我的新年愿望敘事作文500字

　　每個人都有自己獨特的新年愿望，可能是想要一個玩具，可能是想讓自己成績提升……而我的新年愿望，是你們意想不到的，那就是——讓我親愛的爸爸痩下來.

　　我的爸爸身材很胖，挺著一個大大的啤酒肚，雖然他才37歲，但是他的體重已經嚴重超重了!

　　為什么我會想讓爸爸痩下來呢?因為爸爸因肥胖的原因，而導致血壓、血脂都偏高!聽大人們們說，雖然這些病不會造成死亡，但是，高血壓、高血脂如果持續升高對人體和生命都是岌岌可危的'!所以我想爸爸快點痩下來，讓那些對身體有害的病統統遠離爸爸!

　　記得有一次,爺爺家搬家,我們一家當然得去幫忙.爺爺家的新房子是小區的多層房五樓,我們得把爺爺家原有的一些家具和生活用品從一樓搬至五樓,我清楚的記得,爸爸那天可向我認輸了!起初我一趟一趟地往上送東西,已經跑了五六趟了,還不覺得累;而爸爸才送了兩趟就已經氣喘吁吁的了.我 一邊小跑著送東西,一邊嘲笑著爸爸:"爸爸,跑不動了吧!看你以后還加不加強鍛煉!"

　　所以我認為, 想讓爸爸痩下來唯一的方法就是：注意飲食、加強鍛煉。我在書上看見過:肥胖的人飲食一定要多注意,多吃水果和蔬菜，少吃含高脂肪、高蛋白和糖分的食物;特別要加強鍛煉，鍛煉不僅可以讓體重減下來，還可以增強抵抗力、強身健體，就連感冒、發燒的次數都會減少，讓身體十分強壯。

　　告訴你們一個秘密，我的這個愿望不久的將來一定會實現的。因為爸爸在我和媽媽的督促下，可是每天都在注意飲食、堅持鍛煉的喲!

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