第一次學游泳作文優秀
無論在學習、工作或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的第一次學游泳作文優秀，希望能夠幫助到大家。
第一次學游泳作文優秀1
昨天晚上，我和天天哥哥、寧寧姐姐一起去體育館學游泳，這可是我第一次學游泳哦！
教我們游泳的是袁教練，室外游泳池淺水區的水不深，站在水中，池里的水沒到我腰的.地方。袁教練先教我們憋氣和漂浮，按照教練說的方法，我兩只手抓住堤岸，先深深地吸了一口氣，一頭鉆進水里，再慢慢地用鼻子呼氣，兩腳彎曲往后蹬，兩手用力往后劃。
憋氣、漂浮、站立，再憋氣、漂浮、站立……我一次又一次地認真地練習著。時間過得真快，一眨眼，一小時過去了，我依依不舍地回家了。
第一次學游泳作文優秀2
今天，媽媽帶我到香格里拉大酒店學游泳，剛開始我還想：“切，游泳這么簡單，還用學嗎？”可是事情并非如此。
一下水，我就在站在淺水區里瞎撲騰，撲騰過來，撲騰過去，胡亂游，玩夠了，才開始看著別人的樣子，學起了游泳。手往前劃，腳還在水里站著，腳一離地不就嗆水了嗎？我嚇得怎么都不敢腳離地，萬一嗆水可怎么辦呀？我越想越害怕，剛要放棄的時候，心里傳來一個聲音：“膽小鬼，那就永遠當個‘旱鴨子’吧�！庇谑�，我心一橫，腳離開水底并用力在水面上拍打，向前游著。但是，游泳池里的.水好像一個頑皮的娃娃，一把抓住了我的腿腳，怎么使勁都使不上，“咳咳咳”我被水嗆到了，鼻子一酸，眼淚一下子就下來了，雖然特別難受，但不能放棄，最壞不也就這樣了嗎？
我又嘗試了一次，手向前滑，腳使勁一蹬，奮力往前游著，那個調皮的水娃娃又來搗亂，我的腳用力一踢，它被我遠遠的踢飛了，哈哈，我成功的游到了對面。我學會了游泳。
第一次學游泳作文優秀3
暑假里爸爸把我帶到了游泳館，下定決心要把我這只“旱鴨子”趕下水。這是我第一次游泳，我硬著頭皮下到淺水池里，手里卻把游泳圈握得死死的。許多和我差不多大的小朋友在我身邊游來游去，我真羨慕他們呀！教練仿佛看出了我的心思，游過來拍拍我的頭說：“別擔心，你很快也會象他們這樣的.。”
教練把我們這些新來的領到有扶手的地方練習漂浮，剛練了一會兒我就煩了，想到水里試試看，結果嗆了水。教練說：“沒學會走，就想跑，哪有不摔跤的�！蔽夷樇t紅的，乖乖回去練基本功了。學會漂浮后我們才開始學游泳姿勢，我吸取了開始時的教訓，再不毛毛躁躁了，認真地一步步跟著教練學。
七天的學期轉眼到了，爸爸說要來檢查我的學習效果。我和爸爸比賽誰游得快。我想和爸爸開個玩笑，游著游著突然一頭潛入水底，這下可把爸爸嚇壞了。我不聲不響地繞到爸爸后面，朝他的腦袋一記猛拳，爸爸大叫著：“你這小壞蛋”就來追我，可我已經象小魚一樣游跑了。
第一次學游泳作文優秀4
哈哈，暑假終于到了，媽媽給我報了游泳班，我夢寐以求的日子到了。第一天我學了憋氣和漂浮。學憋氣的`時候，教練說：“要把頭都低到水里。”我嘗試著把頭低了下去，憋了七八秒就起來了，經過我的反復練習，我可以憋上十幾秒。教練對我說：“你練得差不多了，學下一個動作吧漂浮吧。漂浮時要把腿完全抬起來，與水面平行，頭低下去，你試試�！蔽以嚵嗽嚕娴钠饋砹�。一開始我只能往前漂一米，練著練著我就越漂越遠了。
今天的游泳課上完了，真希望快點到明天，這樣就可以再學游泳了！
第一次學游泳作文優秀5
下午，我和胡林一起去學游泳了。我換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，像一個全副武裝的戰士，勇敢地向泳池走去。我下水時有些害怕，畢竟是第一次游泳啊。可當我下到水里時才發現水只到我的腰，我開始大膽起來。老師教我們先學的是閉氣和漂。
老師說閉氣就是憋氣的'意思。漂就是浮在水面上。水池里的水很涼，但我在水里活動了一會就不冷了，一開始我只能憋大約十秒鐘就出水面了，看到其他人都在努力地學，我又把頭埋進水里屏住呼吸。我還和胡林比賽看誰憋的時間長。
兩個小時很快就過去了，快走的時候我已經學會漂了。這是我第一次學游泳。我覺得游泳很好玩。
第一次學游泳作文優秀6
20xx年7月5日，是我最難忘的一天。因為這一天是我第一次學游泳的日子。
早晨，我在媽媽的`陪伴下走進金都游泳館。
我換好衣服，穿上拖鞋，來到了游泳池邊。我小心翼翼的下了水，水好涼，冷得我在水里打哆嗦。
教練教我們在水里憋氣，因為我沒有做好呼吸準備，所以被水嗆著了，咳嗽得我好難受啊！
然后，教練又教我們在水上漂，這個動作俗稱“木頭漂”。因為我一直很緊張，所以練習得不太好。
教練說過如果太緊張的話，就不會在水上漂。
時間過的真快啊，馬上就要下課了，教練吹哨子集合了。
我依依不舍的離開了游泳館。
媽媽答應我，只要我好好學習，每年夏天都帶我來游泳。
