第一次游泳作文

時間：2023-10-06 11:06:42 第一次我要投稿

第一次游泳作文實用15篇

　　無論是在學校還是在社會中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家整理的第一次游泳作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

第一次游泳作文實用15篇

第一次游泳作文1

　　今天，爸爸終于帶我去游泳了，好高興哦！

　　因為我不會游，所以爸爸給我帶上了游泳圈和漂浮橋。游泳池人不多，池水海藍海藍的，真漂亮。

　　爸爸為我戴好泳圈，我就迫不及待的下水了，水溫溫的很舒服。可是我不會游泳，爸爸就交我了幾個游泳的動作和基本要領，但是不管我怎么劃拉，還是不會，悲傷中！

　　學游泳怎么這么難呢？爸爸讓我別著急，就像學習一樣不可能一口吃個胖子，得循序漸進慢慢來。沒辦法，我只能像旱鴨子一樣在水里亂撲騰，水花濺的四處都是。哈哈哈。。。真的.很開心，而且我還認識了一個小男孩，我們一起在水里玩耍，比憋氣，比誰撲騰的遠，真的是太開心了。

　　天熱，游泳真是個避暑涼快又能鍛煉身體的好方法，真想天天去啊！

第一次游泳作文2

　　今年暑假，我八歲多了。媽媽同意讓我去學游泳了！

　　今天，我懷著興奮的心情來到了游泳池一旁的培訓班。一開始，老師先點了名，給每個人發了能浮在水面上的泡沫板，然后開始上課了。

　　我們首先學得是蛙泳時腳的.動作，第一個動作是翹腳，老師說：“蛙泳時腳是用腳掌前進的，所以翹腳必須練好。”大家都覺得很簡單，可是老師見我們腿不直，就叫我們壓腿，壓腿很難，不一會兒，大家就叫苦連天，老師這才叫停，進入下一個動作。

　　第一次游泳培訓課結束了，我以為游泳很好學，但是，我卻學得很辛苦。我想，做任何事都要吃苦才行啊！

第一次游泳作文3

　　暑假里，我給自己定了一個目標，那就是學會游泳。

　　第一節課的時候，我換好衣服，來到學游泳的地方。教練先教我們憋氣吐氣。我們吸了一口氣，慢慢地把頭埋到水里，用鼻子吐氣。前幾次，我被嗆得不停咳嗽。不過，我練了好多次，終于不嗆水了。

　　第二節課，教練又教我們蛙泳的腿部動作。我們學著教練的樣子，先把腳收起來，再把腳板翻起來，最后再把腳蹬出去，閉攏。我們拿著浮板，學著教練在岸上教我們的動作。埋一次頭，蹬一次腿，我一開始笨手笨腳的。不過，慢慢的，我熟悉了，做得一次比一次好。教練見我學得快，便又教我手上的'動作。我學著教練的樣子，先雙手閉攏，再一邊埋頭吐氣一邊蹬腿。最后再把手臂劃開。“王灝辰，好樣的，繼續加油。”教練說道。就這樣，經過一次又一次的訓練，我終于學會了游泳。

　　經過這次學游泳，我也懂得了一個道理：堅持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，要堅持到底。

第一次游泳作文4

　　我經歷過許多第一次，可最讓我難忘的是第一次游泳。

　　那天天氣炎熱，太陽高照，大家有說有笑地來到海邊。海邊的人真多呀！這時，大家不約而同地跳入海中，可我卻害怕想得直往后跑，因為我不會游泳，擔心大海把我吞沒。我又想起新聞上小孩溺水的'事故，心里更害怕了，怕得全身發抖。但為了面子，我也只好壯壯膽子抱著救生圈，硬著頭皮，下水了。我剛要下水游泳，一個海浪打來，救生圈“翻船”了，我嗆了好幾口海水，海水的

　　滋味不好嘗呀！大家看到我狼狽的樣子，不由哈哈大笑起來，我的臉紅了到了耳根，心想：我一定要讓大家瞧我。

　　于是，我又鼓起勇氣，抱著救生圈又下水了雖然還不會游泳，但懂得了穿乏扁何壯蠱憋坍鉑開一些基本道理。第一次游泳是我最深刻的，因為他告訴了我一個道理，干任何事情，基本功要練好，一步步干下去，才能成功。如果急于求成，那是不可能成功的。

第一次游泳作文5

　　暑假的一天下午，天氣晴朗，爸爸帶我這個旱鴨子去游泳館去游泳。

　　到了游泳館，爸爸買了兩張門票，我一進門看見里面人山人海。我和爸爸換上了游泳衣，游泳池里分一個深水區，一個淺水區，爸爸來到深水區里面，爸爸發現水深得能把小孩淹沒，就給我買了一個救生圈。有了救生圈，我就像小鴨子一樣自由自在的`游來游去。感覺舒服極了，我還跑到淺水區里玩，淺水區里有滑滑梯，我連忙爬上梯子，從上面往下滑，可是我怎么也滑不下來，我就從上面跳下來。

