色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

《有效學習》讀書筆記

時間:2021-03-02 14:30:25 讀書筆記 我要投稿

《有效學習》讀書筆記范文

  當細細地品讀完一本名著后,相信你一定有很多值得分享的收獲,現在就讓我們寫一篇走心的讀書筆記吧。怎樣寫讀書筆記才能避免寫成“流水賬”呢?以下是小編為大家整理的《有效學習》讀書筆記范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

《有效學習》讀書筆記范文

  《有效學習》讀書筆記1

  最近在準備證券從業資格證的考試,可能是久為參加這種應試項目的學習的原因吧,感覺學習效果不好。恰巧之前買了一本《高效學習》的書一直擺在眼前,于是就單純的抱著找個能實用的學習方法的念頭,翻開了這本書。看完之后,有些所得,結合之前看的《精進》一書中的關于學習的模塊,做一下簡單的探究。

  《有效學習》是美國國家智庫高級研究員——烏爾里希·伯澤爾于2月刊印出版的。旨在在這個終身學習的時代,在這個時間極度碎片化的時代,指導人們如何系統化的有效學習。

  書中講解的系統化的學習方法包括以下內容:價值感、目標、提升、實踐、融合、反思。下面我們一一闡述:

  價值感——學以致用:動機是學習活動的終極動力,主動探索和發現事物的價值感及意義是掌握任何一項技能的第一步,我們本身不想學,那么是不太可能學會的,也就更談不上精通了。對于感興趣的方面讓我們產生學習動機是簡單的事情,但當一普通的內容需要我們去學習掌握的時候,如何使自己產生學習動機呢?書中給出了兩種方法:1社交聯系—加入一個學習相同內容的學習小組或者做出公開承諾,以社交聯系的方式給予激勵,以產生學習動力。2建立知識與自身的強關聯性,產生成就感,以此促使自己產生學習動機。學習動機會使我們積極主動的參與和探索,以尋求學習內容里的獨特價值,從而融入自身的知識體系。在這個過程中如果能有指導者的指導、督促和支持,效果會更加理想。

  目標——循序漸進:在精通某項技能的初始階段,專注是最關鍵的。學習就是一項知識管理的活動,它包括設定學習目標,制定學習計劃,掌握基本技巧和專業技能,同時做好情緒管理。在學習的開始階段,由于每個人的基礎知識水平、知識邊緣范圍以及短時記憶的能力不同,應結合自身情況設立階段性的目標,專注學習,之后將各個階段的學習知識整合,建立自己系統化的知識體系,經常應用,刻意練習,刻意挑戰,不斷提升,使之變成一種自動化的思維模式。過程中做好情緒管理,保證我們專注、高效。

  提升——精益求精:為了更好的提高技能水平,我們需要采取一些針對性的措施。1學習需要積極的反饋,包括內部積極反饋(監控、記錄表現,關注問題改進)和外部糾錯(交互式指導,引導思考,深入探究),做到有效監控,才能讓我們及時了解學習過程中存在的問題,及時改進。2學習是個付出努力不斷試錯的過程,我們要進行長時間的投入,做有針對性的練習,不斷地回憶再現學習過程,大腦會知道自己掙扎努力的價值。學習過程中的情緒管理,當遭遇問題時,及時意識到自己的情緒問題,正視問題,管理情緒,關注改進提高,將關注點放在精通掌握專業技能上面,而非外部干擾因素(關于情緒管理的問題在后續《自控力》的介紹中進行更深層次的探討)。

  實踐——格物致用:我們掌握了基礎內容之后,需要主動拓展相關的領域,需要將所學的知識和技能運用到實踐當中去,并始終保持創造性。為了能充分掌握,我們要:1多問為什么,解答為什么,有助于建立知識間的廣泛聯系2在實踐中應用知識,將已知的知識教授給他人經常辯論,有助于我們梳理知識體系和推理過程4將學習內容具體化、可視化,有助于我們深入理解質疑,從多樣性的不同角度和不確定的答案深入理解提升。

  融合——融會貫通:尋找知識的內在聯系,發現知識背后的規律是學習的根本目的,是有效的構成系統化思維必不可少的。在這個過程中我們要:1各種知識相互融合,混合訓練,(fsir)交叉驗證理解2假設推測,依據具體情況,建立假設,推導,檢查假設,形成結論(重復進行)實驗驗證4圖形化、可視化概念類比推理。以此建立深層知識體系,從而系統化的解決問題(首先發現問題,理解問題,然后制定計劃,實施計劃,驗證計劃,最后回顧)。

  反思——溫故知新:知識的學習是個永恒變化的'過程,在學習的過程中,我們很容易犯錯或者過度自信或者存在認知偏好,所以我們要回顧和反思,重新審視我們的理解。可以通過以下方法進行反思和回顧:1收尾問題2改變模式進行檢驗跟蹤學習情況4外部檢查反饋間隔時間復習回顧6記錄思考過程7進行明確解釋表述8慢思考,調整思考狀態。

  上述系統化的學習方法并不一定總是按順序發生,針對不同的場景,應該有不同的組合。學習活動是一個過程、一套方法、一個體系,它最終幫助我們更有效的獲得專業技能。我們一旦掌握了如何學習的方法,就可以提升我們在任何一個領域的技能。只要我們思想上勤奮、方法上得當、態度上嚴謹,再加以練習和實踐,讓各種知識觸類旁通,并進行持之以恒的回顧和反思,我們一定可以成為精通某一領域的專家。

  所以,你準備好了嗎?

