（優）一次演講作文400字4篇

　　在生活、工作和學習中，大家都經常接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的一次演講作文400字4篇，希望能夠幫助到大家。

一次演講作文400字 篇1

　　第一次登臺演講，這對我來說是一次偉大的嘗試，因為我總是習慣于做聽眾，為別人鼓掌。

　　“好緊張啊！能否成功？會不會忘詞呢？”我一邊等待，一邊在心里叨念著，并不時地做著深呼吸。“別怕，都已經做了充分的準備，該胸有成竹了。”我漸漸平靜下來了。

　　伴隨著音樂，我鎮定自如地上臺。所有人的目光都集中在我身上，這一刻，我成了焦點。“媽媽我想對您說……”我一開口，臺下一片安靜。按著稿子，我進入了演講的狀態，老師和同伴都用信任、鼓勵的目光看著我。我一邊演講，一邊回想起和媽媽相處的快樂時光：媽媽的關心，媽媽的'鼓勵，媽媽的責備……所有的媽媽對我的好，都像放電影一樣一幕一幕地展開。我覺得我不是在演講，而是和媽媽說著心里話。“媽媽，我長大了！請接受兒子對您的尊敬和熱愛！”說完，我向臺下深深地鞠躬。“嘩———”掌聲想起來了，清脆、響亮。我成功了！我終于戰勝了自己。

　　當我從老師手上接過亮閃閃的獎杯時，我對自己說：“我實現了一次超越，我是一個勇敢的人。”

一次演講作文400字 篇2

　　一天，我剛上完補習班，整理書包的時侯，程老師把我叫住，給了我一張稿子，對我說：“下個星期日，學校舉行教育晚會，你有了一次單獨上臺演講的機會，好好準備。”

　　聽到這個消息，我既開心又緊張：開心的是，我有了一次單獨上臺演講的機會，有機會得到同學們的掌聲；緊張的.是，同學那么多，一旦演講不好，不僅得不到同學們的掌聲，也白白浪費這樣的機會。

　　想到這里，我飛速地整理好書包，和老師告過別后，就跑回家了。

　　回到家，一放下書包，我就開始背稿子。

　　星期六晚上，我躺在床上，心中一遍一遍地背誦著稿子，還邊背邊想著上臺的動作。沒背多久，我就睡著了。

　　該來的總是要來的。星期天上午，我走入場地，心中莫名地有了一種神圣感。我的節目排第十一個。找了一個沒人的地方，我一直說：“這稿子，對我來說，早都已經熟爛如泥了。”

　　當我感到快到自己了的時候，就回了場地上。剛一過去，我就看到一位同學紅著臉，在觀眾的笑聲中下了臺。這時，我又猶豫了起來，心想：“如果我不小心說錯了怎么辦？”慢慢地，我上了臺，鞠躬，45度拿上話筒：

　　“從前有個年輕人”

　　慢慢地，我從緊張中解脫了出來。我的演講很快就結束了。伴隨著臺下的掌聲，我自信地走下了臺。我成功了！

一次演講作文400字 篇3

　　三月，是一個感恩的時節，借著這濃濃的感恩節的氣氛，我們舉辦了一次“感恩演講”。

　　自從老師布置過這次活動，我們每一個同學都在精心準備，想借這一個機會大顯身手。當然，我也不例外，每天都廢寢忘食地寫稿子、改稿子，因為這畢竟是我第一次走上這個演講臺。

　　激動人心的演講比賽終于開始了，只見選手們個個精神飽滿、信心十足。演講從第一排開始進行，每個人上去表現得都很不錯，語言流暢，抑揚頓挫，我開始有些緊張了，害怕自己打敗不了這些如此強勁的.對手。

　　馬上就輪到我了，我的內心就像小鹿亂撞一樣，“嘭、嘭、嘭”地跳個不停，內心極度不安，想著：萬一上臺讀錯了怎么辦啊？我讀的沒有感情的話怎么辦啊？同學么笑我怎么辦啊等等等等。馬上就輪到我上臺了，這樣心懷雜念一定讀不好的！于是我深呼吸了三下，從容地走上了那個以前被我稱為“神圣的地方”——演講臺。

　　我面帶微笑，先向大家敬了一個隊禮，然后就開始了我的演講，還時不時的望望下面的聽眾。看著同學們一個個瞪大了眼睛看著我，我又緊張了起來，一不小心就讀錯了幾個字。我努力使自己平靜下來，抑揚頓挫的完成了這次演講。同學們也回報給我了熱烈的掌聲，我的心里比吃了蜜還要更甜。

　　回到座位上后，我再也不用擔心關于演講的一切問題了，心里的那塊大石頭也終于放下了，便可以安安心心地聽其他同學的精彩演講了！

一次演講作文400字 篇4

　　12月16日的主持班隊課的日子近了，發言稿早已是滾瓜爛熟了，我一定要上好它。今天是我第一次登上了講臺，與我一起的還有周舟、蔡高遠和邱譽城。

　　一開始，我還很興奮，心想：如果這次主持成功了，老師會怎么表揚我呢？但是，前一個同學講好輪到我時，我瞬間了興奮，當時，我非常緊張，雙手握拳，倒吸了一口涼氣，懷里就像揣了只兔子，“嘭嘭，嘭嘭…”我慌張地講著準備好的內容，突然，看見老師在微微點頭，好像在說：“加油！你可以的`。”我的心情鎮定了下來，”現在，請同學們觀看視頻，”我終于松了一口氣，視頻看完，又要講了，我好像又緊張起來，說到好笑的地方，下面一陣哄堂大笑，笑得我臉上火辣辣的，把我的緊張沖淡了。

　　輪到下一位同學時，我才看到下面同學們抬著頭，炯炯有神的目光，齊刷刷地盯著前面看。我感到又高興又激動。終于到了發獎品了，看到同學們領到獎品的高興樣子，我覺得今天的班隊課成功了。老師當著全班的同學表揚我們的班隊課。

　　直到現在，我還記得老師表揚的話。有一點點小得意。但是，如果一想起來當時主持的情節，我的心兒又忍不住怦怦地跳起來。我覺得：只要有信心，努力去做，什么事情都會做好！

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