如何幫助學生克服心理障礙

　　心理學認為，心理是人腦對客觀現實的反映機能。人的學習、工作、生活無不受其自身心理因素(如動機、興趣、情緒等)的維持、定向、激勵或強化作用。下面小編為您帶來如何幫助學生克服心理障礙！

　　心理學認為，心理是人腦對客觀現實的反映機能。人的學習、工作、生活無不受其自身心理因素(如動機、興趣、情緒等)的維持、定向、激勵或強化作用。學生在成長過程中，各種不同的心理狀態和行為的顯現，會或多或少地影響著他本人的各方面素質的提高，如何針對學生的不同的心理狀態進行引導，從而優化心理素質，提高教學教育效益，是廣大教師共同關心的問題，而學生心理障礙包括自私心理、保守心理、自卑心理、焦慮心理等諸方面。下面是我對其中幾種心理問題所做工作的一點體會。

　　一、培養集體主義，克服自私心理。

　　自私心理，指的是言行舉止只考慮自己本人的利益，只以自己的喜好為出發點，而沒有從社會大局和集體利益著想。這類學生中，有些能立志升學深造，希望干一番攀登科學高峰的事業，他們自探能力和自學精神很強，能尊師守紀，勤學苦練，但因經常埋頭學習，往往集體觀念比較薄弱，甚至于對集體工作漠不關心，只為個人的前途、個人的利益著想。

　　對于這類學生，既要發揮其學習上的積極性，更要抓住尊師守紀聽從教導的特點，培養他們的集體主義精神，使他們能以其優秀的思想品德和學習成績去影響和帶動其他同學，成為關心集體和關心他人的帶頭人，達到既幫助別人又改造自己的目的。為此，我首先在全班進行集體主義教育，使他們認識到集體主義是社會成員之間以及個人和集體、個人和國家關系的基本特征，是人們相互關系、人們對待集體、對待國家的基本行為準則，具有良好集體主義精神的學生，一切言行應以廣大人民群眾的最大利益作為出發點和歸宿點，個人利益與集體利益相結合。然后我根據他們的特長和意愿，分配適當的工作，讓他們管人，同時受人管，讓他們去處理集體中的人際關系。以逐步培養社會主義責任感，把“自我”融入集體的“大我”之中。小李是班團支部書記，學習成績優良，處事公道，在同學中有影響，班干部愿意傾聽他的意見，但他的思想顧慮較多，不敢與不良現象作斗爭，對一些違紀事件未能大膽制止，事后亦不敢如實反映。我便注意指導他的思想方法和工作方法，布置任務，及時檢查；有了點滴成績，表揚他；出了問題，我為他承擔責任。于是他主動大膽工作，不僅惜時、刻苦拼搏、成績優秀，而且處處關心集體，為建設“團結、友愛、求實、進取”的班集體出點子，還組織團員開展活動，積極協助班主任做后進生的思想工作，把自己的一言一行與班集體榮譽聯系在一起，在他的影響下，全體班團干通力協作，全班同學共同拼搏，在學校舉辦的田徑運動會和藝術節上，大家齊心協力、勇于進取，敢于與強手比高低，收到了很好的效果。上學期末，該班團支部被評為三水市“先進團支部”，該班被評為年度學校“文明標兵班”。小李同學自己也被評為“優秀團干部”。

　　二、激發學習熱情，克服保守心理。

　　保守心理，指的是希望維持現狀，不求上進的心理狀態，這類學生仍能尊師守紀，學習成績較好，但缺乏競爭心理，滿足于現狀，學習不肯花大力氣，抱有“完成任務”的觀點，只求“平安畢業”。

　　對這類學生，應采用以鼓勵和激發教育為主的方法，要堅持以轉變觀念為主的正面教育，要用“三個面向”、“四有”思想和實例開拓他們的視野，尤其是要依據形成其觀念的心理因素，揚長避短，做細致的啟迪工作，學習上不降低要求，在要求他們同尖子一類學生解同樣的綜合題的同時，也盡量為他們創造顯露自己才華的機會，堂上提問時注意照顧他們，將問題設計得稍淺些，使這類學生達到“跳一跳，終于摘到了桃子”的目的和感受。這對于安于現狀的學生的學習積極性無疑是一個很大的調動。另外，注意及時表揚。心理學表明，每個人都愿意聽到別人稱贊自己。有位姓林的男同學，頭腦靈活，但數學成績一般，進入高二學習數學勁頭仍不足，一心只求畢業就可以了。有一次測驗，這位同學數學得了65分，雖然在全班同學中屬于中等的成績，但比過去已有了進步。因此，我抓住這一機會，在課堂上表揚了他，并在個別談心時對他的進步，近期的投入給予充分的肯定，從此他學習數學的熱情高了，經常鉆研數學題，不懂的主動去找我弄個明白。于是我又特意贈他一本《高考數學解題方法》，經過一段時間的勤學鉆研，結果成績大有提高，中段考試躍上85分，并且成績一直維持至今，處于尖子生的行列。我知道，他是受到表揚而激發好學熱情所取得的成績。可見，教師能在教學中充分利用表揚肯定學生作出的努力，將對學生的進步起到不可低估的作用。而一旦當他們看到自身的能力，就必然會增強競爭意識，使自己的才能得到以充分發揮。

