【精品】減肥的媽媽的作文四篇

　　無論是身處學校還是步入社會，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的減肥的媽媽的作文4篇，希望能夠幫助到大家。

減肥的媽媽的作文 篇1

　　天剛剛亮，耳邊又傳來隱隱約約的說話聲讓人睡不好覺，這是媽媽在和爸爸商量做什么飯給我吃。媽媽總覺的自己太胖了，我和爸爸又對她說睡覺增肥，她就是總是很早起床。給我做好了飯，在客廳里在走上幾圈。

　　說起媽媽的減肥計劃真是三天三夜也說不完，媽媽的減肥飛兩種，一種是餓肚子減肥法，第二種是運動減肥法。相比較媽媽還是更喜歡運動減肥法。

　　先說餓肚子減肥法吧。媽媽給自己制定了一個食譜，早上喝一碗大米稀飯，吃一點青菜。中午米飯半碗還是青菜，晚上一碗綠豆稀飯外加一根黃瓜，媽媽的減肥計劃剛開始就吧我跟爸爸害殘了，餐桌上在也看不到我和爸爸喜歡的雞！鴨、魚、肉。勉強堅持三天，我和爸爸就向媽媽提出了抗議，第四天抗議就有了結果，餐桌上果然就出現我和爸爸的最愛。在后來媽媽也就不再堅持什么了，

　　運動減肥法效果好，運動本身又可以預防疾病、提升身體的抵抗力、減少疾病，增加骨質密度、預防骨質疏。所以媽媽特別喜歡運動，又一次媽媽帶我一塊去賈湖廣場跑步，一圈下來我就出了一身汗，還總是跟不上媽媽的速度，就對媽媽說要回家，媽媽在一邊跳著說：“再等會把今天吃的東西消化完在回家”。

　　我和爸爸還提出了冬季跳繩減肥法，于是媽媽幾乎每天都到樓下跳繩，還一直跳到很晚才回來，兩年下來媽媽果真瘦了好多，而且還很少得病，究其原因還是媽媽鍛煉的.結果呀。古人曰：“生命在于運動”。

　　現在我們全家在媽媽的動員下，也為了自己有一個良好的身體素質，全家都投入到媽媽的減肥計劃中來，讓我為全家的減肥計劃吶喊、助威、加油！

減肥的媽媽的作文 篇2

　　我家有一個大胖子——我媽。她天天說要減肥，沒有一次成功過。因此，我給她定了個減肥計劃十條，由我監督。

　　每天晨跑半小時。

　　每天做一遍武術操。

　　每天跳一小時繩子。

　　每天早上做一遍早操。

　　每天轉半小時呼拉圈。

　　每天踢半小時鍵子。

　　每天做五十個俯臥撐。

　　每天扎馬步十分鐘。

　　每天吃飯多吃素菜。

　　每天晚上跑步一小時。

　　如果有一天沒做到，哼哼，我斜了斜媽媽的眼睛說，加倍。

　　于是，我便開始執行監督員的任務。第一天6點鐘，我穿好衣服跑到媽媽床前，說，快起床了，晨跑了。再睡會嘛。媽媽喃喃地說到。那也可以呀。我機靈一動說到，加倍罰咯。別別別，起來還不行嘛。媽媽不得不穿起衣服跟我去晨跑。剛跑完不久，我便說，該做武術操了。不會吧。媽媽都快昏了。接著又……

　　這樣一天天過去了。我拿了一個稱來說，媽媽，來稱稱吧。站上去的'媽媽大吃一驚，他從150瘦到140斤，整整瘦了十斤。當然，也少不了我的功勞。媽媽又蹦又跳。

減肥的媽媽的作文 篇3

　　上次媽媽的減肥計劃失敗后,沒過多久就生病了，去醫院檢查才知道是由于肥胖引起的面部神經麻痹，媽媽每天都要吃藥，還要去醫院做面部針灸，就這樣扎了大半個月才有好轉，為了以后身體的健康，也為了更好的照顧我和姥姥，媽媽這次下定決心一定要把體重減下去，我也鼓勵媽媽，畢竟我也不想再看到媽媽一個月前每天吃藥，扎針的'情景，一想到我就特別的心疼。

　　媽媽首先給自己做了個計劃表,她為了減肥下班可是一直堅持慢跑回家的，這樣做又能省去坐車的錢，又可以鍛煉身體。尤其到了晚上媽媽一直堅持少吃或者不吃的原則，我也知道原因，晚上吃飯或者是夜宵最容易發胖，媽媽晚上餓著肚子，有時看著我們吃晚餐，咽咽口水，嘴里說著“堅持就是勝利”姥姥也特別支持媽媽的決定，一大早起床給媽媽準備減肥餐，透過餐盒我看到里邊全是綠油油的大青菜，想著全都是素的，像我這樣無肉不歡的人可接受不了這樣的伙食，真不知道媽媽是怎么堅持下來的，真心佩服。

　　終于功夫不負有心人，兩個月后媽媽瘦了下來，她從原來的155斤瘦到了130斤，減掉了25斤，這樣堅持不懈的品質令我贊嘆，這時聽客廳里又傳出媽媽的聲音“哈哈，今天我又瘦了0.5斤”。我也相信以后的媽媽一定能減到她理想的體重。

　　父母是孩子最好的老師，通過這次媽媽的減肥，我明白失敗不可怕，要繼續嘗試，只要堅持，一切皆有可能。

減肥的媽媽的作文 篇4

　　“唉！怎么又胖了兩斤！”聽這聲音，媽媽肯定又在稱體重了，看來我家新一輪的減肥計劃又要開始了。

　　“開會了！”媽媽扯著嗓子召開緊急會議，把睡夢中的爸爸驚醒了，我也只好停下手中的`筆，滿臉不情愿地走出書房，抱怨道：“開會開會，又是開會，準沒好事兒！”爸爸無精打采地游離出臥室，眼神迷離地說道：“最近眼皮總跳，心里有種不詳的預感。”

　　我和爸爸一走到客廳就感覺“殺氣沖沖”，只見媽媽愁眉苦臉地拿著筆在紙上寫著什么，我湊近一看，有四個大字——減肥計劃，我朝爸爸攤了攤手，無奈地入座，爸爸也滿臉愁容，只能被迫接受媽媽的減肥計劃。

　　“首先，鑫兒早上六點半起床陪我跑步，不但鍛煉了身體，還有助于清醒，這樣上課注意力更集中。”我的神色瞬間凝重了，自言自語道：“我的親媽呀！這是要我和太陽公公并肩作戰呀！”爸爸居然在旁邊幸災樂禍，笑得前仰后合。媽媽拍了拍桌子，指了指爸爸說：“笑什么笑，你的減肥任務也不輕，每天晚上必須陪我跑步40分鐘，然后陪我跳減肥操，還有……”爸爸傻眼了，臉上的表情都凝固了，我朝著爸爸擠眉弄眼，心里早已樂開了花。

　　“最后，家里的伙食減量變素，重要的是嚴禁零食，如有違犯者，洗碗等其他家務一并承包！”聽了這話，我和爸爸心里炸開了鍋，一百個不愿意，但是媽媽態度堅定，我和爸爸誰也無法反抗，只能默默執行。

　　接下來的日子簡直是我和爸爸的災難日。天呀，媽媽的減肥計劃什么時候才是個頭呢？

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