關于健康的諺語150句

　　在學習、工作或生活中，大家都用到過諺語吧，諺語是人民群眾口頭流傳的習用的固定語句。你知道都有哪些經典諺語嗎？下面是小編精心整理的關于健康的諺語150句，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　1、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

　　2、粗糧雜糧營養全，既保身體又省錢。

　　3、白菜蘿卜湯，益壽保健康。

　　4、吃飯先喝湯，到老不受傷。

　　5、常吃素，好養肚。

　　6、晚上吃少，飲食節制身體好。

　　7、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

　　8、寒從腳上起，病從口中入。

　　9、垃圾食品危害多，遠離方能保健康。

　　10、若要飯菜吃得香，細品慢咽嚼成漿。

　　11、吃了十月茄，餓死郎中爺。

　　12、核桃山中寶，補腎又健腦。

　　13、白水沏茶喝，能活一百多。

　　14、飯前一碗湯，不用進藥房。

　　15、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

　　16、春捂秋凍，不生雜病。

　　17、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。

　　18、能忌煙和酒，活到九十九。

　　19、飯前一碗湯，氣死好藥方。

　　20、十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。

　　21、蔬菜是個寶，餐餐不可少。

　　22、剃頭常洗澡，身體自然好。

　　23、常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。

　　24、春不減衣，秋不加帽。

　　25、不做害人事，不吃有毒物。

　　26、要想健康快活，學會自己找樂。

　　27、飯后散步，不進藥鋪。

　　28、多練多乖，不練就呆。

　　29、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

　　30、三餐不過飽，無病活到老。

　　31、睡多容易病，少睡亦傷身。

　　32、經常失眠，少活十年。

　　33、戒掉煙和酒，疾病繞著走。

　　34、早吃好，午吃飽，晚吃巧。

　　35、吃要有所節制，飲需適可而止。

　　36、民以食為天，食以味為先。

　　37、藥補不如食補。

　　38、要活九十九，每餐留一口。

　　39、笑一笑，十年少。

　　40、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。

　　41、出汗不迎風，跑步莫凹胸。

　　42、大蒜是個寶，常吃身體好。

　　43、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。

　　44、飯后喝湯，越長越胖。

　　45、飲食要衛生，一熱二鮮三干凈。

　　46、喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。

　　47、魚吃新鮮米吃熟。

　　48、臭魚爛蝦，送命冤家。

　　49、要得身體好，常把澡兒泡、

　　50、要健腦，把繩跳、

　　51、心靈手巧，動指健腦、

　　52、多練多乖，不練就呆、

　　53、常把舞來跳，癡呆不會到、

　　54、要得身體好，常把秧歌跳、

　　55、常打太極拳，益壽又延年、

　　56、養生在動，動過則損、

　　57、吃人參不如睡五更、

　　58、中午睡覺好，猶如撿個寶、

　　59、冬睡不蒙頭，夏睡不露肚、

　　60、睡多容易病，少睡亦傷身、

　　61、吃得巧，睡得好、

　　62、吃好睡好，長生不老、

　　63、經常失眠，少活十年、

　　64、一夜不睡，十夜不醒、

　　65、常吃素，好養肚、

　　66、熱水洗腳，如吃補藥、

　　67、寒從腳上起，病從口中入、

　　68、食不語，睡不言、

　　69、春捂秋凍，不生雜病、

　　70、指甲常剪，疾病不染、

　　71、冷水洗臉，美容保健、

　　72、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴、

　　73、飯前便后要洗手、

　　74、多喝涼白開，健康自然來、

　　75、白水沏茶喝，能活一百多、

　　76、飲了空腹茶，疾病身上爬、

　　77、喝茶不洗懷，閻王把命催、

　　78、盡量少喝酒，病魔繞道走、

　　79、戒煙限酒，健康長久、

　　80、飯后一支煙，害處大無邊、

　　81、多吃咸鹽，少活十年、

　　82、甜言奪志，甜食壞齒、

　　83、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿、

　　84、欲得長生，腸中常清、

　　85、飯前喝湯，勝過藥方、

　　86、禍從口出，病由心生、

　　87、鍛煉要趁小，別等老時惱、

　　88、請人吃飯，不如請人流汗、

　　89、日光不照臨，醫生便上門、

　　90、刀閑易生銹，人閑易生病、

　　91、懶惰催人老，勤勞能延年、

　　92、好人健康，惡人命短、

　　93、飯后百步走，活到九十九、

　　94、立如松，行如風、

　　95、要得腿不老，常踢毽子好、

　　96、要得腿不廢，走路往后退、

　　97、出汗不迎風，跑步莫凹胸、

　　98、汗水沒干，冷水莫沾、

　　99、干干凈凈，吃了沒病。

　　100、不干不凈，吃了得病。

　　101、三月三，薺菜當靈丹。

　　102、吃了蘿卜菜，啥病都不害。

　　103、吃了馬齒莧，到老無病患。

　　104、吃米帶點糠，老少身體壯。

　　105、大蒜是個寶，常吃身體好。

　　106、家有地榆炭，不怕皮燒爛。

　　107、家有地榆皮，不怕燒脫皮。

　　108、若要睡得好，常服靈芝草。

　　109、家有劉寄奴，不怕刀斧剁。

　　110、腰痛吃杜仲，頭痛吃川芎。

　　111、若要補虛損，骨頭與粥燉

　　112、血虛夜不眠，米粥煨桂圓。

　　113、口渴心煩躁，獼猴桃粥好。

　　114、欲增血小板，花生衣煮飯。

　　115、欲得水腫消，赤豆煮粥好。

　　116、夏令防中暑，荷葉同粥煮。

　　117、便秘補中氣，藕粥很相宜。

　　118、血壓高頭昏，紅蘿卜粥靈。

　　119、一日三棗，長生不老。

　　120、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜。

　　121、請人吃飯，不如請人流汗。

　　122、刀閑易生銹，人閑易生病。

　　123、飯前便后要洗手。

　　124、多練多乖，不練就呆。

　　125、欲得長生，腸中常清。

　　126、人有童心，一世年輕。

　　127、要想健康快樂，學會自己找樂。

　　128、先睡心，后睡眼。

　　129、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿。

　　130、有淚盡情流，疾病自然愈。

　　131、一日三笑，人生難老。

　　132、吃人參不如睡五更。

　　133、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。

　　134、要得腿不廢，走路往后退。

　　135、睡多容易病，少睡亦傷身。

　　136、性格開朗，疾病躲藏。

　　137、笑口常開，青春常在。

　　138、常打太極拳，益壽又延年。

　　139、妻賢夫病少，好妻勝良藥。

　　140、好人健康，惡人命短。

　　141、大蒜是個寶，常吃身體好。

　　142、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。

　　143、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

　　144、哭一哭，解千愁。

　　145、飯前喝湯，勝過藥方。

　　146、寧可無肉，不可無豆。

　　147、養生在動，動過則損。

　　148、要得身體好，常把秧歌跳。

　　149、吃面多喝湯，免得開藥方。

　　150、立如松，行如風。

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