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你有什么相見(jiàn)恨晚的知識(shí)想給年輕人人生哲理

時(shí)間:2021-07-12 13:50:01 人生哲理 我要投稿

你有什么相見(jiàn)恨晚的知識(shí)想推薦給年輕人人生哲理

  從小我們就被反復(fù)教導(dǎo),要“合理利用時(shí)間”。可是對(duì)于如何做到“合理”,又沒(méi)有人教給我們通用、有效的方法。簡(jiǎn)單地說(shuō),“合理利用時(shí)間”就是選擇去做正確的事,把時(shí)間花在值得做的事情上。

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  在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的時(shí)候,可以從兩個(gè)角度來(lái)評(píng)估,一是這件事在當(dāng)下將給“我”帶來(lái)的收益大小,這個(gè)收益可以是心智、情感層面的,也可以是身體、物質(zhì)層面的,我稱之為“收益值”;二是這項(xiàng)收益隨時(shí)間衰減的速度,我稱之為“收益半衰期”,半衰期長(zhǎng)的事件,其影響會(huì)持續(xù)較久。

  半衰期最早是物理學(xué)中的概念,指放射性元素中半數(shù)原子核發(fā)生衰變所需要的時(shí)間,半衰期越短,衰變得越快,半衰期越長(zhǎng),衰變得越慢。不同元素的半衰期差別非常大,短的不到0.01秒,長(zhǎng)的可達(dá)幾億年。后來(lái),許多其他學(xué)科也沿用了半衰期的概念。醫(yī)學(xué)中,藥物的半衰期是指藥物在生物體內(nèi)的濃度下降一半所需的時(shí)間。元素的半衰期屬于該元素的固有屬性,不受環(huán)境影響,而藥物的`濃度半衰期則會(huì)因個(gè)體體質(zhì)不同而有所差異。

  在生活中我們常常只關(guān)注到一件事情在發(fā)生時(shí)帶給我們的即刻的好處,而忽略了這一好處是否可以持續(xù)下去,產(chǎn)生長(zhǎng)期的效果。就拿玩游戲來(lái)說(shuō),玩游戲帶來(lái)的愉悅感是其他絕大多數(shù)事情無(wú)法比擬的,但一旦停下來(lái),這種愉悅感就迅速消退了,于是有些人為了再次尋求這種強(qiáng)烈的愉悅感,就會(huì)繼續(xù)不斷地玩下去。所以玩游戲?qū)Υ蠖鄶?shù)人來(lái)說(shuō),就是高收益值、短半衰期的事件。又拿觀看綜藝節(jié)目來(lái)說(shuō),很多綜藝節(jié)目耗資巨大、設(shè)計(jì)巧妙、制作精良,又有多位大牌明星助陣,所以具有很強(qiáng)的觀賞性,讓觀者身臨其境、大呼過(guò)癮,可是一旦節(jié)目結(jié)束,就會(huì)感覺(jué)失落,第二天能記起來(lái)的也不多,所以觀看綜藝節(jié)目也可以看作是高收益值、短半衰期的事件。

  以此類推,我們生活、學(xué)習(xí)和工作中的大多數(shù)事情都可以用這兩個(gè)角度來(lái)衡量,由此便可得到由這兩個(gè)角度構(gòu)成的四象限圖:

  ●高收益值、長(zhǎng)半衰期事件:找到真愛(ài);學(xué)會(huì)一種有效的思維技巧;與“大牛”進(jìn)行一場(chǎng)意味深長(zhǎng)的談話;

  ●高收益值、短半衰期事件:買一件當(dāng)季流行的衣服;玩一下午手機(jī)游戲;以“扶墻進(jìn)、扶墻出”的方式吃一頓自助餐;

  ●低收益值、長(zhǎng)半衰期事件:練一小時(shí)書法;背誦三首詩(shī);讀懂哲學(xué)著作的一個(gè)章節(jié);多重復(fù)一組技能練習(xí);認(rèn)真地回復(fù)一封友人的郵件;

  ●低收益值、短半衰期事件:挑起或參與一次網(wǎng)絡(luò)掐架;漫無(wú)目的地刷微博;使用社交軟件窺視陌生人的隱私。

  反躬自省一下,可能會(huì)發(fā)現(xiàn),我們平時(shí)最喜歡做的、做得最多的,是“高收益值、短半衰期事件”,其次是“低收益值、短半衰期事件”,而另兩類長(zhǎng)半衰期事件,我們或者做得很少,或者做得很不情愿,或者不具備做的條件。

