大學(xué)小論文格式范文
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摘要：“留守經(jīng)歷”大學(xué)生心理健康問題日益受到關(guān)注，其高發(fā)原因包括社會、家庭、個人、學(xué)校等多方面，主客觀因素混雜。解決“留守經(jīng)歷”大學(xué)生心理問題，需提升社會層面重視度，從根源上控制留守問題；增強(qiáng)“留守經(jīng)歷”大學(xué)生自身適應(yīng)能力，從根本上解決心理問題；加大學(xué)校層面關(guān)注度，努力改善心理問題；加強(qiáng)家庭層面關(guān)心度，輔助緩和心理問題。
關(guān)鍵詞：“留守經(jīng)歷”大學(xué)生；心理健康；對策
近年來，多起高校大學(xué)生命案吸引了公眾目光：2004年云南大學(xué)馬加爵殺人案，2012年安徽醫(yī)科大學(xué)圖書館命案，2013年復(fù)旦大學(xué)室友投毒案……一樁樁令人扼腕的血案昭示著關(guān)于大學(xué)生的心理健康問題的嚴(yán)重性，亟待得到社會的廣泛關(guān)注。夾雜在時代進(jìn)步發(fā)展下，大學(xué)生處在象牙塔與成人社會的交界點，面臨著環(huán)境驟變、學(xué)業(yè)與就業(yè)的協(xié)調(diào)、家庭、經(jīng)濟(jì)、情感及其他重大變故等多種因素的重重壓力，逐漸成為心理危機(jī)的高發(fā)群體。其中，在成長期因父母外出務(wù)工而被留守在家的大學(xué)生人群，即“留守經(jīng)歷”大學(xué)生人群囿于種種壓力，極易引發(fā)心理危機(jī)，從而導(dǎo)致心理失衡、心理障礙、自殺甚至犯罪的可能性相對較高，現(xiàn)下已經(jīng)成為影響高校和諧發(fā)展的重要因素。
一、我國“留守經(jīng)歷” 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀呈展
著名教育學(xué)家蘇霍姆林斯基曾說：“一個人的童年及少年時期是怎樣度過的，由誰帶路，周圍世界中哪些東西進(jìn)入了他的頭腦和心靈，這些都決定著他將成為一個什么樣的人。”[1]“留守經(jīng)歷”大學(xué)生在其心理素質(zhì)發(fā)育的關(guān)鍵時期———青少年時期，處于“孤軍奮戰(zhàn)”的狀態(tài)，在此過程中因為引導(dǎo)者的缺乏，在兒童時期易形成不正確的價值觀和處事方式；而進(jìn)入大學(xué)之后，大學(xué)的人際關(guān)系相對于少年時期復(fù)雜，且交往、交際范圍逐漸增大，逐漸向社會化發(fā)展，此時要求大學(xué)生自身不斷地成長、調(diào)適自我以適應(yīng)大學(xué)環(huán)境。在較為單一、閉塞的環(huán)境下成長的“留守經(jīng)歷”大學(xué)生，無論是在自身心理狀況還是實際客觀環(huán)境上，都比較難融入大學(xué)新環(huán)境，可能還會因成長因素與現(xiàn)有環(huán)境的共同作用，更易導(dǎo)致不良的心理傾向和心理問題。筆者通過對大量學(xué)生的心理輔導(dǎo)及調(diào)研，發(fā)現(xiàn)童年時期具有留守經(jīng)歷的大部分大學(xué)生相較于同齡人而言，在心理方面普遍存在一定的壓力，其價值觀和心理發(fā)展受到一定的阻礙。價值觀阻礙表現(xiàn)在：一是人生觀較為消極、向下，對生活不抱以激情和活力，做事情常處于無所謂的態(tài)度，或是過于執(zhí)拗、叛逆，以自我為中心，排斥外界的合理影響；二是無法形成正確的情感觀，表現(xiàn)在情感對待差異上，因自小的疏離而對父母親情較為淡漠，親情上的缺失進(jìn)而影響未來的婚戀及自我家庭的組建，而在友情、愛情上又過度依賴和渴望，容易給他人造成壓力甚至形成畸形的情感觀。心理阻礙體現(xiàn)為過度的自卑感，做事情畏畏縮縮，害怕別人的嘲笑，時常懷疑自我，自我評價較低；少于甚至于不敢與人溝通交流，處于一定的自我封閉狀態(tài)，無法很好地融入群體；對外界充滿恐懼和緊張，精神時刻處于緊繃和有壓力的狀態(tài)中，無法體味和享受生活的樂趣。
