心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)（精選28篇）

　　作為一名教學(xué)工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn)，將教學(xué)諸要素有序安排，確定合適的教學(xué)方案的設(shè)想和計(jì)劃。寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)對(duì)學(xué)生特長(zhǎng)的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評(píng)價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

　　2、消除自卑，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂(lè)。

　　課前準(zhǔn)備：

　　課件

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入

　　課件演示：一列火車(chē)徐徐開(kāi)出，師談話(huà)：今天，老師將帶大家乘上火車(chē)到光明城去旅行，好不好？不過(guò)有個(gè)條件，先請(qǐng)大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢(xún)臺(tái)]，回答幾個(gè)問(wèn)題，只要開(kāi)動(dòng)了腦筋，就可以去旅行了。

　　1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢(xún)臺(tái)]，思考：

　　1）、你對(duì)范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法？

　　2）、你對(duì)范軍的所思所想有什么看法？

　　老師小結(jié)；其實(shí)，我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待它們。可見(jiàn)正確認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車(chē)，在旅行過(guò)程中學(xué)會(huì)欣賞自已吧！

　　二、活動(dòng)過(guò)程：

　　一）、我的優(yōu)勢(shì)在那里

　　1、課件演示：火車(chē)來(lái)到第一站，站牌上一面寫(xiě)著“我的'優(yōu)勢(shì)在那里”，一面出示測(cè)試表，讓同學(xué)自我評(píng)評(píng)。

　　學(xué)生填后師作簡(jiǎn)單評(píng)析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里。讓他們大聲說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)勢(shì)。

　　二）、別人眼中的我

　　1、課件演示：火車(chē)開(kāi)到第二站，站牌一面寫(xiě)著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說(shuō)說(shuō)悄悄話(huà)，指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。

　　2、班內(nèi)交流，師問(wèn)：你同意同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎？愿意說(shuō)出來(lái)嗎？并對(duì)敢于說(shuō)出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

　　3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時(shí)比你自己更了解你。

　　三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”

　　1、課件演示：火車(chē)開(kāi)到第三站，站牌上寫(xiě)著“有不如別人的地方怎么辦？”請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

　　2、請(qǐng)同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會(huì)。

　　3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長(zhǎng)建議。

　　四）、涂涂我自己

　　1、課件演示：火車(chē)開(kāi)到第四站，站牌一面寫(xiě)著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個(gè)真實(shí)的自己，并整理成檔案卡。

　　2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。

　　3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）

　　五）、開(kāi)展“欣賞自己”活動(dòng)

　　課件演示：火車(chē)開(kāi)到第五站，站牌寫(xiě)著：”看，我多棒！”欣賞自己活動(dòng)正式開(kāi)始然后由同學(xué)表演。

　　1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類(lèi)獎(jiǎng)狀、表?yè)P(yáng)稿、運(yùn)動(dòng)會(huì)上的英姿、愛(ài)心活動(dòng)中的捐款等）。

　　2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂(lè)、書(shū)法、繪畫(huà)等不必拘泥于形式，重在主動(dòng)參與）

　　三、總結(jié)

　　課件演示：火車(chē)來(lái)到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認(rèn)識(shí)自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來(lái)迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫(xiě)著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”

　　教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒(méi)有一無(wú)是處的人，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的一面，有的同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)充滿(mǎn)愛(ài)心？善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點(diǎn)”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長(zhǎng)補(bǔ)短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 2

　　教學(xué)目的：

　　使學(xué)生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)是一種美德；從小培養(yǎng)愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣；減輕父母的負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)勞動(dòng)觀(guān)念。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣； 掌握勞動(dòng)的技巧。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　經(jīng)常做家務(wù)

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、 導(dǎo)言

　　同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手。

　　二、質(zhì)疑

　　1．你們?cè)诩依镒黾覄?wù)嗎經(jīng)常做嗎

　　2．能夠做哪些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)

　　舉例說(shuō)明

　　三、表演

　　具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費(fèi)了很大的勁，才把整個(gè)房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見(jiàn)了，卻責(zé)怪她說(shuō)：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的`事，就別做，只要把學(xué)習(xí)搞好就行了”。

　　討論：

　　（1）小華和媽媽的做法對(duì)嗎

　　（2）不對(duì)的地方應(yīng)怎么做

　　四、小品

　　具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學(xué)回來(lái)了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料。”奶奶趕緊說(shuō)：“好好好，我馬上給你拿去”。

　　討論：小剛的做法對(duì)嗎他錯(cuò)在哪里，他該怎么做？

　　五、幻燈出示判斷

　　1．小明幫助爸爸抱柴。（ ）

　　2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（ ）

　　3．?huà)寢尣辉诩遥�小紅自己做飯。（ ）

　　4．劉麗高興時(shí)，就幫媽媽做家務(wù)，不高興時(shí)，就不做。（ ）

　　5．宋佳在班級(jí)愛(ài)勞動(dòng)，在家就不干了。（ ）

　　六、通過(guò)剛才的學(xué)習(xí)，同學(xué)們有什么感受？

　　七、競(jìng)賽

　　1．整理書(shū)包比賽；

　　2．以小組為單位，選學(xué)生參加做菜比賽；

　　一組：做糖拌柿子；

　　二組：黃瓜涼菜；

　　三組：炒雞蛋。

　　八、總結(jié)

　　這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都懂得在家里應(yīng)該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，從小養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。

　　九、教學(xué)后記

　　全班同學(xué)都能夠幫助父母做家務(wù)，而且決心經(jīng)常去做，并且做好。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 3

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān) ：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　2、知識(shí)與能力

　　（1）學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

　　（2）通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　讓學(xué)生對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)怎樣面對(duì)挫折。

　　教學(xué)方法：

　　運(yùn)用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂(lè)的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟，表達(dá)自己的真情實(shí)感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件、果實(shí)形紙片、花、話(huà)筒、學(xué)生道具等。

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、談話(huà)導(dǎo)入

　　師：同學(xué)們，我們的二年級(jí)的生活就要結(jié)束了，你們對(duì)小學(xué)生活有什么感受？

　　生1：小學(xué)生活給我?guī)��?lái)了快樂(lè)，我喜歡小學(xué)生活。

　　生2：小學(xué)生活豐富多彩

　　師：的確，多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？

　　生：（興奮地）拔河比賽！

　　師：老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場(chǎng)面，我們一起來(lái)看一看好不好？

　　生：（激動(dòng)地）好！

　　1、課件展示：拔河比賽的圖片１、2、3

　　師：（指著前面的幾個(gè)同學(xué)問(wèn)）這是誰(shuí)？

　　生（不約而同）：宮政！林大偉！

　　師：大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎？

　　現(xiàn)在，我們請(qǐng)大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場(chǎng)采訪(fǎng)，大家歡迎。

　　2、記者采訪(fǎng)比賽時(shí)和比賽后的情況。

　　記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來(lái)采訪(fǎng)。誰(shuí)能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景？

　　生1：我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫(xiě)的日記吧！

　　生2：比賽時(shí)，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。

　　記：看來(lái)比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。

　　生：輸了！

　　記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？

　　生1：當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖耍�大家坐在班里一句�?huà)也不說(shuō)。

　　生2：我又氣又難過(guò)，回家后連飯都吃不進(jìn)去。

　　記：看來(lái)這次比賽的失利，給我們的打擊實(shí)在太大了，其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的`打擊，面對(duì)這些打擊，我們?cè)撛鯓幼觯繉W(xué)了今天這節(jié)課，你們就會(huì)明白。今天的采訪(fǎng)到此結(jié)束，謝謝大家。

　　二、認(rèn)識(shí)挫折

　　1、結(jié)合比賽，認(rèn)識(shí)什么是挫折。

　　師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過(guò)，這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折（板書(shū)）

　　2、舉例說(shuō)明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

　　師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

　　課件展示1：我叫小明，今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了，老師批評(píng)了我一頓，我生氣極了，連課都沒(méi)上好。

　　課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小，不讓我干，其實(shí)我已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

　　3、活動(dòng)：收集挫折，貼到陽(yáng)光樹(shù)上。

　　師：聽(tīng)了他們的話(huà)，你們想起了自己遇到過(guò)挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫(xiě)到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹(shù)上。

　　（放音樂(lè)“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，師在黑板上畫(huà)樹(shù)，學(xué)生完成后紛紛把畫(huà)有毛毛蟲(chóng)的一面向外貼到樹(shù)上）

　　師：同學(xué)們，果樹(shù)上結(jié)滿(mǎn)了又大又紅的蘋(píng)果，可是每個(gè)蘋(píng)果都被這些蟲(chóng)子咬了個(gè)大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲(chóng)，如果不及時(shí)根治，就會(huì)影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。

　　生：老師，那么該樣對(duì)待挫折呢？

　　三、怎樣對(duì)待挫折

　　師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！

　　1、學(xué)生表演：一個(gè)離家出走的孩子。

　　師：看了這個(gè)悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？

　　生1：面對(duì)這點(diǎn)小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。

　　生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！

　　師：你們遇到過(guò)這樣的事嗎，有什么好辦法？

　　生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　　生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。

　　生3：把自己的想法告訴父母。

　　師：對(duì)，面對(duì)挫折，我們不能沖動(dòng)，更不能走極端，否則后悔也來(lái)不及了。大家認(rèn)識(shí)2005年度“感動(dòng)中國(guó)十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來(lái)觀(guān)看他的故事，總結(jié)出面對(duì)挫折的方法。

　　2、觀(guān)看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 4

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.知識(shí)：知道學(xué)習(xí)要肯于動(dòng)腦筋,不怕困難,掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。

　　2.情感與態(tài)度：愿意通過(guò)自己的努力去學(xué)習(xí)，體會(huì)克服困難取得成功的愉悅。

　　3.能力：知道學(xué)習(xí)、做事要抓緊時(shí)間,學(xué)會(huì)合理安排和利用時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率。

　　活動(dòng)重點(diǎn)

　　掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。

　　活動(dòng)難點(diǎn)

　　懂得如何主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　課件

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、談話(huà)導(dǎo)入

　　師：在坐的小朋友個(gè)個(gè)都很能干，在學(xué)校是好學(xué)生，在家在社會(huì)上都是好孩子，可由于我們年齡較小，才讀三年級(jí)，好多好多知識(shí)，好多好多的事情我們還不懂不會(huì)，怎么辦?

　　生：略

　　師：正因?yàn)槲覀兪切�學(xué)生，主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)( 板書(shū)：學(xué)習(xí) )，不僅要學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、還要學(xué)做家務(wù)、更要學(xué)做人、… 反正要學(xué)的東西實(shí)在是太多太多了。不過(guò)學(xué)習(xí)過(guò)程中肯定會(huì)遇到許許多多困難和煩惱。聽(tīng)你們□老師介紹，小朋友們已經(jīng)在學(xué)習(xí)過(guò)程中主動(dòng)想辦法，克服一個(gè)又一個(gè)的困難，解除了一個(gè)又一個(gè)的煩惱。確實(shí)是好樣的。

　　今天，我將同事家的冬冬在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到了這樣的問(wèn)題和煩惱提出來(lái)，請(qǐng)同學(xué)們一起來(lái)幫幫他。好嗎!

　　二、出示問(wèn)題 10分鐘

　　1.出示課件1《冬冬的煩惱》。

　　2.同學(xué)們齊讀問(wèn)題。

　　3.生思考：冬冬的問(wèn)題出在哪?你打算怎樣幫他。(板書(shū)：?jiǎn)栴} 解決辦法)

　　4.生交流。(師相機(jī)板書(shū)：字不認(rèn)識(shí) 查字典;讀的很吃力、更不知列式 多讀;爸媽沒(méi)能回來(lái) 自己先做;…… )

　　5.簡(jiǎn)結(jié)：剛才，同學(xué)們幫冬冬找出了問(wèn)題，并給他提出了很好的改進(jìn)建議。我知道，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中也曾遇到過(guò)不少困難和煩惱，但大家都學(xué)會(huì)了動(dòng)腦筋，想辦法，困難和煩惱都被我們一 一克服和解決了。自己都已經(jīng)學(xué)會(huì)了做學(xué)習(xí)的.主人。(相機(jī)完成課題的板書(shū)：做學(xué)習(xí)的主人)

　　下面就請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合課本第35頁(yè)的內(nèi)容以(前后或左右)小組為單位交流你是怎么做的?

　　三、轉(zhuǎn)換角色

　　1.自主學(xué)習(xí)(小組為單位交流);6分鐘

　　2.班級(jí)交流(可結(jié)合課件一 一展開(kāi));6分鐘(相機(jī)板書(shū)：不會(huì)、不知道----多看看、多問(wèn)問(wèn);不了解----查查資料(百科全書(shū)、書(shū)籍、網(wǎng)上……);解法不一樣;格言——水滴石穿;…… )

　　四、聯(lián)系實(shí)際，拓展交流。10分鐘

　　1.課件提出：你在學(xué)習(xí)過(guò)程中還遇到過(guò)什么新問(wèn)題?你是怎樣解決的?能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗(yàn)。

　　2.學(xué)生經(jīng)驗(yàn)交流。[ 每位交流后師須注意給予評(píng)價(jià) 并相機(jī)板書(shū)：略)

　　五、小結(jié) 5分鐘

　　經(jīng)過(guò)以上幾位同學(xué)的交流，別看我們還小，可在解決自己遇到的問(wèn)題時(shí)已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗(yàn)。

　　只要我們樹(shù)立信心，[ 結(jié)合板書(shū)進(jìn)行 ] 持之以恒，主動(dòng)去學(xué)，再大的困難和煩惱沒(méi)有克服不了和解決不了的。學(xué)習(xí)的主人必定是我們。

　　六、課后作業(yè)：

　　給自己寫(xiě)個(gè)格言?shī)A在小書(shū)桌的玻璃板下或貼在小書(shū)桌旁，常給自己提個(gè)醒。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.通過(guò)情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

　　2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

　　3.感受快樂(lè)帶給自己和他人的積極的情感體驗(yàn)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件、記錄紙

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、大草原引發(fā)

　　1．這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。

　　二、情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

　　1．講述故事《老鼠和棕馬》

　　（1）你們看它是誰(shuí)？

　　（2）他們的煩惱是什么？

　　小結(jié)：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇啊！

　　（3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。

　　三、愿意傾述自己的'煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

　　1．傾述煩惱。

　　（1）你們有煩惱的事情嗎？請(qǐng)你在這張紙上畫(huà)一畫(huà)你的煩惱。（畫(huà)好后交流）

　　小結(jié)：生活中，每個(gè)人都會(huì)有這樣、那樣的煩惱。

　　（2）對(duì)著大草原大聲的說(shuō)出煩惱。

　　2．交流、分享同伴的好辦法。

　　3．聽(tīng)音樂(lè)放松心情。

　　四、感受、分享并傳遞快樂(lè)

　　1．分享他人和自己的快樂(lè)。

　　（1）打開(kāi)禮物盒分享快樂(lè)。

　　小結(jié)：快樂(lè)事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來(lái)快樂(lè)是可以傳遞的。

　　2．與幼兒一起自拍留下快樂(lè)瞬間

　　3．走出活動(dòng)室傳遞快樂(lè)

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 6

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。

　　2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

　　3、讓學(xué)生全程參與，主持，表演與設(shè)計(jì)。

　　二、活動(dòng)重點(diǎn)：

　　引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)自己全程參與主持與小品活動(dòng)，觀(guān)察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。

　　三、活動(dòng)難點(diǎn)：

　　引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

　　四、活動(dòng)形式：

　　情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等

　　五、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　a）多媒體課件

　　B）心理小品

　　六、設(shè)計(jì)意圖：

　　快樂(lè)和煩惱常伴隨著每一個(gè)人，如果總是想著煩心的事，就會(huì)改變自身的心境。久而久之，將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)和生活。本課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”、“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo)，甚至自我渲泄，以達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。

　　七、活動(dòng)過(guò)程：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：

　　1、揭題，播放音樂(lè)，激情導(dǎo)入：

　　主持人A：人人都想和快樂(lè)在一起，天天快樂(lè)，時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？

　　2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：

　　主持人B：誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的.令你煩惱的事。

　　二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：

　　1、主持人A：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

　　2、播放錄音故事。

　　3、主持人B：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！

　　4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。

　　三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

　　1、觀(guān)看心理小品，評(píng)析是非：

　　小品：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，麗麗沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表，麗麗跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。麗麗很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。）

　　2、主持人：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。請(qǐng)每位小組推薦一位同學(xué)來(lái)交流。

　　3、主持人：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂(lè)的。

　　4、情境游戲：《猜一猜》

　　情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。

　　主持人（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）

　　情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。

　　教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題）

　　情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

　　教師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫(xiě)得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）

　　5、主掛人AB：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂(lè)。

　　四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)：

　　1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè)就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

　　2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌；看看漫畫(huà)……

　　3、主持人：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)。現(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里。“做”好的同學(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。（配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐）

　　4、享用“心理快餐”：

　　主持人：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！我們邀請(qǐng)?jiān)谧�的老師和我們一起�?lái)體驗(yàn)！

　　1播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；

　　2齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

　　3看照片回憶快樂(lè)的往事；

　　主持人：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！

　　多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà)；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)……

　　6、主持人：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。

　　五、關(guān)注他人，共享快樂(lè)：

　　1、小組合作，排解煩惱：

　　開(kāi)展“我來(lái)安慰他”活動(dòng)：通過(guò)體驗(yàn)活動(dòng)，還沒(méi)有完全拋開(kāi)活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù)，共同商議，結(jié)合自己的生活實(shí)際，和這次活動(dòng)中了解的方法，鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱。

　　主持人：被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí)，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂(lè)。

　　2、教師總結(jié)：今天的活動(dòng)真有意思，也很成功，大家都找到了快樂(lè)的小竅門(mén)，學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂(lè)天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè)天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂(lè)的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂(lè)。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 7

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1. 讓學(xué)生體會(huì)與他人分享的快樂(lè)。

　　2. 引導(dǎo)學(xué)生懂得什么是分享。

　　3. 引導(dǎo)學(xué)生初步樹(shù)立主動(dòng)與他人分享的意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人分享。

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)分享時(shí)的快樂(lè)，學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人分享。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　每位學(xué)生準(zhǔn)備好與人分享的物品，比如最心愛(ài)的玩具、最得意的作品、感受最深的故事或見(jiàn)聞、最喜歡的書(shū)籍等。

　　編排故事《天堂和地獄的勺子》。

　　教師準(zhǔn)備好多媒體課件，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　板塊一、情境之中悟分享

　　師：老師這兒有一道題，（板書(shū)6-5=）會(huì)算嗎？

　　6-5就一定等于1嗎？我們來(lái)看一看。

　　（出示6個(gè)非常誘人的實(shí)物蘋(píng)果）這是什么？看著它們，你現(xiàn)在最想干什么？

　　現(xiàn)在，老師將這六個(gè)蘋(píng)果獎(jiǎng)勵(lì)給關(guān)心班級(jí)的一名學(xué)生。

　　師問(wèn)：這六個(gè)蘋(píng)果都?xì)w你了，你怎樣來(lái)處置它們？你為什么要這么做呢？（學(xué)生談自己的觀(guān)點(diǎn)）

