心靈密碼讀書筆記

時間：2021-10-02 15:10:37 讀書筆記我要投稿

心靈密碼讀書筆記

　　在《心靈密碼》中，畢淑敏將其研修心理學的精深體會與她開辦心理診所以來進行心理咨詢診療的典型案例、精彩故事和優美的文字融為一體。下面是小編精心為您整理的心靈密碼讀書筆記，希望您喜歡！

心靈密碼讀書筆記

　　心靈密碼讀書筆記篇一

　　當合上最后一頁書的時候，我并沒有心潮澎湃、也沒有憂傷或是激昂，只是閉上眼睛，似乎還能感到那些自然的文字，悠長的意蘊和清淡的情感。畢淑敏的文字最大特點便是自然樸實，如同一潭水，清澈平靜，淡泊悠遠，閱讀這樣的書，宛如置身于幽靜的山間，可以安撫心靈的疲憊與惶然。

　　心靈本沒有密碼。但在《心靈密碼》中，畢淑敏將其研修心理學的精深體會與她開辦心理診所以來進行心理咨詢診療的典型案例、精彩故事和優美的文字融為一體，講述了人生中都會面臨的共同事件和感受，如生離死別、愛恨情仇、成敗悲歡;講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經歷著的現實困惑。這本書將給旅途中迷失方向的孩子勵志領航，有一種讓讀者在閱讀中感動和反思的力量。

　　書中，畢淑敏用那敏銳的目光、寬厚的心懷、睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。如在《我的戀愛為什么總是無疾而終》里，作家最后總結道：“如果你有很多美麗的照片，請不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨尊的信號，說明你的世界里充滿了你，讓人卻步，男人和女人都對高度自我的人，敬而遠之。”這些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關注感悟幸福，或引發思索聯想，令人生出無限美好的情愫。

　　畢淑敏的書中有的是生活，真實而美麗。她不像學究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時評家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。如在《讓女人丑陋的最根本原因》里，她寫道：“女人因為心理不健康而導致身體上的病患，是千真萬確的。為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉。”這樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方給人恰到好處的滋養。

　　此外，畢淑敏還對人類的命運進行探究，對深層的人性進行審視。書中她描摹和傳達的意境，總會令人產生一種別樣的新鮮與驚愕，拓展了我們的思維，獲得一種閱讀的快感，沁人心脾。

　　在《心靈密碼》中，精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還包含著許多排解人生苦痛的小故事，它們就像是黑夜里的一扇有著亮光的小窗，使我們麻木了許久的神經重新變得敏感起來，恢復我們對生活應有的感知能力。解讀心靈的密碼，了解自己，是使我們取得一切成功的基石。

　　“世上沒有不勞而獲的事情，對幸福愉悅的感受也是如此”。名醫很多，作家也很多，但作家兼醫師的人不多，能治病又能醫治心靈的人更是寥寥無幾，但畢淑敏做到了，還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與敏銳的思索，激發著我們對真善美的不懈追求!

　　喜歡畢淑敏的書，一直喜歡，更喜歡的是書中給我們的生活啟迪，簡單、樸實，如一股清泉久久不息，直襲心靈深處……

　　心靈密碼讀書筆記篇二

　　其實一直喜歡倆個人的文字，是愛到骨子里的，覺得無論什么時候，他們的文字都可以治病療傷，對于每個有著正常感情的人。

　　一個是受到眾人喜歡的魯迅，另一個就是畢淑敏。

　　他們有倆個共同點：都是學醫出身，都是寫樸素但又極有溫度的文章。

　　所以我當時青春的日子里早已設立好自己的方向：像他們一樣學醫，然后學習心理學，在期間寫文字，可是后來由于各種差錯，還是沒能沿著他們的路走自己想要的最初的那條旅途。不過對于他們的喜愛，并未因此而冷卻下來，喜歡甚至到癡迷的程度，喜歡他們的思想內涵，讓自己的心靈經歷歷練。

　　讀過很多本畢淑敏著作，但我似乎真的是不厭其煩。而這次，讀其新書《心靈密碼》，感到作家把關懷的精力，已經觸及到了人的心靈深處。閱讀這樣的書，宛如清冽的山泉，可以洗刷心靈的疲憊與惶然。

　　眾所周知，心靈本沒有密碼，但密碼無處不在。在《心靈密碼》中，畢淑敏將其師從心理學大師研修心理學的精深體會，與她開辦心理診所以來進行心理咨詢診療的典型案例、精彩故事和優美的文字融為一體，講述了每個人生命中都會面臨的共同事件和共同感受，如生離死別、情愛怨仇、成敗悲歡、喜怒哀樂;還講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經歷著的現實困惑。畢淑敏希望，這本書有一種讓讀者在閱讀中感動和反思的力量，有一種勵志的作用。

　　喜歡讀她的書，因為有一種對生命的尊敬與愛。書中，畢淑敏用那敏銳的目光、寬厚的心懷，睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。她集醫生、心理學教授、作家三個身份于一身，向我們娓娓道來生活的真諦。

　　畢淑敏的書中，有的只是生活，真實而美麗。她不像學究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時評家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。諸如在《讓女人丑陋的最根本原因》里，作家寫道：“女人會不會因為心理不健康而變丑，我不敢打包票。因為心理不健康而導致身體上的病患，卻是千真萬確的。為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉。”這樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方，文火清蒸，給人恰到好處的滋養。

　　在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經重新變得敏感起來，恢復我們對生活應有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的.事就是認識自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。

　　給我印象最深的，就是畢淑敏說的“世上沒有不勞而獲的事情，對幸福愉悅的感受也是如此”。

　　因此，我們若要好好幸福下去，秘訣就是要努力，自己認識并了解自己，然后在在自己理想的藍圖里盡情的徜徉。生活的確如此，不需要太過的驚天動地，安安靜靜的坐下來賞花看日出就是最溫浪漫的事情了。

　　的確，她的文字有的美麗到讓你愛不釋手，隨便擷取一個詞都可以讓你的心頓時清明溫暖，文字樸素但又實在溫暖，像是寧靜的傍晚的晚霞，歡喜的情緒，美麗的心情。很多時候，我們都會經常懷疑自己的決定，可是她說：堅持下去，你就是你自己的唯一。

　　熱愛生命，愛自己，愛生活，珍惜自己的感動，這些都是心靈密碼里尤為重要的數字，我們的大多數的煩惱與悲傷全都來自于這幾個詞，拒絕消極，拒絕任何阻止我們快樂的理由，我們每個人只要活著，就要精彩而健康的活下去，燦爛而勇敢，生命就一定可以開出耀眼的花朵。

　　《心靈密碼》，讓自己的心更輕松，讓我們的世界變得更加溫暖，喜歡就不能錯過。

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