二、“留守經(jīng)歷”大學(xué)生心理問題成因剖析
（一）社會現(xiàn)實狀況造成留守現(xiàn)象。
隨著城市化進(jìn)程的進(jìn)一步推進(jìn)，農(nóng)村剩余勞動力大批量涌向城市，產(chǎn)生了留守及其相應(yīng)的各類問題。赴城務(wù)工的家長通常無法把孩子帶在身邊，留守就成了孩子們無奈的被動選擇，當(dāng)然，在此過程中也有相當(dāng)一部分家長進(jìn)行了積極的嘗試，試著把孩子帶在身邊，但隨之而來的則是上學(xué)難、環(huán)境適應(yīng)難等問題。盡管很多城市都有農(nóng)民工子弟學(xué)校，但由于沒有受到足夠的重視和相關(guān)政策制度的不到位，其物質(zhì)環(huán)境和教育氛圍都與正規(guī)學(xué)校存在著一定的差距。于是，很多家長無奈之下只得將孩子送回戶籍地。往復(fù)的轉(zhuǎn)學(xué)遷移，最終走出留守命運(yùn)的孩子并不多，反而可能會因頻繁的變遷，帶來其他的心理問題。同時，社會關(guān)心的缺乏和失效在一定程度上造成了“留守經(jīng)歷”大學(xué)生的心理缺失。“留守經(jīng)歷”大學(xué)生由于其特殊的經(jīng)歷，對社會的適應(yīng)能力相對較弱。大學(xué)社交相對環(huán)境復(fù)雜，加上從農(nóng)村到城市的環(huán)境變化，很容易產(chǎn)生迷茫和無助的心理，在這個時候及時有效的社會關(guān)心本應(yīng)該成為緩解其孤獨感和疏離感的重要手段，但由于社會對這一群體認(rèn)識不足，往往忽略了對“留守經(jīng)歷”大學(xué)生心理狀況的關(guān)注。內(nèi)心對于他人關(guān)心的渴望長時間得不到滿足，他們就會尋找其他的慰藉和隱藏方式，正處于成長期的他們，對于外界事物缺乏辨識能力，很容易受到社會陰暗面的影響而走向極端，容易將自己隔絕于環(huán)境之外，進(jìn)而產(chǎn)生自閉、自卑、悲觀厭世等心理問題。
（二）高校相關(guān)工作力度不足。
大學(xué)生的日常學(xué)習(xí)、生活都在高校校園內(nèi)度過，從心理指導(dǎo)的專業(yè)度和周期性而言，學(xué)校占據(jù)極大的地位與優(yōu)勢。然而，就國內(nèi)現(xiàn)狀而言，部分高校對心理健康教育的相關(guān)工作存在一定問題：一是對心理健康教育工作的重要性認(rèn)識不夠，未能提供相應(yīng)的政策支持和制定高效的管理措施，經(jīng)常出現(xiàn)人員編制和經(jīng)費(fèi)缺乏、場地和設(shè)備不足現(xiàn)象，使得高校心理教育工作虛有其表，未達(dá)其實質(zhì)目的[2];二是現(xiàn)有的“大眾化”的心理健康教育，導(dǎo)致部分高校心理健康教育對象不明確，從而忽略了學(xué)生個體的心理需求及實效性能高的心理技能培訓(xùn)。在心理健康教育工作的實施過程中，熱衷于團(tuán)體輔導(dǎo)、野外拓展訓(xùn)練、心理故事手冊、心理劇表演類活動，教育內(nèi)容和輔導(dǎo)措施不能很好地做到因材施教、因人而異，尤其是一些特殊群體或特殊個體，達(dá)不到促進(jìn)各類學(xué)生心理健康的作用。大而化之的心理健康課程在很大程度上也變成了德育教育而非心理教學(xué)，使得高校心理健康教育如同雞肋。
（三）家庭關(guān)愛、溝通不足。“留守經(jīng)歷”
大學(xué)生的性格形成與大部分的人是一樣的，都與早期家庭教育有關(guān)，其在大學(xué)期間發(fā)生的諸多問題，很多都是因為年幼時家庭沒有起到應(yīng)有作用而留下了隱患[3].大學(xué)時期環(huán)境的突變，人際關(guān)系的復(fù)雜化，社會關(guān)心的缺失，家庭角色的不完全，使其束手無策，兒童時期隱藏的一些心理問題會隨之突顯。家庭教育在“留守經(jīng)歷”大學(xué)生性格形成上扮演了至關(guān)重要的角色。通過調(diào)查表明，“留守經(jīng)歷”大學(xué)生的心理問題多與家庭環(huán)境有關(guān)。比如，家庭條件差的孩子，在大學(xué)期間會感到壓力大、焦慮，甚至有逆反心理；父親母親一方或者雙方常年不在身邊的孩子通常更加傾向?qū)⒆约旱那榫w憋在心里，溝通能力較弱。年少時期有留守經(jīng)歷的大學(xué)生往往由于父愛或者母愛的缺失逐漸形成孤獨、無助的性格，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮、恐懼、自卑等負(fù)面心理。
