花樣跳繩比賽有感作文400字（通用19篇）

　　無論是身處學校還是步入社會，大家都經常看到作文的身影吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編整理的花樣跳繩比賽有感作文400字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　花樣跳繩比賽有感作文 1

　　隨著時光的流逝，許多往事都漸漸地從我的腦海中淡忘，可唯有跳繩這件事，讓我難以忘記。

　　記得那是一個晴朗的上午，學校要舉行一年一度的跳繩比賽。廣播里主任要求大家快速到操場戰排。按照事先畫好的線段，各班站好自己的位置。校長最先到位，檢查了事前的準備事項。就宣布比賽正式開始了。

　　比賽的規則是每個年組的班級在規定的時間內，跳得最快的班級就是年組的冠軍，依次取二名，第三名。記錄班級的考核，和給班級發獎狀。

　　我們班的同學早就鼓足了勁頭，在老師的帶領下，不怕辛苦的練習，找方法，同學之間互相幫助。勝利在望，成竹在胸。

　　只聽一聲哨響，比賽開始了，安靜的操場頓時熱鬧起來。該我們跳繩的時候，周圍的一切都仿佛窒息了，只能聽見跳繩打地的啪，啪，啪聲不絕于耳。每個同學都在盡全力去跳，有的同學由于心急，踩到了跳繩上，不怕，重新再來。到我跳的時候，心仿佛都不跳了，只是告訴我奔跑，起跳……大家異口同聲的說：“為我們班級爭光”。連平時跳的不熟練的小明，今天也順利的.跳了過去。在哨聲再次響起的時候，比賽的時間到了。我們的心再次懸了起來：結果怎么樣？我們班第一了嗎？

　　帶著這樣的疑問，我們無心觀看別的班級比賽。

　　比賽終于結束了。校長公布了最后的結果：我們班年組第一。并且當場頒發了獎狀。大家頓時歡呼起來。高興的小明在排尾就地打了一個滾。看到的人都笑出來聲來。平時一貫嚴肅的老師也笑了。

　　這件事已經過了好久，每當我想起來，就感覺無限的自豪。

　　花樣跳繩比賽有感作文 2

　　歲月如流水，轉眼已經過去了十個春秋，在這十個春秋里，有許多往事猶如繁星那樣。我挑出一顆最明亮的星星，與大家一同分享。

　　那是一次跳繩比賽，那天，我們在老師的帶領下，準備開始一場小組間的爭霸賽。我們興奮極了，迫不及待地想開始比賽。

　　比賽前，老師要點出兩名比賽選手，同學們不約而同地高高抬起了手，生怕老師沒叫自己。最終老師叫了第二組的一個男生和我們組的張嘉文。這兩名參賽選手抬頭挺胸徑直走向外面，從老師手里接過跳繩，一副自信滿滿的樣子。同學們有的擔心，有的緊張，還有的很害怕，我心想：一定要贏啊！

　　比賽開始了，老師目不轉睛地盯著繩子數數、計時，同學們有的為自己組的選手喊加油，有的在幫助老師計時數數，還有的在躍躍欲試。

　　參賽選手則個個用盡全力來跟對手一決勝負的`樣子。最讓人印象深刻的是張嘉文同學，他緊緊抓住繩柄，揮動手臂，轉動手腕，綠色的跳繩輕微掠過他的頭頂，落到地面，他腳尖一踮，繩子輕輕躍起。繩子擦過地面一閃而過，上下翻動，猶如一只飛舞的精靈。忽然，他手一松，繩柄飛出好遠。

　　比賽結果出來了，第二組大獲全勝，他們個個歡呼雀躍，連蹦帶跳，一蹦三尺高。而我們垂頭喪氣，沒精打采，真是“可惡”。我心情十分失落，但我想起古人的教導：失敗乃成功之母，所以我不灰心了，我信心十足地對同學們說：“決不退縮，下次的贏家定是我們！”

