【必備】健身的作文集錦四篇
無論是在學校還是在社會中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的健身的作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
健身的作文 篇1
今年冬天，我的爸媽相繼迷上了健身，才過去兩個月，爸媽的鍛煉就產生了明顯效果，我對健身房的好奇也與日俱增。
寒假的一天，我滿懷好奇心地跟著父母，一同來到了健身房，一進門我就十分驚訝，在這里，來登記健身的人大多都像模特似的，身材標準，渾身上下就沒有肥肉，這個與我想象中的樣子差遠了，難道不是身材不好的人，才會來健身嗎？步入健身區，居然找不到一個胖子或者骨瘦如柴的宅男，青色的就是健康充滿活力的青年或中年人。我東逛西看，見著這些個健壯靈活的身影在跑步機上，動感單車上，雙杠前，騰挪跳躍，健步如飛，我不覺得有些手癢，就站上一臺跑步機，準備嘗試一下，結果沒幾分鐘，我就已經汗如雨下，上氣不接下氣了，只能去一旁的休息室呆著。
不過經此一事，我也大概知道了健身房的實際情況與我想象之間有著巨大差距的原因了，像我這樣體質差，有沒有毅力堅持下去的人，過一段時間，就知難而退放棄治療了，而留下來的都是有毅力有決心的人，經過一段時間的科學合理鍛煉，體型自然就標準，身體自然就健康了。
遙望那健身房中揮汗如雨的人們，我心中不禁生出一片敬佩之情，人的天性，就有懶惰，古代人們為了生活存，不斷鍛煉身體，而當今早就沒有這個必要了，勇于來堅持鍛煉的人，就等于是能夠對抗自己懶惰天性的人了，就等于是會生活會用精神掌控肉體的人吶！
原來健身房并不像字面上一樣，是鍛煉身體的地方，而是鍛煉精神的地方啊！
健身的作文 篇2
"我健身,我運動,我歡樂"這句話是我經常掛在嘴邊的話,都變成了我的.家常便飯了,毫不生疏.每當我腦海里一想起20xx年舉辦的奧運會的時候,心里就會不時不時地涌起一層層波浪,那波浪層層連翻,一會兒波濤洶涌,有一會兒風平浪靜,眼前也就浮現出了那輝煌無比,令人激動的北京申奧會成功時的那情景,舉國上下立即歡慶沸騰的眼幕.是啊,現在你們是不是很激動?
大家現在是不是覺得體育健身對我們的重要性了嗎?
在體育鍛煉中,你一定會發現體育是我們生活中少不了的一門"藝術品",它會讓我們的生活變得更歡樂,更美好的.所以,在這里我們就一起行動吧!去探索這神秘之事吧.
現在,就講講我的事情吧!
當明媚的陽光灑滿校園的時候，當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍會準時映入你的眼簾。看哪，同學們正邁著矯健的步伐跑步進入操場，多么整齊的步子啊!再看一看,我們的校園里頓時充滿了朝氣蓬勃的活力. 事情發生在去年,我們的學校里即將舉辦一場讓我們盼望已久的小學生體育健身運動會.在這難忘的運動會中,連連不斷的發生驚人的"故事".
在運動會上,我們大家把"戰斗"都提深到了最高位子,各各精神煥發,準備迎戰了.當我快要在快跑接力的比賽時,秦老師突然說出了一句話:"你一定要好好的跑步啊,你要為我們班級爭光啊.加油,加油.一定要贏啊"的時候,我就在心里有一個決心:一定要贏得這場比賽,為我們班級爭得一份光,決不能輸!結果,我真的完成了自己給自己的艱巨任務,贏得了這場比賽.此時,我的心里無比的激動,像吃了蜜似的一樣甜.當然,我的好伙伴也不甘示弱,她們在比賽中取得了優異的成績.但在這優異的成績背后,有我們的許許多多的艱辛的汗水.我相信每一個同學都想為班級出一份力.