三、“留守經(jīng)歷”大學(xué)生心理問題解決探索
（一）提升社會層面重視度，從根源上控制留守問題。首先，最好的慰藉是陪伴，把孩子帶在身邊無疑是解決留守孩子心理問題最直接的方法。這就需要政府從政策層面上引導(dǎo)和鼓勵更多的農(nóng)民工將其子女帶在身邊，使農(nóng)民工子女能在打工地就地入學(xué)，從童年時代解決留守問題，給農(nóng)民工子弟塑造一個與正規(guī)學(xué)校無異的早期教育環(huán)境。其次，用工單位也應(yīng)該負(fù)起責(zé)任，主動積極配合政府加強(qiáng)農(nóng)民工子女教育保障，結(jié)合企業(yè)自身能力協(xié)助政府共同解決留守問題。再者，應(yīng)該在社會上廣泛宣傳，引起重視，號召大家自覺自主地去接納和關(guān)心這一群體。廣大居民應(yīng)加強(qiáng)對自己子女的教育，在學(xué)校不歧視、不區(qū)別對待農(nóng)民工子女，環(huán)境的包容對于減少他們的孤獨感和疏離感是最有效的。
（二）增強(qiáng)“留守經(jīng)歷”大學(xué)生自身適應(yīng)能力，從根本上解決心理問題。要想從心理健康問題中走出來，除了依靠各種來自外界的幫助，更需要當(dāng)事人增強(qiáng)自身意識，加大努力，從自身心底里主動離開相關(guān)心理問題帶來的負(fù)面影響。第一，樹立正向的自我意識。“留守經(jīng)歷”大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中，應(yīng)當(dāng)通過不斷的自我觀察，逐步形成以自我分析客觀、真實，對自我充滿自信、充滿動力的自我認(rèn)知，而非一味地沉溺自卑，無法自拔。在生活中加強(qiáng)對自愛、自尊、自知、自信、責(zé)任感、優(yōu)越感的.自我體驗，加強(qiáng)自我控制，時刻悅納自我，欣賞自我[4].第二，制定明確的奮斗目標(biāo)。在奮斗目標(biāo)的激勵下，人能夠更好地發(fā)掘潛能，進(jìn)而保持一個積極向上的心態(tài)，樂觀地去面對人生。有留守經(jīng)歷大學(xué)生產(chǎn)生抑郁或焦慮心理，往往缺乏理想和奮斗目標(biāo)，看不到生活的前景和希望；而如若理想和目標(biāo)過高，則難以實現(xiàn)自己的個人目標(biāo)，進(jìn)而會產(chǎn)生懊惱、郁悶等不良心理。因此，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)根據(jù)個人的實際情況，結(jié)合興趣愛好，制定出明確的、分階段的、可操作的、看得見摸得著的奮斗目標(biāo)，從而體會成功的喜悅，感受生活的樂趣，培養(yǎng)良好的心態(tài)[5].第三，積極參與社會實踐活動。在日常生活中，總是要與其他人接觸、溝通，參與社會實踐活動，適應(yīng)社會的發(fā)展。在參與的過程中，人的心理會發(fā)生一定的變化和發(fā)展，因此，積極參與由學(xué)校、社會舉行的相關(guān)有益的實踐活動，能夠幫助“留守經(jīng)歷”大學(xué)生更多地接觸社會、與人溝通，提高人際交往能力和心理承受能力，在被適應(yīng)的過程中完善自我，變被動為主動。
（三）加大學(xué)校層面關(guān)注度，努力改善心理問題。
