冬季工會活動方案
一、什么是活動方案
活動方案指的是為某一次活動所指定的書面計劃，具體行動實施辦法細則，步驟等。對具體將要進行的活動進行書面的計劃，對每個步驟的詳細分析，研究，以確定活動的順利，圓滿進行。
二、冬季工會活動方案（精選16篇）
為了確定活動的圓滿進行，通常需要提前準備好一份活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的企劃案。活動方案應該怎么制定呢？以下是小編收集整理的冬季工會活動方案（精選16篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
冬季工會活動方案1
為了更好地豐富廣大干部職工文體生活，增進全局干部職工工作凝聚力，提高工作效率，有效營造風清氣正、勞逸結(jié)合的工作業(yè)余生活氛圍，經(jīng)縣局黨組同意，決定開展“親近自然、勞逸結(jié)合、強健體魄、增進凝聚”為主題的工會活動。為保證主題活動有序開展，特制定本活動實施方案。
一、指導思想
以黨工共建創(chuàng)先爭優(yōu)活動為載體，以構(gòu)建和諧機關(guān)為目標，以服務職工為重點，切實履行工會基本職責，發(fā)揮工會獨特作用，加強工會自身建設，團結(jié)動員廣大機關(guān)干部職工進取投身到工會工作中來，發(fā)揮工會更大促進作用。
二、活動目的
以進取倡導健康禮貌的生活方式和行為為根本，充分發(fā)動機關(guān)干部進取參加各類興趣小組，開展資料豐富、形式多樣、娛教于樂的文體活動，進一步豐富干部職工的業(yè)余生活，培養(yǎng)良好的精神情操，構(gòu)成進取向上、健康活潑的機關(guān)氛圍。
三、活動原則
健康禮貌、團結(jié)和諧、生動活潑、節(jié)儉儉樸、安全可行。
四、活動方式
游覽、參觀、攝影、野炊、交流、比賽等活動方式。
五、活動類型
1、機關(guān)興趣小組活動。
2、與外單位聯(lián)誼活動。
六、參加對象
紅河縣工商行政管理局工會全體會員。根據(jù)實際情景，邀請車古鄉(xiāng)政府相關(guān)人員參加，總?cè)藬?shù)控制在60人以內(nèi)。
七、經(jīng)費保障
本著節(jié)儉的原則，由機關(guān)工會根據(jù)活動資料統(tǒng)一安排。
八、活動時間
xx年3月11日
九、活動地點
紅河縣車古鄉(xiāng)阿波黎山
十、活動要求
1、機關(guān)工會活動要求全體會員進取參加，進取配合。杜絕無故不參加工會活動的現(xiàn)象，嚴格有事請假制度。
2、工會活動的舉行，全體會員都要服從安排，遵守活動規(guī)程和紀律。
3、機關(guān)職工參加工會活動，要自覺維護工會的形象，展示工會干部的風范。
冬季工會活動方案2
為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校工會擬利用本周五午時組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：
活動目的：
1、增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質(zhì)。
活動主題：
強身健體營造溫馨團隊心手相牽構(gòu)建和諧學校
活動口號：
活力青春運動無極限
組織機構(gòu)：
全體行政、體育組、工會委員、工會組長、
總裁判：戴應民、彭志勇
裁判：陳佳、林穎毅、蘇豫博、華實、龍躍勇、胡肇軒、
記錄：侯曉嘉、
照相：王勇、吳志勇
攝像：曹馭
活動時間：
20xx年11月26日午時
活動地點：
學校田徑場
參加人員：
全體行政、全校教職員工、后勤員工
活動項目：
陽光伙伴齊步走、瞎子敲鑼、擊鼓顛球、真情傳遞、拔河
活動形式：以小組為單位，記團體積分。
活動規(guī)則：
1、陽光伙伴齊步走：每組參賽選手為30人，綁腿齊步走，先向前走，到達第一個目的地，然后側(cè)向走到終點，速度最快的隊伍取勝，分別計分為20、18、16、14、12、10、8、6、4。
2、瞎子敲鑼：每組派30人參賽，蒙眼后原地轉(zhuǎn)三圈，走到八米外敲鑼，敲中者計1分，計算總數(shù)。
3、擊鼓顛球：全組隊員分成兩隊，每隊15人，擊鼓顛球，以兩組一次性顛球總個數(shù)計算成績。
4、真情傳遞：每組30人上場，排成一隊站在50米的跑道內(nèi)，每人嘴咬一根吸管，將塑料圈按順序傳遞到最終一人，最先傳遞完成的小組獲勝，按名次分別計分為20、18、16、14、12、10、8、6、4。
5、拔河比賽：每隊各20人（10男10女），抽簽分組實行淘汰賽，每場比賽三局兩勝。此場為友誼賽，不計總分，冠軍隊給予獎勵。
冬季工會活動方案3
為喜迎xx新年到來，滿足全局干部職工業(yè)余文化生活需求，增強團隊凝聚力，營造和諧家園氛圍。XXX縣XXXXXX局工會決定開展“迎新年”工會趣味活動。
一、活動名稱:
“迎新年，促團結(jié)”工會活動
二、活動目的:
豐富業(yè)余生活，調(diào)動工作熱情，增強團隊意識。
三、活動時間:
xx年月日9:30——17:00
四、活動地點:
XXXXXX
五、參與人員:
XXX縣XXXXXX局全體干部職工
六、活動流程
1.前期準備:
(1)由辦公室登記活動時各人所做菜肴及相應所需食材;
(2)提前聯(lián)系活動地點并準備好食材及活動獎品、道具等。
2.活動開展:
(1)9:00，全局干部職工在體育館門口集合;
(2)9:00-11:00，統(tǒng)一乘車前往XXX生態(tài)早茶基地參觀;
(3)11:00-13:30，結(jié)束參觀后前往XXX，利用自備食材做菜或包餃子等;
