難忘的訓(xùn)練作文范例[14篇]

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編整理的難忘的訓(xùn)練作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

難忘的訓(xùn)練作文1

　　盼星星，盼月亮，可算盼來了一年一度的擴展訓(xùn)練，所以我今天早上天蒙蒙亮就迫不及待的叫醒了爸爸，讓他馬上送我去學(xué)校，我本來以為我是最早的一個，可是沒想到有人比我還早，等我們班一到齊，我們就上了大巴車，在大巴車上，我們歡歌笑語，興高采烈的，等到了基地，教練每人發(fā)了一件迷彩服讓我們穿上，穿上之后我們仿佛就變成了一群小戰(zhàn)士，然后教官就帶著我們?nèi)�參加了隆重的開營儀式。

　　在整個擴展訓(xùn)練中，發(fā)生許多有趣的事，其中有兩件讓我記憶猶新，第一件事情發(fā)生在第一天的聯(lián)歡晚會上，同學(xué)們的才藝表演真是讓我大開眼界，羨慕不已。女同學(xué)們用她們那如同百靈鳥那般優(yōu)美的歌聲來為我們洗清一天的疲勞，而男同學(xué)們的街舞和太極拳也讓我們不禁拍手叫好。

　　令我難忘的第二件事是訓(xùn)練活動的第二天的“世紀(jì)拳王對抗賽”，規(guī)則是把男女個分成兩組，石頭剪刀布，贏的一方向前走一步，輸?shù)?那個人返回到最后，我們男方果然不負眾人，一鼓作氣的打敗了對手女方。贏得了勝利。

　　兩天一夜的擴展訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間就過去了，過完了第二天下午，我們乘坐著大巴車意猶未盡的返回了學(xué)校，在路上我們興高采烈的交流著這兩天一夜的擴展訓(xùn)練所得的收獲。在這兩天一夜的擴展訓(xùn)練中，我體會到了團結(jié)的力量和可貴，如果我們不團結(jié)，就會一事無成。

難忘的訓(xùn)練作文2

　　每天在無聊的時間，總會想想校運動會的事，這不，剛又想入非非了……

　　這一天，校運動會即將開始，老師讓我們搬著椅子下去了坐在操場上，我們都穿著校服，遠看一片整齊，我們直挺挺的坐著，準(zhǔn)備迎接我們這一屆第一次在28中的運動會，主持人上了臺，鄭重其事的說明運動會要開始了。

　　我們滿懷著無比的激動，看!我們的運動員很盡力的奔跑，用盡自己全力!可是賽場上是無情的，有歡喜，有快樂、又激動、又傷心、又懊悔……這就是賽場，是無情的，這不，一會兒又到了跳遠的時間，同學(xué)們一個比一個奮勇，一個比一個跳得遠，有的班級興奮，有的班級失落，我們班的同學(xué)一個比一個奮勇，過關(guān)斬將，贏得了這次寶貴的比賽，我們的班主任和同學(xué)都為他們感到興奮和驕傲，小學(xué)生優(yōu)秀作文《運動會前的.作文》。

　　這一天，天氣晴朗，陽光明媚，不像以前一開運動會就下雨，天氣隨著同學(xué)的心情，氣溫不斷升高，但如此熱也泯滅不了同學(xué)們高興和激動的心情。

　　不一會，這一天的運動會就在歡呼聲中結(jié)束了，同學(xué)們興高采烈，到了頒獎的時間，我們班得了第一名，我們終于不被他們說只會動筆桿子了!班主任也展開了心懷的笑容。

　　回到班里，我們興高采烈，大聲歡呼，再說也表達不了此時的激動，此時的興奮，此時的激情，天黑了，也變涼了，但是此時的激情卻久久不能泯滅。

　　“吃飯吧，想啥呢?”一聲話語把我驚醒，原來姐姐見我發(fā)-愣，提醒了一聲，原來在家中，沒在運動會上啊!好希望運動會那一天快點來吧!