　　把這5個(gè)蘋(píng)果分給了別人，得到了什么呢？（學(xué)生自由發(fā)言）

　　師小結(jié)：是呀，盡管表面上你丟掉了5個(gè)蘋(píng)果，可實(shí)際上，你得到了五個(gè)人的友情和好感。當(dāng)然，你還能得到更多。可能會(huì)從這個(gè)人手里得到一個(gè)橘子，從那個(gè)人手里得到一個(gè)梨，最后，你就能得到6種不同的水果、6種不同的味道、6種不同的顏色，當(dāng)然，更重要的是，你得到了6個(gè)人的友誼。（板書(shū)：6-5=6+6+6+6）我們只付出了一點(diǎn)，但我們卻收獲得更多。知道嗎？這就是分享。（板書(shū)：分享）

　　板塊二、回憶之中尋分享

　　1.感動(dòng)六.一

　　師：太陽(yáng)每天把光和熱與我們分享，雨水把甘露與花草樹(shù)木分享，清潔工人將整潔與我們分享，分享是一種博愛(ài)的心境。其實(shí)，我們每個(gè)人都曾經(jīng)和別人分享過(guò)。回憶一下，你曾經(jīng)和別人分享過(guò)什么呢？比方說(shuō)，六一兒童節(jié)那天――

　　（學(xué)生交流自己和同學(xué)分享食物的情景）

　　師小結(jié)：我們把自己的東西主動(dòng)拿給別人分享，這需要勇氣，體現(xiàn)的是你的仁愛(ài)，你的寬容。

　　2.學(xué)生表演故事：《天堂和地獄的勺子》

　　上帝派使者視察地獄和天堂，使者來(lái)到地獄，看見(jiàn)地獄里的人手里拿著一只1米長(zhǎng)的勺子，勺子里有很可口的食物，可是地獄里的人卻餓得面黃肌瘦，不成人樣。原因就是勺子太長(zhǎng)，餓得發(fā)瘋的人們?cè)趺匆菜筒坏阶炖铩�夠不著灑到地上，馬上就不見(jiàn)了，于是地獄里的人就就始終重復(fù)舀食物――-夠不著吃――灑到地上――然后消失的悲慘生活，能不面黃肌瘦嗎？

　　使者又到天堂視察，發(fā)現(xiàn)天堂的人也是一米長(zhǎng)的勺子，也是同樣可口的食物，但是天堂的人卻個(gè)個(gè)容光煥發(fā)，神采飛揚(yáng)！天堂的人與人之間，友好和善，非常快樂(lè)和諧的生活在一起，如此天壤之別，唯一不同的就是天堂的人不是將勺子喂給自己，而是彼此為別人喂吃，一米的距離就變成了，人與人之間的零距離。

　　師：同樣的食物，同樣的勺子，為什么一處是天堂，一處是地獄呢？（學(xué)生交流） 看來(lái)，只要學(xué)會(huì)分享，地獄也能變成天堂。（補(bǔ)充板書(shū)：學(xué)會(huì)分享）

　　板塊三、體驗(yàn)之中學(xué)分享

　　1. 分享自己帶來(lái)的物品

　　師：其實(shí)，分享不單單是分享食物，還有更多。比如，現(xiàn)在，我們大家就在分享每一個(gè)發(fā)言者的思考。今天，我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都帶來(lái)了自己精心準(zhǔn)備的`物品，請(qǐng)你在小組內(nèi)和大家分享，好嗎？

　　（學(xué)生以六人小組為單位分享自己帶來(lái)的物品后全班交流）

　　2.分享快樂(lè)

　　師：我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中，會(huì)遇到令自己開(kāi)心、愉悅的事，今天，我們要把自己的歡樂(lè)拿出來(lái)，與大家分享。

　　（1） 憶快樂(lè)

　　師：請(qǐng)同學(xué)們?cè)跉g樂(lè)的音樂(lè)伴奏下，回憶自己認(rèn)為有生以來(lái)最喜歡、最高興的一件事。這件事可以是大事，也可以是小事，但必須是自己真正感到高興的事。

　　（2） 說(shuō)快樂(lè)

　　以小組為單位，向小組成員訴說(shuō)自己的“十大歡樂(lè)”。

　　（3） 論快樂(lè)：（以小組形式交流后匯報(bào)：）

　　當(dāng)你在小組里向其他同學(xué)訴說(shuō)你的開(kāi)心事時(shí)，你說(shuō)話(huà)的聲調(diào)、臉部表情中怎樣的？心里有什么感覺(jué)？

　　當(dāng)你在聆聽(tīng)其他同學(xué)訴說(shuō)自己的歡樂(lè)時(shí)，心里又有什么感覺(jué)？

　　（4）快樂(lè)公式

　　師：從同學(xué)們的表情、神態(tài)、舉止上，老師可以感受到你們每個(gè)人都將自己的歡樂(lè)拿出來(lái)與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的歡樂(lè)。老師由哀地高興，因?yàn)槲乙苍诜窒?/p>

　　大家的歡樂(lè)。怪不得有個(gè)古老的算式這樣說(shuō)：（課件出示： 1個(gè)快樂(lè)與另一個(gè)人分享=2/1個(gè)快樂(lè) ）

　　我們班上每一個(gè)人都要拿出自己的歡樂(lè)與大家分享，一個(gè)人的快樂(lè)就變成了24個(gè)人的快樂(lè)。和別人分享自己的幸福快樂(lè),幸福快樂(lè)會(huì)成倍增長(zhǎng)。而且在歡樂(lè)中大家增進(jìn)了了解、加深了友誼。所以，為了我們生活得更快樂(lè)，讓我們更多地奉獻(xiàn)自己的歡樂(lè)給大家分享吧！

　　3.分享悲傷

　　師：人生的道路上也會(huì)有坎坷不平，也會(huì)遇到令自己痛苦、煩惱的事。你有嗎？說(shuō)一說(shuō)。（學(xué)生發(fā)言）

　　真令人難過(guò)。大家能幫幫他嗎？請(qǐng)你對(duì)他說(shuō)一些安慰的話(huà)語(yǔ)或出謀劃策。（學(xué)生自由發(fā)言）

　　師追問(wèn)：把自己傷心的事告訴大家，大家?guī)湍愠鲋\劃策，現(xiàn)在還難受嗎？知道嗎？那道古老的算式還這樣寫(xiě)道：

　　（ 出示課件： 1個(gè)悲傷與另一個(gè)人分享=1/2個(gè)悲傷 ）

　　那你的悲傷有24個(gè)人分擔(dān)，就變成了1/24個(gè)悲傷，這樣的傷心就太微不足道了，這樣的痛苦很快也就會(huì)全部溜走。

　　板塊四、“兵法”之中會(huì)分享

　　師：知道嗎？善于分享的人最美麗。但是在我們身邊，也確實(shí)有些人不愿意跟人分享。其實(shí)，并不是他們吝嗇，也不是他們不合群，實(shí)在是他們有難言之隱，下面，就讓我們來(lái)傾聽(tīng)他們的心聲吧！

　　（利用多媒體課件播放聲音：

　　1.我把鋼筆借給同學(xué)用，他給我弄壞了，回家后，媽媽狠狠地批評(píng)了我，以后我再也不敢把東西借給別人用了。

　　2.我也很希望和別人分享，但是，有點(diǎn)怕，怕說(shuō)不好別人笑話(huà)我。

　　3.上次，我把一本非常喜歡的書(shū)送給了好朋友，可是他卻沒(méi)有給我一本。我覺(jué)得我吃虧了。

　　4.我曾經(jīng)跟好朋友分享過(guò)我的小秘密，可是他卻告訴別人，讓大家都知道了，害得我很沒(méi)面子。

　　5.班上有一根大繩，他們總是欺負(fù)我個(gè)小，讓我搖繩。）

　　師：怨不得這些同學(xué)不愿意和別人分享，他們確實(shí)有不得已的苦衷。這些現(xiàn)象在我們身邊也有，難道我們就因?yàn)檫@些而放棄能給我們帶來(lái)巨大幸福的分享嗎？那我們?cè)撛鯓诱f(shuō)服他們呢？

　　學(xué)生交流，教師相機(jī)總結(jié)分享“兵法”：

　　①將心比心：怕吃虧的同學(xué)應(yīng)多站在對(duì)方的立場(chǎng)體會(huì)他們的心情，要知道“獨(dú)樂(lè)樂(lè)，不如與眾樂(lè)樂(lè)”。 （課件出示兩句名言）

　　尋求快樂(lè)的一個(gè)很好的途徑是不要期望他人的感恩,付出是一種享受施與的快樂(lè)。

　　在花中采蜜,是蜜蜂的娛樂(lè)；但將蜜汁送給蜜蜂,也是花的快樂(lè)。

　　②多多商量：在大家有爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候多采用商量的方式，比如說(shuō)在游戲前訂好游戲規(guī)則，按規(guī)則辦事。

　　像玩跳繩，繩本來(lái)就是集體的，每位同學(xué)都有權(quán)利玩，誰(shuí)也不能據(jù)為己有。可以事先說(shuō)明大家輪換著玩，先后順序可以用包袱剪子錘來(lái)決定。

　　③列出名單：對(duì)膽小的孩子來(lái)說(shuō)，可以選擇自己最信任的同學(xué)列出分享名單，試著和他們分享。

　　④提前叮囑：借出物品前，應(yīng)當(dāng)聲明是“借”的，要求他愛(ài)惜。

　　⑤保守秘密：每個(gè)人都有自己的小秘密，那些對(duì)別人毫無(wú)價(jià)值而對(duì)自己無(wú)比珍貴的人和事，是應(yīng)該永遠(yuǎn)留藏在心底的。記住：不適合分享的一定不能和別人分享。

　　板塊五、情感升華話(huà)分享

　　師：我們生活在分享的世界里，我們的生活中處處都有分享。你看：

　　（多媒體出示畫(huà)面）

　　畫(huà)面一：東北農(nóng)業(yè)大學(xué)的大哥哥從自己的獎(jiǎng)學(xué)金中拿出一部分捐贈(zèng)給我校的家境貧困的市文明少年；

　　畫(huà)面二：東北農(nóng)業(yè)大學(xué)的大哥哥為我校贈(zèng)送籃球、象棋等活動(dòng)用品。

　　畫(huà)面三：全校師生為宏偉小學(xué)白血病學(xué)生捐款。

　　板塊六、旋律之中唱分享

　　分享是一種博愛(ài)的心境，學(xué)會(huì)分享，就學(xué)會(huì)了生活；分享是一種思想的深度，深思的同時(shí)，你分享了朋友的痛苦；分享是一種生活的信念，明白了分享的同時(shí)，就明白了存在的意義。分享是快樂(lè)的，分享是幸福的。讓我們踏著歡快的節(jié)拍，一起享受分享的快樂(lè)。

　　（利用《拍手歌》的旋律，全班拍手一起唱：“你想快樂(lè)的話(huà)，你就來(lái)分享吧，你想開(kāi)心的話(huà)，你就來(lái)分享吧，你想幸福的話(huà)，你就來(lái)分享吧，我們大家一起來(lái)分享吧……”） 愿我們學(xué)會(huì)分享，善用分享，讓分享為每個(gè)人點(diǎn)燃一盞心燈！

　　板書(shū)設(shè)計(jì)：

　　學(xué)會(huì)分享

　　6-5=6+6+6+6

　　1個(gè)快樂(lè)與另一個(gè)人分享=2/1個(gè)快樂(lè)

　　1個(gè)悲傷與另一個(gè)人分享=1/2個(gè)悲傷

　　反思：

　　現(xiàn)代的小學(xué)生一般都是獨(dú)生子女，在家庭中擁有相對(duì)特殊的地位。他們從小在相對(duì)封閉的、受到嚴(yán)密保護(hù)的環(huán)境中成長(zhǎng)，缺乏對(duì)他人的關(guān)心，無(wú)形中形成了自私、獨(dú)占等不良的情感。這種以自我為中心的思想，使他們?cè)谂c人相處的過(guò)程中產(chǎn)生了很多不必要的摩擦，成為孩子人際交往中的巨大障礙。

　　要想解決這個(gè)問(wèn)題，必須動(dòng)用積極心理學(xué)的力量，從正面引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)分享。

　　為實(shí)現(xiàn)活動(dòng)目標(biāo)，我將活動(dòng)過(guò)程分為六個(gè)板塊。

　　板塊一：情境之中悟分享。使學(xué)生初步感受分享的含義：我們只付出了一點(diǎn)，但我們卻收獲得更多。

　　板塊二：回憶之中尋分享。引導(dǎo)學(xué)生交流自己和同學(xué)分享食物的情景，順便談出自己分享后的心情、感受。使學(xué)生體會(huì)到把自己的東西主動(dòng)拿給別人分享，這需要勇氣，體現(xiàn)的是你的仁愛(ài)，你的寬容。

　　學(xué)生表演故事《天堂和地獄的勺子》后發(fā)現(xiàn)，只要學(xué)會(huì)分享，地獄也能變成天堂。

　　板塊三：體驗(yàn)之中學(xué)分享。通過(guò)三項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng):分享物品、分享快樂(lè)、分享悲傷,使學(xué)生進(jìn)一步理解了分享的意義――分享可以讓我們共同享受快樂(lè)、共同承擔(dān)痛苦。

　　板塊四：“兵法”之中會(huì)分享。利用多媒體課件播放五位學(xué)生說(shuō)明自己不愿與人分享的原因。接著及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生交流，在學(xué)生理解的基礎(chǔ)上，教師相機(jī)總結(jié)分享“兵法”，這樣就使學(xué)生明確了怎樣與人分享，恰當(dāng)?shù)慕鉀Q分享中遇到的難題。

　　板塊五：情感升華話(huà)分享。通過(guò)幾張發(fā)生在學(xué)生身邊的有關(guān)分享的縮影的圖片，體現(xiàn)的卻是“分享，給困境中的人送去溫暖，帶來(lái)希望”。促進(jìn)學(xué)生擁有分享的胸懷。

　　板塊六：旋律之中唱分享。最后邀請(qǐng)學(xué)生踏著歡快的節(jié)拍，利用《拍手歌》的旋律，全班拍手一起唱，再一次享受分享的快樂(lè)。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 8

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　1.知識(shí)與能力：知道樹(shù)立和增強(qiáng)自信的方法，學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我。

　　2.過(guò)程與方法：通過(guò)活動(dòng)、故事、情景設(shè)置等環(huán)節(jié)，采用情感體驗(yàn)教學(xué)法、問(wèn)題教學(xué)法來(lái)幫助學(xué)生樹(shù)立和增強(qiáng)自信的方法。

　　3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：活動(dòng)中感受成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)生自信心。

　　【教學(xué)重難點(diǎn)】

　　1.重點(diǎn)：掌握樹(shù)立和增強(qiáng)自信的方法。

　　2.難點(diǎn)：激勵(lì)自己，勇于改變與嘗試。

　　【教學(xué)方法】

　　故事體會(huì)法，活動(dòng)參與法、情感體驗(yàn)法、

　　【教學(xué)過(guò)程】

　　一、自信測(cè)試，導(dǎo)入課題。3分鐘

　　親愛(ài)的同學(xué)們，誰(shuí)愿意來(lái)為大家唱首歌，讓大家先輕松愉悅一下？表?yè)P(yáng)敢上臺(tái)的同學(xué)。 我們知道了有的同學(xué)對(duì)自己很自信，有的同學(xué)卻很自卑，今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)怎樣相信自己，敢于嘗試，努力拼搏，取得成績(jī)。（出示課題：相信自己）

　　二、看故事，說(shuō)感悟。5分鐘

　　故事是：一個(gè)窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事。“數(shù)學(xué)精通嗎？”父親的朋友問(wèn)他。青年搖搖頭。“歷史、地理怎樣？”青年還是搖搖頭。“那法律呢？”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問(wèn)，青年只能搖頭告訴對(duì)方——自己連絲毫的優(yōu)點(diǎn)也找不出來(lái)。“那你先把住址寫(xiě)下來(lái)吧。”青年寫(xiě)下了自己的住址，轉(zhuǎn)身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：“你的名字寫(xiě)得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊，你不該只滿(mǎn)足找一份糊口的工作。”數(shù)年后，青年果然寫(xiě)出享譽(yù)世界的經(jīng)典作品。他就是法國(guó)18世紀(jì)著名作家大仲馬。他的著作達(dá)300多卷，作品《基督山伯爵》和《三個(gè)火槍手》最出名。

　　看完故事，學(xué)生匯報(bào)交流：大仲馬為什么取得了如此大的成功？（發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己，培養(yǎng)自信，從不自信中解脫了出來(lái)等）

　　小結(jié)：是啊，自信是人生成功的關(guān)鍵，正是有這樣一種自信心，才使得他取得了成功。同學(xué)們,你也可以成功,只要你正確地認(rèn)識(shí)自己，相信自己，就能做最好的自己，擁有自信才能成功。我們每個(gè)人都有巨大的潛力，所以請(qǐng)大家一起大聲地說(shuō)：“我行，我能行！”。整齊有力地，充滿(mǎn)自信地再來(lái)一次：“我行，我能行！”。

　　過(guò)渡：老師相信你們行，趕快找找自己的優(yōu)點(diǎn)吧。

　　三、優(yōu)點(diǎn)大放送。

　　活動(dòng)一：夸夸我自己。（ 8 分鐘）

　　可以從幾方面找找：性格、外貌、學(xué)習(xí)、體育等

　　出示形容一個(gè)人優(yōu)點(diǎn)的詞語(yǔ)課件，（勤勞，有禮貌，幽默，愛(ài)笑，會(huì)唱歌，會(huì)下棋，遵守紀(jì)律，勤奮學(xué)習(xí)，受歡迎，關(guān)心集體，最節(jié)省，最善良，最大方，愛(ài)運(yùn)動(dòng)，有耐心，獨(dú)立，誠(chéng)實(shí)……）等等，同學(xué)們?cè)诩埳蠈?xiě)下自己的兩大優(yōu)點(diǎn)，先在小組里說(shuō)，站起來(lái)發(fā)言要抬頭挺胸，大聲念出來(lái)，其他同學(xué)要給予熱烈掌聲。

　　指名幾個(gè)上臺(tái)說(shuō)。

　　小結(jié)：從大家燦爛的.笑容當(dāng)中，我感受到了一份自信，一份快樂(lè)。非常好，這就像心理學(xué)家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話(huà)語(yǔ)：將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái)，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)常看，最好能背下來(lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹(shù)立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。

　　過(guò)渡：同學(xué)們，我們每個(gè)人都可以有信心，并不是只有成績(jī)好才可以有信心。每個(gè)同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都是獨(dú)一無(wú)二的。請(qǐng)你找找同桌的優(yōu)點(diǎn)

　　活動(dòng)二：夸夸我同學(xué)。（ 5 分鐘）

　　出示游戲規(guī)則：每人在自己的花朵上寫(xiě)出同桌的優(yōu)點(diǎn)，同桌互相夸一夸，注意眼睛對(duì)視。說(shuō)出同桌的優(yōu)點(diǎn)，然后將自信花交給同桌。

　　過(guò)渡：剛才大家都談了自己和同桌的許多進(jìn)步和長(zhǎng)處，別看事情都很小，但都是我們的進(jìn)步和長(zhǎng)處．我們心里都非常高興。發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和長(zhǎng)處，是自信的基礎(chǔ)，我們要經(jīng)常體會(huì)自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步和長(zhǎng)處，不斷為自己喝彩，為自己鼓勁，從而肯定自己，欣賞自己。通過(guò)這幾個(gè)活動(dòng)，大家對(duì)自己是不是更有信心了呢？

　　活動(dòng)三：自信擺擺擺（ 5 分鐘）

　　哪個(gè)同學(xué)愿意上來(lái)走秀，像模特那樣自信地展現(xiàn)你的風(fēng)采？（音樂(lè)伴奏，走秀表演。）

　　小結(jié)：通過(guò)活動(dòng)，我們更好的認(rèn)識(shí)了自己，現(xiàn)在請(qǐng)大家一起站起來(lái)，當(dāng)老師喊到三時(shí)，大家擺出自己覺(jué)得最自信的姿勢(shì)，讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。

　　四、建立自信心的方法。4分鐘

　　建立自信，老師總結(jié)了幾條簡(jiǎn)單易學(xué)的的方法。大家請(qǐng)看。課件出示

　　（1）每天笑著對(duì)鏡子說(shuō)：“我最棒！”

　　（2）有話(huà)大聲說(shuō)。

　　（3）把走路的步伐加快25%，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你會(huì)感到更有自信。

　　（4）練習(xí)正視別人。同桌對(duì)視，眼睛看著對(duì)方，說(shuō)一句贊美對(duì)方的話(huà)。

　　（5）挑前面的位子坐。坐前面會(huì)比較顯眼，但記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

　　（6）永遠(yuǎn)不要無(wú)緣無(wú)故把自己說(shuō)得一無(wú)是處。

　　過(guò)渡：只有建立了自信心，我們做事才能成功，我們能把這首詩(shī)歌讀好嗎？

　　五、分角色詩(shī)歌朗誦:《欣賞自己》。4分鐘

　　男女生配合朗讀。配樂(lè)。

　　（男）也許你想成為太陽(yáng)，可你卻是一顆星辰；

　　(女)也許你想成為大樹(shù)，可你卻是一株小草；

　　（男）也許你想成為大河，可你卻是一條小溪；

　　(合)于是你很自卑。

　　（男）很自卑的你總以為命運(yùn)在作弄自己，

　　(女)其實(shí)，你不必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好，

　　（男）審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。

　　(合)和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽(yáng)光，也有空氣，也有寒來(lái)暑往，

　　甚至也有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一顆青草，甚至也有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣蟲(chóng)鳴......