(4)14:00-17:00，開始趣味游戲環(huán)節(jié)，分為個人賽和團體賽兩個環(huán)節(jié)進行，比賽結(jié)束后領(lǐng)導為獲勝者頒發(fā)獎品。
3.后期工作:
工作人員清理衛(wèi)生，撤除相關(guān)道具等。
七、工作分工
1.活動總策劃:XXX縣XXXXXX局辦公室
負責活動方案的擬定及場地聯(lián)系、人員通知等。
2.物資準備:XXXX
負責活動道具、獎品等物資采買等
道具:乒乓球50只(其中標記記號的3個)，乒乓球拍2副，盆子或紙箱5只，凳子10張，硬紙板若干，詞語牌60個，小氣球若干，跳繩3副，膠帶若干，條幅，塑料繩，計分表，午餐食材若干。
3、現(xiàn)場裁判:XXXXX
負責協(xié)調(diào)各活動有序開展，發(fā)放獎品、裁定勝負等，負責解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題。
八、游戲項目及規(guī)則:
1.個人比賽環(huán)節(jié):
(1)巧運乒乓球
參賽人員要求:3人一輪進行初賽，每輪取第1名進入決賽，抽簽決定比賽組別，抽到王牌則為輪空，直接進入決賽，最終決出一二三名各1名。
比賽規(guī)則:參賽選手在比賽開始后用乒乓球拍運球，運送到終點的盆子里，若中途乒乓球掉落則原地運球繼續(xù)前進，時限為3分鐘，以運到終點乒乓球數(shù)量多者為勝;
準備道具:乒乓球拍2副、乒乓球50只，盆子或紙箱5只、凳子10張。
(2)搭橋過河
參賽人員要求:5人一輪進行初賽，每輪前2名進入決賽，抽簽決定比賽組別，抽到王牌則為輪空，直接進入決賽，最終決出一二三名各1名
比賽規(guī)則:參賽選手手持兩塊硬紙板，從起點出發(fā)，要求單腳踩紙板輪流交換到終點，途中單腳落地則從起點開始繼續(xù)向前，雙腳落地則視為犯規(guī)，凡犯規(guī)者一律當場淘汰
準備道具:硬紙板若干
1.團體比賽環(huán)節(jié):
現(xiàn)場經(jīng)過抽簽方式分為紅黃藍三組，各組分別選出組長一名，負責選派人員參與相應比賽。比賽環(huán)節(jié)采取積分制，第一名積3分，第二名積2分，第三名積1分，所有環(huán)節(jié)結(jié)束后以總分第一的`組別為優(yōu)勝組。
(1)詞語猜猜猜
參賽人員要求:每組抽派2名代表參加比賽，1人比劃1人猜，以各組猜出的詞語數(shù)量排行，多者為勝。
比賽規(guī)則:以日用品、電器、動物、花卉、名人5類詞語為范圍，每組兩名代表相對站立，主持人站在A身后，高舉印有題目字樣的A4紙張。B面向主持人及A，經(jīng)過簡潔的語言或生動形象的動作肢體方式等，向A傳遞所看到詞語的信息，由A猜測該詞語，猜不出能夠跳過，解說詞語時不能有詞語中的所含的文字出現(xiàn)，解說詞語不能與題目詞語諧音，不能使用地方語言直接解說詞語，否則猜測此題作廢，每隊有8分鐘時間。
準備道具:詞語牌60個
(2)運氣球
參賽人員要求:全組參賽，以完成比賽所用時間排行，用時少者為勝。
比賽規(guī)則:每組分發(fā)5個氣球，隊員立于賽道一端，將氣球在空中用嘴吹著行走，將氣球運到指定地點，氣球若落地則需退后1米再行繼續(xù)，1人運完則第2人出發(fā)，以5個氣球運完總時間計時。
準備道具:20個氣球，黃色膠帶
(3)蒙眼闖關(guān)游戲
參賽人員要求:每組抽派1名人員參賽，其余人員作輔助，以參賽人員到達終點完成任務的時間排行，用時少者為勝。
比賽規(guī)則:參賽人員蒙眼，于賽道一端出發(fā)，在同隊人員的指引下，首先來到指定地點踩爆5個氣球后，再來到另一地點連續(xù)跳繩10下，最終來到終點任務臺，成功從若干乒乓球中找出標記記號球并放入指定框中。
準備道具:20個氣球，標記記號球3個，跳繩3副。
九、相關(guān)獎勵
個人賽第一名獎勵一等獎獲獎證書及200元獎品，第二名獎勵二等獎獲獎證書及150元獎品，第三名獎勵三等獎獲獎證書及100元獎品;團體賽優(yōu)勝組隊員獎勵團體優(yōu)勝獎證書及每人150元獎品。
十、經(jīng)費預算
冬季工會活動方案4
一、活動目的
為豐富機關(guān)職工的業(yè)余生活，提高職工工作熱情，增強各科室、部門的凝聚力，機關(guān)工會按處工會要求，經(jīng)機關(guān)工會委員會研究決定，并報處領(lǐng)導同意，在5月中旬開展集競技、娛樂、健身等綜合于一體的趣味體育活動，激發(fā)職工團隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神，讓職工在比賽中享受歡樂，在歡樂中得到收獲。
二、活動主題
歡樂運動，歡樂工作
三、活動宗旨
友誼第一，比賽第二
四、活動整體安排
活動時間:2012年5月17日上午9:00-11:30
活動地點:處機關(guān)
主辦單位:機關(guān)工會
活動參與對象:機關(guān)全體在崗人員(含借調(diào)人員)、提前退養(yǎng)人員
五、活動流程
1、機關(guān)工會委員段文杰組織5分鐘熱身運動;
2、工會主席王欽講話;
3、機關(guān)工會委員侯文東介紹比賽項目;
4、開始比賽;
5、頒獎;
6、處領(lǐng)導、裁判、參賽選手合影。
六、活動分組情景
第一組:計財科設計院科技室
處領(lǐng)導:王世容馬元
組長:倪英田霞
第二組:供水科工程科綜經(jīng)科
處領(lǐng)導:賴劍李國賢王欽
組長:王云盧建
第三組:勞人科離退科黨辦水政辦保衛(wèi)科
處領(lǐng)導:何榮智
組長:楊展鐘雪梅
第四組:辦公室處工會審計室
處領(lǐng)導:賈軍容
組長:張清王春梅
七、活動要求
1、工會活動屬團體活動，除參賽職工外，其他職工需要到場。若因工作或身體原因不能參加活動的職工，需提前給工會小組長請假，小組長應及時通報機關(guān)工會。