　　我們班到底會不會贏呢?帶著問號等待吧!

難忘的訓(xùn)練作文3

　　伴隨著上課玲聲，我們來到了操場上，今天要練習(xí)排方陣。我們大家都排好了隊，女生拿著會響的“手掌”男生則拿著一面小紅旗。

　　我們喊著口號，踏著整齊的步伐，揮舞著紅旗，打著有節(jié)奏的節(jié)拍，感到無比舒暢。仿佛整齊的吶喊聲也吸引了其它的同學(xué)，小鳥也排著整齊的隊伍在天空中飛翔，天空中的云朵也形成各種美麗的形狀，在為我們加油，為我們吶喊。

　　接著，我們便為一分鐘的展示做了準(zhǔn)備，我們的班長王瀟瀟就像一位指揮家，指揮著我們，告訴我們許多不同的`姿勢，她一會兒托著下巴仔細思考，一會兒眉飛色舞地告訴我們她冥思苦想的“成績”忙得不亦樂乎。我們笑嘻嘻的，可我們的班長--王瀟瀟卻一臉的嚴(yán)肅，真象一位小老師，忙了整整一節(jié)課，大家唱著軍歌，我們歡快地跳舞。王瀟瀟皺著眉頭看了好一會，終于把緊鎖的眉頭漸漸舒展開來了，若有所思地點了點頭，我們不禁笑了。我想在這個純真小女孩的眼里，我們這么一支“訓(xùn)練有方”的隊伍一定給了她成就感和自豪感，甚至還帶一點點驕傲。

　　“重來一遍吧”王瀟瀟又忍不住“嘮叨”起來，我們答應(yīng)著，屠老師看見我們欣慰地笑了，我的“建議”她也沒有視而不見，再次排練起來，時間一分一秒地過去，我們都已大汗淋漓，我們互相抱怨著，訴說著，而老師在這途中一直站在一邊，是呀，我們是否能體會到老師的用心良苦呢？她在訓(xùn)練著我們的自主能力呀。

難忘的訓(xùn)練作文4

　　聽朱老師說：我們班下星期一，要去鞏義長壽山熊孩子訓(xùn)練基地進行拓展活動，我們大家要集體出去玩了，我這幾天心情美得不得了，不停地跟媽媽說給我準(zhǔn)備東西，心里盼呀盼盼著這天趕快到來。

　　終于盼到了這天，早上五點我就起床了準(zhǔn)備好背包，洗漱完畢后，媽媽騎電動車把我送到了學(xué)校去熊孩子訓(xùn)練基地的大巴車上，一路上老師不讓說話，同學(xué)們也十分聽話，大家都靜靜的等待著，好像害怕我們一說話熊孩子基地驚到達不到似的，過了兩個小時后長壽山熊孩子訓(xùn)練基地出現(xiàn)在我們面前。我們下了車看到了好多車停在哪里，我還看到了美食城，隨后我們被教官領(lǐng)著去了宿舍，自由選床位，我選了上鋪，我們大家都紛紛開始了套被罩鋪床單，整理行李，沒想到?jīng)]有媽媽幫助我自己也能做這些事情了，不知不覺中午了，我們排隊去吃飯了。我們又必須安安靜靜的吃飯，吃完飯自己刷自己的碗筷，然后放到消毒柜里，我想這是教官們想鍛煉我們的獨立自理的.能力。

　　下午我們換上了統(tǒng)一的迷彩服，開始了軍訓(xùn)，喊口號，我們也迅速成立了自己的隊名，“可樂隊”，可樂可樂可口可樂，看著一片片的迷彩綠，真酷，訓(xùn)練結(jié)束后進行了自由活動，我們拿起了玩具槍和男生們進行了射擊游戲，玩的十分高興，晚上我第一次沒有媽媽的陪伴下進入了夢鄉(xiāng)。第二天進行了一上午的軍訓(xùn)，下午老師給我們拍了些照片，用手機記錄了我們這次難忘的推展活動，這兩天的訓(xùn)練我的心一直跟著教官的指揮在進行著，特別認(rèn)真，要是我們在學(xué)校也是如此聽老師的話，我想我的學(xué)習(xí)一定會進步的，我一定會能力的。再見了長壽山熊孩子訓(xùn)練基地，再見了女教官姐姐，一定會記住這次愉快的訓(xùn)練之旅，期盼著下次還有這樣的活動。