  《有效學習》讀書筆記2

  我們或許很努力,每天不是在學習,就是在學習的路上,看起來忙碌而充實,可是好像啥也沒學到。

  在今天這個碎片化時代,知識似乎變得更加廉價,也更容易獲得,反正有什么問題,一搜一大把;人工智能進入了很多領域,銀行業務、金融的數據分析可能都會被人工智能所替代,我們花費幾十年學習到的知識可能毫無用處。

  學習什么,如何學習其實一直沒有引起大家的足夠重視。你也許會說,學習誰不會?重復閱讀,多做練習,刻苦努力,死記硬背,這不就掌握了知識了嗎?

  其實不然。

  由美國智庫研究員、學習方法研究領域的專家烏爾里希﹒伯澤爾所著的《有效學習》,顛覆了我們平常自以為是的學習習慣。他總結出了一整套科學系統的學習方法,助力我們順應知識經濟的浪潮,并成為知識付費的弄潮兒。

  假如你想成為一個知識分享者,假如你想成為一個優秀的教育者,假如你想提高學以致用的能力,假如你想成為某個領域的專家,《有效學習》這本書一定會給你意想不到的收獲。

  學習是一個過程,一種方法,一套理解事物的體系,烏爾里希﹒伯澤爾指出系統化的學習方法主要包括六個模塊,看起來是有些老生常談,但其實卻與我們平常的認知與學習習慣有著本質的區別。

【《有效學習》讀書筆記范文】相關文章:

學習技巧與方法:怎樣做好讀書筆記?02-11

《孔乙己》初中讀書筆記范文03-16

學生簡愛讀書筆記范文03-04

青鳥小學讀書筆記范文02-15

魯迅《風箏》讀書筆記范文02-10

《瑣記》讀書筆記精選范文03-30

關于《瑣記》讀書筆記范文04-24

通用《小海蒂》讀書筆記范文04-24

最新《小海蒂》讀書筆記范文04-24

初二《簡愛》讀書筆記范文04-18

主站蜘蛛池模板: 欧美日韩另类在线 | 久久久久久色 | 免费人妻精品一区二区三区 | 国产三级欧美 | 思思99热 | 欧美日韩国产专区一区二区 | 看国产一毛片在线看手机看 | 香蕉免费一区二区三区在 | 国产真实交换配乱淫视频 | 亚洲少妇精品 | 国外av片免费看一区二区三区 | 中文无码高潮到痉挛在线视频 | 色综合久久五月 | 国产做爰xxxⅹ性视频国 | 日本网站在线免费观看 | 久久这里只有精品99 | 草草影院ccyycom在线观看 | 偷自拍亚洲综合在线 | 久久久受www免费人成 | 两女女百合互慰av赤裸无遮挡 | 国产成人a无码短视频 | 国产精品免费视频色拍拍 | 久久国产精品无码hdav | 亚洲天堂av在线免费观看 | 51视频精品全部免费 | 蜜桃成人在线视频 | 全黄h全肉边做边吃奶视频 国产乱人伦app精品久久 | 国产一级特黄a大片免费 | 国产精品天天看特色大片 | 九九热在线视频观看 | 999香蕉视频 | 国内精品视频免费观看 | 激情欧美一区二区三区免费看 | 亚洲精品无码久久久久牙蜜区 | 一区二区国产欧美 | 精品久久久无码中文字幕天天 | 桃花岛tv亚洲品质成人入口 | 亚洲欧洲日产国码韩国 | 亚洲一级特黄视频 | 97视频播放| 蜜桃免费在线视频 | 亚洲高清网| 久久av无码αv高潮αv喷吹 | 日韩欧美中文字幕一区 | 色婷婷综合缴情综免费观看 | 成人精品久久日伦片大全免费 | 亚洲精品一区二区三区四区乱码 | 91亚洲国产成人精品一区 | 97在线国产 | 91色在线播放| 亚洲一区二区视频在线播放 | 国产级毛片 | 国产欧美成aⅴ人高清 | 久久综合色视频 | 久草福利 | 亚洲欧美日韩图片 | 欧美成人第一页 | 国产三级视频在线播放线观看 | 在线免费观看视频一区二区三区 | 91精品成人| 亚洲国产精品自在拍在线播放蜜臀 | 日日干夜夜爱 | 四川骚妇无套内射舔了更爽 | 亚洲在线视频网站 | 久人人爽人人爽人人片av | 1024精品视频 | www.69xxxx| 日韩女同互慰一区二区 | 成人av免费网址 | 性亚洲最疯狂xxxx高清 | 国产欧美综合第一区 | 欧美日韩福利在线 | 纯肉无遮挡无码日本动漫 | 中文字幕日韩一级 | 久久久久成人片免费观看 | 永久黄网站色视频免费直播 | aaaa级国产大片直接观看调教 | 少妇12p | 男人j进入女人j内部免费网站 | 黄色三级网站在线观看 | 天干天干夜天干天天爽 | 欧洲女人牲交视频免费 | www.色人阁 | 能看的黄色片 | 五十路熟妇高熟无码视频 | 欧美日韩免费一区二区三区 | 久久国产成人亚洲精品影院老金 | 亚洲综合小说专区图片 | 亚洲天堂男人的天堂 | 亚洲欧美另类在线 | 人人澡人人曰人人摸看 | jizz毛片 | 国产精品盗摄!偷窥盗摄 | 超碰1998 | 99在线视频播放 | 亚洲老逼 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟女百度 | 亚洲精视频 | 成年黄色片 |