　　(女)做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；

　　（男）做不了大樹(shù)，就做小草，以自己的綠裝點(diǎn)希望；

　　（女）做不了偉人，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，

　　(合)關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！

　　(女)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，天空一樣遠(yuǎn)，大地一樣廣大，自己與別人一樣有自己的活法。

　　(合)知道嗎？走向超越只有靠自己。

　　（過(guò)渡語(yǔ)）同學(xué)們，只要你正確地認(rèn)識(shí)自己，相信自己，就一定能樂(lè)觀(guān)地學(xué)習(xí)、生活，只要你充滿(mǎn)自信，你就一定能成功，讓我們?cè)俅胃吆簦何夷埽�我能行�?/p>

　　六、歌曲：《相信自己》。5分鐘

　　播放零點(diǎn)樂(lè)隊(duì)的《相信自己》大家一起隨唱。

　　七、作業(yè)布置（1分鐘）

　　天生我材必有用，每人挑選1條有關(guān)自信的格言，作為激勵(lì)自己積極進(jìn)取的座右銘，寫(xiě)在書(shū)上。課件出示格言。總結(jié)：祝福同學(xué)們每天都快快樂(lè)樂(lè)，再見(jiàn)！

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 9

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知道個(gè)人是集體的一員，初步體會(huì)個(gè)人和集體互相依存的關(guān)系。

　　2、學(xué)習(xí)集體生活原則：有事多商量，互相配合，按決定行事。

　　3、愿意在集體中生活，感受集體生活的快樂(lè),愛(ài)護(hù)班級(jí)榮譽(yù)，愿意為集體做事。

　　教學(xué)過(guò)程:

　　一、我是集體的一員

　　1、欣賞圖片。

　　今天老師給小朋友帶來(lái)了幾幅美麗的圖畫(huà)，想看嗎?

　　(出示星空)畫(huà)面上的是什么呢?

　　是呀，一顆、兩顆、三顆、四顆……無(wú)數(shù)顆星星組成了耀眼的星空。

　　讓我們一起來(lái)說(shuō)：一顆顆星星組成了耀眼的星空。(課件)

　　(出示大海)小朋友再來(lái)看，一滴滴水匯成了什么呢?

　　是呀，一滴滴水匯成了浩瀚的大海。我們一起來(lái)說(shuō)。

　　(出示森林)一棵棵樹(shù)又組成了什么呢?茂密的森林，我們一起來(lái)說(shuō)。

　　(出示沙漠)一粒粒沙子聚成了什么?一望無(wú)際的沙漠，

　　(出示集體)一個(gè)個(gè)同學(xué)組成了一個(gè)個(gè)班集體。

　　2、咱們這個(gè)班集體就是玉山小學(xué)三年級(jí)，我們40多個(gè)活潑可愛(ài)的同學(xué)都是玉山小學(xué)三年級(jí)這個(gè)集體中的一員。讓我們一起來(lái)讀讀這句話(huà)。(出示課題)

　　3、你們看!我們班這個(gè)集體就象這一棵大樹(shù)，現(xiàn)在這棵大樹(shù)光禿禿的，好看嗎?它缺少了什么呀?

　　其實(shí)，我們(40多個(gè)活潑可愛(ài)的)小朋友就象生長(zhǎng)在這棵大樹(shù)上的一片片綠葉，有了綠葉，這棵樹(shù)就變得更茂盛，更有生命力了，有了我們這些活潑可愛(ài)的小朋友，我們的班集體才會(huì)更快樂(lè)，更有活力。我們就象這一片片小綠葉一樣，都是集體的一員。(師拿葉)

　　讓我們拿出這一片小綠葉，寫(xiě)上你的名字，貼到這棵班級(jí)樹(shù)上，讓我們的班級(jí)之樹(shù)更加茂盛，更加美麗。

　　互動(dòng)：

　　(艾，你已經(jīng)寫(xiě)好了，你叫什么名字呀?老師已經(jīng)記住了，你是哪個(gè)班中的一員，叫…趕快把你的樹(shù)葉貼到班級(jí)樹(shù)上)

　　(好，有那么多小朋友都寫(xiě)好了，請(qǐng)寫(xiě)好的小朋友從這邊上來(lái)，把你的小樹(shù)葉貼到班級(jí)樹(shù)上，然后從這邊下去。)

　　貼時(shí)組織紀(jì)律：(看看我們班哪一位小朋友最熱愛(ài)班集體，最遵守紀(jì)律)

　　(老師發(fā)現(xiàn)你們班的小朋友非常遵守紀(jì)律，許多小朋友都安安靜靜的坐到了位置上，老師覺(jué)得你們特別的熱愛(ài)集體，能為集體爭(zhēng)光，你們可真棒呀!)

　　4、過(guò)度：你們看，有了我們一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小朋友，我們的班級(jí)樹(shù)更美了，你們說(shuō)是嗎?

　　二、人多力量大

　　1、過(guò)渡：是呀!班級(jí)是我們學(xué)習(xí)、生活的園地，老師像父母一樣在關(guān)心著你們，還有小朋友一起學(xué)習(xí)，共同游戲，這是一件多么開(kāi)心的'事啊!

　　小朋友們,你平時(shí)都和小伙伴玩些什么游戲呢?老師也拍攝了一組開(kāi)心的畫(huà)面帶給大家看看，這些活動(dòng)有趣嗎?

　　今天我們也來(lái)玩一個(gè)有趣的游戲.老師這兒有一張?zhí)貏e沉重的桌子，要從這邊搬到那邊，咱們班哪個(gè)同學(xué)力氣?

　　2、同學(xué)們給他加加油，好嗎?準(zhǔn)備好了嗎?

　　(搬到一半，停住了，)你怎么了?(很累)剛才老師看到你咬緊牙關(guān)，臉都漲紅了，你是班級(jí)中力氣的同學(xué)，還有那么多同學(xué)給你加油，可是你還是覺(jué)得那么累，看來(lái)一個(gè)人的力量是有限的，咱們?cè)僬?qǐng)一名同學(xué)幫幫你，你點(diǎn)一個(gè)好嗎?

　　3、采訪(fǎng)：現(xiàn)在兩個(gè)人搬比剛才一個(gè)人搬，感覺(jué)怎么樣?(輕松多了)是的，兩個(gè)人的力量就比一個(gè)人的要大。

　　4、但還是有點(diǎn)累是吧?我們?cè)僬?qǐng)兩個(gè)人來(lái)幫忙，你點(diǎn)2個(gè)。

　　那么快就搬過(guò)來(lái)了，謝謝，請(qǐng)你們下去。

　　5、小朋友，從剛才的游戲中我們已經(jīng)看到了(兩個(gè)人的力量比一個(gè)人大，四個(gè)人的力量比兩個(gè)人大)是呀，在一個(gè)集體中，我們?nèi)硕嗔α坎艜?huì)強(qiáng)大(板書(shū)：人多力量大)

　　6、請(qǐng)一個(gè)小朋友讀一讀，我們?nèi)�班�?lái)讀一讀。你們看，一個(gè)人的聲音不是很響亮，全班的聲音就非常響亮了，這真是人多力量大啊!

　　三、團(tuán)結(jié)力量大

　　1、那么單單人多就力量大嗎?我們?cè)賮?lái)做一個(gè)游戲，還是請(qǐng)剛才四個(gè)同學(xué)來(lái)抬桌子，剛才他們很輕松的抬過(guò)去了，這一次又會(huì)怎樣呢?咱們仔細(xì)看：

　　2、說(shuō)四個(gè)方向，預(yù)備，開(kāi)始，

　　3、小朋友們，你發(fā)現(xiàn)了什么?你們猜猜這是為什么呢?

　　4、我請(qǐng)這四位同學(xué)來(lái)揭開(kāi)謎底，

　　5、現(xiàn)在你們知道他們?yōu)槭裁刺Р粍?dòng)了嗎?

　　6、那現(xiàn)在你們還認(rèn)為只要人多就力量大嗎?

　　7、對(duì)呀，我們要?jiǎng)磐�一處使，心往一處想，這就是團(tuán)結(jié)。

　　板書(shū)：團(tuán)結(jié)力量大

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 10

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀(guān)的人生態(tài)度。

　　2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。

　　3.讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、道德觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。

　　4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

　　2.幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。 3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、小學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性。

　　小學(xué)生是民族的希望，祖國(guó)的未來(lái)。你們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)與興衰，應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。

　　聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)，“健康的一半是心理健康。”并解釋?zhuān)航】挡粌H是指一個(gè)人沒(méi)有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。

　　據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長(zhǎng)期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問(wèn)題。

　　在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對(duì)此感到憂(yōu)慮。

　　二、如何讓學(xué)生的心理更加健康。

　　心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問(wèn)題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手：

　　1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

　　我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有小學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒(méi)有遇到什么值得快樂(lè)，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂(lè)，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長(zhǎng)河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛(ài)它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無(wú)限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰(shuí)都避免不了的，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。

　　2.提高道德修養(yǎng)水平。

　　道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長(zhǎng)短。孔子曰：“仁者壽。”就說(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康長(zhǎng)壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說(shuō)：“欲壽，唯其樂(lè)。欲樂(lè)，莫過(guò)于善。”意思是說(shuō)要想長(zhǎng)壽，就必須要樂(lè)觀(guān);要樂(lè)觀(guān)，莫過(guò)于樂(lè)善好施。古人還說(shuō)：“有德則樂(lè)，樂(lè)則能久。”也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂(lè)的心態(tài);有快樂(lè)的心態(tài)，才可能健康長(zhǎng)壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿(mǎn)腔熱忱地幫助人，扶持人，愛(ài)護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛(ài)人者，人便愛(ài)之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂(lè)，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說(shuō)：“善者善，祛病而得后福。”

　　因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂(lè)善好施，見(jiàn)義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂(lè)，有益于身心健康。

　　3.樹(shù)立正確的名利觀(guān)。

　　處于人生關(guān)鍵的`轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長(zhǎng)，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)�造成悲劇。因此，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流。另一方面，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào)，淡于名利，知足常樂(lè)。有了這樣的名利觀(guān)，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑，也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了，身心自然也就健康了。

　　4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

　　讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，具有積極的人生態(tài)度，樹(shù)立正確的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待名利，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂(lè)觀(guān)向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀(guān)厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會(huì)的攻擊行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問(wèn)題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。

　　三、形成性練習(xí)：回答下列問(wèn)題。

　　1.什么是心理健康？如何讓你的心理更加健康？

　　2.心理健康教育的常用方法有哪些？

　　3.心理健康教育的重要性是什么？

　　4.怎樣判斷你的心理是否健康？

　　板書(shū)設(shè)計(jì)：

　　心理健康教育讓心理更加健康的方法:

　　1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度

　　2.提高道德修養(yǎng)水平

　　3.樹(shù)立正確的名利觀(guān)

　　4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 11

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、與同學(xué)一同分享自己的成長(zhǎng)歷程。

　　2、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，為自己制定成長(zhǎng)藍(lán)圖。

　　3、通過(guò)拼圖游戲懂得“做人要認(rèn)清目標(biāo)，做事才能容易成功”的道理。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　1、認(rèn)識(shí)自己、了解自己。

　　2、與同學(xué)一同分享自己的成長(zhǎng)歷程。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　懂得“做人要認(rèn)清目標(biāo)，做事才能容易成功”的道理。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　每組準(zhǔn)備一盒拼圖。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、情景導(dǎo)入。

　　1、同學(xué)們，我們每個(gè)人都有自己的成長(zhǎng)歷程，你能把自己從出生到現(xiàn)在最有代表性的照片展示給大家看看嗎?好讓大家都來(lái)了解你的'成長(zhǎng)歷程。

　　2、學(xué)生以四人小組為單位展示照片，與同學(xué)分享自己的成長(zhǎng)歷程。

　　二、活動(dòng)坊。

　　1、成長(zhǎng)階梯。

　　規(guī)則：

　　(1)請(qǐng)學(xué)生對(duì)下列幾種不同的情況按個(gè)人想法依照優(yōu)先次序加以排列，者在最上面，最無(wú)關(guān)重要者在最下面，排成階梯式。

　　①提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

　　②結(jié)交更多朋友。

　　③學(xué)習(xí)改變自己。

　　④使自己更可靠、更信任別人。

　　⑤改變自己的脾氣。

　　⑥使生活更充實(shí)。

　　⑦盡快適應(yīng)學(xué)校生活。

　　(2)學(xué)生排好個(gè)人優(yōu)先次序后，老師在地板上畫(huà)一階梯。然后把每個(gè)項(xiàng)目分別念出。學(xué)生依照自己排列的這項(xiàng)次序站在階梯上，彼此看看別人的位置，并各自說(shuō)明自己這樣排的理由

　　2、設(shè)計(jì)師。

　　規(guī)則：

　　(1)以六人小組為單位進(jìn)行拼圖游戲。

　　(2)拼圖分兩次進(jìn)行：先用背面拼裝，即在沒(méi)有圖象提示的情況下拼裝。老師看每組同學(xué)在固定時(shí)間內(nèi)拼裝得怎樣。再用正面來(lái)拼裝，即在有圖象提示下拼裝。最后比較前后兩次的拼裝情況，看哪一次更容易些。

　　通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生明白：圖象就如理想和目標(biāo)，能認(rèn)清目標(biāo)，做起事來(lái)才容易成功。

　　三、小結(jié)。

　　成長(zhǎng)是一個(gè)過(guò)程，要走好每一步。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 12

　　【學(xué)情分析】

　　進(jìn)入小學(xué)后，一年級(jí)的小學(xué)生自我意識(shí)不斷增強(qiáng),思維逐步發(fā)展，活動(dòng)范圍逐漸擴(kuò)大，面對(duì)新的伙伴，相互認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)自己、了解他人，建立良好的伙伴關(guān)系能幫助他們快速適應(yīng)小學(xué)生活。所以引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己，客觀(guān)看待自己，并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，尊重別人，逐步形成良好的個(gè)性，促進(jìn)自我心理健康發(fā)展是一年級(jí)學(xué)生重要的心理發(fā)展任務(wù)。

　　本次活動(dòng)圍繞“介紹我自己”這一主題，通過(guò)一系列的活動(dòng)引導(dǎo)一年級(jí)學(xué)生，介紹自己，了解他人，學(xué)會(huì)與人交往，建立良好的伙伴關(guān)系，從而促進(jìn)良好個(gè)性的發(fā)展。

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　1.通過(guò)模仿，學(xué)會(huì)介紹自己。

　　2.通過(guò)游戲互動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)從姓名、本領(lǐng)、愛(ài)好、理想等方面介紹自己，并擴(kuò)大介紹自己的范圍，更好地認(rèn)識(shí)自己、了解他人。

　　3.在游戲活動(dòng)中感悟，促進(jìn)認(rèn)知的轉(zhuǎn)變和內(nèi)心的成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)展示自己、欣賞他人。

　　【教學(xué)方法】

　　游戲體驗(yàn)、情景劇、小組討論等

　　【課時(shí)】

　　一課時(shí)

　　【適用年級(jí)】

　　一年級(jí)

　　【教學(xué)準(zhǔn)備】

　　愛(ài)好彩卡，父母留言卡，頭飾，學(xué)生作品，每個(gè)小組一只帶有小組同學(xué)名字的風(fēng)車(chē)

　　【教學(xué)過(guò)程】

　　1、熱身活動(dòng)（5分鐘）

　　1.大風(fēng)吹（5分鐘）

　　師：愿意做游戲嗎？讓我們來(lái)做一個(gè)小游戲，游戲的名字叫：“大風(fēng)吹”。

　　（課件出示游戲提示：）我說(shuō)，大風(fēng)吹，你們就齊聲問(wèn)，吹什么？如果我說(shuō)吹男生，男生就站起來(lái)邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次，然后坐下。我說(shuō)吹女生，女生就站起來(lái)邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次。

　　師：好，游戲開(kāi)始了，請(qǐng)大家仔細(xì)聽(tīng)。（帶帽子的孩子，扎辮子的孩子，喜歡踢球的孩子，喜歡畫(huà)畫(huà)的孩子，愛(ài)幫助人的孩子）

　　2.引出課題：小朋友們反應(yīng)可真快，看來(lái)大家對(duì)自己是有一定了解的。今天，讓我們?cè)谡n堂上學(xué)著介紹自己，讓大家都來(lái)認(rèn)識(shí)你，好嗎？

　　二、主題活動(dòng)（27分鐘）

　　（一）介紹我自己

　　活動(dòng)一：出示“喜鵲和啄木鳥(niǎo)”互相介紹自己的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生嘗試介紹自己。

　　1.課件出示“喜鵲和啄木鳥(niǎo)”的圖文，教師分別模仿喜鵲和啄木鳥(niǎo)，展示它們的對(duì)話(huà)。

　　小喜鵲：“你好，我是快樂(lè)的小喜鵲，我常在空中飛，喜歡吃蟲(chóng)子，唱歌。”

