2015暑假作文800字

　　暑假記事

　　放暑假了,我看見媽媽總是心事重重的,還總是在鏡子前照來照去,我知道,媽媽是為自己逐漸變胖的身材而苦惱。暑假以來,媽媽的客戶經(jīng)常請媽媽吃飯,這些東西不知道有多少卡路里呢!唉

　　可不是嘛,《大長今》過后，媽媽愛上了韓劇，每天晚都要看，而且天天都到10點(diǎn)多鐘，早上怎么能早起?媽媽下班晚，根本沒有時間去運(yùn)動，怎樣才能讓媽媽變瘦呢?

　　我心想：媽媽是因為沒時間運(yùn)動才變胖的，我要讓媽媽運(yùn)動。可是媽媽每天7點(diǎn)30出家門，7點(diǎn)15才起床，只能讓媽媽早點(diǎn)起來做運(yùn)動。

　　我冥思苦相想，好不容易想出了一份計劃書，并在電腦上打印下來。我拿著它對媽媽說：“媽媽，我有一份減肥計劃，保證會成功，要不要聽聽?”“好啊!”媽媽答道。“恩!聽好了：

　　減肥計劃

　　一晚9點(diǎn)準(zhǔn)時睡覺

　　二早6點(diǎn)25起床，6:30到7:15做運(yùn)動

　　三運(yùn)動項目：

　　1.健美操兩遍

　　2.呼啦圈不少于500個

　　3.自由活動

　　主教練:張純小姐。”媽媽驚訝地說:"啊?晚上9：00就睡，早上6：25就起床，還要做500個呼啦圈!!!0h,My god!不過為了我的身材,行!”

　　當(dāng)天晚上，我讓媽媽9：00準(zhǔn)時睡覺。早上，鈴聲響起了，我去媽媽房間，媽媽已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我滿心歡喜的說：“Begin!”

　　我們來到陽臺上，訓(xùn)練開始了。我先讓媽媽跟著我做健美操，其實就是廣播操，媽媽才做了一半，就已經(jīng)氣喘吁吁了，媽媽問：“張教練，可否休息片刻?”我搖著頭說：“NO!”在我的鼓勵下，媽媽才做完了兩遍廣播操。接下來，是轉(zhuǎn)呼啦圈，媽媽接過那個特大號的呼啦圈，”呼啦呼啦“地轉(zhuǎn)了起來，媽媽一邊轉(zhuǎn)，我一邊數(shù)：”30，31，32，33.....”終于做完了，媽媽可累死了，休息了一會兒后，我說：“OK，最后一項，自由活動!”媽媽一聽，拍手叫好。只見媽媽踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認(rèn)真地做著每個動作。一會兒工夫，就見她全身大汗。我趕緊拿來毛巾和水杯，關(guān)心地說：“好了好了，今天到此為止。”媽媽擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。

　　一個星期后，媽媽站上臺稱。她驚喜地喊道：“減了減了，1公斤呢!”“耶!減肥成功!”我歡呼道。

　　我的暑假生活

　　今年的暑假，過得既輕松又愉快，還很有意義，是屬于我自己的暑假。

　　你們瞧：

　　剛放假，爸爸就帶我去了橫店影視城，我們游玩了江南水鄉(xiāng)，明清宮苑，清明上河圖等景點(diǎn)，我還穿上小格格的服飾拍了照，這兒別有一番農(nóng)村風(fēng)味和山城氣息呢，游完了影視城，我真正體會到了祖國大好河山的壯麗。7月13日至15日，我去參加了“勇敢者夏令營”，這次夏令營不僅讓我增長了知識，鍛煉了膽量，更是讓我學(xué)會了自己照顧自己，懂得了如何跟同學(xué)們相處融洽，配合默契。8月中旬，我又到四明山森林公園觀光了一番，領(lǐng)略了青山綠水的風(fēng)光，享受了秋天般的涼爽。

　　今天，我們?nèi)�家去西湖。我們出發(fā)了，在路上我們說說笑笑。不一會，我們到了杭州西湖。進(jìn)去了之后，我第一眼看見的就是里面的景色。那時是夏天，荷花開得異常大，一個花包就有一個小孩的頭一樣大。在賞荷花的途中，我還見到了許多外國人。有一位老外總是在我記憶中徘徊，因為他跟我打了個招呼。當(dāng)他對我說出那個Hi時，真不知道該怎么回答。

　　賞好荷花，我們乘船環(huán)繞西湖游賞。在西湖的水面上，跨起一坐大橋，你們知道那是什么橋嗎?告訴你們吧，那是斷橋，就是白素楨和許仙相會的地方。我們又去了三個小島嶼：小瀛洲、湖心亭、阮公墩。這三個島嶼中有一個景色讓我留連忘返——三潭印月。在晚上，月光照下來，湖中就有三個月亮，真是美及了!

　　通過這次游西湖，我深深地感受到了西湖的美麗。正如宋朝大詩人蘇東坡寫道：“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”。

　　游覽祖國的大好河山給我的暑假生活增添了幾分精彩，而學(xué)習(xí)和運(yùn)動也讓我的暑假充滿快樂與活力。我每個星期天上午都去劍橋少兒英語培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，這樣既培養(yǎng)了我學(xué)英語的興趣，又提高了我的英語水平。我還堅持天天練習(xí)電子琴，讓我高興的是，在8月13日的四級考試中，我順利地通過了。真是“一分耕耘，一分收獲”啊!7月17日至31日，我參加了游泳的培訓(xùn)，在學(xué)游泳中我體會到了“我鍛煉，我快樂”的滋味。為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，每天晚飯后，我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小區(qū)健身場所活動。暑假里，學(xué)習(xí)和鍛煉的收獲可真不小呀!

　　這就是我今年的暑假生活，一個多彩又有意義的暑假，而我更希望以后的寒暑假都能這樣，讓我們小學(xué)生真切感受到“減負(fù)”后帶來的快樂。

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