快速解酒嘔吐的方法

　　導(dǎo)語(yǔ)：快速解酒的方法有哪些呢？有時(shí)候我們朋友聚會(huì)總會(huì)要喝酒，喝酒一旦在興頭上，就很容易喝醉，那么快速解酒的方法有哪些呢？下面小編為您介紹。

　　快速解酒嘔吐的方法1

　　一、10招快速解酒的方法

　　1、食醋解酒：食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇與醋中的有機(jī)酸起脂化反應(yīng)，因而降低人體內(nèi)乙醇的濃度。其方法方便易行：

　�。�1）用食醋煮一碗酸湯服用。

　�。�2）將一小杯（20～25毫升）食醋慢慢服下。

　　（3）將用食醋加白糖浸漬過(guò)的一大碗白蘿卜絲食用。

　　（4）將用食醋浸漬過(guò)的2個(gè)松花蛋食用。

　�。�5）將食醋50克、紅糖25克、生姜3片，用水煎后服用。

　　2、糖茶水解酒：喝適量糖茶水，可稀釋血液中酒精的濃度，并加速排泄。

　　3、白蘿卜解酒：取1千克白蘿卜，搗碎后取汁，分2次飲用；也可生食蘿卜，或在白蘿卜汁中加入適量紅糖飲用。

　　4、甘蔗解酒：取一根甘蔗，去皮，榨汁服用。

　　5、鮮橙解酒：取鮮橙或鮮橘3～5個(gè)去皮后直接食用，或榨汁服用。

　　6、生梨解酒：將梨去皮后食用，或榨取梨汁飲用。

　　7、食鹽解酒：若飲酒過(guò)量而胸口不適，則可在白開(kāi)水中加少許食鹽后飲用。

　　8、綠豆解酒：將適量綠豆用溫開(kāi)水洗凈，搗爛后用開(kāi)水沖服或煎服。

　　9、酸棗、葛花根解酒：取酸棗、葛花根各10～15克，一同煎服，起到解酒、清涼、利尿的.作用。

　　10、芹菜解酒：將芹菜擠汁后飲用，可去除醉后頭疼、腦漲、顏面潮紅等現(xiàn)象。

　　二、注意醉酒的誤區(qū)

　　誤區(qū)1、吃肉打底，能保護(hù)胃壁，不易醉。先吃點(diǎn)肥膩食物，可以減緩酒精進(jìn)入身體的速度，但不會(huì)減少酒精的吸收量，所以只會(huì)遲些醉，并非不易醉。相反，由于醉酒過(guò)程推遲，會(huì)令人容易多喝幾杯，反而醉得更厲害，增加酒精中毒風(fēng)險(xiǎn)。

　　誤區(qū)2、幾種酒摻著喝容易醉。無(wú)論喝一種或幾種酒，均不會(huì)影響身體對(duì)酒精的吸收，只要攝入酒精達(dá)到一定分量，便會(huì)令人產(chǎn)生醉酒感，與酒的種類(lèi)無(wú)關(guān)。不過(guò)，幾種酒摻著喝，對(duì)腸胃、肝臟等器官刺激較大，更容易導(dǎo)致腸胃不適。

　　誤區(qū)3、酒量和身材、性別有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，女性體內(nèi)分解酒精的酶天生就比男性少，因此酒量差一些。體重、身材也是決定酒量的重要因素。攝入同等數(shù)量酒精時(shí)，胖人和高個(gè)兒的人由于體內(nèi)水分和血量更多，血液中酒精濃度較低，相對(duì)不易醉，所以看上去酒量好。但是，由于對(duì)酒精的吸收還取決于很多其他因素，包括個(gè)人基因、新陳代謝率、正服用的藥物等，所以，酒量不能單靠身材、性別來(lái)判斷。

　　誤區(qū)4、酒量是可以練出來(lái)的。長(zhǎng)期喝酒，不斷刺激分解酒精的酶，可能會(huì)增加其分泌量，提高分解酒精的能力，令人自覺(jué)酒量變好，但不會(huì)減少酒精對(duì)身體的損害。酒精依賴肝臟代謝，長(zhǎng)期攝入大量酒精，會(huì)令肝臟負(fù)荷過(guò)重，產(chǎn)生病理變化，導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化；也會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)，降低生育能力，誘發(fā)中風(fēng)、心臟病等多種疾病，更增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。