作為大學(xué)生的長期“駐扎地”,高校時刻陪伴著“留守經(jīng)歷”大學(xué)生，更容易以耳濡目染的形式對其心理健康形成正面影響，故而高校應(yīng)當(dāng)是改善這一特殊群體心理健康問題的主力軍[6].從高校層面做好“留守經(jīng)歷”大學(xué)生的心理健康教育工作，應(yīng)當(dāng)從以下方面入手：一是充分掌握該部分學(xué)生心理狀況，建立健全心理檔案。高校可采用班級———學(xué)院———學(xué)校的三級模式，從班級小范圍精準(zhǔn)把握到學(xué)校大范圍宏觀調(diào)度，協(xié)同做好建檔工作，以便在出現(xiàn)問題時根據(jù)檔案信息盡快尋求解決方案，給予及時的調(diào)適和輔導(dǎo)[7].二是鞏固加強(qiáng)輔導(dǎo)、交流，從專業(yè)角度打開學(xué)生心門。一方面，從心理輔導(dǎo)課程設(shè)置、心理咨詢室建設(shè)層面入手，運(yùn)用專業(yè)知識為學(xué)生解答心理疑問，尋求心理對策；另一方面，可通過有一定實效的趣味團(tuán)隊游戲、聆聽故事會等心理類師生互動活動，增進(jìn)師生之間的相互交流與了解，在充分信任的基礎(chǔ)上進(jìn)一步開展相關(guān)工作。三是豐富校園文化生活，形成積極正面的影響。大學(xué)生活豐富多彩，健康向上的文體活動、各類社團(tuán)活動等，都能有效地助力“留守經(jīng)歷”大學(xué)生形成正面的價值觀。同時大部分大學(xué)生在進(jìn)入高校后都會參與到學(xué)生社團(tuán)工作，同齡人之間的溝通交流更容易打動彼此，也更容易形成相互影響，因而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)的正向管理和引導(dǎo)，是提高校園生活質(zhì)量的一部分，也是形成積極導(dǎo)向的途徑之一。四是做好與“留守經(jīng)歷”大學(xué)生家庭的溝通交流，做好雙向引導(dǎo)。高校在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時，通過與家庭的溝通，能更真實、客觀地了解其成長經(jīng)歷與其他相關(guān)事項，進(jìn)而作出合理、有針對性的分析與解決方案，而與家長溝通交流中對家長的呼吁，能幫助家長學(xué)會如何與孩子相處，發(fā)揮家庭在孩子成長過程中的積極性，即在家庭與高校的雙重作用下容易達(dá)到事半功倍的效果。
（四）加強(qiáng)家庭層面關(guān)心度，輔助緩和心理問題。
家是避風(fēng)港，也是人生的第一所學(xué)校，也是一個人內(nèi)心最親密的場所。因此，當(dāng)孩子出現(xiàn)心理問題時，家長應(yīng)該加強(qiáng)認(rèn)識，不能單純從學(xué)校教育找原因、找出路，要承擔(dān)起自己的一份責(zé)任，在孩子幼年時期為其打好基礎(chǔ)、做好榜樣、當(dāng)好導(dǎo)師，幫助孩子走向獨立。性格的突變大多是因為心理需求長期得不到滿足，家長應(yīng)該重視孩子的心理需求，讓孩子覺得自己是有人關(guān)注有人疼愛的。人在幼年時期的心理需求通常是最簡單和直接的，同時也是最迫切最必要的，滿足這些需求對其心理成長的作用十分重要。家長應(yīng)該增加與孩子的溝通交流頻率，豐富交流內(nèi)容，經(jīng)過彼此的交流溝通，既讓孩子有一個了解父母的機(jī)會，讓孩子更理解父母，也能減少孩子的逆反心理。同時，面對面的交流是最有效也是必須的，這也能夠使家長更加清晰地知曉孩子的心理狀態(tài)。所以，即使工作再忙，也要抽出時間創(chuàng)造與孩子面對面交流的機(jī)會，讓他們時刻感受到家庭的關(guān)懷和溫暖，從而使他們遇到問題時會更加理智地思考，以減少其心理的負(fù)面情緒。
四、結(jié)語面對加速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)，解決“留守經(jīng)歷”
大學(xué)生的心理健康問題勢在必行，然而當(dāng)下較低的關(guān)注度和多方的不理解，顯得此任務(wù)任重而道遠(yuǎn)，需要全社會共同予以關(guān)注和幫助，而在一步步的發(fā)展過程中，我們相信會有越來越多的人加入到這個行列，共同出謀劃策，為構(gòu)建和諧、健康社會盡責(zé)盡力。
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