　　這件事中我收獲到：失敗并不重要，重要的是我們不能在比賽中失去斗志和友情。

　　花樣跳繩比賽有感作文 3

　　一年一度的家庭跳繩比賽開始了，我們全家人都積極準備參加，大家都想拿第一名，因為第一名可以吃到三十只龍蝦。

　　爸爸第一個上場。老爸的彈跳力是很好的，他跳一下繩能繞兩圈。可是由于他平時缺少鍛煉，啤酒肚很大，他跳了沒幾下就氣喘吁吁不想跳了。

　　第二位出場的是爺爺。爺爺跳得真好，像一只飛舞的.蝴蝶一樣，時不時做起花樣，一、二、三……我們一起為爺爺數數，最后爺爺跳了289下。原來爺爺每天去學校接我時是步行去的，腿力很棒！

　　第三位出場的是奶奶。別看奶奶瘦瘦的，她比爺爺還牛，一會兒雙搖跳，一會兒加速跳，一會兒慢跳，各種花樣五花八門。最后奶奶跳了460個，我們都為奶奶鼓起掌。

　　媽媽最后出場，因為媽媽的頭發太長了，她跳的時候，一邊跳一邊弄弄頭發。最后，因為頭發把繩纏住了，所以只跳了37個。媽媽不服氣，想把頭發扎起來再跳一次，可是被我這個裁判否決了。

　　我呢，是裁判員，按規定不能參加比賽，太遺憾了。雖然我沒有比賽，得了第一名的奶奶還是把龍蝦給我吃了。為了明年的跳繩比賽，我可要多多鍛煉爭取拿第一。

　　花樣跳繩比賽有感作文 4

　　在一個陽光明媚的下午，我和弟弟們在天子賓館的大門外比誰一分鐘跳繩跳的多。

　　我們先猜拳決定誰先開始，并安排哪個人跳的時候，誰負責計時，誰負責跳繩比賽數數。

　　一個是表弟跳。他先拿起跳繩，做好預備姿勢，接著豆豆一聲大喊：“預備，Go。”表弟快速地甩起跳繩，像踮起腳似的跳了來，接著越跳越快。我一邊數一邊大聲喊起來：“哇！你太棒了！”我剛說完，表弟就被跳繩給絆倒了。我不由地脫口而出：“給你點陽光你就燦……”我還沒說完，他就瞪了我一眼，嚇的我不敢說話了。“時間到，陳鈺斌，你跳了139個，以后繼續努力哦！”豆豆連忙說道。

　　第二個輪豆豆跳了。“預備，走。”我大聲說到。豆豆是個急性子，我剛說了個“預備”他就開始跳了，反正他最小就讓他吧，他開始飛快地跳著，才跳了十二個就敗下陣了，他緊接著又開始跳了，陳鈺斌大聲地數了出來：“十三、十四、十五、十六……”時間一秒一秒的.的過去了。“停，時間到。我大聲地說道。陳鈺斌忙說：“總共是八十九個，一年級的小孩能跳這么多，已經很不錯了，繼續努哦！”最后就輪到我了，我的心碰碰直跳，心想：哎，如果我沒有他們跳的多，那可就難看了。我做好預備姿勢，“GO。豆豆大喊。我開始跳了，一上一下，一上一下，好緊張啊。我在心理一直給自己打著氣：一二，一二，不緊張。“啊！”我突然大叫一聲，心想：我平時不是跳的很好嗎？怎么每到比賽的時候就不行了呢？緊接著，我趕緊繼續跳，陳鈺斌說：“加快，加快，還有10秒，你只跳了115個，但是不要超過我。”突然，豆豆說：“時間到，表哥，姐姐跳了幾個？”“125個。”豆豆和表弟連忙給我鼓掌，“不錯嘛，但還是比不過我，以后我要傳授你們我的秘密。”“謝謝”，我和豆豆異口同聲地說到，最后頒發獎品，表弟第一名，得了一根超長跳繩；我得了第二名，得了一個質量較好的布偶；豆豆得了第三名，得了一根膠棒。