難忘的訓(xùn)練作文5

　　我的課外生活豐富多彩，跆拳道是其中之一，特別是有次實戰(zhàn)訓(xùn)練，讓我難以忘記。

　　“劉一漫、李沐陽、實戰(zhàn)對抗！”黃教練為了提高我們的競技水平，準(zhǔn)備讓我和李沐陽來一場實戰(zhàn)。

　　我在這個班中跆拳道水平是數(shù)一數(shù)二的，所以有必勝的信心，我穿好保護自身的護具，便載著紅方的希望走上了“戰(zhàn)場”。

　　但我一看到對手后，就怕了。因為對手比我大一歲，還比我高好多，所以我有些害怕。

　　“雙方就位，戴好頭盔，開打！”

　　“呀——”我大喊著向?qū)κ职l(fā)起了進攻，我左邊一個橫踢，右邊再來個腿攻，然后來個漂亮的側(cè)踢，踢到對手的頭了。厲害！我一下子得了4分。

　　對手不會就此甘拜下風(fēng)，這次，他主動對我發(fā)起了進攻，使用左右橫踢，反超回來了3分，他還覺得不夠，又繼續(xù)猛攻。我只好一直后退。no！要退到場外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蠻力了，我沖上去，跟對手左一腿右一腿，近距離交手了無數(shù)次。

　　“上半場比分9：7，各方選手休息！”我一定要好好休息，下半場好好發(fā)揮，因為我只比對手高了2分而已。

　　下半場開始了，大概對手取勝心切吧！對手毫不留情地向我撲來，使出渾身解數(shù)踢我，我想：不能靠蠻力，要智取！我腦子里回放著一套套戰(zhàn)術(shù)，突然想到可以出虛招。

　　我假裝要踢腿，果然把對手騙過來，我又飛快的'連踢4次橫踢，踢中對手2次頭。

　　“比賽結(jié)束，比分15：10，紅方劉一漫勝！”

　　耶！我高興地喊著，臉上寫滿了勝利的喜悅。

　　我用智慧贏得了一切！

難忘的訓(xùn)練作文6

　　在十月十四日的那天我們初一一到八班去了示范性教育基地去拓展。

　　去的那天我們舉行了升旗儀式，開完升旗儀式后教官們教了我們怎樣套被罩、枕頭罩、床單，在家里我只會套枕頭罩，床單、被罩我看媽媽平常鋪床單、套被罩我也會個十有八九的。

　　可誰想的.到一個上午就已經(jīng)過去了，我們到了餐廳門口教官說有“餐前文化，”一：唱“團結(jié)就是力量”，和“四個感謝”，我本以為是飯擺在桌子上，可誰想的到，飯是要自己打的。

　　下午我們?nèi)ヂ犞v了“安全教育”教會了我們?nèi)绾谓o昏倒者做心肺復(fù)蘇，總之給我的啟示還挺多的。還給我們做了一節(jié)手工課，捏橡皮泥，因為我的手不靈巧，所以對我來說捏漢堡算是簡單的吧，到了晚上，我們吃完飯教官帶我們看了電影，但是天已經(jīng)很晚了，到了宿舍洗洗就睡了。

　　第二天的上午我們?nèi)チ藮|北莊雜技博物館，看到了雜技的由來和發(fā)展，還看了雜技表演，上午的行程結(jié)束了，下午我們?nèi)チ饲遑S單拐，看到了當(dāng)時打仗的情景，深有感觸，體會到了當(dāng)時艱辛，晚上開了聯(lián)歡會，許多人積極參加表演，非常精彩。