　　誤區(qū)5、喝酒御寒暖身。飲酒后，血管受酒精刺激擴(kuò)張變粗，令血液加速流向皮膚，帶來(lái)暖意，但這只是一時(shí)假象：短暫溫暖過(guò)后，由于血管無(wú)法及時(shí)收縮，反而會(huì)加快身體散熱速度，令人感覺(jué)更冷。

　　快速解酒嘔吐的方法2

　　吃什么水果解酒

　　柚子。喝酒之后就算沒(méi)有喝醉，但是口中的酒氣也久久不能散去。這個(gè)時(shí)候你只要把柚子切成丁狀，然后沾上點(diǎn)白糖吃。就可以幫助你恢復(fù)清新的口氣，還你神采奕奕哦。

　　香蕉。喝酒之后是不是經(jīng)常感覺(jué)自己的心在撲通撲通的跳，很難受呢？此時(shí)不防來(lái)根香蕉來(lái)幫助緩解酒后不適。因?yàn)橄憬毒哂惺寡�糖上升的作用，香蕉具有增加血糖濃度的作用，從而使血液中的酒精含量變少，自然就能達(dá)到解酒的功效了，喝酒引起的不適感也蕩然無(wú)存了。

　　西瓜。因?yàn)槲鞴暇哂欣�尿的作用，所以喝酒之后馬上來(lái)塊西瓜，或者西瓜汁就可使得體內(nèi)的酒精隨著尿液排出來(lái)，人自然也清醒不少哦。

　　葡萄。喝酒之后口氣很大，酒氣很重，不防來(lái)幾粒新鮮的葡萄，就可借處其中的酒石酸來(lái)幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類(lèi)物質(zhì)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)小小的葡萄竟會(huì)讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕松不少。

　　橙子。當(dāng)然一般的聚會(huì)上也都會(huì)有橙汁的，所以個(gè)人建議如果不是非喝酒的話就用橙子代替吧。而如果已經(jīng)喝醉了的.話，不如用新鮮的橙子榨汁，或是直接吃兩片橙子也會(huì)讓你神清氣爽的。

　　西紅柿。研究發(fā)現(xiàn)西紅柿中含有特殊的果糖，其具有促進(jìn)酒精分解的作用，因此喝酒之后不管有沒(méi)有醉都喝個(gè)300毫升的西紅柿汁吧，保證對(duì)肝臟有好處。

　　柿子。喝醉之后，可以吃幾個(gè)新鮮的柿子，就可起到醒酒的作用 。

　　楊桃。如果你家里有經(jīng)常喝醉酒的人的話，那么建議你平時(shí)準(zhǔn)備點(diǎn)楊桃然讓其用水煎服，效果相當(dāng)不錯(cuò)呢？

　　橄欖。橄欖可是生的，也要干的，特別是酒后身體不適，嘔吐，食欲不振等可直接吃幾顆橄欖，或者用橄欖同肉類(lèi)一起燉煮。

　　解酒的食譜推薦

　　木耳豬肉解酒湯：準(zhǔn)備木耳、佛手、苡仁以及豬瘦肉，將豬肉洗凈，切絲，同木耳，佛手，苡仁加清水適量同燉至爛熟后，去佛手加食鹽，味精等調(diào)味服食。本方能疏肝健脾，化痰除濕，用于酒后胸中悶痛、身重乏力、肢體困重、心悸易寐等。

　　五豆湯：把黑豆、黃豆、綠豆、青豆、赤小豆各250克和干葛500克，甘草500克，貫眾500克一起煎煮，可以解酒毒，止煩渴。

　　人參湯：參湯做法也不難，可以選擇人參60克，白芍30克，瓜蔞30克，枳實(shí)30克，生地30克，茯神30克，葛根30克，甘草30克，酸棗仁30克，一起熬住成湯，可以益氣安神，解酒，對(duì)于飲酒過(guò)多有明顯作用。

　　最后，再來(lái)介紹幾種具有解酒作用的中草藥吧。

　　4種解酒的中草藥

　　菊花。菊花能疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒�！端庤b》載其“……解醉漢昏迷，易醒，共干葛（宜葛花——筆者注）煎湯。”