2、各組負責人于5月14日(星期一)上午12:00前將各項目參賽人員名單報機關(guān)工會楊玲處。
3、比賽時，各組負責人應及時清點參賽人員，協(xié)助比賽順利進行。
八、活動記分規(guī)則
1、本次比賽項目均為團體參與項目，每個項目設一、二、三、四名。每個項目第一名計4分;第二名計3分;第三名計2分;第四名計1分。
2、機關(guān)職工按科室分為4組團體參賽，每組在每個參賽項目中的得分匯總后作為本次趣味體育活動的評獎依據(jù)。
3、各項目記錄人及時將比賽結(jié)果交給陸建匯總，匯總后得出名次交主持人。(盧建制定記分表和匯總表，并發(fā)給各項目記錄人員)。
九、獎金設置
第一名獎金2000元;第二名獎金1800元;
第三名獎金1600元;第四名獎金1500元。
十、后勤分工安排
1、獎金準備:楊玲段文杰
2、礦泉水準備及發(fā)放:侯文冬盧建李霜琪
3、頒獎禮儀人員:田霞
4、頒獎安排:王云
5、標語制作:楊玲
6、音響、麥克風準備:侯文東
7、藥品準備(云南白藥噴霧劑)準備:田霞
十一、宣傳
1、攝影、攝相:王一霖李林
2、信息:楊玲
十二、活動項目簡介
項目一:心心相印(背夾球)
1、參賽人數(shù):每組12人(男6人，女6人)。
2、裁判員:發(fā)令主裁判(賴祥林);
副裁判計時(馮強華、張清、王春梅、陳蕓嘉);
記錄人(賴曉霞)。
3、比賽器材:8把椅子(作為起點和終點的標志物)、秒表4個、籃球4個
4、比賽器材準備:陳洪豐、楊展、李濤(準備椅子)，馮強華(準備4個秒表)、高原理(準備籃球)
5、比賽場地畫線準備:楊展李濤
6、比賽賽距:場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。
7、比賽賽制:一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次。
8、比賽規(guī)則:
①4個參賽隊兩端各站6人，每端分成3組，每組2人(一男一女)，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走;
②向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒;
③在行進時若球落地，比賽選手需自我撿球并回到落球原位重新開始比賽;
④進行接力時，接力方必須在線外完成接力活動;
9、比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目二:海底傳月
1、參賽人數(shù):每組10人(男5人，女5人)。
2、裁判員:
發(fā)令主裁判(賴祥林);
副裁判計時(馮強華、張清、王春梅、陳蕓嘉);
記錄人(田霞)。
3、比賽器材:秒表4個、籃球4個
4、比賽器材準備:馮強華(準備4個秒表)、高原理(準備籃球)
5、比賽場地畫線準備:楊展李濤
6、比賽賽制:一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次。
7、比賽規(guī)則:
①每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;
②第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;
③當?shù)谝幻爢T站在最終一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的);
④在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒;
8、比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目三:寶貝新娘
1、參賽人數(shù):每組9人(男6人，女3人)。
2、裁判員:
發(fā)令主裁判(賴祥林);
副裁判計時(馮強華、張清、王春梅、陳蕓嘉);
記錄人(倪英)。
3、比賽器材:秒表4個
4、比賽器材準備:馮強華(準備4個秒表)
5、比賽場地畫線準備:楊展李濤
6、比賽賽距:場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。
7、比賽賽制:一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次。
8、比賽規(guī)則:
①4個參賽隊9名隊員分成3組，每組3人(2男1女);
②比賽開始2名男選手雙手交叉搭成“花轎”，1名女選手坐在“花轎”上，到轉(zhuǎn)折點時女隊員要喝完1瓶礦泉水后，再回到。之后第二組隊員再繼續(xù)進行，以此類推。
③新娘如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
項目四:拔河比賽
1、參賽人數(shù)：每組15人（男10人，女5人）。
2、裁判員：
發(fā)令主裁判（賴祥林）；
副裁判（肖建陳洪豐陸曉容、王堃錕）；
記錄人（馮強華）。
3、比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條（系重物），口哨1個，發(fā)令小紅旗1面。
4、比賽器材準備：王興強
5、比賽場地畫線準備：楊展李濤
6、比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
7、拔河賽制：
①比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
②比賽分組及比賽首場的站位選擇由各組組長抽簽決定。
③淘汰賽：四個參賽隊抽簽分成A、B組，A組兩隊，B組兩隊。每組比賽采用單項淘汰賽（一局定勝負）。被淘汰的兩支隊伍爭奪第三名和第四名；獲勝的兩支隊伍進行決賽，爭奪第一名和第二名。
