難忘拓展訓練作文

　　在我們平凡的日常里，大家都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編收集整理的難忘拓展訓練作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

難忘拓展訓練作文1

　　暑假到了，報名參加了補習，剛剛補習到最后時刻，補習班的老師給我們說要搞個拓展訓練，愿意參加的同學到指定老師那里報名，我回家跟媽媽說后，媽媽同意了，我便報了名。7月30日，就是我們出發的時候，前天晚上，我激動的睡不著覺，把要的衣服、電筒啊，等等……全部準備好了，就坐上公共汽車來到了補習的地方集合。

　　集合完了，老師帶領我們坐上了車，一路上，我們都嘻嘻哈哈的，大家都聊起了天。后來，路上有點問題，司機下車去看，結果，我們開玩笑的說：“哎呀，怎么辦啊，老師讓我們要堅持，不要到了后就想回家。但是司機就臨陣脫逃了，我們難道走上山頂啊？”一下逗得大家笑了起來。

　　經過長途奔波，終于到達了山頂，也到了一個山莊，老師讓我們自選寢室和寢友，然后在好好休息，中午吃完飯，睡一會午覺，下午就開始訓練。然后，給我們分了兩個隊，每個隊有兩位隊長……

　　到了下午，教練讓我們在太陽底下訓練隊伍，火辣辣的太陽曬得我們眼睛都睜不開了，頭上的`汗一滴一滴的滑落。也許是太陽不忍心吧，一會，就被烏云給遮住了，我們都暗自慶幸，努力的捱到了下午6點半的吃飯時間……

難忘拓展訓練作文2

　　在十月十四日的那天我們初一一到八班去了示范性教育基地去拓展。

　　去的那天我們舉行了升旗儀式，開完升旗儀式后教官們教了我們怎樣套被罩、枕頭罩、床單，在家里我只會套枕頭罩，床單、被罩我看媽媽平常鋪床單、套被罩我也會個十有八九的。

　　可誰想的到一個上午就已經過去了，我們到了餐廳門口教官說有“餐前文化，”一：唱“團結就是力量”，和“四個感謝”，我本以為是飯擺在桌子上，可誰想的到，飯是要自己打的。

　　下午我們去聽講了“安全教育”教會了我們如何給昏倒者做心肺復蘇，總之給我的'啟示還挺多的。還給我們做了一節手工課，捏橡皮泥，因為我的手不靈巧，所以對我來說捏漢堡算是簡單的吧，到了晚上，我們吃完飯教官帶我們看了電影，但是天已經很晚了，到了宿舍洗洗就睡了。

　　第二天的上午我們去了東北莊雜技博物館，看到了雜技的由來和發展，還看了雜技表演，上午的行程結束了，下午我們去了清豐單拐，看到了當時打仗的情景，深有感觸，體會到了當時艱辛，晚上開了聯歡會，許多人積極參加表演，非常精彩。

　　最后一天，我們玩了游戲，激情節拍，知道了團結就是力量，下午進行了閉幕儀式，心中非常的不舍。

　　三天的集訓結束，學到了很多，也留下了深刻印象。

難忘拓展訓練作文3

　　今年的五一勞動節使我終生難忘，這個節日是我有生以來過的最有意義的一次，媽媽給我報名參加了德州晚報組織的`大雁島拓展訓練，通過這次訓練我得到了很多收獲。

　　在這次拓展訓練中我們參加了過電網、制作風火輪、玩水果蹲和攀巖，這些游戲主要是考驗我們的智慧和團結協作的能力。讓我感觸最深的是攀巖了。

　　攀巖主要就是鍛煉我們的毅力，攀巖前教官先給我們講解注意事項，然后就分組開始攀巖。前面兩組的同學有些爬到一半就堅持不住下來了，我看后想有這么難嗎？我能爬到頂嗎？

　　輪到我們這一組時，我系上安全帶后就像小螞蟻一樣飛快地向上爬，可是快爬到一半時腳下一滑滑下來一節，我沒時間多想趕緊用手抓住并用腳蹬住攀巖爪。手腳并用穩住身體后我定下心來想了想，不能這樣盲目地向上爬，要找些技巧才行。于是我邊爬邊注意觀察，一會兒就找到了一些技巧——在爬的時候不能直線前進而是曲線前進，并且要穩住不能一味的只圖快，如果只圖快很容易就會滑下來，也很快就累了。這樣我越爬越穩越爬越快，很快爬到了頂部，我是女生中第一個爬到頂的人。

　　通過這次活動讓我明白了：無論做什么事首先是不怕困難、持之以恒才能做好；其次是不能盲目，在做的過程中要注意觀察它的規律，自己找到適合的技巧才能順利的做好每一件事。

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