身上有異味怎么回事

　　身上有異味怎么回事，在我們的生活中，有很多人身上會有些異味，這是很多人特別困擾的問題，不知道要怎么辦才好，也不知道是怎么回事，下面小編給大家整理了身上有異味怎么回事，大家看一下吧。

　　1、狐臭

　　嚴重的狐臭很遠就能聞到臭味，特別是在夏季。狐臭往往自己聞不到，即使用化妝品和香水也難以遮掩其味道。女性盡可能減少汗液排出，選擇透氣性比較好的衣服。另外也可以用止汗露，其主要成分是氯化羥鋁，涂抹在腋窩下會分解成氯化鋁，此類物質會堵塞汗腺導管的開口，從而減少汗液分泌。

　　2、患有婦科炎癥

　　擁有性生活的女性是婦科疾病的高危人群，女生身體會散發出特殊的異味，即使天天洗澡也難以清除。特別是患有陰道炎時，白帶發生變化且帶有臭味，月經期臭味會更加明顯。女性要注意下半身衛生，內褲一天一洗，經常用溫水對局部清洗，不能濫用清洗液。內褲不能和其他衣服一起洗，優先選擇手洗。不能濫用抗生素，以免紊亂陰道進群環境，使得病情越來越嚴重。

　　3、老人味

　　大部分老年人身上會有特殊的異味，因為隨著年齡增長，新陳代謝速度減慢，一些細菌和物質會在皮膚上堆積。另外老年人皮膚上的皺紋比較多，會藏匿大量污垢，所以可產生難聞的氣味。平時要注意飲食清淡，少吃油炸食物和魚肉，因為魚肉會使得脂肪氧化，從而加重異味。可以多吃蔬菜水果，如西紅柿蘋果或柑橘類水果以及青菜等，其中含有的維生素具有抗氧化效果，能清除臭味。除此之外要注意居住房間空氣流通，定期開窗通風，不能長期待在密閉的空間中。

　　4、口腔疾病

　　沒有注重于口腔清潔，易引起口腔疾病。特別是上年紀后消化能力有所減弱，再加上患有口腔疾病，從而易引起口臭。平時要注意口腔衛生，養成早晚刷牙的好習慣，每次刷牙不能少于三分鐘。飯后及時用淡鹽水或清水漱口，能清除殘留在口腔的食物殘渣，避免細菌滋生。每半年洗牙一次，去除粘附在牙齒上的牙結石。值得提醒的是排除口腔疾病的可能性，口臭持續性存在，需去醫院做肝臟和腎臟檢查。

　　5、沒有注意衛生

　　長時間沒有洗澡或不更換衣服，會讓身上有汗臭味。也有部分女性有腳臭味，即使天天洗腳和更換鞋子仍然不能去除，這種情況下需及時就醫，同時勤洗澡，勤換衣服。

　　身上有異味怎么回事2

　　1、注意個人衛生

　　老年人身體機能不好，一段時間運動甚至走路，他們就會感到很累。他們經常在談話或看電視時睡著，另外他們的個人衛生做得不好。所以家里有老人的朋友要努力每天幫助老人泡熱水澡，洗腳，洗發和清潔耳朵。老年人可以每天在早上起床后喝一杯開水，每天刷兩次牙。

　　2、經常洗澡

　　每天洗熱水澡對身體有很多好處，可以促進血液循環，幫助身體排毒，軟化血管，增強皮膚彈性，舒緩皮膚。所以有條件的老人可以每天在家泡澡，這能夠放松身體，可以提高睡眠質量，但是注意家人一定要注意陪伴，防止滑倒。

　　3、抑菌

　　腋窩或大腿部位容易出汗，但這些部位經常被衣服包裹，汗液不易散發，老年人自己應注意這些部位出汗后，要及時擦掉，或用水沖洗，以免滋生細菌、異味。

　　4、注意要清淡飲食

　　現在是物質豐富的.時代，隨著經濟快速發展，人們的生活水平高了不少，每個家庭經常可以吃肉食，但肉食膽固醇高、脂肪太多，對中老年人來說，肉類食物在體內很難消化。應該多吃蔬菜和水果，而清淡的食物才應該是主要飲食，因為這對心血管系統非常有益。

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