　　最后一天，我們玩了游戲，激情節(jié)拍，知道了團結(jié)就是力量，下午進行了閉幕儀式，心中非常的不舍。

　　三天的集訓(xùn)結(jié)束，學(xué)到了很多，也留下了深刻印象。

難忘的訓(xùn)練作文7

　　上一周，為了拍大課間的錄像，我們一直都在努力練習(xí)。要問我們大課間都練習(xí)什么？聽我跟你從頭說起。

　　訓(xùn)練科目一：繩操。繩操就是拿著竹節(jié)繩做的操。首先，我們做了一下準(zhǔn)備動作，然后開始練習(xí)了！第一個動作：跑步跳。就是像跑步一樣跳，但不是真的跑。第二個動作：開合跳。就是像開合盒子的動作，雙腳一開一合的跳。第三個動作：勾腳點地跳。像蜻蜓點水一樣地跳。最后一個動作是滑雪跳。跳起來就像滑雪一樣，一會兒向左，一會兒向右。

　　因為我前不久跌傷了腿，在練習(xí)跳繩時，每跳一下，都會疼痛難忍。但我一聲不吭堅持了下來，跟大家一起專心致志地練習(xí)。因為校園里林蔭地很少，同學(xué)們大多都站在太陽地中，雖然都熱得滿頭大汗，但還是認(rèn)真地聽著體育老師的口令，一絲不茍地練習(xí)著。

　　第二個訓(xùn)練科目是跑步。跑步雖然簡單，但是想要跑好真的很難。首先，你要把速度控制好，之后，把前后距離保持好，然后，還要讓步伐和音樂合拍，同時還要喊好口號。這樣，跑步?jīng)]幾分鐘，我們都累得大口喘著粗氣……

　　不過，經(jīng)過我們長時間的訓(xùn)練，我們的`繩操做得越來越規(guī)范，我們的隊伍也越來越整齊了。周四，我們圓滿地完成了任務(wù)！經(jīng)歷了艱苦的大課間訓(xùn)練，我覺得什么困難都不可怕，只要你肯用心，一切都是“so easy！”

難忘的訓(xùn)練作文8

　　步調(diào)一致其實就是五人六足的加強版，只不過參加的人更多了，我們班總共去了42個人，有26個人是女生，剩下的16個是男生再加上一個初老師，總共男生那邊有17人，而我們女生呢，足足有26人！！！！！很多的！我們先是2個3個一走，而后4個5個一跑，再6個7個一組練著，不一會又可以跑起來了。教練把我們招呼過來，我們一個一個連在一起，好像手腳相連我們教練給我們分配好了一腳，二腳我們就拼命的喊著“一二，一二……”我們的口號驚天動地，喊到最后連咽吐沫的的口水都沒有了。教練讓我們省省一會還要比賽呢！果然，總教練喊了一聲“集合！比賽馬上開始！”我們解下繩子，站好隊，“第一組——六班！”我們懷著激動的心情跑過去站成一排，系上繩子。（你知道為什么那么激動么？因為我們女生人太多，而且我們也沒練多少時間，反正我心里是沒底，不知道別人怎么想！）

　　開始了！我們大聲的喊著口號“一二，一二，一二……”我們越喊越來勁，越走越順！剛想到這，不知道誰被絆倒了，后面凹進去了一大截我們鼓勵他趕緊站起來，她堅強的站了起來，我們的口號又恢復(fù)了原來的節(jié)奏。馬上就走到男生跟前了，不知道誰又摔了一跤，我們也不管了，反正快到了，我們蹲下身子就開始解繩子，然后再套到男生的.腳踝上，套好后我們女生就全撤出去，最后男生們開始走起來，口號比我們喊的狠，馬上就跑起來了，到達終點后他們興奮地在海綿墊子上抱成一團！