  這個(gè)現(xiàn)象導(dǎo)致的結(jié)果,就是我們不自覺(jué)地陷入了一個(gè)短半衰期的沙坑之中。在沙坑里,我們總是一次次地把沙子抓起來(lái),但剛獲得一點(diǎn)快感,沙子就已從指尖劃下,我們不得不重新來(lái)過(guò)。即便這個(gè)過(guò)程重復(fù)再多次,我們還是得到相同的結(jié)果。每一天都是嶄新的一天,但每一天都在重復(fù)昨天的“故事”。

  但是長(zhǎng)半衰期的事件就不一樣,它的效益可以累積和疊加。即便每一次事件的可見(jiàn)效益微乎其微,但是只要它的半衰期足夠長(zhǎng),這個(gè)效益就可以傳遞下去,成為奠定未來(lái)成功的一塊小小的基石。比如背單詞,背一個(gè)單詞,盡管可能過(guò)幾天就會(huì)淡忘,但是當(dāng)你幾天后重新背這個(gè)單詞時(shí),第一次行動(dòng)留下的底子還是在那里,它可以降低你再次記誦的難度。

  現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏、碎片化和功利性等特點(diǎn),使得現(xiàn)代人很容易陷入“兩個(gè)無(wú)能”之中,一是“選擇無(wú)能”、二是“執(zhí)行無(wú)能”:

  ●“選擇無(wú)能”就是指我們很難判斷兩個(gè)事情哪個(gè)更重要,比如兩本書看哪一本,兩個(gè)證書去考哪一個(gè)。于是就成了布呂丹的驢子,在猶豫不決中寸步難行。

  ●“執(zhí)行無(wú)能”就是指我明知道這個(gè)事情很重要,但就是不去做。對(duì)廣大“拖延癥患者”來(lái)說(shuō),往往一個(gè)事情看上去越重要,內(nèi)心的恐懼感就越大,就越容易拖,最后一事無(wú)成。

  而這些狀況,都可能用一條簡(jiǎn)單的行動(dòng)規(guī)則來(lái)改善,我稱之為“采銅法則”:

  盡量少做“短半衰期”的事情。

  這個(gè)法則暗含著兩層含義:

  收益值的高低無(wú)關(guān)緊要,只要不是短半衰期的事情,只要這個(gè)收益可以被累加,就盡管去做;不要只盯著那些“高大上”的事情。一些不重要、不緊急的事情,只要對(duì)你有長(zhǎng)期的益處,仍舊可以去做。

  可能有人會(huì)問(wèn):我們需要應(yīng)對(duì)的事情多到數(shù)不勝數(shù),到底如何判斷這件事情是長(zhǎng)半衰期還是短半衰期呢?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,首先要明確的一點(diǎn)是,與藥物的半衰期類似,一個(gè)事件的半衰期也有個(gè)體差異,也與具體完成這件事情的方式有關(guān)。同一件事情,發(fā)生在不同人的身上,其半衰期可能天差地別。一個(gè)明顯的例子就是旅游。有些人旅游是走馬觀花、“到此一游”式的,那么半衰期可能就很短,而另一些人旅游前就會(huì)做足功課,對(duì)游覽地的文化、歷史和地域特點(diǎn)做詳細(xì)了解,在游覽過(guò)程中又細(xì)致入微,仔細(xì)觀察當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)物,并認(rèn)真撰寫游記,那么對(duì)他們來(lái)說(shuō),旅游的半衰期可能就會(huì)很長(zhǎng)了。

  其次,有些收益本身就具有“長(zhǎng)期保持”的屬性,比如方法、技能以及具有稀缺性或者不可替代性的核心競(jìng)爭(zhēng)力等,識(shí)別是否具有這些屬性可以幫助我們判斷事件的半衰期長(zhǎng)短了。下面是根據(jù)這一思路,對(duì)長(zhǎng)半衰期事件的一個(gè)不完全羅列:

  長(zhǎng)半衰期事件指南

  ●積累可信的知識(shí)

  ●訓(xùn)練實(shí)踐技能

  ●構(gòu)建新的思維模式

  ●提升審美品味

  ●反思和總結(jié)個(gè)人經(jīng)歷

  ●保持和促進(jìn)健康

  ●建立和維持相互信任的關(guān)系

  ●尋找和獲得稀缺性資源

  ●探索、提出獨(dú)創(chuàng)性的構(gòu)思或者發(fā)明

  ●獲得高峰體驗(yàn)

  ······

  這個(gè)單子還可以繼續(xù)列下去,大家可以在實(shí)踐中慢慢體會(huì)、摸索。

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