　　雖然這次比賽我沒有得第一名，那是因為平時練習太少，我以后要多練習，下次一定要超過他們。

　　花樣跳繩比賽有感作文 5

　　今天一早，我們參加跳繩的同學早早地跟隨尹老師來到比賽現場，大家都很激動、緊張，但是我們都有信心，能取得一個好成績。

　　比賽開始了，先是十人同步跳，雖然我和周雨軒在練習搖繩過程中，手上都起了泡，但是我們都忍痛堅持，在大家齊心協力的努力下，十人同步跳了七十二個。第二個是繩網跳，尹老師再次叮囑我們說：“身體側過身，左手放在后面，右手搖繩，眼睛看著前面的同學，大家要注意動作一致，這樣跳繩才能搖到一起。”最后在大家的共同努力下，繩網跳了一百零二個。

　　這不是同學們理想的結果，大家都悶悶不樂地坐著，尹老師似乎看出了我們的心思，說：“寶貝們不要不開心了，我覺得你們表現得已經很好了，這是我們第一次參加比賽，下一次一定會更好的。”我們這才又開心起來了。評選結果出來了，我們學校獲得了二等獎。

　　今天的比賽雖然沒有得一等獎，但我們都盡了自己最大努力，還學到了比賽經驗，從最初的'七八個到后面十幾倍的速度增長，我們也只用了不到一個月的時間，下次比賽一定會更好的。只要付出，就有收獲，我相信自己，也相信這個道理。

　　花樣跳繩比賽有感作文 6

　　昨天，我們學校舉行了一場盛大的跳繩比賽。

　　參賽隊伍就是各個班級選出的代表。他們可能不是長得最好看的，也不一定是學習最好的，但是他們都熱愛運動，經常堅持鍛煉，才練就了一個好的身體。并且他們大多數人緣都不錯，善解人意，樂于助人，很是受同學們喜歡。

　　學校比賽之前，我們班級先舉行了一場選拔賽，目的是為了選舉出最適合的人員代表班級參加。三十幾個人分成了三支隊伍，根據身高先后排列，依次試跳。三個隊伍中選出優秀的，再進行比賽。這樣有序進行，最后選舉出了五名同學代表我們班參賽。

　　熱烈的`比賽開始了。我們都很是緊張，也很激動，喊破了嗓子幫自己隊員加油鼓勁。一輪輪選拔過去，最后只剩下了三名同學，代表三個班級參加比賽，其中就有我們班。同學們都振奮精神，鼓足了勁為參賽同學加油助威。終于，不負所望，我們班拿了冠軍。

　　參賽同學在說獲獎感言的時候提到：這個冠軍不是他一個人的功勞，而是全班同學一起的努力。全場一片掌聲響起，我們都很是感動，是全班共同努力才獲得了這次跳繩比賽的成功。

　　花樣跳繩比賽有感作文 7

　　跳繩對我來說根本是一個陌生人，更別說和別人合作，但是，老師偏偏讓全班人都要參加，我只好認命了，我一拖再拖，到最后，被弄到三人跳里了，

　　當時只好臨時作決定，跟王韻涵和周雯一組，本來想著王韻涵練過舞蹈，會輕巧一點，周雯倒不很確定。比賽之前有點自由時間，我決定讓周雯和王韻涵在兩邊，結果，（唉，說多了都是淚啊！）我完全安排的一點都不合理，剛開始王韻涵就一直掉，一看出師不利我只好在中間加油，鼓勵她們，可是，情況還是很不好，尤其是王韻涵，開始很久了，才跳了20多個，但是王韻涵還是笑瞇瞇的`，沒有泄氣，看著她們的樣子，我也沒很生氣，只好裝作沒事的繼續努力，意外狀況好多，不是她踩著我腳了，就是兩個繩子碰到一起了。到了結束的時候，老師剛說完”停“，又一個意外發生了，王韻涵不知道咋地了，突然往前靠了一下，結果三個人的頭瞬間碰在了一起，當時哭笑不得。我和周雯道還好，不過王韻涵就沒那么幸運了，又瞬間腫起一個小包。