　　苦參。苦參具清熱燥濕、殺蟲(chóng)利尿之功，《名醫(yī)別錄》載其“除伏熱腸擗，止渴，醒酒。”《本草經(jīng)疏》亦載苦參“消酒，除渴，明目，止純血痢、疳痢極效�！�

　　草果。草果具燥濕散寒、除痰截瘧之功，因氣芳香，有辟濁之性，《本草》引李杲云：“溫脾胃，止嘔吐，治脾寒濕、寒痰，消宿食，解酒毒、果積，兼辟瘴解瘟�！�

　　葛根花。葛根花善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治飲酒過(guò)度，頭痛頭昏，煩渴嘔吐，胸膈飽脹等�！镀⑽刚摗酚懈鸹ń怩ǎ�酲：醉后神志不清）湯，《滇南本草》有葛花清熱丸等，均療醉酒。此外，葛根、葛谷（葛的種子）也有醒酒作用。

　　過(guò)多飲酒危害大，要限制飲酒量哦。

　　快速解酒嘔吐的方法3

　　1、香蕉 酒后吃一些香蕉，能降低血液中酒精的含量，同時(shí)它還能緩解喝酒后帶來(lái)的心悸、胸悶等癥狀。

　　2、芹菜 大家可能不知道芹菜里含有豐富的B族維生素，能夠分解酒精含量，減輕酒精對(duì)我們肝臟的傷害。

　　3、蜂蜜是一種很好的解酒食物，很多人都有耳聞，在喝酒后會(huì)引起頭痛，尤其是紅酒所引起的頭痛，喝蜂蜜能有效緩解癥狀，也有很好的醒酒功效。

　　4、西紅柿汁中含有特殊果醬，能分解酒精成分，榨汁不方便時(shí)，或者在喝酒后吃幾個(gè)新鮮的西紅柿，可以緩解酒后頭暈，。

　　5、西瓜是夏天很常見(jiàn)的水果之一，不但能清熱祛火解油膩，酒后吃點(diǎn)西瓜更是能加速酒精從尿液中的排出，預(yù)防身體酒精積聚過(guò)多的傷害。

　　6、葡萄是一種不可多得的美味，口感十佳，新鮮的葡萄還含有豐富的酒石酸，能減緩肌膚的衰老，消除自由基，更能消除酒中的乙醇，從而起到解酒的效果。

　　7、酸奶是腸胃健康的好幫手，能在我們的腸胃中形成一層粘膜，減少一些食物對(duì)于腸胃的刺激，在我們喝酒時(shí)，能減慢對(duì)于酒精的吸收，緩解喝酒后帶來(lái)的精神亢奮和煩躁。

　　8、多喝水，如果是單身小伙子的話喝醉后，家里應(yīng)該是什么都沒(méi)有的情況下，建議多喝水，涼的'溫的熱的都可以，多喝幾杯下去，多排尿就對(duì)了，可以吧體內(nèi)的酒精稀釋了然后排出體外。

　　9、喝粥，我敢說(shuō)喝醉后第二天大伙都沒(méi)什么食欲吧？尤其是油膩的食物，我估計(jì)你看到都想“殺羊”了。這個(gè)時(shí)候最合適你胃口的就只有白粥了，送點(diǎn)榨菜或者酸菜這類(lèi)的，出多兩碗下去暖暖你的胃，會(huì)舒服喝多。

　　10、白茅根，又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱經(jīng)，具有涼血止血，清熱利尿之功效。取白茅根15-30克，水煎服，可用以解酒毒。

　　11、葛花解酒，為葛藤上未開(kāi)放的花蕾。其性味甘、平，入脾、胃經(jīng)。具有解酒醒脾之功效。主要用于飲酒過(guò)度出現(xiàn)的頭痛，頭昏，煩渴，飽脹，嘔吐酸水等傷及胃氣癥狀，可取葛花10-15克，水煎服。

　　12、桑葚解酒，又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)血，生津潤(rùn)腸功效�！侗静菥V目》中有搗汁飲解酒中毒的記載。解酒可取鮮桑葚150克，搗汁服用即可。

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