　　啄木鳥(niǎo)：“小喜鵲你好，我是啄木鳥(niǎo)，我也會(huì)飛，也喜歡吃蟲(chóng)子。”

　　小喜鵲：“是嗎？真好，讓我們做朋友吧！”

　　啄木鳥(niǎo)：“好呀，不過(guò)我不會(huì)唱歌，你可以教我嗎？”

　　小喜鵲：“可以，我們相互認(rèn)識(shí)了，是好朋友了！”

　　2.喜鵲和啄木鳥(niǎo)分別是怎樣介紹自己的？（叫什么，有什么本領(lǐng)，有什么愛(ài)好。）

　　3.你能學(xué)著這樣介紹一下自己?jiǎn)幔浚ú煌�形式的自我介紹，逐步讓孩子敢于當(dāng)眾介紹自己。）

　　（1）自己先說(shuō)給自己聽(tīng)。

　　（2）同桌兩個(gè)小朋友互相向?qū)Ψ浇榻B自己。

　　（3）請(qǐng)?jiān)敢庠谌�班面前介紹自己的小朋友介紹。

　　教師導(dǎo)語(yǔ)：像喜鵲和啄木鳥(niǎo)這樣，有相同的本領(lǐng)，可以成為朋友，有不同的愛(ài)好，也可以成為朋友。就是因?yàn)榛ハ嘧隽俗晕医榻B，才讓我們小朋友之間互相了解，很快成為好朋友。

　　（二）我喜歡做的事

　　想一想，你平時(shí)喜歡做什么？

　　出示課件：

　　我叫xx，今年6歲了，我屬鼠，我喜歡畫(huà)畫(huà)、唱歌，希望大家喜歡我。

　　我叫xx，今年7周歲了，我屬豬，我的媽媽是音樂(lè)老師，我喜歡彈琴，還喜歡踢足球。

　　我喜歡做的事情很多，唱歌、與小伙伴踢足球、與爸爸媽媽爬山、與爺爺下棋。這就是我——張x。

　　我叫張xx，我喜歡跑步，也喜歡朗誦。

　　像這樣，和小組內(nèi)的小朋友說(shuō)一說(shuō)。說(shuō)的同學(xué)說(shuō)清楚，聽(tīng)的同學(xué)認(rèn)真聽(tīng)。聽(tīng)聽(tīng)和你有相同愛(ài)好的是誰(shuí)？

　　請(qǐng)同學(xué)介紹自己，鼓勵(lì)從更多的方面介紹自己。

　　活動(dòng)二：父母眼里的我

　　打開(kāi)爸爸媽媽給你的留言卡，讀一讀，你發(fā)現(xiàn)了爸爸媽媽知道，你卻沒(méi)有意識(shí)到的愛(ài)好了嗎？

　　課件出示：

　　爸爸媽媽真喜歡你認(rèn)真讀書(shū)的樣子。爸爸媽媽加班的.時(shí)候，喜歡讀書(shū)的你讓書(shū)陪著你，忘記了孤單。你真棒！

　　你是個(gè)勤快的小伙子。看到你每天打掃的干干凈凈的地板，收拾的整潔的房間，我們覺(jué)得有你真幸福！

　　小聲讀一讀爸爸媽媽給你的留言，仔細(xì)體味一下自己的愛(ài)好帶給家人的快樂(lè)。

　　活動(dòng)三：相同的愛(ài)好

　　根據(jù)剛才的交流以及爸爸媽媽給我們的留言，每人選取自己的愛(ài)好彩卡放置在自己面前。

　　學(xué)生選取代表自己愛(ài)好的彩卡放置在桌上。（相同的愛(ài)好用一種顏色的彩卡表示，并有圖文提示。）

　　根據(jù)每個(gè)同學(xué)擺在自己面前的愛(ài)好彩卡，找到和你有相同愛(ài)好的小朋友，互相介紹一下自己，說(shuō)說(shuō)你們的愛(ài)好。

　　通過(guò)愛(ài)好相同的小朋友互相介紹，進(jìn)一步擴(kuò)大孩子介紹自己的范圍。

　　（三）我的夢(mèng)想

　　教師導(dǎo)語(yǔ)：我們每個(gè)人，不但有自己的愛(ài)好，還有屬于自己的夢(mèng)想呢，這些夢(mèng)想是我們希望將來(lái)的自己可以變得更好。你夢(mèng)想是什么？

　　課件出示：

　　我長(zhǎng)大以后想當(dāng)媽媽?zhuān)瑤е�我的孩子一起去看星星�?/p>

　　將來(lái)我想當(dāng)老師，教小朋友學(xué)習(xí)。

　　我想成為一名醫(yī)生，治好病人的病，讓他們不再哭泣。

　　你的夢(mèng)想是什么？請(qǐng)大家想一想，一會(huì)兒我們轉(zhuǎn)著圈兒說(shuō)給小組內(nèi)的同學(xué)聽(tīng)。

　　轉(zhuǎn)圈兒說(shuō)出自己的夢(mèng)想。

　　活動(dòng)四：心理甜甜圈

　　教師導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們不但介紹了自己，還在介紹自己時(shí)，說(shuō)出了自己的愛(ài)好、夢(mèng)想，我們之間越來(lái)越了解了。讓我們一起來(lái)看個(gè)情景劇。

　　課前選取適合角色的同學(xué)分別扮演小黃鶯、長(zhǎng)頸鹿、大象，帶上頭飾，介紹并展示自己的作品。

　　森林里有一所美麗的小學(xué)。開(kāi)學(xué)第一周，貓頭鷹老師讓同學(xué)們做自我介紹，為了讓大家認(rèn)識(shí)自己，小動(dòng)物們各展才能，唱唱跳跳，非常高興。

　　小黃鶯說(shuō)：“我是小黃鶯，我喜歡唱歌，我給大家唱一首《歌聲的翅膀》。”

　　長(zhǎng)頸鹿說(shuō)：“我是長(zhǎng)頸鹿，我已經(jīng)6周歲了，我喜歡跟大家一起玩，一起學(xué)習(xí)，一起長(zhǎng)大。”

　　小象說(shuō)：“我是小象，媽媽常夸我是小畫(huà)家，請(qǐng)大家看看我畫(huà)的畫(huà)，我畫(huà)的是咱們班級(jí)，希望大家都能成為好朋友。”

　　教師導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，剛才我們?cè)诮榻B自己時(shí)都好棒。聽(tīng)了故事，你發(fā)現(xiàn)小黃鶯、小象他們?cè)诮榻B自己的愛(ài)好時(shí)，還有什么特點(diǎn)？（展示自己的愛(ài)好）你也可以這樣展示嗎讓我們一起來(lái)吧！

　　拿出自己的作品，先在小組內(nèi)介紹。

　　推薦在班內(nèi)介紹。

　　三、總結(jié)提升（8分鐘）

　　活動(dòng)五：風(fēng)車(chē)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

　　要求：每個(gè)小組都有一只風(fēng)車(chē)，每個(gè)風(fēng)車(chē)的葉片上都有一個(gè)同學(xué)的名字。風(fēng)車(chē)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)到誰(shuí)，就請(qǐng)誰(shuí)來(lái)介紹一下自己吧！

　　讓每一個(gè)都來(lái)展示自己。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 13

　　教學(xué)目的：

　　通過(guò)講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽(tīng)課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　科學(xué)、正確的聽(tīng)課方法。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　如何克服上課溜號(hào)現(xiàn)象，解決心理問(wèn)題。

　　教法：

　　啟發(fā)式

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、復(fù)習(xí)：

　　檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。

　　二、新授：

　　科學(xué)正確的`聽(tīng)課方法。

　　（一）提問(wèn)：平時(shí)是怎樣聽(tīng)課的？

　　總結(jié)目前班級(jí)出現(xiàn)的幾種聽(tīng)課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。

　　（二）討論：上述聽(tīng)課方法的利與弊，對(duì)與否？

　　（三）總結(jié)：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法：

　　１． 以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽(tīng)。

　　良好的心態(tài)，可促使你對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識(shí)的欲望，注意集中地聽(tīng)課。聚精會(huì)神：注意高度集中，不溜號(hào)。

　　解決辦法：（１）明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心－－我行。

　　（２）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號(hào)做斗爭(zhēng)。

　　（３）科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。

　　2．聽(tīng)老師講課思路，聽(tīng)中心內(nèi)容。

　　思路－環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容－重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。

　　3．聽(tīng)看，聽(tīng)想，聽(tīng)說(shuō)，聽(tīng)答，聽(tīng)讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。

　　聽(tīng)課顧然以聽(tīng)為主，同時(shí)也要?jiǎng)佑枚�、眼、腦去捕捉知識(shí)，注意看老師板書(shū)、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、教具等，積極動(dòng)腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問(wèn)一個(gè)為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問(wèn)題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問(wèn)題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會(huì)“跳障礙”。

　　4．帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng)，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高聽(tīng)課效果。

　　聽(tīng)會(huì)－聽(tīng)清楚，聽(tīng)明白，聽(tīng)完整，會(huì)輸出，會(huì)反饋調(diào)節(jié)

　　三、訓(xùn)練

　　寓言故事：吃不著葡萄就說(shuō)葡萄酸

　　1．問(wèn)題：

　　（1）狐貍為什么開(kāi)始時(shí)說(shuō)葡萄是甜的，后來(lái)又說(shuō)是酸的？

　　（2）如果狐貍吃到了葡萄會(huì)說(shuō)什么？

　　（3）日常學(xué)習(xí)、生活中有沒(méi)有狐貍吃葡萄這類(lèi)現(xiàn)象？

　　（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？

　　（5）這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理？

　　2．結(jié)論：

　　（1）人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒(méi)價(jià)值。

　　（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。

　　板書(shū)設(shè)計(jì)：

　　職中生的學(xué)習(xí)心理

　　（一）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程

　　（二）調(diào)控心理狀態(tài)

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 14

　　輔導(dǎo)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè)觀(guān)，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀(guān)。

　　2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。

　　輔導(dǎo)重點(diǎn)：

　　能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　輔導(dǎo)難點(diǎn)：

　　正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　輔導(dǎo)對(duì)象：

　　四、五年級(jí)

　　輔導(dǎo)課時(shí)：

　　一課時(shí)

　　輔導(dǎo)過(guò)程：

　　一、熱身游戲，引出挫折

　　游戲：進(jìn)化論

　　1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。”

　　2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。

　　3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

　　4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)。

　　二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折

　　1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?

　　小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;

　　小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

　　小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。)

　　2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕

　　(出示課件：挫折是好事?

　　被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。

　　創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)

　　3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

　　4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)

　　三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

　　1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

　　師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的'人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

　　(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，

　　A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?

　　B、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。

　　2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

　　老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：

　　A、找自己信賴(lài)的人傾訴

　　B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球

　　剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

　　C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運(yùn)動(dòng)等等

　　D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

　　E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

　　師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

　　在腳下，讓我們?nèi)�班同學(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!

　　四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折

　　1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

　　2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)

　　面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀(guān)。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

　　3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。

　　五、師總結(jié)：

　　同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

　　(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)

　　課后延伸：

　　1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

　　2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 15

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解什么是創(chuàng)新思維。

　　2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

　　3、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到創(chuàng)造思維的重要性，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)攻破思維定勢(shì)，在以后的生活中注意培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到創(chuàng)造力思維的重要性

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　多媒體課件，團(tuán)體活動(dòng)材料

　　教學(xué)課時(shí)：

　　1課時(shí)

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、熱身活動(dòng)：（2-3分鐘）

　　師：同學(xué)們好！在開(kāi)始上課之前呢，我們先來(lái)做一個(gè)小游戲，叫做“大-小西瓜”。

　　游戲規(guī)則是這樣的，當(dāng)我說(shuō)出大西瓜的時(shí)候，你們的手就要相應(yīng)的擺出小西瓜的形狀，當(dāng)我說(shuō)小西瓜時(shí)，你們的兩只手必須擺出抱著一個(gè)大西瓜的形狀。做對(duì)的同學(xué)就坐下，做錯(cuò)的同學(xué)繼續(xù)做，同組的人互相監(jiān)督。游戲開(kāi)始！

　　誰(shuí)想來(lái)分享一下你在做這個(gè)游戲時(shí)的感受呢？

　　我們這個(gè)活動(dòng)運(yùn)用的是逆向思維，今天我們一起來(lái)體驗(yàn)一下創(chuàng)新思維的樂(lè)趣。歡迎同學(xué)們來(lái)到今天的《創(chuàng)意集市》。

　　設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)設(shè)計(jì)“大-小西瓜”游戲這個(gè)環(huán)節(jié)，活躍課堂氣

　　氛，同時(shí)利用游戲中的逆向思維，導(dǎo)入新課內(nèi)容—?jiǎng)?chuàng)新思維。

　　二、創(chuàng)意集市第一站：創(chuàng)意解題

　　1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個(gè)點(diǎn)。請(qǐng)用四條連續(xù)的直線(xiàn)連接九個(gè)點(diǎn)。

　　先獨(dú)立思考，若3三分鐘后還不能解決，可以小組內(nèi)相互交流。

　　2、展示結(jié)果：請(qǐng)成功連接9個(gè)點(diǎn)的同學(xué)向全班展示結(jié)果。

　　3、分享：你找到問(wèn)題的答案了嗎?揭開(kāi)這道題的關(guān)鍵是什么？請(qǐng)成功的同學(xué)分享一下你的感受；請(qǐng)沒(méi)有成功的同學(xué)分享一下你的感受。

　　師總結(jié)：面對(duì)在框內(nèi)連線(xiàn)的題目，我們都會(huì)有先入為主的想法——所畫(huà)的線(xiàn)不能超出框的范圍。這其實(shí)就是一種慣性思維，只有利用與之相對(duì)的創(chuàng)新思維去突破它，我們才能解開(kāi)這個(gè)謎題。

　　那么，怎樣才能提高自己的創(chuàng)新能力呢？心理學(xué)家說(shuō)，創(chuàng)新能力雖然是與生俱來(lái)的，但也離不開(kāi)后天的訓(xùn)練。希望下面這些形式多樣的活動(dòng)，能幫助你掌握打破慣性思維的方法。

　　設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)對(duì)學(xué)生的討論的總結(jié)，引出本課核心內(nèi)容——?jiǎng)?chuàng)新思維。

　　三、創(chuàng)意集市第二站：百變回形針活動(dòng)規(guī)則：

　　（1）請(qǐng)?jiān)?分鐘內(nèi)想出盡可能多的回形針的`用途；

　　（2）想法最多、最新奇的小組獲勝。注意：

　　1、做活動(dòng)中不要有任何批評(píng)意見(jiàn)，只考慮想法，不考慮可行性；

　　2、想法越古怪越好，鼓勵(lì)異想天開(kāi)；

　　3、所要求的的是數(shù)量而不是質(zhì)量；

　　4、可以尋求各種想法的組合和改進(jìn)小組討論：

　　1、你在活動(dòng)時(shí)有什么樣的顧慮？看到別人的創(chuàng)意后，你有什么想法？

　　2、為什么組內(nèi)小組成員會(huì)有如此多的創(chuàng)意，他的積累源自何處？

　　3、看到組內(nèi)成員的分享和經(jīng)驗(yàn)之談，你又有和感觸？你覺(jué)得這次活動(dòng)的最大收獲是什么？

　　設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)學(xué)生自主探究，合作分享，讓學(xué)生交流創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法，教師依據(jù)小組分享梳理創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法。

　　四、創(chuàng)意集市第三站：創(chuàng)意小屋

　　有兩個(gè)房間，在A房間里有三盞燈，這三盞燈的開(kāi)關(guān)都在B房間里（每一個(gè)開(kāi)關(guān)只能控制一盞燈），另外，只有進(jìn)入A房間才能看到里面的三盞燈是否亮著。現(xiàn)在假設(shè)，你只能進(jìn)一次A房間，請(qǐng)問(wèn)你有什么辦法可以判斷出三個(gè)開(kāi)關(guān)分別控制哪三盞燈？（最多

　　給學(xué)生3分鐘時(shí)間思考）

　　請(qǐng)成功的同學(xué)分享一下你的感受；請(qǐng)沒(méi)有成功的同學(xué)分享一下你的感受。

　　教師講解：平時(shí)我們都習(xí)慣于認(rèn)為，燈就是用來(lái)照明的，那么自然就會(huì)想到“看”它是否亮過(guò)，再沿著這一思路去找解決方法。但是，如果我們能夠跳出這一思維定勢(shì)，聯(lián)想到燈不但會(huì)發(fā)光還會(huì)發(fā)熱，那么問(wèn)題就迎刃而解了。如果你以后成為一名偵探，這樣的思維方式會(huì)不會(huì)很有用呢？

　　設(shè)計(jì)意圖：在老師的提示下，能運(yùn)用創(chuàng)造性思維解決問(wèn)題。五、創(chuàng)意集市第四站：創(chuàng)意大比拼

　　根據(jù)老師發(fā)給每個(gè)小組的材料，要求每組在15分鐘之內(nèi)用所發(fā)的材料建造一個(gè)外形美觀(guān)，富有創(chuàng)意的物體。給這個(gè)物體命名。各小組完成后，進(jìn)行作品展示和評(píng)比。

　　小組討論：

　　（1）在活動(dòng)中，組員們表現(xiàn)如何？

　　（2）在活動(dòng)中，你做了那些工作？

　　（3）參加本次活動(dòng)你有何感受？每組選一名學(xué)生上臺(tái)分享活動(dòng)收獲。

　　設(shè)計(jì)意圖：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，并把這種精神遷移到學(xué)習(xí)生活中。

　　六、課堂小結(jié)

　　同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)

　　新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新思維，還有創(chuàng)新意識(shí)。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎�老師�?jiān)信，通過(guò)努力，你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛(ài)迪生，第二個(gè)阿基米德，你們相信嗎？

　　創(chuàng)意集市

　　學(xué)情分析

　　中學(xué)生思維已由具體形象思維發(fā)展到以抽象邏輯思維為主，并由經(jīng)驗(yàn)型轉(zhuǎn)向理論型。辯證思維能力的增強(qiáng),讓他們看問(wèn)題不再那么絕對(duì)化,思維的創(chuàng)造性也在迅速發(fā)展。但是,七年級(jí)學(xué)生創(chuàng)造性思維水平發(fā)展相對(duì)不成熟,存在思維定式、功能固著等現(xiàn)象。本節(jié)課旨在鼓勵(lì)學(xué)生換一種方式、換一個(gè)角度處理問(wèn)題,逐漸提高創(chuàng)造性思維能力。

　　《創(chuàng)意集市》效果分析

　　本節(jié)課講授七年級(jí)上冊(cè)第七課《創(chuàng)意集市》。本節(jié)課的教學(xué)效果：

　　一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)，通過(guò)設(shè)計(jì)“大-小西瓜”游戲這個(gè)環(huán)節(jié)，活躍課堂氣氛，同時(shí)利用游戲中的逆向思維，導(dǎo)入新課內(nèi)容——?jiǎng)?chuàng)新思維。

　　二、活動(dòng)開(kāi)始讓學(xué)生體驗(yàn)思維定勢(shì)帶來(lái)的解題困惑，通過(guò)老師提示，學(xué)生逐步體會(huì)到了創(chuàng)新思維的樂(lè)趣，從而引出本節(jié)課的核心內(nèi)容——?jiǎng)?chuàng)新思維。