　　后來，爸爸教我學游泳，我戴上游泳鏡，爸爸先讓我學憋氣，再教我學游泳。剛開始我還喝了幾口水，然后我按照爸爸說的做，手不停的向后劃動，過了一會兒我就像水中的魚兒一樣不停地游來游去。

　　天黑了，我們換上了衣服回家了，啊！第一次游泳真爽啊！

第一次游泳作文6

　　上周五，我們懷著興奮的、好奇的心情去了奧體游泳館上我們的第一次游泳課。

　　一進游泳館，我們去了更衣室。在更衣室里，同學們大喊大叫，飛快地穿泳衣，在教練地帶領下，走向池邊。隨后，教練問：“可以游25米的出列！”我毫不猶豫地站了出來，心里美滋滋的.。我看見泳池里的水藍藍的，平靜的像一面鏡子。我們一個猛子扎了下去，頓時水花四濺。我們以各種泳姿游了起來。有的游蛙泳，像一只只青蛙；有的游自由游，像一條條小魚。

　　再看另一組不會游的，他們有的練蛙泳的蹬腿和劃手；有的在練漂浮，都十分認真。

　　一會兒，快樂的游泳課結束了。我很期待下一次游泳課的到來！

第一次游泳作文7

　　今天，我第一次來到了西京醫院的游泳館，我進到游泳館里，看見清澈見底的`水，浮標非常醒目。到了水池旁邊，教練先讓我們做熱身運動，然后教我們做游泳是的腿部動作，腿部動作就是把腿蹬直，然后把腿收起來，把大腿加在一起，小腿往兩邊翹，腳往外。等我們會做了以后，教練讓我們帶上裝備，裝備就是背浮，和浮板，然后我們下水做憋氣，我一會兒就會了憋氣，下來老師叫我們做呼吸轉換，這個動作就和小魚在水下吐泡泡一樣，那鼻子把空氣全部放出去，最后我們拿著浮板在水里游，游的好快活。

　　今天真好玩。

第一次游泳作文8

　　我記得前段時間，爸爸媽媽帶我去了游泳池。其實我是怕水，看到了不敢進游泳池。媽媽說：加油。爸爸說：你會成功的。在爸爸媽媽的鼓勵下，我終于下水了。這是我第一次去游泳池。

　　剛下游泳池的時候，雙手被綁著不敢動。雖然我戴著游泳浮標，但我仍然很害怕。我試著游了幾次，覺得很有趣。游了幾分鐘，我開始羨慕那些不戴游泳圈在水里自由泳的人。我去和我爸爸談不帶游泳圈游泳的事。我父親同意了。我游過去試著寫,但沒想到會浮上來。另外，之前洗澡的時候爸爸教我用腳打水，用手劃水，我真的會游泳。游了幾米后，我上氣不接下氣，只好深呼吸，但我無法接受父親教我的呼吸法，于是我自己發明了一種方法：旋轉呼吸法。我來解釋一下，就是到了要換氣的時候，做360度旋轉，轉到180度的`時候，也就是轉到水面的時候，快速深呼吸，然后轉到水面繼續游泳。用自己的換氣方法，感覺自己游的更快，更自如。

　　這是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。

第一次游泳作文9

　　今年暑假想游泳，讓媽媽給我報了游泳班。

　　教我們游泳的是田教練。田教練先教我們學習游泳的基礎——憋氣。

　　第一天，田教練讓我們練怎么憋氣。在空氣中猛吸口氣馬上把頭扎在水里，用鼻孔往外呼氣，會看到有一串氣泡泡向水面上跑，一口氣用完，還要用手捏著鼻子繼續在水里憋氣，感覺快沒氣了，突然把頭伸出水面，猛吸口氣，有空氣真好。

　　第二天，練完憋氣，田教練在游泳池邊上教我們練蛙泳的腿部動作；收，翻，蹬，夾。練10分鐘，還不到3分鐘我的兩條瘦腿就堅持不助了，不想練了，教練鼓勵我做什么事情都要有恒心和毅力，我點點頭接著往下練。

　　在水池邊上練了3天動作，教練讓我們背著被漂下水了，剛開始時一只手捏著鼻子，被嗆了幾次水后，學會了換氣。

　　在不斷的嗆水中和教練的`指導下我慢慢的學會了游泳——蛙泳。

第一次游泳作文10

　　今年暑假，爸爸讓我學游泳。聽到這里我很開心，心想反正游泳就是玩水，肯定很好玩。

　　我一到達游泳池，就被緊張的氣氛驚呆了。首先，教練教我們窒息，但是我.沒到下巴就不敢再沉了。教練說我太膽小了，學成這樣，回家一定要多練。晚上，為了讓我學會游泳，媽媽還陪我練了悶水。一開始，我還是不敢。后來我努力了，終于得到了悶水，還悶了半分鐘！經過幾天的.努力，終于學會了基本功。考試日到了，我以最大的信心為我加油。然后我就沖了過去。游過去，終于松了一口氣。沒想到考了個好成績。

