拆掉思維里的墻讀書筆記

時間：2021-09-20 18:09:00 讀書筆記我要投稿

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拆掉思維里的墻讀書筆記

　　最近和一批志同道合的小伙伴相識于螞蟻私塾—重啟思維的讀書會，見識到了什么是“一個人走得快，但一群人走得遠”。個人喜歡聽書和看書相結合，想充分利用碎片化時間提高個人認識和重啟思維以及充實一下我不羈的靈魂。今天和大家分享的是古典老師的一本書——《拆掉思維里的墻》。

拆掉思維里的墻讀書筆記

　　《拆掉思維里的墻》是一本認知類的書籍，它不像市面上那些所謂成功學的書籍只喂讀者喝毫無營養的心靈雞湯。

　　書中對各種我們常見的思維誤區和認知陷阱做了詳盡的描述，并給出了一些作者建議的解決。

　　我們有些人受社會大眾的思想和傳統教育思想的限制也好，思維和認知被無形的墻禁錮卻渾然不知，本書作者的觀點就像錘子一樣，把禁錮你認知的墻一點點地敲掉，露出一個開闊的天空給你全新的`視野。

　　本書的作者是古典老師，古典老師前期在新東方任職，是GRE詞匯首席講師。他為了讓更多的迷茫焦慮的年輕人找到自我，后期轉向生涯規劃，2007年創辦新精英生涯，現已成為中國最專業、培養認證生涯規劃師最多的生涯教育機構。

　　現在就我個人讀完這本書寫一下感想吧，歡迎大家留言交流哦~

　　01不要追求過度的安全感

　　不論是職場上、生活上還是感情上的安全感很多人都想擁有，其實這個世上沒有絕對的安全感。

　　安全感在很多時候是束縛人的枷鎖，過度追求會讓人生少了很多可能性。

　　最近一個小師弟問我關于畢業找工作的事情，他大學期間讀的專業不是他喜歡的，但是又覺得畢業后若不從事本專業的工作，大學四年學的東西都浪費了，想嘗試別的工作，又害怕最后萬一一團糟呢？

　　小師弟就是存在過度追求安全感的問題，其實，在畢業找工作的期間，誰不迷茫誰不焦慮呢？有這種心態是正常的，年輕人選擇適合自己的職業，就是不斷嘗試的過程。

　　追求絕對的安全感，往往就容易把自己困在思維之墻，做什么都做不好，甚至有人把大把時間花在焦慮糾結中，從而選擇了什么也不改變。

　　有人說，如果一直不斷地嘗試，最后一事無成怎么辦？

　　在嘗試的過程中要有目標性，不要像無頭蒼蠅那樣到處亂撞，不是每條路都要走一遍，也不是所有的坑都要跳一跳，有些彎路和坑是完全可以避開的。

　　要有一個大概的整體方向，方向對了，無論哪個你是用哪種交通工具開哪條道路，最后只是時間的問題了。

　　文中提到蘇格拉底的摘麥穗的方法就很受用，當你路過一片麥田在不能往回走的前提下之只能帶走一顆麥穗，如何選到盡量大的那顆呢？這就看大家如何取舍，如何選擇了。

　　其實我們可以一開始先用一小段時間來觀察麥穗的大小，確定了之后繼續向前走，遇到比剛剛觀察區里還算大的，就可以下手了。

　　職業選擇也是一樣，我們也可以通過小樣本觀察和嘗試確定自己適合什么樣的職業，了解自己的能力處于什么樣的薪資基準，然后做出選擇并全情投入，這樣的選擇才會相對靠譜。

　　02拒絕受害者心理

　　受害者心智，表現為一個人經常把引起個人負面情緒或者導致個人失敗的原因歸于環境，而非他自身，這是非常影響個人進步和幸福的心智。

　　但是現實生活中我們很多人會不由自主走進“受害者心智”的模式，原因如下：

　　第一：我們很可能并不是真正的受害者，但是為了得到別人認可或者同情，經常過度夸大事情的結果和個人負面情緒，總是從外界找原因，從不反省自己。

　　第二：很多人過度把自己當作“受害者”，這是一種安全策略，深究其實是源于自身的不自信和懦弱。

　　他們表現出“我最慘，所以你們都得幫我，不可以欺負我，借錢也只能我問你們借，你們怎么好意思還叫我還？”的狀態。

　　當受害者理所當然地得到同情、諒解和幫助的時候，久而久之，假扮的受害者就會越來越像真正的受害者，一事無成還樂于對他人進行情感綁架，從而走上惡性循環之路。

　　因此生活中我們要時時警惕自己突然跑出來的受害者心智，不要制造假象自我感動自我麻痹，生活不會因為你這樣而會憐憫你，試問誰又喜歡負能量滿滿的人呢？

　　03完成比完美更重要

　　等待不如行動，完成比完美更重要

　　等待不如行動，這個道理大家都懂，就像“我們知道很多道理，依然過不好這一生”一樣。

　　我們面對事情，可能出于害怕事情結果的失敗，只停留在等待，遲遲不敢邁出那一步。

　　又可能出于是拖延癥，遲遲不想解決事情，拖到事情最后又急急忙忙寥寥草草的解決，最終事情沒干好，自信心也受挫。

　　另外還有一個原因就是“完美主義者”，有些人就想一下子把事情弄得完美無缺，總是揪著一個無關重要的點而否定全局，追求完美固然是好，但是完美也是有個過程的，一口吃不了胖子。要記住“完成比完美更重要”，先行動起來，勇敢踏出一步，慢慢總結完善才能更接近完美。

　　等待的成本，猶豫的成本，拖沓的成本往往超過即時行動本身的成本，畢竟，就算最后是最壞的結果，也比沒有都沒干的強。

　　就像我當時開公眾號寫文章一樣，寫作扔下好多年了，文字的敏感度不高，身邊文學大咖太多，我總是自我否定，覺得自己寫的東西沒有價值，太爛了，經常一篇文章快完成就放棄了，就這樣進入了惡性循環，幸好有你們的陪伴，我就這樣跌跌撞撞地堅持下來了。

　　其實“完成比完美更重要”，等待不如行動，技能和能力是慢慢培養的，需要一個過程，只要我們自己今天比前天進步就是一個大進步了。

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