十三、其他
1、參加活動的職工要尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各組負責人組織解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則，并提醒參賽隊員著運動鞋和運動裝。
4、各組負責人在賽前應督促參賽選手做好賽前熱身運動，各小組長組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各科室、各部門風采。
5、堅持場地的衛(wèi)生，堅持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、遇不可抗因素（如下雨），比賽日期另行通知。
冬季工會活動方案5
各小組:
今年是中華人民共和國成立67周年。根據(jù)區(qū)教育局黨委、區(qū)教育工會下發(fā)的有關(guān)通知要求，結(jié)合學校實際，遵循“隆重熱烈、規(guī)模適度、留意節(jié)儉、講求實效”的原則，為激發(fā)教工愛國熱情、豐富教工文化生活、引導激勵教工努力工作、爭先創(chuàng)優(yōu)，我會特制定慶祝國慶節(jié)活動方案如下:
一、開展“迎國慶、做奉獻”感言征集活動
1、主要資料:歌頌偉大祖國61年滄桑巨變，展示廣大教職工昂揚向上的精神面貌，熱情謳歌新中國61年的偉大成就，抒發(fā)廣大教職工熱愛黨、熱愛祖國的熾熱感情，表達為國家振興富強而團結(jié)拼搏、無私奉獻的豪邁情懷。
2、文體要求:以警句、格言為主要寫作文體。重在表達個人感悟、抒發(fā)情感，具有必須的啟發(fā)性、警示性，每篇感言限100字內(nèi)。
3、上報時間:2016年9月15日前報工會余庭建教師處。各小組選報1~2篇即可。
4.評選優(yōu)秀作品。
二、開展“我與偉大祖國共長大”主題征文活動
1、主要資料:結(jié)合學校建設發(fā)展實際，描繪學校文化建設的新風尚，展示學校教工的精神面貌，表達教工為國家建設發(fā)展應肩負的時代使命和歷史職責。
2、文體要求:文章文體以記敘文、散文、議論文為主。字數(shù)不超過3000字，題目自定。
3、上報時間:2016年9月28日前報工會余庭建教師處。各小組選報篇幅不限。
4.評選優(yōu)秀作品。
三、組隊參加區(qū)教育工會“慶祝建國六十周年教工合唱比賽”
1.演唱曲目:《走進新時代》《今日是你的生日》
2.參加職員:男5，女5.
3.練習時間:12:20--13:00
4.技術(shù)指導:丁云
5.召集人:劉泉
四、開展“祝福祖國”禮貌公益信息傳遞活動
1.指導思想:引導教工創(chuàng)作和轉(zhuǎn)發(fā)文字優(yōu)美、雅俗共賞的禮貌信息，抒發(fā)愛國情懷，展示團結(jié)xxx、奮發(fā)向上的精神風采，表達對偉大祖國的良好祝愿，唱響xxx好、社會主義好、改革開放好、偉大祖國好、各族人民好的時代主旋律，為慶祝新中國成立66周年營造喜慶祥和的社會xxx氛圍。
2.時間安排:2016年9月16日至2016年11月21日。
3.信息要求:創(chuàng)作信息，要緊扣祝福祖國主題，信息自編。資料健康向上，文字優(yōu)美流暢，立意新奇，富有創(chuàng)意。詩詞、對聯(lián)、感言等文體不限，每條字數(shù)控制在70個漢字以內(nèi)。
4.評選辦法:學校聘請教師擔任優(yōu)秀信息評委，負責評審優(yōu)秀信息。歡迎各位教工進取參與，并于規(guī)定時間內(nèi)運用家校通系統(tǒng)將信息發(fā)至劉泉教師處，或發(fā)至手機xxx也可。
冬季工會活動方案6
學校工會定于12月7日午時舉行趣味運動會，具體方案如下:
1.全校教師分成三組進行，一二年級為低段組，三四年級中段組，五六年級高段組組。(體育教師做裁判，不列入比賽人員)
2.每位教師至少參加兩項以上比賽項目。
3.以四個項目累計得分排出第一、第二、第三名，并分發(fā)獎品。
4.周四之前各組將報名情景教給馮麗君。
5.比賽項目及規(guī)則
1.齊心協(xié)力
報名方式:每隊出3人
比賽規(guī)則:兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+
籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝。
參加比賽人數(shù):12人。
2.心心相印(倆人背夾籃球接力)
報名方式:全隊
比賽規(guī)則:參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成N2次接力，最快到達終點組為勝。
參加比賽人數(shù):8人。
3.同舟共濟(墊子運人過“江”:籃球場寬)
報名方式:全組接力
比賽規(guī)則:參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手能夠撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，可是撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自我再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。
參加人數(shù):6人
4.跳長繩
報名方式:10人團體跳繩
比賽規(guī)則:2人甩繩，其余8人團體跳繩，一分鐘內(nèi)計總數(shù)。
參加比賽人數(shù):10人。
冬季工會活動方案7
