小孩發脾氣的應對方法

時間：2024-09-26 11:30:34 好文我要投稿

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小孩發脾氣的應對方法

　　美國情緒管理專家提醒父母別粗暴對待孩子的情緒

　　“你只管好好讀書，其他都別管”、“我們做的一切都是為你好”很多中國父母常把這樣的話掛在嘴邊。它隱含了一個訊息：孩子是自己的“產品”，應該聽命于自己，還不能有情緒。美國情緒管理訓練創始人約翰·戈特曼博士將這類父母歸為“情緒抹殺型”。

　　為了研究情緒是如何影響孩子一生的，戈特曼在36年里，調查了3000個家庭，后來又對兒童跟蹤調查了10年。戈特曼將父母分為兩種類型，即“情緒抹殺型”與“情緒管理訓練型”。“情緒抹殺型”父母尤其無法容忍孩子有負面情緒。比如，孩子哭時，他們會大聲喊“停”，強迫孩子憋著，甚至還嚇唬說：“再哭，就送你上幼兒園。”有些家長則喜歡用獎勵來誘導孩子的情緒，如“只要不哭，就買冰激凌吃”。當所有的恐嚇或賄賂都無法管住孩子時，家長還可能動手。“這只能導致一種結果，孩子無法從成熟的大人那里，學到有關人性與理性相和諧的辦法。”韓國兒童心理學家趙璧在與戈特曼合著的《孩子，你的情緒我在乎》一書中這么說。

　　“情緒管理訓練型”父母則截然不同。他們會給孩子解釋情緒的不同種類，并幫助其認識到自己正在經歷何種情緒。看見孩子哭了，這類父母克制自己不動怒，關心地問“媽媽見到你哭，很心疼”。這會讓孩子知道，媽媽很在乎自己，能增加親密感。然后問“你為什么哭呢”，讓孩子有表達情緒的機會。最后說“你這么哭，會影響到別人，可能不太合適”，告訴孩子明確的行為界限，同時也達到了教育目的。

　　上海師范大學心理學教授、發展心理學專家曹子芳告訴記者，親子之間良好地溝通，才能培養出情緒安定的孩子。在孩子3歲以前，要盡可能多地給他們正面教導。比如孩子打架了，父母可以如實說：“爸爸媽媽也會吵嘴鬧脾氣，不過馬上又和好了。”如此這般，孩子會覺得父母和自己一樣，增加親子間的親密感。

　　戈特曼指出，中國父母的突出問題之一，是吝嗇于表達“愛”，而過分強調“失望、憤怒”，造成孩子從父母處獲得的多是批評，缺乏表揚和肯定。而為了解決這一矛盾，父母要學會多用“我”傳達法。比如，兩個孩子打起來。父母不能說：“你怎么又和別人打架?”或“不是告訴過你不能打人嗎?”這會激發孩子的逆反情緒。正確做法，先說“我聽說你打小朋友了。小時候，我也跟其他小朋友打過架，還被打哭了。”看到孩子情緒緩和，再說：“能告訴我，為什么打架嗎?”

　　還有一個辦法可以幫助家長解讀、理解和管理孩子的情緒，就是“鏡像式反應法”，簡單說就是重復。比如小孩鬧脾氣、哭了，父母不妨說“哦，你很生氣呀”、“是的，心情確實不好”，如此一般，孩子會覺得自己的情緒被父母認同，漸漸安心。

　　與人性的孩子“過招”

　　現在的孩子大多為獨生子女，過度溺愛致使一些孩子變得很任性，讓很多父母頭疼。要想改變孩子任性的習慣，不妨這樣做：

　　第一，家長教育理念要一致。在一些原則問題上，家長要“統一戰線”，不能各抒己見。在教育方面出現分歧時，家長要事先討論，意見達成一致后再面對孩子。

　　第二，自己動手，積累自信。任性的孩子在自己做不好一些事情時(比如拼裝玩具)會氣餒，甚至大發脾氣。這時，家長要耐心教孩子去做，而不是去代替他，讓孩子體會通過自己的努力做成一件事后的快樂和成就感，以積累其自信。

　　第三，合理滿足孩子需要。對孩子的非理性需要，家長要慎重考慮，不能一味無條件的滿足。要了解其非理性要求的原因和目的，然后給予情感上的理解，同時和孩子一起想辦法討論怎樣解決這個不應有的欲望。

