中考前寄語(yǔ)與心里對(duì)策
201X秋季學(xué)期的開(kāi)學(xué)典禮好像就在昨天，但轉(zhuǎn)眼期末考試已近在眼前。不知道各位新生是否還記得在開(kāi)學(xué)初給自己制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)計(jì)劃;不知道各位老生在繁忙的工作中是否還堅(jiān)持著學(xué)習(xí)。對(duì)于新生來(lái)說(shuō)，這是在網(wǎng)院的第一個(gè)期末考試;對(duì)于即將畢業(yè)的老生，這將是在網(wǎng)院的最后一次考試。一分努力一分收獲，平日里付出了多少會(huì)在考場(chǎng)上的那一份試卷中給出答案。
對(duì)于大部分在職學(xué)習(xí)的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，邊工作邊學(xué)習(xí)的確是需要付出更多，但為了能達(dá)到自己想要的結(jié)果，我相信每位同學(xué)都會(huì)覺(jué)得這一切都是值得的。當(dāng)查詢到自己考試成績(jī)的那一刻，拿到畢業(yè)證書(shū)的那一刻，獲得學(xué)士學(xué)位的那一刻，每位同學(xué)都會(huì)欣慰無(wú)比。
距離考試還有一周的時(shí)間，由于各種原因沒(méi)做好復(fù)習(xí)的同學(xué)也不必慌張，可充分利用考前的兩個(gè)周末做好最好的復(fù)習(xí)，平臺(tái)上的復(fù)習(xí)寶典和考前復(fù)習(xí)串講都是老師總結(jié)的知識(shí)重點(diǎn)，對(duì)很多同學(xué)來(lái)說(shuō)，這些復(fù)習(xí)資料可以幫助你們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)。
2年半或5年聽(tīng)起來(lái)會(huì)覺(jué)得時(shí)間很漫長(zhǎng)，但在不知不覺(jué)中、在忙碌充實(shí)的生活中時(shí)間很快就會(huì)過(guò)去。對(duì)于很多即將畢業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，也許剛到北外網(wǎng)院來(lái)學(xué)習(xí)的情景就在昨天。
不要因?yàn)闀簳r(shí)的困難停下前進(jìn)的腳步，不要因?yàn)閯诶鄱デ斑M(jìn)的動(dòng)力，努力的付出就一定會(huì)有收獲。
中考前寄語(yǔ)
今天，距離20XX年中考僅有10天!
三年前你們帶著天真無(wú)邪的笑臉跨入了現(xiàn)代中學(xué),當(dāng)告別的日子終于成為現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)的時(shí)候，我們還是覺(jué)得有些突然，覺(jué)得它來(lái)得快了些，覺(jué)得不知道用怎樣的句式來(lái)表達(dá)這種別離。回首三年的初中生活，曾經(jīng)有歡暢的笑，曾經(jīng)有痛快的哭，曾經(jīng)揮灑汗水，曾經(jīng)收獲成熟。在初三的日子里，所有的感情得到升華，所有的付出都得到回報(bào)。是的，經(jīng)過(guò)了春耕夏耘，你們終于迎來(lái)了收獲的金薪。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，“最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日”。