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愛眼日活動啟動儀式致辭

時間:2022-05-25 11:56:17 講話致辭 我要投稿

愛眼日活動啟動儀式致辭(精選5篇)

  在學習、工作或生活中,大家最不陌生的就是致辭了吧,有些致辭超出了某種儀式本身的約束,上升到議論說明更廣泛的問題就兼具了演講的特點。那么都有哪些類型的致辭呢?下面是小編整理的愛眼日活動啟動儀式致辭(精選5篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

愛眼日活動啟動儀式致辭(精選5篇)

  愛眼日活動啟動儀式致辭1

親愛的同學們:

  大家早上好!今天國旗下講話的主題是“愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛”。

  眼睛是心靈的窗戶,人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現在,清晰的世界離我們越來越遠。

  我說幾種情況,它們有沒有發生在你身上——看書寫字時緊盯著書本,沒有離書本一尺遠;看電視、用電腦時緊盯屏幕,并且時間超過1個小時;在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象征。但是現實告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛生,常會使視力下降加快,形成高度近視。

  接下來,xx醫生給同學們幾條小建議,來幫助大家愛護眼睛:

  1、 認認真真地做好眼保健操,注意眼睛衛生。

  2、 養成良好的讀書習慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠,手距筆尖一寸遠,胸離書桌一拳遠。

  3、 做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強的地方看書。

  4、閱讀時間請勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳

  5、 保證充足的睡眠。

  6、多做戶外運動,經常遠眺,使眼睛得到休息,調節視力,解除疲勞。

  孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?

  常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發生及近視程度的加深。

  婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的'一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。

  我的講話完畢, 謝謝大家!

  愛眼日活動啟動儀式致辭2

各位同學、老師:

  今天我國旗下講話的題目是《關愛眼睛》。

  我們每天都與書本打交道,若不講究用眼衛生,就很容易視力不良。每學期的第三周定為“防近周”,就是希望通過“防近周”開展一系列活動,引起大家去關注、去保護自己的眼睛,教育局每年也將對全縣中小學生體質健康狀況進行年度抽測,并將抽測結果納入《中小辦學水平評估方案》,視力就是其中的一項指標。由此可見,我們學生的視力問題,越來越受到大家的重視。讓我們每個人從現在做起、從我做起,養成良好的用眼習慣。因此,我建議大家平時要注意以下幾點:

  1、讀書寫字姿勢要端正,連續看書、寫字半小時左右要休息片刻,或向遠處眺望一會。

  2、看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方x來,以免手的x影防礙視線。改正不合理的用眼習慣,如趴在桌上、歪頭看書或寫字,躺在床上看書,吃飯時看書,這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞,降低視力的敏銳度。

  3、寫字時,眼距書本一尺,胸距桌前緣一拳,手食指距筆尖一寸。

  4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息,切忌連續用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。

  5、養成多眨眼的習慣。通常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。不用臟手揉眼睛,不要看字跡太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。

  6、糾正偏食、挑食的不良習慣,多吃一些蔬菜和粗糧,這些食物對視力有益。

  7、平日里要加強體育鍛煉,如跑步、做廣播x、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健x,以起到解除眼疲勞的作用。

  愛眼日活動啟動儀式致辭3

尊敬的老師,親愛的小朋友們:

  大家好!

  我是大三班的 小朋友,今天我講話的主題是:我們的眼睛。

  小朋友們知道全國愛眼日是哪一天嗎?是每年的六月六日。眼睛是心靈的窗戶,可我們的眼睛周圍卻有五個敵人,

  一號敵人是酒精,所以小朋友要離著酒精遠遠的。

  二號敵人是煙,如果身邊有人吸煙,你也應該離他遠一點。

  三號敵人是干燥,我們可以多喝水打敗敵人。

  四號敵人是過度日曬,在炎熱的夏天,我們盡量不要在太陽底下暴曬。

  五號敵人是睡眠不足,小朋友們一定要保證充足的睡眠,這樣對眼睛才有好處。

  此外還應當養成良好的用眼習慣,比如不在陽光下看書,不在搖晃的車上看書,不躺在床上看書,看電視、玩電腦的時候不能離得太近,時間也不能超過30分鐘,用眼一段時間后,要注意休息,看看遠處和綠色的植物,還有一點,就要養成良好的書寫姿勢,做到指尖離筆尖一寸,胸口離桌面一拳,眼睛里書本一尺的要求。

  眼睛是我們的寶貝,小朋友們可一定要好好的保護它哦!

  謝謝大家!

  愛眼日活動啟動儀式致辭4

尊敬的老師,親愛的小朋友們:

  大家好!

  我是大三班的 小朋友,一轉眼,三年過去了,我們大班的小朋友很快就要畢業了;叵脒@幾年在幼兒園的生活,心中是多么的不舍。再過幾天,我就要成為一名小學生了,這是一件多么光榮的事情!現在我們已經開始適應小學生活了,上周一,我們大班小朋友在老師的帶領下,集體參觀了實驗小學,看到大哥哥大姐姐在明亮的教室里聽課學習,在寬敞的操場上自由活動,還看到了美麗的小花園和荷花池。

  老師說,再過幾天,我們要去實驗小學提前適應環境,到時候我們可以坐在明亮的教室里看書、學習,也可以在寬敞的操場上自由的玩耍。聽到這里,中小班的小朋友們是不是也想和我們一起去看看呢!

  從現在起我要好好準備,爭做一名合格的小學生。中小班的小朋友們,你們也馬上就要升班了,那就讓我們一起加油吧!

  愛眼日活動啟動儀式致辭5

老師們、同學們:

  大家早上好!我今天國旗下講話的題目是:保護眼睛,預防近視。

  當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!

  眼睛是心靈的窗戶,是我們人體不可缺少的一部分。從我們的眼睛里,別人能知道你在想什么,而我們能通過眼睛去看五彩繽紛的大千世界。擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?墒,環顧四周,患近視的同學越來越多了,為什么會這樣呢?大部分同學是學習中用眼不當造成的。學習是我們學生的天職,每天繁忙的學業,令我們的眼睛幾乎沒有休息的時間,我們也沒有很好地關注坐姿是否正確,看書做作業時眼睛是否離書本太近,我們忽略了偶爾有意識地觀看遠景,于是,我們的眼睛越來越疲勞,越來越走向近視或加深近視度數。

  另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦,往往連續幾個小時,造成用眼無節制,時間長了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。失去清晰的視力,我們就等于失去了80%的感覺,多么可怕!

  為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛,為了你能擁有更明凈的天空,為了你今后的生活工作更加美好,每一位同學都要把眼睛要求落實到自己日常行為中,為此我建議大家做到以下幾點:

  一、認真準確做好眼保健操,注意眼睛衛生。

  二、養成良好的讀書寫字習慣。讀寫姿勢要端正,背部要伸直,頸部保持直立。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正。不躺著看書,不在行進中看書,不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。

  三、始終保持室內充足的光線,光線不足時要及時開燈。

  四、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復學習能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。

  五、多做戶外運動,經常遠眺,使眼睛得到休息,調節視力,解除疲勞。

  六、合理安排我們的飲食結構,不偏食。

  常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發生及近視程度的加深。

  婀娜多姿的.山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。

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