　　哈哈，沒想到這兩分鐘這么有趣，不過，我在這兩分鐘里也領會到了團結合作的重要性！

　　花樣跳繩比賽有感作文 8

　　今天，我們舉行了花樣跳繩選拔賽，選拔賽也就是殘酷的淘汰賽。

　　先進行的'是單人挽花選拔賽，挑一個普通的再挽一個才算一下。隨著老師的一聲令下and同時按下秒表的按鈕，比賽開始了，我看見這輪選手一個個精神抖擻，馬冰雨則跳得飛快，只見他的手來回轉動，腳一上一下，腿一直一弓……一分鐘一眨眼就過去了，可想而知，他的成績出類拔萃。

　　第二輪是雙人跳，一個人掄繩，另一個人在他前面跳，每條五個算一下。我和伙伴韋鑫一組，本來我倆商量是我掄一下她掄一下，可比賽開始了，我才發覺她的個子掄繩實在是”百害而無一利“，所以只好我一人掄繩，導致我們只跳了16下。

　　三人跳是最后一輪，一個人掄繩，兩個人一前一后跳，其中，我最看好這一組：王韻涵and董曉冰and周雯。因為她們是三人跳，而且配合得相當有默契，一掄一蹦，雖然最后有點小誤差，但還是以2分鐘跳了36下而進入學校的比賽。

　　這次跳繩比賽，不僅讓我們鍛煉身體，還能為班級贏榮譽，一舉兩得，何樂而不為？

　　花樣跳繩比賽有感作文 9

　　在上個星期六，白老師在班級趣味運動會上表演了精彩的花樣跳繩。

　　“哇，太厲害啦”在白老師跳繩時，會連綿不斷的傳來這樣的歡呼、尖叫聲。

　　最精彩的那要數三百六十度交叉跳了。白老師先用腳尖輕快的跳著，像走路似的，突然，白老師把繩子甩的很快，在跳起來的那一瞬間，他先像平時那樣跳了一個然后在雙腳碰地之前又來了個交叉跳，一邊跳，身體還一邊旋轉，就在這時，所有的萬物都停止了，時間也停止了，感覺就連地球都無法轉動了，只有我還能活動，我看了看周圍，“哇”同學們的表情那么豐富啊，有的正張大嘴喊加油，有的正高高的舉著手為白老師喝彩，還有的.拿著手機拍照哩... ...

　　我走到白老師身旁，看見他正低著頭，屏息凝視的看著跳繩，額頭上要滴下的汗水停止在了那里，我用手輕輕一碰，汗水掉落在地上，發出了“嗒”的聲

　　音，突然，萬物好像又重新充滿了生命力，又蘇醒了過來，我也回到了我原來的位子上，白老師跳繩的速度也漸漸的慢了下來。

　　這次精彩的花樣跳繩將永遠烙在我的心中。

　　花樣跳繩比賽有感作文 10

　　今天是個重要的日子，因為今天是學校舉辦的跳繩比賽。為了這個比賽，我已經準備了很長時間。

　　離比賽還有八九天的時候，我們就開始練習雙人繩，但是我和我的搭檔孟祥振不是太有默契，練了幾天都練不好，到了離比賽還有三四天時，我們更加緊張的練了起來，但還是提高不了。

　　直到今天下午，練習時，我和他一直練，終于提高了三四個，但是我知道，這是遠遠不夠的，我們就使勁的練習，任汗水浸濕額頭、衣服，我們數著“三、二、一、走！”然后奮力一躍，繼續喊，繼續練，我們很熱，很累，但是我們并沒有泄氣，一直練著練著……

　　終于，熱火朝天的比賽開始了！場上許多人都在看著，各班的運動員看上去都底氣十足，隨著體育老師的一聲哨響，大家趕緊跳了起來，可是，我們由于緊張連連失誤，我知道，時間是不會等人的，兩分鐘就要過完！我們揮舞著跳繩，看著對方，心里為對方和自己打氣，“加油！”我心底大喊一聲，我們又跳了起來，終于，一聲結束的哨聲結束了這一輪的比賽，我們一問，27個！怎么會？！我瞬間被“給班級抹黑”這句話打到了谷底……