第一次學游泳作文優秀7
今天，爺爺帶我去游泳。我們沒有辦卡，所以就拿票進去了。剛到游泳池邊，教練就讓我們做呼吸�！笆裁词呛粑�？”我問教練，教練回答說“呼吸就是，把手放在肩部當成水面，在水面上深吸一口氣，在水下吐一口氣�！苯叹毦妥屛覀円恢弊龊粑�，然后教練讓我們在水面上練習踏腳。等啦大半天，教練終于讓我們下水了。
一開始下到水里涼絲絲的，慢慢的就暖和了。沒想到教練還讓我們在水里練習呼吸。教練從５個，１０個，２０個，最終升到了終極難度３０個。然后就快下課了，教練讓我們跟著別人做了一次踏手。今天的.游泳課就結束了。
真開心呀！
第一次學游泳作文優秀8
今天上午,我和馬超去金都學游泳。
我到了游泳館，今天這個時間有12個小朋友學游泳。教練先讓我們做了熱身運動，然后教我們學憋氣，他先讓我們憋10秒，再憋15秒，然后學漂，我開始站在水里不敢動，教練拉著我的'手說：“你要把頭低到水里，要多練�！彼业氖钟瘟藥讉�回合，我不害怕水了。我在水里憋了一會氣，教練讓我們自由練習，我慢慢會游了，和別的小朋友玩打水仗的游戲，我們還一起追著教練游，往他身上潑水，我給媽媽打了個招呼，媽媽對我做出勝利的手勢。
活動到時間了，我戀戀不舍地離開了游泳館，水里真好玩，可是我好餓呀！
明天再來學時我要多吃點東西！
第一次學游泳作文優秀9
星期五，我盼望以久的游泳課終于來了，我心里特別激動。我拿起準備好的泳褲、泳帽連忙跑下樓去，排好了整齊的隊伍，高教練和王老師領著我們去游泳館。走在路上，小草向我們微笑，花兒向我們招手，不知不覺我們到了游泳館。
第一節課，教練叫我們先適應一下水里的環境，我心里怕怕的。看見同學們都像小金魚一樣在水里游來游去玩著水，我也情不自禁地跳了下去。感覺身體輕飄飄的`，一不留神身體就沉了下去。我喝了好幾口水，嗆得鼻子酸酸的，幸好高教練過來把我拉住。
我到了岸上休息，看著寬寬的水面，再也不敢下水了。在同學們的鼓勵下，我再次下水，我認真聽教練講游泳要領，用心領會著，我感覺在水里很舒服。不一會兒，我就適應了水中的環境，還學會了憋氣呢！
今天我特別開心，因為我第一次去學游泳。雖然喝了水，但我很喜歡游泳這個體育項目，因為學游泳不僅鍛煉了我的身體，更鍛煉了我的意志。
第一次學游泳作文優秀10
學手風琴一年以后媽媽讓我再學一個特長。媽媽問我學畫畫還是學游泳，我想到游泳好玩，就說學游泳。于是媽媽給我報了游泳班。第一天，教游泳的老師讓我們在水里練習憋氣，我在水里感覺很冷，一直打哆嗦；第二天老師教我在水里漂，第三天老師教我在岸上蹬腿；第四天老師教我在水里蹬腿�；氐郊椅矣X得渾身發冷，媽媽給我量了一下體溫，一看我發燒了，媽媽帶我去醫院看病。
后來我就沒有去學游泳。學游泳不是很容易，而且在水里還覺得有點冷，可我覺得游泳很有趣。
下次我一定能學會。
第一次學游泳作文優秀11
今天我第一次去游泳班學游泳，真是又興奮，又害怕。因為我害怕自己會被水嗆到，但是媽媽告訴我說：不要怕，因為你帶的有救生圈，是沉不下去的。
我們排好隊進去以后，首先學的`是：收翻蹬夾，就是像青蛙蹦跳時那樣。然后又學了憋氣。教練讓大家把這幾個動作做了十幾遍以后，便讓我們下水練習了。張教練說我練的非常好，還夸了我呢！
我今天特別激動，因為我快學會蛙泳了，而且膽子也稍稍變大了一點呢！想想學會游泳以后，我就可以像魚兒一樣游來游去，真是太興奮了！
第一次學游泳作文優秀12
今天天氣很熱，下午四點多，爸爸帶我去佛爺嶺公園沙灘去洗澡，一到地方，人真多呀，有的'小朋友自已帶著游泳圈在水里游，家長們在一邊陪著游，他們在水里玩得很開心。
爸爸說：“快點下水吧，水里好玩得很！”可我剛跳進水里，我就害怕，感覺要被水淹了，我大聲叫著“不行啊，不行啊......”還是爸爸護著我，耐心的教我如何游，慢慢地，我不再害怕了，有游泳圈，我也可以撲騰幾下了，我們在水里玩到了天黑了，該回家了，可我還不想上岸，還想多游會兒。爸爸對我說天熱時我們可以常來，只要用心學，不用帶游泳圈，也很快會學會游泳的，但小朋友不能自已到水里游泳，因為沒有家長陪，會很危險的！
第一次學游泳，真開心！
第一次學游泳作文優秀13
今天，我第一次去學游泳我很高興，媽媽陪我一起去到了聚豐園酒店26樓，學游泳的同學很多。
開始上課了，教練叫我們排好隊伍，先教游泳的.動作，練了好幾次，我是第一個通過了。最后下水去學游泳了，第一步學漂游，老是恰水喝了好幾口水，學了5節課，總于學會了漂游。第二步學蛙游，動作有點熟練，也沒怎么喝水的，也學了5節課，蛙游也學會了。教練說了，要經常鍛煉就會很熟練的，不會再怕了。
我很高興，暑假期間用了10節課總于學會了。
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