　　當(dāng)然只要我們有共同的目標(biāo)就一定會成功！

難忘的訓(xùn)練作文9

　　又要訓(xùn)練了，作為學(xué)校的田徑隊隊員，每周一、周三、周五都要訓(xùn)練，每次訓(xùn)練都非常的累，可今天這次卻不一樣了。

　　今天老師突然對我們說：“上次訓(xùn)練的時候很累吧？今天給你們放松一下吧，先去圍著操場跑一圈。”老師笑著說完，但我總覺得老師并沒有這么簡單，一般情況下老師都讓我們跑兩圈，今天怎么就跑一圈？難不成老師真打算讓我們放松一下？帶著疑惑我和隊員們開始了第一圈。

　　很快，田徑隊長就帶領(lǐng)我們跑完一圈，大家都氣喘吁吁的，這時老師不緊不慢地走過來，對我們說：“為了下幾個月的'比賽，參賽隊員再加六圈！”大家聽了，都齊聲“啊？”了下，有的說：“老師，你不是說放松一下，今天就一圈嗎？”老師說：“對呀，但參賽隊員不是一圈呀！”我是一名參賽隊員，盡管想偷個懶，但一看老師的臉，只能接著去跑了。我拼盡全力跑了三圈，覺得體力不支了，于是跑到老師跟前求情：“老師，實在跑不動了，我能休息一下嗎？”只見老師搖了搖頭：“作為參賽隊員，這點毅力都沒有怎么代表學(xué)校參賽？必須堅持下來！”聽了老師的話，我心中雖然有諸多不滿，但還是堅持去完成六圈的任務(wù)。

　　不知用了多久，我終于完成了任務(wù)，此時此刻我的雙腿猶如灌了鉛一般，訓(xùn)練真是太累了，老師也太嚴(yán)格了，不過想想了為比賽能為學(xué)校增光添彩，這點辛苦付出還是值得的！

難忘的訓(xùn)練作文10

　　在一個細雨紛飛的早晨，我和同學(xué)們跟著老師登上了旅游大巴，前往“好想你教育基地”。在那里，我度過了兩天難忘的快樂時光。

　　到了基地，同學(xué)們換上迷彩服，首先進行了軍事訓(xùn)練。同學(xué)一點都不怕吃苦，把各個動作都學(xué)得像模像樣的。不知不覺就到了同學(xué)們期待的晚會時間。在晚會上，同學(xué)們表演的節(jié)目豐富多彩，有說相聲的、有唱歌的、還有跳舞的。其中有兩個節(jié)目讓我記憶猶新。一個是我們班同學(xué)表的相聲，他們說得繪聲繪色，加上表情和動作的配合，惹得同學(xué)們捧腹大笑，各個東倒西歪的，連一直嚴(yán)肅的教官都忍不住笑出聲來。另一個節(jié)目就是我們班兩位女生表演的舞蹈節(jié)目“卡路里”了，只見她倆隨著音舞動起來，配合得像雙胞胎一樣默契，因為氣氛太熱烈，最后一些同學(xué)忍不住也跟著手舞足蹈起來。

　　第二天，我們參觀了好想你——棗生核的制造車間。在這里，我不止見證了棗夾核桃的制作全過程，還有幸自己也動手做了一些。首先，把冷凍室里的鮮棗取出進行烘干。接著讓他們躺在傳送帶上交給專門的機器進行拍照篩選，把個頭大的篩選出來方便制作。我就是從這里開始手工制作的，我先是用吸管將棗核去掉，再用剪刀把棗剪開，放進合適的核桃仁，就這樣，一個手工棗夾核桃產(chǎn)品就制作出來了，我又興奮又驕傲。再看看身邊的'同學(xué)，他們也剛剛做好了一個，望著我們自己的勞動果實，一個個激動得臉都漲紅了。

　　快樂的時光總是非常短暫，一轉(zhuǎn)眼，我們該回家了，同學(xué)們懷著依依不舍的心情離開了基地。但這次又快樂又有意義的綜合訓(xùn)練卻給我留下了深刻的記憶。