　　三、通過(guò)學(xué)生的自主探究，合作分享，是創(chuàng)新思維的訓(xùn)練達(dá)到高潮。教師依據(jù)小組分享梳理補(bǔ)充創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法。

　　四、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，創(chuàng)造性的解決了一個(gè)開(kāi)始看來(lái)不可能的問(wèn)題。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 16

　　活動(dòng)背景：

　　針對(duì)本班有部分同學(xué)很不自信，自卑、自傲的情緒多人存在，我班特地開(kāi)展了一次有意義的心理健康教育課。引導(dǎo)學(xué)生積極參與教育教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在看中激趣、玩中悟理、議中求真，達(dá)到由知導(dǎo)行的目的。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹(shù)立自信、發(fā)展自信的廣闊空間，使他們能夠自信、健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解成功的關(guān)鍵之一是自信。

　　２、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到只要不怕困難，努力去嘗試，就能取得成功。了解自己的特長(zhǎng)和不足，發(fā)揚(yáng)自己的特長(zhǎng)，克服不足，面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的困難，暗示自己“我能行”，并掌握實(shí)現(xiàn)“我能行”的做法。

　　３、通過(guò)游戲和親身體驗(yàn)，培養(yǎng)和提高學(xué)生的.自信心。

　　活動(dòng)對(duì)象：

　　四年級(jí)學(xué)生

　　活動(dòng)重難點(diǎn)：

　　1、感受自信，學(xué)會(huì)自信

　　2、幫助學(xué)生消除膽怯、自卑，自傲，掌握樹(shù)立自信心的方法。

　　活動(dòng)方式：

　　表演、游戲活動(dòng)、討論、交流等

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課前準(zhǔn)備：欣賞《春暖花開(kāi)》（第一張幻燈片）

　　1.歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》

　　2.課件

　　3、歌曲《相信自己》

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、活動(dòng)導(dǎo)入

　　１、同學(xué)們，有一首歌曲老師很喜歡，我相信你們聽(tīng)了一定也會(huì)愛(ài)上它，現(xiàn)在讓我們跟著歡快的音樂(lè)，大家一起來(lái)欣賞吧。（歌曲《相信自己》）

　　2．欣賞閩南歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》．先說(shuō)說(shuō)聽(tīng)到的歌詞，再說(shuō)說(shuō)歌曲的含義，請(qǐng)學(xué)生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利（師引導(dǎo)說(shuō)出。）

　　揭示課題：我自信！我能行！

　　二、克服自卑，建立自信

　　師：自信的人一定能行，但說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，咱們身邊就有很多的同學(xué)要困難面前打退堂鼓，打不起精神來(lái)。請(qǐng)看情境再現(xiàn)：

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 17

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做到有計(jì)劃、合理地利用時(shí)間。

　　2、讓學(xué)生意識(shí)到時(shí)間的重要性，要愛(ài)惜時(shí)間。

　　二、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法

　　本課的教學(xué)重點(diǎn)在引導(dǎo)學(xué)生感受時(shí)間的珍貴，一去不復(fù)返。在教學(xué)中交流自己及身邊的人在生活中虛度光陰的行為，通過(guò)交流、討論及老

　　師的指導(dǎo)，樹(shù)立學(xué)生正確的觀(guān)念，能夠在生活中合理的、科學(xué)地利用自

　　己的學(xué)習(xí)生活時(shí)間。

　　三、教學(xué)內(nèi)容

　　時(shí)間管理能力是決定一個(gè)人成功與否的基本能力之一。每個(gè)人得到的時(shí)間是一樣的，只有科學(xué)地管理好自己的時(shí)間，合理安排時(shí)間去做事情，才可以達(dá)到事半功倍的效果，才可以獲得更多的成功和機(jī)會(huì)。小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生還比較貪玩，雖然玩的過(guò)程中也可以學(xué)到很多東西，不過(guò)，學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)對(duì)他們來(lái)說(shuō)更為重要。但是學(xué)生們還不知道如何去更好地安排自己的時(shí)間，所以，培養(yǎng)他們的時(shí)間管理意識(shí)和能力非常重要。讓他們開(kāi)始懂得如何去合理、科學(xué)地利用時(shí)間，是今后成長(zhǎng)中獲得更多成功的關(guān)鍵。教師在本課教學(xué)中讓學(xué)生感受時(shí)間的寶貴，并教給學(xué)生合理

　　科學(xué)地安排時(shí)間，告訴他們?cè)趺床趴梢愿�有效地利用時(shí)間。

　　四、教學(xué)方法

　　本課主要采取情景感染，語(yǔ)言溝通，相互交流，觀(guān)察鐘表感受時(shí)間的珍貴，利用數(shù)學(xué)的統(tǒng)計(jì)方法等教學(xué)方法來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)。

　　五、教學(xué)過(guò)程

　　（一）激趣揭題

　　同學(xué)們，上課之前我們來(lái)做一個(gè)猜謎語(yǔ)的游戲，好嗎？

　　世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視而又最另人后悔的是——？（板書(shū)：時(shí)間）

　　出示鐘表，請(qǐng)同學(xué)們看時(shí)間，感受時(shí)間的流逝，一去不復(fù)返。

　　師總結(jié)，時(shí)間從我們洗手的水盆里流過(guò)，從我們吃飯的飯碗里流過(guò)，我們要做時(shí)間的小主人（板書(shū)），看看小精靈是怎么利用時(shí)間安排時(shí)間的。

　　（二）導(dǎo)航燈

　　觀(guān)察四幅圖，分別講講四幅圖的意思。

　　（1）做計(jì)劃：有的時(shí)候有很多事情要做，小精靈經(jīng)常做計(jì)劃，這樣可讓時(shí)間安排的更合理。

　　（2）先學(xué)習(xí)，再去玩：做事情要分清楚主次，小精靈總是先學(xué)習(xí)，然后再去玩?zhèn)�痛快。（3）玩要限制好時(shí)間：玩也應(yīng)該有節(jié)制，小精靈給自己規(guī)定好玩的時(shí)間的長(zhǎng)短。

　　（4）睡覺(jué)不能晚，休息好可以讓自己第二天更有精神，小精靈從來(lái)都按時(shí)上床睡覺(jué)。

　　你還知道哪些名人珍惜時(shí)間的例子？

　　老師講解魯迅小時(shí)侯刻“早”字的例子，父親生病了，因?yàn)轸斞该刻於嫉米冑u(mài)家中的東西再去藥鋪?zhàn)ニ帲�然后再上學(xué)。有一次魯迅去私塾遲到了，先生狠很地批評(píng)了他，他什么都沒(méi)說(shuō)，就回到了自己的座位上，在自己的書(shū)桌角刻了一個(gè)“早”字，他發(fā)誓以后再也不遲到了，做事要時(shí)時(shí)早，事事早，以后每天早晨魯迅都早早地起床去當(dāng)鋪和藥鋪，再也沒(méi)有遲到過(guò)，后來(lái)成了我國(guó)著名的文學(xué)家，革命家。

　　小糊涂也是我們的朋友，他做的可不如小精靈好，我們一起去看看。

　　（三）小診室

　　（1）放學(xué)了，玩?zhèn)�痛快：小糊涂不管不顧，一放學(xué)就知道玩，把完成作業(yè)忘記的一干二凈，大部分時(shí)間都用來(lái)玩了，沒(méi)有足夠的'時(shí)間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　（2）先要享受看電視的樂(lè)趣：回到家里，小糊涂先打開(kāi)電視看個(gè)沒(méi)完，不吃飯，不學(xué)習(xí)，只知道看電視。

　　（3）該睡覺(jué)了，可是作業(yè)還沒(méi)有做：到了該睡覺(jué)的時(shí)候，小糊涂才想起來(lái)要做作業(yè)。

　　（4）不會(huì)做計(jì)劃：遇到事情多的時(shí)候，小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒(méi)有像小糊涂這樣，沒(méi)有合理安排時(shí)間的行為，指名說(shuō)一說(shuō)。

　　（四）感受1分鐘

　　其實(shí)，如果我們能珍惜時(shí)間，1分鐘都能做很多事情，下面我們?nèi)�班就一起�?lái)感受一下1分鐘到底能做些什么？可以記英語(yǔ)單詞，可以記生詞，可以寫(xiě)口算卡，老師記時(shí)，說(shuō)開(kāi)始再開(kāi)始，說(shuō)停止就一定停了。

　　指名說(shuō)1分鐘完成的內(nèi)容，聽(tīng)完了這些發(fā)言，你有什么感受？（1分鐘都能做這么多有意義的事情，應(yīng)該珍惜時(shí)間，多做有意義的事情。）

　　（五）指南針活動(dòng)一：排排隊(duì)

　　鍛煉身體、寫(xiě)作業(yè)看動(dòng)畫(huà)片、看課外書(shū)、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，請(qǐng)同學(xué)們以四人小組為單位給這些事情排排隊(duì)，認(rèn)為應(yīng)該最先做的事情排第一，然后依次類(lèi)推。

　　請(qǐng)兩組同學(xué)展示，交流，說(shuō)說(shuō)這么排的原因。活動(dòng)二：制定時(shí)間管理表

　　先請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)每天回家后都干什么？師板書(shū)，可互相補(bǔ)充，如寫(xiě)作業(yè)，看課外書(shū)，上網(wǎng)，看電視，吃飯等。

　　如果這些內(nèi)容有的你回家不做，就不要寫(xiě)，如果黑板上還有沒(méi)寫(xiě)到的，你可以根據(jù)自己的情況寫(xiě)。重要性有五檔，按一點(diǎn)都不重要，有點(diǎn)重要，重要，比較重要，很重要填寫(xiě)。

　　在接下來(lái)的一周里，堅(jiān)持按照時(shí)間管理表去做，在下面記錄每天的情況，檢查自己是否真的按照時(shí)間管理表去做的！

　　在即將下課的時(shí)候，老師和智慧爺爺一起推薦給同學(xué)們幾句珍惜時(shí)間的格言。

　　一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。光陰似箭，日月如梭。

　　合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。——培根

　　六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用

　　1、通過(guò)觀(guān)察鐘表，感受時(shí)間的流逝，讓同學(xué)們懂得珍惜時(shí)間。

　　2、通過(guò)積累名人故事，名人格言，學(xué)習(xí)名人珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間的好習(xí)慣。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 18

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、2、3、知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)人常見(jiàn)的各種情緒。

　　技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有愉快的情緒。情感目標(biāo)：讓孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步調(diào)節(jié)，樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。教學(xué)重難點(diǎn)：

　　1、2、教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)體驗(yàn)人常見(jiàn)的各種情緒。

　　教學(xué)難點(diǎn)：通過(guò)認(rèn)識(shí)各種情緒，能正確區(qū)分愉快情緒和不良情緒，樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。教具準(zhǔn)備：

　　1、表現(xiàn)各種情緒的多媒體課件。

　　2、一面小鼓、花。

　　3、數(shù)字板。

　　4、小禮物。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、談話(huà)導(dǎo)入

　　同學(xué)們，今天我走進(jìn)這個(gè)課堂看見(jiàn)這么多新同學(xué)的時(shí)候，我感覺(jué)特別的高興，那么你們看到我這位新老師會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢？學(xué)生發(fā)言（好奇，欣喜，害怕……）以自己為例講解（當(dāng)同學(xué)們看到老師長(zhǎng)得很?chē)?yán)肅的時(shí)候可能會(huì)害怕或者是緊張，但老師實(shí)際上是一個(gè)外表很冷內(nèi)心火熱的人）縮短師生之間的距離。

　　二、體會(huì)情緒

　　進(jìn)行“擊鼓傳花”游戲。游戲規(guī)則：選一個(gè)學(xué)生當(dāng)鼓手，從一個(gè)學(xué)生開(kāi)始隨意傳給其他同學(xué)，老師喊停的時(shí)候，花在誰(shuí)的手里誰(shuí)就表演節(jié)目，對(duì)表演好的進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，領(lǐng)到獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)可以面向其他學(xué)生讓他們觀(guān)察情緒并講獲獎(jiǎng)感覺(jué)。

　　三、認(rèn)識(shí)情緒

　　1、對(duì)學(xué)生（表演的和未表演的）進(jìn)行采訪(fǎng)，分別感覺(jué)如何？（學(xué)生得到了緊張、興奮、害怕、失望等各種情緒體驗(yàn)）根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒，情緒是多樣的。（多彩的情緒）

　　2、生活中有多種多樣的情緒，下面我給大家介紹一位小明星，讓他給你們表演表演常見(jiàn)的幾種情緒（出示電影《長(zhǎng)江七號(hào)》里七仔情緒秀片段），播放后可以讓學(xué)生試著模仿。

　　3、課件出示各種情緒圖片（可以讓學(xué)生們想一想他們什么情況下會(huì)有這樣的情緒），并讓學(xué)生模仿，模仿后再根據(jù)所給圖片猜情緒，讓學(xué)生們?cè)龠M(jìn)一步認(rèn)識(shí)情緒。

　　4、讓學(xué)生們?cè)囍�列舉出其他的情緒。

　　5、對(duì)學(xué)生說(shuō)出的情緒選擇性地分類(lèi)板書(shū)，從而引出愉快情緒和不良情緒，并稍對(duì)它們的概念作闡釋。

　　四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒 游戲：我中獎(jiǎng)了！

　　教師事先準(zhǔn)備一個(gè)標(biāo)有九個(gè)號(hào)碼的紙板，每個(gè)數(shù)字掀開(kāi)后會(huì)有漢字提示有無(wú)中獎(jiǎng)或中的什么獎(jiǎng)，然后讓學(xué)生們選自己喜歡的數(shù)字，看能否得到禮物。體驗(yàn)情緒：學(xué)生們應(yīng)該會(huì)有很多人舉手，但是最多只能有九位同學(xué)被選擇，依次讓九位學(xué)生上講臺(tái)上（這些學(xué)生必須面向其他學(xué)生，及時(shí)讓其他人看到他們?cè)谡麄�(gè)過(guò)程中情緒的變化），其他沒(méi)有叫到的同學(xué)會(huì)有“失望”的情緒。幾位被叫到的學(xué)生在猜之前會(huì)有“好奇、緊張、期待、著急”的'情緒。教師掀號(hào)碼牌時(shí)會(huì)有“疑惑，緊張或害怕”的情緒。教師宣布結(jié)果時(shí)會(huì)有“高興或失望”的情緒。教師之后進(jìn)行采訪(fǎng)，讓其他學(xué)生也能了解和感受他們?cè)谀莻�(gè)時(shí)候的情緒。很多同學(xué)在沒(méi)有得到禮物后會(huì)有不良情緒，這時(shí)實(shí)時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)一步引導(dǎo)，引出如何把不良情緒通過(guò)調(diào)控轉(zhuǎn)化為愉快情緒。

　　五、調(diào)控情緒

　　不良情緒如果不加以調(diào)控，一定會(huì)給我們的生活和健康帶來(lái)不良后果。例如：影響精神狀態(tài)，干擾學(xué)習(xí)和生活；影響同學(xué)間的團(tuán)結(jié)和友愛(ài)；影響身體健康；甚至還可能會(huì)違反學(xué)校紀(jì)律，觸犯法律（舉例說(shuō)明）。所以我們要積極地對(duì)不良情緒進(jìn)行調(diào)控。那么我們?nèi)绾握{(diào)控呢？

　　課件出示調(diào)控小妙招

　　（1）找朋友傾訴自己不高興的事情。

　　（2）到戶(hù)外走走，或聽(tīng)會(huì)兒音樂(lè)，或做做游戲。

　　（3）把壞心情寫(xiě)在紙片上，撕碎扔掉

　　（4）？

　　六、課堂小結(jié)

　　同學(xué)們，今天我們認(rèn)識(shí)了情緒，也知道了不良情緒會(huì)帶來(lái)不良后果，不良情緒不可怕，關(guān)鍵是你如何去面對(duì)，如何去調(diào)控，如何讓自己保持快樂(lè)的情緒。生活就像一面鏡子，你對(duì)他哭，他也對(duì)你哭；你對(duì)他笑，他也對(duì)你笑。老師希望你們?cè)谇榫w不好的時(shí)候，就把引起它的事寫(xiě)下來(lái)，團(tuán)成紙團(tuán)兒扔進(jìn)垃圾桶，讓一切不愉快都讓垃圾桶吃掉，把好情緒留在心中。

　　七、作業(yè)

　　和同學(xué)探討一下還有什么其他調(diào)控情緒的方法？尋找調(diào)控情緒的方法，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位）板書(shū)設(shè)計(jì)：

　　多彩的情緒

　　積極調(diào)控

　　愉快情緒

　　不良情緒 快樂(lè) 傷心 幸福 生氣 開(kāi)心 害怕 興奮

　　失望

　　······

　　······

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 19

　　教學(xué)背景：

　　隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力也越來(lái)越大，各種學(xué)生身心疲勞不堪重負(fù)的報(bào)道屢見(jiàn)不鮮。我校為市重點(diǎn)高中，學(xué)生們不僅面臨著忙碌緊張的學(xué)習(xí)，還要應(yīng)對(duì)高考的殘酷挑戰(zhàn)以及將來(lái)專(zhuān)業(yè)或職業(yè)的選擇，可以說(shuō)正處于一個(gè)重要的發(fā)展階段，這些都使得他們處于無(wú)形的巨大壓力之下，在實(shí)際生活、學(xué)習(xí)過(guò)程中普遍出現(xiàn)了焦慮、煩躁等不良情緒。但由于中學(xué)生面對(duì)壓力時(shí)的心理準(zhǔn)備不足，表現(xiàn)出對(duì)抗壓力的能力較弱，更沒(méi)有較好的調(diào)試壓力的相關(guān)技能。減壓輔導(dǎo)是學(xué)生心理輔導(dǎo)的重要內(nèi)容，它主要包括兩個(gè)方面：一是正確認(rèn)識(shí)壓力，二是如何減輕壓力。根據(jù)心理壓力理論，個(gè)體自我減輕壓力良好者，在生活行為上將會(huì)獲得成功；自我減壓失敗者，將會(huì)在生活和工作上產(chǎn)生諸多不良情緒，以致失敗。因此，在高中階段，對(duì)學(xué)生開(kāi)展以壓力管理為主題的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是非常有必要而且迫切的。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　知識(shí)與技能：了解壓力存在的必要性，以及壓力與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系；對(duì)自己的壓力來(lái)源產(chǎn)生明確的認(rèn)知；掌握緩解壓力的方法。

　　過(guò)程與方法：通過(guò)團(tuán)體相互作用獲得心理平衡；通過(guò)倒“U”曲線(xiàn)圖認(rèn)識(shí)壓力與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系；積極探索緩解壓力的方法；采用并學(xué)會(huì)問(wèn)題探究、合作交流的方法。

　　情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)：樹(shù)立正確的壓力意識(shí)，能夠正確地看待壓力、積極應(yīng)對(duì)壓力。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　正確認(rèn)識(shí)壓力與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系，正確對(duì)待壓力，掌握緩解壓力的方法。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　了解壓力存在的必要性，掌握緩解壓力的方法。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　A4紙60張、大張白紙8張、彩筆8支、磁鐵若干、PPT。

　　教學(xué)方法：

　　講授法、討論法、游戲活動(dòng)法

　　課時(shí)安排：

　　1課時(shí)