這些語(yǔ)句是大家耳熟能詳下筆常用的。在校的每個(gè)畢業(yè)生都清楚地知道它們的含義。如今，寶劍在手，寒梅飄香，背水一戰(zhàn)的時(shí)刻到了，初三一整年的書(shū)山攬勝、題海遨游，深夜里的孤燈奮戰(zhàn)，夏日的涔涔汗水，父母親的聲聲叮嚀，老師們的殷殷期盼，都將化作無(wú)窮動(dòng)力，催你前行，勵(lì)你成功。再經(jīng)過(guò)10天緊張而又充實(shí)的學(xué)習(xí)生活，初中生活即將結(jié)束。隨著中考日期的逼近，你們的初中生活也即將劃上一個(gè)標(biāo)點(diǎn)，句號(hào)代表圓滿結(jié)束;感嘆號(hào)意味著收尾遒勁有力，充滿驚喜;逗號(hào)象征仍未結(jié)束的學(xué)習(xí)生活，三年高中生活在向你招手;而初中的美好回憶將被收藏成一個(gè)省略號(hào)，留待日后細(xì)細(xì)品味，當(dāng)然，這個(gè)省略號(hào)最好不是代表“未完待續(xù)”。
三年來(lái)，踏實(shí)勤奮的學(xué)風(fēng)激勵(lì)著你們的進(jìn)步;嚴(yán)格有序的管理體制規(guī)范著你們的行為,質(zhì)樸進(jìn)取氛圍健全著你們的人格，老師忘我奉獻(xiàn)的精神鼓舞著你們的前行。在學(xué)校生活、學(xué)習(xí)的三年中，生活在我們的人生中留下了光彩的篇章，在校學(xué)到的知識(shí)和做人的道理必將使我們受益終身。
“逝者如斯，不舍晝夜”，仿佛踏入學(xué)校就在昨日，而在明天我們即將迎來(lái)高中生活,面對(duì)人生路上的重要時(shí)刻——中考了。“十年寒窗苦，指望蟾宮折桂枝”我們求學(xué)的.路上已經(jīng)邁過(guò)了九個(gè)春秋，現(xiàn)在是我們蟾宮折桂的時(shí)候了。我相信7月1、2、3日一定是我們實(shí)現(xiàn)理想的日子。在中考的戰(zhàn)場(chǎng)上我們一定會(huì)取得全面勝利。而各位同學(xué)也一定會(huì)面對(duì)滾滾而來(lái)的錄取通知書(shū)，做出自己理想的抉擇。
同學(xué)們，孔子曾說(shuō)過(guò)：生無(wú)所息。是的，人生本是求索路,過(guò)去的九年我們接受的僅僅是基礎(chǔ)教育，這說(shuō)明我們目前的知識(shí)水平和綜合能力還相差有限。路漫漫我們要學(xué)屈原的上下求索精神，我們即將迎來(lái)的重點(diǎn)中學(xué)將是我們?nèi)嫣嵘晕业牧己脮r(shí)機(jī)。
而在今年7月，我們將面對(duì)人生路上重要的中考，這既是我們接受基礎(chǔ)教育的終點(diǎn),更是我們實(shí)現(xiàn)理想的起點(diǎn)。在這個(gè)起點(diǎn)上，讓我們?yōu)槲覀冏晕业那俺蹋瑸榱烁改咐蠋熗瑢W(xué)的期望，更是為了更好地肩負(fù)起我們的歷史責(zé)任而努力吧。
雖然今年中考形勢(shì)嚴(yán)峻，但有一條真理是：真金不怕火煉。是金子總要發(fā)光，相信自己的實(shí)力，相信自己的付出，做自己的主人，把握自己的命運(yùn)。
中考在即，英雄彎弓，箭在弦上。萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)。同學(xué)們!號(hào)角已吹響，收拾好行裝，帶上最銳利的頭腦，懷著一顆最細(xì)致的心靈，握緊最有力的拳頭，讓我們滿懷自信地沖鋒!