　　但是，最后一節課上，語文老師開導了我們：不能把一件事看的`太重，要不然，會很累的。我終于想通了，我們為了比賽，已經付出了很多，我們雖然跳的少，可是我們已經盡力了，以后，我還會為班級努力、奮斗的！

　　花樣跳繩比賽有感作文 11

　　今天下午第三節班隊課上，老師說：“這節課我們來一節花樣跳繩選拔賽，來看一下誰跳繩好，是要比賽的！”老師說完這句話后，班里的同學有的心里得意洋洋，有的趕緊把頭縮了進去，好像在說：“我不會跳，不要選我！”還有的心里特別害怕選到自己，看表面好像是自己跳的很熟練。

　　選拔賽開始了，老師說：“誰是跳單人跳繩的，都帶著跳繩出來。”我心里想：還好老師沒有挑人，否則我就倒霉了。單人跳繩的，老師記過名后，就該雙人跳繩了。這回，老師還和上一次一樣，雖然自己，自己自覺的出來，后來，雙人跳繩的不夠六組。我想：壞了，這回老師又開始挑人了！我努力不讓老師看見我，把我給挑上。馬子昂，你起來挑一個人跳。嚇死我了，我悄悄的'和同桌說。馬德潤，你起來挑個人跳……雙人跳繩的也結束了。緊接著該三人跳繩了，我心里越來越忐忑不安。這時，老師說，剩下的同學全部出去外面三人一組，三人一組站好！我忽然冒出一身冷汗，心想：“只能跟著跳了。”我和巴亭閔、王佳瑤一起跳。但老師指揮跳起來之后，我忽然又覺得其實跳繩并沒有什么難的，只不過是心里害怕而已。后來老師又讓三個人之間出來一個人去報都有誰、跳了幾下，我們商量后決定讓王佳瑤去報。王佳瑤回來后說：“明天我們要和另一組在比賽一場，來分決勝負，不知為什么，我的心里竟有些高興。

　　經過這件事后，我懂得了以后做什么事要學會去嘗試，不要被心里的恐懼所壓迫，總而言之，做事要試著去嘗試！

　　花樣跳繩比賽有感作文 12

　　暖風熏熏。風吹過柳絮，吹過楊花。

　　我拿著跳繩，走過散著花香的地方，來到一塊空地，我被柳絮所迷住。我的后腦勺被敲了一下，瞬間清醒，我開始了花樣跳繩的訓練。

　　許是那些嘲笑吧：跳得什么呀!許是那些批評吧：怎么總是斷啊!許是那些嘆息吧：為了比賽，又耽誤時間了……媽媽說，是我的注意力不夠集中。是啊，注意力就是不夠集中，媽媽著急了說：“快點，還要發視頻打卡”。由于總是跳斷，拍了好一會兒才發到群里。

　　我緊緊拿著手中的跳繩，微汗，一股怒氣涌進心頭。

　　我克制了自己的心情，回憶老師教過的動作，試著連起動作。

　　“還是不夠好!繼續練!”

　　我沉思了，腦海里努力的'回憶著老師發的教學視頻，我將跳繩拾起，雙手握拳，迎著風，蕩起我心中的底氣。到了最難的高潮，還是在老地方亂了陣腳。不急，不躁，繼續練習。終于跳完了花樣跳繩，但，遠遠不夠。

　　“有進步，繼續加油”

　　我堅持著，一股汗流下，點起我心中的勇氣，音樂想起，我陶醉其中，跳出花的勇氣，跳出花的繽紛。

　　“不錯，不要驕傲。”

　　我漸入佳境，耳邊的批評與嘆息，就像樂聲燃起我心中的希望。我更加自信了，跳得也更有力氣，已經完全陶醉在我的勇敢中。

　　“很好，還要堅持。”