難忘的訓(xùn)練作文11

　　星期天，雖然下著濛濛細雨，我仍然早早就起床了，因為今天我們小記者又有新活動啦！這次我們要學(xué)習(xí)的是口才演講。

　　到達目的地后，一個漂亮的老師進行了自我介紹：“我是你們本次活動的老師，我叫杜鵑，既是杜鵑花的杜鵑，也是杜鵑鳥的杜鵑。 ”短短幾句話就給我留下了深刻的印象。

　　老師首先給我們發(fā)了本節(jié)課的教材，便開始對我們進行口才的基本功訓(xùn)練。她讓我們嘴巴由小變大，很多女生都不好意思張大口，但是杜鵑老師告訴她們，這個時候不能嫌丑，因為只有基本功扎實了，說話的時候才能字正腔圓。在做完口的開合練習(xí)后，杜鵑老師給我們展示了一個絕活——立舌。只見舌頭在她嘴里隨意的變換位置，一會兒立起來，一會兒打彎，可我們卻怎么樣都無法完成這個動作。杜娟老師笑著告訴我們，只要每天都堅持練習(xí)，舌頭就能變得像她一樣靈巧。

　　基本功練習(xí)完了，下面就要開始訓(xùn)練我們的面部表情了。 “微笑、傻笑、大笑、壞笑”，老師給了我們幾個詞語，讓我們做出不同的表情。看著其他小記者都做的'很好，只有我自己笑起來呆呆的，我不禁有些泄氣。好像看穿了我的心思一樣，老師又對我進行了單獨輔導(dǎo)。在她的輔導(dǎo)下，我的表情也變得多樣起來。

　　老師為了克服我們膽小的心理，給了我們3個不同的情境自由發(fā)揮。很多小記者都舉手表演，我也很想舉手，但是一想到要被這么多人看著又扭捏起來……

　　直到活動結(jié)束，我也沒有勇氣舉手。最后，老師選出了4名表現(xiàn)出色的同學(xué)，為他們頒發(fā)了小禮物，真是太讓人羨慕了。我一定要克服膽小的毛病，積極參與所有的活動，當(dāng)一名讓人羨慕的先進者！

難忘的訓(xùn)練作文12

　　音樂課結(jié)束了，徐老師在廣播里說：“現(xiàn)在請以下報到的足球隊員到操場上集中。”我聽了自己的名字，高興得一蹦三尺高。我終于夢寐以求了！

　　我和其他隊員一起來到了操場上。徐老師一邊拿著球做示范，一邊說：“先和一個人組隊，然后用膝蓋頂球五下。”我和張金偉一塊做，我按照徐老師的要求抬起膝蓋，把球向上拋，球在上空飛了一段后，恰好穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)氐粼诹宋业南ドw上。我的腳像彈簧床一樣又把球抬了上去，球像聽話的.孩子似的，又掉到了我的膝蓋上，我一連頂了三下。本來想給張金偉的，可他正走神，我乘機又頂了兩三下。直到球順著我的腳滾到了張金偉的腳邊，他才拿起球看了看，說：“好了？”“是啊，我已經(jīng)好了。”張金偉竟然沒發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)頂了超過五次。

　　后來，徐老師讓我們開始用腳去“斗牛”，讓有球人先，輸了再換。我的運氣還真夠差的，我有球，所以我先去。可我還不會，知道自己一定會“死”地很快，所以就不停地逃跑，到邊上觀察敵情。

　　過了一會，我終于看會了。我奮勇殺敵，但是從我出戰(zhàn)到死，這一整個過程我只“殺”掉一個，還被張金偉指揮得東奔西跑。直到游戲結(jié)束，我才下場。張金偉一次也沒有玩到，這回他恨死我了。

　　接下來是足球射門訓(xùn)練。張金偉自告奮勇去守門，我第一個射門。我用左右腳帶著球向球門前跑。我一邊跑一邊看向球門的左上角，心想，張金偉一定夠不到。離他只剩三四米時，我用力擺腳，球快速沖向前。張金偉沒有注意這個球，眼睜睜地看著球射進了在左上角，氣得直跺腳。

