鲁片一区二区三区小说 | 正在播放国产一区 | 最新久久免费视频 | 日本真人边吃奶边做爽电影 | 婷婷综合久久一区二区三区 | 国产1区2区3区中文字幕 | 亚洲成a人片在线观看无码不卡 | 国产在线播放av | 国产精品91一区二区 | 人人爽人人澡人人人妻 | 国产成人精品午夜福利在线播放 | 国产在沙发上午睡被强 | 制服 丝袜 人妻 专区一本 | 国产新婚夫妇叫床声不断 | 日韩欧美国产aⅴ另类 | 国产又色又爽又刺激视频 | 东京热无码av男人的天堂 | 久久99精品国产免费观观 | 色播五月综合网 | 久久久久久久久久影院 | 一区二区三区四区产品乱码在线观看 | 亚洲精品在线网站 | 国产精品呻吟av久久高潮 | 1区1区3区4区产品乱码芒果精品 | 性生活三级视频 | 色视频欧美一区二区三区 | 欧美巨乳在线观看 | 国产综合免费 | 日本免费一区二区三区高清视频 | 国产亚洲精品久久久久久久久久 | www.在线看片.com| 国产精品美女久久久久久 | 一区二区三区精品视频在线观看 | 国产精品女同久久久久 | 亚洲第7页 | 亚洲国产精品不卡av在线 | 在线视频国产制服丝袜 | 久久中文字幕影院 | 久久精品一区二区三区国产主播 | 日本黄色三级视频 | 夜夜春av | 免费观看交性大片 | 捷克做爰xxxⅹ性视频 | 国产一级一免费裸体视频 | 久久久久久久久免费看无码 | 天天色人人爱 | 国产亚洲无日韩乱码 | 久一区久久蜜桃 | 人妻无码久久精品 | 久久人人视频 | 日韩精品少妇一区二区在线看 | 国产一区二区三区精品在线观看 | 欧美69p| 黑人巨茎大战白人美女 | 国产粗语刺激对白性视频 | 精品人妻大屁股白浆无码 | 日韩av在线网址 | 无码视频一区二区三区 | 免费午夜激情 | 日本久久久久亚洲中字幕 | 人妻av综合天堂一区 | 91粉色视频 | 玩超薄丝袜人妻的经历 | 五月天天色 | 一级香蕉视频在线看 | 免费在线观看成人小视频 | 中文字幕乱码人妻综合二区三区 | 久久久久一区二区三区四区 | aaa日本高清在线播放免费观看 | 久青草国产97香蕉在线视频 | 一级视频网址 | 欧美a一区二区 | 日韩福利午夜 | 精品久久久无码人妻字幂 | 黄色一视频 | 欧美日韩网站 | a级黄毛片 | 好硬好湿好爽再深一点动态图视频 | 激情五月亚洲色图 | 国产欧美日韩视频一区二区三区 | 成人av无码国产在线一区 | 亚洲国产精品日韩av不卡在线 | 精品久久久久中文字幕app | 日本毛片网站 | 久久精品国产男包 | 亚洲欧洲精品视频 | 欧美日韩爱爱 | 日本高清dvd| 五月激情在线 | 亚洲免费最大黄页网站 | 国产sm调教折磨视频 | 不卡在线 | 自拍偷拍一区二区三区四区 | 天天摸天天碰 | 国产女爽爽精品视频天美传媒 | 草草日| 日韩在线视频不卡 | 亚洲欧美中文日韩在线 | 少妇把腿扒开让我爽爽视频 | 一区二区不卡视频在线观看 | 国产乱淫av片免费 | 青青免费视频在线 | 国产精品免费久久久久久久久 | 337p嫩模大胆色肉噜噜噜 | 亚洲精品一区二区 | 天天操一操 | 国产精品美女久久久亚洲 | 久久久99精品免费观看乱色 | 十大污视频 | 中文字慕一本一二本迫 | 成人爽爽爽 | 色戒2小时38分无删除版 | 婷婷色中文网 | 伊人久久成人爱综合网 | 在线高清国语成人网站 | 污污视频网站在线免费观看 | 亚洲狼人综合网 | 天天摸天天操视频 | 国模精品| a级高清免费毛片av 日本免费在线观看视频 | 国产美足白丝榨精在线观看sm | 国产一二精品 | www.av.com在线观看 | 欧美a级片免费观看 | 久久久噜噜噜久久熟女色 | 日韩精品在线一区二区三区 | 超碰成人在线免费 | 国产a级免费 | 精品日产a一卡2卡三卡4卡乱 | 专干老熟妇女视频 | 久久精品一级片 | 久久久久久国产精品无码超碰 | 国产女18毛片多18精品 | 欧美巨乳在线观看 | 4438x五月天| 在线免费看毛片 | 成人av网站大全 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区 | 毛片在线看网站 | 午夜欧美视频 | www.亚洲 | 日韩精品一卡 | 成人午夜视频免费观看 | 久热欧美 | 日本精品免费观看 | 国产免费传媒av片在线 | 国语自产拍在线观看对白 | 亚洲最大综合久久网成人 | 国产欧美日本在线 | 天天5g天天爽免费入口 | 国产综合精品一区二区三区 | 国产欧美日韩激情 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 国产av无码专区亚洲草草 | 国产香蕉97碰碰久久人人 | 国产精品久久久久久亚洲色 | 性欧美欧美| 国产黄色美女视频网站 | 狂野欧美一区 | 人与动物黄色毛片 | 精品av国产一区二区三区 | 色视频在线播放 | 国产精品人妖 | 一区二区和激情视频 | 综合网色 | 欧美午夜大片 | 欧美性视频网站 | 国产第19页精品 | 久久精品在线视频 | 精品一久久| 内射无套在线观看高清完整免费 | 1区2区在线观看 | 色婷婷欧美在线播放内射 | 国产精品国产午夜免费看福利 | 亚洲处破女av日韩精品 | 亚洲春色在线 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 最新午夜综合福利视频 | avwww在线 | 69视频黄色 | 国产中文字幕2021 | 黄色一区二区在线观看 | 国产成人精品日本亚洲专区 | 久久精品国产最新地址 | 女人18精品一区二区三区 | 秋霞午夜成人久久电影网 | 久久r999热精品国产首页 | 国产亚洲a级片 | 伊人精品成人久久综合97 | 熟妇丰满大屁股在线播放 | 久久久久久免费毛片精品 | 国产精品男人天堂 | 久久精品a一国产成人免费网站 | 羞羞影院午夜男女爽爽在线观看 | 亚洲伊人a| 欧美xxxxoooo | 国内精品久久久久影院一蜜桃 | 激情六月天婷婷 | 国产日本欧美视频 | 中文字幕影视 | 欧洲卡一卡二卡三爱区 | 久久青青草原国产精品最新片 | 久久人人爽亚洲精品天堂 | 国产一级在线观看视频 | 一本大道久久卡一卡二卡三乱码 | 亚洲日本中文字幕乱码在线电影 | 五月天伊人| 新婚夫妇白天啪啪自拍 | 三级网站在线播放 | 亚洲国产精品13p | 欧美午夜精品久久久久久孕妇 | 国产精品久久久一区二区 | aa片在线观看视频在线播放 | 日本在线观看a | 日韩av一二三区 | 国产精品农村妇女白天高潮 | 善良的小姨在线观看 | 日韩a级毛片在线观看 | 99久久无码私人网站 | 日本天堂一区 | 一区二区免费播放 | 99riav国产在线观看 | 国产精品成人av性教育 | 中国毛茸茸性xxxx | 日产精品卡二卡三卡四卡区满十八 | 99国产揄拍国产精品人妻 | 丝瓜视频黄色 | 国产亚洲精品久久yy50 | 午夜在线免费观看视频 | 桃色免费视频 | aa丁香综合激情 | 男人的天堂av高清在线 | 国产成人免费无码av在线播放 | 国产久免费热视频在线观看 | 成人精品一区二区三区四区 | 天天干天天干天天干天天干天天干天天干 | 三级在线不卡 | 精品视频一二 | 久久中文综合 | 91网站免费在线观看 | 超碰人人做 | 97狠狠干| 欧美伦理在线免费观看 | 黄色一级片a | 欧美群妇大交乱免费视频 | 最新在线精品国自产拍福利 | 国产蝌蚪视频一区二区三区 | 熟女人妻一区二区三区免费看 | 久久亚洲a v | 亚洲精品成a人 | 欧美经典片免费观看大全 | 色视频在线观看 | 巨大荫蒂视频欧美大片 | 无码少妇一区二区性色av | 日韩精品综合 | 国产成人一级片 | 噜噜高清欧美内射短视频 | 亚洲三级黄色毛片 | 久久综合噜噜激激的五月天 | 亚洲精品1区2区 | 亚洲精品一区二区三区早餐 | 欧美系列一区二区 | 免费无码黄网站在线观看 | 日韩一区二区精品视频 | 97无码免费人妻超级碰碰碰 | 亚洲欧美精品在线观看 | 羞羞影院午夜男女爽爽 | 无码国产精品一区二区免费式直播 | 亚洲制服丝袜自拍中文字幕 | 热久久国产 | 国产精品午夜剧场 | 婷婷色在线播放 | 少妇情理伦片丰满午夜在线观看 | 成人免费crm一区二区 | 精品热久久 | 精品含羞草免费视频观看 | 亚洲国产私拍精品国模在线观看 | 中文精品一区二区三区 | 日韩精品一区二区三区色欲av | 欧美激情第1页 | 欧美成片vs欧美 | 丁香婷婷在线视频 | 美国成年人毛片 | 欧美日韩国内 | 成人免费看片入口 | 三级三级三级a级全黄公司的 | 色播开心网 | 在线观看黄色av网站 | 真人与拘做受免费视频 | 狠色狠色狠狠色综合久久 | 国产午夜精华无码网站 | 免费区欧美一级猛片又黑又硬 | 日本在线xxx | 国产精品99视频 | 亚洲 自拍 另类 欧美 综合 | 久久久亚洲欧洲日产国码农村 | 日本天堂久久 | 国产剧情国产精品一区 | 一二三区视频在线 | 国产精品5区 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 欧美日韩亚洲一区二区 | 国产乱子伦视频大全 | 中文字幕免费高清视频 | 久久久久99精品久久久久 | 亚洲精品视频在线观看网站 | 二区三区在线 | 琪琪亚洲精品午夜在线 | 成人毛片视频免费看 | 日韩亚州 | 91porny九色| 成人三级a做爰视频哪里看 国产三级在线观看 | 久久久久久欧美精品色一二三四 | 成人18夜夜网深夜福利网 | 欧洲精品久久久av无码电影 | 欧美成人一区二免费视频小说 | 黄色动漫观看 | 精品综合久久久久 | www.桃色| 日韩av毛片在线播放 | 变态美女紧缚一区二区三区 | 男女啪啪无遮挡免费网站 | 四虎永久免费影院 | 狠狠a | 清纯小美女主播流白浆 | 网友自拍露脸国语对白 | 欧美成人精品欧美一级 | 免费99精品国产自在在线 | 久久99久久99精品免视看婷婷 | 欧美 日韩 国产 成人 在线 | 亚洲激情视频网 | www.