為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造進取健康向上的學校文化氛圍，學校工會定于元月29日上午組織開展教職工健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：
一、活動目的：
1、增強教職工的健身意識，增強教職工的身體素質(zhì)。
2、緩解教職工的工作壓力，促進教職工的身心健康。
二、活動主題：
強身健體營造溫馨團隊心手相牽構(gòu)建和諧學校
三、活動時間：
20XX年元月29日上午9：30--11：40
四、活動地點：
10號樓1樓東、西大廳
五、參加人員：
全校教職工
六、活動項目：
跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環(huán)競速接力(團體賽)、羊角球競速接力(團體賽)
七、活動規(guī)則：
1、跳繩：一組6人，1分鐘計個數(shù)。不限中斷次數(shù)可繼續(xù)跳，以累加個數(shù)計成績獲一、
二、三等獎各1名。參與者累加個數(shù)30個獲紀念品一份。
2、踢毽：一組6人，1分鐘計個數(shù)。不限中斷次數(shù)可繼續(xù)踢，以累加個數(shù)計成績獲一、
二、三等獎各1名。參與者累加個數(shù)20個獲紀念品一份。
3、猜謎：現(xiàn)場猜謎不得利用網(wǎng)絡搜索謎底，猜謎者每猜對一個謎語，工作人員核對無誤摘下謎語即可獲紀念品一份。
4、滾鐵環(huán)接力賽：以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，用鉤推動環(huán)向前，以鐵環(huán)不脫鉤在接力區(qū)交下一位隊員。計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
5、羊角球競速接力：以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，參賽隊員手持并蹲坐于羊角球以腳和球一體前進，在接力區(qū)內(nèi)交下一位隊員，計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
工會
20xx年x月x日
冬季工會活動方案8
活動時間:
12月12日上午9:30開始
活動目的:
為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下:
活動地點:
跳馬鄉(xiāng)辰午山莊
活動牽頭:
江虹、喻曉燕
總裁判:
陳強
裁判:陳強、唐小紅、梁斌、胡佳、
鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)
記錄:唐小紅、何琪瑤
參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準備:鐘浩為、廖曙文、江虹
照相:吳鐵軍
獎勵辦法:學校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷＝處煱碅\B\C\D順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計最高者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動獎品。
活動項目:踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準備:毽子10個)
1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。
3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個)
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側(cè)向跑動，繞過障礙物后回到交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動過程中，一律不許用手觸球。
(3)、球運過終點線后，才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后回到，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長繩比賽:
1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側(cè)
3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時，該次成績不算。
5、名次錄取:按成績高低取名次，按9、7、5、3記分。
冬季工會活動方案9
一、活動目的:
為了緩解教師平日工作的緊張，增進教師之間的友誼，豐富教師業(yè)余生活，愉悅身心，構(gòu)筑教師之間交流平臺，走進大自然，學校工會將組織全校教師進行野外休閑拓展活動。
二、活動時間及乘車指南
1、活動時間:5月20日。
2、乘車時間:上午9:30、10:30、11:30、12:30。
3、調(diào)度:龍秋花、吳如喜。
(說明:上午有課的教師上完第四節(jié)課后到縣政府門口上車)。
三、活動場所神龍寨觀光園
四、活動資料
乒乓球拍托球接力、呼拉圈比賽、籃球投籃比賽、踢雞健、跳繩比賽、享受森林日光浴。
五、活動細則
1、學校負責車費、租房費、餐費、及活動獎金。
2、活動由體育組統(tǒng)一組織。
3、每項活動設立一、二、三等獎和優(yōu)勝獎，獎金分別為400元、350元、300元、300元，獎金合計:6750元。
六、活動紀律
1、教師無特殊情景，原則上不得請假。