　　這時，我學到一個深刻的道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。

　　花樣跳繩比賽有感作文 13

　　一條條五顏六色的彩繩，一陣陣井然有序的口號聲，一個個活潑好動的身影——哦，原來是我們雙峰中心小學二年級的小朋友正在學花樣跳繩呢！

　　俗話說的好：“生命在于運動，沒有運動就沒有生命。”瞧，我們學校的運動正在一個一個的開展。二年級的學生正在激烈的進行花樣跳繩。個個學生甩動跳躍著的繩子，像一個個光環環繞在他們身旁，這流利的身姿，像活潑可愛的小鳥在飛翔跳動。過了一會兒，就由方陣變成了三角陣，但仍然整齊一致，個個精神抖擻的跳起了花樣繩子，口中還念念有詞：“春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風雨聲，花落知多少。”然后又變化了陣形。他們用一根很長的繩子不停的甩動，然后一個接一個的.跳過去，跳過來。繩子如機器上的輪子繞軸轉動，發出“嘩啦啦、嘩啦啦”的聲響，讓我們周圍的人聽了都驚喜萬分，刮目相看。而跳這種陣法的人都必須懂得節奏，跟著節奏，才能跳出宛如燕子一般優美的花樣繩子，落地時又像梅花鹿一樣矯健柔美的花樣。緊接著，一個接著一個的小同學才能跳進“繩陣”，才能跳出精彩的花樣繩子，才能跳出花樣眾多的色彩舞蹈。這精彩的表演，贏得觀眾們一陣陣的掌聲，贏得觀眾們一陣陣的喝彩。

　　啊！本次的跳繩表演是多么的有意思啊！這也是我們學校體藝2+1活動中的又一亮麗的一頁，這是生動的音符，是成功的樂曲。此時，春風習習，碧空如洗，可校園上空還久久的蕩漾著成功者的歡笑聲……

　　花樣跳繩比賽有感作文 14

　　每天一來到學校，就會看到高年級的大哥哥大姐姐們在練習跳繩，細細的繩子搖得飛快。我常常站在一旁看著，想數清楚他們能連續跳多少個，可是他們跳得實在太快啦，我數著數著就眼花啦，一不小心就忘了數到幾個了。而且他們會跳單搖，還會跳雙搖，還會跳出來很多很多花樣：有兩個人合作，其中一個人甩繩，另一個跳的；還有兩個人把兩根繩子交叉在一起，你跳一個，我跳一個的，老師說這叫做交錯跳；還有多人跳繩，大哥哥大姐姐就像小鴨跳水一樣，一個接著一個的跳過去，看得我是眼花繚亂。這次跳繩隊的'大哥哥大姐姐們還參加了十城市體育研討會的表演，用的繩子是用珠子串起來的，不僅甩起來好看，還會發出整齊響聲。

　　看到這么好看的跳繩，我也想學會花樣跳繩！于是，我就每天練習，一次跳一個還很容易，但要是跳成雙搖就難了很多。首先，繩子要搖得非常快，然后腳還得跳得高一些，一不小心腳就絆著了繩子，害得我跟地面來了個“親吻”，我揉了揉自己的小鼻子，一邊吸氣一邊想，這點小事也不能打倒我這個小大人，我繼續拿起繩子，努力地跳著，終于，我成功地跳了一個雙搖。現在，我會連著跳兩個雙搖啦。我要繼續天天練習，爭取也能跳出好多花樣。

　　哎，我好想早點學會花樣跳繩啊！

　　花樣跳繩比賽有感作文 15

　　學校即將開展跳繩比賽！我們要為班級爭光，為了集體榮譽，同學們每天晚上都會抽出時間來練習跳繩。

　　每晚放學后，在校車接送點，都會聽到繩子嗖嗖的聲音在耳邊呼嘯而過，打在地上啪啪直響。定睛一看，原來是黃姿淳有節奏地在跳交互繩，她像一只靈活的小鹿，越跳越快，還時不時地換著花樣跳。這需要兩位家長甩兩根繩，右手的繩子從高空拋向地面時，左手的繩子立刻甩起來，如此循環。我情不自禁地看得如癡如醉，他們走后，我暗暗下定決心，一定要成為他們中的一員。