色偷偷 | 在线播放黄色网址 | 亚洲va中文字幕无码一二三区 | 精品久久久久中文字幕app | 婷婷91欧美777一二三区 | 国产av永久无码精品网站 | av网站在线播放 | 中文字幕亚洲综合久久蜜桃 | 国产欧美一区二区白浆黑人 | 91亚洲精 | 国产a级片视频 | 国产成人+综合亚洲+天堂 | 亚洲第一在线播放 | 久久丫精品忘忧草西安产品 | 黄瓜视频在线观看免费 | 日韩一区二区三区免费观看 | 肉色之夜:巨乳朋友女友的诱惑 在线观看 | 丝袜美腿亚洲综合 | 成人在色线视频在线观看免费大全 | 激情欧美一区二区免费视频 | 日日摸日日踫夜夜爽无码 | 亚洲污视频在线观看 | 久久国产色 | 国产aⅴ爽av久久久久久久 | 日韩爽片在线观看 | 动漫3d精品一区二区三区 | 国产精品自在在线午夜精华在线 | 99国产在线精品 | 国产在线无码一区二区三区 | 久9re热视频这里只有精品 | 欧美视频在线观看二区 | 男人添女人下部全视频 | 国产精品无码av片在线观看播 | 狠狠色噜噜狠狠狠888米奇视频 | 成人免费一区二区三区视频 | 麻豆亚洲精品 | 野外少妇被弄到喷水在线观看 | 亚洲欧美丝袜精品久久 | 亚洲成在人网站av天堂 | 午夜理论欧美理论片 | 99久久国产综合精麻豆 | 天干天干夜天干天天爽 | 中文字幕欧美激情 | 95看片淫黄大片一级 | 亚洲香蕉aⅴ视频在线播放 无码中文人妻在线三区 | 麻豆国产96在线 | 日韩 | 久久久亚洲国产精品麻豆综合天堂 | 成人中文在线 | 久久九九日本韩国精品 | 免费无码又爽又刺激软件下载直播 | 国产精品自拍小视频 | 精品国产鲁一鲁一区二区在线观看 | 日韩国产欧美综合 | 传媒在线观看 | 中国妇女做爰视频 | 中文字幕伦理片 | 久久丫免费无码一区二区 | 91精品中文字幕一区二区三区 | 玩中年熟妇让你爽视频 | 亚洲 欧美 制服 | 亚洲少妇25p | 草久久久 | 日本大片一区二区 | 日韩精品黄色片 | www.youjizz.com中文字幕 | 亚洲成人社 | 精品国精品国产自在久国产应用男 | 欧美日韩首页 | 自拍偷拍视频网站 | 久久精品夜色噜噜亚洲a∨ 国产性按摩 | 一区二区三区免费播放 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 黄频在线看| 8x8x国产一区二区三区精品推荐 | 欧美大片无中文字幕 | 无码午夜福利免费区久久 | 成人在线www | 欧美日韩999 | 亚洲一区二区三 | 国产高潮国语对白精品视频网站 | 一级免费观看视频 | 人人爽人人爽人人爽 | 国产成人在线播放 | 美女视频黄a全部免费看小说 | 十八禁在线观看无遮挡 | 天天射网 | 少妇高潮太爽了在线观看欧美 | 成人做爰9片免费看网站 | 青青草在线免费观看 | 三年中文高清在线观看第6集 | 亚洲国产高清av | 国产视频综合网 | 99久热在线精品视频成人一区 | 男人的天堂av高清在线 | 精品视频一区二区三区在线观看 | 99国产精品粉嫩初高生在线播放 | 黄色大片在线播放 | 国产亚洲精品久久yy50 | 成人影片麻豆国产影片免费观看 | 911福利社 | 爽爽爽av| 三级在线观看网站 | 久草福利在线观看 | 午夜精品福利视频 | 亚洲人成国产精品无码果冻 | 亚洲国产成人精品无码一区二区 | 在线观看免费视频一区 | 天堂av一区二区三区 | 色婷婷一区二区 | 国产毛片农村妇女系列bd | 在线播放一区二区三区四区 | 精品日韩中文字幕 | 国产欧美日韩一区二区三区四区 | 青青综合网 | 三级国产网站 | 欧美91大片 | 亚洲老熟女与小伙bbwtv | 国产1级视频 | 成人日韩视频在线观看 | 人人爽人人爽 | 日韩精品第一页 | 手机能看的av网站 | 欧美小视频在线 | 国产精品狼人久久久久影院 | 中文字幕一区二区三区四区欧美 | 婷婷6月天 | 久久久久免费网站 | 欧美黄色录像网站 | 青青草综合 | 久久久久蜜桃精品成人片 | 三级网址在线 | 能在线观看的av | 观看av网站 | 日本巨黄视频 | 天天狠天天透天干天干 | 无码日韩做暖暖大全免费不卡 | 亚洲精品成人网站在线播放 | 国产精品igao视频网入口 | 欧美三级不卡在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁2018 | 午夜精品久久久久久久蜜桃 | 久久91精品国产91久久小草 | 一个人看的www免费视频在线观看 | 97国产区 | 99久久人妻无码精品系列 | 无罩大乳的熟妇正在播放 | 成人免费超碰 | 天堂а√在线地址8中文种子 | 久久成人在线视频 | 天天成人| 久草免费在线色站 | 国产成人短视频在线观看 | 亚洲五区 | 欲色天天网综合久久 | 黑丝av在线 | 亚洲国产欧美国产第一区 | 亚洲精品xxxx久久久久 | 99国产精品久久久久久久床豆 | 亚洲中文字幕精品久久久久久动漫 | 亚洲sss整片av在线播放 | 国产激情网 | 久久噜噜噜精品国产亚洲综合 | 日本欧美色图 | 18禁无遮挡羞羞污污污污网站 | 午夜成人影视 | av无码国产精品色午夜 | 人妻少妇偷人精品无码 | 久热国产视频 | 欧美日韩在线播放一区 | 国产香港明星裸体xxxx视频 | 色翁荡息又大又硬又粗又爽电影 | 国产aⅴ爽av久久久久久久 | 欧美大片高清免费看 | 国内精品久久久 | 丁香婷婷在线 | 揉搓凸起的花蒂爽尿在线观看 | 黑人操亚洲女人 | 天天爽夜夜爽精品视频婷婷 | 婷婷色狠狠 | 91午夜国产 | 欧美乱妇xxxxxbbbbb | 亚洲在线资源 | 亚洲国产精品无码专区在线观看 | 狠狠cao2020高清视频 | 成年人在线网站 | 国产免费观看黄av片 | 国产精品美女久久久久久福利 | 天天操天天操天天爽 | 欧美在线| 久久精品视频1 | 成人美女视频 | 午夜操操操 | 女人18毛片水真多免费视频 | 久久视频精品在线 | 自拍偷自拍亚洲精品情侣 | 国产久艹视频 | 无遮挡十八禁污污污网站 | 欧美人与动人物牲交免费观看久久 | 亚洲区欧美区 | 在线欧美日韩制服国产 | 国产精品一区2区 | 欧美日韩v | 久久国产色综合 | 久久精品极品盛宴观看 | 欧美午夜aaaaaa免费视频 | 亚洲精品伊人久久 | 亚洲成av人片在线观看不卡 | 97精品在线 | 亚洲调教 | 欧美日韩在线看 | 成人高清视频在线观看 | 99国精产品影视 | 精品国产一区二区三区久久久蜜月 | 国产欧美日韩精品专区黑人 | 婷婷狠狠久久久一本精品 | 成人福利小视频 | 在线视频精品播放 | 国产福利99 | 黑人巨大videos精品 | 日本国产欧美 | 免费性av | 国产精品午夜福利不卡 | 午夜影院免费 | 综合久久综合久久 | 中文成人无码精品久久久不卡 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠蜜桃 | 日本高清在线天码一区播放 | 少妇丰满大乳被男人揉捏视频 | 亚洲精品午夜视频 | 特黄特色av | 欧美亚洲国产视频 | 91精品91 | 丰年经的母亲3中文字幕 | 五月婷婷在线观看 | 国产日韩视频在线观看 | www夜夜操com | 天堂成人av | 被拉到野外强要好爽黑人 | 午夜999 | 亚洲精品五月天 | 婷色综合 | 欧美成人网在线观看 | 91爱视频 | 色444| 亚洲男人在线天堂 | 狠狠色噜噜综合社区 | 天天色姑娘 | 欧美激情五月 | 国产日韩久久 | 国产公开免费人成视频 | 亚洲啪av永久无码精品放毛片 | 放荡的美妇在线播放 | 亚洲爱情岛论坛永久 | 亚洲精品成人久久av | 成人免费观看网址 | 久久av网| 爱情岛论坛永久入口 | 粗大挺进尤物人妻中文字幕 | 99re这里只有精品视频在线观看 | 一级做a爰片性色毛片2021 | 性生活免费小视频 | 免费一级男女裸片 | 狠狠色狠狠色综合日日不卡 | 精品国产三级a∨在线 | 亚洲精品911 | 免费久久久久久 | 特级西西人体444www | 日本狠狠爱 | 国产一在线 | 一本色综合久久 | 欧美一区二区三区视频免费 | 国产偷抇久久精品a片69 | 国产成人精品综合在线观看 | 国产麻豆精东天美果冻传媒小蝌蚪 | av网站久久 | 国产精品区一区二区三 | 手机av在线不卡 | 尹人香蕉久久99天天拍 | 亚洲人成毛片在线播放 | av人摸人人人澡人人超碰手机版 | 又色又爽又黄高潮的免费视频 | 久久久久人妻一区精品果冻 | 天堂俺去俺来也www久久婷婷 | 久久www免费人成人片 | 国产精品原创视频 | 国产精品视频区 | 国产日本亚洲 | av无码天一区二区一三区 | 最新永久无码av网址亚洲 | 久久精精品久久久久噜噜 | 90后极品粉嫩小泬20p | 亚洲自拍在线观看 | 亚洲一区二区三区四区五区乱码 | 亚洲激情欧美激情 | 国产人无码a在线西瓜影音 亚洲综合av在线播放 | 狠狠色狠狠色综合网老熟女 | 欧美激情精品久久久久久小说 | 成人在线播放视频在线播放 | 国产欧美专区 | 伊人精品久久久久中文字幕 | 国产嫩草影院久久久 | 国产成人亚洲综合色婷婷秒播 | 麻豆国产精品va在线观看不卡 | 伊人久久免费 | 国内偷自第一区二区三区 | 国产精品suv一区二区88 | 男人添女人下部全视频时看不卡 | 亚洲第一精品视频在线观看 | 日韩免费一级aaa片毛太久 | 99久久久无码国产精品免费砚床 | awww在线天堂bd资源在线 | 国产免费永久精品无码 | 日本色中色 | 91精品国产综合久久久密臀九色 | 成在人线av无码免费高潮求绕 | 网站毛片 | 亚洲免费视频在线观看 | 五月天av在线播放 | 中文字幕久久综合伊人 | 国产又粗又猛又黄又爽无遮挡 | 国产精品无码av不卡顿 | 男女视频久久 | 日韩二区在线播放 | 狠狠干在线观看 | 国产精品一区二av18款 | 曰的好深好爽免费视频网站 | 中文字幕网址在线 | 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色欲 | 国产97免费 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇小说 | 欧美日韩精品影院 | 日韩视频播放 | 亚洲成人一区二区在线观看 | 波多野结无码高清中文 | 三级一区二区三区 | 国产成人无码免费视频麻豆 | 免费爱爱网 | 欧美999 | 欧美日韩视频在线第一区 | 毛片基地视频 | 精品无码国产自产拍在线观看蜜 | 久久99影视| 天天爽夜夜爽人人爽曰av | 亚洲天堂第一 | 极品美女一级片 | 色综合热无码热国产 | 国产精品久久久久av | 欧美一区二区福利 | 色综合色综合色 | 男女激情爽爽爽免费视频 | 久久爱黑人激情av摘花 | 午夜美女久久久久爽久久 | 亚洲免费一二三区 | 欧美精品一区二区三区四区五区 | 青青热在线精品视频免费观看 | 日本一区二区在线视频观看 | 国产日产亚洲系列最新 | 美腿丝袜在线观看 | 神马久久久久久 | 国产精品日本 | 国产精品1000夫妇激情啪 | 青青综合| 国产三级久久久精品麻豆三级 | 中国字幕av| 欧洲乱码伦视频免费 | 无码人妻一区二区三区免费看 | 大伊香蕉精品视频在线天堂 | av动漫网| 在线观看亚洲精品 | 久久超碰色中文字幕超清 | 日韩精品在线免费看 | 国产看女人洗澡毛片精品 | 青青伊人影院 | 美女黄网站免费福利视频 | 99久久亚洲综合精品成人网 | 亚洲欧洲在线观看视频 | 亚洲午夜成人片 | 男女啪啪猛烈无遮挡猛进猛出 | 日本免费视屏 | 中文字幕一区二区三区四区在线视频 | 天堂躁躁人人躁婷婷视频ⅴ | 日本三级吹潮在线 | 99久久精品国产免费看不卡 | 免费手机av | 亚洲成vr人片在线观看天堂无码 | 亚洲永久精品ww47永久入口 | 久久久91精品国产一区二区 | 成人性生交大片免费看冫视频 | 国产av永久无码精品网站 | 国产精品国产自产拍高清av | 亚洲欧洲成人a∨在线观看 网站黄在线观看 | 久久av动漫 | 久久91| 久久精品国产一区二区 | 国产精品久久久久久久av福利 | 日韩精品 在线视频 | 一边啪啪的一边呻吟声口述 | 在线a∨ | 欧美一级久久久 | 五月婷婷激情视频 | 国产成人av一区二区三区不卡 | 97久久国产露脸精品国产 | 青青草伊人网 | 欧美一级色 | 中文无码伦av中文字幕 | 亚洲人成网站18禁止大app | 国产欧美日韩高清在线不卡 | 免费av免费 | 国产激情内射在线影院 | 久久久www成人免费毛片女 | 又大又粗又硬又爽黄毛少妇 | 欧美一区二区三区免费在线观看 | 日韩在线黄色片 | 亚洲资源在线播放 | 欧美三级视频在线观看 | 欧美色视频免费 | 亚洲中文字幕久久精品无码va | av成人久久 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡 | 18禁止进入1000部高潮网站 | 黄色一级片免费播放 | 久久婷婷国产91天堂综合精品 | www免费在线观看 | 亚洲 日韩 激情 无码 