學游泳初中作文

　　去年暑假，天氣很熱，爸爸媽媽都讓我去學游泳。我不太想去，他們就天天在家催，催得我不耐煩了，只好勉強去學了。

　　報完了名，教練陪我們來到了游泳池。游泳池里早已是人聲鼎沸，有的在潛水，有的在跳水，還有的在做準備運動。教練讓我先去學基本動作——就是雙手并攏，舉過頭頂。聽完教練的講述和示范，我滿不在乎地想：“這有什么難的，看我的！”誰知事情并沒有我想像中的那么容易。剛開始做時，感覺沒什么，非常輕松。做了幾分鐘后，手變得越來越累，感覺就像是舉著沉重的鋼鐵，非常的難受。一開始，我還咬牙挺著，最后，我實在堅持不住了，就一屁股坐在地上休息。見我才做了幾分鐘就不想做了，教練走了過來，生氣地問：“你為什么不練了？”我有氣無力地回答：“太累了，我休息一下。”見我這個疲憊樣，教練只好無可奈何地說：“好吧，你先休息一下。過一會兒，去蹬腿。”

　　休息了幾分鐘后，教練帶我去學蹬腿——就是俯臥在一張長板凳上，雙腳蹬兩根皮筋，模仿游泳時蹬腿的動作。教練告訴我，蹬腿的技術要領是“收”、“分”、“蹬”、“夾”四個字。教練說完，我開始照著教練說的做了起來。剛開始，我蹬了幾下，感覺和平常沒啥兩樣。一回頭，才發現皮筋長了，只好調短一點。調好后，我又蹬了起來。怎么沒動？原來是皮筋調得太短了。忙活了幾分鐘，終于調好了，我又繼續蹬起腿來。蹬了一會兒，我感覺腿有點酸了，就想偷會兒懶。誰知剛停下來就被教練發現了，他走過來說：“別停！快練！”我又趕緊裝模作樣地蹬了幾下。等教練一轉過頭去，我又停了下來。教練回過頭來看見我又沒練，就抓住我的腳幫助我蹬。又練了幾分鐘，我的腿實在是酸得不行了，回頭看過去，才發現自己的腳都已經被皮筋勒得發紅了。就在我感覺快要吃不消的時候，教練終于叫了一聲：“下水了！”“哦！太好了！終于解放了！”聽了教練的話，我差點喊了起來。

　　在水中，教練讓我先學憋氣，告訴我要眼睛、嘴巴都閉上，還叫我不要捏鼻子，要不然會嗆水。見我點頭，教練說：“好，現在來憋氣。”教練讓我自己先憋五秒，“應該只要憋五秒吧，”我邊想邊把頭埋進了水里，過了一會，感覺五秒到了，我就抬起了頭。我頭剛露出水面，教練又把我的頭按了下去，認真地說：“你再憋八秒。”“行，我憋”，誰叫自己是來學游泳的呢。想著，我又把頭扎進了水里。“這次應該是最一次了吧”，感覺時間差不多了，我又把頭抬了起來。沒等我把臉上的水抹凈，教練又“得寸進尺”：“再憋十秒吧！”“不要再憋了吧！”不顧我的哀求，我的頭又被教練摁到了水中……十秒之后是十五秒，十五秒之后是二十秒，二十秒之后是三十秒……盡管每次憋氣都憋得好苦，有幾次還嗆了好幾口水，但為了能盡快學會游泳，我幾乎是一邊罵著教練變態，一邊苦苦掙扎地堅持了下來。

　　在教練的細心教導下，幾天之后，我成功地學會了蛙泳。發現自己已經學會的那一刻，我按捺不住自己喜悅的心情，高興地在游泳池里來回地暢游了好幾圈。之后，我就喜歡上了游泳。今年，我還想去學自由泳。

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