　　教學(xué)對(duì)象：

　　高中三年級(jí)

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入活動(dòng)——捉烏龜

　　活動(dòng)規(guī)則：同學(xué)們圍成一個(gè)大圓，伸出你們的左手掌，掌心向下，同時(shí)伸出右手拇指，抵在右邊同學(xué)的左手掌下，接下來(lái)老師報(bào)一組數(shù)據(jù)，當(dāng)你們聽(tīng)到我報(bào)的數(shù)據(jù)里有“5”或者“5”的倍數(shù)的時(shí)候，左手掌抓，右手拇指逃離。另外，老師請(qǐng)大家在游戲過(guò)程中用心體會(huì)你有什么感受。

　　提問(wèn)：你在游戲的過(guò)程中有什么感受呢？

　　過(guò)渡：為什么一個(gè)原本可以讓我們輕松、愉快的活動(dòng)還會(huì)有一種緊張的感覺(jué)呢？因?yàn)槲覀兲�想在這場(chǎng)游戲中取得勝利，所以，這么一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，本來(lái)是可以讓我們放松的，但其實(shí)它也給我們帶來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)的壓力。其實(shí)，在我們生活當(dāng)中，很多事情都是這樣的，再給我們帶來(lái)快樂(lè)、成就感的同時(shí)，它也有壓力。甚至有的時(shí)候，這些壓力會(huì)讓我們覺(jué)得不堪重負(fù)。那么今天這節(jié)課我們就來(lái)討論“壓力”這個(gè)問(wèn)題。

　　二、壓力與學(xué)習(xí)效率的倒U型曲線(xiàn)

　　心理學(xué)家經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，壓力和學(xué)習(xí)效率之間呈倒“U”形曲線(xiàn)關(guān)系。

　　同學(xué)們看，一開(kāi)始，學(xué)習(xí)效率是隨著壓力水平的上升而提高，到達(dá)中間高峰后，學(xué)習(xí)效率就隨壓力水平的上升而下降了。

　　提問(wèn)：這個(gè)圖對(duì)我們正確對(duì)待壓力有什么啟示？

　　總結(jié)：壓力并不一定都是給我們帶來(lái)消極的后果，所以有壓力不一定是一件壞事。中等強(qiáng)度的壓力有利于充分提高我們的學(xué)習(xí)效率，有適度的壓力存在對(duì)我們的成功是必需的。

　　三、紙筆練習(xí)：鑒別你的壓力來(lái)源

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　1、每位同學(xué)的桌上都有一份表格，在表格左側(cè)教師已經(jīng)列出壓力的可能來(lái)源（學(xué)生可以補(bǔ)充來(lái)源），在表格右側(cè)請(qǐng)學(xué)生把符合自身情況的項(xiàng)目補(bǔ)充完整，要寫(xiě)出根據(jù)這一來(lái)源具體的導(dǎo)致壓力的事件。

　　2、寫(xiě)完后前后桌8人一小組進(jìn)行分享。

　　3、分享完后請(qǐng)代表總結(jié)發(fā)言。

　　壓力的來(lái)源具體事件來(lái)源于學(xué)校來(lái)源于家庭來(lái)源于同伴來(lái)源于自身其他（請(qǐng)補(bǔ)充）

　　要求：

　　1、真實(shí)地表達(dá)自己；

　　2、彼此接受、互相鼓勵(lì)。

　　提問(wèn)：

　　1、小組成員的'壓力都來(lái)自于哪？

　　2、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)周?chē)�的同學(xué)和你有著相似的壓力，甚至壓力比你還大的時(shí)候，你有什么樣的感受？

　　總結(jié)：

　　1、通過(guò)這個(gè)活動(dòng)每個(gè)人都理清了思路。

　　2、這也是一種宣泄方式。

　　3、我們通過(guò)這個(gè)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了群體共同性。當(dāng)一件事情由“我”變成“我們”的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)“我并不孤單，我并不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗”，大家心里會(huì)有些許寬慰。

　　四、心理老師“幫幫團(tuán)”——如何緩解壓力

　　最近，心理老師在心理咨詢(xún)室遇到了一位同學(xué)前來(lái)咨詢(xún)，他說(shuō)：“我現(xiàn)在每天都睡不好，整天昏沉沉的，但一想到別人追上了，又不敢有半點(diǎn)松弛。我現(xiàn)在感覺(jué)心跳地好快啊，噗通噗通的，特別是夜晚我睡不著的時(shí)候，甚至心跳的聲音都聽(tīng)得到。我害怕自己有心臟病。睡得不好的時(shí)候，我就對(duì)自己說(shuō)，快睡啊，快睡啊，不然第二天沒(méi)有精神上課，聽(tīng)課效果不好的話(huà)，又影響到做作業(yè)的效率，然后……我甚至不敢再想下去了。最后的結(jié)果是睜眼到天亮，第二天強(qiáng)打起精神上學(xué)。好辛苦啊，我怎么感覺(jué)我的每一天都暗無(wú)天日，永遠(yuǎn)走不到頭呢？”

　　提問(wèn)：如果你是心理老師，你會(huì)怎樣幫助他？你有什么緩解壓力的方法嗎？

　　活動(dòng)規(guī)則：成立心理老師“幫幫團(tuán)”，前后桌八人一組，每組有一張大紙和一支彩筆，每個(gè)小組選出一名同學(xué)做記錄，其他成員例舉各種可以緩解壓力的方法。結(jié)束后，老師請(qǐng)每組代表起來(lái)分享自己組的方法。每位小組代表分享完了之后，將成果展示在黑板上，全班評(píng)選出最實(shí)用的方法，那這些方法我們就可以教給這名前來(lái)咨詢(xún)的同學(xué)，讓他在日常生活中加以運(yùn)用，有效地緩解自己的壓力。

　　要求：

　　1、不評(píng)論他人的意見(jiàn)正確與否；

　　2、盡可能地多出主意。五、總結(jié)

　　緩解壓力的16字原則：直面問(wèn)題，正視壓力；積極應(yīng)對(duì)，緩解壓力。緩解壓力的方法：

　　1、積極心理暗示法（講述著名的“死囚實(shí)驗(yàn)”說(shuō)明心理暗示的強(qiáng)大力量）

　　2、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法

　　3、環(huán)境調(diào)節(jié)法

　　4、情緒疏泄法

　　5、放松訓(xùn)練法（介紹呼吸放松法）

　　教師請(qǐng)一位學(xué)生對(duì)本節(jié)課做一個(gè)總結(jié)：有什么收獲和啟發(fā)？

　　教師號(hào)召同學(xué)們積極行動(dòng)起來(lái)，在日常學(xué)習(xí)生活當(dāng)中要去運(yùn)用本堂課學(xué)到的方法，要真正地、積極地去緩解自己的壓力。

　　板書(shū)設(shè)計(jì)：正視壓力，學(xué)會(huì)減壓

　　一、壓力與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系

　　二、壓力來(lái)源

　　1、學(xué)校

　　2、父母

　　3、自身

　　4、同伴

　　三、探討對(duì)策

　　教學(xué)總結(jié)：本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)恰當(dāng)，教學(xué)重點(diǎn)突出，教學(xué)內(nèi)容安排比較合理，整節(jié)課流暢自然，注意調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，更注重學(xué)生的分享過(guò)程。熱身活動(dòng)的時(shí)候，“捉烏龜”這一環(huán)節(jié)達(dá)到了熱身效果，由此引入主題。教師通過(guò)講解壓力水平與學(xué)習(xí)效率之間的關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力。主體活動(dòng)一——鑒別我的壓力來(lái)源，既能讓學(xué)生對(duì)自身的壓力產(chǎn)生明確的認(rèn)知，通過(guò)發(fā)現(xiàn)群體共同性，獲得心理平衡，減輕心理壓力，同時(shí)也讓學(xué)生獲得了一次宣泄心中苦惱的機(jī)會(huì)。主體活動(dòng)二——心理老師“幫幫團(tuán)”，用頭腦風(fēng)暴的方式，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的思維，讓學(xué)生積極想辦法，在幫助解決前來(lái)心理咨詢(xún)的同學(xué)的同時(shí)，也解決了自身的問(wèn)題。學(xué)生提出了很多方法，但是，有些方法是不適合的，有些方法是很好的，所以評(píng)選方法的環(huán)節(jié)，是一個(gè)“去偽存真”的過(guò)程，教師這時(shí)候適當(dāng)?shù)乜偨Y(jié)、概括，并通過(guò)分享心理實(shí)驗(yàn)的故事進(jìn)行證明，使學(xué)生更加信服。課堂最后，教師鼓勵(lì)學(xué)生們積極行動(dòng)，主動(dòng)應(yīng)對(duì)壓力，降低了壓力對(duì)自己的影響，這是本節(jié)課所追求的目標(biāo)，更加體現(xiàn)了本節(jié)課的效果。教師教態(tài)比較自然，親切和藹，循循善誘，善于對(duì)學(xué)生的回答作出及時(shí)的反饋，充分地尊重了學(xué)生，及時(shí)肯定學(xué)生，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與的積極性，激發(fā)了學(xué)生的思維，表現(xiàn)了較強(qiáng)的教師基本功。

　　但是，任何一節(jié)課都不是十全十美的。本節(jié)課，美中不足的是：第一，時(shí)間比較緊，節(jié)奏的把握還需要加強(qiáng)。熱身活動(dòng)的時(shí)間較短，學(xué)生還不能從游戲中得到更深的體會(huì)，所以在回答感受時(shí)只是說(shuō)出“開(kāi)心、快樂(lè)、失望”等比較淺層的感受。主體活動(dòng)——鑒別我的壓力來(lái)源這一環(huán)節(jié)，學(xué)生的交流還不夠充分。第二，教師在啟發(fā)學(xué)生思考的時(shí)候，略顯急切，有時(shí)甚至替學(xué)生說(shuō)出了答案。這時(shí)教師應(yīng)該給學(xué)生充分的、自主的時(shí)間，讓學(xué)生自己得出結(jié)論，這樣效果會(huì)更好。心理課更強(qiáng)調(diào)生成，生成的部分，對(duì)學(xué)生的幫助、影響，會(huì)比預(yù)設(shè)的部分更強(qiáng)、更大。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 20

　　一、教材依據(jù)

　　司法部戒毒管理局編寫(xiě)的《心理健康讀本》和教育矯治教材之二《回歸社會(huì)教育》（第一單元“調(diào)適自我”和第二單元“重返家庭”）的教學(xué)要求。

　　以教材為依據(jù)，結(jié)合戒毒人員的知識(shí)結(jié)構(gòu)和接受能力，從“心癮”入手，解決戒斷毒癮的心理缺失問(wèn)題，給予戒毒人員更為有力的心理支持，使其從內(nèi)而外產(chǎn)生巨大能量，從而戒除毒癮、陽(yáng)光一生。對(duì)戒毒有信心，對(duì)自己有信心，對(duì)親人有信心，對(duì)家庭有歸屬感，成長(zhǎng)完型。

　　二、教材分析

　　教學(xué)目的：使戒毒人員從心出發(fā)，覺(jué)察自己真正的需求，從內(nèi)心認(rèn)識(shí)到生命的珍貴，親情的寶貴，為徹底戒斷毒癮、回歸家庭打下更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)表達(dá)愛(ài)，掌握愛(ài)的方法。

　　教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)放過(guò)自己，學(xué)會(huì)與父母和解。

　　教學(xué)方法：?jiǎn)�發(fā)式、歸納式、提問(wèn)式、案例分析及情境創(chuàng)設(shè)法。

　　課時(shí)：1課時(shí)（40分鐘）

　　教法提示：合作交流，運(yùn)用家庭系統(tǒng)、愛(ài)與和解、擁抱內(nèi)在小孩等心理技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)員懂得愛(ài)父母，只有與父母和解才能活出真正的自己、形成完整的人格。學(xué)會(huì)愛(ài)，更要學(xué)會(huì)“表達(dá)愛(ài)”并且掌握“愛(ài)的方法”。

　　三、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)（含作業(yè)安排）

　　（一）、啟發(fā)談話(huà)，導(dǎo)入新課：

　　分析吸毒（復(fù)吸）的原因視頻11’30——15’56

　　好奇心、虛榮心、減肥、提神、興奮、瞌睡、尋求刺激（想啥來(lái)啥？幻覺(jué)、靈感）、逃避煩惱和痛苦、無(wú)聊空虛……

　　（出示課件）提示：請(qǐng)覺(jué)察一下自己第一次吸毒是在什么時(shí)候，是什么原因？

　　（二）、新課教學(xué)

　　第一個(gè)階段：心癮到底是什么

　　強(qiáng)迫重復(fù)、難自律，每個(gè)成癮者，都有一個(gè)說(shuō)不出口的缺憾

　　01每一種成癮的背后，都有另一種缺失

　　后來(lái)才知道，這個(gè)叫做古龍的作家，和他書(shū)中的人物一樣狂得沒(méi)邊，還英年早逝。

　　古龍是“喝”死的。

　　他把烈酒當(dāng)白開(kāi)水喝。

　　喝吐血了剛出院

　　他又開(kāi)始豪飲，之后就暈倒，再也沒(méi)有醒來(lái)，終年48歲。

　　小李飛刀成絕響，人間不見(jiàn)楚留香。

　　喝到生命最后一分鐘，古龍是有多愛(ài)酒？可是古龍卻說(shuō)，其實(shí)我不怎么愛(ài)喝酒，我愛(ài)的不是酒，是喝酒時(shí)的朋友。

　　古龍上初中的時(shí)候，父親出軌，母親整日愁眉苦臉，十幾歲的他沒(méi)有了家庭的溫暖，只能流浪社會(huì)，加入幫派，喝酒就是兄弟相處的方式。

　　說(shuō)到底，酒代替的'不過(guò)是一個(gè)字：“情”，而且是他認(rèn)為最濃的情。

　　古龍去世前，曾勸朋友少喝酒，古龍?jiān)�說(shuō)，“多飲傷身，不飲卻傷心。”

　　每一種癮，也許只是在補(bǔ)另一個(gè)更深的缺口。古龍的寂寞，比空酒瓶還要深。

　　02成癮，是一種錯(cuò)誤的自我療愈

　　研究成癮的心理專(zhuān)家沈家宏認(rèn)為，雖然成癮表現(xiàn)多種多樣，但歸根結(jié)底，都來(lái)源于內(nèi)心未被滿(mǎn)足的情感需要，或缺乏親密關(guān)系，或缺乏安全感，或逃避內(nèi)心深處的傷痛與困境。

　　成癮是一種錯(cuò)誤的自我療愈，是為了滿(mǎn)足內(nèi)心深處的渴求。

　　吃甜食上癮的人，可能源自?xún)?nèi)心深處的匱乏感；

　　網(wǎng)絡(luò)成癮的人，可能是現(xiàn)實(shí)中得不到存在感；

　　有性癮的人，也可能是從小看到感情有問(wèn)題的父母……

　　可是用這樣的方法，只會(huì)讓人在一時(shí)滿(mǎn)足后再被深深的愧疚感折磨。

　　只靠意志力戒癮也是不可能成功的。

　　你說(shuō)了多少次不熬夜、要早睡？（不，其實(shí)是我~）

　　因?yàn)橐庵玖�可以幫你熬過(guò)一時(shí)，但是你真正的需要并沒(méi)有得到滿(mǎn)足，即便你戒掉了這個(gè)，還是一樣會(huì)找其它的東西替代。

　　這就像我的鄰居大爺為了戒煙開(kāi)始嗑瓜子，結(jié)果煙沒(méi)戒掉呢，瓜子又上癮了。

　　只有找到背后的真正原因，從根源上滿(mǎn)足自己，才能“戒癮”。

　　怎樣才能過(guò)上我們心靈所需要的那種快樂(lè)的生活。

　　大地上萬(wàn)物和諧而快樂(lè)的共同成長(zhǎng)這樣一種力量。這種力量能讓我們獲得像孔子那樣的心胸，莊嚴(yán)而平和，從容溫暖、信念堅(jiān)定、內(nèi)心強(qiáng)大。大家在入所適應(yīng)期教育中，都抄寫(xiě)、背誦過(guò)《弟子規(guī)》親憎我孝方賢

　　第二個(gè)階段：愛(ài)與和解

　　首先提問(wèn)學(xué)員平常是如何表達(dá)對(duì)父母親的愛(ài)或者感恩的。

　　1、愛(ài)與和解的內(nèi)容

　　比如《論語(yǔ)》里的一個(gè)小故事，母在一子單，母去三子寒。

　　2．正視情緒，不要永遠(yuǎn)傷在童年。

　　告訴戒毒人員，每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)有來(lái)自家庭的創(chuàng)傷，失望、委屈、恐懼、甚至憤怒。各種各樣的消極情緒是很正常的，但是由于道德和我們從小收到的孝順教育使我們不敢面對(duì)和承認(rèn)，所以往往被壓抑在潛意識(shí)里。只有與父母和解，才能走出心理的困境。

　　3、管理自己情緒的幾種方法

　　知道了應(yīng)該正視情緒，接下來(lái)我們就要探討如何和解。根據(jù)我們學(xué)員的實(shí)際情況和心理發(fā)展?fàn)顩r。歸納為以下幾種基本方法：

　　（1）適度宣泄與父母交流互動(dòng)，可以哭泣、可以?xún)A訴、幫媽媽洗碗和爸爸小酌……

　　（2）積極的自我暗示

　　（3）會(huì)表達(dá)對(duì)父母的孝順和愛(ài)

　　第三個(gè)階段：通過(guò)和學(xué)員們一起模擬表達(dá)出對(duì)父母的愛(ài)，將整堂心理健康教育引入高潮。

　　四、課堂小結(jié)

　　1、總結(jié)今天的內(nèi)容：“愛(ài)與和解”，只有與父母和解、才能與自己和解，才能活出真正的自己，形成完整的人格。孝順首先要學(xué)會(huì)愛(ài)，更要學(xué)會(huì)“表達(dá)愛(ài)”并且掌握“愛(ài)的方法”。

　　2、結(jié)束，對(duì)學(xué)員提出希望。

　　希望你們能像長(zhǎng)出翅膀的天使一樣沖破情緒的枷鎖，順利回歸家庭，孝順父母。

　　非常感謝大家的聆聽(tīng)，今天的分享就到這里。

　　五、聯(lián)系實(shí)際拓展。

　　請(qǐng)大家思考一下，說(shuō)說(shuō)今天我們學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容，有什么感受。

　　課后作業(yè)：這個(gè)周末就打一個(gè)親情電話(huà)、或者寫(xiě)一封家書(shū)，把我們對(duì)家、對(duì)父母的愛(ài)表達(dá)出來(lái)。

　　教學(xué)后記：

　　工作中常常聽(tīng)到一些學(xué)員與父母關(guān)系緊張，生活中常常有讓父母生氣甚至痛苦不堪的言行。 所以從人所適應(yīng)期教育開(kāi)始，我就有意識(shí)的在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)員們思考為什么“百善孝為先”？“如何孝順”等這類(lèi)問(wèn)題。在做自我介紹時(shí)加入了“我是…和…的兒子”這樣的固定句型，經(jīng)過(guò)“愛(ài)與和解”等內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)員們獲得了成長(zhǎng)，懂得了感恩，學(xué)會(huì)了正確表達(dá)愛(ài)，關(guān)鍵是學(xué)會(huì)了愛(ài)父母的方法。現(xiàn)在對(duì)待父母的態(tài)度相比以前有了明顯的改善，整個(gè)人也柔軟和諧了許多。