中出 | 亚洲26p| 国产小视频在线观看免费 | 国内揄拍国内精品浪潮av | 国产成人av三级在线观看按摩 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久久久 | 黄色三级免费观看 | 久久久综合网 | 在线免费观看污视频 | 成人麻豆精品激情视频在线观看 | 久久久久国色av∨免费看 | 日韩一区二区三区四区五区六区 | 久久美女性网 | 成人性情网站 | ww欧洲ww在线视频看 | 麻豆乱淫一区二区三区 | 亚洲精品无码专区 | 久操视频免费观看 | 国产中文字字幕乱码无限 | 日本午夜免a费看大片中文4 | 欧美成人一级大片 | 视频一区二区不卡 | 国产亚洲日韩a欧美在线人成 | 国产美女久久久 | 欧美大片免费高清观看 | 美国一级大黄一片免费的网站 | 91在线高清 | 欧美日韩一区二区综合 | 欧美日韩视频一区二区三区 | 免费日本黄色 | 亚洲一区二区三区免费在线观看 | 五月影视| 国产免费观看高清视频 | 超碰二区 | 欧美日韩黄色大片 | 天天综合91 | 国产欧美激情日韩成人三区 | 精品国产乱码久久久久久蜜臀网站 | 国产成人午夜不卡在线视频 | 国产粗话肉麻对白在线播放 | 亚洲啪啪综合av一区 | 伊人午夜视频 | 国产三级日本三级 | 44444kk在线观看三免费 | 日韩欧美一区二区三区视频 | mm131尤物让人欲罢不能日本 | 国产精品久久久久久亚洲影视公司 | 把女邻居弄到潮喷的性经历 | 国产亚洲欧美另类一区二区 | 亚洲一本大道无码av天堂 | 女人被躁到高潮免费视频软件 | 亚洲欲妇xxxxx69 | 欧美精品入口蜜桃 | 亚洲第一av | 欧美天堂在线观看 | 亚洲欧美日韩久久精品 | 91黄色小视频在线观看 | 国产高清在线看 | 欧美国产视频在线 | 国产精品人妻久久毛片高清无卡 | 国产精品视频导航 | 精品香蕉视频 | 女人扒开屁股爽桶30分钟 | 婷婷草| 黄瓜视频色版 | av人摸人人人澡人人超碰妓女 | 三级伊人 | 国产精品久久久久久久久软件 | 亚洲人成网77777色在线播放 | 亚洲 日韩 国产 有码 不卡 | 人妻少妇精品无码专区芭乐视网 | 午夜爽爽爽男女免费观看hd | 无遮挡粉嫩小泬久久久久久久 | 国产无遮挡又黄又爽不要vip网站 | av片日韩一区二区三区在线观看 | 蜜桃免费在线视频 | 欧美日韩视频在线播放 | 综合图区亚洲另类偷窥 | 在线成人免费观看 | 色婷婷综合缴情综免费观看 | 色老久久精品偷偷鲁 | 国精产品一二三区传媒公司 | 亚洲日韩成人av无码网站 | 中文字幕制服丝袜av久久 | 国产成人天天5g影院在线观看 | 中文字幕第一页在线 | 国内露脸中年夫妇交换 | 亚洲国产v | 热久久中文字幕 | 国产在线观看超清无码视频一区二区 | 国产高清在线男人的天堂 | 玖玖玖国产精品视频 | 久久久免费毛片 | 中文字幕无码精品亚洲资源网久久 | 国产国拍亚洲精品mv在线观看 | 成人一区二区免费视频 | 久久国产精品99久久人人澡 | 免费人妻av无码专区 | 亚洲综合网站精品一区二区 | 在线播放不卡 | 亚洲中文字幕日本在线观看 | 国产高潮免费视频 | 美女一区二区三区在线观看 | 白丝爆浆18禁一区二区三区 | 欧美久久一区二区三区 | 日本天天色| 51久久国产露脸精品国产 | 在线视频国产一区 | 国产吃奶摸下激烈娇喘声视频 | 中文字幕欧美亚洲 | 五月天狠狠色 | 国产人成看黄久久久久久久久 | 国产边摸边吃奶边做爽视频 | 久久久成人av | 精东影业一区二区三区 | 国产精品手机在线播放 | 日本久久综合久久鬼色 | 成人白浆超碰人人人人 | 鲁大师在线视频播放免费观看 | 乱码精品一卡二卡无卡 | 亚洲国产精品一区二区制服 | 日本000xxx免费视频 | 人妻无码系列一区二区三区 | 50路60路老熟妇啪啪 | 91精品区| 欧美另类bbbxxxxx另类 | 天天爽人人爽夜夜爽 | 欧美黄色免费网站 | 校园 都市 经典 激情 另类 | 中文字幕无码人妻丝袜 | 成人爱爱网 | 欧美高h | 亚洲欧美一区=区三区色 | 伊人精品久久久久7777 | 青青青青青手机视频在线观看视频 | 国产伦精品一区二区三区四区视频 | 日韩欧美猛交xxxxx无码 | 久久久99精品成人片 | 精品超清无码视频在线观看 | 亚洲男人天堂网 | 欧洲亚洲一区二区三区 | 日韩乱码 | 免费人成网站在线观看视频 | 国产va免费精品高清在线30页 | 爱爱视频网 | 国产美女亚洲精品久久久99 | 国产成人综合久久精品免费 | 看av免费毛片手机播放 | 二区三区在线视频 | 成人毛片100部免费看 | 欧美天天拍在线视频 | 久久精品久久精品中文字幕 | 亚洲免费视频一区二区 | 91视频中文字幕 | 自拍 亚洲 欧美 卡通 另类 | 国产精品区免费视频 | 一区二区三区在线 | 中国 | 亚洲一及片 | 亚洲成在人网站av天堂 | 日韩一区二区在线播放 | 好av | 高清情侣国语自产拍 | 久久久久久伦理 | 久久久国产精华 | 精品国产自在精品国产精华天 | 亚洲中文字幕成人无码 | 日本最黄视频 | 成人午夜激情网 | 成人一区二区三区视频在线观看 | 久久综合av色老头免费观看 | av影院在线播放 | 中国老妇xxxx性开放 | 国产精品视频永久免费播放 | 久久国产免费看 | 久久亚洲精品国产精品紫薇 | 日本午夜视频 | 久久精品入口九色 | 黄色真人毛片 | 色五月情| 亚洲精品伦理 | 久久人人爽人人爽人人片av麻烦 | 精品久久久99大香线蕉 | 老妇女性较大毛片 | 一区二区三区无码视频免费福利 | 免费一二区 | 久热国产区二三四 | 亚洲精品午夜久久久伊人 | 欧洲熟妇色 欧美 | 国内大量揄拍人妻精品视频 | 悠悠久久久 | 手机看片一级片 | 老熟女毛茸茸浓毛 | 日本不卡高清一区二区三区 | www.国产免费 | 久久久久久9 | 欧美国产在线看 | 欧美黑人巨大久久久精品一区 | 黑料视频在线观看 | 日本熟妇色高清播放 | 97久久香蕉国产线看观看 | 中文av一区二区三区 | 日韩精品视频免费播放 | 久久精品国产亚洲a片高清不卡 | 夜夜爽99久久国产综合精品女不卡 | 欧美一级大片在线播放 | 亚洲一线二线三线品牌精华液久久久 | 18国产精品白浆在线观看免费 | 日韩欧美在线观看免费 | 韩国三级大全久久网站 | 精品少妇一区二区三区日产乱码 | 欧美一级在线免费观看 | 天堂在/线资源中文在线 | 夜夜操影视 | 国产精品99久久久久的智能播放 | 亚洲日本va中文字幕 | 免费网站www在线观看 | 国产精品久久久国产盗摄 | 国产乱淫a∨片免费视频 | 国产精品自产拍在线观看花钱看 | 中文字幕第一页久久 | 天堂综合在线 | 男人艹女人网站 | 91精品国产成人观看 | 四虎影库在线播放 | 久久99网 | 无码人妻丰满熟妇片毛片 | 色片毛片 | 欧日韩无套内射变态 | 蜜芽国产尤物av尤物在线看 | 天天爽夜夜春 | 欧美亚洲偷图色综合 | 又粗又长又硬义又黄又爽 | 91一区二区精品 | 福利视频在线播放 | 又大又粗又爽免费视频a片 五月婷婷六月情 | 婷婷资源站| 国产精品www| 三级黄色片在线 | 日韩av黄色片 | a级黄色片网站 | 精品无人区麻豆乱码1区2区新区 | 国产精品乱码一区二区三区四川人 | 一区二区三区在线 | 中国 | 性动态图av无码专区 | 99久久夜色精品国产亚洲狼 | 日本一级淫片免费放 | 免费网禁国产you女网站下载 | 久久午夜羞羞影院免费观看 | 日韩欧美一区二区三区免费看 | 午夜性开放午夜性爽爽 | 18岁禁止网站在线观看 | 18禁黄网站男男禁片免费观看 | 日韩欧美爱爱 | 午夜日本永久乱码免费播放片 | 成人三级a视频在线观看 | 国产精品豆花视频www | 国产在线观看无码免费视频 | 青青青在线免费 | 欧美tv xtime | 久人久人久人久久久久人 | 久久精品手机视频 | 中文字幕无码成人免费视频 | 18禁黄网站禁片免费观看国产 | 亚洲精品av少妇一区二区 | 国产无吗一区二区三区在线欢 | 久久精品www人人爽人人 | 草草在线影院 | 中文字字幕在线成人av电影 | 欧洲理论片| 香蕉视频色 | 少妇久久人人爽人人爽人人片欧美 | 国产一区二区在线观 | 凹凸在线无码免费视频 | 国产免费久久精品国产传媒 | 午夜天堂av天堂久久久 | 色窝窝无码一区二区三区色欲 | 伊在人亚洲香蕉精品区麻豆 | 吴梦梦到粉丝家实战华中在线观看 | 日日超碰| 国产成人一二三区 | 国产区在线观看 | 午夜两性免费视频 | 91色免费视频 | 尤物一区 | 欧美人与禽z0zo牲伦交 | 色www永久免费视频首页在线 | 亚洲欧洲国产综合aⅴ无码 国产成人免费在线视频 | 久久se精品一区精品二区国产 | 国产嫩草影院在线观看88 | 国产精品无码v在线观看 | 少妇激情一区二区三区视频小说 | 日本高清中文字幕 | www国产精品视频 | 岛国无码av不卡一区二区 | 女人被狂c到高潮视频网站 日韩不卡的av | 99r在线视频 | 狠狠婷婷| 中文字幕女同女同女同 | 肉耽高h男男1v1 | 国产va| 国产精品乱轮 | 成人一区二区三区视频 | 国产成人午夜在线视频a站 日本精品在线 | 日韩爱爱网站 | 日韩在线观看视频一区 | 日韩欧美一区二区在线观看视频 | 日本三级日本三级日本三级极 | 日本污网站在线观看 | 春闺艳妇(h)高h产乳 | 草的我好爽视频 | 日韩成人av在线 | 精品无人区卡一卡二卡三乱码 | 91久久国产综合张津瑜 | 国产午夜福利精品一区二区三区 | 国产黄色片免费 | 久久之精品 | 欧美激情片在线观看 | 久久草网 | 成人性生交大片免费看3 | 色婷婷成人精品综合一区 | 一区二区在线免费播放 | 亚洲爆爽av | 欧美肥富婆丰满xxxxx | 色爱av综合网站 | 成人在线视频你懂的 | 丝袜国偷自产中文字幕 | 国产高潮国产高潮久久久 | 最色视频 | 亚洲女人天堂网 | 日日爱夜夜操 | 日本亚洲色图 | 欧美性生交大片免费看 | 成人字幕网zmw | 色欲av无码一区二区人妻 | 日本精品无码一区二区三区久久久 | 色综合视频网 | 国产精品久久久久久精 | 在线精品99 | 一本久道久久综合久久爱 | 国产免费性 | 亚洲国产精品麻豆 | 一级二级三级黄色 | 国产福利网 | 国产成人av综合亚洲色欲 | 岛国片在线播放 | 在线综合国产 | 人妻少妇偷人无码视频 | 国产经典一区二区 | 久久婷婷五月综合色高清 | 亚洲欧美日韩国产成人精品影院 | 美女污软件 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | wwwxxx黄色 | 免费黄色91| 中文字幕无线观看中文字幕 | 国产香蕉尹人综合在线观看 | 韩国的无码av看免费大片在线 | 日本无遮羞教调屁股视频网站 | 国产成人激情 | 天堂a视频在线观看 | 成人尹人 | 国产一区a| 91久久久精品国产一区二区蜜臀 | 亚洲乱码日产精品bd在线观看 | 6699嫩草久久久精品影院 | 人人射在线 | 色悠久久久久综合网香蕉 | 亚洲国产无 | 手机福利在线视频 | 黑人干日本少妇 | 久久精品亚洲国产 | 日韩成人在线一区二区 | 激情网五月 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 欧美乱妇日本无乱码特黄大片 | 丁香五月激情综合亚洲 | 女同久久| 国产精品久久久亚洲 | 亚洲视频无码高清在线 | 风流少妇又紧又爽又丰满 | 日韩精品hd | 特级黄色视屏 | 看黄色一级| 欧美制服丝袜人妻另类 | 野花视频免费在线观看 | 亚洲成在人线av | 爽爽视频在线 | 国产日产久久欧美精品一区 | 婷婷综合亚洲 | 色欲香天天天综合网站小说 | 日本少妇三级hd激情在线观看 | 日本国产在线播放 | 成人性生交大片免费看4 | 亚洲精品乱码久久久久久国产主播 | 丝袜一区二区三区在线播放 | 中文字幕免费专区 | 国产又大又黄又粗又爽 | yp在线观看视频网址入口 | 久久国产精品小视频 | www.