【必備】養成好習慣作文3篇

　　在學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的養成好習慣作文3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

養成好習慣作文 篇1

　　好習慣的養成會影響我們的一生，會讓我們終生受益匪淺，也是我們成長路上的必需品，然而壞習慣的養成就會帶來不同程度的危害，其結果也是讓人無法預料的。

　　習慣是人們長期以來做事情的行為方式，通過大腦記住，存儲成記憶的一個過程。習慣一旦養成，它就像我們身體的一部分，每時每刻都在運作著，我們的一舉一動都展現著自己的習慣。好習慣的.養成其實并不是很難，這完全由我們自己決定。

　　從我們上學的那天起，老師就教導我們要養成良好的習慣，當時的我們并不知道一個好的習慣對我們的重要性，因此我們養成的壞習慣很多，好習慣卻很少。就說我吧，我養成的壞習慣就很多，在學校，上課喜歡趴桌子，上課樂意和同學講話，上課吃東西，在高中上課還玩手機。在家里也是很懶散的，不刷牙，樂意熬夜，這些壞習慣的養成不僅讓我意識到，一個好習慣的養成的重要性，而且這些壞習慣讓我無法適應高中生活，后來就來到了中醫藥學校。

　　現在想想，如果我沒有這些壞習慣，我一定會適應高中生活，好好的學習，或許能考上我理想中的大學。

　　我的親身經歷讓我意識到，養成一個好習慣是多么的重要，好習慣的養成甚至可以改變自己的人生道路，也可以這么說，好的習慣，也是成功的一種鋪墊，讓我們共同努力吧！

養成好習慣作文 篇2

　　前幾天，老師給我們發了一張《28天，我們一起來見證》的表，并告訴我們說：“好習慣是學習的基礎，堅持去做就可以成功。”

　　每天放學后，我就立即寫作業，讀課文。我還把用完的用具放回原處 、整理房間、主動閱讀、遵守校規等。媽媽讓我洗碗，我立刻幫媽媽洗碗。我還自己洗襪子呢。因為我想得到更多的'“a很好”。

　　媽媽看我的表現，給我填了很多“a很好”，還在評語上說我有很大進步。我很喜歡這張表，是它讓我改掉了壞毛病，做個好學生。

　　我感覺自己真的很棒，我慢慢地養成了很多好習慣，比原來更棒了。

養成好習慣作文 篇3

　　假期到了，我滿懷期待來迎接它，可我也等來了一個自我約束的機會，我是能在假期里成長還是沒落那，我當然選擇前者，那我就來給自己制定一個計劃吧！學習上，30天中，我養成了一個習慣——每日閱讀30分鐘。先把教科書逐一閱讀并把生字寫一寫，還讀了一些童話故事如《三個火槍手》《賣火柴的小女孩》和《讀者》和《意林》等雜志，看起來不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37。5小時——不可能啊。我從來也沒有讀過這么多的書呀！

　　生活中我改掉了自己的一些壞毛病，能夠自己洗臉刷牙，洗自己的襪子衣服，還能幫助家人做家務就連鄰居們都說我變成了一個勤快的好孩子了。聽了這些我很慚愧其實這些本就該是自己做的我只是做了自己分內的事。我也不在看電視了我把看電視的時間拿出來看書和做運動這樣不僅學到了知識還強健了體魄，原來我是一個小胖子很不愛運動一天就知道偷懶好吃懶做自己連上樓都走不動，爸爸說生命在于運動，在家人的鼓勵下我開始堅持鍛煉每天跳30分鐘的繩，慢跑一公里，打30分鐘的羽毛球，現在我上樓就像一陣風似的再也不會累了，不信我們比比。我上網查了一下資料，行為心理學研究表明：21天以上的重復會形成習慣；90天的'重復會形成穩定的習慣。即同一個動作，重復21天就會變成習慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經變成了你的信念。習慣的形成大致分三個階段：

　　第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。

　　第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重復，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。

　　第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經完成了自我改造，這項習慣就已經成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”。看完這我恍然大悟一個好的習慣就是要鍥而不舍。古語說得“好江山易改，本性難移”可誰說本性就不能改那？只要有把鐵杵磨成針的意志就一定會成功，堅持就是成功。