　　第四，讓孩子適度體驗受挫感。適度的經歷挫折，會使孩子漸漸的堅強起來，學會獨立解決問題。當然，問題的難度一定要循序漸進，以免讓孩子感覺到無助。

　　第五，教孩子學會適度忍受愿望的延遲滿足。有的家長，孩子夜間突然提出要求吃大餐時，也會馬上穿衣下床，立即“執行命令”，以彌補自己因工作忙平時不能陪孩子的內心歉疚。殊不知，這樣一味的即刻滿足孩子，會使孩子不自覺地形成一種優越感，更加以自我為中心，錯誤地以為所有人都得聽自己的，這樣會影響孩子健康人格的形成和日后人際關系的處理。

　　春天該給寶寶喝什么湯

　　春季氣候溫和、陽光明媚、萬物生長。小兒在此季節，亦生機勃勃，身體各組織器官功能活躍，活動量地加。這一季節應供給小兒足量的營養物質。如能根據食物的性味功能，配制一些平補脾肺、滋養強壯的湯水，作為春季飲食，效益甚佳。

　　1、蓮子百合羹：可補益脾胃、潤肺，寧心安神。適合于小兒日常食用。

　　用蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在沙鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟后即可食用。

　　2、南杏潤肺湯：可補益肺氣、潤肺、化痰止咳。適合于天氣干燥時或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時飲用，也可用于肺炎恢復期調補身體。用南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。南杏、北杏去皮，豬肺洗凈切成小塊，用少許食油在鐵鍋中炒透，加適量開水，與蜜棗同放在沙鍋內、煲1——2小時，即可食用。

　　3、芡實鯽魚湯：可補氣、健脾、固腎。適合于脾胃弱、食欲不振、大便不調的小兒或一般兒童日常食用，能增強脾胃功能。用芡實15克、河南淮山15克、鯽魚1條(約150克)。鯽魚去鱗、鰓及內臟，用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色，然后與芡實、淮山同放入沙鍋內，加適量清水煲1小時，以食鹽調味，即可食用。

　　4、浮小麥豬心湯：可健脾益氣，寧心安神，健腦益智。選用浮小麥25克、大棗5枚、豬心1個、桂圓肉6克。豬心對邊切開，洗凈積血，大棗去核，上料同放入鍋內，加適量清水，煲1小時，調味即可食用。

　　5、參術大棗湯：可健脾益氣，常用于體倦、胃納欠佳、大便不暢的小兒。一般兒童飲用，也可健脾開胃。選用黨參10克、云苓20克、白術6克、大棗5枚、鮮鴨腎1個。云苓打碎，大棗去核，鮮鴨腎剖開，把鴨內金洗凈后與上料同放放鍋內，加適量清水煲1小時，調味便可食用。

　　寶寶手指脫皮怎么辦

　　很多孩子會在手指、腳趾處的輕度脫皮，并沒有合并出現炎癥，這種情況可以說是正常的，稱為“生理性脫屑”。生理性脫屑是孩子新陳代謝過快造成的，一般不需要特別治療，有較明顯的季節性，好發生于春秋季，多數孩子過一段時間就會停止，有的孩子可能持續時間相對長一些，也在幾周至一兩個月左右。

　　當孩子的癥狀屬“生理性脫屑”時，家長注意不要讓孩子脫皮部位濕水太多。一旦發現脫皮，不要習慣性地用手撕，因為不小心弄破皮膚容易出現感染，

　　另外脫皮可能與缺乏維生素A有關，補充維生素A可以多吃雞羊牛豬肝、蛋黃、胡蘿卜、菠菜、西紅柿等。脫皮還有可能是孩子患有濕疹、足癬等其他疾病，可以多觀察局部有無娶她癥狀，并請醫生診斷。

　　別給孩子玩激光棒

　　目前，市場上的激光棒多種多樣，這些激光棒大多用于教學、裝飾等，但都不是作為兒童玩具來生產的，然而，激光棒現在大多當成孩子們的玩具使用了，其實，這種做法很不科學，因為激光棒對人體有所傷害，這樣的傷害對于正在發育中的孩子來說尤為明顯。

　　醫學研究證明，人眼對激光的承受能力最高為0.5毫瓦，如果超過了這個限度，將會給人的視力造成一定程度的傷害。據測定，現在市場上的激光棒所輸出的激光大致會在3-5毫瓦，大約超出人體所能承受最高限度的10倍。如果將激光棒拿給孩子玩耍，激光能穿透眼膜直接作用于人的眼睛，同時，人的眼睛對光線有聚合作用，因此，激光對視網膜的損害尤其嚴重，它的照射強度是對角膜照射強度的上千倍。由于孩子的眼睛各個部分還都比較脆弱，如果長時間玩激光棒，可能會導致視網膜充血、水腫，嚴重的甚至能夠導致失明。

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