亚洲一区二区 | 毛片久久精品 | 99久久久国产精品免费四虎 | 法国啄木乌av片在线播放 | 国产特级毛片aaaaaaa高清 | 国产精品精品自在线拍 | 性生生活大片免费看视频 | 3456成人看片 | 中文在线天堂网www 91大神免费观看 | 三级经典在线 | 色av永久无码影院av | 精品亚洲成在人线av无码 | xx视频在线播放 | 男女日批网站 | 久久网站黄 | 久艹在线播放 | 日韩亚洲不卡线 | 色姑娘桃花网 | 久久久久久免费 | 亚洲乱乱 | 免费看男女做爰爽爽视频 | 超碰欧美| 欧美三级三级三级爽爽爽 | 极品粉嫩国产18尤物 | 亚洲精品色婷婷在线影院 | 大伊香蕉精品一区二区 | 亚洲最大激情中文字幕 | 久草在线观看资源 | www.黄色国产 | 日韩在线视频二区 | www四虎com | 娇小6一8小毛片 | 久青草影院在线观看国产 | 伊人精品视频 | 看免费的黄色大片 | 欧美一级在线播放 | 国产成人啪精品午夜在线观看 | 国产精品偷乱一区二区三区 | 色七七桃花综合影院 | 57pao成人国产永久免费 | 久久国产精品99精品国产 | 亚洲色大成网站www永久一区 | 亚洲国产高清在线一区二区三区 | 极品少妇久久 | 黄色av视屏 | 变态摧残调教女囚精品 | 强开小嫩苞一区二区三区视频 | 日韩av无码中文无码不卡电影 | 黄色av图片| 亚洲精品一区二区国产精华液 | 天海翼av在线 | 久久人人妻人人做人人爽 | 亚洲国产av高清无码 | heyzo少妇av精东影视 | 日本欧美视频在线 | 又粗又硬成人免费大片 | 午夜影院0606 | 国产一区二区视频免费 | 一区二区三区福利视频 | 国产精品久久久久久久乖乖 | 免费国产乱理伦片在线观看 | 99爱在线视频这里只有精品 | 成年午夜精品久久久精品 | 小鲜肉洗澡时自慰网站xnxx | 少妇人妻在线无码天堂视频网 | 在线天堂中文最新版www | 国产一区二区三区四区精 | 日本成本人三级在线观看 | 欧美呦交 | 国产高清中文 | 我要看黄色一级大片 | 无码aⅴ精品一区二区三区 你懂的国产精品 | 看国产黄大片在线观看 | 黄色国产在线观看 | 欧美一区二区在线刺激视频 | 亚洲精品网页 | 少妇被爽到高潮在线观看 | 少妇富婆一区二区三区夜夜 | 亚洲tv久久| 国产精品2018| 99在线免费 | 久久久蜜桃臀 | 黄色中文| 北条麻妃视频在线 | 天天操综合 | 精品国色天香一卡2卡3卡 | 国产精品丝袜无码不卡一区 | 亚洲国产小视频在线观看 | 欧美三级在线电影免费 | 天天影视色综合 | 久草免费福利在线 | 99热国产精品 | 国产a一区| 欧美肥老太牲交视频 | 2019最新久久久视频精品 | 天天综合入口 | 亚洲制服丝中文字幕 | 国产一二三区在线播放 | 国产麻豆精品福利在线 | 射丝袜视频 | 国产精国产精品 | 国产精品乱码久久久久久久久 | 爽死你欧美大白屁股在线 | 九九久久国产精品 | 久久久噜噜噜久久久白丝袜 | 亚洲黄色美女视频 | 欧美日韩一区二区综合 | 日韩中文在线字幕 | www.成人在线视频 | 伊人久久久久久久久 | 丰满少妇作爱视频免费观看 | 午夜网站入口 | 丝袜视频在线观看 | 91久久久一线二线三线品牌 | 日韩av在线网址 | 无码日韩人妻精品久久蜜桃 | 欧美亚洲另类丝袜综合网 | 麻花豆传媒剧国产免费mv在线 | 三级毛片a | 麻豆天美国产一区在线播放 | 成人国产一区二区精品 | 亚洲无限观看 | 九色91福利 | 亚洲精品屋v一区二区 | 一本久久知道综合久久 | 久久精品日韩一区 | 久久尻逼视频 | 亚欧美日韩 | 欧美日韩短视频 | 天堂tv亚洲tv无码tv | 尤物tv国产精品看片在线 | 天天做天天爱天天做 | 女同一区 | 免费av播放 | 国产成人亚洲精品无码h在线 | 欧美69囗交视频 | 樱桃成人精品视频在线播放 | 最新色网址 | 无码专区无码专区视频网站 | 天天av综合 | 国产一二在线观看 | 欧美性少妇xxxx极品高清hd | 日本熟熟妇xxxxx精品熟妇 | 亚洲色图综合 | 人妻无码不卡中文字幕在线视频 | 精品黄色网 | 无码人妻精品一区二区三区9厂 | 91av视频观看 | 久久久精品国产亚洲 | av资源中文在线天堂 | 亚洲成年人专区 | 国产免费视频在线 | 一区二区久久精品 | 国产老妇伦国产熟女老妇高清 | 亚洲图色视频 | 国产小视频在线免费观看 | 亚洲v国产v欧美v久久久久久 | 同性男男黄g片免费网站 | 精品一区在线看 | 黄色片aa| 日韩不卡一二区 | 亚洲精品国产一区二区贰佰信息网 | 中国毛片在线观看 | 免费午夜无码18禁无码影院 | 蜜桃av抽搐高潮一区二区 | 自拍偷自拍亚洲精品播放 | av第1页| 亚洲高清成人av电影网站 | 尤物99av写真在线 | 三级不卡视频 | 91制片国产 | 免费网禁国产you女网站下载 | 奇米777国产在线视频 | 久产久精国产品 | 久久www免费人成—看片 | 国产视频一二三四区 | 国产九一视频在线观看 | 亚洲精品天堂网 | 韩国精品毛片 | 国产成人av在线免播放观看 | 特级西西444ww大胆高清图片 | 亚洲欧美在线免费 | xxxx在线免费观看 | 中文字幕88页| 欧洲精品一区 | 亚洲国产精品女同互慰中文 | 亚洲涩涩一区 | 日韩不卡二区 | 国产精一区二区三区 | 男人的天堂在线无码观看视频 | 免费三片18在线观看网站 | 免费男人下面进女人下面黄 | 伊人情人成综合 | 中文字幕视频在线看5 | 成人在线精品视频 | 日本人zzzwww色 | 99精品国产aⅴ | 日韩成人午夜 | 日本中文在线 | av在线不卡网 | 亚洲天堂av免费在线观看 | 久草色在线 | 国产精品嫩草影视久久久 | 国产成人免费观看视频 | 成人性生交大片免费看视频在线 | 蜜臀av99无码精品国产专区 | 91视频99| 色偷偷偷久久伊人大杳蕉 | www.性视频 | 大色网小色网 | 日日鲁鲁夜夜狼狼视频 | 成年女人毛片 | 国产精品久久久久这里只有精品 | 9191色| 少妇内射视频播放舔大片 | 久热人综合红 | 亚洲a一区二区 | 特黄做受又大又粗又长大片 | 日韩av三区 | 看全色黄大色黄大片 视频 校园春色av | 国产福利萌白酱精品一区 | 精品一区二区在线看 | 在线视+欧美+亚洲日本 | 国产欧美日韩专区 | 成人性生交大片100部 | 免费视频爱爱太爽了 | 亚洲成人免费看片 | www.天堂av.com | 亚洲乱码国产乱码精品精天堂 | 东京热久久综合久久88 | 亚洲免费精品视频在线观看 | 亚洲综合成人专区片 | 热99re6久精品国产首页 | 污黄视频免费观看 | 高清视频在线观看免费高清在线观看 | 亚洲自拍偷拍第一页 | 久久综合亚洲色hezyo社区 | 精品国产小视频在线观看 | 国产在线视欧美亚综合 | 奇米狠狠色狠狠色综合日日 | 国产精品欧美亚洲777777 | 刘亦菲裸体视频一区二区三区 | 国产制服日韩丝袜86页 | 国产精品一区二区三区在线 | 超碰人人透人人爽人人看 | 牛夜精品久久久久久久 | 手机在线看片国产 | 能看毛片的网址 | 97精品国产一区二区三区 | 久久国产精品伦理 | 99爱视频在线观看 | 99久久www免费 | 国产xx在线观看 | 日韩人妻无码中文字幕视频 | 国产91在线 | 中日 | 亚洲成人av免费看 | 国产99爱在线视频免费观看 | 免费观看欧美一级 | 粗大的内捧猛烈进出在线视频 | 久久国产劲爆∧v内射-百度 | 中日av乱码一区二区三区乱码 | 天天爽夜夜爽夜夜爽 | 国产性在线 | 伊人大杳焦在线 | 国产成a人亚洲精v品无码性色 | 成人三级视频网 | 久久久久久久久黄色 | 美女主播精品视频一二三四 | 曰韩精品无码一区二区视频 | 69色在线 | 中文字幕日韩欧美在线 | 香蕉视频97 | 色多多福利网站免费破解 | 久久国产精品久久久久久久久久 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久 | 大地资源中文第二页日本 | 久久99国产精品久久 | 中文字幕网站在线观看 | 久久久久亚洲精品无码网址 | 日本免费一区二区三区最新 | 最新永久无码av网址亚洲 | 色婷婷福利| 91黄色小网站 | 激情欧美一区二区三区 | 东京热中文字幕a∨无码 | 最近高清中文在线字幕在线观看1 | 久久草在线精品 | 国产精品午夜福利不卡 | 97狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 午夜热门精品一区二区三区 | 天天操夜夜操天天干 | 九九热这里只有精品免费 | 国产女厕偷窥系列在线视频 | 成人在线视频一区 | 一区二区三区av在线 | 成年人在线观看视频免费 | 久久精品无码午夜福利理论片 | 国精品无码人妻一区二区三区 | 三级三级三级a级全黄网站 永久免费毛片在线观看 | 日本成人精品视频 | 免费的又色又爽的视频蜜臂 | 精品久久久久久无码人妻 | 青青草免费国产线观720 | 强开小婷嫩苞又嫩又紧韩国视频 | 国产中文字幕1 | 欧美激情极品 | 午夜激情婷婷 | 我要看日本黄色片 | 日韩乱码在线 | 波多野结衣绝顶大高潮 | 熟透的岳跟岳弄了69视频 | 窝窝午夜影院 | 成人一级在线 | 久久久777 | 大地资源在线观看官网第三页 | 中文字幕丰满孑伦无码精品 | 揉捏少妇饱满的双乳日产视频 | 欧美美女视频 | 亚洲精品国产一区二区三 | 欧美大胆a视频 | xx欧美撒尿嘘撒尿xx | 午夜亚洲国产理论片_日本 色国产精品一区在线观看 欧洲久久久久久 | 日日摸夜夜爽无码毛片精选 | 醉酒后少妇被疯狂内射视频 | 欧美图片一区二区三区 | 日韩无限资源 | 色美女网 | 制服丝袜视频一区 | 久草成人在线观看 | 国产又粗又猛又爽又黄 | av黄在线 | 一级做a爰片久久毛片16 | 91青娱乐国产 | 成人一区二区三区 | 夜夜一区 | 亚洲午夜福利精品久久 | 看毛片地址| 97九色| 97偷拍视频| 日本动漫瀑乳h动漫啪啪免费 | 国产揄拍国产精品人妻蜜 | 国产三级福利 | 久久99精品久久久 | 九九热久久久99国产盗摄蜜臀 | 久久香蕉超碰97国产精品 | 亚洲国产精品久久一线app | 欧美激情精品久久久久久 | 成人在线观看免费 | 无码精品黑人一区二区三区 | 久久久久久九九九九九 | 亚洲超碰无码色中文字幕97 | 北条麻妃99精品青青久久 | 亚洲韩国日本 | 亚洲中文字幕日产乱码高清app | 日韩亚洲精品视频 | 麻花传媒在线观看免费 | 又色又爽又黄视频 | 丰满的少妇被猛烈进入白浆 | 好吊色国产欧美日韩免费观看 | 成av人电影在线观看 | 一区二区三区视频 | 成人欧美日韩一区二区三区 | 久久网免费 | 久久av偷拍 | 国产视频三区 | www.