　　修改稿：

　　引導(dǎo)語(yǔ)

　　心理健康和身體健康同樣重要，甚至更為重要。

　　心理是什么？（概念，邊做板書(shū)邊背誦）

　　心理健康是研究——潛意識(shí)的

　　潛意識(shí)是相對(duì)于意識(shí)而言的，比如：心理暗示

　　比如意識(shí)到卻做不到的，就是潛意識(shí)在起作用。

　　意識(shí)已經(jīng)遺忘，看起來(lái)沒(méi)事，潛意識(shí)卻會(huì)不安，擔(dān)憂(yōu)，抗拒……

　　個(gè)性的好惡、恐懼（比如一朝被蛇咬，十年怕井繩，怕蛇怕狗怕鬼等）

　　比如夢(mèng)境，竟會(huì)和現(xiàn)實(shí)有某種聯(lián)系

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 21

　　第一課時(shí) 學(xué)習(xí)苦樂(lè)辯

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1．了解學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響。

　　2．明確學(xué)習(xí)態(tài)度正確與不正確的區(qū)別。

　　3．通過(guò)比較鑒別，端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　二、課前準(zhǔn)備

　　1．收集學(xué)習(xí)態(tài)度正確與不正確的事例。

　　2．收集有關(guān)學(xué)習(xí)態(tài)度方面的格言和典故。

　　3．制作掛圖、幻燈片或錄像片。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　1、導(dǎo)入：

　　師：學(xué)習(xí)是學(xué)生的中心任務(wù)，也是學(xué)生心理能否保持健康的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)的道路坎坷不平，同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的體驗(yàn)也各不相同。舉例：

　　1．小學(xué)生周小敏，立志要成為一名科學(xué)家。上課時(shí)他聚精會(huì)神聽(tīng)講，勤學(xué)好問(wèn)，對(duì)自己沒(méi)聽(tīng)懂的問(wèn)題從不輕易放過(guò)；放學(xué)回家跟爸爸媽媽打過(guò)招呼之后，立即坐在書(shū)桌前，打開(kāi)書(shū)本，認(rèn)認(rèn)真真地寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)以后，再把第二天要講的內(nèi)容預(yù)習(xí)好，做好聽(tīng)課的準(zhǔn)備。小敏同學(xué)總是有計(jì)劃安排自己的學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)，他學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，連續(xù)評(píng)為三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。

　　2．陳小虎同學(xué)貪玩，不愿上學(xué)，每天都是在爸爸媽媽的催促下不得不到校上課。課堂上他總盼著下課，聽(tīng)不懂就不聽(tīng)，不停地?cái)[弄文具，做小動(dòng)作；放學(xué)后回到家，書(shū)包一丟就去看電視、玩電子游戲或者到室外踢球。做作業(yè)馬馬虎虎，不管對(duì)不對(duì)，做完了事，遇到難一點(diǎn)的題，不是喊媽媽幫忙，就是丟下不管。期末考試，成績(jī)不及格，他滿(mǎn)不在乎，心想不及格有什么了不起，等長(zhǎng)大了照樣賺大錢(qián)！

　　2、討論：按照老師的要求，分成八人小組。

　　1。擺事實(shí)講道理，積極參加小組辯論 每組選派一名代表，參加全班的集體辯論。根據(jù)自己的真實(shí)想法，分別為正方和反方同學(xué)加油！在“學(xué)習(xí)是苦還是樂(lè)”的辯論中，你得到的最大收獲是什么？

　　3、擂臺(tái)賽 分組朗讀兒歌

　　4、在日記中建議記下參加本次活動(dòng)的.感受。

　　5、總結(jié)

　　教師小結(jié)，說(shuō)明業(yè)精于勤的道理，以及學(xué)習(xí)中苦與樂(lè)的相互關(guān)系。把自己的感受告訴家長(zhǎng)，聽(tīng)聽(tīng)家長(zhǎng)的看法。

　　第二課時(shí) 學(xué)習(xí)的方法

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1．學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　2．掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。

　　3．自覺(jué)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　二、課前準(zhǔn)備

　　1．收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　2．編制一份學(xué)習(xí)方法習(xí)慣調(diào)查表和改進(jìn)表。

　　3．做復(fù)印件或投影片。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　導(dǎo)入：這節(jié)課讓大家聽(tīng)兩個(gè)故事。

　　（一）、故事一：《尷尬的朗讀》一生講

　　師：預(yù)習(xí)也叫超前學(xué)習(xí)，是指在教師上課之前，對(duì)所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容提前進(jìn)行學(xué)習(xí)和理解的過(guò)程。預(yù)習(xí)既是有效的學(xué)習(xí)方法，也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　2預(yù)習(xí)的方法是對(duì)第二天要講授的內(nèi)容認(rèn)真閱讀，仔細(xì)思考，把新的知識(shí)和以往學(xué)過(guò)的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，看看哪些懂了會(huì)了，哪些不懂不會(huì)，從而明確聽(tīng)課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)，克服課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)性和盲目性，提高主動(dòng)性和自覺(jué)性，以利于提高學(xué)習(xí)效果。

　　2、小調(diào)查 你預(yù)習(xí)了嗎？

　　有多少同學(xué)對(duì)各門(mén)功課都能預(yù)習(xí)？ 有多少同學(xué)對(duì)某門(mén)功課能預(yù)習(xí)？ 有多少同學(xué)從不預(yù)習(xí)任何功課？

　　3、想一想：預(yù)習(xí)有什么作用？怎樣預(yù)習(xí)效果更好？

　　（二）、故事二：《溫故而知新》

　　1、小組討論：、復(fù)習(xí)主要有哪些作用？ 師總結(jié)：

　　復(fù)習(xí)是指對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)重新學(xué)習(xí)的過(guò)程。復(fù)習(xí)包括課后復(fù)習(xí)和系統(tǒng)復(fù)習(xí)兩種。

　　課后復(fù)習(xí)的主要目的在于理解和鞏固當(dāng)天學(xué)到的知識(shí)。系統(tǒng)復(fù)習(xí)的主要目的是對(duì)周、月、學(xué)期或?qū)W年學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行全面深入的復(fù)習(xí)，目的在于融會(huì)貫通，理解和掌握學(xué)科知識(shí)的體系。系統(tǒng)復(fù)習(xí)本質(zhì)上是對(duì)前段學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行相對(duì)集中的再加工的過(guò)程。

　　2、怎樣復(fù)習(xí)效果好？ 課后復(fù)習(xí)的方法包括：

　　（1）回顧教師課堂講授的內(nèi)容及其過(guò)程，目的在于弄清哪些完全理解了，哪些沒(méi)有理解，使進(jìn)一步的復(fù)習(xí)具有鮮明的針對(duì)性和目的性；（2）復(fù)習(xí)課本，目的在于深化；

　　（3）整理筆記，對(duì)課堂記得不完整或不準(zhǔn)確的地方加以補(bǔ)充和修正，使之更加系統(tǒng)、完整，便于復(fù)習(xí)；

　　（4）對(duì)課本中不懂、不會(huì)的難點(diǎn)問(wèn)題，查閱工具書(shū)或參考書(shū)，力求弄懂弄通，實(shí)在弄不明白的，問(wèn)教師或與同學(xué)研究解決。

　　3、自己有哪些復(fù)習(xí)的方法或經(jīng)驗(yàn)可供其他同學(xué)參考？

　　4、總結(jié)：幾種學(xué)習(xí)方法

　　第三課時(shí) 磨刀不誤砍柴工

　　一、目的要求

　　1．學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　2．掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。

　　3．自覺(jué)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　二、課前準(zhǔn)備

　　1．收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　2．編制一份學(xué)習(xí)方法習(xí)慣調(diào)查表和改進(jìn)表。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　1、導(dǎo)入：交流搜集的格言

　　仔細(xì)傾聽(tīng)各學(xué)習(xí)小組代表宣讀的學(xué)習(xí)格言。

　　★書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。

　　★知識(shí)就是力量。

　　★勤奮是無(wú)價(jià)之寶。

　　★只有從小刻苦勤奮，長(zhǎng)大才能接受種種挑戰(zhàn)。

　　★信心是成才的基石。沒(méi)有信心的人，將一事無(wú)成。

　　★世界上沒(méi)有不學(xué)習(xí)的人，知識(shí)是無(wú)邊無(wú)際的，我們要活到老，學(xué)到老。

　　★學(xué)習(xí)的路上不可能一帆風(fēng)順，當(dāng)你遇到挫折的時(shí)候，不要灰心喪氣。只要你是一個(gè)有心人，去努力，那么，你就會(huì)克服一件件難事。

　　★知識(shí)很多，就像茫茫無(wú)邊的大海，只有堅(jiān)持不懈，不斷獲取知識(shí)，才會(huì)成為有學(xué)問(wèn)的人。

　　★世界上沒(méi)有天生聰明的人，要想變聰明，就要用勤奮和努力去換取。

　　2、這些學(xué)習(xí)格言對(duì)自己的學(xué)習(xí)有哪些作用？

　　3、集中精力聽(tīng)同學(xué)講述“磨刀不誤砍柴工”的故事。

　　4、為什么阿智用的力氣少，卻比阿力砍柴多？

　　5、分組朗讀兒歌

　　第四課時(shí) 學(xué)習(xí)習(xí)慣“義診”

　　一、目的要求

　　1、養(yǎng)成認(rèn)真傾聽(tīng)的習(xí)慣。 邊聽(tīng)邊思，會(huì)評(píng)價(jià)。

　　2、學(xué)會(huì)正確地使用鉛筆或鋼筆，掌握正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)，注意用筆衛(wèi)生。 培養(yǎng)廣泛閱讀的的興趣和習(xí)慣。

　　3、培養(yǎng)持之以恒的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　二、課前準(zhǔn)備

　　1、學(xué)生了解自己的壞習(xí)慣。

　　2、了解小學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

　　三、教學(xué)過(guò)程：

　　1、導(dǎo)入：

　　討論“生活角”的內(nèi)容，說(shuō)出昆昆有哪些壞習(xí)慣。

　　2、三位“學(xué)習(xí)醫(yī)生”走上講臺(tái)，面向全體同學(xué)就座。 自己有沒(méi)有不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要請(qǐng)“學(xué)習(xí)醫(yī)生”診治？

　　仔細(xì)傾聽(tīng)同學(xué)們列舉的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，把它記在個(gè)人的筆記本上。

　　3、認(rèn)真觀(guān)看小實(shí)驗(yàn)——“忽冷忽熱”。 通過(guò)“忽冷忽熱”小實(shí)驗(yàn)，你明白了什么道理？

　　4、分組朗讀下面的兒歌

　　5、制度一份克服個(gè)人不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的計(jì)劃。 請(qǐng)同學(xué)或家長(zhǎng)監(jiān)督，幫助自己克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 22

　　教育目標(biāo)：

　　教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)同桌之間為什么要友好相處的道理，教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。

　　學(xué)生：通過(guò)教師的講解和課堂活動(dòng)，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠(chéng)及信義。在與同學(xué)相處中，要把已學(xué)懂的道理用于學(xué)學(xué)習(xí)和生活中。

　　一、導(dǎo)入

　　教師：同學(xué)們，我們今天講新課：與同桌友好相處。

　　二、講授新課

　　教師以講故事的形式講授課文，然后讓學(xué)生打開(kāi)課本念一遍。

　　教師：同學(xué)們，世界上最純潔的.友情是同學(xué)的情誼，因此，你們要關(guān)心、愛(ài)護(hù)和幫助同學(xué)，像課本中班長(zhǎng)和紅紅那樣。你們生活在下一個(gè)班集體中，難免有些碰撞，發(fā)生一些小矛盾、小沖突，只要站在對(duì)方立場(chǎng)上想一想，學(xué)會(huì)寬容和尊重，知錯(cuò)就改，這些小矛盾就不難解決，要像剛剛、丹妮、玲玲、強(qiáng)強(qiáng)那樣做。

　　三、課堂活動(dòng)

　　1、想想議議

　　教師：現(xiàn)在分小組討論以下三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派代表發(fā)言。這三個(gè)問(wèn)題是：

　　A、為了同桌之間友好相處，陳學(xué)和夏琳都是怎么做的?

　　B、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個(gè)例子嗎?

　　C、你與同桌鬧過(guò)另別扭嗎?為什么?

　　目的是讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)與同桌相處的做法和體會(huì)。

　　2、想想說(shuō)說(shuō)

　　心靈港灣，同桌關(guān)系的重要性。

　　3、想想寫(xiě)寫(xiě)

　　活動(dòng)一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處。

　　活動(dòng)二、同桌招聘會(huì)，說(shuō)說(shuō)喜歡怎樣的同桌。

　　活動(dòng)三、自導(dǎo)自演，說(shuō)說(shuō)同桌的優(yōu)缺點(diǎn)，怎樣與同桌相處。

　　四、實(shí)踐指導(dǎo)

　　心海拾貝，寫(xiě)寫(xiě)同桌的優(yōu)缺點(diǎn)。

　　五、教師總結(jié)

　　教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習(xí)，我們又懂得了一些心理學(xué)知識(shí)，認(rèn)識(shí)到要與同桌友好相處，必須做到關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助同學(xué);在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，要尊重、信任同學(xué);對(duì)同桌要真誠(chéng)、講信義;對(duì)同學(xué)的進(jìn)步要表示祝賀，并與他友好競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步。

　　六、課外活動(dòng)

　　以小組為單位，并邀請(qǐng)一位家長(zhǎng)帶隊(duì)，去近郊野炊。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 23

　　教學(xué)主題：心理健康教育

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.了解心理健康的概念和重要性；

　　2.掌握一些心理健康的保持方法；

　　3.學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題。

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1.心理健康的概念和重要性；

　　2.心理健康的保持方法，如良好的睡眠、飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等；

　　3.應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方法，如情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)和自我調(diào)節(jié)等。

　　教學(xué)步驟：

　　1.引入（10分鐘）：讓學(xué)生說(shuō)出自己心理健康的概念和重要性；

　　2.講解（30分鐘）：講解心理健康的保持方法和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方法，并結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行說(shuō)明；

　　3.互動(dòng)討論（20分鐘）：與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)討論，探討如何在日常生活中保持心理健康；

　　4.小結(jié)（10分鐘）：簡(jiǎn)要概括今天的'教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)重視心理健康。

　　教學(xué)反思：

　　1.教學(xué)目標(biāo)明確，教學(xué)內(nèi)容豐富，學(xué)生能夠通過(guò)本課程了解到心理健康的重要性和保持心理健康的方法。

　　2.教師在上課過(guò)程中反復(fù)強(qiáng)調(diào)實(shí)際案例，讓學(xué)生更好地理解心理健康的重要性。

　　3.教師在互動(dòng)討論環(huán)節(jié)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的思考能力較弱，需要適當(dāng)引導(dǎo)，讓他們更好地參與討論。

　　4.本節(jié)課的時(shí)間安排較為合理，但應(yīng)在小結(jié)環(huán)節(jié)中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)和總結(jié)。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 24

　　活動(dòng)主題：

　　和諧寢室、和諧班級(jí)、和諧心靈

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　寢室成員能夠團(tuán)結(jié)友愛(ài)，班級(jí)同學(xué)能夠和睦相處。活動(dòng)步驟：

　　一、理解和寬容

　　1、知道待人以誠(chéng)、理解萬(wàn)歲、寬容相處是中華民族的傳統(tǒng)美德，應(yīng)該繼承發(fā)揚(yáng)。

　　2、知道理解和寬容要誠(chéng)心、友善、寬慰、包容，在小事上不計(jì)較，能諒解別人，善解人意，不要得理不饒人。

　　3、能換位思考，懂得寬厚待人，與人為善，有利于個(gè)人身心健康，也使人之間的關(guān)系更加和諧、融洽，進(jìn)而營(yíng)造大眾的和諧人際關(guān)系。

　　4、列舉事例

　　同學(xué)們，前幾天在班里發(fā)生了這樣一件事：張劍進(jìn)教室發(fā)現(xiàn)自己的書(shū)掉在地上，而且上面還被踩了一腳，這時(shí)教室里有好幾個(gè)同學(xué)，其中平時(shí)不大和得來(lái)的李潔正站在邊上，眼睛看了他。張劍沖著李潔大聲喊：討厭！眼睛看什么看？李潔回過(guò)身說(shuō)："不是我踩的，"張劍更生氣了，沖著李潔直瞪眼。李潔拿起書(shū)舉到張劍的眼前："看看看！這根本不是我的鞋印！"這時(shí)，張劍發(fā)現(xiàn)這鞋印真的不是李潔的，自己都覺(jué)得有些不好意思了。李潔覺(jué)得自己受了委屈，怒視著張劍："憑什么冤枉好人？走！咱們找老師評(píng)理去。"

　　你遇到過(guò)這樣的事嗎？你對(duì)李潔的做法怎么看？想一想，結(jié)果會(huì)怎樣？

　　把學(xué)生遇到過(guò)的事再現(xiàn)出來(lái)，引起大家的思考。學(xué)生會(huì)覺(jué)得李潔得理不饒人，這樣做的結(jié)果給老師帶來(lái)麻煩，影響同學(xué)的團(tuán)結(jié)。

　　小結(jié)：誰(shuí)也不愿受到傷害，誰(shuí)也不愿被冤枉，可是這一切都是由于不理解、或者誤會(huì)造成的呀，我們應(yīng)該怎么辦呢？

　　請(qǐng)大家看一段情節(jié)；有一天中午在食堂上，吳東正排隊(duì)打飯，當(dāng)他打好飯時(shí)，端起快餐盤(pán)轉(zhuǎn)身時(shí)，不小心將菜湯溢出快餐盤(pán)，一部分倒到了張敏的襯衫上。吳東想：這下可糟了，他會(huì)不會(huì)以為是我故意的呢？正不知怎么辦時(shí)，張敏和氣地說(shuō)："沒(méi)關(guān)系，你又不是故意的，回家以后我自己洗一洗就行了。吳東忙問(wèn)："如果洗不掉怎么辦呢？"張敏爽朗而幽默地說(shuō)："不要緊，就當(dāng)襯衫上又添上幾朵印花，不知底細(xì)的，還以為是什么新花色呢！"

　　提問(wèn)：張敏是怎樣對(duì)待吳東的.？張敏這樣做的結(jié)果怎樣？

　　引導(dǎo)學(xué)生思考，初步體會(huì)待人寬厚的表現(xiàn)。與前邊林紅的做法形成對(duì)比。做法不同、態(tài)度不同，結(jié)果也截然不同。）

　　小結(jié)：在生活中，一個(gè)人怎樣對(duì)待別人，特別是當(dāng)別人無(wú)意中冤枉了你，或無(wú)意中傷害了自己時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做？是斤斤計(jì)較，得理不饒人？還是以寬容的態(tài)度理解別人？

　　我想大家從心里都會(huì)佩服張敏，因?yàn)樗�是一個(gè)懂得理解知道寬容的人。

　　二、學(xué)生討論

　　三、咨詢(xún)、測(cè)評(píng)

　　四、心情故事征文

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 25

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　1.協(xié)助同學(xué)了解自己的壓力來(lái)源

