《你嘴上所說的人生就是你的人生》讀書筆記

　　讀完某一作品后，你有什么領悟呢？這時最關鍵的讀書筆記不能忘了哦。千萬不能認為讀書筆記隨便應付就可以，以下是小編精心整理的《你嘴上所說的人生就是你的人生》讀書筆記，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　《你嘴上所說的人生就是你的人生》作者是佐藤富雄，在他的高中時代，他就向朋友吹噓：“每天都工作對我來說太沒意思了。將來我肯定會拿著企業家才有的高薪，擁有貴族才有的興趣。”在當時人看來，這不過是一個農家孩子的“謊言”。后來，他考進早稻田大學，成為經營學、理學、醫學、農學博士，當上了外企主管、美國Union聯合大學健康科學研究所所長、美國加州Patent大學校長、羅馬尼亞斯布魯·哈雷大學教授，著書一百多部，收入真的比普通企業家高很多倍，并且像貴族那樣隨時搭乘私人快艇出游，打獵、滑雪……佐藤富雄從自己的成功經歷中發現了“謊言的巨大威力”，而且他發現越是成功人士，越是說謊的天才。因此，在這本書中，他就是通過他的人生經歷以及很多小故事，告訴我們“你嘴上所說的話會對你的人生產生巨大作用，你嘴上說出來的人生就是將來你會擁有的人生”。

　　我們中的每個人，都有心情好的時候和心情不好的時候，語言是每個人表達內心感受的直接工具，但是可能很多人都沒有意識到語言不僅是內心情緒的表現形式，還很大程度上對我們的情緒產生反作用，就是說，每天都能說出積極話語的人，他們的每一天都會過得非常順利，即使遇到了困難，他們也能夠跨過難關。相反，每天嚷著"太糟了""太讓人氣憤了""沒辦法了"的人，遇到的挫折也特別多，運氣也顯得特別糟糕。

　　也就是說，你最終決定說出口的言語，會或大或小地影響你的人生。

　　積極的語言能把你帶向美好的人生。只要持續使用非常積極的話語，就能積累起相關的重要信息，于是在不經意之間，我們就已經行動起來，并且逐漸把說過的話變成現實。所以，最最重要的是：一定要用非常積極的話語，斬釘截鐵地說出你的愿望！因為，你說的話語預示著你的未來。

　　在這本書里，主要講到很多的一個詞，就是“說謊”。佐藤富雄就是從自己的成功經歷中發現了“謊言的巨大威力”，而且他發現越是成功人士，越是說謊的天才。但是這種謊言一定要是積極的。是自己對夢想一定能夠實現、生活一定充滿希望的謊言，而且這種謊言一定會成為現實。

　　就像佐藤富雄小時候會說謊，說自己將來肯定會是成功企業家一樣，我們小時候也會說類似的謊言，但是我們很少有人能堅持自己的這種夢想謊言。書中說，“能讓自己通往幸福大門的鑰匙，其實就藏在孩提時代相信自己的夢想能夠實現的信心當中。長大成人后，能夠做自己滿意的工作的人，能夠有精彩創作的人，都是沒有丟掉童心的人。只有這種人才能擁有自己的事業，才能通過自己的作品感動人們。他們相信自己心里描繪過的那些東西，并且相信自己有能力將自己的夢想變成現實。”因此，我們要組織好的、積極的語言，明確地描繪出未來的情景。因為在我們用積極的語言描繪未來的同時，自己也會被極大地感染、感動。從而更有激情的去行動。不要只在腦袋里面東想西想，而是要行動起來。我們不應該被年齡或其他的條條框框限制住，而只應該考慮自己想要做的事情。就算有些事我們做不到，也不能拿條件不好當借口，更不能把責任推到別人身上。要知道，你能否給自己的想象力插上翅膀，將決定你未來的發展。

　　所以這本書，其實就是教會我們如何很好的`運用自己口中的謊言來獲得自己想要的生活。教會我們一些把謊言當做人生調味品并加以充分利用的法則。

　　首先，這種謊言應該是不損害別人利益，而且會給別人帶來幸福的謊言。它使人充滿力量，心情愉悅。這種謊言飽含鼓勵、夸獎、感謝、同情與夢想。例如，我們常常鼓勵重病患者說"你的病一定能治好的"。"一定能治好的"這種強有力的語言，使得他心情非常舒暢。于是，他認為"通過我加倍的努力，也許我能做到吧"，從而產生了很強的意識，渴望治好自己的病。這也是所謂的“寬心丸效應”。就像我們在自己的生活中也是這樣，給自己寬心丸、定心丸，來獲得好心情，擁有好的事物。就像我看過哈利波特，里面三個小主人公其中之一，羅恩，生性非常膽小懦弱。赫敏隨便拿來一瓶藥水，卻騙他說是超能量魔法藥水，說喝了這藥水自己能變得非常強大，一定會贏得比賽，是超能量魔法藥水，羅恩信以為真，就真的發揮非常強大贏得比賽。雖然這是小說情節，但是卻告訴我們大道理，就是心理所想、嘴上所說都會對你的生活起到很大作用。

　　其次，學會描繪你的人生劇本，一定要擁有對未來的憧憬。只有想著將來過得幸福的人，才能夠做好工作。就像前面說過的，每個人小時候都曾經是一個夢想家，但是長大后，就很少去勾畫自己的未來了，所以漸漸喪失了斗志，那么我們現在開始就要學會找回童心，發揮你的想象力，來描繪自己的藍圖，規劃好你的人生，那么你的生活就會按照你所規劃的來執行。

　　然后，要體味完全入戲的快樂。就是說，其實還是跟我們都知道的吸引力法則相關，把自己處在已經擁有的快樂中，在自己勾勒的謊言中完全入戲。而且，快樂是非常重要的，當你說讓人心情舒暢的話時，接收到這句話的大腦會分泌出快樂激素，給身體傳遞快樂的信號。在這種狀況下，大腦也會活性化，給自身收集更多的情報，身體也會因此好轉。這個時候，目的達成裝置在非常高效地運轉著，愿望也會更快地實現。

　　再次，轉變想法，增強自信心。這一點毋庸置疑，是最重要的。相信自己，你才能有充分的堅定來說出你的“謊言”，從而讓他發揮它的威力。讓我們說出來的話，來真正影響甚至決定我們的生活。