經過這次比賽,我終于明白了體育健身對我們大家來說是多么重要的,它是我們生命的源泉啊.在此,我要告訴你們:"每天運動一小會兒,讓我們更快樂吧!"總之,就是要多運動,少偷懶,讓我們一起來行動吧.
健身的作文 篇3
天又黑了，鳥兒又回家了，人們又下班了，媽媽又穿著灰白色的運動衣，換了名牌運動鞋，戴了MP3耳機聽音樂，哼著小曲兒出去了。我一看這架勢，就知道七點鐘來臨了。
媽媽也隨著社會的變化成了一個新一代婦女。以前，她只知道把自己鎖在家里，連大字也不識幾個，可現在不一樣了，每當七點鐘來臨，她會高高興興地出去，快快樂樂地回來。我偶爾出去玩，看見的是媽媽在迪斯科舞隊里扭著，那身姿，那手腕，那小腰，真是不看不知道，一看嚇一跳。以前不覺得媽媽怎么美麗，可這時我忽然發現，她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢？我懷疑是不是自己眼花了，可揉一揉再看，一點兒不錯，正是媽媽。我說前幾日媽媽在購物時一扭一扭的。
媽媽的文化知識也迅速增加，不僅會說標準普通話，而且識的字遠遠超過大學生。是什么使媽媽發生三百六十度的大轉變呢？哦，原來是國家日益興旺，老百姓有了健身意識、學習意識。
我的媽媽只是普普通通老百姓中的一員，我們身邊還有許許多多象媽媽一樣悄悄發生變化的人。媽媽就是我們的流行色。
健身的作文 篇4
你又沒有想過使你瘦小的身體變得健康;不再讓人嘲笑你是一個瘦弱無能的人;不再被你背上的那個書包壓得腰酸背疼。那就跟隨我來到我的秘密世界—體育鍛煉。
我相信你一聽到“體育”這個讓人累得氣喘吁吁的項目，你就會十分苦惱。那你就看看我是怎樣經歷這個痛苦而又美妙的過程吧!
我小時候是一個瘦弱的小女孩，走到路上可以被風吹得搖搖擺擺，而且經常生病，就像溫室里的花朵，經不住風吹雨打，所以經常請假，連課都上不好。一次偶然的機遇，使我喜歡上了一項運動—乒乓球。于是爸爸便給我報了這個考驗我的能力的活動。
日復一日，我不知跑了多少圈，流了多少汗，摔過多少次，但是我沒有喊過一聲“累”，沒有喊過一聲“疼”。因為我明白，只有這樣，我才能讓身體好起來，不被同學欺負，才能讓爸爸媽媽臉上露出久違的微笑，不再為我擔心，憔悴。我要讓一切都變得充滿活力起來。
終于有一天，我成功了，我不但把身體練好了，而且獲得了榮譽，這讓我感到無比自豪。真是“功夫不負有心人”啊!
這一刻，我學會了健身。
怎么樣，聽了我的故事，一定使你的心蠢蠢欲動了吧!我相信你也一定想鍛煉自己，挑戰自己。
我們不但要學會健身，而且要讓自己變得堅強起來，不要讓你的心永遠躲在黑暗里，不要讓你的身體成為你的心理陰影，讓你的心隨太陽而陽光，活潑，讓你的身體隨火焰一樣跳躍，精神煥發。
你們見過天空上的雄鷹嗎?他們的命運是無比痛苦而又悲慘的。剛出生沒幾天，先是被母親推下懸崖要自己學會飛翔。然后是把翅膀折斷再次被推下懸崖，經過這樣的磨練，鷹成為天空的主人。可是要想讓自己的生命再延續幾十年，必須要經過一番掙扎后，才能再次翱翔在廣闊的天空里。
牽牛花說：向上攀吧，在頂梢，有地面望不見的絢麗。我們要學習牽牛花那種頑強拼搏，堅持不懈的精神。也要像仙人掌那樣不希望自己的靈魂頹廢，我們要讓自己的身體強壯起來，迎接明天的輝煌。
俗話說“不經歷風雨，怎能見彩虹?”所以，我們要努力拼搏，塑造一個完美的自己!
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