　　三、樹立學習自信心，克服自卑心理。

　　自卑心理，這里所指的，并不是性格的一般特點，而是過度的怯懦和自卑。例如，怕在別人面前言談、做事總認為別人會恥笑他；自我感覺在一切方面都不如別人，毫無自信心。上述表現容易發生在智力水平較低的學生身上，因為他們無法解決學習中的困難，失敗的情緒體驗較多，加之聽到的更多是訓斥和嘲諷，更使他們與周圍的人關系淡漠。

　　對于這類學生絕不應拋棄他們，而是要給予他們更多的愛心，這種愛心包括兩個方面，一是引導他們正確對待自己，擺脫自卑的陰影，找回自信。記得有位美國詩人曾經講過：“自信是成功的第一秘訣。”若一個人喪失了自信心，缺乏內在的動力是不可能積極進取的，要發掘他們的閃光點，鼓勵他們向愛迪生、陳景潤、張海迪等人物的事跡學習，排除心理障礙，放下精神包袱，直起腰來，抬起頭來向前走。二是要在學習中“拉”他們一把，耐心為他們補習基礎知識，指導他們解題，按教學大綱和教材的最基本要求給他們布置作業，另外，把基礎好的同學找來，向他們說明我今后的做法，要求他們配合搞好班集體，然后把基礎差的同學分配和成績好的同學共桌，以方便幫助鼓勵基礎差的同學。再者，教學中注意分層次講授，設計不同檔次的問題，使他們從“不懂”轉變為“開始懂”，然后再逐步提高要求，并有意識地選一些題對他們提高，或巡視堂上練習時發現他們做對，就讓他們在黑板上版書演示，使他們也有表現自己的機會，經過一段時間的努力，消除了他們的焦慮和自卑的心理障礙，增強了自尊心和自信心，使他們的學習成績有明顯提高。

　　以上是筆者多年教學實踐中所得一點體會，在教學教育中取得一定成績，今后還將繼續努力，不斷探索新經驗，爭取更大的成績。

　　拓展：

　　常見心理障礙的類型

　　(1)強迫性障礙。這種心理障礙明顯的癥狀就是做事反復思考，猶豫不決，而且自己又感到緊張、痛苦。

　　(2)焦慮性障礙。它是一種不明原因的害怕，緊張不安，憂心沖沖；經常怨天尤人，悲嘆不已。

　　(3)疑病性障礙。患者對自己健康狀態過分關注，深信自己患了某種疾病，反復就醫，即使沒有得病，還是認為自己有某種疾病。

　　(4)抑郁性障礙。患者的心情是低落的，不高興的，自我評價低，也不原因與人交往，表情是十分的呆板。

　　學生如何克服心理障礙：

　　1、如何克服心理障礙，要客觀地悅納自己和他人。

　　成熟的、健康的交往模式應該是“我好--你也好”“我行，你也行”。這種心態的特點是，充分體會到自己擁有一種強大的理性能力，并對生活的價值有恰當的理解，是相信自己與相信他人，愛自己與愛他人的統一。這種人能客觀地悅納自己和他人，正視現實，善于發現自己、他人和世界的光明面，從而使自己保持一種積極、樂觀、進取、和諧的精神狀態。

　　2、 如何克服心理障礙，首先要正確認識自我。

　　不能正確認識自我，對自己估計過高或過低，都將會阻礙正常的人際交往。因此，學生要讓學生學會多方面、多途徑地了解自我，不只從穩定的生活世界周圍，而是從自己的整個生活經驗來了解自己。既要了解別人對自己的評價、自己與別人的差別，也要了解自己操縱周圍事物，把握周圍世界的狀況；既了解自己的能力、身體特征，也了解自己的性格、品德等等。這樣，才可能對自己有一個全面的了解，使自己在范圍廣大的交往領域中適應各種交往情境。

　　3、如何克服心理障礙，還要求學生掌握交往技能。

　　人際交往不僅是一種能力，也是一種技術。中學生在人際交往中應掌握以下幾種交往技能：

　　①避免爭論；

　　②寬容別人；

　　③真誠待人；

　　④善意批評；

　　⑤恰如其分地表現自己；

　　⑥少說多聽；

　　⑦增加交往頻率；

　　⑧坦然認錯。

　　總之，大中小學生如何克服心理障礙的具體方法方式是多種多樣的，以上只是對此給予了簡要的概述，希望能夠引起大家對于學生心理健康的足夠重視。另外，需要大家特別注意的是，學生產生心理障礙后，其消極的作用是顯而易見的，勸諫家長、老師以及學生自己一定要特別重視學生的心理健康問題。

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