　　接下來因為我必須要連續(xù)地踢，太累了，終有疏忽，有幾球都被張金偉給接住了……

　　后來，鈴聲響了，我氣喘吁吁地放了足球，左搖右晃地走上了樓。

難忘的訓(xùn)練作文13

　　從四年級開始，因為我足球?qū)W的好，所以我當(dāng)上了桃州四小校隊隊員。作為校隊隊員我們每天放學(xué)后都要去足球場訓(xùn)練一小時，當(dāng)然，訓(xùn)練不是枯燥無味的，每次訓(xùn)練過后都會有那么幾個人腳疼。但是！我們是校隊，毅力是很強的，從來沒有人抱怨訓(xùn)練累、辛苦，因為我們知道，我們代表的是桃州四小。

　　至今，那一次的訓(xùn)練我記得清清楚楚。

　　那天放學(xué)，我們急匆匆的`來到足球場，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，天上下著綿綿細雨。我們剛來，老師就來了，一本正經(jīng)說“:同學(xué)們！因為明天我們要和別的學(xué)校比賽，所以今天我們將進行魔鬼訓(xùn)練一一體能訓(xùn)練。現(xiàn)在開始！先圍操場慢跑2圈"。我們二話不說，圍著操場狂奔起來。細細的雨水打在我們的臉上，似乎像是一種藝術(shù)感。2圈下來，老師不慌不忙的說“:繼續(xù)跑5圈！”什么！我們都是一驚，我們沒有減速，反而加快了速度。更加賣力地跑著。“再跑2圈訓(xùn)練結(jié)束！″聽了老師這句話后我們不禁大喜過望。

　　在跑第七圈時，我因體力不支摔了一個狗啃泥，天上的雨淋在了我的背上，感覺更重了些。我想站起來繼續(xù)跑，但有氣無力怎么也站不起來。在我絕望之時，我的同班同學(xué)廖思明向我遞出了一只援手，他把我拉了起來，突然間，我覺得世界上好人真的很多。站起來后，大概是因為被感動的吧，全身充滿了力量，加速跑了起來。十分鐘過了……我們都托著沉重的身子來到終點，各個氣喘吁吁。但為了明天比賽的勝利，我們這樣拼搏也算值得了。

　　這件事被我深深地印在了腦海里，至今無法從記憶中抹去。

難忘的訓(xùn)練作文14

　　再過一個星期，學(xué)校就要舉行運動會了，同學(xué)們個個興高采烈，精神抖擻，在為即將到來的運動會做準(zhǔn)備。

　　特別是我們班，這幾天可忙了，老師忙著幫我們選人，有的短跑、有的`長跑、有的跳長繩、有的跳短繩、有的跳高、有的跳遠……還教我們怎樣才能做到最好，我們便按照老師說的勤學(xué)苦練。你瞧，我們跳長繩組，不管男生還是女生都在刻苦訓(xùn)練;你看，那邊跑步組正在一圈又一圈馬不停蹄地跑步呢;你再往跳高組那看，他們練得更是辛苦，像一只只飛躍的小兔子跳個不停……

　　但是終究會有一些讓人不愿意看到的事情發(fā)生。我們長繩組因甩繩人總是甩不好，而引起男女生互相吵了起來，每次我們女生絆繩時，男生總會嘲笑我們，男生絆繩時，我們也回擊嘲笑他們，因此引起每個人心里都不愉快。我告訴大家:不管遇到什么困難，一定要沉著，要勇敢面對。男生們笑是他們的事，就讓他們挨老師罵吧。這下，我們女生個個忍氣吞聲，老師過來一看，男生們在吵，立刻批評了他們，最后在老師的勸導(dǎo)下，我們重新和好。跳長繩項目是團體活動，必須互相團結(jié)，齊心合力才能跳好。俗話說:“人心齊，泰山移。”不就是這個意思嗎?

　　我相信，通過大家的共同努力一定會取得好成績。同學(xué)們，加油!!!

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