2、教師團體活動要注重教師形象，言行禮貌，不做有損學校形象的事。
3、注意野外用火，預防火災，男士不得亂扔煙頭，以免引發(fā)火災。
4、娛樂活動要健康禮貌，不得賭博或變相賭博。
七、注意事項
1、年級組長、辦公室主任負責組織好本組成員參加活動。
2、活動期間要本著友誼第一，比賽第二的原則，公平合理競技。
3、請各教師做好家屬的安全教育工作臺，異常要管好自我的小孩子。
冬季工會活動方案10
為了紀念“三〃八”國際婦女節(jié)，豐富廣大婦女職工的業(yè)余生活，激勵女職工以飽滿熱情和最佳的工作狀態(tài)在本職工作崗位上建功立業(yè)，結(jié)合我局的實際情景，組織全局婦女職工進行登山和參觀紅色文化教育基地等活動，特擬定本活動方案:
一、活動資料:爬山、參觀XX祠堂
二、活動時間:3月14日8:30——15:30
三、活動地點:XXX-----XXX------XXX
四、參與人員:全局婦女職工(含借調(diào)、借習人員)
五、組織:XXX機關(guān)工會
六、后勤服務:XXX、XXX、XXX、駕駛員1名
七、活動過程:
1、3月14日上午8:30XXX廣場集中，8:40出發(fā);2、路線:沿XX(左邊)---停車場---樹林----電視塔----下山;
3、機關(guān)工會XX、XX和駕駛員在山頂計時記錄;4、12:30----14:00聯(lián)誼活動;
5、14:00----15:00參加李家祠堂;
6、15:30活動結(jié)束。
冬季工會活動方案11
2011年新春佳節(jié)將至，為了貫徹落實黨的十七屆五中全會精神，進一步做好我局困難職工的生活保障工作，讓更多的困難群眾能夠感受到黨和政府的溫暖，確保他們能過上一個愉快祥和的佳節(jié)，經(jīng)局工委研究決定，對全局生活困難職工開展走訪慰問活動，特制定如下方案：
一、參加走訪慰問的領(lǐng)導
走訪慰問組由局領(lǐng)導帶隊，相關(guān)科室、單位負責同志陪同，分成8個慰問組分赴企事業(yè)單位進行走訪慰問。(具體分組安排表附后)
二、走訪慰問的對象
低保職工、困難職工、大病職工家庭、遭受意外傷害和災害職工家庭。
三、走訪慰問時間安排和慰問金發(fā)放標準
走訪慰問時間統(tǒng)一安排在2011年1月20日至28日期間，具體走訪時間由各走訪慰問組帶隊領(lǐng)導在規(guī)定時間內(nèi)自行安排。慰問金以每戶1000元為標準發(fā)放。
四、活動要求
(一)思想上高度重視。要經(jīng)過開展走訪活動，使困難群眾切實感受到黨和政府的溫暖，使機關(guān)工作人員思想上有觸動，認識上有提高，作風上有轉(zhuǎn)變，進一步密切黨群、干群關(guān)系。所以，各單位要高度重視，把此項工作作為春節(jié)前的一項重要的政治任務來抓，使好事辦好，實事辦實。
(二)工作上嚴格要求。各單位要從領(lǐng)導分工、人員落實、組織入戶等各個環(huán)節(jié)上周密部署，合理安排，確保把黨和政府的關(guān)懷送到每一個困難群眾家中。各單位負責人要把走訪慰問任務分解細化，要做到應慰問的困難戶不漏戶，確保圓滿完成自我所承擔的慰問任務。
(三)方式上細致周密。各單位入戶人員要登門入戶，把慰問金送到困難群眾家中，要詳細了解群眾面臨的困難，和群眾推心臵腹地進行交談，進取宣傳黨構(gòu)建和諧社會的方針政策，鼓勵困難群眾樹立信心，戰(zhàn)勝困難，樹立黨和政府的良好形象。堅決杜絕應付差事，走過場現(xiàn)象的發(fā)生。
冬季工會活動方案12
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每一天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧學校”，我校將舉辦20xx年首屆工會趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下:
一、組織機構(gòu)
組織策劃:
裁判長:
裁判:
主持:
醫(yī)務:
后勤保衛(wèi):
器材準備:
二、活動時間:
20xx年4月30日
三、活動地點:
學校操場
四、活動項目:
1、個人項目:以辦公室為單位組隊共七隊(學前班及一年級隊6人、二年級科任隊7人、三四年級隊7人、五年級隊8人、六年級隊7人、教導處隊6人、行政后勤隊6人)，每隊每項目報2-3人，每人限報1項。
2、團體項目:學前班及一年級隊6、二年級科任隊7、三四年級隊7、五年級隊8、六年級隊7、教導處隊5、行政后勤隊5，共七隊。
五、獎勵辦法:
1、團體項目按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
2、個人項目取前三名頒獎。
3、參賽選手頒發(fā)參與獎。
六、實施步驟:
1、召開各年級組長會，組織學習活動方案，要求分組落實，組織報名，4月23日上午將報名表上交到校工會。
2、4月27日午時，召開領(lǐng)導組和裁判組人員會議，制定和分解運動會的任務、場次、時間和規(guī)則。
3、4月30日再次召開年級組長會議，將活動安排計劃和比賽規(guī)則等有關(guān)事項反饋到年級組。
4、根據(jù)報名情景，臨時抽調(diào)部分教師協(xié)助裁判工作。
冬季工會活動方案13
20xx年春節(jié)將至，為增添節(jié)日氛圍，增強團體凝聚力，增進同事間的友誼，確保全所職工過上一個愉快、祥和的春節(jié)，工會準備組織全所職工及其家屬開展一系列健康、有意義的活動，現(xiàn)將活動方案安排如下:
一、活動時間:
20xx年1月21日
二、活動場地:
XX縣師范附小操場
三、參加人員:
全所職工及其家屬
四、活動資料和具體安排:
(一)投籃活動