　　2、通過(guò)心理游戲，領(lǐng)悟壓力的內(nèi)外原因

　　3、掌握集中簡(jiǎn)單實(shí)用的積極應(yīng)對(duì)壓力的方法

　　4、幫助同學(xué)了解自己慣用的應(yīng)對(duì)方式，樹(shù)立積極應(yīng)對(duì)壓力的觀(guān)念

　　二、教學(xué)方法

　　1．活動(dòng)體驗(yàn)法。讓同學(xué)在活動(dòng)中輕松意識(shí)到壓力的客觀(guān)存在及體驗(yàn)不同的應(yīng)對(duì)方式。

　　2．腦力激蕩法。通過(guò)小組腦風(fēng)暴，同學(xué)實(shí)現(xiàn)了思想觀(guān)點(diǎn)的深層次交流與碰撞，訓(xùn)練同學(xué)的發(fā)散思維的能力。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　（一）導(dǎo)入，熱身游戲

　　背景音樂(lè)

　　1.這節(jié)課的一開(kāi)始，我們大家一起來(lái)做個(gè)小游戲：吹氣球大賽。

　　比賽的規(guī)則如下：

　　（1）20秒內(nèi)，將氣球吹到你認(rèn)為的極限（也就是不能再吹了，再吹氣球就破了，以哨聲作為比賽起止的信號(hào)）。

　　（2）每個(gè)小組選派一名代表參加比賽，氣球吹得最快最大的同學(xué)獲勝，所在小組獲得10分獎(jiǎng)勵(lì)。

　　（3）觀(guān)賞比賽的同學(xué)，請(qǐng)認(rèn)真仔細(xì)地觀(guān)察氣球由小到大分別經(jīng)歷了哪幾個(gè)變化過(guò)程。

　　2．（公平裁判，游戲結(jié)束）請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們，大家在這個(gè)小游戲中，看到了氣球的哪幾個(gè)變化過(guò)程呢？是否得到了一些啟發(fā)呢？

　　（1）壓力太小——?dú)馇虿粔蝻枬M(mǎn)。氣不足時(shí)，氣球癟癟的，不夠飽滿(mǎn)，狀態(tài)不佳。

　　（2）適度壓力——?dú)馇蚋挥袕椥浴．?dāng)壓力適度時(shí)，我們可以看到氣球不僅飽滿(mǎn)，而且彈性依然非常的好，你壓它它不會(huì)破，你放開(kāi)氣孔它依然能回復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)。

　　（3）壓力超標(biāo)——?dú)馇蚴�去彈性。�?dāng)壓力太大，違背了氣球的條件時(shí)，雖然氣球沒(méi)破，但是放開(kāi)氣孔，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，氣球已經(jīng)受傷了，回復(fù)不到原來(lái)的狀態(tài)。

　　（4）壓力嚴(yán)重超標(biāo)——撐破。當(dāng)我們不顧氣球的極限不斷地吹啊吹啊，最終氣球被撐破。

　　3.實(shí)際上，我們每個(gè)人也好比一個(gè)氣球，每天接受外界不同的壓力干擾。我們每天面臨的壓力逐漸變大，就好像一個(gè)慢慢變大的氣球一樣。

　　今天，老師和大家就一起把“壓力”請(qǐng)出來(lái)，我們面對(duì)面和它進(jìn)行談判，看看是敵是友，負(fù)面的壓力我們要毫不客氣的消滅掉，積極的壓力我們要正確面對(duì)，大家一起討論壓力的應(yīng)對(duì)方式，看看如何來(lái)?yè)肀�壓力吧�?/p>

　　（二）我的“壓力源”

　　請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好兩張紙。

　　1.拿出第一張紙：找出壓力源，干掉它。現(xiàn)在給大家五分鐘的時(shí)間，在一張紙上寫(xiě)出近期我的壓力來(lái)源。

　　我的壓力源：這段時(shí)間里：

　　（1）我都感到了哪些壓力？

　　（2）近期都有哪些煩惱？

　　（3）我的壓力、煩惱都來(lái)自哪里？

　　背景音樂(lè)

　　2.壓力因心而生

　　請(qǐng)同學(xué)們把這些壓力源放在桌角收好，一會(huì)兒我們好好研究下怎么消滅它們！接下來(lái)，請(qǐng)拿出第二張紙，我們來(lái)做一個(gè)繪畫(huà)游戲。

　　規(guī)則：

　　（1）根據(jù)同學(xué)的指令作畫(huà)。

　　（2）在作畫(huà)的過(guò)程中，不要詢(xún)問(wèn)，不要討論，也不要互相觀(guān)望。

　　指令：先畫(huà)一個(gè)大圓，再畫(huà)很多條直線(xiàn)，再畫(huà)一個(gè)中圓，兩個(gè)小橢圓，再畫(huà)一個(gè)對(duì)勾，兩個(gè)小橢圓。

　　畫(huà)完之后，請(qǐng)同學(xué)們互相欣賞小組其他同學(xué)的作品，請(qǐng)推選出一副最像一幅畫(huà)和最不像一幅畫(huà)的交到同學(xué)這里來(lái)。（六個(gè)小組挑選出最像一幅畫(huà)和最不像一幅畫(huà)的實(shí)物投影）

　　小結(jié)：這是一個(gè)利用心理投射原理進(jìn)行的心理測(cè)驗(yàn)游戲。在游戲之初，我并沒(méi)有想到要大家畫(huà)什么，只是想通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓大家明白，在完成同一件事情的時(shí)候每個(gè)人所感受到的心理壓力是不同的。請(qǐng)這兩幅畫(huà)的作者跟我們分享下他們的作畫(huà)歷程。

　　主持人：在剛才畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，你是怎么一步步想的，畫(huà)出這幅圖畫(huà)的呢？

　　同學(xué)：……

　　主持人：畫(huà)得好的跟畫(huà)得不好的，在畫(huà)的過(guò)程中，哪個(gè)壓力大？

　　同學(xué)：畫(huà)得好的……

　　主持人：畫(huà)得好的同學(xué)心理壓力要比畫(huà)得不像的同學(xué)大很多。畫(huà)得好的同學(xué)在接受外部任務(wù)的同時(shí)，又不自覺(jué)地給自己再下了一道任務(wù)（如，我必須，我應(yīng)該等等）。這樣，任務(wù)加任務(wù)就使任務(wù)變得復(fù)雜化了，他執(zhí)行起來(lái)難度就加大了，心理壓力就大了。從這個(gè)角度講，心理壓力是自己造成的。

　　現(xiàn)在，請(qǐng)大家檢查一下剛才我們寫(xiě)出的壓力源，是否有這類(lèi)的壓力和煩惱呢？如果有，你愿意自我放棄掉的，那么請(qǐng)你重重地劃掉它，把它收拾掉！其實(shí)，就像剛剛這樣，改變一下我們的思維，壓力感就會(huì)減少很多。

　　（三）擁抱壓力

　　1.我的壓力應(yīng)對(duì)方式

　　剛才我們所用的干掉壓力的辦法，我想大家并不常用，同學(xué)想知道大家在平時(shí)是怎么對(duì)付惱人的壓力和煩惱的呢？請(qǐng)大家用“面對(duì)壓力，我會(huì)……”的句式，在我們的壓力源那張紙的背面造句，寫(xiě)出你的壓力應(yīng)對(duì)方式，多多益善。

　　老師巡堂，隨機(jī)挑選每個(gè)小組一個(gè)同學(xué)在黑板上寫(xiě)出一個(gè)句子。

　　（老師將可活動(dòng)的黑板暫時(shí)覆蓋住剛才同學(xué)寫(xiě)的句子，吸引同學(xué)的注意力）

　　2.撲克牌腦風(fēng)暴

　　同學(xué)們，現(xiàn)在請(qǐng)大家看同學(xué)手中的撲克牌，黑板上的這些方法我們一會(huì)兒再逐個(gè)點(diǎn)評(píng)，撲克牌中心有個(gè)洞，大小剛好能穿過(guò)五角硬幣，現(xiàn)在同學(xué)左手有個(gè)一元硬幣，問(wèn)題是，該如何讓它穿越到對(duì)面呢？請(qǐng)每位小組成員集思廣益，然后選擇代表總結(jié)發(fā)言。

　　同學(xué)討論，總結(jié)，發(fā)言。

　　同學(xué)認(rèn)真聽(tīng)取發(fā)言，歸納總結(jié)同學(xué)的解決辦法，答案可能分為：

　　（1）逃避型：不過(guò)，明顯過(guò)不去，所以就不過(guò)了；想象它已經(jīng)過(guò)去了；繞過(guò)去，避開(kāi)洞口；把它換成兩個(gè)5角硬幣……

　　（2）勇猛型：撐過(guò)去；把洞撕大點(diǎn)，或者直接撕開(kāi)撲克牌……

　　其實(shí)，有比這些更好的辦法，（演示）把撲克牌稍稍對(duì)折一下，然后將一元硬幣從孔中輕松穿過(guò)。這叫“微笑面對(duì)壓力，擁抱壓力”。

　　回過(guò)頭，我們來(lái)看看黑板上同學(xué)們的壓力應(yīng)對(duì)方法，我們把他們歸歸類(lèi)，看看都屬于什么類(lèi)型？（老師和同學(xué)共同點(diǎn)評(píng)壓力的應(yīng)對(duì)方式的積極與消極）

　　小結(jié)：其實(shí)生活中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難，本來(lái)我們有能力對(duì)付五角那樣大的壓力，可是，有時(shí)候面臨的困難是一元大小的，該怎么辦呢？如果我們消極逃避，壓力就像紙老虎，你弱它強(qiáng)；如果我們和它拼個(gè)你死我活，又有可能自己受傷。但是，如果我們選擇微笑面對(duì)，換個(gè)角度擁抱壓力，壓力就會(huì)在我們的溫柔中化解，乖乖銷(xiāo)聲匿跡。

　　（四）減壓錦囊

　　這節(jié)課分享給你們2種心理學(xué)常用減壓方法，大家一定要用心學(xué)到哦！

　　1.兩次呼吸法

　　原理：當(dāng)我們因?yàn)閴毫Χ�處于情緒壓抑的時(shí)候，我們的呼吸常常會(huì)變淺，也就是說(shuō)，我們過(guò)分地依賴(lài)陳舊空氣。有意識(shí)地控制呼吸是控制自己心情的有效方法，確保你不時(shí)地充分呼氣，是保證你血液中氣體混合比例正常的最簡(jiǎn)單方法。

　　介紹：首先，稍微吸一口氣，正常吸氣而不必深吸。然后，我們盡力先呼出全部空氣。這個(gè)時(shí)候，雖然我們使勁將肺里的空氣呼出，但事實(shí)上，肺里還殘留著一些空氣沒(méi)有呼出。因而，在吸入空氣之前，我們?cè)儆昧Φ睾魵庖淮巍＿@個(gè)時(shí)候，由于腹部吸進(jìn)，所以我們的身體這時(shí)會(huì)有點(diǎn)蜷縮。這樣做的`意義在于重新調(diào)理我們的呼吸系統(tǒng)，從而讓我們不再依賴(lài)陳舊空氣。

　　示范：第一次體驗(yàn)：好，大家一起來(lái)體驗(yàn)一下。

　　第二次體驗(yàn)：為了讓這個(gè)呼吸訓(xùn)練更有趣味，我們大家一起來(lái)唱《大力水手歌》，當(dāng)歌曲出現(xiàn)“噗噗”節(jié)奏時(shí)，請(qǐng)大家做“兩次呼氣”。同時(shí)伴上你們的手腳動(dòng)作，可以拍手，也可以扭動(dòng)身體。

　　背景音樂(lè)【QQ音樂(lè)】

　　2.冥想放松法

　　原理：借著將注意力轉(zhuǎn)移至悠閑、輕松的想象空間和感官經(jīng)驗(yàn)，由心理良性影響生理反應(yīng)，引起呼吸和心跳減緩、肌肉放松、手腳溫度上升，使身心均恢復(fù)輕松愉快。

　　做法：播放一段你最?lèi)?ài)的輕音樂(lè)，讓音樂(lè)為你的想象力伴奏，帶著度假般的心情，幻想一段偷快的經(jīng)驗(yàn)。

　　體驗(yàn)：現(xiàn)在請(qǐng)大家找個(gè)舒服的坐姿，閉上眼睛，伴著音樂(lè)，根據(jù)我的話(huà)語(yǔ)，盡情地發(fā)揮你們的想象力，去感受，去體驗(yàn)。在我的話(huà)語(yǔ)結(jié)束之后，也不要停止你們的想象，盡量地將想象進(jìn)行下去。

　　活動(dòng)開(kāi)始：（音樂(lè)響起）

　　暗示語(yǔ)：“我仿佛在一個(gè)景色優(yōu)美的山谷踏青，隱約聽(tīng)見(jiàn)淙淙的小溪，漱洗過(guò)長(zhǎng)滿(mǎn)青苔的溪石。我踩著溪邊厚厚的碎葉。沙沙往前走，一路可以聞到不知名的花香。有時(shí)候，金色的陽(yáng)光穿過(guò)頭頂?shù)闹袢~，照在我臉龐、額頭。有時(shí)候，鳥(niǎo)兒從樹(shù)梢飛過(guò)，像一陣清涼的雨……

　　我覺(jué)得很放松、很放松，像一朵白云那樣輕松，飄起來(lái)，飄離開(kāi)地面，漂浮在半空。我抱著潔白的云堆，像抱著枕頭和棉被，像在做一個(gè)美夢(mèng)，覺(jué)得手很輕松，手飄起來(lái)了，腳很輕松，腳也飄起來(lái)了……”

　　（五）回音壁

　　討論：1.請(qǐng)同學(xué)們用這節(jié)課學(xué)習(xí)到的所有壓力應(yīng)對(duì)方式來(lái)重新審視我們的壓力源，看看他們可以通過(guò)怎樣的方法去解決或者緩解呢？

　　2.這堂課是否讓你有所收獲呢？有的話(huà)，具體是那幾個(gè)方面呢？

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 26

　　一、教學(xué)目標(biāo);

　　1.什么是價(jià)值和價(jià)值觀(guān)?

　　2.價(jià)值觀(guān)的導(dǎo)向作用是什么?

　　3.意識(shí)的正確與否判斷的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

　　二、教學(xué)過(guò)程

　　1、在我們內(nèi)心深處有一個(gè)藏了十幾年的夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)，這個(gè)愿望讓我們歡欣鼓舞，為了這個(gè)夢(mèng)，我們?cè)诤顾�中走過(guò)十幾載春秋。夢(mèng)沒(méi)有變，擺動(dòng)著的只是我們不停前進(jìn)的腳步，舞動(dòng)著的只是我們美麗的流蘇，在通向?qū)W習(xí)的旅程中，誰(shuí)能說(shuō)得清什么是苦，什么是甜，但是如果認(rèn)準(zhǔn)了前進(jìn)的目標(biāo)，就讓我們義無(wú)反顧，持之以恒。為了學(xué)習(xí)，咱拼了!

　　2、荀況在《勸學(xué)》中這樣講道：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤”，在我們學(xué)習(xí)的道路上，又何嘗不是這樣呢?我們只有做到鍥而不舍才能獲取勝利的果實(shí)。踏上第一千步的時(shí)候，仍然可能遭到失敗，但成功或許就躲在第一千零一步。或許我們只要再前進(jìn)一步，勝利之花就屬于我們啦!也許這最后一步走起來(lái)真的很難、很苦、很累，但只要我們有恒心，有永不言棄的信念，持之以恒，我相信這一步不會(huì)阻礙我們夢(mèng)的起飛，因?yàn)槲覀円恢倍贾�道“帶棘的`玫瑰往往更紅，雨后的天空往往更藍(lán)”。

　　3、人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，在學(xué)習(xí)的路不是一帆風(fēng)順的，更不是順流而下的航程。它是一部跌宕的交響樂(lè)，是一條荊棘密布的險(xiǎn)途，是波濤洶涌的大海。在這段旅程中，當(dāng)我們面對(duì)風(fēng)雨急驟的天空，面對(duì)波濤洶涌的大海，面對(duì)坎坷，面對(duì)不幸，讓我們高呼“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧!”讓我們謹(jǐn)記“夢(mèng)想有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)”。讓我們用恒心去戰(zhàn)勝高考途中的每一道坎坷，讓我們用恒心去描繪生命最美的樂(lè)章。命運(yùn)掌握在我們自己手中，相信自己，我們是最棒的。

　　4、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。即使有落寞的失意，我們也不輕言放棄，為了年少純真的夢(mèng)境，我們一起努力。完美的結(jié)局，或許有點(diǎn)遙不可及，只是夢(mèng)還在心依舊，沿著努力學(xué)習(xí)的軌跡，我們攜手并進(jìn)。

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 27

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、組織學(xué)生觀(guān)看法制教育專(zhuān)題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)，以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

　　2、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

　　3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、《心理健康教育手冊(cè)》

　　2、心理健康咨詢(xún)臺(tái)利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

　　3、大屏幕展示心理健康教育。

　　三、活動(dòng)過(guò)程：

　　隊(duì)會(huì)開(kāi)始儀式。

　　中隊(duì)長(zhǎng)講話(huà)。

　　主持人主持隊(duì)活動(dòng)。

　　(1)主任介紹班會(huì)資料。并宣布大會(huì)開(kāi)始。

　　(2)中隊(duì)長(zhǎng)講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非確定，而是從一種人性化的'角度去理解和教育學(xué)生。所以，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重一種對(duì)"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同職責(zé)。

　　(3)健康教育的重要性近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查證明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約15左右的兒童青少年都存在著不一樣程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種.種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，并且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。所以，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

　　(4)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做。

　　(5)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(zhǎng)知識(shí)。

　　中隊(duì)輔導(dǎo)員講話(huà)呼號(hào)退旗，中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束！

　　心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì) 28

　　教學(xué)目的：

　　1、讓學(xué)生知道在學(xué)生習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

　　3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。

　　教學(xué)用具：

　　準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

　　1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。

　　A。本市某小學(xué)生的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)生時(shí)，告訴老老師有人欺負(fù)他。老老師說(shuō)“知道了”，沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、老老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。

　　B。一所農(nóng)村小學(xué)生的'低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到老老師批評(píng)，放學(xué)生回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門(mén)柄上勒死。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：

　　（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么？

　　（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

　　（3）如果你是老老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠？

　　（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

　　3、全班交流。

　　4、老師小結(jié)

　　二、拿鏡子照自己

　　1、老師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己

　　（1）當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)？

　　（2）當(dāng)老老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

　　（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？

　　2、學(xué)生交流

　　3、點(diǎn)撥

　　三、看錄象激起興趣

　　1、播放錄象

　　2、學(xué)生閱讀材料

　　3、學(xué)生討論

　　四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)接受揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)生習(xí)、紀(jì)律等方面。

　　五、寫(xiě)感受

　　小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)生會(huì)認(rèn)知，學(xué)生會(huì)做事，學(xué)生會(huì)共同生活，學(xué)生會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)生校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

【心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)】相關(guān)文章：

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)05-30

心理健康教育的教學(xué)設(shè)計(jì)10-10

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)09-15

心理健康教育課的教學(xué)設(shè)計(jì)07-14

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)18篇07-02

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)(15篇)08-05

初中心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)10-21

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案03-07

心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)（精選21篇）09-19