　　我將甩繩的任務交給爸媽，當兩繩子被甩得上下翻飛時，我瞅準時機沖了進去。哎！真可惜，我還沒有沖進去，繩子就把我絆住了。我垂頭喪氣地想：看到別人跳得那么輕盈，沒想到這么難，我進都進不去。我打起精神，準備沖進去再跳，當繩子落到腳下的那一瞬間，趕緊一抬腿，繩子從腳下一閃而過，奇跡發生了，我居然跳了三個！我信心倍增，不停地練習，我相信笨鳥先飛。

　　功夫不負有心人，經過一個星期的練習，我的技術越來越厲害了，跳的數量也越來越多，最多能跳八十個了。我像一只小蜜蜂在跳舞，又像一只敏捷的.小燕子在飛翔，繩子在地上的啪啪聲，腳在地上的噠噠聲，就像一曲美妙的樂章。

　　于是，每天放學后，跳繩的大部隊中，總能見到我的身影。跳繩不但可以鍛煉我們的身體，還可以鍛煉我們的意志，跳繩給我帶來了很多快樂，我愛跳繩！

　　花樣跳繩比賽有感作文 16

　　今天下午，我們學校舉行了花樣跳繩比賽，因為第一節課是體育課，所以我們來到了操場，但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去，沒辦法，我只好來到了班。

　　班里只有幾個人，我也坐在座位上開始寫作業，可不知怎么了，我的心就是平靜不下來，腦海里浮出一幅幅同學們在比賽的場面，我想到操場上去看，卻怕體育老師再把我趕出來。不一會兒，作業就寫完了，我就看起了老師借的書，看完一部分，我到走廊上朝下看，可是同學都紛紛入場了，于是，我坐在座位上開始填同學錄，填完后，我看見劉洋和孫文在看《阿衰》，我也湊了過去，看了一會兒，由于他們老是擠我，所以我退了出去，趴到桌上又看起書來，我看見鄭玉靜和徐移森在討論問題，我去參加了，問題終于在我們三人的'努力下服輸了，我的心情才好了一些。這時，下課鈴響了，我想：“大家也許都回來了”。可我又失算了，我想：“他們一定比得十分激烈”。由此，我也想到了班級的榮譽，在心里默默地說：“一定要加油”。上課鈴響了，大家都回來了，看到參賽同學一張張紅紅的臉，我們一定取得了好成績。

　　這次的比賽，雖然我沒有親睹我們班的風采，但是，我知道同學們一定在堅持跳繩。因為，他們是六五班的一份子，為了班級的榮譽，我也希望大家像他們一樣，努力奮斗！

　　花樣跳繩比賽有感作文 17

　　第六天的任務上午去體驗跆拳道，下午去跟老師學花樣跳繩。我很興奮的來到了全納教育，等待著同學們的到來。

　　我們寫了會作業，就坐上中巴去了跆拳道館。到了之后，我們先看那些大哥哥姐姐們訓練，然后教練給他們布置好任務后，交了我們幾個簡單的動作，讓我們兩個人一組，分組練習。我和于芮涵一組，她怕我踢到她，可是一般都是她踢到我，不過，我們還是訓練的很好。

　　我們采訪了幾個教練，其中一個是從四歲開始就練跆拳道，他十七歲時得過省冠軍，二十一歲時得過第二十一屆跆拳道冠軍。阿姨讓我們自由采訪練跆拳道的學生，他們都非常不容易，每天都要練，我記得我們采訪的一個哥哥，上午要練三個小時，下午還要練三個小時，他們真的是非常的.辛苦。而且他們也受過傷，就是沒有想過要放棄。

　　到了中午，我們回全納吃飯，吃完飯，我們又看了一會兒電影。到了兩點多鐘，一個老師進了門，他是來教我們花樣跳繩的。老師先給我們看了一個視頻，是一些大學生在跳花樣跳繩，他們可以倒立跳，翻花跳，兩個繩子搖的大繩也可以倒立著跳。我很驚訝，他們真厲害！