色偷偷| 四虎国产精品免费久久 | 久久免费av| 免费看av大片| 日本熟妇色高清免费视频 | 成年人三级视频 | 四虎8848精品成人免费网站 | 亚洲色图 在线播放 | 日本aⅴ视频 | 五月婷婷丁香花 | 妲己丰满人熟妇大尺度人体艺 | 亚洲国产欧美在线观看 | 午夜专区 | 亚洲性视频 | 在线观看视频精品 | 国产色片在线 | 国产乱子伦精品免费无码专区 | 女人下边被添全过视频的网址 | 国产成人一区二区不卡免费视频 | 夜夜夜操| 中文字幕丰满伦子无码 | 欧美少妇一区二区三区 | 思思久久精品视频 | 国产成人亚洲综合a∨ | 天下第一社区视频www日本 | 黄色超污软件 | 人人澡人人爽人人 | 精品国产午夜福利在线观看 | 刺激一区仑乱 | 91精品国产综合久久精品图片 | 西西人体大胆无码视频 | 毛片在线播放视频 | 日本高清视频wwww色 | 十八禁啪啪无遮挡网站 | 色婷婷婷婷 | 手机av在线免费 | 在线观看美女av | 狠狠色丁香五月综合缴情婷婷五月 | 成年人的免费视频 | 日韩精品久久无码人妻中文字幕 | 污的网址 | 久久综合久久色 | 熟女人妻水多爽中文字幕 | 国产精品自在自线 | 国内少妇精品 | 精品国产a∨无码一区二区三区 | 国产偷国产偷亚洲清高 | 青草视频免费在线观看 | 亚洲国产成人一区二区 | av一本久道久久综合久久鬼色 | 97精品人妻一区二区三区香蕉 | 日日骑夜夜操 | 久艾草久久综合精品无码 | 2020国产精品视频 | 欧美性猛交久久久乱大交小说 | 久久69精品久久久久久国产越南 | 黄瓜视频在线播放 | 特级毛片www免费视频 | 婷婷在线精品视频 | 男女黄床上色视频 | 国产欧美视频一区 | 91视频福利 | 色狠狠桃花综合 | 99久久久国产精品免费消防器 | 中文字幕亚洲精品 | 狠狠草视频 | 老熟妻内射精品一区 | 人妻少妇精品无码专区app | 91亚洲精品国偷拍 | 激情欧美一区二区三区免费看 | 精品久久久噜噜噜噜久久图片 | av三级网 | 精品啪啪一区 | www.日本精品 | 吃奶摸下高潮60分钟免费视频 | 国产精品美女久久久久久麻豆 | a在线看 | 嫩草影院91 | a级毛片在线视频免费观看 欧美最猛黑人xxxxx猛交 | 久久网站国产 | 爱爱大片免费看 | 日韩美女亚洲99久久二区 | 国产又黄又湿无遮挡免费视频 | 国产拍揄自揄精品视频麻豆 | 在线视频免费成人 | 久久15p | 精品免费二区三区三区高中清不卡 | 嫩草影院中文字幕 | 国产精品不雅视频 | 日韩大尺度视频 | 岛国av免费在线 | 在线观看毛片的网站 | 国产精品日韩欧美一区二区 | 丰满少妇被粗大的猛烈进出视频 | 波多野结衣高清一区二区三区 | 玖玖玖香蕉精品视频在线观看 | 妺妺窝人体色www在线观看 | 日韩av无码精品一二三区 | 粉嫩av在线 | 看日韩毛片 | 亚洲色无码综合图区手机 | xxxxx色| 第三级在线播放 | 成人福利网站在线观看 | 国产精品偷伦精品视频 | 亚洲欧洲日产国码aⅴ | 嫩草网站在线观看 | 999久久久精品 | 亚洲高潮毛片无遮挡免费 | 亚洲综合无码精品一区二区三区 | 99成人| 免费一级欧美片在线播放 | 亚洲大片免费看 | 国产成人综合亚洲精品 | 人妻中字视频中文乱码 | 男人的天堂av亚洲一区2区 | 精品9e精品视频在线观看 | zzijzzij日本成熟少妇 | 国产3页 | 亚洲性夜夜摸人人天天 | 亚洲性视频一区 | √天堂中文最新版在线中文 | 国产三级视频网站 | 成人深夜免费视频 | 国产小视频在线观看网站 | 久青草久青草视频在线观看 | 在线看的免费网站 | 天堂а√在线最新版中文在线 | 青青草久久久 | 麻豆蜜桃传媒 | 干干操操| 授乳喂奶av中文在线 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品视频三 | 国产亚洲一本大道中文在线 | yy111111少妇无码理论片 | 精品国品一二三产品区别在线观看 | 7777精品久久久久久 | 永久91嫩草亚洲精品人人 | 亚洲精选久久久 | 超鹏97国语 | 国产成人午夜精品5599 | 国产成人美女裸体片免费看 | 亚洲aⅴ综合av国产八av | 69av导航| 99九九99九九九99九他书对 | 中国人妻被两个老外三p | 国产激情视频在线观看 | 午夜福利在线永久视频 | 中文字字幕在线精品乱码 | 秋霞一二三区 | 老熟妇乱子伦系列视频 | 少妇人妻中文字幕hd | 成人av片无码免费天天看 | 嫩草av久久伊人妇女超级a | 免费观看成人在线视频 | 久久久综合九色综合88 | 久久草av| 风流少妇按摩来高潮 | 色吧av| 亚洲视频在线观看免费观看 | 欧美日韩中文在线 | 黑人巨大精品欧美一区二区, | 国产成人亚洲综合无码8 | 视频区国产亚洲.欧美 | 肉大榛一进一出免费视频 | 丰满少妇aaaaaa爰片毛片 | 无码r级限制片在线观看 | 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆 | 日韩中文字幕亚洲精品欧美 | 日本一区视频在线 | 免费看99十八禁女人毛片 | 大桥未久av一区二区三区 | 免费国产高清毛不卡片基地 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | 国产精品美脚玉足脚交欧美 | 国产日韩av网站 | 99精品全国免费观看视频 | 亚洲精品午夜精品 | 67194久久 | wwwav在线 | 天天做日日做 | 96超碰在线 | 精品国产麻豆免费人成网站 | av国产传媒精品免费 | av大片在线无码永久免费网址 | 黄色成人一级片 | 成人做爰www网站视频 | 久久这里只有精品免费 | 一起草在线播放 | 久久精品91久久久久久再现 | 欧美成人影院亚洲综合图 | 成人毛片大全 | 99久久婷婷国产综合精品电影 | 女人张开双腿让男人猛桶 | 国产精品亚洲а∨天堂免在线 | 精品久久久久久 | 精品亚洲国产成人av不卡 | 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 天天摸天天透天天添 | 精品少妇嗷嗷叫在线观看视频 | 极品粉嫩嫩模大尺度无码视频 | 好爽进去了视频在线观看国版 | 韩国午夜理伦三级在线观看仙踪林 | 久久大香香蕉国产 | 亚洲青色在线 | 日本少妇不卡 | 人妻少妇精品视频三区二区一区 | 青春草在线视频免费观看 | 国产一区二区三区久久 | 欧美一区二区在线观看 | 五月婷激情 | 久久99国产精品免费网站 | 日日干夜夜操高清视频 | 在线看免费观看 | 色哟哟国产最新 | 日本黄h兄妹h动漫一区二区三区 | 久久久久久久国产视频 | 欧美风情第一页 | 久久久久久激情 | 特级黄色录像视频 | 交换做爰国语对白 | 免费视频成人片在线观看 | 亚洲精品色婷婷在线影院 | 福利在线一区 | 亚洲xxx视频 | 国产特级毛片aaaaaa高潮流水 | 快好爽射给我视频 | 荔枝视频污 | 樱空桃av在线 | 中文字幕一区二区三区在线视频 | аⅴ天堂中文在线网 | 精品欧美一区免费观看α√ | 欧美成视频人免费淫片 | 一级做受大片免费视频 | 自偷自拍亚洲综合精品第一页 | 国产综合激情 | 国产乱淫视频免费 | 午夜成人影视 | 人人妻人人藻人人爽欧美一区 | 中文字幕免费在线看 | 青青热久免费精品视频在线播放 | 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 再深点灬舒服灬太大了网站 | 精品一区二区三区四区视频 | 欧美精品亚洲精品日韩已满十八 | 91色欧美| 亚洲色欲在线播放一区二区三区 | www,毛片| 国产a三级4三级 | 狠狠操夜夜爽 | 91国偷自产一区二区使用方法 | 97中文字幕 | 国产精品一页 | 国内外免费激情视频 | 久久久久久久波多野高潮日日 | 久久精品北条麻妃 | 91精品国产高清一区二区三密臀 | 成年无码av片在线 | 日皮在线观看 | 一级做a爰片性色毛片视频停止 | 国产精品美女在线看 | 国产欧色美视频综合二区 | 欧美在线免费看 | chinese中国真实乱对白 | 免费在线看色片 | 国产清纯白嫩美女正无套播放 | 久久人人爽人人爽爽久久 | 嫩草影业地址 | 一本大道东京热无码aⅴ | 午夜在线网址 | 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 国产一级淫片免费 | aⅴ一区二区三区无卡无码 日本亚洲三级 | 亚洲精品免费av | 曰韩欧美群交p片内射 | 欧洲黑大粗无码免费 | 日本黄色大片免费看 | 色综合久久综合欧美综合网 | 水果视频黄色 | 日本xxxx色视频在线播放 | 97久久精品人人做人人爽50路 | 天天碰天天操 | 1314成人网 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 久久久久久少妇 | 久久精品出轨人妻国产 | 国产av午夜精品一区二区入口 | 亚洲伊人久久精品酒店 | 国产日韩成人内射视频 | 亚洲天堂网在线观看视频 | 免费嗨片首页中文字幕 | 国产精品视频亚洲 | 黄色美女视频亚洲欧美 | 亚洲成a∧人片在线观看无码 | 伊人影视在线观看 | 男人搞女人网站 | 色哟哟综合 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | 亚洲va在线va天堂xxxx | 天堂福利网| 天天色综合小说 | 中文字幕色网 | av中文无码韩国亚洲色偷偷 | 国产性网 | 手机视频在线观看 | 噜噜噜狠狠夜夜躁精品仙踩林 | 国产日韩av在线 | 欧美日本在线观看视频 | 国产精品丝袜 | 久久国产精品嫩草影院的功能介绍 | 情趣视频+成人+网站 | 男人猛躁进女人视频免费播放 | 丁香婷婷社区 | 91干视频| 成人一区久久 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 少妇高潮喷潮久久久影院 | 精品人妻少妇一区二区三区不卡 | 91欧美激情一区二区三区成人 | 国产成人一区二区青青草原 | 久草在线免费资源 | 中文字幕奈奈美被公侵犯 | 爱逼综合网 | 国产三级视频在线播放线观看 | 欧美视频一 | 国产精品456 | 亚洲人成色777777老人头 | 久久久精品在线视频 | 人人爽人人模人人人爽人人爱 | 美乳中文字幕 | 欧美视频一区在线观看 | 自拍视频亚洲综合在线精品 | 亚洲综合色婷婷六月丁香宅男大增 | 97se亚洲国产一区二区三区 | 四虎亚洲精品高清在线观看 | 野花社区www高清视频 | 国产精品免费视频一区二区三区 | 国产在线观看免费视频软件 | 美女又淫又色的视频 | 91激情国产 | 国产99视频精品免费视频7 | 激情五月婷婷 | 日韩一区二区三区视频在线播放 | 久久久久中文字幕 | 四虎中文 | 亚洲精品久久久无码大桥未久 | 国产精品vr专区 | 又色又爽又黄又视频毛片 | 免费无码又爽又刺激高潮 | 手机在线免费观看av片 | 91久久国产综合张津瑜 | 777亚洲熟妇自拍无码区 | 亚洲黄色成人网 | 色噜噜亚洲男人的天堂 | 国产第一区二区三区 | 76少妇精品导航 | 色妞妞av | 免费无码毛片一区二区app | 日韩欧美视频一区二区三区 | 亚洲无线看天堂av | 99精品国产兔费观看久久 | 熟妇人妻中文a∨无码 | 中国少妇内射xxxx狠干 | 国产在线偷观看免费观看 | 成人无码影片精品久久久 | 国产精品高清网站 | 亚洲欧洲国产精品 | 国产亚洲精品合集久久久久 | 精品视频| 精品国产片一区二区三区 | 亚洲蜜臀av乱码久久精品蜜桃 | 欧美一区二区三区视频在线观看 | 国产女厕偷窥系列在线视频 | 日本福利视频网 | 完全免费在线观看av | 国产大学生自拍视频 | 国产精品无需播放器在线观看 | 国产精品美女久久久久久久网站 | 一级理论片 | 蜜臀久久99精品久久久久久 | 久久久久99啪啪免费 | 国产色秀视频在线播放 | 四虎影视永久免费观看在线 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | 中文字幕v亚洲日本在线 | 久久影院综合精品 | 久久久久国产亚洲 | 亚洲精品成人在线播放 | 国产九一视频在线观看 | 色综合色狠狠天天综合网 | 日本成年人网址 | 在线观看亚洲欧美 | 女人高潮抽搐潮喷视频开腿 | 亚洲涩涩视频 | 久久国内精品视频 | 成人av免费 | 亚洲国产成人久久一区 | 亚洲第一国产视频 | 日本亲子乱子伦xxxx30路 | 天堂v亚洲国产ⅴ第一次 | 国产成人精品日本亚洲999 | 啪啪网免费视频 | 国产精品成av人在线视午夜片 | voyeur盗摄精品 | 在线观看免费视频国产精品 | 青青久久久 | 综合久久一区二区三区 | a级毛片在线免费 | 国产超碰人人模人人爽人人添 | av片在线观看永久免费 | 久久国产亚洲精品赲碰热 | 欧美精品一区二区在线播放 | 男人添女人囗交视频 | 久久久国产精品无码一区二区 | 成人在线黄色 | 女性女同性aⅴ免费观女性恋 | 岛国av免费在线 | 亚洲精品日韩在线观看 | 超碰91在线播放 | 伊人网欧美 | 伊人久久一区二区三区无码 | 97精品欧美91久久久久久 | 9999国产精品| 亚洲中文字幕无码爆乳app | 成·人免费午夜无码视频蜜芽 | 男人撕开奶罩揉吮奶头视频 | caopor超碰| 日韩精品一区二区三区 | 午夜乱论| 日本片网址| 啪啪午夜视频 | 国产操 | 在线不卡一区二区三区 | 又黄又爽又色又刺激的视频 | 人九九精品| 免费久久日韩aaaaa大片 | 欧美操操 | 免费大片av手机看片不卡 | 福利一区二区在线 | 国产三级在线视频 一区二区三区 | 伊人色合天天久久综合网 | 欧美成人免费在线视频 | www.99在线观看| 国产xvideos免费视频播放 | 亚州欧美视频 | 鲁丝片一区二区三区免费 | 国产黄色片在线观看 | 日本精品少妇人妖啪啪 | 欧美成人a∨高清免费观看 欧美色道 | 欧美丰满熟妇xx猛交 | 色av吧 | 国产东北真实交换多p免视频 | 成人激情开心 | 亚州综合一区 | 欧美成人生活片 | 国产日本视频 | 日韩天堂一区 | 给我一个av网站 | 日韩一区二区三区在线视频 | 亚洲成av人片一区二区三区 | 国产精品色在线 | 91禁看片| 日韩视频一区在线 | 中文字幕佐山爱一区二区 | 亚洲国产欧美在线综合其他 | 中文字幕久久网 | 日本免费福利视频 | 91av片| 成人综合精品 | 冲田杏梨av一区二区三区 | av日韩国产 | 一区二区免费在线看 | 国产99久久精品一区二区 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 免费国产裸体美女视频全黄 | 免费成人激情 | 国产精品美女久久久 | 91青青草视频在线观看 | 亚洲精品夜夜夜妓女网 | 激情综合图区 | 秋霞国产午夜伦午夜福利片 | 亚洲在线观看视频 | 欧美国产成人精品二区 | 精品久久毛片 | 国产亚洲精品久久久久久豆腐 | 亚洲无吗一区二区三区 | 成人高清 | 日本精品一区在线 | 毛片av网 | 欧美性猛交xxxx三人 | 色婷婷一区二区 | 国产特黄特色大片免费视频 | 婷婷综合网入口 | 精品免费国产视频 | 大伊香蕉精品视频在线天堂 | 亚洲在线精品视频 | 四虎影视亚洲精品国产原创优播 | 国产国拍精品av在线观看 | 99久久久无码国产精品免费砚床 | 亚洲欧美尹人综合网站 | 18禁无遮挡羞羞污污污污免费 | 久久久午夜精品福利内容 | 欧洲人免费视频网站在线 | 日韩精品一区三区 | 中文字幕欧美专区 | 2020国产成人精品影视 | 丝袜视频在线观看 | 在线视频亚洲 | 97在线观看免费视频 | 欧美日韩一区二区在线播放 | 国产在线观看无码不卡 | 日本一高清二区视频久二区 | 久久99国产一区二区三区 | aⅴ无码视频在线观看 | 欧美中文字幕在线观看 | 伊人日本| 亚洲国产三级在线观看 | 日韩中文字幕一区二区 | 亚洲一区二区三区无码久久 | 高清粉嫩无套内谢国语播放 | 国产初高中生视频在线观看 | 亚洲综合色网站 | 中文字幕免费中文 | 中文在线亚洲 | yellow中文字幕在线 | 911福利视频 | 国产a级网站 | 又色又爽又大免费区欧美 | 大学生高潮无套内谢视频 | 亚洲中文字幕在线精品2021 | 黄色大片aa | 国产精品色 | 亚洲一二三区在线 | 色婷婷久久久swag精品 | 97在线免费| 尤物在线免费视频 | 中文无码乱人伦中文视频在线 | 亚洲最新版av无码中文字幕一区 | 亚洲国产精品免费视频 | 国产精品久久久久久人妻 | 夜夜骑天天操 | 天天做日日做天天添天天欢公交车 | 一线天 粉嫩 在线播放 | 日韩大片在线免费观看 | 午夜嘿嘿 | 国内自拍区 | 欲色天天网综合久久 | 日韩美精品 | 给个av网站 | 日本精品中文字幕在线播放 | 13小箩利洗澡无码视频网站免费 | 99国产精品久久不卡毛片 | 成人免费在线观看 | 成人乱码一区二区三区四区 | 欧美中文一区二区三区 | 在线精品亚洲一区二区小说 | 久久97超碰人人澡人人爱 | 日韩a级片 | 亚洲国产成人一区二区在线 | 97精品 | 久久综合九色综合欧美婷婷 | 亚洲人视频在线观看 | 无码少妇一区二区 | 国产三级三级a三级 | 国产女同在线播放 | 人人爽在线视频 | 久久精品亚洲精品无码 | 免费色网 | 午夜免费一区二区 | 天天操亚洲 | 牛和人交videos欧美 | 国产精品亚洲а∨无码播放 | 九九九九九依人 | 成人区人妻精品一区二区不卡网站 | 一区二区三高清 | 精品一区二区三区在线观看视频 | 天堂中文麻豆网 | 性xxxx搡xxxxx搡欧美 | 国产成人免费在线观看视频 | 午夜影音 | yw尤物av无码国产在线观看 | 国产婷婷色一区二区三区在线 | 成人国产精品入口 | 欧美又粗大人妖一进一出 | 神马午夜 | 双性皇帝龙椅腿合不拢h | 色鬼7777久久 | 中文字幕高清在线观看 | 免费无码国产完整版av | 天天干伊人 | 4hu最新网| 特黄做受又粗又大又硬老头 | 开心五月综合亚洲 | 人日人视频 | 碰碰精品 | 午夜伦理福利 | 成人午夜av国产传媒 | 看外国毛片 | 欧美黑人黄色片 | vvv.成人观看视频 | 久久96热在精品国产高清 | 欧美日韩激情在线 | 美女一区二区三区四区 | 久久久久久国产精品久久 | 一区二区精品区 | 国产精品性色 | 在线视频日韩欧美 | 天堂在线www天堂 | 污视频网站在线观看视频 | 日本sm极度另类视频 | 男女无遮挡猛进猛出免费视频国产 | 国内精品久久久久国产盗摄 | 成人午夜视频在线播放 | 国产视频在线免费观看 | 欧美性猛交xxx乱久交 | 一区二三国产 | 久草在线视频新时代视频 | 欧美色图片 | 9丨九色老肥熟露脸 | 亚洲操比视频 | 国产精品无码久久久久久久久久 | 一本色道久久东京热 | 亚洲精品一区二区三区的 | 欧美真人性做爰全过程 | 国产做a爱片久久毛片a片高清 | 天堂网资源中文最新版 | 国产真人作爱免费视频道歉 | 欧美日影院 | 日本黄色a级大片 | 久久久久久福利 | 欧美在线xxx| 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 免费国产精品久久久久久 | 亚洲成αv人片在线观看 | 亚洲精品一区二区冲田杏梨 | 亚洲国产精品久久人人爱潘金莲 | 男人的天堂最新网址 | 亚洲一区不卡视频 | h国产视频 | 国产蜜臀av在线一区二区三区 | 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色 | 男人添女人下部高潮视频在观看 | 黑人巨大精品欧美黑寡妇 | 在线看的黄色网址 | 蜜桃av色欲a片精品一区 | 久久东京热人妻无码人av | 亚洲无人区码一码二码三码 | 久久伊人精品影院一本到综合 | 国产精品欧美日韩 | 少妇日b| 日韩午夜毛片 | 国产精品久久久久久久av | 逼特逼视频在线 | 干干天天 | 天天澡天天摸天天添视频 | 国产搞黄色 | 免费看片在线观看 | 日韩免费看片 | 成人婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 | 国内精品免费久久影院 | 亚洲男人天堂2018av | 色噜噜狠狠色综合久夜色撩人 | 中文字幕av无码一区二区三区 | 久久禁 | 老司机亚洲精品 | 熟女少妇人妻黑人sirbao | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 99久免费精品视频在线观78 | 日本真人添下面视频免费 | 亚洲午夜精品av无码少妇 | 巨大乳做爰视频在线看 | 99精品产国品一二三产区 | 国产草莓视频无码a在线观看 | 欧美日韩无套内射另类 | 精东粉嫩av免费一区二区三区 | 99久久精品毛片免费播放高潮 | 91亚洲精品成人 | 日韩视频网址 | 国产成人久久久精品二区三区 | 国产日产欧产精品精品推荐免费 | 亚洲永久精品在线观看 | 亚洲日本色图 | 亚洲美女被黑人巨大在线播放 | 久久黄色影院 | 国产又色又爽又黄又免费软件 | 欧美日韩免费网站 | 久久精品人人做人人综合试看 | 综合五月激情 | 久久综合婷婷 | 久久五十路丰满熟女中出 | 亚洲制服另类 | 夜夜高潮次次欢爽av女 | 毛片网站入口 | 国产亚洲精品久久久久久久 | 亚洲中文久久精品无码 | 天天爱夜夜| 91成人观看 | 揉捏狐仙巨大的双乳小说 | 中文黄色一级片 | 亚洲综合久久一区二区 | 亚洲欧洲日产国码av老年人 | 不卡中文av| 国产乱一乱二乱三 | 十八禁在线观看视频播放免费 | 国产精品a久久777777 | 麻豆人妻少妇精品无码专区 | 国产又黄又嫩又滑又白 | 国产精品视频中文字幕 | 日韩欧美69 | 午夜福利09不卡片在线机视频 | 狠狠操夜夜操 | 久久不卡精品 | 黄色v片| 综合久久一区二区三区 | 亚洲色精品三区二区一区 | 4438x全国最大成人网 | 色综合色综合久久综合频道88 | 中国肥老太婆高清video | www在线观看av | 午夜视频在线观看网站 | 亚洲国产成人手机在线观看 | av色网站 | 久草热视频在线观看 | 无码va在线观看 | 久久精品六 | 亚洲熟女乱色综合亚洲图片 | 熟睡人妻被讨厌的公侵犯 | 午夜影片| 亚洲人在线观看 | www国产免费 | av中文资源| 国产一三四2021不卡 | 国产精品无码无卡在线观看久 | 国自产拍偷拍福利精品免费一 | 无码8090精品久久一区 | 国产精品刘玥久久一区 | 91天堂在线观看 | 永久免费av网址 | 波多野结衣 黑人 | 国产视频p| 中文字幕精品在线 | 桃花岛tv亚洲品质成人入口 | 亚洲日韩激情无码一区 | 中文字幕在线观看免费高清 | 国产成人亚洲综合无码精品 | 亚洲精品夜夜夜妓女网 | 国内精品偷拍视频 | 久久久成人网 | 完全免费在线观看av | 91日日干 | 精品伊人久久大线蕉色首页 | 黄色一级网址 | 91久久在线 | 亚洲人成网站精品片在线观看 | 