選定半塊籃球場，男士以罰球線為準，女士以罰球線前一米的距離為準進行投籃，每人投籃次數(shù)5次，每投中一次獲得一張獎券。
(二)家庭接力往返跑
畫出50米長的平行跑道，以每個職工家庭為單位派出一男一女作為一組，每次6組選手參加，每一組的男士站在50米跑道的起始端，女士站在50米跑道的終端，進行接力往返跑。每組評一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名，并分別發(fā)給三張、兩張、一張獎券。
(三)慰問退休、困難職工
為體現(xiàn)團體溫暖，切實關(guān)心退休、困難職工的家庭生活，行政、支部、工會領(lǐng)導將一同慰問退休、困難職工，與他們座談、交流，了解并切實解決他們的困難，為他們送去節(jié)日禮品。
(四)團體晚宴
單位領(lǐng)導、職工及其家屬將一齊共進晚宴，在歡聲笑語中共同感受濃濃的節(jié)日氛圍，共同迎接又一個嶄新的春天。
五、經(jīng)費預算:
3萬元
六、活動要求:
1、辦公室做好活動場地聯(lián)系、活動器材準備、安排裁判人員。
2、全所職工及其家屬進取參加。
3、體育活動以娛樂為主，不能在活動中發(fā)生任何不愉快。
4、全體人員在整個活動過程中，要以安全為重，保證活動順利圓滿。
冬季工會活動方案14
為了推動全民健身益智運動蓬勃開展，豐富全局職工的業(yè)余文化生活，XXX工會決定舉行20xx年春節(jié)文體活動，具體安排如下:
一、參加人員
全局職工可自愿報名參加活動項目
二、活動時間
20xx年2月16日午時13:00——17:00(農(nóng)歷十二月二十八日)
三、主辦單位
主辦單位:局工會
活動組委會:
組長:XXX
成員:XXX
四、活動項目及組織人員
1、釣魚比賽:組織人:XXX
2、套圈比賽:組織人:XXX
3、飛標比賽:組織人:XXX
4、掰手腕比賽:組織人:XXX
5、撲克比賽:打捧組織人:XXX
火箭組織人:XXX
五、活動規(guī)則
1、釣魚比賽規(guī)則。參賽人員用自制魚竿釣瓶子，釣起后放到指定區(qū)域算完成1次。在規(guī)定時間內(nèi)，完成3次者獲一等獎，完成2次者獲二等獎，完成1次者獲三等獎。獲獎情景現(xiàn)場確定(見附表1)。
2、套圈比賽規(guī)則。參賽人員站在投擲線后，向前扔擲圈，每人連續(xù)投10次，套中不一樣的標桿得到不一樣獎品即可，每個標桿限定套中一次。獲獎情景現(xiàn)場確定(見附表2)。
3、飛標比賽規(guī)則。參賽人員站在投擲線后，向標盤上飛標，每人連續(xù)投射10次，總計分數(shù)為最終得分。獲獎情景(見附表3)按分數(shù)情景確定，一等獎1名，二等獎5名，三等獎10名。獲獎情景現(xiàn)場確定(見附表3)。
4、掰手腕比賽規(guī)則。參賽人員每2人一組進行比賽，在固定的桌臺上掰手腕，右手手背先接觸桌面者為負，采取單淘汰賽制，按報名抽簽順序比賽。共分3個級別(1)男子組A級別(40周歲以上)(2)男子組B級別(40周歲以下)(3)女子組。獲獎情景按勝負情景確定(見附表4)。男子組每個級別設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，女子組取前3名。
5、撲克比賽規(guī)則。
兩項比賽每人只可報名參加一項。
(1)打棒比賽。打棒比賽只設個人項目，參賽人員每兩人組成一隊，自愿報名，采取單淘汰賽制，抽簽分組對決，每局四副牌，四個人進行游戲，對家兩人為一組，兩組相互對抗，按“3—A”順序升級，首先打過“A”者為勝利。打棒(撲克)比賽分組確定后，請參賽人員利用午休時間和其他非工作時間開展比賽，分組比賽結(jié)果在2日內(nèi)報組委會，由組委會統(tǒng)一安排接下來的晉級對手，在2月14日前將產(chǎn)生決賽名單，2月16日進行決賽。獲獎情景(見附表5)按勝負情景確定，排行前6名的選手為獲獎人員。
(2)火箭比賽。參加撲克比賽的人員為不參與打棒比賽人員，比賽規(guī)則參照打棒比賽規(guī)則，首先打到20分的為勝利。2月16日進行決賽。獲獎情景(見附表6)按勝負情景確定，排行前6名的選手為獲獎人員。
六、幾點要求
1、各部門要精心組織參與，確保參賽時間和人員，保證活動質(zhì)量。
2、要遵守各項活動規(guī)則，并注意堅持樓內(nèi)衛(wèi)生，不得大聲喧嘩。除2月16日外，活動不得利用工作時間。
3、“評比兌獎辦公室”設在辦公室，一樓會議室為兌獎處。
4、各參加活動人員到各項目組織負責人處報名，報名時間截止到2月10日。本次春節(jié)活動規(guī)程未盡事宜將另行通知。
冬季工會活動方案15
在新春佳節(jié)即將到來之際，為延續(xù)并深化XXX文化活動內(nèi)涵，給各位員工營造開心愉悅、壓力釋放、和諧競爭、團結(jié)協(xié)作的氛圍，更進一步凝聚人心，增強團隊向心力與執(zhí)行力。本著因地制宜、簡約歡快、隆重熱烈、適度拓展的原則，特開展本次活動。現(xiàn)將活動有關(guān)事項通知如下:
一、活動時間:
擬定20xx年1月23日午時14:30
二、活動地點:
6層會議室
三、活動項目:
姜太公釣魚、敲鑼打鼓賀新春、春種秋收(團隊項目)、摸著石頭過河(團隊項目)、一反常態(tài)(團隊項目)
四、報名方法:
1、春種秋收(團隊項目)每個科室派4人(男、女不限)組成代表隊參加。
2、摸著石頭過河(團隊項目)每個科室派4人(男、女不限)組成代表隊參加。注:如科室人員不夠能夠邀請其他科室人員參加。
其他游藝項目不限制報名人數(shù)，在不影響工作情景下人人參加。
五、活動項目規(guī)則與獎勵辦法
1、姜太公釣魚(單人單項)