　　通過這次學習游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”。如果你堅持，你就會成功。

第一次游泳作文11

　　去年夏天，爸爸答應我到海邊去游泳。我高興得一蹦三尺高。可我看到那深藍的海水時餓額，心里不禁打了個寒顫，心想：這么深的'海水，會不會把我淹死，這么大的浪花會不會把我沖走呢？

　　我正想著，爸爸一下子跳下去，濺起了很高的水花，然后像一條泥鰍一樣在海水里東游西蕩。我羨慕極了！爸爸又回來，說：“讓我來教你游泳吧！”

　　爸爸先教我蹬蛙詠腿。第一個動作是收，把腳往里收，兩個膝蓋要有一拳的距離；第二個動作是翻，把小腿往外翻；第三個動作是蹬夾，把腿王外蹬，然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個動作就下水了。

　　我剛下水，爸爸又提醒我憋氣要憋長點，那樣才游得遠。我慢慢地游著，我學會游泳了，現在我都能游60米了！這小小的游泳給我帶來了無窮無盡的快樂！

第一次游泳作文12

　　7月11日終于到了，天氣晴朗，我高興地來到田亮陽光運動會所游泳池。先上了二樓，進了大廳，有一個老師姓王，正在點名，終于點到我了，給我們發衣服。女孩子發的是紅色的，男孩子發什么顏色的衣服呢？是綠色的，我特別喜歡的.顏色。我在心里高興地說：哈哈，又多了一件衣服，還是免費的！

　　王教練先讓我們游了一圈，我喝了一嘴巴水。

　　教練教了我們蛙泳蹬后腿的技巧，先把手和肚子趴在臺階上，腿在水里兩腳并齊，翻腳腕使勁蹬；然后又憋氣，我深吸了一肚子氣，腳站在水池底，腦袋放在水里去，教練讓我憋五秒，結果不到一秒鐘，我就上來了，然后我又下去，能堅持到三秒鐘又上來了。

　　教練跟我悄悄地說，他有信心教會我，讓我要有信心學會。于是，我便有了信心，結果我堅持練習，以后我要多做練習，在家里的水盆里把頭埋進去再練習。

　　我喜歡玩水，所以我很喜歡游泳，我一定要學會游泳！

第一次游泳作文13

　　“旗山小學附近開了一家游泳館。”這令人振奮的消息給這個酷熱的夏天帶來了一絲涼意。

　　這天，媽媽給我買了游泳裝備。還約了我的好朋友王俊慧一起去游泳。來到游泳館我發現原來這是個露天的游泳池。泳池周圍圍滿了人，場面十分熱鬧，你聽，:小朋友的嘻鬧聲，教練的口哨聲，家長的喝彩聲……我有點迫不及待了！

　　進入泳池，我們遇到了同班的兩位同學，他們已經練了好幾天了，看起來動作十分熟練。我主要他們學習了兩個游泳動作:一是潛水，二是狗刨式。后來他們走了，我和王俊慧就根據他們的指導，反復練習。時間一點點流逝，就在我和汪俊慧玩的.盡興的時候，管理員吹起來結束的哨聲。兩個小時不知不覺過去了，我只能感嘆:玩樂時，時間是否走了更快些？我們都依依不舍的離開了泳池。

　　第一次游泳就是這樣的開心！！！

第一次游泳作文14

　　一生中有許多第一次，第一次做飯、第一次放風箏……可讓我記憶猶新的是第一次游游泳。

　　平時我就特別喜歡游泳這個運動項目，一有時間就去游泳。就是因為這樣，媽媽給我報了游泳班。

　　第一天游泳，我們的教練先讓我們做了一些準備活動，以免游泳時腿抽筋。剛做完準備活動，我就跳了下去。因為不知道深淺，我一下去就嗆了一口水。所以我只好去淺水區游。

　　第二天，我做了準備后又去了深水區。跳下去后，我慢慢找到了感覺，我又到了深水區，一下子就會了游泳。下課后，幾個同學找我學游泳方法，我告訴他們：游泳時要放松，不能緊張。游動時要把頭抬高，以免讓水的'阻力阻壓呼吸。這種方法不僅受到老師的稱贊，還得到老師的認可。第三節課有很多個同學學會了游泳。他們都很感謝我。

　　我終于學會游泳，我很高興！

第一次游泳作文15

　　今年暑假，我讓媽媽給我報了個游泳課，媽媽說游泳是一項新的技能。第一天，我換上了漂亮的`游泳衣，我在心里想：“游泳一定很好學。”和我一起報的名，還有一個我的好朋友，一個班，還是一個教練教的。但一開始，教練沒有讓我們馬上下水游，而是先讓我們在池邊練習動作，我們學的是蛙泳，蛙泳的基本動作是抬頭劃手、收、蹬、壓，我們做熟練后，教練就讓我們下水呼氣，吐氣，教練說最少要吐氣十秒，但是我意外沒有想到，我土氣吐了十五秒。下課后我回家接了一盆水，在洗臉盆里練習，我吐氣吐丁十七秒，我越來越有進步了。第二天我和我的朋友比誰吐得氣久，最后我贏了，她回家一定沒有練習。學游泳的過程實在是太有趣啦！！！

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