記憶鏈的記憶法總結

記憶鏈的記憶法總結

　　這里所敘述的，就是當今在美國最受推崇的哈瑞羅杰先生創立的記憶方法。他著有許多有關記憶力方面的專著，特別是《驚人的記憶力》一書，是1995年的暢銷書。他開辦一所訓練記憶力的學校，專門教授記憶方法。他不僅是研究記憶力的專家，并且在自己的企業活動中注意應用記憶方法，因此獲得了很大的成功。

　　有人多次聽過他的授課，深深感到他的記憶方法確有實用價值。這里引用他的著作中的一個例子，向讀者介紹其中的一種記憶方法——記憶鏈法。

　　當然，這個記憶方法最適用于英語。這里我們作了一下修改，以便易引—泛應用。他的記憶方法，基本上與其他的記憶方法大致相同，但使用上卻非常簡單。

　　簡單地講，假如有必須記憶的A、B、C、D、E幾件事，首先可在A與B間聯想，然后，再在B與C間聯想，并且依次聯想下去。這種聯想如果聯系得好，只要想起A，就會產生連鎖反應，所有應記憶的事情都能回憶起來。

　　例如，我們打算記憶十件毫無關系的事情(當然不限于名詞)：飛機、樹、信封、耳環、水桶、唱歌、籃球、臘腸、星星、鼻子，要是逐個記億當然不是件簡單的事。但是，通過記憶鏈的聯想方法，就容易記牢。最好采用離奇聯想，聯想步驟如下：

　　(1)把飛機和樹木通過聯想聯系起來，可以想象這樣的景象：巨大的樹木猶如一架大型飛機在空中飛翔。

　　(2)再由樹木聯想到信封，無數像信封樣的果實掛滿了枝頭(或巨大的信封中裝有樹木)。

　　必須讓事物形象在腦中浮現，即使是百分之一秒那樣短的時間也好。最主要的，是要使聯想事物形成清楚而穩定的形象，以便決定性的一瞬間腦中出現極清晰的形象。千萬注意，別把思路弄亂了。

　�。�3）由信封想到耳環，當打開信封時，無數耳環朝自己臉上飛來，或把信封作為耳環裁在自己的耳朵上。

　　(4)再聯想水桶，想像耳環下掛著巨大的水桶。

　　(5)接下來是“唱歌”。想像巨大的水桶張開大嘴在唱歌，或想像自己頭戴水捅在唱歌。與自己本身結合起來的形象，記憶效果最佳。

　　(6)唱歌與籃球可作這樣的聯想：唱歌人的嘴中飛出無數個籃球，或者想像籃球在唱歌。

　　(7)由籃球聯想到臘腸。想橡臘腸齊打籃球，或者想像籃球運動員用臘腸作為球進行比賽。

　�。�8）聯想星星。把天空中的星星想像為大臘腸。

　　(9)最后聯想到鼻子，想像星星長著巨大的鼻子，或者想像自己臉上的鼻子是一顆大星星。

　　通過這樣聯想．就把十件事物聯系起來了。當然這里的敘述顯得有點哆嗦，一旦習慣之后，在十秒鐘之內就能聯系完畢，只是第一個“飛機”沒有聯想物，需要稍微費點力氣。但只要想起了“飛機”，后面的就都能想起來。飛機——樹木——信封——耳環——水桶——唱歌——籃球——臘腸——鼻子。做這樣的聯想任何人都不會感到太為難。

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