活動規(guī)則:參與者手持一根“魚竿”，“魚竿”由一根1.5米長的木棍、一根1米長的細繩和一個牙簽(牙簽做魚鉤)組成。“魚”是六個啤酒瓶，地上鋪上報紙保護啤酒瓶，以免摔碎。要求參與者在1分鐘的時間里使用“魚竿”釣起啤酒瓶。
獎勵辦法:此活動取用時最短、釣到“魚”最多者。取一二三等獎，允許并列。其他參與者獲得紀念獎。
2、敲鑼打鼓賀新春(單人單項)
活動規(guī)則:將參與者的眼睛用布蒙上，原地轉(zhuǎn)3圈，然后用木棍擊中鑼鼓者獲勝，未擊中者獲得參與獎
獎勵辦法:擊中者獲得優(yōu)勝獎，未擊中者獲紀念獎。
3、春種秋收(團隊項目)
活動規(guī)則:每隊4人，距離32米，中間每隔8米放一個瓶子，開始前每隊4人站成一路縱隊在起跑線后。第一位運動員手拿4束鮮花，聽到出發(fā)口令后，快速往前跑。快速將1束鮮花插在瓶子里，繼續(xù)往前跑，重復上述動作。直到4束鮮花分別插在4個瓶子里，然后跑回到起點，擊掌交接后第二位運動員快速前跑依次將4個瓶子里的4束鮮
花取回跑回起點遞給第三位運動員，第三位運動員將4束鮮花依次插到4個瓶子里跑回，擊掌交接后下位運動員出發(fā);如上述方法循環(huán)，至四位運動員全部完成。全部完成的用時最少的隊伍獲勝。
瓶子不能倒地，如倒地須及時扶起，并計算犯規(guī)一次，加時3秒;鮮花必須插在瓶子里。如沒插準、掉地上、須及時重插，且不能碰倒瓶子。
獎勵辦法:本活動取團體一等獎。其他隊伍發(fā)給紀念獎。
4、摸著石頭過河(團隊項目)
活動規(guī)則:每隊4人，迎面接力，每道3塊“石頭”(木板長20cm寬10cm高5cm)，賽距為15米，開賽前，參賽隊員在各自賽道的起點線后，第一名隊員手持一塊石頭，兩腳分別站在起點線后的兩塊石頭上。發(fā)令后，隊員先將手中石頭放置在前方適當位置，然后腳踩在前方石頭上，再取回身后的石頭并放置在前方適當位置，依次反復前進直至終點，以人過終點線后撿起終點線內(nèi)的最終一塊石頭為完成，第二名隊員同樣方式回到，依次進行，直至4名隊員全部完成即為該隊成功。隊員雙腳須各踩在一塊石頭上才能去拾身后空出的石頭，途中隊員身體的任何部位均不得觸及地面，單手、單腳觸地一次加時2秒。如雙手、雙腳觸地，即從該隊員起跑處重來。
獎懲規(guī)則:取用時最少的團隊獲得一等獎，其他隊伍發(fā)給紀念獎。
5、一反常態(tài)(團隊項目)
活動規(guī)則:每隊派出來4名隊員，排成一列，主持人念出口令或動作，相對應的每隊成員做出相反的動作，動做錯誤的人直接出局淘汰，在1分鐘的時間內(nèi)，剩余人數(shù)最多的隊伍獲勝。例如:主持人說舉右手，隊員則舉左手，說抬左腳，隊員則抬右腳。獎勵辦法:該活動取一等獎。其他人員獲得紀念獎。
六、活動組織工作
公司辦工會負責比賽組織工作，各工會委員、工會組長負責各室人員報名。
活動總負責:XXX
1、姜太公釣魚(單人單項)
裁判員:XX、XX
2、敲鑼打鼓賀新春(單人單項)
裁判員:韓光輝、王覬崢
3、春種秋收(團隊項目)
裁判員:XX、XX
4、摸著石頭過河(團隊項目)
裁判員:XX、XX
5、一反常態(tài)(團隊項目)
主持人、裁判員XXX、XX
冬季工會活動方案16
為調(diào)動工會干部參與“我運動我健康我歡樂”健身活動的進取性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的:
1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心境，緩解工作壓力，增強體質(zhì)。
二、比賽時間:
20xx年9月23日(8:00簽到，8:30比賽)
三、比賽地點:
雙興小學田徑場
四、參賽人員:
區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。
五、項目設置:
托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
六、報名辦法:
每人限報3項，其中必選一項帶x項目(1-3項)參加。
七、獎項設置:
根據(jù)報名情景錄取相應名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀念獎。
八、報名日期:
請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
工會干部趣味運動會項目設置
1、托球跑
項目說明:比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始;在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好
2、雙腿夾球走
項目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
3、摸石過河
項目說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿；聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最終一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。
4、定點投籃
項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。
6、踢毽子（小雞毛毽）
項目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。
7、金豆搬家
項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。
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