接受了九年義務(wù)教育的我們很快便要變成高中生了，九年來(lái)的耕耘也很快到收獲的時(shí)候了。是收獲金黃的麥穗，還是一無(wú)所獲，就看你是否付出了辛勤的汗水。
“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，世上沒(méi)有人一生下來(lái)就什么都會(huì)，所謂的天才也是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。古往今來(lái)，有哪一位偉人不是經(jīng)過(guò)自己的辛勤的付出和努力才成功的呢?只有勤奮才是勇奪通向智慧的圣殿的唯一道路。
一次次的考試剛剛過(guò)去，成功者不應(yīng)驕傲，失敗者不應(yīng)灰心。不到最后一刻，成功與否都仍是未知數(shù)，誰(shuí)能笑到最后，誰(shuí)才是勝利者。希望同學(xué)們能夠把握時(shí)機(jī)勤奮學(xué)習(xí)，為九年來(lái)的學(xué)習(xí)畫(huà)上美麗的句號(hào)。
盡管我們的時(shí)間緊張，但只要我們努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼就會(huì)贏!在龜兔賽跑中，烏龜所以取得最后的勝利，是在于它的鍥而不舍。魯迅說(shuō)過(guò)：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達(dá)到他所向的目標(biāo)。”九百多天我們從風(fēng)雨中走來(lái)了，在這最后的沖刺中我們決不能棄餒，讓我們用我們的勤奮來(lái)迎接命運(yùn)的撞擊。
中考前的心理分析：
1、山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓：緊張與焦慮。拉練考試失敗的陰影還未消去，如今中考又將臨近，某些科目依然提高不了，優(yōu)勢(shì)科目又進(jìn)步不大，而家里的狀況又不允許我失敗。
2、沉默的羔羊：孤寂與仿徨。想找人說(shuō)說(shuō)話，很希望有個(gè)真正的知心朋友幫我減輕心頭的壓力，可現(xiàn)在時(shí)間這么緊，誰(shuí)能顧及自已?
3、困惑來(lái)自家庭：壓力與動(dòng)力。
4、見(jiàn)風(fēng)就是雨：病痛與神經(jīng)過(guò)敏，軀體化的焦慮，自我感覺(jué)不好，又常以軀體不適表現(xiàn)出來(lái)，如頭痛，胃腸不適、疲倦。
5、改向行為 ，被壓抑的情緒、思想，可能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候以改頭換面的形式表現(xiàn)出來(lái)，如面對(duì)家長(zhǎng)或同學(xué)易被激怒，大哭、大鬧、甚至拳腳相加。
如何調(diào)試心理之對(duì)策：
1、正確面對(duì)中考競(jìng)爭(zhēng)，它是人類眾多挑戰(zhàn)中的一種 ，需要我們?nèi)σ愿埃h(yuǎn)不是生活的全部。
2、正確地看待自已。認(rèn)識(shí)到自已的差距，給自已定一個(gè)力所能及的目標(biāo) 。
3、多讀一些奮發(fā)向上的書(shū)籍，它是讓你奮斗不息的燃料。
4、積極實(shí)行你的計(jì)劃：把注意力放在“你能做到的事”上，而不是為不可知的結(jié)果擔(dān)憂。
5、主動(dòng)與同學(xué)溝通，幫助別人，獲得積極的情感交流，壓力會(huì)因?yàn)榻涣鞫玫接行п尫牛判囊矔?huì)因交流而得到重建。
6、學(xué)會(huì)正面思維，讓微笑常掛在臉上，樂(lè)觀會(huì)增強(qiáng)你的判斷力，這是人們常說(shuō)的好運(yùn)的根源。
7、堅(jiān)持鍛煉身體。運(yùn)動(dòng)是一種有效的釋放壓力的方式 ，而且還會(huì)讓你提高學(xué)習(xí)的效力。
8、仰望長(zhǎng)天感受自然，當(dāng)你面對(duì)天空的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自已的那點(diǎn)壓力或煩惱實(shí)在渺小的如滄海一粟。
同學(xué)們!人生匆匆，青春不是易逝的一段，青春應(yīng)是一種永恒的心態(tài)，我們站著是一棵樹(shù)，倒下也要是一座橋。沒(méi)有人永遠(yuǎn)成功，也沒(méi)有人永遠(yuǎn)失敗，卻有人永遠(yuǎn)進(jìn)齲
同學(xué)們，人生是一場(chǎng)比賽，既要有萬(wàn)米長(zhǎng)跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，在這僅存的10天內(nèi)，我真誠(chéng)地希望你們能奮力一搏，有智慧者出智慧，無(wú)智慧者出汗水，既不出智慧又不出汗水者已經(jīng)走開(kāi)。我堅(jiān)信今年七月的碩果會(huì)更加飄香，七月的笑臉將更加燦爛。
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