運動健康作文400字

時間：2021-08-04 11:06:36 運動我要投稿

關于運動健康作文400字4篇

　　在學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編收集整理的運動健康作文400字4篇，歡迎閱讀與收藏。

關于運動健康作文400字4篇

運動健康作文400字篇1

　　我運動，我健康，我快樂

　　今天你運動了嗎？運動是什么？運動就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運動：上學在運動；拿東西在運動；甚至連睡覺都在運動。可是，我們的身體健康嗎？心里快樂嗎？

　　我們是青年，在學校里的風采是最有活力的：在運動場上跑步的我們；在教室中朗朗讀書的我們；在參加某活動煥發光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂。在青春時期的我們最健康、最快樂。

　　聽過陳玉成的青春嗎？

　　太平天國時期的優秀將領英玉陳玉成：14歲時，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳；19歲時，他援鎮江、首破江北大營漢潰江南大營，解除天國困境；21歲時，他再破浦口江北大營；在三河殲素稱驍勇的粗軍李續賓部，使曾國潘束手無策；22歲時，他封為英王；23歲時，他再度破江南大營；25歲時，1862年他在河南就義。

　　陳玉成在運動中度過了壯麗的青春，他很年輕，很健康；并且在為報效國家的同時很快樂。

　　運動不只是物體位置的變化，更是精神上的運動，前幾個星期，學校組織的掃雪運動，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認識勞動的艱辛，雖然很苦，但同學們都樂在其中。

　　同學們，讓我們一起運動、健康、快樂吧！

運動健康作文400字篇2

　　生命在于運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預防疾病，

　　我從幼兒園中班就開始學習打籃球、媽媽說籃球是一項講究整體配合協作的運動，它不僅能鍛煉個人的意志，還教會我們團隊協作的精神。時光飛逝，我學會了很多技能：運球、控球、投籃、防守、傳接球

　　我熱愛籃球，它不僅讓我強健體魄，還讓我交到了許多好朋友，我感到很快樂。

　　我還喜歡跳繩、騎自行車等體育項目。剛開始學跳繩的時候我總是手忙腳亂，手腳不協調，不是把繩子甩快了，就是腳慢了，在爸爸的指導下，我慢慢的手腳協調了，現在我可以跳二十幾下了，媽媽說我還需要繼續努力。雖然跳繩我還要加油，但是騎自行車我已經很熟練了。小時候我是需要輔助輪才能騎，奶奶鼓勵我卸掉了輔助輪，在奶奶的鼓勵和幫助下我克服了害怕的心理障礙，掌握到保持平衡的技巧，在小區里我可是騎自行車的小能手呢！

　　體育鍛煉可以促進身體正常的`生長發育，可以更好的提高學習效率、發展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦，不怕累的思想，增強克服困難的能力。我要做一名熱愛運動的小學生。

運動健康作文400字篇3

　　今天，媽媽讓我下樓一起去跑步，我很高興得答應了。我們一起開始跑，我只跑了一會兒就跑不動了，我對媽媽說;“媽媽，媽媽……我跑不動了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子，再堅持一會兒……沒多久就可以休息了。”我說：“好吧……”于是，我們有開始繼續跑著。我很累，因為我不經常出來跑步，所以，跑了一會就跑不動了但我還在堅持。還有一點點距離就到達目的地了，我只覺得自己一點力氣都沒了，連個羽毛都拿不起來，但我還在跑……不過，跑得速度非常慢，和我走的速度一樣慢。

　　終于到了，我現在可以好好休息一下了，我一下子就坐下來，不停的喘氣兒，呼哧……呼哧……，我對媽媽說：“媽媽我們跑了多遠呀？”媽媽回答：“我們跑了800米。”我很驚訝：“哇塞！真的呀，800米這么快就跑完了”。媽媽說：“兒子，只跑一天是不行的，要堅持鍛煉才行，如果只這一天跑，你一定還像現在一樣。”我決心一直跑下去，我想，經過一段時間，我跑的速度一定很快。

　　這樣，不但我的身體得到鍛煉，同時還收獲到快樂和健康。