　　老師沒人給我們發了一條跳繩之后，帶我們去了一個小區的廣場，交了我們很多花樣。原來我們不會的老師也教了我們。我們每人還得到了一個會跳繩的小玩具，這天我的收獲很多，也學會了很多。

　　花樣跳繩比賽有感作文 18

　　今天的班會真有趣！“笑”老師又想出了新花樣：跳繩比賽。真是令人興奮！最震撼人心的是，“笑”老師請來了她以前教過的長繩高手。“高手”們一來就開始自我介紹，原來她們現在已是初中生了，長繩曾在區比賽中跳出3分鐘412個的好成績，而且學習也很好，還說“笑”老師是“嚴師出高徒”呢。這下可引起了不小的'轟動，同學們爭著要上去和她們握手簽名，可肖老師等不及了，趕緊帶著我們“飛”下了樓。

　　肖老師挑了幾個跳繩健將，準備和她們切磋一下跳繩技術。

　　第一項單腿跳，我一直看好的郭朋宇不行了，你看他那狼狽樣兒，真是無法形容呀！最后花陽同學勝出。第二項是雙腿跳，這是高手們最擅長的項目。突然肖老師的繩子“斷”了，可她偏偏說是繩子碰到了裙子不算。臺下一陣暄嘩，高宇軒索性叫了進來：“肖老師好賴皮哦！”最后結果可想而知，當然是施“詭計”的肖老師勝出。

　　第三輪乃跳雙飛，哈，這回總算到了郭朋宇的出頭之日啦，“跳雙飛”郭朋宇在全班稱第二，就沒人敢稱第一，只見他身輕如燕，不一會兒就跳了36個，結果我就不用說了。

　　也該長繩高手們露一小手了，他們也是該出手時就出手呀，個個生龍活虎的，像鯉魚跳龍門似的“躥”了過去，還沒等你看清楚就跳下一輪了。

　　這次班會真是太好了，讓我受益多多，沒想到跳繩也能跳出那么多花樣，看來我也得學習學習花樣跳繩哩！

　　花樣跳繩比賽有感作文 19

　　別看我現在是全國花樣跳繩冠軍，那些花樣跳繩的趣事還得從一年級的體育課說起呢——

　　那次體育課，邱老師說：“今天我們學些新花樣。”

　　說罷，她跳了好多花樣動作：八爪魚、田雞跳、三飛、D跳、小龍花等等。

　　“不過——”老師話鋒一轉，又說，“你們要學的是比較簡單的動作。”老師跳了幾個動作，讓我們依葫蘆畫瓢地模傷。還沒等老師示范完，我就迫不及待地拿起繩子在空中比劃著，躍躍欲試了。第一個動作叫“左右側打”，就是把繩子往左右兩側甩，并打到地面。別看這個動作蠻單的，做起來可難了，好不容易左側打到地畫了，右側卻在空中掠過了，令人哭笑不得。還有一個動作叫“交叉跳”，就是兩只手握好繩柄后，在胸前交叉，雙腳跳過繩子，再把雙手打開，雙腳再跳過繩子。可是，看看我的動作呢？有的是跳不過去；有的是把手交叉在一起就打不開了；還有的就是眼看就要跳過去了，卻早把手打開了，真是大意失荊州啊！終于，練習到第N次的時候，我把交叉跳學會了。我欣喜若狂，開心地一蹦三尺高。

　　自從這一堂體育課后，我就愛上了花樣跳繩，仿若自己就是那躍動在繩子上的'小精靈，快樂地與繩子共舞。每天一放學，我就迫不及待地放下書包，拿起繩子練起來，還時不時叫媽媽當我的觀眾，興高采烈地向她展示我新學的動作，媽媽總是樂此不疲地欣賞著，送上熱烈的掌聲。

　　花樣跳繩不僅豐富了我的課余生活，還讓我明白了一個道理——做一件事只要不斷努力，就會成功！

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