超碰探花 | 欧美奶涨边摸边做爰视频 | 又爽又黄又高潮的免费视频 | 欧美人与动牲交大全免费 | 日韩精品一区二区av在线观看 | 国产精品又黄又爽又色无遮挡 | 91精品国产乱码麻豆白嫩 | 久久爱黄色 | 色六月婷婷 | 91视频污 | 亚洲五月天综合 | 99热1| 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视频 | 宅男666在线永久免费观看 | 日本不卡1 | 日本少妇又色又爽又高潮 | 成人亚洲a片v一区二区三区麻豆 | 天天躁日日躁aaaa视频 | 懂色av一区二区 | 女上男下啪啪激烈高潮无遮盖 | 超碰曰口干天天种夜夜爽 | 99一级片| 伊人久久精品无码av一区 | 九九99热久久精品66中文字幕 | 午夜视频久久久久一区 | 少妇高潮毛片免费看 | 成人午夜亚洲精品无码网站 | 国产成人精品热玖玖玖 | 久久日韩精品 | 国产成人无码精品一区在线观看 | 91精品一线二线三线精 | 亚洲综合一区二区 | 亚洲综合中文 | 久久不见久久见视频观看 | 玖玖资源站无码专区 | 日韩和欧美的一区 | 国内毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 国产成人综合一区 | 无码人妻精品一区二区蜜桃色欲 | 亚洲欧美综合精品另类天天更新 | 在线播放你懂的 | 久久大香伊蕉在人线观看热 | 欧美熟妇性xxxx交潮喷 | 免费无码又爽又刺激聊天app | 老色鬼在线精品视频在线观看 | 午夜av一区二区三区 | 亚洲夜夜性无码国产盗摄 | 久久不见久久见免费影院3 最新69国产成人精品视频 | 亚洲 自拍 欧美 日韩 丝袜 | 91精品一区二区三区四区 | 18禁床震无遮掩视频 | 欧美日本激情 | 男人的网站在线观看 | 亚洲精品一区二区三区四区久久 | 国产成人高清精品免费 | 成a∨人片在线观看无码 | 中文有码在线观看 | 国产成人精品免费视频大 | 免费一区二区三区在线观看 | 国产久免费热视频在线观看 | 国产精品厕所 | 国产精品嫩草影院99网站 | 狠狠躁三区二区久久天天 | 婷婷丁香五月六月综合激情啪 | 亚洲日本japanese丝袜 | 日韩av无码一区二区三区 | 性生活黄色大片 | 2021亚洲va在线va天堂va国产 | 97香蕉久久夜色精品国产 | 女人与公人强伦姧人妻完电影 | 欧美精品久久久久久久亚洲调教 | 97se在线| 中文字幕一区二区三区人妻少妇 | 在线天堂www中文 | 麻豆视频一区二区三区 | 亚洲激情一区二区三区 | 性插免费视频 | 黄色中文字幕 | 人妻丰满熟妇av无码在线电影 | 樱花草在线社区www韩国 | 亚洲精品国产精品乱码不97 | 三级黄艳床上祼体式看 | 亚洲中文字幕成人综合网 | 国产9色在线 | 日韩 | 午夜福利理论片高清在线 | 国产69精品久久久久99尤 | 国产私拍视频 | 4hu亚洲人成人无码网www电影首页 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠 | 狠狠操视频在线 | 久久99国产精品视频 | 七月丁香五月婷婷首页 | 欧美日韩小说 | 少妇荡乳情欲办公室456视频 | 日本乱人伦片中文三区 | 国产精准毛片久久久久久久av | 国产裸体视频网站 | 欧美福利网址 | 国产网站视频 | 午夜一区二区亚洲福利 | 精品有码 | 日本男女交配视频 | 日本在线中文 | 自拍偷拍亚洲一区 | 国产福利网 | 精品国产无套在线观看 | 国产成人精品无码专区 | 国产亚洲精品久久久久久彩霞 | 熟女内射v888av| 中文字幕亂倫免賛視頻 | 日韩欧美一级黄色片 | 久草中文在线观看 | 国内精品视频一区二区三区八戒 | 黄色三级欧美 | 香蕉污视频在线观看 | 国产精品亚洲一区二区三区天天看 | 亚洲欧美色αv在线影视 | 福利网址在线 | 日韩精品人妻系列无码av东京 | 性欧美video高清丰满 | av在线中字 | 亚洲乱色熟女一区二区三区麻豆 | 欧美黄色片 | 射丝袜视频 | 欧美日韩一级免费在线 | 色视频无码专区在线观看 | 91国产高清| 久久资源在线 | 亚洲妇女自偷自偷图片 | 久久九九有精品国产 | 亚洲精品成人久久电影网 | 久久中文字幕人妻丝袜 | 精品动漫一区二区 | 亚洲情网站 | 国产精品害羞卫校小美女图片 | 午夜美女免费视频 | 国产综合图片 | 久久精品导航 | 国产精品特级毛片一区二区三区 | 日本永久视频 | 国产精品黄色 | 国产精品青草久久久久福利99 | 激情亚洲网 | 涩情av| 国产亚洲精 | jizz高清| 在线成年人视频 | 午夜手机在线 | 亚洲精品久久7777777国产 | 伊人免费在线观看 | 国产精品 欧美激情 在线播放 | 国产亚洲精品区 | 成人午夜a| 亚洲一区二区激情 | 激情五月亚洲综合图区 | 国产精品久久久一区二区三区网站 | 91久久国产精品视频 | 天天爽夜夜爱 | 曰本a∨久久综合久久 | 国产调教一区二区三区 | 日韩av不卡一区 | 国产精品成人免费 | 免费在线观看成人 | 丝袜制服亚洲色图 | 国产精品高潮呻吟av久久无吗 | 狠狠色伊人亚洲综合第8页 一区二区免费在线观看 | 成人国产mv免费视频 | 天天色综合合 | 精品999视频 | 台湾午夜a级理论片在线播放 | 久久国产精品人妻丝袜 | 久久久久久中文字幕 | 国内精品久久久久久久果冻传媒 | 黄色永久网站 | 久久久国产乱子伦精品作者 | 精品白嫩初高中害羞小美女 | 国内精品久久久久久久久电影网 | 午夜色大片在线观看 | 国产日韩亚洲欧美 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 色婷婷综合久久久久中文字幕 | 久久国产经典 | 亚洲欧洲自偷自拍图片 | 一区一区三区四区产品动漫 | 97久色 | 欧美www视频 | 天天摸夜夜添狠狠添婷婷 | 亚洲国产一区二区三区四区电影网 | 日韩福利网| 成年女人免费视频播放体验区 | 日日夜夜av | 国产成人三级在线视频网站观看 | 成年人免费在线视频 | 久久国产精品无码一区二区三区 | 钻石午夜影院 | 欧美图片自拍偷拍 | 亚洲一区二区三区桃乃木香奈 | 成人高潮片免费视频 | 亚洲最大网站 | 国产精选h网站 | 手机黄色在线视频 | 欧美巨大xxxx做受高清 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕 | av在线精品 | 国产精品va在线播放我和闺蜜 | 亚洲欧美手机在线 | 国产成人久久77777精品 | 精品999久久久 | 色欧美在线| 日日噜噜夜夜爽爽爽 | 久久精品视频播放 | 亚洲国产va | 午夜福利理论片在线观看 | 天堂av色婷婷一区二区三区 | 在线看片免费人成视频国产片 | 亚洲精品视频播放 | 国产成人亚洲精品自产在线 | 中文字幕av在线免费 | 精品久久久中文字幕 | 91精品啪在线观看国产商店 | 久久夜色撩人精品国产av | 夜夜爽日日澡人人添蜜臀 | 亚洲欧洲高清 | 国产精品对白久久久久粗 | 成人av一区 | 极品少妇被猛得白浆直流草莓视频 | 亚洲跨种族黑人xxxxx | 人妻少妇精品视频无码专区 | 日本韩无专砖码高清 | 国产免费观看av | 精品在线网站 | 国产女主播视频一区二区 | 国产精品乱码久久久久久软件 | 欧美一区二区性放荡片 | 日韩不卡在线视频 | 精品国产一区二区三区四区动漫a | 成年男女免费视频 | 欧美人与动另类xxxx | 国产精品免费_区二区三区观看 | 四虎亚洲国产成人久久精品 | 亚洲成a∧人片在线播放无码 | 性xxxx视频播放免费 | 国产精品久久久久久亚洲影视公司 | 中文字幕粉嫩av | 久久国产精品久久精 | 国产av综合第一页 | 欧美日韩色视频 | 国产精品美女久久久久久2018 | 日日躁夜夜躁白天躁晚上 | 亚洲大色堂人在线视频 | 国产高清免费在线播放 | 视频一区视频二区制服丝袜 | 国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片 | 超碰在线日本 | 狠狠色欧美亚洲综合色黑a 久久精品2023 | 伊人网在线播放 | 国产成人av大片 | 玖玖资源站最稳定网址 | 国产区av | 日本少妇激情视频 | 国产无遮挡又黄又爽在线观看 | 欧美夜夜操 | 欧洲黄色大片 | 成人午夜在线播放 | 在线播放国产高潮流白浆视频 | 日本麻豆一区二区三区视频 | 奇米一区二区三区四区久久 | 第一亚洲中文久久精品无码 | 欧美成人高清在线播放 | 亚洲欧洲日产国无高清码图片 | 波多野结衣人妻 | 成年人在线观看 | 国产无套白浆视频在线观看 | 欧美人人爽 | 99久久久国产精品免费调教网站 | 中日韩乱码一二新区 | 国产免费这里只有精品 | 精品国产18久久久久久 | 亚洲va一区二区 | 亚洲美女破处 | 战狼4在线高清免费观看 | 欧美久久免费 | 黄色avav| 久久久激情片 | 蜜臀av一区二区三区有限公司 | 亚洲综合色婷婷在线影院p厂 | 亚洲爆爽av| 麻豆精品a∨在线观看 | 五月天中文字幕一区二区 | 天天撸日日夜夜 | 免费精品久久久久久久一区二区 | 青娱乐在线视频盛宴 | 一个人在线观看免费视频www | 特级a做爰全过程片 | 亚洲精品国偷拍 | 人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 天天天天色综合 | 久久99久久99精品免费看小说 | 日本在线视频免费观看 | 欧美日韩在线视频免费播放 | 国内精品伊人久久久久影院麻豆 | 欧美性视频网站 | 小罗莉极品一线天在线 | 国内一级黄色 | 青青青草免费 | 亚洲女同精品一区二区 | 精品欧美一区二区三区在线观看 | 国产成人精品日本亚洲一区 | 欧美人与禽猛交狂配 | 免费在线观看视频完整 | 日本一本免费一二区 | 国产成人mv视频在线观看 | 欧美诱惑一区 | 黑人玩弄人妻1区二区 | 深爱开心激情网 | 日韩国产三级 | 韩国19禁无遮挡啪啪无码网站 | 国产精品视频毛片 | 少妇浪荡h肉辣文大全69 | 99免费热视频 | 成年性午夜免费视频网站 | 亚洲精品国产成人99久久6 | 欧美日本在线看 | 欧美一区二区三区少妇p | 天天干天天操综合 | 国内自拍真实伦在线视频 | 亚洲一区二区视频在线 | 一呦二呦三呦国产精品 | 久久久久黄色片 | 国产精品无码av片在线观看播放 | 视频二区丝袜国产欧美日韩 | 强奷漂亮人妻系列老师 | 人妻忍着娇喘被中进中出视频 | 中文字幕乱码中文乱码777 | 国产精品xvideos88 | 9草在线 | 夜夜高潮夜夜爽高清完整版1 | 国产69精品久久 | 国产精品剧情对白无套在线观看 | 嘿咻免费视频观看午夜 | 亚洲色大成网站www永久男同 | 成人免费精品网站 | 欧美大香线蕉线伊人久久 | 亚洲码国产精品高潮在线 | 美女诱惑久久 | 五月欧美激情 | 日本免费在线 | 免费午夜无码18禁无码影视 | 91最新在线视频 | 视频成人免费 | 中日韩精品卡一卡二卡3卡 九九热精品国产 | 一级特黄妇女高潮 | 亚洲精品无码专区久久同性男 | 看污网站在线观看 | 午夜中文在线 | 久久观看最新视频 | 亚洲午夜精品av无码少妇 | 亚洲日本不卡 | 人妻少妇偷人无码精品av | 精品性影院一区二区三区内射 | 操片在线观看 | 久久久免费精品re6 欧美一级久久久 | 免费看一级大黄情大片 | 免费裸体无遮挡黄网站免费看 | 996热re视频精品视频这里 | 麻豆精品一区二正一三区 | 久久av偷拍 | 丁香色狠狠色综合久久小说 | 天天操天天干天天插 | 精品成人在线观看 | 免费久久人人爽人人爽av | 成人无码区免费视频网站 | 久久精品国产99精品最新 | 亚洲综合无码无在线观看 | 国语精品福利自产拍在线观看 | 国产香蕉网 | 18禁超污无遮挡无码网址极速 | 国产精品jizz在线观看老狼 | 5个黑人躁我一个视频 | 成人网站www污污污网站 | 国产精品白丝喷水在线观看 | 亚洲黄页网 | 亚洲人体av | 香蕉人妻av久久久久天天 | 久久婷婷色综合一区二区 | 欧美激情六月 | 日韩欧美中文字幕一区二区 | 色博网 | 蜜臀久久精品久久久用户群体 | 少妇被粗大的猛烈进出视频 | 青青色av | 日本又黄又潮娇喘视频 | 成av人片一区二区三区久久 | 日本在线| 啪啪伊人网 | 麻婆豆传媒一区二区三区 | 欧美一区二区三区久久 | 欧美激情五月 | 亚洲精品无码av专区最新 | 久久天天躁狠狠躁夜夜96流白浆 | 国产男女免费完整视频网页 | 免费观看又污又黄在线观看 | 99热网址最新获取域名 | 日日噜噜噜夜夜狠狠久久蜜桃 | 成人在线观看免费爱爱 | 你懂的在线观看网址 | 精品国产乱码久久久久久软件大全 | 国产中文区字幕区2021 | 美国一级大黄一片免费中文 | 国产精品毛片在线完整版sab | 久久黄色视屏 | 国产玖玖玖玖精品电影 | 欧美福利专区 | 男人扒开女人内裤强吻桶进去 | 福利在线免费视频 | 拍拍拍无遮挡高清视频在线小说 | 国产三a级三级日产三级野外 | 久草手机在线视频 | 国产一级一片射内视频 | 久久大香萑太香蕉av黄软件 | 激情成人综合 | 日本特级a一片免费观看 | 波多野结衣大战黑人8k经典 | 亚洲国产永久 | 内射小寡妇无码 | 美女啪啪网站又黄又免费 | 日本入室强伦姧bd在线观看 | 影音先锋人妻av在线电影 | 久久久久久久人妻无码中文字幕爆 | 亚洲精品无码一区二区 | 久久精品导航 | 欧美激情区 | 青青草免费观看视频 | 久久免费偷拍视频 | 一女被多男玩喷潮视频 | 99久久精品国产片果冻的功能特点 | 色网站在线观看 | 日日日操| 国产在线精品国自产拍影院同性 | 免费观看一级一片 | 宅宅久久| 日韩人妻无码一本二本三本 | 67194久久 | 欧美亚洲日韩国产网站 | 91精品国产麻豆国产自产影视 | 日本老妇做爰xxx视频 | 爱爱小视频网址 | 欧美亚洲欧美 | 日韩一级黄色毛片 | 欧美成人午夜一区二区三区 | 无码人妻少妇久久中文字幕 | 欧美日韩综合在线精品 | 色内内在线观看 | 99综合久久| 久久人人人 | 久久精品女人毛片水多 | 久久97久久97精品免视看 | 高清精品一区二区 | 久久3p视频| 日本一本二本三区免费 | 一边啪啪的一边呻吟声口述 | 免费黄色网址在线播放 | 欧美成人精品一区二区三区 | 国产精品综合久久 | 精品98 | 亚洲精品国产情侣av在线 | 玩弄美艳馊子高潮无码 | 日本黄色免费在线观看 | 一级黄色在线观看 | 国产精品成人aaaa在线 | 亚洲欧美日韩愉拍自拍美利坚 | 无码人妻一区二区三区av | 国产精品久久久久影院色老大 | 免费在线观看亚洲视频 | 狠狠综合久久久久尤物 | 在线成人一区二区 | 中文字幕综合在线分类 | 天天干天| 免费毛片黄片 | 特级做a爱片免费69 男女做爰猛烈啪啪吃奶动床戏麻豆 | 99pao在线视频国产好吊色 | 国产精品人人做人人爽蜜臀 | 日韩精品一区国产偷窥在线 | 欧美日韩一区二区三区69堂 | 精品日韩欧美一区二区在线播放 | 国产精品白丝av在线观看播放 | 18美女裸体免费观看网站 | 久久视频中文字幕 | 青草久久人人97超碰 | 亚洲图片在线 | 日韩精品亚洲精品 | 国产天美传媒星空传媒使用方法 | 成人性生交片免费看 | 人妻夜夜爽天天爽爽一区 | 午夜激情看片 | 丰满少妇高潮惨叫正在播放 | 中文字幕一区二区三区乱码图片 | 91ts人妖另类精品系列 | 亚洲欧洲日产国码久在线 | 免费人成在线 | 国内精品自产拍在线观看 | 九九九九九精品 | 亚洲一区二区无码偷拍 | 中文字幕永久第一页 | а√资源新版在线天堂 | 免费观看国产视频 | 日韩中文欧美 | 中文字幕人妻熟女人妻a片 激情国产综合 | av深夜 | 视频在线观看一区 | 粗大猛烈进出高潮视频 | 国产成人综合在线观看 | 深夜福利91| 少妇被多人c夜夜爽爽av | 欧美激情一区二区三区在线视频 | 后进式无遮挡啪啪摇乳动态图 | 国产精品亚洲成人 | 国精产品一区二区三区黑人免费看 | 午夜家庭影院 | 久久加勒比亚洲精品一区 | 国产sm鞭打折磨调教视频 | 男人添女人囗交图 | 国产人人干 | 国产成人精品免费视频大全 | 无码人妻丰满熟妇啪啪区日韩久久 | 欧美二区三区 | 和搜子居同的日子hd高清看 | 超碰97人人做人人爱亚洲尤物 | 亲子乱aⅴ一区二区三区下载 | 91视频网入口 | 99九九99九九九99九他书对 | 中文字幕v亚洲日本在线电影 | 一本久在线 | 久久精品亚洲乱码伦伦中文 | 91精品国产综合久久久久久 | 黄床大片免费30分钟国产精品 | 欧美日韩激情在线 | 国产一级特黄视频 | 搡国产老太xxx网站 中文字幕色网 | 男人在线免费视频 | 午夜高潮视频 | 熟妇激情内射com | 中文字幕在线观看地址 | 黄色片网站在线 | 日韩精品视频在线播放 | 欧美日韩精品免费观看 | 中文字幕亚洲一区一区 | 国产一区丝袜在线播放 | 成人免费毛片观看 | 亚洲欧美网址 | 一区二区三区四区国产精品 | 国产18禁黄网站免费观看 | 国内精品少妇在线播放 | 综合激情久久综合激情 | 国产免费成人av | 老司机性色福利精品视频 | 国产精品入口麻豆www | 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍 | 亚洲国产综合精品一区 | 国产高潮又黄又嫩麻豆 | 色视频成人在线观看免 | 美女又色又爽视频免费 | 精品少妇久久 | 日本特黄特色a大片免费高清观看视频 | 婷婷五月六月综合缴情 | 亚洲精品欧洲 | 乱轮一区 | 欧美精品一区二区三区中文字幕 | 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍 | 波多老师无码av中字专区 | 欧美日韩激情网 | 制服 丝袜 有码 无码 中文 | 成人国产欧美 | 99综合在线| 午夜福利无码一区二区 | 国产乱人伦偷精品视频免 | 久久66热人妻偷产国产 | 日韩精品中文有码 | 久久免费视频精品在线 | 国产精品久久久免费观看 | 久久久久麻豆v国产精华液好用吗 | 日日摸日日碰夜夜爽免费 | 国产精品福利在线看 | 日日噜噜夜夜狠狠久久蜜桃 | 超清av在线播放不卡无码 | 99热这里只有精品18 | 97伊人超碰 | 激情久久久久久久 | 超碰人人精品 | 午夜理论欧美理论片 | 国产白浆喷水在线视频 | 亚洲精品久久蜜桃站 | 大学生第一次破女处视频国产 | 国产99对白在线播放 | 日本精品一区二区三区在线视频 | 最新国产黄色网址 | 午夜av一区二区 | 国产激情视频在线观看的 | 国产精品无码综合区 | 久久精品国产99久久6动漫 | 亚洲一视频 | 精品亚洲在线 | 五月天社区 | 十八禁真人啪啪免费网站 | 亚洲婷婷小说 | 一区二区三区四区不卡 | 另类小说色综合 | 正在播放精品 | 国产成人精品免费午夜app | 色综合久久综合欧美综合网 | 伊人网址| 日韩 欧美 国产 一区三 | 日韩欧美三 | 精品久久久久久狼人社区 | 99热在线看| 成人av在线播放网站 | 国产女女精品视频久热视频 | 久久精品123 | 色戒片段大尺度未删 | 18禁高潮出水呻吟娇喘蜜芽 | 亚洲成a| 国产福利片无码区在线观看 | 成人播放视频 | 日本高清在线一区至六区不卡视频 | 综合网国产| 狠狠干欧美 | 欧美城天堂网址 | 好吊视频一区二区三区 | 国产肥臀一区二区福利视频 | av在线播放中文字幕 | 日韩中文一区 | 色偷拍 自怕 亚洲 10p | 成人免费视频观看视频 | 国产肉丝在线 | 久久久久久久亚洲国产精品87 | 夜夜爽天天 | 国产天堂av | 国产精品高潮呻吟av久久男男 | 男人边做边吃奶头视频 | 日本a级片一区二区 | 欧美区在线播放 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷 | 成人性生交大片免费网站 | 精品国产午夜福利精品推荐 | 国产午夜高清高清在线观看 | 97在线中文字幕 | 成人看黄色s一级大片 | 国产亚洲精品女人久久久久久 | 日韩一级黄色大片 | 免费黄网站在线播放 | 国产在线青青草 | 精品国产成人 | 色区视频 | 久久99精品久久水蜜桃 | 成人日韩在线视频 | 免费黄色小视频网站 | 一区二区三区视频网站 | 精品一区不卡 | 国产剧情国产精品一区 | 99久久精品免费看国产免费软件 | 99视频自拍 | 国产精品女同一区二区 | 亚洲欧美另类在线视频 | 91国偷自产一区二区三区蜜臀 | 久久久精品亚洲 | 亚洲成本人无码薄码区 | 成人免费三级 | 黄色片一级免费 | 情一色一乱一欲一区二区 | 国产成人精品亚洲一区 | 欧美日韩a√ | 亚洲成人av在线看 | 777色视频| 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡 | 69国产成人精品午夜福中文 | 中文字幕av无码不卡 | 久久久性色精品国产免费观看 | 乱子伦视频在线看 | 都市激情av| 国产在线精品成人一区二区 | 国产乱码卡一卡2卡三卡四 日韩国产三级 | 国产仑乱无码内谢 | 久久亚洲私人国产精品va | 日韩成人免费观看视频 | 精品产区wnw2544 | 91啦中文在线 | 国内少妇精品 | 国内外成人免费激情视频 | 美女日批在线观看 | 校园 都市 经典 激情 另类 | 日本肉体奉公r级理论片 | 波多野结衣在线视频一区 | 亚洲自偷自拍另类第1页 | 人人看人人做 | 97夜夜澡人人爽人人免费 | 国产在线一区二区香蕉 在线 | 亚洲色欲色欲天天天www | 97激情 | 免费人成视频19674不收费 | 躁躁躁日日躁2020麻豆 | 欧美成人aaaaⅴ片在线看 | 国产99福利 | 国内精品视这里只有精品 | 国产精品久久无码一区二区三区网 | 咪咪色在线视频 | www.欧美| 麻豆精品久久久久久中文字幕无码 | 亚洲免费鲁丝片 | 久久综合九色综合欧美狠狠 | 免费的一级黄色片 | 欧美精品视 | 91张津瑜 午夜在线播放 | 国产精品美女www爽爽爽软件 | 久草最新在线 | yy色综合 | 国产又粗又黄又爽又硬的视频 | 99热这里只有精品免费 | 男阳茎进女阳道视频大全 | 国产日产欧美最新 | 99精产国品一二三产区区免费 | 在线免费视频一区 | 国产免费拔擦拔擦8x网址 | 精品国产乱码久久久久久1区2匹 | 91精品国产乱码久久桃 | 成·人免费午夜视频 | 成人看片免费 | 人妻中文字幕无码系列 | 国产69精品久久久久男男系列 | 综合欧美亚洲日本一区 | 三区在线视频 | 三级影片在线免费观看 | 欧美少妇一区二区三区 | 亚洲 日本 欧美 中文幕 | 久久精品免费一区二区喷潮 | 日本喷奶视频 | 亚洲色图14p | 久久精品手机视频 | 久天啪天天久久99久孕妇 | 美女裸体自慰在线观看 | 日韩国产高清一区二区 | 蜜乳av一区二区三区 | 亚洲人ⅴsaⅴ国产精品 | 国产无套露脸在线观看 |